Възможно ли е да се пие вода от копър от растителни семена по време на ранна и късна бременност: ползите от копър за оток и токсикоза. Полезни и вредни свойства на копър по време на бременност Възможно ли е бременни жени да отвара копър

По време на бременност трябва да ядете само най-здравословните храни, за да осигурите на нероденото си бебе всички необходими хранителни вещества. Възможно ли е да се яде копър по време на бременност?

Така че възможно ли е копър за бременни жени? Веднага трябва да се отбележи, че във всичко трябва да знаете мярката, абсолютно във всичко. Също така, бременните жени могат да ядат копър, но, разбира се, в умерени количества. Например, може да се добавя към супи, салати и други ястия.

Тези зеленчуци помагат за подобряване на вкуса на храната и й придават уникален аромат. Но ако копърът за бременни жени е вид страст, тоест бъдещата майка го яде в невероятни количества, тогава трябва да сте наясно със страничните ефекти. Ако тази зеленина се използва в умерени дози, тогава в този случай копърът по време на бременност е много полезен. Много лекари съветват бъдещите майки да използват зеленина. И какви свойства притежава копърът по време на бременност - по-долу.

И така, на въпроса дали е възможно, като цяло, копър за бременни жени, беше даден отговор. Сега си струва да поговорим защо бременните жени не само могат да копър, но и се нуждаят от него.

Първо, тази зеленина съдържа етерични масла, които имат благоприятен ефект върху нервната система: предотвратяват възбудимостта, успокояват стреса и облекчават безсънието. Също така използването на копър за бременни жени се крие във факта, че той стимулира чревната подвижност, а също така предотвратява повишеното образуване на газове и подуване на корема.

Има и други полезни свойства на копъра по време на бременност. Така нормализира чревната микрофлора и дори укрепва сърдечния мускул. В допълнение, тази зеленина може да предотврати появата на оток, тъй като има лек диуретичен ефект. Какви са другите стимули за ядене на копър по време на бременност?

Учените са доказали, че етеричните масла от тази билка тонизират жлъчните пътища, а също така помагат на организма да отдели жлъчката. В допълнение, използването на копър подобрява работата на бъбреците. Също така тази прекрасна зеленина помага при респираторни заболявания, тъй като има отхрачващо и бронходилататорно действие. Известно е също, че копърът има антисептично действие и се бори с възпалението.

Вреда от копър по време на бременност

Както вече стана ясно, струва си да се направят някои корекции в отговор на въпроса „Могат ли бременните жени да ядат копър? ". Да, можете, просто бъдете внимателни, тъй като има някои скрити заплахи. И така, някои вещества от тази зеленина имат стимулиращ ефект върху мускулите. А това означава, че матката също може да започне да се свива, което естествено заплашва с преждевременно раждане и спонтанен аборт.

Така че бременните жени, разбира се, могат да ядат копър, но в ограничени количества. Ако ядете тази зеленина без ограничения, тогава могат да се появят странични ефекти като замаяност, гадене, припадък и т.н. В допълнение, копърът е противопоказан за бременни жени, които лекарят заплаши да прекъсне бременността. Как да използвате копър? И така, как да ядем тези зеленчуци? Можете да го добавяте прясно към салати. В допълнение, горещи ястия с копър по време на бременност също ще бъдат полезни. Що се отнася до дозата, една или две връзки на ден ще бъдат достатъчни. Що се отнася до отвара от копър, по-добре е да не го приемате, тъй като в този случай ефектът на активните вещества ще се засили. Освен това могат да се ядат не само самите зелени. Семената от копър по време на бременност също ще бъдат много полезни. Например, те могат да се използват вместо сол при приготвянето на различни ястия. Такъв продукт ще има диуретичен и слабителен ефект. Но пак казвам, всичко иска мярка. Следователно една щипка на ден ще бъде достатъчна. Остава само да добавим, че предвид както полезните, така и опасните свойства на копъра, може да се отбележи един важен момент. Преди да използвате това на пръв поглед безобидно зелено, трябва да се консултирате с лекар, за да може той да идентифицира възможните противопоказания и да даде препоръки как да го използвате.

Веднага след като забременее, жената се стреми да насити собственото си тяло с пресни и здравословни зеленчуци и плодове, за да осигури приема на необходимите хранителни вещества през този период. В диетата й задължително присъстват зеленините, в които водещо място заема познатият ни копър.

Понякога бременната жена наистина иска копър (ако не го ядете, тогава поне вдишайте аромата му). Бременната жена яде тази билка прясна, прави от нея различни напитки, добавя я към ястия и се случва да се опитва да реши здравословните си проблеми с нея. Но възможно ли е често да се използва копър, докато чакате бебето?

Полезни свойства на копър

Копърът има положителен ефект върху всички органи и системи на човека, а именно:

  1. Храносмилателната система. Копърът нормализира процесите в храносмилателната система, предотвратява силното образуване на газове и колики - това има положителен ефект върху жена в положение. Освен това поддържа чревната микрофлора в стабилно състояние, предотвратява и премахва гнилостни процеси и ферментация, причинени от излишък на протеини в организма, възпаление в червата, промени в секреторната функция на стомашно-чревния тракт или продължителен престой на жената в депресия или стрес.
  2. Полезните вещества, които се намират в подправките, имат положителен ефект върху функционирането на черния дроб.
  3. В началния период тази билка помага на жена в състояние да облекчи гаденето, токсикозата и сутрешното гадене.
  4. Яденето на копър през втората половина на бременността, жената се отървава от такива проблеми като прееклампсия, чревна непроходимост, високо кръвно налягане.
  5. Хранителните елементи на тази подправка имат диуретично, холеретично, бактерицидно действие, помагат за разширяване на кръвоносните съдове.

Оказва се, че това е обикновена билка, която е на всяко градинско легло, много е необходима за стабилната работа на всички жизненоважни органи на жената. Официално признат от медицината - копърът е лечебна билка. Циреи и изплаквания върху копър често се препоръчват от лекарите на жени в положение, тъй като това е лек за много заболявания.

Подправка в борбата с отоците

За бременни жени, които страдат от подуване, подправката е от известна полза, тъй като има изразен диуретичен ефект. За да премахнете излишната течност от тялото, подправката трябва да се вари и да се пие вместо чай или бульон.

Копър за повишаване на апетита при бременна жена

В началния етап на бременността, поради промени в нивото на хормоните в тялото, жената практически не иска да яде нищо. Вкусовите й предпочитания се променят, страхува се да яде любимите си ястия поради появата на гадене или токсикоза. За да увеличите апетита, добавете копър към ястието - това ще му придаде приятна миризма и свежест.

Ако бременната жена понася добре копъра, тогава можете да подправите месния бульон с подправки и да го изпиете, когато наистина не искате да ядете нищо. Това просто ястие ще даде сила на жената и ще подкрепи тялото през този труден период от живота й.

Подправка в борбата с настинките

Ако бременността настъпи през студения сезон, когато нивото на настинки се увеличава, тогава копърът може да се използва като средство за лечение на вируси и вредни микроби.

При кашлица или възпаление на ларинкса подправката се използва задължително, тъй като има отхрачващо и противовъзпалително действие.

За да се предпазите от прееклампсия, която се появява в края на бременността, или да я лекувате в началния етап, лекарите препоръчват използването на тинктури и отвари от семена от копър или добавяне на прах от семена от трева като подправка към различни ястия.

Ако копърът на прах може да се подправя с ястия, тогава нещата са по-трудни с бульона: за да има бульонът положителен ефект, трябва да се спазват пропорциите при приготвянето му. За да приготвите правилно бульона, трябва: сварете две супени лъжици сушени семена от копър в чаша вряща вода, оставете състава да вари най-малко шест часа в термос. Трябва да пиете по една супена лъжица два пъти на ден.

етносука

Подправката е безопасен и естествен лек за много заболявания, които често измъчват бременната жена. За лечение е разрешено да се използват зелени издънки, семена и бульон. Как да използвате подправката в сушена или прясна форма зависи само от желанието на жената, но използването на копър в други форми е в основата на някои рецепти и има свои собствени характеристики.

Сварете и тинктура от копър
Отвара или тинктура, докато чакат бебе, се използва от жените като средство за борба с подпухналостта, със заболявания на пикочно-половата система, чревна непроходимост, токсикоза и образуване на газове. В същото време те могат да се използват като симулатор на раждане, ако жената е закъсняла.

Приготвяйте ги и ги пийте по следния начин:

  1. Отвара при заболявания на бъбреците и пикочно-половата система. Необходимо е да изсипете лъжица семена от копър в 250 мл вряща вода и да поставите на малък огън за около десет минути. Филтрирайте готовия бульон и вземете 100 грама три пъти на ден. Бульонът трябва да се използва в комбинация с лечението, предписано от лекаря, и само с негово съгласие.
  2. Бульон, който стимулира родилния процес. За да го приготвите, трябва да накълцате сух или пресен копър, за да направите две супени лъжици и да ги залеете с литри гореща вода. Поставете контейнера във водна баня за половин час. След това извадете бульона, оставете го да изстине. И го пийте по 200 грама на всеки 2 часа до началото на контракциите. Тази техника не дава абсолютна гаранция, че раждането ще се случи и не е подходяща за всички жени. Преди да го използвате, трябва да се консултирате със специалист.

Лечението с тази подправка трябва да се извършва много внимателно. Има противопоказания за употребата на отвари и тинктури.

Вреда от копър по време на бременност

За много бременни жени въпросът за вредните свойства на копъра дори не се разглежда като такъв. Те са изпробвали върху себе си полезните му свойства, поради което и не искат да чуят за възможните негативни последици от консумацията му. В същото време много лекари не само не забраняват, но и активно съветват използването на копър за решаване на здравословни проблеми. Във всеки случай обаче, особено ако се отнася до здравето на бъдещата майка, трябва да се придържате към заповедта: „Не вреди! Дори в супер полезните продукти се крие известна част от вредата.

Отрицателно въздействие има прекомерната консумация на здравословни продукти. Приемането на много големи порции дори от най-безвредната храна никога няма да доведе до добро.

Подправката съдържа 1/3 или дори повече от всички химични елементи на периодичната таблица. Приемът на значително количество копър ще има отрицателен ефект и може да причини повръщане, гадене, световъртеж, спад на жизнеността, а в някои ситуации може да причини преждевременно раждане.

Поради това трябва да бъдете много внимателни! Ползите от тази прекрасна подправка могат да бъдат получени само ако се придържате към умереност в консумацията.

Видео: полезни свойства и противопоказания на копър

За бъдеща майка и бебе. Доста често жените в интересна позиция искат пресни билки, включително копър. Но възможно ли е да ядете или пиете зеленчуци без вреда по време на бременност?

Полезни свойства за жени, очакващи бебе

Тази нежна билка има много лечебни свойства, които са полезни за хората.

Лечебни свойства:

  • съдоразширяващ;
  • кардиотоничен;
  • диуретик;
  • карминативно;
  • слабително;
  • жлъчегонно;
  • противовъзпалително;
  • бронходилататор;
  • отхрачващо;
  • бактерицидно.

важно! Растенията чадър съдържат полезни и лечебни етерични масла. Копърът се използва по време на бременност като лек стимулант.диуретик.

Благоприятен ефект върху организма:

  • потиска нервността и успокоява;
  • регулира работата на чревния тракт;
  • действа като диуретик и;
  • предотвратява образуването на газове в червата;
  • има добър ефект върху общата чревна микрофлора;
  • намалява подуването;
  • допринася за дълго и здравословно .

Зелените

Жените в интересна позиция могат да ядат тази подправка, но малко по малко. Като всяка храна, зелените могат да се консумират умерено. Когато тялото е пренаситено с копър (неговите етерични масла), могат да се появят такива неприятни ефекти:

  • припадък;
  • световъртеж;
  • пристъпи на гадене;
  • повръщане.
Копърът има деликатен, пикантен аромат, специфичен вкус. По време на бременност (и през втората половина на бременността) жените с удоволствие включват в диетата си подправки, които придават специален вкус на много ястия. Тревата може да се консумира прясна, замразена или изсушена.

Какви витамини и хранителни вещества се съдържат в зеления копър:

  • и флавоноиди;
  • каротин, тиамин и рибофлавин;
  • и петрозелинова киселина;
  • олеинова и палмитинова киселина;
  • линолова киселина и соли;
  • калий и фосфор;
  • никотинова киселина.

Зелените чадъри се използват и за медицински цели. С негова помощ се приготвят запарки и отвари. Например, ако една жена носи дете и трябва да се обадите, направете следващата отвара: вземете нарязан копър (сух или пресен). 2 супени лъжици билки се заливат с вряща вода (0,5 л), смесват се. Тенджерата със сместа се поставя на водна баня и се вари половин час. Готовият бульон се охлажда до стайна температура и се пие по 1 чаша на всеки 2 часа.

Употребата на тази отвара трябва да доведе до началото на раждането (). Трябва да се отбележи, че този метод не работи при всяка жена и отварата трябва да се използва само след одобрението на гинеколога, наблюдаващ бременността.

семена

Това растение е полезно не само за пресни билки, но и за зрели семена.

Тестисите се използват и като слабително и диуретично средство. По време на бременност (през втората й половина) семената от копър се използват в инфузии от отоци, които са причинени рязко и нарастват в утробата.
За да намалите подпухналостта, пригответе такава инфузия: 2 супени лъжици (без горната част) семена от копър се изсипват в термос и се заливат с 1 чаша вряща вода. Термосът се затваря за 5-6 часа, за да се запари сместа. Готовата лечебна инфузия се приема 3 пъти на ден след хранене по 1 супена лъжица на 1 доза.

Семената на това растение също се използват не само за медицински цели, но и за приготвяне на всякакви ястия. Те могат да добавят пикантен вкус към първите ястия, а някои хора използват семена от копър вместо сол. Но когато използвате семена от чадъри в готвенето, трябва да запомните, че ако добавите тази съставка към ястие в големи количества, можете да получите лошо храносмилане и.

Противопоказания и вреда

Какво може да доведе до пренасищане на тялото с етерични масла от копър:

  • до преждевременно начало;
  • до загуба на сила и световъртеж;
  • спонтанен;
  • гадене и повръщане;
  • замъглено зрение (временно);
  • припадък.

Как и къде да съхраняваме у дома

Гроздовете зеленина, донесени у дома, трябва да се съхраняват в хладилника. За съхранение на трева най-подходящ е страничният панел на вратата на хладилника. Всяка връзка зеленина (поотделно) се увива в суха, чиста хартия и след това се поставя на рафт на вратата на хладилника. Така подправката може да се съхранява една седмица, без да губи свежест и аромат.

Предпазни мерки

Вече разбрахме, че не трябва да бъдете небрежни към употребата на тази пикантна билка в храната. Ако една жена яде много от него през деня, тогава тя може да получи ефекта на концентриран бульон от копър с всичките му (заплашителни) свойства. Бременните жени, които имат поне минимална заплаха, могат да ядат тази билка (прясна) в количества не повече от 20-30 g на ден (половин малка връзка). Трябва да изоставите концентрираната отвара от копър (за да се отървете от или) със съществуваща заплаха за бременност.

важно!За да избегнете негативни последици (гадене, повръщане, припадък)бременните не бива да ядат копър без мярка, на китки, във всичко трябва да се търси златната среда. Както е казал великият лекар на древността Авицена, „в една капка има лекарство, в една лъжица има отрова“.

Къде да добавите копър и с какво се комбинира

Копърът по време на раждането на дете може да се добавя (в разумни количества) към всички видове първи ястия: супа, борш, туршия, окрошка. Ако бременността е през зимата, зелените се вземат от фризера. Също така е много полезно да добавите прясна или замразена трева към салати, странични ястия.

Възможно ли е да се приема отвара от копър по време на бременност

Съвременната медицина отбелязва, че етеричните масла от сенникоцветни са полезни за човешкото тяло и психологически. Изпаряването на билковите етерични масла помага на човек да се успокои. Копърът по време на бременност е полезен преди всичко, защото психологически настройва жената в позиция, че всичко ще бъде наред и всички тревоги и притеснения отстъпват на заден план. Подозрителността, сълзливостта и прекомерната емоционалност (характерни за бременността) намаляват. Важно е и влиянието на етеричните масла върху перисталтиката и функционирането на стомашно-чревния тракт.

Следователно не следва от празни страхове напълно да се изключи тази подправка. Точно преди да яде нещо, жената трябва да се консултира с лекар и да получи съвет кога и в какви количества може да се консумира тази зеленина. В края на краищата, употребата на копър може да донесе значително облекчение (от състояние на силно подуване) за бременни жени през последните месеци преди.

Знаеше ли? Копърните чадъри обикаляха по света, растяха в Азия, Европа и Северна и Южна Африка. Древните египетски лечители са използвали подправката за лечение на болни преди почти 5000 години. Английски археолози са открили семената на тази билка при разкопки на руините на древни римски селища във Великобритания.


Копърът е много полезен за бременни жени и трябва да бъде включен в ежедневната диета на жената. Но всичко изисква мярка и разумен подход. Ето защо трябва да запомните, че трябва да ядете малко зеленчуци наведнъж и трябва да внимавате с всички видове концентрирани отвари от тази билка и да ги използвате само след лекарско предписание. Лека бременност и безпроблемно раждане! Всяка жена, която очаква бебе, се опитва да яде колкото е възможно повече пресни зеленчуци и плодове, за да получи голям запас от витамини и минерали, които са толкова необходими по време на бременност. Но за съжаление, не всеки знае, че изобщо не е необходимо да търсите екзотични продукти за това, богат запас от полезни вещества може да се намери във всяко привидно незабележимо и познато за нас растение. Става въпрос за такива обикновени и прости зеленчуци като копър. Нека бързо се опитаме да разберем какви са ползите от него.

Полезни качества на копъра, в кои случаи употребата му помага

Лечебните свойства и ползите от копър по време на бременност са широко известни не само на физиологично, но и на психологическо ниво. Етеричните масла от тази непретенциозна зеленина могат да причинят усещане за спокойствие, мир, да помогнат за ограничаване на емоциите, което е просто необходимо за изключително чувствителните бъдещи майки като въздуха. Но полезните му свойства съвсем не се изчерпват с това, а напротив, спектърът им е много по-широк.

Копърът е много полезен за храносмилателната система и органите на стомашно-чревния тракт. Стимулира чревната перисталтика, премахва газовете, чревните колики, нормализира чревната микрофлора. Копърът има добър ефект и върху работата на черния дроб, сърдечно-съдовата система, подпомага по-доброто функциониране на отделителната и нервната системи, има отхрачващо действие и повишава зрителната острота.

Копърът е почитан заради много свойства, особено лечебни. Има съдоразширяващи, диуретични, слабителни, бронходилататорни, бактерицидни свойства и това не е пълен списък на неговите заслуги. Употребата на копър по време на бременност спомага за подобряване на растежа и развитието на бебето, а също така значително влияе положително на благосъстоянието на бъдещата майка. Той е в състояние да нормализира съня, да облекчи гаденето и главоболието, да понижи кръвното налягане. Дори благодарение на копъра, апетитът се подобрява, подуването се елиминира и излишната течност се отстранява от тялото, което е просто незаменимо по време на бременност. Също така, поради наличието на фолиева киселина, той е много полезен за развитието на органите на бебето, а богатият състав от витамини и минерали има само благоприятен ефект върху нормалния растеж и развитие на бебето.

Но има някои недостатъци на този прекрасен продукт, ако го използвате в неограничени количества. Въпреки че, ако го погледнете, всеки продукт, ако се злоупотребява, може да причини доста щети. Копърът в големи количества може да причини гадене, замаяност или дори припадък, вероятно дори временно увреждане на зрението. Неограниченото му използване може доста силно да стимулира трудовата дейност, което е изпълнено със заплаха от преждевременно раждане в по-късните етапи. Между другото, в старите времена именно поради тези качества на раждащата жена е давана обилна инфузия от копър, за да се ускори процеса на раждане.

Така че трябва да сте доста внимателни с тази, разбира се, вкусна и здравословна подправка, не прекалявайте с употребата й. За да разсеете окончателно съмненията, консултирайте се с лекар относно възможността и количеството на консумация на копър според вашите характеристики и стриктно следвайте тези инструкции. Но след раждането копърът ще служи като незаменим помощник за кърмене - стимулира лактацията и премахва проблемите на всички малки коремчета. Тинктурата от копър по време на менструация също ще донесе ползи - може да облекчи болката. Между другото, не пренебрегвайте копъра - той е най-близкият "роднина" на копъра и повечето от неговите полезни свойства също са налице.

Свързани статии

natalykitik 14.09 17:41

Леле, научих много за тази на пръв поглед позната зеленина. Обожавам копър и дори в чист вид го посолявам и го ям - много е вкусно. Между другото, по време на токсикоза ядох това ястие с особено удоволствие - наистина помага за облекчаване на гаденето.

Бях изненадан, че копърът съдържа фолиева киселина - не знаех. И още по-изненадан, че успява да се справи с болката. Често ме измъчват главоболие и болка по време на менструация, ще трябва да опитам копър срещу тях - в края на краищата, естествено лекарство, хапчетата все още не помагат наистина.

По време на бременност жената се опитва да яде здравословна храна, за да осигури на тялото и на нероденото бебе необходимите елементи. Ето защо е важно да знаете дали копърът може да се използва от бременни жени, как да го използвате и в какви количества.

Характеристики

Зелените с уникален аромат подобряват вкуса на храната. Възможно ли е да се пие копър по време на бременност? В умерени дози той е полезен, така че лекарите препоръчват да го използвате за жена в положение.

Ако разгледаме състава, можем да подчертаем положителните характеристики:

  1. тялото получава хранителни вещества;
  2. подобрява работата на червата;
  3. вода с копър за бременни жени с подуване на корема елиминира образуването на газове, процесите на ферментация;
  4. апетитът се подобрява;
  5. възстановяват се метаболитните процеси и чревната микрофлора;
  6. течността се отстранява от тялото;
  7. подобрява работата на бъбреците;
  8. налягането се нормализира;
  9. храчки напускат бронхите;
  10. има противовъзпалителен ефект;
  11. микробите са убити
  12. укрепват кръвоносните съдове и сърдечния мускул.

Диетолози и лекари съветват пресен и сушен копър за бременни жени. Активира контрактилната дейност на матката, полезен е при слаба родова активност. Впоследствие насърчава производството на мляко.

Трябва да пиете вода от копър в топла форма. Има съдоразширяващо свойство, диуретично, слабително, бактерицидно, бронходилататорно.

Полезни свойства

Можете ли да пиете семена от копър?Отличават се с богат състав, широк спектър на действие и възможност за приложение. Те се добавят към сладкиши, салати, първи и втори ястия, правят лечебни отвари и инфузии. Ако бременна жена страда от прееклампсия и оток, семената ще ви помогнат да направите ястието богато на вкус и да се отървете от неприятните симптоми.

Отвара от копър ще помогне по време на настинка. По време на бременността имунитетът намалява, така че се препоръчва да се вземе лекарство, за да се отървете от патогени, като противостудено, антивирусно вещество. Ще ви помогне да се отървете от кашлица и болки в гърлото.

Чаят от копър за бременни жени е полезен през първия триместър на бременността, ако жената страда от токсикоза. Облекчава гаденето, стимулира апетита. Въпреки това, ако има заплаха от спонтанен аборт, се препоръчва да го изключите.

Детският чай от копър вода е абсолютно безопасен и не води до пристрастяване, така че може да се използва от бременна жена, ако не е възможно да се приготви сама напитка у дома.

Копърът дава възможност на бременните жени да си набавят ценни вещества за растежа и развитието на плода. Подобрява общото състояние на организма. Включените в състава етерични масла носят спокойствие, мир, усещане за хармония. Именно тези усещания са необходими на бъдещата майка.

Бременните жени се съветват да приемат копър, тъй като има подобни свойства. Нарича се аптечен копър. Това е нискокалоричен продукт, който съдържа много етерични масла, витамини от група В и минерали.

В кулинарията копърът се използва с печени домати, добавя се към салата с ябълки и целина, смесва се със зеле. Това са здравословни зеленчукови ястия, които се препоръчват да се ядат при запек при жени в положение.

Яденето на копър по време на бременност е необходимо и за поддържане на младостта и свежестта на кожата, тъй като е доказано положителното му въздействие върху стомашно-чревния тракт. Можете да направите маска от веществото за борба с косопада.

Сред полезните свойства на продукта за майката и бъдещото бебе са:

  • витамин А за стимулиране на имунната система;
  • витамин В2, В6 и В9, необходими за развитието на плода, нормалното развитие на нервната му система в ранните етапи;
  • витамини С и РР, калий, предпазващ кръвоносните съдове и сърцето;
  • желязото помага за доставянето на кислород, а калцият и фосфорът развиват опорно-двигателния апарат.

Още на етапа на планиране е необходимо да включите копър в диетата. Ретинолът, който е част от състава, ще помогне на яйцето да се развие нормално.

Копърът се счита за незаменим продукт в диетата на бъдеща майка. Ако го вземете в разумно преразпределение, тогава няма да има нежелани последствия. Независимо от избраната рецепта, по-добре е да се консултирате със специалист.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ

2022 "gcchili.ru" - За зъбите. Имплантиране. Зъбен камък. гърлото