Програма за менструален календар. Изтегли календар за менструация при жените

0 6 септември 2018 г., 17:30 ч

Мобилни приложенияза контрол се появи сравнително наскоро. Първият голям проект в тази област беше приложението за проследяване на датата на овулацията Glow, което стартира през август 2013 г.

Clue (месечен абонамент - 69 рубли)

Flo (безплатно)

Flo (от Aunt Flo - американски жаргон за менструация) не само проследява вашия цикъл, но също така ви помага да намерите полезна информация за това как протича бременността ви и да наблюдавате развитието на вашето бебе. Приложението открива симптомите, къде боли, как боли, какъв вид изпускане и предлага статии по тази или онази тема (ако изобщо не се интересувате от това, можете просто да изключите тази функция), а също дава практически съвети (например, ако имате болки в гърба, програмата ще предложи да направите тест за поликистоза).

Роботът-предсказател предлага също да участвате в анкета, за да разберете какви други статии и съвети да предложите! Тук можете дори да поддържате календар на бременността, за да не пропуснете нито една. важна дата. А личните данни могат лесно да бъдат защитени с едно докосване - с помощта на скенер за пръстови отпечатъци. Дизайнът на приложението може да се променя по желание. А сега най-хубавото – приложението е напълно безплатно. Като цяло интерфейсът е много удобен, може би затова приложението вече се доверява на повече от 55 милиона момичета по целия свят. Между другото, неотдавна Фло се присъедини към борда на директорите, която многократно е говорила за програмата в своя Instagram.

Lady Bell (безплатно за първите три дни, след това всеки месец - 290 рубли)

Мнозина са сигурни, че дамски календар Lady Bell от Kakadu Dev е погълнала всичко най-добро от такива приложения и дори малко повече. Въпреки десетките бутони, пет минути са достатъчни, за да разберете работата му. Лейди Бел ще ви напомни да приемате витамини, противозачатъчни или лекарства, ще ви уведоми за „безопасни“ дни за секс и ще ви каже деня на началото на фертилния период и овулацията. Ако искате общуване на живо, отидете в женския форум, а ако трябва да се консултирате с лекар, просто му изпратете цялата информация за вашия цикъл по имейл.

Функцията "Графики" също е полезна. Използвайки ги, можете да проследявате колебанията в теглото, измерванията на гърдите или талията (да, за да направите това, трябва сами да актуализирате тези данни всеки ден, но тогава ще бъде забавно да анализирате тенденциите). И можете лесно да го синхронизирате: ако сте закупили нов телефон и изтеглите приложението отново, данните няма да бъдат загубени.

Telegram бот Solomia (безплатно)

Разбира се, това не е менструален календар в буквалния смисъл. Това е цяло ръководство, създадено от психолог-сексолог, треньор и лекари (включително гинеколог и диетолог), което обяснява какви процеси протичат в тялото на жената през целия цикъл. Описва как влияят върху физическото благосъстояние и настроението. Показва ви как да настроите вашето свободно време, спорт, секс и диета в съответствие с индивидуални характеристики. Когато се запознаете с приложението, то ще ви предложи да изберете няколко теми: физиология, настроение, енергия, хранене, секс и спорт (последните две позиции се заплащат и струват два долара, плащането се извършва еднократно). Ботът е достъпен на два езика - руски и украински.

Eve Period Tracker (безплатно)

Експертите наскоро класираха петте най-добри приложения за проследяване на менструалния цикъл и Eve зае почетното второ място. Приложението не само ви дава ежедневни съветиза секса и провежда викторини, но също така предоставя достъп до форум, където се обсъждат въпроси, свързани със здравето и дните в червения календар. Между другото, уебсайтът на Eve също е доста интересен: има много полезна информацияотносно IVF, замразяване на яйцеклетки и плодовитост.

Снимка Gettyimages.ru

Календар на менструацията при женитее изключително елегантно приложение, което помага и подкрепя жените при проследяване на тяхната менструация, цикъл, овулация и цикъл повишена вероятностбременност ( плодородни дни). Отлично приложение за жени, които са загрижени за зачеването, контрола на раждаемостта, контрацепцията или просто искат да проверят колко редовен или нередовен е цикълът им.

Женският календар е приложение, което е истински помощник модерни жениотговарящ за календара " критични дни" Днес телефоните са станали част от живота ни. Тези преносими компютри, които се побират в една ръка, са оборудвани с различни полезни и необходими програми, една от които е горното приложение.

Благодарение на това приложение жените получават уникална възможноставтоматично изчислява правилно дните на овулация, предупреждава вероятна бременностили го насрочете. Всеки собственик на това приложение се спестява от документи, записи в дневника на датите на менструация, изчисляване на благоприятни и не благоприятни днизачеване на дете. Тази системаоборудван със специална защита на личните данни и възможност за запис на различна допълнителна информация.

Чрез това приложение се води дневник, в който се въвежда информация за следните показатели:

• височина;
• емоционално състояние;
• приемане на лекарства.

По всяко удобно за тях време представителките на женския пол могат да изтеглят приложението „Дамски календар“ и да го използват на своя смартфон.

Женският менструален календар е много удобен за използване, въпреки факта, че има многобройни функции. Писти нередовна менструация, тегло, температура, настроение, кръвен поток, симптоми и др. Отличен за прогнозиране на фертилни дни, овулация и менструация. Приложението може да се адаптира към собствените ви предишни менструални цикли и да прогнозира точно важни дникоито ви интересуват.

Можете да визуализирате всичко необходимата информацияточно на първия екран на календара. Без притеснения относно сигурността или поверителността, тъй като достъпът до календара може да бъде заключен с вашата собствена парола, блокирайки поверителна информация от любопитни очи. Освен това Календарът на женския цикъл предоставя възможност за архивиране и възстановяване на всички ваши данни. Страхотно ви информира за предстоящата менструация, фертилни дни и дни на овулация с дискретни напомняния.

Основни характеристики на женския менструален календар

• Интуитивен календар, в който визуално можете да представите нефертилни, фертилни дни, дни на овулация, както и очаквана менструация и дни от менструалния цикъл.
• Проследяване на менструация, калкулатор и календар.
• Функционалност за архивиране и възстановяване на календар, цикли и настройки. Никога не трябва да се притеснявате, че ще загубите данните от календара си.
• Интуитивен потребителски интерфейс с ключова информация с един поглед с един поглед.
• Ежедневни неща за запомняне.
• Ежедневен запис, който ви позволява да запазвате следната информация: напредък, полов акт, симптоми, настроение, температура, тегло, лекарства, ПМС ( предменструален синдром), други записи в дневника.
• Лесно движение между дните.
• Напомняния, които ви уведомяват за предстоящата ви менструация, фертилен прозорец или овулация.
• ПИН код за защита на поверителни данни.
• Менструалният календар на жените ви позволява да проследявате различни знациовулация.
• Избор на различни мерни единици.
• Възможност за нулиране на всички запазени данни.
• Времевите интервали за прогнозиране на менструация, налични в секцията с настройки, са: регулируеми, по подразбиране и средни.
• Регулируема продължителност на лутеалната фаза.
• Менструалният календар на жените дава възможност за наблюдение на шийката на матката.
• Възможност за избор на първи ден от седмицата (понеделник или неделя).
• Режим на задържане – позволява ви да скриете информация, свързана с овулацията, плодовитостта и половия акт. Направете това приложение страхотно приложение за календар за момичета.

Женският календар е лесна за разбиране онлайн програма, която помага на жените да следят менструалния си цикъл: определете най-много вероятни днизачеване на дете, безопасни днив тази връзка, в дните на очакваното начало на следващата менструация, бъдещите майки, използвайки програмата, могат с доста висока степен на сигурност да определят датата, на която е настъпило оплождането на яйцеклетката от спермата и съответно да изчислят приблизителна дата на предстоящото раждане.

Календарът на женската концепция ви позволява да изчислите дните на овулация няколко цикъла предварително. За да направите това, достатъчно е да посочите правилно средна продължителностот вашия цикъл (вземете под внимание поне 6 месеца) и първия ден от последния менструално кървене. Но овулацията не винаги настъпва точно в средата на цикъла и следователно програмата показва колко вероятно е няколко дни преди и след вероятната овулация за зачеване. Много двойки не успяват да забременеят няколко месеца именно защото техните сексуална активностне съвпада с ритъма на жените репродуктивна система. Използвайки онлайн женски календар, ще можете донякъде да намалите периода на чакане. Опитите обаче могат да бъдат безплодни, ако някой от партньорите или дори и двамата имат проблеми в сексуалната сфера. Ето защо, преди да планирате бременност, се препоръчва всяка двойка да се подложи медицински преглед. Освен това първия или втория път може да не се получи физиологични причини- просто дори относително здрави жениОвулацията не настъпва всеки месец.

Между другото, относно овулацията. Ще бъде много полезно да знаете и да използвате други начини за определянето му заедно с дамски календар. Например, измерване на базалната температура. Всъщност може да се измери не само в ректума (повечето известен метод), но също и в устата или вагината. Но първият, най-известният и разпространен метод е и най-надежден. Препоръчително е да започнете измерванията от началото на цикъла и всички числа трябва да бъдат въведени в графиката. В деня преди овулацията температурата пада с няколко градуса, след което има скок до 37 и малко по-високи градуса. По правило датата съвпада с тази, показана в женския календар за зачеване. Възникват обаче и грешки. Особено ако една жена няма много редовно менструален цикъл. И не всеки знае как да измерва правилно BT. В края на краищата, преди измерването се препоръчва да бъдете в неподвижно положение поне 6 часа и следователно, дори да отидете до тоалетната през нощта, не е желателно да ставате и да се въртите. Но също така успокоителниСъщо така не се препоръчва да го приемате. Така че, това изисква умения.

Тези, които обичат комфорта и удобството, могат да бъдат препоръчани да закупят специални тестове за определяне на благоприятни дни за сексуални отношения. На тези дати онлайн женският календар е маркиран в зелено и оранжеви цветя, правете тестове сутрин (и за предпочитане и вечер). Те са много подобни на тези за бременност, само че реакцията възниква към съдържанието на друг хормон в урината на жената. Този тест е доста надежден, но е по-скъп от лентата за тест за бременност и най-вероятно ще трябва да се правят няколко дни подред. Ето защо повечето жени избират опцията с базална температура.

Някои жени използват женския календар за зачеване с противоположни цели - да избегнат бременност. Лекарите обаче не препоръчват провеждането на подобни експерименти върху тялото ви. повярвай ми потенциална вредаот същото противозачатъчни хапчетаза жена, която няма противопоказания за приемането им, тя е значително по-ниска от вредата от аборт. Следователно женският календар може да се използва само като допълнителен методзащита от нежелана бременност. Например, много е удобно да го използвате, когато използвате контрацептиви, които не са много надеждни, но когато др подходящи опциине Например спермициди - контрацептивни супозитории, тампони, вагинални таблетки. Тяхната ефективност дори при правилна употребане повече от 80 процента. Но за „безопасен“ ден тези 80 процента са достатъчни, но в средата на цикъла е по-добре да се въздържате от сексуални отношения в този случай.

Често по време на бременност има нужда да се определи точна датазачатие. Например, това може да е необходимо, ако подозирате замразена бременност. В крайна сметка се случва овулацията да настъпи по-близо до края на цикъла; зачеването може да се случи извън обичайните дни при жени с много дълги периоди. цикъл и съответно действителната гестационна възраст е малко по-малка от акушерската - установена от гинеколога на първия ден последна менструация(въз основа на средния 28-дневен интервал между менструациите). Матката, която е малко по-малка, отколкото трябва да бъде на даден акушерски етап, може да предизвика безпокойство. Тук ще помогне предварително изчислен календар за зачеване на жените. Ако една жена правилно посочи средната продължителност на нейния МС там, тогава датите на овулация и опасни дниможе да се смени. С помощта на програмата може да се изчисли и приблизителната дата на раждане. Трябва да добавите 280 дни към датата на вероятното зачеване и да получите резултата!

Можете да изпробвате нашия дамски календар онлайн безплатно още сега!

Всяка жена се сблъсква с менструация веднъж месечно. Това събитие показва колко здрава е една жена и то не само от репродуктивна гледна точка. Поради тази причина трябва да можете правилно да поддържате своя личен месечен календар.

Физиология на менструалния цикъл, какво е менструация?

Менструален цикъл - редовно, много сложно физиологичен процес, което се повтаря веднъж на 21-30 дни (но най-често е 28 дни). Менструалният цикъл се проявява като всъщност менструация (изпускане на кръв от матката). Менструацията обикновено започва на възраст 11-15 години и завършва по време на менопаузата около 45-55 години. Също така няма периоди по време на бременност и кърмене.

Менструалният цикъл се регулира най-сложните процеси, произхождащи от нашия мозък, където се произвеждат специални вещества. Тези вещества засягат цялото женско тяло!!!, но най-вече върху яйчниците и матката. В яйчниците узрява фоликул, съдържащ яйцеклетка, която след известно време влиза в коремна кухина, а след това в фалопиева тръба- това е овулация. Ако менструалният цикъл на жената продължава 28 дни, тогава ще настъпи овулацияна 13-15 ден от началото на цикъла. По време на менструалния цикъл матката също се подготвя за зачеване под въздействието на хормони: стените се удебеляват и започва да расте специален слой на ендометриума. Ако няма зачеване, тогава женското тяло се отървава от „опции“, от които вече не се нуждае, като ендометриума чрез менструация. Самата менструация (кървене) продължава от 3 до 7 дни. Преди менструация жените могат да получат ускорен пулс, повишено кръвно налягане и раздразнителност.

Менструалният цикъл може да се промени или да се наруши поради нервно претоварване и стрес, заболяване (дори най-простите настинки), прекалено строги диети или, обратно, преяждане. Менструалните нередности не винаги означават липса на менструация. Може също да бъде много обилно отделяне, може да има оскъдно изпусканеили промяна на дължината на цикъла.

Как да водим календар на менструалния цикъл (периоди)?

Първи денменструален цикъл - това е първият ден от менструацията.

Последен ден менструалният цикъл е отново първият ден от менструацията, но следващият.

Трябва да има между тях 25-30 дни. Ако има по-малко или повече дни, веднага отидете на лекар!

овулация(освобождаване на яйцеклетки) се случва на 13-15 дни от първия ден на менструалния цикъл.

Начини за поддържане на календар на менструалния цикъл.

Най-лесният начин е да имате джобен календар и да използвате перманентен маркер (пишете върху ламиниране), за да отбелязвате дните.

повече страхотен начин- Това е да изтеглите специално приложение за вашия смартфон. Определено има такъв за Android. Там трябва да въведете първия и последния ден от цикъла и програмата ще изчисли всичко сама. Можете дори да направите плановик, показващ „безопасни дни“, ако трябва да се предпазите, и овулация, ако искате да имате бебе.

Интересни факти за менструалния цикъл.

1. Менструалният цикъл се наблюдава само при човешки жени и женски маймуни.
2. Има статистика, че вероятността от зачеване на момче е по-висока, ако сливането на яйцеклетката и сперматозоидите се случи в средата на овулацията, а момиче - ако спермата навлезе в женското тяло няколко дни преди овулацията.
3. Чести са случаите на зачеване в „безопасни дни“. Така че това е съмнителна опция за контрацепция.
4. Менструалният календар ви помага да разберете датата на раждане. Бременността продължава 280 лунни дни(това са 24 часа и 48 минути), или приблизително 290 обикновени дни. Този ден трябва да се добави към датата на зачеването.
5. Менструацията се нарича още РЕГУЛА
6. Ако няколко жени живеят заедно, менструалният им цикъл става почти еднакъв.
7. По време на менструация женският организъм отделя специални вещества, които убиват дрождеви клетки. Ето защо в древни времена на момичетата не е било позволено да киселят зеле по време на „червените дни от календара“.
8. Модерните уплътнения с лепилни ленти се появяват едва през 1971 г. През 1945 г. подложките бяха закрепени с колани, но вече имаше тампони))). А още по-рано са използвали материята като цяло.

– удобно приложение за Android, което ще хареса всяка жена. В края на краищата, сега можете да наблюдавате цикъла си и неговите важни дни без постоянни изчисления.

Цел на програмата
Модерното приложение "" ще помогне на всяка жена да следи състоянието на своя цикъл по всяко време, без да полага усилия.

Всеки потребител е много доволен от точността на изчисленията. Приложението ще предупреди точно собственика си за наближаващите периоди и деня на овулацията, а също така ще помогне да не пропуснете приема на хапчета.
Изчисленията показват висока точност, както за постоянен цикъл, и за нередовни.

Основни функции
Удобна програма ще помогне на жена по следните въпроси:
1. Определете началото на следващото изхвърляне и също така изчислете деня на овулацията.
2. Няма да ви позволи да пропуснете времето за приемане на контрацептиви.
3. Благодарение на възможностите на софтуерния продукт можете да водите свой собствен уникален дневник за красота: да отбелязвате времето за сън, упражнения, да контролирате телесното тегло, да проследявате количеството консумирана вода, да броите броя на стъпките по време на ходене.

4. Запазете всички данни за цикъла, както и всяка важна информация.
5. Анализирайте данните, които преди това са били запазени, и ги покажете под формата на графики и таблици.
6. Приложението предлага нови ежедневни съвети, в които можете да научите много полезни и интересна информацияза себе си и тялото си.
7. Програмата ви позволява да поддържате календар, когато планирате бременност: марк базална температура, плодородни дни. Също така запазете всички резултати от предишни тестове за бременност.

Интерфейс
Удобният проект е представен с интуитивен интерфейс.

Всичко тук е ясно и разбираемо, а управлението се извършва чрез прости щраквания върху сензорния екран.

- удобни безплатен начинконтролирайте здравето си и следете цикъла си и други важни точкивъв всеки един момент, тъй като цялата необходима информация е винаги под ръка - в любимото ви Android устройство.