Какво е овулация и колко време продължава? Какво е овулация - достъпно описание на това явление.

Жените, които планират бременност, се сблъскват с концепцията за овулация. Този процес е много важен за зачеването, тъй като... ако не е настъпила овулация, тогава няма да настъпи оплождане, дори ако полов акт се случва всеки ден. И така, какво е овулация и защо зачеването е невъзможно без нея? С две думи овулацията е процес, който съпътства освобождаването на напълно зряла и готова за оплождане яйцеклетка от фоликула. Продължава само няколко минути, веднага след като яйцето напусне фоликула, овулацията завършва.

Тялото на всяка жена съдържа около милион яйцеклетки от раждането. Те са в латентно състояние в яйчниците, всяка яйцеклетка е скрита в къщичка – фоликул и чака реда си да излезе. Не всички яйцеклетки са предназначени да узреят или да бъдат оплодени; много от тях остават във фоликулите в ранна детска възраст и умират с течение на времето. Докато женският организъм достигне пубертета (първата менструация), в яйчниците вече са останали 300-400 хиляди. фоликули. И през целия репродуктивен период овулират приблизително 400-500 яйцеклетки, които са зрели и готови за оплождане.

Около веднъж месечно, под въздействието на хормоните от първата фаза, няколко яйцеклетки (от 10 до 15) започват да се събуждат, узряват и увеличават размера си заедно с фоликулите. След десет дни, от една и половина дузина събудени фоликули, един започва да се откроява, той се нарича доминиращ. Той е много по-голям от останалите, размерът му достига около 15-20 мм, понякога и повече. Когато яйцеклетката в него достигне пика на своето съзряване, фоликулът се пука и яйцето излиза в коремната кухина. Тук той се подхваща от въси на фалопиевите тръби и се придвижва по тях в маточната кухина. Би било по-правилно да се каже, че не тя напредва, а фалопиевите тръби, свивайки се, избутвайки яйцеклетката. В рамките на 24 часа тя е готова за оплождане и ако по пътя й се срещне сперма, зачеването ще настъпи. Яйцеклетката ще започне да се дели, превръщайки се в ембрион, продължавайки движението си в маточната кухина, където ще се прикрепи към стената й и бременността ще започне да се развива. Ако по някаква причина ембрионът умре или не може да се имплантира (прикрепи) в матката, след известно време, под въздействието на хормони от втората, лутеална фаза, ендометриумът ще бъде отхвърлен от маточната кухина, т.е. менструацията ще започне. В редки случаи овулират две или три яйцеклетки, след което се зачеват два или три ембриона, жената развива многоплодна бременност и се раждат близнаци или тризнаци (разнояйчни близнаци).

Признаци на овулация (как да се определи овулацията)

За двойките, които планират дете, е много важно да знаят момента на овулацията, за да не я пропуснат. Има ли признаци на овулация? Да, и има няколко от тях. Първо, графиката на базалната ви температура може да бъде много полезна. Ако една жена поддържа такъв график, измерва температурата си всяка сутрин и записва показанията, тогава тя забелязва, че всеки месец, приблизително в средата на цикъла, температурата пада с 0,2-0,3 градуса, а на следващия ден рязко се повишава с 0,4-0 ,6 градуса, т.е. възниква скок. Така че в деня, когато температурата падне, яйцето се освобождава, т.е. овулация. Това може да се види на графиката като овулационен спад на температурата. Тоест, ако видите, че температурата е спаднала, значи е дошло най-благоприятното време за зачеване. Известно е, че сперматозоидите на здрав мъж запазват подвижността и жизнеспособността си в продължение на пет дни, така че ако двойката е имала полов акт няколко дни преди овулацията, тогава има голяма вероятност сперматозоидите във фалопиевите тръби да чакат яйцеклетката и ще настъпи оплождане. Но най-благоприятният период се счита за деня на овулацията и 12-15 часа след нейното начало. Може да възникне въпросът: защо не един ден, след като яйцето „живее“ 24 часа? Не забравяйте, че спермата не е кола от Формула 1 и се нуждае от време или по-скоро няколко часа, за да измине необходимото разстояние, преди да срещне яйцеклетката във фалопиевите тръби.

Второ, овулацията може да се проследи без график, като се използва вагинално течение. Когато наближи времето за освобождаване на зряло яйце, изхвърлянето става по-течно, прозрачно и хлъзгаво, наподобяващо белтъка на пилешко яйце. Доста лесно е да забележите овулаторното изхвърляне - става лигавично и изобилно и се простира добре. Най-точният метод за определяне на времето на овулацията е фоликулометрията или по-често наричан ултразвуков мониторинг, когато растежът на фоликулите се наблюдава с помощта на ултразвуково оборудване. Първото изследване се провежда приблизително на 10-ия ден от менструалния цикъл, след което трябва да посещавате лекар на всеки два дни, докато настъпи овулация.

Има и субективни признаци на овулация. Това е краткотрайна болка или изтръпване в долната част на корема в момента, в който фоликулът се спука. Или повишеното сексуално желание, което някои жени изпитват по време на овулация. И все пак не трябва да се фокусирате върху субективни признаци, т.к Болката в корема може изобщо да не е овулационна, а повишената сексуална възбуда е причинена от други причини. Ето защо е по-добре да поддържате температурна диаграма, да разчитате на ултразвуково наблюдение или да използвате тестове за овулация.

Тестове за овулация

Тестовете за овулация са един от начините за определяне на деня на овулацията. Те са доста прости и лесни за използване. Те са тестови хартиени ленти, обикновено по 5 броя в опаковка. Лентата е разделена на две половини - едната контролна, с нанесена цветна линия, другата - диагностична, върху която е нанесен реактив. Тя остава невидима, докато лентата не се постави в купа с урина. Те работят подобно на тестовете за бременност, само че урината реагира не на hCG, а на лутеинизиращ хормон. Пиковото освобождаване на този хормон в тялото настъпва 12-36 часа преди овулацията. Те започват тестването въз основа на продължителността на техния менструален цикъл. Ако дължината му е например 28 дни, тогава първата лента трябва да се накисва от единадесетия ден. Препоръчително е процедурата да се извършва едновременно и да не се пие много течност преди това. Необходимо е лентата да се спусне в контейнер с урина за няколко секунди и след три минути да се види резултатът. Ако лентата с реагента върху диагностичната половина на теста е със същия цвят като контролната половина или по-тъмна от нея, тогава резултатът е положителен. Ако е по-лек, тестът трябва да се повтори на следващия ден.

Дни на овулация (цикъл на овулация)

За да определите приблизително деня на овулацията, трябва да знаете продължителността на менструалния цикъл. Тя може да има различна продължителност за различните жени, счита се, че е с продължителност от 21 до 35 дни. Всеки цикъл може да бъде разделен на две фази – фоликуларна, преди овулацията, и лутеална, която започва след овулацията. Тези фази имат различна продължителност, като първата може да варира от 9 до 21 дни, втората - от 12 до 16 дни. Втората фаза е по-стабилна, но първата дори при една и съща жена може да се удължи или съкрати в зависимост от времето на узряване на фоликула, което се регулира и контролира от сложен хормонален процес. Следователно, когато изчислявате приблизителния ден на овулацията, трябва да продължите от втората фаза. Например, при 31-дневен цикъл продължителността на втората фаза ще бъде 14-15 дни, което означава, че можете да очаквате овулация от 16-17-ия ден от менструалния цикъл. При 28-дневен цикъл - от 13-14-ия ден от цикъла, при 21-дневен цикъл - от деветия ден.

Ако цикълът е редовен и стабилен, тогава овулацията ще настъпи в същите дни от цикъла, тогава можете да използвате тази формула за изчисление. Ако цикълът е нередовен, за да определите деня на освобождаване на яйцеклетката, ще трябва да използвате допълнителни методи или да предвидите резервни дни в едната или другата посока, в случай че овулацията закъснее или настъпи по-рано от обикновено.

Нередовен цикъл и бременност

При планиране на бременност жената може да се наложи да приема комплекси от биологично активни вещества, които нормализират и поддържат репродуктивната функция. Например биологично активна хранителна добавка TIME-FACTOR®, която съдържа витамини С и Е, фолиева киселина, рутин, минерали (желязо, магнезий и цинк), индол-3-карбинол, глутаминова киселина, аукубин, гингероли, както и стандартизирани растителни екстракти от корени на ангелика, корени от джинджифил и плодове от грозде. Комплексът от биологично активни вещества, включени в хранителната добавка TIME-FACTOR® спомага за нормализиране на менструалния цикъл и поддържане на хормоналния баланс.

Ако няма овулация

Много жени вярват, че овулацията настъпва всеки месец. Но това не е съвсем вярно. Обикновено за младо и здраво тяло се допускат до два или три ановулаторни цикъла годишно. Колкото по-възрастна е една жена, толкова повече цикли преминава без овулация. До 35-40-годишна възраст може да има само 5-7 овулации годишно. И това също е норма. Ако изобщо няма овулация, в този случай можем да говорим за нарушения, възникващи в женското тяло. Те могат да бъдат свързани с инфекциозни заболявания, възпалителни процеси, хормонален дисбаланс или стрес, преживян от жената. За да установите причината и да възстановите овулаторния цикъл, трябва да се свържете с гинеколог. На първо място, той ще назначи лабораторни изследвания за хормони, инфекции и др. Може да ви насочи към фоликулометрия, за да проследи дали фоликулите се развиват през целия цикъл, в същото време да оцени състоянието на матката и яйчниците и да наблюдава промените. в ендометриума. Ако една жена е на възраст над 35 години, трябва да се провери нейният яйчников резерв. Въз основа на първоначалния преглед и резултатите от изследванията лекарят предписва по-нататъшно изследване или лечение. В много случаи стимулирането на овулацията помага.

Стимулиране на овулацията

Ако по някаква причина овулацията не настъпи или се случва много рядко, нейното стимулиране може да помогне. Предписва се само ако жената има отворени фалопиеви тръби, в противен случай има голяма вероятност от извънматочна бременност. Стимулацията се извършва само под лекарско наблюдение. В зависимост от възрастта на жената и резултатите от изследванията се предписват редица хормонални лекарства. Когато предписва лечение, лекарят едновременно наблюдава растежа на фоликулите с помощта на ултразвук. Веднага след като се установи доминантен фоликул с необходимия размер, се прилага доза от друго лекарство - Прегнил, което предизвиква овулация. Лекарствената стимулация е доста ефективен метод за борба с безплодието, който помогна на много двойки да получат дългоочаквано бебе.

В допълнение към лекарствата, има и народен метод за стимулиране на овулацията чрез приемане на билкови инфузии. През първата половина на цикъла, за да се увеличи ендометриума и да се стимулира узряването на яйцеклетката, те пият отвара от червена четка или градински чай, а през втората фаза - отвара от борова матка, която насърчава производството на прогестерон, т. че ако настъпи бременност, отначало ще го поддържа. Да си мислите, че всички билки са безвредни и да си предписвате лечение е много безразсъдна стъпка. Трябва да използвате инфузии само с одобрението на лекар, в противен случай можете да навредите на здравето си и да нарушите хормоналния си баланс.

Овулацията е процес на освобождаване на зряла яйцеклетка от фоликула в коремната кухина. Яйцеклетката е готова за оплождане и при прекъснат коитус има много голяма вероятност от бременност.

Какво е овулацията, защо съществува, какви процеси се случват по това време и как се случва това като цяло - това са въпросите, които интересуват жените, които планират в близко бъдеще. Но също така е много подходящ въпрос за тези, които се предпазват от „излитане“ и като средство за защита използват календарния метод за изчисляване на безопасни дни.

Когато се роди момиче, яйцеклетките се освобождават заедно с нея в яйчниците. Първоначално те са около милион, но не всички яйца ще оцелеят до периода, в който се роди момичето. Тези яйцеклетки, които са узрели, са способни да създадат човешката раса.

Но не всички яйцеклетки могат да дадат живот, защото една жена в репродуктивна възраст ражда 1-3 деца. Случва се, когато в семейството има 10 деца, но такива случаи са доста редки.

Веднага щом едно момиче започне първата си менструация, всеки месец една, максимум две яйцеклетки узряват и излизат от обвивката си - фоликула, който се разкъсва.

Как възниква овулацията?

Веднъж месечно, в средата на менструалния цикъл, яйцеклетката узрява. Той разкъсва фоликула и започва да се движи към матката. Първо, яйцето навлиза във фалопиевата тръба и се движи по нея.

По време на овулация е много голям. Ако една жена е имала открит полов акт няколко дни преди или на този ден, тя може да забременее.

Ако по пътя на яйцеклетката във фалопиевата тръба тя срещне спермата, настъпва зачеване. След това оплодената яйцеклетка се придвижва в матката в продължение на няколко дни и ембрионът е здраво прикрепен към стената на матката, където се развива по-нататък.

Ако не настъпи зачеване, яйцеклетката умира в рамките на 48 часа. Самият процес на овулация продължава един ден при повечето жени. След преминаване на овулацията...

По същество овулацията е продължителността на живота на зряла яйцеклетка, която е напуснала яйчника и е готова за оплождане.

Много жени се чудят защо овулацията продължава само един ден, но ако сексът не е настъпил в деня на овулацията. Всъщност мнението е погрешно.

Всъщност самият процес на зачеване може да се случи само. Но откритият полов акт може да се случи няколко дни по-рано и в този случай също ще настъпи бременност.

Факт е, че спермата, докато е в женското тяло, остава активна дори до 5 дни. Ако се случи полов акт в рамките на пет дни, има вероятност сперматозоидите да не са загубили жизнената си активност и да могат да оплодят яйцеклетката.

Ако полов акт е настъпил след смъртта на яйцеклетката, не може да се говори за бременност.

Заключение: няколко дни преди овулацията жената може да забременее по време на открит полов акт. След преминаване на овулацията зачеването е невъзможно.

Как се чувства една жена по време на овулация?

Най-често самият процес на овулация протича напълно незабелязано от жената. Само някои дами могат да кажат с увереност, че усещат самия процес. Въпреки че няма да има абсолютно никакви признаци и симптоми и жената ще се настрои да вярва, че днес е нейният ден Х.

Но ако слушате тялото си, можете да разберете кога е настъпил този момент.

Чувства по време на овулация и външни признаци:

• , както по време на менструация;
• вагиналното течение е еластично и прозрачно, подобно на бяло;
• след разкъсване на фоликула може да се отделят няколко капки кръв;
• Много хора изпитват повишено сексуално желание;
• няколко дни преди овулацията се покачва в кръвта и жената усеща емоционален и физически подем.

Благодарение на тези знаци можете да усетите и изчислите кога и как. Ако една двойка планира да зачене дете, те трябва да се възползват от момента и да бъдат проактивни. След тази фаза от цикъла (ден или два) вече не е възможно да забременеете.

Как да определим овулацията

Има различни начини за определяне на деня на овулацията. Можете да слушате чувствата си, но те не винаги ще ви кажат, че този ден е настъпил.

Има по-надеждни начини да разберете кога точно настъпва овулацията. Всички тези методи са достъпни за всяка жена у дома или в специализирано лечебно заведение.

Как да разберете кога настъпва овулация:

• Благосъстоянието на жената. Няколко дни преди овулацията жената е в по-приповдигнато настроение. Половото желание се увеличава, защото е заложено в природата – жената е създадена да продължи човешкия род. Тялото й дава да разбере, че може по време на периода на овулация. Някои жени могат да изпитат неприятна болка в долната част на корема по-близо до освобождаването на самата яйцеклетка от нейното убежище. Понякога дори отделяне с малки червени ивици кръв. В деня на овулацията и няколко дни преди нея изхвърлянето става подобно на протеин и еластично.
• Базална температура. Може би това е един от най-старите начини за определяне на деня на овулацията. Не забравяйте, че за да определите овулацията чрез промени в температурата, трябва да измервате температурата си ректално поне 3-4 месеца. Как да определите началото на овулацията? Няколко дни преди събитието ще отшуми малко. Но рязък скок в лутеинизиращия хормон ще бъде сигнал, че овулацията е преминала. Струва си да се отбележи, че за да може термометърът да даде правилни показания, сънят на жената трябва да продължи най-малко 6 часа.
• Ултразвук.Най-надеждният начин да се определи кога настъпва овулацията е методът. Приблизителните дни на овулацията се изчисляват по календарен метод и няколко дни преди началото й се прави ултразвук. Използвайки ултразвуковия метод, можете да видите доминиращия фоликул, който се откроява по размер от другите. Именно от това яйцето ще бъде освободено. Когато се разкъса и яйцеклетката се придвижи във фалопиевата тръба, на мястото на разкъсването се наблюдава малка празнина. По-нататък на това място се образува. Доминантният фоликул се увеличава с около 2 mm на ден и при достигане на диаметър 18-20 mm се разкъсва. Ултразвуковият метод дава най-достоверна информация кога настъпва овулацията и как протича самият процес.
• Тест за овулация.Този начин за определяне на овулацията е много прост и по-надежден от другите методи, които жената може да използва сама. След като сте закупили тест за овулация в аптеката, трябва да използвате календар, за да изчислите очакваната дата на овулация. Отброяваме 14 дни (ако жената има менструален цикъл от 28 дни). Това събитие трябва да се случи в средата на цикъла. Трябва да използвате теста няколко дни предварително и да погледнете ивиците. Когато втората ивица е ясно видима, овулацията настъпва в този ден.

Ако една жена не планира да забременее и не използва контрацептиви по време на полов акт или, обратно, планира да забременее, тя трябва да знае кога и как настъпва овулацията.

Ако в този цикъл не е имало овулация, тогава менструалният цикъл е бил ановулаторен. Дори здрава жена може да получи ановулаторни цикли веднъж или два пъти годишно.

Един от етапите на менструалния цикъл е разкъсването на зрял фоликул, придружено от освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника в коремната кухина, готова за оплождане. Този процес се нарича овулация (от латинското ovum - яйце).

Ако една жена иска да забременее, тогава тя спешно трябва да знае най-значимите симптоми на овулация, тъй като именно в момента, в който яйцето се освобождава от яйчника в маточната кухина, вероятността за зачеване на дете е най-висока.

Период на овулация

Овулацията започва 12-16 дни преди началото на менструацията и не зависи от общата продължителност на цикъла. Ако продължителността на цикъла е 28 дни, тогава овулацията обикновено се случва в средата. При съкратен или удължен цикъл продължителността на първата фаза, която настъпва преди овулацията, се променя. След овулацията минават средно 14 дни преди менструалния цикъл (диапазон от 12 до 16).

Все пак изчисляването на общата продължителност на менструалния цикъл не е 100% метод за получаване на информация за периода на овулация. Въпреки това, овулацията обикновено настъпва по-рано при по-кратки цикли и по-късно при по-дълги цикли.

Идентифициране на най-забележимите и често срещани симптоми на овулация

Всички признаци и симптоми на овулация е най-важно да знаят за тези жени, които не могат да забременеят дълго време. Разбира се, със 100% сигурност най-подходящият ден за зачеване може да се определи само с ултразвук.

Такъв преглед, дори и в общинска клиника, обаче не се извършва безплатно. Ето защо много жени използват не по-малко надеждни, но по-икономични и разбираеми методи за определяне на времето на овулация. Нека ги разгледаме по-подробно.

Метод за определяне на цикъла на овулация чрез измерване на базалната температура

Това е най-известният, широко разпространен и достъпен метод за разпознаване на овулацията у дома. Базалната температура се измерва в ректума. За да получите пълна и надеждна информация, е необходимо да правите измервания на температурата през целия цикъл и да не спирате дори след появата на първите симптоми на овулация. Методът е доста информативен, ако се извършва правилно и се създава график за наблюдение на базалната температура за най-малко три цикъла.

Така че, приблизително от края на менструацията, трябва да започнете да измервате температурата в ануса всяка сутрин, като въвеждате получените данни в линия или отпечатана графика (където хоризонталната ос е дните на цикъла, вертикалната ос е температурата) . Първата половина на цикъла ще се определя от температурни колебания около 37 градуса.

От средата на цикъла трябва да има скок от поне 0,4 градуса. Това ще бъде периодът, в който започва овулацията, тъй като повишаването на температурата е неразделен признак за това. Ако не се установи повишаване на температурата и графиката е гладка, тогава най-вероятно изследваният цикъл е ановулаторен.

Температурните показания на термометъра могат да бъдат повлияни от всеки фактор, например пушене преди измерване, пиене на алкохол, сексуален контакт няколко часа преди измерването или лека настинка и още повече наличието на скрити инфекции. Най-добре е да използвате обикновен живачен термометър, тъй като показанията на електронния до голяма степен зависят от характеристиките на неговия контакт с ануса.

Времето за измерване трябва да е еднакво всеки път - 5-10 минути. Трябва да се има предвид, че в допълнение към повишаването на температурата по време на периода на овулация, около ден преди нея, показанията на термометъра, напротив, ще станат малко по-малки и след това ще започнат да се увеличават. Това се случва под въздействието на хормона прогестерон, който засяга частта от мозъка, която регулира телесната температура. Понякога такива промени може да липсват по време на периода на овулация, което се дължи на липса на прогестерон. Ако има някакви причини, те трябва да бъдат отбелязани на диаграмата.

Методът за измерване на базалната температура в ануса е надежден в 40% от случаите. Това си струва да се вземе предвид и да се комбинира тази техника с други методи, които определят признаците и симптомите на овулация.

Тестване

Това е прост метод. Сега аптеката продава индивидуални тест ленти за определяне на овулацията, комплекти от няколко теста и тестови устройства (например ClearPlan Easy Fertility Monitor). По-добре е да закупите комплект, тъй като трябва да се направят няколко теста. На какви симптоми на овулация реагират тези тестове и как се откриват?

Целта на тестовете е да разпознаят лутеинизиращия хормон (LH) в урината. Определено количество LH постоянно присъства в урината, но само 24-36 часа преди периода на овулация концентрацията на този хормон се увеличава значително. Увеличаването му е придружено от появата на две ивици върху теста. Грешката е практически елиминирана.

Няма да е излишно да тествате два пъти на ден в най-благоприятните дни за зачеване, като започнете 5-6 дни преди очаквания цикъл на овулация. Този метод дава отлични резултати в комбинация с ултразвук. В този случай не можете да използвате тестове, но изчакайте, докато фоликулът достигне размер 18-20 mm и е в състояние да овулира. Отсега нататък можете да започнете да правите тестове ежедневно.

Резултатът от определянето на овулацията с помощта на тест лента: ако на теста има само една лента, това означава, че нивото на LH все още не се е повишило. Направете повторен тест след ден. Наличието на две ивици показва регистрирано увеличение на нивата на LH. Степента на оцветяване на лентата до контролната е индикатор за количеството на открития хормон. Началото на овулацията е възможно, когато интензивността на цвета на тази лента е подобна на контролата или по-ярка.

Резултатът от определяне на овулацията с помощта на тестово устройство: сравнете линията отляво на стрелката на тялото на устройството с контролната линия вдясно в прозореца за резултати. Линията, разположена по-близо до стрелката на пръчката, определя нивото на LH в урината. Контролната линия винаги се появява в прозореца с резултатите, ако тестът е извършен правилно.

Ако линията на резултата е по-бледа от контролната линия, това означава, че освобождаването на хормона все още не е настъпило. След това тестването трябва да се прави всеки ден. Ако резултатната линия е със същия нюанс като контролната линия или по-тъмен, тогава е произведен LH скок. Това означава, че овулацията трябва да започне в рамките на 24-36 часа.

След като се потвърдят повишени нива на LH, тестването може да бъде спряно. Възможността за зачеване е най-висока 3 дни преди очаквания период на овулация и скок на LH и 1-2 дни след него.

Календар на овулацията

Позовавайки се на диаграма с данни за базалната температура или тестове за най-малко 3 месеца, е възможно да се създаде календар на цикъла на овулация. С негова помощ се прави прогноза за деня на следващата овулация и следователно можете да започнете да планирате зачеване и бременност.

Овулаторна болка

По време на периода на овулация редица жени усещат остра или пронизваща болка в областта на яйчника, където се е спукал фоликулът. Комбинацията от всички симптоми на болезнена овулация официално се нарича овулаторен синдром. Синдромът включва овулационна болка: около 2 седмици преди началото на менструацията се появяват остри спазми или болка в долната част на корема.

Болезнените усещания обикновено са краткотрайни, продължават от няколко минути до два часа, но някои жени ги усещат за ден или дори два. Приблизително 20% от жените отиват на лекар с оплаквания от болезнена овулация.

Какво причинява болезнените симптоми на овулаторния синдром все още не е известно. Смята се, че това явление придружава дразнене на лигавицата на яйчника в момента, в който започва освобождаването на яйцеклетката.

Болезнената овулация и нейните симптоми могат да се появят всеки месец или периодично. Когато почувствате овулационна болка за първи път, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да изключите възможността от инфекции или други сериозни проблеми. Ако болката е силна и не отшумява до няколко часа, задължително се консултирайте с лекар, тъй като причината за болката може да не е узряването на яйцеклетката.

Цервикална течност

Най-често срещаното явление при здрави жени е наличието на разтегливо, бистро вагинално течение без мирис. Ако редовно наблюдавате състоянието на цервикалната течност през целия менструален цикъл, можете да наблюдавате определен модел.

В края на менструацията секрецията е обилна, а след няколко дни количеството й намалява, придобива по-плътна, лепкава консистенция. Колкото по-близо е началото на овулацията, толкова повече изхвърлянето става по-рядко, консистенцията наподобява крем, а цветът е белезникав или жълтеникав. Когато остават няколко дни преди овулацията, изхвърлянето става прозрачно, еластично и хлъзгаво.

По това време вероятността от зачеване е най-голяма. Секрецията след овулация се променя отново, става лепкава или изчезва напълно до следващия цикъл. В такива „сухи“ дни - веднага след менструалния период или малко преди началото му - вероятността от зачеване е много ниска.

Определениесимптоми на овулация използване на обикновен или специален микроскоп у дома

Сутрин, преди да си измиете зъбите и да ядете, нанесете капка слюнка върху чашата. Поставете под микроскоп и забележете: ако върху стъклото няма ясно дефиниран модел, има произволно разположени точки, тогава няма овулация. Ако предстои овулация, ще се наблюдава модел на папрат. Моделът върху стъклото става възможно най-ясен един ден преди началото на овулацията. След като овулационният цикъл приключи, моделът отново се размива.

Ако за наблюдение се използва специален микроскоп, закупен в аптека, тогава по правило към него са приложени чертежи под формата на диаграми, съответстващи на всеки ден от цикъла. Този метод за идентифициране на симптомите на овулация е най-надеждният (около 95%). Съществуващите възпалителни заболявания на устната кухина, тютюнопушенето и пиенето на алкохол малко преди теста за слюнка могат да допринесат за появата на фалшив резултат.

Симптоми на овулация, диагностицирани от лекар

Ултразвуковото изследване (УЗИ) се счита за най-точният метод за диагностициране на симптомите на овулация. В края на менструацията, обикновено на 7-ия ден след нейното начало, гинекологът извършва ултразвук с помощта на вагинален сензор. Проследява се степента на трансформация на фоликулите - т. нар. везикули в яйчниците, от които яйцеклетката се отделя последователно в различни цикли. Изразен признак за съществуваща овулация е появата на доминантен фоликул, който е малко по-голям по размер в сравнение с други. След овулация изчезва. Овулацията ще започне, след като този фоликул достигне размер от 18-20 mm. Тези симптоми на овулация са доста очевидни, така че лекарят трябва да ги забележи.

Основният симптом, който се появява след края на овулацията, е образуването на жълтото тяло на мястото на спукания фоликул. По това време в полученото пространство зад матката се появява течност.

Ако менструалният цикъл е редовен, ултразвукът се извършва 2-3 дни преди очаквания период на овулация и 1 ден след него. Ако цикълът е нередовен, изследването се провежда на всеки 2-3 дни, като се започне от 10-ия ден от цикъла. Ултразвуковото изследване може да се извършва по-рядко, ако изчислите възможната дата на овулация въз основа на размера на фоликула, като вземете предвид, че доминантният фоликул се увеличава с 2 mm всеки ден.

По време на преглед в средата на цикъла гинекологът може да разкрие леко отваряне на вътрешната ос на шийката на матката и наличието на обилно, прозрачно течение от влагалището на пациента.

Като се има предвид, че средната „продължителност на живота“ на спермата е 2-3 дни (много рядко е 5-7 дни), а женската яйцеклетка остава жизнеспособна от 12 до 24 часа, най-дългата продължителност на фертилния период (това е интервалът в менструалния цикъл на жената, когато вероятността от забременяване се увеличава) е около 6-9 дни. Фертилният период има фази на бавен възход (продължава 6-7 дни) и бърз спад (1-2 дни) съответно преди и след първия ден на овулацията.

Овулацията разделя менструалния цикъл на 2 фази:

1. Фазата на узряване на фоликула, която продължава 10-16 дни при средна продължителност на цикъла.

2. Фазата на жълтото тяло (лутеална), с продължителност 12-16 дни, независимо от продължителността на менструалния цикъл, стабилна. Тази фаза се счита за период на абсолютно безплодие, който започва 1-2 дни след овулацията и завършва с началото на следващата менструация. Ако по една или друга причина овулацията не започне, тогава ендометриалният слой в матката се изтласква по време на менструация.

Най-редките симптоми на овулация

Началото на деня на овулацията се показва от следните симптоми: незначително зацапване с кръв от влагалището, както и повишено сексуално желание. Последният признак на овулация, подобно на много други симптоми, не е ясно изразен при всички жени.

Липсата на овулация е един от основните симптоми на безплодие

Като наблюдавате менструалния цикъл като цяло, можете да определите симптомите на наличието или отсъствието на овулация. Предменструалният синдром (ПМС) обикновено е симптом на овулаторния цикъл. Напълване на млечните жлези преди началото на менструацията, леко увеличение на телесното тегло през втората фаза на цикъла - тези симптоми са характерни за цикъла на овулация.

Ако овулацията настъпва във всеки цикъл, тогава цикълът се счита за редовен. Нередовният цикъл се характеризира с пълна липса на овулация или се случва, но не във всеки цикъл. Но редовният цикъл не означава 100% наличие на овулация, както и нередовният цикъл не гарантира нейната липса.

Липсата на овулация е свързана с неправилно функциониране на хипоталамо-хипофизно-овариалната система, може да бъде резултат от възпаление на гениталиите, дисфункция на надбъбречната кора или щитовидната жлеза, тумори на хипофизата и хипоталамуса, вътречерепно налягане, системни заболявания или стрес; ситуации.

Нарушенията, свързани с липсата на овулационни цикли, могат да бъдат наследствени по природа (наличие на заболявания, които предотвратяват настъпването на процеса на овулация). Терминът ановулация означава при жена в детеродна възраст. Ановулацията включва нарушения в менструалния ритъм като олигоменорея (когато менструацията продължава само 1-2 дни), аменорея и дисфункционално кървене от маточната кухина. Липсата на овулация обикновено е безспорен признак за женско безплодие.

Овулаторните цикли могат да отсъстват и поради предишен аборт, хормонален дисбаланс, произтичащ от мозъчни травми, различни сложни депресии и др.

Такива състояния се лекуват с комплексна терапия, като се използват хормонални лекарства, които действат като стимуланти на овулацията и също предизвикват суперовулация (узряването на няколко яйца в яйчника наведнъж, поради което шансовете за оплождане рязко се увеличават). Такива методи се използват широко по време на процедурите за ин витро оплождане (IVF).

Друга причина за продължителна липса на овулация и, като следствие, безплодие, може да бъде синдром на дефицит на лутеална фаза (LPF). Недостатъчността се характеризира с концентрация на прогестерон, по-малка от количеството, необходимо за имплантиране на ембриона в матката по време на втората фаза на менструацията в постовулационния период.

Това изисква лечение, насочено към стимулиране на функциите на жълтото тяло на яйчника и увеличаване на количеството прогестерон в кръвта. За съжаление, NLF не винаги може да се коригира, тъй като това състояние често е свързано с други гинекологични заболявания, които изискват по-задълбочено изследване.

В заключение си струва да се отбележи отново:

• първо, липсата на овулация в определен цикъл не означава пълното му отсъствие;
• второ, най-точните резултати могат да бъдат постигнати чрез провеждане на цялостен преглед;
• трето, всички горепосочени изследвания са необходими само ако има проблеми с бременността и на етапа на планиране те не са задължителни.

Отговорете

Ден на овулация– време на най-голяма вероятност за зачеване. Следователно разбирането на физиологията на този процес е особено необходимо за тези, които искат да забременеят. Способността да се определи най-подходящият период за оплождане, да се усетят промените, настъпващи в тялото, помага не само на тези, които искат да имат дете, но и на тези, които предпочитат календарния метод на контрацепция.

Физиологични основи на овулацията

За да разберете какво представлява овулацията при млади жени, е необходимо да се обърнете към основната физиология на репродуктивната система. Неговото функциониране е поредица от менструални цикли - периоди от време, през всеки от които тялото се подготвя за евентуално настъпване на бременност.

овулация- промени в тялото, при които един от фоликулите се разкъсва и преминава от яйчника в кухината на фалопиевата тръба. На това място е възможно оплождане и по-нататъшно развитие на бременността. Овулацията обикновено започва точно 2 седмици преди менструацията. Например, ако продължителността на цикъла е 30 дни, тогава яйцето ще бъде освободено във фалопиевата тръба на 16-ия ден.

Процесът на овулация продължава около час, но яйцеклетката остава в тръбата около 24 часа и през този период може да бъде оплодена. Освен това сперматозоидите остават активни приблизително по едно и също време, така че денят преди и след овулацията се считат за благоприятни за зачеване.

Женският овулационен цикъл се контролира от хипоталамуса. Тази част от мозъка регулира предния лоб на хипофизната жлеза, в който се осъществява синтеза на гонадотропни хормони: лутеинизиращ и фоликулостимулиращ. И двата вида биологично активни вещества влияят пряко върху репродуктивната система. Лутеинизиращият хормон предизвиква образуването на естроген в яйчниците и започва процеса на овулация. Когато са изложени на фоликулостимулиращ агент, фоликулите се развиват и узряват по-бързо.

Когато настъпи постовулаторната фаза, яйцето се придвижва към матката. По това време оплождането все още е възможно. Ако това се случи, ембрионът се спуска и се прикрепя към стената на матката. При липса на сперматозоиди яйцето винаги умира за около 2 дни.

Ключова идея!За да отговорим на въпроса какво е овулацията, най-просто казано, това е периодът, когато човек става готов за оплождане. Вероятността за зачеване остава висока през целия ден преди и след това.

Симптоми на овулация

За много жени и момичета въпросът е от значение: „Как да разберем и почувстваме, че настъпва овулация?“ Ако сте внимателни към промените в благосъстоянието си, тогава по-близо до средата на менструалния период симптомите, причинени от:

• в рамките на 24-48 часа естеството на изхвърлянето се променя: става по-вискозен, подобен на яйчен белтък, най-често бял, но понякога с жълтеникав или розов оттенък;
• в рамките на 24-48 часа може да се появи подуване и болка, които изчезват след края на овулацията;
• в дните на узряване и освобождаване на яйцеклетката или овулация, температурата в долните черва се повишава при момичета и жени;
• болка се появява отстрани и корема, локализацията зависи от това в кой яйчник, ляв или десен, настъпва овулация;
• възможно е леко замайване и краткотрайно гадене.

Узряването на яйцето може да се съди по комбинация от симптоми, проява на няколко наведнъж за кратък период от време. За по-точно определяне си струва да използвате специални методи: календар, температура, .

Методи за откриване на овулация

За да разберете колко често и в кои дни настъпва овулацията, има няколко метода. През годината жената изпитва този процес около 9-10 пъти, тоест не всеки месец. И при определени условия е възможно за един период да узреят две яйцеклетки.

Календарен метод

Възможно е да се определи точно кога жената има овулация, като се преброят дните в цикъла. Най-често яйцето напуска фоликула 2 седмици преди менструацията. Познавайки продължителността на целия цикъл, няма да е трудно да се определят дните, подходящи за оплождане.

Но този метод има няколко недостатъка. Първо, може да се използва само при стабилен менструален цикъл. Ако овулацията е ранна (преждевременна) или късна, тогава изчислението няма да отговаря на реалността. Второ, понякога има ранно или, напротив, късно освобождаване на яйцеклетката във фалопиевата тръба, т.е. узрява не 14 дни преди менструацията, а 10, 12 или 16. Такива неуспехи възникват при нередовен цикъл, хормонални нарушения , гинекологични заболявания, периодичен стрес , след раждане или аборт, както и при жени над 40 години (преди менопауза).

Ултразвукова диагностика

Можете да видите как протича овулацията с помощта на ултразвукова машина. Възможно е да се определи точното време на преминаване на яйцеклетката в кухината на фалопиевата тръба, ако се извършат най-малко 3 изследвания. В първите дни на цикъла можете да видите на монитора, че яйчникът съдържа няколко фоликула с еднакъв размер. Всеки от тях прилича на торбичка, съдържаща яйце.

След това расте един фоликул. Когато размерът му достигне 20 мм в диаметър, лекарят съобщава за предстоящото начало на овулацията и изпраща пациента у дома. През следващите 1-2 дни вероятността от зачеване е най-голяма.

След 2-3 дни се прави контролен ултразвук. Ако фоликулът не се вижда, това означава, че яйцеклетката е навлязла във фалопиевата тръба.

Температурен метод

Можете да разберете кога момичетата и жените имат овулация с помощта на календар. За да го съставите, трябва да измервате температурата в ректума всеки ден веднага след събуждане, без да ставате от леглото.

Ако измерването е правилно и няма странични фактори, графиката е ясно разделена на 2 фази. През първата половина на цикъла показанията варират от 36,3 ° C до 36,8 ° C. След това температурата се повишава рязко до 37 ° C - това е овулацията. В бъдеще показателите остават на същото ниво до началото на менструацията. По време на цикъла графиката е неясна, няма забележимо повишаване на температурата.

Недостатъкът на този метод е, че външни фактори могат да повлияят на базалната температура: сън по-малко от 5 часа, прием на лекарства, заболяване, сексуален контакт преди измерването. Стресът, изменението на климата и дългите пътувания също влияят на резултатите.

Аптечни бързи тестове

Много лесно е да се определи колко често и кога настъпва овулацията с помощта на тест ленти, продавани в аптеките. Те са чувствителни към повишаване на концентрацията на лутеинизиращ хормон в урината, която се променя 24-48 часа преди освобождаването на яйцеклетката.

При стабилен, стабилен месечен цикъл, тестът трябва да се използва 17 дни преди кървене. В този случай резултатът ще бъде надежден, дори ако жената има преждевременна овулация. Ако цикълът е нестабилен, тогава за основа трябва да се вземе най-краткият, наблюдаван през последната година. Високите нива на лутеинизиращия хормон продължават по-малко от един ден, така че изследването трябва да се направи два пъти през този период (сутрин, вечер).

Овулацията е времето от менструалния цикъл, когато зряло яйце се премества в кухината на фалопиевата тръба. През този период зачеването е най-вероятно. Познаването кога точно настъпва процесът на овулация може да помогне при планиране на бременност и при използване на естествен метод на контрацепция.

Женската репродуктивна система функционира благодарение на взаимовръзката на вътрешните полови органи и жлезите с вътрешна секреция.

Цялата система е подчинена на основната задача - да отгледа яйцеклетка и да я остави да се срещне със сперматозоид, след което да даде възможност на ембриона да се прикрепи към стената на матката и след 9 месеца да се превърне в нов малък човек.

Кулминацията на сложната работа на вътрешните полови органи и хормоналната система на жената е овулацията - процесът на освобождаване на яйцеклетка от яйчника, за да се срещне със спермата.

Какво е овулация с прости думи

Овулацията е медицински термин, използван от гинеколозите. Коренът му е латинската дума "ovis" - "яйце". Овулацията е моментът, в който яйцеклетка (овоцит) се освобождава, готова за оплождане. Това е сложен процес, за който женският организъм се подготвя през първата половина на менструалния цикъл (МЦ).

Подготовката включва узряването на специален везикул - фоликул, в който се намира овоцитът. Една жена има около 400 такива везикули и те се образуват дори на етапа на ембрионално развитие.

Узряване на доминантния фоликул

Всяко новородено момиче вече има всички фоликули и женски репродуктивни клетки в ембрионално състояние. Те ще узреят от пубертета, с началото на менструалния цикъл.

Почти от първата менструация, почти всеки месец, в десния или левия яйчник узрява доминантен фоликул, който расте през първата фаза на МЦ и достига диаметър от 20 mm към момента на овулаторния пик.

Фоликулът узрява под въздействието на фоликулостимулиращия хормон (FSH), който се произвежда в хипофизната жлеза в рамките на 13-14 дни след началото на менструацията. След като достигне пика на растежа си, везикулът се спуква, освобождавайки малко фоликуларна течност и яйцеклетката. Това е овулацията, от която зависи способността на жената да забременее още в текущия МС.

Освобождаване на яйцеклетката - овулация

Процесът е придружен от образуването на малка разкъсване в кората на яйчника. След като го напусне, овоцитът отива „свободно плаващ“ в тазовата кухина, но не трае дълго: почти веднага се улавя от фалопиевата тръба - сдвоен орган, който служи като канал за преминаване на женската клетка в маточна кухина.

Тръбата има специални реснички, които се движат в ритъм със сърдечния ритъм и улавят овоцита. Веднъж попаднала в тръбата, женската репродуктивна клетка започва да се движи навътре и след няколко часа навлиза в матката.

Оплождане и имплантиране на зиготата

Сперматозоидът може да срещне яйцеклетка на всеки етап от пътуването си, в зависимост от това кога се случва полов акт. Най-често оплождането става във фалопиевата тръба и овоцитът навлиза в маточната кухина под формата на зигота - клъстер от активно делящи се клетки, които се прикрепят към стената на матката и образуват амниона.

Ако процесът приключи успешно, след 5-7 дни ще започнат сериозни промени в тялото на жената. Концентрацията на hCG, човешкия хорионен хормон, ще се увеличи експоненциално в кръвта. Домашният тест за бременност се основава на реакцията на hCG, което в нашия случай ще даде положителен резултат.

Подробности за овулацията в това видео:

На кой ден след менструацията настъпва овулация?

Овулацията при здрави жени настъпва в средата на менструалния цикъл, в края на неговата фоликуларна фаза. Първият ден на кървене се счита за начало на цикъла.

Веднага щом жената започне менструацията си, предният дял на хипофизната жлеза (разположен в мозъка) започва активно да произвежда фоликулостимулиращ хормон, който предизвиква растеж на следващия фоликул.

Да вземем за пример стандартен 28-дневен цикъл. Първата му фаза – фоликуларна – заема първата му половина, т.е. 14 дни. Зрелият фоликул се спуква и освобождава яйцеклетка на 13-15-ия ден от МС, в зависимост от концентрацията на хормоните и индивидуалните характеристики на женското тяло.

Колко време трае

От момента на разкъсване на доминантния фоликул до оплождането минават средно 24 часа – толкова дълго живее женската репродуктивна клетка след напускането на фоликула. Тоест средната продължителност на овулаторния период е един ден. След това овоцитът умира и тялото на жената започва да работи върху следващия фоликул.

От момента на освобождаване на яйцеклетката, спуканият фоликул се превръща в т.нар. жълто тяло. Това е временна жлеза, която активно произвежда прогестерон, основният женски полов хормон. Той е необходим за подготовка на ендометриума на матката за имплантиране на зиготата.

Под влияние на прогестерона ендометриумът се удебелява и кръвоснабдяването му се увеличава, за да осигури на ембриона необходимите хранителни вещества в случай на оплождане.

Ако овоцитът умре един ден след освобождаването, жълтото тяло намалява, нивото на прогестерона пада и концентрацията на естроген се повишава. След още две седмици ендометриумът започва да се отлепва като ненужен и излиза от матката. Това е менструация, която завършва предишната МЦ и едновременно с това започва следващата.

Как да определите овулацията - характерни признаци

Не всяка жена може да определи фазата на овулация въз основа на субективни усещания. При нормално функциониране на репродуктивната система тя не се проявява по никакъв начин.

Но някои жени изпитват характерни усещания, свързани с узряването и разкъсването на доминантния фоликул:

• появата на лигавичен секрет от влагалището, който има кафеникав цвят;
• повишено сексуално желание;
• дърпащи усещания в долната част на корема от дясната или от лявата страна;
• раздразнителност, депресия или обратно, повишено настроение.

важно!Кафеникавият вагинален секрет е цервикална слуз, която преди е била в шийката на матката. В обичайното си състояние той предпазва матката от проникване на патогенни организми.

По време на пика на овулацията тя става по-малко вискозна, така че сперматозоидите по-лесно проникват в матката и достигат до яйцеклетката. Цервикалната слуз придобива кафеникав оттенък поради примеса на кръв, която се появява на мястото на спукания фоликул.

Какво е ановулация и как да се справим с нея

Много жени смятат, че овулацията настъпва всеки менструален цикъл. Но в действителност това не е така: няколко пъти в годината има ановулаторни цикли, когато яйчниците по някаква причина намаляват своята функция.

В същото време се запазват други процеси - менструация, промени в настроението, хормонална регулация. Ако настъпят един или два цикъла без отделяне на яйцеклетка, няма място за безпокойство. Причината за това може да бъде всеки психологически стрес, преместване в страна в различна климатична зона, заболяване и прием на различни групи лекарства.

Но е много по-лошо, ако преобладават цикли без освобождаване на яйцеклетки. В този случай съществува риск специалистът да постави диагноза безплодие.

Причините за стабилна ановулация обикновено са дисфункция на ендокринните жлези:

1. Дефицит на фоликуларната фаза (когато концентрацията на FSH не е достатъчна за нормалното узряване на фоликула).
2. Хормонални нарушения, които провокират неизправност на яйчниците.
3. Повишаване на концентрацията на свободен тестостерон.
4. Синдром на поликистозни яйчници - PCOS.
5. Дългосрочна употреба на комбинирани орални контрацептиви (КОК).

За да определите причината за ановулация, трябва да се свържете с гинеколог и да се подложите на хормонален преглед и ултразвук на яйчниците. Често в резултат на смущения в хормоналната система жените развиват поликистоза, когато фоликулите узряват, увеличават се по размер, пълнят се с течност, но остават вътре.

В това състояние те произвеждат големи количества тестостерон, мъжкият полов хормон, който инхибира овулацията. Характерни признаци на поликистозата са повишеното омазняване на кожата и косата, хирзутизъм (мъжко окосмяване по лицето и тялото), косопад на главата.

Хирзутизмът, акнето и мазната коса не винаги показват проблеми с яйчниците. Понякога лекарите диагностицират "идиопатичен хирзутизъм", когато тестостеронът в кръвта се повишава по други причини.

Най-често проблемът е повишената функция на надбъбречните жлези - сдвоени жлези, отговорни за реакцията на организма към стресова ситуация. За да определите причината за повишени нива на тестостерон, направете ултразвук на надбъбречните жлези като част от общата диагноза.

След като лекарят установи причината за ановулация, той ще предпише подходящо лечение. Ако една жена наскоро е спряла да приема противозачатъчни хапчета, яйчниците може да не се „събудят“ веднага, поради което овулацията не настъпва през следващите 2-3 цикъла. 5-6 месеца след спиране на лекарството яйчниците ще възстановят функцията си.

В други случаи гинекологът предписва COC (комбинирани орални контрацептиви), за да предизвика ефект на отскок след няколко месеца, когато яйчниците първо преминават в „режим на готовност“ и след това започват да работят активно след спиране на лекарството.

Във всеки случай, по време на ановулация, жената трябва да се вслуша в препоръките на лекаря и да следва всички предписани мерки за лечение: да приема специални лекарства, витамини, да коригира диетата, да намали или увеличи телесното тегло и др.

Народните средства срещу ановулация включват билкови препарати и по-специално Боровая матка. Те могат да се приемат само с разрешение на лекар.

Заключение

Овулацията – процесът на освобождаване на яйцеклетка – е ключов момент в репродуктивната функция на жената.

Подготовката за овулация се извършва в първата фаза на цикъла, когато фоликулът узрява в яйчника. При повечето жени това се случва в средата на цикъла - на 13-14-ия ден, като се започне от първия ден на менструацията.