Първите симптоми на зачеване, оплождане на яйцеклетка, бременност. Характерни признаци на оплождане на яйцеклетката в първите дни след зачеването: в усещания, поведение, психологически аспект

Самият термин "овулация" идва от латинския ovum - яйце; Това е името, дадено на процеса на освобождаване на зряла яйцеклетка, способна за оплождане, от яйчника в коремната кухина.

Физиологично овулацията е един от етапите на менструалния цикъл. Овулацията при жени в детеродна възраст се случва периодично, на всеки 21-35 дни - в средата на менструалния цикъл (цикълът обикновено се брои от първия ден на менструацията). Честотата на овулацията се регулира от хормони на хипофизната жлеза, ендокринна жлеза, разположена в мозъка, и хормони на яйчниците (естрогени и прогестерон). Овулацията спира с настъпването на бременността и след спиране на менструалната функция.

Най-благоприятното време за полов акт с цел зачеване е, когато предстои овулация и сперматозоидите имат достатъчно време да навлязат във фалопиевите тръби, където „изчакват“ освобождаването на женската зародишна клетка, или веднага след овулацията, когато яйцето вече е във фалопиевата тръба.

Ден на зачатието

Ако правилно изчислите кой ден ще настъпи овулацията и имате сексуална активност през този период от време, тогава има голяма вероятност жената да забременее.

И така, как можете да определите овулацията? На първо място, използвайки субективни признаци. Това може да включва краткотрайна болка в долната част на корема, усещане за „спукан балон“ в средата на цикъла, някои жени отбелязват повишено сексуално желание - това се дължи на освобождаването на естрогени по време на овулация - женски полови хормони които се произвеждат в яйчниците. Някои признаци могат да бъдат открити по време на рутинен гинекологичен преглед, въпреки че е трудно да си представим, че жена, която вярва, че няма репродуктивни проблеми, ще се консултира с гинеколог само за определяне на овулацията. Въпреки това, една жена може сама да забележи редица признаци.

Денят на овулацията може да се определи чрез наблюдение на секрецията на слуз от цервикалния канал. Максималната секреция на слуз е свързана с рязко повишаване на нивата на естроген и съвпада с момента на овулацията. Освен това понякога се използва разтегливостта на слузта и се наблюдава нейната кристализация. По време на овулацията слузта става много вискозна, може да се разтегне между пръстите до 8-10 см, толкова по-силна е кристализацията. Това явление се проявява най-ясно 3-4 дни преди овулацията и достига максимум в деня на очакваната овулация. Кристализацията е резултат от биофизични и биохимични промени в цервикалната слуз. През този период се наблюдава увеличаване на количеството на слуз и увеличаване на концентрацията на соли, предимно натриев хлорид, който заедно с калиеви йони е отговорен за явлението кристализация. С изразена кристализация слузта изглежда като папрат под микроскоп. Има специални микроскопи за домашна употреба, върху които можете да нанесете слуз или слюнка. Основните промени настъпват именно във вагиналната слуз, но те засягат и цялото тяло, така че за удобство те започнаха да работят със слюнка, в която също е възможно да се определи симптомът на кристализация. На този феномен се основава действието на устройството за откриване на овулация Baby Plan.

Следващият най-точен и информативен метод за определяне на овулацията е измерването на базалната температура - температурата в ректума. Методът е доста прост и не изисква практически никакво специално оборудване, освен обикновен медицински термометър.

Базалната температура се измерва със същия медицински термометър сутрин, веднага след събуждане, без да ставате от леглото. Измерването трябва да се извърши едновременно, като се постави термометър в ануса на дълбочина 4-5 см. Данните от измерването на температурата се нанасят върху графика, по чиято вертикална ос е температурата, а по хоризонталната ос е температурата. ден от менструалния цикъл. Графиката също така показва дните на полов акт.

При много жени внимателното проследяване на диаграмата на базалната температура може да разкрие, че преди температурата да се повиши, има кратко спадане на температурата. Според този метод се смята, че моментът на овулация настъпва 12 часа преди повишаването на базалната температура или между спада и началото на нейното покачване.

Възможно ли е да изберете пола на детето?

Когато планират бременност, малко потенциални родители не мислят предварително как да изберат пола на нероденото си дете. Някои имат нужда от момче, други от момиче. Такова планиране става особено важно, когато семейството вече има едно дете. По правило родителите мечтаят да имат второ дете от противоположния пол.

Има само един начин повече или по-малко научно обосновано да се опитате да планирате пола на детето. Сперматозоид с мъжки набор от хромозоми се движи по-бързо, но живее по-кратко от сперматозоид с женски набор. Следователно съвпадението на полов акт с овулация (около 14 дни преди началото на менструацията при 28-дневен менструален цикъл) увеличава вероятността да имате момче, а раждането на момиче е по-вероятно, ако полов акт се случи 2-3 дни по-рано. Това правило обаче не винаги работи, тъй като се отнася до класическата ситуация на родители, които са „супер здрави“ във всички отношения. Ако един от партньорите има здравословни проблеми, това, като правило, се отразява на „скоростните характеристики“ на спермата. Например, това се случва, когато киселинно-алкалният баланс на гениталния тракт е нарушен или качественият състав на секрецията се променя при жените, или когато се появи физическа умора при мъжете (това също засяга подвижността на "животите").

Но всички тези изброени методи дават само приблизителни резултати. Тяхната точност позволява да се определи моментът на овулация само чрез използване на всички тях по изчерпателен начин и с доста дългосрочно наблюдение. Какво позволява да се определи точно момента на овулацията и да се гарантира, че тя ще бъде документирана, има само два такива метода?

Първият е ултразвуково проследяване на растежа и развитието на фоликула – мехурчето, в което узрява яйцеклетката, и определяне на момента на нейното спукване – самата овулация. Често с помощта на съвременни устройства е възможно да се види дори моментът на освобождаване на яйцеклетката, ако изследването се проведе в точното време.

Вторият метод е динамичното определяне на лутеинизиращия хормон в урината (това също е хормон на яйчниците, чието количество се увеличава по време на овулация). Този метод е много по-прост и може да се използва у дома, за което се използват специални тестове. Тестовете започват да се провеждат 2 пъти на ден (на всеки 12 часа) 5-6 дни преди очакваната овулация, като стриктно се спазват инструкциите, приложени към тях. Определянето се спира след получаване на първия положителен резултат. Овулацията настъпва приблизително 16-28 часа след първия положителен резултат от теста. За да контролирате, можете веднага да проведете друг тест. Най-удобното и информативно използване на тестове за лутеинизиращ хормон във връзка с измерване на базалната температура Динамично определяне на лутеинизиращия хормон преди това се използваше само в специализирани медицински институции, но сега има тест ленти, същите като за определяне на ранна бременност. Такива тестове се продават в аптеките. По този начин проблемът с определянето на момента на овулацията трябва да се счита за практически решен.

Трябва да се каже, че ако няма предполагаеми проблеми със зачеването, тогава можете да започнете с по-прост метод - изчисляване на вашата овулация въз основа на продължителността на менструалния цикъл. За да направите това, както вече казахме, продължителността на менструалния цикъл трябва да бъде разделена наполовина. Можете да започнете да „работите“ върху зачеването, като вземете предвид факта, че някои сперматозоиди живеят до 7 дни, седмица преди очакваното. овулация, благоприятният период ще приключи 3 дни след овулацията.

Имайте предвид, че бременността може да не настъпи веднага през първата „опасна” менструация, т.к. Дори здрави млади жени имат 1-2 цикъла годишно, в които не настъпва овулация (освобождаване на яйцеклетка).

Освен това овулацията се влияе от стрес, климатични промени и др.

Положение за зачеване

След като сте изчислили най-благоприятните дни за зачеване, трябва да избягвате спринцовки, всякакви сапуни и подобни продукти след полов акт. Първо, самият факт на измиване допринася за механичното отстраняване на спермата, и второ, хигиенните продукти създават среда във влагалището, която е неблагоприятна за спермата. И преди полов акт трябва да вземете душ предварително (30-60 минути), за да може да се възстанови нормалната, естествена среда във влагалището.

Двойките, които искат да заченат, често се чудят: има ли специална поза, която трябва да използват? Може да се каже, че всяка позиция, приемлива и за двамата партньори, е подходяща. След секс е по-добре да лежите настрани или с повдигнат таз за 15-20 минути, за да предотвратите изтичане на сперма.

Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да преминете в категорията на бъдещите родители възможно най-скоро.

От медицинска гледна точка зачеването е процес на оплождане на женска яйцеклетка от мъжка сперма. В резултат на тяхното сливане се образува ембрион, който в крайна сметка ще се превърне във вашето любимо дете.

Как се случва зачеването и какви фактори могат да повлияят на този процес? За да разберете този магически процес, трябва да знаете как работят женската и мъжката репродуктивна система. Подробно описание на процеса на зачеване на дете е донякъде подобно на срещата на мъж и жена.

Механизмът на зачеване на дете

Подготовка за среща

С настъпването на пубертета женското тяло започва да произвежда яйцеклетки. Те се образуват в яйчниците и всеки лунарен месец в един ден настъпва овулация – отделя се зряла яйцеклетка. Постепенно се придвижва напред, тя завършва във фалопиевата тръба. Тя е готова да срещне своя принц.

В тестисите се образуват мъжки репродуктивни клетки - сперматозоиди. Те се намират в семенната течност, която ги поддържа активни. Спермата узрява много по-дълго от яйцето. Необходими са им цели 64 дни, за да достигнат зрялост!

Този процес обаче протича постоянно, започвайки от навлизането на мъжа в пубертета. Всеки ден около сто милиона сперматозоиди се произвеждат в тестисите. Всичко се подготвя за създаване на нов живот.

Най-силният ще победи

За мъжа и жената процесът, който предшества срещата на яйцеклетката и спермата, е прост и много приятен. Но за мъжките репродуктивни клетки това е най-важният момент, изпълнен с преодоляване на препятствия и борба.

Основната цел на спермата е матката и след това фалопиевата тръба. Предстои им доста дълъг път. Имат около 6 часа да направят всичко. Милиони умират в самото начало на пътуването. Тялото избира най-доброто.

Тези сперматозоиди, които изглеждат неподходящи за него, тоест тези с някакви генетични аномалии или дефекти, нямат и най-малък шанс. По този начин се подбира висококачествен генетичен материал.

Сега остават все по-малко сперматозоиди. Само около сто стигат до финалната линия — яйцето. Тяхната задача е да проникнат в черупката на яйцето и да влязат вътре. Само един може да се справи с това. Веднага щом това се случи, тялото на жената получава информация, че е настъпило оплождане.

Вмъкване в маточната кухина

Яйцето и сперматозоидите обединяват своя генетичен материал, за да станат едно цяло. Ден след акта ще започне делене на клетките, в резултат на което ще се образува ембрион. Започва постепенно движение към матката по фалопиевата тръба.

След като достигне целта, ембрионът се прикрепя към стената на матката. Настъпва имплантиране. Сега ще расте със скокове и граници. От този момент нататък ембрионът е напълно зависим от женското тяло, получавайки от него храненето и защитата, необходими за по-нататъшното развитие и растеж.

Първи признаци на бременност

Жените винаги се интересуват какво могат да им сигнализират първите признаци за бременност. В момента на зачеването на детето започват да настъпват сериозни промени във функционирането на женското тяло.

Първите признаци на бременност могат да се появят още една седмица след зачеването. По това време започват мощни хормонални промени в тялото.

Прояви на тялото, свързани с производството на hCG

Как може да се прояви най-ранният етап на бременността:

• слабост и сънливост;
• сутрешно гадене;
• неочаквани реакции към познати вкусове и миризми;
• усещане за „пълнене“ на гърдите, повишена чувствителност;
• по-чести позиви за уриниране;
• лека тежест в долната част на корема;
• изтръпване в матката;
• намаляване на налягането;
• разстройства на стомаха и червата.

Всички тези симптоми са свързани с повишено производство на женски хормон, който ще "работи" за вашата бременност. Те обаче могат да се появят или да не се появят, тъй като реакциите на тялото са индивидуални за всяка жена.

В същото време наличието на такива симптоми може да се появи и извън бременността, така че просто трябва да ги вземете под внимание, те няма да ви дадат увереност, че зачеването е настъпило.

Повишена базална температура

По-надежден признак за бременност може да бъде повишаването на базалната температура. Много жени са запознати с тази концепция. Факт е, че температурата в ректума стриктно съответства на женския менструален цикъл.

В първата част на цикъла тя може да варира от 35,5 до 36,9 градуса, като в деня на овулацията започва нов цикъл и температурата не спада, което означава, че е настъпила бременност.

Леко кървене

Друг факт може да сигнализира, че дългоочакваното събитие е настъпило. Няколко дни след незащитен полов акт жената може да забележи леко кървене от влагалището, оскъдно зацапване или дори само няколко капки кръв.

Така може да се случи процесът на имплантиране на оплодената яйцеклетка в матката.

Спиране на менструацията

Това обаче също не е необходимо явление. Най-надеждният признак ще бъде липсата на редовна менструация. Новият месечен цикъл не започна, настъпи бременност.

Как да се уверите, че е настъпила концепцията?

Можете уверено да проверите дали зачеването е станало само чрез даряване на кръв за hCG или. И двата теста се основават на проверка на нивото на хормона на бременността в тялото (ако жената не очаква дете, този хормон не се произвежда).

Кръвен тест за hCG

Концентрацията на hCG в кръвта на жената обикновено е два пъти по-висока, отколкото в урината, така че кръвен тест за човешки хорионен хормон може да се вземе още една седмица след очакваното зачеване.

Този метод ви позволява най-надеждно да отговорите на въпроса за наличието на бременност.

Тест за бременност

Домашният тест за бременност определя наличието на хорион хормон в урината и тъй като концентрацията на хормона в него е по-ниска, най-често е възможно да се провери дали зачеването е настъпило не по-рано от 2 седмици след незащитен полов акт (в случая използване на повечето тестове).

Този период приблизително съвпада с началото на пропусната менструация.

Разлики в тестовете за чувствителност

Чувствителността на аптечните тестове може да варира: този параметър винаги е посочен на опаковката. Най-често срещаните имат чувствителност от 25 mIU / ml - те ви позволяват да установите бременност само от първия ден на закъснението (от около 15 дни).

Ако искате да разберете за състоянието си по-рано, закупете тестове с чувствителност от 10 mIU/ml или по-малко. Те са по-скъпи, но "работят" дори преди да започне очакваната менструация.

Седмица след началото на закъснението всеки аптечен тест може да покаже наличието на бременност.

В какви случаи резултатът от домашен тест може да бъде фалшив?

Това може да се случи, ако:

• тестът е изтекъл срока на годност;
• времето на нивото на хормона все още не е определено от теста;
• приемате хормонални лекарства, съдържащи hCG;
• тестът е направен неправилно;
• предния ден сте пили твърде много течности и нивото на хормона в урината ви е ниско.

Какво може да попречи на зачеването?

Много жени, след като са решили, че е време да се роди детето им, разчитат на резултати още в първия месечен цикъл. Природата обаче често прави своите корекции в нашите планове.

Какви причини могат да попречат на зачеването?

Възраст

След 35 години репродуктивната функция на жените намалява. За съжаление не всеки цикъл на жена на тази възраст може да доведе до бременност.

Прием на хормонални контрацептиви

Хормоните имат дълбок ефект върху репродуктивните функции на жената. Понякога, след спиране на такива лекарства, женското тяло се нуждае от време, за да се възстанови.

Проблеми с теглото

Както наднорменото, така и поднорменото тегло могат да повлияят на способността ви да забременеете. Проблемите с теглото могат да повлияят на месечния цикъл на жената, което от своя страна може да доведе до липса на овулация или невъзможност за забременяване.

начин на живот

Начинът на живот като цяло оставя отпечатък върху цялото тяло, включително и женската сфера. Лошите навици и неправилното хранене извеждат от равновесие кохерентната система на всички органи, включително репродуктивните.

Наличие на стрес

Дългосрочният стрес води до неправилно функциониране на хормоналната система на жената. Хормонът, освободен по време на това състояние, е в състояние да "преодолява" други женски хормони със своята сила, потискайки процеса на овулация. Може би затова много хора „връщат“ децата си от ваканция?

Тези причини могат да попречат дори на напълно здрави жени да забременеят. Опитайте се да не се притеснявате и да подобрите здравето си. И определено ще се случи чудо!

Много жени започват да се паникьосват, ако бременността не настъпи в рамките на два до три месеца след като спрат да използват контрацепция. Въпреки това, за здрави семейни двойки с редовна сексуална активност, типичната картина изглежда така:

60 от всеки 100 двойки могат да заченат в рамките на шест месеца;

80 от всеки 100 семейни двойки могат да заченат дете в рамките на една година;

90 от всеки 100 семейни двойки могат да заченат дете в рамките на две години.

Въпреки факта, че всяка от тези три ситуации е норма, можем донякъде да ускорим зачеването, като спазваме определени правила.

Малко физиология

За да се роди дете, момче или момиче, трябва да се срещнат две клетки: мъжката - спермата и женската - яйцето. При сливането им се образува оплодена яйцеклетка - зигота.

Всеки месец, под въздействието на хормони от хипофизната жлеза (ендокринна жлеза, разположена в мозъка), в яйчника узрява малък фоликулен везикул, който съдържа яйцеклетка. Стените на фоликула произвеждат женски хормони - естрогени, поради което фоликулът нараства до размера на малка череша и се пука в средата на менструалния цикъл, освобождавайки яйцеклетката. Този процес се нарича овулация. След като напусне яйчника, яйцеклетката се „захваща“ от влакната на фалопиевата тръба и благодарение на контракциите си се придвижва към матката. Яйцеклетката запазва способността си да опложда средно 24 часа.

Спермата се произвежда в сдвоени мъжки полови жлези - тестисите. Цикълът на образуването им е 70-75 дни. По време на полов акт във вагината на жената попадат 3-5 милилитра сперма, която съдържа 300-500 милиона сперматозоиди. Само някои от тях навлизат в цервикалната слуз вътре в цервикалния канал. Преди да достигне до яйцеклетката, спермата трябва да премине през матката и да влезе във фалопиевата тръба. Те извършват това пътуване за 2-2,5 часа и запазват способността си за оплождане във фалопиевата тръба, според различни източници, от 2 до 7 дни. За да се осъществи оплождането, сперматозоидите трябва да преодолеят бариерата от corona radiata клетки около яйцеклетката и мембраната на яйцеклетката. За това „силата“ на един сперматозоид не е достатъчна - необходима е „атака“ от 100 до 400 хиляди сперматозоиди, въпреки че само един от тях ще проникне в яйцето!

През първите 12 часа след оплождането мъжкото и женското ядро ​​се събират и генетичният материал се комбинира, за да образува зигота - едноклетъчен ембрион. По време на оплождането ембрионът започва да се движи през фалопиевата тръба в маточната кухина. Докато ембрионът се движи през фалопиевата тръба, неговите клетки се делят, след което ембрионът навлиза в маточната кухина, където на 11-12-ия ден след зачеването на детето се имплантира - въвежда се в лигавицата на матката.

Така че, за да настъпи бременност, са необходими следните условия:

1. Готовността на тялото като цяло да осигури нормалното развитие на плода, което се осигурява от общото ниво на здраве.

Дори ако се смятате за абсолютно здрави, добре е да се уверите отново в това, като се подложите на преглед при терапевт, гинеколог, зъболекар и може би дори генетик. Време е да започнете да водите здравословен начин на живот: починете си добре (оптимално - прекарайте почивка сред природата); „откажете се“ от лошите навици; максимално ограничете контакта с домакинските химикали и употребата на фармакологични средства, тъй като всичко това може да повлияе негативно не само на здравето на бъдещата майка, но и на формирането и развитието на детето.

2. Узряване в яйчника на яйцеклетка, способна за оплождане, овулация, влизане на яйцеклетката във фалопиевата тръба.

За да работи този сложен механизъм, е необходимо ясно функциониране на хормоналната система на тялото на жената. Тази система работи най-добре при жени, чието телесно тегло е близко до медицинската норма.

Напоследък пресата упорито съветва жените, които искат да родят дете от определен пол, да се придържат към определена диета. Колко ефективен е този метод при планирането на пола не е известно, тъй като няма научни разработки по тази тема, но едно е сигурно: храненето на жена, която реши да стане майка, трябва да бъде балансирано. Основните пазители на зреещото яйце са храни, съдържащи витамин Е: растителни масла, яйца, зърнен хляб, елда и овесени ядки, бобови растения, ядки. Най-богати на витамин Е са покълналите пшенични зърна, включително люспите и брашното от тях.

Друг важен витамин е фолиевата киселина. 400 mcg фолиева киселина на ден значително намаляват вероятността от раждане на деца с нарушения като дефекти на централната нервна система и гръбначния стълб. Фолиевата киселина се продава във всички аптеки, има я и в храни: пресни билки (с изключение на магданоз), зеле, цвекло, моркови, картофи с кожата, трици, семена и ядки. Приемът на фолиева киселина преди бременност значително намалява вероятността от вродени дефекти. Ако живеете в район с йоден дефицит, преминете към йодирана сол или приемайте 100 mcg калиев йодид на ден. Всичко това е вярно само ако не страдате от заболяване на щитовидната жлеза: в този случай лекарят ще ви даде индивидуални препоръки. Без йод щитовидната жлеза не може да функционира нормално; при жени с намалена функция на тази жлеза овулацията настъпва много рядко. Освен това дефицитът на йод може впоследствие да има пагубен ефект върху умственото развитие на детето.

За да защитите себе си и нероденото си дете, започнете да приемате мултивитамини 2-3 месеца преди зачеването. Препоръчително е да спрете употребата на орални контрацептиви 2 до 3 месеца преди планираното зачеване. Понякога след продължителна употреба на орални контрацептиви възниква усложнение - липса на менструация и възможност за зачеване в продължение на 6 месеца след спиране на употребата им.

Има и други причини за нарушения на овулацията при жените. Постоянният стрес при бизнес жена може да доведе до пълна липса на овулация, докато менструацията продължава.

Нарушение на овулацията може да възникне и поради интензивна физическа активност. Причините за това са две. Първият е бързата загуба на мастна тъкан, а вторият е повишеното отделяне на ендорфини - мозъчни химикали (тези химикали, между другото, се наричат ​​още хормони на удоволствието). Те могат да повлияят на нивата на пролактин при жените, а пролактинът е хормон, който насърчава успешното кърмене, но пречи на узряването на яйцеклетката. Затова ли нашите баби съветваха жените, които искаха да родят дете, да водят спокоен начин на живот, да играят по-често с деца, да шият красиви детски неща и да четат детски книги? Всичко това „настройва“ тялото за зачеване.

Тегло и бременност

Рязкото намаляване на телесното тегло с 10% на месец, както и тегло под 45 кг със среден ръст, води до спиране на менструацията. Изследователите са открили, че телесните мазнини всъщност могат да произвеждат и складират естроген, хормон, който подготвя тялото за бременност. Но не само ниските нива на този хормон са лоши, но и високите. Затова, ако имате наднормено тегло, опитайте се да отслабнете, но постепенно, без гладуване!

3. Достатъчен брой подвижни сперматозоиди в спермата и тяхната способност да оплодят яйцеклетката.

Един от основните митове е връзката между потентността и безплодието. В действителност мъж с много слаба потентност може да има добра сперма за зачеване, но „половият гигант“ може да страда от безплодие. Освен това твърде честите полови контакти не увеличават способността на двойката да зачене дете. Вероятността от зачеване по време на повторен полов акт се намалява поради факта, че втората порция сперма съдържа по-малко пълноценни сперматозоиди, а излишният обем води до изтичането му от вагината на жената. Когато еякулацията се случва на дълги интервали, това също е лошо. Намалява не толкова броят на сперматозоидите, колкото тяхната подвижност - те вече не се втурват толкова бързо към целта. Оптималният ритъм за пълно узряване на спермата е ритъмът на сексуална активност през ден (3 пъти седмично) по време на периода на вероятна овулация с желателно въздържание за 4-5 дни предния ден.

Разбира се, вероятността от бременност зависи от качеството на спермата. И основният рисков фактор е начинът на живот на човека. По този начин ниската физическа активност, заседналата работа и наднорменото тегло, както и тютюнопушенето могат да доведат до стагнация на кръвта в тазовите органи на мъжа и възпаление. Сперматогенезата (узряването на сперматозоидите), подобно на женския менструален цикъл, се регулира от хормоналната система на тялото. Следователно, ако мъжът приема анаболни стероиди (тези хормони могат да се използват за лечение на някои заболявания, но по-често - за изграждане на мускулна маса при мъже, занимаващи се със спорт), тогава естественият баланс на хормоните в тялото се нарушава и води до мъжко безплодие .

Има още един фактор, характерен само за мъжете, който влияе върху възпроизводството. Това е прегряване. Броят на сперматозоидите, произведени в тестисите, се увеличава при температури, които са малко по-ниски от общата телесна температура. Известно е, че тези, които посещават сауна два пъти седмично, имат статистически по-висок риск от развитие на мъжко безплодие в сравнение с тези, които се парят веднъж седмично. По същата причина мъжът, който иска да стане баща, не трябва да носи тясно бельо от синтетични материали и тесни панталони, тъй като това може да повиши температурата на тестисите. Всякакви фебрилни състояния (висока температура) водят до влошаване на качеството на сперматозоидите, като такова понижение на качеството на сперматозоидите може да продължи до три месеца - толкова време продължава съзряването на всеки сперматозоид в тестиса.

Друг често срещан и доста опасен рисков фактор за безплодие при мъжете е хроничният стрес. От биологична гледна точка потомството трябва да се роди в най-благоприятните условия на околната среда. Такава регулация се осигурява от тясната връзка между репродуктивната система и всички други системи на тялото, преди всичко нервната система.

4. Нормалната среда във влагалището, маточната кухина и фалопиевите тръби, осигуряваща активното движение на сперматозоидите.

Ако искате да забременеете, не използвайте вагинални лубриканти. Те понякога съдържат вещества, които променят киселинно-алкалната среда на влагалището и унищожават спермата. Ако не можете без тях, опитайте да използвате яйчен белтък през тези няколко дни в месеца, когато е възможно зачеването, освен ако, разбира се, не сте алергични към кокоши яйца. Яйчният белтък има най-малко влияние върху подвижността и оцеляването на сперматозоидите.

Всяка инфекция в гениталния тракт на жената, както и използването на различни вагинални лекарства, антибактериални и ароматизирани хигиенни продукти, както и спринцовките също нарушават киселинно-алкалната среда във влагалището, което също намалява шансовете за бременност.

5. „Среща“ на яйцеклетка със сперма и оптимални условия за сливане на зародишни клетки.

Най-благоприятното време за полов акт с цел оплождане е, когато овулацията е на път да започне, тъй като лигавицата на шийката на матката става изключително чувствителна и сперматозоидите имат достатъчно време да навлязат във фалопиевите тръби, където чакат момента на овулацията. . При редовна сексуална активност и редовен менструален цикъл няма нужда да се изчислява специално този момент. Въпреки това, има моменти, когато би било хубаво да знаете точната дата на овулация. Най-простият и точен метод е използването на специални тест ленти за определяне на нивото на лутеинизиращия хормон. Съвременните тестове изглеждат и се използват по същия начин като тестовете за бременност. Тест лентата трябва да се постави под струя урина; появата на две ивици показва овулация. В допълнение, денят на овулацията може да бъде проследен чрез ултразвук, промени в базалната телесна температура (температура, измерена в ректума), с помощта на специално устройство, базирано на модела на кристализация на слюнката, или по календарния метод.

Друг важен момент за „срещата“ на спермата и яйцеклетката е позицията по време на полов акт. Няма връзка между пола на нероденото дете и позицията по време на зачеването, колкото и да ни се иска, но можете да увеличите вероятността за зачеване на дете с помощта на позицията. Механиката на половия акт определя до коя част на влагалището ще достигне спермата. В някои позиции (например жена отгоре или изправено положение) може да бъде трудно да се постигне дълбоко проникване на пениса, така че част от спермата просто ще се загуби. Позицията „човек отгоре“ или „човек отзад“ ще бъде оптимална. По-добре е жената да лежи по гръб с повдигнати крака 20-30 минути след полов акт. Мързелът в този случай може да бъде по-полезен от всяка позиция по време на полов акт.

Разбира се, най-важното е сексът да ви доставя радост и удоволствие. Ако жената достигне оргазъм, вероятността от зачеване е по-висока: поради свиването на шийката на матката по време на оргазъм, сперматозоидите буквално се изтеглят в матката.

6. Безпрепятственото преминаване на ембриона през фалопиевата тръба и навлизането му в маточната кухина, готовността на маточната лигавица да "приеме" ембриона.

В допълнение към анатомичните особености на тялото на жената, използването на вътрематочни устройства в навечерието на зачеването може да има отрицателно въздействие на този етап. След отстраняване на спиралата се препоръчва да се въздържате от зачеване за 2-3 цикъла, за да възстановите функционирането на матката и фалопиевите тръби и следователно да намалите риска от спонтанен аборт и извънматочна бременност.

Що се отнася до времето на деня, смята се, че най-добри шансове за бременност имат двойките, които правят любов следобед (около 17 часа). По това време на деня броят на активните сперматозоиди в тялото на мъжа е максимален.

Що се отнася до сезона, повечето лекари са съгласни, че оптималното време за зачеване на дете е началото на есента. Факт е, че при всяка жена с нормален менструален цикъл и сравнително добро здраве, в 10% от циклите яйцеклетката не узрява и оплождането е невъзможно, т.е. 1-2 пъти в годината може да няма овулация. Тези цикли е по-вероятно да се появят по време на сурови зими с кратък светъл ден и необичайно горещи летни месеци.

Чешкият лекар О. Йонас отиде още по-далеч. Той твърди, че наред с менструалния цикъл има втори, индивидуален, цикъл с най-голямо предразположение към зачеване, зададен още от раждането и с невероятна точност, съпътстващ целия репродуктивен период от живота на жената.

Този втори цикъл е фокусиран върху фазата на Луната, предшестваща раждането на дадена жена. Най-големият шанс за зачеване възниква в дните на пресичане на тези два цикъла. Колкото и противоречиво да е подобно твърдение, в него има известна доза истина. Най-вероятно фазите на луната са свързани с биоритмите, според които се променя хормоналното и психологическото състояние на тялото.

Надяваме се, че нашите съвети ще помогнат на всички, които искат да станат щастливи майки и бащи!

Белински Кирил, 6 години

Процесът на зачеване на дете практически не се различава от това, което се случва при други форми на бозайници, но през дългите девет месеца той трябва да премине през по-сложен път. Днес искаме да отидем малко по-дълбоко и да разгледаме подробно, стъпка по стъпка, какво се случва в тялото на жената в много ранните етапи на бременността, когато тя все още няма представа, че скоро ще стане майка. Процесът на зачеване на дете не е самият акт на любов между мъжа и жената, а това, което се случва след това.

Пътят на спермата до яйцеклетката

Процесът на зачеване на дете започва с освобождаването на семенна течност във влагалището на жената. В сравнително малко количество от хранителен разтвор, който също помага за намаляване на киселинността на влагалището, има около 3 милиона сперматозоиди. Всеки от тях носи X или Y хромозома и в зависимост от това кой от тях успее пръв да проникне в яйцето, ще се образува момче или момиче. Но ние малко се изпреварихме. Процесът на зачеване на дете все още не е започнал. Сперматозоидите, способни на оплождане, просто са влезли в тялото. Сега започва техният дълъг и труден път към целта. Те могат да останат активни в продължение на 9 дни и ако през това време имат достатъчно късмет да срещнат зряло яйце по пътя, тогава животът им няма да бъде изживян напразно.

Как става оплождането?

Фалопиевите тръби са чифтни органи, които свързват маточната кухина с коремната кухина. Те са снабдени с ресничест епител, чиито реснички са насочени навътре. Разбира се, с причина. Те са необходими за изтласкване на яйцеклетката към матката. Това е мястото, където зрялата яйцеклетка е заобиколена от сперма. След еякулация около 500 милиона сперматозоиди достигат задната стена на влагалището, близо до шийката на матката. Всеки от тях се стреми да проникне в нея, но само един успява.

За да се осъществи процесът на зачеване, спермата трябва да достигне до яйцеклетката и да я оплоди. За да направи това, той трябва да премине през:

• два сантиметра от шийката на матката,
• пет сантиметра от маточната кухина,
• дванадесет сантиметра от фалопиевата тръба.

След това спермата навлиза в ампулата, където се свързва с яйцето.

Процесът отнема два-три часа поради бариерите, които самата среда създава вътре в жената.

Средата на шийката на матката се променя, позволявайки на семенната течност да проникне в овулираното яйце.

Вагиналната среда не е подходяща за сперма. Основното количество семенна течност не достига по-далеч от вагината, въпреки че спермата може да потисне вагиналната среда. Смъртта на спермата във влагалището настъпва след два часа.

Оплождането на яйцеклетката ще настъпи само когато най-малко десет милиона сперматозоиди са влезли в матката. Там сперматозоидите се активират и продължават пътя си във фалопиевите тръби.

В края на тръбата сперматозоидите оплождат яйцето или го изчакайте, ако все още не се е образувало. Много от тях се заплитат в епитела и остават там, умирайки след 5 дни.

Когато сперматозоидите достигнат яйцеклетката, те имат друга задача - да пробият защитната мембрана.

Главата на всеки сперматозоид съдържа ензим, който може да разтвори мембраната на яйцеклетката. Когато един сперматозоид пробие мембраната, той произвежда оплождане. Движенията на всички сперматозоиди обаче са тези, които помагат на човек да пробие. Главата на сперматозоида прониква в яйцето и настъпва сливане. След това опашката пада. Той е завършил двигателната си функция и вече не е необходим. В този момент повърхността на яйцето се променя. Сега тя вече е зигота и други сперматозоиди не могат да влязат в нея. След няколко дни останалите сперматозоиди умират.

Откъде идват близнаците и близнаците?

Когато едно яйце се раздели на няколко, вече оплодени, се раждат близнаци.

Понякога при жената по време на процеса на овулация и зачеване се образува не една овулирана яйцеклетка, а две или три едновременно. В този случай те могат да бъдат оплодени и майката също ще роди две деца, но те няма да бъдат еднакви, като два граха в шушулка. Ще се родят близнаци.

Малко вероятно е, но ако 2 сперматозоида проникнат в яйцето и участват в развитието, настъпва дълбоко нарушение на процеса на оплождане. В резултат на това ембрионът или дори зиготата умират. Това е възможно при полиспермия - твърде висока концентрация на сперматозоиди или лошо физиологично състояние на яйцеклетката, което нормално трябва да осигури едносеменно оплождане.

Кога започва бременността (имплантация)

Оплождането не е бременност. това е само началото Когато ядрото на яйцеклетката и спермата се комбинират в едно, се образува зигота. След около ден и половина започва деленето. Докато е още във фалопиевата тръба, тя вече се превръща в сложен комплекс от клетки. И 48 часа след сливането зиготата завършва първия етап на делене. Това са две клетки, наречени бластомери. Те все още са много големи по размер, но постепенно броят им се увеличава и клетките намаляват. В този случай зиготата остава със същия размер.

Фалопиевите тръби са напълно неподходящо място за интензивен растеж. Следователно на 4-ия ден от живота си зиготата започва да се придвижва към матката, където впоследствие трябва да се прикрепи - да се имплантира.

Къде и как става имплантирането на яйцеклетка?

На петия-седмия ден след оплождането яйцеклетката определя подходящо място в матката и започва процесът на имплантиране. Сега дългото й пътуване приключи, тук ще има уютен дом за следващите 38-40 седмици. Между другото, на този етап източникът на хранене за нея е жълтото тяло, което означава, че начинът на живот на жената не оказва никакво влияние върху процеса на развитие. Диаметърът на ембриона сега не надвишава 0,5 мм. Буквално след няколко дни, тоест на 9-10-ия ден от съществуването си, зиготата е напълно потопена в стената на матката. Този период продължава около 40 часа и се нарича имплантация.

Моментът на имплантиране е най-важен за развиващия се ембрион. Ако ембрионът е успешно фиксиран, е по-вероятно да се справи с други трудности. Ако ембрионът е болен и слаб, тялото на жената може да го отхвърли дори на този етап от бременността. Друга причина за неуспеха на процеса на имплантиране е нездравословното състояние на ендометриума на матката, което не позволява на ембриона да се прикрепи.

Ако нещо се обърка

Извънматочна бременност

Това е, когато зиготата по някаква причина не може да влезе в утробата, подготвена за нея в матката и е прикрепена към фалопиевата тръба. Тъй като процесът на зачеване на дете се случва точно във фалопиевата тръба, природата осигурява скромния размер на зиготата - броят на клетките в зиготата се увеличава, но самата тя запазва първоначалния си размер - просто се разпада, но не расте . То остава толкова малко, докато навлезе в матката, където има място за растеж и развитие. Адхезивните процеси обаче могат да доведат до стесняване на тръбите и яйцето просто няма други възможности, освен да проникне в стената, където е спряло, тоест в тръбата. Какво се случва след това? Той продължава да се дели и да се увеличава по размер, което ще доведе до разкъсване на фалопиевата тръба. Ако не се вземат спешни мерки, последствията могат да доведат до голяма загуба на кръв, безплодие в бъдеще и дори смърт на жената.

Ако не настъпи имплантиране

Ако имплантирането не се случи, яйцето ще бъде унищожено. Ще започне менструация, след което цикълът ще се повтори. Жената дори няма да разбере, че е била толкова близо до забременяване.

Усещанията на жената са първите признаци на бременност

Ако това е първата ви бременност, най-вероятно ще отпишете всичко това като просто неразположение. Жените, които вече имат деца обаче са много по-чувствителни към сигналите, които тялото им изпраща. Тези дни може да получите имплантационно кървене. На пръв поглед изглежда като началото на менструацията, с която често се бърка. Сега започва да се произвежда hCG. Поради това една жена чувства гадене сутрин, слабост и сънливост. Почти всички отбелязват, че гърдите се пълнят и стават много чувствителни. Освен това има усещане за изтръпване в матката, лека тежест в долната част на корема.

Какво да направите, за да увеличите шансовете си за зачеване на дете

Следете овулацията

Най-добрият процес на зачеване на дете се случва не в началото или края, а точно в средата на менструалния цикъл при жените. В този момент яйчниците създават готово яйце.

Много полезно за проследяване Това означава ли да измервате температурата си всяка сутрин и да чертаете графики в продължение на месеци? Като цяло, да, но днес има специални тестове, които показват настъпването на благоприятен период за зачеване. Появата на две ивици показва, че е настъпила овулация. Яйцето е напуснало яйчниците и е готово да се срещне със спермата.

Процесът на излизане на образувана яйцеклетка от яйчниците е овулация.

Яйцеклетка, готова за зачеване, в която може да влезе сперма, ще бъде в това състояние само от 12 до 36 часа.

Именно през тези часове трябва да се случи оплождането. След 36 часа, ако това не се случи, яйцето просто умира и се освобождава с кръв по време на следващата менструация.

Правилното хранене

Тялото на жената трябва да е пълно със сила и енергия, в противен случай то просто няма да поеме такава отговорност като раждането на бебето. Ето защо е много важно да се храните правилно, да ядете много зеленчуци и плодове, билки и да приемате витамини.

Традиционни методи (билкови отвари)

Що се отнася до традиционната медицина, тя също предлага редица методи. Например: чаят от цветя на липа подобрява функционирането на яйчниците, инфузия от семена от моркови е полезна за мъжа, тъй като подобрява качеството на спермата. Инфузията на борова матка облекчава възпалението и подобрява менструалния цикъл. Освен това се препоръчва да легнете 10-20 минути след полов контакт. Това ще позволи на сперматозоидите да навлязат по-бързо в матката. И, разбира се, помислете за вашето бебе, защото мислите са материални.

Много жени, които мечтаят за бременност, се интересуват от: как протича процесът на зачеване? Как можем да помогнем на тялото да изпълнява тази важна функция? Процесът на зачеване и оплождане, толкова познат и обикновен за мнозина, по същество е истинско чудо.

Процесът на зачеване може да бъде разделен на три фази, така наречените етапи на зачеването:

Освобождаване на яйцеклетка от яйчника (овулация);

Проникване на сперматозоиди в яйцеклетката (оплождане);

Разделянето на яйцето и движението му през фалопиевите тръби.

Процес на овулация

Майката природа е постановила, че жената е готова за оплождане и зачеване в момента на овулацията (това е приблизително средата на цикъла), когато от яйчника се отделя достатъчно зряла яйцеклетка. Овулиралата яйцеклетка е жизнеспособна 12-36 часа. И ако не настъпи оплождане и зачеване, тя умира и излиза с менструално кървене. Доста рядко две или три яйцеклетки могат да овулират; ако се оплодят, настъпва зачеване и могат да се родят близнаци или тризнаци. Ако едно оплодено яйце се раздели на две равни части, се раждат близнаци.

Едновременно с овулацията протичат голям брой спомагателни процеси, които подпомагат оплождането и зачеването: кръвоснабдяването в таза се увеличава, слузта в шийката на матката изтънява (секрецията й се променя), настроението на жената се променя и либидото се повишава. Зачеването и успешното оплождане ще бъдат улеснени от добрата физическа форма на жената и липсата на възпалителни заболявания. Трябва да се грижите за здравето си преди зачеването.

Междувременно, в комфортната среда на фалопиевата тръба, яйцеклетката се придвижва до ампуларния участък, където трябва да се срещне със спермата, зачеването и оплождането.

Дългоочаквана дата

От два до три милиона сперматозоиди, които влизат в матката, само няколко хиляди са в състояние да достигнат до най-широката (ампуларна) част на фалопиевата тръба. Те могат да чакат търпеливо яйцето до пет дни и след това буквално да го заобиколят. Ако не е трябвало да се срещат, те просто умират.

Моментът на зачеването е истинско чудо. Само един от тях ще стигне до финала, като се смята, че най-силният, най-добрият. Но това е случаят, когато победата е невъзможна без участието на тълпата. Факт е, че яйцето е защитено от плътна мембрана. Главата на спермата съдържа големи количества специални ензими (в акрозомата), които допринасят за разтварянето на такава плътна мембрана. Всички заедно, в хармония и хармония, сперматозоидите правят защитната мембрана по-тънка и буквално сгъват главите си, така че победителят да се окаже в най-тънката зона в точния момент и да може да проникне вътре, доставяйки всичките си съкровища (генетичен материал) там.

Настъпва зачеване. Резултатът от цялата бременност зависи от това как протича процесът на зачеване. Оплождането и зачеването се контролират строго от хормони и ензими. Здравият организъм може да се справи с тази важна и мистериозна работа съвсем самостоятелно.

Магията продължава

Веднага щом победителят е вътре, съставът на защитната мембрана незабавно се променя и по-нататъшното проникване става невъзможно. По време на процеса на зачеване яйцеклетката се нуждае само от един набор от хромозоми, в противен случай ще бъде катастрофа. Останалите навън сперматозоиди се тълпят около яйцеклетката, създавайки специална химическа среда, благоприятна за движението на оплодената клетка във фалопиевата тръба, и в крайна сметка умират. И процесът на зачеване продължава.

Ядрата на спермата и яйцето се сливат в едно цяло. 46-те части от набор от хромозоми съдържат плана за напълно нов човек! Яйцеклетката се нарича зигота (на гръцки комбинирам). Зиготата започва 24-30 часа след оплождането и завършва първото си делене 48 часа по-късно. Двете получени клетки са еквивалентни и се наричат ​​бластомери (на гръцки част от зародиш). На всеки 12-16 часа клетките на зиготата се удвояват.

Всички етапи на зачеването отново ни напомнят за хармонията и самодостатъчността на природата. Зачеването винаги се случва навреме, в най-подходящия момент.

3 дни след оплождането и зачеването

Ембрионът се състои от 6 или 8 бластомера и всеки от тях може да даде началото на живота на нов организъм. По това време все още е възможно да се разделят на две или повече части и резултатът ще бъде еднояйчни близнаци. Увреждането на ембриона на този етап лесно се компенсира. До края на 3-ия ден от развитието геномът на ембриона се включва за първи път, преди това той се е развивал изключително върху яйцеклетки. Ако възникнат грешки в генома (по време на синтез или наследени от родителите), ембрионът може да спре да се развива.

4 дни след зачеването

На 4-ия ден след зачеването човешкият ембрион се състои от 10-16 клетки, повърхността му постепенно се изглажда поради уплътняването на междуклетъчните контакти. Започва етапът морула (черница на латински). Постепенно вътре в морулата се образува празнина. Зиготата се движи по фалопиевата тръба доста неравномерно. Понякога това пътуване отнема няколко часа, понякога до три дни. Много бавното развитие заплашва извънматочна бременност. Морулата се движи в маточната кухина, повтаряйки пътя на спермата, само в обратна посока.

5-7 дни след оплождането и зачеването

Кухината вътре в морулата достига половината от обема си. Ембрионът вече се нарича бластоциста; 4-6 дни той достига до матката и остава в неопределеност за известно време (до два дни). Оплоденото яйце започва бързо да произвежда защитен хормон, тъй като тялото на майката го възприема като чуждо тяло и ще се опита да се отърве от него.

Жълтото тяло, образувано на мястото на бившия фоликул в яйчника, активно произвежда прогестерон, който подготвя маточната лигавица, успокоява я и намалява контрактилната функция (така че матката да не изтласка оплодената яйцеклетка). Това увеличава шансовете за успешно прикрепване на яйцеклетката към маточната кухина. Според медицинската математика това е третата седмица от бременността. Оплодената яйцеклетка се храни с течността вътре в матката, която също се произвежда под въздействието на прогестерона.

Бластоцистът, който по това време се състои от 100-120 клетки, прониква в маточната лигавица 5-6 дни след оплождането. Яйцето влиза в контакт със стената на матката, част от черупката на яйцето се разтваря и яйцето се имплантира в матката (продължава 40 часа). HCG продължава да се произвежда активно, предотвратявайки отхвърлянето на ембриона.