Ден 7 от цикъла, коя фаза. Видове менструална дисфункция

За да планирате зачеването, трябва да проучите достатъчно менструалния си процес дълго време, водете календар на менструацията, знайте деня, в който започва цикълът, колко дълго продължава, кога най-много благоприятен моментза торене и как да го изчислим.

От кой ден трябва да започнете да броите менструалния си цикъл?

Като начало нека припомним, че менструалният цикъл е сложен процесв тялото на красивите дами, възникващи под въздействието на хормони. Последните допринасят за развитието на яйцеклетката, нейното сливане със спермата, закрепването и развитието на ембриона в матката или, ако това събитие не се случи, те допринасят за отхвърлянето на ендометриума за началото на следващия менструация.

Денят, в който започва цикълът, е началото на менструалното кървене, което показва смърт женска клеткаи необходимостта да се започне работа по отглеждане на нещо подобно отново.

Менструацията продължава 3-5 дни и не е много приятно време, тъй като през този период матката се свива интензивно, опитвайки се да се отърве от вече ненужния лигавичен слой, което причинява болезнени спазми в долната част на корема.

В началния ден менструален цикълнови фоликули вече се подготвят да растат и са с диаметър приблизително 2 mm. Започва първата половина на цикличния период. След като кървенето приключи, мехурчетата с течност се увеличават по размер. На 7-ия ден един е начело, продължава да расте, а останалите започнаха обратното си развитие. В същото време ендометриумът се възстановява.

Това се контролира от естрогена, той е водещ в този период от време. В деня, в който започва менструалният цикъл, той има своята минимална стойност, постепенно нараства към края на този етап и достига максимум в момента, в който доминантен фоликулдостига 20-25 mm, тоест пълна зрялост.

Този пик на естроген провокира освобождаването на лутеинизиращ хормон (по-нататък LH), на базата на който се основават тестовете за определяне на овулацията. LH предупреждава за предстоящото освобождаване на клетката.

Начало на овулация

Скокът на LH сигнализира, че овулацията ще започне след 24 часа и в кой ден от цикъла ще настъпи зависи от неговата продължителност. Обикновено това събитие се случва в средата на редовен цикъл.

При 28-дневен цикъл руптурата на фоликула настъпва на 14-ия ден. Със съкратен или удължен период дадена датаизчислено чрез изваждане на 14, постоянна стойност за втората половина на цикъла, от очаквания ден на следващата менструация. Овулацията продължава един ден и настъпва оптимално времеза бременност.

Ако искате да родите син, любовният акт трябва да се извърши директно в деня на овулацията. Ако предпочитате да имате дъщеря, препоръчително е да имате полов акт 2-3 дни преди планираното освобождаване на репродуктивната клетка.

Това се дължи различни дължиниживот на спермата: носителите на мъжка хромозома живеят само 24 часа, докато тези с женска хромозома са по-издръжливи и могат да издържат до 5 дни в женския генитален тракт.

Методи за неговото определяне

Овулацията е признак за нормален, редовен процес в здрава жена. Затова се обръща голямо внимание на определянето на този момент. Експертите предлагат достатъчно количествоначини за изчисляване.

Календарен метод

Повечето момичета се справят календарен метод. Тук от кой ден да се счита началото на цикъла е ясно: празнуват се първият ден или всичките дни на менструацията. След това овулацията се брои, като се извади 14 от продължителността на цикъла. Двата дни преди и след също се отбелязват в календара като благоприятни за зачеване.

Диаграма на базалната температура

Можете също да използвате измерване на базалната температура и диаграма, където благодарение на скока на LH можете да фиксирате необходимата дата 24 часа преди да се случи.

Как да определите началото на овулацията

Тест за овулация

Има и тестове за овулация, достатъчна селекция от които се предлага в аптеките с приложението подробни инструкциикак да ги използвате. За тази цел се използват специални устройства, които показват растежа на хормона чрез изследване на намазка от слюнка.

Ултразвуково наблюдение

След освобождаване яйцето се изпраща на фалопиева тръба, където или настъпва неговото оплождане, или не. На мястото на разкъсване балонът започва да функционира жълто тяло, произвеждащи прогестерон. Подпомага зачеването, необходимата дебелина на лигавицата на матката, контролира прикрепването на оплодената яйцеклетка и нейния по-нататъшен растеж и развитие.

Всички тези точки се изчисляват без затруднения за жени с редовни цикли. Ако ритъмът им се провали, ултразвуковото наблюдение помага да се проследи узряването на фоликулите и овулацията. От кой ден от цикъла да започна? това проучванеГинекологът решава. Обикновено 3-5 дни след края на критичните дни. Анализът се повтаря 3-4 пъти, докато се потвърди фактът на овулацията.

Завършване на менструалния цикъл

Менструалният цикъл има две възможности за завършване: оплождане на яйцеклетката и, като следствие, появата на ембрион и бременност, или отхвърляне на ендометриума, ако не настъпи оплождане.

Торене

След оплождането ембрионът се спуска в матката и се имплантира в ендометриума. Това пътуване отнема 5-7 дни. Ако една седмица или малко по-късно след потвърденото освобождаване на яйцеклетката се отделят няколко капки кръв от влагалището или леко петно ​​от нея, както и усещане за болка в долната част на корема, това е допълнително потвърждение на фактът на бременността.

Това състояние продължава до един ден и преминава без следа, а плодът продължава да се развива безопасно. Ако цикълът Ви закъснява със 7-14 дни след очакваната дата на пристигането му, можете спокойно да си направите тест за бременност, за да потвърдите настъпването интересна ситуация.

Отхвърляне на ендометриума - менструация

Е, когато сливането на женски и мъжки клетки не е настъпило, до края на втората фаза намалява ниво на прогестерон. Жълтото тяло спира да го произвежда, тъй като вече не е необходимо. Дебелият слой на ендометриума, без да чака оплодената яйцеклетка и лишен от подкрепата на своя хормон, умира и започва да се отхвърля.

В този случай стените на кръвоносните съдове се разрушават и кръвта от тях се смесва с епитела на лигавицата. Изхвърлянето се изтласква от матката във влагалището и започва месечна менструация и започва нов цикъл, повтарящ всички месечни фази.

Заключение

Така от кой ден започва цикълът зависи ритмични процесижени. Първият ден от цикъла се счита за деня, в който започва менструацията. Овулацията настъпва на 14-ия ден, считано от края на цикъла. Всяко момиче трябва да си води календар и да отбелязва в него дните, в които започва менструацията. Въз основа на това е лесно да се изчисли продължителността на вашия цикъл и да се идентифицират овулацията и дните, благоприятни за зачеване.

Всяка представителка на нежния пол трябва да се справя с нейните фази всеки месец. менструален цикъл, със свои собствени характеристики и характерни симптоми. Тези фази са важни етапи, които са отговорни за репродуктивна функцияженско тяло. Продължителност и характер менструални фазиса по-индивидуални, но основите и редът на тяхното възникване остават непроменени и имат съответните им имена. Всичко това значим процесцикличен, и започва с пристигането на менструално кървене, което се счита за първото от три фазименструален цикъл.

Всяко момиче или жена във възрастовия диапазон от пубертета до менопаузата трябва да разбира работата на тялото си и да разбира предназначението на трите фази на менструалния цикъл. С тези знания можете лесно да пресмятате благоприятен периодда заченете дете или, напротив, да се предпазите от нежелана бременности някои здравословни проблеми.

Основни фази на цикъла

Всеки месец, с редовна цикличност, в тялото на жената се появяват три редуващи се фази на менструалния цикъл. Те се характеризират с логична последователност и служат на една голяма цел - създаване на благоприятни условия за оплождане на яйцеклетката и размножаване. Менструалният цикъл е разделен на три основни фази:

• Фоликуларен (първа фаза);
• Овулация (втора фаза);
• Лутеална (трета фаза).

Тези етапи изпълняват функциите въз основа на тяхното име. Тези фази се базират хормонална регулация, който насърчава процеса и контролира резултата от него. Началото на менструалния цикъл е началото на първата фаза - фоликуларната, която поражда такъв важен процес като образование и.

Първата е фоликуларната фаза

Началната фаза на менструалния цикъл се характеризира с интензивен растеж на фоликулите и образуването на яйцеклетки в тях. Първият ден от менструацията бележи началото на нова фоликуларна фазацикъл и започва интензивно производство на фоликулостимулиращ хормон и естроген. IN този периодИма растеж на фоликулите, които малко по-късно ще станат контейнер и място за узряване на яйцеклетката.

Естрогенът осигурява подкрепа на фоликулите и това продължава около 7 дни, докато един от фоликулните везикули достигне необходимите параметри за узряване на яйцеклетката в него. По-нататъшният растеж е фокусиран само върху яйцеклетката, а „допълнителните“ фоликули спират да функционират. Висока концентрацияестрогенът дава сигнал за започване на производството на лутеинизиращ хормон, който от своя страна се подготвя за бъдеща овулация. Продължителността на първата фаза е индивидуална за всяка жена, но не трябва да надвишава 20 дни.

Прочетете също Защо хемороидите се влошават преди менструация?

Втората фаза е овулацията

Втората фаза на менструалния цикъл е доста кратка, но в същото време много значима. Овулацията е постижението, заради което всъщност съществува менструалният цикъл. Предназначен е за възможността за оплождане и осъществяване на основната цел на жената - продължаване на рода. Способността и възможността за оплождане е възможно само за 48 часа, а понякога и по-малко. През този кратък период от 2 дни репродуктивната система на жената е изправена пред отговорна задача и ако не настъпи оплождане, яйцеклетката умира.

Повишената концентрация на лутеинизиращ хормон насърчава засилено съзряване и последващо освобождаване на яйцеклетката от фоликула. Под негово влияние възникват важни процеси, осигурявайки подготовката на ендометриалните стени. Когато яйцеклетката достигне пълна зрялост и е готова за оплождане, фоликуларният везикул се разкъсва и пълната яйцеклетка се освобождава във фалопиевата тръба, за да се слее със спермата. В кухината на спукания фоликул започва интензивен растеж на жълтото тяло, което от своя страна интензивно произвежда прогестерон и осигурява благоприятни условияза успешно оплождане и имплантиране на оплодената яйцеклетка в стената на матката. Следващият цикъл може да има 2 резултата, в зависимост от това дали е настъпило оплождане или не.

Третата фаза е лутеалната фаза

Развитието на третата фаза на менструалния цикъл може да се случи в два сценария: с оплодена яйцеклетка или ако не е настъпило оплождане. Този път специално вниманиесе дава на полученото жълто тяло. Така е, в случай успешно зачеване, активно произвежда лутеален хормон, който поддържа и подхранва оплодената яйцеклетка до формирането на плацентата. Поради значението на целта на този хормон, третата фаза има своя собствена характерно име– лутеална. Заедно с лутеалния хормон през този период продължава активното производство на прогестерон, който също участва активно в поддържането на оплодената яйцеклетка. В крайна сметка хармонично и взаимноизгодно развитие женски хормониосигурява пълна подготовка за оплождане, сливане и последващо хранене и защита на вече оплодената оплодена яйцеклетка.

Ако оплождането все още не настъпи, жълтото тяло спира развитието си и атрофира. Подготвената, разхлабена лигавица на матката и мъртвото яйце се отхвърлят и излизат под формата на менструално кървене, което от своя страна вече означава началото на нова, първа фаза и целият описан процес се повтаря отново.

Прочетете също Пъпки преди менструация - как да се предпазим

Фази на цикъла по дни

Фазите на менструалния цикъл по дни условно се разделят на 3 интервала. Първата и третата фаза се считат за най-дълги. Интересното е, че фоликулната и овулационната фаза имат индивидуална и нефиксирана продължителност, а лутеалната фаза винаги съответства по продължителност - 2 седмици или 14 дни. Както много хора знаят, целият менструален цикъл може да продължи от 20 до 35 дни и това ще се счита за нормално. Менструалното кървене също има индивидуален характер, но е задължително за всяка дама.

За да разберете какво и кога се случва през тези +/- 28 дни, е необходимо да вземете предвид продължителността на всяка конкретна фаза.

1. Фоликуларната фаза е периодът от началото на менструацията до пълната готовност на яйцеклетката за освобождаване от фоликула (овулация). В зависимост от характеристиките на тялото може да продължи от 7 до 20 дни. В началото на тази фаза жената се чувства зле и дискомфортв лумбалната област и долната част на корема. По-късно силата се възстановява и неприятни симптомиотстъпление.
2. – време е яйцето да е готово за оплождане. Тази фаза е най-кратката и важна. Способността на яйцеклетката да се слее със сперматозоид и да се оплоди продължава от 20 до 48 часа, което също е много индивидуално и зависи от много фактори. Някои жени усещат овулацията и дори я наблюдават в себе си. характерно изхвърляневърху бельо.
3. . Независимо дали е настъпило оплождане или не, тази фазапродължава през последните 14 дни. Ако бременността не настъпи, нейният край и следователно началото на нов цикъл ще бъде месечно кървене. През този период много жени страдат от предменструален синдром() и опит не най-приятните физически и психологически симптомии усещанията в тялото ви. Ако в крайна сметка менструалният цикъл е изпълнил предназначението си и е настъпило оплождане, тогава настъпва бременност и по-нататъшни действияЖенските хормони ще се фокусират върху растежа, храненето и развитието на плода.

Какво може да повлияе на изместването на цикъла

Разглежданите фази на менструацията са много ясен и крехък механизъм, който може да бъде нарушен поради много фактори. Основните поддръжници на тези фази са хормоните, които взаимно се заменят за постигане на една единствена цел - зачеване и раждане на дете. Нарушаването на производството на някой от хормоните ще доведе до прекъсване на последователната верига и ще повлияе на крайния резултат и продължителността на цикъла.

Фази на цикъла при жените

Репродуктивна системажените са циклични процеси, чрез които се осъществява репродуктивната функция. Тя се основава на менструалния цикъл. Обикновено се разделя на фази.

Какви са фазите на менструалния цикъл?

Средно менструален цикъле с продължителност 28 дни. Но нормалните параметри могат да варират от 21 до 35 дни. Малки отклонения се появяват на заден план стресови ситуации, лошо хранене, влияние на болестта и др. Сериозни нарушения може да показва наличието на сериозно заболяване.

Цикълът условно се разделя на две фази: и , те са разделени). Всеки от тях има характерни особености. По време на процеса е много важно да можете да идентифицирате всяка от фазите. Това ще се увеличи вероятност за зачеванеи ще помогне да се определи естеството на проблема, ако не настъпи бременност.

СПРАВКА!Най-много по надежден начинопределянето на фазата на менструалния цикъл е ултразвукова диагностика.

В повечето случаи той доминира през първите две седмици в тялото на жената. Но в зависимост от продължителността на цикъла, той може да продължи от 7 до 22 дни. Началото му се счита за първия ден на менструацията, а краят е моментът на освобождаване от яйчника. Този период съчетава число значими знаци. Те включват следното:

• Разширяване на ендометриума.
• Растеж на фоликулите.
• Повишаване на естрогена.
• Промяна в естеството на изхвърлянето.

Първите дни, които една жена преживява зацапване. Отхвърля се от матката. През този период може да има болезнени усещаниядолната част на корема. След това фоликулите започват да растат под въздействието на естроген. постепенно променя структурата си. По-близо до него, дебелината му трябва да бъде в диапазона от 10 до 15 mm.

Може да има няколко фоликула, но най-често има един доминиращ. Фоликулът се счита за зрял, когато е с размер 18 mm. Когато достигне оптимални размери , случва се. Този етап завършва.

Точно на този етап от цикъла можете да забременеете. Този етапхарактеризиращ се с процеса на освобождаване и навлизането му в коремна кухина . Това се случва под въздействието на два хормона - FSH и LH. Те са неразривно свързани помежду си. Ако има проблеми с един хормон, те ще доведат до смущения в нивата на друг. в този случай ще бъде невъзможно.

1-2 дни преди и след момента на освобождаване се нарича период повишена плодовитост. В това време се появява жената характерни особености. Сред тях са:

• Появата на лигавичен секрет, наподобяващ яйчен белтък.
• Промени в настроението и възприятието.
• Неприятно изтръпване в долната част на корема.
• Повишено сексуално желание.
• Спад на базалната температура 1-2 дни преди и повишаване в деня на началото.

ЗАБЕЛЕЖКА!Процедурата, която най-точно определя датата на освобождаване, се нарича фоликулометрия.

Липсата на овулация е най-честата форма на безплодие. Счита се за нормално, ако жената не може да забременее до два пъти годишно. Ако тази цифра е по-висока, тогава тялото се нуждае незабавно лечение.

Може да има няколко причини. Една от основните е хормонални нарушения. В този случай фоликулът не се спука, а се превръща в киста. Това явление води до проблеми със следното етап от менструалния цикъл. Трудности с излизането могат да възникнат поради развитието на следните заболявания:

• Мултифоликуларни яйчници.
• Тумор на хипофизата.
• Поликистоза.
• Възпалителни заболявания.
• Нарушения функционирането на щитовидната жлеза.
• Надбъбречни заболявания.

Нарича се периодът на жълтото тяло, което се образува на мястото на спукания фоликул и е отговорно за производството на хормона прогестерон. Този етап следва, когато жълтото тяло е почти оформено. Обемите му се увеличават всеки ден. В същото време тя става по-висока ниво на прогестерон,който в случай на зачеване помага на оплодената яйцеклетка да се прикрепи към матката.

От голямо значение е кога. Ако на този етап има недостатъчност на хормоните, ембрионът няма да може да заема правилното място. Това е изпълнено с извънматочна или биохимична бременност.

ВАЖНО!Повечето основна причинаизвънматочна местоположение на феталното яйце е лоша проходимост на фалопиевите тръби. Преди това се препоръчва да се провери вероятността от това явление с помощта на ултразвукова машина или рентгенова снимка.

При липса на зачеване, жълтото тяло постепенно става по-малко. Заедно с това намалява и количеството прогестерон. това провокира появата на менструация. Неоплодената напуска тялото на жената заедно с кърваво течение.

Продължителността на последния етап от менструалния цикъл трябва да достигне 14 дни +/- 2 дни. Ако има отклонения, тогава можем да говорим за наличие тежки заболявания, инхибиране на репродуктивната функция. Може да се удължи кистозна формация. Основният му симптом е забавянето на менструацията.

При жълтото тяло се използва хормонално лечение . Заедно с него се предписват физиотерапия, акупунктура и посещение на санаториум. Курсът на лечение на заболявания на гениталната област включва прием на витамини, правилното храненеи липса на стресови ситуации.

СПРАВКА!Ако има липса на хормони в последната фаза на цикъла, се предписват лекарства, съдържащи прогестерон, като Duphaston.

Всякакви отклонения във функционирането на репродуктивната система дават на жената сигнали във формата менструални нередности, нетипично течение и болезнени усещания. За всеки признак трябва да бъде уведомен лекуващият лекар. Ранна диагностиканасърчава най-успешното лечение.

Репродуктивната система на женското тяло е сложен механизъм, създадени от природата, за да продължат човешкия род. От момента на пубертета до настъпването на менопаузата целта справедлива половиначовечеството - носенето и раждането на дете. За да се подготвят за това събитие, се случват невидими събития. с просто окопроцеси месечно, които се наричат ​​фази на менструалния цикъл.

Първа фаза на менструалния цикъл

Самият цикличен период е индивидуално явление за всяка жена. Началото му се счита за първия ден на менструацията, а продължителността варира от 21 до 35 дни. Средната идеална стойност се счита за 28 дни.

Графика на цикъла - ясно показва развитието на яйцеклетката (фоликуларен + овулация + жълто тяло)

Начало на растежа на яйцата

Първата фаза на менструалния цикъл е отговорна за началото на растежа и развитието на яйцеклетката, тя се нарича фоликуларна. Яйчниците на жената съдържат голям бройрудименти на течни везикули. Заедно с първия ден месечно кървенеочертани са тези, които ще нарастват през текущия месец.

Производство на естроген

Фаза 1 на менструалния цикъл е период, в който под въздействието на фоликулостимулиращия хормон постепенно се увеличава производството на естроген, което подпомага развитието на фоликулите. Приблизително на 7-ия ден от цикъла един балон е значително по-напред от останалите във всички отношения, това е нещо като сигнал за спиране на растежа и обратното развитие. И лидерът на надпреварата продължава да расте яйцето, достигайки граничен размер от 20-25 мм в диаметър. По това време нивата на естроген са достигнали нормалното си ниво. най-висока точка, което провокира отделянето на лутеинизиращ хормон (LH), предвестник на овулацията.

Характеристики на овулацията

Веднага щом се регистрира увеличение на LH, фазата на овулация наближава; това е като че ли разделяне на две половини от цикъла, което може да се нарече фаза 3 на менструалния цикъл, въпреки че по-скоро това е разделителната линия. между тях, разположен в средата му.

Овулацията е най-краткият период от цикъла, дълъг 24-36 часа, но най-значимият. По това време зрялата яйцеклетка пробива стената на яйчника и се втурва във фалопиевата тръба, където ще се срещне със спермата. Ако такава среща не се случи, клетката умира в рамките на един ден.

Втора фаза на менструалния цикъл

Веднага след като яйцето напусне яйчника, започва втората фаза на менструалния цикъл. На мястото на руптурата на фоликула жълтото тяло започва да расте, произвеждайки прогестерон, който подпомага оплождането, кара ендометриума да стане отпуснат, мек и достатъчно дебел, за да яйцеклеткауспя лесно да проникне в стената му.

Лутеална фаза

Вторият сегмент се нарича лутеална фаза на менструалния цикъл; какво е това и защо се нарича така, е обяснено просто. От остатъците от тъкан започват да растат течни везикули и кръвоносни съдове специални клеткиимайки жълто. Постепенно клетките се превръщат във временна жлеза, която произвежда лутеален хормон, хормона на бременността. Жлезата се нарича жълто тяло и тъй като има водеща роля във втория период на цикъла, фазата се нарича лутеална фаза.

Производство на прогестерон

Фаза 2 на менструалния цикъл е процесът, отговорен за началото и развитието на бременността с помощта на прогестерон, произвеждан от жлезата, докато се образува плацентата, която го поема върху себе си. При липса на зачеване жълтото тяло изчезва до началото на нов цикъл.

Много подробна информация за менструалния цикъл

Колко време продължават фазите на цикъла?

Сега да се върнем към цифрови стойностии анализирайте фазите на менструалния цикъл по дни. Спомняме си, че границите на това месечно явление варират от 21 до 35 дни. Множество изследвания са доказали, че неговата втора половина е постоянна и възлиза на 14 дни. Тя може да промени продължителността си, за да намали или увеличи само ако възникнат патологични аномалии в репродуктивната система на жената. Но първата фаза е различна за всяка дама.

Нека го разгледаме подробно – колко дни продължава всяка фаза и как се характеризира

Сега нека да видим как се чувстват нашите момичета за това как протича първата фаза на менструалния цикъл и колко дни може да отнеме с продължителност от 28 дни:

• Първият и вторият ден не са обнадеждаващи, почти всички наши дами страдат от болки в долната част на корема и, разбира се, зацапването също не подобрява настроението им, работоспособността им намалява и обичайният им ритъм на живот намалява.
• От 3 до 6 дни състоянието и физическото благосъстояние започват постепенно да се стабилизират.
• 7-12 дни продължете при добро настроение, ревността за работа и правене на обичайните неща се увеличава, сексуално влечениеи много други положителни емоции.
• Ден 13-14 – чакане на овулация.

При различна продължителност на ритмичния период подобна таблица се вписва между 7-21 дни.

И плавно преминаваме във втората фаза на менструалния цикъл и вече сме определили колко дни продължава като установена постоянна стойност - 14 дни.

От 15 до 22 ден се чувствате страхотно и сте в отлично настроение. Но понякога, в края на този период, при някои жени след оплождането, моментът на фиксиране на ембриона в матката се характеризира с отделяне на няколко капки кръв и появата на лека болка в долната част на корема по време на деня.

Ако яйцето умре без среща мъжка клетка, тогава можете да наблюдавате признаци на предменструален синдром от 23 до 28 дни. Те се изразяват в раздразнителност чести променинастроение, сълзливост, склонност към депресия, подуване и болезненост на млечните жлези.

Таблица на фазите на менструалния цикъл

Ако свържем тези дни с възможността за оплождане, тогава таблицата на фазите на менструалния цикъл изглежда така както следва:

• От първия ден на менструацията до 11-ия ден, с период от 28 дни, оплождането е малко вероятно.
• Максималното време за зачеване е 12-16 дни. Именно през този период, ако искате да забременеете, сексуалният контакт може да бъде увенчан с успех, под формата на раждане на нов живот.
• Е, ако в момента не се е случило радостно събитие, тогава от 17 до 28 дни способността за оплождане е нула.

Но трябва да се има предвид, че всички тези изчисления се отнасят до редовния менструален процес. Ако се наруши, може да има всякакъв резултат. Да, плюс индивидуалността на всяка жена, така че не си струва да разчитате изцяло на предложените таблици, тъй като репродуктивна система- много хитър механизъм, способен да поднася неочаквани изненади, привидно изчислен до най-малкия детайл житейска ситуация.

Схема на менструалния цикъл - менструация и овулация

За да се избегнат смущения в безпроблемното функциониране на репродуктивната функция, е необходимо фазите на менструалния цикъл и поддържащите ги хормони да са в пълна хармония. Природата е обмислила всичко до най-малкия детайл в този процес.

Ако естрогенът се увеличава по време на узряването на яйцеклетката, тогава прогестеронът има минимална стойност. Веднага щом първото достигне своя връх, второто веднага се издига, поемайки своя ред в контрола следните действия. Естрогенът няма да се увеличи до средата на цикъла, няма да има скок на LH, не ще настъпи овулация, няма да има жълто тяло, няма да има кой да произвежда хормона на втората фаза.

Най-малкото нарушениев този сложен модел на взаимодействие води до смущения, които предотвратяват зачеването и раждането на бебе.

По често отрицателно въздействиезасягат хормоналната функция външни фактори. Ето защо, за да накарате менструалния си цикъл да работи като часовник:

• опитайте се да избягвате стресови ситуации;
• спазвайте режима на работа и почивка;
• преразгледайте своя хранителна дажба, яжте здравословни храни, богата на витамини и минерали.

В случай на вътрешни причинипод формата на гинекологични заболявания, не се опитвайте да се справите сами с проблема, за това са способни квалифицирани лекари; възможно най-скороспаси ви от неприятностите, които възникват.

Трета фаза - овулация

Женски цикълсе състои от две фази, в първата яйцеклетката узрява, а във втората раната от спукването на фоликула зараства или настъпва зачеване. Нормалното протичане на процесите се контролира от произвежданите хормони. Фаза 3 на менструалния цикъл се счита за овулация, освобождаване на клетки, когато зачеването е най-вероятно. Едно момиче трябва да си води календар - таблица, в която всеки месец отбелязва началото на менструацията. С негова помощ можете да изчислите деня на овулация и контрол нормален курсцикъл.

Всеки месец репродуктивна системажената претърпява определени промени, които оставят отпечатък върху нейното физиологично и психологическо състояние. Те са необходими, за да женско тяломоже да се подготви за зачеване - и след това за бременност. Такива промени са редовни и се наричат ​​менструален цикъл - който от своя страна се състои от няколко фази.

Нека разгледаме по-отблизо как преминават, колко дълго продължават и какви признаци показват началото на всяка фаза.

Първата фаза на менструалния цикъл се нарича менструация

Какво трябва да знаете за менструацията?

Продължителността му е приблизително 3-7 дни.

Характеризира се със следните симптоми:

1. Кърваво вагинално течение.
2. Уголемяване на гърдите.
3. Болка в корема.
4. раздразнителност.
5. Болка в лумбалната област.
6. Променливост на настроението.
7. Гадене и понякога повръщане.
8. Главоболие.

Не всички от горните признаци непременно ще придружават „критичните“ дни. При много момичета те преминават тихо и единственото, което показва менструация, е наличието на маточно кървене.

Причината за болезнена и обилна менструация, гадене, втрисане, главоболие може да бъде повишено нивов кръвта на простагландини в тази фаза. Тези химикалипроизведени от тъканта на матката и предизвикват нейното свиване.

Започва менструалният цикъл от деня, в който е започнало зацапванетоот гениталиите. По време на него старият ендометриум се отхвърля.

Кървенето от матката показва, че не е настъпила бременност в предишния цикъл.

В същото време яйчниците започват да се развиват фоликули. Това е името, дадено на мехурчетата, пълни с течност. Всяка от тях съдържа по едно яйце. Под въздействието на фоликулостимулиращия хормон те започват да узряват.

Колко дебела трябва да е маточната лигавица по време на менструация?

ден	Значение
5-7

Какво се случва по време на втората, фоликуларна (пролиферативна) фаза на цикъла?

След края на менструацията женското тяло започва да се подготвя за възможно зачеванебебе. Всички процеси, протичащи през този период, са причинени от фоликулостимулиращ хормон -който от своя страна се произвежда от хипофизната жлеза.

По този начин FSH има огромно влияние върху нивото на естроген в кръвта. Започвайки от първия ден на менструацията, тя бързо расте нагоре. Благодарение на това ендометриумът, който е нараснал в новия цикъл, се насища с кръв и различни хранителни вещества. Това е необходимо, за да може в случай на успешно зачеване оплодената яйцеклетка да получи в матката всичко необходимо за по-нататъшен растеж и развитие.

Веднага след края на менструацията един фоликул "изпреварва" своите другари в развитието си, в резултат на което последните спират да растат и се връщат в предишното си състояние. „Печелившият“ флакон с течност продължава да расте яйцето.

Размер на течния мехур в диаметър

ден	Значение
14

За благосъстоянието на жената през този период

По време на втората фаза момичето:

1. Ефективността се повишава.
2. Настроението ви се подобрява.
3. Повишава се сексуалното желание.

Дебелина на ендометриума в пролиферативната фаза

ден	Значение
11-14

Трета, овулаторна фаза на цикъла

Овулаторната фаза, за разлика от останалите, продължава много малко - приблизително 24-36 часа. Именно през тази фаза жените имат шанс да забременеят.

Нивото на хормона естроген в третата фаза е най-високо. По време на овулацията нивото на лутеинизиращия хормон в кръвта се повишава, но концентрацията на фоликулостимулиращия хормон намалява.

Какво се случва със зрялата яйцеклетка по време на тази фаза?

Първо, той разрушава стената на фоликула - и с помощта на епителни власинки започва да се движи във фалопиевата тръба.

Тогава, ако срещне сперма, тя се опложда.

В противен случай яйцеклетката умира само ден след напускане на яйчника, след което се разтваря в лигавицата на матката.

Освен това можете да определите наличието или отсъствието на овулация с помощта домашни тестове.

Началото на овулаторната фаза може да се открие и по ултразвуково изследване , по време на който лекарят ще трябва да установи какъв е размерът на яйчниците и шийката на матката и в какво състояние са в момента.

Дебелината на ендометриума по време на овулаторната фаза трябва да бъде в рамките на 1-1,3 см.

Четвъртата фаза на менструалния цикъл е фазата на жълтото тяло или лутеалната фаза.

Продължителността му е четиринадесет дни.

След като яйцето напусне флакона с течност, на мястото на разкъсването му започва да расте жълто тяло. Той произвежда естрогени, андрогени и „хормона на бременността“ прогестерон.

Ако жълтото тяло произвежда прогестерон в малки количества, тогава може да възникне оплождане на яйцеклетката. за дълго времене се случи.

За да може една жена да забременее и след това да роди дете в падежна дата, лекарите може да й предпишат да приема специални хормонални лекарства.

Каква друга функция изпълнява прогестеронът?

Благодарение на него ендометриумът омекотява, разхлабва се и се увеличава по дебелина. Това е необходимо, за да може оплодената яйцеклетка да проникне в нея.

Дали е настъпила бременност или не може да се определи само в края на лутеалната фаза. Менструацията, ако е настъпила концепция, няма да започне. Базална температураще остане на 37,3.

Можете да използвате домашен тест , които можете да закупите във всяка аптека или като дарите кръв в клиниката, за да проверите нивото на hCG.

Гадене, виене на свят и други признаци на зачеване, които са настъпили, се появяват много по-късно.

Признаци и симптоми на лутеалната фаза

Ако яйцеклетката не е била оплодена от сперма, тогава в първите дни на лутеалната фаза момичето ще се чувства страхотно. „Бременната“ жена ще се чувства по същия начин.

Единственият признак, който може да й подскаже, че е настъпило зачеването, е появата на няколко капки кръв по бельото й – 7-10 дни след интимността.

Ако бременността не настъпи, тогава няколко дни преди менструацията състоянието на жената може да се промени. Тя може да има PMS синдром , което често се свързва с раздразнителността и тревожността на жената. Млечните й жлези може да се подуят и тя също може да изпита лека коремна болка.

Колко дебел трябва да бъде ендометриумът по време на лутеалната фаза?

ден	Значение