Бледность кожных покровов и сильная слабость: о каких болезнях говорят эти симптомы? Бледность лица у взрослых и детей: причины и способы лечения Бледность лица причины.

Наступило время отпусков. На побережье или на лоне природы возникает желание просто позагорать. Но часто следствием такого отдыха становятся белые пятна от воздействия солнечных лучей . Это значительно ухудшает внешность. Первое, то необходимо сделать в этом случае, - обратиться к дерматологу. Только квалифицированный специалист может установить причину и назначить грамотное лечение.

Причины бледной кожи

Причины появления могут быть различные, ввиду чего различаются и методы лечения. Рассмотрим их в отдельности.

Первой причиной появления белых вкраплений является нарушение пигментации кожного покрова, которое неизбежно появляется при продолжительном нахождении под прямыми солнечными лучами у определенной категории людей. Дело в том, что у них – врожденное отсутствие организма к выработке меланина – пигмента, отвечающего за цвет нашей кожи. Но бывают и случаи, когда болезнь возникает в результате увеличенного пребывания на солнце в детском возрасте. Возникающее явление, когда после нахождения на солнце пятна темнеют, носит название идиопатический каплевидный гипоменалоз. Такой недуг нельзя вылечить. Единственная рекомендация – сократить время, которое проводится под воздействием УФ-лучей.
Немногие знают о том, что в результате загара в так называемом “туннельном” солярии также могут появиться белые пятна на кожном покрове. Это объясняется тем, что во время процедуры кровь плохо поступает к некоторым участкам тела (локтям, области лопаток, ягодицам). Решением этой проблемы станет изменение позы во время данной процедуры.
Следующей причиной появления такого явления на кожном покрове являются некоторые заболевания: опоясывающий лишай или грибок кожи. Дело в том, что они не допускают проникновение УФ-лучей на кожу, вследствие чего появляются белые пятна. Повышенное потоотделение стимулирует появление названных заболеваний, поэтому необходимо держать кожный покров сухим. Для лечения болезней назначаются препараты, уничтожающие грибок, мази и кремы, которые применяются наружно.
Еще одной причиной названного явления может оказаться реакция человеческого организма на употребление лекарственных препаратов. Это – антибиотики группы тетрациклинов, контрацептивы. Если установлена их взаимосвязь, необходимо прервать прием данных препаратов.

Исправляем бледный цвет лица

Привлекательный цвет лица дает нам уверенность. Это понятно: ведь красота кожи отождествляется со здоровьем и говорит о благополучии организма. Как быть, когда лицо приобретает серый цвет? В большинстве случаев бледность говорит о гиповитаминозе. Такое явление наблюдается весной, когда после продолжительной зимы организму не хватает витаминов А, С, Е. На помощь могут прийти свежие овощные культуры и фрукты: киви, гранаты, различные сорта яблок, ананас, морковь.

У многих людей кожа бледнеет с возрастом. Кожа теряет влагу, вырабатывается меньше коллагена и она становится уязвима к внешнему воздействию.

На внешний вид кожи, как и на весь организм, влияют стрессы, плохая экология, курение, употребление алкоголя.

Бледная кожа лица не всегда является признаком какой-либо патологии в организме. Очень часто это явление может быть физиологической особенностью человека, обусловленной высокой плотностью кожи или глубоко расположенных сосудов.

Цвет лица может иметь оттенки от желтоватого до зеленоватого. Кроме того, румянец на щеках не всегда говорит о здоровье, а порой служит показателем высокой температуры тела. Бледность кожи может возникать из-за причин, которые условно делят на: объективные и субъективные.

К объективным причинам относят возрастные, присущие всем людям особенности. Наряду с появлением возрастных и мимических морщин, старение кожи заставляет ее менять свои оттенки. Здоровый розовый цвет переходит в светло-желтый цвет. Обусловлено это низкой выработкой коллагена, функция которого удерживать влагу. В результате кожа становится уязвима к внешнему воздействию, теряет влагу и высушивается. Всему этому способствует плохое питание тканей, возникающее при низкой активности сердечнососудистой системы.

Субъективные причины бледности кожного покрова, включают в себя несколько аспектов:
- образ жизни – неправильное питание, стрессы, недосыпание, плохая экологическая ситуация приводящие к преждевременному старению кожи;
- нехватка в питании микроэлемента железа, и вследствие этого развитие заболевания анемии;
- вегетососудистая дистония, приводящая к перепадам давления, нарушениям сердечного ритма и головокружениям;
- заболевания выделительной системы, затрагивающие почки;
- стенокардия, миокардит и инфаркт миокарда.

Если бледность кожи доставляет человеку беспокойство и сопровождается какими-либо специфическими симптомами, следует обратиться к квалифицированному специалисту для прохождения обследования и выявления возможных заболеваний.

Питание при бледности кожных покровов

Недостаток витаминов может сказываться на состоянии кожи. При гиповитаминозе наряду с бледностью может наблюдаться сухость и шелушение кожи, ломкость ногтей и тусклость волос. Очень важен для красивого цвета кожи витамин А. Потребность в нем составляет 1,5 миллиграмма для взрослого человека и 0,5 – 1,3 миллиграмма для ребенка. Принимать его следует согласно инструкции, так как передозировка может негативно сказаться на всем организме в целом.

Животные жиры обязательно необходимо включать в рацион, потому что при их недостатке кожа реагирует бледностью и сухостью. В больших количествах нужно употреблять такие продукты как: нежирное мясо (говядину), птицу и рыбу.

При бледной коже полезно выпить перед ужином бокал красного вина, не более ста пятидесяти грамм. Также рекомендуется натуральный гранатовый сок.

В день необходимо выпивать два – три литра жидкости, чтобы токсины быстрее вымывались из организма, а кожа приобретала здоровый нежно-розовый цвет.

При замедлении кровотока нормальный цвет лица исчезает, и кожа становится бледной и безжизненной. Нарушение в подкожных сосудах нормального кровообращения может быть связано с эмоциональным и физическим стрессом. При тепловом ударе, когда все тело подвергается чрезмерному перегреванию, может также возникнуть отток крови от кожи. При отсутствии физической активности, после перенесения какого-либо заболевания, при недостатке железа в организме кожа лица также сохраняет бледный цвет.

Инструкция

Увлажняйте кожу лица при помощи фруктовых кислот. Нарежьте киви кружочками и приложите их на лицо. Подержите 15 минут. Затем лицо умойте теплой водой. Можете такую же процедуру проделать с яблоком.

Лечебное голодание стимулирует очищению крови и избавляет от бледности на лице . В основе лечебного эффекта голодания лежит стимуляция «заживляющих» процессов в организме, гибель всех «больных» клеток, быстрое выведение токсинов, а также конечных

Ещё несколько столетий назад женщины отравляли свой организм свинцовыми белилами, обжигали кожу уксусом и делали кровопускание ради одного - бледной кожи. В те времена такой цвет лица считался эталоном красоты и аристократичности, но в современном мире это верный признак возможных заболеваний, особенно если бледность сопровождает человека долгое время. Многие люди отмечают у себя бледность лица. Причиной может стать какая-либо болезнь, поэтому важно вовремя обследоваться и начать лечение.

Причиной бледности кожи не всегда является недостаток солнечных лучей . Множество серьёзных заболеваний способны заставить человека бледнеть.

Сердечная недостаточность

При стенокардии нарушается нормальное кровообращение в сердце, к сосудам на поверхности кожи поступает мало крови, из-за чего она становится белой. Помимо бледности, симптомами могут стать:

С каждым днём симптомы все усиливаются и начинают появляться даже в состоянии покоя. Начинать лечение стенокардии необходимо как можно раньше, иначе есть риск развития инфаркта миокарда.

Анемия - самая распространённая причина

При недостатке железа в организме человека развивается анемия , которая способна сделать кожный покров человека белым. Капилляры под кожей недостаточно наполняются кровью, из-за чего и возникает бледный цвет лица. Причина, на первый взгляд, не очень серьёзная, так как половина населения планеты когда-либо с ней сталкивалась, но если не лечить анемию, то в крайнем случае больного может ждать летальный исход. Симптомы анемии:

Анемия часто сопровождает тех, кто увлекается диетами, так как в их пище не хватает железа.

Язва желудка или двенадцатиперстной кишки

При данных заболеваниях могут возникать обильные внутренние кровотечения , вследствие чего кожа бледнеет. Помимо этого, признаками заболевания являются:

тяжесть в животе после приёма пищи;
тошнота, отрыжка, рвота;
снижение аппетита;
запор;
повышенная потливость;
изжога.

Язву можно предотвратить, начав её лечение на стадии гастрита.

Недостаток гормонов щитовидной железы

Гипотиреоз - заболевание, вызывающее в организме снижение количества гормонов щитовидной железы, которые выполняют несколько функций:

регулируют все обменные процессы;
контролируют деятельность почти всех органов и систем;
оказывают иммуномодулирующее и антистрессорное воздействие
способствуют росту организма в целом.

При этом синдроме развивается анемия, вызывающая белый цвет кожи.

Рак крови

При лейкемии больной бледный, от малейшего воздействия на его коже появляются синяки, под глазами - большие синие или чёрные круги, а сам человек вялый, безучастный, сонливый и уставший . У него появляется боль в суставах и костях, лимфоузлы увеличиваются.

«Чахоточная бледность» при туберкулёзе

Кашель с кровохарканьем появляется только на последней стадии болезни при открытой форме. Одним из первых признаков туберкулёза в латентной форме заболевания является бледность кожи, а также:

повышенное потоотделение во время сна;
быстрая потеря веса;
общее ухудшение самочувствия;
вялость, усталость, сонливость.

Другие причины бледности

К счастью, не всегда заболевания виноваты в том, что у человека бледное лицо. Причинами могут стать:

Бледное лицо у детей

Часто мамы недоумевают, почему появилась бледность лица у ребёнка. Причину поможет установить врач, осмотрев кожные покровы, ротовую и носовую полость, глаза и ногти малыша. Только после этого он сможет объективно оценить его состояние. Если ребёнок активный, хорошо кушает и играет, то причиной может быть наследственность или недостаток витамина «D» .

Если же малыш вялый, сонливый, быстро устаёт, то это может говорить о развитии у него анемии. Особенно родители такого ребенка должны обеспокоиться, если под глазами у него появляются тёмные круги и синяки на теле без видимых на то причин. Это может быть симптомом заболеваний кровеносной системы или мочевыводящих путей.

Ни в коем случае нельзя принимать решение о лечении ребёнка самостоятельно без осмотра врача.

Как вернуть здоровый румянец

Если бледность вызвана не заболеваниями, то избавиться от неё можно, соблюдая некоторые простые правила. Эти правила помогут изменить не только цвет лица, но и общее состояние организма:

Если человек бледный от природы

Людям со светлой кожей порой приходится нелегко, многие указывают им на этот нюанс, предлагают сходить в солярий или съездить на море. И если второй вариант может помочь в такой ситуации, то вот с солярием ситуация спорная.

Ультрафиолетовые лучи в солярии слишком агрессивны и на коже бледных людей от них могут очень быстро появиться ожоги. Если и было принято решение воспользоваться услугами солярия, то необходимо тщательно соблюдать все правила безопасности и пользоваться сильным солнцезащитным кремом, а также кремом после загара.

Более щадящее средство - автозагар в виде крема или спрея.

Не всегда бледная кожа - это признак какой-либо болезни, но если бледность появилась недавно либо же в совокупности с ней есть другие тревожащие симптомы, то это верный знак обратиться к врачу.

Бледность лица появляется по разным причинам. Перед лечением необходимо сдать анализы и посетить врача для постановки точного диагноза. У детей бледность кожи может быть признаком анемии.

Бледность лица, в отличие от прежних времен, уже потеряла свою актуальность и считается признаком неполадок со здоровьем человека. В норме кожа должна иметь розоватый или желтоватый оттенок, а неестественная белизна не только сразу бросается в глаза, но и служит сигналом к посещению доктора. Многие женщины маскируют свое бледное лицо с помощью косметики, но проблема от этого не уходит. У детей, особенно в зимний период, кожа тоже теряет природный оттенок, а вместе с ней нужно обязательно проверить состояние ногтей и слизистых оболочек.

Цвет кожи полностью зависит от анатомического строения в ней самых мелких сосудов – капилляров. Розовый или красноватый оттенок означает близкое расположение сосудов к поверхности. Соответственно, чем они глубже находятся, тем бледнее будут кожные покровы. Эти причины во многих случаях объясняют бледность как нормальное состояние, если у человека при этом хорошее самочувствие и анализы крови.

Постоянные скачки артериального давления, появление болей в разных частях тела, слабость и повышенное сердцебиение могут быть признаком различных нарушений в организме человека. Возможные заболевания, сопровождающиеся бледным цветом лица, следующие:

гипертония;
общая слабость и состояние обморока;
болезни ЖКТ, в том числе язва;
сахарный диабет;
понижение гемоглобина в крови (анемия);
нарушение гормонального фона.

На состояние и цвет лица влияет психологическая картина человека. Постоянные стрессы и депрессии отражаются первым делом на кожных покровах. Основные причины светлой кожи следующие:

наличие вредных привычек;
влияние загрязненной окружающей среды;
неполноценный сон;
однообразное питание с малым содержанием витаминов;
длительные стрессы и другие негативные факторы;
сильное эмоциональное потрясение.

Иногда к побледнению приводит регулярный прием аспирина в больших количествах. Лечение некоторыми антибиотиками тоже влияет на кожные покровы. Также нехватка витамина С сказывается на здоровом цвете лица. Если одновременно с бледностью у человека нормальные ногти и слизистые оболочки рта, беспокоится не о чем, скорее всего, он абсолютно здоров.

Бледность кожи может означать то, что у человека есть к этому наследственная предрасположенность, которая проявляется даже у ребенка с малых лет.

Кожа приобретает светлый цвет у тех людей, которые ведут малоактивный способ жизни или у них сидячая работа. Как правило, простые физические упражнения могут быстро исправить ситуацию. Такая проблема наблюдается у жителей больших городов, у которых нет возможности долгого пребывания на чистом воздухе. У них значительно ухудшается кровообращение, появляется нехватка кислорода, из-за чего болит голова и человек страдает депрессией. У ребенка тоже может быть слабость, плохое самочувствие и нездоровый вид.

Бледный цвет кожи у детей

Бледность лица нередко есть у ребенка в любом возрасте. После осмотра ногтей и слизистых, врач сделает вывод о здоровье детей. Причины бледности лица могут быть не связаны со здоровьем, а всего лишь указывать на строение кожных покровов у ребенка. Если бледность появилась внезапно или сопровождается другими неприятными симптомами, стоит обязательно посетить доктора.

Цвет лица и малокровие

Естественный розовый цвет будет у здоровых детей, а у малышей со сниженным гемоглобином нижнее веко становится бледным. Если у ребенка светлый оттенок лица, то нужно проверить внутреннюю сторону века. Анемия может передаваться наследственно, поэтому лучше еще в грудничковом возрасте сдать кровь для анализа и определить, почему кожа приобрела такой цвет.

Внезапное побледнение

Когда у ребенка случилось резкое эмоциональное потрясение, испуг или шок, то кожа станет светлой. Это объясняется нарушением кровообращения. Если вместе с изменением цвета кожных покровов появляется липкий пот, рвота или нарушение стула, нужна срочная медицинская помощь.

Инфекционные болезни

Бледный цвет у детей чаще всего появляется из-за инфекционных процессов. Обычная простуда может вызвать сильный румянец, а затем бледность. Количество красных клеток уменьшается во время борьбы иммунной системы с инфекцией, потому изменяется оттенок кожи.

Болезни крови

Когда у ребенка родители замечают постоянные синяки без причины, а температура тела немного повышается, то, скорее всего, у него могут быть проблемы с системой крови, потому нужно делать необходимые анализы.

Как вернуть здоровый румянец

Важной составляющей любой терапии является правильное питание. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, соки из тыквы, хурмы, абрикоса и цитрусовых. Правильное питание не только избавит от неестественного цвета лица, но и значительно улучшит работу ЖКТ, сердца и других органов. Хорошо справляются с проблемой комплексные витаминные препараты.

Здоровый сон

Здоровый крепкий сон на протяжении семи часов вернет свежесть и природный румянец коже. Если человек плохо спит на протяжении долгого времени, то проблемы со здоровьем вместе с бледностью лица не заставят себя ждать.

Массаж

Быстрый метод улучшения кровообращения на лице – профессиональный или домашний массаж. Три минуты массажных движений в день за короткое время помогут вернуть румянец на щеки. Также для самомассажа подходит кофейная гуща. Она устраняет светлый оттенок и очищает кожу. Молотый кофе заваривают, а остатки на дне используют как скраб для лица, которое после такой обработки становится бархатистым и приобретает слегка коричневатый оттенок.

Косметические приемы

Для румяных щек прекрасно подходит растирание кожи кубиками льда. Их можно делать из различных целебных трав. Сделав привычной процедуру с ледяными кубиками, можно держать кожу в тонусе. Протирание выполняют сначала не чаще, чем через один день, аккуратно протирая лицо. Кроме льда, для ежедневного умывания подходят отвары ромашки и тысячелистника.

Несмотря на то что бледность кожи далеко не всегда является признаком каких-либо заболеваний, нужно быть внимательным к этому симптому, особенно когда кожа бледнеет у ребенка. Иногда не нужно делать никаких лечебных процедур для румяных щек, но, все же, совет специалиста поможет разъяснить ситуацию и развеять сомнения.

Кровотечения

Бледность кожного покрова может быть признаком острой кровопотери, хронической анемии, нарушения пигментации или спазма артерий. Острая кровопотеря, как правило, является следствием кровотечения. Кровотечением является вытекание крови из кровеносного русла в ткани и полости организма (брюшную, грудную, в полость суставов и др.) или во внешнюю среду. Причинами кровотечения могут быть: нарушение целости стенки сосуда или повышенная проницаемость сосудистой стенки.

Повреждение сосуда может быть следствием травмы, расплавления сосуда при гнойных и других заболеваниях, резком понижении атмосферного или повышении артериального давления. Повышение артериального давления обычно связано с такими заболеваниями, как атеросклероз и гипертоническая болезнь, что может привести к таким осложнениям, как кровоизлияние в мозг (инсульт) и т. п.

Химический состав крови изменяется при таких заболеваниях, как гемофилия, скарлатина, сепсис. Проницаемость сосудов также может повышаться под действием токсинов и при нарушении баланса витаминов в организме. Наружным называется кровотечение, при котором кровь вытекает во внешнюю среду (например, ранение сосудов плеча) или полый орган, который сообщается с внешней средой (кишечное кровотечение при разрушении кровеносных сосудов толстой кишки злокачественной опухолью).

При внутреннем кровотечении кровь вытекает во внутренние полости организма (например, при ранении живота кровь скапливается в брюшной полости). Скрытым называют кровотечение, которое нельзя выявить путем простого осмотра (например, желудочное кровотечение). Проявления любого кровотечения зависят от тяжести травмы, величины кровопотери, калибра поврежденного сосуда. При осмотре таких пациентов можно выявить нарастающую бледность кожи лица, губ и слизистых оболочек (на деснах, внутренней поверхности щек и др.), кожа при этом влажная и холодная. Такие больные вялые, испуганные, иногда беспокойны. Они жалуются на жажду, сухость во рту, слабость, головокружение, потемнение в глазах, плоть до обморока. Отмечается тошнота, рвота, частое поверхностное дыхание.

Это интересно!

Для того чтобы выявить бледность кожного покрова у чернокожих пациентов, нужно сравнить цвет десны пациента с цветом ногтя белокожего врача.

При любом виде кровотечения пациенту необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как продолжающееся кровотечение может стать причиной нарушения кровоснабжения жизненно важных органов и привести к смерти больного. Также бледность кожного покрова может быть признаком хронической анемии. В настоящее время существует большое количество анемий, которые различаются в зависимости от причины.

Так, при врожденном заболевании - гемолитической микросферацетарной анемии новорожденных (врожденная гемолитическая желтуха), связанном с дефектом строения мембраны эритроцитов, сначала появляется бледность кожного покрова, которая быстро сменяется желтухой. Радикальным способом лечения такого заболевания является спленэктомия (удаление селезенки).

Анемия

Большая талассемия (средиземноморская анемия) обусловлена выработкой неполноценных эритроцитов. Тяжелые формы этого заболевания характеризуются желтушной окраской кожного покрова, а также выраженным нарушением строения черепа - большая голова, сильно развитые челюсти и западение корня носа. Наиболее распространенным симптомом в гематологии является лицо «восковой куклы» при пернициозной (злокачественной) анемии Аддисона-Бирмера(В12-дефицитная анемия). Встречается чаще у людей в возрасте после 40-50 лет и характеризуется медленным развитием.

При этом недостаток витамина В12 в организме приводит к характерным изменениям внешности: бледное одутловатое с желтушным (восковым) оттенком лицо («восковой куклы»), атрофия сосочков языка(«полированный язык»), воспалительные явления полости рта и желудочно-кишечного тракта (глоссит, стоматит, энтероколит). Отмечаются и другие признаки анемии: сердцебиение, одышка, головокружение, слабость, утомляемость, может быть увеличение печени и селезенки.

Кроме того, В12-дефицитная анемия приводит к поражению центральной и периферической нервной системы, что проявляется психическими расстройствами (бред, галлюцинации), и неврологическими симптомами (онемением, болезненностью, нарушением чувствительности верхних и нижних конечностей , шаткостью походки и т. п.). Цианокобаламин (витамин В12) находится в продуктах животного происхождения (мясе, молоке, сыре, яйцах, печени, почках). Голодание, недостаток цианокобаламина в продуктах питания или отказ от употребления животной пищи (вегетарианство) может привести к развитию В12-дефицитйой анемии.

Также причинами развития В12-дефицитной анемии могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта (химический ожог желудка), злоупотребление некоторыми лекарственными средствами , при отравлении закисью азота, воспалительные и инфекционные заболевания кишечника, опухоли тонкой кишки (лимфома), глистная инвазия (широкий лентец), сужения (стриктуры) и выпячивания (дивертикулы) стенки кишки, операции на желудке и кишечнике.

Тромбоцитопеническая пурпура

Тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Верльгофа, геморрагический диатез) характеризуется повышенным содержанием тромбоцитов в крови. В острой форме встречается в основном у детей, в хронической - у женщин, особенно в период полового созревания и в молодом возрасте.

В основе лежит повышенная ломкость мелких кровеносных сосудов (капилляров), нарушение функции селезенки. Заболевание проявляется под слизистыми и подкожными кровоизлияниями, маточными кровотечениями, кровотечениями из носа и десен. Кожа при этом бледная, с множественными кровоизлияниями, чаще расположенными на передней поверхности груди, живота, конечностей, подслизистыми кровоизлияниями во рту, глазных яблоках. Анемия может быть вызвана недостатком в пище микроэлемента железа, витаминов группы С, D, В (алиментарная анемия). Наблюдается при однообразном питании с преимущественным содержанием углеводов в пище.

Здоровым цветом кожи считается умеренно розовый оттенок, поэтому, когда мы видим бледное лицо, то сразу думаем о том, что человек нездоров. Действительно, чрезмерная бледность придает некую болезненность образу, хотя в прошлые века она была показателем красоты женщин из высших сословий. Но это было прежде, а сейчас бледный цвет кожи не приветствуется. В этой статье мы попробуем разобраться, чем может быть вызнана бледность кожных покровов , всегда ли это является признаком заболеваний. Также вы узнаете, как придать своей коже более здоровый оттенок.

Основные причины бледности кожи

Давайте начнем с физиологических причин. Бледность кожи не всегда является патологией. Наше лицо пронизано густой сеточкой мельчайших сосудов и капилляров, именно они придают нам легкий румянец. Иногда бледность говорит только о том, что система сосудов расположена довольно глубоко от поверхности. В остальных случаях, если человек поблек внезапно, нужно искать причины внутри организма.

Нездоровый цвет лица может быть результатом недостатка витамина В, кислорода и фолиевой кислоты. В этом случае наблюдаются дополнительные симптомы в виде головокружения, слабости, снижения остроты зрения и шелушения кожи.
При дефиците железа развивается анемия. Она характеризуется сильной слабостью, апатией и постоянной сонливостью.
Внезапная бледность иногда говорит о перегреве или переохлаждении. В обоих случаях могут случаться обмороки, начинаются сильные головные боли и слабость.
Бледность кожи наблюдается при почечной недостаточности. Распознать ее можно по пониженному артериальному давлению, коликам и редкому мочеиспусканию.
Одна из самых опасных для человека причин этого явления - сердечно-сосудистые заболевания. Бледное лицо можно наблюдать у людей с серьезными заболеваниями сердца, в предынфарктном состоянии. Обычно дополнительно присутствуют боли в области сердца, выраженная отдышка, головокружения и головные боли.
Период обострения язвы желудка, при котором наблюдается рвота с кровью, сильные боли в животе.

Однако не стоит пугаться раньше времени. С современным ритмом жизни бледность кожи гораздо чаще говорит об общем переутомлении человека. Усталость, недостаток прогулок на свежем воздухе, несбалансированное питание , стрессы, депрессии - все это постепенно истощает, выматывает человека. В этом случае достаточно просто хорошо отдохнуть.

Как вернуть щекам румянец?

Если отсутствие румянца вам не свойственно, а самочувствие оставляет желать лучшего, то обязательно покажитесь врачу. После осмотра и проведения ряда анализов станет понятно, имеются ли у вас какие-нибудь тревожные симптомы. В остальных случаях достаточно соблюдать простые рекомендации, чтобы вернуть себе здоровый цвет лица.

Позвольте себе отдохнуть. Хотя бы на время вам нужно немного упорядочить свой режим дня. Спать желательно ложиться раньше, особенно если по утрам вам приходится вставать рано. Не забывайте о том, что сон должен быть полноценным, поэтому устраняйте все раздражители - телевизор, компьютер, источники света и звуков. Теплая ванна с лавандой или морской солью поможет вам лучше расслабиться и полноценнее отдохнуть.
Пересмотрите рацион питания. Исключите ненужные, «пустые» продукты - жирную, острую, жареную, копченую, сладкую пищу. Сейчас вам нужны витамины и полезные вещества, поэтому ешьте больше овощей, фруктов, говядины, творога, печени.
Для активизации сосудов полезно с утра протирать лицо кубиком льда из травяных отваров.
Даже если вы очень занятой человек хотя бы 1 раз в неделю выделяйте время для прогулок на свежем воздухе. Лучший вариант, если вы сможете выбираться за город, где воздух не загрязнен выхлопными газами и пылью.
Откажитесь от вредных привычек и старайтесь избегать нахождения в прокуренных помещениях.
Чаще балуйте себя кислородными коктейлями. Недостаток кислорода в организме наблюдается у каждого городского жителя, поэтому подобное лечение не повредит никому.
Если у вас выраженная бледность кожи без видимых причин, то попробуйте ежедневно выполнять мягкий массаж с использованием эфирных масел . Это поможет повысить тонус сосудов, усилить кровообращение и вернуть румянец на щеки. Такой же результат дает использование скрабов.

Эти меры помогут только в тех случаях, если бледность кожи вызвана не внутренними заболеваниями, а более безобидными факторами, такими как переутомление. Поэтому первым делом запишитесь на прием к терапевту и пройдите все необходимые обследования.

Как пройти самотестирование школьнику онлайн?

Определение

Бледность - это неестественно светлый цвет кожи, по сравнению с ее обычным тоном. Бледность вызвана снижением тока крови или снижением количества эритроцитов. Бледность может быть общей (по всему телу) и локальной. Локальная бледность обычно проявляется на одной конечности. Обратитесь к врачу, если у вас внезапно проявилась общая бледность или бледность конечности.

Причины

Анемия - состояние, при котором организм не вырабатывает достаточное количество эритроцитов, - одна из наиболее частых причин бледности. Анемия может быть острой (внезапное развитие) и хронической (постепенное развитие).

Острая анемия - это обычно результат быстрой кровопотери вследствие травмы, хирургической операции, кровоточащей язвы желудка или кровотечения из толстого кишечника.

Хроническая анемия встречается очень часто. Она может быть вызвана дефицитом железа, витамина B12 или фолиевой кислоты. Существуют также генетические причины анемии, как в случае серповидноклеточной анемии и талассемии (генетического нарушения, приводящего к разрушению эритроцитов). Анемия, которая развивается постепенно, может быть вызвана такими заболеваниями, как хроническая почечная недостаточность или гипотиреоз (когда организм не вырабатывает достаточное количество тиреоидного гормона). Определенные виды рака, которые воздействуют на кости или костный мозг, также могут вызывать анемию из-за медленной кровопотери в течение нескольких недель или месяцев.

Другие причины бледности:

недостаток солнечного воздействия;
естественная бледность кожи;
воздействие холода или обморожение;
шок (опасное для жизни низкое артериальное давление);
низкий уровень сахара в крови;
закупорка артерии в конечности (локальная бледность).

Соображения

Цвет кожи обусловлен несколькими факторами, такими как приток крови к коже, толщина кожи и количество меланина в ней. Бледность также может наблюдаться на слизистой оболочке, покрывающей внутреннюю поверхность нижних век (конъюнктиве), ладонях, ногтях, языке и слизистой оболочке ротовой полости. Согласно журналу Journal of General Internal Medicine, бледность конъюнктивы век - точный показатель анемии вне зависимости от расы. Также она считается показательным признаком анемии тяжелой степени. Бледность может свидетельствовать о проявлении эмоций, например страха (бледный как полотно), что не представляет угрозу для жизни, или она может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем, таких как тяжелая степень анемии или обморожение. (JGIM)

Симптомы

Наряду с бледностью часто наблюдаются и другие симптомы, например симптомы, связанные с анемией. Симптомы анемии зависят от вида этого заболевания.

Острая анемия

Симптомы острой анемии:

учащенное сердцебиение;
одышка;
высокое или низкое артериальное давление;
потеря сознания;
нерегулярный менструальный цикл или отсутствие менструации.

Хроническая анемия

При анемии, которая развивается постепенно, иногда наблюдается лишь бледность, усталость или повышенная чувствительность к холоду. Также могут наблюдаться интенсивные выделения при менструации или периодически появляться пятна крови после дефекации. Злокачественные новообразования и неправильное питание могут приводить к потери веса и мышечной массы. Плохое питание - частая причина анемии во многих регионах мира.

Закупорка артерии в конечности

Закупорка артерии (плохая циркуляции крови или ее отсутствие) может приводить к локальной бледности, как правило, руки или ноги. Из-за недостаточной циркуляции крови конечность становится болезненной и холодной.

Вызов врача

Если у вас внезапно возникла общая бледность, немедленно обратитесь к врачу. Бледность, сопровождаемая признаками кровопотери, такими как обморок, рвота кровью, кровотечение из прямой кишки или боль в животе, считается неотложным состоянием. Одышка и внезапная бледность, боль в конечности или холодная конечность - также серьезные симптомы , которые требуют немедленной медицинской помощи .

Диагностика и лечение

Врач рассмотрит симптомы, чтобы определить, какие анализы требуются для постановки диагноза. Также врач может проверить вашу историю болезни и провести физикальный осмотр, чтобы измерить основные показатели состояния организма (частоту сердечных сокращений и артериальное давление). Бледность зачастую можно диагностировать по внешнему виду, но ее сложно определить у людей с темным цветом кожи. У таких людей бледность можно определить по обесцвечиванию конъюнктивы и слизистых оболочек. Если у пациента наблюдается внезапная бледность и другие тяжелые симптомы, такие как обморок и боль в животе, его обычно принимают в пункте неотложной медицинской помощи. Если у пациента отмечается бледность и такие симптомы, как усталость или легкая одышка, его, как правило, принимают в кабинете врача.

Если бледность сопровождается обмороком, учащенным пульсом и низким артериальным давлением , это обычно является признаком серьезного заболевания. Боль в животе и болезненность при пальпации живота могут свидетельствовать о проблемах органов брюшной полости, которые могут вызывать бледность. Если у вас наблюдаются такие симптомы, врач может направить вас на дополнительные обследования, которые помогут определить первопричину вашего состояния.

Обследования, которые могут проводиться для диагностики причины бледности:

клинический анализ крови, чтобы определить наличие анемии;
число ретикулоцитов (анализ крови, который позволяет понять, восполняет ли костный мозг потерю клеток крови);
анализ кала на наличие крови;
сывороточный тест на беременность (чтобы исключить беременность);
исследование функции щитовидной железы (низкий уровень тиреоидного гормона вызывает анемию);
анализ азота мочевины крови и креатинина (исследования функции почек);
измерение уровня сывороточного железа, витамина B12 и фолиевой кислоты, чтобы определить дефицит питательных веществ, который может вызывать анемию;
рентгенография брюшной полости (неинвазивное обследование, при котором рентгеновское излучение используют для оценки состояния органов брюшной полости);
ультразвуковое исследование органов брюшной полости (неинвазивное обследование, при котором для определения наличия проблем используют ультразвук);
компьютерная аксиальная томография (КАТ) брюшной полости (для создания изображений органов брюшной полости высокой четкости используют рентгеновское излучение);
артериография конечности (инвазивное рентгенографическое обследование, при котором в артерию конечности вводится краситель, чтобы определить наличие закупорки).

Интересная тенденция: тургеневские барышни всячески старались сохранить молочно-белую кожу, которая была признаком аристократического происхождения, а природные смуглянки килограм-мами расходовали белила, чтобы никто не догадал-ся о натуральном цвете их лица. Сейчас все наобо-рот: в моде здоровый, золотистый цвет лица. И жен-щины с бледной кожей не завидуют тургеневским барышням и изо всех сил стараются скрыть молоч-ную белизну лица. Но чтобы достичь желаемого ре-зультата необходимо прежде всего выяснить ис-тинную причину бледности и в зависимости от этого выбирать тактику борьбы с ней.

Шесть причин аристократической бледности
1. Недостаток витаминов
Недостаток витаминов сказывается на работе всех сис-тем организма и на состоянии кожи в том числе. При гиповитаминозе бледность лица сопровождается сухостью и шелушением отдельных участков, тусклостью волос и ломкостью ногтей. В большей степени за здоровье и красивый цвет кожи отвечает витамин А. Потребность здорового человека в ви-тамине А составляет 1,5 мг для взрослых и 0,5-1,3 мг для детей. Не стоит забывать, что передозировка витаминов может вызывать еще более печальные последствия, поэтому принимать их следует, руководствуясь инструкцией на упаковке. Снаружи можно подпитать лицо витаминными масками из свежих фруктов. При приготовлении маски для сухой кожи во фруктовую массу желательно добавить оливковое или соевое масло (1 чайная ложка на 100 г) или яичный желток (1 желток на 100 г). А для жирной кожи - несколько капель лимонного сока или взбитый яичный белок, он способствует сужению пор. Но не злоупотребляйте питательными масками . В неделю рекомендуется делать 2-3 маски, не более.
2. Неправильное питание
С пищей человек получает огромное количество нужных и ненужных веществ. Причем последние не лучшим образом отражаются на нашем лице. Болезненная бледность кожи может говорить о том, что Вам не хватает животных жиров.
Обязательно включите в свой рацион нежирное мясо (например, говядину), рыбу и птицу. Однако мясо желательно варить или готовить на пару, а не жарить. И постарайтесь хотя бы на время исключить из пищи соленые, пряные и маринованные блюда. Тогда уже через неделю вы увидите, что лицо приобрело красивый, здоровый цвет. Если избежать «вредных» продуктов никак не удается, постарайтесь выпивать 2-3 литра жидкости в день (если нет проблем с поч-ками), чтобы многочисленные токсины поскорее покидали Ваш организм.
Также при бледной коже полезно перед ужином выпить бокал красного вина, но не более 150 мл в сутки. Содержащиеся в вине красные тельца хорошо влияют на кровь. Кстати, тем же действием обладает и натуральный гранатовый сок.
3. Вредные привычки
Если Вы курите, Вашей коже приходиться курить вместе с Вами. С каждой сигаретой Вы засылаете в свой организм много маленьких и злобных кислородных радикалов. Они разрушают саму основу кожи - эластиновые и коллагеновые волокна и беспощадно поглощают витамин С.
В результате кожа теряет свою эластичность и приобретает болезненно-белый цвет. Кроме того, из-за высокой концентрации окиси углерода в организме курильщика возникает нехватка кислорода, что не лучшим образом отражается на состоянии кожи.
Если у Вас не получается бросить курить, выбирайте косметические средства, насыщенные витаминами, фруктовыми экстрактами и кислородом. Витамины А и Е защищают клетки кожи и нейтрализуют свободные радикалы. Фруктовые кислоты (гликолевая, яблочная, винная, лимонная) стимулируют процесс обновления клеток и заметно улучшают цвет лица, а кислород восстанавливает кровоснабжение верхних слоев кожи.
И приблизительно раз в неделю подпитывайте кожу масками с добавлением эфирных масел герани, нероли, эвкалипта, лаванды, шалфея, розмарина или лимона - они усиливают защитные функции кожи и восстанавливают здоровый цвет лица.
4. Уставшая кожа
Стрессы, перегрузки на работе, неблагоприятная экологическая обстановка, длительное пребывание в закрытом помещении, кондиционеры, центральное отопление, неправильный уход и т.д. могут вы-звать болезненную бледность кожи. Чтобы придать уставшей коже здоровый, красивый цвет, необходимо удалить сухие омертвевшие клетки. Для этих целей лучше всего подходят специальные крем-пилинги. Они содержит микро-гранулы, которые глубоко проникают в поры и очищают кожу. При желании пилинг можно приготовить и в домашних условиях.
Возьмите в равных пропорциях (по 1-й столовой ложке) мед, яичный желток, соду и геркулес. Если у Вас особо чувствительная кожа, то соду придется исключить. Тщательно все перемешайте, до образования однородной массы. Пилинг наносят на предварительно очищенную кожу, ровным слоем на 5-15 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей), а затем аккуратно смывают.
После глубокой очистки на коже могут появиться раздражения и покраснения. В этом нет ничего страшного, ведь пилинг глубоко проникает в поры и удаляет омертвевшие клетки. Поэтому после пилинга желательно нанести на лицо успокаивающий или увлажняющий крем, которым Вы ежедневно пользуетесь. Как правило, за 1-2 дня краснота проходит и кожа приобретает красивый здоровый цвет.
5. Наследственность
Как говорится, с природой не поспоришь. И если папа с мамой наградили Вас молочно-белой кожей, которая не поддается загару, придется маскироваться при помощи декоративной косметики. Тональный крем, пудра, румяна помогут Вам в достижении красивого цвета лица.
Можно воспользоваться и автозагаром. Он позволяет достаточно быстро придать коже смуглый, золотистый оттенок. Автозагар наносится ровным тонким слоем на хорошо очищенную кожу. Особой аккуратности требуют линия роста волос, кожа вокруг бровей, на коленях и локтях. На этих участках следует наносить минимально возможный тонкий слой. Крем высыхает достаточно быстро - за 15 - 20 минут. Полученный эффект сохраняется в течение нескольких дней, в зависимости от образа жизни и качества крема.
А вот создавать искусственный загар в солярии женщинам с такой кожей не рекомендуется - велика вероятность ожогов.
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы
Если Вы учли все предыдущие пункты, а лицо по-прежнему имеет нездоровый бледный цвет - возможно, это говорит о нарушении работы сердечно--сосудистой системы. В основном на состоянии кожи сказы-ваются заболевания не отдельных органов, а сердечно-сосудистой системы в целом (например, гипертоническая болезнь).
Это связанно с тем, что при часто повторяющихся, резких подъемах давления изменяется интенсивность снабжения кожи кислородом, а сосуды то расширяются, то сужаются. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы бледность кожи иногда сопровождается болезненным румянцем и ярко проступающей сеточкой кровеносных сосудов. В этом случае Вам поможет только врач.
Чего не надо делать:

Растирать лицо мочалкой или без перерыва щипать себя за щеки, как делала Скарлетт из «Унесенных ветром». Конечно, массаж полезен, но делать его надо легкими движениями, не травмируя кожу и предварительно очистив лицо.

Обильно пользоваться румянами. Румяна, с избытком нанесенные на бледную кожу (без тонального крема) еще больше подчеркнут нездоровый цвет лица. Поэтому пользоваться ими следует очень аккуратно, избегая ярких тонов.

Ежедневно распаривать лицо. При распаривании поры расширяются и лицо немного краснеет, но сразу после процедуры кожа вновь приобретает прежний цвет. «Водяные бани» следует делать не чаще одного раза в неделю.

Вот и пролетели (или проползли) девять беременных месяцев. Вы стали молодой мамой! Казалось бы: радуйся и получай удовольствие от своего нового положения. Но стоит подойти к зеркалу, как хочется не просто плакать, хочется выть от горя. Вместо милого сердцу личика со здоровым румянцем мы видим в отражении смертельно бледную, тусклую маску. И это не кошмарный сон, это наше лицо, которое почему-то приобрело такой нездоровый цвет.

Почему бледнеет кожа? Шесть объективных причин

Правильный уход - залог здоровья и красоты

Беременность и роды - большое испытание для лица. Под действием гормональных изменений, кожа становится более чувствительной, теряет естественную влагу и быстро увядает. Поэтому ее необходимо постоянно увлажнять. Ведь даже на жирной или нормальной коже могут встречаться участки сухой. Естественно, увлажняющий крем должен соответствовать вашему типу кожи. Но при выборе косметических средств необходимо учитывать, что в период беременности и после родов тип кожи может слегка изменяется - в зависимости от внешних факторов, образа жизни и здоровья.

Одновременно в результате нарушения гормонального баланса наблюдается гиперфункция сальной железы и происходит резкое усиление выработки кожного сала. Лишний жир скапливается в порах и закрывает их, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и образования воспалительных процессов . Даже у женщин с сухой кожей, могут появиться прыщи и сальный блеск. В этом случае привычную крем-пудру лучше заменить сухой рассыпчатой. Она не содержит жирную связующую основу и хорошо впитывает излишки кожного сала. Если вы привыкли тщательно маскировать дефекты, то выбирайте прозрачный тональный крем с легкой текстурой и маскирующий карандаш. Такая основа не ложится на лицо, как искусственная маска, а выглядит естественно. Только наносите тон умеренно и тщательно растушевывайте специальным тампоном, иначе излишки крема будут скапливаться в складочках. А для коррекции макияжа в течение дня удобно использовать специальные матирующие салфетки, которые впитывают сальный блеск, но при этом не портят макияж.

Кроме того, сейчас ваша кожа чувствительна к внешним воздействиям и на улице часто краснеет. Такое покраснение кожи может вызываться целым рядом факторов, но наиболее распространенная причина - это вегетососудистая дистония . Как правило, покраснение кожи вызывается расширением сосудов, и покраснение - это проявление мелкой капиллярной сетки. Скорей всего, спустя несколько месяцев после родов все вернется в норму. А пока перед выходом на улицу пользуйтесь специальными кремами против купироза (расширения сосудов) с витамином К. Только подбирать крем необходимо исходя из своего типа кожи.

Чего не надо делать

Часами лежать на солнце или в солярии. Загар - это защитная реакция организма на облучение. Под действием ультрафиолетовых лучей клетки кожи активно вырабатывают пигмент меланин, в результате чего и появляется загар. Но если злоупотреблять пребыванием на солнце, то можно очень сильно обгореть. Причем беременность еще больше усиливает действие ультрафиолетовых лучей и провоцирует пигментацию. Кстати, солнечный ожог в несколько раз увеличивает вероятность возникновения (рака кожи). Загорать надо умеренно, особенно если у вас бледная кожа. И обязательно пользуйтесь защитными кремами с высоким индексом SPF.
Растирать лицо мочалкой или без перерыва щипать себя за щеки, как делала Скарлет из "Унесенных ветром". Конечно, массаж полезен для кожи. Но делать его надо легкими движениями, не травмируя кожу и предварительно очистив лицо.
Обильно пользоваться румянами. Румяна, с избытком нанесенные на бледную кожу (без тонального крема), еще больше подчеркнут нездоровый цвет лица. Поэтому пользоваться ими следует очень аккуратно, избегая ярких тонов.
Ежедневно распаривать лицо. При распаривании поры расширяются, лицо немного краснеет, но сразу после процедуры кожа вновь приобретает прежний цвет. "Водяные бани" полезны для кожи, но делать их следует не чаще, чем один раз в неделю.

Обсуждение

Настенька, см. выше - чего НЕ надо делать. Т.е. ежедневно этого делать не надо, стало быть:))

08.12.2003 20:07:05, Olga

Несовсем поняла в последнем совете:
"Ежедневно распаривать....не чаще,чем один раз в неделю"?

28.10.2003 17:03:53, Настенька

хорошая статья, еще про гемоглобин я думаю стоит упомянуть - он после родов частенько падает:(

Бледное лицо может быть вполне физиологичным явлением. Это бывает, если кожа чересчур плотная, и кровеносные сосуды сквозь нее просто не просвечивают. Но в большинстве случаев бледность – это признак нарушенного кровообращения.

Займитесь физкультурой. Ходьба, езда на велосипеде или другие физические упражнения , при которых активно работают руки и ноги, способствуют образованию красных клеток крови и улучшают кровообращение, позволяя вам восстановить розовый цвет кожи уже в течение нескольких недель.

Увлажняйте кожу с помощью фруктовых кислот. Если у вас появилась бледность кожи после инфекционного заболевания, забудьте про румяна. Вместо этого попробуйте использовать имеющиеся в свободной продаже лосьоны, содержащие альфа-гидроксильные кислоты, которые получают из фруктов. Этот компонент лосьона вызывает легкие явления воспаления и отторжения старых клеток, которые уступают место новым клеткам. У вас появится легкий налет загара без каких-либо серьезных последствий.

Как вернуть здоровый цвет лица

Быть в условиях наружного воздуха, например, на высоких высотах или ветреный, влажной погоде или погружаться в холодную воду. При работе на холодных температурах на рабочем месте в холодильных установках, имеющих определенные риски для здоровья.

Не одеваться должным образом, иметь влажную кожу или носить влажную одежду.
Уставать или обезвоживаться.

У многих людей холодные руки или ноги, которые часто назойливы, но не являются серьезной проблемой для здоровья. Вы, скорее всего, почувствуете холод, если вы.

Подержите голову между коленями. Если вдруг вы внезапно побледнели, у вас появился пот или легкое головокружение после плотного обеда, наклоните голову так, чтобы она располагалась ниже уровня сердца. Под действием силы тяжести кровь устремится к головному мозгу, и у вас на щеках появится румянец. После этого выпейте холодный напиток , снимите лишнюю одежду и удалитесь в прохладное место.

Когда сосуды сужаются, в эти области течет меньше крови, заставляя руки и ноги чувствовать холод. Они находятся под большим стрессом или устали. Хронический стресс или беспокойство могут привести к тому, что ваша нервная система освободит адреналин, который действует, чтобы сузить кровеносные сосуды, которые снабжают кровь руками и ногами. Имейте медицинское состояние, такое как гипотиреоз или феномен Рейно, что заставляет вас чувствовать себя сильнее или реагировать на холодные температуры.

Жир под кожей помогает держать вас в тепле.
У людей с низким содержанием жира может быть больше шансов получить гипотермию.
Младенцы, взрослые или больные взрослые или недоедающие люди имеют низкий жир.
Курите сигареты или пьете кофеин.
Никотин и кофеин вызывают сужение кровеносных сосудов в руках и ногах.

Если вы уже подверглись воздействию холода, меры первой помощи могут согреть вас и даже спасти вашу жизнь.

При бледной коже полезно делать контрастные компрессы . Возьмите два маленьких полотенца и две мисочки (одну с горячей водой , другую - с холодной). Начните с холодного компресса, затем делайте горячий. Горячий компресс держите до 2 минут, а холодный - 2-3 секунды. Чередуйте контрастные компрессы 6-7 раз, заканчивая холодным. После горячих или контрастных компрессов усиливается действие различных масок: из фруктов, яиц, меда, дрожжей, творога. При бледной коже очень эффективна маска из горчицы.

Проверьте свои симптомы, чтобы решить, следует ли и когда вы должны обратиться к врачу. У вас есть проблема в том, что вы подвергаетесь воздействию низких температур? Это может включать такие проблемы, как обморожение или гипотермия. Вы полностью ушли?

Если вы отвечаете за кого-то другого: Является ли человек без сознания сейчас? Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности? После того, как вы пройдете, это нормально, когда вы сначала просыпаетесь или приходите в себя, это нормально чувствовать себя немного запутанным, слабым или легкомысленным. Но если что-то еще не так, эти симптомы должны проходить довольно быстро, и вы должны скоро почувствовать себя как бодрствующий и предупреждающий как обычно.

Если кроме бледности кожных покровов отмечаются слабость, усталость и нехватка воздуха, если бледность развивается внезапно, сопровождается учащением сердечных сокращений, появлением пота и расстройством дыхания, немедленно обращайтесь к врачу.

– это симптом, который проявляется неестественным побелением кожи. Если бледная кожа не сопровождается побледнением губ, языка, ладоней рук и слизистой оболочки глаза, внутренней части рта и ногтей, то скорей всего это не серьезное заболевание , и оно не требует лечения.

Наиболее распространенные причины симптома

Вернулась к нормальной жизни после потери сознания. Потеря сознания произошла в течение последних 24 часов? Потеря сознания за последние 24 часа. Чувствует ли кожа жесткость и жесткость, как кусок дерева? Вы пробовали переделывать кожу более 1 часа? Вы можете согревать небольшие участки, дуя теплым воздухом на них, заправляя их в одежде или помещая их в теплую воду.

Перезагрузка более 1 часа. У вас все еще есть симптомы, несмотря на то, что вы пытались переделать этот район? Симптомы сохраняются, несмотря на перегревание. Симптомы улучшились при повторном лечении . Были ли у вас какие-либо новые изменения зрения или проблемы с вашими глазами?

Общая бледность кожи проявляется на лице, оболочке глаза, внутренних частях рук и ногтей, слизистой оболочке. Часто бледность поражает одну из конечностей.

Бледность кожи легко диагностировать, ведь она меняется зависимо от цвета кожи человека и толщины сосудов в ткани под кожей. Бледность, трудно определяемая у темнокожих людей, его можно обнаружить у таких людей лишь в глазах и внутри рта.

Это может быть вызвано отражением солнечного света от снега. Это может быть от 6 до 8 часов после воздействия, прежде чем вы заметите какие-либо проблемы. Были ли у вас новые изменения зрения? Они могут включать в себя потерю зрения, двойное зрение или новые проблемы, которые видят ясно.

У вас болит свет? Легко ли так больно, что у вас проблемы с открытием глаз? Трудно открыть глаза из-за дискомфорта со светом. Многие вещи могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой вид помощи вам может понадобиться. Некоторые лекарства, травяные средства и добавки могут вызывать симптомы или ухудшать их. Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни, такие как привычки к еде и упражнениям, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальная история и путешествия.

Младенцы и пожилые люди, как правило, становятся хуже.
Ваше общее состояние здоровья.
Простые медицинские события , такие как операция или травма.
Такие события могут вызывать симптомы позже или сделать их более серьезными.

Боль у взрослых и детей старшего возраста.

Бледность может свидетельствовать о наличии сердечной недостаточности, которая выявляется в неспособности обеспечивать адекватное кровоснабжение в организме. В таком случае на кожных покровах виден синий оттенок. Лицо и грубы синеют, появляется одышка и отеки конечностей.

Причины бледности.

Наиболее часто бледность кожи может быть вызвана пониженным кровоснабжением кожи, уменьшением числа эритроцитов.

Тяжелая боль: боль настолько плоха, что вы не можете стоять на ней больше нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме сосредоточения внимания на боли. Модифицируйте боль: боль достаточно плоха, чтобы нарушить ваши обычные действия и ваш сон, но вы можете терпеть это в течение нескольких часов или дней. Умеренный может также означать боль, которая приходит и уходит, даже если она тяжелая, когда она там. Мягкая боль: вы замечаете боль, но это не достаточно плохо, чтобы нарушить сон или действия. Боль у детей до 3 лет.

Трудно сказать, насколько больна боль или ребенок. Сильная боль : боль настолько плоха, что ребенок не может спать, не может успокоиться и постоянно плачет независимо от того, что вы делаете. Модифицировать боль: ребенок очень суетливый, цепляется за вас много, и у него могут быть проблемы со сном, но он реагирует, когда вы пытаетесь его успокоить. Малая боль: маленький ребенок суетливый и цепляется за вас немного, но реагирует, когда вы пытаетесь его утешить. Ребенок может ударить ногой, сделать кулаки или гримасу. . Ранние симптомы гипотермии могут включать.

Выделяют следующие факторы бледности: природная светлость кожи, отсутствие солнца, анемия, шок и стрессы, обмороки, крови, дифференциальный анализ крови.

Лечение.

Лишь зная причину бледности, можно приступать к лечению. При возникновении бледности из-за стрессов и переутомлений нужно устранить фактор возникновения.

«При бледности из-за недостаточного питания или соблюдение жесткой диеты, нужно восстановить нормальный режим питания, а также пройти курс лечения витаминами».

Если бледность вызвана природной особенностью, с ней можно бороться с помощью специальных косметических средств , применение которых предаст бледной коже более приятный оттенок загара. Такими средствами являются кремы, лосьоны с фруктовыми кислотами.

Профилактика.

Сбалансированное и рациональное питание.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Избегать переохлаждений. Руки и ноги должны быть всегда в тепле.
Минимизировать количество стрессов и нервных напряжений.
Регулярная физическая активность.

Поделись статьей, пусть мир станет немного здоровее!

КАТЕГОРИИ