Лош дъх. Гнилен дъх: причини и диагноза

Една от пречките в общуването на възрастните с другите е лошият дъх. Важно е да се диагностицират причините за лошия дъх и след това да се лекува болестта. В резултат на това човек се отървава от миризмата.

В медицината този симптом се нарича халитоза.Той служи като индикатор за различни състояния. Това може да е метаболитно нарушение или активност на някои бактерии. По време на заболяването патогенните бактерии изместват съществуващите микроорганизми. Отпадъчните продукти на новите жители са токсични и имат различна миризма.

Има 2 вида халитоза: истинска и невярна. При фалшива халитоза пациентът вече е преминал етапа на лечение, но все още има субективно усещане за наличие на миризма и това е работа на психотерапевт. Истинската халитоза се разделя на физиологична и патологична.

Физиологичната халитоза изчезва от само себе си при редовна орална хигиена. Този тип се появява:

• Сутрин след ставане от сън. През нощта се произвежда по-малко слюнка.
• Лоши навици: пушене и алкохолни напитки.
• Консумация на продукти със силна миризма. Когато лукът и чесънът се усвояват, химикалите се отделят през белите дробове. Тук пастата за зъби няма да помогне.
• При гладуване. Появява се "гладно" дишане.
• След прием на определени лекарства. Продуктите от метаболизма на лекарството се екскретират през белите дробове.
• При дехидратация. Човек пие твърде малко вода, производството на слюнка се забавя и тя не изпълнява функцията на дезинфекция. Бактериите започват да се размножават бързо, отделяйки летливи съединения.

Учените са доказали, че анаеробните микроорганизми, произвеждащи сяра, са основният източник на миризма от устната кухина и са локализирани в областта на езика и гърлото.

Богатата на кислород слюнка предотвратява развитието на бактерии.Ако се образува плака по зъбите, бузите и езика, това е хранителна среда, в която се произвеждат летливи серни съединения.

Една четка за зъби не е достатъчна. Няма нужда да пренебрегвате труднодостъпните места. Важно е да почиствате езика си със същата четка или скрепер. Допълнително се правят конци и иригатори за почистване.

Хората, които редовно мият зъбите си, грижат се за състоянието си, пият вода и се хранят правилно, не трябва да имат миризма. Това, което мирише, е нещо, което се застоява.

Лошият дъх при възрастни може да причини патологии, които са трудни за лечение.Веднага след като дишането стане непоносимо и е невъзможно да се отървете от него с хигиена на устната кухина, първо трябва да посетите зъболекар по въпроса за кариес и възпаление на венците.

Трябва да се посещава на всеки шест месеца, дори и да няма оплаквания. Според стоматолозите пародонтозата и гингивитът се срещат при 90% от хората, които не знаят за това.

Причината са бактерии, които се натрупват в пространството между зъбите, което трудно се почиства. Плаката се образува в зъбен камък и се задълбочава под венците, причинявайки неприятна миризма.Зъболекарят ще осигури локално лечение, но истинският проблем може да е по-дълбок.

Ако всичко е наред със зъбите ви, тогава следващото нещо ще бъде посещение при отоларинголог. Най-честата причина са сливиците. При тонзилит и аденоидни образувания сливиците се превръщат в торба с неприятна миризма на гной.

Там може да има гъби, чиито отпадъчни продукти миришат неприятно. При ринит се образува слуз, която излъчва тежка миризма. Дишането през устата, когато имате хрема, изсушава устата ви, което влошава ситуацията.

Причината за миризмата от устата при възрастни може да е липсата на ензими, което ще изисква лечение.

Летливите съединения зависят от вида на бактериите. Някои миризми могат да помогнат за идентифициране на сериозни заболявания или тяхното обостряне. Как миришат болестите?

Гнилостна миризма

Гнилостната миризма може да е симптом на езофагеален дивертикул.На стената на хранопровода се образува джоб, в който попада част от храната. Остатъците от храна не влизат в стомаха, натрупват се и гният. Такива хора могат да повръщат несмляна храна през нощта.

В здраво тяло слюнката е алкална и не мирише. При намаляване на киселинността в устната кухина се развива кариес с поява на гнилостна миризма. Пародонтозата, тонзилитът и панкреатитът имат подобен „аромат“. Трябва да се има предвид, че с възрастта производството на слюнка се забавя и трябва да пиете повече вода.

Миризма на изпражнения

Миризмата на изпражнения от устата се появява в следните случаи:

• Екзацербации на атрофичен гастрит.
• Дисбактериоза, която се доказва от бял налеп върху езика.
• Дискинезия на жлъчния мехур. Има и налеп върху езика.
• Бъдете продукт на жизнената дейност на червеите.
• При онкологични пациенти с чревна непроходимост.
• Стресът изсушава устната кухина, създава условия за миризма.

Миризма на ацетон

При възрастни миризмата на ацетон от устата е особено тревожна. Невъзможно е да се отървете от такъв аромат дори след дезинфекция на устата, както се появява при дишане. Причините за миризмата са недостатъчно окислени съединения, секретирани от белите дробове, и е необходимо да се лекуват преди всичко източниците на лош дъх. Тази миризма предвещава няколко заболявания.

Миризмата на ацетон със сладък вкус в устата е един от първите признаци на диабет.При това заболяване в кръвта няма достатъчно инсулин, глюкозата се разгражда по-лошо и се използват мазнини. По време на реакцията се появяват кетонни тела, които са ацетон. Процесът е придружен от нарушение на секрецията на слюнчените жлези. Слюнката става недостатъчна и тялото не се пречиства.

Бъбреците отстраняват вредните вещества от течностите и кръвта. Нарушението в тяхната работа също става причина за появата на ацетонов дъх.

Тези, които практикуват дългосрочно гладуване като лечебно средство, преминават през етап, когато дъхът им придобива миризма с преобладаване на ацетон. Ако процедурата се извърши правилно, неприятният аромат изчезва. В противен случай тялото се разрушава.

Неизправността на щитовидната жлеза може да причини внезапна загуба на тегло, безсъние и раздразнителност. Това заболяване е придружено от миризма на ацетон.

Голямата липса на въглехидрати в различни монодиети насърчава тялото да използва мастните резерви като енергиен резерв.

Резултатът от такава диета ще бъде появата на кетонни тела - ацетон и неговата миризма.

Същото се случва и при прекомерна консумация на алкохол. Кетоновите тела са мощни токсични вещества. Попадайки в кръвта, те отравят системите, през които преминава кръвния поток.

Сладка миризма

Сладникавата миризма на "черен дроб" идва от чернодробни заболявания, които остават безсимптомни за дълго време. В този случай би било разумно да се консултирате с терапевт.

Pseudomonas aeruginosa има сладък мирис при заболявания на белите дробове, отит. Миризмата на мед, излъчвана от човек, изисква намесата на лекар.

Кисела миризма

Появата на такава миризма показва гастрит с повишена секреторна активност на стомаха или язва. Миризмата не изчезва дори след хранене. Заболяването е придружено от изхвърляне на стомашно съдържимо в хранопровода - киселини. Миризливите вещества, съдържащи се в солната киселина, излъчват кисела миризма.

Миризма на развалени яйца

Ако киселинността на стомаха е намалена, тогава протеиновите храни не се усвояват напълно, започва процесът на гниене и неприятната миризма се издига нагоре по хранопровода. Оригването на гнило яйце е симптом на такава патология.

Миризмата на амоняк се появява при заболявания на пикочно-половата система. Това може да бъде нефрит, цистит, уролитиаза, уретрит. В този случай човешкото тяло се освобождава от излишния азот през белите дробове.

Домашни рецепти за орални лекарства

Това е медицинска тема - лош дъх, причини и лечение при възрастни. Как да се отървете от такъв дискомфорт у дома? Няма по-малко начини да се отървете от такава миризма завинаги, отколкото причините за нейната поява.Наличните лекарства във всеки комплект за първа помощ, растения и продукти ще ви бъдат полезни. Трябва да се помни, че всяко лечение трябва да се извършва на фона на правилното хранене.

Маслена емулсия

Смученето на масло има благоприятен ефект върху здравето. Това е проста техника за премахване на токсините от тялото. Процедурата премахва кървенето на венците и чуждата миризма в устата.

Смучете една супена лъжица нерафинирано растително масло като бонбон.Става течен и побелява. След 20 минути изплюйте емулсията и изплакнете обилно устата си.

Гаргара с билкови отвари

Изплакването почиства устата ви по-добре от дъвката или ментата. За да премахнете миризмата, можете да приготвите домашно изплакване от невен, лайка, жълт кантарион и градински чай. Тези билки имат противовъзпалителен и антимикробен ефект.
Отварата може да бъде както смесена, така и отделна.

• 1 с.л. Запарете една лъжица с 200 г вряща вода;
• загрява се 15 минути на пара, без да завира;
• охладете, прецедете и изплакнете устата си след хранене.

Според тази рецепта, за да се засили секрецията на слюнката, се приготвят отвари от горчиви билки: пелин, бял равнец.

Изплакване с водороден прекис

Тялото се нуждае от кислород, защото той е мощен окислител. Поема функцията да дезоксидира и разрушава органичните вещества.

Анаеробните микроорганизми, съдържащи сяра, ще бъдат отстранени с активен кислород. Този метод трябва да се използва редовно.

Използване на активен въглен

Неприятната миризма след голямо угощение се неутрализира с активен въглен. Яжте 5 таблетки сутрин на гладно и 4 таблетки преди лягане. Миризмата изчезва след 3 дни. Можете да миете зъбите си с въглен на прах 2 пъти седмично.

Смес от алое и мед

Традиционната медицина препоръчва при гастрит с ниска киселинност смеси на основата на сок от листата на младо алое вера.

Медът се използва за лечение на черния дроб, червата и стомашната язва. Резултатът от лечението се влияе от метода и времето на приложение. Ето защо трябва да разберете дали трябва да приемате алое с мед, как и по кое време. Тази смес трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.

Не поливайте предварително растението в продължение на една седмица. През това време той ще натрупа полезни вещества.

• Прекарайте 1,5 кг долни издънки през месомелачка;
• смесват се с 2,5 кг мед и 850 мл Cahor;
• прехвърлете в буркан от тъмно стъкло;
• стои без достъп до светлина за една седмица.

Възрастта на агавето е от 3 до 5 години. Медът се взема от май.

Вземете една чаена лъжичка един час преди хранене, 1 път на ден в продължение на 5 дни. След това увеличете дневната доза до 3 чаени лъжички на ден. Курсът на лечение е 2-3 месеца.

Брашно от елда

Печете чаша елда във фурната. Охлажда се и се смила на брашно с кафемелачка. Приемайте по кафена лъжица сутрин на гладно в продължение на 10 дни. След 3-дневна почивка продължете лечението. Използвайте, докато лошият дъх изчезне напълно.

дъбова кора

Дъбовата кора се смята за едно от най-добрите адстрингенти за укрепване на кървящите венци. Това лекарство предотвратява развитието на бактерии, атаки на пептична язва, облекчава възпалението в стомаха по време на гастрит и нормализира чревната функция.

Отвара за лошо храносмилане:

• 1 с.л. лъжица продукт на 500 g вода;
• доведете до кипене, охладете, филтрирайте;
• пийте по четвърт чаша половин час преди хранене два пъти на ден.

За изплакване на устата пригответе по-силна отвара:

• 3 с.л. л. кора на 200 мл преварена вода;
• оставете да къкри 25 минути на слаб огън;
• прецедете през цедка и долейте до 300 мл;
• почиствайте устата си на всеки 2 часа.

Съхранявайте в хладилник за 2 дни.

Всякакви продукти от дъбова кора се приемат временно. Курсът на лечение не надвишава половин месец.Продължителната употреба води до гадене, повръщане, диария, стомашно и чревно кървене. Изплакването на устата в такива случаи потъмнява зъбите и води до частична загуба на обоняние.

Борови иглички и мента

За да се отървете от нежеланата миризма, просто дъвчете млади борови иглички или прясна мента, докато стане течна. По време на процеса на дъвчене устната кухина се дезинфекцира с фунгициди. В същото време вашите зъби ще бъдат почистени от хранителни остатъци и бактерии.

Към кой лекар да се обърна?

Гастроентерологът може да ви помогне да се отървете от лошия дъх при възрастни, да откриете причините и да изберете лечение

Що се отнася до лошия дъх при възрастен, трябва да отидете на гастроентеролог за преглед на стомаха. Лекарят ще открие причината и ще предпише подходящо лечение и ще даде препоръки как да се отървете от лошия дъх. Основното е, че мерките са взети от човек предварително. Обикновеният гастрит бързо се развива в по-сериозни заболявания.

Домашните рецепти са доста ефективни, но не бива да разчитате само на тях. Без да се отървете от основната „ароматна“ болест, всички други средства ще бъдат само временна маскировка.

Видео: причини и лечение на лош дъх при възрастни. Как да се отървете от него.

Как да се отървем от лошия дъх. Причини и лечение при възрастни. Няколко прости метода:

Лош дъх - причини и лечение:

Със сигурност поне веднъж в живота си всеки възрастен е страдал от лош дъх. Лекарите наричат ​​това явление халитоза , и идва в различна степен на тежест, така че има доста много прояви на патология. Това се дължи на факта, че лошият дъх може да бъде причинен от различни причини - от очевидни лоши навици или смущения в нормалното функциониране на тялото, до първите прояви на заболявания на жизненоважни органи.

Определяне на проблема при възрастен

Ако човек се притеснява от лош дъх сутрин, то това е напълно нормално явление, което възниква в резултат на изсушаване на устната кухина, както и процеси, протичащи в основата на езика, около него, между зъбите и в джобовете на венците. Това може да се коригира, като почистите старателно устата си или я прегледате от вашия зъболекар.

Моля, обърнете внимание

Точно обратното е хроничният лош дъх. Това показва патология, която не може да бъде пренебрегната. Ще говорим подробно за симптомите, причините и методите за борба в този материал.

Начини за самостоятелно идентифициране на патология в себе си

Преди да се самодиагностицирате, трябва да се уверите, че проблемът наистина съществува и че ви притеснява през цялото време, а не само сутрин. Ако се срамувате да попитате близките си за това, тогава има няколко начина, по които можете сами да определите тежестта на тази патология. Факт е, че чрез издишване и вдишване не винаги можете да усетите пълната чистота на собствения си дъх, така че има т.нар. тест за лош дъх.

Как да проверите миризмата на дъха си:

1. Обичайното рязко издишване в дланите - Почти всеки прави това, за да определи наличието на лош дъх;
2. Прокарайте език по китката си, изчакайте няколко секунди и помиришете слюнката си. Често лошият дъх ще бъде няколко пъти по-силен от слюнката от върха на езика, където процесите, които причиняват развитието на лош дъх, се инхибират от слюнката. Както бе споменато по-горе, проблемните зони се намират под езика, по далечните стени на вътрешната страна на бузата, в областта на венците и между зъбите;
3. Оближете лъжицата или дори я поставете под езика си - тогава по миризма ще бъде възможно по-точно да се определи степента на патология.

За да идентифицирате признаци на халитоза, струва си да разгледате по-отблизо по-сериозните прояви на болестта. Те ще ви помогнат да се уверите, че е необходимо да започнете да се борите с болестта.

Симптоми на патология:

• Бяло или жълто покритие в устата и езика;
• сухота в устата;
• Усещане за парене в устата;
• При изплакване на кухината има неприятен вкус;
• Хроничен метален вкус в устата (кисел, сладък и горчив вкус).

Основните причини за лоша миризма

Проблемите с дишането притесняват много хора, но причините за халитозата могат да бъдат различни. В някои случаи лошият дъх може да сигнализира за наличието на по-сериозни заболявания.

Може да се споделя причини за лош дъх при възрастнив две условни категории:

• Вътрешни фактори;
• Външни фактори.

Вътрешните фактори включват всички отклонения във функционирането на тялото - т. заболявания . Външните включват пряка намеса във функционирането на тялото – т.е. лоши навици , прекомерна консумация на вредни храни, а понякога и обратното - намаляване на консумацията на жизненоважни вещества. В допълнение, тази категория включва нарушаване на хигиенните правила . Нека разгледаме тези фактори по-подробно.

Болест - като причина за лош дъх

Най-сериозните причини за лош дъх са болести на трети страни, които водят до проблеми с дишането. В повечето случаи причината за халитоза е заболявания на венците и зъбите . По-рядко халитозата може да бъде причинена от заболявания на УНГ органи. В тези случаи вината е благоприятната атмосфера за пролиферация и разпространение на бактерии и микроорганизми. Пациентите, които отлагат лечението за дълго време, почти винаги развиват сухота и лош дъх.

В други случаи пациентите, чийто лош дъх е симптом, отиват на лекар. заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб, дихателната система, щитовидната жлеза .

Какви заболявания могат да причинят лош дъх:

• възпаление на венците;
• Пародонтоза;
• кариес;
• зъбен камък;
• глосит;
• Отклонения във функционирането на слюнчените жлези;
• стоматит;
• Хроничен тонзилит;
• бронхит;
• ринит;
• нефроза;
• Бъбречна дистрофия;
• синузит;
• туберкулоза;
• Пневмония;
• гастрит;
• язва;
• ентерит;
• колит;
• Хипертиреоидна криза;
• Захарен диабет.

Болестта на лошия дъх се увеличава с влошаване на общото състояние, така че е толкова важно да не пренебрегвате този симптом, а незабавно да се проверите за наличие на заболявания от специалисти.

Причини за халитоза при здрав човек

Какво може да причини лош дъх, ако не говорим за болести? Причините за лош дъх при здрави възрастни се определят от няколко външни фактора - тоест намеса във функционирането на тялото отвън.

Използване на лекарства

Някои лекарства (антихистамини, диуретици, транквиланти, антидепресанти и вещества, предназначени за нормализиране на кръвното налягане) имат странични ефекти, които причиняват дехидратация на тъканите в устната кухина . Самата сухота причинява неприятна миризма: колкото по-малко слюнка има в устата, толкова по-малко се почиства кухината от остатъци от храна, мъртви клетки и плака. В резултат на това процесите на разлагане в устата причиняват халитоза.

Употреба на тютюн

В резултат на пушене или дъвчене на тютюневи изделия химикалите се абсорбират в лигавицата и меките тъкани на устната кухина, остават върху зъбите и почти не напускат дъха на пушача - тоест причиняват хронична халитоза. Освен всичко друго, пушенето провокира дехидратация на устната кухина - друг предвестник на лошия дъх.

Зъбни протези

Ако човек с протези има проблеми с неприятната миризма, това означава, че не ги почиства достатъчно добре и бактериите, които се натрупват по повърхността на зъбната конструкция, причиняват силна миризма. Можете да разберете колко неприятно е дишането, като проведете малък експеримент: Трябва да оставите протезата в затворен съд за една нощ. Миризмата, която се е натрупала там за една нощ, ще покаже колко напреднала е халитозата.

Диета, гладуване

Строгите диети или дори гладуването оказват пагубно влияние върху функционирането на целия организъм, а лошият дъх е само един от симптомите, че функционирането му е нарушено. Лекарите съветват да преминете към правилно редовно хранене и балансирана диета.

Видове неприятна миризма

Какъв лош дъх може да има и с какво се свързва този или онзи „аромат“? Това, на което трябва да обърнете внимание, когато се появи лош дъх, е неговата отличителна черта. Именно миризмата може да разбере какъв точно е проблемът на пациента.

Амоняк

Ако пациентът, следейки дишането си, почувства неприятен вкус на амоняк, може би това е сигнал от тялото, показващ проблеми с бъбреците.

кисело

Дъхът с кисел вкус предупреждава за проблеми, причинени от повишена стомашна киселинност. Ако неприятната миризма е придружена от пристъпи на киселини или гадене, тогава това симптом на гастрит, панкреатит, язваи много други заболявания в тази област.

Развалени яйца

Тази неприятна миризма предупреждава за патологии на храносмилателния тракт, придружени от ниска киселинност. Понякога това дишане може да е знак хранително отравяне.

ацетон

Дъхът с вкус на ацетон често показва сериозно заболяване патологии на панкреаса,включително захарен диабет и хипертиреоидизъм. Понякога този лош дъх предупреждава за неизправности. бъбреците, черния дроб и стомаха.

Гнилостни

Дъх с нотка на гниене се появява, когато заболявания на зъбите, венците, слюнчените жлези, заболявания на дихателната система. Понякога тази миризма може да бъде причинена от проблеми с храносмилателната система.

Кала

Миризмата на изпражнения от устата често показва сериозни проблеми на работното място. червата.

Сладко, метално

Дишане от този тип се наблюдава при пациенти, страдащи от диабет. диабет или дефицит на витамини.

Методи за борба с лошия дъх

Как да се отървете от този проблем? На първо място, всеки лекар ще каже, че е необходимо точно да се идентифицира причината и след това да се заемете с елиминирането на ефекта. Имаме силата да се справим с проблема комплексно, без да пропускаме детайли.

Какво да направите, за да се отървете от лошия дъх?

След като сте приели проблема, трябва да знаете как можете да се справите сами с него. Нека разгледаме подробно, как да се справим с лошия дъх.

грижа

На първо място, трябва да се обърне специално внимание устна хигиена , тъй като бактериите и разлагащите се хранителни частици причиняват лош дъх. Когато почиствате, не забравяйте да обърнете внимание на всички езикова повърхност . В допълнение към редовното миене на зъбите, експертите съветват да използвате конец за зъби за почистване на труднодостъпни пространства между зъбите.

Посещение на лекар

Ако се установят такива проблеми, определено трябва да се подложите на общи тестове и да посетите зъболекар, гастроентеролог, УНГ специалист, ендокринолог или пулмолог . Но ако освен неприятно дишане има и болка, парене и дискомфорт в определена област на тялото, това е, на което първо трябва да обърнете внимание.

Как да се справим с болестта у дома

Възрастен, страдащ от халитоза, се сблъсква с много трудности в ежедневието, свързани с комуникацията, работата и личния живот. В допълнение към изброените по-горе методи, има и спешни, но доказани начини за премахване на лошия дъх, което ще бъде полезно за тези, които току-що са започнали да се борят с патологията.

Лошият дъх може да се премахне с прости средства, които могат да бъдат намерени във всеки дом.

Билкови настойки

Методите за борба с халитозата, тествани от нашите предци, са изплакване на устата с инфузии от лечебни билки. За тези цели са подходящи кимион, мента, пелин и низ.

Растително масло

Вземете една супена лъжица масло в устата си и изплакнете устата си за 10 минути. След това течността трябва да се изплюе. По време на процеса на изплакване продуктите от разлагането ще се разтворят и ще бъдат измити от труднодостъпните места. Ако след процедурата маслото помътнее, това означава, че то е изпълнило задачата си.

Специално решение

Лошият дъх може да се премахне с помощта на разтвор на водороден прекис (3%) и питейна вода в съотношение 1:1. Експертите съветват да използвате този метод след хранене.

Козметични коректори

По-очевидни, но краткотрайни лекарства са освежители, изплаквания и спрейове за уста. Много хора използват близалки и дъвки, но тези продукти помагат само за много кратко време.

Лош дъх– неприятен симптом, който може да изпита човек на всяка възраст. Халитозата е медицинският термин за неприятна миризма от устата. Сутрешният лош дъх е чисто физиологично явление и може да се премахне с обикновена четка за зъби.

Освен това някои храни като чесън, лук или зеле също могат да причинят лош дъх. Всички тези прояви се отнасят до физиологичната халитоза.

Лош дъх

Но повече от една четвърт от цялото световно население страда от патологичен лош дъх. В този случай не помагат нито тонове дъвки, нито планини от ментови бонбони, нито новомодните спрейове за уста - миризмата все още остава неприятна.

Появата му често се свързва с наличието на проблеми със зъбите. Всъщност лошият дъх не винаги показва заболявания на зъбите и венците. В някои случаи можете сами да се отървете от такава миризма, а понякога не можете без помощта на специалист.

Причини за лош дъх

Хроничният лош дъх, медицински наричан халитоза, най-често се причинява от пушене или дъвчене на тютюн, както и от неправилна грижа за зъбите. Или това е знак, че нещо не е наред в устата ви:

• повреден зъб;
• възпалена дъвка;
• заболяване на езика.

В приблизително 85% от случаите причината за халитоза е в устата. Останалите 25% се дължат на гастроентерологични или респираторни заболявания.

Ако страдате от лош дъх, когато се събудите сутрин, това може да е признак на сухота в устата поради дишане през нощта или приемате определени видове лекарства, или може би това се дължи на някакво вътрешно разстройство.

Халитозата може да се появи при подуване на назофаринкса, инфекция на носа и други заболявания на дихателните пътища.

Причинява се от тонзилит (камъни в сливиците) - малки белезникави петънца, състоящи се от зловонни остатъци от храна, засъхнала слуз и бактерии, които изпълват гънките на сливиците. Уголемените сливици с дълбоки гънки или често повтарящи се тонзилити са отлична почва за такива отлагания. Хората, страдащи от тези „натрупвания“, понякога се опитват да ги извадят с памучни тампони или остри предмети, но ситуацията се повтаря.

Халитозата може да е признак на сериозно заболяване на бъбреците, черния дроб и белите дробове. Понякога предупреждава за чревни и храносмилателни разстройства, включително запек, лошо храносмилане и др. Всяко състояние, което причинява често повръщане, включително булимия, може да причини лош дъх.

Въпреки че лошият дъх рядко е резултат от стомашни проблеми, той е епидемия сред диетите. Лесно е да разберете дали някой е на диетата на Аткинс или на друга диета с ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на протеини или мазнини. Почти две трети от хората, които следват една от тези диети, страдат от лош дъх, така че често губят приятели заедно с излишните килограми.

Лошият дъх е знак, че тялото разгражда мазнините до кетони, откъдето идва и името кетоза (високи нива на кетони). Кетозата се счита за добър знак за тези, които се опитват да отслабнат, но може да прогресира до ацидоза - дисбаланс в киселинно-алкалния баланс в кръвта, а това е сериозно нарушение, което увеличава риска от остеопороза и камъни в бъбреците или нещо подобно по-сериозен.

Рискови фактори за лош дъх

Появата на лош дъх може да бъде причинена от временни фактори, които променят микрофлората в устната кухина или смущения във функционирането на отделни органи:

недостатъчна грижа за устната кухина;

прекомерна консумация на сладкиши и храни със силна миризма: лук, чесън, царевица, зеле;

кариозни зъби, възпаление на венците, стоматит;

дишането през устата причинява сухота в устата;

покритие върху езика;

гъбична инфекция на езика, устните, вътрешната страна на бузите (бели "зрънца");

метаболитни нарушения: наследствени заболявания, диабет;

заболявания на червата и стомаха: гастрит, дисбактериоза, чернодробно или бъбречно заболяване, глисти;

концентрация на слуз в синусите и назофаринкса: хроничен синузит, синузит, сезонни алергии, аденоиди, възпаление на сливиците - хроничен тонзилит;

повишена сухота на устната и назофарингеалната лигавица в резултат на продължителна употреба на лекарства: антибиотици, капки за нос;

емоционалното напрежение (стрес, страхове) причинява изсушаване на устната лигавица;

Белодробни патологии: бронхит, бронхоетаза, абсцес.

Болести, които причиняват лош дъх

Заболяването, което го причинява, може да се определи по миризмата от устата.

Лошият дъх може да бъде симптом на следните заболявания:

Как да се отървем от лошия дъх

Да се ​​отървете от такъв неприятен симптом не винаги е лесно. За да предотвратите появата на миризма, трябва да прибягвате до процедури за устна хигиена възможно най-често, да използвате специални пасти за зъби и изплаквания, които предотвратяват бързото развитие на бактерии, спрейове за освежаване на дъха и дъвчете дъвка.

Такива мерки са по-склонни да маскират този симптом, но по никакъв начин не засягат причината за възникването му и следователно са неефективни. Можете напълно да премахнете лошия дъх само като решите проблема с възникването му.

Ако проблемът е само в бързото размножаване на бактериите, които се натрупват върху зъбите и венците, главно след хранене, той може лесно да бъде решен с паста за зъби. Ако не можете да измиете зъбите си след хранене, можете да изплакнете устата си обилно с вода и да използвате конец за зъби.

Също така състоянието на устната кухина и тялото като цяло се влияе от диетата и начина на живот на човека. Редовната консумация на здравословни храни, богати на витамини и различни микроелементи, както и отказът от лоши навици помагат за възстановяване на микрофлората на устната кухина и в резултат на това водят до изчезването на неприятната миризма (ако причината не е в наличието на патологии на вътрешните органи). В други случаи само специалист може да помогне за решаването на проблема с лошия дъх.

Лечение на лош дъх

Преди да започнем лечението, трябва ясно да установим причината за миризмата. Но понякога само пробно лечение може да разкрие тази причина. Основната причина за халитозата е налепът върху езика. А той от своя страна е огледало на стомашно-чревния тракт. Ето защо е необходимо да се търсят и идентифицират стомашно-чревни заболявания, които са придружени от появата на плака на езика.

• премахнете захарта под всякаква форма от вашата диета;
• изключете от диетата черен чай и кафе;
• изключете мляко и извара;
• намаляване на съдържанието на месни ястия в диетата;
• увеличаване на съдържанието на сурови зеленчуци и плодове, горски плодове.

Вземете си правило да ядете една ябълка и един морков на ден. Дъвченето на сурови плодове и зеленчуци натоварва и укрепва венците, зъбите, дъвкателните мускули, в чиято дебелина и под които са разположени слюнчените жлези, тоест те масажират и отделят слюнка. Освен това суровите зеленчуци и плодове механично премахват плаката от езика.

Прием на ферментирали млечни продукти, съдържащи ацидофилни бактерии:

• кисело мляко;
• подквасено мляко;
• кефир;
• ферментирало печено мляко;
• биолакт.

Тези продукти насищат червата с полезни бактерии, които помагат на човек с имунитета и храносмилането. Това означава, че работата на патогенните бактерии, които преди това са причинили ферментация и метеоризъм в червата, диария и колики, а също така са довели до намаляване на имунитета, се инхибира.

Течност

Друг важен момент при лечението на лош дъх е попълването на количеството слюнка в устата. Или по-скоро не толкова слюнка, колкото влага като цяло. Спомнете си кой най-често има лош дъх - учители, преподаватели, преподаватели в институти. Говорят много и дълго всеки ден. В резултат на това устата ви изсъхва и на езика ви се развиват анаеробни бактерии.

Освен това човешката слюнка обикновено съдържа бактерицидно вещество - лизозим, което убива различни бактерии. И ако има малко слюнка, тогава няма какво да убива бактериите. Затова съветът към всеки, който иска да се излекува от лошия дъх, е да пие поне 2 литра вода на ден, това са 10 чаши вода. А през лятото - още повече, тъй като по-голямата част от влагата също излиза с потта.

Умерена физическа активност

антибиотици

Антибиотиците са изключително ефективно лечение, но без подходящ лекарски контрол могат да доведат до още по-лоша халитоза. Основните антибиотици, използвани днес при лечението на халитоза, са антибиотиците от групата на метронидазол (трихопол).

Тези антибиотици убиват анаеробните микроби, което води до бързо облекчаване на лошия дъх. Но ако човек не е идентифицирал истинската причина, поради която анаеробните бактерии са започнали да се появяват в него, тогава лечението с антибиотици ще бъде като „стрелба по врабчета с оръдие“.

Ако причината за заболяването не се лекува, тогава веднага след спиране на приема на антибиотици лошият дъх ще се върне със същата сила. Освен това самолечението може да бъде вредно.

Народни средства за лош дъх

Можем да ви посъветваме да изплакнете устата си с билкови отвари. Например лайка - за да направите това, изсипете чаша вряща вода върху три супени лъжици цветя от лайка, оставете за един час, след това прецедете и можете да изплакнете.

Може да си приготвите и запарка от мента – една супена лъжица сухи листа от мента или шепа пресни листа от мента залейте с половин литър вряла вода, оставете за половин час и прецедете.

Благодарение на изследванията кората на магнолия има най-добър ефект - тя помага да се отървете от деветдесет и девет процента от патогенните бактерии в устата, които носят със себе си неприятна миризма.

Освен това можете да ядете определени храни, които ще ви помогнат да се отървете от халитозата. Тези продукти включват:

• зелен чай;
• Дъвки, съдържащи ксилитол;
• кисело мляко;
• карамфил;
• магданоз.

Има няколко други традиционни начина да се отървете от лошия дъх. Залейте две чаени чаши пелин с чаша вряла вода, оставете тази отвара да престои двадесет минути, прецедете и изплакнете устата си пет до шест пъти на ден. Или една супена лъжица мента залейте с половин литър вряща вода. Оставете тази инфузия за един час и прецедете. Трябва да изплакнете четири до шест пъти на ден.

Детето има лош дъх

Необичайна или неприятна миризма от устата на детето винаги трябва да привлича вниманието на родителите; такъв случай не трябва да се пренебрегва. В края на краищата, нездравословната миризма в устата е първият признак на някои аномалии в благосъстоянието на вашето дете. Ето защо е необходимо точно да се разберат причините за това състояние.

Причини за лош дъх при деца

Орална хигиена на детето

След като усетят лоша миризма при дете, родителите естествено се обръщат към зъболекаря. Внимателното спазване на всички предложени препоръки ще ви помогне да се отървете от нежелания лош дъх на вашето дете. Още от детството е необходимо да свикнете детето си да мие зъбите си. За да направите това, не забравяйте да използвате само бебешка паста за зъби. Всички детски пасти са класифицирани според възрастта на децата, така че лесно можете да изберете правилния вариант.

Нарушаване на микрофлората в устата и назофаринкса

Тази причина за лоша миризма може да се появи при деца в случай на хронични заболявания на назофаринкса или устната кухина. Такива заболявания включват нелекуван кариес, фарингит, тонзилит, аденоидит, отит на средното ухо, бронхобелодробни заболявания и заболявания на стомашните органи. Всички тези заболявания водят до нарушаване на микрофлората в устата на бебето и в резултат на това до отблъскваща миризма от устата на детето.

Нарушения на слюноотделянето

Нарушено слюноотделяне поради проблеми със слюнчените жлези, по-специално с тяхната функционалност. Работата на слюнчените жлези в тялото на всеки човек, включително дете, е от голямо значение. Защото именно слюнката изпълнява своеобразна защитна функция, тъй като с всяка глътка почиства устната кухина от микробите. Слюнката съдържа специални ензими, имуноглобулини и много други компоненти, които осигуряват много полезни функции в човешкото тяло. Слюнката почиства и овлажнява лигавицата на устната кухина, има бактерициден ефект, осигурява метаболизма на фосфора и калция.

Патологии на назалното дишане

Това далеч не е безобидно явление, което е придружено от ринит и аденоидит. Поради непълно носно дишане, лигавицата в устата изсъхва, което води до същите патологични последици - сухота в устата и, като следствие, нарушаване на микрофлората, придружено от неприятна миризма от устата.

Разстройство на храносмилателната система

Често такива нарушения могат да се появят в особени възрастови периоди на децата, например, когато детето расте бързо и вътрешните органи не могат да се справят с него. През този период може да настъпи дисбаланс във функционирането на храносмилателната система и да доведе до отблъскваща миризма в устата.

Специфична миризма от устата на детето може да бъде причинена от такива сериозни заболявания като захарен диабет, белодробни заболявания: бронхит, трахеит, абсцеси.

Лечение на лош дъх при дете

Както можете да видите, може да има много причини, които могат да причинят неприятна миризма при дете. Следователно ефективното лечение изисква компетентна диагноза, която може да се извърши само от лекар и следователно не може да се говори за самолечение. Първото нещо, което трябва да направите, ако детето има лош дъх, е да се консултирате с педиатър.

Само педиатър може да предприеме цялостен подход към решаването на този проблем.

Въпроси и отговори по темата "Лош дъх"

Въпрос:здравей Какво трябва да направя, ако имам лош дъх?

отговор:здравей Има различни причини за лош дъх, но при здрави хора основната причина е свързана с микробни отлагания по езика, особено в задната част на езика. Някои проучвания показват, че простото миене на езика намалява лошия дъх с до 70 процента.

Въпрос:здравей Какво показва миризмата на развалени яйца в дъха ви?

отговор:здравей Миризмата на развалени яйца в дъха се появява, когато въздухът, наситен със сероводород, излиза от храносмилателния тракт. Този „аромат“ е следствие от разграждането на протеиновите продукти. Този симптом може да се наблюдава например при ниска киселинност на стомашния сок, в резултат на което храната се задържа дълго време в стомаха и започва да гние. Гнилостното оригване може да се появи и в резултат на банално преяждане.

Въпрос:здравей Как да премахнете лошия дъх?

отговор:здравей Това разбира се е много чувствителна тема и голям проблем за човека, който страда от нея. Всъщност има много от тези неприятни проблеми. Преди всичко трябва да проверите стомашно-чревния тракт, да посетите зъболекар, за да сте сигурни, че нямате кариес, който от своя страна също причинява лош дъх. Опитайте да използвате вода за уста (продават се в аптеките или дъвки).

Въпрос:здравей Напоследък на мен, спретнат човек, ми казват, че имам неприятна миризма от устата. Не искам да ходя на лекари, защото всичките ми зъби са здрави и ходя редовно на прегледи. Какво може да се направи в моя случай?

отговор:здравей Причините за неприятната миризма в устата могат да бъдат тютюнопушене, алкохол, заболявания на зъбите и венците, стомашни заболявания, а може да се дължи и на някои лекарства. Можете да се отървете от тази ситуация по няколко начина: трябва старателно да измиете зъбите и венците си и дори можете да изчеткате езика си (само със специална шпатула, а не с гърба на четката за зъби), също трябва да изплакнете устата си, разтворът може да се приготви така – 1 с.л. залейте една супена лъжица лайка с една чаша вряла вода, има и такъв разтвор, вземете 1 супена лъжица. лъжица дъбова кора и също се изсипва вряща вода, оставете, прецедете и изплакнете преди лягане. Ако традиционната медицина не помогне, струва си да се има предвид, че причината за неприятната миризма е другаде и не забравяйте да посетите гастроентеролог.

Въпрос:

отговор:

Въпрос:здравей От много време насам имам лош дъх и горчив вкус в устата сутрин. Опитах всичко възможно, но нищо не помага. Личната ми хигиена е наред, мия си зъбите, преди лягане също, но горчивината си остава сутрин... И не изчезва дори след като си измия зъбите, а само когато хапна нещо или пия сладко кафе. И сега се ожених и за мен това стана просто трагедия, опитвам се да се събудя по-рано от съпруга си, но разбирам, че това не е опция. Помогнете, моля, посъветвайте какво да правите.

отговор:здравей Такива проблеми могат да бъдат свързани с патология на стомашно-чревния тракт. Свързахте ли се с трапеута? Като начало, в допълнение към прегледа, бих ви посъветвал да направите ултразвук на коремните органи и FGDS и след това да надградите получените резултати.

Лошият дъх (халитоза) може да „отрови“ нормалния живот на човек. Често се превръща в проблем в комуникацията (особено интимната) и засяга цялостното благосъстояние (поради депресия на настроението, свързана с проблема). Това явление може лесно да се елиминира с помощта на прости методи, ако знаете точно причината за симптома. Като се има предвид, че халитозата рядко е самостоятелна проява (при консумация на определени храни), а се проявява като синдром на различни заболявания, елиминирането й е възможно само след установяване на истинската причина. Маскирането на лоша миризма без отстраняване на причината е неефективно и работи само за определен период от време.

Ако при правилна грижа ви притеснява лош дъх, трябва да обърнете внимание на здравето си. Неприятната миризма може да бъде проява на много патологии на вътрешните органи и системи.

Причини за лош дъх

Лошият дъх може да има различни причини, физиологични или патологични.

Физиологично може да възникне, когато:

• нарушаване на хигиенните мерки;
• гладуване или строги диети;
• лоши навици (особено пиене на алкохол и пушене);
• приемане на определени лекарства.

Премахването на лошия дъх от този характер не е трудно. Достатъчно е да засилите устната си хигиена и да използвате камуфлажни продукти.

Въпреки това, този симптом не винаги е безвреден; има заболявания на устната кухина, стомашно-чревния тракт, дихателната и ендокринната система, които се проявяват като халитоза.

Всяка болест има свое собствено отражение, халитозата може да има следния характер:

• гнилост (гниене);
• изпражнения;
• ацетон;
• кисело;
• развалени яйца;
• амоняк;
• сладки.

Вземайки предвид оценката на неприятната миризма, лекарят може да определи посоката, в която да търсим проблема.

Видове халитоза

Има ситуации, когато неприятна миризма присъства само в съзнанието на пациента. Преди да започнете да търсите възможности за лечение, трябва да се уверите, че неприятният синдром е верен. В медицината се разграничават следните видове халитоза:

1. вярно - доловимо за другите;
2. псевдохалитоза - незначителна, забележима от непознати само при близък контакт;
3. халитофобия - хората наоколо не забелязват проблемите, а пациентът е убеден в лош дъх.

При псевдохалитозата е достатъчно да почистите устната кухина по-задълбочено или допълнително да добавите вода за уста към ежедневната си грижа.

Гнилостни

Гнилостната миризма от устата може да показва патологични процеси в устната кухина:

• стоматит;
• кариес;
• патологии на слюнчените жлези;
• зъбна плака;
• пародонтоза.

Болести на дихателната система:

• синузит;
• стенокардия;
• възпалителни процеси на белите дробове;
• алергичен ринит;
• бронхит.

Също толкова често срещана причина за гнилостен дъх са заболявания на стомашно-чревния тракт, включително реакцията на тялото към приема на алкохол и злоупотреба с тютюн.

Халитозата е сериозен симптом, който изисква бързо отстраняване

Миризма на изпражнения

Миризмата на изпражненията ще бъде причинена от чревна патология: обструкция, запек, нарушена двигателна функция. Анорексията е придружена от процеси на гниене и ферментация и се проявява с миризмата на изпражнения. Респираторните инфекции рядко предизвикват фекална миризма.

ацетон

Най-безобидният процес, който причинява миризмата на ацетон, е лошото храносмилане, но други причини са много тревожен сигнал и често отразяват увреждане на панкреаса (захарен диабет). Вдишването на ацетон може също да причини увреждане на черния дроб или бъбреците.

Захарен диабет

Когато има значително превишаване на кръвната захар, в тялото се образуват голям брой кетонови тела (които имат миризма, подобна на ацетон). Бъбреците не могат да се справят с натоварването на отстраняването на излишните продукти от разграждането на захарта и белите дробове се включват в процеса. Лошият дъх се причинява от освобождаването на кетонни тела през дихателната система.

съвет. Ако миришете на ацетон от вашето семейство и приятели, трябва незабавно да хоспитализирате такива хора. Миризмата на ацетон е предвестник на диабетна кома.

Хипертироидна криза

При тежки случаи на хипертиреоидизъм (състояние, придружено от излишък на хормони на щитовидната жлеза) може да настъпи сериозно усложнение - криза. Откриват се миризма на ацетон от устата и урината, мускулна слабост и тремор, рязък спад на кръвното налягане, придружен от тахикардия, повръщане и висока телесна температура. Всички тези признаци изискват спешна хоспитализация. Самолечението е невъзможно.

Бъбречни заболявания

Нарушаването на отделителната способност на бъбреците (бъбречна дистрофия, нефроза) също има миризма на ацетон.

важно. При откриване на ацетонов нюанс в дъха, това е основата за спешно търсене на медицинска помощ. Този симптом не е безобиден и предхожда сериозни състояния.

сладко

Сладък дъх обикновено придружава хора, страдащи от диабет или дефицит на витамини и хранителни вещества в организма. Внимателната устна хигиена не може да премахне причината. Тук не можете без пълноценно лечение.

Маскирането на лошия дъх не решава проблема в случай на сериозна патология; използването на средства за премахване на миризми има краткотраен ефект

кисело

Киселата миризма от устата се причинява от повишена киселинност на стомаха, заболявания, придружени от прекомерна секреция на солна киселина: гастрит, язва,. В допълнение към миризмата често се изразява киселини с гадене.

Развалени яйца

Миризмата на развалени яйца в устата често се появява поради стомашни патологии, а именно отравяне или гастрит с ниска киселинност.

Амоняк

Дишането на амоняк се появява, когато бъбречната функция е нарушена.

Болести на стомаха

Болестите на стомаха, които най-често се проявяват като неприятно дишане, имат инфекциозен характер. Основната причина за този симптом е инфекцията с Helicobacter.

важно. Когато един член на семейството се зарази, инфекцията се разпространява сред всички жители на апартамента. Заболяването обаче не засяга всички. Пренасянето на бактериите не причинява значителна вреда, докато имунната система остава нормална. Когато защитните сили на организма са отслабени, вредният агент започва да се размножава, отделяйки токсини, които причиняват гастрит, язва, полипоза и образуване на злокачествени тумори. Изброените заболявания често се проявяват като неприятно дишане.

Лошият дъх при гастрит се среща във форми с ниска киселинност. В допълнение към възпалението на лигавицата е необходимо още едно условие за усещане за лош дъх - нарушение на затварянето на хранителния сфинктер. Тази патология позволява на миризмата да проникне в устната кухина през хранопровода. Ако сфинктерът работи нормално, няма да има миризма.

важно. Стомашните заболявания не винаги са придружени от болка на първоначалното ниво. Симптоми като лош дъх, киселини, гадене и образуване на бял налеп върху езика трябва да бъдат сигнал за посещение на гастроентеролог. Ранната диагностика и цялостното лечение на стомашно-чревни заболявания ще ви позволи да разчитате на бързо разрешаване на заболяването. Липсата на навременна корекция на нарушените функции може да доведе до развитие на язви и рак, които са предразположени към неблагоприятен изход.

Лечение на стомашни заболявания

След поставяне на диагноза и идентифициране на съпътстващи заболявания, лекарят избира необходимия обем от мерки за лечение, който включва хранене, лекарствена терапия и традиционна медицина.

Когато се потвърди образуването на лош дъх поради стомаха, обикновено се предписва лекарствено лечение, последвано от преход към традиционни методи на терапия и поддържащ режим.

Най-използваните лекарства:

• предписани за гастрит, стомашни язви. Има болкоуспокояващо и предпазващо стомаха действие;
• помага за подобряване на разграждането на храната, което предотвратява гниенето. По този начин елиминира неприятната миризма;
• При потвърждаване на възпалението се предписват антибактериални лекарства. Лекарството и курсът на лечение се избират в зависимост от стадия на заболяването и формата на възпалителния процес;
• Creon, Pancreatin, - ензимни препарати ви позволяват да се отървете от неприятните миризми чрез ускоряване на процеса на разграждане на храната. Помага за подобряване на храносмилането и активира двигателната функция на червата. В допълнение към злонамерения кехлибар, той облекчава болката в стомашно-чревния тракт.

съвет. Лечението с лекарства трябва да бъде предписано от специалист въз основа на резултатите от изследването. Самолечението е недопустимо, дори ако проблемът се повтори след известно време, предписаната по-рано терапия може не само да е неефективна, но и да влоши процеса.

Как да определите дали имате лош дъх

Можете да разберете дали имате лош дъх у дома, като направите един от тестовете:

1. сгънете дланите си в шепа и рязко издишайте, липсата на свежест веднага ще се усети;
2. тест с лъжица. Плъзнете езика си няколко пъти и идентифицирайте миризмата, за да разберете как мирише дъхът ви;
3. По облизването на китката можете да разпознаете наличието на миризма в предната част на езика, но трябва да се има предвид, че това, което се улавя от китката, няма ясно изразен модел; миризмата е по-силна от корена на езика език. Ако има неприятно дишане, патологията вече трябва да бъде определена.

Лошият дъх може да бъде показан от неприятни усещания в устата (дискомфорт, сухота, парене, болка или вкус). Всяко нарушение трябва да бъде забелязано и отстранено - това ще бъде най-добрата превенция на проблемите.

Към кого да се обърна

За да разберете причините, които могат да причинят лош дъх, трябва да посетите специалист:

1. зъболекар;
2. терапевт (гастроентеролог, пулмолог);
3. хирург.

Списъкът на специалистите е представен в низходящ ред според процента на заболяванията, придружени от неприятен симптом. Най-често причината се крие в увреждане на устната кухина, което се определя и елиминира при посещение на зъболекар и УНГ (80%). Въпреки това, при липса на патология на устната кухина, е необходимо да продължите да търсите причината и след идентифицирането й да преминете курс на лечение. По време на лечението укрепващите хигиенни процедури ще подобрят състоянието на дихателната система. При липса на подходяща грижа неприятният аромат само се засилва.

Общи принципи за лечение на халитоза

Премахването на причината за симптома е основният принцип за лечение на лошия дъх.

Всяко заболяване изисква специален подход, но при всяка проява е важно да се засили контролът върху състоянието на устната кухина и да се използват средства, които премахват неприятния симптом (миене на зъбите, вода за уста, изплакване с билки, използване на дъвки и таблетки за смучене ). Методите за премахване на лошия дъх ще зависят от диагнозата:

• в случай на възпаление - използването на антибактериална терапия и противовъзпалителни лекарства;
• при хроничен тонзилит - отстраняване на сливици;
• синузит - пункция и изплакване на синусите;
• кариес - саниране на устната кухина и лечение на засегнатите зъби;
• хипертиреоидизъм - хормонална терапия;
• Ако лигавицата на устата е суха и слюноотделянето е нарушено, пийте много течности.

Справянето с неприятните миризми не е трудно с правилния подход. Независимите опити да се отървете от болестта може да не са ефективни само поради грешен подход. Неприятната миризма винаги действа като симптом на някакво заболяване и е просто невъзможно да се определи причината без определени знания и резултати от диагностично изследване.

Предотвратяване на проблеми с дишането

За да избегнете неприятни симптоми, трябва внимателно да наблюдавате състоянието си. Като се има предвид, че най-честата причина за лош дъх е размножаването на пиогенни бактерии, обръщането на достатъчно внимание на устната хигиена и профилактиката на стомашно-чревни заболявания решава повечето от проблемите.

Сред всички видове човешки недостатъци, въображаеми или очевидни, лошият дъх не се забелязва и не се вижда на снимките, но той не само пречи на комуникацията, но може да показва и сериозни проблеми с тялото. В някои случаи ситуацията се влошава толкова много, че не говорим просто за съмнителна свежест на дъха, но трябва да признаем, че дъхът ни наистина смърди. Какво да направите с този проблем и на какво първо да обърнете внимание?

Халитоза - лош дъх

Медицинското наименование на този симптом е халитоза. В този случай миризмата може да бъде различна: кисела, сладникава или дори гнила. Лека халитоза може да се появи от време на време дори при здрав човек по напълно естествени причини. Например, до сутринта върху зъбите, венците и езика се натрупва мека плака, която има специфична миризма.

Има общоприето погрешно схващане, че хората са започнали да обръщат внимание на лошия дъх под натиска на коварни дентални корпорации, но преди това всички са били безразлични към съмнителните миризми. Всъщност дори през последното хилядолетие, когато възхваляват любимите хора, поетите споменават свежия и ухаещ дъх като един от елементите на красотата. Трудно е да мислиш за възвишеното, когато дъхът на двойника ти смърди. Какво да правим и в какъв ред да решаваме проблемите? Първо, трябва да оставите настрана паниката и да разберете възможните причини.

Защо дъхът ми мирише?

Трябва да признаем, че човешкото тяло мирише и то съвсем не на рози. Какво причинява миризмите? Обонянието възприема молекули на различни вещества във въздуха и видът на тези вещества определя колко приятен или неприятен е ароматът за вас. Например, съдържанието на червата мирише неприятно поради сероводород, метан, въглероден диоксид и някои други газове, които са отпадъчни продукти от бактериите, обитаващи различни части на храносмилателния тракт. Устната кухина също е дом на микроорганизми, които са „отговорни“ за халитозата.

Но ако дъхът ви наистина мирише, какво трябва да направите? Миризмата е симптом, който се появява поради някоя от следните причини:

• проблеми със зъбите;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• ендокринни нарушения (диабет);
• заболявания на УНГ органи;
• белодробни проблеми (например бронхиектазии).

По-трудно е да се отървете от халитозата, ако се прояви поради комбинация от разнородни причини. Проблемите със зъбите могат да се появят в комбинация със стомашни язви или други заболявания на храносмилателната система.

Състояние на устната кухина

Зъболекарите твърдят, че дори не гарантират липсата на лош дъх. Много хора просто мият зъбите си лошо, не достигат до най-отдалечените ъгли и върху емайла остава меко покритие, в което активно се развиват бактерии. Най-много от това страдат мъдреците и съседните им.

С течение на времето меката плака се втвърдява и се превръща в зъбен камък, който оказва натиск върху венците, провокирайки възпалителен процес. Когато имате заболяване на венците, дъхът ви неизбежно мирише. какво да правя На първо място, трябва да запомните, че липсата на кариес не е всичко. Необходимо е да миете зъбите си старателно и редовно да посещавате дентален хигиенист за отстраняване на зъбен камък.

Всеки възпалителен процес в устната кухина, възпалени венци, проблемни зъби - всичко това за момента може да продължи почти незабелязано, без критична болка. Халитозата, като основен симптом, е първият, който показва наличието на възпаление.

Стомашно-чревни проблеми

Ако дъхът ви мирише подозрително, стомахът може да е виновникът. Например, ако ядете чесън и след това си измиете зъбите, пак ще мирише. В зависимост от вида на проблема, неприятна миризма може да се появи на гладно, след определени видове храна, само вечер или посред нощ.

Ако проблемът е в храносмилателната система, какво можете да направите, за да предотвратите миризмата на дъха си? Трябва да си уговорите среща с гастроентеролог, за да проведете преглед и да изясните диагнозата. Ако миризмата се появи на празен стомах, тогава ще бъде достатъчно да ядете нещо леко и неутрално - може би това е повишена киселинност.

Халитозата като симптом

Самият лош дъх не е болест, а изразителен симптом, който сигнализира за проблеми в организма. Има случаи, когато халитозата е позволила да се направи навременна диагноза и да се разпознае сериозно заболяване, преди да се превърне в сериозно състояние. Трудностите започват поради опитите за бързо излекуване на симптома, за да се отървете от неудобството при общуване, ако дъхът ви мирише много. Какво да направите в такава ситуация?

Най-честите причини са, разбира се, стоматологията, следвана от храносмилателната система. Много по-рядко халитозата се появява поради напреднал синузит и е възможно като съпътстващ симптом на диабет и други заболявания.

Как да определите дали има проблем?

Най-неприятната черта на халитозата е, че страдащият от нея не винаги мирише и блажено не осъзнава страданието на околните. Става трудно да се общува с него, особено ако събеседникът предпочита да се наведе твърде близо до лицето му. За подчинените е още по-трудно, ако дъхът на шефа смърди. Какво да направите и как да проверите свежестта на дъха си?

Най-простият метод е да оближете китката си и след няколко минути да помиришете кожата. Можете да усетите доста неприятна миризма. Като контролен тест вземете изстъргване на плака от езика. С обикновена чаена лъжичка я прокарайте по езика си, за предпочитане по-близо до гърлото. Леко изсъхналото покритие има характерна миризма, която събеседникът усеща по време на поверителен разговор. Подобен тест се провежда с помощта на конец за зъби без аромат - просто почистете пространствата между зъбите си и помиришете конеца. И накрая, можете да зададете директен въпрос на любим човек, особено ако той не страда от прекомерна деликатност и не премълчава проблемите.

Орална хигиена

Денталните хигиенисти казват, че повече от половината от пациентите им нямат представа как да си мият зъбите. Ето защо започва веригата на превръщане на меката плака в зъбен камък, появява се кариес, венците се възпаляват, дъхът се смърди сутрин. Какво да правим с това, ни учат от детството - трябва да мием зъбите си два пъти на ден, сутрин и вечер, като движенията на четката не трябва да са само наляво и надясно. Пространствата между зъбите се почистват по-добре с „почистващи“ движения отгоре надолу, като едновременно с това се масажират венците с кръгови движения.

Меката плака се образува не само на повърхността на зъбите, но и на венците, на езика и дори на вътрешната повърхност на бузите. Разбира се, не трябва да „стържете“ вътрешността на устата си твърде енергично, тъй като това може да нарани меките тъкани, случайно да причини инфекция и само да провокира развитието на възпалителни процеси. След хранене просто използвайте конец за зъби и не е нужно да хващате четка за зъби.

Най-модерното решение в момента за грижа за устната хигиена е иригатор. Принципът на действие е, че поток от вода се подава към устата, която измива остатъците от храна и натрупванията на бактерии. Повечето зъболекари напоследък ги препоръчват на своите пациенти.

Като пример, нов модел на руския пазар е от европейска марка с немски произход.

Това е стационарен апарат с технология за импулсно водоснабдяване, включващ 7 различни приставки (включително за скоби и импланти), както и вградена ултравиолетова лампа (за дезинфекция на приставки).

Клиничните изследвания показват, че иригаторът е в пъти по-ефективен от обикновената четка за зъби. Използвайте го редовно и лошият дъх няма да се превърне в проблем.

Древни народни методи

Преди това за освежаване на дъха се използваха всякакви билки, сиропи и таблетки за смучене. Народните средства включват виолетови цветя, мента, розмарин, масло от карамфил, анасон, кардамон и екстракти от горски плодове и плодове. Фармацевтите създават патентовани формули и пазят в тайна пропорциите на съставките, за да привлекат купувачи, които искат да добавят вълнуващ аромат към дъха си. В днешно време е достатъчно да си купите една опаковка дъвка, за да постигнете същия ефект. Единственият проблем беше кратката продължителност на аромата.

Дори за една средновековна красавица въпросът какво да прави, ако дъхът й постоянно смърди, не се превърна в някаква неизвестна мистерия. Болните зъби се лекували с различен успех от всякакви лечители, а възпалителните процеси се лекували с отвари и настойки от лечебни билки. Тези рецепти работят и днес.

Можете да изплакнете устата си за медицински цели с инфузия от градински чай и лайка. Ако венците ви се възпалят и кървят, помага отвара от дъбови кори, борови връхчета и коприва.

Корекция на храненето

Ако миризмата се появи след хранене или на празен стомах, тогава виновникът може да е диетата. Болестите на храносмилателната система също изискват специална диета, така че промените в диетата не само ще подобрят състоянието на стомаха, но и ще премахнат неприятната миризма. Ако дъхът ви мирише много лошо след хранене, какво трябва да направите с диетата си? Като начало трябва да изключите всички храни с екстремни вкусове: солено, пикантно, кисело, пушено. Трябва да внимавате със суровия чесън и лук, етеричните масла от тези зеленчуци могат да влошат болезненото състояние, а халитозата става страничен ефект.

Можете да преминете към здравословна и щадяща диета дори без лекарска препоръка - трябва да замените сутрешния си сандвич с пушен колбас с чиния нежна овесена каша и да наблюдавате как се чувства стомахът ви и дали след такава закуска се появява лош дъх. Посещението при гастроентеролог и пълен преглед ще ви помогнат да направите по-разумни корекции в диетата си.

Халитофобия

Търговските корпорации имат малко по-различно разбиране за постулата, че всичко в човека трябва да е идеално, и те успешно манипулират съзнанието на потребителя. Естественият цвят на зъбите всъщност не е искрящо снежнобял и не е задължително дъхът ви да мирише на букет от алпийски билки с ментолова нотка. Страхът от несъобразяване с тиражирания шаблон може да се превърне в истинска фобия; човек мисли, че дъхът му мирише на гнилост, какво да правя? Появява се страх, утежнен от панически атаки. Човек, страдащ от халитофобия, прави всичко възможно да маскира дишането си, мие зъбите си не само сутрин и вечер, но и след хранене, а между храненията непрекъснато консумира дъвки, ароматизирани бонбони и близалки.

Такъв букет от химия рано или късно води до факта, че вместо привиден проблем се появява съвсем реален и реален. С фобиите трябва да се борим, те не изчезват сами - напротив, състоянието може да се влоши и да се появят свързаните с него страхове. Свежият дъх е страхотен, но избягването на лош дъх изисква разумно количество усилия, без да прекалявате.