Благоприятен климат за астматици. Бронхиална астма и климат

Бронхиалната астма е едно от често срещаните заболявания, смята се, че около 150 милиона души страдат от нея по света. Променящите се климатични условия помагат на човек с такава диагноза да изпитва неприятни атаки възможно най-рядко.

Бронхиалната астма се счита за доста сериозно заболяване и пристъпите могат да бъдат провокирани от различни фактори, включително климатични условия:

• Температурни колебания.
• Силни ветрове.
• Висока влажност.
• Много сух въздух и т.н.

Както показва практиката, изборът на подходящ район за живеене или оптимално място за отдих ви позволява да:

• Намалете честотата на астматичните пристъпи до минимум.
• Подобрете цялостното благосъстояние.
• Укрепете имунната си система.
• Почистете дихателната система от прах и слуз.
• Неутрализират възпалителните процеси в бронхопулмоналната система.

Подходящият климат за бронхиална астма помага да се сведе до минимум честотата на пристъпите на заболяването. По-добре е да изберете подходящ регион в сътрудничество с компетентен специалист.

Основни изисквания

Ако имате астма с инфекциозно-алергична етиология, по-добре е да дадете предпочитание на следните региони:

• С топъл въздух (от +10 до +30 °C през цялата година).
• С умерена влажност.
• Почистете от различни агресивни вещества, по-специално промишлени емисии, миризми на бензин и др.
• Без резки температурни промени. Най-добрият вариант биха били райони, които обикновено имат топло лято и умерено мека зима.
• С минимално количество алергени във въздуха (в зависимост от вида на алергията).

Понякога това не е радикален ход, който помага да се подобри цялостното ви благосъстояние, а преместване извън града в район с по-чист въздух.

морски бряг

Климатът, типичен за много морски брегове, може да бъде добър вариант за астматици. Въздухът край морето, загрят до приблизително 20–30 ° C, съдържа много полезни частици, по-специално доста соли и йод, които допринасят за:

• Ефективно почистване на дихателните пътища.
• Унищожаване на патогенни микроорганизми.
• Премахване на излишната слуз.
• Разширяване на бронхите.

Много експерти са убедени, че морският климат е идеален за лечение на деца с бронхиална астма. Постоянното пребиваване на брега и спазването на всички препоръки на лекаря дава възможност за постоянно справяне с болестта на детето.

гори

За пациентите с бронхиална астма и упорит бронхит е много полезен въздухът типичен за иглолистна гора. Съдържа много етерични масла, фитонциди и други полезни компоненти, които:

• Имат противовъзпалителен ефект.
• Елиминирайте много патогени.
• Насищайте белите дробове с кислород.
• Почиства дихателната система.
• Предотвратете бронхит.

Вдишването на аромата на борови иглички ефективно намалява честотата на екзацербациите. Ако не е възможно да се преместите в такъв район, за да живеете постоянно, струва си да излезете в гората поне веднъж седмично.

планини

Климатът, характерен за много планински райони, има положителен ефект върху функционирането на дихателната система. Това до голяма степен се дължи на характеристиките на въздушния поток, който в такива зони е по-хладен и по-мек. В планините цари разредена атмосфера, характеризираща се с ниско налягане и много чист въздух, което помага:

• Намалете честотата на атаките.
• Укрепване на функционалността на бронхопулмоналната система.
• Премахване на кислородния глад.
• Почистете дихателната система от прах, алергени, слуз и др.

Важно е да се отбележи, че ако се опитате да изкачите планини над 1500 метра над морското равнище, може да изпитате значително влошаване. Наистина, при такива условия съдържанието на кислород в околната среда намалява.

Благоприятен климат

Ако имате атопична астма, най-добре е да изберете да живеете в райони с планини близо до морския бряг. Пациентите с чести бронхити се съветват да погледнат по-отблизо местата, където има атмосфера, богата на борови аромати.

Благоприятният климат за астматиците е характерен за:

• Германия, някои територии на Австрия и Франция.
• Израел.
• Хърватия и Черна гора, както и Словения.
• Испания, Южна Италия, Португалия и Кипър.
• България (не във всички ситуации).

Струва си да се отбележи, че реакцията на всеки отделен пациент към едни и същи климатични условия може да се различава. Това зависи от индивидуалните характеристики на тялото, хода на заболяването, наличието на съпътстващи патологии, функционирането на нервната система и други фактори.

Ако говорим за подходящ климат за астматици в Русия, тогава на територията на нашата държава можете да намерите няколко места, които могат да бъдат подходящи за пациенти с тази диагноза:

• полуостров Крим (особено източната и западната част). Можете да изберете места, където ще се съчетаят ефектите на три лечебни фактора - морски, боров и планински въздух. Най-благоприятните места може да са около Феодосия, Севастопол и Евпатория. Тук се намират много санаториални и курортни институции, специализирани в лечението на бронхопулмонални заболявания. Въпреки това със сигурност си струва да се има предвид, че при студено време температурата в Крим може да падне под 0 °C, а през лятото да се повиши над 30 °C.
• Северен Кавказ. За пациенти с бронхиална астма могат да бъдат подходящи райони, където се намират планински курорти. Дълго време хората с бронхобелодробни заболявания отиваха в района на Пятигорск и Кисловодск. Смята се, че дишането тук става по-лесно; лечебният въздух подобрява дренажната способност на дихателната система и спомага за насищането на клетките с кислород, намалявайки честотата на пристъпите. Прекрасен вариант може да бъде климатът на Абхазия, съчетаващ уникално чист планински въздух и лечебни морски изпарения. Гагра и Сухуми са особено популярни при бронхит и астма; ако е възможно, си струва да ги разгледате като места за постоянно пребиваване.
• Краснодарски край. Курортите в този район могат да бъдат подходящи за възрастни и деца със заболявания на дихателната система, защото съчетават комфортна температура, достатъчна влажност, чист планински въздух и лечебния дъх на морето. Най-добре е да насочите вниманието си към районите на Анапа и Геленджик. Тук има мек и умерен климат, който ще помогне за изчистване на бронхите от натрупаната слуз, подобряване на кръвообращението и укрепване на имунната система, помагайки за премахване на алергичните реакции. Хората, които живеят тук постоянно, отбелязват, че могат да дишат много лесно. В същото време територията на Сочи не е много подходяща за астматици, тъй като климатът тук е по-влажен, което може да допринесе за по-чести пристъпи.
• Планински Алтай. В този регион има много санаториално-курортни институции, където се лекуват пациенти с астма и хроничен бронхит. Въздухът, наситен с озон и кислород, ви помага да дишате дълбоко, подобрява вашето благосъстояние и състояние като цяло, а също така намалява честотата на принципите до минимум.

Други, по-малко популярни места в Русия също могат да бъдат благоприятни за астматиците, по-специално:

• Астраханска област.
• Татарстан.
• Белгородска област.
• Волгоградска област.
• Оренбургска област.

Разбира се, най-добре е да изберете оптималното място за почивка или живеене на индивидуална основа, въз основа на препоръките на Вашия лекар. Специалист ще ви каже кой климат ще бъде най-подходящ в конкретен случай.

Забранен

Пациентите, живеещи с бронхиална астма, трябва да знаят не само за климата, който е благоприятен за тях, но и за районите, където е по-добре да не бъдат. Така че, в случай на заболявания на бронхопулмоналната система, е по-добре да откажете да живеете и да почивате на места:

• Където има ниска облачност.
• Където въздушните фронтове се движат постоянно (ветровито и времето рязко се променя).
• Където почвата е предимно глинеста.
• Където е твърде влажно (включително в тропиците).
• Където е твърде студено.
• Където има много хора, коли и промишлени предприятия.

Правилният избор на място на пребиваване при бронхиална астма помага да се постигне стабилна ремисия и да се забравят пристъпите на заболяването.

Тук, както се казва, вкус и цвят ... Първоначално предположих, че бронхиалната астма и климатът могат да бъдат по някакъв начин взаимосвързани и взаимосвързани, обикновено чрез „посредници“ под формата на бронхит.

Че всичко опира до климата и имаше доказателства за това под формата на увеличаване на броя на атаките по време на лошо време. Е, климатът се променя, започва да вали дъжд или сняг, температурата пада (или обратното се повишава) или се задава друго лошо време и започват пристъпи на задушаване, това означава, че всичко е за него. Но не е толкова просто.

Разбира се, няма съмнение, че прахът и заредените частици могат да причинят пристъпи на задушаване, но към всичко това сега вярвам, че трябва да добавим атмосферното налягане. Според мен влажният климат може да провокира обостряне на заболявания, подобни по симптоми на астма или да провокира пристъпи на съществуваща астма. Обикновено това са различни видове хронични бронхити. Бронхитът понякога придружава астма в латентна или явна форма. Не забравяйте, че за астматиците е доста лесно да хванат обикновена настинка. За хората с бронхит внезапната промяна на климата може да има много сериозно въздействие върху здравето им.

Друго нещо е глобалното съвременно изменение на климата на земята. За пациентите с астма и бронхит това е по-важно, отколкото за останалите. Тази категория е най-чувствителната, какво от това? Последствията от глобалното изменение на климата върху планетата и неговата скорост все още са трудни за прогнозиране, но целият животински свят вече реагира на него. И не реагира много добре. Адаптирането към изменението на климата при живите организми става бавно; това може дори да изисква промени в поколенията.
Няма да давам данни, мисля, че вие ​​сами знаете и разбирате всичко.

Най-безопасният и мек климат за страдащите от астма и хроничен бронхит е мекият климат с умерена влажност и минусови температури, тъй като аз го изпробвах предимно за себе си, данните, които предоставям, са най-подходящи за мен. Разбира се, питах и ​​други хора.
И така, резултатите от тези проучвания показват, че за хората, страдащи от астма, оптималната температура, при която астматик с бронхит се чувства повече или по-малко комфортно, е t=+10~+30 градуса по Целзий през цялата година.

След като погледнах картата на Русия, честно казано не видях толкова благоприятни райони на Русия за живеене. Регионите на Черно море и особено Абхазия са много близки. Не е лош район в градовете Сочи (отидете и опитайте да живеете там) и Анапа. Въпреки това, през зимата и там от време на време температурата понякога може да падне до нулата.

Няма какво да правя, разгледах по-подробно картата на света.
Намерих няколко повече или по-малко подходящи райони за живеене с мек климат.
Ето ги:
някои райони на Нова Зеландия, Австралия, известна част от Еквадор, Доминиканската република, различни острови в океана, има много от тях и всички те са доста малки, който трябва, може да има повече, но аз намери тези.

Умереният морски климат е благоприятен и много благоприятен. Поне по-лошо няма да стане.
В страни като Иран, Ирак, Бруней, ОАЕ и страните от азиатския континент температурата през лятото може да бъде доста висока. Повече от 30 градуса. Въпреки че може също да работи.

Понякога чувам истории за това как човек е променил региона си на пребиваване и е развил астма и изглежда, че всичко това се дължи на внезапна промяна на климата. Но тук все още трябва да разгледаме как се е променило мястото му на пребиваване по отношение на основното замърсяване на въздуха. Това е особено важно в големите градове. Фактът, че пристъпите на задушаване могат да се дължат на внезапна промяна на климата и замърсяване на въздуха и че бронхитът „помага“ за всичко това, изглежда разбираемо, но все пак трябва да вземете предвид здравословното състояние на астматика и промените в налягането.

Има много спорове по този въпрос около посещението на планински райони...

Но повече за това в следващите ми статии.

127 мнения за “ Бронхиална астма и климат. Най-добрите региони за живеене”

Астмата при деца е хронично заболяване, така че за постигане на по-дълга ремисия ще бъде полезно санаторно-курортно лечение. Освен това за деца, страдащи от атопична форма на това сериозно заболяване, посещението на планински климатични курорти ще бъде най-подходящо. За деца, чиито пристъпи на заболяването са придружени от възпалителни процеси в дихателните пътища - южни морски и иглолистни курортни зони. Планините, боровете и морето са рай за страдащите от това заболяване, само такъв микроклимат позволява да се диша дълбоко, а за всеки астматик това е щастие.

Топ 10 на най-популярните и здравословни курорти за деца с астма

Най-добрият вариант би бил място за почивка, което е най-близо до климата, към който детето е свикнало. Така по-лесно ще преминете през периода на адаптация, а празниците ще изглеждат по-пълноценни и весели. Практическа селекция от ТОП 10 най-често посещавани курорти за деца с тази диагноза ще ви помогне да направите правилния избор в полза на един или друг курорт.

Евпатория

Един от най-добрите курорти в Крим с уникални природни условия, които допринасят за осигуряване на дълготраен терапевтичен ефект. Комбинацията от умерен климат и въздух, наситен с боров аромат, ще има противовъзпалителен ефект и значително ще намали чувствителността към алергени.

В санаториумите на Евпатория се използват съвременни методи за лечение, насочени към подобряване на състоянието на деца с астма до настъпване на пълна ремисия. Според статистиката балнеолечението продължава почти 10 месеца, тоест до следващия празничен сезон.

Минерални извори, кални бани, посещение на инхалационен център - тези и много други процедури, съчетани с комфортни стаи и високо обслужване, ще направят почивката ви релаксираща и здравословна. Дневната цена за 1 човек е от 1096 рубли. Деца на възраст над 4 години са добре дошли.

Таполка

Най-известният курорт в Унгария, известен с уникалната си пещера. Ето защо тук е построен хотел Pelion4, чието специфично лечение е използването на пещерна терапия за пациенти с астма или алергии. Пещерата има специални биоклиматични условия, създадени от самата природа, и дори бебета могат да останат в нея.

Има напълно оборудвана медицинска и здравна мини-клиника, където е възможно да се лекува не само дихателната система, но и опорно-двигателният апарат. Релаксираща почивка с цялото семейство в скута на природата ще осигури дългосрочен период на ремисия за детето.

Кисловодск

Курортът е любимо място, където лекарите изпращат своите млади пациенти с астма, за да подобрят здравето си. В лечението се използват широко оборудване за инхалация, глюкокортикоиди, терапия с водороден прекис, която напоследък е много търсена, както и възстановителни лекарства. Част от лечението е системното използване на минерални води, с които Кисловодската земя е богата.

Заедно с лечението детето ще получи много положителни емоции - има добре развита инфраструктура и се провеждат много полезни програми за развитие за деца от всяка възраст. Дневно настаняване за 1 човек - 1300 рубли или повече.

Налчик

Има подобна уелнес програма и ще бъде полезна както за възрастни, така и за деца. Почивката в този красив курорт е особено популярна за минералотерапия и инхалации с натурални съставки. Въздухът, наситен с бромни и йодни пари, ще има лечебен ефект върху дихателната система. Към това можете да добавите настаняване в удобни удобни стаи с телевизор и климатик, ежедневно мокро почистване и пет хранения на ден. Всичко това се предлага от 850 рубли на ден на човек.

Исък-Кул

Незабравима почивка в Киргизстан в изключително балнеологичен курорт. Тук има идеална комбинация от чист, бистър, разреден въздух и деликатен аромат на живописни ливади, а в езерото Исик-Кул чистата вода има солен вкус. Географското разположение – 1607 м надморска височина – оказва особено благоприятно влияние върху благосъстоянието на астматиците.

За лечение широко се използва лечебна кал от района на Исик-Кул, която се добавя към ваните или се използва като покритие. Това е невероятно спокойно място, където можете да си починете тихо с цялото семейство от градския шум и да се насладите на звуците на природата и да дишате изобилие от обогатен с озон въздух. Цената за настаняване на човек на ден варира от 2000 рубли.

Величка

Това е наистина уникален курорт, известен със своите солни мини. Намира се в долинна зона, близо до Краков, на надморска височина от 250 - 300 м, в средата на два хълма. Тук, в мините, е изграден специализиран център за лечение, чийто специален въздух просто прави чудеса - за всеки астматик е рай.

Можете да отседнете в уютен пансион, а в собствената си трапезария да опитате местна кухня. За малките гастрономи опитни готвачи приготвят отделни ястия в зависимост от възрастта и вида на заболяването. Това е напълно бюджетен курорт - дневната цена на човек започва от 2500 рубли.

Сандански

Световноизвестен курорт, където се лекуват с голям успех всички видове заболявания на горните дихателни пътища. Това е невероятен балнеоложки курорт, който е известен със своята кал и уникален микроклимат, идеален за астматици. В далечината е брега на Черно море, а съвсем близо е подножието на Пирин планина.

Формирането на климата е силно повлияно от достатъчната близост на Средиземно море и веригата от близките планини. Северният вятър никога не идва на това място, а ниската влажност на въздуха, отличната аерация и изобилието от слънчеви дни - всичко това прави почивката особено полезна за здравето. Тук можете да се отпуснете срещу 1000 рубли на ден на човек.

Бокек

Това невероятно място се намира в Израел, близо до Мъртво море. Лечението на това заболяване при деца тук дава особено положителни резултати в сравнение с всички курорти по света. Уникалният въздух, наситен с бром и йод, е съчетан с цял арсенал от продукти, направени от кални и солни находища на Мъртво море.

Външната употреба на специално разработени лекарства на естествена основа ви позволява да забравите за болестта за дълго време след завършване на курса на лечение. Настаняването в Бокек на човек започва от 5777 рубли.

Паланга

Балтийските държави отдавна се смятат за уникално място за здравето на децата с астма. Мек микроклимат с невероятно постоянство на метеорологичните условия, безопасна екологична среда и голямо разнообразие от различни забавления - всичко, което е необходимо за пълноценна почивка на дете на всяка възраст.

Паланга е готова да приеме гости по всяко време на годината - времето е доста благоприятно за това. Повечето деца, които летуват тук, забравят за тежките прояви на заболяването си за дълго време. Разходите за живот на човек на ден варират около 5000 рубли.

Геленджик

Достъпен и здравословен отдих за деца с астма от всяка възрастова група. Топлото море, здравословният въздух, обогатен с микроелементи и невероятно красивите планини - цялото това богатство на природата дава своята енергия и лечебна сила на малките летовници. Богатата, добре развита инфраструктура ще запълни вашата почивка с незабравими мигове и ще остави на почиващите много приятни впечатления. Настаняването започва от 1500 рубли на човек на ден.

През лятото можете да срещнете много деца, чийто постоянен спътник е устройството за инхалация. Патогенезата на астмата се основава на чувствителността на бронхите към външни дразнители, така че почивката с дете с астма трябва да се подхожда с цялата отговорност. Задачата на родителите е да осигурят на децата си не само приятна и безопасна почивка, но и лечение, за да се чувстват по-добре.

Днес бронхиалната астма е широко разпространена сред хора от всички възрасти. В основата на астмата е хиперреактивността на бронхите, които реагират на външни стимули. Децата с това заболяване изпитват периодични атаки, които се появяват при контакт с алерген. Има няколко вида на заболяването (астматична триада, атопичен тип и други).

Клиничната картина позволява на лекаря да определи патогенезата на заболяването при деца, както и да избере ефективни методи за лечение. Диагностичните изследвания ни позволяват да идентифицираме причината за заболяването. Извършват се аускултация, пикфлоуметрия, перкусия и респираторни функционални тестове, чиито показатели помагат да се създаде пълна картина на протичането на астмата. Въз основа на резултатите от изследването на болестта, както и нейните екзацербации, може да се идентифицира студена астма или други нейни видове. Често децата имат астматична триада, която се отнася до сложния ход на заболяването. Често им се предписват инхалаторни глюкокортикоиди.

Бронхиалната астма при деца се характеризира с благоприятен курс. Често се проявява преди тригодишна възраст, когато детето започва да посещава детски заведения, влиза в контакт с инфекциозни патогени и рутината и диетата му се променят. Също така критични периоди: от 11 до 12 години и от 15 до 16 години, когато настъпва хормонален скок. Според д-р Комаровски задачата на родителите е да обръщат повишено внимание на децата си в тийнейджърска възраст.

Какви лечения се използват

Режимът на лечение на бронхиална астма зависи от много фактори. Методите на лечение се влияят от патогенезата, клиничната картина, честотата на проявите и стадия на заболяването.

Не забравяйте за индивидуалните характеристики на децата. За лечение често се използват инхалаторни глюкокортикоиди и други лекарства. Народните методи предлагат терапия с исоп и други билкови лекарства. Напоследък стана популярно, че болестта може да се излекува с водороден прекис.

Много лекари, включително д-р Комаровски, препоръчват на родителите да водят деца с астма на курорти през лятото.

Какъв климат е благоприятен?

• Когато избирате място за почивка, трябва преди всичко да се съсредоточите върху климата. От това зависи общото благосъстояние на астматиците. На първо място, трябва да имате предвид:
• температура на въздуха;
• наличие на полезни вещества във въздуха;
• атмосферна влажност;

липса на прах и други потенциални алергени във въздуха.

Въз основа на тези показатели е необходимо да се избират курорти. Планинският въздух е подходящ за деца с атопична бронхиална астма. Що се отнася до южните морски курорти, те са полезни за астматици с придружаващи възпалителни заболявания на дихателните органи. Въздух, пълен с борови иглички, също ще им подхожда. Така можем да заключим, че климатичните условия са благоприятни за децата, страдащи от това заболяване: борови дървета, море, планина.

Планински въздух

Планинският климат има уникален състав, който има положителен ефект върху човешкото здраве. Затова не е чудно, че има благоприятен ефект и върху астматици. Основният ефект е върху кръвоносните съдове, увеличавайки кръвоснабдяването на белите дробове. В допълнение, сухият и хладен въздух улеснява дишането, както се вижда от тестовете.

Иглолистен въздух

Отдавна е доказано, че боровият въздух е идеален за астматици и има благоприятен ефект върху дихателната система като цяло. Благоприятните ефекти се постигат благодарение на съдържанието на фитонциди. Тези вещества имат антибактериални и противовъзпалителни ефекти. В резултат на това броят на екзацербациите рязко намалява. Според д-р Комаровски родителите трябва поне веднъж годишно да водят децата си, страдащи от бронхиална астма, на почивка на места, където растат борови дървета.

Учените са установили, че иглолистният въздух е почти стерилен.

Той перфектно запълва белите дробове с кислород и облекчава възпалението в тях.

Посещението на курорти, разположени близо до морето, е спасение за деца и възрастни, страдащи от бронхиална астма. Вярно е, че има определени условия: температурата на въздуха не трябва да надвишава 32 ˚C, а влажността не трябва да е твърде висока. Така че, ако има избор между Египет и Турция, препоръчително е да предпочетете първия вариант. Въпреки че през лятото в Египет астматиците няма да намерят комфортна почивка, предвид жегата, която се наблюдава в страната по това време на годината.

По принцип въздухът край морето е богат на йод и сол, които не позволяват слузта да се натрупва и да се уплътнява, запушвайки бронхите. По този начин морският климат помага за намаляване на броя на атаките.

Характеристики на курортите в Крим

Бронхиалната астма при деца се лекува успешно не само с водороден прекис и други средства. Курортите с благоприятен за астма въздух са от голямо значение. В Крим ги има много. Крайбрежният климат позволява да се облекчи хода на заболяването или да се отървете напълно от него. На родителите се препоръчва определено да обмислят Крим като вариант за почивка с дете с астма.

Такъв климат ще възстанови метаболизма, ще подобри секрецията на бронхиалния епител и ще втвърди тялото. Тук на детето ще бъде осигурена не само интересна почивка, но и лечение. В медицинските курорти винаги има високоспециализиран лекар, чиято ситуационна задача е да диагностицира астматик: белодробна аускултация, пикфлоуметрия, перкусия. Проучват се клиничната картина и патогенезата на заболяването. Получените показатели ще дадат отговори на основни въпроси и ще ви позволят да изберете лечебни процедури.

Като напомняне за родителите: не трябва да посещавате медицински институции по време на периода на цъфтеж на растенията, тъй като техният прашец може да предизвика атака при дете.

Освен това, където и да планирате почивка, заедно с водороден прекис, брилянтно зелено и друго съдържание на комплекта за първа помощ, трябва да вземете със себе си устройство за инхалация.

Санаториуми в Крим за астматици

Най-известният курорт е Pine Grove. Намира се на брега на Черно море сред боров парк. Санаториумът е ценен със своите инхалационни съоръжения, които са особено необходими за астматиците. Използват се глюкокортикоиди и други полезни лекарства, които могат да доведат до облекчаване на състоянието на пациента. За процедурата е предвидено подобрено устройство за инхалация. Използва се лечение с водороден прекис. За диагностика се използват пикова флоуметрия и други методи и тестове. Санаториумът е известен и със своя кабинет за физиотерапия.

Санаториумът Ai-Petri, който е специализиран в предоставянето на медицински услуги на астматици, се е доказал добре. По време на терапията се използват лечебна кал и озон. Има инхалатор, който извършва процедури с билкови лекарства и използва глюкокортикоиди. Осигурени са солна стая и други видове физиотерапия.

Медицинските работници в санаториума имат положително отношение към лечението на бронхиална астма с водороден прекис. Преди да се избере метод на лечение, се провеждат специални тестове, за да се определи хода на заболяването и неговата форма, внимателно се изучава патогенезата. Санаториумът е подходящ и за пациенти, страдащи от астматична триада. Задачата на лекарите е да направят почивката на детето с астма възможно най-удобна и полезна.

Други курорти

Курорти като Кисловодск и Налчик са известни с ефективното си лечение. Това е, което лекарят най-вероятно ще препоръча на родители с дете, страдащо от бронхиална астма в ремисия. Освен това тези санаториуми ще осигурят полезна почивка за пациенти с леки пристъпи, които се появяват рядко. За лечение се осигурява инхалационно устройство, глюкокортикоиди, предписва се терапия с водороден прекис и други възстановителни средства. Лечебната схема включва използването на минерални води, благодарение на които са станали известни санаториумите.

Когато говорим за чуждестранни медицински и здравни институции, заслужава да се отбележи курортът Сандански в България. Отличава се не само с благоприятния си климат, но и с добри условия за астматици. За лечение се използват местни минерални води. Те се използват активно не само вътрешно, но и за инхалации. За това е предвиден специален апарат. Както и в курортите, описани по-горе, се предписват глюкокортикоиди, лечение с водороден прекис и други ефективни средства.

Когато отивате на почивка с деца, задачата на родителите е да се уверят, че имат комплект за първа помощ с бинтове, зелено, водороден прекис и други средства за първа помощ. Ако детето страда от бронхиална астма, в допълнение към тези лекарства в багажа трябва да има устройство за инхалация.

Самият полет не представлява особена опасност за детето. Но ако се страхува да лети и изпитва страх, може да започне атака.

Освен това сухият въздух на борда също може да го провокира. Това е особено важно за тези, които имат астматична триада. По един или друг начин, устройството за инхалация е незаменимо нещо за астматика, независимо къде се намира. И дори ако не се случи нищо сериозно, просто е необходимо да сте на сигурна страна.

Къде не трябва да ходи астматик?

Бележка за родителите: не се препоръчва почивка на места, където растенията, особено екзотични, цъфтят дълго време. В този случай това може да провокира атака, от която дори устройството за инхалация няма да спаси. Не трябва да разчитате на глюкокортикоиди, лечение с водороден прекис и други средства, които са ефективни при нормални условия. Също така не се препоръчва да посещавате курорт, чиято влажност и температура на въздуха не са подходящи за астматици. Задачата на родителите е да предпазят болното дете от излагане на външни фактори, които могат да влошат неговото благосъстояние. Следователно Индия и Тайланд не са подходящи за почивка.

Наложително е да вземете дете с бронхиална астма на почивка през лятото. Правилно избраните санаториуми ще помогнат в борбата с болестта. За спешни случаи трябва да имате устройство за инхалация и друго оборудване за първа помощ със себе си. За тези, които се възползват от терапията с водороден прекис, си струва да се погрижат за това лекарство. Ако използвате глюкокортикоиди, трябва да ги вземете със себе си. Това ще посъветва всеки лекар.

Правило 1.

Опитайте се да неутрализирате прашеца

В много случаи пациентите с астма реагират на цветен прашец и изпитват алергична реакция. Ето защо трябва да се подготвите за сезона на цъфтеж на опасни растения предварително - 1,5-2 месеца преди началото му. За да направите това, се провежда курс на десенсибилизация - лечение, което намалява чувствителността към онези алергени, които предизвикват реакция. Ако времето за лечение е пропуснато, единственият надежден начин е да отидете за известно време на място, където „вашите“ растения вече са избледнели или изобщо не растат.

Правило 2.

Пазете се от настинки

Ако видът на вашата астма не зависи от сезона, а например е свързан с алергия към домашен прах, трябва да се борите с нея целогодишно. Но истинският „бич“ на астматиците са настинките, които винаги влошават хода на заболяването. За да минимизирате техния риск:

● Приемайте адаптогенни растения (ако не сте алергични към тях), повишаващи имунитета – ехинацея, женшен, родиола розова и др.

● Ако буквално ви мъчат настинки, опитайте халотерапия – лечение в специална солна пещера. Специалният микроклимат, липсата на прах и алергени във въздуха значително облекчават състоянието на астматиците. Насищането на неговата атмосфера със соли, като вид физиотерапевтична процедура, може да има благоприятен ефект върху горните дихателни пътища. (Прочетете как работи това лечение на страница 7 - Ред.).

● Астматиците често боледуват от настинки не само през зимата, но и през лятото, ако трябва да работят в климатизирано помещение. Когато навън е горещо, а на закрито +18°C, рискът от заболяване е много висок. Климатикът трябва да бъде настроен така, че разликата между “външната” и “вътрешната” температура да не надвишава три, максимум четири градуса.

Правило 3.

Осигурете приток на чист въздух

През топлия сезон основното е да прекарвате възможно най-много време извън града. Градският летен въздух е сложна смес от отработени газове, прах и промишлени изпарения. И от време на време този „коктейл“ се допълва от смог.

Добре е, ако успеете да организирате лятната си рутина по такъв начин, че освен през уикендите, да можете да напуснете града за през нощта. Ако живеете в зелени площи, близо до големи паркове, опитайте се да прекарате част от уикендите си там по всяко време на годината. Въпреки че като цяло хората с астма са по-добре да живеят в предградията.

Правило 4.

Не пренебрегвайте природните средства

Разбира се, пациентите с астма трябва да се лекуват само под наблюдението на своя лекар и постоянно да приемат лекарствата, които той им предписва. Известно е обаче, че някои природни средства могат да се използват за профилактика (след консултация с лекар).

● Добра профилактика на астматичните пристъпи ще осигури отвара от листа от коприва, както и пресен сок от млада коприва.

● А руските лекари смятат, че сокът от варена ряпа, както и отвара от нея, са добри за предпазване от астма. 1/4 чаша сок 3-4 пъти на ден ще осигури профилактика и ще има общоукрепващ ефект. Но при възпаление на стомашно-чревния тракт сокът от ряпа трябва да се приема много внимателно.

Правило 5.

Домашните цветя и животни ще трябва да бъдат изключени

Цветята в апартамента и астмата са недопустима комбинация. Така че астматиците не трябва нито да ги трансплантират, нито да ги пазят. Както всъщност и домашните любимци. Практиката показва, че дори да нямате алергия към четириногия си любимец, рано или късно ще развиете такава. И да се разделиш със същество, към което си привързан с цялата си душа, е много трудно. По-добре е изобщо да не го започвате.

Правило 6.

Внимавайте с материалите

По-добре е астматикът да откаже възглавници и одеяла от памук, пера и пух и да използва по-модерни материали. В облеклото предпочитайте естествените тъкани. Без синтетика! Сега се продава специално антиалергично бельо, можете да го използвате.

Правило 7.

Избягвайте резки движения във всичко

Основният лозунг за пациентите с астма трябва да бъде думата „умереност“. Особеностите на заболяването са такива, че атаката може да бъде предизвикана от всяко неочаквано въздействие: чаша ледена вода, рязка промяна на температурата, интензивна физическа активност. Ето защо дори такива видове физическа активност като оформяне, аеробика и дори джогинг не се препоръчват на пациентите.

Същото важи и за подобрените подвизи в домашното поле или в градинските лехи. Оптималното физическо упражнение при астма е продължително, спокойно ходене. Особено полезни са дългите селски разходки.

Правило 8.

Ако трябва да участвате в почистване на апартамент, извършване на ремонт (въпреки че е по-добре да избягвате това) или премахване на строителни отпадъци, трябва да направите това или в четирислойна марля, която ще предпази от прах, или, по-надеждно, в личен респиратор. Но контактът с прах, изпарения от лак и силни миризми трябва да бъдат напълно изключени.

В кухнята не забравяйте да инсталирате качулка над печката. Ще ви спаси от продуктите на изгаряне на газовете, парата, дима и миризмите, които са неизбежни при готвене и са напълно безполезни при астма.

При почистване е по-добре да използвате суха, а не мокра прахосмукачка. Остатъчната влага след употребата му създава идеални условия за размножаване на основните производители на битови алергени - микроскопични акари и плесени. Така че, когато почиствате, по-добре е първо да използвате модерна суха прахосмукачка с надеждни филтри за прах за отработен въздух и торба за боклук за еднократна употреба и след това да избършете всичко по стария начин с влажна кърпа или специална салфетка.

Бъдете внимателни и при използване на домакински химикали. „Прахът“ от праховете за пране и почистване и дразнещите миризми, включително хлор, не са за вас. Не пренебрегвайте „защитното оборудване“ - ръкавици, респиратор, маска.

Правило 9.

Не се фокусирайте върху болестта си

Често пациентите с астма страдат от факта, че „не са като всички останали“. Това не допринася за добър психологически климат. За да не се чувствате сами и да решавате проблеми заедно с хора, които вече са се сблъскали с тях, можете да учите в специални училища за астма, които съществуват в Москва и други градове. Жените ги посещават по-често – както защото по-често страдат от астма, така и защото са по-отговорни към здравето си.

В интернет има и сайтове, където можете да намерите много полезна информация и адреси на съмишленици. Ако следвате всички препоръки, можете да „слезете“ до по-ниско ниво на заболяването и след това да поддържате заболяването за неопределено време в състояние, което ви позволява да водите нормален, активен живот.

Можете постоянно да държите заболяването под контрол и дори постепенно да намалите количеството на лечението. Много от водещите алерголози в света страдат от бронхиална астма. И толкова са успели да се адаптират към състоянието си, че повечето хора около тях дори не подозират, че са болни. Но лекарят може правилно да се контролира. Той знае кога да намали или увеличи дозата на лекарството, кога да въведе антибиотици, за да предотврати усложнения от бактериална инфекция. И пациентът трябва да постигне това с помощта на лекуващия си лекар. И тогава той ще може да се почувства като пълноценен, активен човек, въпреки бронхиалната астма.