Какво може да замени разтвора за съхранение на контактни лещи? Как да сменим разтвора за лещи? Възможно ли е да поставите лещи в обикновена вода?

(CL) е необходимо специално решение. Всеки, който използва подобни коригиращи оптични продукти, знае това добре.

Липсата на подходяща грижа може да има сериозни последици за роговицата на очите.. Но какво да направите, ако нямате фабричен разтвор под ръка и с какво можете да замените разтвора за лещи?

Защо се нуждаете от специална течност?

Състоянието и качеството на лещата се влияе както от екзогенни, така и от ендогенни фактори. Прах и мръсотия попадат върху него отвън, а протеиновите секрети от окото се утаяват отвътре. Върху двете повърхности се отлагат различни видове утайки, което прави повърхността на материала неравна. Носенето на такъв коригиращ продукт води до дискомфорт и дразнене при носене. В резултат на неправилна грижа човек ще почувства болка, болка и парене в очите. На роговицата на окото могат да се появят микротравми.

ВАЖНО!Лошо почистената леща е отлична среда за растеж на бактерии и развитие на инфекции.

Специалните продукти имат почистващ и дезинфекциращ ефект. Те премахват всички протеинови отлагания, изплакват и овлажняват. Фабричните разтвори са най-подходящото средство за съхранение на лещи.

Опции за подмяна

Всеки от нас преживява непредвидени ситуации в живота си. В най-неподходящия момент почистващият препарат може да свърши. Човек, неочаквано за себе си, може да остане да пренощува при роднини или приятели. Има много подобни ситуации. В такива случаи веднага възниква въпросът: какво да правите, ако няма решение за лещи?

Защото през нощта очите не се овлажняват от мигане и не могат да се изчистят. Освен това кислородът не достига до очната ябълка, а това е сигурен път към инфекции. Задължително трябва да вземете мерки и да замените специалния продукт с друга течност. Вариантите са няколко.

Физиологичен разтвор

Ако го нямате в аптеката, можете да си купите физиологичен разтвор, с други думи това е натриев хлорид 0,9%. Този метод на съхранение се използва още преди производителите да започнат да произвеждат специални разтвори, но тогава лещите бяха по-твърди и имаха по-плътна структура.

ВАЖНО!Ако очите ви са свръхчувствителни или алергични към определени компоненти, не използвайте този метод. Също така не трябва да съхранявате лещите във физиологичен разтвор, ако има най-малко зачервяване или дразнене.

Капки за очи

Капките за очи могат да бъдат временна алтернатива на решение, ако нямате такива под ръка. Лещите могат да се поставят във Vizin, Stillavit или Oftagel. Капките за очи ще имат овлажняващ ефект, което ще сведе до минимум вероятността от увреждане или деформация на повърхността на материала.

Смес от вода и сол

Този състав се приготвя у дома. Методът на производство е прост, нека разгледаме всички стъпки стъпка по стъпка:

  1. Налейте около 100 ml дестилирана вода в съд;
  2. Пригответе щипка нейодирана сол (сол на върха на чаена лъжичка ще бъде достатъчна);
  3. Оставете водата да заври и добавете сол;
  4. Охладената течност може да се използва за временно съхранение за един ден.

РЕФЕРЕНЦИЯ:Преди да налеете вода, първо сварете съда и лъжицата. По-добре е да не използвате обикновена течаща вода от чешмата.

След такова съхранение не трябва да поставяте лещите веднага, по-добре е да ги поставите в оригиналния разтвор за няколко часа. Ако това не е възможно, когато слагате коригиращ продукт, обърнете внимание на усещанията. Ако има болка или парене в очите, все още е по-добре временно да откажете ясно изображение.

Възможно ли е да ги използвате постоянно?


Най-оптималният начин за замяна на специална течност е физиологичен разтвор
. Тази опция може дори да замени разтвора за известно време без вреда. Важно е да сменяте продукта редовно и да се уверите, че покрива напълно всяка леща. Въпреки това, все още не се препоръчва за постоянна употреба.

Капки и самостоятелно приготвена течност от сол и вода не могат да се използват ежедневно. Тези методи могат да се използват еднократно в извънредни ситуации. CL могат да се съхраняват в такива течности за не повече от един ден, след което трябва да се поставят във фабричния разтвор за няколко часа.

Нито един от горните методи няма дезинфекционен или почистващ ефект.. Ето защо е необходим специален разтвор за редовна употреба.

Как мога да измия CL?

Никога не използвайте чешмяна вода за изплакване., съдържа голям брой бактерии. Лещите, които ще бъдат в капки, физиологичен разтвор или солена вода, няма да бъдат дезинфекцирани. В резултат на това бактериите, които са били в течащата вода, ще навлязат в очите и ще причинят инфекция. Също така не трябва да използвате слюнка. Причината е същата – бактерии.

РЕФЕРЕНЦИЯ:В никакъв случай не трябва да оставяте лещата без течност, тя ще изсъхне и няма да подлежи на ремонт в бъдеще. След това можете да опитате отново да го напълните с течност, но пресъхналата материя няма да възвърне предишната си форма и ще причини силен дискомфорт при носене.

Най-добре е да изплакнете коригиращите продукти с дестилирана вода.. В краен случай можете да използвате преварена вода.

В какъв съд да го съхранявам?

След като намерите решение за замяна, трябва да решите какво може да се използва вместо контейнера. Ако нямате такъв, ще ви свърши работа обикновена стъклена посуда, като чаша за шотове или друг малък стъклен съд. Преди да поставите оптичен продукт в него, не забравяйте да сварите бъдещия контейнер.

Не забравяйте да покриете контейнера, за да предотвратите навлизането на прах. Обикновената хартия ще свърши работа за това. Удобно е да напишете номера на диоптъра, за да не се объркате по-късно.

Полезно видео

Блогърите също попадат в ситуации, в които разтворът за лещи внезапно свършва. В това видео ще научите 3 начина за смяна на разтвора за лещи:

Всеки човек, който носи лещи, трябва да знае какво да използва в ситуации, когато няма разтвор под ръка. Разбира се, най-лесният начин е просто да си купите нова опаковка почистващ препарат, но тази опция не винаги е подходяща. Обмислете всички нюанси относно това какво да съхранявате, къде да поставите и как да измиете оптичния продукт и тогава всичко ще бъде наред с очите ви.

Носенето на контактни лещи изисква постоянно използване на специален дезинфектант. Но как можете да измиете лещите, ако няма разтвор? Какъв продукт може да го замени у дома? По-долу са представени препоръки за грижа за контактни лещи и съвети от офталмолози.

Как правилно да миете лещи

Разтворът за изплакване на лещи съдържа антисептични компоненти, които елиминират вредните микроби и бактерии. Не се препоръчва използването на други средства за обработка. Това може да причини алергична реакция, конюнктивит и влошаване на зрението.

Как да изплакнете лещите с разтвор? Отнема минимум време за обработка на лещи за планирана подмяна. Основното нещо е да се поддържа стерилност и предпазливост. Процедурата за почистване на лични вещи се извършва вечер, т.е. преди лягане, след отстраняването им от очите. Във всяко отделение на контейнера за лещи се налива дезинфектант.

Преди да започнете да обработвате лещите, измийте ръцете си с антибактериален сапун, който не съдържа аромати, след което ги избършете с вафлена кърпа или плътна кърпа.

Офталмолозите препоръчват да използвате кърпа без мъх, за да предотвратите попадането на чужди тела в окото.

След отстраняване лещата се поставя върху дланта на ръката ви, 2-3 капки разтвор се капват върху повърхността й със свободната ръка и се избърсват от двете страни с малкия пръст. След това продуктът отново се накапва вътре в лещата и се измива обилно. След обработката се поставя в съд за една нощ. Същите манипулации се извършват с втората леща.

Какви средства могат да се използват за лечение на „невидими очила“, ако решението не е под ръка? Повечето офталмолози дават ясен отговор на този въпрос: не можете да използвате нищо друго освен дезинфектант. В противен случай рискът от развитие на очни заболявания се увеличава.

Не всички експерти обаче са толкова категорични. В екстремни случаи, за да се избегне изсушаване на лещите, е разрешено да се използват:

  • стерилни капки за очи;
  • натриев хлорид (0,9%);
  • физиологичен разтвор

Възможно ли е да се мият лещи с чешмяна вода? Не, тъй като течността от чешмата съдържа голям брой патогенни организми. Ако попаднат в окото, това причинява дразнене, зачервяване и конюнктивит.

Възможно ли е измиване на лещи с физиологичен разтвор? Да, физиологичен разтвор (натриев хлорид) е включен в списъка с одобрени лечения за лещи. Въпреки това, лекарството може да се използва само в крайни случаи, не повече от 1 път. Физиологичният разтвор не съдържа антисептични компоненти, поради което не е в състояние да дезинфекцира повърхността на лещата.

След използване на натриев хлорид като почистващо средство, лещите трябва да се третират възможно най-бързо със стерилен дезинфектант.

Капки за очи се използват и за поддържане на формата на "невидимите очила". Трябва да използвате неотворена опаковка от лекарството, да изсипете капките в контейнера и да го поставите в лещата за една нощ. Ако контейнерът не е под ръка, можете да използвате стерилни, плътно затворени буркани.

  • Първо, той е удобен за използване.
  • На второ място, възможността да ги носите, без да ги сваляте и без да мислите, че ще изпаднат всеки момент.
  • Трето, те не могат да попречат на вашия вечерен или празничен външен вид, а по-скоро, напротив, когато избирате лещи, които променят цвета на очите, те могат да играят в ръцете ви.
  • Освен това изборът не е толкова труден.

Но по отношение на съхранението всичко е малко по-сложно, отколкото с очилата. Лещите не могат просто да бъдат поставени на рафт и забравени, докато не трябва да се използват. Това изисква специални грижи и по-специално подготовката на разтвора. В специализираните магазини можете да закупите разтвор за контактни лещи и други разнообразни предложения на много конкурентна цена и с гаранция за качество на продукта. Но не е изключена и възможността за приготвяне на разтвор у дома. Това е най-бюджетният вариант, но с правилния, мъдър подход към този въпрос решението, приготвено у дома, по никакъв начин няма да бъде по-малко от закупеното в магазина.

Така че тази статия ще разгледа как да подготвите разтвор за контактни лещи със собствените си ръце.

Защо е необходимо точно това решение?

Той изпълнява следните функции:

  1. Съхранение. Не можете просто да съхранявате лещи така: поставете ги върху повърхността на шкафове, маси и различни рафтове. Всеки трябва да има своя кутия, в която да ги съхранявате, без да ускорявате датата им на изхвърляне.
  2. Дезинфекция. Е, тук, изглежда, няма нищо, което си струва да се каже. Но трябва да помним, че това се отнася за вашето тяло и по-специално за зрението - най-важната човешка способност. Ако не се спазват стандартите за съхранение и това може да включва грешен избор на разтвор за лещи и пренебрежително отношение към приготвянето на този разтвор у дома, без много усилия можете да внесете инфекция в окото, да изложите окото на възпаление и други негативни последици. Тогава ще е необходимо пътуване до лекар. Така че това е може би една от най-важните точки.
  3. Почистване. По време на труден и наситен със събития ден е просто необходимо да почистите контактните лещи от прах, остатъци и протеинови отлагания от самото око, с което разтворът се справя отлично.
  4. Е, последният елемент в този списък е хидратацията. Много е важно да овлажнявате не само окото, докато носите контактни лещи, но и самите лещи. Така те ще ви издържат много по-дълго.

Как да направите свой собствен разтвор за лещи

Е, нека сега отговорим на този въпрос, в края на краищата, често не искате да напускате къщата и не винаги искате да харчите пари. Освен това, колкото по-добро и по-качествено е решението, толкова по-скъпо ще струва.

Първото нещо, което трябва да знаете е, че решението трябва да съчетава всички гореизброени свойства. Рецептата за готвене е доста проста и не отнема много време. Приготвянето на разтвор за контактни лещи у дома е много бързо и лесно.

И така, ще ни трябва:

  • Чиста чаена лъжичка;
  • Дестилирана вода;
  • Редовна сол;
  • Контейнер за лещи.

Първо, трябва да дезинфекцирате контейнера за контактни лещи. За да направите това, трябва или да се вари във вода за десет до петнадесет минути, или да се третира със специални антисептични средства, които се продават в аптеките. По правило те винаги трябва да са в домашната ви аптечка. Ако контейнерът вече е стерилен, тогава не е необходимо да правите всичко по-горе. Ако нямате под ръка дестилирана вода, трябва да сварите обикновена вода. Обемът трябва да бъде поне един литър. След това преварената вода трябва да се охлади. Ако в къщата има дестилирана вода, тогава, без да извършваме никакви манипулации с нея, просто я изсипваме в същия обем. Следващата стъпка е да добавите сол към предварително приготвената вода. Пропорциите трябва да бъдат както следва: 0,5 чаена лъжичка на 200 ml вода. След това разбъркайте добре получения разтвор. Phys. решението е готово! Изплакваме лещите не по-малко старателно с него и ги поставяме в съд, в който първо наливаме вече приготвения физиологичен разтвор.

Хората, които използват контактни лещи, са добре запознати с какво трябва да се лекуват. Благодарение на него коригиращите продукти не изсъхват (и те са 80% вода!), почистват се от протеинови и мастни замърсявания и се дезинфекцират.

Въпреки това се случват непредвидени ситуации, когато хората просто забравят, че трябва да вземат разтвора със себе си, или са били забавени и не са успели да се върнат у дома навреме. какво да правя В този случай с какво трябва да използвате и замените разтвора за контактни лещи?

Домашна алтернатива

Ако внезапно не е възможно да използвате фабрично произведена течност за грижа за контактни лещи, има няколко рецепти за приготвяне на подходящ разтвор у дома. Въпреки това, използването на такива средства трябва да се прибягва в случай на крайна необходимост.

Като алтернатива можете да използвате:

  • фармацевтичен разтвор на натриев хлорид 0,9% (физиологичен разтвор);
  • разтвор на готварска сол;

Приложение на физиологичен разтвор

Ако наблизо има аптека, но няма специална течност за лещи, трябва да закупите 0,9% разтвор на натриев хлорид. Този продукт е бил използван за съхранение преди появата на специални решения, но след това лещите са имали по-твърда структура.

Ако и липсват, те могат да бъдат заменени с импровизирани контейнери. Това може да бъде стъклена чаша, пластмасови чаши и в краен случай пластмасови капачки за напитки.

Преди да използвате такива предмети, те трябва да бъдат дезинфекцирани - измити добре и след това изварени. След това изсипете физиологичен разтвор в охладен съд и поставете лещите в него, покрийте ги. Можете да използвате хартия като покритие. Също така трябва да направите знак отгоре къде са лявата и дясната леща.

Струва си да се помни, че в случай на алергии, прояви на свръхчувствителност на очите или тяхното нагнояване не може да се използва физиологичен разтвор!

Разтвор от дестилирана вода и готварска сол

Първото нещо, което трябва да запомните, са прости правила:

  • Никога не използвайте чешмяна вода;
  • изсипете строго определено количество сол;
  • трябва да се спазват пропорциите на рецептата;
  • Продължителността на престоя на контактните лещи в такава течност трябва да бъде ограничена.

Така че, за да приготвите физиологичен разтвор, ще ви трябва:

  • контейнери за съхранение на лещи;
  • 100 ml дестилирана вода;
  • сол в размер на 0,9 g.

Солевият разтвор трябва да се приготвя само в стерилизирани съдове!

Всъщност течността, която трябва да се приготви, ще бъде физиологичен разтвор. Струва си веднага да се отбележи, че лещите могат да се подуят от неговото влияние, по-специално това се отнася за продуктите за естетична корекция на зрението.

Първото нещо, което трябва да направите, е да дезинфекцирате съда, в който ще се прави разтворът, както и лъжицата, с която ще се сипва солта (измийте обилно и оставете да ври 10 минути).

Изсипете 100 ml дестилирана вода в подготвения съд. Добре е, ако е възможно допълнително да се филтрира, да се доведе до кипене и да се добави готварска сол (не йодирана) на части. Важно е преди да добавите част от солта, предишната да е напълно разтворена във вода.

След приготвяне разтворът трябва да се охлади. След това го изсипете в контейнер, приготвен за съхранение на лещи, поставете самите лещи там и затворете контейнера плътно.

След като съхранявате контактните лещи в домашен или аптечен физиологичен разтвор, трябва да ги поставите в специален разтвор за три часа. Ако не е възможно да се извърши такова лечение, трябва внимателно да наблюдавате очите си след поставяне на меки лещи.

При поява на дискомфорт, зачервяване или сухота в очите, незабавно ги отстранете!

Капки за очи

Капките за очи могат да се считат за относително безопасно средство за съхранение на лещи. Този продукт има овлажняващ ефект, който предпазва лещите от изсъхване, но не ги дезинфекцира.

Рискова алтернатива

В допълнение към горните лекарства има още няколко, но рискът от използването им е висок:

  1. Дестилирана вода. Бактериите могат да останат дори след кипене на течността за дълго време. Водата ще помогне на лещите да запазят структурата си, но след такова съхранение те трябва да бъдат третирани със специален разтвор, закупен в аптека или магазин за оптика.
  2. Водороден прекис. Този продукт е включен в много решения за продукти за естетична корекция. След като поставите лещите в такава течност, те трябва да се изплакнат обилно, тъй като очите могат да получат химическо изгаряне, така че ще ви трябват продукти, които неутрализират водородния прекис.

Като заключение си струва да се отбележи, че разтворите, предназначени за контактни лещи, са просто необходими; Ако можете да се ограничите до вода или физиологичен разтвор, проблемът с закупуването на специален разтвор ще изчезне от само себе си.

За да избегнете подобни ситуации, трябва да си купите малко шишенце с разтвор и да го поставите в чантата си, така че да е винаги наблизо, или да използвате лещи за еднократна употреба, които можете просто да изхвърлите след употреба, без да се притеснявате къде да ги съхранявате.

Използването на контактни лещи означава сериозно отношение към вашето здраве и по-специално здравето на вашите зрителни органи.

Те се превърнаха в истински пробив в областта на офталмологията. С тяхна помощ стана възможно хората да решават много проблеми, които не могат да бъдат решени с други методи за корекция на зрението, включително очила.

Лещите са много удобни, безопасни и естетически изгодни. Благодарение на такива оптични устройства е възможно много бързо (като очни язви, катаракта) да се коригират различни степени на късогледство и далекогледство и др.

На пръв поглед нищо сложно. Всичко, което трябва да направите, е да закупите необходимите SCL, да ги поставите на очите си и да се насладите на ясно зрение, удобство и красив външен вид.

Контактните лещи трябва да бъдат предписани от офталмолог. Всички знаят това правило и го спазват. Преминаването от един обектив към друг също трябва да бъде одобрено от вашия водещ специалист.

Ето защо искаме да ви обърнем внимание, че подобно на лещите, всички продукти за грижа за тях са част от вашето лечение. Не можете да се занимавате със самостоятелен подбор, да решите сами кои решения, капки за очи и почистващи препарати да изберете. Само след консултация с лекар можете да закупите необходимите и подходящи продукти за контактна корекция на зрението.

Вашето здраве ще зависи от това колко вярно следвате инструкциите на лекаря.

Проблеми, които могат да възникнат при неправилна грижа за лещите

На практика има ситуации, когато пациентите идват с проблеми, които са пряко свързани с неправилното използване на продуктите за грижа MCL. Какви проблеми могат да възникнат:

  • алергично възпаление на лигавицата на очите;
  • кислородно гладуване на роговицата;
  • влошаване на яснотата на зрението;
  • сърбеж, парене;
  • непоносимост към носенето на продукти за корекция на контакта;
  • заболявания, които водят до частична или пълна загуба на зрение.

Всичко това и много други усложнения са пряко следствие от нарушаване на хигиенните правила на SCL. Пациентите носят прекалено много лещи, оставят ги през нощта, когато това е абсолютно невъзможно, сменят ги в неподходящ момент, използват разтвори след изтичане на срока им на годност, сменят течността в контейнерите по-рядко от необходимото и не спазват правилата за почистване на лещите с ензимни средства. почистващи препарати и ензимни таблетки.

Много е важно всеки, който носи SCL, да разбере: подобни „експерименти“ носят голяма опасност.

Значението на разтворите за лещи в цялостната система за грижа

Първото и най-незаменимо средство за носене на меки контактни устройства са разтворите.

Всички видове лещи (с изключение на ежедневните лещи) изискват специална течност, без която използването им е невъзможно. Решенията изпълняват редица важни функции:

  • почистете SCL от замърсители от околната среда (прах, мръсотия, частици от козметика);
  • овлажняват лещите, когато изсъхнат по време на носене;
  • дезинфекция;
  • поддържат и удължават здравословното използване на уредите.

Има различни и те трябва да се използват в съответствие с лекарското предписание и инструкциите на производителя.

Днес универсалните решения станаха най-популярни. Това са продукти, които с един допир с лещата могат да я върнат в първоначалното й състояние, да я подхранят с необходимата загубена през деня влага, да я почистят, предпазят от увреждане и с това да се погрижат за здравето на вашите очи.

Разтворът, както и всички други продукти за контактна корекция на зрението, има ясни инструкции за употреба. Много е важно да се придържате към тези прости правила. А отдалечаването от тях означава висок риск от увреждане на контактните лещи и влошаване на качеството на зрението.

След дълги наблюдения и изчисления експертите стигнаха до извода, че един разтвор от 360 мл трябва да се изразходва не по-бавно от 1 месец. Средно 10 ml на ден. В крайна сметка всеки път, когато сваляте лещите си и ги поставяте в контейнер за съхранение, течността трябва да се смени. Още по-добре, преди да поставите SCL в контейнер с нова порция вода за почистване, можете допълнително да измиете всяко устройство със същия продукт.

SCL течността има свой собствен срок на годност. По-добре е краят на употребата на вашия продукт да е по-рано от шест месеца преди края на срока му на годност.

Разтворът не трябва да се оставя отворен. Не забравяйте да го затворите с оригиналния му капак. Не е желателно да се съхранява на топло и светло място.

Ако течността замръзне при много ниски температури, тогава е по-добре да откажете по-нататъшна употреба. Всъщност в този случай тя може да загуби своите полезни свойства и да се превърне в обикновена вода, която не носи никакви необходими качества за грижа за SCL.

Друг важен съвет от офталмолозите е, че където и да сте, винаги трябва да имате малка бутилка от него със себе си за спешни ситуации, когато е абсолютно необходимо да изплакнете и почистите устройствата си, за да подобрите зрението си.

Именно за такива случаи производителите произвеждат разтвори в удобни формати - бутилки от 60 ml. Можете също така да използвате комплекти за пътуване, които трябва да съдържат бутилка от приблизително 10 ml за вашата течност.

Какво може да замени разтвора за контактни лещи?

Вероятно всеки, който носи контактна корекция на зрението, ще може да си спомни ситуация от живота си, когато в точния момент не е имал капка разтвор за контактни лещи под ръка. Отидохте на гости и забравихте контейнера и резервната течност, излязохте в провинцията за през нощта, пътувате дълго и в този момент не сте имали течност. Ситуацията е доста неприятна. Възможно ли е да се реши проблемът?

За съжаление, колкото и тъжно да звучи, не можете да замените разтвора за лещи. Много хора не са съгласни с това; те съхраняват лещи в обикновена вода, слюнка, мирамистин, капки за очи и използват различни течности, за да заменят разтвора за грижа за SCL:

  • физиологичен разтвор (разтвор на натриев хлорид 0,9%);
  • разтвор на готварска сол;
  • дестилирана вода.

Солевият разтвор наистина се е използвал преди за съхранение на контактни лещи, но тогава лещите са били различни и са били стерилизирани чрез кипене. Физиологичният разтвор няма почистващи и дезинфекциращи свойства, поради което използването му вместо многофункционален разтвор или пероксидна система е строго забранено. След използване на физиологичен разтвор всички отлагания (замърсители) и вредни микроорганизми остават върху лещата и могат да доведат до възпаление и инфекция.

Нито домашно приготвен разтвор на готварска сол, нито дестилирана вода могат да бъдат заместител на многофункционален разтвор, тъй като, подобно на солевия разтвор, те нямат необходимите качества.

В никакъв случай не трябва да се използва хлорхексидин или водороден прекис; те могат да нарушат структурата на материала и да повредят лещите. Дори малко количество от лекарството, ако влезе в контакт с роговицата, може да причини дразнене или дори изгаряне.

Как да избегнем проблеми по време на пътуване?

  1. Купете го и го носете винаги със себе си. Той е много евтин, заема малко място, но съдържа малка бутилка за разтвора.
  2. Говорете с Вашия лекар относно носенето на контактни лещи през нощта.
  3. Носете такива, за които разтворът изобщо не е необходим.


КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ

2024 “gcchili.ru” - За зъбите. Имплантиране. Зъбен камък. гърлото