Глицинът се разтваря бързо под езика. Глицин - какво е и за какво е? Кой трябва да го вземе? Глицин - специални инструкции

Амино киселина Глицин . За какво е, как се приема и странични ефекти.

В тази статия ще ви говорим за едно от най-мощните фармацевтични лекарства. Има го в повечето аптеки. Много ученици или студенти го използват, докато се подготвят за изпити. Естествено, уважаваните майки определено имат това лекарство на свое разположение. Това не е амфетамин, както мнозина биха си помислили, а наркотик глицин.

Глицин - това е най-често срещаното фармацевтично лекарство (аминокиселина), което се продава без проблеми и изобщо не е скъпо (около 30 рубли на опаковка). Почти всички поотделно имат определени терапевтични свойства и могат да се лекуват с тях. Най-много известенаминокиселина- това е глицин.

Глицинът се използва от студентите по време на подготовка за сесия като ноотроп, т.е. вещество, което стимулира мозъчната дейност. Майките хранят с него палавите си деца, особено страдащите от синдром на дефицит на вниманието. Е, според уверенията на лекарите, той има огромен брой свойства и е необходим на всички. Да видим дали това е вярно.

Те казват това глицине панацея за всеки градски жител. На опаковките с глицин пишат, че той намалява психо-емоционалния стрес, агресивността, конфликтите, улеснява заспиването, нормализира процеса на сън, повишава умствената работоспособност, намалява тежестта на вегетативно-съдовите нарушения, намалява токсичния ефект на етанола върху централната нервна система (лекува алкохолици) и др. Всъщност изследванияняма много по темата за глицина. Можете да разчитате десетнай-известните изследвания.

Някои изследвания казват това глицин, например, понижава телесната температура. Друго изследване предполага това глицинразширява кръвоносните съдове и по този начин нормализира кръвното налягане (повишава или намалява). По принцип помага на тези, които имат вегетативно-съдова дистония (комплекс от заболявания). Също така едно от най-известните мащабни проучвания предполага това глицинподобрява работата на уморен човек, например, който не е спал 25% от времето. Основното е, че успокоява и подобрява работата на мозъка. Има и антрацитен ефект, т.е. помага на хора с повишена киселинност в стомаха. Като цяло имотите са много, всички са интересни и ще се опитаме да анализираме всеки от тях.

Много интересно е, че се използва и за махмурлук, защото неутрализира токсичните ефекти на етанола. Много алкохолици, особено хроничните, просто го ядат на порции. Освен това помага при махмурлук от различно естество, т.е. не само алкохол, но и например наркотици. Едно от най-новите проучвания сочи това глицинима удивително свойство – намалява 50 % нивата на кръвната захар и не влияе по никакъв начин на инсулина. Действието му все още не е ясно и не е известно как по принцип работи в този контекст, но въпреки това е факт.

При хора, които имат проблеми с кръвоносните съдове (особено възрастни хора), той намалява вероятността от инсулти, а също така помага на хората да се рехабилитират след инсулт. По отношение на рехабилитацията обаче данните не са съвсем конкретни, защото някои казват, че напротив, той може укрепвамразлични мозъчни травми. Но е абсолютно доказано, че той предотвратявапоявата на инсулти. И това е много яко. Има и доказателства, че глицинпредотвратява появата на ракови клетки, а също така помага на много хора с различни видове рак, особено рак на черния дроб, меланоми и др.

И така ефектипълен и вярвам, че някои от тях наистина съществуват. Написаното в тази статия е всичко доказани изследвания, които са прочетени и внимателно проучени. Интересното е, че глицинът може да помогне на хората с шизофрения или, обратно, може да увеличи симптомите на шизофрения.

Експериментирайте с приемането на глицин върху себе си

Проведох експеримент върху себе си с глицин: начинИ дозаконсумация. Преди да пия глицин си мерих кръвно, кръвна захар и температура. Въпреки това направих всички тези измервания, след като изядох храната. Следователно нивото на захарта става малко по-високо от необходимото, когато се измерва на празен стомах. В крайна сметка получих тези резултати: кръвно 125/80, температура 36,6 и захар 6 ​​милимола на литър.

Как да приемате глицин. Методи на употреба

Много важен как да приемате глицин. В инструкциите е посочена обичайната терапевтична доза, която трябва приемамсублингвално(разтворете под езика) 100 милиграма на таблетки (това единтаблет). В моя експеримент използвах устно(обикновено през устата) 5 грамаглицин наведнъж и отново 5 грамаразтворен под езика ( сублингвално). Общо 10 грамглицин за 20 минути.

Един от моите уебсайтове описва това аминокиселиниимат определени ограничения върху абсорбцията в червата. Общо взето 5 грам- това е оптималната доза, за да ги усвоите без много конкуренция за определен канал и носители. Накратко, има една особеност в засмукването глицин. Ако го ядем, тогава според определени данни глицинът навлиза в червата (тънките черва), където се абсорбира и навлиза в порталните вени черен дроб, и едва тогава започва да циркулира в кръвта. Съответно, ако просто ядем глицин, той ще отиде в черния дроб, а черният дроб съдържа ензима глицин трансаминаза- ето какво трансаминати(трансформира) аминокиселина, ако е необходимо.

По принцип, ако ядем глицин, той се озовава в черен дроб. Черният дроб може просто да преобразува глицина в нещо другоа не веднага да освободи целия обем в кръвта. Следователно лекарството трябва да се приема сублингвално, т.е. под езика. Под езика са капиляри, в резултат на което лекарството се абсорбира в капилярите и след това отива директно в мозък, заобикаляйки черния дроб. Това е много важно и затова е необходимо разтварямглицин под езика, вместо просто да го изядете.

Въпреки това, има други проучвания върху плъхове, които просто са били хранени с глицин в големи дози. И като цяло се оказа, че въпреки факта, че част от глицина остава в черния дроб, той все пак преминава през кръвно-мозъчната бариера в мозъка. Следователно не можем да кажем със сигурност, че ако просто ядем глицин, той ще бъде напълно или частично трансаминиран в черния дроб. следователно по-добре да се вземекакто сублингвално, така и просто орално.

Като цяло, човек, който се занимава активно със спорт и яде голямо количество протеин (3 грама протеин на 1 кг телесно тегло), получава 10грглицин за целия ден. Друго нещо е, че използвах този обем в експеримента заведнъж. Сега ще обясня защо направих това. Много често хората се оплакват, че не усещат ефекта на глицина. Но факт е, че те приемат глицин в изключително малки дози и затова не усещам резултатите. Обикновено аминокиселините се усвояват за 20 минути. Както ни казват производителите, приемането на глицин причинява следните симптоми: ефекти: повишаване или обратно понижаване на налягането и задължително понижаване на телесната температура. Освен това трябва да се чувстваме спокойни и умиротворени, а глицинът подобрява и мозъчната дейност. И много хора казват, че след консумация на глицин виждат цветни сънища.))

Резултати от експеримента от приема на глицин и странични ефекти

В резултат на моя експеримент аз филцспокойствие, умора и желание за сън. Дори забелязах известно забавяне. Въпреки това нямах силна умора като такава и можех да продължа да работя. Умишлено не спах достатъчно преди експеримента и приключих потвърденоизследвания от учени. Производителността остана същата, както беше и може би дори по-висока, отколкото преди началото на експеримента. Проследих кръвното налягане, температурата и нивата на кръвната захар. Накрая ми стана много интересно резултати: кръвното налягане е 112/70, температурата е 36 градуса, а нивото на кръвната захар е непроменено (6 милимола на литър).

Като цяло, ако имате температура или се чувствате зле, можете да използвате глицинкато един от най безопасносредства за понижаване на температурата. Освен това глицинът е сладък и може да се използва като подсладител. Не забелязах подобрение в паметта, вниманието или координацията. Най-вероятно дозата ми беше твърде висока и седативният ефект беше много очевиден, а ноотропният ефект (мислене, ум и т.н.) избледня на заден план. Необходимо е повече нискодозировка.

В една от статиите, за които говорих желатини че високата консумация на желатин може да причини скокове растежен хормон, а това се дължи на наличието в желатина глицинв излишни количества. Глицинът няма почти никакви странични ефекти, защото все пак е аминокиселина и идва при нас с храната всеки ден. И така експерименти опитайте, но естествено под надзорВашият лекуващ лекар или квалифициран специалист. Не препоръчвам да провеждате подобни експерименти сами, въпреки факта, че глицинът върви като храна, и то като добавка, а не като лекарство.

Статията е по материали на Цацулин Борис.

Стрес, нарушения на съня, леки закуски по време на движение.

Няма време да се грижите за здравето си и не искате да бягате по лекари. Често те започват лечение, когато вече няма избор. Тези неща не изчезват от само себе си.

Лечението е продължително, понякога доживотно, необходимостта от поддържане на кръвното налягане в нормални граници е жизненоважна за всеки, за да се избегнат по-сериозни последствия.

Редица лекарства помагат за контрол на показателите, спазмолитици и др. Глицинът често се предписва като част от терапията за високо кръвно налягане. Глицинът ефективен ли е за това? Трябва да го разберем.

Аминокиселината е толкова проста, но незаменима, която се синтезира от самото тяло и се намира в много храни, като например:

• месо;
• черен дроб на животни и риби;
• ядки;
• яйца;
• желе;
• овесени ядки;

Глицинът участва в създаването на протеини и е необходим за производството на хормони и метаболизма в тялото. Недостигът му засяга предимно нервната система и мозъчната функция. Подобрява метаболитните процеси в тъканите и клетките на мозъка, т.е. подобрява метаболизма. Той се усвоява добре и е достъпен за всички - както за деца, така и за възрастни хора.

Механизъм на действие

Глицинът не е толкова прост, колкото изглежда. В тялото има нервни рецептори, които отговарят за умствената или физическата работа. Те предават сигнали за работата на всички процеси във всички органи на тялото.

И лекарството е уникално с това, че, от една страна, успокоява и „инхибира“ мускулната активност, което позволява да се отпуснете и да се отпуснете; от друга страна, стимулира работата на ума, като по този начин повишава работата на мозъка и подобрява памет.

Така че глицинът е полезен, защото:

• успокоява нервната система;
• подобрява и нормализира съня;
• подобрява общото настроение;
• повишава умствената острота и качеството на паметта;
• намалява отрицателното въздействие на алкохола;
• помага при силна умора и психическо напрежение;
• при стресови ситуации и депресивни състояния;
• намалява агресията и раздразнителността, помага за избягване на конфликти;
• облекчава състоянието по време на менопауза, реакция на промени във времето, с внезапни скокове на кръвното налягане;
• намалява мозъчните нарушения при исхемични инсулти или наранявания на главата;
• помага да се справите с негативността и да се успокоите по време на лечение на алкохолна зависимост;
• елиминира ефектите на някои други лекарства за функционирането на мозъка и нервната система.

Приложение

Такъв голям списък от положителни качества на глицина отваря широко поле за подпомагане и спасяване на здравето на хората. Той е практически безвреден, може да се комбинира с всякакви лекарства (с изключение на други ноотропи, които описаното лекарство "инхибира") и е достъпно за всички възрасти.

Таблетки глицин

Разбира се, трябва да следвате предписанията на лекаря, особено в тежки случаи. Обичайната доза за всеки е една таблетка два до три пъти на ден под езика. Важно е да запомните, че таблетката не трябва да се поглъща, смуче, измива или смачква. Приемането на лекарството е строго сублингвално, тоест поставяне на глицин под езика.

Или трансбукално - тоест зад бузата или между устната и венеца. Поставете таблетката под езика си и я оставете да се разтвори сама. Тази употреба е подобна по скорост на действие на интравенозната инжекция. Под езика има много вени, така че веднага щом глицинът започне да се разтваря, веществото навлиза директно в кръвта през лигавицата и се разпространява в тялото със скоростта на кръвния поток.

Глицинът има сладък вкус, така че дори децата няма да се затруднят да го приемат по този начин. Разбира се, ако по някаква причина това лекарство не е възможно, трябва да натрошите таблетките на прах и да ги изсипете в устата си с малко количество вода.

Повишава или намалява кръвното налягане?

Инструкциите не показват директно дали Glycine повишава или понижава кръвното налягане.

Ако погледнете механизма на действие, препоръчаните рецепти, става ясно, че той по-скоро работи за намаляването му.

Не напразно лекарите предписват глицин при високо кръвно налягане за лечение и нормализиране на кръвното налягане. По принцип това състояние е много опасно във всяка възраст.

Никой не е имунизиран от инсулт. Хората рядко мислят за такива неща, докато не се изправят лице в лице с проблем. Но в повечето случаи елементарна профилактика под формата на контролиране на кръвното налягане, почивка и пълноценен сън, разходки, избягване на вредни неща – и животът е прекрасен.

Но ако дойде неприятност, не можете да я пренебрегнете, да се обърнете и да се надявате, че ще изчезне от само себе си. Няма да работи. И ако налягането се повиши, трябва да действате.

С високо кръвно налягане

Когато човек е много разстроен или ядосан, крещи или плаче, или в някаква стресова ситуация, кръвното му налягане се повишава.

По това време тялото произвежда вещества като адреналин, които възбуждат нервната система. А глицинът е насочен именно към „инхибиране“ на такива процеси.

Изпих едно хапче и се успокоих, кръвното ми се нормализира. При пациенти с хипертония промените в налягането са изпълнени със сериозни последствия, затова се препоръчва да се приема постоянно лекарството, за да се поддържат здрави нерви, ясна глава и кръвно налягане в нормални граници.

Трябва да се отбележи, че не трябва да очаквате рязко понижаване на кръвното налягане от лекарството.Действа нежно и щадящо. Но ефектът е стабилен и полезен за мозъка и кръвоносните съдове. Ако внезапно кръвното ви се повиши - поради времето или от вълнение - трябва да вземете 10 таблетки наведнъж.

Този метод е подходящ за всеки, който е имал подобен проблем. Глицинът се предписва и след инсулт и за неговата профилактика. В края на краищата, за съжаление, те са първите в редицата кандидати за това заболяване. И за всички, които мислят за здравето си: една таблетка на ден в продължение на тридесет дни, повтаряйте поне веднъж на всеки три до четири месеца.

Ако все още не можете да се предпазите от инсулт, глицинът е най-сигурният помощник за възстановяване на мозъчната функция.

Как да приемате глицин при инсулт? Трябва да вземете десет таблетки с малко количество вода през първите шест часа след атаката, а след това пет таблетки дневно в продължение на пет дни. И след това го приемайте както обикновено - три пъти на ден.

Глицинът има благоприятен ефект върху процесите на възстановяване на мозъчната функция след инсулт.

При ниско налягане

Глицинът няма да помогне при ниско кръвно налягане. И дори ще бъде вредно.

В крайна сметка ефектът на лекарството е насочен към понижаване на кръвното налягане. Вярно е, че ако налягането е спаднало поради стрес, умора или вегетативно-съдова дистония, тогава лекарството ще нормализира показателите.

Но тези, които имат постоянна склонност към хипотония, трябва внимателно да приемат глицин с ниско кръвно налягане.

Глицин не трябва да се приема, ако имате ниско кръвно налягане. Както знаете, има много лекарства за високо кръвно налягане, но почти нито едно за ниско.

Противопоказания

Изненадващо е, че има толкова малко противопоказания за лекарството. Глицинът е практически безвреден.

Възможни са алергии и индивидуална непоносимост към лекарството.

А за деца от три години - без ограничения. И до три, дозировката ще се определи от лекаря. Обикновено половин таблетка 2-3 пъти на ден.

Видео по темата

Защо трябва да се разтваря Glycine под езика?

Накратко: Глицинът е полезен при високо кръвно налягане и исхемичен инсулт. За съжаление, той е безполезен при хипотония, може дори да навреди, но това е почти единственият отрицателен ефект. Има толкова много ползи от малкото бяло хапче и като цяло то е почти безвредно.

Това е чудесно изключение от общото правило за всички лекарства с техния списък от противопоказания и странични ефекти. В домашната аптечка във всеки дом е необходимо винаги да има пакет Глицин, като най-безвреден, но най-полезен помощник при доста сериозни и опасни заболявания.

Използват се много налични средства за регулиране на артериалните параметри, особено при внезапен пристъп. Тази мярка е оправдана като първа и еднократна помощ за подобряване на благосъстоянието. Важно е само да разберете кое лекарство от домашната аптечка помага за нормализиране на кръвното налягане и кое не го засяга по никакъв начин. Нека да разберем дали популярното лекарство "Глицин" повишава или намалява кръвното налягане и какви полезни свойства има.

Кратко описание на продукта

"Глицин" е лекарство, което е част от групата на метаболитите, които регулират метаболитните процеси в организма.

Предназначен за лечение на психоемоционални разстройства и функционални нарушения в централната нервна система:

• активира процеса на защитно инхибиране;
• намалява нервното напрежение;
• подобрява умствената дейност.

Предписва се като ноотропна терапия за възрастни и деца.

Лекарството се предлага под формата на таблетки за сублингвално приложение (под езика). На външен вид представляват бели кръгли дражета със сладникав привкус. Опаковани са по 10 броя в блистер, 5 плочи в картонена кутия с инструкции. Съхранява се на тъмно и сухо място при температура до 30 °C в продължение на две години и половина. Продава се в онлайн аптеки без рецепта.

Глицинът е микрокапсулирана аминокиселина, химичното наименование е аминооцетна киселина

Съставът на "Глицин" е монокомпонентен, с едно активно вещество и няколко помощни вещества. Една таблетка съдържа:

• микрокапсулиран глицин (аминооцетна киселина) – 100 mg;
• водоразтворима метилцелулоза – 1 mg;
• магнезиев стеарат - 1 mg.

Лекарството се разтваря добре, абсорбира се през лигавицата на устната кухина, но не се натрупва в тъканите на тялото. Терапевтичният ефект настъпва бързо.

Как действа Glycine?

Глицинът действа директно върху нервната система, като регулира метаболитните процеси и повишава устойчивостта на организма към външни фактори. Той инхибира производството на биологично активни вещества, които възбуждат централната нервна система.

Прочетете също:

Кръвно налягане 110 на 110 - какво означава това? Може ли това да се счита за норма?

В резултат на това се постигат няколко терапевтични ефекта наведнъж:

• подобрява се клетъчният метаболизъм в мозъка;
• умственото представяне се увеличава;
• сънят се нормализира;
• емоционалната възбуда намалява;

Глицинът се предписва при много заболявания и състояния

• облекчава стреса и депресията;
• нивата на кръвното налягане се нормализират;
• стимулира умственото развитие при децата;
• настроението се подобрява;
• емоционалната стабилност се повишава.

Таблетките имат умерен антиоксидантен ефект при симптоми на абстиненция, дължащи се на алкохолизъм, и спомагат за прочистване на организма от токсични вещества. Освен това се наблюдава положителна динамика от употребата на лекарството при отказване от тютюнопушене и наркотични вещества.

"Глицин" - как влияе на кръвното налягане

Промените в кръвното налягане възникват по различни причини. Не е задължително това да са функционални нарушения на мозъчното кръвообращение. Показанията на тонометъра могат да бъдат повлияни от стрес, емоционален стрес и физиологични процеси в тялото. В този случай използвайте "Глицин" за натиск. Опцията е напълно оправдана поради седативния и успокояващ ефект на лекарството.

Инструкциите не показват директно употребата на таблетки за сърдечно-съдови заболявания. Антихипертензивният ефект се постига индиректно, чрез въздействие върху възбудимостта на нервната система. Под въздействието на лекарството човек се успокоява, в резултат на което кръвното налягане се нормализира. По този начин може да се твърди, че до известна степен "Глицин" понижава кръвното налягане.

Прочетете също:

Могат ли пациентите с хипертония да даряват кръв? Колко безопасно е?

Глицинът, макар и малко, може да повлияе на хипертонията

Можете да приемате лекарството, ако индикаторите се повишат на фона на:

• менопаузален синдром при жените;
• промени в метеорологичните условия;
• предотвратяване на инсулт;
• хормонален дисбаланс;
• стресови ситуации;
• важни и вълнуващи събития;
• умствено претоварване и умора.

Важно е да се разбере, че Glycine се използва при високо кръвно налягане, но не може да се използва при ниско кръвно налягане. При пациенти с хипотония те ще спаднат още повече, което ще доведе до влошаване на състоянието. Ако е необходима ноотропна терапия за хипотония, препоръчително е да се консултирате с лекар и да изберете по-подходящо лекарство.

Глицинът няма изразен ефект върху сърдечно-съдовата система, така че може да се използва само като спомагателно и ситуационно средство. Хипертонията се лекува със специални антихипертензивни лекарства.

Показания и противопоказания

Глицинът понижава ли кръвното налягане или не? Няма директни показания за употребата на лекарството за кръвно налягане.

Инструкциите казват, че трябва да се използва при следните условия:

• емоционална нестабилност;

Основното му действие е насочено към нервната система

• намалена умствена ефективност;
• нарушения на съня;
• неврозоподобни състояния;
• вегетативно-съдова дистония;
• енцефалопатия от различен произход, включително алкохолна;
• травматични мозъчни наранявания;
• депресия, стрес;
• психически стрес, повишена възбудимост;
• умствена изостаналост;
• хормонални промени в юношеството;
• синдром на отнемане на лекарството.

„Глицин” може да се приема и при високо кръвно налягане, но само ако е причинено от емоционални фактори или негативни влияния на външната среда. Кратък курс на лечение ще помогне за стабилизиране на състоянието и подобряване на благосъстоянието. Дългосрочната терапия трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.

Прочетете също:

Какво е хипертонично сърце - експертен отговор

Лекарството е безопасно, практически няма противопоказания. Ограниченията се прилагат само при индивидуална чувствителност към състава и хронична хипотония. Не трябва да злоупотребявате с ноотропика по време на бременност и кърмене, както и при деца под 3-годишна възраст, за да избегнете нежелани реакции.

Употребата му е показана и при нарушения на нервната система, съдовата и сърдечната дейност, както и при силен емоционален стрес.

Как да използвате лекарството

Методът на използване на "Глицин" е сублингвален, тоест под езика, без дъвчене или пиене на вода. Таблетката се поставя под езика, бързо се разтваря и се абсорбира през лигавицата на устата. Има приятен вкус и не причинява дискомфорт. Дозировката зависи от възрастта на пациента и тежестта на симптомите и се избира от лекуващия лекар въз основа на диагнозата.

• при психо-емоционални разстройства, загуба на паметта, умствена изостаналост, девиантно поведение при възрастни и деца над 3 години - 1 таблетка два пъти дневно в продължение на един месец, дневната доза не трябва да надвишава 300 mg от активното вещество;
• при функционални нарушения на централната нервна система, придружени от безсъние, раздразнителност, възбудимост, при деца и възрастни - 1 таблетка 3 пъти на ден, продължителността на курса на лечение е 2 седмици, ако е необходимо, може да бъде удължен или повторен;
• при астеничен и невротичен синдром при възрастни - 2 таблетки три пъти дневно в продължение на 20 дни (не повече от месец);
• при безсъние и неспокоен сън – 1 таблетка еднократно 15–20 минути преди лягане (2–3 седмици);

• при стресови и депресивни състояния - по 1 таблетка три пъти дневно до подобряване на състоянието;
• при повишаване на кръвното налягане поради емоционална свръхстимулация - по 1 таблетка 2-3 пъти дневно до нормализиране на нивата (не повече от 30 дни).

Във всеки отделен случай режимът на приемане на "Глицин" се избира отделно. Оптималният терапевтичен курс се определя от лекаря след личен преглед.

Странични ефекти

Лекарството се понася добре дори при продължителна терапия. Леки нежелани реакции като:

Стресът, нервността, постоянната умора и бързият ритъм на живот нямат най-добър ефект върху човешкото здраве. Понякога, за да се върнете към нормалното, е достатъчно просто да спите достатъчно за няколко дни, понякога диетата и разходките на чист въздух решават проблема, но често все още трябва да се обърнете към помощта на лекарства. В този случай, освен желания ефект, можете да получите и неприятни странични ефекти. В тази статия ще разгледаме глицина, популярно ноотропно и успокоително средство, което не съдържа токсини и няма противопоказания.

Глицин– от гръцки glycis: „сладък“ – протеиногенна (аминооцетна киселина) аминокиселина със сладък вкус. Открит е през 1820 г. от немския учен Анри Браконо. Влиза в състава на много протеини и биологично активни съединения. Глицинът може да се произвежда в самия човешки организъм и винаги присъства в него. Малко количество от тази аминокиселина идва от храната. Дневната нужда от глицин при възрастен е 3 g.

В медицината глицинът се използва като ноотропно средство. Той е в състояние да намали освобождаването на "вълнуващи" аминокиселини (например глутаминова киселина). В гръбначния мозък има инхибиторен ефект върху моторните неврони, поради което се използва в неврологията за премахване на повишен мускулен тонус.

Като лекарство глицинът се предлага под формата на таблетки, капсули, прах и дъвка. Използва се и в хранително-вкусовата промишленост като подсладител (E640 и E64X).

Какви са ползите от глицина?

1. Нормализира метаболитните процеси в организма. Подобрява общото състояние и благосъстоянието.
2. Облекчава прекомерния психически стрес.
3. Стимулира мозъчната функция, подпомага концентрацията, подобрява паметта.
4. Подобрява настроението, помага да се отървете от тревожност и раздразнителност.
5. Помага ви да заспите по-бързо. Насърчава дълбок, здрав сън.
6. Облекчава токсичния ефект на алкохола върху тялото.

Като се имат предвид полезните свойства на лекарството, лекарите го препоръчват на възрастни хора, студенти по време на изпити и млади майки.

ВАЖНО: Няма научни доказателства за значителен благоприятен ефект на глицина за подобряване на мозъчната функция при здрави хора. Организмът е в състояние сам да синтезира веществото, а при нормална работа на системите няма нужда от допълнителен източник на глицин. В случай на увреждане на нервните клетки, тази аминокиселина може да е недостатъчна, така че приемането на глицин ще бъде полезно и показано за употреба.

Показания за употреба

Като се има предвид ефектът на глицин като слаб ноотропен, хипнотичен и седатив, лекарят може да предпише глицин в следните случаи:

1. Неврози и неврозоподобни състояния.
2. Продължителен стрес, продължителен психологически и емоционален стрес.
3. Посттравматично или следоперативно състояние.
4. Невроинфекции.
5. Намалена производителност, нарушение на паметта.
6. Проблеми със съня, нарушения на съня.
7. Девиантно поведение при деца и юноши.
8. Вегето-съдова дистония.
9. Травматични мозъчни наранявания.
10. Исхемичен инсулт.

ВНИМАНИЕ: при всякакви негативни прояви и състояния на организма трябва незабавно да се консултирате с лекар, а не да се самолекувате!

Начин на използване на глицин

Най-често глицинът се предлага под формата на таблетки в доза от 100 mg. Препоръчва се таблетките да се разтварят под езика (сублингвален метод) или просто да се държат в устата, докато се разтворят напълно (букален метод). Така активното вещество навлиза по-бързо в кръвта. Не е необходимо да приемате таблетката с вода. Те също така произвеждат таблетки в различна дозировка (600 mg), глицин под формата на прах в капсули, глицин под формата на дъвка, глицинови препарати, които в допълнение към него включват витамини В1, В2, В6, В12.

Защо трябва да се поставя глицин под езика? и получи най-добрия отговор

Отговор от Мичи[гуру]
глупав въпрос. ако се разтвори на езика, тогава в по-голямата си част ще остане на езика. в противен случай, в разтворена форма със слюнката, лесно ще премине.

Отговор от Єея[новак]
Няма нужда. Използва се по различни начини, включително дъвчене

Отговор от Невидим[гуру]
защото по този начин работи по-добре

Отговор от . [новак]
Защото под езика минава много дебела вена, която отива направо в кръвта.

Отговор от Кира Комнена[гуру]
Защото, когато се абсорбира през рецепторите под езика, той бързо навлиза в кръвта и следователно започва да действа по-бързо и по-добре.
Може и просто да се разтвори в устата или да се дъвче.

Отговор от V T[гуру]
Глицинът се прилага сублингвално или букално по 100 mg (на таблетки или на прах след смилане на таблетките).
За практически здрави деца, юноши и възрастни с психо-емоционален стрес, намалена памет, внимание, умствена ефективност, умствена изостаналост и девиантни форми на поведение, глицинът се предписва по 1 таблетка 2-3 в продължение на 14-30 дни.
При функционални и органични лезии на нервната система, придружени от повишена възбудимост, емоционална лабилност и нарушения на съня, на деца под 3-годишна възраст се предписват 0,5 таблетки (50 mg) 2-3 в продължение на 7-14 дни, след това 50 mg 1 път / 7-10 дни. Дневна доза - 100-150 mg, курсова доза - 2-2,6 g.
Деца над 3 години и възрастни се предписват по 1 таблетка 2-3, курсът на лечение е 7-14 дни. Курсът на лечение може да бъде увеличен до 30 дни, ако е необходимо, курсът се повтаря след 30 дни.
При нарушения на съня се предписват 0,5-1 таблетки 20 минути преди лягане или непосредствено преди лягане (в зависимост от възрастта).
При исхемичен мозъчен инсулт през първите 3-6 часа от началото на инсулта се предписва 1 g букално или сублингвално с 1 чаена лъжичка вода, след това 1 g / ден за 1-5 дни, след това 1-2 таблетки за следващите. 30 дни 3
В наркологията Gglycine се използва като средство за повишаване на умствената дейност и намаляване на психо-емоционалния стрес в периода на ремисия при енцефалопатия, органични лезии на централната и периферната нервна система, 1 таблетка 2-3 в продължение на 14-30 дни. Ако е необходимо, курсовете се повтарят 4-6 пъти годишно.

Отговор от TeSsA[гуру]
се усвоява по-добре и по-бързо навлиза в организма и започва да действа по-бързо