Как душата планира уроците на живота. Всичко ли зависи от вашия избор?
Животът не е лесно нещо, но за да го разбереш до края, понякога целият път на живота не е достатъчен. Житейските уроци трябва да се научават не само чрез проба и грешка, но и без контакт.
Факт е, че човечеството непрекъснато трупа знания, така че те трябва да се използват пълноценно. Огромен брой хора са живели на Земята преди нас, така че просто не е нужно да експериментираме върху себе си. Всички истини отдавна са известни, така че трябва само да ги знаете и да вярвате в тях, за да не губите време и енергия да ги проверявате. Това ще ви позволи да развиете правилните черти на характера и да привлечете късмет.
Избор на житейски път
Невъзможно е предварително да се избере път в живота. Разбира се, общата цел остава същата по време на цялото пътуване, но винаги има някои коригиращи събития. Трябва да бъдем гъвкави, готови да променим принципите си и да погледнем на света по различен начин. Всичко се променя - музика, книги, мода, ценности. Какво да кажа, хората дори си сменят пола.
Вашият път в живота трябва постоянно да се променя, защото научавате все повече и повече житейски уроци. Разбира се, по-лесно е, когато сам го правиш много по-рядко. Житейските уроци, разгледани по-долу, ще ви помогнат много по-бързо да поставите правилните цели за себе си и да изберете идеалния модел на поведение, да изберете най-доброто отношение към всичко, което ви заобикаля.
Житейски уроци, които трябва да знаете
Урок първи: Вярвайте в себе си. Това важи особено за тези, които вярват, че никой не вярва в тях. Защо имате нужда от някой, ако имате себе си. Вярвайте в силата си, в уменията си. Ако ги няма, тогава вярвайте във възможността да ги получите. Можете да получите това, което искате. Мислите са материални, както се казва. Това е абсолютно вярно, но не защото има много книги на тази тема. Много хора са живи примери за това. докъде могат да ни отведат мислите. Това може да бъде или висока планина, или дълбока дупка, така че не се вкарвайте в нея със съмнения.
Втори урок: научете се да си почивате.Когато работите прекомерно, не е по-добре, отколкото ако изобщо не работите. Тялото винаги се нуждае от почивка. Почивайте 5-10 минути на час, два часа на ден, 1-2 дни в седмицата, 2 седмици на всеки шест месеца. Това ще е достатъчно за това. за възстановяване на силите. Трябва да можете да изсъхнете, но не е трудно, защото е достатъчно просто да изхвърлите всички мисли от главата си. Принудете се да се абстрахирате от всякакви проблеми, просто се отпуснете. Можете да използвате музика за медитация или тихо място за това.
Урок три: не се страхувайте да учите.Добре е да признаете, че не знаете нещо. Много хора се преструват, че знаят всичко, но не получават нищо освен присмех. Няма нищо по-лесно от това да заемеш ниша и да останеш на мястото си. Ако не се развивате, няма да постигнете успех или да останете на върха на Олимп в областта, която обичате с цялото си сърце.
Четвърти урок: не разчитайте на късмета.Късметът идва само при тези, които го заслужават. Ако лежите на дивана и мислите, че някой ще влезе в живота ви и ще го промени, значи си губите времето. Никога няма да тече вода под легнал камък. Освен това, както казва мъдростта, успехът често не идва дори при тези, които създават благоприятни условия за това. Често просто трябва да вземете това, от което се нуждаете. Разбира се, не трябва да забравяме за правилата на морала и закона.
Урок 5: Не поставяйте парите на първо място.Разбира се, парите са важни, но не толкова, колкото възможността да придобиете нови умения или да вдъхновите някой да направи добро дело. Парите са просто средство за оцеляване. Няма нужда да ги поставяте на първо място, защото преследването на материални ценности може да ви превърне в алчен човек.
Урок шест: не се страхувайте да вземете някой около вас за пример. Има хора, които могат да те научат на нещо много важно. Те са около вас, те са с вас през цялото време. Това са родители, приятели, шеф, съпруга, съпруг. Всеки може да стане ваш учител.
Урок седми: Изберете внимателно средата си. Вашият късмет и успех в живота зависят до голяма степен от това кой ви заобикаля. Хората като магнит привличат доброто или злото, богатството или бедността. Това е очевидно, защото комуникацията с една група хора е полезна в някои отношения, но не и в други.
Осми урок: не седи на едно място.Ако имате възможност да излезете от вкъщи, излезте на разходка. Ако можете да пътувате до друг град, за да посетите приятели или любими хора, направете го. Ако можете да посетите друга държава, отидете. Не пропилявайте живота си.
Урок девети: Срещайте хората без страх.Създаването на нови връзки винаги е важна част от успеха. Хората разбират това много късно, когато на стари години почти нямат приятели и хора, с които биха могли да си побъбрят банално за нещо. Самотата е рамка, а не проклятие. Изграждате стени около себе си.
Десети урок: Планирайте времето си. Не правете нещо само защото сте вдъхновени. Трябва да отделите повече време за неща, които сте планирали преди. Управлението на времето е чудесен начин да структурирате живота си.
Урок единадесет: Състезавайте се.Много хора се чудят защо спортистите са толкова целеустремени и успешни в бизнеса. Просто е, защото те влагат целия си живот в състезание с тези, които са по-силни, по-бързи и по-добри. Съревнователният дух ще ви позволи да станете по-успешни във всичко. Това е страхотна мотивация.
Дванадесети урок: не следвайте примера на мнозинството.Вземете примери от уникални личности. Ако видите тълпи от хора, които се опитват да направят едно нещо, тогава е по-добре да вървите в същата посока, но по различен път. Няма нужда да следвате сляпо масите. Това важи за всичко.
Урок тринадесет: Стереотипите ви правят слаби. Стадният манталитет е най-големият враг на индивидуалността, която от своя страна помага на хората да станат себе си. Индивидуалността се помни, така че не бъдете същите като всички останали.
Урок четиринадесет: бъдете внимателни и внимателни към парите. Купуването на ненужни боклуци е навик на бедните. Умните и богатите хора рядко купуват нещо, но купуват скъпи и добри неща.
Урок петнадесет: Уважавайте родителите си. В повечето велики култури, които са живели не 50-700 години, а хилядолетия, те са уважавали и ценяли по-възрастните. В съвременния свят почти не са останали националности. Кой би могъл да се похвали с това. Колкото по-рано разберете, че родителите ви имат нужда от вашето уважение, толкова по-добре ще бъде за вас. В същото време няма никакво значение кои са те и кои са станали. Основното е, че те са вашите родители.
Шестнадесети урок: водете здравословен начин на живот.Сега може да нямате здравословни проблеми заради цигарите и алкохола, но по-късно те определено ще се появят. Не съсипвайте живота си предварително. Грижете се за себе си и не злоупотребявайте с лошите навици.
Урок седемнадесет: ценете времето си. Това е универсален съвет, който може и трябва да се приема по различни начини. Много хора имат много странно отношение към живота си, отделят време за неща, които не им доставят удоволствие. Понякога трябва да направите това, за да постигнете мечтите си, но няма нищо по-лошо от това да правите нещо, което не обичате или да живеете напразно ден след ден, без емоции, без какво да правите.
Уроците, които животът ни дава, са толкова мъдри и безупречни, че на мен лично ми трябваха няколко години, за да ги разбера напълно, след което настъпи малка революция във възприятието ми за живота и отношението към него. Не забравяйте да прочетете тази статия до края, защото вие стигнахте до нея, както и до моя сайт като цяло, неслучайно, животът ви показа този път и той сочи само към най-доброто. Ако имате търпението и желанието да се задълбочите във всичко написано тук, уверявам ви, че ще погледнете на живота по различен начин, той ще изглежда толкова прост и приятелски настроен към вас, че ще почувствате безгранично щастие от самото си съществуване. Всичко, което животът иска от нас, е внимание от наша страна, той не може да ни говори в смисъла на този процес, който ни е познат, защото думите не са толкова важни, колкото цялостната картина, която всеки от нас може да види, поне с някои на нашите органи.
Вниквайки в смисъла на всичко, което ни се случва в този живот, можете да видите очевидния език на общуването на живота с нас, можете да го наречете както искате - общуване с Бог или с Вселената, няма абсолютно никакво значение, тъй като аз не знам същността на вселената, вие също не можете да го познаете, но ние сме напълно способни да разберем как работи цялата тази система и това, очевидно, ни е достатъчно. Хората сами решават кое е правилно в този живот и кое не, кое е добро и кое е лошо, какво трябва да се прави и какво не трябва да се прави и подобни правила, както публични, така и негласни. Но, за съжаление, няма да е възможно да променим това, което не е създадено от нас, ние можем да играем по нашите собствени правила, но в рамките на правилата, по които е устроен този свят и самият живот постоянно ни ги диктува, по същество водейки теб и мен по правия път, ако ние по свой начин Ние не се отклоняваме от собственото си решение. В този живот има болка, има чувство на дискомфорт, има болести и има смърт в резултат на тези болести и всичко това не е случайно, нали?
Има и положителни моменти в живота на хората, те също ни влияят по определен начин, за да ни предадат определена информация, въз основа на която можем да направим изводи както по отношение на един конкретен пример, така и по отношение на живота като цяло. Но нашият живот не може да се състои изключително от положителни моменти, защото доброто не е стимул за растеж, такъв стимул е негативността, във всяко едно от неговите проявления. Всъщност житейските уроци като такива нямат за цел да ни научат как трябва да постъпваме и какво не, кое е правилно и кое не и ако сте запознати с ведическата литература, където този въпрос се обсъжда от гледна точка на праведните път за човек, тогава това, според мен, е фундаментално погрешно. Неправилно е, защото е нелогично, като се има предвид многообразието на този свят, има смисъл само да се посочи резултатът от избора на човек и цената за този резултат.
Ние с вас знаем, че в този живот действа законът на силния, безсмислено е да отричаме това, да го рисуваме с илюзии за свободата и човешките права. И винаги, когато станеш жертва на по-силни, ти се показва цената за живота, който си избрал, живота на слаб човек, който не иска да стане силен. В живота на всеки от нас се случват промени от време на време, докато повечето хора са привлечени от въображаема стабилност и мир, а междувременно животът тласка всеки от нас нагоре, за постигане на по-големи резултати от тези, които сме постигнали в момента. И затова горещо ви препоръчвам да обърнете внимание точно на онези моменти от живота си, които ви карат да се движите, които ви стресират. Това са самите уроци на живота, които ви се представят, за да изтръгнете повече от вашите възможности, които вие самите пропускате, това се случва на всеки от нас през цялото време.
Безопасно е да се каже, че животът знае по-добре от нас от какво наистина се нуждаем и знае това, защото всички процеси в този живот са насочени към постигане на най-идеалния резултат. Именно поради тази причина не харесваме много неща в този живот, това ни говори за грешна посока по отношение на истинските ни желания, а те от своя страна ни водят до максимално спокойствие и максимален вътрешен комфорт. Тези състояния не могат да бъдат абсолютни, както вече разбрахме, не знам как в други животи, но в този не можем да спрем в развитието си, следователно винаги ще има място за дискомфорт. Но си представете състояние, в което виждате смисъл във всичко, което ви се случва. Това е, когато не отричате нито един момент от живота си, а просто се опитвате да разберете какво ви казва всеки от тях и какво иска животът от вас, като ви подхвърля различни ситуации и ви събира с определени хора.
Трудно е да си представите напълно, но все пак опитайте и най-важното, въоръжете се с тази цел за бъдещето, защото ако приемете и разберете всички моменти от живота, животът ви ще върви нагоре. Разбира се, ще имате съмнения и страх, аз самият го изпитах, когато започнаха да се появяват проблеми в дейностите ми, разбрах, че животът иска да премина на следващото ниво, а това означава да напусна удобната зона, към която вече сте свикнали . Но ако не се поддадете на съмнения, ако използвате страха като средство за предупреждение, а не като спирачка, тогава отказът от стария ви живот в името на нов ще бъде безболезнен, а по-късно ще бъдете само доволни от промените, виждайки смисъла в тях и най-важното – ползите. В живота е важно винаги да се стремите да контролирате психическото си състояние, защото всякакви напразни емоции ви пречат да анализирате живота си и няма да научите урока, който ви е преподаден, което означава, че ще се повтаря отново и отново.
Ако постоянно ви се случва нещо лошо, ако в живота ви има хора, които ви причиняват страдание, не си поставяйте за основна цел да влияете на тези хора, първо помислете за смисъла на случващото се. Ние най-добре възприемаме негативизма, това са характеристиките на нашата психика и затова всеки проблем, всеки дискомфорт е гориво за нас, благодарение на което работим - работим върху себе си. Това иска животът от нас, първо, не мога да кажа, че съм се научил да разбирам всичките му притегания към мен, но негативът директно ме насочва към опция, която е ненужна за мен или по-добре да кажа - сценария на моя живот. А животът, както вече казах, е мъдър, той е много по-мъдър от вас и мен, така че ако ви покаже различен път от този, който сте избрали за себе си, тогава повярвайте ми, той знае за какво говори.
Между другото, това е доста добър начин да започнем да общуваме с живота, имайки предвид нашите навици и модели на мислене – започнете да общувате с него. Просто го направете далеч от любопитни уши и очи, хората, поради своите ограничения, може просто да не ви разберат, но това не е лудост, а просто удобството да възприемате уроците на живота. Ако ви се случи нещо лошо, ако почувствате дискомфорт и безпокойство, това е сигнал, че може да не разберете напълно и да започнете да търсите виновните наоколо. Но е по-лесно да зададеш въпрос на живота и да го помолиш, за да ти помогне да разбереш урока му, да видиш посоката, която ти сочи, можеш да го направиш наум или на глас, както ти е удобно, стига да чувстваш удобно с него. Това, с което обикновеният човек е свикнал по отношение на ученето, е да седи и да слуша, а също и да си води бележки след учителя. Но това е фундаментално погрешно и е уместно само в случай на лоша памет, когато не е възможно веднага да си спомните основните мисли на учителя, както и вашите собствени, и след това да ги обмислите внимателно.
Животът иска разбиране от вас, не е нужно да записвате нищо и не е нужно да слушате нищо, затова не съвсем здравите хора чуват гласове в главите си, това ви показва какво и как работи в този свят. Тя винаги избира само най-добрия вариант за вас и ви тласка в неговата посока и за разлика от хората, на нея може и трябва да се има доверие. Хората, в които е насадено чувство за егоизъм, понякога дори без да го забелязват, постоянно лъжат и представят всичко от изключително егоистична гледна точка. Това не е непременно егоизъм, който е вреден за вас, но все пак мнозина ще предпочетат доброто в живота си пред доброто във вашия живот, ако нямат друг избор. Живот, няма какво да споделя с теб, всъщност цялата система, в която живеем ти и аз, е насочена към благото на всеки един от нас и въпреки моята концепция, според която всеки не може да живее добре в този живот и която аз все още не мога да откажа, явно има такава възможност. Може би тази опция може да бъде постигната от нас, ако всеки от нас, без изключение, започне да се вслушва в живота, започне да се вслушва в неговите уроци и да следва неговите препоръки.
До какво можем да стигнем в този случай, можем само да гадаем, защото е дори отчасти трудно да си представим, виждайки колко много просто напълно пренебрегват всички удари на съдбата в живота си, измъчвайки се, страдайки, но в същото време напълно не желаейки разбират какво иска животът от тях. Да бъдеш велик човек е много просто, просто трябва да следваш всички уроци на живота, да се задълбочиш в тях и да се научиш да се движиш все по-високо. Желанието да останеш в удобна и безопасна зона само по себе си е грешно, грешно е не от нечия гледна точка, грешно е от гледна точка на доброто за теб. Мислите ли, че сте попаднали на този сайт случайно, няма приятели, няма случайности и не може да има, всичко е естествено и моето появяване в живота ви също е естествено, защото ще ви дам фундаментално нова гледна точка към този живот . Продължете да четете този сайт, опитайте се да разберете същността на всяка статия, която пиша, не се колебайте да ми зададете въпросите си, ако нещо не разбирате. Защото не сте тук случайно, вие търсихте и намерихте, сега се опитайте да управлявате разумно това, което сте намерили. Не съм аз човекът, който ще ви казва как да го направите, нека не разчитаме на моя егоизъм, аз съм този, който ви казва как всичко работи и как всичко работи.
Посветих почти целия си живот на тази дейност и сега продължавам да уча все повече и повече, така че винаги ще бъдете в динамиката, когато ме четете. Динамиката е живот, а животът иска действия от нас, защото самият той се крие в тях, състоянието на абсолютен мир е нищо, празнота. Всеки ден е друг сценарий от живота ни, като живота на вечните студенти, чиято задача е просто да обмислят и анализират всичко, което се случва в живота им, като обръщат специално внимание на негативното, което всъщност се помни най-добре. Когато нещо се обърка в живота ми, не се изнервям и не се тревожа за това, но внимателно започвам да обмислям всичко, което се случва. Обръщам внимание както на отделните детайли на всяка конкретна ситуация, така и на самата ситуация като цяло, опитвайки се да разбера в каква посока трябва да се движа, какво трябва да се направи и защо. И знаейки, че всичко, което се случва, е насочено към моето съвършенство, към постигане на по-добро в живота ми, чувствам такъв мир и доброта в себе си, че просто започвам да обичам живота повече.
Ще трябва ли в този случай да го стимулирам? Разбира се, всичко това не е необходимо в този случай, добре, не е ли това щастие, не е ли това живот, достоен за човек? Какво пречи на всички да се учат от живота, да се вслушват в неговите уроци и да следват неговите препоръки? Ами всъщност нищо, освен може би онези идеи и разбирания, които сами сме си измислили, приели за правила и с които се храним взаимно. Животът няма да ви накаже за нарушаване на неговите закони, но няма да ви даде това, което искате, което вие самите може би не разбирате, истинско щастие, в което животът ви ще бъде изживян интересно, а не безсмислено похарчен.
Когато бях на десет, най-голямото съкровище в живота ми беше футболна топка. Не се разделях с него нито на масата, нито в леглото и веднъж седмично, вместо обувки, го лъсках до блясък. Знаех всичко за футбола, но за много други аспекти на живота, по-специално за това откъде идват децата, имах много бегла представа.
Един следобед, докато играех навън, загубих скъпоценната си топка. Разрових се и стигнах до заключението, че някой го е откраднал.
След известно време изведнъж забелязах жена, която явно го беше скрила под дрехите си. Приближих се до нея с твърда крачка и попитах строго: „Защо, за бога, това е интересно, напъхала си топката ми под сакото си?“
Разбира се, тя нямаше топка... Но точно в този ден научих откъде идват децата и как изглежда една жена в деветия месец.
Най-накрая намерих топката, но малко по-късно.
Но най-много ме озадачи тогава защо до десетата си година никога не бях забелязвал бременни жени... И защо след тази случка те започнаха да ме срещат буквално на всяка крачка.
От време на време в живота идват моменти, в които узряваме да възприемаме нова информация. Дотогава може да не сме наясно с това, което е точно под носа ни.
Защо ни се дават беди и нещастия?
Повечето от нас не си правят изводи, докато не получат добър шамар от живота! защо Защото е много по-лесно да не се променяш. И така продължаваме да правим това, което сме правили преди, докато не се натъкнем на празна стена.
Вземете например здравето. Кога променяме диетата си и започваме да спортуваме? Когато тялото вече започва да се разпада, когато лекарят ни казва: „Ако не промените начина си на живот, определено ще умрете!“ Изведнъж имаме мотивация!
Ами личните отношения? Кога започваме да признаваме на партньора си, че ни е много скъп? Когато бракът е на ръба на разпадането и семейният живот се разпада.
Какво ще кажете за проучванията? Кога най-накрая ще дойдем на себе си и ще започнем да учим? Когато сме на път да ни изгонят от училище. Ами в бизнеса? Кога започваме да тестваме нови идеи и да вземаме трудни решения? Когато не е останало нищо за плащане на сметките. Кога най-накрая ще си спомним системата за обслужване на клиенти? Когато няма повече клиенти!
Кога ще чуете молитва от нас? Когато животът е на път да остави камък необърнат. „Всемогъщи Господи, аз, разбира се, разбирам, че е погрешно да си спомняме за теб само когато се окажеш в пълно е...“
Научаваме най-дълбоките уроци в най-трудните ситуации. Кажете ми кога трябва да вземем основните решения в живота си? След големи бедствия или пълни провали! Тоест, когато животът ни постави на колене или ни удари добре по главата! Точно в такива моменти си казваме: „Омръзна ми да живея в бедност, уморих се да бъда на разположение на всички, уморих се да бъда посредствен, трябва да направя нещо. Успехите ни правят щастливи, но рядко ни учат на нещо. А провалът е болезнено нещо и затова е добра наука за бъдещето. И тогава, поглеждайки назад, ние, като правило, разбираме, че именно „катастрофите“ са станали повратни точки в живота ни.
Ефективните хора, разбира се, не търсят специално проблемите сами, но след като са били ударени в лицето на живота, те си задават въпроса: „Как да променя мислите и действията си? Как да стана по-добър, отколкото съм сега?" Губещите пренебрегват всички знаци и предупреждения и когато стените на света започнат да се рушат около тях, те се чудят: „Защо всичко това се случва на мен?“
Ние сме роби на навиците си. Ще продължим да правим това, което сме правили досега, докато нещо не ни принуди да се променим.
Мери беше захвърлена от приятеля си Ал. Потъвайки в бездната на отчаянието, тя се заключва в спалнята си за една седмица. Но след това постепенно започва да се обажда на стари приятели и приятелки и да се среща с нови. Скоро тя сменя апартамента и се премества на друга работа. Шест месеца по-късно тя се чувства повече в себе си щастиеи самочувствие, отколкото в целия ми предишен живот. Тя поглежда назад към „бедствието“, което загубата на Ал й се е струвала и вижда, че това е най-доброто нещо, което някога й се е случвало.
Фред беше уволнен от работа. Не може да намери друго място и поради тази причина отваря свой малък бизнес. За първи път в живота си той сам си стана шеф и започна да прави това, което винаги наистина искаше. Той все още имаше проблеми, но сега животът му имаше някакъв смисъл и известно съживяване, всичко това в резултат на едно привидно катастрофално събитие.
Значи животът е поредица от болезнени бедствия?
Не е задължително. Вселената постоянно ни тласка в правилната посока, давайки ни деликатни намеци. Ако не обръщаме внимание на тези знаци, тя започва да ни блъска с бухалка. Израстването е най-болезнено, когато се съпротивлявате на процеса.
Всеки от нас е имал успехи и провали в живота. Но знаете ли какво? Няма поражения. Има само обратна връзка. Успешните хора никога не спират да се учат – както от провалите, така и от триумфите.
Какви уроци ни предлага животът?
1. Първата стъпка винаги е най-трудна
Когато искате да постигнете нещо важно, със сигурност ще трябва да преодолеете съпротивата. Инерцията на самия материал, ситуацията, инерцията вътре във вас - страх, страх, нерешителност.
Хората, които се хвърлят в студена вода и плуват, не са много по-силни от нас - всички останали. Току-що научиха един важен урок: смелостта и бързината се отплащат. Те знаят това болката, страхът и безпокойството са неизбежни и винаги ще бъдат. Но когато се колебаете, те стават по-силни.
2. Не всички ще ви подкрепят.
Всъщност повечето няма да го направят. Някои ще започнат да ви заразяват със своя негативизъм, пасивна агресия, гняв или завист. Но нищо от това няма значение.
Важните нямат нищо против, противниците не са важни.Невъзможно е да спечелите подкрепата на всички по света и определено не си струва да прекарвате много време в опити да спечелите одобрението или уважението на тези, които първоначално не са склонни да ви подкрепят.
3. Няма да можете да контролирате всичко толкова, колкото ви се иска.
Това е неизбежно, колкото и да не ви се иска иначе. Не можете да контролирате всички хора (дори най-близките) и всички събития в живота си. Не можеш да имаш всичко. И не можете да спечелите всяка битка в живота си.
Но с правилния подход към победата ще спечелите цялата война.
4. Всичко хубаво отнема време.
Успехът изисква време и усилия. Да си спомним Хенри Форд, който два пъти претърпя провал на автомобилния си бизнес, преди на 45-годишна възраст да измисли революционен модел автомобил - тогава наречен не "Форд", а просто "Модел Т". Но дори и по това време той по същество си остава провал, защото не разполага с ефективна поточна линия - и я развива едва на 60-годишна възраст.
Чарлз Дарвин в много отношения беше човек, който нямаше връзка с живота: обичаше да събира растения и пеперуди на далечни острови. На 50-годишна възраст той написва „Произходът на видовете“.
5. Суетенето и суетенето не означава работа
Успехът изобщо не е продукт на движение и скорост. То идва чрез фокус – когато сте сигурни, че времето и енергията ви се използват правилно. Уверете се, че усилията ви са насочени към нещо, което ще доведе до резултати.
Броят на часовете и минутите в деня е еднакъв за всички. Използвайте вашето разумно.
6. Вие сте толкова добри, колкото и тези, с които общувате.
Ами хората, които те дърпат надолу? Защо им позволявате да останат част от живота ви? Всеки, който те кара да се чувстваш незначителен, глупав, кара те да се притесняваш и тревожиш, губи ти времето. И е напълно възможно той да ви накара да станете като него.
Животът е твърде ценен, за да го пропиляваме за такова общуване.
7. Най-големите проблеми са в главата ви.
Знаете ли кои пътувания са най-популярни? Пътуване във времето. Не пропускаме и ден да отидем там.
Връщаме се назад във времето и съжаляваме за това, което направихме или за това, което ни се случи. След това отиваме в бъдещето и се тревожим за неща, които все още не съществуват.
И знаете ли какво се случва, когато го направите? Губиш контрол над единственото нещо, което можеш да контролираш – своето настояще.
8. Увереността ще дойде отвътре.
Независимо дали в момента ви се карат или хвалят, знае се само едно: никога няма да бъдеш толкова добър или лош, колкото казват, че си.
Ако придобиете самочувствие, като се сравнявате с другите, това означава, че не сте господар на съдбата си. Ако самите вие чувствате, че сте направили нещо много добре, не позволявайте на нечия груба забележка да ви разубеди от това.
След като изслушате нечие мнение, трябва, както казват британците, „да го изядете с щипка сол“. Тогава ще можете да храносмилате киселата или скучна обратна връзка и да не се увлечете от нейната сладост.
9. Няма такова нещо като съвършенство
Не превръщайте съвършенството в своя цел или принцип. Не съществува – това е човешката природа.
Ако преследвате съвършенството, винаги ще имате смътното усещане, че някъде не сте работили и сте могли да се справите по-добре. Това често ви лишава от сили и ви пречи да продължите напред.
Изберете: прекарвайте дните си, съжалявайки за това, което не се е получило за вас, или се наслаждавайте на това, което сте направили и ще направите отново.
10. Страхът е ресурс номер едно
За какво ще съжалявате, когато всичко е казано и направено? За онези неща, които някога не смееха да направят - и много повече, отколкото за техните поражения.И причината, ресурсът, който подхранва нашата нерешителност е страхът. Не се страхувайте да поемате рискове.
Често се казва: „Помислете за най-лошото, което може да се случи? това ще те убие ли Но знаете ли, това всъщност не е най-лошото. Има нещо още по-лошо: да си позволиш да умреш вътрешно, докато си още жив.
За автора
Травис Брадбъри- съавтор на книгата „Емоционална интелигентност 2.0“, преведена на 23 езика, съосновател на консултантския център TalentSmart, чиито клиенти са три четвърти от компаниите от Fortune 500.
Вече знаете, че новите резултати изискват нови действия. Това обаче не е всичко. Резултатите ще останат същите и дори ще се влошат, докато не започнете да използвате принципа Life Lessons. Разберете го, научете се да го използвате и можете да излезете от порочния кръг и да преминете към ново ниво на живот!
Позната ситуация
Чували сте много пъти истории за жени, които са се женили за алкохолици 3 пъти подред; млади хора, които винаги са задлъжнели: едва след като изплатят последния дълг, те веднага задлъжняват отново; момичета, които винаги са предавани от момчета; хора, на които третият бизнес пак се разпада по същата причина и т.н.? Ами ако си спомняте живота си? Със сигурност, ако се замислите, вие също сте преследвани от едни и същи условия, проблеми и ситуации от година на година.
Помислете за това точно сега - какви негативни, неприятни ситуации се повтарят в живота ви отново и отново? Запишете няколко такива ситуации, ще ги анализираме по-късно. Това трябва да са ситуации, проблеми, които са се повтаряли няколко пъти в живота ви и които пречат на развитието ви и ви пречат да продължите напред. Сега помислете защо всяка от тези ситуации възниква отново и отново, като става все по-силна всеки път. Запишете отговорите, ако дойдат. Прочетете.
Така че това е принципът на житейските уроци.Той гласи: „Проблемните и неприятни ситуации ще се повтарят в живота ви, докато не научите урока, който носят. В този случай ситуациите ще се влошават всеки път - докато просто не бъдете принудени да си вземете поука! И така, всяка беда и трудност носи поука. Ако урокът не бъде разбран и не се промените, според този урок подобна ситуация ще се повтори отново, след това отново във все по-сложна версия.
Така че, ако винаги ви липсват пари, това е урок. И колкото по-далеч отивате, толкова по-лоша е финансовата ситуация, в която ще се окажете, ако не го научите. Ако винаги имаш проблеми в работата, с клиентите, това също е урок. Взаимоотношенията с любимите хора не вървят добре през цялото време - урок; да бъдеш преследван отново и отново от някаква неприятна болест също е урок. и т.н.
Лошата новина е, че човек обикновено осъзнава поуката, когато ситуацията вече е много напреднала. Когато се повтори за сетен път в най-тежкия вариант и с най-лошите последствия. Както се казва, докато гръм не удари, човек няма да се прекръсти. защо е така Защото хората в по-голямата си част са в безсъзнание. А хората не могат да се променят бързо. И като цяло много трудно се променя. Когато имаме проблеми, неприятности, негативни ситуации, ние не разбираме, че това е урок, но започваме да си мислим: „лош късмет“, „защо го правя“, ядосваме се на ситуацията и на себе си и т.н. .. И ние не се променяме, ние просто чакаме или се опитваме да разрешим ситуацията, използвайки стария начин на действие и мислене. Но в два случая се извличат поуки:
- Ако ситуацията се е влошила и е станала просто катастрофална - например сериозно заболяване, животозастрашаваща ситуация, страх за близки и т.н. Всеки знае поговорката „ако нямаше щастие, но нещастието щеше да помогне“. Става дума за научаване на житейски уроци. Често, след като се разболеят сериозно, хората преосмислят целия си живот, всички житейски принципи и нагласи, стават напълно различни и се възстановяват. Или след животозастрашаваща ситуация човек осъзнава много и се променя коренно. Но защо да доведем ситуацията до толкова сериозни последствия?
- Вторият случай е целенасочена работа върху себе си с цел получаване на знания и извличане на поуки, самостоятелно или с психолог. Или си спомняте ситуация, която ви измъчва, често се повтаря и искате да я промените - търсите поука в нея и действате, за да разрешите тази ситуация в съответствие с научения урок. Или веднага разглеждате всички текущи ситуации, които предизвикват негативно отношение от гледна точка на уроците. Но това изисква дисциплина и опит.
МОЯТ ОПИТ
Нека ви дам няколко примера от моя живот.
Пример първи.Имам собствен бизнес и няколко мениджъри работят под мен. Вече няколко пъти се озовах в същата ситуация. Когато мениджърите работят добре, спирам системно да следя работата им в детайли и се отпускам. И изведнъж се озовавам в ситуация, в която неочаквано започват да валят оплаквания от почти всички клиенти, сочещи отвратителната работа на мениджърите. Започвам да се ровя в ситуацията и буквално се хващам за главата, виждайки как всичко е занемарено, губим няколко големи редовни клиенти, уволняваме мениджър и наемаме нов. Оказва се, че работата на управителя от няколко месеца е много зле, от доста време правят грешки, които с времето стават все по-сериозни. Това не е изненадващо, тъй като контролът върху работата им е отслабен. Първите месеци след наемането на нов служител наблюдавам много внимателно работата на мениджъра, но след шест месеца започвам да контролирам по-малко и всичко се повтаря отново. Отлично разбирам, че трябва да се променя, в противен случай ситуацията ще се повтори и последствията от нея ще бъдат все по-катастрофални - похабени нерви, стрес, загуба на постоянни клиенти, накърнена репутация на фирмата. Записах тази ситуация в дневника си. И поставих скрийнсейвъра на компютъра си „Ежедневно наблюдение на работата на мениджърите!“ Сега най-накрая си научих урока, направих важни изводи и ситуацията започна да се променя.
Още един пример: Никога преди не съм правил архивни копия на компютърни файлове, но те са много важни за мен - съдържат моя бизнес и много други разработки. Напълно загубих цялата натрупана информация и лични архиви 5 пъти, преди най-накрая да се науча как да правя копия. Последния път, заедно с откраднат лаптоп, загубих например недовършения текст на тази книга. Трябваше да пиша отново. Сега всеки четвъртък архивирам файловете си според плана. Научен урок и файловете вече не се губят.
В живота ми има много такива ситуации. В дневника си започнах страница със съдържанието: „Помня уроците си!“ И там записвам всички уроци, които научих и изводи за в бъдеще, какво трябва да запомня, какво да направя, за да ги избегна. Правя си бележки веднага след възникване на ситуация. И ги преглеждам редовно. Препоръчвам ви да създадете такава страница както в домашния, така и в работния си дневник.
Най-важното правило за работа с уроци:предприемете действия, за да гарантирате, че ситуацията никога няма да се повтори веднагаслед възникване на ситуацията. Какво означава да си вземете поука: Това означава да предприемете действия за предотвратяване на подобни ситуации в бъдеще, вместо просто да се справяте с последствията. Само това ще ви позволи да преминете към следващото ниво - към следващия клас. Само така се развиваме.
Например: ако вашата информация на вашия компютър бъде изтрита, вие веднага, в същия ден, в който разрешите проблема с архивирането. Инсталирате подходяща програма, която независимо ще копира файлове на друг твърд диск, или започвате да правите ръчни седмични архиви на важни файлове.
Друг пример: отново се оказвате в ситуация с дългове, отново имате 5 задължения от различни източници, които не можете да платите, 3 заема, а също така сте взели пари назаем от вашите родители и приятели. Трябва да действате решително - веднага щом осъзнаете ситуацията. Първо: блокирайте кредитните карти, така че да не е възможно да вземете повече пари назаем; второ, отидете при родителите и приятелите си и сериозно ги помолете да не дават повече пари назаем. И поставете напомняния за себе си - „Не вземайте пари назаем!!” Невъзможността лесно да намерите пари назаем ще ви принуди да планирате по-добре финансите си, да намалите ненужните разходи и да намерите източници за увеличаване на доходите. Трябва да действаме незабавно, защото с течение на времето забравяме сложността и негативните емоции на ситуацията и колкото по-малко негативни емоции остават, толкова по-малко искаме да променим себе си, да инвестираме време и пари в предотвратяването на проблема, който е възникнал по-рано. Нараства надеждата, че това няма да се повтори. Вероятно няма да излезете и да купите нов твърд диск за архивиране месец след като сте загубили важна информация от компютъра си. И не започвате да връщате важни документи месец след като сте загубили друг важен документ. Само крути мерки и само веднага - това е правилото на ефективните хора!
Уроците могат да бъдат общи или частни.
Научете най-важния урок!
Първи общ урокза всякакви ситуации, които предизвикват негативизъм - урок по непривързаност. Различните автори наричат привързаността по различен начин. Например Александър Свияш нарича тази „идеализация“, Вадим Зеланд „работа на махалата“. За това също е писано много в древни трактати по йога.
Този закон отразява следното: ако в дадена ситуация искате всичко да бъде точно по вашия начин, точно както искате, вие го смятате за правилно, а ако всичко се обърка, вие се ядосвате и разстройвате. Това означава, че една неприятна за вас ситуация ще се повтаря отново и отново, докато не се откажете от претенциите си „Да бъде по моя начин и по никакъв друг начин!“ Например, едно момиче наистина не харесва съпругът й да седи пред компютъра по цели вечери и нощи. Или мъжът не одобрява младата му жена да гледа сериали. И изискват по всякакъв начин той (тя) да се откаже от това поведение, говорят с партньора си, настояват, изискват, карат се, поставят ултиматуми, правят скандали, питат. Но никога не би им хрумнало да се оттеглят и да оставят човека да прави това, което прави. Тоест, намалете значението за себе си на желанието си „Искам да спреш да седиш на компютъра/да гледаш телевизионни предавания!“ Скандалите могат почти да доведат до развод, а взискателният партньор ще се възмути: „Защо ТОЙ Е ТАКЪВ?!” И ние често попадаме в такива ситуации. Може да е вредна свекърва/свекърва, ужасен колега, отвратителен директор или съсед, всеки път, когато видиш проявите им, които не ти харесват, се ядосваш, огорчаваш: „защо е той като това”?
Същото важи и за ситуации, които не включват други хора. Може да се ядосвате, че не ви повишават в работата, че имате ниски доходи, че не сте първият или най-добрият в кръга от приятели, че имате лоша кола, че не сте доволни от фигурата или здравето си , че постоянно ви липсват пари и т.н. г. Докато надценявате значението на тази ситуация за себе си, тоест изпитвате море от негативизъм, ако всичко не върви по начина, по който искате, ситуацията ще не се променя. И само когато „пуснете“ ситуацията и позволите на ситуацията да бъде такава, каквато е („да бъде такава, каквато ще бъде“), тя може да се промени към по-добро. Това не означава липса на действия от ваша страна за коригиране на ситуацията, напротив, само като се успокоите и „отпуснете“ резултата, ще можете да действате ефективно, което ще ви позволи по-успешно и бързо; разреши ситуацията и я промени.
Втори общ урок: поемане на отговорност за всичко, което се случва в живота ви. Казва, че когато негативните ситуации се повтарят, когато не сте доволни от състоянието на нещата в дадена област от живота си, е важно да научите поука: че сте създали всяка ситуация в живота си, те също казват, че вие „нарисувахте го“ сами. Как точно той създаде, „привлече“? Това са резултатите от вашите негативни мисли или действия в миналото, които са се върнали при вас. Например, ако дълго време сте се страхували, че ще ви уволнят от работа и точно това се е случило. Или сте мислили, че съпругът ви ще ви изневери - и това се е случило. И ако не сте мислили нищо лошо, но се е случило нещо лошо, например някой ви е направил нещо лошо, потърсете същото лошо дело в миналото си. Пътят дори беше адресиран до друг човек, но този акт се върна в живота ви като бумеранг.
Принципът на „огледалото“ важи и в личните отношения. Ако смятате, че вашият любим човек е лош, има някакви негативни качества или се държи лошо с вас, тогава вие виждате вашите отрицателни качества и лоши действия към този човек. Вашият любим човек - съпруг, съпруга, мама или татко, дете, свекърва - играе ролята на огледало. Той „показва“ и „отразява“ качества, които не забелязвате и не приемате в себе си. Така имате възможност да видите и промените тези недостатъци. И това ще подобри отношенията. Нека ви дам пример: съпругата се оплаква, че съпругът й обръща малко внимание и не се интересува от нейните дела, че е съсредоточен само върху собствените си интереси, егоист. Започнете ли да я разпитвате за поведението й към мъжа й, се оказва, че тя се държи точно така – невнимателно, без да отделя време и да пренебрегва неговите интереси.
Това е много важен аспект - докато осъзнаете, че вие сами сте създали своята бедност, лошо здраве и благополучие, вашето лоша връзкас други, липса на работа или проблеми в работата, ситуациите ще се повтарят отново и отново.
Частни уроци
Сега да поговорим за частни уроци. Много е лесно да ги разпознаете във връзка с прости ежедневни ситуации:
- проблеми с наднорменото тегло - хранете се правилно и водете здравословен начин на живот,
- Ако закъснявате за работа, станете по-рано
- Ако постоянно не достигате следващата си заплата, планирайте бюджета си по-добре,
- Загубихте мобилния си телефон отново - не го носете в джоба си.
Но въпреки факта, че житейските уроци са лесни за разбиране, промяната на поведението във връзка дори с най-простите ситуации е доста трудна. Практиката показва, че закъсняваме за работа с години, цял живот сме с наднормено тегло, не създаваме спестявания и инвестиции (въпреки че сме чели много за това) и т.н.
Най-трудниятда разберем са сериозни духовни уроци, които пряко засягат нашето развитие и ни водят незабавно едно стъпало нагоре. Това са уроци на безусловна любов към ближния, отказ от гордост, преодоляване на собствените комплекси и слабости, собствените страхове, преоценка на ценностите и т.н. Следователно, ако в живота се случат големи неприятности, които носят големи страдания, това са най-ценните уроци за нас! Мнозина са чували фразата: „Развитието става чрез страдание“. Става въпрос за това, че можем да преминем към нов, по-висок етап на развитие само след като получим голям урок, а такъв получаваме само при сериозни житейски изпитания, които носят страдание.
Бодо Шефер казва: за да постигнеш успех, трябва да преминеш през болката, болката от трудностите, грешките и пораженията. Разбирането на духовния урок е доста трудно, но много важно! Сериозната проблемна ситуация е подарък от съдбата; тя помага да се премине към нова стъпка, ако урокът е научен. Един от методите за осъзнаване е медитацията върху темата на урока. Необходимо е да отделите достатъчно време за медитация върху ситуацията. Няма нужда да се питате „защо правя това?“, да търсите виновните или да се самосъжалявате. Трябва да проведете още една медитация: попитайте себе си (подсъзнанието), Бог, Вселената: „За какво е този урок?“, „Защо се появи тази ситуация в живота ми?“, „Какво искат да ми предадат чрез тази ситуация"? Важно е да не се затваряте в трудна ситуация, да не се опитвате бързо да я забравите, а да се опитате да разберете смисъла на съдържащия се в нея духовен урок. Медитациите могат да се извършват многократно; можете да използвате метода на визуализация, като поискате да „покажете“ урок или метода на писмен запис, като записвате мисли на хартия. Когато упорито медитирате върху трудна ситуация, определено ще ви се разкрие урок. Сега трябва да го разберете, да го запишете на хартия и да помислите за ново поведение във връзка с научения урок. Най-често самото състояние на човек, качествата на неговата личност и духовните качества се променят след осъзнаването на важен урок.
МОЯТ ОПИТ
Отново искам да дам пример: брат ми имаше трудна житейска ситуация и аз бях много притеснен за него. Бях подложена на силен стрес, докато изведнъж разбрах поуката от тази трудна лично за мен ситуация. Беше урок за това колко много го обичам, колко е важен за мен и колко дребни са дългогодишните ми оплаквания срещу него, завистта ми в някои ситуации. След като разбрах урока, аз бях пречистен и моята безусловна любов към брат ми стана по-силна и по-ярка, всичко останало беше напълно изхвърлено. Отношенията ни се промениха през този период, станаха по-дълбоки, по-топли, за което бях много щастлив!
Практика „Осъзнаване на уроците от живота“
Изберете житейска ситуация, върху която бихте искали да работите, за да разберете духовния урок: това може да са лоши отношения с близки (съпруг/съпруга, родители, деца), трудно финансово положение, проблеми с работата, депресивни настроения, неуспехи в други сфери на живота. Започнете да медитирате върху темата на урока: попитайте подсъзнанието си, Бог, Вселената - за какво е този урок, визуализирайте, запишете мисли на хартия. Посветете достатъчно време на това, докато получите отговора. Помислете как искате да промените поведението си сега, живота си в съответствие с урока, който сте научили. Запишете го и започнете да го прилагате.
Постоянно ли четете за нови практики и полезни упражнения? Но вие не ги прилагате: забравяте, не искате и по всякакъв начин саботирате полезни промени в живота си? Имам един безплатен. Чуйте аудиото, което ще ви тонизира и ще ви позволи да започнете да действате!
