Су-джок терапия. Алтернативна медицина

Су Джок метод е клон на акупунктурата, който съчетава древните знания на ориенталската медицина и най-новите постиженияЕвропейска медицина. Създателят на метода Су Джок е корейски професор Парк Дже У.

Су Джок терапията е широко разпространена по целия свят. В редица страни методът Су Джок е включен в държавни програмиздраве и обществено образование. В превод от корейски Су означава ръка, а Джок означава крак.

Ръка и крак– това са умалени проекции на човешкото тяло (холографски отражения в т.нар. система на съответствие).

Система за съответствиее своеобразно информационно-енергийно копие на тялото, което отразява не само анатомична структуратялото, но и неговото функционално състояние.

Вътрешни органи в системата за съответствие на ръцете.

Вътрешни органи в системата за съответствие на краката

Тази система има свои миниатюрни енергийни системи. Представени са бьолски меридианина пръстите на ръцете и краката и бьол-чакривърху ръцете и краката под формата на енергийни центрове („бел“ - специален, специален, намален). Те са в основата на човешката енергийна доставка в системите на кореспонденция.

Стандартна система за съвпадение на пръстите

Всички системи за съответствие на различни нива се характеризират със способността едновременно да получават информация за заболяването и да реагират на него с подчертано увеличение на чувствителност към болкав подходящи точки и осигурете терапевтичен ефекткогато се стимулират.

по този начин ръката и кракът са един вид контролни панелиот човешкото тяло.

За профилактика на различни заболявания трябва да знам важни точкина стъпалата и дланите. Ежедневният масаж на лечебните точки ще помогне за подобряване на функционирането на цялото тяло и подобряване на кръвообращението. Отлично средствосемената на растението се използват за масаж. В допълнение, семената са така наречените биологични магнити, които могат да изтеглят болката и да я абсорбират в себе си, те могат да прехвърлят жизнената си енергия в тялото.

Лечебната сила на семената може да се наблюдава при замяната им; семената ще променят структурата, формата, цвета, размера, сякаш се отказват от енергията си. Понякога заседналите семена могат да причинят болезнени усещания, което показва активен процес на лечение. Но не трябва да се придържате към себе си всички семена, които могат да бъдат намерени този период. Изборът на семена за лечение на заболявания трябва да се подхожда много внимателно, тъй като всеки вид зърно има свой собствен специален ефект върху определен орган.

Има няколко правила за избор на семена за лечение на заболявания в су-джок терапията.

1. Семената трябва да са цели, неповредени, така че да могат да покълнат. Това могат да бъдат семена в обвивката или семена от изяден плод.

2. Семената трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид формата, размера, цвета и свойствата лечебно растение. Ако изберете семена за лечение на заболявания на очите, главата, гърдите, тогава семената трябва да са с кръгла форма; за бъбреци - овални или бобови растения; за сърцето – семена от калина, елда.

И така, в случай на заболяване бъбреклепило бобови семена; при сърдечно заболяване– семена от калина, елда или тиква. Заболявания панкреасжлезите могат да бъдат лекувани гроздови семки. Плодовете на офика, калина и глог растат на гроздове, които приличат на кръвен съсирек по форма, така че техните семена се използват за намаляване на съсирването на кръвта и предотвратяване на кръвни съсиреци. семена гранатапомощ при разстройства слух и зрение; ечемик –при подагра; лен и елда– при зъбобол; грах– при анемия и уролитиаза.

3. Относно лечебни свойстварастения, то семките от диня, пъпеш и магданоз са подходящи като диуретично и противовъзпалително средство, които се нанасят върху съответната точка на дланта или стъпалото. За успокояващ ефектЩе ви помогне пластир със семена от глог. Пластир със семена от череша, боровинка, копър и кимион ще помогне за подобряване на чревната функция.

4. Ако вземем предвид цвета на семената, тогава тъмните семена се използват за лечение на запек, светлите семена, като ориз, се използват за лечение на белите дробове; калина и тиквени семки за лечение на сърдечни заболявания. Светъл боб за лечение на бъбреците и пикочно-половата система. Елда при заболявания на носа и гърлото.

За правилно лечениесъщо така е необходимо да се знае точното местоположение на всяка точка, съответстваща на органа На възглавничките на пръстите на ръцете и на големите пръсти има области на ухото, гърлото и носа. Масажирането на основата на нокътните плочи ще помогне за облекчаване на замаяност и слабост.

Проблемите с червата ще бъдат подпомогнати от масаж на областите, разположени в центъра на дланта или стъпалото, а на петите има много точки, които отговарят за храносмилането. Областта на бъбреците и пикочно-половата система е разположена от външната страна на ръката, почти в основата.

При кашлица е необходим масаж палецръце или крака. Дори децата се учат да правят гимнастика за пръсти ранна възраст, тъй като Су Джок терапията няма нито възраст, нито медицински противопоказания. Това лечение е безопасно и за бременни жени.

И семената залепени за краката краката, при ходене те стимулират всички органи наведнъж, подпомагат кръвообращението и дори могат да лекуват хронични заболявания.

Трябва да се помни, че всички точки, съответстващи на гърба разположени от външната страна на ръкатаи краката.

Най-често използваните точки в Су-джок терапията

Главоболие

С пръстите на дясната ръка разтриваме и омесваме първата фаланга на палеца на лявата ръка. Ние намираме най болезнени точкии приложете 9 натиска (с кибрит, пръст или специална сонда) върху всяка. Повтаряме същите стъпки дясна ръка. Главоболието изчезва за няколко минути. Ако болката не изчезне, разтрийте и намачкайте най-болезнените точки на върховете на всички останали пръсти на ръцете и краката. В повечето случаи болката изчезва.

Болка в областта на сърцето

Нека го дефинираме в дланта на ръката ви (под палец) зоната, съответстваща на сърцето, я натиснете енергично и силно за минута. Постепенно болката в сърдечната област намалява. Терапевтичният ефект може да се засили чрез масажиране на тази област от другата страна. Този методможе да се използва и за облекчаване на пристъпи на ангина пекторис.

Болки и спазми в областта на стомаха

Откриваме с нокът голяма или показалецв основата на дланта са най-чувствителните точки в областта, съответстваща на стомаха. След 10-15 натискания болката отшумява.

Болка в десния хипохондриум

Болката може да бъде следствие от заболявания на черния дроб и жлъчния мехур. На дясната длан намираме най-болезнените точки в областта, съответстваща на черния дроб и жлъчния мехур. Извършваме 10-15 кликвания.

Болка в левия хипохондриум

На лявата длан намираме най-болезнените точки в зоната, съответстваща на далака, и прилагаме 10 дълбоки натиска с възглавничката на палеца или показалеца.

Болка от херпес зостер

На двете длани определяме зоните, съответстващи на панкреаса, и извършваме нежен масаж с кибрит или сонда за 2-3 минути. В допълнение към аналгетичния ефект в панкреаса се отбелязва нормализиране на кръвната захар.

Болка в долната част на корема

Енергично омесваме болезнените точки на зона 1 (голяма зона). В резултат на това болката в областта изчезва пикочен мехур, матка (при жени), простатната жлеза(при мъжете). Чрез акупресурен масаж на зона 2 (по-малки зони) облекчаваме болката в областта на яйчниците. При редовен масаж на тези зони изчезват болки от цистит, болезнена менструация, простатит и др безименен пръстМожете да спрете тежко маточно кървене.

Възпалено гърло

Намираме най-чувствителните точки в областта, съответстваща на гърлото на ръката. Масажирайте ги старателно в продължение на 3-5 минути. Ако имате болки в гърлото, можете да залепите тези места със семена от елда за един ден с лейкопласт. Болката в гърлото изчезва доста бързо.

Болка в шиен отдел на гръбначния стълбгръбначен стълб

На палеца (на задната страна 2-ра фаланга) намираме болезнени точки в областта на кореспонденцията шийни прешлени. Влияем им няколко минути с акупресура с кибрит.

Болка в гръдна областгръбначен стълб

Намиране на най-чувствителните точки на съответствие на четката гръдни прешлении направете цялостен преглед акупресура. За повече дълготрайна експозицияМожете да залепите семената на тези точки с лейкопласт за един ден.

Болка в лумбална областгръбначен стълб

Откриваме болезнени точки на ръката и крака в зоната на съответствие лумбални прешлени, За 3-5 минути правим мек дълбок акупресурен масаж. След това е препоръчително да залепите семената на тези места.

Болка в областта на опашната кост

Намираме необходимата зона на двете длани - между дорзалните основи на средния и безименния пръст. Правим дълбок акупресурен масаж на болезнени точки (2-3 минути). Това облекчава болката при хемороиди.

Болка в областта на бъбреците

Намираме зоните, съответстващи на бъбреците, на гърба на ръката и стъпалото, във вдлъбнатината между костите. С помощта на пръст или сонда определяме най-болезнените зони. Извършваме 10-15 натиска. Чрез засилване на акупресурата чрез нагряване можете да облекчите и бъбречните колики.

Болести на белите дробове и бронхите

Намираме най-болезнените точки в зоната, съответстваща на белите дробове. Правим акупресура на всяка точка за три минути, след това затопляме тези точки с мокса и след това залепваме няколко семена от коноп или елда за един ден.

Безсъние

При безсъние се препоръчва плътно затягане на еластичната лента на втората фаланга на палеца. Трябва да свалите ластика след 3 минути, за да не заспите с него. След това сънят ви ще бъде здрав и спокоен. Този метод може да се използва и за спиране на кървене от носа.

Сънливост

Ако почувствате сънливост, разтрийте нокътя на левия си палец с дясната ръка. За да удължите терапевтичния ефект, трябва внимателно да разтриете ноктите на всички пръсти. Сънливостта изчезва и вие сте нащрек.

Зъбобол

Около нокътя на палеца на разстояние 1-2 мм намираме съответните болезнени точки десния зъб. С помощта на сонда или глава на кибрит масажираме тази точка. 20-25 натискания са достатъчни, за да почувствате облекчение. По този начин можете да облекчите болката от операцията за изваждане на зъб.

Припадък

Ако човек е загубил съзнание, той трябва активно и енергично да масажира точката, съответстваща на сърцето под палеца в продължение на 2-4 минути, а след това енергично да масажира и върховете на пръстите. Припадъкът преминава бързо. След това е необходимо да се проветри стаята, да се постави лицето на твърда повърхност без възглавница, така че главата да е леко спусната и след това да му се даде силен чай.

Ако ви е харесал, моля, споделете го с вашите приятели и познати, като кликнете върху бутоните. Ще съм ви благодарен! благодаря ви

IN модерен святчовек е подложен на много заболявания, защото се е отчуждил от принципа на благочестието на тялото, ума и душата. Стресът се превърна в огромна част от нашето ежедневието, и него отрицателно въздействиев дългосрочен план може да доведе до тежки заболявания. Потънали в ежедневни грижи и проблеми, хората пренебрегват най-важното – физическото и духовно здраве. Алтернативни практики, като медитация, акупунктура, йога са достъпни за всеки, доста са известни със своята ефективност и почти нямат странични ефекти.

История на су-джок

Су-джок терапията е холистична терапия, която може да облекчи хронични проблемисъс здравето чрез стимулиране на определени точки на ръцете и краката. На корейски „су“ означава ръка, а „джок“ означава крак. Този вид алтернативна медицина вече се практикува заедно с традиционната медицина в страни като Русия, Индия, Австралия, САЩ, Великобритания и Корея.

Основател на направлението в алтернативната медицина (Су-Джок терапия) е корейският учен и професор Джае У, който започва да го практикува през 80-те години на миналия век. След няколко години клинична практикаи опит той откри това определени зонив областта на дланите и стъпалата отговарят на определен Според него натиск върху определени областикакто марковите, така и краката на пациента са в състояние да излекуват всички видове хронична болкаи болести. Изключителен учен в областта ориенталска медицинае новатор, открил и систематизирал миниатюрни системи за съответни точки на ръцете и краката определени частитела.

Комплексна система за лечение

Корейската су-джок терапия е част от алтернативната медицина под формата на комплексна система за лечение, която включва различни методи, което позволява на тялото да се върне към своя естествен и здравословен баланс. Разграничете следните методитерапия:

• Магнитотерапия.
• Лечение със семена (за доп жизненост, насърчаване на бързото заздравяване).
• Цветотерапия.
• Медитация на усмивка.
• Йога.
• Кристалотерапия.
• Каутеризация.
• Су-джок масажор.
• Акупунктура.

Су-джок лечението е насочено към цялото тяло, но прякото въздействие е изключително върху краката и ръцете, тъй като се смята, че всички болести и неразположения могат да бъдат излекувани с помощта на тези части на тялото. Ръцете и краката представляват огледален образ на анатомията човешкото тялос всички свързани органи и структури.

Лекарите, практикуващи в тази област, твърдят, че су-джок средствата и терапията за въздействие върху определени точки могат да направят истински чудеса. Те помагат за справяне с болки в гърба, врата и ставите, които могат да възникнат в резултат на спортни травми или артрит. Су-джок терапията лекува репродуктивни нарушенияи кожни проблеми, мигрена на китката, храносмилателни разстройства, проблеми със зрението, депресия и фобии.

Су-джок инструменти

Ефективни средства за въздействие са обща и цветотерапия, специални рингове, ластици и други масажори (су-джок топка). Броят на сеансите зависи от желанието на пациента и тежестта на заболяването. По правило повечето пациенти започват да усещат подобрение след първата сесия. Обикновено са необходими 6 до 12 сесии, за да се получи най-добър ефектот лечение по метода Су-Джок.

Масажният пръстен е много полезен инструмент в Су Джок терапията. Този гъвкав и атрактивен пръстен пасва на всеки размер. Масажът е много прост: трябва да го поставите на пръста си и да превъртате нагоре и надолу. Терапевтичният ефект на акупресурата се проявява в подобряване на кръвообращението в пръстите и ръцете.

Предимства

• На първо място, това е безопасно, тъй като само точките на ръцете и краката, които съответстват на засегнатата област на тялото, са изложени на Су-Джок, а не самото тяло.
• Няма противопоказания или странични ефекти от лечението, които не могат да бъдат незабавно елиминирани.
• Су-джок терапевтичният метод се подбира съобразно нуждите на клиента.
• Клиентите са инструктирани за грижи, всеки може да научи техниката и да я прилага самостоятелно.

Една от най-добрите алтернативни лекарства

В момента, наред с традиционната система на здравеопазване, е много популярна така наречената алтернативна медицина, която е насочена към холистично лечение чрез активиране на скритите вътрешни способности на човешкия ум и тяло за ефективна борба с различни заболявания.

Су-джок терапията е една от най-доброто средствоалтернативна медицина. Голямото предимство е, че пациентът може самостоятелно да контролира благосъстоянието си и да управлява здравето си в безопасно пространство у дома. Су-джок терапията е различен подход към лечението. Това е възможност за предотвратяване и лечение на болести, както и за възстановяване на здравето без употребата на лекарства.

Методът Су-Джок терапия включва активиране на способността за саморегулиране на енергийната система на човешкото тяло. Познавайки местоположението на специалните микроточки, можете ефективно да лекувате всеки болен орган в човешкото тяло и не е необходимо да действате директно върху увредената зона. Това е доста осезаемо предимство, безболезнено и удобно.

Су-джок акупунктура: лечение и профилактика

Акупунктурата е метод за лечение на заболявания чрез стимулация комбинирана употребаакупунктура, каутеризация и натиск. това многоизмерна системаизцеление. Първият аспект е физическото излекуване на системата чрез просто стимулиране на специфични точки на ръцете и краката. Този вид терапия е много популярен поради лекотата на научаване, безопасността, ефективността и добрата степен на заздравяване. Су Джок акупунктурата не съдържа никакви забранени или опасни практики. Вторият аспект на лечението е заимстван от класическата акупунктура и включва акупунктура.

С тази система можете да лекувате широка гамазаболявания на всяка част от телесната система, както физическа, така и психологически разстройства. Този метод може да се използва и абсолютно здрав човекс цел предотвратяване на заболявания. Тази профилактика може да включва само стимулация (масаж) на съответните точки на ръцете и краката (без използване на игли). По този начин можете да се предпазите от болести, да укрепите и поддържате имунитета си.

Какви заболявания могат да бъдат излекувани с акупунктура? Те включват главоболие, епилепсия, психични разстройства, заболявания на очите, ушите, носа, гърлото, сърдечно-съдовата и пикочната система. Можете да се отървете от храносмилателни проблеми като гадене, запек, диария и т.н. и това е просто кратък списъкзаболявания, които су-джок акупунктурата може да помогне за премахване.

Енергиен баланс

Всички заболявания възникват първо в подсъзнанието, причинявайки енергиен дисбаланс в определени органи. Су-джок се основава на принципа, че във всеки човек има непрекъснат поток от енергия. Основна задачатерапията е да балансира тази вътрешна сила. Тази терапия е двуизмерна. От една страна - физическо измерение, а от друга – метафизични.

При разбирането на анатомията на човешкото тяло като цяло, самите ръце и крака са огледален образ на цялото тяло. Палците са главата, малките пръсти и показалците са ръцете, а средният и безименният пръст са краката. Една от характеристиките човешкото тялое наличието на определена система за комуникация между тялото и определени негови части. Така, ако част от тялото е засегната от заболяване, това със сигурност ще се отрази на мястото, което съответства на засегнатата област.

Ефективно и евтино

Доказателство за дълбоко домофонмежду частите на тялото е високо терапевтичен ефект, отбелязаха експерти. След оповестяването на принципите на лечение много жители на Корея и други страни, които нямат медицинско образование, изучават теорията на метода, прилагат го на практика и постигат значителни успехи.

Едно от най-съкровените желания на човек е да живее в пълно здраве. Не всички заболявания са наследствени, те могат да бъдат следствие от условията на труд, социална средаи икономическата ситуация. Това предполага разпространението на прости, евтини (например масажор Su-Jok) и в същото време ефективни методилечение.

Основното е здравето!

Ръцете и краката са нещо повече от миниатюрни версии физическо тяло. Те са свързани с енергийната система и нейните компоненти – меридиани и чакри. Експериментално е доказано, че ср прости методиСтимулирането на различни части на енергийната система води до забележителни резултати при Су-Джок терапията. Отзивите за използването на тази техника показват, че тя наистина работи; пациентите отбелязват прилив на сила и подобрено благосъстояние след първата процедура. Историята знае огромно количествослучаи, когато алтернативната медицина е изправяла неизлечимо болни хора на крака, докато традиционната медицина просто е вдигала ръце.

Ефективна и естествена, Су-Джок терапията не приема никакви лекарства и лекарства и няма странични ефекти. просто цялостна системапомага при лечението на различни заболявания. Ръцете и краката се използват като лечебни зони за коригиране на енергийния баланс в тялото. Използвайки различни методи за стимулиране, например акупресура, магнити, пръстени и др., можете да повлияете на засегнатите области, което от своя страна нормализира потока на енергия и води до бързо облекчаване на болката. Всяка патология, независимо дали е остра или хронична, е свързана с костно-ставна система, мускули, органи. Даже емоционално разстройство, наркомания и други подобни могат да бъдат излекувани без употребата на лекарства.

Су Джок терапията не е широко призната, но се практикува в много страни по света. Лекари, остеопати, акупунктури, спортни терапевти, рефлексотерапевти и масажисти успешно използват алтернативната медицина в своята практика. Мащабни изследвания са проведени и от руски учени и лекари, чиито тестове убедително доказват положителната динамика и изключително обнадеждаващите резултати от подобно лечение.

Обикновено и ефективна техникаСу-джок е познат на света от 1986 г. Стана част от оннури медицината – хармонична фундаментална система, която включва различни методи на акупунктура. Авторът на тази „магия“ - корейският лекар професор Park Jae Woo - твърди, че точките, разположени на ръцете и краката, са проекции на всички вътрешни органи на човек. И за да се отървете от всяко заболяване, достатъчно е да намерите подходящата точка и да действате върху нея. Името на техниката се състои от две думи: "su" - "ръка" и "jock" - "крак".

Причините за популярността на су-джок са прости:

• наличие на практика у дома;
• безопасност;
• ефективност;
• евтиност.

Несъмнени предимства на су-джок терапията:

• не изисква познаване на всички анатомични тънкости;
• базиран на масаж, чийто принцип е достъпен и разбираем;
• След като усвоите най-простите техники, можете да помогнете на себе си и на други хора по всяко време и навсякъде.

Важно:Су-джок техниката е официално призната от Министерството на здравеопазването на Русия и класифицирана като рефлексотерапия.

Вашата собствена линейка

Масажирането на точките в основата на нокътните плочи ще помогне за облекчаване на замаяност и слабост. Когато кашляте, масажирайте палеца на крака или крака. За да облекчите зъбобола, намерете болезнените точки около нокътя - на разстояние 1-2 mm - и направете лек масажвсеки подходящ артикул. 20-25 натискания са достатъчни, за да почувствате облекчение. Ако човек е загубил съзнание, първо трябва енергично да масажирате точката под палеца, съответстваща на сърцето, за 2-4 минути, а след това върховете на пръстите. Прилагането на натиск върху точките отдясно и отляво на ноктите ще помогне за успокояване на болката в ушите. палцина ръцете и краката - използвайте сонда или писалка и масажирайте до появата на усещане за топлина. Високо кръвно наляганепремахване чрез прихващане средна частпалец с тънка гумена лента. Когато горната фаланга стане синя, отстранете еластичната лента и вместо това залепете зърно ориз или елда. Увеличаваме ниското налягане, като залепваме няколко необелени семена от елда в точката на въздействие, разположена на горната фаланга на палеца. А семките, залепени по краката, при ходене стимулират всички органи наведнъж и дори могат да лекуват хронични заболявания.

Важно: специални топки с шипове и масажни пружинни пръстени, използвани в су-джок, се използват за работа с деца с логопедични проблеми, както и деца с церебрална парализа и забавяне на развитието. Топките трябва да се търкалят по масата или пода с длани или крака, да се поставят пружините на пръста и да се движат нагоре и надолу, докато се появи леко зачервяване и усещане за топлина.

Експертен коментар

Григорий Долгов, невролог, ръководител на клиниката по Су Джок терапия:
- Суджок терапията е напреднала технология съвременна медицина. Той е погълнал целия предишен опит от научно развитие. Най-важното в метода е проекционното лечение. Всичко отива първо в мозъка, после в болния орган. Това е безопасно и прогресивно.

Точки за стройност

Неразумно е да се очаква, че елегантна фигура ще се получи само чрез акупресурен масаж. Но в комбинация с балансирана диетаИ по подвижен начинСу-джок наистина прави чудеса в живота. Техниката включва около две дузини точки, които насърчават загубата на тегло, които са свързани с пъпа, стомаха, устата, дебелото и тънки черваи хранопровода. Но повечето от точките, които влияят на загубата на тегло, са на ушите. Двуминутен масаж на лоба, където се свързва с челюстта, намалява апетита. Точката зад ушната мида на темпорамандибуларната става ще ви помогне да избегнете нуждата от още една порция и ще се почувствате сити по-бързо – натиснете я 4 минути подред и това е! За да потиснете глада, трябва да прикрепите зърна от елда към точките, съответстващи на пъпа и хипофизната жлеза (те се намират в дланта на ръката ви), и да ги натиснете интензивно, ако почувствате непоносимо желание за лека закуска.

Между другото:в Южна Корея, родината на су-джок, най-много ниско нивозатлъстяване сред населението - 4%. Такова нещо няма в никоя страна по света: среднов Европейския съюз - 18%, в САЩ - 36%, в Русия - 30%.

Места, които трябва да знаете

Снимка: iStock.com/Gettyimages.ru

Научете наизуст местоположението на точките, от които се нуждаете, и дръжте под ръка какво можете да използвате, за да им повлияете. У дома, кибрит, клечки за зъби, различни сонди и живи, тоест растителни семена, които не са загубили способността си да покълнат, ще направят - те могат да бъдат прикрепени към на правилните местас помощта на лепяща лента.

• Нокътната фаланга на палеца съответства на главата.
• Възглавничката на палеца е предната част на главата.
• Долната фаланга на палеца е отговорна за състоянието на шията.
• Точно под нивото на шията е точката на назофаринкса, щитовидната жлеза и паращитовидна жлезаи частично бели дробове.
• Тенор на дланта (мястото на издигане до палеца) - точка гърдитесъс сърцето, белите дробове и скелетната система.
• Другата повърхност на вътрешната част на дланта е отговорна за органите коремна кухина. Условно тя е разделена на три части хоризонтално. В близост до китката има точки, съответстващи на далака, стомаха, жлъчния мехур, черния дроб и дванадесетопръстника; централната част - червата; по-близо до пръстите - тазовите органи.
• Показалецът и малкият пръст са отговорни за ръцете.
• Средният и безименният пръст са зад краката.
• Опакът на ръката е за състоянието на бъбреците.

По аналогия с тази подредба вътрешните органи на човек имат точки на влияние върху стъпалата на краката.

В преследване на красотата жените се стремят да се отърват от наднормено тегло. IN напоследъкСуджок терапията, чиито точки за отслабване ви позволяват бързо да отслабнете, бързо набира популярност. Този вид загуба на тегло не изисква финансови разходи, той е абсолютно безопасен. Лесно може да се направи у дома.

Разработчикът на Su Jok е корейският професор Park Jae Woo. Тази терапия се основава на източни методи на лечение, които имат 500-годишна история. Какво е Су Джок? Как точките ви помагат да отслабнете? Какви техники се използват в тази терапия? Всичко това е обсъдено по-долу.

На корейски ръката се нарича "су", а кракът - "джок". Ръцете и краката имат специални точки, съответстващи на човешките органи.Стимулирането им дразни нервните рецептори и тригерите физиологичен процес, предизвикващи функционални промени в организма.

Стимулирането на акупунктурните точки на човешкото тяло активира вътрешните сили на тялото за борба с наднормено тегло. Има 20 активни центъра, които насърчават загубата на тегло. Тези точки са свързани с пъпа, стомаха, устата, дебелото и тънкото черво и хранопровода.

Ако наличието на наднормено тегло е причинено от метаболитни нарушения и намален метаболизъм, стимулиране на точки, свързани с хипофизната жлеза, надбъбречните жлези, островите на Лангерханс, яйчниците, тимуса, щитовидна жлеза. Въздействието върху такива точки на тялото помага за премахване на причините за наднорменото тегло, възстановяване на метаболизма, намаляване на апетита и намаляване на глада.

Много често Су Джок терапията се комбинира с специална диета. Има много Су Джок техники. Те са описани по-долу. Най-често за отслабване се стимулират съответните зони, разположени на стъпалата, фалангите на пръстите и дланите. Има и други, по-малко популярни, но същите ефективни точкина други части на тялото.

Други Су Джок точки

Най-много точки, които влияят на отслабването, са върху ушите. И това не е изненадващо, като се има предвид, че те са начело метаболитни процеситяло. В допълнение към масажа се използва обеца на съответната активна точка за стимулиране на ушните точки, отговорни за отслабването.

Малък 2-минутен масаж на ушната мида преди хранене (където се свързва с челюстта) ще помогне за намаляване на апетита ви. Друга точка е отговорна за насищането. Местоположението му е областта, където се проектира темпорамандибуларната става. Четири минути непрекъснат натиск върху точка, разположена зад ушната мида, помага за засищане.

Допълнителни точки на тялото, отговорни за загуба на тегло:

1. В средата на предмишницата с навънръце.
2. Отзад между рамото и врата. За да получите желания ефект, трябва да го стимулирате за 1 минута.
3. Поставяне на дланта капачка на коляното, можете да намерите трето място за масаж в точката, където показалецът докосва коляното.
4. От двете страни на пъпа има още 2 точки, разположени на ширина 2 пръста от него.
5. Друга се намира под пъпа на разстояние 3 горни фаланги на палеца. Стимулирането му се извършва само на празен стомах, като леко се масажира без много усилия.

Средства и техники за отслабване

При провеждане на Су Джок терапия е възможно да се използват различни инструменти: сонди, магнити, игли за акупунктура, магнитни топки и стрели, естествени камъни, масажори и др. В Су Джок терапията има различни техникиза отслабване:

Семената насърчават загуба на тегло:

• елда;
• ориз;
• ябълка;
• просо;
• лен;
• грозде

Заключение по темата

Су Джок терапията е ефективен, изпитан във времето метод за отслабване. Включва стимулиране на определени точки на ръцете, краката, дланите, уши, врата и корема. Има различни методи за стимулиране, някои са подходящи за самостоятелна употреба, други могат да се използват само от специалисти.

Голямо количество положителна обратна връзкапотвърждава ефективността на Су Джок за отслабване. Но официална медицинаНе приех напълно тази терапия. Причините за наддаване на тегло могат да бъдат различни заболявания.

Преди да започнете да използвате Су Джок, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

това лечебна терапияизвършва се чрез въздействие върху определени точки на ръката и крака. Методът е разработен от Dr. медицински наукиПрофесор Парк Дже У ( Южна Корея) през 1986-1988 г. Основата за разработката беше ориенталски начинилечение, както и учения за проекцията на човешкото тяло върху крака и ръката.

Доказано е, че с развитието на дадено заболяване, редица болезнени точки. Въздействайки им с определени методи и средства, можете да активирате процеса на самолечение, чиято функция самата природа е вложила в човека. За това се използват нагряване, масаж, игли, зърна, магнити и др.

В момента Су Джок терапията се използва за отслабване, лечение на всякакви заболявания, както и за общо увеличениежизненост.

Ползи от Су Джок терапията

1. Високо нивоефективност.
Правейки го правилно тази техника, можете да постигнете желаните резултати мигновено - само след няколко минути или дори секунди, това ще бъде забележимо изразен ефект. Разбира се, ако говорим за отслабване, това ще отнеме повече време - от няколко дни до седмица.

2. Пълна сигурност.
Причината за силата и сигурността на това система за лечениепоради факта, че не е разработен от човека. Постигането на определени резултати с помощта на такава терапия става възможно благодарение на характеристиките на човешкото тяло, които са ни присъщи от самата природа. Ако техниката се използва неправилно, няма да навреди - терапията просто няма да доведе до никакви резултати.

3. Универсалността на техниката.
С помощта на Су Джок е възможно да се излекува всеки вътрешен орган, всяка част на тялото и всяка става. Този метод също така помага да се отървете от наднорменото тегло, което го прави особено популярен и търсен сред нежния пол.

4. Наличност.
Характеристиките на тази техника си струва да се разберат само веднъж. След усвояване на основните техники на терапия, тя може да се използва през целия живот в най-много различни ситуации: при различни заболявания, наранявания, неразположение, наднормено теглои т.н.

5.Лесен за използване.
Всичко, от което се нуждаете за терапията, е вашата ръка и вашите знания, които винаги ще бъдат с вас.

Как да се отървете от наднорменото тегло с помощта на Су Джок?

С тази терапия можете да контролирате апетита си чрез насочване към определени точки. Става въпрос заза точките на съответствие с пъпа, устата, стомаха, дебелото черво и хипофизната жлеза.

Поставете магнитна звезда или зърно от елда в точките, съответстващи на пъпа и хипофизната жлеза. Ако имате желание да хапнете нещо особено вкусно и най-вероятно с високо съдържание на калории, натиснете интензивно върху тях няколко пъти.

Вземете стрък от растението и го поставете върху областта, съответстваща на стомаха и хранопровода. В този случай посоката на растеж трябва да е противоположна на движението в хранопровода. Можете също да използвате семена за това, като ги прикрепите към точките на устата, хранопровода и „входа“ на стомаха.

Процесът на отслабване може да се улесни и чрез повлияване на определени точки с помощта на семена. Те трябва да бъдат поставени във верига по цялата проекция на дебелото черво. В този случай семената трябва да бъдат разположени така, че енергийният поток да съответства на посоката на движение през червата.