Rythme cardiaque rapide, que faire. Battement de coeur fort : causes

Le pouls dépend directement de la fréquence cardiaque. Plus cet indicateur est élevé, plus le cœur est chargé, plus il pompe le sang et l'oxygène rapidement. Qu’est-ce qui peut provoquer un rythme cardiaque rapide et à quel point est-ce dangereux ? Essayons de le comprendre.

Indicateurs de fréquence cardiaque

Le pouls est caractérisé par plusieurs valeurs.

Fréquence – nombre de battements par minute. Il doit être mesuré correctement. Le pouls en position assise et en position couchée peut différer. Par conséquent, utilisez la même posture lors de la prise de mesures, sinon les données obtenues pourraient être mal interprétées. De plus, la fréquence augmente le soir. Par conséquent, ne vous inquiétez pas si sa valeur est de 75 le matin et de 85 le soir - c'est normal.

Important! Le pouls est mesuré pendant 60 secondes. Non pas 30, mais ensuite multiplié par 2, soit 60 ! Parce que s'il y a une arythmie, alors une minute est exactement la période pendant laquelle elle se manifestera certainement.

Rythme - si l'intervalle de temps entre les battements adjacents est différent, une arythmie est présente.

Remplissage - caractérise la difficulté de détecter le pouls, dépend du volume de sang distillé par le cœur à la fois. S'il est difficile à palper, cela indique une insuffisance cardiaque.

Tension – caractérisée par l’effort qui doit être appliqué pour ressentir le pouls. Cela dépend de la tension artérielle.

Hauteur - caractérisée par l'amplitude de vibration des parois artérielles, terme médical assez complexe. Il est important de ne pas confondre fréquence cardiaque et fréquence cardiaque ; ce sont des concepts complètement différents. La cause d'un pouls élevé (pas rapide, mais élevé !) est dans la plupart des cas un mauvais fonctionnement de la valve aortique.

Augmentation de la fréquence cardiaque : causes

La première et principale raison, comme c’est le cas pour de nombreuses autres maladies, est le mode de vie sédentaire. Le second est un muscle cardiaque faible, incapable de maintenir une circulation sanguine normale même avec un effort physique léger.

Dans certains cas, une fréquence cardiaque rapide peut être normale. Cela se produit à un âge avancé et pendant les premières années de la vie. Ainsi, chez les nouveau-nés, la fréquence cardiaque est de 120 à 150 battements par minute, ce qui ne constitue pas un écart, mais est associé à une croissance rapide.

Souvent, un pouls rapide est un symptôme de tachycardie s'il se manifeste dans un état calme du corps humain.

La tachycardie peut résulter de :

• Fièvre;
• Mauvais fonctionnement du système nerveux ;
• Troubles du système endocrinien ;
• Empoisonnement du corps avec des toxines ou de l'alcool ;
• Stress, nervosité ;
• Maladies oncologiques ;
• Cachexie ;
• Anémie;
• Lésions myocardiques ;
• Maladies infectieuses.

Les antidépresseurs doivent être utilisés avec prudence. Un médicament mal sélectionné peut provoquer un pouls rapide

Facteurs pouvant provoquer une fréquence cardiaque rapide :

• Insomnie ou cauchemars ;
• Utilisation de médicaments et d'aphrodisiaques ;
• Utilisation d'antidépresseurs ;
• Utilisation de médicaments qui stimulent l'activité sexuelle ;
• Stress constant ;
• Abus d'alcool ;
• Surmenage;
• Excès de poids ;
• Hypertension artérielle;
• Rhume, ARVI ou grippe.

Quand une fréquence cardiaque rapide peut-elle être considérée comme normale ?

Il existe plusieurs conditions corporelles dans lesquelles une fréquence cardiaque élevée peut ne pas être un signal alarmant, mais un phénomène normal :

• Âge – à mesure que vous vieillissez, la fréquence diminue, mais chez les enfants, elle peut atteindre 90 à 120 battements par minute ;
• Développement physique - les personnes dont le corps est entraîné ont une fréquence cardiaque plus élevée que celles qui mènent une vie moins active ;
• Grossesse tardive.

La température élevée et la fréquence cardiaque sont également directement liées. Il a été révélé expérimentalement qu'avec une augmentation de la température corporelle de 1 degré, le pouls devient plus rapide de 10 battements par minute.

Tachycardie

Lors de l'identification des causes d'un pouls rapide, on ne peut s'empêcher de parler en détail de la tachycardie. Le pouls rapide est l’un de ses principaux symptômes. Mais la tachycardie elle-même ne surgit pas de nulle part ; vous devez rechercher la maladie qui l'a provoquée. Il en existe deux grands groupes :

• Maladies cardiovasculaires ;
• Maladies du système endocrinien et troubles hormonaux.

Quelle que soit la cause de la tachycardie, elle doit être identifiée et traitée immédiatement. Actuellement, malheureusement, il existe des cas de tachycardie paroxystique, qui s'accompagnent de :

• Vertiges;
• Douleur aiguë dans la poitrine, dans la région du cœur ;
• Évanouissement;
• Essoufflement.

La tachycardie interfère avec la fonction cardiaque normale

Le principal groupe de personnes sensibles à cette maladie sont les alcooliques, les gros fumeurs, les personnes qui prennent des drogues ou des médicaments puissants depuis longtemps.

Il existe un type distinct de tachycardie dont les personnes en bonne santé peuvent souffrir, elle est appelée neurogène et est associée à des troubles des systèmes nerveux périphérique et central, ce qui entraîne une détérioration du fonctionnement du système de conduction du cœur et, en conséquence, un pouls rapide.

Augmentation de la fréquence cardiaque avec une pression artérielle normale

Si votre tension artérielle n'est pas alarmante, mais que votre pouls monte en flèche, c'est un signal alarmant et une bonne raison de consulter un médecin. Dans ce cas, le médecin ordonnera un examen pour identifier la cause du rythme cardiaque rapide. En règle générale, la cause est une maladie thyroïdienne ou un déséquilibre hormonal.

Une crise de rythme cardiaque rapide avec une pression artérielle normale peut être éliminée en procédant comme suit :

• Toux;
• Pincez-vous ;
• Mouchez-vous;
• Laver à l'eau glacée.

Traitement des palpitations

Si les battements cardiaques sont fréquents en raison d'une température élevée, des médicaments et des méthodes antipyrétiques seront utiles.

Si votre cœur est prêt à sortir de votre poitrine à cause d'un effort physique excessif, vous devriez vous arrêter et vous reposer un peu.

L'acupression au niveau du cou est un remède très efficace. Mais cela doit être fait par une personne expérimentée, en massant la zone de pulsation de l'artère carotide de droite à gauche. En interrompant la séquence, vous pouvez faire s'évanouir une personne.

L'acupression du cou est efficace lors d'une crise de tachycardie, mais doit être réalisée par un professionnel

Il existe des médicaments qui aident à réduire la fréquence cardiaque :

• Corvalol;
• Vaocordin;
• Teinture d'aubépine.

Remèdes populaires pour lutter contre l'accélération du rythme cardiaque

1. Versez 1 cuillère à café de chélidoine et 10 grammes d'aubépine séchée dans un verre d'eau bouillante, laissez bien.
2. Mélangez 1 part de jus d'aronia, 3 parts de jus de canneberge, 2 parts de jus de carotte et 2 parts d'alcool. Pressez 1 citron dans le mélange.
3. Un mélange de citron et de miel est incroyablement efficace. Il faut prendre 1 kg de citrons, 1 kg de miel, 40 noyaux d'abricots. Râpez les citrons, épluchez les graines et écrasez-les. Mélangez le tout avec du miel.

Une fréquence cardiaque rapide peut être à l’origine de nombreuses maladies. La détection rapide de la maladie est la clé de son traitement réussi !

Un rythme cardiaque rapide (tachycardie) est un trouble du rythme qui peut être causé par divers facteurs, par exemple une augmentation du taux d'adrénaline dans le sang, une anémie, des crises d'anxiété, etc.

L'apparition soudaine d'un rythme cardiaque fort provoque une faiblesse générale, de la peur, de l'agitation, une sensation de lourdeur au niveau du cœur, une sensation de constriction au niveau de la poitrine, des étourdissements (peut-être un évanouissement), une sensation de lourdeur au niveau de la tête et des acouphènes.

Une crise de rythme cardiaque rapide et régulier (de 160 à 200 battements par minute) est appelée tachycardie auriculaire paroxystique.

Les facteurs suivants contribuent aux palpitations cardiaques :

• perturbation de la composition électrolytique,
• perturbation du processus redox,
• diminution du flux sanguin central et coronarien, accompagnée de troubles de la microcirculation,
• le tabac, l'alcool,
• effets toxiques des médicaments (principalement des glycosides cardiaques).
• intoxication aux fruits du muguet, aux champignons

Un moyen rapide de traiter immédiatement les palpitations est tests vagaux- Manœuvre de Valsalva (effort à hauteur d'inspiration), tentative d'inspiration avec glotte fermée (test de Müller), massage du sinus carotidien (pression unilatérale au niveau du triangle carotidien pendant 10 s maximum), toux , réflexes nauséeux, couvrant le visage de morceaux de glace. L'efficacité des tests vagaux pour la tachycardie supraventriculaire atteint 50 %.

Pour effectuer la manœuvre de Valsalva, fermez la bouche et pincez-vous le nez, puis essayez d'expirer en créant une tension dans le corps. De telles actions entraîneront une augmentation rapide de la fréquence cardiaque, suivie d'un calme. Toutefois, de telles actions ne sont pas recommandées aux personnes souffrant de maladies cardiaques chroniques.

S'il n'y a aucun effet dans les 30 à 40 secondes, un traitement médicamenteux est alors nécessaire :
. ATP - 10 mg (1 ml) par voie intraveineuse en jet pendant 2 à 5 secondes. Son effet est très important dans les tachycardies auriculo-ventriculaires réciproques. S'il n'y a aucun effet dans les 2 minutes. d'autres tactiques ;
. l'isoptine (vérapamil, finoptine) agit principalement sur le tissu ganglionnaire et est particulièrement efficace dans les tachycardies AV - contre-indiqué si le patient prend des b-bloquants !

Si le patient prend constamment des bêtabloquants, administrer de l'obzidan (propranolol) 5 mg pour 10 ml de solution saline par voie intraveineuse en jet lent.

S'il n'y a aucun effet, vous devez appeler une ambulance !

La première fois que cela se produit, vous devriez être soigneusement examiné à la clinique. Il est nécessaire d'exclure la tachycardie ventriculaire (un type de rythme cardiaque rapide qui menace la vie) et toutes les formes de lésions cardiaques organiques, de pathologies thyroïdiennes, d'altération de la fonction pulmonaire, etc.

Supposons que tout va bien. Et pourtant, bien souvent, vos oreillettes – les cavités du cœur qui reçoivent le sang des veines et le poussent dans les ventricules – deviennent un peu incontrôlables. Les oreillettes maintiennent un rythme régulier, mais ce rythme peut être 3 fois plus rapide que la normale. (À propos, la tachycardie est tout battement de cœur dépassant 100 battements par minute.)

Vous trouverez ci-dessous des techniques pour vous aider à faire face aux attaques et des conseils de style de vie pour vous aider à les prévenir.

Allégez votre vie. Considérez un rythme cardiaque accéléré comme un signal rouge qui avertit : « Arrêtez ce que vous faites ! Refroidir! Repos!" En fait, le repos est le meilleur mécanisme pour arrêter une attaque.

Essayez les techniques vagales. La fréquence cardiaque et la force de contraction cardiaque sont régulées par les nerfs sympathiques et parasympathiques (vague, vague). Lorsque votre cœur bat vite, votre système sympathique est dominant (c'est le système qui dit à votre corps d'accélérer). Il suffit d’allumer le contrôle : un réseau parasympathique plus aguerri, plus doux. Si vous stimulez le nerf vagal, vous déclencherez un processus chimique qui agit comme un « frein » sur le cœur.

Une façon d’engager ce réseau est de prendre une profonde inspiration et de le pousser vers le bas, comme si vous le poussiez. Touchez l'artère carotide droite. Un massage doux de l'artère carotide droite est une autre manœuvre vagale. Votre médecin doit vous montrer la bonne quantité de pression et le bon point. Vous devez masser l’artère à l’endroit où elle se connecte au cou et aussi bas que possible sous la mâchoire.

Utilisez votre réflexe de plongée. Lorsque les mammifères marins plongent dans les eaux les plus froides, leur rythme cardiaque ralentit automatiquement. C'est leur façon naturelle de préserver leur cerveau et leur cœur. Vous pouvez déclencher votre propre réflexe de plongée en remplissant une bassine d’eau fraîche et en y plongeant votre visage pendant une seconde ou deux. Parfois, cela interrompt la tachycardie.

Abandonnez vos habitudes de café. Cela inclut le cola, le thé, le chocolat, les pilules amaigrissantes ou les stimulants sous quelque forme que ce soit. La surutilisation de stimulants peut vous exposer à un risque de tachycardie auriculaire paroxystique.

Entraînez votre hypothalamus. Le fonctionnement de votre cœur dépend de ce qui se passe dans votre tête, en particulier dans le mésencéphale. C’est pourquoi il est nécessaire de soutenir l’hypothalamus lorsqu’il en a besoin – par une alimentation adaptée, de l’exercice, une attitude positive – pour maintenir la stabilité et le contrôle du système nerveux autonome.

Le système nerveux autonome comprend deux sous-systèmes : le sympathique, qui accélère tout dans le corps sauf la digestion, et le parasympathique.

Le stress, une mauvaise alimentation et les polluants peuvent faire perdre à votre hypothalamus le contrôle de votre système nerveux autonome et lui permettre de passer en mode élevé (surcharge sympathique). Vous pouvez aider votre hypothalamus à garder le contrôle.

Mangez régulièrement des aliments sains et évitez de consommer trop de sucreries. Si vous sautez un repas et remplissez ensuite votre estomac de chocolat ou de soda, votre pancréas travaillera plus fort pour faire face à l'augmentation de la consommation de sucre. Ensuite, à cause d’un excès d’insuline, votre glycémie deviendra trop basse. Dans ce cas, vos glandes surrénales vont libérer de l’adrénaline pour mobiliser les réserves de glycogène dans le foie. L'adrénaline stimule une forte augmentation de la fréquence cardiaque et un sentiment de panique.

Adaptez votre alimentation à votre métabolisme. Les personnes ayant un métabolisme rapide devraient manger plus d’aliments protéinés. Les aliments protéinés prennent plus de temps à digérer, ce qui aide à empêcher votre taux de sucre dans le sang de tomber trop bas. Lorsque la glycémie baisse, cela déclenche le processus décrit ci-dessus.

Se détendre. Il existe une relation connue entre la tachycardie paroxystique auriculaire et des caractéristiques individuelles telles qu'une tendance au pédantisme, un désir de progresser et une concentration sur le succès externe. Ce sont essentiellement les mêmes personnes qui souffrent de migraines, pour ce type de personnes les mécanismes de conduction cardiaque se dilatent anormalement. Cela est dû à une surstimulation chronique par l’adrénaline. Lorsque les personnes sont soumises à un stress intense, la conduction autonome du cœur échoue et le rythme est perdu.

Comment compenser ? Apprenez un programme de relaxation progressive, pratiquez le biofeedback ou apprenez à visualiser « la sérénité, la relaxation, le calme et la paix ».

Prenez le magnésium, un micronutriment. Le magnésium est un protecteur cellulaire. Dans les cellules du muscle cardiaque, le magnésium aide à réguler les effets du calcium. Lorsque le calcium pénètre dans une cellule, il stimule les contractions musculaires au sein de la cellule elle-même. Le magnésium est le plus important pour les enzymes de la cellule qui expulsent le calcium. Cela crée une contraction et une relaxation rythmées, ce qui rend le cœur plus résistant à la stimulation. Le magnésium se trouve dans des aliments comme le soja, les noix, les haricots et le son.

Maintenir les niveaux de potassium. Le potassium est un autre micronutriment qui aide à ralentir l’excitabilité cardiaque et musculaire. Cet oligo-élément se trouve dans les légumes et les fruits, il n'est donc pas difficile d'en consommer suffisamment. Mais vous pouvez l'épuiser si votre alimentation est riche en sodium ou si vous prenez des diurétiques (diurétiques) ou si vous abusez des laxatifs.

Faites des exercices.« Vous pouvez accomplir beaucoup de choses en faisant de l'exercice, où vous faites des exercices qui augmentent votre fréquence cardiaque, la fréquence cardiaque a alors tendance à revenir à un niveau inférieur. Les personnes qui ne font pas d'exercice ont généralement une fréquence cardiaque d'environ 80. Lorsqu'elles commencent à faire du jogging, leur fréquence cardiaque augmente jusqu'à 160, 170. Puis, après un peu d'entraînement, la fréquence cardiaque au repos peut atteindre 60-65.
L'exercice augmente également votre résistance à la libération de l'excès d'adrénaline, dit-il. "Et cela réduira votre irritabilité."

Gravité de l'arythmie

Écoutez, nous ne voulons pas vous effrayer ! Mais si votre cœur ne fonctionne pas correctement, allez vite consulter un médecin. Seuls un cardiologue et un arythmologue peuvent distinguer l'extrasystole auriculaire paroxystique des formes plus graves d'arythmie cardiaque.

La tachycardie ventriculaire est un exemple d'un type d'arythmie plus grave. C'est à ce moment qu'un ventricule commence à battre rapidement à un rythme légèrement irrégulier. (Le ventricule est la chambre du cœur qui pompe le sang vers les artères.) La quantité de sang renvoyée par le cœur vers les artères peut être considérablement réduite, provoquant une sensation de faiblesse, de transpiration et même d'évanouissement.

La fibrillation ventriculaire, qui est parfois une complication de la tachycardie ventriculaire, est généralement mortelle. C’est pourquoi nous ne saurions trop insister sur l’importance de consulter immédiatement un médecin en cas de rythme cardiaque anormal.

Les gens peuvent ne pas y prêter attention ou, au contraire, avoir souvent l’impression que leur cœur bat trop vite. Dans certains cas, les palpitations peuvent prendre la forme d'une brève crise qui disparaît d'elle-même en quelques minutes ; dans d'autres, le cœur travaille très activement presque tous les jours. La fréquence des contractions du muscle cardiaque plus de 100 fois par minute est considérée comme trop élevée, mais quand peut-on dire que la tachycardie et l'accélération du rythme cardiaque sont un motif d'inquiétude ?

Le cœur humain travaille très dur pendant presque toute sa vie ; en règle générale, le nombre de battements par minute n'est pas inférieur à 50 fois et pas supérieur à 150. La norme pour une personne en bonne santé est le nombre de battements par minute dans la plage. de 60-80, mais dans certains cas, notre « fougueux le moteur est capable de fonctionner à vitesse maximale, mais il ne peut y avoir aucun écart médical à cet égard. La tachycardie est un rythme cardiaque rapide, supérieur à 90 battements par minute, quand ce phénomène est-il préoccupant et dans quelles situations est-il normal ? La tachycardie est généralement divisée en un phénomène physiologique naturel dans certains cas, ainsi qu'en un état pathologique. Des battements de coeur fréquents peuvent provoquer des sensations assez désagréables chez une personne, mais ce n'est pas toujours un signe indispensable d'une sorte de maladie. Cependant, le cœur étant un organe extrêmement important du corps humain, tout dysfonctionnement de son fonctionnement doit être surveillé et ainsi, une tachycardie ou un rythme cardiaque rapide peuvent être considérés comme une source de préoccupation.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la tachycardie apparaît, considérées comme un phénomène physiologique normal, mais il est très important de les distinguer des causes pathologiques. En particulier, une personne peut ressentir des palpitations dues à :

A) Peur, peur. forte excitation ou autre poussée soudaine d'état émotionnel. Chaque personne a vécu ce phénomène plus d’une fois dans sa vie et c’est normal.

B) La tachycardie peut être provoquée par la prise de certains médicaments. en particulier, certains médicaments contre le rhume provoquent des palpitations cardiaques.

DANS) Tout le monde sait que la caféine et d'autres stimulants peut provoquer une augmentation du nombre de contractions du muscle cardiaque ; beaucoup utilisent cet effet pour un regain de vigueur à court terme, une augmentation des performances, un soulagement de la somnolence, etc.

g) En règle générale, le rythme cardiaque s'accélère lorsque fièvre, chaleur .

D) La tachycardie peut survenir comme l'un des symptômes allergies alimentaires .

E) La tachycardie survient lorsque anémie .

ET) Le cœur commence à battre plus vite quand manque d'oxygène dans le sang .

H)À maladies thyroïdiennes .

Ainsi, la tachycardie, en tant que phénomène pathologique, peut survenir au repos, donc un rythme cardiaque rapide dans une telle situation est une grave source de préoccupation. En plus des raisons mentionnées ci-dessus, le cœur commence à travailler à un rythme accéléré dans d'autres cas, par exemple en cas de surmenage, d'effort physique intense et d'intoxication alcoolique grave. La tachycardie touche souvent les personnes souffrant d'un excès de poids, de personnes âgées, d'hypertension artérielle, etc. Un manque de nombreux microéléments essentiels dans l’organisme peut également provoquer une augmentation périodique des contractions du muscle cardiaque.

Ce phénomène est très dangereux car la tachycardie peut devenir un symptôme d'arythmie - troubles du rythme, de la fréquence cardiaque et dysfonctionnement de ce muscle important. Seul un spécialiste qui examinera le patient pourra déterminer s'il y a lieu de s'inquiéter si une personne souffre assez souvent de tachycardie. La raison la plus grave pour consulter immédiatement un médecin doit être les symptômes accompagnant la tachycardie, tels que l'assombrissement des yeux, les étourdissements, la perte de conscience, la faiblesse générale, l'essoufflement, les douleurs thoraciques. Sur la base d'observations et d'examens, un spécialiste sera en mesure de donner une réponse précise à la question de savoir si un rythme cardiaque rapide est le signe d'une maladie. En général, si une personne sent que son cœur se met à battre trop activement assez souvent et sans raison apparente particulière, cela peut être une raison pour demander conseil, au moins il n'y aura aucun mal à cela.

La tachycardie qui survient chez un enfant peut être un motif d'inquiétude très important, car elle est particulièrement nocive pendant l'enfance. Des cas fréquents de tachycardie chez un enfant peuvent provoquer une maladie cardiaque grave, mais il faut comprendre que chez les enfants, des fluctuations fréquentes du pouls peuvent être tout à fait naturelles et normales. Les besoins du corps d’un enfant changent constamment à mesure qu’il grandit et le muscle cardiaque s’efforce de s’y adapter, ce qui se reflète dans les changements de la fréquence cardiaque. Plus l’enfant est jeune, plus son pouls est élevé, ce qui est considéré comme normal. Un nouveau-né âgé de moins de 2 jours peut avoir une fréquence cardiaque allant jusqu'à 160 battements par minute, ce qui est normal. Habituellement, à 1 an, la fréquence des accidents vasculaires cérébraux est de 100 à 150 (parfois plus), à 5 ans, de 60 à 120.

Les enfants sont toujours actifs, mobiles, très émotifs et une augmentation fréquente des contractions cardiaques est considérée comme naturelle pour eux, mais si les normes admissibles sont dépassées, on peut parler de tachycardie chez l'enfant. Il existe des cas de tachycardie chronique chez les enfants, puis des problèmes constants de fréquence cardiaque. Cela se produit principalement en raison d’anomalies et d’anomalies cardiaques congénitales.

Des cas fréquents de tachycardie dans des situations inattendues peuvent constituer une grave source de préoccupation, pouvant entraîner des conséquences désastreuses. Par exemple, une attaque peut survenir au volant d'une voiture ou d'un autre moyen de transport, en nageant ou à des moments où il n'y a personne pour venir à la rescousse. Si la tachycardie s'accompagne d'une perte de conscience, des conséquences imprévisibles doivent être prises en compte.

Contacts

T achycardie (battement cardiaque rapide)

Tachycardie– une augmentation de la fréquence cardiaque, perçue par le patient comme une palpitation, est souvent le premier signe de l'évolution d'une insuffisance cardiaque. La tachycardie correspond à tout battement cardiaque dépassant 100 battements par minute.

Si un patient présente des palpitations, il est nécessaire de consulter un médecin afin qu'il puisse clarifier la cause de la tachycardie et prescrire le régime et le traitement appropriés. En collaboration avec votre médecin, excluez la tachycardie ventriculaire et toutes les formes de lésions cardiaques, les pathologies thyroïdiennes, les dysfonctionnements pulmonaires, etc. Seul un médecin peut distinguer l'extrasystole auriculaire paroxystique des formes plus graves d'arythmie cardiaque. La tachycardie ventriculaire est un exemple d'un type d'arythmie plus grave. C'est à ce moment qu'un ventricule commence à battre rapidement à un rythme légèrement irrégulier. (Le ventricule est la chambre du cœur qui pompe le sang vers les artères.) La quantité de sang renvoyée par le cœur vers les artères peut être considérablement réduite, provoquant une sensation de faiblesse, des sueurs et même des évanouissements.

Parfois, des palpitations surviennent chez des personnes pratiquement en bonne santé avec une régulation nerveuse instable. Dans de tels cas, les préparations de racine de valériane sous forme d'infusion ou de teinture et l'exercice rationnel sont efficaces. Il ne faut pas oublier que les médicaments contenant de la belladone (atropine) peuvent augmenter la tachycardie.

Conseils pour traiter la tachycardie .

1) Ralentissez. Considérez une augmentation de votre fréquence cardiaque comme un voyant rouge vous avertissant de « Ralentissez ! Se détendre! En fait, le repos est le meilleur mécanisme pour arrêter une attaque.

2) Essayez la manœuvre vagale. La fréquence cardiaque et la force de contraction du cœur sont régulées par les nerfs sympathique et parasympathique (vagal). Lorsque votre cœur bat vite, cela signifie que votre système sympathique est dominant (c'est le système qui fait accélérer votre corps). Il suffit d’allumer le contrôle : un réseau parasympathique plus aguerri, plus doux. Si vous stimulez le nerf vagal, vous déclencherez un processus chimique qui affecte le cœur de la même manière que le fait de freiner brusquement affecte votre voiture. Une façon d’activer ce réseau consiste à prendre une profonde inspiration et à le pousser vers le bas, comme si vous le poussiez.

3) Accédez à l’artère carotide droite. Un massage doux de l'artère carotide droite est une autre manœuvre vagale. Votre médecin doit vous montrer la bonne quantité de pression et le bon point. Vous devez masser l’artère à l’endroit où elle se connecte au cou et aussi bas que possible sous la mâchoire.

4) Fiez-vous au réflexe de plongée. Lorsque les mammifères marins plongent dans les eaux les plus froides, leur rythme cardiaque ralentit automatiquement. C'est leur façon naturelle de préserver leur cerveau et leur cœur. Vous pouvez déclencher votre propre réflexe de plongée en remplissant une bassine d’eau glacée et en y plongeant votre visage pendant une seconde ou deux. Parfois, cela interrompt la tachycardie.

5) Abandonnez vos habitudes de café. Cela inclut le cola, le thé, le chocolat, les pilules amaigrissantes ou les stimulants sous quelque forme que ce soit. L'abus de stimulants peut vous exposer à un risque de tachycardie auriculaire paroxystique.

6) Nourrissez votre hypothalamus. Le fonctionnement de votre cœur dépend de ce qui se passe dans votre tête, en particulier dans le mésencéphale. C’est pourquoi il est nécessaire de soutenir l’hypothalamus lorsqu’il en a besoin – par une alimentation adaptée, de l’exercice, une attitude positive – pour maintenir la stabilité et le contrôle du système nerveux autonome. Le système nerveux autonome comprend deux sous-systèmes : le sympathique, qui accélère tout dans le corps sauf la digestion, et le parasympathique.

Le stress, une mauvaise alimentation et les polluants peuvent faire perdre à votre hypothalamus le contrôle du système nerveux autonome et lui permettre de passer en mode élevé ou en surcharge sympathique. Vous pouvez aider votre hypothalamus à garder le contrôle.

Mangez régulièrement des aliments sains et évitez de consommer trop de sucreries. Si vous sautez un repas et remplissez ensuite votre estomac de chocolat ou de soda, votre pancréas travaillera plus fort pour faire face à l'augmentation de la consommation de sucre. Ensuite, à cause d’un excès d’insuline, votre glycémie deviendra trop basse. Dans ce cas, vos glandes surrénales vont libérer de l’adrénaline pour mobiliser les réserves de glycogène dans le foie. L'adrénaline stimule une forte augmentation de la fréquence cardiaque et un sentiment de panique.

Adaptez votre alimentation à votre métabolisme. Les personnes ayant un métabolisme rapide devraient manger plus d’aliments protéinés. Les aliments protéinés prennent plus de temps à digérer, ce qui aide à empêcher votre taux de sucre dans le sang de tomber trop bas. Lorsque la glycémie baisse, cela déclenche le processus décrit ci-dessus.

Se détendre. Il existe une relation entre la tachycardie paroxystique auriculaire et des caractéristiques individuelles telles qu'une tendance au pédantisme, un désir de progresser et une concentration sur le succès externe. Ce sont majoritairement les mêmes personnes qui souffrent de migraines. Chez les personnes de ce type, les mécanismes de conduction cardiaque se dilatent anormalement. Cela est dû à une surstimulation chronique par l’adrénaline. Lorsque les personnes sont soumises à un stress intense, la conduction autonome du cœur échoue et le rythme est perdu. Pour compenser, apprenez un programme de relaxation progressive, pratiquez le biofeedback ou apprenez à visualiser la sérénité, la relaxation, le calme et la paix.

7) Prenez le micronutriment magnésium. Le magnésium est un protecteur cellulaire. Dans les cellules du muscle cardiaque, le magnésium aide à réguler les effets du calcium. Lorsque le calcium pénètre dans une cellule, il stimule les contractions musculaires au sein de la cellule elle-même. Le magnésium est le plus important pour les enzymes de la cellule qui expulsent le calcium. Cela crée une contraction et une relaxation rythmées, ce qui rend le cœur plus résistant à la stimulation. Le magnésium se trouve dans des aliments comme le soja, les noix, les haricots et le son.

8) Maintenir les niveaux de potassium. Le potassium est un autre micronutriment qui contribue à ralentir le cœur et l’excitabilité des fibres musculaires. Cet oligo-élément se trouve dans les légumes et les fruits, il n'est donc pas difficile d'en consommer suffisamment. Mais vous pouvez l'épuiser si votre alimentation est riche en sodium ou si vous prenez des diurétiques (diurétiques) ou si vous abusez des laxatifs.

9) Faites des exercices. Vous pouvez réaliser beaucoup de choses si vous faites de l’exercice. Lorsque vous faites des exercices qui augmentent votre fréquence cardiaque, votre fréquence cardiaque a alors tendance à revenir à un niveau plus bas. Les personnes qui ne font pas d'exercice ont généralement une fréquence cardiaque d'environ 80. Lorsqu'elles commencent à faire un peu de jogging, leur fréquence cardiaque augmente jusqu'à 160-170. Ensuite, après un peu d’entraînement, votre fréquence cardiaque au repos peut atteindre 60-65. L'exercice augmente également votre résistance à la libération de l'excès d'adrénaline. Et cela réduira votre irritabilité.

Guéris!

Battement de coeur rapide : à quoi s'attendre ?

31.03.2012 |

Le cœur est un organe musculaire creux qui joue un rôle majeur dans l’activité humaine. Son travail est constant et est associé à des contractions rythmiques des muscles des oreillettes et des ventricules (systole auriculaire et systole ventriculaire), suivies seulement d'une courte période de relaxation (diastole). Il participe à la circulation sanguine, acheminant le sang des veines des grands et petits cercles vers les artères, qui le transportent vers tous les organes et tissus (en leur fournissant de la nutrition).

Les veines, à leur tour, drainent le sang des tissus et l'amènent au cœur, ce qui contribue à une saturation adéquate de notre corps en oxygène. Les réserves d'énergie sont maintenues tout au long de la journée. Et la moindre perturbation de l'activité, telle qu'une augmentation de la fréquence cardiaque, peut indiquer une perturbation du système de régulation cardiaque, et donc de tout le corps, et il convient donc de réfléchir à la raison pour laquelle le cœur a réagi de cette manière et à quelles sont les conséquences. raisons d'une telle réaction.

Causes d'un rythme cardiaque rapide

La fréquence cardiaque humaine normale est de 60 à 80 battements par minute. Un rythme cardiaque rapide, ou tachycardie, se caractérise par une augmentation de la fréquence cardiaque supérieure à 90 par minute. Cela peut survenir sous l'influence de diverses influences externes, ce qui n'indique pas toujours une maladie. Cela se produit lors d'une explosion émotionnelle ou sous l'influence d'un stress physique - cette augmentation est de courte durée et sans conséquences, car il s'agit d'une réaction compensatoire du cœur, une norme physiologique. Des palpitations peuvent survenir dans le contexte d'autres maladies du système cardiovasculaire :

• Malformations cardiaques ;
• Maladie coronarienne ;
• Hypertension artérielle ;
• Myocardite;
• Cardiomyopathie ;
• Dystrophie myocardique ;
• Anomalies du développement cardiaque.

Augmentation de la fréquence cardiaque due à des troubles hormonaux et endocriniens :

• Ménopause;
• Myxœdème ;
• Thyrotoxicose ;
• Phéochromocytome.

Des perturbations du rythme de l'activité cardiaque sont possibles en raison de lésions toxiques ou d'un surdosage de divers médicaments (glycosides cardiaques, contenant de la caféine, sympathomimétiques, antiarythmiques, etc.)

Dystonie végétative-vasculaire- une maladie du système nerveux autonome, pouvant entraîner une augmentation de la fréquence cardiaque. Les neuropathologistes appellent dystonie neurocirculatoire, qui se manifeste par un type cardiaque. Se produit plus souvent chez les femmes. Les crises cardiaques sont inquiétantes avant le coucher et même pendant le sommeil, parfois le matin ; en outre, une sorte de peur, d'anxiété, de vertiges, de difficultés respiratoires, de troubles du sommeil, d'un manque d'appétit, de selles irrégulières, d'une sensation de boule dans l'estomac, et ce ne sont pas tous les symptômes. Vous ne devriez pas avoir peur, ce sont peut-être des manifestations de votre vie active et vous devriez simplement vous détendre, rétablir votre routine de sommeil et de repos, faire de la gymnastique légère, de l'exercice physique et de nouvelles promenades avant de vous coucher et tout ira mieux !

Mais. Il faut absolument faire un électrocardiogramme et consulter un spécialiste pour exclure les pathologies somatiques.

Tachycardie sinusale - une augmentation de la fréquence cardiaque supérieure à 90 battements, se produit dans le contexte d'une violation de la formation des impulsions, peut être causée par des émotions, de la fièvre, de l'anémie, une insuffisance cardiaque et les effets des médicaments. Le nombre de battements cardiaques peut atteindre 120 à 140 par minute et pendant l'activité physique chez les athlètes, il peut atteindre 190 à 200 battements par minute. Si la tachycardie persiste et persiste au repos (l'hémodynamique centrale et l'apport sanguin au myocarde sont perturbés), cela conduit à une ischémie myocardique (maladie coronarienne - IHD) Important. Ne surchargez pas le muscle cardiaque avec de nombreux exercices sportifs dans les gymnases ; vous pouvez donner des charges dosées et modérées avec des intervalles de repos.

Hypertension artérielle - une maladie associée à une augmentation de la pression artérielle au-dessus de la norme physiologique (140/90 mm Hg), et une augmentation de la fréquence cardiaque est également possible. Dans ce cas, nous mesurons la pression avec un tonomètre, traitons l'hypertension, prenons des médicaments antihypertenseurs - sélectionnés individuellement par le médecin, prenons le médicament quotidiennement et le rythme cardiaque est restauré !

Arythmie sinusale - caractérisé par une alternance irrégulière d'impulsions sinusales. Le plus souvent, l’arythmie sinusale est associée à l’acte de respirer. La fréquence cardiaque augmente lorsque vous inspirez et diminue lorsque vous expirez. L'arythmie est observée dans la myocardite aiguë, l'infarctus du myocarde, à la suite de lésions du nœud sinusal et lors d'un traitement à long terme avec des glycosides cardiaques. Les palpitations sont éliminées à l'aide de médicaments antiarythmiques.

Extrasystole - un trouble du cœur dans lequel le rythme des battements cardiaques est perturbé et le cœur tout entier ou ses différentes parties se contractent prématurément. L'extrasystole est divisée en organique et fonctionnelle. Les maladies organiques surviennent dans le contexte de maladies telles que la myocardite, la dystrophie du myocarde et la cardiosclérose. Fonctionnel - ce sont des manifestations neurogènes qui surviennent chez des personnes pratiquement en bonne santé, mais avec un système nerveux instable. La cause de cette maladie est une activité physique insuffisante.

Après avoir bu de l'alcool- les palpitations résultent d'une réaction compensatoire-adaptative à un stimulus externe, c'est-à-dire que l'alcool, le débit cardiaque et la pression artérielle augmentent, le flux sanguin dans les vaisseaux s'accélère, la circulation périphérique augmente et une rougeur apparaît sur les joues. L'activité cardiaque se rétablira après le sevrage alcoolique.

Mais. S'il y a des palpitations, une sensation de manque d'air, des rougeurs apparaissent sur le visage, le cou, les bras, le dos et la poitrine - il vaut mieux ne plus boire, car une réaction allergique se produit, lourde de conséquences et nécessitant des soins médicaux d'urgence. . Assurez-vous de contacter un spécialiste et faites-vous vérifier ! L'alcool est nocif pour l'ensemble du corps, principalement pour le cœur ; avec de fortes doses d'alcool, une mort subite est également possible, il ne faut donc pas se laisser emporter.

À grossesse— une augmentation de la fréquence cardiaque s'accompagne souvent d'un essoufflement au cours du premier trimestre de la grossesse, lorsque le corps commence à s'adapter au port du fœtus, fournissant ainsi une nutrition adéquate pour le développement intra-utérin du bébé à naître. Il y a une restructuration des niveaux hormonaux, ainsi que de tous les systèmes dans leur ensemble, et dans le cadre de laquelle chaque femme enceinte doit d'abord être examinée. Elle doit être particulièrement attentive à sa santé pendant les premières semaines de grossesse. Suivez les procédures d'hygiène, ainsi que toutes les prescriptions supervisées par un médecin, n'oubliez pas une alimentation équilibrée, une routine quotidienne et un apport en vitamines. Les multivitamines conviennent aux femmes enceintes, dont Magne B6, qui aura un effet positif sur l'activité cardiaque, réduisant la tachycardie. Des gouttes d'agripaume ou d'agripaume en comprimés que vous pouvez boire avant de vous coucher seront très utiles. Moins de soucis, le corps se reconstruira et tout redeviendra normal à l’avenir !

La fréquence cardiaque chez les enfants en bonne santé dépend de l'âge. Les plus jeunes enfants de la première année de vie ont un pouls de 130 à 125 battements par minute, à l'âge de 5 à 7 ans - 100 à 90, plus âgés de 8 à 10 ans - 85 à 80, à 11-15 ans - 85-70 battements par minute. De nos jours, les parents ne prêtent pas toujours attention à certains signes indiquant que l'enfant souffre de maladies associées au système cardiovasculaire et non seulement ou n'y attachent aucune importance, il est très important d'observer le comportement quotidien de l'enfant, ce qui aidera à soupçonnez que quelque chose ne va pas et consultez un médecin.

De quoi un enfant peut se plaindre :

• Pulsation;
• Douleur dans la région cardiaque ;
• Respiration rapide (essoufflement) ;

Un rythme cardiaque rapide peut survenir chez un enfant en bonne santé, plus souvent sous un stress émotionnel (peur, peur, joie, etc.) lors d'une activité physique, par temps chaud, mais lorsque tout facteur provoquant la tachycardie est éliminé, tout revient à la normale. Une tachycardie plus persistante est observée dans certaines maladies du système cardiovasculaire - myocardite, insuffisance cardiaque, troubles du rythme, et peut également survenir avec une augmentation de la température corporelle - surchauffe ou fièvre. Si les palpitations s'accompagnent de douleurs dans la région cardiaque (cardialgie), des troubles circulatoires et une péricardite (inflammation du péricarde) peuvent survenir.

Mais de tels symptômes sont plus souvent observés chez les enfants présentant un système nerveux instable sans aucune maladie cardiaque - cela s'observe davantage chez les adolescents dans le contexte de la formation et de la restructuration du corps. Il est préférable pendant cette période de donner à l'enfant la possibilité de faire de l'exercice physique léger, de nager, de marcher, d'être plus attentif, d'écouter ses idées et de ne jamais crier ! Une respiration et une fréquence cardiaque rapides indiquent une insuffisance cardiaque, qui peut survenir pendant une activité physique ou être permanente. Si les symptômes apparaissent sous forme de paroxysmes avec apparition de peau bleue (cyanose), cela indiquera une malformation cardiaque congénitale (tétralogie de Fallot, etc.). Il est difficile de déterminer les manifestations des maladies cardiaques et vasculaires chez les plus jeunes, chez les enfants du premiers mois de la vie, mais la manifestation d'attaques doit alerter d'une anxiété sans cause, d'une pâleur, d'une léthargie, de cris, qui peuvent indiquer la présence d'une maladie cardiaque grave.

Nous devons nous souvenir d'une maladie telle que tachycardie paroxystique. des crises de rythme cardiaque rapide surviennent soudainement et atteignent des nombres allant jusqu'à 180 battements par minute. Les enfants se plaindront d'une gêne au niveau du cœur, d'une oppression dans la poitrine, de douleurs dans la région épigastrique, parfois les crises s'accompagnent de vertiges, d'évanouissements et de vomissements. L'enfant est pâle, il y a un essoufflement, des pulsations des veines jugulaires. Les bruits du cœur sont purs, clairs, les limites ne changent pas. Dans le contexte de la tachycardie, un rythme cardiaque semblable à celui d'un pendule peut être observé (les intervalles entre les sons deviennent les mêmes). Le pouls est faible, la pression artérielle est réduite. La durée de l'attaque peut aller de quelques secondes à plusieurs jours. Une étude électrocardiologique permettra d'établir le diagnostic. Parfois, ces enfants sont diagnostiqués avec un syndrome qui indique un développement anormal du cœur.

Pour soulager une crise de tachycardie paroxystique, des effets mécaniques sur le système nerveux autonome et des tests vagaux sont utilisés :

• Test d'Aschner-Danini (massage ou pression sur les globes oculaires) ;
• ils utilisent également la manœuvre de Valsalva (l'enfant fait un effort au plus fort d'un profond soupir, la glotte fermée et le nez pincé) ;
• Test de Chermak-Goering (massage de la zone sinocarotidienne) ;
• provoquant des vomissements.

Les bêta-bloquants sont utilisés en médecine avec le meilleur effet ; le novocaïnomide ou l'obzidan sont également bons pour soulager une crise. Si les crises se reproduisent - sous une forme récurrente, des sédatifs sont utilisés à des fins de prévention, dont la dose est choisie individuellement avec un médecin, en tenant compte des normes d'âge et du poids corporel.

Pour déterminer la maladie sous-jacente, ainsi que la manifestation de ses symptômes, il est très important d'être examiné. En plus des analyses de sang et d'urine obligatoires, les principales études permettant d'exclure une pathologie cardiaque sont des méthodes instrumentales - électrocardiogramme, radiographie. examen du cœur, ainsi que échocardiographie - méthode d'examen échographique (échographie du cœur) .

À l'aide de l'échocardiographie, vous pouvez déterminer toute l'activité cardiaque, la structure, la structure, le volume, la taille des ventricules et des oreillettes, examiner les valvules cardiaques et donner une évaluation fonctionnelle ; évaluer le septum interauriculaire et interventriculaire ; détecter les formations pathologiques dans le cœur - tumeurs, caillots sanguins.

Un électrocardiogramme est très important dans le diagnostic des troubles du rythme et de la conduction. La surveillance Holter des électrocardiogrammes pendant la journée montrera des changements tout au long de la journée et de la nuit et aidera à poser le bon diagnostic.

Électrogramme transœsophagien du cœur - réalisé pour le diagnostic différentiel des arythmies supraventriculaires et ventriculaires.

Parmi les méthodes de laboratoire, la détermination des marqueurs cardiaques (CK, troponine) joue un rôle important, ce qui permet d'exclure un infarctus du myocarde.

Divers tests sont utilisés avec des charges dosées sur le muscle cardiaque, mais tout cela est individuel et selon les indications (ils aideront à déterminer s'il existe des dommages organiques au myocarde).

Pour exclure les maladies organiques du système nerveux central, si nécessaire, des méthodes de recherche supplémentaires sont prescrites (Dopplerographie des vaisseaux de la tête et du cou, tomodensitométrie).

Prévention des troubles cardiaques

Il est préférable de prendre soin de soi avant l’apparition des symptômes plutôt que de traiter une maladie cardiaque déjà chronique.

Comment y parvenir.

Respectez simplement un mode de vie sain, ce qui signifie :

• Changez votre routine quotidienne, soyez plus souvent au grand air et luttez contre la sédentarité.
• Abandonnez les mauvaises habitudes - tabac, drogues, alcool.
• Correction de la silhouette - réduction du poids corporel (en présence d'obésité).
• Lorsque vous faites du sport et augmentez votre masse musculaire, n'en faites pas trop avec des protéines et des stéroïdes.
• Augmenter l'activité physique grâce à des exercices thérapeutiques.
• Limitez votre consommation de sel de table à 5 à 10 mg par jour, moins d'aliments épicés, poivrés, frits et sucrés.
• Élimination des situations stressantes et des conflits.
• Sommeil sain - pour les enfants au moins 10 heures de sommeil la nuit + 1 à 2 heures pendant la journée, pour les adultes au moins 8 heures.
• Il est déconseillé aux enfants de regarder la télévision ou de jouer à des jeux informatiques pendant une longue période - cela est particulièrement vrai pour les enfants présentant des signes de dystonie végétative-vasculaire !
• Il est très important de manger bien, équilibré et à temps. Il est préférable d'inclure des fruits de mer dans votre alimentation pour améliorer le fonctionnement du muscle cardiaque. Ce sont des crevettes, des moules, des calamars, des algues, des crabes. Poissons de mer adaptés (hareng, truite, saumon, merlu, saumon). Ces produits contiennent des acides gras polyinsaturés, composants essentiels de la régulation cardiaque, et réduiront considérablement les risques de crise cardiaque, de syndrome coronarien aigu, d'athérosclérose, d'hypertension artérielle, d'angine de poitrine et rétabliront le rythme cardiaque.

Traitement de la tachycardie Un rythme cardiaque rapide est un symptôme de nombreuses maladies du système cardiovasculaire. Tout d'abord, vous devez commencer un traitement visant la maladie sous-jacente. Pour arrêter une crise de palpitations, des sédatifs sont utilisés, tels que des teintures de valériane, d'agripaume, de valocordine, de Corvalol et de Presen. Si votre rythme cardiaque vous dérange en fin d'après-midi, vous pouvez prendre 20 à 30 gouttes de barboval avec une petite quantité d'eau.

Traitement de la tachycardie paroxystique : Lors d'une crise, un enfant peut recevoir de la teinture de valériane à boire à raison de 2 gouttes par an de vie. Chez les enfants plus âgés, vous pouvez essayer d’arrêter l’attaque en leur faisant avaler des morceaux de pain durs. Buvez ensuite de l'eau froide par petites gorgées, faites vomir et utilisez des tests vagaux. Si ces remèdes sont inefficaces et que l’état s’aggrave, une hospitalisation urgente est nécessaire. L'enfant doit être suivi et enregistré, systématiquement contrôlé par un cardiologue.

Traitement de la dystonie végétative-vasculaire :

La préférence est donnée aux méthodes de traitement non médicamenteuses :

• physiothérapie;
• réflexologie;
• activité physique dosée;
• psychothérapie;
• massage;
• physiothérapie;
• balnéothérapie;
• cure thermale;
• méthodes de relaxation.

Les exercices de respiration aident très bien. Pendant la période d'exacerbation, en même temps que la fréquence cardiaque augmente, des sédatifs sont prescrits, vous pouvez utiliser des benzodiazépines (diazépam, gidazépam) pendant une courte période, 1 comprimé le soir, si des symptômes dépressifs sont observés, prendre des antidépresseurs (aminotriptyline ) 2 comprimés par jour - vous pouvez prendre 1 comprimé le matin, 1 le soir ; dans les cas plus stables - antipsychotiques (eglonil, sonapax), anxiété très prononcée - alprazolam, clonazépam ou phénazépam en association avec des bêtabloquants (propranolol).

En cas de douleurs cardiaques, de tachycardie et de maux de tête, parfois associés à une migraine, des antagonistes du calcium (vérapamil) sont utilisés. Un bon médicament de choix pour renforcer le muscle cardiaque et réduire la fréquence cardiaque est le Kratal, prescrit 1 comprimé 2 à 3 fois par jour.

Il est très important, après avoir commencé un traitement médicamenteux, de le suivre jusqu'au bout, de ne pas l'arrêter si vous ne ressentez pas immédiatement un rétablissement complet - cela n'arrive pas, vous devez terminer le traitement complet, car de nombreux médicaments ne le font pas. avoir leur effet immédiatement, négliger un traitement ne fera qu'aggraver votre état.

Pour la tachycardie causée par thyréotoxicose. Les bêta-bloquants seront utiles.

Pour les palpitations associées à insuffisance cardiaque Vous pouvez utiliser des glycosides cardiaques ou des bêtabloquants à petites doses.

Arythmie sinusale, tachycardie ne nécessite pas non plus de traitement particulier s'il s'agit d'une réaction physiologique, mais avec d'autres manifestations, des médicaments antiarythmiques sont prescrits (procaïnamide, disopyramide, ajmaline).

Extrasystole la nature organique est traitée avec des médicaments antiarythmiques, mais à petites doses; pour l'extrasystole supraventriculaire, le proparonol (anapriline) ​​est utilisé à la dose de 10 à 40 mg 3 à 4 fois par jour, le vérapamil 40 à 80 mg 3 à 4 fois par jour. jour.

Hypertension artérielle en cas d'attaques de rythme cardiaque rapide, ils sont traités avec des médicaments combinés, par exemple Enzix-Duo, qui contient un inhibiteur de l'ECA et un diurétique (énalapril 10 mg et indapamide 2,5 mg). Le médicament est pris matin et soir à la même heure ; en fonction de la tension artérielle, la dose d'énalapril peut être augmentée jusqu'à 40 mg par jour ; il est également bon d'utiliser un bêtabloquant (bisoprolol, aténolol) tout au long de la journée ; jour. En cas de crises sévères de tachycardie et d'ajout d'autres symptômes, hospitalisation immédiate dans un centre de cardiologie.

Contre-indications et effets secondaires de médicaments pour le cœur :

• Les femmes enceintes doivent prendre leurs médicaments avec prudence et sous la surveillance d'un médecin.
• Interdit pendant l'allaitement.
• Pas avec des manifestations prononcées de nature allergique - sensibilité individuelle.
• Ne convient pas aux personnes souffrant d'insuffisance rénale et hépatique aiguë.
• Des troubles dyspeptiques, une somnolence, des manifestations allergiques, des bronchospasmes, des acouphènes sont possibles.

Les effets secondaires seront minimes et insignifiants si vous ne vous soignez pas vous-même, mais demandez l'aide d'un spécialiste qui sélectionnera un schéma thérapeutique spécifique en doses individuelles, calculées uniquement pour votre état.

Remèdes populaires

1. Teinture contre l'accélération du rythme cardiaque : faire bouillir de l'eau (300 ml), ajouter 3-4 cuillères à soupe d'herbe Adonis, laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes, puis laisser infuser dans un endroit froid pendant 20 minutes. Après cela, filtrez les herbes et vous pourrez les prendre. Il est recommandé d'en boire une cuillère à soupe par jour.

2. Thés apaisants et thés cardiovasculaires contenant :

• Menthe;
• Mélisse;
• Tilleul;
• millepertuis;
• Valériane;
• Aubépine;
• Arnica des montagnes;
• Prêle;
• Thym;
• Cônes de houblon.

Ils sont utiles si vous les prenez 2 fois par jour, vous pouvez ajouter une tisane infusée à votre thé quotidien habituel.

3. Poudre d'agripaume sèche 1g, prendre 3 fois par jour.

4. Teinture alcoolique au magnolia grandiflora : laisser 100 g de feuilles de magnolia broyées pour 500 ml d'alcool pendant une semaine dans un endroit chaud (pas au réfrigérateur). Filtrer et prendre 10 gouttes 3 fois par jour avec de l'eau, de préférence avant les repas.

5. Mélangez 1 litre de miel avec du jus de citron pressé (jusqu'à 10 morceaux), ajoutez de l'ail râpé (5-7 têtes), laissez infuser pendant une semaine - prenez 3 cuillères à café par jour. Cette recette normalise non seulement la fréquence cardiaque, mais nettoie également les vaisseaux sanguins.

6. Décoction d’herbes :

• 1 cuillère à soupe de camomille ;
• 1 cuillère à soupe de fruit de fenouil ;
• 1 cuillère à soupe de menthe poivrée ;
• 1 cuillère à soupe de racine de valériane ;
• 1 cuillère à soupe de cumin pour un demi-litre d'eau.

Prendre un verre une fois le soir, durée - une semaine.

7. Avant de vous coucher, un verre de lait tiède avec du miel aide beaucoup, vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe de cognac.

De l'excitation, de la joie, de la peur ou de l'effort physique. Parfois, il commence à frapper après une tasse de café ou de thé fort, la prise de certains médicaments, une alimentation excessive et d'autres causes naturelles. Un rythme cardiaque aussi fort est physiologique et après exposition au facteur provoquant, les indicateurs de pouls reviennent à la normale.

Cependant, souvent, un pouls rapide peut indiquer la présence d'une maladie, puis un tel symptôme n'apparaît pas pour une raison physiologique et l'état qui en résulte peut être dangereux pour la santé et la vie. Dans ce cas, la présence d’une tachycardie doit toujours être une raison pour consulter un médecin. Dans cet article, nous vous présenterons les principales causes, manifestations, complications possibles et moyens d'éliminer les palpitations.

Des palpitations peuvent survenir en raison d'un stress émotionnel

Dès l’introduction de l’article, il devient clair qu’un rythme cardiaque fort peut être physiologique ou pathologique. Les raisons de l’apparition de l’une ou l’autre variante sont différentes.

Les facteurs suivants peuvent provoquer l'apparition d'une tachycardie physiologique :

• activité physique : soulever des poids, travail physique, sport ou éducation physique ;
• stress émotionnel : joie, peur, anxiété, irritation, excitation, frayeur, etc. ;
• trop manger;
• influences environnementales : chaleur, air pollué, manque d'oxygène en altitude, ozone troposphérique après un orage ;
• boire des boissons contenant de la caféine;
• réactions allergiques;
• fièvre (par exemple, avec la grippe ou une infection virale respiratoire aiguë) ;
• changements hormonaux en début de grossesse, toxicose précoce ou ménopause.

En règle générale, après avoir éliminé le facteur provoquant, la tachycardie physiologique disparaît complètement et l'état général ne souffre en rien. Si cela ne se produit pas, une personne devrait alors réfléchir à la nécessité de consulter un médecin et découvrir les raisons de la détérioration du bien-être.

Un rythme cardiaque pathologique fort peut être causé non seulement par des problèmes cardiaques ou vasculaires, mais également par des maladies ou des conditions pathologiques d'autres organes et systèmes :

• exsudatif ou adhésif;
• ou ;
• dystonie végétative-vasculaire;
• anémie;
• perte de sang;
• déshydratation;
• crises de douleur aiguë (par exemple, coliques);
• surcharge régulière du système nerveux (fatigue chronique, stress, manque de sommeil, etc.) ;
• maladies endocriniennes (hyperthyroïdie, myxœdème, augmentation de la production d'adrénaline dans le phéochromocytome) ;
• obésité;
• empoisonnement;
• infections purulentes;
• manque de calcium et de magnésium;
• surdose de certains médicaments, alcool, substances narcotiques ;
• troubles mentaux;
• tumeurs;
• maladies graves et de longue durée.

Il n'est possible d'identifier la cause exacte d'un rythme cardiaque pathologique fort que grâce à un diagnostic complet. Le médecin examine attentivement le pouls (sa force, sa fréquence, son remplissage, son rythme), écoute les plaintes du patient et étudie ses antécédents médicaux. Pour exclure les pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins, il est prescrit au patient :

• (régulier et quotidien);
• Radiographie des organes thoraciques.

Si des pathologies du cœur ou des vaisseaux sanguins sont détectées, l'étude peut être complétée par d'autres méthodes de diagnostic, et en l'absence de tels écarts, le patient se voit prescrire des consultations et un examen plus approfondi avec d'autres spécialistes spécialisés (neurologue, endocrinologue, hématologue, etc. ). Dans certains cas, il est recommandé au patient de consulter un psychothérapeute pour identifier des troubles mentaux.

Palpitations cardiaques fœtales

Lors d'une échographie à 5 semaines de grossesse, le médecin peut détecter des signes de tachycardie chez le fœtus. Le nombre de battements cardiaques est un indicateur important du développement du bébé à naître, et l'apparition d'un tel symptôme devrait toujours servir de motif pour un examen plus approfondi de la femme et la nomination de la thérapie et de la correction du mode de vie nécessaires.

Un rythme cardiaque fort chez le fœtus peut être causé par les raisons suivantes :

• hypoxie intra-utérine;
• anomalies chromosomiques (trisomie 13, syndrome de Patau) ;
• infection intra-utérine;
• retrouver la future maman dans une pièce étouffante ;
• pathologies des organes respiratoires ou du système cardiovasculaire chez la mère ;
• hyperthyroïdie et autres troubles endocriniens chez une femme enceinte ;
• perturbations de l'équilibre eau-électrolyte au cours de la toxicose;
• alimentation déséquilibrée et hypovitaminose chez une femme enceinte ;
• anémie chez le fœtus ou la mère.

Types de tachycardies

Selon la source générant les impulsions électriques dans le cœur, on distingue les types de tachycardie suivants :

• sinus – un rythme cardiaque rapide est provoqué par le renforcement du nœud sinusal, qui est la principale source d'impulsions électriques ;
• – un rythme cardiaque rapide est provoqué par des générateurs d’impulsions électriques situés dans les oreillettes ou les ventricules (c’est-à-dire à l’extérieur du nœud sinusal).

Avec la tachycardie sinusale, la fréquence cardiaque peut atteindre 120 à 220 battements par minute et ne s'accompagne pas d'arythmies. De tels épisodes de modifications des indicateurs de fréquence cardiaque peuvent être causés par des raisons à la fois physiologiques et pathologiques.

Avec la tachycardie paroxystique, des crises (paroxysmes) se produisent. Dans de tels cas, les palpitations commencent progressivement et s'arrêtent brusquement. La durée de tels épisodes peut varier de quelques minutes à plusieurs jours et ils sont toujours dus à des raisons pathologiques.

Signes de palpitations

Les palpitations peuvent être accompagnées de vertiges

Les indicateurs normaux de fréquence cardiaque humaine dépendent de l'âge.

Fréquence cardiaque normale chez un adulte :

• 15-50 ans – 60-80 battements par minute ;
• 50-60 ans – 64-84 ;
• 60-80 ans – 69-89.

Pendant la grossesse, une augmentation du nombre de battements cardiaques de 10 battements par rapport à la norme d'âge est physiologique.

Chez les enfants, la fréquence cardiaque normale change plus souvent avec l'âge :

• jusqu'à 1 mois de vie – 110-170 ;
• d'un mois à 1 an – 102-162 ;
• 1-2 ans – 94-154 ;
• 4-6 ans – 86-126 ;
• 6-8 ans – 78-118 ;
• 8-10 ans – 68-108 ;
• 10-12 ans – 60-100 ;
• 12-15 ans – 55-95.

Normalement, des raisons physiologiques peuvent entraîner un dépassement de la fréquence cardiaque de 3 à 3,5 fois. Une augmentation des valeurs normales en l'absence de facteurs physiologiques et une détérioration du bien-être général sont une raison pour consulter un médecin.

Symptômes lorsque la fréquence cardiaque normale change

Avec un rythme cardiaque fort, les symptômes suivants apparaissent :

• douleur ou lourdeur thoracique;
• fatigue;
• troubles du sommeil;
• perte d'appétit;
• vertiges;
• sensation de manque d'oxygène;
• dyspnée;
• rougeur ou pâleur du visage;
• vision floue;
• états de pré-évanouissement.

La gravité des signes de tachycardie dépend de la nature de la maladie sous-jacente, de la durée et du degré d'écart des indicateurs de pouls par rapport à la norme.

Dans les cas graves, les palpitations peuvent être causées par :

• attaque, insuffisance cardiaque aiguë, accident vasculaire cérébral ;
• évanouissement;
• extrémités froides;
• diminution du volume d'urine excrétée;
• convulsions;
• hypotension artérielle;

À quoi faire attention lors des crises de palpitations

Si une personne subit des crises de rythme cardiaque rapide et fort, elle doit alors concentrer son attention sur les manifestations suivantes de tachycardie :

• la fréquence d'apparition d'une telle condition ;
• durée de l'attaque;
• la cause de la tachycardie (stress, alimentation, activité physique, sans raison apparente) ;
• heure typique d'apparition des attaques (heure de la journée) ;
• symptômes associés ;
• fréquence et rythme du pouls ;
• lectures de tension artérielle lors d’une attaque.

Que faire si votre cœur bat fort

En cas de tachycardie physiologique, il suffit de prévoir du repos ou d'arrêter l'exposition au facteur provoquant (surchauffe, prise de boissons contenant de la caféine, etc.). Habituellement, après 2 à 5 minutes, la fréquence cardiaque revient à la normale. Si cela ne se produit pas, il est alors nécessaire d'appeler d'urgence un médecin à domicile et si votre état de santé se détériore considérablement, appelez une ambulance.

Avant l'arrivée des médecins, le patient bénéficie des soins d'urgence suivants :

1. Assurer un repos complet (physique et psycho-émotionnel).
2. Retirez les vêtements qui restreignent la respiration.
3. Lavez-vous le visage à l’eau froide.
4. Donnez à boire au patient. Si vous êtes très nerveux, vous pouvez prendre un sédatif. Si le patient prend déjà des médicaments, donnez-lui à prendre.
5. Assurer des conditions de température normales et un flux d’air frais.
6. En cas de faiblesse importante, de vertiges ou de nausées, placer le patient (de préférence sur le côté pour éviter l'asphyxie par les vomissements).
7. Invitez le patient à effectuer l'une des actions suivantes : inspirez profondément, retenez votre souffle pendant 10 secondes et forcez, toussez fortement, regardez attentivement l'arête du nez et fixez-le pendant quelques secondes, tendez les muscles de l'abdomen et les membres pendant 15 à 20 secondes.
8. Massez les globes oculaires en appuyant du bout des doigts sur les paupières fermées pendant 10 secondes. Après 10 secondes, répétez la même action.
9. Effectuez une acupression sur les doigts en appuyant le bout du petit doigt sur l'ongle du pouce. Après cela, frottez le dos de vos poignets.
10. Effectuez un massage du cou dans la zone où se ramifie l’artère carotide.

En cas d'hypertension artérielle, le patient peut recevoir un comprimé d'anapriline ou un autre.

Traitement

Dans certains cas, le thé aux herbes sédatives aide à réduire la fréquence cardiaque.

Le traitement des palpitations doit être prescrit par un cardiologue et d'autres spécialistes spécialisés. Son objectif principal est de traiter la maladie sous-jacente qui provoque les crises de tachycardie. La décision concernant la nécessité d’une hospitalisation est prise individuellement et dépend de l’état du patient.

• limiter ou arrêter la consommation de boissons et de produits contenant de la caféine (thé, café, chocolat, boissons énergisantes) ;
• arrêter de boire de l'alcool, des drogues et de fumer ;
• exclure les aliments épicés de l'alimentation;
• se débarrasser de l'excès de poids;
• protégez-vous du stress;
• limiter l'activité physique et revoir les normes maximales autorisées d'activité physique ;
• arrêtez de prendre certains médicaments ou remplacez le médicament par celui recommandé par le médecin.

Pour traiter la tachycardie, votre médecin peut vous prescrire les médicaments suivants :

• sédatifs - à base d'herbes médicinales (agripaume, valériane, etc.), sédatifs, tranquillisants ou neuroleptiques ;
• des antioxydants;
• médicaments thyréostatiques (pour l'hyperthyroïdie);
• antagonistes du calcium;

Le choix des médicaments pour le traitement des palpitations, leur posologie et leur durée d'utilisation dépendent de la maladie sous-jacente. Leur sélection est effectuée individuellement pour chaque patient et dépend de toutes les données cliniques.

Il est recommandé aux patients atteints de tachycardie pathologique d'inclure les produits suivants dans leur alimentation quotidienne :

• abricots secs;
• églantier;
• noix;
• agrumes;
• herbes fraîches;
• cassis;
• framboise;
• tomates;
• concombres;
• maïs;
• chou;
• betterave.

En complément du traitement principal, le médecin peut recommander la prise de diverses plantes médicinales :

• infusion de mélisse ;
• infusion de racines de mélisse, d'achillée millefeuille et de valériane ;
• extrait de fruit ou infusion de fleurs d'aubépine ;
• infusion de menthe, mélisse et montre à trois feuilles ;
• infusion de fleurs de souci.

En cas de tachycardie ventriculaire paroxystique, les patients nécessitent une hospitalisation obligatoire et une administration intraveineuse de médicaments antiarythmiques (Cordarone, Verapamil, etc.). Après cela, des médicaments anti-rechute leur sont prescrits.

Si le traitement conservateur de la tachycardie sinusale est inefficace et qu’il y a une détérioration significative de l’état du patient, une RFA transveineuse du cœur est recommandée. Cette chirurgie aux rayons X mini-invasive est réalisée en insérant un cathéter endovasculaire, qui cautérise les zones du cœur dont la conduction est altérée. Les indications d'une telle opération sont déterminées par un chirurgien cardiaque-arythmologue. En l'absence de l'effet attendu, une implantation peut être prescrite au patient.

Un rythme cardiaque fort peut être provoqué soit uniquement par des raisons physiologiques, soit par diverses maladies. La tachycardie pathologique est toujours une raison pour consulter un médecin et traiter la maladie sous-jacente. L'automédication de telles affections est inacceptable, car la sélection des médicaments nécessaires ne peut être effectuée que par un médecin prenant en compte toutes les données sur l'état de santé. Parfois, pour éliminer les crises de battements cardiaques forts, il est recommandé au patient de subir une ablation du cœur par radiofréquence ou l'implantation d'un stimulateur cardiaque.

Conférence vidéo sur le thème « Augmentation du rythme cardiaque » :

• Pourquoi le rythme des contractions des muscles cardiaques change-t-il ?
• Nous agissons sans panique et selon l'algorithme
• Mesures de premiers secours en cas d'augmentation de la fréquence cardiaque
• Dois-je retenir mon souffle ?

Si un battement de cœur fort commence, que devez-vous faire ? Beaucoup de gens sont confrontés à ce problème. La cause d’un rythme cardiaque rapide n’est pas nécessairement une pathologie cardiaque. Ce phénomène peut être déclenché par une tasse de café supplémentaire ou par le stress. Non seulement les aliments épicés, salés et gras, mais aussi les aliments faibles en calories consommés en quantités insuffisantes pour l'organisme peuvent provoquer un rythme cardiaque rapide.

Les boissons alcoolisées, le tabac et le thé fort ont également un effet similaire. La fréquence cardiaque diminue lorsqu'une personne se trouve dans l'eau froide, à basse température de l'air ou pendant une activité physique. Le scénario le plus inoffensif est celui où les changements du rythme cardiaque sont rares, ils sont causés par des facteurs externes tout à fait compréhensibles, la personne n'a pas de pathologie cardiaque et sa santé ne se détériore pas. Si l'augmentation de la fréquence cardiaque commence à se produire fréquemment, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Pourquoi le rythme des contractions des muscles cardiaques change-t-il ?

Déterminer la cause des modifications du rythme cardiaque n'est possible qu'après un diagnostic complet. Le cœur peut fonctionner à un rythme accéléré et en raison de la progression de diverses maladies et affections non cardiaques. Les femmes éprouvent le plus souvent des palpitations cardiaques pendant la ménopause. Les changements hormonaux dans le corps ne laissent pas de marque sur le cœur et affectent directement le fonctionnement de l'organe interne. Certaines personnes ont des palpitations cardiaques dues à :

La liste des causes de modifications de la fréquence cardiaque comprend les malformations cardiaques congénitales et acquises, la dystrophie myocardique, la cardiosclérose, l'anémie et divers types d'arythmies. Une variété de stimulants et de compléments alimentaires, qui font aujourd'hui l'objet d'une forte publicité de la part de leurs fabricants, peuvent conduire les consommateurs de produits miracles à des crises de tachycardie. Les excès alimentaires, les réactions allergiques, le séjour dans une pièce étouffante figurent également sur la liste des raisons. D'où le premier conseil à tous ceux qui ont été confrontés à ce phénomène : arrêtez de vous inquiéter de votre état, car cela ne fera qu'augmenter votre fréquence cardiaque.

Il existe deux types de tachycardie :

• physiologique;
• pathologique

Le premier est relativement sûr. Cela apparaît à la suite d’émotions, d’une activité physique et de la présence dans une zone où la pression atmosphérique est inhabituelle. Une augmentation de la température corporelle fait également référence à une tachycardie physiologique. Dès que l'influence du facteur qui l'a provoqué cesse, la fréquence cardiaque se normalise généralement. Mais les émotions sont différentes. Si une personne, par exemple, est en deuil, que sa fréquence cardiaque a fortement augmenté et ne diminue pas pendant longtemps, elle doit appeler d'urgence une ambulance. Un changement de la fréquence cardiaque qui ne disparaît pas dans les 15 minutes peut être le signe d’un début de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.

La tachycardie pathologique est le signe de modifications destructrices des tissus cardiaques et du fonctionnement des organes. Lorsque la fréquence cardiaque d'une personne change dans le contexte d'une crise cardiaque progressive, les médecins classent ce phénomène comme une catégorie pathologique. Les crises pathologiques sont le résultat de névroses, de dystonies végétatives-vasculaires, de troubles hémodynamiques. Si un patient commence à prendre des glycosides en excès, la probabilité de modifications de la fréquence cardiaque est de 100 %. La plupart des jeunes souffrent de tachycardie pathologique due à une dystonie végétative-vasculaire.

Comme le confirme la recherche médicale, les problèmes d'augmentation de la fréquence cardiaque dus aux névroses chez les femmes sont beaucoup plus fréquents que chez les hommes. Il est important de savoir que le phénomène ne se limite pas à une seule modification de la fréquence cardiaque. Les conditions dans lesquelles la fréquence cardiaque augmente s'accompagnent de symptômes douloureux dans la poitrine, de nausées, de vomissements, de vertiges, d'un trouble de la conscience - pouvant aller jusqu'à sa perte, d'un sentiment déraisonnable de peur, de sueurs froides et d'une altération de la coordination des mouvements.

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Nous agissons sans panique et selon l'algorithme

Tout le monde ne sait pas qu'il souffre de pathologies cardiaques, surtout s'il n'a jamais été confronté à une tachycardie. Si son attaque a commencé, vous devriez, si possible, attirer l'attention sur vous et appeler à l'aide. Vous devez déboutonner votre col et essayer d'ouvrir la fenêtre si la personne est à l'intérieur.

La réponse à la question de savoir comment soulager une attaque dépend en grande partie des causes profondes qui l'ont provoquée.

Mais il existe des médicaments classiques. Ils devraient toujours être avec eux, non seulement pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, mais aussi pour tous ceux qui se soucient de leur santé. Les éléments suivants aideront à stabiliser le fonctionnement des muscles cardiaques :

• validol;
• la valocordine;
• Corvalol;
• agripaume;
• valériane.

Vous devez absolument essayer de vous laver le visage à l'eau froide ou de mettre une compresse froide sur votre front. En aucun cas une agression aux pieds ne doit être tolérée. Lorsqu'il n'est pas possible de s'allonger, il faut s'asseoir. Dans de tels cas, les médecins conseillent aux patients d'essayer de se sortir de cet état par eux-mêmes.

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Mesures de premiers secours en cas d'augmentation de la fréquence cardiaque

Lors d'une crise, vous devez essayer de respirer correctement. Dans la pratique, cela s’avère difficile, car beaucoup de gens paniquent. Lorsque la fréquence cardiaque augmente fortement, la personne doit essayer de prendre une profonde inspiration, de retenir sa respiration et de pousser (comme aux toilettes), puis d'expirer lentement l'air. Après la première inspiration et expiration, le soulagement ne viendra pas ; cet exercice doit être répété pendant environ 5 à 7 minutes. Lorsqu'il y a un manque de coordination et des étourdissements accompagnés d'un rythme cardiaque fort, que faire ?

Le massage des yeux aidera à faire face à la tachycardie et aux symptômes qui l'accompagnent. Son algorithme est très simple : il faut fermer les yeux et utiliser le bout des doigts pour appuyer fermement sur les globes oculaires. Vous devez maintenir le bout de vos doigts dessus pendant 10 secondes, puis relâcher. Attendez 10 secondes et répétez l'action. Il existe également des techniques spéciales de massage des doigts qui aident à faire face à la tachycardie et à ses crises. Ils sont basés sur l'impact sur des points biologiquement actifs.

Lorsqu’une personne est confrontée à une attaque, elle n’a pas de temps pour les techniques complexes. Mais la connaissance des points biologiquement actifs peut encore s’avérer très utile. Ceux d'entre eux qui sont responsables du fonctionnement du système cardiovasculaire sont situés sur l'auriculaire et le pouce. Lorsque la fréquence cardiaque augmente fortement, vous devez relier l'auriculaire et le pouce d'une ou des deux mains afin que le bout de l'auriculaire appuie sur le pouce à la base de l'ongle.

Les guérisseurs traditionnels conseillent de se frotter les poignets lors d'une attaque. Il existe des points biologiquement actifs sur les poignets qui sont responsables du fonctionnement du cœur, mais il est important de considérer qu'ils sont situés sur le dos de la main - il doit être frotté et massé, et non sur la partie externe du poignet, où se trouvent les points responsables de l'état du système digestif. Lors d'une crise, il est conseillé aux patients de renifler des feuilles de menthe poivrée ou de mélisse écrasées, car elles contiennent des substances qui calment le système nerveux et ont un effet bénéfique sur le cœur.