Comprimés laxatifs inoffensifs. Quand ne faut-il pas prendre de laxatifs à action rapide ? Décoction de plantain et bardane
La constipation est une condition controversée, même si 30 à 50 pour cent des adultes et 5 à 20 pour cent des enfants souffrent de ce problème. L'Organisation mondiale de la santé considère que les selles lentes, difficiles ou insuffisantes sont une maladie, comme en témoigne la Classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes.
Dans le même temps, les organisations gastro-entérologiques internationales et les associations gastro-entérologiques identifient la constipation comme un symptôme de diverses maladies. La même position est typique de la médecine domestique. La classification des problèmes de défécation en tant que symptôme détermine également la nature de leur élimination : en gastro-entérologie, l'étape principale dans la lutte contre la constipation est d'éliminer les causes de leur apparition. Mais parallèlement à cela, dans la plupart des cas, un traitement rapide et efficace est nécessaire, visant à normaliser les selles, qui est effectué à l'aide de médicaments appartenant à un grand groupe - les laxatifs.
Caractéristiques des laxatifs
Les laxatifs sont des médicaments utilisés uniquement pour soulager la constipation. En général, le mécanisme de leur action peut être divisé en deux directions :
- renforcer la contraction ondulatoire du côlon (péristaltisme) pour accélérer l'évacuation de son contenu vers la sortie ;
- inhibition des processus de réabsorption de l'eau dans le gros intestin.
L’histoire du développement des laxatifs a commencé avec les remèdes à base de plantes, qui comprenaient des anthraglycosides. Au fil du temps, du sel et des préparations synthétiques ont été créés, qui n'étaient pas toujours efficaces et sûrs à utiliser. Mais maintenant, la pharmacologie a beaucoup progressé, les lavements, les sirops et les comprimés contre la constipation sont devenus plus avancés et nous les examinerons de manière aussi détaillée que possible.
Classification des laxatifs
Selon le système international de classification des médicaments, les laxatifs sont divisés en six groupes :
- médicaments émollients;
- laxatifs osmotiques;
- les laxatifs, qui augmentent le volume du contenu intestinal ;
- laxatifs sous forme de lavements et suppositoires;
- laxatifs de contact (irritants);
- d'autres laxatifs.
Examinons chacun des groupes plus en détail.
Laxatifs à action émolliente (plastifiants)
| Principaux médicaments du groupe |
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| Mécanisme d'action | Les laxatifs émollients ont un effet au niveau de l'intestin grêle. Le résultat de leur travail est le ramollissement des selles, la stimulation du péristaltisme, la réduction de l'absorption de liquide par les parois intestinales et la facilitation du glissement des selles vers la sortie. |
| Indications d'utilisation | Prescrit aux personnes qui ne peuvent pas pousser (femmes après un accouchement, personnes après une opération), aux patients atteints de coprostase (obstruction du gros intestin). En outre, les médicaments de ce groupe sont recommandés pour diverses intoxications et en préparation de procédures de diagnostic. |
| Contre-indications | Les laxatifs émollients ne doivent pas être utilisés par les femmes enceintes, les enfants de moins de 12 ans ou les personnes souffrant de constipation chronique, d'hémorroïdes, de maladies rénales, d'hémorragies utérines et intestinales. |
| Effets secondaires | Diminution possible des réflexes de défécation, inflammation de la muqueuse rectale, tumeurs malignes de l'intestin |
Laxatifs osmotiques
| Principaux médicaments du groupe | Il existe trois sous-groupes de laxatifs osmotiques :
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| Mécanisme d'action | Les laxatifs salins agissent dans tout l’intestin, augmentant la pression osmotique dans sa lumière. Cette action attire le liquide du plasma et des tissus adipeux vers les intestins, ce qui entraîne un ramollissement des selles. Les prébiotiques ont un effet sur le côlon. Lorsqu’elles sont fermentées bactériennement dans le côlon, l’acidité de cette zone augmente, ce qui entraîne une augmentation du volume et un ramollissement des selles. Le macrogol stimule le processus d'hydratation, égalisant le volume du côlon et son contenu. N'affecte pas la microflore intestinale et ne l'irrite pas. |
| Indications d'utilisation | Les laxatifs osmotiques sont prescrits pour divers types d'intoxications, en préparation aux tests de laboratoire et à la chirurgie, en cas de constipation aiguë et chronique. |
| Contre-indications | Le sous-groupe de laxatifs salés est contre-indiqué pour les enfants, les femmes enceintes et les femmes allaitantes. De plus, les laxatifs salins ne doivent pas être utilisés en cas d’insuffisance cardiaque. Les prébiotiques et le Macrogol n'ont pratiquement aucune contre-indication. Ils sont le plus souvent prescrits pour la constipation chez les enfants. |
| Effets secondaires | Les préparations à base de sel peuvent provoquer des effets laxatifs incontrôlables, une déshydratation, des nausées, des vomissements et de la diarrhée. La prise de prébiotiques s'accompagne souvent de flatulences, et le Macrogol peut provoquer des diarrhées et des douleurs abdominales mineures. |
Laxatifs en vrac
| Principaux médicaments du groupe |
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| Mécanisme d'action | Ce groupe de laxatifs est basé sur des composants qui ne sont pas digérés dans les intestins. En effet, ils augmentent le volume du rectum tout en retenant l’eau, ce qui entraîne une accélération réflexe des selles. La prise des médicaments eux-mêmes doit s'accompagner de la consommation simultanée d'une grande quantité de liquide - jusqu'à un litre et demi. |
| Indications d'utilisation | Prescrit pour la constipation chronique, les personnes incapables de pousser (périodes post-partum et postopératoires), les patients atteints du syndrome du côlon irritable. |
| Contre-indications | Présence d'allergies aux composants du médicament. |
| Effets secondaires | La prise de laxatifs en gros peut s'accompagner de ballonnements, de douleurs mineures et d'une sensation de plénitude au niveau du côlon. Ils sont considérés comme le groupe de laxatifs le plus sûr. |
Laxatifs sous forme de lavements et de suppositoires
| Principaux médicaments du groupe |
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| Mécanisme d'action | Ils ont un effet local sur le rectum, ramollissant les selles et augmentant leur volume. |
| Indications d'utilisation | Prescrit avant les analyses de laboratoire, pendant les périodes post-partum et postopératoires, ainsi qu'en cas de constipation occasionnelle. |
| Contre-indications | Les remèdes contre la constipation sous forme de lavements et de suppositoires sont contre-indiqués en cas de saignements utérins, d'exacerbation des hémorroïdes, de processus inflammatoires du côlon et de fissures de l'anus. |
| Effets secondaires | Lorsqu'ils sont utilisés à court terme, les laxatifs de ce groupe n'ont aucun effet secondaire. L'utilisation à long terme peut s'accompagner de douleurs et de démangeaisons dans l'anus, d'une inflammation du rectum et de diarrhée. |
Laxatifs de contact (irritants)
| Principaux médicaments du groupe |
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| Mécanisme d'action | Les médicaments de ce groupe ont un effet irritant sur la membrane muqueuse et les terminaisons nerveuses du côlon, stimulant ainsi le processus de péristaltisme. De plus, les laxatifs de contact empêchent le processus d'absorption du liquide provenant des intestins, empêchant ainsi le durcissement des selles. |
| Indications d'utilisation | Prescrit principalement pour la constipation aiguë. |
| Contre-indications | Non prescrit aux enfants et aux personnes âgées, ainsi qu'aux patients à mobilité réduite en raison de l'évolution imprévisible de l'effet laxatif. De plus, la plupart des médicaments de ce groupe ont des contre-indications individuelles et leur utilisation à long terme n'est fondamentalement pas recommandée. |
| Effets secondaires | Dysbactériose, déshydratation, addiction. |
Autres laxatifs
Les autres laxatifs comprennent principalement des médicaments combinés. Leurs caractéristiques, indications et contre-indications, ainsi que la liste des effets secondaires dépendent des composants inclus dans chaque médicament spécifique. Les pilules anti-constipation les plus courantes dans ce groupe sont :
Les nuances de l'utilisation de laxatifs
Très souvent, les gens croient que les médicaments laxatifs contre la constipation sont absolument inoffensifs et faciles à utiliser, et se les prescrivent sans consulter un médecin. C’est fondamentalement faux. La plupart des laxatifs ont une liste importante de contre-indications, sans lesquelles une personne s'expose à de graves dangers.
De plus, l'utilisation de médicaments contre la constipation crée souvent une dépendance, c'est pourquoi les protocoles médicaux modernes impliquent la combinaison de divers laxatifs avec une courte période d'utilisation de chacun d'eux.
Lorsque vous choisissez un remède pour lutter contre la constipation, vous devez vous rappeler que les microlavements et les suppositoires apporteront l'effet le plus rapide, et qu'il est préférable de traiter la constipation chronique en utilisant des médicaments prébiotiques, que l'on trouve le plus souvent sous forme de comprimés anti-constipation. En plus de normaliser les selles, ils stimulent la fonction intestinale et ont un effet positif sur la microflore, sans pratiquement aucune contre-indication.
Vous devriez prendre des laxatifs avant de vous coucher. La plupart des médicaments dans cette direction commencent à agir après 6 à 12 heures, l'effet attendu sera donc observé le matin. De plus, après avoir pris des laxatifs, vous devez planifier votre temps de manière à rester à la maison pendant la journée. Cela évitera de nombreuses situations désagréables.
Méthodes traditionnelles pour lutter contre la constipation
Compte tenu des types de laxatifs, on peut noter que beaucoup d’entre eux sont à base de composants à base de plantes qui ont des fonctions laxatives. Ils sont également largement utilisés en médecine traditionnelle contre la constipation.
Il existe également un certain nombre de méthodes traditionnelles efficaces pour prévenir et combattre la constipation, qui sont très simples à utiliser, ne nécessitent aucun composant complexe et constituent un élément important d'un mode de vie sain. Considérons-les :
- Après votre réveil, vous devez boire régulièrement au moins un verre d'eau propre à température ambiante et reporter ensuite votre repas d'une demi-heure. L'eau nettoiera l'estomac et le préparera au processus de digestion ;
- la consommation régulière de choux, de pruneaux, de betteraves et d'autres légumes et fruits crus en quantité suffisante est la clé de l'absence de constipation et d'une fonction intestinale normale ;
- Avant de se coucher, il est utile de boire un verre de kéfir. Il est très facile à mariner et permet aux intestins de se préparer à la nouvelle journée sans surcharge ;
- S'il n'a pas été possible d'éviter la constipation, l'huile de ricin aidera à la surmonter rapidement. 30 g d'huile une fois par jour pendant trois jours normalisent les selles et le premier effet de sa prise apparaîtra après 2 à 8 heures. Ce médicament est considéré comme l'un des plus efficaces, à action rapide et peu coûteux, c'est pourquoi il est peut-être le plus populaire ;
- Si vous êtes constipé, vous devez boire beaucoup de liquides. Un litre et demi à deux litres d'eau, bu à la fois, ramollira les selles et vous permettra de surmonter le problème sans thérapie sérieuse.
Mais l'essentiel en cas de constipation est d'éliminer la cause qui a perturbé la fonction intestinale. Après avoir correctement identifié les prérequis et vous en être débarrassé, la constipation disparaîtra sans laisser de trace et vous oublierez ce problème pendant longtemps.
Les personnes qui ont souvent des difficultés à déféquer savent à quel point c’est douloureux et désagréable. Cet article parlera des laxatifs les plus efficaces et naturels contre la constipation. Malgré le fait qu'aujourd'hui, vous pouvez acheter n'importe quelle pilule en pharmacie, de nombreuses personnes préfèrent encore être traitées en utilisant uniquement des remèdes naturels et éprouvés qui apporteront des bienfaits et ne causeront aucun dommage au corps.
Nous vous présenterons d'excellentes recettes de médecine traditionnelle, vous expliquerons comment faire un auto-massage qui a un effet positif sur la motilité intestinale, vous apprendrons à utiliser les suppositoires rectaux, etc. Mais avant de commencer à parler en détail des médicaments contre la constipation, comprenons les raisons pour lesquelles ils surviennent.
Quelles sont les causes de la constipation
Il s'agit d'un sujet assez complexe, car de nombreux facteurs influencent l'apparition de difficultés à déféquer. Pourtant, trouver la raison est extrêmement important ! Il sera ainsi beaucoup plus facile de trouver des laxatifs efficaces contre la constipation. Les avis sur certaines recettes ou médicaments peuvent être à la fois positifs et négatifs. Ceux. Ce qui fonctionne bien pour certaines personnes est souvent complètement inutile pour d’autres. Souvent, une telle divergence d'opinions est causée par une cause mal identifiée qui a provoqué un dysfonctionnement du corps. Voici un certain nombre de facteurs négatifs qui contribuent à la constipation :
Quantité insuffisante de fibres dans l'alimentation.
Apport insuffisant d'eau dans le corps.
Prendre certains médicaments pouvant provoquer la constipation comme effet secondaire.
Manque de mouvement pendant la journée.
Stresser.
Maladies du système endocrinien.
Une catégorie particulière est celle des personnes âgées. Chez eux, des problèmes de selles peuvent être causés par un affaiblissement des muscles abdominaux. Et les informations suivantes intéresseront ceux qui recherchent des laxatifs naturels pour enfants. Lorsque les bébés souffrent de constipation, les parents perdent parfois la tête et ne savent tout simplement pas quoi faire. En attendant, pour résoudre le problème, il suffit à la mère de l’enfant de reconsidérer son alimentation. Chez les nourrissons nourris au biberon ou nourris de manière mixte, des difficultés à déféquer peuvent survenir en raison du passage à une autre formule de lait, ainsi qu'en raison d'un manque de liquide pénétrant dans le corps.
Traitement traditionnel de la constipation
Les laxatifs contre la constipation sont très importants. Nous pouvons diviser ces médicaments en plusieurs types :
1. Médicaments pouvant irriter les récepteurs de la muqueuse intestinale. On y ajoute souvent diverses plantes médicinales, de l'huile de ricin, ainsi que certaines substances synthétiques (phénolphtaléine, isafénine, etc.).
2. La constipation fréquente est bien traitée avec des médicaments qui ramollissent les selles dans les intestins. Ces produits comprennent diverses huiles (olive, vaseline, amande, ricin et même tournesol ordinaire).
3. Pour aider les adultes souffrant d'un retard à la selle, des médicaments sont souvent utilisés pour aider à agrandir la cavité intestinale, d'une part, et, d'autre part, à liquéfier son contenu. Ces propriétés se retrouvent dans les algues, le sulfate de magnésium et le sel provenant de la République tchèque.
Les laxatifs contre la constipation, utilisés régulièrement et de manière incontrôlable, peuvent être nocifs. Voici un certain nombre d’effets secondaires :
- S'habituer aux laxatifs. Peu à peu, le corps refuse de répondre au médicament, ce qui entraîne une augmentation constante de la posologie.
- L'utilisation constante de laxatifs puissants peut entraîner une déshydratation et l'élimination de sels et d'oligo-éléments importants du corps.
- Le tissu intestinal peut changer sous l'influence de médicaments puissants, qui peuvent ensuite déclencher l'apparition d'un processus tumoral.
Produits laxatifs naturels
Les laxatifs contre la constipation - naturels, inoffensifs et garantissant des selles régulières et sans problème - sont toujours préférables aux médicaments chimiques. Heureusement, il existe de nombreux aliments qui peuvent aider à soulager la constipation. Voici leur liste :
Fruits : prunes, pommes, mandarines, pêches et raisins.
Fruits secs : figues, pruneaux, abricots secs.
Légumes : courgettes, betteraves, oignons, carottes, choux (chou-fleur ou choux de Bruxelles).
Les légumineuses.
Pain aux céréales.
Produits laitiers fermentés.
Chou blanc mariné.
Huile végétale.
Laxatifs naturels de la pharmacie
Les pharmacies vendent de nombreux laxatifs à base de plantes. Ils sont très pratiques à utiliser, car ils vous permettent d'éviter le processus fastidieux de préparation de vos propres médicaments à la maison. Tout ce que vous avez à faire est de suivre exactement les instructions. Ces laxatifs comprennent les meilleurs remèdes contre la constipation tels que :
- "Kafiol" - contient des fruits et des feuilles de séné, des figues, des prunes et de l'huile de vaseline.
- "Mukofalk". La base de ce médicament est constituée de graines de plantain.
- "Laminarid" est une préparation à base d'algues.
- "Senade" - basé sur le séné.
- "Musinum" - ce médicament contient : de l'anis, de l'écorce de nerprun, de la poudre de séné et des feuilles de boldo.
- "Agiolax" - il combine avec succès des graines de plantain et de la poudre de séné.
Les suppositoires "Rectactive" sont fabriqués à base de marron d'Inde.
Le traitement le plus moderne contre la constipation est l’Exportal. Le lactitol dans sa composition permet de stimuler la restauration de la microflore intestinale normale, lui servant de milieu nutritif. De plus, en le « mangeant », les bactéries libèrent des acides organiques extrêmement utiles, dont le plus bénéfique pour la santé intestinale est l’acide butyrique. Exportal agit délicatement et fournit un traitement contre la constipation avec des bienfaits pour les intestins, fournissant un effet laxatif et servant à prévenir d'autres problèmes de selles.
Cette liste est loin d'être complète. L'assortiment de la pharmacie est constamment mis à jour avec de nouveaux laxatifs naturels.
Comment soulager la constipation chez un petit enfant
Tout d'abord, je voudrais dire qu'il est préférable de confier le choix des laxatifs contre la constipation chez l'enfant à un médecin. Après tout, le corps d’un enfant est beaucoup plus tendre et vulnérable que celui des adultes. Ici, nous ne pouvons donner que quelques recommandations qui ne peuvent nuire. Si le bébé n’est pas vraiment allé aux toilettes une fois dans la journée, on peut l’aider avec un microlavement. Pour ce faire, vous devez acheter la plus petite poire-seringue en caoutchouc à la pharmacie.
Le contenu du lavement est une solution saline ou savonneuse. Pour le préparer, prenez de l'eau bouillie tiède (10-15 ml) et dissolvez-y un petit morceau de savon (pour enfants) ou une pincée de sel. Le bout de la seringue est lubrifié avec de la vaseline ou de la crème pour bébé et soigneusement inséré dans l'anus du bébé (pas profondément), le contenu du lavement est libéré lentement dans le rectum. Habituellement, une telle procédure suffit à vider les intestins. Si le bébé ne se sent pas mieux, il faut le montrer à un spécialiste.
Si une constipation est observée chez un petit enfant qui a déjà été initié aux aliments complémentaires, vous pouvez alors ajouter un peu de pruneaux au régime - il s'agit d'un excellent produit naturel qui a un léger effet laxatif.
Traitement de la constipation chez les personnes âgées
À un âge avancé, les gens commencent souvent à éprouver des difficultés à déféquer. Les laxatifs naturels contre la constipation chez les personnes âgées sont avant tout des produits alimentaires bien sélectionnés, capables de réguler l'activité intestinale. Il est utile pour les personnes âgées de manger quotidiennement du yaourt frais ou du biokéfir, ainsi que des plats riches en fibres (purée de betteraves et de carottes, vinaigrette, son, etc.).
Le matin, à jeun, il est utile de boire un demi-verre d'eau à température ambiante et, immédiatement avant le petit-déjeuner, de manger une cuillère à soupe d'huile de tournesol. Voici une recette éprouvée de laxatif naturel : les abricots secs, les pruneaux (400 g chacun, etc.) et les figues (300 g) doivent être hachés dans un hachoir à viande, en ajoutant progressivement le séné (1 paquet). Ajoutez 100 g de miel et un peu de jus de citron au mélange obtenu. Ce laxatif se prend le matin à jeun, une cuillère à soupe. cuillère (peut-être un peu plus ou moins) et lavez-la avec un demi-verre d'eau froide ordinaire.
Suppositoires rectaux
Quels autres laxatifs peuvent être utilisés contre la constipation ? Les suppositoires, que l'on peut acheter dans nos pharmacies, sont considérés comme l'un des médicaments les plus sûrs et les plus efficaces. Certes, il n'est pas recommandé de les utiliser trop souvent, car... une forte irritation constante des récepteurs du côlon entraîne un affaiblissement de leur sensibilité, à la suite de quoi les suppositoires cessent d'avoir l'effet souhaité.
Les suppositoires doivent être insérés dans le rectum le matin, environ quinze minutes après le petit-déjeuner. Avant de faire cela, assurez-vous de vous familiariser avec toutes les contre-indications énoncées dans les instructions incluses avec le médicament. Si vous avez un besoin urgent de vous débarrasser de la constipation, essayez d'acheter du Bisacodyl (suppositoires domestiques bon marché), du Dulcolax ou des suppositoires à la glycérine en pharmacie.
Remèdes populaires laxatifs contre la constipation: recettes à base de plantes
La médecine traditionnelle suggère de traiter la constipation avec des infusions de plantes. Voici quelques recettes efficaces :
1. Vous devez hacher et mélanger 50 g de fruits de joster et de fleurs de sureau noir. Ensuite un art. Infusez une cuillerée du mélange avec de l'eau bouillante (1 tasse) et mettez le bouillon sur feu doux pendant 5 minutes. Le médicament refroidi et filtré doit être bu le matin (à jeun) et le soir (avant le coucher), un verre à la fois.
2. Pour préparer la prochaine décoction, vous aurez besoin de fruits d'anis et de fenouil (10 g chacun), de fruits de nerprun (60 g) et de racine de réglisse (20 g). Le mélange d'herbes est broyé et mélangé. Ensuite un art. une cuillerée d'herbes mélangées est versée avec de l'eau bouillante et placée sur le feu, comme dans la recette précédente. Prendre un demi-verre matin et soir. Cette décoction est très efficace pour lutter contre la constipation chez la femme enceinte.
3. L'écorce de nerprun, les feuilles de houx cassia, les feuilles de joster (30 g chacune), la racine de réglisse et les fruits d'anis (10 g chacun) sont broyés et mélangés. Préparez une cuillère à soupe de la collection avec un verre d'eau bouillante, couvrez le plat avec un couvercle et laissez infuser le bouillon. Vous devez boire un demi-verre de ce médicament avant de vous coucher le soir.
Que pouvez-vous faire d’autre à la maison ?
Les remèdes populaires laxatifs contre la constipation ne se limitent pas aux herbes. Les conseils suivants vous aideront en cas de problème :
Vous pouvez essayer de préparer un excellent médicament à partir de pommes de terre ordinaires. Pour ce faire, les tubercules pelés sont râpés et le jus est extrait de la pulpe obtenue. Vous devez boire un quart de verre chaque jour.
La saumure de choucroute aide à soulager la constipation. Il doit être bu tiède, un demi-verre par jour. À propos, la choucroute elle-même a également un effet laxatif prononcé.
Le matin, pendant que votre estomac est vide, vous pouvez boire de l'eau de miel. Il se prépare simplement : du miel (1 cuillère à soupe) est dissous dans un verre d'eau à température ambiante.
Auto-massage
Il est recommandé aux personnes sujettes à la constipation de faire un simple massage abdominal quotidien. Rien de spécial, il vous suffit de vous allonger, de vous détendre et de masser votre ventre en effectuant des mouvements circulaires autour de votre nombril dans le sens des aiguilles d'une montre. Pourquoi de cette façon et pas l’autre ? Le fait est que la nourriture se déplace dans les intestins dans le sens des aiguilles d'une montre. Si vous massez à contre-courant de ce mouvement, vous risquez soit une diarrhée, soit une constipation encore plus sévère.
Normalisation de la microflore intestinale
Vous connaissez désormais de nombreux remèdes efficaces contre la constipation. Voyons maintenant ce qui peut être fait pour prévenir ces conditions douloureuses. Parlons de normaliser la microflore intestinale. Pour un fonctionnement normal des intestins, il doit contenir 90 % de bactéries bénéfiques et seulement 10 % de bactéries putréfactives. Avec une constipation fréquente, ce rapport est perturbé et les micro-organismes putréfiants commencent à prédominer.
Pour corriger la situation, vous devez « ensemencer » les intestins avec des bactéries bénéfiques. Cela peut être fait en mangeant régulièrement des yaourts contenant des cultures vivantes saines, du lait acidophilus et du kéfir. Pour normaliser la microflore, le médecin peut prescrire des médicaments tels que Colibacterin, Bifikol, Baktisubtil et d'autres médicaments.
Conclusion
Si vous remarquez que vous avez besoin de laxatifs de plus en plus puissants contre la constipation, ce qui arrive de plus en plus souvent, cela devrait être une raison pour consulter votre médecin. Peut-être souffrez-vous d’une maladie grave qui nécessite un traitement urgent. Ne retardez pas votre visite chez le médecin !
Une mauvaise alimentation, la prise prolongée de médicaments et un mode de vie sédentaire sont les principales causes des problèmes digestifs. Il n'est pas toujours possible d'éviter les facteurs qui provoquent le développement d'un état pathologique. Il faut comprendre qu'une action rapide (sous forme de comprimés ou sous forme liquide) ne soulagera que temporairement les symptômes désagréables et l'inconfort. Avant de commencer à prendre de tels médicaments, vous devez subir un examen médical et déterminer la véritable cause du trouble digestif.
Comment fonctionnent les laxatifs ?
Le moyen le plus simple de soulager la constipation est de prendre un laxatif. Ces médicaments sont présentés sur les comptoirs des pharmacies dans une large sélection. Leur tâche principale est de soulager les symptômes, mais ils n'affectent pas la cause sous-jacente de la pathologie. Par conséquent, il convient de recourir à leur aide dans les cas les plus extrêmes.
Tous les laxatifs existants diffèrent par leur mécanisme d'action. Une fois dans l’organisme, ils traversent tout le tube digestif et commencent à agir uniquement dans le gros intestin. Ils activent le péristaltisme, augmentent et ramollissent les selles. Certains patients sont obligés de prendre régulièrement des laxatifs, dont beaucoup créent une dépendance. Le médicament le plus efficace doit être choisi par un spécialiste, en tenant compte de l’âge et de la gravité de l’état du patient. En plus du traitement médicamenteux, il est nécessaire d'éliminer la cause de la constipation.
Types de laxatifs
Les sociétés pharmaceutiques proposent une variété de laxatifs à action rapide : sous forme de comprimés et de gouttes, sous forme de sirop et de poudre pour solution, sous forme de suppositoires rectaux. Ils diffèrent tous par leur mécanisme d’action. La plupart des patients, souhaitant obtenir des résultats rapides, choisissent le groupe de laxatifs le plus dangereux : les médicaments qui irritent les récepteurs du côlon. Ils doivent être utilisés uniquement en cas de constipation aiguë afin de soulager rapidement la maladie. L'effet thérapeutique est observé 5 à 8 heures après la prise du médicament.
Le groupe osmotique des laxatifs est également courant. Leur action repose sur la rétention d’eau dans la lumière intestinale, qui contribue à la dilution des selles. Ce sont des produits sûrs qui peuvent être utilisés pendant longtemps sans provoquer d’effets négatifs sur l’organisme. Ils ont un léger effet laxatif et ne provoquent pas le développement du syndrome du côlon paresseux.
Produits de remplissage entériques et préparations à base de plantes
Les produits de comblement intestinal sont des produits d'origine naturelle ou synthétique. Ils ne sont pas absorbés par les parois intestinales, contribuent à augmenter le volume des selles et accélèrent la vidange du rectum. Ce laxatif intestinal a un effet retardé. Il n'est possible d'obtenir l'effet souhaité en utilisant des médicaments de ce groupe que pendant 2-3 jours. Vous devez boire au moins deux litres de liquide par jour. Les patients refusent souvent le traitement par des produits de comblement intestinal en raison d’effets secondaires.
Les laxatifs à base de plantes sont utilisés pour traiter la constipation légère. Ces médicaments sont produits sous forme de comprimés, de thés, de sirops et de poudres. Les laxatifs à base de plantes médicinales peuvent être pris pendant une longue période.
Causes possibles de constipation
Normalement, l'envie de déféquer, dont la fréquence dépend des caractéristiques individuelles, survient spontanément. Si, pour une raison quelconque, le travail des intestins inférieurs est perturbé, il y a un retard dans les produits transformés. Les causes de la constipation peuvent être très différentes. Les facteurs prédisposants sont :
- syndrome du côlon irritable;
- alimentation déséquilibrée;
- apport hydrique limité;
- inhiber l'envie de déféquer;
- faiblesse des muscles du bas intestin;
- utilisation fréquente de laxatifs.
Les éléments suivants peuvent perturber les intestins : diverses pathologies du système endocrinien, dysfonctionnements autonomes, modifications du flux sanguin (la circulation sanguine dans les parois intestinales se détériore).
Laxatifs à action rapide : liste de médicaments efficaces
Les laxatifs à action rapide sont considérés comme les plus dangereux pour le corps. Leur utilisation ne doit être utilisée qu’en dernier recours. Ils retiennent les liquides et interfèrent avec l'absorption des électrolytes. Ce groupe comprend les médicaments suivants :
- "Guttalax."
- "Bisacodyl."
- "Faible."
- "Laxatine."
- "Fitomucil".
- "Régulax".
- "Sénadexine".
- "Dulcolact".
- "Guttasil."
- "Sénade".
Les laxatifs irritants à action rapide (sous forme de comprimés, gouttes, suppositoires) doivent être pris en cas de motilité intestinale réduite. L'effet thérapeutique peut être observé dans les 8 heures suivant la prise du médicament. L'utilisation constante de tels médicaments entraîne une diminution du péristaltisme et du tonus intestinal.
Médicament laxatif "Guttalax"
Le principal composant actif du médicament sous forme de gouttes est la substance qui irrite les parois intestinales, améliorant ainsi la motilité. L'activité du médicament n'est observée que dans le gros intestin. Guttalax est prescrit pour réguler les selles en cas de dysbactériose et d'hémorroïdes. Selon les instructions, le laxatif est utilisé s'il est nécessaire de liquéfier les selles chez les patients âgés souffrant de constipation chronique, en préparation à une intervention chirurgicale et pendant la période de récupération.
En pédiatrie, un tel laxatif est extrêmement rarement prescrit pour la constipation. Les enfants ne peuvent l'utiliser qu'à partir de 4 ans. Les contre-indications incluent la grossesse, l’inflammation aiguë du tube digestif et la déshydratation.
"Dulcolax" (comprimés)
Un laxatif puissant à action rapide, le Dulcolax (fabriqué en Allemagne), contient le principe actif bisacodyl, qui irrite la muqueuse intestinale. Dans le gros intestin, le médicament provoque une augmentation de la sécrétion de mucus et active le péristaltisme. L'envie de déféquer après l'utilisation des comprimés peut être ressentie dans les 6 heures. Si le médicament a été pris avant le coucher, l'effet laxatif apparaîtra après 8 à 10 heures. L'enrobage entérique des comprimés résiste à l'action du suc gastrique.
Sous forme de comprimés, le médicament est prescrit pour la constipation causée par l'hypotension du côlon, les fissures anales et les hémorroïdes, en préparation avant une intervention chirurgicale.
Contre-indications ou effets secondaires
Les laxatifs à action rapide présentent le plus grand nombre de contre-indications d'utilisation. Les comprimés Dulcolax ne peuvent pas être prescrits dans les cas suivants :
- hémorroïdes au stade aigu;
- occlusion intestinale;
- constipation spastique;
- hémorragie interne;
- maladies inflammatoires des organes pelviens;
- hypersensibilité aux composants laxatifs;
- grossesse (surtout le premier trimestre) ;
- déshydratation du corps;
- douleur aiguë dans la région abdominale;
- pathologies intestinales ;
- les enfants de moins de 4 ans.
Les effets secondaires peuvent inclure des douleurs spastiques, de la diarrhée (entraînée par une déshydratation sévère et un déséquilibre électrolytique), des flatulences et des allergies.
Comprimés laxatifs "Senadexin"
Le médicament contient des sennosides A et B - une substance d'origine naturelle isolée des feuilles de séné. Le composant agit sur la motilité du côlon, en irritant les récepteurs, et ne crée pas de dépendance. L'effet laxatif des comprimés à croquer est observé 6 à 10 heures après l'administration.
Un avantage important du médicament est l’absence d’effet négatif sur les processus digestifs. Il est recommandé de prendre un laxatif puissant à action rapide le soir et de le boire abondamment à l'eau. Selon les instructions, les comprimés peuvent être pris une seule fois ou suivre un traitement. Le médicament peut être prescrit aux enfants à partir de six ans. La posologie doit être calculée par le médecin traitant.
Les laxatifs à action rapide suivants (en comprimés) sont des analogues de Senadexin :
- "Glacsenna."
- "Séné".
- "Sénade".
- "Bekunis".
Avant de prendre des laxatifs irritants, vous devriez consulter un médecin.
Dans la plupart des cas, les experts recommandent aux patients de prendre un laxatif doux, qui ne provoquera pas de dépendance ni d'autres complications du tractus gastro-intestinal. En plus du traitement médicamenteux, il est nécessaire de suivre un régime, de consommer beaucoup de liquides et d'aliments riches en fibres. De plus, n'oubliez pas l'exercice physique.
Accepter laxatifs pour la constipation- le moyen le plus simple de provoquer une selle. Cependant, cette option pour faire face à l’absence de selles n’est pas toujours correcte et présente de nombreuses contre-indications.
Laxatifs contre la constipation : avantages et inconvénients
Les laxatifs peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie. Et malgré le fait qu'il existe de nombreuses interdictions d'utilisation, ils sont vendus à tout le monde sans ordonnance.
Les laxatifs médicinaux ont le seul avantage : ils aident à faire face rapidement à l'absence de selles, ce qui est important en cas de constipation prolongée. Grâce à eux, il est possible de prévenir les mauvaises selles qui surviennent le 3ème ou le 4ème jour. Mais il vaut mieux ne pas se laisser emporter par les laxatifs et ne les boire que sur prescription d'un médecin. Le problème est qu'avec une utilisation fréquente, une personne développe une dépendance et les intestins refusent de se vider naturellement.
Le principal inconvénient de ces outils est qu'ils apportent une solution ponctuelle au problème posé. Ils nettoient parfaitement les intestins des matières fécales accumulées, mais n'éliminent pas le principal problème à l'origine de la constipation. Par conséquent, après leur utilisation, des difficultés liées aux selles surgiront toujours.
Beaucoup de gens pensent que les laxatifs sont inoffensifs et sans danger, mais ce n’est pas vrai. Même s'ils sont fabriqués à base d'ingrédients à base de plantes, les experts ne recommandent toujours pas de les prendre à chaque fois qu'il y a une rétention de selles.
L'utilisation constante de laxatifs n'aide pas réellement à résoudre le problème des selles, mais ne fait que l'aggraver. Les intestins s'habituent rapidement à la stimulation artificielle et, avec le temps, refusent de travailler seuls. La constipation s’aggrave et il devient impossible d’aller aux toilettes sans médicaments.
Le traitement de la constipation doit être effectué de manière globale. L'accent est mis sur l'élimination du problème sous-jacent à l'origine du retard de la défécation. Les laxatifs ne sont qu’un moyen de soulager temporairement les symptômes.
Types de laxatifs
Aujourd’hui, les pharmacies vendent des dizaines de médicaments différents pour lutter contre la constipation. La plupart d’entre eux sont obsolètes depuis longtemps, mais continuent de jouir d’une grande popularité. Cela s'explique par leur coût modéré et leurs résultats prouvés à plusieurs reprises. Mais il existe des remèdes qui appartiennent à une nouvelle génération de médicaments contre la rétention des selles. Ils ont une composition plus sûre et un minimum de contre-indications.
Les laxatifs sont divisés dans les types suivants :
- par la force de l'action;
- par mécanisme d'action ;
- par localisation de l'action.
Chaque groupe de médicaments a ses propres avantages et inconvénients, et diffère également par sa rapidité d'action et ses interdictions d'utilisation. Examinons les types de laxatifs un peu plus en détail.
Motilité intestinale irritante
Peut-être le plus meilleurs laxatifs pour la constipation avec de nombreuses années d'expérience en matière d'applications. Ils appartiennent à l'ancienne génération de médicaments et leur action vise à activer artificiellement la motilité intestinale.
Ces produits contiennent des substances naturelles isolées de plantes qui affectent la fonction intestinale. Les plus connues de ces herbes sont :
- nerprun aulne;
- guimauve;
- feuilles de séné;
- laxatif zona, etc.
Des infusions, décoctions, comprimés et gouttes sont fabriqués à partir des composants médicinaux de ces plantes pour aider à induire le processus de selles.
Parmi eux se trouvent les médicaments connus suivants contre la constipation :
- Guttalax.
- Dulcolax.
- Sénat.
- Régulax.
Les laxatifs qui irritent le péristaltisme sont prescrits exclusivement pour les problèmes ponctuels (épisodiques) de selles. Si la constipation est chronique, la prise de tels médicaments ne peut que nuire. Il est également déconseillé de prendre ces médicaments si vous n’êtes pas allé à la selle pendant plusieurs jours consécutifs.
Le dosage des laxatifs d'ancienne génération est déterminé par le médecin. La durée du traitement ne doit pas dépasser trois jours. Sinon, le patient devient dépendant et la constipation devient plus persistante. De plus, les médicaments à effet irritant, lorsqu'ils sont utilisés systématiquement, altèrent l'absorption des parois intestinales et provoquent divers types de processus pathologiques.
Osmotique
L'action de ce groupe de laxatifs vise à retenir le liquide dans les intestins, créant ainsi une pression osmotique. De tels produits liquéfient les matières fécales accumulées et leur permettent de passer librement.
Ce type de remède contre la constipation est recommandé en cas d’intoxication médicamenteuse ou alimentaire. Ils sont connus pour éliminer rapidement et efficacement les substances toxiques du corps. Ils sont également souvent prescrits pour nettoyer les intestins lors de procédures de diagnostic du tractus gastro-intestinal, par exemple une échographie de la cavité abdominale.
Contrairement aux laxatifs irritants, les médicaments osmotiques ne provoquent pas de dépendance intestinale et peuvent donc être pris pendant une longue période, mais pas plus de trois mois. Sinon, une personne développera des déséquilibres électrolytiques, ce qui affectera négativement le fonctionnement du système cardiaque et vasculaire.
Remèdes probiotiques pour la stagnation intestinale
Ces médicaments sont des laxatifs à action lente. Ils font partie des médicaments anti-constipation les plus sûrs, ils peuvent donc être pris après l'accouchement et pendant l'allaitement.
La composition comprend des composants alimentaires qui, après consommation, atteignent les parties inférieures du tractus gastro-intestinal sous une forme non digérée. Ils ont un effet bénéfique sur la croissance de la microflore intestinale bénéfique et rétablissent l'équilibre bactérien.
Les probiotiques sont prescrits à la fois pour les selles et les problèmes chroniques de selles. Ces médicaments ne créent pas de dépendance et peuvent donc être pris pendant une longue période. Dans les premiers jours, les patients ressentent souvent un effet secondaire sous forme de flatulences, mais celui-ci disparaît assez rapidement.
Parmi les prébiotiques les plus connus figurent :
- Prélax.
- Lactusan.
- Duphalac.
- Lactobactérine.
Les laxatifs à action lente provoquent des selles en raison de la croissance de bactéries bénéfiques et de la restauration de la microflore intestinale. Tout cela crée avec le temps une pression osmotique et stimule une réduction du péristaltisme. La défécation après la prise de prébiotiques peut être attendue dans un délai de 1,5 à 2 heures.
Laxatifs en vrac (de remplissage)
Les agents de comblement entériques en vrac sont de deux types : naturels et synthétiques. Ils sont fabriqués à base de composants non digestibles. De tels laxatifs ne sont pas absorbés par les intestins et favorisent l'excrétion rapide des selles en ramollissant et en augmentant leur volume.
Les principaux composants des laxatifs intestinaux sont:
- graines de lin;
- le son;
- algue;
- la méthylcellulose;
- agar-agar;
- graines de fleurs, etc.
Lorsque vous prenez des laxatifs en gros, vous devez boire beaucoup d'eau par jour. Sans le liquide nécessaire, les médicaments n'apporteront pas le résultat souhaité. Le produit a un effet lent et, s'il est utilisé correctement, le premier effet se produit au bout de 12 heures.
Ces médicaments sont prescrits en cas de constipation légère et sont déconseillés aux personnes prédisposées aux ballonnements. Il ne sert à rien de traiter l'absence aiguë de selles avec ces remèdes, car dans ce cas, ils n'aideront pas.
Quel laxatif dois-je choisir si je n’ai pas de selles ?
Lorsque vous achetez des comprimés en pharmacie, vous devez absolument savoir à quel groupe de laxatifs ils appartiennent. Les médicaments les plus nocifs pour les intestins sont les médicaments irritants. Il est préférable de prendre ces médicaments uniquement sur prescription d’un médecin, ou de les éviter complètement.
N'oubliez pas que le laxatif doit non seulement être efficace, mais aussi sans danger. Avant d'utiliser un produit, vous devez lire attentivement les instructions, en particulier la section sur les contre-indications et les effets secondaires.
Pour la constipation chronique, les probiotiques sont les meilleurs. Ils stimulent non seulement le péristaltisme, mais restaurent également la microflore intestinale. De plus, ces médicaments ne provoquent pas le syndrome du côlon paresseux, vous pouvez donc les boire assez longtemps. L'utilisation systématique de probiotiques vous permet d'obtenir des résultats durables et d'oublier pendant longtemps les problèmes de selles.
Il est préférable de ne pas prendre de laxatifs rapides contre la constipation. Ils ont de nombreuses contre-indications et lorsqu’ils sont utilisés pendant plus de trois jours, ils créent une dépendance. De plus, ces médicaments peuvent provoquer un certain nombre d'effets secondaires, à savoir :
- troubles intestinaux graves;
- colite;
- diarrhée prolongée, alternant avec des difficultés à aller à la selle ;
- déshydratation;
- déséquilibre électrolytique;
- douleur dans l'abdomen, permanente;
- atonie intestinale.
Elle doit être réalisée sous la supervision d'un spécialiste. Au lieu d’un effet immédiat ponctuel, il est préférable de restaurer progressivement la fonction intestinale. L'utilisation de laxatifs doit être remplacée par un régime alimentaire spécial, mais pas plus d'une fois par semaine. Il est également important de se concentrer sur l’élimination de la cause sous-jacente à l’origine des problèmes de selles.
Laxatifs pour les personnes âgées
D’après les statistiques médicales, les personnes âgées souffrent le plus souvent de constipation. Les raisons en sont un mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation, une détérioration du tractus gastro-intestinal et l'utilisation de diurétiques. Ce dernier est souvent prescrit aux personnes âgées souffrant de maladies cardiaques et d’hypertension artérielle.
Le traitement doit être abordé en toute responsabilité. Il est préférable qu'un médecin vous prescrive un remède pour restaurer les selles. Ces patients sont le plus souvent exposés à des effets secondaires et présentent de nombreuses contre-indications.
Les laxatifs les plus courants chez les personnes âgées sont :
- Forlax. Le produit restaure parfaitement le fonctionnement de la motilité intestinale. Mais vous ne pouvez le prendre que sur prescription d'un médecin. Le fait est que ce laxatif nécessite une grande quantité de liquide, il a donc un effet « lessivant ». Il est déconseillé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques.
- Guttalax. Le médicament a un effet léger et progressif et est absolument sans danger. Il peut être utilisé non seulement par les personnes âgées, mais aussi par les enfants et les femmes enceintes. Le processus de défécation après sa prise se produit dans les 12 heures, il est donc recommandé de le boire avant de se coucher. Lorsqu'il est pris fréquemment, Guttalax crée une dépendance. Dans ce cas, le médicament cesse d’être efficace.
- Dibrolax. Le médicament est un laxatif qui irrite le péristaltisme, mais ne crée pas de dépendance. Cependant, il n’a pas non plus d’effet thérapeutique et n’apporte qu’un soulagement ponctuel.
- Prélax. Il est autorisé à être pris par les personnes âgées et les nouveau-nés. Le médicament est un laxatif sûr à action prolongée. Ce n’est pas addictif. De plus, le produit normalise la digestion et l'absorption des aliments et restaure également la fonction intestinale.
Si vous avez des problèmes fréquents de selles, il est préférable, au lieu de prendre des laxatifs, d'ajuster et de respecter votre régime de consommation d'alcool. Les figues, les betteraves bouillies, les produits laitiers fermentés et les jus de légumes fraîchement pressés sont excellents pour lutter contre la constipation.
A quoi faut-il faire attention ?
Acheter laxatifs pour la constipation chez les personnes âgées doit être fait avec une extrême prudence. Tous les médicaments qui aident à restaurer les selles sont dangereux pour ces patients.
Les laxatifs à effet irritant éliminent du corps une grande quantité d'électrolytes, responsables de l'équilibre eau-sel et du métabolisme. Des précautions particulières doivent être prises lors de l'utilisation de produits contenant du foin. Ces médicaments sont nocifs pour les personnes âgées car ils provoquent des douleurs chroniques dans le bas-ventre et provoquent un inconfort.
Les laxatifs en vrac ne sont pas recommandés aux personnes qui suivent un traitement continu pour une maladie cardiaque. Ils réduisent l'efficacité des anticoagulants, des antibiotiques et des glycosides. De plus, ces médicaments sont plus susceptibles que d’autres de provoquer des effets secondaires tels que des ballonnements et des flatulences.
Les moyens classés comme laxatifs émollients peuvent entraîner un dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal. En les prenant, les patients âgés subissent souvent une détérioration de la digestion des aliments et une mauvaise absorption des nutriments.
Les laxatifs les plus adaptés aux personnes âgées sont les probiotiques. Ils n'ont pas d'effet immédiat, mais ils normalisent le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et restaurent la microflore intestinale.
Que pouvez-vous donner à votre enfant contre la constipation ?
Tous les laxatifs ne peuvent pas être utilisés à des fins thérapeutiques. Par conséquent, avant de soigner votre enfant, il est préférable de consulter un pédiatre.
Les laxatifs contre la constipation chez les enfants se distinguent par leur mode d'utilisation :
- suppositoires (bougies);
- sirops;
- pilules;
- poudres solubles.
Le remède approprié est prescrit pour chaque enfant de manière purement individuelle. Il s'agit le plus souvent de suppositoires, car les enfants refusent généralement de prendre des médicaments par voie orale. Surtout lorsqu'il s'agit de nouveau-nés et d'enfants de moins de 5 ans.
Lors du choix d'un laxatif pour un enfant, vous devez faire attention aux nuances suivantes :
- le produit doit être digéré et complètement absorbé dans le gros intestin ;
- le médicament ne doit pas interférer avec l'absorption des sels et déshydrater le corps ;
- Il n'est pas recommandé d'acheter des produits ayant un effet irritant pour les enfants (uniquement doux).
Les suppositoires rectaux à base d'huile et contenant des composants à base de plantes sont considérés comme les plus sûrs. Ils peuvent être utilisés même par des enfants de moins d'un an.
Mais avant de commencer à donner des laxatifs à votre enfant, vous devez absolument consulter un médecin.
Contre-indications
Tous les médicaments qui éliminent la stagnation dans les intestins ont leurs contre-indications. Les laxatifs à action rapide sont particulièrement dangereux en cas de constipation. Leur utilisation n'est pas recommandée en cas d'un certain nombre de maladies, ainsi que de caractéristiques existantes du corps.
Regardons l'exemple dans le tableau ci-dessous.
| Moyens | Contre-indications | Enfants | Enceinte |
|---|---|---|---|
| Laxatifs irritants. | pathologie du rectum; constipation chronique; hémorroïdes; spasmes intestinaux; inflammation de la vessie; maladies gastro-intestinales aiguës; saignements utérins; maladie cardiaque; hypertension; pathologie rénale. |
Non recommandé. Il est interdit de donner de tels produits aux enfants de moins d'un an. | Interdit à tout stade de la grossesse. |
| Prébiotiques | Intolérance au sucre lactique. | Peut être utilisé pour les enfants de tout âge. | Il n'y a aucune restriction. |
| Osmolytiques. | insuffisance cardiaque; problèmes rénaux; hypertension; arythmies. |
Non recommandé | Non recommandé |
| Volumétrique | — | Il est interdit de donner aux nouveau-nés. Utiliser avec prudence chez les enfants adultes. | C'est interdit. |
| Tous les laxatifs. | occlusion intestinale; obstruction individuelle. |
Sur recommandation du médecin. | Tous les laxatifs sont interdits, sauf les prébiotiques. |
Avant de commencer à traiter la constipation avec des laxatifs, vous devez lire attentivement la notice d'instructions. Avant d’acheter un produit, vous devez immédiatement vérifier auprès de votre pharmacien à quel groupe il appartient. Et il est préférable de ne pas se soigner soi-même, mais de demander l'aide d'un médecin.
Remèdes populaires contre la constipation à la maison
Si les causes de la constipation ne sont pas des maladies du tractus gastro-intestinal ou des processus pathologiques dans l'intestin lui-même, il est alors préférable d'effectuer le traitement avec des laxatifs de la médecine traditionnelle. De plus, la plupart des médecins recommandent ce type de thérapie et ne conseillent pas de s'habituer aux médicaments pharmaceutiques pour restaurer les selles.
Laxatifs pour la constipation à la maison vous pouvez le faire vous-même. Lors du choix d’ingrédients à base de plantes, il est important de tenir compte des intolérances personnelles.
Phytothérapie
Ce type de médecine traditionnelle offre un soulagement de la stagnation intestinale à l'aide de décoctions et. Si la constipation se manifeste, il est alors nécessaire de choisir des herbes qui ont un effet antispasmodique et sédatif.
Les tarifs les plus adaptés seraient :
- Graines d'aneth séchées, mélisse, gui, trèfle, pissenlit, valériane et racine de rhubarbe.
- Menthe poivrée, racine de valériane, ortie, camomille, oseille, écorce de nerprun, fraises et anis.
- Absinthe, inflorescence de sureau noir, graines de lin, coriandre, rue sauvage, centaurée, bardane.
Pour éliminer, il faut des plantes qui stimulent la motilité intestinale. Les infusions des infusions suivantes conviendraient :
- Houblon sauvage, graines d'aneth, fleurs de sureau noir, racine de pissenlit, absinthe, gui, centaurée.
- Origan, réglisse, sureau noir, immortelle, racine d'aunée, bardane, mélisse et bourgeon.
- Fruits de fenouil, chardon, camomille, menthe verte, rhubarbe, linaire, paniers de tanaisie. ;
Les aliments utiles contre la constipation sont :
Il est également important de surveiller si vous avez des difficultés à déféquer. En buvant constamment de l'eau suffisamment fréquemment par jour, vous pouvez non seulement vous débarrasser de la stagnation des intestins, mais également empêcher sa réapparition.
