Висока кръвна захар при жените: причини и симптоми, диагностика и лечение. Какви са симптомите на високата кръвна захар (захар) при жените?

Ако човек е напълно здрав, нищо няма да го притеснява. Но днес, за съжаление, има много малко такива хора. В тази статия бих искал да говоря за такъв проблем като висока кръвна захар. Защо се случва това и как да се държим правилно в този случай?

Основен

Клетките на човешкото тяло определено ще съдържат захар. Много е важно обаче да не надвишава допустимите граници. Ако говорим за цифри, тогава глюкозата не трябва да „прекрачва“ границата от 100 ml на децилитър. Ако показанията са малко по-високи, пациентът може да не почувства нищо. Въпреки това, с патологично повишаване на захарта, се появяват определени симптоми. Също така е важно да се каже, че еднократното повишаване на кръвната захар не е индикатор, че пациентът има заболяване като диабет.

Откъде идва захарта?

Лекарите казват, че има два основни източника на повишена кръвна захар.

1. Въглехидрати, които влизат в тялото с храната.
2. Глюкоза, която преминава от черния дроб (т.нар. “депо” на захар в тялото) в кръвта.

Симптоми

Ако пациентът има висока кръвна захар, симптомите могат да бъдат както следва.

1. Обилно и сравнително често уриниране. В медицинската практика това се нарича полиурия. Ако захарта надвишава определено ниво, бъбреците започват да работят активно и да отстраняват излишната течност от тялото. В този случай се появява следният симптом.
2. Силна жажда. Ако човек е постоянно жаден и не може да се напие, това е причина да се консултирате с лекар. Тъй като това е първият симптом на висока кръвна захар.
3. Сърбеж по кожата.
4. Ако пациентът има висока кръвна захар, симптомите могат да засегнат и пикочно-половата система. Така че това може да е сърбеж в слабините, както и дискомфорт в гениталната област. Причината за това е честото уриниране, което може да доведе до размножаване на различни микроби в гениталната област. Възпалението на препуциума при мъжете и вагиналния сърбеж при жените също са важни симптоми, които могат да показват повишени нива на захар.
5. При пациенти с повишена кръвна захар драскотините не заздравяват дълго време. Още по-лошо е положението с раните.
6. Друг признак за висока кръвна захар е електролитен дисбаланс. Това се случва, защото важните за тялото микроелементи се измиват с урината на пациента. В този случай могат да се наблюдават следните симптоми: крампи на мускулите и прасеца, както и проблеми във функционирането на сърдечно-съдовата система.
7. Ако пациентът има висока кръвна захар, симптомите ще бъдат както следва: летаргия, загуба на сила, сънливост. Работата е там, че при повишена захар глюкозата не се абсорбира от тялото и съответно човек няма къде да получи заряд от сила и енергия.
8. Друг симптом е постоянното чувство на глад и в резултат на това наддаване на тегло.

Причини

Какво може да причини висока кръвна захар? Какви причини идентифицират лекарите за този проблем в този случай?

1. Наследствен фактор или генетично предразположение. Тези. Ако пациентът е имал подобни заболявания в семейството си, той е изложен на риск.
2. Автоимунни заболявания (тялото започва да възприема собствените си тъкани като чужди, атакува ги и ги уврежда).
3. Затлъстяването (може да бъде както причина, така и следствие от повишена кръвна захар).
4. Физически и психически наранявания. Най-често кръвната захар се повишава след преживян стрес или силни преживявания.
5. Нарушено кръвоснабдяване на панкреаса.

Целеви органи

И така, висока кръвна захар. Симптомите на това заболяване са ясни. Какво ще бъде първото въздействие на този скок на глюкозата? Така че очите, бъбреците и крайниците могат да пострадат най-много от това. Проблемите възникват поради факта, че са засегнати съдовете, които доставят тези органи.

1. очи. Ако пациентът почувства повишаване на кръвната захар, симптомите ще засегнат очите. Така че, при дългосрочно състояние, пациентът може да получи отлепване на ретината, след което ще се развие атрофия на зрителния нерв, последвана от глаукома. И най-ужасният сценарий е пълната непоправима слепота.
2. Бъбреци. Важно е да се каже, че това са най-основните отделителни органи. Те помагат за премахване на излишната глюкоза от тялото в ранните стадии на заболяването. Ако има твърде много захар, бъбречните съдове се увреждат, целостта на капилярите им се нарушава и бъбреците вършат работата си все по-лошо с всеки изминал ден. Ако повишаването на захарта е силно, тогава заедно с урината се екскретират протеини, червени кръвни клетки и други важни за тялото вещества, което води до развитие на бъбречна недостатъчност.
3. Крайници. Признаците на висока кръвна захар могат да засегнат и крайниците на пациента. Състоянието на кръвоносните капиляри на краката се влошава, в резултат на което могат да възникнат различни видове възпалителни процеси, които водят до развитие на рани, гангрена и тъканна некроза.

Краткосрочни причини за висока кръвна захар

Пациентът може също така да изпита повишени нива на глюкоза (висока кръвна захар) за кратък период от време. Следните състояния могат да причинят симптоми.

1. Болков синдром.
2. Остър миокарден инфаркт.
3. Пристъпи на епилепсия.
4. Изгаряния.
5. Увреждане на черния дроб (което води до непълен синтез на глюкоза).
6. Травматични мозъчни наранявания, когато хипоталамусът е засегнат предимно.
7. Стресови състояния, които причиняват освобождаване на хормони в кръвта.

В допълнение към горните проблеми, краткотрайното повишаване на захарта може да бъде причинено от приема на определени лекарства (тиазидни диуретици, глюкокортикоиди), както и орални контрацептиви, психотропни вещества и диуретици. Ако приемате тези лекарства дълго време, може да се развие заболяване като диабет.

Тест за поносимост

Както беше казано по-рано, ако пациентът има повишени нива на кръвната захар, това не означава, че той има заболяване като диабет. Въпреки това, най-добре е да се консултирате с лекар при първите симптоми. В крайна сметка, ако започнете своевременно лечение, можете да избегнете необратими процеси. Така че в този случай лекарят ще насочи пациента към тестове, основният от които ще бъде тест за поносимост. Между другото, това изследване е показано не само за пациенти със симптоми на висока захар, но и за следните категории хора:

1. тези с наднормено тегло;
2. пациенти на възраст над 45 години.

Същността на анализа

Тестът трябва да се проведе с наличие на чиста глюкоза в количество от 75 g (може да се купи в аптеката). Процедурата за това ще бъде следната.

1. Пациентът дарява кръв на празен стомах.
2. След това изпива чаша вода, съдържаща необходимото количество глюкоза.
3. След два часа кръвта се дарява отново (този анализ често се извършва не на два, а на три етапа).

Условия

За да бъдат резултатите от теста правилни, пациентът трябва да изпълни списък от прости, но важни условия.

1. Не можете да ядете вечер. Важно е от последното хранене до първия кръвен тест да минат поне 10 часа. В идеалния случай - 12 часа.
2. В деня преди теста не трябва да натоварвате тялото си. Спортът и тежките физически натоварвания са изключени.
3. Не е необходимо да променяте диетата си преди да направите теста. Пациентът трябва да яде всички онези храни, които консумира редовно.
4. Необходимо е да се избягва стрес и емоционално пренапрежение.
5. Тестът трябва да се направи след почивка на тялото. След работа на нощна смяна резултатите от теста ще бъдат изкривени.
6. В деня на кръводаряването също е най-добре да не се пренатоварвате. По-добре е да прекарате деня у дома в спокойна обстановка.

Резултати от теста

Резултатите от теста са много важни.

1. Диагнозата "нарушена толерантност" може да се постави, ако нивото е по-малко от 7 mmol на литър на празен стомах, както и 7,8 - 11,1 mmol на 1 литър след изпиване на разтвор с глюкоза.
2. Диагнозата "нарушена глюкоза на гладно" може да се постави, ако стойностите на гладно са в диапазона 6,1 - 7,0 mmol/l, а след прием на специален разтвор - по-малко от 7,8 mmol/l.

В този случай обаче не се паникьосвайте. За да потвърдите резултатите, ще трябва да направите още един ултразвук на панкреаса, да вземете кръвен тест и да проверите за наличието на ензими. Ако следвате всички препоръки на лекаря и в същото време се придържате към специална диета, признаците на висока кръвна захар може скоро да изчезнат.

Профилактика

За да не се сблъскате с такъв проблем като висока кръвна захар, човек трябва да се придържа към специални превантивни мерки. Така че специалната диета, която трябва да се спазва, ще бъде много важна.

1. Ако пациентът е с наднормено тегло, диетата трябва да бъде нискокалорична. В същото време протеините и мазнините трябва да присъстват в менюто всеки ден. Въглехидратите не трябва да влизат в тялото в прекомерни количества.
2. Ако имате високи нива на захар, трябва да ядете храна често и на малки порции.
3. Трябва напълно да избягвате храни като крекери, чипс, бързо хранене и сладка газирана вода.
4. Трябва да следите количеството калории, които приемате. Ако човек води активен начин на живот и спортува, диетата трябва да съдържа нормално количество калории. В противен случай храната трябва да е нискокалорична.
5. По-добре е да се консумират варени и задушени храни. Трябва да избягвате пържени храни, пушени храни и алкохол. Особено трябва да избягвате брашно, сладкиши и алкохол.
6. Храната трябва да съдържа минимално количество сол и животински мазнини.
7. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от два часа преди лягане.
8. Напитките включват кафе и чай без захар, можете да приемате билкови чайове и прясно изцедени сокове.

Ако нивата на кръвната захар на човек са се повишили, най-добре е да се консултирате с лекар. Можете обаче и сами да се справите с този проблем. За да направите това, достатъчно е да използвате традиционната медицина.

1. Колекция. За да намалите кръвната захар, трябва да вземете една част ленено семе и две части от следните съставки: бобови шушулки, сушени листа от боровинки и овесена слама. Всичко това е смачкано. За да приготвите лекарството, трябва да вземете три супени лъжици от сместа, залейте с 600 ml вряща вода и оставете да къкри на слаб огън за около 20 минути. След това течността се филтрира и охлажда. Приема се по три супени лъжици три пъти на ден преди хранене.
2. Глухарче. Ако пациентът има леко повишаване на кръвната захар, той трябва да яде около 7 кошници глухарче дневно.
3. За да сте сигурни, че захарта ви винаги е нормална, трябва да смилате една супена лъжица елда в кафемелачка, да я залеете с чаша кефир и да я оставите да престои една нощ. Сутрин лекарството се пие половин час преди хранене.

Почти половината от хората около нас са в състояние на преддиабет или вече страдат от това заболяване. Да, да, това не е печатна грешка. Всеки втори има повишена кръвна захар, което превръща едно рядко заболяване в съвсем обичайно. Но, както вече отбелязах, само защото едно явление е широко разпространено, то не се превръща в норма. Разказано от д-р Уилям Коул.

Високата кръвна захар е един от проблемите на нашето време, възникнал поради несъответствието между човешката ДНК, непроменена от стотици години, и безумно сладкия свят около нас. „Американският захарен увеселителен парк“, който караме всеки ден, е всичко друго, но не и норма. Кръвната захар, както и хормоните, имунната система и чревната микрофлора, се подчиняват на правилото на „златната среда“: нито много, нито твърде малко, но точно толкова.

Намалената инсулинова чувствителност е основната причина за високата кръвна захар.

Понастоящем повечето проблеми с кръвната захар възникват в резултат на една единствена причина: инсулинова резистентност или намалена чувствителност на организма към инсулин. Степента му може да бъде различна, но във всеки случай води до лошо здраве. Тялото ни се нуждае от захар (глюкоза), защото произвежда енергия под формата на АТФ. Хормонът инсулин помага на глюкозата да проникне в клетката и да стане източник за синтез на АТФ. При инсулинова резистентност чувствителността на клетъчните рецептори към хормона намалява или е напълно блокирана поради възпаление и токсини. Инсулинът и захарта се натрупват в кръвта във високи концентрации. Това не само причинява заболяване, но води и до диабет, една от водещите причини за инфаркт на миокарда и инсулт.

Признаци на висока захар

И така, как можете да разберете дали кръвната ви захар надвишава допустимата граница? Ако сте отговорили с „да“ на поне едно от следните твърдения, предлагам да си направите тест за кръвна захар:

1. Много искате сладкиши, кифли и различни сладкиши. И колкото повече, толкова по-добре!
2. Сладките не намаляват желанието за захар.
3. Ставате раздразнителни и ядосани, ако пропуснете хранене.
4. За извършване на ежедневни дейности ви е необходим кофеин.
5. Ако не можете да хапнете, сте близо до лудостта.
6. След хранене се чувствате уморени и имате нужда от следобеден сън.
7. Трудно ви е да отслабнете.
8. Често изпитвате слабост, треперене и нервност.
9. Често тичате до тоалетната и уринирате обилно.
10. Лесно се разстройвате и сте постоянно притеснени и нервни.
11. Паметта започва да ви изневерява.
12. Забелязвате, че зрението ви се е влошило.
13. Талията ви е равна или по-голяма от бедрата.
14. Вашето сексуално желание е намалено.
15. Постоянно сте жадни.

Естествени начини за регулиране на кръвната захар.

Не е нужно да се примирявате със симптомите си и да приемате скоковете и спадовете на кръвната захар като неизбежни. По-долу са изброени най-ефективните според мен съвети за нормализиране на нивата на кръвната захар.

1. Определете първоначалния си профил.

Лабораторията, в която изпращам пациенти за изследване на кръвна захар и инсулинова резистентност, изследва:

• Серумен инсулин: нормална стойност под 3 µIU/ml
• С-реактивен протеин: нормално 0,8-3,1 ng/ml
• Ниво на кръвна захар на гладно: нормални стойности 3,3 – 5,5 mmol/l
• Гликолизиран хемоглобин (Hgb A1C): нормална стойност под 5,3%
• Триглицериди: нормалната стойност е под 1,7 mmol/l
• Липопротеини с висока плътност (HDL): нормална стойност 59-100 mg/dL

1. Чай матча

1. Алфа липоева киселина

Много изследвания показват положителните ефекти на алфа липоевата киселина върху нивата на захарта и инсулиновата резистентност. Антиоксидантът укрепва имунната система, съхранява вътреклетъчната енергия, предпазва мозъчните клетки от ексцитотоксичност и премахва излишните вредни метали. Необходимата доза за контрол на кръвната захар е 200 mg три пъти дневно.

1. Магнезий

В проучване, публикувано от медицинско списание « Тираж», В продължение на петнадесет години са участвали около 5000 субекта. Оказа се, че високите дози магнезий намаляват риска от развитие на метаболитен синдром. " американски Журнал на Епидемиология» публикува резултатите от проучване, в което в продължение на пет години са участвали повече от 1000 здрави доброволци. Доказано е, че приемът на магнезий подобрява инсулиновата чувствителност. Други подобни проучвания са открили благоприятни ефекти на магнезия върху триглицеридите и високото кръвно налягане - две общи характеристики на метаболитния синдром - както и диабета.

1. хром

Ако нивата на хром са намалени, нивата на липопротеините с висока плътност намаляват и инсулиновата резистентност се увеличава. Добавките с хром подобряват функционирането на клетъчните рецептори. Храните, богати на хром, включват чесън, домати, картофи и морски водорасли.

1. ПротеинNrf-2

Протеинът Nrf-2 играе важна роля в регулирането на антиоксидантните гени. Nrf-2 задейства гени, отговорни за антиоксидантните процеси и детоксикацията. Когато Nrf-2 се активира, възпалението намалява и се увеличава, ако концентрацията на протеин се намали. Установено е, че много антиоксиданти, открити в храната, активират Nrf-2. Примерите включват:

• Епигалокатехин галат (зелен чай)
• Кверцетин (ябълки)
• куркумин ()
• Ресвератрол (грозде)
• Розмаринова киселина (розмарин)
• Сулфорафан (броколи)
• Алицин (чесън)

1. Токоферол

Мастноразтворимият токоферол (известен като витамин Е) подобрява инсулиновата чувствителност. Стандартната доза е 600-900 mg.

1. Подправки

Биофлавоноидите, открити в канелата (проантоцианидин), влияят на предаването на инсулинови сигнали към мастните клетки и могат да помогнат при диабет. Надеждно е известно, че подправките намаляват нивата на кръвната захар и триглицеридите при пациенти с диабет тип 2.

1. Стомашно-чревен тракт

Нормалните нива на кръвната захар са неразривно свързани със здрави черва. Метаболитните заболявания нарушават функцията на стомашно-чревната система, а проблемите с червата водят до проблеми с кръвната захар. Има научни изследвания, които показват, че трансплантирането на микробиота от мишки с диабет на здрави е довело до развитие на диабет при последните. Пазете се от излишните крайни продукти на гликиране поради способността им да причиняват повишена чревна пропускливост, както и свръхрастеж на кандида, който е свързан с повишена кръвна захар.

1. витаминг

Едно проучване установи, че приемането на витамин D в продължение на 12 седмици намалява количеството мазнини в тялото със 7%. Ниските нива на витамин се свързват с развитието на метаболитен синдром. Оптималното ниво е 60-80 ng/ml.

1. Здравословни мазнини

Има доказателства, че повишените нива на захар при хора без диабет нарушават функцията на областите на мозъка, участващи в болестта на Алцхаймер. Това е причината болестта на Алцхаймер често да се нарича "диабет тип 3" в медицинската литература. От друга страна, кетогенната диета, която използва мазнини, а не въглехидрати като основен източник на енергия, се оказа приоритетна за подобряване на мозъчната функция.

Здравословните мазнини осигуряват на тялото бавно освобождаваща се, устойчива форма на енергия, за разлика от глюкозата, която се колебае в кръвта като влакче в увеселителен парк. Освен това биолозите отдавна знаят: новородените деца се нуждаят от мазнини, съдържащи се в кърмата, за правилното развитие на мозъка и необходимата енергия. За да функционира правилно мозъкът, е необходимо голямо количество енергия. А от биологична и еволюционна гледна точка, най-стабилната форма на енергия са здравословните мазнини.

1. Метилиране

Метилирането помага за балансиране на кръвната захар. Активните витамини от група В като B9 (L-метилфолат) и B6 (пиридоксин 5-фосфат) са добър начин за засилване на реакцията на метилиране. Диетолозите препоръчват да се яде спанак, бамя, ряпа, месо от животни, отглеждани в екологично чисти условия, както и пилешки или телешки черен дроб, който съдържа максимална концентрация на бионалични витамини от група В.

1. PPAR(рецептори, активирани от пероксизомен пролифератор)

Какво е? Проучванията показват, че PPAR намаляват възпалението при автоимунни състояния като атеросклероза, астма, колит и митрална стеноза. PPAR активатори присъстват в дивата риба, зеления чай, астрагала, джинджифила и морския зърнастец.

1. Омега-3 мастни киселини

Способността на омега-3 мастните киселини да намаляват риска от инсулт и сърдечни заболявания е добре известна. Но те имат и друго интересно свойство, което е пряко полезно за диабета: омега-3 мастните киселини (под формата на рибено масло) превръщат потенциално опасните липопротеини с много ниска плътност, свързани с развитието на диабет, в по-малко опасни липопротеини с ниска плътност.

1. Адаптогени

Адаптогените помагат за регулиране на хормоналния статус и намаляване на възпалението. Например, само за 10 дни адаптогенът, съдържащ се в сока от плодове на женшен, повишава глюкозния толеранс и нормализира нивата на захарта.

Харесвате ли нашите текстове? Присъединете се към нас в социалните мрежи, за да сте в крак с най-новите и интересни неща!

Често жени, чийто сърбеж по кожата не изчезва, косата им става матова, започват да сменят хигиенните продукти, без да се консултират с лекар и без да подозират, че са изправени пред първите признаци на висока кръвна захар.

Като цяло симптомите на повишени нива на кръвната захар при жените и мъжете не се различават, с изключение на проявите от страна на репродуктивната система.

Причини за висока кръвна захар

Повишаването на нивата на кръвната захар (хипергликемия) може да бъде физиологично или патологично.

Физиологичните повишения се развиват, когато трябва да се извърши значителна мускулна или нервна работа.

Симптомите на повишена кръвна захар се наблюдават при състояния на остър стрес както при жените, така и при мъжете. Хипергликемията е придружена от:

• сърдечен удар;
• болезнен шок;
• хирургическа интервенция;
• епилептичен припадък;
• обширно изгаряне;
• черепно-мозъчна травма;
• чернодробна недостатъчност;
• стресиращ физически или психо-емоционален стрес.

По време на стрес 90% от хората развиват стресова хипергликемия над 7,8 mmol/l.

Когато голямо количество от хормона адреналин навлезе в кръвта, нивата на захарта се повишават рязко, което се проявява със симптоми:

• ускорен пулс;
• разширени зеници, нарушена акомодация - способността да се фокусира погледът върху обект;
• изпотяване;
• бързо дишане;
• високо кръвно налягане.

Патологично, т.е. свързано с развитието на заболяването, повишаване на нивата на кръвната захар се наблюдава при следните състояния:

• нарушен глюкозен толеранс (преддиабет);
• диабет - тип 1,2, автоимунен (диабет LADA), при жените - гестационен и някои други редки видове на това заболяване.

Предиабетно състояние

Състоянието на преддиабет се характеризира със захар:

• на празен стомах в кръвта над 5,7, но не по-висока от 6,1 mmol/l;
• след 2 часа след хранене - повече от 7,8, но по-малко от 11,1 mmol/l.

Това явление се развива, когато производството на инсулин не спира, но чувствителността на тъканите към него намалява.

В резултат на това кръвната захар е хронично повишена, но признаците на заболяването все още не са достатъчно значими, за да проявят очевидни клинични симптоми.

Видове диабет

При всички видове диабет кръвната захар надвишава 11,1 mmol/l. Индикаторът служи като диагностичен критерий за всички видове това заболяване при мъже и жени от всички възрастови групи.

Диабет 1 е наследствено заболяване. Той представлява около 2% от общия брой на болните.

Диабет 2 е придобито заболяване с наследствена предразположеност, причинено от нарушен метаболизъм на въглехидрати и липиди.

Заболяването е толкова свързано със съдово увреждане и развитие на атеросклероза, че понякога се класифицира като сърдечно-съдова патология.

Защо високата кръвна захар е опасна?

Повишената кръвна захар се отразява негативно преди всичко на транспорта на кислород и състоянието на кръвоносните съдове.

При висока концентрация на захар в кръвта се увеличава количеството на гликирания, т.е. хемоглобина, свързан с глюкозата. Червените кръвни клетки, носещи гликиран хемоглобин, не са в състояние ефективно да доставят кислород, което кара тъканите да изпитват кислороден глад.

При високи нива на глюкоза стените на кръвоносните съдове губят еластичност и стават крехки. Поради това капилярната пропускливост намалява.

Най-вече негативните промени се проявяват в органи с повишено кръвоснабдяване. Целевите органи са:

1. Очи – съдовете на ретината са увредени
2. Мозъчни и периферни нерви – процесите на образуване на миелиновата обвивка са нарушени, нервната чувствителност на крайниците постепенно изчезва.
3. Бъбреци – филтрационният капацитет на бъбречните тубули е нарушен
4. Сърце – кръвоснабдяването на миокарда страда

При хроничен стрес в организма се създават условия за образуване на предиабет и преминаването му в диабет 2.

Признаци на предиабет

Най-ранният признак за нарушен глюкозен толеранс е развитието на различни заболявания на сърдечно-съдовата система при човек. Има голяма вероятност от преддиабет при жени, страдащи от атеросклероза и хипертония.

Ранните признаци на хронично повишаване на кръвната захар са симптомите:

• безсъние;
• усещане за изтръпване на крайниците, изтръпване, причинено от увреждане на периферните нерви;
• повишена жажда и повишена честота на уриниране;
• намалена зрителна острота;
• появата на сърбеж по кожата;
• повишена честота на кожни заболявания;
• влошаване на състоянието на кожата и косата;
• по-дълго от обичайното зарастване на рани;
• повишена честота на инфекциозни заболявания и тяхното тежко протичане.

Един от типичните симптоми за развитие на глюкозен толеранс, който най-често не е свързан с предиабет, е безсънието.

Ако кръвната захар е повишена, това може да се изрази чрез симптом като сънна апнея - временно спиране на дишането по време на сън. Разстройството на съня се изразява в:

• ранни събуждания;
• чувство на умора сутрин дори при нормална продължителност на съня;
• лек сън, чести събуждания през нощта.

Симптоми на диабет

Признаците, че пациентът има значително повишена кръвна захар, са симптоми, характерни за диабет тип 1 и тип 2:

1. Полиурия - увеличаване на обема на дневната урина, вместо нормалните 1,4 литра, екскреция до 5 или повече литра
2. Полидипсията е неестествена жажда, причинена от дехидратация и натрупване на метаболитни продукти в кръвта.
3. Полифагия - повишен апетит, причинен от недостатъчно усвояване на глюкоза
4. Загуба на тегло
5. Глюкозурия - появата на захар в урината
6. Ортостатична хипотония - ниско кръвно налягане при изправяне

При показатели, които обикновено се наблюдават в етапите на много висока кръвна захар, се появяват симптоми:

• миризма на ацетон от тялото;
• изтръпване на крайниците.

Диабет 1

Захарният диабет 1 (DM1) се диагностицира по-често в ранна възраст;

Заболяването се проявява с остри симптоми и се развива бързо в продължение на няколко седмици или месеци. Обикновено се диагностицира през студения сезон, с пик между октомври и януари.

Често проявата на заболяването се предхожда от грип, остри респираторни вирусни инфекции, предавани по краката и тежко протичащи.

Диабет 2

Патологията се провокира от затлъстяване и обикновено се диагностицира след 40 години. Диабет 2 (DM2) обхваща до 10% от цялото възрастно население на всеки 15-20 години, броят на пациентите със DM2 в света се удвоява.

Заболяването се характеризира с постепенно нарастване на симптомите.

Първите признаци на хронично висока кръвна захар при това заболяване са:

• сърбящи дерматози - кожни заболявания невродермит, псориазис, уртикария;
• гъбичен вулвовагинит при жени;
• импотентност при мъжете.

От появата на първите признаци на повишаване на кръвната захар до диагностицирането и започването на лечение на T2DM, според статистиката, минават средно 7 години.

При възрастни първият признак на висока кръвна захар често е появата на сърбяща дерматоза, което принуждава пациентите да потърсят медицинска помощ от дерматолог.

Ранен признак на висока кръвна захар при жените може да бъде усещане за парене във външните гениталии, което упорито не се поддава на лечение.

Симптомите на висока кръвна захар могат да включват нарушения на цикъла при жени в репродуктивна възраст. По време на менопаузата признаците на хипергликемия при жените са:

• приливи и отливи;
• изпотяване;
• промени в теглото, които не са свързани с диета;
• подуване, болка в краката;
• намалена производителност;
• слабост.

Като приписват промените, причинени от повишените нива на кръвната захар, на симптомите на менопаузата, жените забавят посещението при лекар и диагностицирането на заболяването.

Увеличаването на захарта може да се случи толкова тайно, че пациентът се консултира с лекар не при първите симптоми на заболяването, а вече на етапа на животозастрашаващи усложнения:

• язви по краката;
• намалено зрение;
• облитериращ ендартериит;
• сърдечен удар;
• инсулт.

Признаци на органно увреждане при диабет

Невъзможно е да се разбере, че има висока кръвна захар, без да се определи нивото на гликемия, като се фокусира само върху симптоми като жажда, полиурия или нарушения на съня.

Съдовата система, мозъкът, очите и бъбреците са най-засегнати от повишената гликемия. При жените високата кръвна захар се свързва с развитието на остеопороза по време на менопаузата.

Признаци на хипергликемия от сърцето и кръвоносните съдове

При T2DM често се развива сърдечна исхемия - недостатъчно снабдяване на миокардните клетки с кислород. Усложнение на сърдечната исхемия е тихият миокарден инфаркт с висок риск от смъртност.

Диабетната кардиомиопатия е характерна за T1DM. Признаци на това състояние са:

• болки в сърцето, които не се влошават при физическа активност;
• диспнея;
• оток;
• аритмия.

65% от възрастните, които страдат от висока кръвна захар, показват симптоми на високо кръвно налягане.

Признаци на хипертония, когато кръвната захар се повиши, се появяват:

• шум в ушите;
• световъртеж и главоболие;
• тахикардия;
• болка в сърцето.

Признаци на нарушения на храносмилателния тракт

При повишена захар се засягат всички органи на храносмилателния тракт. Признаци на увреждане на храносмилателната система:

1. Дисфагия - дискомфорт при преглъщане
2. Болка в десния хипохондриум, причинена от нарушен метаболизъм на мазнините в черния дроб
3. Диабетната ентеропатия е нарушение на чревната инервация
4. Диабетната гастропареза е нарушение на нервната регулация на стомаха.

Симптомите на диабетна гастропареза, едно от най-сериозните усложнения на диабета, включват:

• киселини в стомаха;
• хълцане;
• гадене, повръщане, коремна болка след хранене;
• подуване на корема;
• усещане за пълнота в стомаха от първата лъжица.

Развитието на диабетна гастропареза се проявява чрез увеличаване на симптомите след консумация на газирани напитки, пържени храни, влакнести, богати и мазни храни.

Симптоми на диабетна ентеропатия, която се развива в резултат на хронично повишени нива на кръвната захар:

• диария;
• стеаторея - мазни изпражнения;
• воднисти, болезнени изпражнения няколко пъти на ден;
• диария през нощта;
• фекална инконтиненция;
• загуба на тегло.

По-често от мъжете жените изпитват фекална инконтиненция, което се обяснява с трудното раждане и състоянието на нервната система. При повишена захар инервацията на аналния сфинктер се нарушава, което го кара да се отпусне неконтролируемо.

Ефектът на хипергликемията върху отделителната система

Промени в бъбреците и пикочния мехур, причинени от токсичните ефекти на високата кръвна захар, се наблюдават при 50% от пациентите с диабет. Признаците на диабет в пикочния мехур могат да включват:

• намаляване на честотата на уриниране до 2-3 на ден;
• натрупване на урина в пикочния мехур до 1 литър вместо нормалните 300 - 400 ml;
• непълно изпразване;
• прекъсване на струята на урината;
• изтичане на урина и инконтиненция;
• чести инфекции на пикочните пътища.

Още по-често срещан и не по-малко неприятен проблем от фекалната инконтиненция е незадържането на урина при жените. Статистиката показва, че проблемът с уринарната инконтиненция засяга не само възрастните жени по време на менопаузата, но и жените в фертилна възраст.

Ефектът на високата захар върху състоянието на кожата

При продължително повишаване на нивата на глюкозата настъпват промени в бариерните свойства на кожата. Симптомите на разстройството са:

• кожен сърбеж;
• чести гъбични, бактериални кожни инфекции;
• пигментни петна по предната част на подбедрицата;
• зачервяване на кожата на скулите и брадичката.

Тези признаци на повишена кръвна захар са първите симптоми на T2DM при жени, които са били диагностицирани с гестационен диабет.

Ефект на хипергликемия върху костната тъкан

Когато концентрацията на кръвната захар се повиши при възрастни, настъпват промени в костната тъкан и се развиват симптоми:

• остеопороза;
• деформации на краката;
• синдром на "ръката на праведника".

Опасна проява на хипергликемия при жените е остеопорозата. Разрушаването на костите е по-често при жените, неговите симптоми:

• лоша поза;
• чупливи нокти;
• влошаване на зъбите;
• нощни крампи в краката;
• болка в долната част на гърба при изправяне или седене.

Жените с T1DM имат 12 пъти по-висок риск от фрактура на бедрото, отколкото жените без висока кръвна захар. При T2DM остеопорозата се наблюдава по-рядко, но рискът от фрактури поради остеопороза е 2 пъти по-висок, отколкото при здрави хора.

Промените с висока захар засягат крайниците. За да проверите какви проблеми вече са възникнали с ръцете поради висока кръвна захар, се проверява признак като „ръка с диабет“.

Този синдром се нарича още "ръката на праведния", диабетна косопатия. Състои се в това, че когато се опитвате да съберете дланите си, като държите предмишниците си успоредни на пода, не можете да затворите напълно съответните пръсти и длани на дясната и лявата ръка.

Неспособността да се съберат дланите или „длани в къща“ се наблюдава както при T1DM, така и при T2DM.

ЛАДА диабет

Дългосрочно повишена захар се наблюдава при латентен (скрит) автоимунен или LADA диабет. Заболяването принадлежи към инсулинозависимия ЗД1, но симптомите му са много сходни с тези на ЗД2.

LADA се развива между 35 и 55 години. Причината за LADA е агресията на имунната система към собствените бета клетки на панкреаса.

Знайте какви симптоми на диабет са ви необходими, за да го лекувате правилно веднага. Според статистиката в 15% от случаите, поради сходството на симптомите, погрешно се диагностицира T2DM вместо LADA.

Разликата между тези видове заболявания, причинени от висока захар;

• при T2DM се появява наднормено тегло и затлъстяване;
• с ЛАДА теглото не се увеличава.

Признаците за високи нива на захар в LADA са:

• дехидратация;
• липса на ефект при използване на лекарства, понижаващи глюкозата.

ЛАДА се среща по-често при жените. Един от рисковите фактори за развитие на тази форма на заболяването е диагностицираният гестационен диабет по време на бременност.

Високите нива на глюкоза са сигнал за наближаващо заболяване - диабет. За всеки от нас е важно да знае признаците на висока кръвна захар, за да започне своевременно лечение и да предотврати сериозни усложнения на заболяването.

Нормално ниво на захар

Нормалното ниво на кръвната захар за хора на всяка възраст варира от 3,3 mmol/l до 5,5 mmol/l. Ако нивото е от 5,5 до 6 mmol/l, тогава говорим за предиабет. Ако нивото на глюкозата е 6,1 mmol / l или по-високо, тогава се поставя диагноза захарен диабет.

Как се провежда прегледът?

Диагностиката се извършва чрез експресен метод или в лаборатория с помощта на специално оборудване. При първия метод кръвта се взема на празен стомах с помощта на глюкомер за убождане с пръст. В този случай резултатът е по-малко точен и се счита за предварителен. Това устройство е добре да се използва у дома за постоянен контрол на захарта. Ако се открие отклонение от нормалната стойност, анализът се повтаря в лабораторията. Кръвта обикновено се взема от вена. Диагнозата "захарен диабет" се поставя, ако след кръводаряване два пъти в различни дни резултатът показва излишък от нормата. Около 90% от всички регистрирани пациенти страдат от диабет тип 2.

Признаци за високи нива на глюкоза

Като цяло симптомите на диабета са сходни при повечето пациенти, въпреки че могат да се различават в зависимост от възрастта и продължителността на заболяването. По правило първите признаци на висока захар са следните:

1. Сухотата в устата е една от класическите прояви на диабета.
2. Полидипсия и полиурия. Силната жажда и отделянето на голямо количество урина са най-типичните симптоми на високи нива на захар. Жаждата е сигнал на тялото да възстанови загубената вода, за да избегне дехидратация. Бъбреците от своя страна филтрират излишната глюкоза, отделяйки увеличено количество урина.
3. Умора и слабост. Захарта не достига до клетките, оставайки в кръвта, така че мускулната тъкан няма енергия, за да бъде активна.
4. Лошо зарастване на драскотини, рани, ожулвания, порязвания. Важно е да се избягват наранявания по кожата, тъй като те са податливи на инфекция, което създава допълнителни проблеми.
5. Увеличаване или намаляване на телесното тегло.
6. Характерни признаци на диабет са кожни заболявания и генитални инфекции, които причиняват сърбеж. Това може да бъде фурункулоза, кандидоза, колпит, възпаление на пикочните пътища и уретрата.
7. Телесна миризма на ацетон. Това проявление е характерно за много високи нива на захар. Това е сигнал за диабетна кетоацидоза, животозастрашаващо състояние.

Един от най-характерните признаци на висока захар е постоянната силна жажда.

По-късно пациентът развива следните симптоми на висока захар:

• Макулопатия и диабетна ретинопатия са очни заболявания, характеризиращи се със замъглено зрение. Ретинопатията, която засяга кръвоносните съдове в очите, е водещата причина за слепота при възрастни с диабет.
• Кървящи венци, разклатени зъби.
• Намалена чувствителност на крайниците: изтръпване, изтръпване, настръхване, промени в болковата и температурна чувствителност на ръцете и краката.
• Храносмилателни проблеми: диария или запек, коремна болка, фекална инконтиненция, затруднено преглъщане.
• Подуване на крайниците в резултат на задържане и натрупване на течности в тялото. Такива признаци често се появяват, когато диабетът се комбинира с артериална хипертония.
• Проявите на висока захар включват хронична бъбречна недостатъчност, белтък в урината и други бъбречни нарушения.
• Болести на сърцето и кръвоносните съдове.
• Еректилна дисфункция, чести инфекции на пикочните пътища.
• Намалена интелигентност и памет.

При леко повишаване на захарта признаците може да са леки или да липсват. Често пациентите с диабет тип 2 нямат оплаквания и не осъзнават състоянието си. Диагнозата може да бъде поставена случайно, по време на преглед или лечение по друга причина.

Защо нивата на кръвната захар се повишават?

Причините за високи нива на захар са различни. Най-често срещаният от тях е захарен диабет тип 1 или 2. В допълнение към това можете да посочите още няколко:

• стресови ситуации;
• наличието в диетата на храни с бързи, тоест лесно смилаеми въглехидрати;
• тежки инфекциозни заболявания.

Хранене с висока захар

Ако имате висока кръвна захар, трябва да се храните балансирано.

Диетата при висока кръвна захар е важен компонент от лечението. Необходимо е да се спазват основните принципи на хранене:

• яжте редовно, на малки порции, 5-6 пъти на ден, в едни и същи часове;
• пийте най-малко 1-2 литра течност на ден;
• продуктите трябва да включват всички вещества, необходими за живота;
• имате нужда от храна, богата на фибри;
• зеленчуците трябва да се ядат ежедневно;
• избягвайте солени храни;
• откажете се от алкохолните напитки.

Трябва да ядете храни, които не повишават нивата на кръвната захар и са некалорични. Сред тях:

• постно диетично месо;
• постна риба;
• ферментирали млечни продукти;
• елда, ориз, овесени ядки;
• ръжен хляб;
• яйца (не повече от две на ден);
• грах, боб;
• зеленчуци: патладжани, червени и зелени чушки, репички, зеле, репички, лук, билки, чесън, целина, краставици, спанак, маруля, домати, зелен грах;
• плодове и плодове: ябълки, круши, боровинки, червени боровинки, плодове от офика, червени боровинки, дюля, лимони.

Предпочитание трябва да се дава на мазнини от растителен произход, захарта трябва да се замени с мед и подсладители. Храната е най-добре приготвена на пара, печена, задушена и варена.

Храни, които не трябва да ядете

Ако имате висока кръвна захар, трябва да избягвате храни като:

• брашно, масло и сладкарски изделия: торти, пасти, сладкиши, сладолед, пайове, сладка, сладки газирани напитки, тестени изделия, захар;
• тлъсто месо и риба, колбаси, пушени меса, свинска мас, консерви;
• млечни продукти: пълномаслено сирене, сметана, сметана, пълномаслена извара;
• майонеза;
• сладки плодове и сушени плодове: смокини, грозде, стафиди.

Заключение

Лекарите не смятат захарния диабет за смъртна присъда, въпреки факта, че това е нелечимо заболяване. Ако откриете ранни признаци на висока кръвна захар, можете незабавно да започнете да коригирате състоянието си и да се научите да живеете с него. Това ще избегне или значително ще забави развитието на тежки усложнения и последствия като слепота, гангрена, ампутация на долните крайници, нефропатия.

Повишаването на нивата на глюкозата се нарича хипергликемия, която е придружена от редица специфични симптоми и може да бъде животозастрашаваща.

Разграничават се следните причини за хипергликемия:

• системни заболявания;
• употреба на стероидни лекарства;
• стрес;
• преобладаване на лесно смилаеми въглехидрати в диетата.

Краткосрочното повишаване на захарта може да провокира пристъп на ангина, епилепсия или инфаркт на миокарда. Нивото на глюкозата в кръвта също ще се повиши, ако възникне силна болка или изгаряния.

Най-добрите ендокринолози

Как се проявява високата захар?

Високите нива на кръвната захар обикновено се проявяват с няколко симптома. Ако се развие остра форма на хипергликемия, тогава те се изразяват най-интензивно. Следните признаци могат да показват повишени нива на кръвната захар:

• сухота на устната лигавица, жажда;
• нарушение на уринирането (често, обилно, включително през нощта);
• сърбяща кожа;
• промени в телесното тегло в двете посоки;
• повишена сънливост;
• слабост, умора;
• замаяност, главоболие;
• миризма на ацетон от устата;
• дългосрочно заздравяване на кожни лезии;
• зрително увреждане;
• повишена чувствителност към инфекции;
• нарушена потентност при мъжете.

Ако забележите подобни симптоми (не непременно всички), трябва да си направите тестове за кръвна захар.

Как се развиват симптомите

Механизмът на развитие на всеки от изброените по-горе симптоми по някакъв начин е свързан с глюкозата. По този начин се появява често желание за пиене (полидипсия) поради свързването на водните молекули със захарта. Течността мигрира от междуклетъчното пространство в лумена на кръвоносните съдове. В резултат на това тъканите се дехидратират.

В същото време увеличаването на обема на кръвта поради постъпващата вода провокира повишаване на кръвното налягане и повишено кръвообращение в бъбреците. Тялото се стреми да се отърве от излишната течност чрез уриниране и се развива полиурия.

Без инсулин молекулите на глюкозата не могат да навлязат в клетките. Следователно, когато се произвежда недостатъчно от панкреаса, както се случва при диабет тип 1, тъканите изпитват енергиен дефицит. Тялото е принудено да използва други начини за доставка на енергия (протеини, мазнини), в резултат на което телесното тегло намалява.

Затлъстяването възниква, когато функционалната активност на инсулинозависимите рецептори е нарушена - диабет тип 2. В този случай инсулинът се произвежда в достатъчни количества, стимулира синтеза на мазнини, а глюкозата също не навлиза в клетките, което води до енергиен глад.

Енергийният дефицит в мозъчната тъкан е свързан с чувство на слабост, замаяност и бърза умора. Изпитвайки липса на глюкоза, тялото интензивно окислява мазнините. Това води до увеличаване на съдържанието на кетонни тела в кръвния поток и води до появата на миризма на ацетон в дъха.

Неспособността на глюкозата да проникне в тъканите се отразява и на имунната система - левкоцитите стават функционално непълноценни и не могат да се борят напълно с инфекцията.

Всяко увреждане на кожата става „вход“ за патогенни микроорганизми. Бавното зарастване се улеснява и от излишната захар в тъканта на раната, която се превръща в благоприятна среда за размножаване на микроби.

Основата на диагнозата е изследването на глюкозния толеранс (толерантност). За да направите това, сутрин на празен стомах се взема кръв и се определя съдържанието на захар. След това пациентът приема перорално разтвор на глюкоза. Два часа по-късно отново се взема кръв за анализ.

Надеждността на индикаторите зависи от редица условия:

• анализът се извършва на фона на емоционално и физическо спокойствие;
• 10 часа преди процедурата не трябва да ядете нищо;
• в деня преди теста трябва да избягвате прекомерна физическа активност;
• Периодът от време (2 часа) след приема на глюкозния разтвор трябва да бъде прекаран в спокойно състояние, седнало или легнало.

Резултати, при които първото измерване на глюкозата показва 7 mmol/l, а второто над 11, дава основание да се диагностицира захарен диабет.

В допълнение към глюкозата се открива съдържанието на други съединения в кръвта, като:

• гликиран хемоглобин (показва средната стойност на кръвната захар през последните три месеца);
• инкретини (хормони, които активират освобождаването на инсулин);
• амилин (регулира обема и скоростта на постъпване на глюкоза в кръвта след хранене);
• глюкагон (активира чернодробните клетки да произвеждат и освобождават глюкоза).

Методи за намаляване на хипергликемията

Основата за понижаване на нивата на захарта е елиминирането на фактора, който е причинил хипергликемия. Така че, ако приемането на лекарства води до повишаване на нивата на кръвната захар, трябва да се консултирате с Вашия лекар относно възможната им замяна.

Ако имате заболявания на щитовидната жлеза или други, трябва да ги излекувате. В случай на гестационен диабет (по време на бременност) е достатъчен преглед на диетата.

В случай на първично развитие на захарен диабет или ако причината не може да бъде елиминирана, е показано терапевтично лечение. За да направите това, за заболяване, развиващо се в първия тип, се предписват инсулинови инжекции, а при втория тип се предписват лекарства, които понижават нивата на глюкозата.

Въпреки факта, че във всеки отделен случай терапевтичният режим се съставя индивидуално, има правила, общи за всички пациенти. Трябва стриктно да следвате инструкциите на Вашия лекар, да наблюдавате диетата си, да водите здравословен начин на живот и редовно да изследвате кръвта си за нивата на захарта.

Хранене при хипергликемия

Внимателният преглед на вашата диета е първото нещо, което трябва да направите, ако имате високи нива на кръвната захар. Има много диетични препоръки, базирани на намаляване на количеството прости въглехидрати в храната.

Намаляването на калоричното съдържание на ястията трябва да се комбинира с едновременното запазване на необходимото количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали.

Въглехидратите трябва да са предимно от бавен тип, с нисък гликемичен индекс. Дневният калориен прием се изчислява въз основа на индивидуалните характеристики. В този случай дневното количество храна трябва да бъде разделено на няколко (до 6) хранения с интервали от не повече от три часа.

Менюто трябва да включва храни, които помагат за понижаване на кръвната захар. това:

• кисели плодове;
• цитрусови плодове;
• горски плодове (червени боровинки, офика);
• Ерусалимски артишок;
• пресни зеленчуци.

Приоритет сред зърнените храни има елдата. При варене има ниско съдържание на калории и висока хранителна стойност. Елдата съдържа минерали, витамини и активни вещества, които помагат не само за намаляване на захарта, но и за телесното тегло, както и за прочистване на тялото от токсини и отпадъци.

Следната рецепта ще ви помогне значително да намалите нивата на глюкозата. Трябва да смесите една супена лъжица зърнена култура, натрошена на прах, с чаша кефир, оставете да вари 7-9 часа. Трябва да пиете сместа 60 минути преди хранене в продължение на една седмица.

Какви са опасностите от висока кръвна захар?

Усложненията в резултат на повишени нива на кръвната захар могат да бъдат остри, бързо проявени или дългосрочни. В първия случай хипергликемията може да причини състояния като:

• увреждане на централната нервна система, кома, предкоматозно състояние (проявяващо се с нарушена нервна проводимост, нарушение на рефлексните връзки, частична или пълна загуба на съзнание);
• дехидратация на тялото;
• млечнокисела кома.

Такива състояния имат предишни симптоми. Това са: силна слабост, жажда и голямо количество отделена урина (до 4 литра). Ако се появят такива признаци, трябва спешно да потърсите медицинска помощ.

Дългосрочни последици от високи нива на захар в организма:

• увреждане на кръвоносните и нервните съдове на долните крайници, последвано от некроза и гангрена;
• увреждане на бъбреците, състоящо се в пълна загуба на бъбречните структури на техните функции, последвано от развитие на недостатъчност (представлява заплаха за живота);
• разрушаване на ретината на очите, което води до загуба на зрение.

Повишените нива на кръвната захар не винаги показват наличието на патология в тялото. Ако симптомите се появяват все по-често и други се присъединяват към тях, тогава определено трябва да дарите кръв за нивата на глюкозата и да се консултирате със специалист.

Традиционната медицина е натрупала много рецепти, предназначени да намалят нивата на кръвната захар. По-долу са най-ефективните.

• Вземете овес, около чаша или половин половин литър буркан. Залейте с вряща вода (6 чаши). Гответе на слаб огън за един час. Алтернативно: дръжте на водна баня или сложете във фурната за същото време. Когато бульонът се охлади, трябва да се прецеди. Можете да го приемате във всякакви количества през целия ден за неограничено време.
• Вземете 40 грама орехови прегради. Слагат се в половин литър вода и се варят на слаб огън за един час. След като бульонът се охлади напълно, той трябва да се прецеди. Продуктът трябва да се използва преди хранене. Дозировката е една супена лъжица. Можете да съхранявате отварата в хладилник.
• През пролетта трябва да съберете люлякови пъпки, преди да цъфтят. Запарете две супени лъжици суровина с 0,4 литра гореща вода и оставете да вари 6 часа (най-добре е в термос). След като запарката е готова, тя трябва да се прецеди. Пийте на малки порции през целия ден.
• Измийте и настържете хряна (корена). Разредете получената каша с ферментирал млечен продукт (кефир, кисело мляко, кисело мляко, натурално кисело мляко) в съотношение 1:10. Продуктът трябва да се използва преди хранене, три пъти на ден. Дозировка - една супена лъжица.
• Пригответе инфузия от дафинови листа: 10 натрошени листа ще изискват 200 ml вряща вода. Изсипете суровините в термос и оставете за един ден. Прецедете. Инфузията трябва да се приема топла, около 4 пъти на ден (не повече). Дозировка - четвърт чаша преди хранене.