Как да се отървем от сексуалното желание. Как да се отървем от пристрастяването към храната? Психологически аспекти

Хранителната зависимост в много отношения е подобна на тютюнопушенето, прекомерното пазаруване и други лоши навици. Възниква, когато човек замени истинските си нужди с непосредствени и достъпни удоволствия. Лесно е да се идентифицира пристрастяването към храната: при „хранителен роб“ желанието за ядене възниква независимо от чувството на глад.

Може да има много причини, поради които магнитът ни привлича към хладилника. Силните емоции, скуката и желанието за разсейване и промяна на дейността „засядат“. Всеки си има своите мотиви. Резултатите са същите - тежест в стомаха, липса на енергия, неудовлетвореност и изгарящо желание да се погрижите за себе си. Честита нова година или понеделник. Докато поглъщате поредното парче, е толкова приятно да говорите колко стройно и здраво ще стане тялото ви, когато...

Всички методи за решаване на този проблем казват едно и също. Хранителната зависимост може да бъде премахната само когато се научите да обичате, цените, уважавате себе си и се съобразявате със себе си и желанията си. И като се карате за поредния деликатес, заплашвате се и се мразите за слабоволие, можете само да го засилите. Спомнете си - колко случая на лакомия започват с решението да се подложите на диета? Ще се поглезя за последен път и тогава ще се захвана...

Какво помага за намаляване на апетита за храна?

1. Обръщане на внимание на вашите истински нужди. Спрете за секунда пред изкушението и се запитайте: „Защо? Защо искам да ям това? Наистина ли е глад или липсва някаква емоция? Кои точно? Тогава помислете: може би можете да получите желаното впечатление или усещане без храна? Например, забелязах, че след работа жадувам за „забранени“ храни, за да се насладя. В този случай, вместо храна, можете да се наградите, да речем, с цвете.

Най-добрият начин да проследите хранителните си навици е да запишете в тетрадка какво сте яли и защо. И за предпочитане не след, а непосредствено преди хранене. Въпреки че малко хора следват тази препоръка на практика, тя е много ефективна. Помага да се разбере, че ние (хората, склонни към хранителна зависимост) ядем не малко, а дори обратното. И можете да спрете, без да донесете допълнителното парче в устата си, ако желанието за ядене не е причинено от чувство на глад.

2. Подкрепи и комплименти. Чуждите похвали и вашата собствена работа еднакво добре. Направете нещо, което ви кара да се чувствате достойни за възхищение, и ще получите доза удоволствие не по-малко от гурме деликатес. Утвържденията помагат много. Повтарянето на поне една положителна фраза 10-100 пъти през деня може значително да подобри настроението ви. И това автоматично елиминира желанието да „ядете“ каквото и да било. За утвържденията вече е писано много и добре в Училището на живота. И ако се интересувате от тази техника, намирането на подходящи материали няма да е трудно.

3. Упражнение. Но само тези, които носят истинско удовлетворение. За мен това са ходене, танци, плуване, спортуване. Някои хора обичат да ходят на фитнес или да ходят на фитнес. И дори ако след тренировка „събудите апетит“, това ще бъде здравословен глад, а не храна от липса на впечатления.

4. Избягване на силни ограничения. Не само в храната, но и в живота като цяло. Опитайте се, оставайки в разумни граници, да си забранявате да правите неща, да се накърнявате, да се наказвате възможно най-малко. Има една теория, че наднорменото тегло е психологически оправдано от желанието да се предпазим от външни и вътрешни заплахи. Затова освободете своя „вътрешен жандарм“. Бъдете свой собствен приятел, а не шеф. И тогава желанието да „ядете от злоба“, „ядете за последен път“, „ядете от страх да не се откажете“ ще изчезне.

Нека храната бъде за вас приятен компонент от живота, а не неговият смисъл. Живейте в хармония със себе си!

Е, ако е така, тогава трансформирайте приоритетите си.

Събирайте аргументи, които ви укрепват в позицията ви.

Съберете опровержения на всички възражения срещу вашата позиция, които ви устройват.

Ще ви дам пример.

Оценете, че поради самия факт на съществуването си не сте длъжни да се съобразявате с общоприетите стандарти, дори те да се наричат ​​общоприети и естествени. Вашият живот и вашата стойност са само частично зависими от вашия партньор в живота и не трябва да се основават на тях, ако не сте съгласни с това. Накратко, има много различни видове щастие и някои от тях включват самодостатъчност и независимост от другите хора. Включително жените.

Въпросът е, че вие ​​сте човек, който може да се интересува от вашето общество без никаква компания, особено от женски пол. Намерете с какво да запълните живота си, за да сте доволни и без тях.

Помислете за опасността/вредността на връзките с противоположния пол за лични интереси. Целта на любовната страст е да ви лиши от способността да вземате информирани решения и да ви подтикне да подкрепяте детето си в дългосрочен план. Природата не се интересува от вашето индивидуално щастие. Тя ще ви уреди, ако й позволите. Ако децата не са част от успешно бъдеще за вас, тогава привличането към противоположния пол трябва да бъде разпознато и контролирано. Мислете за това като за борба със зависимост като наркотици, алкохол или друга. Влюбените са като молци, летящи към огън.

Ако не сте готови да създадете семейство, тогава в поведението ви има благородни черти, защото предпазвате евентуална дама от разочарования и свързани с тях мъки и бъдещи деца от възможни заплахи. В света вече има пренаселеност - вие нямате задължение да спасявате цялото човешко население чрез лична жертва. Светът няма да се разпадне без вашите деца.

Няма да пишат повече примери, мисля, че смисълът е ясен. Въпросът е, че това е и идеология, и ценностна система, противоположна на тези около нас. Не по-малко логично и разумно ще бъде, ако бъде финализирано.

Самодостатъчни, независими, необвързани и неженени хора е имало по всяко време. Някои по стечение на обстоятелствата, други по избор. Вярвам, че имате своите причини да вземете такова решение.

Погрижете се за себе си: направете живота си щастлив и интересен без жени. Намерете вътрешен баланс и придобийте умствена сила. Когато вече имате толкова много от тези сили и ресурси, че дори и да ги изхвърлите, ще можете да намерите на кого да ги дарите. (момичетата сами ще бъдат привлечени към вас) И няма да се притеснявате, че ще ви отнемат нещо или ще ви навредят по някакъв начин. Просто трябва да имате вътрешна, неотменима основа, източникът на вашата сила - вашата собствена личност. Жените и децата са допълнение към вашето щастие да бъдете себе си, а не причините за това. Ако се опитате да изградите живота си около тях и техните интереси, просто ще се изтощите, тъй като няма да получите нищо равностойно в замяна. Разбира се, те дават много прекрасни неща и обогатяват живота ви, но само тези, които са виждали щастието без тях, могат да оценят всичко това и да направят разликата.

"Желанието поражда страдание", са казали древните. "Освободете се от желанията и ще се отървете от страданието." Но човекът е желаещо същество, следователно той не е в състояние напълно да се освободи от желанията, но е напълно способен да бъде свободен по отношение на тях.

Целият човешки живот е набор от различни цели, които човек си поставя през целия си възрастен живот. Постигнал едно, той веднага търси друго и така до безкрайност, защото човекът е желаещо същество. Основата на целта, тоест повече или по-малко ясно планиран план за действие, е желанието. Следователно можем да кажем с увереност, че ако човек наистина се отърве от тази черта постоянно да иска нещо, човечеството няма да може да се развие напълно. Но, от друга страна, разумният човек никога няма да бъде роб на своите желания. В крайна сметка, ако погледнете този въпрос от философска гледна точка, желанието е производно на човешкото мислене. В момента, в който сменят местата си, човек вече не е в състояние да контролира волята си.

Ако освобождаването от желания е подобно на смъртта на човек като социална единица (човек, който няма желания, не е в състояние да постигне нищо), а зависимостта от желанията води до морално робство, възниква въпросът: какво трябва да се направи в за да не прекрачим заветната цел? Правило едно гласи: балансирайте нуждите си с възможностите си. Първо, това ще ви спести от бъдещи разочарования. Второ, това е най-краткият път към робството, тъй като в този случай човек е готов да извърши всякакви лудости и престъпления, за да постигне целта си.

Правило две предупреждава: бъдете последователни в постигането на целта си. Никога не решавайте нищо на случаен принцип. Ако ситуацията може да излезе извън контрол във всеки един момент, тогава най-вероятно това ще се случи. В този случай човек попада в робство на собствената си страст. Най-често това се случва на любителите на хазарта. Между другото, последните също са роби на желанията, желанията да се прославят като невероятни късметлии, живеещи с „лесни“ пари. Въпреки това, един наистина страстен човек ще намери своя „пробив“ навсякъде - от кариерния растеж до желанието да пътува по целия свят.

И накрая, правило три: не си правете идол от желания. Човешкият живот е разнообразен и поради това красив, така че не бива да го превръщате в безкраен стремеж към изпълнение на вашите желания. Освен това съществува и друг, скрит и коварен риск. Казват, че когато боговете искат да ни накажат, те изпълняват нашите желания. Никога няма гаранция, че след като получи това, за което сте мечтали, човек ще стане по-щастлив. Междувременно историята е пълна с примери, когато изпълненото желание се превърна в смърт за човек. Като цяло, колкото по-невъзможна цел си поставят хората, толкова по-вероятно е да съжаляват за нея, независимо дали е изпълнена или не.

Ако едно желание не се изпълни, човек живее цял живот в очакване на своя „най-добър час“. И такъв живот повече напомня на наркомания, отколкото на пълноценно съществуване. И ако се сбъдне, може да се окаже, че резултатът ще донесе още повече скръб. Да не говорим, че животът в този случай започва да прилича на безводна пустиня – когато вече няма какво да желаете и няма накъде да се стремите. Не напразно казват, че сладкото е не толкова изпълнението на желанието, колкото очакването му.

Казино играч, който пропилява цялото си състояние на рулетка и пропилява живота си, няма сили да спре във вечното преследване на една нереалистична мечта. Той е станал роб на собствените си желания и не е в състояние да се отърве от тях – и затова загива.

Както вече беше отбелязано, историята е пълна с факти, когато изпълнението на тайно желание става причина за още по-голямо нещастие. Например някой си Джон Рибен, живял в Ню Йорк през 1876 г., искал повече от всичко да забогатее и да го направи бързо и без последствия. Работата му като дребен чиновник, при цялото му старание, едва ли можеше да му помогне да изпълни това желание. Той обаче имаше възрастен чичо бизнесмен, който не беше против да завещае на племенника си определена, много голяма сума пари, заедно с луксозна къща. Вярно, при условие, че той ще се грижи за него и честно ще води делата си до смъртта му. Тогава, след консултация със съпругата си, Джон решил да приеме предложението на своя роднина.

Оттам нататък в продължение на 12 години семейство Рибен предоставя на възрастния господин обещаните услуги. Като всеки човек на неговата възраст, собственикът на къщата беше взискателен, ако не и капризен, но двойката изтърпя всичко, съобразявайки се с наследството. Но когато чичо му почина и наистина, според завещанието, семейството получи къща и чиста сума, Джон вече не беше щастлив от това. Тези простички неща в живота, с които беше свикнал, изведнъж се превърнаха в недостижимо щастие за него; кръгът, към който сега принадлежаха Джон и съпругата му, диктуваше тяхната линия на поведение. Освен това къщата, която наследиха, навя твърде много спомени за годините, прекарани в нея в грижи за възрастен човек. Семейство Рибен в крайна сметка продаде къщата и се премести в Калифорния, за да започне живота си отначало.

И ето още един пример какво се случва с човек, когато попадне в робство на своите желания. Пол Дювалие, някога известен брокер на Парижката борса в началото на ХХ век, беше обзет от желанието да стигне до руините на стария Мемфис. Много негови колеги смятаха тази идея за луда. Самият Пол обаче го приема напълно сериозно - след като се интересува от египтология в младостта си, той веднъж прочита, че една нощ, прекарана в една от големите пирамиди, дава на човек суперсили - телепатия, левитация и т.н.

За да потвърди своята теория, Дювалие прочете много литература, както научна, така и популярна, буквално „разболявайки се“ от тази идея. Необходими са пари за литература, изложби, организирани от различни музеи, както и открити лекции. Той похарчи всички спечелени франкове за мечтата си, обръщайки все по-малко внимание на собствения си външен вид всяка година.

В резултат на това започва да губи интерес към работата си. Приятелите му все още се опитваха да го върнат на „греховната земя“, но безуспешно. Той се оттегля от обществото и сменя работата си на фондовата борса, за да работи като пазач в музея за антики. Не е известно как щеше да завърши тази история, но един ден той намери съмишленик. Заедно с този човек Павел възнамеряваше да отиде в Египет и да изпълни мечтата си. Отне година и половина, за да се подготви.

През това време те успяха да намерят експедиция, чийто ръководител се съгласи да ги вземе със себе си срещу определена такса и при условие, че не носи никаква отговорност за съдбата им. За да намери необходимата сума, Дювалие извърши престъпление - заедно с новия си приятел отвориха малък магазин за бижута. Съдбата и този път се оказва благосклонна към него – експедицията тръгва към Африка преди парижката полиция да е по следите им.

Там, в стария Мемфис, мечтата на Дювалие най-накрая се сбъдна, макар и не веднага. Много за дълго времетой не можеше да влезе в пирамидата, още по-малко да пренощува в нея. Парите обаче и тук му помогнаха. След като подкупи един от пазачите, Пол влезе вътре и зачака... На следващата сутрин той излезе напълно съкрушен и почти луд. Разбира се, мечтата му не беше нищо повече от улов на журналистите, които се опитваха да привлекат вниманието към вестника и затова написаха тази злополучна статия. Но за човек, посветил целия си живот на изпълнението на желанието си, това беше пълен провал. В резултат на това Пол Дювалие, който дори нямаше пари да се върне у дома, се самоуби, без да изпита разочарование.

Всеки човек има периоди в живота, когато някакво желание или цел изглежда толкова сладка, че е невъзможно да се живее без нея. Но един разумен човек, човек, който е в състояние да преодолее своите страсти, своите желания, винаги ще има сили да се справи с тези вътрешни „чудовища“, които могат да унищожат човешката личност.

Всичко ни дават и всичко ни отнемат - власт, богатство, жени. Смятаме се за техни господари, но всъщност сме просто техни жалки роби. Тяхното име е желания.

("Махабхарата")

Така че може би е по-добре да се отървете от желанията веднъж завинаги и да постигнете желаната нирвана? Но, изненадващо, тук се крие другата страна на закона. Животът обаче нямаше да е това, което е, ако всички пъзели бяха лесни за решаване. Човек престава да бъде човек веднага щом престане да се стреми към невъзможното. Един от неразделните аспекти на човешката природа е вечното копнеж „отвъд хоризонта“. Така, освобождавайки се от желанията, човек се освобождава от живота.

Целта често определя човешкото съществуване. Някой е несподелено влюбен и се стреми да намери взаимност. Някой не е богат и се стреми към просперитет. Някой не може да живее монотонно и да се стреми към далечни страни за нови усещания и впечатления. Следователно всички човешки постижения се основават само на желания. Само човек, който е максимално наситен с успеха и лекотата на постигане на всякакви цели, се отказва от желанията.

След такова състояние човек обикновено изпада в пълна апатия - отказ да предприеме каквито и да е действия. Или, което е не по-малко разрушително за човешкото Аз, е постоянното търсене на нещо ново, което постепенно прераства в мания. Безстрастието, изглежда, дава на човек много предимства пред собствения си вид, но това е измамно мнение. Лишен от желания, човек е лишен от цели, лишен от емоции, неразривно свързани с желанията, той губи способността да се наслаждава на живота. Така се изгражда порочен кръг.

Освен това, като постоянно държи юздите си и не позволява да попадне под властта на желанията, рано или късно човек започва да мрази себе си - заради неспособността си да оцени човешките радости и начина на живот, който си е наложил. В резултат на това човек се стреми да се освободи от игото на собствената си строгост, а това най-често води до напълно обратния ефект: той става необуздан, прекалено податлив на страсти и емоции и най-важното - на постоянни промени в настроението, което прави комуникацията с него изключително трудна. Забелязано е, че колкото по-строги са забраните, наложени на човек, толкова по-неочаквано и безпощадно тя ще се бунтува срещу тях. Ето защо можем само да посъветваме да не забравяме за чувството за пропорция при прилагането на този закон.

В древни времена живял един цар, който се славел с голямото си скъперничество и любов към парите. Бил приказно богат, но единственото му желание било да стане още по-богат. Не искаше нищо повече от това да бъде известен като най-богатият човек в света. Кралят буквално бълнувал от този сън, като непрекъснато призовавал Бог да му помогне да стане още по-богат и още по-силен. Накрая Господ се умори от молбите му и една нощ красив крилат пратеник се яви на царя и каза: „Молитвите ви са чути, поискайте каквото искате.“ И тогава кралят, безкрайно щастлив, възкликнал: „Искам всичко, до което се докосна, да се превърне в злато.“ Пратеникът кимна тъжно и каза: „Така да бъде“.

На сутринта, събуждайки се, царят решил да изпробва дарбата си и - о, чудо! - До каквото се докоснеше, всичко ставаше в злато. Царят сякаш полудял - превърнал мебелите си, животните и дърветата в градината в злато, но искал още. И тогава в неговия дворец вместо пъргави слуги се наредиха златни статуи. Но времето минавало и царят огладнял. Тогава изведнъж осъзна, че е напълно сам. Той се хвана за главата и веднага се превърна в блок от жълт метал.

Желанието да отмъсти на нарушителя има отрицателно въздействие върху психологическото състояние на човека.

Въпреки факта, че от времето на Тома Аквински желанието за отмъщение е естествен закон на природата, трябва да се използват всички възможни методи, за да се отървете от това разрушително и болезнено чувство.

Новият завет е морален кодекс, който насърчава основните принципи на хуманизма. Човек не трябва да отговаря със зло на зло, извършено в негова посока. Но в същото време той трябва да защити други хора, ако са унижени или бити.

Огромният брой проблеми, свързани с взаимоотношенията между хората, могат да бъдат разрешени с помощта на „машината на справедливостта“. Но има ситуации, които са извън контрола на тази „съдебна машина“. За съжаление, в нашето общество щетите, нанесени на личността (психически щети), се оценяват като минимални. А човекът жадува за справедливост и възмездие. Психологическият натиск, преследването, насилието са престъпления, за които всеки от нас трябва да носи морална отговорност. Как да се справим с желанието за отмъщение за причинените психологически проблеми, което е напълно оправдано?

Има ефективни методи, които психолозите използват в своята работа, за да помогнат на хората да преодолеят разрушителното желание за отмъщение. Тук не става въпрос за отмъщението като такова, а конкретно за жаждата за отмъщение.

Как да се отървем от желанието за отмъщение: психологически методи

Връщайте със същата монета

Нека разгледаме ситуацията, като използваме примера на момиче, което не се хареса на новия си шеф на работа. Тя е работила дълго време във фирмата и не е получавала коментари от старото ръководство в нейна посока. Но след смяната на ръководството момичето започна да бъде унижавано и критикувано. Шефката изтъкна професионалната й некомпетентност. Въпреки че самото момиче, подобно на колегите си, не се съмняваше в способностите си.

След като изхаби последните си сили, момичето се отказа. От една страна, тя просто трябва да смени работното си място. Но упреците, забележките и унижението силно повлияха на емоционалното състояние на момичето. Тя не можеше да отиде на интервюто, страхуваше се да не й се подиграват и да я критикуват. Професионалното й самочувствие беше разклатено. Спомняйки си събитията, които се случиха, момичето започна да се самосъжалява, мразейки шефа си. Тя беше завладяна от желанието да превърне живота му в кошмар. Момичето не можеше да се отърве от негативните си мисли. Въпреки че я накараха да се засрами.

В резултат на това момичето страда няколко пъти: от нарушителя и от себе си. И това вместо желаното възстановяване на справедливостта. Силното желание за отмъщение води до катастрофални последици. Ако се отплатите на нарушителя със същата монета, това няма да отърве човека от негативни мисли. Желанието за отмъщение ще бъде заменено от опустошение. В крайна сметка всеки от нас смята себе си за добър човек. И причинявайки болка на друг човек, ние слизаме няколко стъпала надолу. Отмъщението не е успокояващо. Невъзможно е да се върне ситуацията към момента, в който в душата се появи негодувание.

Научете се да прощавате

Франсис Бейкън каза, че по време на отмъщението човек става като врага си. Ако прощава, той се издига над него.

Достойна алтернатива на отмъщението е прошката. помага на обиден човек да върне злото на нарушителя си. Тази ефективна техника ви позволява да се справите с последствията от психологическа травма. Но този метод не е подходящ за разрешаване на малки домашни конфликти. Трябва да се използва, ако ние говорим заза сериозни ситуации.

Например в предишния случай момичето стана жертва на шефа си. Тя не трябва да отмъщава, а да му върне стореното й зло. Тази уникална техника ще позволи на момичето да се отърве от притесненията, свързани с миналото. Психолозите използваха този метод и след известно време момичето успя да си намери нова работа, като успешно премина интервюто. По време на разговорите с новото ръководство се чувстваше отпусната, уверена и максимално спокойна.

Възможно е да се премахне желанието за отмъщение и да се насочат мислите към помирение със ситуацията само ако самият наранен желае това.

И тогава той мислено връща целия негатив на законния му собственик. IN иначе, човек ще развие самоомраза и още по-голяма жажда за отмъщение. Тази ситуация може да се сравни с мръсни дрехи. Ако не обръщате внимание на петната, а насочите цялото си внимание към човека, който е изцапал дрехите, петната пак ще останат. Очевидно това поведение не е ефективно.

Запазете своето достойнство и вътрешна чистота

Нека разгледаме положението на друго момиче, Дария, което не се чувства близко до съпруга си. Преди това момичето си позволи да води хаотичен начин на живот, имаше много мъже и не най-добрите. Животът на Дария се промени, след като срещна съпруга си, в когото се влюби. Но тя имаше неприятно чувство в душата си, че...

Струва си да се отбележи, че в живота на Дария се случи ситуация, която се отрази негативно на нейното емоционално състояние. На петнадесетгодишна възраст момичето е подложено на действията на изнасилвач. Въпреки че Дария разбираше, че не е виновна за тази ситуация, жаждата за отмъщение и негодувание все още седеше дълбоко в душата й. Дария вярваше, че тази ситуация е възможна поради хаотичния й начин на живот. Тоест, именно поради това се чувстваше недостойна за добър и умен мъж. Тя се срамуваше от себе си и не можеше да се изчисти от неприятните мисли.

В случая с Даша е използвана психологията на отмъщението, а именно методът за връщане на „злото“ на нарушителя. Злото, което седеше в Даша, й даде усещане за мръсотия и отвращение. Момичето вярваше, че душата й е мръсна. Ефектът не закъсня. Познавайки психологията на отмъщението, експертите помогнаха на момичето да върне цялото зло, съхранявано в нея. Дария въздъхна с облекчение.

Ако мислите как да се отървете от желанието за отмъщение, тогава не забравяйте, че този метод не винаги е ефективен. Не всеки може да прости на нарушителя. Да, това не винаги е целта. Психолозите знаят много други техники за това как да се отървете от желанието за отмъщение. Всички методи са обединени от крайната цел. Състои се във възстановяване на изгубеното достойнство, което неминуемо води до усещане за вътрешна чистота и спокойствие. Ето защо, ако не можете да се справите с разрушителното желание за отмъщение, по-добре.

- Възлюбени! Моля, дайте определение какво представляват човешките желания? И защо трябва да се отървете от многобройните „искам“? аз те слушам
Не могат всички да бъдат крале и принцеси; някой трябва да изпълнява волята на другите. Този, който е изпълнител на чужда воля, не изпитва наслада. Следователно на всички нива на живота възникват различни желания. Колкото повече възможности има човек в йерархичния живот, толкова по-сложни и изтънчени са неговите желания, изискващи големи материални разходи. И колкото по-прост е човек, толкова по-прости и достъпни са неговите желания.
Хората прескачат през живота от желание на желание. Много добър пример е приказката на Пушкин за рибаря и рибата, която по-специално показва цялата мъдрост на човешките желания, използвайки примера на една стара жена, нейните отношения с други хора и с изпълнителя на нейните желания.
Поставете се на мястото на тази желана жена и ще се разпознаете в много житейски ситуации. Щастието вече беше в ръцете ми. Ето какво изглежда да си кажете: „Стига, стига!“ А, не. Трудно е да се спре дотук. Отново в постигането на материално благополучие. Тичане, бързане, суматоха, шум, просто безкраен шум. И в резултат на това много заболявания.
Друг пример е натрупването на знания. Защо хората понякога завършват повече от един земен институт? Отново желание. Къде мога да използвам всичко това? Един живот не стига. Колкото повече знания, толкова повече объркване и едни и същи болести. Мелхиседек ви говори.
Искате да попитате: „Къде е истината, лесно, без безкрайно „искам“?“ Просто е: живейте според сърцето си. Живейте според най-висшата си цел, точно както животинският и растителният свят живеят. В края на краищата, заекът дори не би си помислил да пусне корени, ако трябва да бяга. И един слон няма да расте коса, ако е плешив от раждането. И човекът забрави за целта си.
Той е създателят на живота на Земята. И, като творец, той трябва да вдъхне творчество, а не престиж в движението напред в живота. Трябва да адаптирате желанията си към вашите умения, към вашата съдба отгоре. Ако има музикалност, трябва да вземе цигулка, а не чук. Ако той може да контролира хората, тогава трябва да се стреми да го използва в комуникацията с хората.
О, да, забравихме малко за желанията. Можете да си представите човек, който стои на кръстопът. Той стои и крещи, докато не се смая: „Искам, искам, искам!“ И плават кораби, натоварени с дарове, които Бащата, Създателят му е дал от раждането. Вземи го, скъпа. Просто трябва да протегнеш ръка и да го вземеш с любов. И той, този човек, затвори си очите и ушите, и запечата здраво сърцето си и продължава да вика: „Искам!“ Той стоеше там, крещеше, дрезгав. Реших да си отворя очите. И корабите отплаваха, остана само една малка лодка, но пак с подаръци. Той го взе. И той се обиди. „Не ми е достатъчно“, казва той. „Искам повече. Искам го така или иначе.“ И той иска да го вземе насила. Получава само удари и ритници. Това е едновременно болезнено и обидно. Но само когато отвори очите и ушите си и сърцето му се отвори към живота, само тогава ще познае сладостта на живота. Без силно „Искам“, всичко ще изплува към него и ще се излее от всички кошници: и щастие, и късмет. Чуйте, хора, че всеки има съдба, съобразена със съдбата на Бога. И има път без начало и край и светлина в края на тунела. И в съдбите на всички само тя играе доминиращата роля, онази сила, която само създава и дава светлина. Тази вечна сила е Любовта. Трябва да остане само едно „искам“. Искам да давам любов и да бъда в единство с вечния живот. Само любовта дава светлина, радост и късмет.
Нека всеки намери силата, която ражда щастието. За да спрат войните на планетата. За да са живи и щастливи децата ни. За да станат всички едно. И те търсеха Бог само в себе си. Сияйте, лицата на всяко създание, и сърцето вярва само в творението. Хайде, милички, нека всички се хванем за ръце. И ще има вечен мир както в света, така и в нашите вечни души.
Мелхиседек и всички сили на доброто във Вселената