Витамини за здравето на венците. Прекомерно механично натоварване върху зъбния емайл

Здравето на зъбите е невъзможно без здравето на венците, а нашите венци са обект на много агресивни влияния. За съжаление повечето хора си мият зъбите набързо сутрин, приготвяйки се за работа, а вечер дори нямат достатъчно сили - искат да спят. В такива условия изобщо не остава време за грижа за венците и това става причина за сериозни проблеми със зъбите, като гингивит или пародонтоза, чието лечение изисква много повече време. Така че е време да поговорим за това от какво се нуждаете за здрави венци и от какво народни и фармацевтични продуктиза лечението им.

Основното условие за здравето е храненето

Междувременно можете да се грижите за венците си у дома, укрепвайки и поддържайки здравето им, и трябва да започнете с храненето. Ако вашата диета е разнообразна и висококачествена, вашите венци и зъби ще останат здрави в продължение на много години: просто трябва да включите повече в диетата си пресни зеленчуции плодове, натурални протеинови продукти– месо, риба и др.; храни, богати на минерали и фибри.

За правилното хранене е писано много, но има някои храни, които са особено полезни за здравето на венците. Това са всички видове цитрусови плодове: тяхната консумация ви позволява постоянно да снабдявате венците си с витамин С и други витамини, подобрява състоянието на лигавицата на устата и укрепва кръвоносните съдове - не е тайна, че венците на много хора често кървят по време на четкане зъбите им.

Не всеки харесва лука и чесъна заради миризмата, но те съдържат много полезни вещества, включително цинк – минерал, който има мощен антиоксидантен и противовъзпалителен ефект.

За здрави венци са необходими пресни билки по всяко време на годината, така че през зимата си струва да засадите на перваза на прозореца копър, магданоз, целина и др.

Млечните продукти съдържат не само калций за зъбите, но и витамин К - той също помага за намаляване на кървенето на венците, укрепване на стените кръвоносни съдове. Сиренето също укрепва зъбите и венците – това най-добрият източниккалций, но не трябва да ядете остри или отлежали сирена - меките и меки сортове ще бъдат по-здравословни.

Ядките са известни със своите хранителна стойност, и сред полезни веществаТе са богати на убихинон, известен като коензим Q10 - предотвратява възпалението на венците и образуването на зъбен камък.

И рибата, и морските дарове съдържат много фосфор - при липса на него често се развива пародонтоза, така че те винаги трябва да присъстват в диетата.

Червеното вино е много полезно за здравето на венците - разбира се, трябва да го пиете в разумни количества. Антиоксидантите и танините, които съдържа, предотвратяват възпалението и имат лечебен ефект.

Масаж за здраве на венците

Ако завършите ежедневното миене на зъбите с масаж на венците, можете да избегнете много заболявания и проблеми. Просто е, не са необходими никакви разходи, а състоянието на вашите зъби и венци се подобрява: те изчезват задръстване, кръвообращението, лимфния поток и метаболитни процесив тъканите.

Как да правите масаж правилно

Масаж за здрави венци може да правите с пръсти – около 5-7 минути поне веднъж на ден, или с четка за зъби, но не тази, с която обикновено си миете зъбите, а отделна с меки косъмчета. Преди масаж четката трябва да се потопи топла водатака че да стане по-мек, а по време на масажа периодично се овлажнява топла вода- това намалява вероятността от нараняване на венците. Масажните техники не са трудни за научаване; Преди да започнете, трябва да нанесете малко паста за зъби с биологично активни съставки върху венците си. активни вещества: това са витамини, екстракти и инфузии лечебни билки, минерални соли, ензими и др. Когато масажът приключи, трябва да изплакнете устата си с лечебен или укрепващ еликсир за венците - можете да го приготвите сами или да го купите в аптеката.

Най-добрите аптечни продукти

Вече има достатъчно фармацевтични продукти за здравето на венците и не е трудно да се използват у дома: разхлабването на венците се елиминира, те стават по-здрави и по-малко чувствителни, а леките наранявания зарастват по-бързо. Най-добре е да използвате такива еликсири редовно, особено след хранене - можете дори да правите това на работа.

Ако венците са възпалени, кръвообращението в тях е нарушено и лигавиците са наранени, има смисъл да се използват други стоматологични продукти, произведени под формата на мехлеми и гелове. Лекарството Solcoseryl укрепва добре венците - този мехлем помага дори при пародонтоза, а за профилактика трябва да се използва 3 пъти годишно, на двуседмични курсове.

Друго лекарство за здравето на венците, Asepta, помага да се отървете от кървенето и има терапевтичен и профилактичен противовъзпалителен ефект. Това е гел, който се препоръчва да се използва по същия начин, на курсове, но 4 пъти годишно.

Укрепващи пасти за зъби

Много пасти за зъби също помагат за укрепване на лигавиците, лекуват увреждания и облекчават възпалението: лечебни билки, аминокиселини, минерални соли, ензими и други активни съставки. например, паста за зъби Splat Professional Active: той е черен, но не съдържа оцветители и перфектно възстановява и укрепва както венците, така и зъбите.

други ефективна пастаза здравето на венците - балсам от тайга, има противовъзпалителен, бактерициден и регенериращ ефект, премахва кървенето: съставът му може да включва кедрово масло, градински чай, екстракт от хвощ, флуориди и др. Такива пасти могат да се използват постоянно, но е по-добре да се редуват използването им на всеки 2 дни 3 месеца.

Традиционно лечение и укрепване на венците

Традиционните методи за укрепване на венците и зъбите често са не по-малко ефективни от предлаганите от официална медицина, и можете да ги използвате по всяко време.

Морска сол за здравето на венците

Чудесен начин е изплакването с морска сол. Решение морска сол– 1 ч.ч. за 200 мл топла вода– дори може да стреля силно възпаление, предотвратява размножаването на бактериите и предотвратява образуването на плака: ако изплакнете устата си с този разтвор след хранене, венците ви ще станат по-здрави и ще спрат да кървят. Ако нямате под ръка морска сол (лесно е да си купите в аптеката), можете да използвате обикновена готварска сол.

Лечение на венците с прополис

Изплакването на венците с разтвор на прополис също има заздравяване и защитен ефект. Може да се използва аптечна тинктурапрополис – 1 ч.л. на чаша охладено преварена вода, изплакнете сутрин и вечер. За профилактика е достатъчно да се провеждат 3-4 курса годишно, по 2-3 седмици всеки.

Дъбова кора за здравето на венците

Сред запарки и отвари лечебни растенияИма много, които помагат дори в напреднали случаи, когато венците са болезнени и зъбите се разклащат. Например отлично терапевтичен ефектотварата има отвара за венците дъбова кора. За приготвянето му натрошената дъбова кора (3 супени лъжици) се изсипва в 400 ml вода и се вари на слаб огън 25-30 минути, бульонът се филтрира и устата се изплаква 3-4 пъти на ден - увредена тъканВенците се възстановяват и разклатените зъби „си идват на мястото си“.

Други отвари за здравето на венците. Билките градински чай и мента (по 1 супена лъжица) се заливат с чаша вряща вода и се оставят за 20 минути. Изплакнете устата си по същия начин, както в предишната рецепта. Отварата подобрява кръвообращението на венците, укрепва ги и освежава устната кухина.

Защитни свойствамаргаритки

Изсушени цветове от лайка (2 супени лъжици) се заливат с вряща вода (200 мл) и се оставят за няколко часа; изплакнете устата си след всяко хранене. Запарката от лайка е много полезна за здравето на венците, има изразено противовъзпалително действие, лекува увреждания и намалява чувствителността на венците към неблагоприятни ефекти. Можете да провеждате такива курсове на всеки 2-3 месеца, в продължение на 2-3 седмици.

Почти сме свикнали да се грижим за здравето на зъбите си. Някой при първите прояви на кариес тича при своя лекар; други са подтикнати да го направят от неочаквана болка в зъба. Заболяването на венците обаче ни се струва второстепенна причина да посетите зъболекар. Междувременно, без и ако не започнат навреме, тогава болестта им бързо се превръща в хроничен стадий, което силно влияе върху качеството на живот.

Липсата на подходяща грижа води до намаляване на тонуса на тъканите и костните структури около зъбите и в крайна сметка води до тяхната загуба. Но ефектите от заболяването на венците могат да се усетят далеч отвъд устата и челюстта. Многобройни проучвания са доказали преки и непреки връзки между заболяванията на венците и различни проблемив тялото, които засягат общо състояниездраве, включително сърдечни заболявания, диабет и остеопороза.

В някои случаи заболяването на венците може да доведе до проблеми в други части на тялото, докато някои от нашите на пръв поглед несвързани заболявания могат да допринесат за развитието на заболяване на венците.

Осъзнаването на проблеми извън устата може да помогне за справяне с определени проблеми, свързани със зъбите и венците. От своя страна заболяванията в други части на тялото ви могат да бъдат идентифицирани въз основа на симптомите, наблюдавани в устата ви. Следва списък на състояния, за които е известно, че са свързани със заболяване на венците.

Диабет

Ако имате диабет, е особено важно да се грижите за зъбите и венците си, тъй като заболяването на венците и диабетът могат да си повлияят отрицателно. Диабетът може да наруши способността ви имунната системасе борят с инфекциите, правейки хората с диабет повече податливи на болестивенците, което по същество е инфекция на тъканите около зъбите. При късни етапи, заболяването на венците може да доведе до повишаване на нивата на кръвната ви захар, което прави диабета още по-труден.

Сърдечни заболявания и инсулт

Американската академия по пародонтология цитира изследване, което показва, че хората със заболявания на венците са почти два пъти по-склонни да страдат от сърдечно-съдови заболяванияотколкото хората, които нямат такива заболявания. В момента връзката между двете заболявания не е напълно ясна, въпреки че някои учени смятат, че бактериите от устата се придвижват през кръвния поток, засягайки артериите в сърцето. Други проучвания сочат връзка между заболяването на венците и инсулта.

остеопороза

IN нормално тяло, растежът на костите се забавя с времето поради възрастта и други обстоятелства, плътност костна тъканнамалява. Но при хората с остеопороза костите отслабват до степен, че стават крехки и се чупят лесно и често. Въпреки че най-често чуваме за фрактури на бедрото или крайниците, остеопорозата засяга и челюстта. Челюстта с намалена костна плътност става неспособна да поддържа зъбите, а страдащите от заболяване на венците и остеопороза се сблъскват с повишен рискзагуба на зъби. Ако смятате, че може да сте изложени на риск от остеопороза, говорете с Вашия лекар за това и си направете тест за костна плътност. Ако проблемът бъде открит достатъчно рано, лечението може да помогне.

Респираторни заболявания

Изследванията показват, че бактериите от устата - включително тези от заболяване на венците - могат да бъдат вдишани в белите дробове, което води до респираторни заболявания като пневмония. Тютюнопушенето също е основна причина респираторни заболяванияи е рисков фактор за заболяване на венците. Отказването на цигарите може да подобри вашето здраве и привлекателността на вашата усмивка.

Усмивката е може би първото нещо, което привлича вниманието на един човек към друг. Искрената, открита и неподправена усмивка винаги предизвиква положително отношение от събеседника. Ние сме свикнали да мислим, че обезпечението красива усмивкаса здрави и бели зъби, така че прекарваме много време в грижи за тях. Но, за съжаление, рядко някой отделя толкова време на грижата за здравето на венците си, но те изискват специално внимание и здравето на вашите зъби до голяма степен зависи от тяхното състояние.

Дъвката е лигавица, която покрива двете челюсти. Въпреки факта, че венците се състоят от меки и уязвими тъкани, те изпълняват защитна функция, когато тяхната лигавица произвежда специален фактор, който предпазва зъбите и устната кухина от микроби. В тази система, разбира се, всичко е взаимосвързано: състоянието на зъбите влияе върху състоянието на венците, а здравето на венците осигурява защитата на зъбите.

Погрешни схващания за здравето на венците

Кървенето на венците при миене на зъбите е често срещано и не страшно явление.Разбира се, ако се появи кръв от венците, когато използвате нова и твърда четка за първи път, това не е причина за безпокойство. Но ако кървят редовно, това изобщо не е така нормално явление, но е симптом на едно от пародонталните заболявания. И ако трябваше да се сблъскате с такава ситуация, не трябва да чакате повече сериозни признацизаболяване и се консултирайте с лекар вече при ранни етапиразвитие.

Проблемните венци са „наследствени“.Всъщност е възможно наследствеността да играе роля в податливостта към заболяване на венците. Но колкото и да е добре, ако не се грижите правилно за устната си кухина, бактериите, останали там, ще провокират възпалителни процеси.

Основните помощници при кървене на венците са: солена водаи билкови отвари за изплакване.Както при всеки здравословен проблем, самолечението не се препоръчва от специалистите. Можете да използвате метода на изплакване със сол и отвари като допълнение към основното лечение, което се предписва изключително от зъболекар след задълбочен преглед на проблемните зони.

Добрата паста за зъби е всичко, от което се нуждаете за здрави венци.Всъщност индивидуално подбраната паста за зъби е само част от цялостната хигиена устната кухина. За да се постигне положителни резултатиПри профилактиката на пародонталните заболявания е необходимо да се подходи отговорно към избора и използването на четка за зъби, вода за уста и конец за зъби. Няма да навреди да масажирате венците си ежедневно, за да подобрите кръвообращението и функцията на жлезите. За да направите това, просто нежно погладете външна странавенците с мека четка за зъби, като използвате редуващи се хоризонтални и вертикални движения. Този масаж продължава 4-6 минути (2-3 минути за всяка челюст). И за контрол на качеството превантивни мерки, трябва редовно да посещавате зъболекаря си.

Въпреки факта, че съвременна стоматологияработи с нови лечебни схеми и методи, проблемът с пародонталните заболявания е актуален и се проявява още в юношеска възраст. Колкото по-възрастен е човекът, който изпитва загуба на зъби, толкова по-вероятноче това е свързано конкретно със заболяване на венците. Тъй като проблемите с венците възникват поради зъбната плака, нейното натрупване и „развитие“ съответно се увеличава токсични ефектиотпадъчни продукти от микроорганизми и увеличава риска от сериозни проблеми.

Видове патологии на тъканта на венците и техните причини

Има три вида патологии, които нарушават естествения здравословно състояниевенци:

Новообразувания.Те могат да бъдат представени като доброкачествени или злокачествени тумори. Първите включват уплътняване на тъкан в близост до зъба (гингивален фибром), невъзпалителен растеж съединителна тъкан(фиброматоза), както и неоплазми, които са прикрепени към венеца по определен начин (епулис). Вторият - злокачествен - първоначално се появява на челюстта и едва след това се разпространява към венците.

За да започнете лечение, е задължително да се консултирате със специалист, за да определите произхода на тумора и в никакъв случай да не се самолекувате или да се опитвате да премахнете тумора сами.

Механично увреждане на венците.Най-„безобидните“ щети от това естествоса наранявания, получени по време на миене на зъбите (поради небрежност, поради нова твърда четка и др.). В повечето случаи те не изискват специално отношение, лекуват самостоятелно благодарение на специални способностилигавицата до самолечение.

повече сериозна опасностза състоянието на венците представляват фрактури и изкълчвания на челюстта, хирургично отстраняванезъби, различни изгаряния на лигавицата (термични и химически). В тези случаи се предписва специална диета, който няма да дразни устната лигавица, а хигиенните „процедури“ трябва да станат още по-задълбочени, за да се избегне инфектиране на увредените тъкани.

Възпалителни заболявания на венците.Основният симптом на възпалението е кървенето на венците, което не спира след няколко дни. Причините за това могат да бъдат много различни: хронични заболявания, възраст, намален имунитет, стрес, лоши навици, липса на витамини, различни инфекциии, разбира се, недостатъчна хигиена.

Първоначалната и най-често срещана форма възпалителни заболяваниязаболяване на венците е гингивит. В допълнение към кървенето на венците по време на четене на зъбите и хранене, то се характеризира с подуване и болезненост на венците. Тъй като костта, поддържаща зъба, претърпява обратими промени, това заболяване може да бъде излекувано, ако се консултирате с зъболекар навреме.

Ако гингивитът започне, той може да „прерасне“ в по-сложно заболяване, при което страдат както самата дъвка, така и костта, поддържаща зъба - пародонтит. Увреждането е необратимо, заболяването се изразява в зачервяване, подуване, кървене, образуване на пародонтални джобове и изисква специален курслечение.

здравословен начин на живот, правилното хранене, редовно превантивни меркиа посещенията при зъболекар са ключът към здрави венци и зъби и в резултат на това красива усмивка.

Видео: за венците в програмата „Живей здравословно“

4 отговора на „Здраве на венците“

Вероятно много хора са се сблъскали с този проблем. Аз не съм изключение. Лекарят ме посъветва да изплаквам устата си по време на периоди на обостряне на кървенето. алкохолен разтворхлорофилипт, разреден с вода в съотношение 1/3. След седмица кървенето изчезва и не ме безпокои дълго време.

Когато разговаряте с всеки човек, е хубаво да видите, че той се усмихва. Но понякога можете да съжалявате, че сте били твърде близки. Причината е лош дъх, причинен или от болен зъб, или от нездрави венци. За да се чувствате уверени в разговорите, е необходимо своевременно да лекувате не само зъбите, но и венците.

Венците ми кървяха известно време и зъболекарят ми препоръча отлично решение. Смених си пастата за зъби по неин съвет. И докато си миете зъбите, трябваше да натъркате венците си с паста за зъби и да държите 2 минути! Две седмици и проблемът ми беше решен!

текуща статия. Имах кървене, лекарят ме посъветва различни лекарства. помогна. изборът на четка и паста за зъби е просто изключително важен въпрос. Тук трябва да разберете, че това, което не подхожда на едни хора, лесно ще подхожда на други. но в такива случаи е необходима консултация със специалист!

Не наистина! Защото здравето на зъбите започва с вашите венци. Точно тези, които периодично кървят, възпаляват се и провокират лоша миризмаот устата... Как да избегнем това?

Боли ме при дъвчене и миене на зъбите и често има кръв по четката ми за зъби. какво е това

Трябва да посетите зъболекар. Най-вероятно това е пародонтит или гингивит. Възпалението на венците и меките тъкани около зъба често възниква поради недостатъчно миене на зъбите. Бактериите, които се размножават в зъбната плака, проникват под венците и предизвикват възпаление там. Ако не се погрижите веднага за венците си, можете да загубите зъба си!

На венците и бузите се появиха малки язви. Те болят и става трудно за хранене. какво е това

Така може да възникне стоматит, възпаление на устната лигавица. Стоматитът обикновено се появява след нараняване (ухапване на бузата или надраскване на венеца с нещо) или на фона на отслабена имунна система, например след прекарана остра респираторна вирусна инфекция.

Нося брекети. На едно място на венеца се появи възпаление, боли при докосване. какво е това

Ето как може да се прояви протриването поради прекомерен натиск от скобата на това място. Такова триене може да се получи и при носене на протези.

Проблемите с венците най-често се причиняват от инфекция. Достатъчно е да си измиете зъбите лошо, случайно да се изгорите с горещ чай или да не поставите скоби, за да проникнат микроорганизми в лигавицата и да причинят възпаление. Болка при дъвчене и миене на зъбите, лош дъх, дразнене на лигавиците - всичко това са прояви на инфекция.

Средства за лечение и профилактика

За да се отървете от инфекцията, традиционно се използват антисептици - дезинфектанти, които предотвратяват развитието на микроорганизми. Когато избирате такова лекарство, трябва да се съсредоточите върху ефективността и лекотата на употреба. Антисептикът трябва да има приятен вкус и мирис, да е удобен за употреба и да поддържа белотата на пломбите и зъбния емайл.

Оптимално е, ако това е лекарство с комплексен ефект, който ще намали възпалението, в същото време ще се бори с инфекцията, ще намали болезнени усещанияи възвръща свежестта на дъха ви.

Как да изберем продукт

Всички изисквания за антисептициза устната кухина отговаря серията продукти “Пародонтоцид”. Тя се основава на уникален комбиниран състав, състоящ се от естествени растителни компоненти:

• масло от градински чай - има противовъзпалително и антибактериално действие.
• масло от карамфил - унищожава патогенните бактерии.
• ментово масло - помага за справяне с болката и освежава устната кухина.
• риган – има антибактериален ефект.
• тимол - помага да се отървете от патогенни бактериии гъбички.
• евгенол – унищожава патогенните бактерии.
• фенил салицилат - има антисептичен ефект.
• алантоин - бързо лекува увреждане на лигавицата.

Комбинираната комбинация от органични компоненти има успокояващо, противовъзпалително, противогъбично и антибактериално действие в устната кухина, нормализира нейната микрофлора и елиминира неприятната миризма.

Известно е, че антисептиците, съдържащи триклозан, хлорхексидин или метронидазол, могат да нарушат баланса на оралната микрофлора, а продуктите с хлорхексидин могат да оцветят езика, зъбите и зъбните пломби\).

Уникален съставсерията продукти "Пародонтоцид" ви позволява да избегнете проблемите, характерни за употребата на антисептични лекарства. Допълнителна ползасерия е разнообразие от форми на освобождаване - разтвор за изплакване, спрей за уста, изплакване, гел за венци и дори паста за зъби. Асортиментът на “Пародонтоцид” включва всички необходими средстваза пълна устна хигиена.

Начин на употреба: профилактика

Продуктите от серията “Пародонтоцид” могат да се използват в комбинация или по ваш избор отделни продукти. Всички продукти от серията се съчетават идеално помежду си, взаимно допълват и подсилват ефектите си.

Фиг. 1 Серия продукти “Пародонтоцид” за лечение и профилактика на орални заболявания.

след хигиенично почистванезъби, можете да изплакнете устата си с разтвор или вода за уста, наречена пародонтоцид. И на работа или на път е препоръчително да използвате спрей - можете да го използвате след всяко хранене. Това предотвратява възпалението на венците и помага в борбата лоша миризмаот устата. Ако възникне увреждане на лигавицата, тогава на помощ идва пародонтоцид гел, който може да се прилага върху увредената област 2-3 пъти на ден.

Начин на употреба: лечение

При заболявания на устната кухина хигиенните мерки могат да бъдат допълнени с използването на гел "Пародонтоцид" и по-интензивно изплакване.

При протриване от брекети или протези е достатъчно да нанесете малко пародонтоцид гел върху увредените места. Насърчава възстановяването на лигавицата и предотвратява развитието на възпаление.

Стоматитът и гингивитът изискват задължително ежедневно третиране на устната кухина 2-3 пъти на ден с антисептичен разтвор - с помощта на спрей или разтвор за изплакване.

Ами кога изразени проблемиизползва се подобрена комбинация: в допълнение към ежедневното миене на зъбите със специална лечебна и профилактична паста Parodontotsid, добавя се ежедневно лечение на устната кухина с други средства от тази линия: антисептичен гел 2-3 пъти на ден + напояване на лигавицата мембрана 2-3 пъти на ден.

Фиг.2 Продукти от серията “Пародонтоцид” за комплексна терапияорални заболявания

Серията "Пародонтоцид" ще помогне за възстановяване на здравословното състояние на венците и устната кухина. Уникален комбиниран състав на базата на естествени съставки, рендери комплексно въздействиенеобходими за профилактика и лечение на орални заболявания. Предпазете се от проблеми с венците!

* Е.В. Зорян и др. опит клинично приложениеантисептични лекарства за пародонтални заболявания // Медицински бизнес - 2007 - № 4.