Какво е овулация с прости думи при жените. Признаци и симптоми на овулация

Овулацията при жените е етап от менструалния цикъл, по време на който фоликулът се разкъсва и от яйчника се освобождава зряла яйцеклетка, способна за оплождане.

Ако говорим за това какво е овулация с прости думи, тогава точно това е периодът от менструалния цикъл на жената, през който е възможно зачеването.

Точно когато се освободи зряла яйцеклетка, вероятността за нейното оплождане става най-висока. Следователно, за да бъдат шансовете за зачеване на дете възможно най-високи, е необходимо да се научите как да определите момента на овулация.

Процесът на овулация се контролира от хипоталамуса, регулиращ освобождаването на хормони, секретирани от предния дял на хипофизната жлеза: лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH).

Помислете за цикъла на овулация със среден менструален цикъл от 28 дни.

От първия ден на менструацията жената навлиза във фоликуларната (предовулаторна) фаза. През този период в яйчниците започват да се развиват фоликули, които под въздействието на фоликулостимулиращия хормон претърпяват определени трансформации.

Започвайки от седмия ден и чак до самата среда на менструалния цикъл, се наблюдава овулаторната фаза.

През този период се отбелязва образуването на Граафов везикул - специален фоликул, който при достигане на определен размер и ниво функционална дейностПод въздействието на естрогена той образува овулаторен пик, който задейства процеса на узряване на яйцеклетката.

Овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъла. След узряването на яйцеклетката се получава разкъсване на фоликула, от което яйцето се изтласква и напуска фоликула, готово да роди нов живот.

До 15-ия ден започва постовулаторната фаза (фаза жълто тяло). Овулацията завършва преди настъпването на нова менструация. През този период яйцеклетката преминава през фалопиевата тръба в маточната кухина, където остава активна още около два дни.

Ако успешното оплождане на яйцеклетката се случи по време на периода на овулация, тогава до 6-12 дни зиготата ще навлезе в маточната кухина, където ще настъпи процесът на имплантиране (имплантиране) в стената на матката.

Ако не настъпи зачеване, зрялата яйцеклетка ще умре във фалопиевата тръба в рамките на 24 часа.

• U здрави жени детеродна възрастОвулацията настъпва редовно, приблизително в средата на самия менструален цикъл, на всеки 21-35 дни.
• Този ритъм на овулация, разработен за всяка жена, претърпява промени след аборт за 3 месеца, след раждане за една година, а също и след като жената достигне 40-годишна възраст, когато тялото й започва да се подготвя за менопаузата.
• Физиологично процесът на овулация спира с настъпването на бременността при жената, както и в резултат на настъпването на менопаузата.

Признаци на овулация

Признаците за овулация могат да бъдат разделени на две групи:

• предупреждение за наближаваща овулация и благоприятен периодЗа зачеване на бебе,
• което показва завършването на процеса на овулация.

За жената е лесно да забележи признаци на овулация, ако своевременно обърне внимание на промените в състоянието си. Познавайки тези признаци, ще можете да контролирате дните, които увеличават шансовете за зачеване на дете, или да определите без опасни дниако все още не сте готови за бременност.

Основните признаци на овулация при жените

• Промяна във вагиналното течение. Количеството и консистенцията на вагиналното течение се променят с наближаването на часа на овулацията. Секрецията става обилна, гъста и вискозна, напомняща по своя характер консистенцията на вискозен суров протеин.
• Повишено сексуално желание. Няколко дни преди овулацията жената изпитва повишаване на либидото. Самата природа е тази, която подготвя тялото на жената
  до възможното зачеване на дете.
• промяна базална температура. Базалната телесна температура на жената леко се повишава с наближаването на овулацията, което се дължи на увеличаването на количеството на хормона прогестерон в тялото на жената по време на периода на овулация и след нейното завършване.
• Промени в шийката на матката. Експертите смятат, че когато жената наближава овулацията, шийката й става по-мека, издига се малко по-високо от нормалното си положение и се отваря по-широко, за да поеме потенциалния процес на зачеване.
• Болка в млечните жлези. Доста често жените изпитват необичайна болка в областта на гърдите по време на овулация. подобни прекомерна чувствителностможе лесно да се обясни с хормоналния скок, настъпващ по това време в тялото на жената. Така тялото ви се подготвя за възможно зачеване.
• Болка в долната част на корема (в областта на яйчниците). Някои жени изпитват умерена болка в долната част на корема по време на овулация. В този случай продължителността на такива болезнени усещания може да бъде от няколко минути и да продължи до няколко дни. Тези болки могат да бъдат причинени именно от освобождаването на зряла яйцеклетка от яйчника.
• Промени в хормоналните нива. Лутеинизиращият хормон стимулира яйчниците и последващото освобождаване на зряла яйцеклетка. По време на периода на овулация производството на този хормон в тялото на жената се увеличава значително. За да определите увеличаването на количеството лутеинизиращ хормон в тялото си, можете да използвате аптечен тест за изчисляване на времето на овулация.
• подуване на корема. По време на периода на овулация много жени изпитват значително подуване и уголемяване на корема, възможно е и метеоризъм. Заслужава да се отбележи, че понякога подобен знаке сигнал, че просто трябва да преразгледате и коригирате собствената си диета.
• Повишено възприемане на определени рецептори. Понякога по време на периода на овулация промяната в нивото на хормоните в женското тяло може да доведе до повишаване на обонянието или да предизвика промяна вкусови рецепторижени.

Сега знаете, че има много признаци, които ще ви дадат възможност да контролирате времето на овулация. Такива знания ще ви помогнат да намерите най-благоприятните дни за зачеване на бебе и ще ви научат как да предотвратите нежелана бременност.

За идентифициране на нарушения в репродуктивната система на жената, компетентно планиране на бременността, правилният изборметод на контрацепция, трябва да имате ясна представа за менструалния цикъл, чийто основен елемент е овулацията. Затова в тази статия ще се опитаме да разкрием основните въпроси, които най-често вълнуват жените: Какво е овулация? Как да определите подходящия момент за зачеване на бебе? Как да се предпазим от нежелана бременност?

Какво представлява овулацията?

овулация- в превод от латински означава "яйце" - физиологичен процесв женското тяло, когато зряла яйцеклетка, готова за оплождане от сперма, се освобождава от фоликула на яйчника в коремната кухина. При жените този процес се случва периодично (на всеки 21-35 дни). Започва в пубертета и продължава до настъпването на менопаузата, като се прекъсва само по време на бременност и следродилния период. За зачеването този процес е много важен, тъй като ако не настъпи овулация, няма да настъпи оплождане.

Фази на менструалния цикъл

Менструален цикъл- периодът, започващ от първия ден на менструацията и завършващ на първия ден от следващата. Средната му продължителност е 28-29 дни, максималната продължителност е 23-35 дни. Ако е по-малко или повече, това означава повреда в хормонална системажени.

Менструалният цикъл е разделен на 2 фази. При нормален цикъл първата фаза продължава 7-21 дни. През този период женското тяло се подготвя за възможно зачеване - узрява в яйчника доминантен фоликул, от която по-късно ще излезе яйцеклетка, готова за оплождане. След освобождаването на фоликула им, яйцето навлиза в коремната кухина, където се улавя в ампулата на фалопиевата тръба и започва да се движи много бавно по нея. Ако спермата се срещне по пътя си, ще настъпи оплождане. Втората фаза започва от момента на овулацията, която, независимо от продължителността на менструалния цикъл, продължава 14 дни (плюс/минус 2 дни). По време на 2-ра фаза жълтото тяло узрява в яйчника на мястото на освобождаване на яйцеклетката, което в случай на бременност ще гарантира нейната безопасност в началото. Ако не настъпи оплождане, жълтото тяло ще се разпадне, яйцето ще умре, нивата на хормоните ще спаднат и ще започне менструация. Всичко е едно менструален цикълприключи и веднага започна следващата.

Защо да знаете симптомите и признаците на овулация

1. Определянето на овулацията ще ви помогне да разберете благоприятния ден за зачеване на дете.
2. Помогнете за предотвратяване на непланирана бременност. Но това е възможно само ако жената има редовен менструален цикъл.
3. Те ще помогнат при планирането на пола на нероденото дете. Има мнение, че половият акт в деня на овулацията ще доведе до раждане на мъжко дете, а 1-2 дни преди него - на женско. Смята се, че сперматозоидите, носещи мъжки хромозоми, са по-бързи, но по-малко издръжливи, следователно, ако една двойка иска момче, тогава в деня на овулацията тези сперматозоиди могат да достигнат до яйцеклетката по-бързо. Сперматозоидите, носещи женски хромозоми, напротив, са бавни, но имат висока жизнеспособност. Ако сексуалният контакт е настъпил 1-2 дни преди освобождаването на яйцеклетката, тогава всички сперматозоиди с мъжки хромозоми ще умрат, а сперматозоидите с женски хромозоми ще плуват, за да изпълнят предназначението си.

Как да определите и разберете деня на овулация

Признаци на овулация

Често жените могат да определят деня на овулацията без тестове и анализи - просто трябва да слушат собствени чувства. Това може да е краткотрайна болка в долната част на корема, обикновено от едната страна; подуване на млечните жлези; повишено образуване на газове; промени в настроението (раздразнителност, сълзливост); остро сексуално желание.

Промените, настъпващи в тялото, могат не само да се усетят, но и да се видят. По време на овулацията вагиналното течение променя консистенцията си - става вискозно, леко пенливо, подобно на яйчен белтък, а количеството му се увеличава значително. При гинекологичен преглед лекарят ще види промени в шийката на матката - тя става по-хлабава, по-мека, променя позицията си и леко се отваря.

Определяне на овулацията чрез базална температура

Ако сутрин всеки ден, без да ставате от леглото, измервате температурата в ректума в продължение на 5 минути със същия живачен термометър, като отбелязвате показанията и изграждате графика от тях, тогава ще забележите, че един прекрасен ден равномерната линия на показанията ще спадне рязко, а след това на следващия ден ще се повиши рязко - това понижение е деня, в който яйцето напусне фоликула. Методът е 70% надежден.

Календарен метод

Както бе споменато по-горе, менструацията настъпва след овулацията след 14 дни (плюс/минус 2 дни). По този начин, когато редовен цикълна 28 дни освобождаването на яйцеклетката от фоликула ще се случи на 13-14 дни. Предлагаме да определите деня на овулацията с помощта на онлайн калкулатора на уебсайта.

Овулацията е термин, който не всяка жена може да обясни. Въпреки това, процесът, който означава тази дума, редовно се случва в женското тяло, което е в репродуктивна възраст. По същество това е ключът към раждането или избягването на непланирана бременност, мистериозен и често неуловим процес. Това е нещо, което всяка съвременна дама трябва да знае, поне за да разбере какво понякога й се случва.

Мястото и ролята на овулацията в менструалния цикъл на жената

Биологичният живот на жената е поредица от циклични процеси, контролирани от хормони

Животът на всяка жена, както знаем, се състои от много циклични сегменти, непрекъснато и почти непрекъснато следващи един след друг - така наречените менструални цикли (МС). Във въображението на човек, далеч от анатомичните подробности и медицински проблеми, външно този цикъл се проявява под формата на веднъж месечно се появява при жена менструален поток. Въпреки това, ако копаете малко по-дълбоко, се оказва, че менструацията е само краят на цикъла, неговият малък и всъщност не най-важният сегмент. Едновременно с началото му започва нов цикъл, завършен важни събития, в който една жена и нейната среда обикновен животте просто не забелязват.

Жена, осъзнаваща значението и признаците на всички процеси месечен цикъл, с течение на времето, след като сте натрупали опит в наблюдението на тялото си, определено ще се научите да различавате външните „симптоми“ на всеки етап от MC, включително определяне на приблизителните граници на овулаторния период.

Основната информация за MC, която трябва да притежава една жена, е следната:

1. МК се контролира от хормони, което означава, че началото, протичането и завършването на всеки негов етап се определят от постъпването в организма (обикновено от вътрешни източници - жлези) на определен хормон или група хормони.
2. МС продължава определен период от време – обикновено от 25 до 35 дни. Този брой дни е приблизително равен на календарен месец - оттук идва името "месечно". Дължината на МС е индивидуална характеристика, освен това може да варира при една и съща жена от месец на месец;
3. MC се състои от два етапа (фази), между които настъпва овулация.
4. Първият период на цикъла започва отброяването си от първия ден на месечното изхвърляне и завършва с началото на овулацията. При идеален цикъл (28 дни) този етап продължава 13-14 дни, но на практика (и това е абсолютно нормално) продължителността на първата фаза варира дори за една и съща жена. Основното събитие на първия етап е узряването на фоликулите (образувания, съдържащи по едно яйце) в яйчниците на жената, изборът на един от тях като доминиращ (най-голям).
5. Втората фаза започва след овулацията, тя е много по-стабилна като продължителност - при една и съща жена дължината й не се променя, при различните жени тя варира в малки граници (от 12 до 16 дни). Основната цел на този период е да подготви тялото за възможна бременност, фиксиране на оплодената яйцеклетка в матката. Етапът завършва при липса на бременност с настъпването на следващата менструация, тоест нов цикъл.

Всеки етап от цикъла се контролира от специфичен хормон или комбинация от хормони.

Хормони, които стимулират началото на следващия етап от цикъла: за първи етап - FSH, естроген; за овулация - LH; за втория етап - прогестерон. Не бива обаче да се предполага, че това е така пълен списъкхормони, участващи в процеса. Хормоналният фон на жената е деликатен въпрос, тук участват цели групи хормони и техните комбинации в определена концентрация и последователност. Не само хормоните, произвеждани от яйчниците, също са важни; щитовидна жлеза, и хипофизата, и дори надбъбречните жлези. Нарушаването на производството на някой от тях може да доведе до много сериозни проблеми, включително безплодие.

Как се проявява ановулацията?

Понякога (поради някои хормонален дисбаланс) по време на цикъла не настъпва овулация. В този случай втората фаза не настъпва. Такъв цикъл се нарича ановулаторен и продължителността му е много по-трудна за прогнозиране от продължителността на нормалния цикъл (при някои жени не се различава на външен вид от нормалния, при други е много по-дълъг или по-кратък). Въпреки това наличието на до два ановулаторни месечни цикъла годишно не е патология, а абсолютно нормално явление.

Ако процесът постоянно отсъства, това е сериозна причина за безпокойство, защото всъщност това означава неспособност на тялото на жената да зачене.

При приема на орални контрацептиви явлението отсъства по разбираеми причини - именно на хормоналната супресия се основава този метод на контрацепция.

Има често срещано погрешно схващане, че няма овулация по време на кърмене (кърмене), така че не е необходимо да се грижите за контрацепцията по това време. Всъщност наличието или отсъствието по време на кърмене е индивидуално - при някои цикълът реално липсва през целия период на кърмене, а при други редовната менструация започва няколко месеца след раждането. Разбира се, докато няма редовен месечен цикъл, няма овулация. Цикълът обаче може да започне всеки момент и нищо неподозиращата жена просто няма да забележи необходимата дата и ще забременее непланирано.

Какво представлява овулацията в структурата на менструалния цикъл

Овулацията е освобождаване на яйцеклетка от фоликула С прости думи овулацията е разкъсване на фоликула и освобождаване на яйцеклетка от него (в коремната кухина). Това е един отключови точки

процеса на зачеване, тъй като без това яйцеклетката и спермата няма да се срещнат впоследствие във фалопиевите тръби. В резултат на тази среща ще настъпи оплождане. Ако това не се случи, приблизително 24-48 часа след овулацията, яйцето ще умре и MC ще продължи според сценария на бременност, която не е настъпила. Кога става това? Класическата (описана в медицинската литература) МЦ предполага началото си точно в средата на цикъла. Въпреки това практиката показва, че идеалният MC епо-скоро изключение отколкото правилото средмодерни жени

Продължителността на конкретен МС при жената се определя точно в момента на овулация, тъй като втората фаза има фиксирана продължителност.

Пример. Жена, която чрез дългосрочни наблюдения е установила, че продължителността на фаза 2 от цикъла й е 13 дни, обикновено има цикъл с обща продължителност 27 дни. Освен това първата фаза продължава, като правило, 14 дни. След операцията цикълът се обърка и овулацията изглеждаше на 20-ия ден от цикъла. Това означава, че не трябва да очаквате менструация в обичайното време (на 28 DC), тя ще започне не по-рано от 34-ия ден от цикъла.

Именно поради напълно нормалните временни флуктуации в момента термините „ранен” и „ късна овулация».

Защо трябва да знаете времето и кои са плодородните дни?

Фертилните дни се изчисляват от жени, които планират бременност или, обратно, страхуват се от бременност

Всъщност моментът на освобождаване на яйцеклетката от фоликула е кратък във времето и е невъзможно надеждно да се установи неговата времева рамка с помощта на съвременни технологии, достъпни за жените. Въпреки това, за да се установи времето, когато може да настъпи самото зачеване, не е толкова важно.

Практическото значение на времето е да се знае точно кога незащитеният полов акт може да доведе до зачеване и кога не. Въз основа на тези съображения жената се интересува повече не от самия момент, а от така наречените фертилни дни.

Фертилните дни могат да бъдат разделени на две части:

• дни преди овулация, полов акт, по време на който може да доведе до бременност, поради факта, че сперматозоидите са в състояние да "чакат" яйцеклетка в пространството на тръбите в продължение на няколко дни, без да компрометират собствените си оплождащи свойства;
• дни след това половият акт може да доведе до бременност поради факта, че яйцеклетката "очаква" оплождане в тръбите за известно време.

Всеки от изброени периодиФертилитетът продължава средно около няколко дни. Въпреки това е невъзможно да се установи точна рамка - всичко зависи от индивидуалните характеристики на жените и мъжете, качеството на клетките и други обстоятелства.

Спермата живее в женското тяло от един до седем дни.

Оплождането може да се случи само в няколко определени дни от менструалния цикъл.

Научно е доказано, че мъжки клеткис Y хромозома (определяща пола на бъдещото бебе като мъжки) са жизнеспособни за много по-кратък период от клетките с Х хромозома (женски). Следователно, колкото по-отдалечен е моментът на полов акт от момента на овулацията (има предвид времето преди това), толкова по-големи са шансовете за зачеване на момиче и обратно.

Продължителността на живота на яйцеклетката извън фоликула е много по-кратка - от 12 часа до 1 ден, в изключителни случаи - до два дни. С други думи, фертилният период, според най-смелите оценки, може да продължи около седмица, според най-консервативните оценки - около 4 дни.

Какви усещания и признаци могат да кажат на жената за началото на

Повечето жени изобщо не усещат овулацията, главно поради причината, че не мислят за необходимостта да я определят. Въпреки това, веднага щом жената получи необходимото количество знания за МС и процесите, протичащи на всеки етап, установяването на приблизително време не е особено трудно за нея.

Преди овулацията (няколко дни) се появява вискозен секрет

Основните външни признаци на овулация са:

1. Първо и основна характеристика- укрепване - секретът става по-течен, прозрачен, вискозен (напомнящ яйчен белтък или слуз).
2. В изхвърлянето може да има кръв (рядък признак).
3. Гърдите се увеличават по размер и стават болезнени.
4. Те се появяват в долната част на корема и долната част на гърба (възможно е от едната страна).
5. Поради внезапната промяна хормонални нивапоявяват се главоболия.
6. Сексуалното желание се увеличава и ефективността се увеличава.

Разбира се, едновременно всичко изброени знациОвулацията не може ясно да се прояви при една и съща жена. Въпреки това, след като сте изучавали поведението на тялото си няколко месеца подред, затвърждавайки придобитите знания чрез провеждане специални изследвания(те ще бъдат обсъдени по-долу), една жена може да определи, ако не момента на овулацията, тогава плодородните дни, в рамките на няколко дни.

Инструментални методи за определяне

Когато тръгва по пътя на планиране на бременност или, напротив, планиране на защита от нея с помощта на календарния метод (между другото, той е най-ненадеждният от всички), жената неизбежно мисли за повече точно определениевремето на овулация, а не само по усещания. Днес има няколко такива метода и за да получите най-точен резултат, се препоръчва да използвате два или три от тях едновременно.

Календарно броене

Календарният метод за определяне на овулацията се основава на прилагането на общи параметри на цикъла към индивидуалния цикъл на жената.

Календарният метод е най-простият, най-старият и най-ненадеждният.Тя се основава на приложението на горното обща информацияотносно MC за определен цикъл. И така, жена:

• просто изчислява продължителността на първата фаза (въз основа на нейната средна продължителност за всички жени - 14 дни или индивидуално установена по друг начин);
• изчислява момента на овулацията;
• изважда приблизителната продължителност на живота на спермата от получената дата;
• добавя към същата получена дата приблизителната продължителност на живота на яйцето;
• в крайна сметка той получава приблизителен периодплодовитост.

Разглежданият метод днес се прилага под формата на много онлайн калкулатори за изчисляване на дните на зачеване въз основа на средната продължителност на цикъла и датата на последната менструация, въведена от потребителя.

Ултразвук

За определяне на момента на овулация се прави фоликулометрия – няколко ултразвукови изследвания по време на цикъла

Ултразвукът е един от най-надеждните методи. Той обаче не ни позволява да определим момента на овулацията с точност от поне няколко часа. Освен това, за да се определи времето на овулация, е необходимо да се явят на поне три ултразвукови прегледа предварително. След факта е възможно да се установи, че овулацията вече е настъпила след няколко дни.

Лекарят определя голяма вероятностначалото на овулацията чрез ясното отделяне на доминантния фоликул и достигането му на определен максимален размер. За да направи това, той трябва да наблюдава растежа на фоликулите в яйчниците на жената няколко пъти в продължение на две седмици (това изследване се нарича „фоликулометрия“).

Тестове за овулация

Тестовете за овулация изглеждат абсолютно същите като тестовете за бременност

Най-много последно постижениев областта на определяне на момента на овулация - тестове за него. В крайна сметка сега една жена може, у дома, висока степенвероятност (между другото, не по-малка от тази с ултразвук) да определите вашия фертилен период. Тази техника се основава на записване на рязко освобождаване на LH в кръвта преди овулацията. Установяването на факта на освобождаване на хормона ни позволява да говорим за наближаващата (в рамките на 24 часа) дата с максимална вероятност.

Тестовете за овулация са създадени на същия принцип като тестовете за бременност - представляват ленти или касети с нанесен върху тях реагент, който се появява при наличие на необходимия хормон в урината. Единствената разлика е в следните точки:

• Резултатът от теста се счита за положителен само ако тест лентата не е по-малко ярка от контролната лента (има малко по-различни правила при определяне на бременност);
• Препоръчително е да правите тестове достатъчно често, за да не пропуснете момента на освобождаване на хормона (2-3 пъти на ден).

Измерване на базалната температура (БТ)

Идеалният график за базална температура се състои от два периода: първият е ниска температура, вторият е висока температура

Този метод за определяне на момента на овулация също е широко разпространен. Тази техника е получила противоречива репутация сред лекарите, тъй като далеч не е най-точната. Въпреки това, днес жените все още го използват доста често, като най-евтин и сравнително надежден. Техниката се основава на естествени колебания в температурата на човешкото тяло, дължащи се на циклични промени в хормоналните нива. По този начин, под въздействието на хормоните преди овулацията, температурата леко намалява, а след овулацията (благодарение на повишения прогестерон) тя рязко и ясно „скача“.

За да използва този метод, жената трябва да измерва температурата в ректума рано сутрин всеки ден и въз основа на получените данни да води месечна графика. Специализирани интернет ресурси или компетентен гинеколог ще ви помогнат да интерпретирате графиката.

Стимулиране на овулацията - защо и как

В случаите, когато ановулацията е станала причина за безплодие, метод на лечение като стимулиране на овулацията става доста ефективен. Стимулацията е изкуствено въвеждане на хормони в тялото, които насърчават растежа на фоликулите под ултразвуков контрол. Когато доминантният фоликул достигне необходимия размер, той се инжектира в тялото необходимата дозахормонален аналог на LH (hCG), за да може фоликулът да се спука. По този начин изкуствено се постига истинска овулация. При необходимост техниката се комбинира с изкуствено осеменяванеили IVF.

Видео - как да определим фертилните дни

Овулацията е най-важният процес в живота на всяка жена, който се случва всеки месец. В резултат на това е тя координирана работахормонални нива, установява редовен месечен цикъл. Определянето на момента е важно преди всичко за правилното разбиране на собствената ви плодовитост. Днес има много методи за определяне, но никой от тях не дава 100% точен резултат - най-добре е да използвате няколко наведнъж.

Имам висше юридическо образование и опит в работа в съд, банка и предприятие. Въпреки факта, че основната ми специализация е наказателно право и процес, всичките ми професионални дейности са свързани с бизнес правото, като се започне от кадрови въпроси и се стигне до проблеми с кредитирането. За дълго времеЗанимавах се с писане на рецензии на чуждестранни и местни медии по бизнес теми.

При раждането тялото на жената има два яйчника, разположени отляво и отдясно на матката. Функцията на яйчниците е да създават яйцеклетки. Името на яйцеклетката се превежда от латински ovum - яйце. Съдържа много хранителни вещества и ензими. Хормоните: естроген, прогестерон се произвеждат от яйчниците.

За овулацията с прости думи

Овулацията е освобождаване на развита, зряла яйцеклетка от фоликул в яйчника. Освобождаването му става по средата на цикъла, 14 дни от началото на предишната менструация (при цикъл от 28 календарни дни).

Знай! Иновативната гинекология използва свръхзвуково изследване за определяне на овулацията.

Как и кога настъпва овулацията?

От раждането на женските бебета приблизително 1 милион яйцеклетки присъстват в техните яйчници, разположени във фоликулите. До момента на половото съзряване не всички яйцеклетки оцеляват; оцелелите, правилно оформени са готови да изпълнят най-важната мисия - зачеването на нова. здраво тяло. От момента на 1-вата менструация всеки месец една яйцеклетка узрява и напуска яйчниците.

Менструалният цикъл е придружен от узряването на двадесет яйцеклетки във фоликула. Отделя се само една зряла яйцеклетка. Като премина фалопиеви тръби, и веднъж в маточната кухина, среща сперматозоидите. Ако не настъпи оплождане, яйцето напуска тялото на жената с менструален поток.

От този момент започва да се развива нов фоликул. Малко яйца са в състояние да изпълнят необходимата цел. Какво е овулацията се питат представителки на нежния пол, които искат да забременеят или жени, за които бременността е нежелателна.

внимание! В случай на безплодие е необходимо да се подложи на ултразвук, за да се определи динамичният растеж на фоликулите.

Представянето на процеса на овулация е важно за бързото зачеване, ако жената сериозно е решила да забременее. Времето на овулацията варира значително при жените. Дори една жена възможен краен срокможе да варира в зависимост от различните месеци.

внимание! Не толкова отдавна, за първи път, науката улови процеса на овулация по време на IVF процедура, заснет на видео. Преди това беше мистерия; можеше само да се гадае какво се случва в тялото на жената.

Процесът продължава общо около 15 минути. В стената на фоликула се образува отвор, подобен на рана, от който излиза яйцето. Изглежда малка и незабележима, но е най-голямата клетка в човешкото тяло.

Как да определите времето на овулация с нередовен менструален цикъл

Много жени имат нередовен цикъл: по-кратък, по-дълъг от средния - четиринадесет дни. Една жена с краткосрочен планцикъл, овулацията настъпва в края на менструацията.

Как да изчислим овулацията

1. Определете най-краткия цикъл за една година и извадете 18.
2. Те вземат най-много дълъг цикъли извадете 11.
3. Получените резултати ще определят времето на овулация.

Знай! Здравите жени могат самостоятелно да провеждат тестове у дома, за да определят датата на овулация, като използват анализатори на слюнката и тестове за урина.

Ако имате нередовен цикъл, трябва да знаете точно продължителността на вашата менструация на година. Ефективните методи включват кристализация на слюнката и измерване на температурата.

Методи за определяне на овулацията:

• тестове;
• календар;
• според състоянието на слузта;
• чрез базална температура;
• според състоянието на шийката на матката;
• чрез слюнка;
• според здравето си, без лекар.

Как да определите овулацията чрез урина

Изследването на урината се основава на лутеинизиращ хормон. Хормонът винаги присъства в урината. Рязкото увеличение на концентрацията му показва, че яйцето ще бъде освободено след 24-36 часа.

Кога трябва да започне тестът? Всичко зависи от продължителността на цикъла. Ако цикълът остане непроменен, изследването започва седемнадесет дни преди началото на бъдещата менструация. При 28-дневен цикъл тестовете трябва да започнат на 11-ия ден, при 35-дневен цикъл - на 18-ия.

Изследването на урината е доста просто. Опаковката съдържа 5 хартиени тест ленти. Всяка лента се разделя на 2 половини. Едната лента е контролна лента с цветна линия. Другият с поставен реактив е диагностичен. Тази ивица е безцветна, докато не влезе в контакт с урината. При 28-ия цикъл тестването започва на 11-ия ден.

внимание! Жените с нестабилен цикъл избират най-краткия цикъл от последните шест месеца и изчисляват времето за изследване.

Препоръчително е да пиете повече течности по време на периода на тестване и да правите тестове ежедневно, по едно и също време. Тестът работи по следния начин: потопете лентата в урината за 3 секунди и вижте резултата. Ивица, която става цвета на контролата или малко по-тъмна, показва положителен резултат. Ако лентата е по-светла, тестовете се повтарят през следващите дни.

Знай! Ако има закъснения от повече от месец и циклите са непостоянни, не е препоръчително да се използва изследване на урината поради неефективността на резултатите и високата цена на изследванията. Само при съвместно наблюдение с ултразвук ще бъде очевидно, че фоликулът е достигнал 18-20 cm и тестът ще даде положителен резултат.

Определяне на периода на овулация с помощта на календар

Календарният метод е един от най-популярните. При систематичен менструален цикъл жената може лесно да изчисли времето на овулация. Обикновено узряването на яйцеклетката настъпва в средата на цикъла. Повишената възможност за оплождане е 4 дни преди овулацията и 4 дни след овулацията. Това прави девет дни.

Защо добавят 4 дни? Това се случва, защото сперматозоидите в матката са функционални за две - три дни, четвъртият ден се добавя от съображения за безопасност.

Ако цикълът е 28, зачеването е възможно на 10-17 дни. Тук ден 1 се счита за 1-ви ден от началото на менструацията. Последен денпомислете за 1-вия ден на бъдещата менструация. Ако не искате бременност по това време, трябва да се въздържате от полов акт или да прибягвате до контрацепция.

внимание! При календарен методИзчислява се периодът на овулация - един цикъл е 28 дни: 18 се изваждат от последния ден на цикъла, за да се получи десетият ден. Този ден отваря периода на вероятно зачеване. Последният ден ще бъде ден 17 (28–11=17).

Календарен метод с научна точказрението се счита за неефективно. Жените по време на периода на овулация внимателно следят здравето си. Необходимо е да наблюдавате вашето благосъстояние, маточно течение, състояние на млечните жлези.

Време на овулация въз основа на базалната температура

Процедурата се извършва с помощта на термометър. От съображения за безопасност е препоръчително да използвате не живак, а електронен термометър. Всеки ден, събуждайки се сутрин и без да ставате, се правят измервания във влагалището, ректума за седем минути, в устната кухина за пет минути. Резултатите се записват. Базалната температура преди освобождаването на яйцеклетката не се повишава над 37ºC. Когато температурата се повиши над 37ºС, това ще бъде доказателство, че е настъпила овулация.

Знай! За целите на семейното планиране и раждането на потомство трябва да се помни, че животът на яйцето продължава 24-28 часа. Това е периодът на неоспоримите и ефективно зачеваненов живот.

Признаци на шийката на матката

Повечето жени не прибягват до този метод, въпреки че половите органи са най-добрите прогнози за времето. Страхът от вагинално проникване плаши женския пол. Ако имате непреодолимо желание да имате дете, лесно е да се научите да разбирате степента на разширение на матката, нейната плътност и позиция. Препоръчително е да овладеят този метод за кърмещи майки, жени на 40 и 50 години по време на пременопауза, когато тялото се променя с наближаването на менопаузата.

Преди овулацията шийката на матката се усеща суха на пипане, доста твърда, като върха на носа. Спуска се във влагалището и се затваря. Докато яйцеклетката се освободи, шийката на матката се покрива със слуз и се навлажнява. След това шийката на матката се отваря и се издига, заемайки позиция в горната част на влагалището, удобна за преминаване на сперматозоидите. По това време шийката на матката е мека, като ушна мида.

В края на овулацията шийката на матката заема долната част на влагалището, т.е. слиза надолу, затваря се и отново става твърда.

Чрез вагинална слуз или „ефект на зеницата“

Ефектът на зеницата е специфичен секрет, наречен цервикален и разположен в шийката на матката. Наличието на слуз се определя по време на преглед от гинеколог. Наличието на слуз се счита за индикатор за овулация. Пътят към шийката на матката е пълен със слуз, което не позволява на микроорганизмите да проникнат от влагалището в матката.

По време на месечния цикъл секретът е много вискозен и предотвратява навлизането на микроорганизми и сперма в матката. По време на периода на овулация секретът става по-малко вискозен и сперматозоидите свободно се втурват към матката. Ефектът на зеницата се обяснява с появата на слуз, подобна на капчица (ученик).

внимание! „Ефектът на зеницата“ е архаична техника, която не се използва в настоящия период.

Въпреки древността на техниката, жените я използват у дома. Редовното изследване на слузта помага да се определи кога яйцеклетката е на път да бъде освободена.

Как да определите овулацията чрез слюнка

Този метод се нарича „симптом на папрат“ или метод на кристализация на слюнката. По време на овулацията тялото на жената поддържа определена хормонален баланс. Слюнката, нанесена върху стъклото на микроскопа, образува кристали, подобни на листа от папрат.

Признаци на овулация, определени без лекар:

• дърпане, Това е тъпа болкадолната част на корема, която може да излъчва към долната част на гърба;
• повишено отделяне от матката: вискозен, мътен или прозрачен;
• чувствителността на гърдите се увеличава;
• знакът "мокри бикини" е доказателство, че е настъпила овулация;
• повишено сексуално желание;
• повишена ректална температура.

внимание! Урината или кръвните изследвания могат да помогнат за определяне на времето на овулация.

Традиционни методи за лечение на ановулация

Ановулация е липсата на овулация, която понякога жените не осъзнават. Симптоми:

1. Увеличени и тежки периоди.
2. Нарушаване на редовния цикъл.
3. Винаги ниска базална температура.

За възстановяване на правилното ефективна работаяйчниците народни средстваНе забравяйте първо да проведете изследване: за проходимостта на фалопиевите тръби. Те периодично правят хормонални изследвания, за да определят състоянието на целия организъм.

Рецепта с градински чай

• 1 с.л. л. градински чай;
• 250 гр. вряща вода

Запарете и оставете за двадесет минути. Напитка: от седмия ден на цикъла 4 пъти на ден по 60гр. Продължителност десет дни. Повторете инфузията в продължение на 2 месеца.

Три месеца няма да го приемат. След това започват да пият тинктура от градински чай от четвъртия ден на менструалния цикъл.

Липа и градински чай

• 1 с.л. л. липа;
• 1 с.л. л. градински чай;
• 300 гр. Топла вода.

Залейте с билките и запарете. Пие се по 1 супена лъжица три пъти на ден (от петия ден на цикъла).

Адамов корен

Вземете 2 ч.л. Адамов корензапарва се с 1 чаша топла вода. Оставете за 120 минути. Прецедете. Пие се по една супена лъжица 4 пъти на ден.

Семена от живовляк

• 1 с.л. л. семена;
• 250 гр. вода;

Залейте семената с вода и оставете да заври. Гответе пет минути на слаб огън. Оставете за 60 минути. Вземете две супени лъжици 4 пъти на ден в продължение на 1-2 месеца половин час преди хранене.

възел

• 4 с.л. л. билки;
• 0,5 литра вода.

Варете, оставете за 4-5 часа, филтрирайте. Пие се три пъти на ден: 15-20 минути преди хранене по 200 грама.

Рамиша е едностранчива

В термос запарете с 0,5 л вряща вода 3 с.л. л. билки. Оставете за 12 часа. Пие се 4 пъти дневно след ядене (на всеки час) по 150гр.

Семена от липа и живовляк

Семена от липов цвят и живовляк се смесват (1:1). Една супена лъжица от сместа се залива с 200 грама гореща вода водна баня. Стойте така 15 минути. Пийте пълен цикъл от 1 с.л. л. четири пъти на ден.

Храни като фурми, ябълки, ананаси, мляко помагат да се справят с ановулацията. високо съдържание на мазнини, боб, твърдо сирене, жълтъци, соя. Интензивно произвеждат хормони: тиквени и сусамови семки, домати, моркови, краставици, цвекло, спанак.

За съжаление липсата на овулация е много често срещана женска диагноза днес. Въпреки това, медицината не стои неподвижна и сега има много методи за лечение и стимулиране.

Много жени задават въпроса: как да стимулират овулацията у дома? Причината за интереса е желанието не само да забременеят, но и да имат близнаци. Нека да отговорим: да, стимулиране.

овулация- Това е най-краткият период от всеки физиологичен менструален цикъл, по време на който възрастна яйцеклетка се втурва от яйчника в тазовата кухина за потенциално оплождане. Вероятно всяка жена е запозната с термина „овулация“, тъй като той е пряко свързан с нейното желание и способност за реализация репродуктивна функция, тоест да стане майка. По-голямата част от случаите на безплодие са свързани с деформация на механизма на овулация, следователно, когато пациент с менструална дисфункция и / или безплодие за първи път се свърже със специалист, той ще определи параметрите на менструалния цикъл и наличието на овулационна фаза.

Преди да говорим за овулацията и нейните характеристики, е необходимо да се спрем на концепцията за менструалния цикъл и механизмите на неговото изпълнение.

Менструалният цикъл е последователен структурен и функционални промени, възникващи не само в репродуктивната сфера, но и в цялото тяло. Ендокринната, съдовата, нервната и други системи участват активно в нейното изпълнение, а основната регулаторна връзка е локализирана в мозъка.

Периодът на формиране на физиологичния менструален цикъл е свързан с настъпването на пубертета. По правило първата менструация () настъпва на 12-14 години и бележи края на първия период на сексуално развитие.

Първоначално първите менструални цикли, подобно на тези на възрастните жени, имат две фази, но се отличават с липсата на овулация. Ановулация по време на първата менструация (период на формиране) има физиологична основа, тъй като се свързва с хормонална дисфункция, когато на яйчниците липсва необходимото количество хормони за „узряване“ на пълноценна яйцеклетка. След година или година и половина яйчниците започват да се развиват напълно хормонална активност, а менструалният цикъл придобива пълна овулация. По правило до 16-годишна възраст менструалният цикъл се установява и запазва индивидуалните си параметри постоянни в бъдеще.

Какъв менструален цикъл се счита за „нормален“? Може би най-правилният отговор на този често задаван въпрос е следният: менструалният цикъл се счита за „нормален“ само ако поддържа параметрите си почти през целия живот и не е придружен от патологични симптоми, не нарушава обичайното ритъм на животи осигурява пълно възпроизвеждане.

За характеризиране на менструалния цикъл се използва понятието неговата продължителност, важни са и характеристики като продължителността и обема на менструалната кръвозагуба и съпътстващите я симптоми.

Продължителността на менструалния цикъл ясно показва индивида менструален календар, който се препоръчва за всички (и здрави) жени. Ако първият ден на менструалното кървене се отбелязва месечно в календара, тогава цикълът се изчислява от броя на дните между отбелязаните дати по такъв начин, че началото на менструацията се счита едновременно за последния ден от един цикъл и първия ден от следващия след него.

Менструалното кървене също няма ясни „нормални“ параметри. Смята се, че менструацията не трябва да влошава значително вашето благосъстояние, да бъде прекалено изобилна и продължителна. Трудно е да се определи количеството на менструалната кръвозагуба. В лабораторни условия е установено, че за физиологична норма се приема кръвозагуба от порядъка на 40 - 150 ml. За да могат жените самостоятелно да определят този параметър, количеството изгубена кръв по време на менструация се приема като условна норма, която не изисква промяна на повече от четири дамски превръзкиежедневно.

По правило „нормалният“ менструален цикъл е 21 – 35 дни (за 75% – 28 дни), менструацията продължава от 3 до 7 дни, менструацията преминава без силна болкаили влошаване на здравето.

След формирането, менструалният цикъл за повечето не променя характеристиките си, с изключение на периодите на бременност и кърмене. До 45-годишна възраст, когато хормоналната функция на яйчниците започва да избледнява, менструалният цикъл постепенно се променя.

За повечето жени менструалният цикъл има много сходни параметри, но има и такива, които имат индивидуална „норма“. По правило естеството на менструалната функция се определя до голяма степен генетично, така че дъщерята често наследява нейните характеристики от майка си и/или баба си.

Въпреки това, каквито и да са характеристиките на цикъла, той ще се счита за физиологичен само ако има две фази и е придружен от овулация. За да се установи наличието им, не винаги са необходими сложни лабораторни изследвания. Здравата жена може самостоятелно да изследва характеристиките на своя цикъл, като използва специални техники: измерване на базалната температура и определяне на овулацията с помощта на специални аптечни тестове.

Овулацията е важен критерий за физиологичния менструален цикъл, тъй като при липсата му жената е безплодна.

Какво е овулация

Теоретично менструалният цикъл може да бъде разделен на две, всяка половина ще съответства на две фази. Овулацията се счита за вид конвенционална граница между тези фази. Можем да кажем, че всички циклични промени, които настъпват в репродуктивната система извън бременността, са предназначени да осигурят пълна овулация.

Менструалният цикъл и следователно всички промени, настъпващи в сексуалната сфера, се контролират от мозъка. Съдържа хипоталамуса и хипофизната жлеза. Хипофизната жлеза циклично синтезира FSH (фоликулостимулиращ) и LH (лутеинизиращ) хормони, като по този начин контролира хормоналната функция на яйчниците. Хипоталамусът от своя страна регулира функционирането на хипофизната жлеза с помощта на биологично активни съединения - освобождаващи хормони.

Първата фаза (фоликуларна) на менструалния цикъл започва с началото на следващото менструално кървене, когато хипофизната жлеза отделя фоликулостимулиращ хормон и активният процес на фоликулогенеза започва в яйчниците. Яйчниците съдържат много незрели фоликули под плътна външна мембрана. Фоликулите се залагат в структурата на яйчниците в периода на тяхното активно съзряване, за да осигурят женското тяло с яйцеклетки през следващите години. Фоликулът прилича на малък, тънкостенен везикул, съдържащ недоразвито яйце. Всеки месец в един от яйчниците (обикновено последователно) 10-15 фоликула започват активно да растат и да се размножават. От всички пролифериращи фоликули организмът най-често „избира” само един, който има най-подходящите хормонални и структурни свойства. В резултат на това той става доминиращ и преминава през всички етапи на развитие. До завършване на първата фаза на цикъла около него се образува по-сложно организирана мембрана (гранулоза), размерът й се увеличава и кухината се изпълва с фоликуларна течност. Такъв фоликул се нарича примордиален. Всъщност всеки фоликул е малка временна хормонална жлеза, тъй като клетките на гранулозната мембрана отделят в нея хормона естроген (естрадиол). Естрогенът осигурява пълното развитие на фоликула и съответно на яйцето, разположено вътре в него. Напълно зрял фоликул (Граафов мехур) съдържа напълно оформена яйцеклетка.

След като яйцеклетката стане завършена, фоликулът започва да се натрупва голям брой FSH и естрадиол, който служи като вид сигнал към хипофизната жлеза: „яйцето вече не се нуждае от мен“. Според механизма обратна връзкаХипофизната жлеза започва да отделя лутеинизиращ хормон, под негово влияние стената на Граафовия везикул изтънява и се спуква, освобождавайки яйцеклетката. Този период се нарича овулация.

Втората фаза (лутеална) на менструалния цикъл е свързана с образуването на жълтото тяло. Образува се на мястото на разрушения фоликул с участието на лутеинизиращи и лутеотропни хормонихипофизна жлеза Разкъсаният фоликул оставя след себе си гранулозни клетки, които постепенно започват бързо да се делят и растат в малки кръвоносни съдове. Гранулозните клетки натрупват каротин, вещество жълто, следователно възникващи нова структурасе нарича „жълто тяло“ и само черупката му изглежда жълта, а течността вътре все още остава прозрачна.

Жълтото тяло отделя хормона прогестерон, който функционира като временен хормонална жлезацялата втора фаза и умира малко преди следващото менструално кървене.

Всички циклични промени, настъпващи в яйчниците, се характеризират като яйчников цикъл. Междувременно настъпват и определени промени в матката, които се характеризират като маточен цикъл. Състои се от последователни фази:

— Десквамация: самото менструално кървене, когато повърхностният (функционален) слой на ендометриума се отхвърля заедно с жлезите и кръвта;

— Регенерация: възстановяване на функционалния слой благодарение на резервния епител. Започва по време на периода на кървене и завършва до 6-ия ден от цикъла;

— Пролиферация: пролиферация на строма и жлезисти структури. Съвпада с периода от началото на узряването на фоликулите до 14-ия ден (ако цикълът е 28 дни);

- Секреция. Симетричен на фазата на жълтото тяло. Под въздействието на прогестерона лигавицата се променя: става разхлабена и обемна. Всъщност се създават условия за развитие на потенциална бременност.

Подобни циклични хормонални и структурни промени в яйчниците и ендометриоидната тъкан се повтарят всеки месец по време на репродуктивен периодживота на жената и са същността на концепцията за менструалния цикъл.

Признаци и симптоми на овулация

Наличието на двуфазен цикъл, придружен от пълна овулация, е важна характеристика репродуктивно здраве, тъй като показва правилното функциониране на яйчниците и централната връзка „хипоталамус – хипофизна жлеза“, която ги регулира.

Въпреки това нередовна овулацияне винаги предполага сериозни структурни или функционални нарушения. Физиологичната ановулация се счита за периода на формиране на хормоналната функция на яйчниците при млади момичета, както и по време на намаляването на тази функция на фона на възрастовите промени в менопаузата.

Неженен ановулаторни циклина фона на нормалната менструална функция не се считат за патологични. Яйчниците под влияние на временни неблагоприятни факторипо време на периода на узряване на фоликулите ритъмът на хормоналната секреция може да се промени и механизмът на овулация е изкривен. може да провокира тежки емоционално преживяване, преумора, прекомерно физическо натоварване, внезапна загубатегло и някои други обстоятелства. Като правило, след елиминиране на фактора, провокиращ ановулация, цикълът се връща към обичайния двуфазен ритъм.

Надеждно е известно, че дори при липса на очевидни причини, единични (1-3 пъти годишно) менструални цикли без овулация се появяват всяка година при напълно здрави жени, които са преодолели 30-годишната граница. Колкото повече една жена наближава менопаузата, толкова по-често изпитва нередовна овулация.

Точно определяне на овулацията без определени тестове и лабораторни изследванияпочти невъзможно.

Обикновено овулацията се счита за средата на менструалния цикъл. Въпреки това, ако цикълът се различава от общоприетата физиологична „норма“ по продължителност, овулацията се измества във времето. Яйцето може да напусне фоликула малко по-рано или малко по-късно. За специалистите е важно не толкова времето на овулация, колкото полезността на яйцеклетката, която е напуснала фоликула.

Ранна овулация при нормален двуфазен цикъл от единичен характерне корелира с патологията. Ако е обичайно ранна овулацияне засяга репродуктивната функция, също се приема като индивидуална норма. По аналогия с ранната овулация, късната овулация не винаги е свързана с някаква дисфункция.

Ако основата за изместването на времето за овулация е патологичен процес, например хормонална дисфункция или инфекциозно възпаление, жената попада в категорията „болни“ и се нуждае от медицинска помощ.

По правило овулацията протича безсимптомно. Въпреки това, тъй като през този период има внезапна промянасъотношението на хормоните, с внимателно внимание към тяхното състояние, някои жени могат да забележат косвени признациовулация. Те включват месечни идентични субективни усещания, появяващи се приблизително в средата на цикъла.

Усещания по време на овулация

Въпреки индивидуални характеристикименструалния цикъл, повечето жени изпитват подобни усещания по време на овулация. Най-често това са:

— Прозрачни лигавици вагинално течение. Понякога жените ги сравняват с течно стъкло. Секреция на лигавицата по време на овулация няма неприятна миризма, не дразнят лигавиците и не съдържат патологични включвания.

- Лека болка в долния коремен сегмент, понякога в проекцията на овулиращия яйчник. Когато яйцеклетката напусне яйчника, на мястото на спукания фоликул се образува микрокръвоизлив. Малко количество кръв, попадащо в околните тъкани, причинява лека болка. Този симптом не трябва да се бърка с остра болкасвързано с - прогресивен масивен кръвоизлив в яйчника и тазовата кухина след разкъсване на фоликул, фоликуларна киста или.

Леката болка може да продължи след овулацията. При 20% от жените слабата натрапчива постовулаторна болка не е отклонение. Като правило, при напълно здрави хора стомахът не продължава дълго след овулацията, няма други патологични признаци. Понякога подобно състояниесвързани с осъщественото зачатие.

Ако една жена чувства, че коремът й се дърпа след овулация повече от два дни, докато интензивността на болката се увеличава и се появяват други необичайни симптоми (отделяне, температура и т.н.), е необходимо да се потърси помощ.

— Повишен размер и чувствителност на млечните жлези поради тяхното подуване.

— Изостряне на обонятелната функция и незначителни промени във вкусовите предпочитания.

— Повишено либидо. Тъй като периодът на овулация е най-благоприятният за зачеване, природата стимулира женското тяло към него чрез интимно привличане.

Такива симптоми понякога се провокират не само от навременна, но и от ранна или късна овулация.

Изброените знаци имат различни степениВъпреки това, някои жени възприемат външния си вид толкова ясно, че почти винаги знаят за времето на овулация.

Не всички жени имат субективни прояви на овулация, така че определянето на овулацията въз основа на тях е безполезно. Освен това изброените прояви са неспецифични и могат да се появят по други причини.

Еднократна липса на овулация също може да остане незабелязана. Ако обаче придобие систематичен, хроничен характер, то непременно провокира менструална дисфункция и.

Колко дни продължава овулацията?

Продължителността на периода на овулация е ограничена от времето, през което яйцеклетката се освобождава от фоликула и остава жизнеспособна в очакване на потенциално оплождане. Невъзможно е да се измери точната продължителност на тези процеси, тъй като тя варира от цикъл до цикъл в диапазона от 16 до 32 часа, дори и за една жена.

Най-голямо значение има не продължителността на овулаторния период, а неговото наличие, тъй като именно благодарение на овулацията се случва желаната. Периодът на овулация е най-подходящ за зачеване. Тъй като яйцеклетка извън яйчника може да живее само два дни, важно е да се определи моментът на освобождаването му от фоликула.

Знанието за наличието на овулация е важно не само за бързото настъпване на желаната бременност, но и за предотвратяване нежелано зачеване. При редовен менструален цикъл жените понякога използват физиологичен контрацептивен метод, когато разделят цикъла условно на две и два дни преди тази средна точка и два дни след това се приемат за „опасни“ дни, в които, ако не желаете забременеете, не трябва да влизате в интимни отношения без подходящи мерки. Тази тактика не винаги е ефективна, тъй като периодът на овулация може да се измести.

За да разбере независимо своя цикъл и времето на овулация, жената трябва да използва метода за измерване на базалната температура или да проведе експресна диагностика.

Техниката за наблюдение на колебанията в базалната температура ви позволява по-надеждно да определите овулацията, както и да „видите“ и двете фази на менструалния цикъл. Базалната е телесната температура сутрин след поне шест часа сън. Циклични хормонални промени, особено колебанията в концентрацията на прогестерон, се отразяват на телесната температура, следователно в различни фазицикъл, а и по време на овулация не е същото. Общоприето е ректален методбазална термометрия.

Базалната температура обикновено се измерва в продължение на няколко цикъла и се отбелязва в графика, която показва деня на цикъла и резултата от измерването. В края на измерването, като свържете маркираните точки, можете да построите крива на менструалния цикъл. При нормален цикъл той има ясно изразен двуфазен модел и периодът на овулация се визуализира като температурен скок.

Техниката на измерване има няколко недостатъка, така че резултатите от нея не трябва да се интерпретират от жена без участието на специалист и да бъдат единственият диагностичен критерий.

Друг начин за независимо определяне на наличието на овулация е домашен бърз тест за овулация. Техниката ви позволява да откриете повишаване на лутеинизиращия хормон (LH) през втората половина (фаза) на цикъла.

Косвени признаци на овулация също могат да бъдат открити чрез гинекологичен преглед. Фактът на овулацията може да бъде надеждно установен в лабораторията чрез изследване на количеството хормони и техните съотношения според фазите на цикъла. Индикатор за овулация може да бъде повишена концентрация на прогестерон и LH.

Ултразвуковото сканиране ви позволява да „видите“ овулацията, тоест не само да определите наличието на фоликули в стромата на яйчниците, но и да идентифицирате фазата на нейното развитие. Също така по време на изследването се визуализира жълтото тяло.

Трябва още веднъж да се изясни, че еднократното изследване на менструалния цикъл няма голяма информативна стойност. За да определите овулацията и да оцените пълнотата на менструалния цикъл, се нуждаете от комбинация от няколко метода, които трябва да се използват няколко цикъла подред.

Какъв вид изхвърляне се появява по време на овулация?

Косвен признак на овулация е промяната в естеството на вагиналното течение. Като правило, до средата на цикъла, който обикновено се приема за период на овулация, изхвърлянето става изобилно, с вискозна консистенция и лигавичен вид.

Епителът, покриващ цервикалния канал, съдържа голям брой жлезисти структури, които отделят цервикална слуз. Тъй като е доста вискозен, той запълва канала под формата на вид "тапа", изпълняваща функцията на биологична бариера. Цервикалната тапа има много пори, техният брой определя плътността на лигавичния секрет.

Състоянието на цервикалната слуз зависи пряко от хормоналната функция на яйчниците. По време на периода на овулация шийката на матката трябва да стане най-пропусклива за сперматозоидите, така че те да могат да се изкачат до яйцеклетката за последващо оплождане. За да направите това, цервикалната слуз става по-малко вискозна и по-течна; тя навлиза във вагиналната кухина и "втечнява" обичайното физиологични секрети. През този период жената забелязва прозрачна вискозен разряд, наподобяващ белтък от сурово яйце. Лигавичното отделяне по време на овулация показва добър естрогенен фон.

Тестовете се основават на промените в състоянието на цервикалната слуз функционална диагностика(TFD), с помощта на който се определя способността на жената да зачене, тоест наличието на овулация.

Първият тест или методът на Билингс. Оценява степента на вискозитет (симптом на раздуване) на цервикалната слуз в двете фази на цикъла. Слузта се отстранява от цервикалния канал със специален инструмент, подобен на пинсета (форцепс) и се определя нейната разтегливост чрез разреждане на нейните „половинки“.

Вторият тест, знакът на зеницата, визуално оценява количеството слуз в цервикален канал. По правило слузната тапа, увеличена по обем, до средата на цикъла променя външния фаринкс, в резултат на което отворът му се разширява при преглед и натрупаната в канала слуз става подобна на кръгла лъскава зеница; ( положителен симптом). В следващите дни количеството на слуз намалява, в резултат на което шийката на матката изглежда „суха“ (отрицателен симптом).

Рядко в периода на овулация се появява незначително (зацапване) зацапване, което не е патология при липса на други тревожни симптоми. Въпреки това, ако кървенето придружава всяка овулация, има голяма вероятностхормонален дисбаланс.

Стимулиране на овулацията

Ако менструалният цикъл има относително постоянни субективни параметри и не е придружен от изразени смущения, жената, разбира се, няма представа за количеството хормони и в какъв ритъм се секретират нейните яйчници и следователно не знае за наличието или отсъствието на овулация. По правило тя трябва да мисли за полезността на своя цикъл, когато дълго отсъствиежелана бременност, или в случай на менструални нередности, Например,.

Тъй като бременността е просто невъзможна извън овулационния цикъл, възстановяването на механизма на овулация е основната цел в лечението на безплодието.

Има много причини за ановулация, като най-често нейният произход е от ендокринни, а не от гинекологични заболявания. Има пряка връзка между броя на ановулаторните цикли и тежестта на причините, които го провокират. На фона на изразени психо-емоционални преживявания се наблюдават епизодични цикли без овулация, инфекциозно възпаление, рязка промяна климатична среда. Можем да кажем, че тялото "изключва" овулацията умишлено, за да избегне евентуално зачеване неблагоприятни условия. След елиминиране на "вредните" ефекти върху женското тяло, менструалният цикъл се връща към произхода си без външна намеса.

Ако липсата на овулация се повтаря от цикъл на цикъл, това се счита за хронична патологияи изисква подробно проучване. Хроничният ановулаторен цикъл често се основава на патологии на щитовидната жлеза, повишена секреция на FSH и намаляване на нивата на естрадиол, сексуален инфантилизъм, изтощение и др.

Хроничните ановулаторни цикли винаги са придружени от хормонална дисфункция. За да възстановите овулацията, на първия етап от терапията е необходимо да пресъздадете правилния менструален ритъм и неговия двуфазен модел.

Трябва да се отбележи, че възстановяването на двуфазен ритмичен цикъл не винаги е придружено от овулация и връща способността на жената да възпроизвежда. Ето защо често е необходим следващият етап - стимулиране на овулацията. Техниката се основава на изкуствено стимулиране на растежа и узряването на фоликулите, целта е развитието на една „възрастна“ яйцеклетка.

За предизвикване на овулация се използват:

- Кломифен. Нестероиден синтетичен естроген, който засяга индиректно яйчниците чрез стимулиране на хипофизно-хипоталамичните структури. Режимът и дозировката се избират в зависимост от конкретната клинична ситуация.

— Лекарства от групата на гонадотропините, които са избрани за резистентност към кломифен. За растежа и узряването на фоликула първо се предписва FSH, а след това се стимулира процесът на овулация в него с помощта на човешки хорионгонадотропин(hCG).

Резултатите от хормоналната терапия се проследяват с ултразвук и хормонални лабораторни изследвания.