Диагностика на ситуативна и личностна тревожност. Лична и реактивна (ситуационна) тревожност

Видове тревожност

IN домашна психологияТревожността се диференцира в два основни вида: лична и ситуационна.

Лична тревожност - Това е готовността (отношението) на човек да изпитва страх и безпокойство от широк спектър от субективно значими явления. Личната тревожност е основна черта на личността, която се формира и затвърждава в ранна детска възраст.

Тя се проявява в типична, ситуационно стабилна (т.е. възникваща независимо от конкретната социална ситуация) човешка реакция - държавата повишена тревожност– до ситуация, която застрашава личността му или изглежда такава. Личностната тревожност обикновено не съществува като отделна черта; отрицателно въздействиевърху формирането и развитието на други човешки свойства и характеристики, като например мотивът за избягване на провал, желанието да се избегне отговорността, страхът от влизане в конкуренция с други хора. Мотив за избягване на провал Това е постоянната тенденция на човек да прави всичко по силите си не за да постигне значителен успех в някаква задача, а за да я изпълни просто не по-зле от повечето други. Индивид, който има такъв мотив, не полага максимални усилия в своята дейност, а се задоволява с минимума, достатъчен, за да избегне наказанието, въпреки че по правило е способен на повече. Следователно личната тревожност на човек обикновено е свързана с цял комплекс от други отрицателни черти, И малка група, което генерира безпокойство в индивида, трябва да се разглежда като пречка за развитието на този индивид.

Ситуационна тревожност е индикатор за интензивността на преживяванията, които възникват във връзка с типични събития. Може да се появи в различни хорав най-много различни ситуации, като при някои се появява ясно, а при други изобщо не се проявява. Например, има хора, които проявяват специфична тревожност, повишено състояниебезпокойство по време на изпити, в други случаи от живота се държат по-уверено и смело. Има някои млади мъже, за които ситуацията на общуване с лица от противоположния пол поражда особено безпокойство. Има хора, на които им е трудно да говорят по телефона.

Първоначално човек изпитва само ситуативна тревожност, която след това неблагоприятни условияможе да прерасне в личностен.

В допълнение към личната и ситуационната тревожност е необходимо да се характеризират нейните видове, като:

• а) постоянна тревожност във всяка област - тестова, междуличностна, екологична и др. Обикновено се обозначава като специфична, частна, частична;
• б) обща, генерализирана тревожност, свободно променящи се обекти в зависимост от промените в тяхната значимост за човек;
• V) частни видове тревожност – училище; тревожност от очакване в социалната комуникация; "компютърна" тревожност.

Връзката между страх и тревожност

Сред въпросите, по които има различия между изследователите, са: специално мястозасяга въпроса за връзката между тревожност и страх.

страх се определя като емоция, която възниква в ситуации на заплаха за биологичното или социалното съществуване на индивида и е насочена към източника на реална или въображаема опасност. Страховете варират в доста широка гама от нюанси: страх, страх, страх, ужас. Ако източникът на опасност не е идентифициран или разпознат, тогава полученото състояние се нарича тревожност. Функционално страхът служи като предупреждение за предстояща опасност, позволява ви да фокусирате вниманието върху нейния източник и ви насърчава да търсите начини да я избегнете. В случай, че достигне интензивността на въздействието ( панически страх, ужас), той е в състояние да наложи поведенчески стереотипи: бягство, вцепенение, защитна агресия.

По отношение на разликите между страх и тревожност, най-често срещаната гледна точка е, че тя счита страха за реакция към специфичен, специфичен, реална опасност, и тревожността е като преживяване на неопределена, неясна, безобектна заплаха най-вече от въображаем характер. Според друга позиция страхът се изпитва, когато жизненоважен заплаха, когато нещо застрашава целостта или съществуването на човек като живо същество, към човешкото тяло, и тревожност – когато има заплаха социален, личен. Опасността в този случай заплашва ценностите на човека, нуждите на „аз“, неговия образ за себе си, отношенията с другите хора и позицията в обществото.

Така и страхът, и тревожността са адекватни реакции на опасност, но при страха опасността е явна, обективна, а при тревожността тя е скрита и субективна. С други думи, интензивността на тревожността е пропорционална на значението, което този човекима тази ситуация. Причините за неговото безпокойство по същество са му неизвестни, следователно страхът като емоция се характеризира с относително кратка продължителност, а тревожността - по-голяма продължителност, като в някои случаи продължава през целия живот.

• См.: Прихожан, А. М.Психология на тревожността. – Санкт Петербург, 2009. – С. 97-103.

Въведение………………………………………………………. 3

Глава 1. Теоретични аспекти на темата……………………. 4

1.1. Характеристики на интровертния тип………………. –

1.2. Концепцията за тревожност………………………………… 6

1.3. Разграничаване между ситуативна и лична тревожност……………….…………………………………… 12

Глава 2. Емпирично изследване на връзката между активната и реактивната тревожност на интроверт…………..……… 14

Заключение ……………………………………………………………… 20

Използвана литература………………………………………… 21

Въведение

В тази работа се прави опит да се установи връзката между ситуационната и личната тревожност на интроверт.

За целта в емпиричната част на работата използвахме реактивен (ситуационен) мащаб и лична тревожностЧ. Д. Спилбърг - Ю. Ханин. Тази техникани позволява да направим първите и съществени изяснения относно качеството на интегралната самооценка на индивида: дали нестабилността на тази самооценка е ситуативна или постоянна, тоест лична. Резултатите от методологията се отнасят не само до психодинамичните характеристики на индивида, но и до общ въпросвръзката между параметрите на реактивността и активността на човека, неговия темперамент и характер. Тази техника е подробна субективна характеристика на личността, която изобщо не намалява нейната стойност в психодиагностичен план.

Цел работата е да се проучи връзката между ситуационната и личната тревожност, за което трябва да се реши следното: задачи :

1. Анализирайте литературата по темата на изследването.

2. Поведение емпирично изследванепо методологията на Ч. Д. Спилбърг - Ю. Ханин.

3. Обобщете направените заключения.

Хипотеза Изследването е следното: интровертът се характеризира с висока реактивност със средна лична тревожност.
Глава 1. Теоретични аспекти на темата

1.1. Характеристики на интровертния тип

Отличителна чертаинтроверсията, за разлика от екстраверсията, която е свързана предимно с обекта и данните, е ориентация към вътрешния лични фактори.

Интровертите се интересуват преди всичко от собствените си мисли, от своите вътрешен свят. Те са по-склонни да фантазират от екстровертите. Интровертното отношение включва субективен подход към света. Всеки обект във възприятието на интроверт действа като субект. Следователно, това е типично за интроверт вътрешен диалог. Писмената реч е по-лесна от устната. Много интроверти водят дневници, в които записват собствените си мисли и чувства. За интровертите изразът „мързелив“ не е обида, а любима похвала. Опасността за тях е, че ако се гмурнат твърде дълбоко в себе си, могат да загубят контакт с външната среда.

Характерна е известна стилизация, използвана от Юнг при описание на чертите на този тип: „Интровертът не се движи напред, не се приближава, той сякаш е в постоянно отстъпление пред обекта. Той стои настрана от външните събития, не навлиза в тях, поддържайки ясна враждебност към обществото, щом попадне сред голямо количествохората. В голямо събиране той се чувства самотен и изгубен. Колкото по-многолюден е екипът, толкова по-силна е съпротивата... Той е необщителен човек... Неговият собствен свят е сигурно убежище, градина, грижливо отгледана зад здрава стена, затворена за публиката и скрита от любопитни очи. Най-доброто си остава твоето собствена фирма»

Не е изненадващо, че интровертното отношение често се разглежда като автоероцентрично, егоцентрично, егоистично и дори патологично.

След като накратко характеризираме проявите на интроверсия, нека преминем към емпирично изследване.

1.2. Концепция за тревожност

Тревожността е една от най текущи проблеми V съвременна психология. Сред негативни преживяванияТревожността заема особено място при хората, често води до намалена работоспособност, производителност и затруднения в общуването. Човек с повишена тревожноствпоследствие могат да се сблъскат с различни соматични заболявания. Разбирането на феномена на тревожността, както и причините за възникването му, е доста трудно. В състояние на тревожност ние, като правило, изпитваме не една емоция, а някаква комбинация от различни емоции, всяка от които засяга нашите социални взаимоотношения, нашето соматично състояние, възприятие, мислене и поведение. Трябва да се има предвид, че тревожността при различните хора може да бъде причинена от различни емоции. Ключовата емоция в субективното преживяване на тревожност е страхът.

Необходимо е да се прави разлика между тревожността като състояние и тревожността като личностна черта. Тревожността е реакция на предстояща опасност, реална или въображаема, емоционално състояниедифузен безобектен страх, характеризиращ се с несигурно усещане за заплаха (за разлика от страха, който е реакция на много специфична опасност). Тревожност – индивидуална психологическа особеност, състоящ се от повишена склонност към изпитване на тревожност при различни житейски ситуации, включително тези, чиито обективни характеристики не предразполагат към това.

Докато се опитват да стигнат до консенсусна дефиниция, за да опишат състоянието на тревожност, изследователите се опитват да идентифицират какво се крие зад истински причинипоявата на това състояние. Сред възможни причинисе наричат ​​и физиологични характеристики(особености нервна система - повишена чувствителностили чувствителност) и индивидуални характеристики, и отношения с връстници и с родители, и проблеми в училище и много други. Много експерти са съгласни, че сред причините за детската тревожност на първо място е неправилното възпитание и неблагоприятна връзкадете с родители, особено майка.

Тревожността може да бъде породена най-вече от реалното неразположение на индивида значителни площиактивност и общуване и съществуват в противоречие с обективно благоприятна ситуация, като следствие от определени лични конфликти, нарушения в развитието на самочувствието и др.

Тревожността като черта на личността до голяма степен определя поведението на субекта. Определено ниво на тревожност е естествена и задължителна черта на активната личност. Всеки човек има свое оптимално или желано ниво на тревожност – това е така наречената полезна тревожност. Оценката на лицето за неговото състояние в това отношение е за него съществен компонент на самоконтрола и самообразованието. обаче повишено нивоТревожността е субективна проява на личен дистрес.

Като цяло безпокойството е субективна проява на неразположение и дезадаптиране на човек. Тревожността като преживяване на емоционален дискомфорт, предчувствие за предстояща опасност е израз на незадоволяването на значими човешки потребности, уместност по време на ситуационното преживяване на тревожност и постоянно доминиращо в хипертрофирано тяло по време на постоянна тревожност.

Следователно тревожността е личностна черта, готовност за страх. Това е състояние на целесъобразно подготвено повишаване на вниманието на сензорно и двигателно напрежение в ситуация възможна опасност, осигурявайки подходящ отговор на страха.

Тъй като страхът е най-важният компонент на тревожността, той има свои собствени характеристики. Функционално страхът служи като предупреждение за предстояща опасност, позволява ви да фокусирате вниманието върху нейния източник и ви насърчава да търсите начини да я избегнете. В случай, че достигне силата на афекта, той е в състояние да наложи поведенчески стереотипи - бягство, вцепенение, защитна агресия. Ако източникът на опасност не е определен или идентифициран, в този случай полученото състояние се нарича аларма. Тревожността е емоционално състояние, което възниква в ситуации на несигурна опасност и се проявява в очакване на неблагоприятно развитие.

Л. И. Божович определя тревожността като съзнателно заболяване, възникнало в миналото, интензивно заболяване или очакване на заболяване.

За разлика от Л. И. Божович, Н. Д. Левитов дава следното определение: „Тревогата е психическо състояние“, което е причинено от възможни или вероятни неприятности, изненада, промени в обичайната среда, активност, забавяне на нещо приятно, желано и се изразява в специфични преживявания (страхове, тревоги, нарушения на спокойствието и др.) и реакции.”

Психодинамичният подход изследва тревожността както следва. Според З. Фройд: „страхът е състояние на афект, т.е. комбинацията от определени усещания от поредицата „удоволствие - неудоволствие със съответните инервации на освобождаване на напрежението и тяхното възприятие, а също и вероятно отражение на определено значимо събитие“. Страхът се поражда от либидото според З. Фройд и служи за самосъхранение, е сигнал за нова, обикновено външна, опасност.

З. Фройд идентифицира 3 вида тревожност: реалистична, невротична и морална. Той вярваше. Това безпокойство играе ролята на сигнал, предупреждаващ „Егото“ за надвиснала опасност, произтичаща от интензивни импулси. В отговор „Егото“ използва редица защитни механизми, включително: изтласкване, проекция, заместване, рационализиране и т.н. Защитните механизми действат несъзнателно и изкривяват възприятието на индивида за реалността.

Представител на същото направление, К. Хорни, твърди, че решаващият фактор в развитието на личността е социални отношениямежду дете и възрастен. IN социална теорияличност К. Хорни идентифицира две нужди, които са характерни за детството: нуждата от удоволствие (в това тя е съгласна със З. Фройд) и нуждата от сигурност, която тя счита за основна потребност, чийто мотив е да бъдеш мобилен, желан и защитени от опасност или враждебен свят. И в това детето е напълно зависимо от родителите си. Има 2 възможни начина за развитие на такава личност: ако родителите осигурят тази потребност, резултатът от което здрава личности вторият начин, ако няма защита, тогава формирането на личността следва патологичен път. Въпреки това, основният резултат от такова лошо отношение от страна на родителите е развитието у детето на отношение на основна враждебност. Детето, от една страна, зависи от родителите си, а от друга, изпитва чувство на негодувание и възмущение към тях, което естествено води до защитни механизми. В резултат на това поведението на дете, което не се чувства безопасно в родителското семейство, се ръководи от чувства на сигурност, страх, любов и вина, които играят ролята на психологическа защита, чиято цел е да потисне враждебните чувства към родителя, за да оцелее, всичко това води до базисна тревожност.

Според К. Хорни, за да преодолее основната тревожност, детето е принудено да прибягва до защитни стратегии, които К. Хорни нарича „невротични потребности“. Общо идентифицирах 10 такива стратегии. Тя раздели всички тези стратегии на 3 основни категории: ориентация към хората, от хората и срещу хората. С други думи, всяка от тези категории е насочена към намаляване на тревожността.

Според C. D. Spielberger се прави разлика между тревожност като състояние и тревожност като личностна черта. Концепцията на C. D. Spielberger е повлияна от психоанализата, надценява влиянието на родителите в детството върху развитието на тревожността, подценява ролята социален фактор. Разликите в оценката на еднакви практически ситуации сред хората с различна тревожност се дължат преди всичко на влиянието на опита и детството и отношението на родителите към детето.

Подобна гледна точка е функционалният подход към изследването на тревожността. В. М. Астапов твърди, че за разв обща теориятревожност, като входящо състояние и лична собственост, е необходимо да се идентифицират и анализират функциите на тревожността.

Функционалният подход ни позволява да разглеждаме състоянието на тревожност не само като поредица от реакции, които характеризират състоянието, но и като субективен фактор, влияещ върху динамиката на дейността.
1.3. Разграничаване на ситуативна и характерна тревожност

От 1950 г. насам в световната научна литература са се появили повече от 5000 статии и монографии за изследване на тревожността като лично свойство и тревожността като състояние. С течение на годините тези две понятия постепенно се сближиха в името „тревожност“, като в същото време се различаваха в дефинициите: „реактивна“ и „активна“, „ситуационна“ (ST) и „лична“ (PT).

Според Ю. Л. Ханин, състоянията на тревожност или ситуационна тревожност, обозначени по същия начин: „ST“, възникват „като реакция на човек към различни, най-често социално-психологически стресори (очакване на негативна оценка или агресивна реакция, възприятие на неблагоприятно отношение към себе си, заплахи за самочувствието, престижа). Напротив, личната тревожност (ЛТ) като черта, свойство, предразположение дава представа за индивидуалните различия в податливостта към различни стресори. Ето защо, тук ние говорим заза относително стабилна тенденция на човек да възприема заплаха за своето „Аз“ в голямо разнообразие от ситуации и да реагира на тези ситуации чрез увеличаване на ST. стойността на LT характеризира минал опитиндивид, т.е. колко често е трябвало да изпитва ST.

Концепцията за ситуационна (действителна), т.е. реактивна тревожност и концепцията за лична, т.е. активна тревожност, имат не само специална, описана по-горе, но и по-обща. психологически смисъл. Диагностиката на реактивна и активна тревожност позволява да се прецени съвсем определено проявата на две основни характеристики на поведението на човек по отношение на отношението му към дейността, а именно:

1. Въз основа на оценката, получена за реактивна тревожност, става възможно да се оцени параметърът на реактивността на човек в смисъл на неговото участие, потапяне в дейността, в ситуация на взаимодействие между вътрешно и външно. По-специално, реактивността се разглежда като проява на индивидуални свойства и отчасти свойствата на индивидуалността на човека, а именно проявлението на психодинамиката и темперамента в структурата на свойствата на неговата личност. Високата реактивност, според J. Strelyau, съответства на темперамента на меланхоличния човек, по-малко високата реактивност съответства на флегматичния човек, а ниската реактивност съответства на холеричния човек и след него на сангвиника.

2. Аргументирайки по подобен начин, въз основа на стойността (в точки), получена за активна, лична тревожност, може предварително да се оцени активността на индивида по отношение на неговите характерологични свойства. Висока активностсъответства на сангвиния и меланхолия, а ниското - на флегмация и холерия - личностни състояния и свойства, адекватни на умствения и практически мислещ тип характер.

Тъй като интровертният тип обикновено включва меланхолични и флегматични хора, може да се предположи, че интровертът се характеризира с висока реактивност със средна лична тревожност. Нека проведем емпирично изследване, за да докажем това предположение.
Глава 2. Емпирично изследване на връзката между активна и реактивна тревожност при интроверт

Проведохме емпиричното изследване на два етапа. включено първи етапот група студенти избрахме 10 типични интроверти, за които използвахме следващ тест:

1. Дори незначително събитие може да повлияе на важно за вас решение?

2. Често ли се „оттегляте в себе си“ и се отдавате на спомени? Можете ли да бъдете впечатлен от добро представление или филм за много дълго време?

3. Имате ли малко приятели, трудно ли се разбирате с хора или непознати групи? Имате ли един или двама близки приятели?

4. Помните ли дадена ситуация по-добре като цяло, отколкото в детайли?

5. Не харесвате ли шума от магнетофони, транзистори, силен смях, групови разговори?

6. Предпочитате ли да имате малко неща, но само тези, които смятате, че ви подхождат?

7. Обичате ли да се снимате, харесвате ли сувенири, златни или други бижута?

8. Обичате ли да готвите?

9. Чувствате се комфортно в голяма компания, където можете да останете незабелязани (в уединение), за разлика от малка компания, където всичко е на видно място?

10. Трудно се адаптирате към нова среда, ситуация, екип?

11. Защитавате ли упорито принципите си?

12. Твърде мнителни ли сте за здравето си? Винаги ли мислите, че животът ви не е съвсем добър и това ви депресира?

13. Способни ли сте да изучавате проблем, който ви тревожи дълго време, преди да вземете решение?

14. Понякога ви казват, че не виждате света такъв, какъвто е. Но вие не вярвате, че това е така?

Избрахме субекти, които отговориха утвърдително на 60 процента или повече от въпросите.

включено втори етап от изследванетоизползвахме скалата за реактивна (ситуационна) и личностна тревожност на Ч. Спилбърг - Ю. Ханин.

Скалата за реактивна и лична тревожност (SRLT) има две независими подскали за отделно измерване на едната и другата форма на тревожност: подскалата за оценка ST с основния въпрос за това как се чувствате в момента и подскалата за оценка LT с формулировката за вашето обичайно здравословно състояние. Тъй като по-ниската тревожност може да бъде оценена с други методи, ST и LT имат индекси: (ST) и (LT). Резултатите обикновено се оценяват в градации:

До 30 точки – ниска;

31 – 45 точки – среден;

Този вид градация ни позволява да съпоставим получените резултати с диапазони (квартили) в универсална скала от 20–80. нормално разпределениеиндивиди с различна тревожност според параметъра активност.

Текст на методологията ShRLT

Инструкции за първата група преценки за благосъстоянието.В зависимост от това как се чувствате в моментаЗадраскайте цифрата, която ви подхожда най-добре: „1“ – не, това изобщо не е вярно; „2“ – може би така; “3” – вярно; "4" е абсолютно правилно.

1. Вие сте спокоен 1 2 3 4

2. Не сте в опасност 1 2 3 4

3. Вие сте стресирани 1 2 3 4

4. Изпитвате съжаление 1 2 3 4

5. Чувствате се свободни 1 2 3 4

6. Разстроени сте 1 2 3 4

7. Притеснявате се от възможни неуспехи 1 2 3 4

8. Чувствате се отпочинали 1 2 3 4

9. Вие сте тревожен 1 2 3 4

10. Изпитвате чувство на вътрешно удовлетворение 1 2 3 4

11. Вие сте уверени 1 2 3 4

12. Вие сте нервен 1 2 3 4

13. Не можете да намерите място за себе си 1 2 3 4

14. Вие сте нервен 1 2 3 4

15. Не чувствате скованост или напрежение 1 2 3 4

16. Доволни ли сте 1 2 3 4

17. Вие сте зает 1 2 3 4

18. Вие сте твърде развълнувани и неспокойни 1 2 3 4

19. Вие сте щастливи 1 2 3 4

20. Доволни сте 1 2 3 4

Ситуационна тревожност(CT1) се определя от ключа:

(ST1) = (3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18) – (1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20) + 50 = _

Инструкции за втората група преценки за благосъстоянието.Прочетете (слушайте) внимателно всяко от изреченията по-долу и задраскайте (запишете) цифрата, която ви подхожда вдясно, в зависимост от това как се чувствате обикновено. Числата вдясно означават: „1” – почти никога; “2” – понякога; “3” – често; „4“ – почти винаги.

1. Изпитвате удоволствие 1 2 3 4

2. Бързо се уморявате 1 2 3 4

3. Можете лесно да плачете 1 2 3 4

4. Иска ви се да сте толкова щастливи

човек, като другите 1 2 3 4

5. Понякога губите, защото

не вземате решения достатъчно бързо 1 2 3 4

6. Чувствате се като весел човек 1 2 3 4

7. Вие сте спокойни, хладни и събрани 1 2 3 4

8. Очакването на трудности ви тревожи много 1 2 3 4

9. Тревожите се твърде много за дреболии 1 2 3 4

10. Много сте щастливи 1 2 3 4

11. Приемате всичко твърде лично 1 2 3 4

12. Липсва ви самочувствие 1 2 3 4

13. Чувствате се в безопасност 1 2 3 4

14. Опитвате се да избягвате критичното

ситуации и трудности 1 2 3 4

15. Понякога имаш блус, меланхолия 1 2 3 4

16. Вие сте щастливи 1 2 3 4

17. всякакви дреболии ви разсейват 1 2 3 4

18. Толкова много се тревожите за вашите разочарования

че след това не можете да забравите за тях дълго време 1 2 3 4

19. Вие сте уравновесен човек 1 2 3 4

20. Вие сте покрити тежка тревожност,

когато мислите за вашите дела и грижи 1 2 3 4

Личностна тревожност(LT1) се определя от ключа:

(LT1) = (2, 3, 4, 5, 8, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20) – (1, 6, 7, 10, 13, 16, 19) + 35 = _

Резултатите обикновено се оценяват в градации:

До 30 точки – ниска;

31 – 45 точки – среден;

46 или повече точки – висока тревожност.

След проведени изследвания получихме следните резултати:

Тъй като показателите за личностна тревожност на изследваните лица варират в средния диапазон на стойности: от 31 до 45, а показателите за ситуативна тревожност са много високи - от 48 до 74 точки, следователно емпиричното изследване доказа хипотезата, изложена в въведението хипотеза че интровертът се характеризира с висока ситуационна тревожност със средна лична тревожност.

Заключение

Отличителна черта на интроверсията, за разлика от екстраверсията, която е свързана предимно с обекта и данните, е нейният фокус върху вътрешни лични фактори. Както показват резултатите от изследването, разликата между интровертите и екстровертите се проявява и в съотношението на ситуационната и личната тревожност.

В тази работа се сблъскахме с цел , което се състои в изследване на връзката между ситуативната и личностната тревожност. За да постигнем това по време на проучването, решихме следното: задачи :

1. Анализира литературата по темата на изследването.

2. Проведено емпирично изследване по методологията на Ч. Д. Спилбърг - Ю. Ханин.

3. Обобщава направените изводи.

Проучване на 10 интроверти показа, че тяхната ситуационна тревожност е много висока: от 48 до 74 точки, а показателите за лична тревожност варират в средния диапазон: от 31 до 45. Така доказахме, хипотеза изследване, представено във въведението: интровертът се характеризира с висока ситуационна тревожност със средна лична тревожност.

Референции

1. Астапов В. Н. Функционален подход към изследването на тревожността // Психологическо списание. 1992. № 5.

2. Вилюнас В.К. Психология на емоционалните явления. М., 1976.

4. Психологически речник. / Общи изд. А. В. Петровски. М. Г. Ярошевски. М., 1990.

5. Психология и психоанализа на характера. М., 2000.

6. Енциклопедия на тестовете. М., 1997.

Елисеев O.P. Семинар по психология на личността. Санкт Петербург, 2002.

Психология и психоанализа на характера. М., 2000. С. 203.

Точно там. стр. 203 – 204.

Енциклопедия на тестовете. М., 1997.

Елисеев O.P. Семинар по психология на личността. Санкт Петербург, 2002.

Резултатите от отговорите, получени с помощта на техниката на C.D. Spielberger, бяха въведени в таблица № 2:

Обобщаваща таблица за диагностика на нивото на ситуационна и личностна тревожност на учениците

	Ученици			Лична тревожност (PT) (резултат)	Ситуационна тревожност (AT) (резултат)
	Вероника К.
	Дмитрий З.
	Алексей В.
	Сергей Т.
	Ксения Б.
	Николай С.
	Андрей К.
	Анастасия Г.
	Максим Ю.
	Владимир Д.
	Екатерина К.
	Василий К.
	Руслан С.
	Реджина С.
	Оксана К.
Средна стойност
Std.

отклонение

Според нашето проучване сред подрастващите от тази група средната стойност на показателя за лична тревожност съответства на 39,05, а средната стойност на показателя за ситуативна тревожност съответства на 36,36. Тези стойности показват, че средно групата има средно ниво на ситуационна и лична тревожност. Анализът на индивидуалните ценности ни позволява да кажем, че основната група ученици (17 души) има умерено ниво на лична и ситуационна тревожност. При умерено AT човек придава повишено значение на отделни елементи от ситуацията или намира силата и способността да контролира собствените сиемоционални преживявания

. Такъв човек се опитва обективно да оцени възникващите ситуации, но или не успява веднага, или не е напълно уверен в своите сили, възможности и опит. Следователно е възможно краткотрайно, но не особено съществено нарушено емоционално равновесие и намалена работоспособност. Възстановяването на емоционалния комфорт и самочувствието става доста бързо. С умерено ниво на LT човек се чувства комфортно, поддържа емоционален баланс и представяне главно в ситуации, към които вече е успял успешно да се адаптира, в които знае как да се държи и знае степента на своята отговорност. Когато ситуациите се усложнят, може да се появи безпокойство и тревожност. Но в такива случаи хората с умерена тревожност бързо възстановяват емоционалния баланс. Олга и Дмитрий имат ниски нива на лична и ситуационна тревожност. Ниското ниво на AT отразява недостатъчно високата значимост за дадено лице на ситуацията, в която се намира по време на изследването. Това е признак на недостатъчна актуализация на нуждите на тялото, липса на интерес към случващото се в света и в себе си. Ниски нива на тревожност могат да се появят и при хора, чийто емоционален опитсрещнах. Такъв човек възприема случващото се или в съответствие с неговата обективна емоционалност, или като незначително, или като преодолимо. Той е уверен в себе си, доволен от себе си, своето състояние, състоянието на нещата, вътрешно спокоен, решен да преодолява успешно препятствията и чувства достатъчно сила за това. Човек с ниско ниво LT, като правило, възприема възникващите трудности адекватно на тяхната обективна емоционална интензивност. Ситуациите, които представляват заплаха за него, са тези, които представляват реална опасност за живота, поставяйки го на ръба между живота и смъртта. Поведението и отношенията с другите се регулират от увереността в успеха и възможността за разрешаване на конфликти. Често обвинява други хора за конфликти; понася критичните коментари от другите спокойно, без раздразнение; възприема похвалата и одобрението като наистина заслужени.

Алексей, Реджина, Оксана имат високо ниво на лична и ситуационна тревожност. Какво дава възможност да се класифицират тези юноши като "в риск". Според класен ръководители училищния психолог, тези деца наистина се отличават с високо ниво на личностна и ситуационна тревожност, което се проявява в редица вербални и невербални знаци. Тези методи се потвърждават и от наблюдения. Високото ниво на AT показва, че ситуацията, в която се намира човек, е изключително важна за него. Засяга актуални потребности, човек го възприема като заплаха за неговото физическо съществуване, престиж, авторитет в групата или собственото му самочувствие. Човек с високо АТ чувства напрежение, тревожност и мускулна скованост. Той е съсредоточен върху случващото се, което му изглежда опасно и непреодолимо. Той е недоволен от себе си и хората около себе си и често се затваря в себе си. Високо ниво LT означава, че повечето ситуации, в които човек попада, се възприемат като заплашителни за него, неговия престиж или самочувствие. Поведението и взаимодействието с другите се регулират предимно от емоции. Високата емоционална чувствителност е съчетана с повишена уязвимост и обидчивост. Забележките на околните се възприемат като укор и обида. Одобрението, подкрепата, особено комплиментите, не вдъхват доверие или се приемат погрешно за ласкателство. Конфликтните ситуации или се избягват, или предизвикват чувство за вина. Неуспехите често се преживяват като трагедии и привличат вниманието за дълго време, намалявайки активността, необходима за действителното им преодоляване и анализиране.

Тревожността като стабилна черта на личността се формира само в юношеството. Дотогава е функция на ситуацията. Тревожността може да играе мобилизираща роля, свързана с повишаване на ефективността на дейностите, като се започне от юношеството. Определено ниво на тревожност е естествена и задължителна черта на активната дейност на индивида. Всеки има свое оптимално или желано ниво на тревожност - това е така наречената полезна тревожност. Оценяването на вашето състояние в това отношение е съществен компонент на самоконтрола и самообучението. Учениците, класифицирани като силно тревожни, са склонни да възприемат заплаха за своето самочувствие и функциониране в широк спектър от ситуации и реагират много интензивно, с ясно изразено състояние на тревожност. В юношеството тревожните ученици изпитват постоянни съмнения, колебания, несигурност относно правилността на тяхното възприятие за успех и провал и значително недоволство от него. И момчетата, и момичетата са податливи на безпокойство. Нивото на тревожност е средно по-високо при момичетата в сравнение с момчетата. В същото време тревожността на момичетата се различава по съдържание от тревожността на момчетата: момичетата са по-загрижени за взаимоотношенията с други хора, момчетата са по-загрижени за насилието във всичките му аспекти. Юношите на възраст 14-15 години се характеризират с междуличностна тревожност, свързана предимно с отношенията с връстници (приятели, съученици). Тревожните юноши се характеризират с повишена точност при оценката на позицията си сред връстниците, но в същото време ниска степен на доверие в тази оценка. Емоционално заможните тийнейджъри, напротив, се отличаваха с относително слаба точност в това отношение, тъй като те се фокусираха главно върху близките си приятели, но показаха висока степен на несигурност. „Недостатъчно спокойните“ ученици показаха нечувствителност към своето наистина неравностойно положение сред връстниците си и тази нечувствителност имаше защитен характер.

Ниското ниво на ST отразява недостатъчно високата значимост за тийнейджъра на ситуацията, в която се намира в момента на изследването. Това е признак на недостатъчна актуализация на нуждите на тялото, липса на интерес към случващото се в света и в себе си. Ниско ниво на тревожност може да се наблюдава и при ученици, чийто емоционален опит е включвал подобни ситуации. Такъв ученик възприема случващото се или в съответствие с неговата обективна емоционалност, или като незначително, или като преодолимо. Той е уверен в себе си, доволен от себе си, своето състояние, състоянието на нещата, вътрешно спокоен, решен да преодолява успешно препятствията и чувства достатъчно сила за това.

При умерен ТС тийнейджърът придава повишено значение на отделни елементи от ситуацията или намира силата и способността да контролира емоционалните си преживявания. Такъв тийнейджър се опитва обективно да оцени възникващите ситуации, но или не успява веднага, или не е напълно уверен в своите сили, възможности и опит. Следователно е възможно краткотрайно, но не много значително нарушено емоционално равновесие и намалена работоспособност. Възстановяването на емоционалния комфорт и самочувствието става доста бързо.

Високото ниво на ST показва, че ситуацията, в която се намира тийнейджърът, е изключително важна за него. Засяга текущите нужди, тийнейджърът го възприема като заплашителеннеговото физическо съществуване, престиж, авторитет в група или собственото му самочувствие. Тийнейджър с висок TS чувства напрежение, безпокойство и мускулна скованост. Той е съсредоточен върху случващото се, което му изглежда опасно и непреодолимо. Той е недоволен от себе си и хората около себе си и често се затваря в себе си.

Тийнейджър с ниско ниво на LT, като правило, възприема трудностите, които възникват, адекватно на тяхната обективна емоционална интензивност. Предимно ситуации, които представляват реална опасност за живота, поставяйки го на ръба между живота и смъртта, стават заплашителни за него. Поведението и отношенията с другите се регулират от увереността в успеха и възможността за разрешаване на конфликти. Често обвинява други хора за конфликти; понася критичните коментари от другите спокойно, без раздразнение; възприема похвалата и одобрението като наистина заслужени.

С умерено ниво на LT тийнейджърът се чувства комфортно, поддържа емоционален баланс и представяне главно в ситуации, към които вече е успял успешно да се адаптира, в които знае как да се държи и знае степента на своята отговорност. Когато ситуациите се усложнят, може да се появи безпокойство и тревожност. Въпреки това, в такива случаи учениците с умерена тревожност бързо възстановяват емоционалния баланс.

Високото ниво на LT означава, че повечето ситуации, в които се намира тийнейджърът, се възприемат като заплаха за него, неговия престиж или самочувствие. Поведението и взаимодействието с другите се регулират предимно от емоции. Високата емоционална чувствителност е съчетана с повишена уязвимост и обидчивост. Забележките на околните се възприемат като укор и обида. Одобрението, подкрепата, особено комплиментите, не вдъхват доверие или се приемат погрешно за ласкателство. Конфликтните ситуации или се избягват, или предизвикват чувство за вина. Неуспехите често се преживяват като трагедии и привличат вниманието за дълго време, намалявайки активността, необходима за действителното им преодоляване и анализиране.