Какво трябва да направите, за да помогнете на детето си да спи през нощта. Какво да направите, за да помогнете на новороденото да заспи бързо

Само млада майка, която става поне веднъж на нощ през първата година от живота на бебето си, знае какво е да си наистина лишен от сън. Най-голямата мечта е да спите 6-7 часа без подсъзнателно ослушване и подскачане. Всяка майка ли е обречена на неспокойни нощи? Разбира се, че не! Повярвайте ми, спокойният сън (и за бебето, и за майката) не е мечта, а реалност.

Спокоен сън - удобно креватче за вашето бебе

По правило след къпане е време за вечерно хранене. Бебето яде мляко и заспива в ръцете на майка си. Когато сте сигурни, че бебето спи спокойно, го прехвърляте в кошарата. Трябва да знаете, че процесите на терморегулация на бебето са все още несъвършени - може да му е студено в креватчето. И ако е и просторно, тогава бебето също ще се чувства неудобно в него. Ето защо през първите месеци от живота е по-добре да поставите бебето в люлка - тя е по-компактна, по-лесно е бебето да се затопли там и съответно се чувства по-удобно.

Преместете люлката възможно най-близо до леглото си, за да можете да успокоите събуденото и плачещо дете, без да ставате от леглото, просто като го погалите по гърба. И през първите месеци от живота е препоръчително да не оставяте бебето да спи през нощта в детската стая. Ако бебето е наблизо, ще можете да реагирате по-бързо на плача му и няма да се налага всеки път да ходите в друга стая, за да нахраните или успокоите бебето. А постоянното присъствие на майка му (дори през нощта) му внушава чувство за сигурност.

Уютно и удобно: условия в бебешката стая

Това може да звучи тривиално, но за дълъг спокоен сън бебето се нуждае от комфортни условия. Само малките деца имат свои собствени представи за комфорт. Бебетата спят добре без възглавница - на плосък, доста твърд матрак. Препоръчително е да изоставите красивите, но ненужни и дори вредни балдахини над яслите - те събират домашен прах и възможни алергени. Освен това навесите ограничават достъпа на въздух.

Важен аспект е температурата на въздуха в стаята, където детето спи. Не трябва да надвишава 20-22 ˚С. И не забравяйте да овлажнявате въздуха в детската стая - това е особено важно през зимата, когато отоплителните радиатори са включени. Преди лягане не забравяйте да проветрите стаята - прозорците трябва да останат отворени поне половин час.

Не прегрявайте!

Много майки обличат децата си прекалено топло през нощта. В същото време педиатрите предупреждават, че прегряването е много по-опасно за бебетата от хипотермията! За да сте сигурни, че вашето бебе спи удобно и комфортно, носете широки дрехи от естествени материали. Най-добрият вариант за спане е така нареченият „човек“. Не се усуква, не подскача на гърба като жилетка и не ограничава движенията. Ако вашето мъниче се отваря, купете специално спално чувалче или пелена с цип за него.

Разходете се!

Разходката малко преди лягане ще бъде от полза както за вас, така и за вашето бебе. Ако времето е тихо и безветрено, разходете се поне половин час.

Човек често чува това детето спи лошо без конкретна причина, тревожи се и често се събужда, което означава, че на родителите му са необходими много усилия, за да го сложат в креватчето си за дневна или нощна почивка. какво ти трябва уверете се, че бебето ви спи спокойно?

Разбира се, този въпрос е индивидуален за всяко семейство и дете. Някой слага бебето в леглото и то веднага заспива, някой го люлее цяла нощ и се опитва да мърка песнички, някой не прави нищо, докато умореното момченце не заспи само на удобно или неудобно място.

Едно време и аз опитах много методи - от бабиното "детето да спи в собственото си креватче" до модерните съвместно спане. И подчертано основни принципи на комфортен сънза членовете на цялото семейство, в което се е заселило бебето.

1. Съвместен сън от раждането.

Все още искам да пиша подробно по тази тема, но засега ще кажа едно - именно съвместно спане с детеОще от първите дни от живота му дава на бебето чувство на сигурност и увереност, а на майката осигурява спокоен сън. До 4 месечна възраст слагах големия си син вечер в креватчето, ставах 8 пъти, хранех го и заспивах на ръце в полуседнало положение. Хронично не спях достатъчно, бях невнимателна и мрънкаща през деня, а на бебето ми отнемаше все повече време, за да заспи. Той извика и протегна ръце към мен. Опитах се да следвам съвета на всезнаещото по-старо поколение - „ще свикнеш, тогава той ще спи, докато се ожени за теб...“ Когато през нощта започнах да се опитвам да хвана струята мляко като досадна нишка, през деня тъпках използвани пелени в пералнята и бършех устата на съпруга си от въображаема слюнка вместо детето, тогава разбрах – стига!

И тази нощ се случи чудо - детето заспа в ръцете мибързо и спокойно, също толкова бързо заспах - и нито юнашкото хъркане на мъжа ми, нито нощни хранения, което се случи „автоматично” не можа да наруши сладкия ни сън. А ставането сутрин, когато вдишвах сладкия аромат на мокра коса и прегръщах съненото топло телце на бебето, беше наистина вълшебно за мен.

С дъщеря ми спахме заедно от първите часове на нейния живот.

2. Ритуали преди лягане.

Колкото и да е странно, но детето редовно повтарящи се действиямного по-важно и необходимо от спонтанността и непредсказуемостта. Детето трябва да знае какво ще последва това или онова събитие. Системните действия и процедури, в нашия случай преди лягане, формират положително отношение към случващото се, премахват появата на истерия и установяват временна условна рефлекторна връзка. С прости думи, бебето знае точно какво след плуване и вечерна приказка ще има сън, така че тялото се подготвя за това събитие предварително.

В нашето семейство в зависимост от възрастта на детето има различни ритуали за заспиване. Вечерно плуване, несъмнено. Тогава, ако детето GW, след което заспиват в общо легло. След това просто тихо ставам или в зависимост от настроението си продължавам да спя.

По време на отбиването, което беше съчетано с прехода от съвместно спанеда спим в креватчето постепенно заместваме ритуала с гърдата вечерно четене на книга, лежане в леглото и приемане на мляко с мед или кефир. Докато бях на 3,5 години, докато не заспах напълно, аз или баща ми седяхме до креватчето, държейки ръката на сина ми. Разбирам, че този метод не е удобен и комфортен за всички, но ни подхождаше. Постепенно научихме сина си заспите сами. Сега всичко върви по установената схема - къпане - четене - мляко - сън.

3. Приятен умора.

Ако през деня детето седеше близо до телевизора, играеше с кубчета и гледаше книги, тогава не е изненадващо, че вечерта няма да иска да си ляга навреме. Просто енергията, която трябваше да бъде изразходвана през деня, беше безопасно спестена, но все пак ще изисква изход - така че бебето ще тича, скача, скърца и ще откаже желанието ви да го сложите в леглото игрите ще помогнат на бебето да почувства приятна умора, което ще помогне при лягане.

4. Аксесоари за сън.

Навсякъде така пишат и говорят обучение за сънМожете да прекарвате време с любимата си играчка - люлеете я, слагайте я до нея. Но, пак повтарям, всичко е много индивидуално. Синът ми започна да спи с плюшено мече едва след като навърши 4 години, а преди това обръщаше повече внимание на креватчето (дивана) и спалното бельо с анимационни герои. Сега играчки за сънтой има разнообразие от тях - от бакугани (да, такова чудо не заобиколи къщата ни) до желязна кола и пистолет.

5. Безопасност на съня.

Тук не става дума за реална опасност, а за въображаема, за страх от заспиване и нощни ужаси, към които повече или по-малко са склонни децата след 1,5 години. Никога не пренебрегвайте оплакванията на децата от кошмари, не ги плашете с „баби“ или „баби“, така че детето да заспи. Сложете малка лампа през нощта.

През деня се опитайте да разберете причината за страха. Начертайте го на хартия и след това го разкъсайте на малки парчета, съставете приказка, в която супергерой премахва кошмар.

Бъдете последователни и търпеливи и сън на вашите децаЩе бъде силно и сладко!

Защо не научиш пръв за всичко? Абонирайте се за актуализации на блога веднага!

Нито майката, нито бащата ще бъдат спокойни, докато бебето им спи лошо. Лошият сън може да бъде причинен от много причини; детето ви може да има бучещо коремче. И тогава трябва да се отстрани причината и той отново ще спи спокойно. Често се случва децата да гледат достатъчно анимационни филми за едни и същи вампири и поради това спят лошо, тогава трябва да го заведете на психолог, но можете да видите и магьосник, който бързо ще премахне последствията. В по-редки случаи, но особено опасни, се случва и при деца причиняват щети, включително до смърт, има и такива „доброжелатели“.

Както и да е, има много конспирации, които насърчават добрия сън на детето, някои от тях трябва да се четат като молитва, други трябва да се пеят като приспивна песен, а някои трябва да се разказват като приказка.

Ако бебето е неспокойно и не се храни добре

Ако бебето не спи добре и в същото време яде лошо, е капризно, тогава можете да му пеете по време на хранене, това заклинание за добър сън:

„Спи сине (дъще), спи спокойно, в гората има стар дъб, на този дъб има стар сух клон. Нека цялата тревога отиде в този клон и всичко ще си отиде от теб, сине. Оставете този клон да изсъхне, да се разпадне и нека синът ми спи. Амин".

След това сложете детето си в креватчето и прошепнете:

„Безсънието изчезва, не събуждайте сина ми. Иди в гората, иди в полето, иди при бухала, иди при лисицата. Тичайте диво с тях, забавлявайте се с тях. Прогонвам безсънието ти, не разваляй съня на сина ми, махни се от него напълно.“

Заклинание за спокоен сън на детето

Ако детето не спи добре и причината не е ясна, опитайте това ефективно и успокояващо заклинание в повечето случаи, в изключително редки изключения действа.

„Една сънна царица, една небесна сестра мина по нашата земя, намери бебето ми, сложи я в люлката и ме награди с добър сън. Тя пазеше съня, прогонваше безсънието, пееше песен: „Спи, скъпа, спи добре, аз ще пазя съня ти, ще прогоня безсънието, ти, бебе, можеш да спиш спокойно, безсънието няма да те притеснява.“

По-добре е да четете молитви на бебето си всеки ден, преди да си легне. Силата на тези молитви е много силна, просто трябва да помолите искрено, да се отдръпнете от всички суетни, светски дела, да не мислите за тях по време на молитва и да се концентрирате върху молитвата. Бог ще избави от безсъние и в това не трябва да има съмнение. В същото време е много важно да не извършвате лоши и зли дела, да прогоните лошите мисли и да се настроите за положително.

И не забравяйте да се покаете, ако сте направили или помислили за нещо лошо, ако ви мъчи съвестта, защото молитвата, идваща от сърцето, с покаяние за греховете и горещо желание да поправите лошо дело, със сигурност ще угоди на Бог и той ще ви възнагради за него.

Какво общо има едно дете с това? Една майка е свързана с бебето си чрез силни връзки и всичко, което я засяга, рефлектира върху нейното бебе.

Що се отнася до кръщенето на бебето, по-добре е да го направите веднага, така че да поставите защита за бебето. Но има мнение, че ако възрастен вече не е кръстен, приемането на кръщението е още по-добро, защото той съзнателно приема Господа, а не родителите му решават вместо него. По-добре обаче не отлагайте, защото така ще го предпазите от тъмни сили.

Какво дава кръщението?

От собствен опит мога да кажа, че самото кръщение не осигурява никаква защита от тъмни сили, тоест хора, които, като се кръстят или дори променят вярата си, се надяват, че ще страдат по-малко от болести и щети. Това не е така, повредата, както е заседнала, ще залепне и вашето бебе няма да се разболява по-малко.

Кръщението е ритуал на приемане на Бог като ваш спасител, но ако изпълнявате този свещен ритуал, но в същото време не приемате и не признавате Бог напълно и безусловно в сърцето си и сте заети със светски дела, поставяйки ги над духовните, , никакво кръщене няма да ти помогне. Затова учете детето си от детството да обича Бога, да уважава хората и да не прави лоши неща. И тогава Бог ще пази вас и вашето бебе. В крайна сметка не можете да направите нещо лошо на ближния си и в същото време да поискате милост от Бога.

Молитва за родители за благословение на децата им и за добър нощен сън

„Господи Иисусе Христе, Сине Божи, благослови, освети, запази детето ми със силата на Твоя животворящ Кръст.“

След това кръстете детето с ръката си. Прочетете го преди лягане, за да спи бебето ви спокойно.

Молитва за спокоен сън на детето цяла нощ

Случва се детето не само да спи лошо през нощта, но и да е капризно през целия ден. Това е много трудно, защото родителите не само трябва да го гледат и да го успокояват, но и да ходят на работа, да вършат домакинска работа, като цяло вече имат много грижи. И всичко, което трябва да направите, е да прочетете следната молитва на вашето бебе през нощта:

„Кръстът е върху мен,

Кръстът е в мен

Лети Ангел при мен

Седнете на дясното крило

Бог да ме пази

От вечер до зори,

От сега до вечни времена.

По правило повече от веднъж детето не става през нощта след тази молитва и мама има време да си почине през нощта, и татко също, защото и на него може да бъде трудно, защото трябва да работи следващата сутрин.

Прочетете също:

Как да се отървем от безсънието Ако не спите добре, не спите достатъчно през нощта, а през деня очите ви буквално се слепват, което естествено пречи на работата ви, а понякога и на личния ви живот и нито лекарствата, нито лекарите могат да ви помогнат да се отървете от безсъние. Можете да използвате древни заклинания за безсъние, които са помагали на нашите предци много преди вашето раждане и продължават да помагат на хиляди...

Ако детето не спи добре през нощта, тогава е разбираемо родителите да започнат да се тревожат за него. Те започват да търсят не само как да коригират текущата ситуация, например решение може да бъде заговор, който да накара детето да спи през нощта, но и каква е причината за такова безсъние. Може да има много причини, поради които детето спи лошо. Някои показват здравословни проблеми (колики, главоболие или настинка), психологически компоненти (повишена емоционалност, раздразнителност), както и магически ефекти (щети, страх или злото око).

Решението на всеки проблем е конспирация, така че детето да спи добре и здраво през нощта. Понякога прибягват до магия, за да могат родителите да си починат през нощта, защото в трудни ситуации с дете родителите не спят достатъчно.

Класификация на конспирациите

Всички конспирации могат да бъдат разделени на няколко вида. Често те се класифицират според това как се чете заклинанието, тъй като бебето може да бъде на различна възраст, така че е необходим специален подход към всяко от децата. Можете сами да извършвате ритуали у дома. Не е необходимо да търсите помощ от специалисти в областта на магията. По-долу разглеждаме най-често срещаните видове.

1. Конспирации, които се четат стандартно. Няма нужда да се измисля метод за четене на шестнадесетичния код. Просто го прочетете и вашето дете ще се почувства по-добре.
2. Ако детето не е много малко, тогава можете да четете заклинанията, сякаш му разказвате приказка, докато леко разтривате гърба му.
3. Ако бебето е много малко, тогава можете да пеете молитви като приспивна песен. Малките деца обожават, когато вечер звучи приспивна песен.

Ако бебето ви страда от лош сън

Ако бебето е неспокойно, тогава трябва да му се пее клевета. Най-добре е да правите това, докато кърмите. Думите на молитвата са следните:

„Нека синът ми (дъщеря) спи добре през нощта. Неспокойният сън няма да му бъде приятел. В дълбоката гора има висок дъб. На него има сух клон. Всичко лошо трябва да отиде в клона, но синът ми (дъщеря) не трябва да се безпокои. Аз, слугата на Бога (име), моля небето да ми помогне. Нека клонът се руши и детето ми спи. Амин".

Сега поставете бебето в люлката и прочетете следните думи:

„Нека безсънието изчезне и детето ми да спи. Нека безсънието да си вземе пътя към животните и природата, но бебето ми трябва да спи спокойно. Отървавам се от безпокойството на бебето, за да стане по-спокойно. Амин".

За спокоен сън

Ако бебето ви страда от лош сън, тогава най-ефективният начин ще ви дойде на помощ. Доста рядко има ситуации, когато конспирацията може да не работи. Ето защо към изпълнението му трябва да се подходи със специална подготовка.

Думите на молитвата са следните:

„Кралицата на мечтите и моето бебе са най-добрите приятели. Тя сложи детето ми в люлката и ме награди с дълбок сън. Този ефективен магически метод ще ми помогне да спася детето и ще го накарам да спи през нощта. Царицата му пеела приспивна песен и го защитавала от злите сили. Нека бебето спи спокойно и да не ни притеснява. Амин".

Как да четем магии за добър сън на бебето

За да може бебето да спи през нощта, е необходимо да се използват специални магически методи. Молитвите трябва да се четат преди бебето да си легне. Те се четат ежедневно. Те са толкова силни, че всеки човек ги е използвал поне веднъж в живота си. Основното условие е да отправяте молбите си от чисто сърце и със силна вяра. Вашата концентрация трябва да е точно върху желанието. Само в този случай Господ ще ви помогне да се отървете от безсънието и детето ви ще стане по-спокойно през нощта.

Трябва да се сдържате и да не правите лоши неща. Мислите ви трябва да са чисти и позитивни. Позитивността винаги трябва да присъства в живота ви. Ако мислите ви са били замъглени от лоши моменти, отидете на църква и поискайте покаяние. Бебето, разбира се, няма грях. Само той има пряка енергийна връзка с майка си. Следователно нейните мисли могат да бъдат отразени в нейното дете.

Кръщението трябва да се извърши предварително, защото кръщението е енергийната защита на бебето, която се извършва от небето. След церемонията Господ Бог става главен защитник, а ангелът пазител винаги е близо до детето.

ЕФЕКТИВЕН ОБРЕД ЗА СПОКОЙЕН СЪН / БЕДНО СПАЩО ДЕТЕ / НЕСПОКОЙНО ДЕТЕ

Молитва за сън на детето

За да помогнете на вашето бебе да спи през нощта

Ако бебето не спи добре през нощта, изпълнете следния ритуал. Този метод ще ви помогне да се уверите, че синът ви спи сам. Капризите на малкото човече ще станат по-малко изразени и ще стане много по-лесно да го успокоите. Не е нужно постоянно да се грижите за него. Мама и татко ще могат да ходят нормално на работа и да си вършат работата, без да се притесняват за бебето си.

Просто прочетете следния необходим хексагон през нощта:

„Небето ме кръсти с кръста. Нека Ангелът да седне на дясното рамо на детето ми и да бъде постоянно с него. Небесната защита е най-силна, затова моля Господ Бог за помощ. Божият син (име) ще се успокои, след като Бог ни помага постоянно в това. Оставете съня да покрие плътно бебето и го оставете да спи достатъчно. Амин".

Бебето няма да се събуди повече от веднъж през нощта. В резултат на това родителите ще могат да се отпуснат и да спят спокойно.

Има и опция за благословение на бебето за спокоен сън, за да могат родителите да спят по-спокойно през цялата нощ. Първо трябва да прочетете молитвата:

„Нека Кръстът Господен стане талисман за детето. Моето дете трябва да намери себе си в Божието блаженство. Само небесната грижа може да бъде по-силна от родителската. Бог винаги спасява хората от опасности и негативност. Бебето също е обект на неговата защита. Амин".

Пресечете детето с подгъва на роклята. Свети думи се четат вечер, преди да се сложи бебето в леглото.

През първите години от живота на бебето най-приятната награда за родителите е да наблюдават неговото развитие и нови успехи. И все пак има един момент, който всички родители нямат търпение – когато бебето свикне да не се буди нощем. Тогава най-накрая ще имате ценно време да подремнете сами. Това също ще означава, че вашето бебе развива полезни умения, като например самоуспокояване.

Времето на този дългоочакван момент ще зависи до голяма степен от вашето бебе, както и повечето важни етапи от ранна детска възраст. Въпреки че повечето педиатри оценяват възрастта на приблизително шест месеца, времето може до голяма степен да зависи от фактори като темперамента и теглото на детето. Така че не се притеснявайте, ако бебето ви все още не ви позволява да спите добре – това е абсолютно нормално!

Изследванията показват, че по-добрият сън идва от постоянството, или с други думи, следването на рутина. Въпреки че това звучи доста просто, родителите знаят, че на практика е много по-сложно. Затова направихме селекция от полезни препоръки, които ще ви помогнат да развиете навика за редовен режим на сън на вашето бебе. Гарантираме, че с помощта на тези прости стъпки детето бързо ще се потопи в сънното царство (и ще остане там за дълго)!

Плуване преди лягане

Често една от най-големите пречки пред бързото и здраво заспиване е свръхстимулацията на вашето бебе след натоварен ден. Да, да, в 99% от случаите превъзбудата е основната причина детето ви да не може да се успокои и да заспи. За да се справите с проблема, препоръчваме да дадете на бебето топла вана един час преди лягане - това ще му помогне да се отпусне. Телесната температура на малките деца се понижава вечер, но топлата вода ще им помогне да възвърнат комфортното им усещане. Ако се повтаря ежедневно, детето ще асоциира тази процедура с релаксация и сън. След банята увийте бебето си в мека кърпа с качулка, за да му е удобно, докато изсъхне напълно.

Удобна пижама за бебе

Няма нищо по-хубаво от това да се облечете в мека пижама след топла, релаксираща вана. Пижамата, носена преди лягане, ще накара детето ви да се чувства комфортно и ще му помогне да заспи много по-бързо. Можете, разбира се, да изберете ярки пижами с весели щампи, но ви съветваме все пак да изберете пижами в спокойни тонове с не много ярки или повтарящи се шарки. За момичета са подходящи пижами с флорални мотиви, а за момчета пижами с морска тематика. Много смешно изглеждат гащеризони или костюми с популярни сега изображения, направени сякаш „на ръка“. Вашите малчугани определено ще ги харесат. Важно е пижамата да е изработена от 100% памук и да има свободна кройка, която гарантира комфорт по време на сън. Не забравяйте, че пижамата трябва да бъде не само стилна, но и практична и трябва да издържа на серия пранета.

Четене на приказка за лека нощ

Казват, че сладките сънища обикновено идват след прекрасни истории и е трудно да не се съглася с това. Може би опитът да събудите въображението на вашето бебе е последното нещо, което искате да правите през нощта. Научните изследвания обаче показват, че редовното четене преди лягане помага на детето да заспи по-бързо. Това важи особено за прости истории, които са лесни за слушане и придружени от забавни илюстрации. Бебето трябва да се концентрира, това го успокоява и леко се уморява, което в крайна сметка го подтиква да заспи. Освен това четенето на книги са онези прекрасни, спокойни моменти, които не само вие, но и децата ви ще помнят дълги години. В по-малка възраст четенето може да бъде особено интересно, ако адаптирате историите специално за вашето дете - така то може да се почувства като един от героите на любимите си приказки.

Нощно осветление

С прости промени в спалнята на вашето дете можете да осигурите на детето си по-добър и по-дълъг нощен сън. По-специално, правилното осветление ще спомогне за създаването на спокойна, релаксираща атмосфера в стаята, което значително ще намали чувството на безпокойство, което малките деца често изпитват на тъмно. Нощните светлини ще бъдат особено полезни в стаята на онези малки, които често се събуждат посред нощ. Дизайнът на нощните лампи може да бъде разнообразен - например нощни лампи във формата на луна или облак. Такива сладки лампи не само ще украсят детската стая, но и ще допринесат за сладкия сън на бебето.

И така, да обобщим: детето ви бързо ще заспи, ако го къпете всеки ден преди лягане в топла вода, преобличате бебето в мека и широка пижама, вечер му четете спокойни и леко монотонни приказки и осигурявате подходящо осветление в стаята. детска стая.

Ако имате свои собствени доказани начини да помогнете на детето си да заспи бързо и да спи спокойно, моля, споделете ги в коментарите!