Етерични масла: използваме ги за здраве, красота и за домакински цели. Базови масла за етерични масла

Ароматерапията, древна наука, възникнала преди много векове и някога забравена, се завърна в цивилизования свят, за да се отърве от болестите, ранното стареене и вредните лекарства.

Ароматерапия се превежда просто - лечение с аромати, но зад тази дума не се крие само борбата с инфекциите и главоболието. Ароматите могат да излекуват тялото и душата, лесно е да повдигнете настроението си, да увеличите умствените си способности, да отслабнете, да подобрите състоянието на косата и кожата. Ароматерапията с етерични масла обхваща много области на човешката дейност и заема не последно място в списъка на женските хобита, не само като самостоятелна роля, но и като компонент на други хобита.

Какво е ароматерапията и каква е нейната тайна?

Ароматерапията често се нарича изключително алтернативна медицина, но това е погрешно схващане. Лечението с етерични масла се използва и в традиционната медицина, защото това е сериозна наука, датираща от много векове. За съжаление, много рецепти бяха изгубени поради простата причина, че всички видове „магьосничество“ бяха забранени в началото на 20 век.

Едва в края на миналия век тази тенденция започва да се възражда отново и днес, благодарение на възможността за обмен на опит и суровини с други страни, са събрани много рецепти от цял ​​свят.

Тайната на ароматерапията е, че етеричните масла действат на обонятелно и физическо ниво - такъв двоен удар побеждава бактериите и вирусите, срещу които все още не са измислени лекарства.

Ароматните масла имат способността да проникват дълбоко в кожата, носейки със себе си други вещества - това се използва в козметологията и медицината при създаването на кремове, гелове и продукти за триене.

Летливите вещества на ароматните масла влияят на психо-емоционалното състояние. Правилно съставен състав или дори едно етерично масло може да подобри ефективността, да неутрализира умората и да премахне главоболието.

Къде се използват етеричните масла у дома?

Ароматерапията у дома се използва за ароматизиране на помещения, за лечение, за козметични цели и като модерно хоби. Условно могат да се разграничат три метода за използване на ароматерапия:

• външен;
• интериор;
• вдишване

Най-често етеричните масла се използват при лечение на настинки, чрез вдишване, добавяне на масло във вана или локални вани. Има и много методи, които включват вдишване на аромати стриктно по график. Така се лекуват депресия, затлъстяване и проблеми с паметта.

Вторият популярен метод е масажът, в който случай маслото се добавя към разтривки, мазнина или масло. По-дългите методи на лечение включват прецизно въздействие - нанасяне на ароматни масла върху определени точки на тялото. Важно е да запомните това етеричните масла не трябва да се прилагат върху кожата в чист вид, те са предварително разредени в растителни масла.

Ароматизирането на помещенията се извършва не само с цел създаване на приятна атмосфера в къщата, но и поставяне на по-сериозни задачи: дезинфекция на къщата от микроби и вируси по време на грипна епидемия или ако вече има болен човек в къщата, възстановяване тялото след тежки заболявания и операции, намаляване на апетита.

За ароматизиране се използват специални устройства - ароматни лампи. Трябва да ги използвате правилно:

1. Налейте чиста вода в горния съд.
2. Капнете няколко капки етер във водата (не повече от три за начало).
3. Поставете чаена свещ в капсула в долното отделение и я запалете.
4. Не оставяйте без надзор; ако е необходимо, добавете вода.
5. Използвайте не повече от два часа наведнъж.

Ако по време на ароматизирането възникне главоболие или други неразположения, трябва незабавно да изгасите свещта, да излеете водата и да проветрите стаята.

Вътрешна употреба може да бъде предписана само от лекар; в никакъв случай не се опитвайте да следвате рецепти от съмнителни източници!

Методи за приготвяне на ароматни масла

Ароматните масла се получават от почти всички видове растения: стъбла, корени, дървесина, листа, венчелистчета, пъпки. Много е трудно да се изолира най-ценният продукт от едно растение, тъй като той се съдържа в минимални количества.

Има два основни начина за приготвяне на етерични масла:

• enfleurage - стъклена чиния се намазва с мазнина, поставя се върху мазнина от растения, притиска се отгоре с втора чиния, намазана с мазнина, и се оставя. Така естерите се превръщат в мазнини, от които след това се приготвят лекарствени продукти;
• дестилация - части от растения се варят във вода, след което получената отвара се прекарва през намотка, при което от течността се отделят най-ценните естери. Останалата вода също се счита за ценен продукт, тъй като съдържа ароматни вещества и полезни растителни екстракти.

Приготвянето на етерични масла у дома също е възможно, но наличните цитрусови плодове, лавандула, мента и иглолистни дървета са най-подходящи за това.

Как да закупите качествено ароматно масло

Препоръчително е да купувате етерични масла в специализирани места, да не се поддавате на ниските цени на търговците в подземните преходи и магазините, продаващи всичко и всичко. Не забравяйте, че продукт с ниско качество, който в най-добрия случай ще бъде изкуствено ароматизирано растително масло, не само няма да донесе очакваните ползи, но може също да причини алергична реакция, главоболие и гадене.

Когато пазарувате, вземете предвид следните съвети:

1. Ако бутилките струват еднакво, това е лош знак. Методите за получаване и стойността на всички етерични масла са различни. Например, цената на продуктите от цитрусови плодове, иглолистни дървета и евкалипт е ниска, но масла като нероли и роза не могат да бъдат евтини. От 100 кг розови листенца се получават само 30 мл масло, а от 100 кг листа от евкалипт се получават около 3 кг ароматни суровини.
2. Бутилките трябва да бъдат направени от тъмно непрозрачно стъкло, тъй като светлината и слънчевата светлина са разрушителни за най-ценното съдържание.
3. Скъпите масла, като правило, се опаковат в малки контейнери - до 2 ml, а по-достъпните - в бутилки до 10 ml.
4. Разгледайте опаковката и потърсете информация за производителя и надпис: „100% Essential Oil“ или „100% pure“.
5. Съдържанието не трябва да съдържа утайки и примеси, но са допустими разлики в нюансите.
6. Ароматът може да бъде многостранен - ​​бележките постепенно се променят, заменяйки се.
7. Нанесете капка върху хартиена салфетка и я оставете да изсъхне - наличието на мазно петно ​​показва, че етерът се разрежда с растително масло.

Най-полезните етерични масла и тяхното приложение

За да обхванем свойствата на огромен списък от етерични масла и да разберем при какви здравословни проблеми помага ароматерапията, дори един месец не е достатъчен, затова ще се спрем само на някои от най-достъпните и полезни видове и методи за използване на етерични масла в ароматерапията.

Лавандула– прекрасно успокоително средство, което нормализира настроението и насърчава здравия сън. Хората смятат аромата на лавандула за семеен - препоръчва се за спокойствие в дома, съпружески срещи и вечери заедно. В допълнение, лавандулата е ефективен борец срещу молци; поставете сашета от това растение в гардероба си с вълнени и кожени изделия, за да предпазите дрехите си от повреда.

грейпфрут- ароматът на младостта, смята се, че миризмата му подмладява не само този, който го вдишва, но и кара хората да изглеждат по-млади в очите на другите. Грейпфрутът е идеален за творчески дейности, повишава вниманието и повишава интелигентността.

сладък портокал- този прекрасен аромат помага, така че не забравяйте да си вземете бутилка, ако искате да отслабнете. Сладникавата миризма също тонизира, повишава имунитета и облекчава напрежението.

чаено дърво– най-силният естествен антисептик, борец срещу бактерии и вируси. Маслото от чаено дърво може да се използва за дезинфекция на вода за измиване; използва се за приготвяне на лечебни изплаквания при инфекции на гърлото, промиване на рани и зъбобол. Лечителите твърдят, че този ценен продукт се бори дори с HPV, за който официалната медицина все още не е намерила лек.

Розово масло- източник на вкусни аромати и популярна съставка за направата на козметика и сапуни. Препоръчва се да се използва от прекалено скромни и несигурни жени; приятният аромат повишава чувствеността и прави дамата нежна.

Иланг-иланг– полезните свойства на това невероятно ароматерапевтично масло се крият в подмладяващия му ефект върху кожата. Смята се, че приятният аромат на екстракта от вълшебното растение засилва привличането и при двата пола. Опитайте да го използвате като антидепресант и ще се отървете от несигурността, безпокойството и безпокойството. Това растение се използва за деца, за да ги освободи от нощни страхове.

Нероли- източник на привлекателен аромат, от който всяка жена определено се нуждае. Нероли действа на мъжете на подсъзнателно ниво, помага да се отървете от импотентност и фригидност, подмладява, изглажда бръчките, бори се със зачервяването на кожата и вените.

Популярни рецепти за ароматерапия за начинаещи

Важно е да запомните, че естерите проникват дълбоко в кожата и косата, отнасяйки със себе си други съставки, така че те Не се препоръчва да се добавя към готова козметика, съдържащи освен полезни компоненти, консерванти и оцветители.

Грижа за косата

Най-простият, но най-ефективен начин за използване на етерични масла в грижата за косата е. Тази процедура прави косата здрава и блестяща, предотвратява накъсването и накъсването на краищата.

Технологията е много проста: трябва да нанесете буквално две-три капки масло върху дървен гребен или четка с естествен косъм и внимателно да разресвате чиста суха коса в продължение на две минути, без да докосвате кожата. Честотата е индивидуална - от ежедневни до седмични процедури. Всичко зависи от състоянието на косата и личната поносимост.

За да приготвите подмладяваща вода за измиване, просто добавете три капки масло, например грейпфрут или иланг-иланг, към литър филтрирана вода и изплакнете лицето си с тази лечебна течност. Процедурата трябва да се прави всеки ден, като се забравя за чешмяна вода.

И спиртни напитки;

За начинаещи е по-добре да започнете с теория и готови, доказани рецепти. Важно е да запомните, че етеричните масла са концентрати; почти всички те не трябва да се прилагат върху кожата неразредени, тъй като това може да причини изгаряния. Ароматните масла могат да причинят алергии, така че трябва да започнете да ги използвате с тестове и минимални дози.

Надяваме се, че ще намерите време да се потопите в света на ароматерапията, за да намерите здраве, красота и добро настроение!

Случвало ли ви се е: когато влезете в нечия къща, неволно сбръчквате нос от остра, неприятна миризма или дори цял букет от тях, а останалата част от посещението ви се свежда до гледане на часовника и размишляване план за правилното бягство на чист въздух? Или може би това се е случило и у дома?

Ако кимате тъжно или се страхувате от подобна съдба, публикацията е много подходяща!

Миризмата е може би основният компонент на комфорта. Трябва да е приятно и гостоприемно, за да искате винаги да се върнете у дома.

Изборът зависи изцяло от вкусовете на собствениците.

Ароматите за дома могат да бъдат разделени според техния състав:

• Парфюмирани - с висок ценови клас. Това са парфюми, които се продават в парфюмерийни магазини и отдели за дома (Търговска къща "ЦУМ", "ZARA HOME", "H&M HOME", "THE BODY SHOP").
• Синтетичните са най-евтините аромати за дома, които мамят тялото ни. Изглежда, че дишаме цветя, но всъщност вдишваме добавки. Изявени представители: магазини IKEA, AUCHAN, FIX-PRICE.
• Естествено. Продуктите са направени от естествени съставки и масла. (“BOTANIKA”, “STYX”, “IRIS”, “ELFARMA”.) По време на производството натуралните етерични масла не се обработват химически, нито се смесват с изкуствени аромати.

По-добре е да не използвате първите две опции. Парфюмът съдържа до 30% парфюмни масла и до 85% алкохол, без да броим огромен брой неизвестни съставки. През 1986 г. Американската национална академия на науките публикува доклад, според който 95% от химикалите, използвани в парфюмите, са синтетични съединения, извлечени от петрол. Те включват токсични вещества, които причиняват алергични реакции, рак и вродени дефекти.

Ако попаднете на синтетичен аромат на парфюм, най-вероятно той съдържа естери на фталова киселина. Фталатите се добавят, за да свържат съставките заедно и да създадат богат аромат! Производителите намалиха разходите, а ние вдишахме повече токсични вещества, но това не ни е достатъчно...

Фталатите допринасят за развитието на заболявания: хормонални смущения, трудности при забременяване, респираторни заболявания, онкология, а бременните жени са изложени на риск от нарушаване на нормалното развитие на плода. Просто така.

Да, такива миризми са по-устойчиви и ярки, но нека се погрижим за себе си.
За нас е важно ароматите да са естествени. Как да ги разпознаем? Потърсете тези знаци: DHP, BBP, DIDP, DBP, DEHP, DINP, DEP, V, PVC, триъгълник със стрелки и число 3 вътре - всичко това са фталови съединения.
Те също пишат красиво парфюм, ароматна свещ, аромат.

Без фталат - вземете го, добър продукт!

Натуралните етерични масла са идеални! Създават уникална миризма във всяка стая. Те имат лечебен ефект върху човешкия организъм: подобряват състоянието на кожата и косата, успокояват или стимулират нервната система, възстановяват нормалната работоспособност, хармонизират емоционалното състояние, облекчават нарушенията на съня, имат противотуморно действие, а много масла са силни еротични. стимуланти.

Например, с помощта на сандалово дърво, нероли, лайка можете да ускорите процеса на зарастване на рани. Интензивен масаж с масла от портокал и грейпфрут ще ви помогне да се отървете от целулита. Добавяйки масла от лавандула, иланг-иланг и мента към ваната си, можете да премахнете безсънието.

Как да използваме етеричните масла?

Методи за разпространение на етерични масла:

1. Аромалампи(класическа (състои се от 2 части: долната е предназначена за малка свещ, в горната част се налива вода и масла, като се изчислят 2 капки на 5 квадратни метра площ на помещението и каталитична (поставя се фитил с каталитична горелка). в съд, напълнен с олио (запалва се платинено пръскане + керамика, след 2 минути пламъкът се издухва и помещението се ароматизира, освен това се премахват неприятните миризми и се унищожават бактериите във въздуха).

Можете да инсталирате арома лампата във всяка стая, но на място, недостъпно за деца. Не го поставяйте върху запалими повърхности (покривка, пластмаса, мушама). Преди употреба проветрете добре стаята и след това запалете лампата, като затворите всички врати и прозорци, за да предотвратите изтичането на аромата в пространството.

2. Свещи⠀от естествен восък:(пчелен, соев, зеленчуков, кокосов, кайсиев).

Идеален за използване в спалнята или докато се къпете. Свещите не се смесват с електричеството, така че когато запалите свещи, изключете светлините и се насладете. В такава атмосфера можете да създадете романтично и дори интимно настроение или да медитирате.

Има много предимства:
Естествен (100%!)
Хипоалергичен ⠀
Безопасен за деца
Богата миризма
Не се изчерпва дълго време
Икономична консумация (30-90 часа)

3. Саша- ароматизирана подложка, предназначена за ароматизиране на стая или бельо.

Ароматните пакетчета могат да се поставят навсякъде: в кухнята, в детската стая, в килера или банята. Например за спалнята е подходяща приятна смес от лавандула, розови листенца и бял равнец, а в детската можете да поставите саше с лайка и лавандула. Сашетата се поставят в гардероба с дрехите - бельото винаги мирише приятно. Мента, маточина и розмарин ще помогнат за поддържане на имунитета по време на настинки. Освен това можете да украсите интериора на дома си с тези сладки малки неща.

4. Стаен спрей- ароматизатор в аерозолна опаковка. Можете да го купите, но аз обичам да смесвам вода и масла в спрей бутилка, това е малък домашен ритуал, малко медитация. Можете да напръскате вода с няколко капки лавандула в целия апартамент, за да дезинфекцирате въздуха или да я поставите в тоалетната вместо изкуствени спрейове.

Стайните спрейове са подходящи и за тъкани. Те могат да се пръскат върху спално бельо, тапицерия и дрехи.

Ароматът във въздуха се усеща по-интензивно, но се задържа по-дълго върху тъканта.

5. Ароматни кубчета– восъчни кубчета за арома лампа. Добра алтернатива на ароматизираните свещи без открит пламък. Просто ги сложете в купа и когато восъкът започне да се топи, стаята бързо ще се изпълни с аромат.

6. Ароматни смеси– набор от естествени цветя и билки, изсипани в отворена купа и поръсени с етерични масла. Тези аромати се поставят на маса, перваз на прозорец, рафт, не се нагряват, готови са за употреба.

7. Дифузори. Те се състоят от три части: бутилка, комплект пръчици и ароматна композиция. Не е необходимо дифузерът да се запалва, гаси или наблюдава. Достатъчно е да регулирате интензивността на миризмата веднъж: ако искате силен аромат, сложете всички пръчици. Ако харесвате слаба миризма, премахнете няколко. Ако сте поставили всички пръчици и ароматът изглежда слаб, обърнете пръчиците. Дифузерът издържа около три месеца, но всичко зависи от обема.

8. Ултразвуков ароматен дифузьор. Това е малко устройство, предназначено да разпространява етерични масла. По време на работа устройството регулира и нивото на влажност в помещението. Вие сами определяте интензивността на миризмата в помещението: от 5 капки етерично масло (за лек аромат) до 20 капки на съд.

Ако искате атмосфера на максимален релакс във вашата спалня или имате затруднения със съня, поставете такъв дифузьор близо до леглото си. Може да се използва и в тоалетна, баня, всекидневна.

Кой аромат за коя стая е подходящ?

За кухнята

За кухнята са подходящи цитрусови ароматни масла: портокал, грейпфрут, лимон, бергамот, лимонова трева. Те повдигат настроението ви и ефективно неутрализират миризмите. В кухните винаги има много миризми. Иска ми се да вярвам, че вашият винаги е изпълнен с приятни аромати, но не бих бил толкова сигурен.

Lifehacks за кухнята

Можете да приготвите смес от 5 капки карамфил и 4 капки масло от лимета (средиземноморски сладък лимон).

Искате да изпълните кухнята си с аромат на кафе? Добавете 4-6 капки цитрусово масло към смляно кафе

Можете да накиснете кърпи и салфетки във вода с масла. Освен приятния аромат се унищожават бактериите и неприятните миризми.

Добавете 2-3 капки розмарин към вашия препарат за съдове и той ще ухае перфектно.

За спалнята

Тук са необходими успокояващи аромати. Приоритет се дава на роза, ела, лавандула, теменужка, тъй като те най-добре предизвикват здрав сън.

Lifehacks за спалнята

Ако искате да прекарате страхотна нощ, запознайте се с аромата на любовта: амбра. Подобрява настроението и увеличава привличането към партньора. Този популярен афродизиак се образува по време на храносмилането на кашалотите и представлява плътна субстанция с остра миризма на катран. Можете да използвате аромати на негова основа.

Ванилия е прост аромат, който повечето хора харесват, дава енергия, хармонизира атмосферата наоколо, създавайки атмосфера на доверие. Дава усещане за радост, подобрява паметта, насърчава концентрацията, дава усещане за радост и спокойствие, съживява жаждата за живот.

Пригответе сънотворна отвара: 200 мл вода с 10 капки етерично масло от лавандула. Изсипете в спрей бутилка и напръскайте върху спалното бельо преди лягане.

Аромати за коридора

За да се чувствате добре и приятно, влизайки в дома си, използвайте ароматите на кафе, кедър, лимон, бор, чаено дърво, бергамот, портокал и лавандула.

Lifehacks за коридора:

Има и ароматни помощници за коридора, които неутрализират неприятните миризми, идващи от входа: цитруси и бор

Има и „вълшебни пръчици“ за дрешниците: лавандула. Тя прогонва молци. Но напоследък се предпочитат флорални и свежи аромати: памук, виолетово.

Аромати за хола

Тук принципът „това и това ще свърши работа“ не работи. Ароматът може да бъде всякакъв. И никой не може да го вземе по-добре от собствениците на къщата. Намерете своя аромат

Често се избират плодови и флорални композиции. Експериментирайте със сандалово дърво, мента, мандарина, мед. Много хора обичат смокините заради техния сладък, екзотичен аромат.

Аромати за баня

Банята е не само място за почивка, но и важен елемент за поддържане на чистотата и свежестта на вашия дом. Тук се използват прахове за пране, гелове и др. В банята искате не само да се къпете, но и да прекарате приятно време, забравяйки за натоварения ден. Флоралните аромати са идеални за това: деликатна роза, успокояваща лавандула. Създайте атмосфера на релакс със свещи, листенца и красива музика, а ароматът ненатрапчиво ще ви обгърне и ще ви даде приятни емоции.

Lifehacks за банята:

Малко домакини знаят, че можете да направите омекотител за дрехи със собствените си ръце. Споделяме рецептата: 1 литър вода, 150 мл оцет, 0,5 чаши сода и няколко капки от любимото ви етерично масло. Изсипете в бутилка и се насладете! За едно измиване – 100 мл продукт.

Аромати за баня

Най-често използваме освежители за въздух в тоалетната, там се появяват миризми, които могат да бъдат премахнати само със силни аромати. Купените от магазина ароматизатори съдържат вредни съставки; те влизат в тялото ни през белите дробове, така че е по-добре да ги избягваме.

Напълнете дифузера със свежи плодови цитрусови аромати и го занесете в тоалетната. Допълнително може да се използва стаен спрей. Можете да нанесете няколко капки масло в ролката на тоалетна хартия.

Аромати за работното място

Много хора имат собствен работен кът, така че ето как ароматите могат да бъдат полезни в него:

За да увеличите концентрацията и фокуса, използвайте ароматите на лимон, жасмин, мента и розмарин.

Етеричните масла от лайка, иланг-иланг, майорана, роза, палмароза ще ви помогнат да се отървете от раздразнението и умората. Добавете 35 капки от любимото си етерично масло към 150 мл вода. Изсипете получената смес в бутилка със спрей и разбъркайте добре чрез разклащане. Използвайте сместа като спрей за тяло.

Аромати на мандарина, невроли, кориандър, роза или бергамот ще помогнат за повишаване на креативността.

Маслото от грейпфрут ще ви даде самочувствие и оптимизъм.

Когато подреждате работното си място, се ръководете от вкуса си и изберете аромати, които да ви подхождат.

Използване на етерични масла за битови цели

Изсмучете памук, напоен с етерично масло, с прахосмукачка и забравете за неприятната миризма на прах, която обикновено обгръща апартамента ви по време на почистване.

Ако откриете петно ​​от масло, мазнина или храна върху покривката, нанесете малко етеричен екстракт (лимон, мента, маточина, ела, хвойна, смърч, лавандула) 20 минути преди пране.

Когато избирате аромати за вашия дом, не забравяйте, че всички хора са индивидуални и имат различни вкусове. Намерете любимите си аромати, които ще ви вдъхновят, заредят с енергия, успокоят и ще ви донесат щастие. Не се страхувайте да експериментирате - смесвайте различни аромати и създавайте свои собствени композиции.

В комфорта няма дреболии. Ароматите в дома са цяло изкуство, което може да се превърне в семейна традиция или да бъде ваша визитна картичка. Но не само това! Емоциите, усещанията, настроенията, спомените са неделими от миризмите. Някои аромати ни карат да пърхаме като пеперуди, други могат да завъртят главите ни, под влиянието на трети можем да станем по-оптимистични или, обратно, да пълзим под завивките с горещ чай, много събуждат нашата сексуалност. Ароматите са точно като хората: чувствени, деликатни, ярки или смели. Чудесно е да помиришеш и усетиш живота в цялото му многообразие в уютния си дом.

Етеричните масла са известни от хиляди години. Те имат много полезни свойства. Каним ви да обмислите идеи как да ги използвате във вашия дом.

1. Използвайте като овкусител

За да избегнете използването на закупени от магазина освежители за въздух, добавете няколко капки етерично масло към памучен тампон и го залепете върху саксия или дъното на стол.

2. Дезинфекцирайте повърхностите

Тъй като етеричните масла имат антивирусни, противогъбични и антибактериални свойства, те са добри за използване за създаване на естествени почистващи продукти. Просто добавете 2-3 капки лавандула, лимон или портокал към течен сапун, разреден с вода и изсипете в спрей бутилка.

3. Почистете тоалетната

Същите етерични масла могат да се използват за почистване на тоалетни, когато се смесят със сода за хляб.

4. Заменете маслата с билки в диетата си.

Вместо цяла супена лъжица билки, които добавяте към храната си, използвайте само една капка подходящо етерично масло. Могат да се добавят и към десерти. Всеки знае колко е важно да се пие определено количество вода дневно. Ако не можете да се накарате да пиете толкова течност, колкото ви е необходима, добавете капка портокалово масло към чаша вода, за да стане вкусът й по-приятен.

5. Измийте зеленчуците и плодовете

Трудно е да си представим колко ръце са докоснали плодове и зеленчуци, закупени в супермаркет или пазар. Всеки разбира, че върху тях има много микроби. Експертите съветват да добавите пет капки лимоново масло във водата за измиване на зеленчуци и плодове.

6. Защитете вашите тревни площи и градини

Повечето търговски продукти за борба с вредителите не са безопасни за деца или домашни любимци. Ако насекоми атакуват моравата ви, смесете 10 капки етерично масло с чаша вода и кастилски сапун и напръскайте върху повърхността. Ако бенките и гоферите са вредители, използвайте масло от мента.

7. Пазете се от ухапвания от комари

В малка бутилка със спрей смесете 50-100 грама дестилирана вода, 40 г водка и 30-50 капки етерично масло. Този състав може да се използва вместо търговски репелент с много химически компоненти.

8. Отървете се от мравките

Ако в дома ви са нахлули мравки, канелата ще ви помогне. Това засяга нервната им система, принуждавайки ги да напуснат района. Друго чудесно решение е лимонената трева. Разредете 10-20 капки от продукта в 50-75 g вода. Напръскайте местата, където е най-вероятно да се появят мравки.

9. Подобрете миризмата на вашето пране

Добавете любимото си етерично масло към прането си, за да му придадете приятен, свеж аромат.

10. Неутрализирайте миризмите на домашни любимци

За да освежите стаята, можете да си приготвите маслен спрей. Можете също така да го използвате, за да третирате постелката на вашия домашен любимец, както и ръцете си, преди да масажирате животното. Но преди такава употреба не забравяйте да се консултирате с ветеринарен лекар. Обикновено се препоръчва използването на масло от лавандула и иланг-иланг.

11. Използвайте като спрей против тен

Ако прекарвате твърде много време на слънце, смесете половин чаша хамамелис с три супени лъжици гел от алое и пет капки лавандулово масло в спрей бутилка. Напръскайте тялото, ако е необходимо.

12. Успокойте болката

Смесете по 4 капки масло от бадем и мента, 2 капки масло от розмарин, по 1 капка масло от лавандула, лайка и тамян. Разклатете добре и нанесете върху слепоочията и задната част на врата, ако имате главоболие. Това е отлична алтернатива на болкоуспокояващите.

13. Направете си дезинфектант

Към 30 грама гел от листа от алое добавете 10 капки масло от чаено дърво и 7 капки лавандулово. Тази смес може да се използва като дезинфектант за ръце вместо купени от магазина формули с аромат на алкохол.

14. Облекчаване на симптомите на алергия

Сезонните алергии могат да бъдат много изтощителни. Поставете четири капки масло от сладък портокал и седем капки масло от кедрово дърво върху памучен шнур. Поставете в пластмасова кутия. Контейнер за червило ще свърши работа. Използвайте като инхалатор, ако е необходимо.

15. Почистете килимите

Содата за хляб е страхотна за премахване на миризмите на домашни любимци и някои храни, а етеричните масла ще оставят килима и цялата стая да миришат на свежест. Добавете няколко капки от любимото си масло към сода за хляб, поръсете сместа върху цялата площ на килима, четката или гъбата и след това вакуумирайте.

16. Отстранете мръсотията от пода

Хората често използват оцет за почистване на повърхности, но малко хора харесват миризмата. Добавете чаша бял оцет и по 5 капки масло от портокал и лимон към кофа с топла вода. Последният ще неутрализира неприятните миризми и ще добави антибактериални и противогъбични свойства.

17. Облекчете мускулната болка

Етеричните масла имат мощни успокояващи свойства, когато се прилагат локално върху кожата. Почти всички масажисти ги използват в своята практика.

18. Подхранвайте и развивайте косата си

Добавете няколко капки от любимото си етерично масло към обичайния си балсам за коса и го използвайте както обикновено или го използвайте като масаж на скалпа.

19. Променете аромата на лосиона си

Повечето кремове и лосиони за тяло вече съдържат овлажняващи съставки, но добавянето на етерични масла ще осигури допълнителни ползи. Най-полезните масла в този случай ще бъдат маслата от чаено дърво, лавандула и лимонова трева.

20. Поглезете лицето си

Един от най-лесните начини да включите етерични масла в рутинната си грижа за кожата е да ги приготвяте на пара всяка седмица. Само една капка масло, като лавандулово, на купа вода ще бъде достатъчна. Процедурата трябва да се извърши в рамките на една до три минути.

21. Направете масло за брада

Към 30 грама масло от жожоба добавете 5 капки портокал, 6 капки кедър, 2 капки ветивер и 3 капки лавандула. Разклатете добре бутилката със сместа. Мъжете ще го харесат!

22. Почистете четките си за грим

Експертите препоръчват ежедневно миене на четки и четки за грим, за да се предотврати разпространението на бактерии. За тази цел можете да използвате и смес от етерични масла, за да избегнете ненужни разходи за почистващи продукти, които съдържат непознати компоненти.

23. Дезодорирайте спортното оборудване

Вземете малко повече от литър вода и добавете няколко капки масло от лимон и чаено дърво, както и четири супени лъжици сода за хляб. Смесете и използвайте за почистване на всичко - от плетива до спортни аксесоари и маратонки. Това ще помогне да се отървете от неприятната миризма на пот след интензивни тренировки.

24. Отстранете мръсотията от завесата за душ

Напълнете спрей бутилка с вода (450 g) и добавете по четири капки масло от евкалипт и чаено дърво. Напръскайте завесата за душ, за да убиете плесента.

25. Освежете кофата си за боклук

Дори и да внимавате, рано или късно кофата ще започне да излъчва неприятна миризма. Поставете памучен тампон, напоен с масла от портокал, лимон и чаено дърво. Резултатът ще ви зарадва.

26. Направете си натурален дезодорант

Смесете равни части сода за хляб, кокосово масло и царевично нишесте, след което добавете избраното от вас масло от чаено дърво или арборвита, които имат антимикробни свойства.

27. Нормализирайте храносмилането си

Ментата и джинджифилът са полезни за успокояване на разстроен стомах и подпомагане на храносмилането, особено за облекчаване на синдрома на раздразнените черва. Смесете техните масла и намажете стомаха си.

28. Премахнете миризмата на цигарен дим

Независимо къде пуши човек - у дома или на улицата, рано или късно в стаята ще се появи неприятна миризма. Комбинирайте по 4 капки масла от евкалипт, розмарин и чаено дърво, добавете вода и изсипете в спрей бутилка, напръскайте сместа в къщата.

29. Сменете запалителните свещи

Ако се притеснявате да оставите ароматна свещ да гори, можете да използвате етерични масла. В този случай ароматът може да бъде избран според сезона или настроението.

30. Направете паста за зъби

Комбинирайте сода за хляб и малко морска сол, заедно с ксилитол и етерични масла от кокос и мента. Тази идея ще ви позволи да се насладите на чисти зъби и свеж дъх.

Какво е ароматерапия и как да използвате етерични масла, за да станете красиви, стройни и сексуално привлекателни. Видове етерични масла и тяхното приложение.

Още преди няколко хиляди години древните са знаели за благотворното въздействие на етеричните масла върху човешкото здраве и красота. Дори в Стария завет може да се намери споменаване на тамян като сандалово дърво, смирна, тамян, а древните египтяни широко използват етерични масла за балсамиране, медицински и козметични цели. Хипократ, Авицена и Гален описват в своите писания цялата гама от приложения на тамяна и твърдят, че с помощта на етерични масла всяка болест може да бъде преодоляна.

Видове етерични масла

Според действието си върху организма етеричните масла се разделят на почистващи, стимулиращи, тонизиращи, релаксиращи, хармонизиращи, укрепващи, освежаващи, стимулиращи и успокояващи.

• Почистващите етерични масла включват: здравец, лавандула, лимонова трева, сладък портокал, тубероза, розмарин, градински чай, лимон.
• Възбуждащи масла са: бергамот, иланг-иланг, здравец, жасмин, кардамон, мандарина, бигардия, роза, сандалово дърво.
• Тонизиращи етерични масла: босилек, дафин, карамфил, лимон, маточина, индийско орехче, мента, канела, палмароза, розмарин, цитронела, мащерка, градински чай, ела, джинджифил.
• Релаксиращи етерични масла: валериана, риган, лавандула, тамян, смирна, хвойна, лайка, жасмин.
• Хармонизиращи етерични масла: здравец, жасмин, риган, майорана, мимоза, портокал, роза, сандалово дърво, мандарина.
• Подсилващи етерични масла: ангелика, лавандула, маточина, босилек, кажупут, индийско орехче, мента, розмарин, върбинка, кедър, лимон, ветивер.
• Освежаващи етерични масла: ела, безсмъртниче, мента, лавандула, мандарина, ела, портокал, лимон.
• Стимулиращи етерични масла: безсмъртниче, кориандър, черен пипер, лавандула, индийско орехче, карамфил, евкалипт, мента, розмарин, върбинка, хвойна, исоп, лимон.
• Успокояващи етерични масла: копър, здравец, жасмин, лайка, маточина, ванилия, бигардия.

Всяко етерично масло може да има няколко характеристики. Например, използвайки етерично масло от мента за ароматерапия, ще получите стимулиращ, освежаващ, укрепващ и тонизиращ ефект. Когато съставяте ароматни смеси, не забравяйте да вземете предвид ефекта на всеки компонент, за да не използвате например тонизиращи и успокояващи масла в един състав.

Правила за ароматерапия

Не нанасяйте етерични масла върху кожата и лигавиците директно от бутилката. Всяко масло трябва да се разреди в базово масло, сол или мед преди употреба. В чист вид върху кожата могат да се прилагат само етерични масла от лавандула и чаено дърво. Всички останали могат да причинят тежки изгаряния на кожата и лигавиците.

Не превишавайте дозировката. Ако в инструкциите пише, че трябва да вземете 1-2 капки етерично масло от канела на 10 ml базово масло, тогава капнете точно това количество. Превишаването на дозата може да доведе до алергии или изгаряния.

Преди да използвате нов етер, не забравяйте да проверите дали ви причинява алергии.

Ако тепърва започвате да изучавате ароматерапия, намалете препоръчителната доза етерични масла наполовина. Ако след няколко употреби няма отрицателни реакции, алергии или неприятни усещания, тогава можете безопасно да използвате пълната доза.

Фокусирайте се върху собствените си чувства. Колкото и полезно и чудотворно да е маслото, ако не харесвате аромата му, няма да имате полза от ароматерапията.

Методи за използване на етерични масла

Етеричните масла се използват за студени инхалации, в аромалампи, за вани и масаж. Те могат да се приемат през устата, а също и да се смесват с различни маски и кремове.

При студени инхалации етерът може да се вдишва или от бутилка, или да се нанесе върху кърпа, или да се пусне в специален инхалатор Machold. Инхалациите се извършват със затворени очи за не повече от 5 минути. Опитайте се да дишате равномерно, бавно и дълбоко.

Преди да добавите етерично масло към ваната, то първо се смесва с основа или емулгатор. Основата може да бъде всяко базово масло, което отговаря на вашия тип кожа, например зехтин, бадем или орех. Като емулгатор се използват морска сол, мляко, мед или пяна за вана. Водата в банята не трябва да е гореща, в противен случай естерите бързо ще се изпарят и няма да получите никаква полза от процедурата.

Когато използвате ароматна лампа, първо трябва да налеете гореща вода в нея, да запалите специална свещ и едва след това да добавите масло. В зависимост от вида на етера, броят на капките варира от 1 до 3. Ароматизирането на помещението се извършва, като първо се затворят всички прозорци и врати. Арома лампата не трябва да свети повече от 20 минути.

За масаж етеричното масло първо се разрежда в носещо масло и едва след това се нанася върху кожата. Комбинацията от масаж и ароматерапия има благоприятен ефект върху дихателната система и кожата. По време на ароматен масаж се подобрява кръвообращението, лимфната конгестия се разсейва и функционирането на всички органи се подобрява.

Етеричните масла могат да се използват за обогатяване на състава на готови кремове и маски за лице. Маслата трябва да се добавят към козметичен продукт непосредствено преди нанасяне върху кожата. Естерите ще помогнат за бързото транспортиране на полезните вещества на козметичните продукти до клетките на кожата и ще увеличат ефекта на козметичния продукт няколко пъти.

Използване (приложение) на етерични масла в домашни грижи

I. Етерични масла за грижа за косата

Етеричните масла, поради уникалните си свойства, се използват широко за грижа за косата и скалпа. Правилно подбраните естери могат да решат проблема с пърхота, косопада, да регулират секрецията на себум, да ускорят растежа на косата и да подобрят нейното качество.

Етеричните масла могат да се използват самостоятелно или в комбинация с базови масла, индустриални маски и шампоани. Добре подбраните ароматни смеси ще направят грижата за косата не само приятна, но и по-ефективна.

Етеричните масла трябва да се избират въз основа на вашия тип коса и какъв проблем ви притеснява в момента.

• Етеричните масла от роза, розмарин, аир, бергамот, грейпфрут, лавандула, лимон, хвойна и градински чай са подходящи за ежедневна грижа за косата.
• За мазна коса са подходящи етерични масла от лимон, чаено дърво, мента, евкалипт, кедър, бергамот, върбинка, джинджифил, градински чай и розмарин.
• За суха коса са подходящи етерични масла от сладък портокал, сандалово дърво, лавандула, тамян, смирна, мандарина, лайка, иланг-иланг и роза.
• При плешивост трябва да използвате етерични масла от розмарин, аир, върбинка, иланг-иланг, кедър, чаено дърво, бор, розово дърво, мента и кориандър. Тези масла не само ще спрат оплешивяването, но и ще стимулират растежа на нова коса.
• Етеричните масла от здравец, чаено дърво, евкалипт, розмарин, босилек, грейпфрут и лавандула ще ви помогнат да се отървете от пърхота.

Маски на базата на етерични масла

Маски за нормална коса

Смесете 15 ml масло от морски зърнастец със 7 капки етерично масло от лайка. Нанесете маслената смес върху кожата и косата преди измиване за 30 минути, след което изплакнете с шампоан.

Към 15 мл бадемово масло добавете по капка етерични масла от градински чай, розмарин, лайка и кедър. Втрийте маслата в скалпа с върховете на пръстите си, поставете найлонова шапка и оставете маската да действа поне час.

Маски за мазна коса

Към една и половина супени лъжици масло от жожоба добавете 2 капки етерични масла от кедър, кипарис, хвойна и лавандула. След 30 минути измийте косата с шампоан и изплакнете с вода, подкиселена с лимонов сок.

Смесете супена лъжица мед, кефир и масло от репей. Добавете по две капки етерични масла от мащерка, бергамот, розмарин и лавандула. Тази маска може да се остави на косата ви от 30 минути до два часа, колкото по-дълго, толкова по-добре.

Маски за суха коса

Смесете по една супена лъжица сусамово масло, масло от пшеничен зародиш и масло от авокадо. Добавете по една капка етерични масла от градински чай, индийско орехче, иланг-иланг, семена от моркови и лайка. Маслена обвивка може да се направи вечер и да се остави на косата до сутринта.

Смесете едно яйце, супена лъжица натурален оцет, 2 супени лъжици масло от макадамия, добавете 2 капки етерични масла от цитрусови плодове.

II. Етерични масла за лице

Методът за използване на етерични масла за кожата е абсолютно същият като за косата. Основното правило е да изберете етера, като вземете предвид вашия тип кожа и да не превишавате дозировката.

За мазна кожа са подходящи етерични масла от бергамот, грейпфрут, маточина, лимон, розмарин и чаено дърво.

За суха или чувствителна - жасмин, роза, сандалово дърво, пачули, лайка.

Етеричните масла от портокал, здравец, лимон, хвойна, жасмин, лавандула, лайка са подходящи за кожа, склонна към възпаления.

Ако искате да се отървете от розацеята, изберете масла от върбинка, кипарис, лимон, мирта, мента, нероли и роза за грижа за кожата.

Етеричните масла от грейпфрут, иланг-иланг, лимон, майорана, мирта, маточина и розмарин ще помогнат за почистване и стесняване на порите.

Етеричните масла от върбинка, лимета, роза, мента, нероли, розово дърво, портокал, бигардия, върбинка и смърч ще помогнат за възстановяване на красивия тен и насищане на кожата с витамини.

Грижа за мазна кожа

Към 10 мл от готовия крем добавете 3 капки етерично масло от сандалово дърво, 2 капки грейпфрут и 1 капка маточина.

За мазна кожа с широки пори: към готовия крем добавете 2 капки масло от лимон и по 1 капка от мента, нероли и евкалипт.

Маска за мазна кожа: смесете супена лъжица смлени овесени ядки с две супени лъжици отвара от коприва, добавете 4 капки бергамот и 3 капки грейпфрут.

Тоник за мазна кожа: добавете по 3 капки масло от лайка, здравец и портокал към 10 мл спирт. Добавете 90 мл чиста вода или билкова отвара. Обтривайте кожата си с получената смес при всяко измиване на лицето.

Грижа за суха кожа

Към 10 ml базово масло, например от праскова или от пшеничен зародиш, добавете 4 капки розово масло и 3 капки лайка. Нанасяйте тази смес върху лицето сутрин и вечер вместо крем.

Маска за суха кожа: смесете 15 грама бяла глина със запарка от лайка. Добавете 5 мл масло от шипка, 3 капки розово масло и 1 капка портокалово масло.

Маска за лющеща се кожа: смесете 5 ml течен мед, супена лъжица заквасена сметана, 6 капки масло от кардамон.

Маслени смеси за грижа за деликатната кожа около очите: добавете по 1 капка етерично масло от сандалово дърво, роза и лавандула към 10 ml масло от макадамия; към 10 ml масло от сладък бадем добавете 1 капка масло от нероли и 2 капки сандалово дърво; Към 10 мл масло от кайсиеви ядки добавете по 1 капка витамин А, Е, етерични масла от жасмин и роза.

Грижа за проблемна кожа, склонна към обриви

Смесете 10 мл от готовия крем с 2 капки масло от хвойна, 1 капка борово масло, 2 капки масло от лавандула.

Вместо готов крем можете да използвате леко масло, което не запушва порите, например масло от гроздови семки.

Смесете 10 мл сметана или гроздово масло с 2 капки евкалиптово масло, 2 капки лимоново масло и 1 капка тамян.

Маска за проблемна кожа: смесете чаена лъжичка мед, половин чаена чаша спирт, половин чаена чаша вода, добавете по 2 капки етерично масло от грейпфрут и чаено дърво.

Грижа за старееща кожа

Към 10 ml базово масло или готов крем добавете по 1 капка етерично масло от копър, мента и индийско орехче.

Към 10 мл орехово масло добавете по 1 капка етерични масла от смирна, тамян, индийско орехче и нероли.

Маска за изглаждане на бръчки: смесете супена лъжица грахово брашно, чаена лъжичка заквасена сметана и добавете по 1 капка етерични масла от копър и мента.

Маска против бръчки: смесете супена лъжица масло от жожоба, 4 капки масло от тамян, 2 капки ветивер и 1 капка сандалово дърво.

III. Етерични масла за отслабване

Етеричните масла могат да се използват за отслабване, подобряване на метаболизма и намаляване на апетита. За това се използват ароматни състави по време на вани, масажи и обвивки. Маслата могат да се приемат и през устата или да се използват в ароматна лампа.

За нормализиране на метаболитните процеси и премахване на токсините от тялото използвайте етерични масла от грейпфрут, лимон, джинджифил, розмарин, кипарис, копър, здравец, хвойна и кардамон.

Етеричните масла от розмарин, евкалипт, кипарис, здравец, грейпфрут, хвойна, лимон, сладък копър, кардамон, джинджифил, лавр и туя ще помогнат за премахване на излишната течност от тялото и за подобряване на лимфния поток.

За да намалите апетита, вдишвайте етеричните масла от мента, ванилия, канела, кипарис, лимон, портокал и копър.

Етеричните масла от кипарис, анасон, грейпфрут, иланг-иланг, портокал, лимон, жасмин, пачули и мандарина ще помогнат за тонизиране и стягане на кожата. Същите тези масла насърчават бързото изгаряне на мазнини, ако се използват по време на обвивания на тялото или масажи.

Ако сте на диета и се лишавате от вредни, но вкусни храни, тогава е напълно възможно да се сблъскате с такова явление като раздразнителност. Етеричните масла от лавандула, ванилия, невен, кипарис и рута ще ви помогнат да успокоите нервите си, да облекчите напрежението и да доведете всичките си сетива до състояние на мир и спокойствие.

Ароматна композиция за отслабване: Смесете 10 капки етерично масло от кипарис и 9 капки хвойна с 5 супени лъжици масло от жожоба. Втрийте тази смес в кожата с масажиращи движения, като обърнете специално внимание на бедрата и корема. Същият състав може да се добави към вана, пълна с топла вода. За една процедура е достатъчно да вземете 1 супена лъжица от сместа. Ако искате не само да стегнете, но и да изгладите и ексфолирате кожата си, тогава добавете този състав към шепа фина морска сол. Нежно масажирайте проблемните зони с този натурален скраб. Морската сол ще премахне перфектно токсините и излишната течност от кожните клетки, маслото от жожоба ще изглади кожата, а естерите ще я тонизират.

Глинено обвиване за отслабване: разредете 3 супени лъжици черна глина с топла вода, добавете 10 ml масло от гроздови семки или бадемово масло и 8-10 капки етерично масло от грейпфрут. Нанесете маската върху бедрата, задните части и корема и увийте третираните зони с филм. Отгоре можете да носите топли гети или панталони, за да подсилите ефекта на маската. След 1,5-2 часа изплакнете с хладка вода и нанесете върху кожата крем със стягащ ефект.

Вътрешен прием на етерични масла: Смесете 1 капка етерично масло от хвойна с чаена лъжичка мед. Приемайте тази смес всяка сутрин преди хранене, като се уверите, че пиете много течности. Маслото от хвойна нормализира обмяната на веществата, премахва излишната течност и има диуретичен ефект.

IV. Етерични масла за целулит

Най-ефективните масла, които помагат за бързото решаване на проблема с целулита, са етеричните масла от портокал, грейпфрут, бергамот, лимон, мандарина, хвойна, розмарин, здравец, кипарис, ветивер, ванилия.

Смесите от изброените масла могат да се използват за антицелулитен масаж, да се добавят към водата за къпане или да се смесват с готови индустриални продукти, като по този начин се засилва ефектът им.

Антицелулитен крем: смесете 1 супена лъжица масло от сладък бадем, по 10 капки етерични масла от грейпфрут и бергамот, 8 капки масло от здравец, 6 капки масло от индийско орехче, 3 капки масло от канела. Нанесете масления крем върху бедрата, дупето и корема със силни втриващи движения. Масажът може да се извършва не само с ръце, но и със специален вакуумен буркан, който можете да закупите в аптеката.

Антицелулитно обвиване: Смесете 50 мл ябълков оцет наполовина с вода, добавете по 3 капки етерични масла от мента, лимон и розмарин. Нанесете това решение върху проблемните зони, увийте ги във филм и се увийте в одеяло. Продължителността на процедурата е 1 час, след което трябва да изплакнете под хладен душ и да нанесете върху кожата всеки овлажнител и капка етерично масло от канела.

Антицелулитна вана: смесете чаша мляко, по 5 капки етерични масла от лимон и портокал и шепа морска сол. Разтворете тази смес във вода и вземете вана за 20-25 минути.

Антицелулитен масаж: Смажете кожата с всяко базово масло, след това вземете четка с твърд косъм и добавете няколко капки канела или цитрусово масло към нея. С кръгови движения обработете внимателно цялото си тяло, като започнете от краката и завършите с врата. Масажът трябва да се прави със сила, така че кожата да се зачерви и да започне да гори.

V. Етерични масла-афродизиаци

Етеричните масла имат положителен ефект върху емоционалното ни състояние. Те са в състояние както да отпуснат човек, така и да го развълнуват, поставяйки го в определено игриво настроение. Етеричните масла афродизиаци подобряват кръвообращението в тазовите органи, премахват конгестията и тонизират мускулите. Умело подбрано етерично масло или етерична смес може да превърне сдържания мъж от брутален мачо, а срамежливото момиче в секси тигрица.

Най-известните масла-афродизиаци са: бергамот, карамфил, ветивер, жасмин, иланг-иланг, зелено кафе, кедър, кипарис, касия, канела, индийско орехче, сандалово дърво, смирна, мащерка, бигардия, роза, розмарин, пачули, кориандър, босилек, невен, теменужка, ванилия, карамфил , кориандър, лайм, индийско орехче, джинджифил, палмароза, тубероза, градински чай, копър, върбинка, грейпфрут, розово дърво, нероли, майорана, хвойна, мирта, цитронела, кардамон, бор, здравец.

Маслата афродизиаци се делят на три групи: успокоителни, стимуланти и хормонални. Успокояващи естери, които помагат за облекчаване на стреса и релаксация: роза, иланг-иланг, градински чай, лавандула, нероли. Стимулиращи естери: канела, черен пипер, кардамон, кедър. Трябва да внимавате с тези масла и да не прекалявате, тъй като ефектът може да е обратен на очаквания. Маслата, които влияят върху производството на хормони, включват жасмин и сандалово дърво. Сред маслата-афродизиаци няма ясна градация на мъжки и женски, трябва да се съсредоточите върху това дали ароматът ви е приятен и какви емоции предизвиква у вас.

За да създадете интимно настроение, можете първо да ароматизирате стаята с етерични масла. Запалете ароматната лампа или капнете капка масло върху свещта, като внимавате да не докоснете фитила. Можете да ароматизирате стая с помощта на спрей бутилка и смес от вода, алкохол и 3-5 капки етерично масло. Етеричните масла от пачули, иланг-иланг, индийско орехче, джинджифил или лимон са добри за ароматизиране на стая преди любовна игра. Същите тези масла могат да се използват върху спално бельо чрез добавяне на няколко капки чувствени естери към водата за последно изплакване при пране на спално бельо.

Преди романтична среща вземете вана с етерични масла. Кожата ще придобие лек, чувствен аромат, който любимият човек ще чуе само когато се приближи до вас. Колкото по-фин и ненатрапчив е ароматът, толкова по-възбуждащ е ефектът върху партньорите. Бани с етерични масла от пачули, нероли или иланг-иланг ще ви помогнат да събудите чувствеността. Тези масла се считат за мощни афродизиаци, имащи еднакво силен ефект както върху жените, така и върху мъжете. Във ваната могат да се добавят етерични масла поотделно или чрез смесване на няколко вида. Добавете капка етерични масла от сандалово дърво, роза, бергамот или градински чай към емулгатора. Съсредоточете се върху собствените си усещания от сместа, тя трябва да ви харесва и да предизвиква приятни асоциации.

Вместо парфюми могат да се използват масла-афродизиаци. Почувствайте се като вещица и смесете в една бутилка 10 мл базово масло с 2 капки жасмин, 2 капки роза, 1 капка сандалово дърво и 1 капка бергамот. Тази вълшебна смес няма да остави нито един мъж безразличен. Но за любимия човек можете да създадете следния любовен парфюм: смесете 10 мл бадемово масло, 3 капки сандалово дърво, 2 капки кедър и по 1 капка иланг-иланг и пачули. Съхранявайте тези смеси в бутилка от тъмно стъкло и нанасяйте върху енергийните точки преди романтична среща.

Чувствена смес за еротичен масаж: смесват се 20 мл бадемово или ядково масло, 4 капки розово масло, по 2 капки масло от здравец и канела. Нанесете тази смес върху цялото тяло на партньора си с леки поглаждащи движения, като започнете от стъпалата и постепенно се придвижвате нагоре. Уверете се, че движенията са плавни, а на особено чувствителните места почти незабележими.

Нека обобщим

Обхватът на приложение на етеричните масла е много широк. С тяхна помощ можете да лекувате и предотвратявате различни заболявания, да се грижите за кожата и косата си и да ги използвате по време на любовни игри. Ефектът от използването на масла засяга не само външния вид, здравето, сексуалния живот, но също така помага за решаването на редица психологически проблеми. Ето защо ароматерапията спокойно може да се нарече ароматна магия.

Здравейте, мили жени!

Темата за етеричните масла и тяхното приложение е много актуална. Днес ще говорим с вас за това как да ги използвате у дома. Ще научите също как естерите помагат за защита срещу насекоми. Останете на линия и приятно четене!

Как да използвате етери у дома

Естерите се използват в различни индустрии: козметология, медицина, готвене. Но най-често те се използват у дома. Има много начини за използване на маслата поради техните

Как иначе можете да използвате ароматните масла и какви са ползите от тях в ежедневието?

За качеството и естествения състав на естерите

На стойката на аромалампата, при вече запалена свещ, поставете съд с вода, в който капнете 2 до 5 капки от етеричното масло, което харесвате. При нагряване водата се изпарява и изпълва стаята с любимия ви аромат.

Можете да експериментирате с етери и всеки ден да избирате различен, като по този начин създавате комфорт в дома си.

Ароматът на лавандула ще отпусне вас и вашето семейство, портокалът и лимонът ще ви ободрят в летните жеги, а канелата и борът ще ви стоплят в зимните студове.

• Дезинфекция

Почти всеки етер може да пречисти въздуха от вредни бактерии и да укрепи имунната система. Но за дезинфекция просто трябва да закупите масло от чаено дърво, грейпфрут, лавандула и евкалипт.

Освен това гъбите, кърпите за почистване и подложките за прибори трябва да се почистват старателно. Тъй като там често се образуват мухъл, микроби и бактерии, които са вредни за здравето. Третирайте ги по-често с вода с добавяне на етери.

• Домашна козметология

Кой от нас не обича да се грижи за себе си? Понякога не искаме отново да напускаме стените на къщата и прибягваме до домашно приготвена козметика. За това ни помагат етеричните масла и други налични продукти. Можете да ги използвате за приготвяне на прекрасни маски, ексфолианти, тоници и кремове.

И също така обогатете готови козметични продукти. Основното нещо е да спазвате правилната дозировка и стриктно да следвате рецептата. Ще говорим за този метод по-подробно в следващата статия.

• Използване в домакинството

Това е може би най-големият блок от начини за използване на естери. Можете да запазите този списък за себе си и да го използвате като измамен лист, тъй като съветите наистина ще бъдат достойни за вашето внимание!

Миене на подове

Почистването на дома ви може да се превърне в пълноценна ароматерапевтична сесия, като добавите любимото си етерично масло към кофа с вода. Това не само ще дезинфекцира пода, но и ще повдигне настроението ви. Маслата от мандарина, смърч, градински чай, кедър, канела, мащерка и ела са идеални за почистване на паркет, линолеум и ламинат. За 5 литра - 20-30 капки етер.

Полиране на мебели

Добавете 20 капки етерично масло към препарат или вода и вашите мебели ще заблестят! Това също ще удължи експлоатационния му живот и ще го предпази от дребни повреди и пукнатини. Изчисление 1:1.

Почистване на кухнята

Мокрото почистване с естери на карамфил, мента, канела, лимонова трева, розмарин и лавандула ще ви помогне да дезинфекцирате повърхностите. Естерите могат също така да премахнат вкоренените миризми, които понякога могат да притесняват домакинята. Можете също така да запалите аромалампа с любимия си етер и това ще ви освободи от аромата на просто пържен лук, риба, зеле и месо.

Течност за миене на съдове

Много е важно приборите за хранене, кухненските прибори и съдове да се поддържат чисти. За премахване на петна и плака използвайте разтвор с етерични масла. Това не само ще дезинфекцира, но и ще премахне вредните микроби и бактерии. За тези цели си струва да изберете етер от чаено дърво, хвойна, мента, евкалипт и бор.

Премахване на миризми в хладилници и микровълнови печки

За да премахнете завинаги досадната миризма от хладилника, трябва да го измиете добре с етер от чаено дърво. След това вземете парче плат или марля, капнете върху него капка масло от лавандула или лимон и го поставете в хладилника. Можете също така да поставите съд със сода за хляб и да капнете 1-3 капки етер в него.

За да почистите вашата микровълнова фурна, поставете съд с вода в нея и добавете 3-5 капки лимоново масло. Включете за 3-4 минути. Неприятната миризма ще изчезне!

Измиване

Можете да добавите 20 капки етер от роза, лайка, лавандула, бор, върбинка и маточина към прах за пране или вода за пране. Това не само ще даде на прането ви прекрасен аромат, но и ще помогне за премахване на петна от мазнина. Може да се използва както в пералня, така и на ръка.

За да ароматизирате чисто бельо, поставете между тях салфетка, навлажнена с масло. Ще бъде по-приятно да заспите на такива уханни чаршафи и сънищата ви ще бъдат по-ярки!

Пране на килими за домашни любимци

След като измиете килима на вашия домашен любимец, избършете го с кърпа, напоена с масла от лавандула, евкалипт, лайка и иланг-иланг. Това идеално ще дезинфекцира и ще премахне ненужните миризми.

Отървете се от молци, ароматизирайте вътрешността на шкафовете

За да предпазите нещата от нахлуването на молци и други мушици, навлажнете малки кърпи и ги поставете на всички рафтове на килера. Маслата от нероли, градински чай, бергамот, лавандула, чаено дърво и здравец се справят добре с вредните насекоми.

Също така, тези ароматни парцали перфектно ароматизират прането ви и дрехите ви винаги ще миришат вкусно!

Премахване на неприятната миризма на обувки

За да премахнете не съвсем приятната миризма на обувки, просто капнете няколко капки от любимото си етерично масло в тях. Можете също така да навлажнете памучен тампон или марля, да го поставите в обувката и да го оставите за няколко часа. Не само ще ви освежи и ще премахне миризмите, но и ще служи като отлична профилактика срещу гъбички!

Можете да третирате чехли, с които ходите на басейн, сауна или баня, с масла, за да избегнете заразяване с гъбична инфекция.

Борба с насекоми

Когато става въпрос за борба с вредителите, всички средства са добри! Това е така през лятото, особено когато сме на село. За да избегнете нашествието на комари, мушици, мухи, оси и др., използвайте естери от здравец, лавандула, карамфил, чаено дърво и бергамот.

Можете да опушите стаите с помощта на ароматна лампа или свещ. Но най-ефективният начин е да поставите на перваза на прозореца марля, напоена с масло. Това ще отблъсне насекомите. Добавете 10 капки в спрей бутилка с вода и напръскайте стаята. По този начин не само ще отблъснете мушиците, но и ще дезинфекцирате стаята.

Преди да излезете навън, капнете няколко капки етер върху дрехите си или нанесете върху китката си. Това ще предпази вас и вашите деца от ухапвания от комари и мушици.

Почистване на автомобили

Ако нямате време да измиете добре интериора и седалките, тогава вземете бутилка със спрей, добавете 10-15 капки етерично масло и напръскайте вътре в купето. Това ще помогне за премахване на неприятните миризми и ще убие бактериите и микробите.

За да ароматизирате вътрешността на колата си, използвайте пакетчета, които не само ще ви осигурят приятна миризма, но и ще повишат настроението на вас и вашите пътници.

Можете да шиете играчки, чанти, възглавници със собствените си ръце, да ги напълните с ароматни билки, да капнете етерично масло и да получите чудесно саше. Можете да го използвате като декоративен елемент, да го поставите в гардероб, да го закачите в коридора или да го подарите на любим човек.

Както можете да видите, има много начини за използване на естери у дома и всички те са ефективни. Използвайки нашите съвети, ще дадете на дома си ненадмината чистота и комфорт. Но в домашните си задължения не забравяйте за любимото си аз!

Вечерта непременно отделете време за себе си и си направете маска за лице.

Съветваме ви да обърнете внимание на ръчно изработената козметика от екопазара 4 пресни. Тя ще ви помогне да запазите красотата и младостта си! Използването му е пълно удоволствие. Бъдете уникални!

Списък на най-приятните "домашни" аромати:

• Лавандула, роза, сандалово дърво, иланг-иланг.
• Бор, смърч, хвойна, кедър.
• Лимон, портокал, грейпфрут, лайм.
• Лайка, здравец, майорана, кипарис.
• Канела, индийско орехче, ванилия.

Списък на естери, подходящи за дезинфекция:

• Лимон, портокал.
• Теменужка, роза, чаено дърво, лавандула.
• Мащерка, здравец, розмарин.
• Градински чай, мента, евкалипт.

Предлагам да гледате кратко видео, в което момиче дава конкретни съвети за използването на етерични масла в ежедневието. Някои препоръки са подобни на нашите, но има и нови. Приятно гледане!

Днес научихме много нови начини за използване на етерични масла у дома. Всички те са предимно битови, но чистият дом е ключът към доброто настроение и вдъхновение!

Самият аз използвам много от методите у дома и съм много доволен.

В следващите статии ще говорим за красотата и как да създадете SPA салон, без да излизате от дома си.

Останете на линия.

Като се абонирате, ще получавате съобщение веднъж седмично за статиите, публикувани тази седмица. Така ще бъдете в крак с модата, красотата, здравето и креативността.

Всичко най-хубаво на теб.

До скоро!

Илона беше с теб