Полезни свойства на силиция за женското тяло. Силицият (Si) в човешкото тяло - като пръв помощник в метаболизма на мазнините помага на имунната система

Силицият като химичен елемент може да съществува в две модификации: аморфна и кристална. Първата форма е кафяв прах, който е изключително химически активен. А металният силиций има тъмно сив цвят с метален блясък (виж снимката). Структурата му е много подобна на диаманта, но няма същата твърдост, поради което силицийът е доста крехък. Топи се при температура 1415 °C.

Въпреки факта, че този елемент е вторият най-разпространен на планетата и неговите съединения са били известни на древните хора, чистият силиций е получен едва през 1823 г. Името силиций (кремък) е предложено от Берцелиус, така се нарича и до днес в Европа. А американците и британците са свикнали с името силикон. Славянското име идва от думата кремък - камък, съответно здрав елемент.

В природата се среща под формата на силициев диоксид (силициев диоксид), както и планински кристал (кварц) и някои скъпоценни камъни - аметист, халцедон, топаз, оникс. Благодарение на усвояването на елемента от почвата, растенията могат да се похвалят с еластичност и достатъчна здравина на стъблата си. Между другото, липсата на силициев диоксид или малкото му количество прави почвата безплодна поради невъзможността да акумулира слънчева енергия.

Ефектът на силиция и неговата биологична роля в човешкия организъм

Ефектът на макронутриента върху тялото е обширен; той има огромно въздействие, играейки значителна биологична роля. Не може да бъде другояче, защото при такова разпространение в природата не може да не ни засегне, макар и в малки количества (приблизително една хилядна от общото телесно тегло). Наличието му се отчита във всички органи и тъкани и благодарение на това се поддържа еластичността на всички тъкани, съдови стени и сухожилия. Благодарение на него кожата ни запазва дългогодишната си младост, а косата и ноктите поддържат здравия си вид.

Има забележително наблюдение, че в тъмната коса съдържанието на полезни макроелементи е 2 пъти по-високо, отколкото в естествените блондинки.

Силицият се усвоява лесно, независимо от възрастта на човека. Най-добрият вариант за организма е да се консумира елементът под формата на силициева киселина.

Силицият е доста уникален елемент, особено по отношение на въздействието му върху човешкото тяло. Има няколко интересни факта, свързани с него:

• рязко увеличение на количеството му се наблюдава по време на фрактури и наранявания на костната тъкан, като увеличението настъпва 50 пъти или повече, но след възстановяване нивото се възстановява до нормалното;
• Преди да напусне тялото, всяка молекула силиций успява да влезе в реакции най-малко осем пъти; съответно може да донесе многократно по-големи ползи, но съответно загубата на елемента може да причини много повече вреда.

Действието на елемента се разпростира върху всички системи в организма, т.к участва в метаболизма на голям брой витамини и минерали. Списъкът на „заинтересованите структури“ е доста широк:

• насърчава отстраняването на нездравословните бактерии, токсини и гъбички от тялото, благодарение на структурирането на водните молекули в цялото тяло;
• контрол на органите на ниво нервна система - благодарение на еластичността на стените, съдовете могат да се подчиняват на контрола и да се разширяват или свиват, ако е необходимо, и всичко това от своя страна ви позволява да избегнете сърдечни заболявания като атеросклероза, исхемично сърце пристъпи и инсулти;
• с негово участие протича процесът на изграждане на костна и хрущялна тъкан, а също така има благоприятен ефект върху зъбите и косата, без задължителното присъствие на витамин D;
• влияе върху синтеза на протеини в организма, като в същото време предотвратява мастните натрупвания;
• енергизира малкия мозък и мозъчната кора и следователно е отговорен за мисловните процеси.

Колоидните съединения на елемента създават комплексни съединения с патогенните организми, като ги отстраняват от засегнатата област. Освен това тези съединения са доста „умни“ и не реагират с бифидобактерии, лактобацили и друга полезна микрофлора в червата, където остават.

Силицият е в състояние да регулира метаболизма, повишаване на степента на усвояване на калций, флуор, кобалт, манган и други полезни елементи. Учените отдавна са установили, че броят на тези елементи надхвърля 75 елемента. И поради това сферата на влияние е много по-широка от горните основни функции. И така, силиций също предотвратява развитието на онкология, туберкулоза, диабет,предотвратява дегенерацията на гръбначните дискове, помага при лечението на катаракта (в лещата има 25 пъти повече, отколкото в очния мускул), подобрява имунитета, предотвратява развитието на артрит, облекчава акне и възпаление на венците и дори лекува целулит и забавя стареенето .

Говорейки за стареене, всички външни промени, свързани с този процес (оплешивяване, бръчки по кожата, реакции на променящото се време и отговор на стари наранявания и рани, рани от залежаване, пърхот, херпес и др.) са пряко повлияни от баланса на елементите като силиций и калций, в органите. Количеството силиций намалява и съответно се увеличава крехкостта на тъканите, включително съединителната тъкан. В крайна сметка, благодарение на това вещество, се осъществява правилното функциониране на известния днес колагенов протеин.

Дневна норма – каква е нуждата от елемента?

Дневната нужда от макронутриент все още не е окончателно установена; Но е известно, че за нормалното функциониране на тялото ни са необходими от 20 до 50 mg на ден. Според други източници нормата достига 100 mg на ден. Нуждата от елемента е особено висока при деца, жени по време на бременност и кърмачки. Максимално допустимата доза също не е установена.

Дефицит на силиций – какви са симптомите на дефицит?

Дефицитът на макронутриенти може да бъде причинен от различни причини. По принцип това е недостатъчен прием от храната или проблеми с усвояването, прекомерна консумация по време на физическа активност или по време на периода на растеж. Симптомите на дефицит започват да се появяват, когато елементът се консумира в количества под 5 mg на ден. Също така, излишъкът от алуминий и диетата с модерни рафинирани храни, обеднени на хранителни вещества, допринасят за намаляване на силиция в тялото.

Симптомите и последствията, свързани с дефицит на даден елемент, могат да бъдат много разнообразни в зависимост от степента на пренебрегване на ситуацията:

Намаляването на смилаемостта се причинява от процеси в организма като намаляване на киселинността на стомашните сокове, прием на антибиотици, което може да причини дисбиоза.

Човешкото тяло трябва постоянно да съдържа около 1-2 грама макроелемент (места на концентрация - костна тъкан, кожа, коса, щитовидна жлеза). Следователно е достатъчно да контролирате това ниво, за да разберете, че животът е наистина красив и невероятен.

Излишък от силиций - въздействие върху здравето

Предозиране на макронутриент може да се развие при вдишване на голямо количество и натрупване в белите дробове (силикоза), което причинява затруднено дишане. Тази ситуация е реална при работа в предприятия, които произвеждат или използват цимент, азбест, аерозоли и стъкло. Основната защитна мярка е използването на респиратор. Хората, живеещи в райони, където питейната вода и почвата, а следователно и храната, са наситени с този химичен елемент, също могат да пострадат. В този случай се наблюдава образуване на камъни в бъбреците, белодробна фиброза и неоплазми.

В по-сериозни случаи, което се случва много по-рядко, се наблюдават следните признаци: умора, нарушения на терморегулацията в двете посоки от нормата без видима причина и развитие на депресивно състояние.

Критичната доза, която причинява отравяне, се счита за 500 mg или повече на ден.

В допълнение към горните последствия съществува възможност за развитие на уролитиаза, злокачествени тумори, анемия и кожни заболявания.

Какви източници съдържа?

Продуктите, съдържащи силиций, съставляват основната ни диета. Списъкът е доста обширен: трици, пълнозърнести продукти, неполиран ориз, мед, просо. Спанак, лук, моркови, домати, краставици, зеле, млечни продукти, месо, яйца, цвекло, картофи, кайсии, ягоди и много други също перфектно запълват празнината. Също така голямо количество от него се съдържа в хвойната, пелина, лечебната лайка, мащерката, евкалипта и копривата.

Защо тогава има толкова належащ проблем с дефицита на елемента, ако той е доста лесен за набавяне чрез хранене? Всичко е просто - съвременните технологии за обработка на храните могат да "унищожат" повечето от полезните вещества, съдържащи се в тях. Например плодовете и зърнените храни губят обвивката и кората си, в които е концентриран силиций.

Има много лесен начин да си набавите необходимото количество елемент, използван от хората от векове - това е силициевата вода. За целта се използва камък, на който отдавна са приписвани лечебни качества – черен кремък. Преди това дори облицоваха дъната на кладенците. Това е минерал, който включва силициев диоксид. Силицият е в състояние да стабилизира структурата на водата и да измести от нея патогенните вещества, които влияят негативно на нашето тяло.

Такава вода не се различава по качество от стопената вода и дори се доближава до междуклетъчната течност и кръвната плазма, според водородните и биохимични показатели. Списъкът с неговите свойства е много впечатляващ:

• бактерицидни свойства;
• нормализиране на нивата на кръвната захар и холестерола;
• укрепване на имунната система;
• повишен растеж на косата и ноктите;
• предотвратяване на процеса на стареене, благоприятен ефект върху кожата;
• поддържане на хормоналния баланс;
• нормализиране на баланса на минералите и усвояването на витамини;
• запазване на функцията на простатата.

Няма ограничения за употребата на такава вода, тя може да се използва както за външна, така и за вътрешна употреба.

Взаимодействие с други вещества

Способността на силиция да се абсорбира в много случаи е свързана с взаимодействие с други вещества в тялото, които могат да насърчат или, обратно, да противодействат на този процес.

Към първите могат да се причислят зеленчуците и плодовете, а именно веществата, които съдържат – витамини А, Е, С. От своя страна силицият засилва техните антиоксидантни качества. Но алуминият и месните продукти пречат на работата на елемента.

Силиций свързва тежки метали, които имат токсичен, отровен ефект върху органите и ги отстраняват през бъбреците.

Показания за употреба по време на лечението

Индикациите за предписване на макроелемент се отнасят за терапевтичните ефекти при лечението на:

Силицият се използва и за външна употреба като дезинфектант при изгаряния, рани и язви по кожата.

Силиций- вторият по важност елемент след кислорода. Нито един жив организъм не може без силиций.

Силиций:

Силиций в тялото

Ролята на силиция в човешкото тяло:

• Силицият участва в усвояването от организма на повече от 70 минерални соли и витамини.
• Силицият насърчава усвояването на калция и растежа на костите и предотвратява остеопорозата.
• Силицият стимулира имунната система.
• Силицият е от съществено значение за здравата коса.
• Силицият подобрява състоянието на ноктите.
• Силицият подобрява състоянието на кожата и укрепва съединителната тъкан.
• Силицият укрепва кръвоносните съдове.
• Силицият намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
• Силицият укрепва ставите - хрущяли и сухожилия.

Силиций, поради своите химични свойства, създава електрически заредени системи. Те имат свойството да "залепват" вируси и патогенни микроорганизми, които не са симбиотични с човешкото тяло. Грипен вирус, хепатит, полиартрит, ревматизъм, дисбактериоза, кандида, конидия, дрожди и други микроорганизми, които причиняват патологични състояния в организма, се засмукват в колоидни силициеви образувания чрез силата на електрическо привличане, както в кръвта, така и в червата. Всички болести, чиито причинители можем да изброяваме безкрайно, не биха могли да се проявят, ако хората имат достатъчно силиций в тялото си!

Ето няколко примера за заболявания, които са резултат от липсата на силиций в организма:

• Инсултите и инфарктите засягат хората със съдържание на силиций от 1,2% срещу 4,7%.
• Захарният диабет може да възникне само ако съдържанието на силиций е 1,4% или по-малко.
• Хепатитният вирус може да покълне, ако съдържанието на силиций спадне до 1,6%.
• Ракът възниква при 1,3% силиций.
• За адсорбцията на отпадъците, идващи от червата, са необходими и силициеви колоиди, които се образуват само при достатъчно определена концентрация на силиций в кръвта и червата.
• Намаляването на концентрацията на силиций в съединителната тъкан води до увреждане на съдовете, атеросклероза и нарушена здравина на костната тъкан.
• При липса на силиций усвояването на калций, желязо, кобалт, манган, флуор и други вещества намалява и метаболизмът на организма се нарушава.

Силицият присъства във всички растителни храни, включително гроздов сок, вино и бира. Особено много го има в люспите на зърнени храни като овес, просо и ориз. В това отношение пшеничните зърна са много по-бедни от тях.

Зърнените храни съдържат относително много силиций, докато бобовите съдържат незначителни количества от този елемент. Но рафинираните продукти практически не съдържат силиций. Особено много го има в люспите на зърнени храни като овес, просо и ориз. При смилане на зърно и приготвяне на грис, брашното от най-висококачествени зърна се почиства внимателно от обвивката, която съдържа силиций.

Също така, силицийът се съдържа в по-голямата си част в кората на плодовете и има малко от него в белените зеленчуци и плодове. Тук сме изправени пред дилема - нитратите и другите вредни вещества, използвани при отглеждането и съхранението на плодовете, често се натрупват в кората. Ето защо е много важно да изберете правилните зеленчуци и плодове.

Добри източници на силиций включват следното:

• Едро брашно.
• черен хляб.
• овесени ядки.
• Ечемик.
• Трици.
• Слънчогледови семки.
• Картофи, приготвени с кората им ("картофи в яке").
• черен пипер.
• Цвекло.
• Зелените (магданоз, копър и др.).
• Целина.
• Лук (особено праз).
• Ряпа, ряпа, ряпа.
• домати.
• ревен.
• Ерусалимски артишок.
• Някои минерални води (минералните води, съдържащи силиций, са много редки).
• Морски растения, водорасли.

Усвояване на силиций от храната:

• За подобряване на усвояемостта на силиций, калций, калий, магнезий и манган са необходими.
• Месните храни пречат на усвояването на силиций. Следователно, въпреки високото съдържание на силиций в тялото на морските животни, те не са добър източник на този силиций, тъй като животинските протеини пречат на усвояването му.
• Растителните храни, фибрите, съдържащи се в зеленчуците и плодовете, насърчават усвояването на силиций в организма.

За да компенсирате липсата на силиций в храната, можете да готвите. Можете също така да пиете отвари от билки, богати на силиций:

• хвощ,
• бял дроб,
• коприва,
• пикулник,
• птичи плетиво,
• житна трева,
• подбел.

Също така е добре да избършете лицето и цялото тяло с инфузии от тези билки. Редовната употреба на инфузии, богати на силиций, подмладява и почиства кожата.

Силиций за пречистване на вода

Силицият структурира водни молекули, които в резултат придобиват способността да изместват патогенни микроорганизми, протозои, гъбички, токсини и чужди химични елементи от образуваните течнокристални решетки. При приготвянето на силициевата вода те се утаяват в долния слой вода.

Силициевата вода има особен вкус и свежест. Притежава всички свойства на разтопената, бактерицидна сребърна вода. В много отношения той е подобен на междуклетъчната течност и човешката кръвна плазма.

Как да пречистите и обогатите водата със силиций у дома:

• Трябва да изберете или закупите кремъчни камъчета (препоръчително е да изберете малки камъчета, за да увеличите контактната повърхност на кремъка с водата.
• Поставете кремъчни камъчета във вода. Една опаковка с тегло 50 g е предназначена за 3 литра вода.
• Запарете вода в стъклен съд при стайна температура на сенчесто място за 3-4 дни.
• За да получите вода с изразени лечебни свойства, трябва да я настоявате малко по-дълго - 7 дни.
• Готовата вода се излива в друг съд, но не напълно. Долният слой с утайка с дебелина 3–4 cm е негоден за употреба.
• След отцеждане на остатъка парчетата кремък се почистват с мека четка и по този начин се освобождават от налепи и слуз.
• След това процесът на приготвяне на вода може да се повтори. Черният силикон не изисква подмяна.
• Получената силиконова вода запазва лечебните си свойства в херметически затворена опаковка до година и половина.

Пийте вода, обогатена със силиций, в неограничени количества. Употребата му е отлична профилактика на много заболявания: атеросклероза, хипертония и уролитиаза, кожни патологии и диабет, инфекциозни и онкологични заболявания, разширени вени и дори невропсихични заболявания. Освен кръвопречистващи, ранозаздравяващи, холеретични и бактерицидни свойства, кремъкът има и изразен имуностимулиращ ефект.

Напоследък все повече се интересувам от проблемите на общото здравословно състояние на организма и ролята на различни витамини, минерали и други органични съединения за поддържане на човешкото здраве. Днес искам да ви разкажа за един минерал, който изпълнява редица важни функции, въпреки незначителното си количество в човешкото тяло. Ще научите какво всъщност представлява силицият, за какво отговаря в човешкото тяло, какви продукти съдържа, а също така ще ви разкажа за магическите свойства на силициевата вода.

Със сигурност вече сте чували за ползите от този микроелемент; може би вече използвате кристали в ежедневието си или тепърва планирате. Във всеки случай искам да ви предупредя, че това не е чудодейно лекарство, използвайте получената информация само в комбинация с други методи. Това е единственият начин да подобрите собственото си здраве и да предотвратите нови заболявания.

Преди да започнем, искам да дефинирам терминологията. Има две подобни думи: силиций и кремък. Това са напълно различни вещества. Силиций (лат. Silicium)е химичен елемент от периодичната таблица. Силицият формира основата на пясъка, глината и скалите. Микроелементът е на второ място след кислорода по съдържание в земната кора и съставлява около една трета от нейния обем.

кремък ( лат. силиций) —Това е камък, вид минерал. Образува се в топли резервоари от периода Креда от останки от микроорганизми, папрати, голосеменни растения, а след това и покритосеменни растения и цъфтящи растения. Кремъкът съдържа химическия елемент силиций под формата на силициев диоксид. (SiO2)или с други думи силициев диоксид. В допълнение към кремъка, същата група минерали включва: карнеол, яспис, планински кристал, ахат, опал, аметист и др. Освен силициев диоксид, тези камъни съдържат и други химични елементи (Mg, Ca, P, Sr, Mn, Cu, Zn и др.)Има общо около 20 от тях.

През каменната ера кремъкът е служил като инструмент за копия, от него са правени стрели и брадви. Кремъкът можеше да хвърля искри (лат. cemare - изгарям), което впоследствие доведе до появата на огън сред древните хора и впоследствие използването му в оръжия. Така че ще говорим за свойствата на силиция, химически елемент, и накрая ще говоря за силициевата вода.

Силицият за човешкото тяло и неговата роля

В нашето тяло основните силициеви депа са: щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, хипофизата и лимфните възли. В косата и ноктите има много силиций. Този елемент е част от колагена - вид подсилване на съединителната тъкан, което се среща почти навсякъде. Колагенът е протеин, който в комбинация с еластин придава здравина и еластичност на съединителната тъкан.

Кожата, връзките, хрущялите са съставени предимно от съединителна тъкан и те започват да страдат, когато се създаде липса на колаген. Кожата губи своята еластичност и увисва, появяват се бръчки, връзките престават да бъдат здрави, възникват микротравми и възпалителни процеси в ставите. Съединителната тъкан е част от стените на кръвоносните съдове и следователно силицият е отговорен за еластичността и здравината на последните. Наред с калций, фосфор, стронций и други микроелементи, силицият участва в образуването и обновяването на костната тъкан. Без него усвояването на всички тези микроелементи е нарушено. Този удивителен микроелемент участва в обмяната на флуор, магнезий, но особено в обмяната на стронций и калций.

Липсата на силиций в организма води до:

• остеомалация (омекване на костите)
• зъбни заболявания,
• проблеми с ноктите, кожата и косата
• ускорено износване на ставния хрущял
• дисбактериоза
• атеросклероза

Учените са открили връзка между липсата на силиций и риска от развитие на сърдечно-съдови патологии, туберкулоза, диабет, проказа, хепатит, катаракта, артрит и рак. И всичко това, защото постоянно губим около 9 g на ден от този елемент, докато попълваме само 3,5 g с храна и вода.

Предозирането на силиций може да причини:

• повишена раздразнителност
• повишена чупливост и загуба на коса
• хронична умора
• постоянно ниска телесна температура
• депресия

В резултат на твърде високата концентрация на този елемент в организма понякога се развиват заболявания като подагра, фиброза или силикоза на белите дробове, камъни в жлъчния мехур и бъбреците.

От колко силиций се нуждае човешкото тяло?

Учените все още спорят за ежедневната човешка нужда от този химикал. Има някои доказателства, че средната дневна нужда е 5-50 mg. Смята се, че когато човек е здрав, той получава целия силиций от храната и водата, но ако има заболявания (сърдечно-съдови заболявания, остеопороза, болест на Алцхаймер), има смисъл да приема добавки с този минерал.

Какви храни съдържат силиций?

Силицият се намира както в растителни, така и в животински продукти, но при последните усвояването на силиция се влошава, но поради фибрите в зеленчуците и плодовете, силицият се усвоява много добре. Освен това трябва да запомните, че алуминият също забавя засмукването. Антиоксидантните свойства на витамините А, Е и С се засилват в присъствието на силиций. По-долу представям снимка, показваща продуктите и количеството съдържание на силиций.

Също така има много в такива растителни продукти като:

• кайсии
• ряпа (върхове)
• цвекло (върхове)
• череша
• синапено листо
• бяло зеле
• пащърнак
• краставици
• царевица
• маруля
• целина
• слънчогледови семки
• сливи
• зрели домати
• тиква
• боб
• спанак
• ябълки

Освен в хранителните продукти, силиций се съдържа в някои билки, от които можете да правите запарки и чайове. Например в тези билки:

• пикник
• майка и мащеха
• коприва
• хвощ
• конски киселец
• бял дроб
• възел

За да може микроелементът да се усвои максимално, е необходимо зеленчуците да се консумират сурови или да се подлагат на минимална топлинна обработка. Разбира се, целият силиций от храната не се абсорбира и част от него все още се губи; освен това по време на заболявания е необходима по-висока концентрация. Ето защо трябва да приемате комплекси със силиций в доказани биологични добавки.

Моето семейство купува различни хранителни добавки от Iherb.com. Там редовно купуваме Омега 3, органичен витамин Е, витамин С и много други. Ще ви кажа някой ден и определено ще има статии за Омега 3 и други витамини и минерали. Ако решите, можете да използвате кода FMM868,което ви дава право на 5-10% отстъпка.

Силициева вода

Водата е най-ценното вещество на нашата планета. Напоследък много внимание се обръща не толкова на химичния състав на водата, колкото на структурата на водата. Структурата на водата е пространственото разположение на нейните молекули. Със сигурност вече сте гледали филм за експерименти с вода, където те са й повлияли с различна музика, думи и т.н. В този филм те показват как се променя структурата на водата, че тя има собствена памет, но в същото време хим. самата структура не се променя.

Кремъкът (камък) е в състояние да активира и промени структурата на водата, която започва да има уникални свойства. В резултат на контакта на кремъка и водата от камъка започва да се отделя силициева киселина в почти хомеопатични дози, но това е напълно достатъчно водата да промени структурата си и да повлияе благоприятно на човешкия организъм. Учените вярват, че органичните остатъци в кремъка са биокатализатори, способни да обработват светлинна енергия и да ускоряват редокс реакциите във водата десетки хиляди пъти.

Водата, напоена с кремък, не може да се развали дълго време, тя дезинфекцира водата, изчиства я от гнилостни бактерии, тежки метали и радионуклиди, докато водата придобива свежия вкус на изворна вода. Препоръчително е дъното на кладенците да се облицова с кремък, така са правили в древна Рус. Тази вода се използва не само вътрешно, но и като външно средство за лечение и профилактика на кожни заболявания. Освен това можете да поливате стайните си растения, за да подобрите растежа и цъфтежа им. Можете също така да поставите кремък на дъното на аквариумите, за да предотвратите цъфтеж на водорасли.

Как да изберем силиций за пречистване и активиране на вода?

За съжаление не всеки камък е подходящ за производство на силиконова вода. Камъкът, който лежи на повърхността на почвата, в близост до реки и морета, не е подходящ за получаване на структурирана вода, тъй като повърхността му е замърсена. Необходимо е да изберете камък, който е добит от дълбините на земята, където замърсителите на околната среда не могат да достигнат. Трябва да използвате само тъмносив и черен камък. Вземете малки камъни, така че да има по-голяма повърхност на контакт с водата.

Можете да закупите кремък в аптека или във фирми, които разпространяват продукти за здраве, например ARGO. Можете също да използвате филтри за вода със силиконови пълнители, например Aquaphor-jug.

Как се приготвя силиконова вода?

Ако сте купили камъни, а не филтър за вода с кремък, тогава ще ви кажа как вливаме водата. Използваме камъни Арго. Преди употреба просто изплакнете с течаща вода и поставете на дъното на трилитров стъклен буркан в размер на 10-15 g на литър вода. След това го напълнете с филтрирана вода, затворете капака и го оставете на тъмно място за 2-3 дни.

След това време можете да го изпиете, след като го прецедите в друг съд. Водата, която покрива камъните с 3-4 см, трябва да се излее, защото там се утаява всичко вредно. Ако върху камъните се е образувала слуз, трябва да ги измиете и да ги държите в солен разтвор за един ден. Камъните трябва да се сменят на всеки 6-8 месеца, тъй като след това губят свойствата си. Като цяло можете да пиете тази вода без ограничения и според ежедневните си нужди. Между другото, нуждата от вода е различна за всеки човек, поне 30 ml на kg телесно тегло. Казват, че приготвената по този начин вода не се разваля 1,5 години в запечатана опаковка.

Това е всичко за мен. Препоръчвам на всеки да използва кремък за зареждане и пречистване на водата, като по този начин човешкото тяло попълва дефицита на силиций в тялото. Използвате ли някакъв метод за пречистване на водата или кремъчен филтър? Имам планове да напиша статия за шунгита, друг минерал, който пречиства водата.

Силицият се счита за основен химичен елемент, важен компонент на човешкото тяло. Необходим е за хората и всяко живо същество. Силициевият диоксид е основният компонент на земната кора след кислорода. Наричат ​​го елемент на живота и красотата, поради благотворното му въздействие.

Човешкото тяло съдържа около 1000 mg силиций, който е концентриран в скелета, хрущяла и епителната тъкан, кръвоносните съдове, косата и лимфните възли.

Има ли противопоказания за употребата на силиций? Струва си да се изясни колко полезно е използването на този микроелемент и най-важното е безопасно за тялото.

Биохимичните реакции протичат с участието на силиций; той е компонент на комплекс от ензими, влияе върху метаболизма на солта, транслацията и укрепва. Неутрализира окислителите и токсичните метаболитни вещества. Улеснява процеса на усвояване на полезни вещества, по-специално - това е основният компонент на костната тъкан. Регулира правилната минерализация на костите. Поради това елементът е необходим за възрастните хора и. Укрепва червените кръвни клетки, нормализира липидния метаболизъм и предотвратява атеросклерозата. Подходящ за профилактика на патологични заболявания на сърцето и кръвоносните съдове и хипертония. Прави кръвоносните съдове здрави и еластични. Влиза в състава на съединителната тъкан, подпомага образуването на влакна в междуклетъчното пространство (колаген, еластин, мукополизахариди), поради което има отличен ефект върху кожата. Прави връзките, сухожилията и хрущялите здрави. Силицият възстановява нервната система, насърчава създаването на неврони и влияе на електрическия импулс, който преминава през нервните влакна. Подпомага усвояването на много витамини и минерали. Силициевият оксид е необходим за отстраняване на оловото. , флуор и силиций подпомагат образуването на кости. Богати на силиций храни Ерусалимският артишок съдържа много силиций (7% от общата маса). А също и в кафяв ориз, просо и овесени ядки, като не говорим за рафинирани зърнени храни, а нерафинирани, богати на витамини и минерали. Източниците на силиций включват обикновени храни, които могат да бъдат закупени от всеки магазин за хранителни стоки: пшенични трици, от пълнозърнесто брашно; сок от вино; ягоди, ананас, авокадо, смокини и други; ряпа, червен пипер, домати, картофи и други; има много силиций в аспержи, спанак, листа от копър, магданоз и целина, стъбла от ревен и водорасли; сусам, нахут, боб, червена леща и други варива; голямо количество от микроелемента се съдържа във фъстъците, орехите, бадемите, шам фъстъка, лешниците и др.; тиквени и слънчогледови семки; Бионаличната форма на силиций се намира в полски хвощ, плетив, пулмонария, евкалипт и женшен. Високо съдържание на силиций в билкови екстракти, отвари и чайове. Характеристики на използването на силиций Дневна норма Средно възрастен трябва да консумира 0,005 до 0,02 mg на 24 часа. Максимумът не трябва да надвишава 0,1 g. Някои учени смятат 0,05 - 0,1 mg на ден за нормални. Въпреки очевидните различия в мненията, нивото на силиций в тялото остава непроменено. Бременните жени и жените по време на кърмене трябва да консумират 4 пъти повече микроелемент. Нормата за възрастни хора и деца под 12 години е 0,04 g или повече. Увеличаването на дозата се дължи на факта, че тялото на възрастните хора абсорбира елемента по-слабо, а децата растат активно. Ако дневното количество силиций е около 0,005 g, тогава се развива силициев глад. Дневната норма се изчислява за всеки индивид в зависимост от здравословното състояние, възрастта и теглото. За да определите точно количеството микроелемент на ден, което е подходящо за вас, трябва да бъдете прегледани от лекар. Трябва да разберете, че както липсата на силиций може да бъде вредна за човешкото тяло, така и неговият излишък може да бъде вреден. Ниско съдържание на силиций Ето как се проявява дефицитът на силиций: слабост или необичайно развитие на костна или хрущялна тъкан; предразположение към остеопороза; тънки, чупливи, които падат; появява се пърхот; зъбният емайл бързо се разрушава; възпалителни заболявания на храносмилателния тракт; повишени нива на холестерол в кръвта; рани, контузии и натъртвания заздравяват бавно; еректилна дисфункция; ранна съдова атеросклероза. Ако забележите подобни симптоми, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако, освен липсата на микроелемент, не се открият метаболитни нарушения, тогава проблемът може да бъде решен с помощта на балансирана диета. Нивото на силиций се повишава чрез консумацията на храни, съдържащи силиций, билки, хранителни добавки и лекарства със силициев оксид. Високо съдържание на силиций Токсичната доза е 0,5 g на дени това се отразява негативно на здравето. Хората, които работят в производството или в мина, са изложени на риск. Те са в постоянен контакт с източници на минерален прах с висока концентрация на силиций: азбест, кварц, цимент и др. Поради това се развиват силикоза, туберкулоза, бронхит и патологии на дихателната система. При хора, далеч от промишлеността, нивото на силиций става по-високо от нормалното поради нарушен метаболизъм на силиций или поради прекомерна консумация на микроелемента. Това се проявява чрез уролитиаза и белодробна пневмосклероза. В тежки случаи възниква рак на плевралната и перитонеалната кухина. За да предпазите тялото от тежки последствия, трябва да спрете приема на силиций и да проведете симптоматично лечение. Показания за употреба при артрит, ревматизъм и подагра; ендокринни заболявания и онкология; неврологични заболявания; за профилактика и комплексно лечение на рахит, анемия; чупливи нокти, чести счупвания, слаби сухожилия; при косопад и пърхот; като превенция на алергии; за предотвратяване на кървене; сърдечни и съдови заболявания: атеросклеротични съдови лезии, сърдечна недостатъчност и др.; гъбички по кожата и ноктите; заболявания на дихателните пътища; с повишена капилярна пропускливост; гинекологични заболявания; заболявания, характерни за възрастните хора. Списъкът може да бъде продължен дълго време, тъй като силицият преди всичко укрепва имунната система и в резултат на това има благоприятен ефект върху всички органи и системи. При правилен прием микроелементът има отличен ефект върху здравето на бременни жени, жени по време на кърмене, малки деца и юноши. Необходимо е за възрастни за профилактика или комплексно лечение на заболявания. Възрастните хора, страдащи от хипертония, сърдечно-съдови заболявания и заболявания на опорно-двигателния апарат, не могат без него. Правила за ползване Преди всичко се консултирайте с лекар, за да определите дневния си прием на силиций. Използвайте в съответствие с посочената дозировка. Ако това са лекарства, тогава пийте само филтрирана вода без газ. Избягвайте млечните продукти, докато приемате силиций. Избягвайте газирани напитки, чай и кафе, тъй като те дехидратират организма и пречат на усвояването на микроелементите. Протеиновите продукти като месо и морски дарове пречат на усвояването му. Въглехидратните продукти на базата на рафинирани зърнени култури също пречат на нормалното усвояване на минерала. Високата физическа активност трябва да бъде придружена от прием на силициеви препарати или храни с високо съдържание на силиций. Силицият е уникален химичен елемент, който е необходим на човешкото тяло. Основното нещо е да знаете своята норма и да поддържате нейното ниво. Биологичната роля на микроелемента е голяма, ефектът на силиция влияе върху състоянието на кожата, косата, ноктите, зъбите и целия организъм като цяло.

Силицият ви помага да бъдете не само здрави, но и красиви.

Тази статия е предназначена за жени, които се грижат за здравето си. За това могат да им помогнат лечебните свойства на силиция. Авторът предоставя информация за силиция, чиито свойства и приложения са много полезни за организма.

Древните философи са писали за лечебните свойства на силиция. Смлени на прах, те се поръсваха върху раните. Облицовали дъното и стените на кладенеца с камъни. Водата в тях беше вкусна и необичайно бистра. И хората, които пият тази вода, боледуват по-малко.

Силицият е вторият най-разпространен елемент в земната кора след кислорода. Използването му започва с появата на първия човек на земята. С помощта на силиций хората са получавали и изработвали прости инструменти от него.

Лечебните свойства на силиция са известни отдавна. Експертите смятат, че силицият активира обикновената вода. Така водата, напоена с опалово-халцедонов кремък, придобива антимикробни свойства. Може да се използва като кръвоспиращо или антисептично средство.

Много жени вливат силиций в обикновена вода. Този процес превръща течността в „структурирана вода“. Молекулите му ще се усвояват по-добре от клетките на тялото. Водата започва да участва по-активно в метаболизма, премахвайки токсините от тъканите.

Лечебният камък трябва да се измие добре със сапун и да се постави в прозрачен стъклен съд. Инфузията изисква постоянен достъп на въздух. Ето защо е по-добре да покриете съда с марля и да го поставите на тъмно място. За 5-8 литра вода ще ви трябват около 30 г силициеви камъни. Водата ще придобие лечебни свойства в рамките на една седмица. В него няма да има нито един микроб.

Силициевата вода не е панацея за всички болести. Но това ще помогне на женското тяло да възстанови активните си функции и да подобри функционирането на вътрешните органи.

Стабилизира общото състояние на човек, страдащ от алергични реакции. При пациенти със захарен диабет ще намали нивата на кръвната захар. Силицият насърчава усвояването на калций, което означава, че помага при лечението на остеопороза. Силициевата вода е много полезна за възрастни жени. Използването му води до намаляване на бръчките и дори потъмняване на сивата коса. Лечебната вода ще ви помогне да се отървете от излишните килограми. Силициевата вода е много полезна и при настинки. Трябва да се използва за гаргара и изплакване на носната кухина при хрема. В този случай към чаша такава вода добавете 1 чаена лъжичка сода и капка йод.

Експертно мнение
Добре е косата да се изплаква със силиконова вода. Ускорява растежа на косата, намалява косопада и премахва пърхота. В крайна сметка най-голямото количество силиций в човешкото тяло се намира в косата и ноктите. Не без причина жените се препоръчват да използват масло от репей на базата на екстракт от хвощ за укрепване на косата. Съдържа силиций в големи количества.

Полезните свойства на силициевата вода могат да се използват и за други цели: излята в аквариум, тя няма да цъфти; ако накиснете семена в такава вода, тяхното покълване ще се подобри и кълновете ще бъдат здрави и силни; ще освободи ягодите от гъбички; Поливането на овошките със силиконова вода повишава тяхната продуктивност.

В човешкото тяло силицият играе свързваща роля. Благодарение на този елемент всички съединителни тъкани на стомаха, червата, сухожилията и кръвоносните съдове имат необходимата гъвкавост. Съдържанието на силиций в тялото на жената започва рязко да намалява след 30 години. При неговия дефицит може да се развие атеросклероза и да се появят камъни в черния дроб и бъбреците. Именно недостатъчното количество силиций води до заболявания като хепатит, ревматизъм, полиартрит и грип.

Силицият, чиито свойства и приложения са толкова полезни, за съжаление, се губи от тялото катастрофално бързо. Загубата на ден е около 9 mg силиций, а само 3,5 mg се усвояват с храната и водата.

Как да увеличим съдържанието на силиций в тялото? Необходима е достатъчна консумация на растителни фибри. Този елемент се намира в големи количества в репичките и марулята, касиса и ряпата, соята и обикновеното глухарче. Освен това трябва да пиете повече минерална вода.

Загуби на силиций се наблюдават в периоди на интензивно развитие и растеж при децата и физическо претоварване.

Липсата на силиций може да се разпознае по следните симптоми: чупливост и бавен растеж на ноктите, суха кожа, повишен холестерол в кръвта и слаба устойчивост на организма към инфекциозни заболявания.

В природата силицият се среща под формата на минерали на основата на силициев диоксид. Това са опал, кварц, карнеол, ахат, аметист, опал, кремък.

Амулети от силиконови камъни могат да се носят от учители, адвокати, политици и лекари. Лечебният камък подобрява професионалните качества. Има силна енергия, която предава на собственика. Под въздействието на силиций жената усеща прилив на сила, става енергична и активна.

Силицият е безценен камък със своите свойства. Използването му за жената е да предпази тялото си от много заболявания, висока жизнена активност и гаранция за дълголетие.