Psixo-emosional vəziyyət insan həyatında çox mühüm rol oynayır, bütün fəaliyyət sahələrinə təsir göstərir. Bir uşaqdan danışırıqsa, bu göstəricilər tam intellektual və fiziki inkişaf üçün əsas hesab olunur. Buna görə vaxtında diaqnoz qoymaq və lazım olduqda emosiyalar və hisslər sahəsi ilə əlaqəli hər hansı pozuntuları aradan qaldırmaq çox vacibdir. Sağlamlığın, əhval-ruhiyyənin və ümumi fəaliyyətin vəziyyətini təyin etməyin effektiv üsullarından biri SAN üsuludur.

"Sağlamlıq, fəaliyyət, əhval" metodunun təsviri

SAN texnikası 1973-cü ildə Seçenov adına 1-ci Moskva Tibb İnstitutunun bir qrup alimi tərəfindən təklif edilmişdir. Tərtibatçılar arasında V.A.Doskin, N.A. Lavrentyev, V.B. Şaray və M.P. Miroshnikov. Test ümumi vəziyyəti, insanın emosional və fiziki fəaliyyət dərəcəsini və əhval-ruhiyyəsini təsvir edən 30 cüt sözdən ibarətdir. Tədqiqatçılar tədqiqatın məqsədləri kimi aşağıdakıları müəyyən ediblər:

• subyektin psixi vəziyyətinin qiymətləndirilməsi;
• zehni yükə psixo-emosional reaksiyanın müəyyən edilməsi;
• fizioloji və psixi funksiyalara xas olan bioloji ritmlərin müəyyən edilməsi.

• məktəbə başlamaq;
• orta keçidə keçid;
• yetkinliyin başlanğıcı;
• ali məktəbə qəbul və məzuniyyət.

Beləliklə, SAN texnikası istənilən yaşda olan uşaqlara diaqnoz qoymaq üçün istifadə edilə bilər.

SAN test proseduru

Diaqnostikanın həm qrup üsulu, həm də fərdi olması mümkündür. Uşaq oxumaqda qeyri-müəyyəndirsə və testin qurulduğu bütün söz hallarının mənasını anlamaqda çətinlik çəkirsə, mövzu ilə təkbətək istifadə tövsiyə olunur. Uşaqlar üçün vaxt məhdudiyyəti yoxdur, lakin cavabın tez bir zamanda verilməli olduğunu qeyd etmək lazımdır - ağla gələn ilk şey. Bu, test nəticələrinin obyektivliyinə inanmağın yeganə yoludur.

Məktəbəqədər yaşlı uşaqlar və kiçik məktəblilərlə işləyərkən mövzunun mövzunun mahiyyətini səhv başa düşməməsi üçün hər bir söz cütünü təhlil etmək vacibdir.

Diaqnostikanın təşkili üçün göstərişlər:

Fayl: Stimul materialı

Nəticələrin işlənməsi və təfsiri (hesablama)

Qeyri-qənaətbəxş vəziyyəti göstərən 3-cü indeks 1 balla, indeks 2-2 balla, 3-3 balla qiymətləndirilir. 0 işarəsi üçün uşağı 4 xal sayırıq. Zəif müsbət vəziyyəti göstərən 1-ci indeks 5 balla, 2-də 6-da, 3-də 7-də qiymətləndirilir. Beləliklə, subyekt mənfi üçün aşağı, müsbət üçün isə yüksək bal alır. Hesablamadan sonra, cədvələ (açar) diqqət yetirərək qiymətlərin ümumi miqdarını göstərməlisiniz:

Ümumi məbləğə görə - 10 ilə 70 bal arasında - mövzunun hazırkı vəziyyətini müəyyən edə bilərsiniz:

• 30-dan az - pis göstəricidir;
• 30 ilə 50 arasında - orta;
• 50-dən çox - yüksək.

Bir sıra mənbələr bir qədər fərqli qiymətləndirmə sistemi təklif edir: hər bir şkala üzrə əldə edilən nəticələr 10-a bölünməlidir. Nəticə orta xaldır:

• 4-dən çox - əlverişli vəziyyət;
• 5-5,5 - normal göstəricilər;
• 4-dən az olması pis dəyərdir.

Texnikanın ilk sınaqları 1-ci Seçenov adına Moskva Tibb İnstitutunun bir qrup tələbəsi üzərində aparılıb. Fənlərin orta balları 5-5,5 bal arasında olmuşdur. 2000-ci illərin əvvəllərində təcrübə təkrarlandı. Eyni yaş qrupunda olan tələbələrdə qiymətlər 3-3,5 bala qədər azalıb.

Nəzərə alın ki, uşağın psixo-emosional vəziyyətinin obyektiv mənzərəsini yaratmaq üçün göstəricilərin nisbətini də nəzərə almaq lazımdır. Beləliklə, əgər körpə istirahət edirsə, yaxşı əhval-ruhiyyədədirsə, onun fəaliyyəti, əhval-ruhiyyəsi və rifahı ilə bağlı qiymətləndirmələri təxminən eyni olacaq. Ancaq yorğunluq və ya gərginlik artarsa, rifah və fəaliyyət dəyərləri əhval-ruhiyyədən əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olacaqdır.

SAN metodu müxtəlif yaşlarda məktəblinin psixo-emosional vəziyyətini təyin etmək üçün əlverişli diaqnostik vasitədir. Testin köməyi ilə yalnız subyektin psixi vəziyyətini deyil, həm də uşağın bədənində gedən proseslərlə əlaqəli bioloji ritmləri müəyyən etmək mümkündür.

Mənbə: Barkanova O.V. (red.) Emosional sferanın diaqnostikası üsulları: psixoloji seminar. [seriya: Aktual Psixologiya Kitabxanası]. - Problem. 2 - Krasnoyarsk: Litera-print, 2009. - 237 s.

Yaş: cinsi, sosial, peşə, təhsil və s. xüsusiyyətlərinə görə heç bir məhdudiyyət qoyulmadan böyüklərin (14-18 yaşdan 60-65 yaşa qədər) psixodiaqnostik müayinəsi üçün.

Məqsəd: müayinə zamanı yetkin şəxsin psixo-emosional vəziyyətinin operativ qiymətləndirilməsi üçün.

Metodologiyanı inkişaf etdirərkən müəlliflər, funksional psixo-emosional vəziyyətin üç əsas komponentinin - rifah, fəaliyyət və əhval-ruhiyyənin aralıq dəyərlərin davamlı ardıcıllığının mövcud olduğu qütb qiymətləndirmələri ilə xarakterizə edilə biləcəyindən çıxış etdilər. Bununla belə, SAN tərəzilərinin həddindən artıq ümumiləşdirildiyinə dair sübutlar var. Faktor təhlili daha çox fərqləndirilmiş şkalaları müəyyən etməyə imkan verir: "rifah", "gərginlik səviyyəsi", "emosional fon", "motivasiya" (A.B. Leonova, 1984). SAN-ın konstruktiv etibarlılığı kritik titrəmə tezliyi, bədən istiliyinin dinamikası və xronorefleksometriya göstəriciləri nəzərə alınmaqla psixofizioloji metodların nəticələri ilə müqayisə əsasında müəyyən edilmişdir. Cari etibarlılıq kontrast qruplarının məlumatlarını müqayisə etməklə, habelə iş gününün müxtəlif vaxtlarında subyektlərin nəticələrini müqayisə etməklə müəyyən edilmişdir. Metodologiyanın tərtibatçıları onun standartlaşdırılmasını 300 şagird arasında sorğu əsasında həyata keçiriblər.

SAN, psixo-emosional vəziyyətin öyrənilmiş xüsusiyyətlərini (rifah, fəaliyyət, əhval-ruhiyyə) əks etdirən 30 cüt əks xüsusiyyətləri ehtiva edən xəritədir (cədvəl). Hər bir dövlət 10 cüt sözlə təmsil olunur. Sorğu vərəqində qütb xarakteristikaları arasında reytinq şkalası yerləşir. Subyektə öz vəziyyətini şkala üzrə müəyyən bir reytinqlə əlaqələndirmək təklif olunur (onun vəziyyətinin bu və ya digər xarakteristikasının şiddət dərəcəsini qeyd etmək). Sorğunun nəticələrinin işlənilməsi zamanı ballar 1-dən 7-yə qədər “xam” ballara yenidən hesablanır. Kəmiyyət nəticəsi ayrı-ayrı kateqoriyalar üzrə ilkin balların cəmidir (və ya onların arifmetik ortası).

SAM xəstə və sağlam şəxslərin psixi vəziyyətinin qiymətləndirilməsində, stressə psixoemosional reaksiyanın qiymətləndirilməsində, fərdi xüsusiyyətlərin və psixofizioloji funksiyaların bioloji ritmlərinin müəyyən edilməsində geniş tətbiq tapmışdır.

Təlimat : Sizi 30 qütb əlamətindən ibarət cədvəldən istifadə edərək hazırkı ruh halınızı təsvir etməyə dəvət olunursunuz. Hər bir cütdə vəziyyətinizi ən dəqiq təsvir edən xüsusiyyəti seçməlisiniz və bu xüsusiyyətin dərəcəsinə (gücünə) uyğun gələn nömrəni qeyd etməlisiniz.

Nəticələrin emalı və təfsiri

Hesablama zamanı cütün mənfi qütbünün ifrat ifadə dərəcəsi bir nöqtədə, müsbət qütbün ifrat ifadə dərəcəsi isə yeddi nöqtədə qiymətləndirilir. Eyni zamanda nəzərə almaq lazımdır ki, tərəzinin qütbləri daim dəyişir, lakin müsbət hallar həmişə yüksək, mənfi olanlar isə aşağı qiymətlər alır. Alınan ballar açara görə üç kateqoriyaya qruplaşdırılır və onların hər biri üçün balların sayı hesablanır.

Rifah - 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26 nömrəli şkalalar üzrə balların cəmi; Fəaliyyət - 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28 nömrəli şkalalar üzrə balların cəmi; Əhval - tərəzi No: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30 balların cəmi.

Hər bir kateqoriya üzrə alınan nəticələr 10-a bölünür. Şkala üzrə orta balı 4-dür. 4 baldan yuxarı qiymətlər subyektin əlverişli vəziyyətini, dörddən aşağı ballar isə əksini göstərir.

Normal dövlət balları 5-5,5 bal aralığındadır. Qeyd etmək lazımdır ki, funksional vəziyyəti təhlil edərkən təkcə onun fərdi göstəricilərinin dəyərləri deyil, həm də onların nisbəti vacibdir. Xüsusilə, istirahətdə olan insanda rifahın, fəaliyyətin və əhval-ruhiyyənin qiymətləndirilməsi adətən təxminən bərabər olur və yorğunluq artdıqca, əhval-ruhiyyə ilə müqayisədə rifah və aktivliyin nisbi azalması səbəbindən aralarındakı nisbət dəyişir.

SAN metodologiyasının tipik xəritəsi

Rifahı, fəaliyyəti və əhval-ruhiyyəni qiymətləndirmək üçün xüsusi bir anket hazırlanmışdır. Birinci Moskva Tibb İnstitutunun əməkdaşları tərəfindən yaradılmışdır. I. M. Seçenov. Daha dəqiq desək, 1973-cü ildə SAN anketi V. A. Doskin, N. A. Lavrent'eva, V. B. Şaray, M. P. Miroshnikov tərəfindən hazırlanmışdır. Bu testin xüsusiyyətləri məqalədə təsvir edilmişdir.

Anket necə istifadə olunur?

Test qiymətləndirmə üçün tələb olunur.Eyni zamanda, o, təkcə tibb müəssisələrinin xəstələrinin deyil, həm də sağlam insanların rifahını əks etdirir. Tədqiqat müəyyən etməyə yönəldilmişdir Onlar bioloji xarakterli hadisələrin və proseslərin xüsusiyyətlərində, gücündə vaxtaşırı təkrarlanan dəyişikliklərlə təmsil olunur. Bu, psixofizioloji funksiyaları əks etdirən fərdi xüsusiyyətlərə də aiddir.

Testdən keçmək vəziyyətin psixoloji simptomlarla korrelyasiyasından ibarətdir. SAN anketindən istifadə etmək çox asandır. O, indekslərlə (3 2 1 0 1 2 3) şkala kimi təqdim olunur. Mövzuya əks məna daşıyan 30 cüt söz təklif olunur. Tapşırıq hər miqyasda 1 ədəd seçmək və dairə etməkdir. Seçilmiş dəyər test zamanı olduğu kimi şəxsin vəziyyətini ən dəqiq şəkildə əks etdirməlidir.

Anketin komponentləri

Formadan istifadə edərək, hazırda sağlamlıq vəziyyətinizi təhlil edə bilərsiniz. Əsas odur ki, o, həmişə bir neçə xüsusiyyətdən formalaşır.

SAN sorğusu aşağıdakı xüsusiyyətləri ortaya qoyur:

1. Güc, yorğunluq və sağlamlıqdan ibarət olan rifah.
2. Fəaliyyət - hərəkətlilikdən, funksiyaların hərəkət sürətindən.
3. Emosional vəziyyətin xüsusiyyətlərindən ibarət əhval-ruhiyyə.

Respondentin müəyyən bir zamanda necə hiss etdiyini göstərən bu xüsusiyyətlərdir. Test sayəsində ümumi sağlamlıq vəziyyəti, hərəkətlilik dərəcəsi, eləcə də emosional fon aydın olur.

Test strukturu

SAN anketi rifahı xarakterizə edən 30 cüt əks keyfiyyətdən ibarətdir. Onlara verilən cavablar, müəyyən bir anda hər bir xüsusiyyətin təzahür dərəcəsini nümayiş etdirərək özünü dərk etməyə kömək edir. Testdən keçərkən vəziyyətinizi mümkün qədər dəqiq təsvir etməlisiniz. Bunu etmək üçün yuxarıdakı cütlərin hər birində müəyyən bir zamanda vəziyyəti göstərə biləcəyiniz bir xüsusiyyət seçməlisiniz. Bu məqsədlə, müəyyən bir zamanda hisslərə ən çox uyğun gələn bir nömrə seçməlisiniz.

Tərəzilərin hər birinin orta balı var, bu 4-dür. SUN anketi belə tərtib olunur. Rifah, aktivlik, əhval-ruhiyyə 4 baldan çox olduqda əlverişli kimi müəyyən edilir. Ancaq dəyər daha kiçikdirsə, o zaman baş verənlərə yaxşı münasibət bəsləmək mümkün deyil. Dövlətin normal qiymətləndirilməsi üçün 5,0-5,5 bal aralığı xarakterikdir.

rifah

Təhlil edilməli olan xüsusiyyətlərdən biri də insanın özünü necə hiss etməsidir. Bu, subyektiv hisslərin məcmusudur. Beləliklə, fizioloji və psixoloji rahatlığın xüsusiyyətləri üzə çıxır. Hisslərin və düşüncələrin istiqaməti də SUN anketini hərəkətdə sınamaqla müəyyən edilir.

Nəticələrin təfsiri göstərir ki, rifah bəzi ümumiləşdirici xüsusiyyətlərlə təmsil olunur. Bu, şənlik, nasazlıq və başqaları ola bilər. Bu cür duyğular bədənin müxtəlif yerlərində narahatlıq yarada bilər.

Fəaliyyət

Fəaliyyət canlıların ümumi xüsusiyyətidir. Eyni zamanda, onun öz dinamikası xarici stimullarla həyati əlaqəni dəyişdirmək və ya saxlamaqdır. Bu, müəyyən bir bölgü ilə müşayiət olunur. Fəaliyyət növləri ilə təmsil olunur:

1. Kimyəvi.
2. Şüurun fəaliyyəti.
3. Fiziki, əsəbi, zehni fəaliyyət.
4. Qruplar.
5. Şəxsiyyətlər.
6. Cəmiyyət.

Fəaliyyət hadisələrin necə proqnozlaşdırıldığı ilə birbaşa bağlıdır. Bu, ətraf mühitin özünə, eləcə də oradakı canlı orqanizmin mövqeyinə aiddir.

Bundan əlavə, bu temperamentin təzahür sahəsidir. İnsan və ətraf mühit (sosial və fiziki) arasında qarşılıqlı əlaqənin genişliyi ilə müəyyən edilir. Bu parametr xüsusiyyətlərə cavab verən sağlamlıq vəziyyətini müəyyənləşdirir:

1. Ətalət.
2. Passivlik.
3. Təşəbbüs.
4. Sakit.
5. Sürətlilik.
6. Fəaliyyət.

Əhval-ruhiyyə

Bu keyfiyyət sabitlik ilə xarakterizə olunan uzunmüddətli dövlətlərlə təmsil olunur. SAN sorğu anketi belə təşkil olunur. Tərcümə depressiya və ya şad əhval-ruhiyyəni xarakterizə edən emosional fonun qiymətləndirilməsini əhatə edir. müəyyən hadisələrin nəticələrinə reaksiyadır. Bu, onların ümumi gözləntiləri, həyat planları və maraqları ilə bağlı əhəmiyyətinə də aiddir.

Bu vəziyyətdə dövlətin dəqiq müəyyən edilməsi vacibdir. Bu cansıxıcılıq və ya həzz, sevinc ola bilər. Hisslərdən fərqli olaraq, əhval bu və ya digər obyektə yönəlir. Nədənsə, bir səbəbə görə yaranır. Eyni zamanda, hər hansı bir təsirə emosional reaksiyanın olması vacibdir.

Məlumatların necə emal edildiyi

Ondan sonra eyni sayda ballara uyğun gələn 2 indeksi gəlir. 1 isə 3 xal kimi götürülür və s. Tərəzinin qütbləri daim dəyişir. Qarşı tərəfdəki 3-cü indeks 7 bala bərabər olur. Müsbət vəziyyətlər yüksək dəyərlərə, mənfi vəziyyətlər isə ən aşağı dəyərlərə malikdir. Verilmiş ballara əsasən arifmetik orta hesablanmalıdır. Bu, fəaliyyətdən, əhval-ruhiyyədən və rifahdan asılı olaraq bütövlükdə, eləcə də ayrıca aparılmalıdır.

Bu test çox təsirli və sadədir. Hər dəfə boş sahəni dolduraraq onu onlayn ötürmək xüsusilə rahatdır. Baxmayaraq ki, rifahınızın xüsusiyyətlərini müəyyən etmək üçün çap və qələmdən istifadə edə bilərsiniz. Bu, bir mütəxəssis tərəfindən və ya şəxsi maraqları təmin etmək məqsədi ilə həyata keçirilə bilər.