Как да определя точната дата на зачеването, ако съм бременна калкулатор. Кой ден е най-подходящ за зачеване?

Помощ от специалист

Чувствайте се свободни да задавате вашите въпроси и нашият специалист ще ви помогне да го разберете!

Зачеването на дете е първият съществуващ етап от бременността. Вече трябва да му се обърне значително внимание, особено ако се стремите към скорошно раждане на дългоочаквано бебе. Благоприятните дни за зачеване са естествено по време на овулацията, а не след нея.

За да ги изберете правилно, трябва да използвате календар за зачеване. Мъжките репродуктивни клетки (сперматозои) остават активни в продължение на 2-3 дни, докато са в гениталиите на жената. Без да настъпи овулация през този период, зачеването не настъпва и зародишните клетки умират. Следните дни се считат за благоприятни за ефективно зачеване: 5 дни преди овулацията и 2 дни след нея.

Във видеото опитен специалист говори за най-благоприятните дни за зачеване на дете.

Яйцето обикновено живее 12-24 часа след началото на процеса на овулация. Освобождаването на първото зряло яйце може да бъде придружено от освобождаването на друго. Това се случва, докато нивото на хормона прогестерон се повиши значително и освобождаването на нова зряла яйцеклетка стане невъзможно. Освобождаването на две яйцеклетки спомага за удължаване на фертилния период. Ето защо 2 дни след овулацията се считат за най-благоприятни.

Продължителността на живота на яйцеклетката е само ден или два, така че половият акт, извършен в периода, предшестващ процеса на овулация, се счита за предпочитан за ефективност при зачеването на бебето.

За да определите точното време на овулация и по този начин да изчислите благоприятните дни, трябва:

Създайте личен график на менструалния цикъл

При редовен менструален цикъл можете да изчислите средната продължителност на фоликулната и лутеалната фаза, както и да изясните времето на овулация. За да направите това ви трябва:

1. Въведете датата на началото на менструацията в таблицата (календар);
2. Правете си бележки редовно;
3. Започнете нов запис от първия ден на следващата ви менструация;
4. Струва си да поддържате такъв график поне 3-4 месеца, за да получите най-точните данни. Поддържането на такъв график помага да се определи редовността на менструалния цикъл.

Използвайте диаграма на базалната температура

Този метод е доста сложен и не е 100 процента точен. Същността му е редовно измерване на базалната температура (няколко месеца). Лекарите са установили следната промяна в температурата (базална): 36,5-36,6 - първата половина на цикъла, 36,0-36,2 - периодът преди овулацията, 37 и повече - втората половина на цикъла (овулация). Методът е много удобен за изчисляване на благоприятния период при нередовен менструален цикъл.

Вашата базална температура трябва да се измерва сутрин, веднага след като се събудите (преди да станете от леглото). Резултатът ще бъде точен само когато се измерва в покой, а не след движение.За целта пригответе от вечерта термометър и го поставете до леглото си.

Обърнете внимание на промените, настъпващи в цервикалната област

Шийката на матката се променя значително (външен вид, позиция) през целия период на менструалния цикъл. Този метод е в състояние да определи началото на овулацията. При изпълнението му трябва:

• Първо измийте ръцете си;
• Поставете средния си пръст във влагалището, след това напипайте матката;
• Определете местоположението и влажността му. Почувствайте състоянието му (затворен/отворен). Първият път след менструацията, както и няколко дни след процеса на овулация, шийката на матката остава затворена, относително суха и твърда. През този период той се намира по-ниско от обикновено. През време, благоприятно за оплождане, шийката на матката е мека, влажна, леко отворена и повдигната малко по-високо.

Направете тест за овулация в средата на цикъла

Тестът е представен от ленти, които реагират на съдържанието на лутеинизиращ хормон (LH), определено в урината. Овулацията се причинява от увеличаване на количеството на хормона; такъв тест ще покаже началото на овулацията, но не е в състояние да определи дните, които я предхождат.

Приложение:

1. Отворете теста, прочетете инструкциите;
2. Съберете урина за теста (можете да уринирате директно върху лентата);
3. Тестът ще покаже наличието (отсъствието) на LH в урината. Ако съдържанието на LH е повишено, това означава, че скоро ще се освободи зряла яйцеклетка.

Обърнете се към гинеколог.С помощта на ултразвук и хормонални тестове той е в състояние да определи началото на овулацията. Точността на това изчисление е 1-2 дни.

Следете промените в секрецията на цервикална слуз

Неговото количество, прозрачност и плътност се променят по време на менструалния цикъл. Този метод се нарича метод на Билингс. За да получите необходимата информация, трябва:

1. Ежедневно следете цервикалната слуз. Някои дни се характеризират с липса на секрет (сухо). Те се появяват след овулацията, понякога няколко дни преди началото на менструацията.
2. Проверете плътността на секретираната слуз. Обикновено е лепкава, а в благоприятен период е вискозна, като яйчен белтък. Когато слузта е хлъзгава, разтеглива и прозрачна, вероятността от забременяване е по-висока.

Можете да поддържате таблица с данни за цервикалната слуз и едновременно с това да измервате базалната си температура.

Не всички жени са в състояние да определят началото на овулацията въз основа на индивидуални признаци, като: усещане за гадене, подуване и лека болка в млечните жлези, болезнено усещане в долната част на корема и наличие на овулаторна слуз. Всяка жена може сама да създаде индивидуален календар за зачеване. Тя трябва да изчисли началото на овулацията за период от 3 менструални цикъла.

Най-благоприятните дни за зачеване на дете са средата на всеки менструален цикъл. Самият менструален цикъл започва директно от първия критичен ден и завършва с началото на следващата менструация. При 28-дневен цикъл 14-15 дни се считат за много благоприятен период. Обратното броене започва от първия критичен ден. Поради краткия живот на зародишните клетки, зачеването може да настъпи в рамките на 3-4 дни.

Най-вероятно е зачеването точно преди началото на процеса на овулация

Шийката на матката е изключително чувствителна и сперматозоидите проникват във фалопиевите тръби предварително, като се подготвят за предстоящ контакт с яйцеклетката. Преди да започне процесът на овулация, опитите за зачеване трябва да се извършват ежедневно. През този период двойката има повече шансове, отколкото след края на менструацията.

Лекарите препоръчват да се въздържате от секс 3-5 дни преди очакваната овулация. Това ще позволи на спермата да узрее. За да може една жена успешно да зачене дете, идеалната позиция е по гръб. Известно време след края на половия акт е препоръчително да поставите нещо под задните части (възглавница) и не забравяйте да повдигнете краката си. За бързо проникване на сперматозоидите директно в цервикалния канал използвайте позицията коляно-лакът. Наличието или отсъствието на оргазъм не оказва влияние върху успеха на зачеването.

Зачеването на дете се влияе от:

• стрес;
• Кърмене;
• Инфекции на гениталните органи;
• Употреба на хормонални контрацептиви или други лекарства.

За да определите най-точно благоприятните дни за зачеване, препоръчително е да използвате няколко от горните методи наведнъж. При използване на методи като: измерване на базалната температура, проследяване на промените в шийката на матката, състоянието на консистенцията на цервикалната слуз, помага най-точно да се определят фертилните дни, както и самата овулация.

Калкулаторът за зачеване е проста програма, която ще бъде полезна за всички жени без изключение: много млади момичета с неустановен менструален цикъл, тези, които планират или, напротив, искат да избегнат бременност, както и бъдещи майки. Нека да разгледаме по-отблизо ситуациите, в които калкулаторът за зачеване би бил полезен.

Следене на менструалния цикъл. Гинеколозите не се уморяват да повтарят, че всяка жена трябва да си води календар и да отбелязва точно датите на менструацията в него. Първо, това е необходимо, за да се забележат навреме всички отклонения в репродуктивното здраве (скъсяването или, обратно, удължаването на цикъла не означава нищо добро). Второ, разберете навреме, че може да е настъпила бременност. Това е важно за тези, които копнеят да станат родители и за техните „противоположности“.

Калкулаторът за зачеване на бебето ви помага да изчислите вашата овулация, като въведете правилната средна продължителност на вашия цикъл и първия ден от последната ви менструация. В допълнение към овулацията, програмата ви казва кои дни също са потенциално благоприятни за зачеване. Тогава трябва да „постараете особено много“. За тези, които все още не искат да имат деца, е по-добре да избягват полови контакти в дните, отбелязани в оранжево и зелено. Въпреки че изобщо не е факт, че това ще помогне да се избегне бременността. Календарният метод за контрол на раждаемостта отдавна се нарича неефективен. Така че е по-добре да използвате онлайн калкулатора за зачеване за по-малко отговорни, така да се каже, цели и във връзка с други средства.

Можете по-надеждно да определите овулацията, като използвате два метода наведнъж: например календарния метод и измерване на базалната температура. А още по-прости и надеждни са тестовете за овулация. В дните, които нашият калкулатор за зачеване на дете е маркирал в зелено и оранжево, трябва да се правят тестове. Но първо прочетете внимателно инструкциите. Той е подобен на конвенционалните тестове за бременност, но все пак има някои разлики. Както например тестовете за овулация в най-вероятния момент за зачеване се правят най-добре 2 пъти на ден - сутрин и вечер, за да не пропуснете подходящия момент.

Калкулаторът за деня на зачеването също ще служи добре на бъдещите майки, които искат да знаят най-точната дата на раждане. Бременността продължава около 280 дни. Така че можете спокойно да добавите 280 към деня, маркиран в оранжево, и ще получите приблизителната дата на термина. Защо приблизително? Факт е, че продължителността на носенето на дете зависи от много фактори. Например, една жена може да роди преждевременно поради характеристиките на шийката на матката или амниотичната течност може да се счупи преждевременно. Освен това лекарите могат по медицински причини да предизвикат раждане малко по-рано. Има различни ситуации.

Познавайки деня на зачеването, можете сами да зададете точната дата на бременността. Това ще бъде приблизително 2 седмици по-кратко от прогнозата на лекарите. Факт е, че гинеколозите изчисляват акушерската гестационна възраст и за това не се нуждаете от онлайн калкулатор за зачеване. Просто трябва да знаете първия ден от последната менструация, той става първият ден от акушерския период на бременността. Но понякога трябва да знаете гестационната възраст доста точно, например, когато лекарят започне да подозира бременност след термин или ако в ранните етапи матката е твърде голяма по размер или, напротив, малка. Като цяло, за да идентифицирате възможна патология, трябва да знаете приблизителния ден на зачеването. Но кой гледа това? Сега остава само да изчислим калкулатора на концепцията.

Дори за тези, които не се занимават много с въпроси как да забременеят бързо, но вече планират родителство в много близко бъдеще, нашият календар също ще бъде полезен. Факт е, че тялото на бебето или по-скоро всичките му органи се формират в първите дни и седмици след имплантирането на яйцеклетката в стената на матката. И точно през този период, докато няма плацента, бебето е най-податливо на всякакви негативни влияния. Пушенето, пиенето на алкохол, някои лекарства и т.н. могат да доведат до спонтанен аборт или сериозни патологии на развитието на плода. И калкулаторът за деня на зачеването ясно ще ви покаже приблизително от кога трябва да „дойдете на себе си“ (ако не сте направили това преди) и ще ви напомни за забавянето на менструацията.

За да заченете бебе, трябва да изберете подходящо време, така че всичко да върви добре. Тя може да бъде избрана чрез консултация с гинеколог или информация, предоставена от различни интернет сайтове, или можете да използвате подходяща литература по тази тема. Има още една опция, на която си струва да обърнете внимание - създаване на собствен календар за зачеване.

Когато съставяте такъв календар, трябва да знаете кога настъпва овулацията. И затова трябва да имате представа колко дълъг е менструалният цикъл, например 28-30 дни. Важно е да се изчислят дните на овулация при планиране на бременност 2-3 месеца преди нейното начало. Това ще улесни определянето на точността на цикъла.

Процесът на овулация продължава 4 дни и обикновено се случва в средата на менструалния цикъл. Тези дни са най-благоприятни за тези, които се подготвят за бременност. Женската шийка на матката има най-чувствителната лигавица през този период, така че моментът на проникване на сперматозоидите в яйцето най-вероятно ще се случи тук.

За да определите по-точно деня на овулация, можете да прибягвате до ултразвуково изследване. Тази процедура ви позволява да наблюдавате процесите на растеж на фоликула и да определите точното време на неговото спукване.

За да се подготвите за бременност, можете също да използвате сутрешни измервания на базалната температура. Обикновено процедурата се извършва едновременно с помощта на обикновен термометър. Получените данни се показват на графика, на чиято хоризонтална ос е денят на менструацията, а по вертикалната ос е температурата. Преди температурата трябва да се повиши с 0,2 - 0,4 градуса, има леко понижение. Именно интервалът между тези две явления може да бъде овулация. За да определите точно процеса на овулация, е важно редовно да рисувате такава графика. Данните, показани на графиката, могат да бъдат полезни и на гинеколога при консултации с него.

Началото на процеса на овулация може да се изчисли дори у дома, благодарение на тестовете, които се провеждат на 9-15 дни от месечния цикъл няколко пъти на ден. Те показват наличието или отсъствието на пептиден хормон. Ако се открие, овулацията трябва да настъпи в рамките на 16-28 часа.

За да забременеете, можете да използвате горното, но ако искате да забременеете в определено време на годината, трябва да си направите календар на бременността.

• Зачеването през зимата ще бъде от полза за бебето, родено под формата на топло време, той ще има възможност да се адаптира преди настъпването на по-студени климатични условия.
• Началото на бременността през пролетта обещава раждането на любим човек по време на новогодишните празници и Коледа. Въпреки това, докато чака бебето да се роди, бъдещата майка ще трябва да издържи горещо лято и леден сезон с наближаването на зимата.
• Когато зачеването настъпи през лятото, бъдещата майка може да консумира толкова плодове и плодове, колкото иска. Но силната топлина ще причини подуване при бременна жена, така че трябва да бъдете изключително внимателни. В този случай ще трябва да вземете предвид, че времето за раждане ще бъде студено и бебето ще трябва да обърне максимално внимание, за да предотврати настинки и настинки.
• Когато зачевате дете през есента, не е нужно да се ограничавате до броя на разходките на чист въздух, които са полезни за бъдещата майка и бебето. Есента е време за консумация на витамини, но трябва да се пазите и от различни инфекции.

Обобщавайки, можем да кажем, че е реалистично да изберете времето на годината за раждането на бебе и да планирате правилно концепцията му. Но не забравяйте, че в преследване на желания период на раждане, можете да се разсеете от най-важното - здравето на детето, просто не трябва да забравяте за това.

← + Ctrl + →
Нека се отпуснем и изчакаме

Благоприятно време за зачеване

Ако правите любов в момент, благоприятен за зачеване, шансът ви да забременеете е много голям.

Идеалният ден е вашата овулация. Вероятността за зачеване е 40%! Един до два дни преди овулацията шансовете за забременяване са 30-35%. Ако полов акт се случи 4-6 дни преди овулация, тази вероятност намалява до 10%. Дните след овулацията, както и след менструацията, разбира се, не могат да се считат за абсолютно безплодни, но дори и най-либералният сексолог няма да ви даде повече от 2%.

Има няколко начина за определяне на деня на освобождаване на яйцеклетката.

Аритметика

В продължение на 6-12 месеца е необходимо да следите месечния си цикъл и да записвате началната и крайната му дата, както и продължителността му. Сега сте готови да изчислите.

Извадете 18 от най-краткия и 11 от най-дългия цикъл. Например най-късият ви цикъл е 25 дни, а най-дългият е 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. Това означава, че зачеването е най-вероятно от седмия до деветнадесетия ден от цикъла. Този метод е много приблизителен.

Термичен

Всяка сутрин, без да ставате от леглото, измервайте ректалната си температура (в ректума) и показвайте данните на графика. Това трябва да стане в рамките на 3-6 месеца. Това е достатъчен период от време, за да се установи модел на колебания. В деня на овулацията температурата достига най-ниската си точка и след това отново се повишава.

Най-благоприятните дни за оплождане са 4-6 дни преди овулацията и следващите 1-2 дни след повишаване на температурата. Общо най-вероятните дни за зачеване, включително деня на овулацията, варират от 5 до 9.

Овулацията при повечето жени настъпва 12-13 дни преди началото на следващата менструация (с редовен цикъл от 26-28 дни). Този метод е доста надежден, но дълъг и неестетичен.

Сензорна Вашият вагинален секрет също може да ви каже кога сте в овулация. По това време те стават по-течни и по-малко вискозни от обикновено.

Най-добре е да направите изводи за началото на овулацията, като използвате всичките 3 от горните методи.

2. Трябва да се приближим до река или езерце

Колкото и да е странно, преместването на това място може да помогне. Факт е, че въздухът в близост до водоеми съдържа много така наречените въздушни йони - малки въздушни частици, които ускоряват деленето на клетките. Съответно повече яйцеклетки ще узреят при жената и броят на сперматозоидите при мъжа ще се увеличи.

3. Поставете нагревателна подложка върху корема на жената след интимност

Топлината разширява кръвоносните съдове, кръвотокът става по-активен, метаболитните процеси и реакции се ускоряват. В резултат на това женските и мъжките клетки ще започнат да се движат по-бързо една към друга.

Разбира се, не трябва да разчитате само на грейка, но можете да я опитате като допълнително средство.

4. Мъжете трябва да пият отвара от билка оман преди контакт.

Този метод е доста ефективен. Елекампанът променя състава на семенната течност - става по-издръжлив (увеличава се броят на ензимите, които изглежда запазват спермата). Това означава, че веднъж попаднали във влагалището, сперматозоидите остават активни не 3 дни, а цяла седмица. В резултат на това вероятността от зачеване се увеличава.

ВАЖНО!

Пиенето на четири чаши кафе или други кофеинови напитки дневно намалява шансовете ви за зачеване с 26%!

← + Ctrl + →
Нека започнем да „създаваме“ детеНека се отпуснем и изчакаме

Рано или късно във всяко младо семейство възниква въпросът, свързан с раждането на деца. Някои хора успяват веднага, без предварително планиране на бременността, докато други трябва да направят много за това. Но всичко започва с малко. Всяка жена сама може да изчисли и определи най-благоприятните дни за зачеване на дете. В тази статия ще говорим за това как да го направите правилно.

Благоприятни дни за зачеване на дете: менструален цикъл и овулация

Менструалният цикъл на всяка жена е индивидуален. Обикновено тя може да продължи от 28 до 35 дни, да бъде редовна, без никакви смущения, които могат да възникнат на фона на заболявания на пикочно-половата система или силен нервен стрес.

Всеки менструален цикъл е разделен на три основни фази:

• Фоликуларна фаза - започва с деня на леко кървене от матката през влагалището. Тя продължава 14 дни за жени, чийто менструален цикъл е 28 дни, и около 17 дни за тези, чийто цикъл е 35 дни. През този период фоликулът узрява в един от яйчниците и съдържа яйцеклетка.
• Овулаторната фаза започва на 14-ия (17-ия) ден от цикъла и продължава само 16-32 часа. На този ден нивото на лутеинизиращия хормон в кръвта на жената се повишава значително, което стимулира освобождаването на яйцеклетката от фоликула. Този процес се нарича овулация.
• Лутеална фаза - започва на 17-ия (20-ия ден) от менструалния цикъл и завършва с началото на фоликуларната фаза, т.е. продължава приблизително две седмици. По време на тази фаза матката на жената се подготвя или за следващия цикъл, или за имплантирането на оплодена яйцеклетка.

Следователно жената може да забременее само по време на овулаторната фаза - три дни преди овулацията, в деня на овулацията и деня след нея. Основното нещо е да го идентифицирате навреме. Това може да стане по няколко начина.

Методи за определяне на овулацията

Има много различни методи, както научни, така и народни, чрез които можете да определите най-добрите дни за зачеване след менструация. Всеки от тях е ефективен по свой начин, но не може да даде 100% гаранция, че оплождането определено ще настъпи. В крайна сметка процесът на зачеване на дете зависи от много фактори - здравето на двойката, която иска да забременее, начина им на живот и активността на мъжката сперма. Ако всичко е наред с тези показатели, тогава вероятността за зачеване на дете в деня на овулацията е 37%, в крайна сметка трябва да вземете предвид факта, че овулацията не настъпва всеки менструален цикъл. Лекарите казват, че само 8 от 12 месеца в годината жените навлизат в овулаторната фаза.

Сега нека разгледаме всеки метод, за да изчислим най-добрите дни от цикъла за зачеване.

Най-добрите дни за зачеване според календара за овулация

За да направи това, жената ще трябва да пожертва 3-4 месеца, през които трябва внимателно да изследва менструалния си цикъл. За да не пропуснете нито един важен момент и да разберете кои дни са най-благоприятни за зачеване на дете, трябва да вземете тетрадка или тетрадка, където жената ще маркира фазите на своя цикъл.

Това е необходимо, за да се определи редовността на вашия цикъл. Изключително важно е те да започват и завършват систематично на равни интервали. След като знаете точния брой дни в менструалния си цикъл, ще ви бъде лесно да изчислите деня на овулация. Как се прави това: броят на дните в цикъла се разделя на 2, тъй като овулацията винаги настъпва в средата на цикъла. Ако цикълът ви е 28 дни, тогава ви трябва 28:2. В резултат на това се оказва, че 14-ият ден от цикъла е най-благоприятният за зачеване на бебе. Но този индикатор може да не е точен. За да сте сигурни, че овулацията е настъпила, можете да използвате следните методи:

1. В деня, отбелязан в календара, направете специален тест, който се продава във всяка аптека. Принципът на действие е същият като на всеки тест за бременност: ако след уриниране върху него ви покаже две ивици, това означава, че е настъпила или наближава овулация.
2. Измервайте базалната си температура през няколко менструални цикъла. Това се прави ежедневно сутрин, без да ставате от леглото, ректално. Колкото по-близо е овулацията, толкова по-висока ще бъде температурата; директно в деня, в който яйцеклетката напусне яйчника, температурата ще спадне рязко и след това ще се повиши отново.
3. Наблюдавайте физиологичните промени, които настъпват при вас. Казват, че тялото ви може да ви каже кои са най-благоприятните дни за зачеване. Когато почувствате особено силно сексуално желание и в същото време характерът на цервикалния секрет от влагалището се променя - става прозрачен и вискозен - това означава, че вероятността да забременеете е много висока.

Познавайки деня на овулацията, можете да създадете календар за зачеване на дете. За да направите това, отпечатайте календар, поставете го в бележника си и маркирайте деня на овулацията в червено, а в друг цвят, например зелен, маркирайте останалите благоприятни дни за зачеване. Между другото, в интернет има много сайтове, където можете да създадете онлайн календар за овулация. В допълнение, този вид приложение може да бъде изтеглено на вашия телефон или друга електронна джаджа. Освен всичко те имат и специална функция. Те са като будилник, сигнализиращ за началото на овулацията, за да не я пропуснете в ежедневната суматоха.

Най-добрите дни за зачеване според ултразвука

Ако първият метод за изчисляване на най-добрите дни за зачеване на дете не ви вдъхва доверие, тогава се свържете със специалисти, които с помощта на вагинален ултразвуков преглед ще ви кажат точната дата на вашата овулация. В този случай обаче има и някои препоръки, които трябва да се следват:

1. Вашето пътуване до ултразвук трябва да се случи не по-рано от седмица след края на кървенето от влагалището. По това време фоликулите вече започват да узряват в яйчниците, чийто брой и времето на тяхното разкъсване могат да бъдат определени от диагностик.
2. Ултразвукът ще трябва да се извършва на всеки два дни след първото посещение през целия менструален цикъл, за да не пропуснете деня на овулацията.
3. След овулацията специалист ще наблюдава процесите, протичащи в матката. Важно е ендометриумът, към който ще бъде прикрепена оплодената яйцеклетка, ако настъпи зачеването, да се развие. Всъщност поради тази причина зачеването може да не настъпи.

Ултразвукът е най-точният начин за определяне на най-добрите дни за зачеване. С негова помощ можете дори да изчислите пола на нероденото дете. За да се зачене момче, сексуалният контакт трябва да се извърши в деня на овулацията и няколко дни преди нея. Тази теория се основава на характеристиките на X и Y хромозомите. Женската X хромозома е по-малко активна, но по-жизнеспособна, а мъжката Y хромозома е изключително активна, така че може да достигне яйцето много бързо. Разбира се, ако за бъдещите родители е фундаментално важно кои ще имат, тогава е по-добре незабавно да се свържат с някой репродуктивен център, където генетиците могат да изберат необходимите сперматозоиди и изкуствено да оплодят вашата яйцеклетка с тях.

Зачеване на дете според лунния календар

Астролозите твърдят, че млада двойка може да забременее не само в благоприятен ден за това в менструалния цикъл на жената, тъй като има специални лунни дни за зачеване на дете. В същото време учените твърдят, че дори е възможно да се определи пола на нероденото бебе, като се използва лунният календар на дните на зачеването на детето. Дали да вярваме на този метод или не е личен въпрос за всеки. Ако смятате, че тази опция е интересна и надеждна, тогава можете да опитате да я използвате, особено след като вече сме подготвили година за вас.

Ако решите да станете родители в близко бъдеще, тогава трябва радикално да се погрижите за начина си на живот и здравето си, тъй като това са важни фактори в процеса на зачеване на дете. Нека разгледаме редица общи прости препоръки както за жените, така и за мъжете:

1. Преди да планирате бременност, напълно, което убива яйцеклетките и влияе негативно на активността на сперматозоидите.
2. Започнете и завършете курса.
3. Направете пълен медицински преглед.
4. Лекувайте болните зъби, ако имате такива проблеми.
5. Спазвайте дневен режим – редувайте почивка с работа.

1. Ако мъжът реши да стане баща, тогава баните, сауните и горещите бани са противопоказани за него, тъй като всичко това се отразява негативно на качеството на спермата.
2. Ако мъжът обича да кара колело или да язди кон, тогава тези дейности трябва да бъдат изоставени, докато планирате бременност, тъй като триенето на скротума, което се получава в резултат на конна езда, повишава температурата му и това има много лош ефект върху сперма.
3. Шест месеца преди да се опитате да заченете дете, е необходимо да спрете приема на стероиди или други фармакологични лекарства, ако мъжът ги е приемал.

1. Избягвайте всички видове вагинални лубриканти и душове. Всичко това убива естествената среда във влагалището, променя нейния киселинно-алкален баланс и унищожава спермата. По-добре е да се възползвате от продукти, които могат да стимулират зачеването.
2. По време на полов акт в деня, когато може да се случи зачеването на дете, трябва да приложите необходимото за тази цел. Най-добре е еякулацията във влагалището да се случи, когато мъжът е отгоре. След еякулацията жената не трябва да се движи, а трябва да лежи тихо половин час, като постави възглавница под задните си части.
3. Ако една жена е приемала противозачатъчни хапчета дълго време, вероятността от бременност може да се увеличи само година и половина след спиране на приема им.

Изводи

След като сте решили да забременеете, не се спирайте на това, дори ако желанието ви да станете родители е много силно. Трябва да разберете, че бременността може да не настъпи веднага, дори ако правилно изчислите календара за зачеване. И чакайки всеки месец за първите признаци на бременност, които никога не се показват, ще се разстроите и това е допълнителен стрес за тялото, което може само да навреди на процеса на зачеване на дете. Освободете се от ситуацията и се насладете на любимия човек. Нека всичко върви по своя път, просто правете всичко, което зависи от вас от ваша страна.

Видео „Благоприятни дни за зачеване на дете“

В това видео акушер-гинекологът в клиниката CIR Елена Валериевна Говоркова говори за всякакви начини за определяне на благоприятните дни за зачеване на дете.