Ce qui interfère avec l'absorption du fer et du calcium. Suppléments de fer efficaces contre l'anémie

Et une mère qui allaite ? Qu'est-ce qui est le plus utile : des vitamines et des minéraux provenant de produits naturels ou des préparations vitaminées spéciales ?

Quel que soit votre choix, il est important non seulement de consommer des vitamines et des micro-éléments en quantité suffisante, mais aussi de savoir avec quoi ils sont mieux absorbés. Sinon, vous n'obtiendrez pas l'effet escompté.

AVEC QUOI LA VITAMINE A EST-ELLE MIEUX ABSORBÉE ?

Comment la vitamine A est-elle absorbée ? Pour que la vitamine A soit complètement absorbée par l'organisme, il est nécessaire de prendre de la vitamine E. Par exemple, ajoutez un peu d'huile de tournesol au jus de carotte ou à la salade de carottes. Les vitamines B, le zinc, le calcium et le phosphore aideront également à absorber la vitamine A. Gardez à l’esprit que le traitement thermique peut détruire 20 à 40 % de la vitamine A.

Où trouve-t-on la vitamine A : Les sources naturelles de vitamine A ou bêta-carotène sont les légumes et fruits rouges et jaunes : carottes, potiron, abricots. La vitamine A se trouve également dans les épinards, le persil et le pissenlit. Cependant, les sources les plus riches en vitamine A se trouvent dans l’huile de poisson, le foie, les jaunes d’œufs, le beurre, la crème et le lait entier.

QU'EST-CE QUE LE FER EST LE MIEUX ABSORBÉ ?

Ce dont il est responsable : la santé de la peau, des muqueuses de la cavité buccale, du tractus gastro-intestinal et des voies respiratoires est impossible en cas de pénurie dans l'organisme. Une carence en fer entraîne des dermatites, de l'eczéma et d'autres maladies de la peau. Si les niveaux de fer diminuent, cela se développe. L'immunité diminue et le risque de maladies infectieuses augmente. Les adultes peuvent ressentir une fatigue constante, et chez les enfants, cela s'accompagne également d'un retard de croissance et de développement mental.

Si vous consommez suffisamment de fer, mais souffrez toujours d'anémie, votre corps pourrait ne pas avoir suffisamment de vitamines B6, B12 et de vitamines impliquées dans l'hématopoïèse.

Où trouve-t-on le fer : Il existe deux types de fer. Le fer héminique, qui fait partie de l’hémoglobine, se trouve dans la viande, le foie, les reins et le boudin.

Mais pour que l'organisme absorbe le fer non hémique contenu dans les aliments végétaux et les préparations contenant du fer,

Parmi les aliments végétaux, les légumineuses sont les plus riches en fer : haricots, soja.

Comment le fer est-il absorbé ? Le fer héminique est presque entièrement absorbé par les aliments. Mais pour que le corps absorbe le fer non hémique des aliments végétaux, il a besoin d'un agent réducteur sous forme de vitamine C. Les légumineuses contiennent peu de vitamine C, elles doivent donc être consommées avec des légumes, des fruits et des herbes qui contiennent de la vitamine C. Faites attention aux pommes et aux grenades : elles contiennent à la fois du fer et de la vitamine C.

Les végétariens et ceux qui décident de le devenir doivent savoir que le corps absorbe jusqu'à 20 % du fer provenant des aliments carnés, alors qu'environ 6 % seulement provient des aliments végétaux.

AVEC QUOI LE CALCIUM EST-IL MIEUX ABSORBÉ ?

En outre, un manque de calcium entraîne une augmentation de la tension artérielle, des douleurs musculaires, des démangeaisons cutanées fréquentes, des ecchymoses, des ongles cassants et dédoublés, des cheveux secs et cassants. En cas de carence en calcium, les os deviennent fragiles et cassants, ce qui menace de fractures chroniques.

C’est l’une des affections les plus courantes et elle survient chez les personnes de tout âge. De faibles taux d'hémoglobine affectent le bien-être, réduisent l'activité et les performances. Quelles que soient les causes de la maladie, des suppléments de fer pour l'anémie doivent être présents dans le traitement. Les sociétés pharmaceutiques proposent de nombreux noms et formes de libération de ce groupe de médicaments.

Pourquoi le corps a-t-il besoin de fer ?

Le fer est un microélément unique vital pour l’organisme. Faisant partie de l’hémoglobine, il participe à l’apport d’oxygène à chaque cellule et organe. Le fonctionnement normal du système circulatoire est tout simplement impossible sans fer. De plus, l'élément est nécessaire au processus de métabolisme du cholestérol, à la synthèse des cellules du système protecteur (immunitaire) et à la neutralisation des accumulations de produits nocifs dans le foie.

Le manque de fer entraîne une pathologie grave : l'anémie ferriprive, qui touche environ 20 % de l'humanité. Cette maladie représente le plus grand danger pour les nouveau-nés, les femmes enceintes et les adolescents.

Carence en fer : causes

Une carence en fer peut se développer pour les raisons suivantes :

• mauvaise alimentation, passion pour les régimes stricts;
• perte de sang d'étiologies diverses (y compris celles causées par des ulcères gastroduodénaux, des hémorroïdes, une hémorragie interne);
• perte de sang importante pendant la menstruation chez la femme;
• période de croissance rapide du corps chez les enfants et les adolescents;
• pathologies de l'appareil reproducteur féminin (fibromes, endométriose) ;
• intervention chirurgicale.

Afin de rétablir l'équilibre d'un microélément, il faut tout d'abord consulter un médecin, passer un diagnostic et subir des tests de laboratoire. Un médecin qualifié sélectionnera un schéma thérapeutique et prescrira les meilleurs suppléments de fer. En cas d'anémie, il est important d'éliminer la cause qui a conduit au développement de la maladie.

Anémie ferriprive chez les enfants

La carence de l'élément est enregistrée même chez les nouveau-nés. Cela peut provoquer un certain nombre de conséquences indésirables, car à partir de la fin du dernier trimestre et au cours de la première année de vie, les structures cérébrales se développent. La carence en fer et le manque d'oxygène dans le corps peuvent entraîner un retard physique et mental et un affaiblissement des fonctions de protection (immunité). À l'âge de l'école primaire, cela se manifestera par une inattention, une fatigue rapide et une diminution des capacités d'apprentissage.

Pendant la période de procréation, la future mère doit surveiller le taux d'hémoglobine, car la carence en fer est souvent précisément associée à son manque dans le corps de la femme. Chez les bébés prématurés, la pathologie se développe beaucoup plus rapidement.

À l’adolescence, l’anémie ferriprive est associée à une croissance rapide. L'apparition des règles chez les filles affecte également leur apparence. À l’heure actuelle, le corps a besoin de la nutrition la plus appropriée et la plus équilibrée.

Les suppléments de fer pour l'anémie chez les enfants doivent être prescrits par un pédiatre, en tenant compte de l'âge du patient et de sa tolérance individuelle à tous les composants du médicament. La préférence sera donnée aux produits sous forme liquide (sirop, gouttes) ou sous forme de comprimés. Le cours thérapeutique peut durer de 6 à 12 semaines (le degré d'anémie est pris en compte). Dans certains cas, le traitement d'un enfant peut prendre six mois.

Les femmes sont en danger !

Presque toutes les femmes souffrent d’une carence en fer. Cela est dû à des pertes de sang régulières (menstruations), au manque d'aliments enrichis en micro-éléments dans l'alimentation, à la grossesse et à l'allaitement (pendant ces périodes, le fer doit être apporté à l'organisme en double quantité).

L'anémie est lourde de conséquences pendant la grossesse :

• hypoxie (manque d'oxygène);
• troubles du développement fœtal;
• menace de fausse couche;
• naissance prématurée;
• faible activité de travail.

La femme se verra prescrire des suppléments de fer pour l'anémie, qui devront être pris jusqu'à ce que le taux d'hémoglobine revienne à la normale. Il faut également revoir l’alimentation et introduire des aliments contenant de grandes quantités de fer.

Que sont les suppléments de fer ?

Dans les préparations médicinales, le fer (non héminique) se présente sous formes di- et trivalentes. Le premier type est mieux absorbé par l’organisme et est également plus biodisponible. Lors de la prise de fer ferrique, il faut tenir compte du fait que ces produits doivent contenir un antioxydant (par exemple, l'acide ascorbique), qui le transformera en une forme divalente.

Les médicaments à base d'hydroxyde de fer polymaltose (III), par rapport au sulfate, sont plus sûrs, bien tolérés et provoquent rarement des effets secondaires. Dans tous les cas, la prise de suppléments de fer contre l’anémie sans prescription médicale est interdite. Un excès d'un microélément dans l'organisme peut entraîner des conséquences indésirables : il va commencer à s'oxyder et à endommager les cellules qu'il rencontre en cours de route. Par conséquent, avant de commencer le traitement, il est nécessaire de confirmer le diagnostic et de subir un examen.

Quand les suppléments de fer sont-ils prescrits ?

Il est impossible de vaincre l’anémie ferriprive sans médicaments à base de fer. Seule une petite partie de la quantité requise de cet élément est absorbée par les aliments.

Le traitement médicamenteux est instauré lorsque les symptômes suivants de carence en fer sont détectés :

• fatigue;
• maux de tête fréquents;
• vertiges;
• pâleur des surfaces muqueuses;
• desquamation et peau pâle;
• glossite, stomatite;
• perte de cheveux sévère;
• ongles cassants;
• préférences gustatives perverties (désir de manger de la craie, de l'argile, des coquilles d'œufs, du papier) ;
• dystrophie des plaques unguéales (au stade avancé de l'anémie);
• rhumes fréquents dus à une diminution de l'immunité;
• faiblesse musculaire;
• diminution des valeurs d'hémoglobine;
• rythme cardiaque rapide avec peu d’activité physique.

Seul un médecin peut vous dire quels suppléments de fer sont les meilleurs à prendre en cas d'anémie. La posologie et la durée du traitement sont choisies individuellement (en fonction du taux d'hémoglobine et de ferritine dans le sérum sanguin). Il est impossible d'augmenter la dose quotidienne de fer, car cela entraînerait son excès et provoquerait le développement de pathologies graves dans l'organisme.

Préparations de fer pour administration intramusculaire pour l'anémie

L'administration parentérale de suppléments de fer est indiquée lorsque le traitement standard n'entraîne pas d'amélioration de l'état du patient. L’administration intraveineuse ou intramusculaire est prescrite par le médecin traitant et est effectuée sous un contrôle strict de la réaction ultérieure du patient.

L'administration parentérale de médicaments est prescrite en cas d'intolérance individuelle au fer oral, d'ulcères gastriques, de malabsorption et de nécessité de compenser rapidement le manque d'un microélément (anémie sévère). Cette méthode de traitement peut entraîner de graves complications sous la forme d'une réaction allergique, d'un choc anaphylactique, d'un abcès au site d'injection et de dépôts de fer sur les organes internes.

Les préparations de fer pour l'anémie, dont les noms sont indiqués ci-dessous, sont utilisées pour l'administration intramusculaire.

1. «Jectofer» est un composé complexe de fer ferreux avec de l'acide citrique et du sorbitol, 100 mg par ampoule.
2. "Ferrum Lek" - hydroxyde ferrique avec dextrane, 100 mg par ampoule. Avant la première utilisation, il est nécessaire d'effectuer un test de tolérance (un quart de dose est administré).
3. "CosmoFer" est un médicament contenant du fer ferrique en association avec du dextrane. Il est utilisé pour une administration intramusculaire et intraveineuse.

Comment choisir des suppléments de fer ?

Pour les patients diagnostiqués avec une anémie ferriprive, il est préférable de prendre les médicaments sous forme de comprimés. Cela aidera à éviter de tacher l’émail de vos dents. Pour une meilleure absorption, il est nécessaire de choisir des produits contenant de l'acide ascorbique. Une attention particulière est portée au dosage. Il est optimal de consommer 80 mg de fer pour éviter les conséquences négatives d'un excès de l'élément.

Les meilleurs suppléments de fer pour l'anémie : avis

Le marché pharmaceutique propose un grand nombre de médicaments contenant du fer sous diverses formes de libération. Les avis des clients indiquent qu'un médecin doit sélectionner des suppléments de fer efficaces contre l'anémie et calculer la posologie requise dans un cas particulier. Les produits les plus efficaces à base de fer ferreux comprennent :

• "Sorbifer Durules" (Hongrie).
• "Tardiferron" (France).
• "Aktiferrin" (Allemagne).
• "Totème" (France).
• "Ferroplex" (Hongrie).
• "Hemofer Prolangatum" (Pologne).
• "Heferol" (Macédoine).

Les préparations de fer ferrique appartiennent à une nouvelle génération. Ils ont été développés de manière à minimiser les effets secondaires et les surdosages.

Les suppléments de fer suivants pour l’anémie ferriprive sont considérés comme les meilleurs pour le corps :

• Ferrum Lek (Slovénie).
• "Maltofer" (Suisse).
• "Venofer" (Suisse).
• "CosmoFer" (Danemark).
• "Fenuls" (Inde).
• "Likferr" (Russie).

En plus de prendre des suppléments de fer, il est nécessaire de revoir l’alimentation et d’introduire des aliments qui faciliteront l’absorption du fer contenu dans les médicaments.

Le manque d'oxygène affecte le développement des bébés et peut entraîner de graves conséquences. Il n’est donc pas surprenant que de nombreux parents recherchent le meilleur supplément de fer contre l’anémie, qui sera bien accepté par l’organisme de l’enfant et rétablira rapidement les niveaux d’hémoglobine. La durée du traitement doit être d'au moins 2 mois.

Pour les jeunes enfants, des suppléments de fer sous forme de gouttes et de sirop conviennent. Les enfants de la naissance à 2 ans peuvent prendre Hemofer, Actiferrin, Maltofer. Ils sont également prescrits aux bébés prématurés, qui développent une anémie dès le 2ème mois de leur vie.

Entre 2 et 5 ans, pour traiter la carence en fer, il est conseillé de donner à un enfant des médicaments sous forme de sirop (Ferronal, Ferrum Lek, Actiferrin). Les enfants plus âgés peuvent prendre du fer sous forme de comprimés pour éviter les taches jaunâtres sur l’émail des dents.

La posologie est calculée strictement par le pédiatre et il est interdit de la dépasser. Si le médecin a prescrit un supplément complexe de fer, il n'est pas nécessaire de donner à l'enfant un supplément d'acide ascorbique.

Le médicament "Tardiferon": brève information

Face au problème de l'anémie, vous devez savoir quels suppléments de fer contre l'anémie auront l'effet le plus positif et ne provoqueront pas de troubles gastro-intestinaux. Vous devez faire attention au médicament "Tardiferon" à action prolongée.

Le médicament contient une substance mucoprotéose, grâce à laquelle le composant actif sulfate ferreux est libéré plus lentement, ce qui garantit une bonne tolérabilité. L'acide ascorbique assure une absorption dont le processus commence dans l'intestin grêle et n'a pas d'effet néfaste sur la muqueuse gastrique. Tardiferon est prescrit si un traitement est nécessaire ou à titre préventif en cas de carence en fer.

Le médicament est autorisé à être utilisé par les enfants à partir de 6 ans et les femmes enceintes (à partir de 4 mois de grossesse). En utilisant le produit tel que prescrit par votre médecin et sans augmenter la dose recommandée, vous n’avez pas à vous soucier des effets secondaires.

Le médicament "Maltofer": description

Les meilleures préparations de fer contre l'anémie sont produites à base de Fe (III). "Maltofer" appartient à ce groupe de médicaments. Un avantage important réside également dans la variété des formes d'application : gouttes, sirop, comprimés (à croquer), solution pour administration parentérale et liquide pour administration orale. Chaque type a son propre dosage de substance active.

Les comprimés à croquer sont spécialement conçus pour les femmes enceintes et allaitantes. Les gouttes et le sirop sont une forme idéale pour une utilisation en pédiatrie. Le médicament est très efficace, ce qui est confirmé par les critiques positives des patients. Maltofer augmente rapidement les taux d'hémoglobine chez les enfants et les adultes. La durée du traitement de la carence en fer peut varier de 2 à 5 mois.

Malgré une bonne tolérance et de rares cas d'effets secondaires, Maltofer est prescrit uniquement par un médecin (comme les autres suppléments de fer pour l'anémie). Noms des analogues du produit : « Ferrum Lek » et « Actiferrin ».

Le médicament "Hemofer"

Un autre agent antianémique à base de fer ferreux. Disponible sous forme de gouttes jaune-vert. Il peut être prescrit aux nourrissons, y compris à ceux nés prématurément, pendant la grossesse et l'allaitement, en présence d'anémie ferriprive ou à des fins de prévention.

La dose quotidienne d'Hemofer est calculée en fonction de l'âge du patient. Pour les adultes, il ne doit pas dépasser 200 mg par jour et pour les enfants, pas plus de 3 mg par kilogramme de poids. Les effets secondaires du médicament sous forme de douleurs abdominales, de diarrhée, de constipation, de crises de nausée et de vomissements surviennent plus souvent en cas de surdosage.

Afin d'éviter le noircissement de l'émail des dents, il est recommandé de prendre les gouttes Hemofer avec une paille. Après consommation, boire du jus ou de l'eau. Le médicament contient du glucose, il est donc nécessaire de contrôler les niveaux de sucre chez les patients diabétiques.

Interaction des suppléments de fer avec d'autres médicaments

Avant d'utiliser des médicaments antianémiques, vous devez avertir votre médecin du traitement par d'autres médicaments. Les suppléments de fer pour l'anémie ne doivent pas être utilisés avec des médicaments enzymatiques, du chloramphénicol et des tétracyclines. L'absorption des microéléments dans le tractus gastro-intestinal sera réduite par : les carbonates, les phosphates, les sels de zinc, les antiacides.

La concentration de fer dans le corps augmente fortement avec un traitement simultané aux œstrogènes. Il n'est pas souhaitable d'associer des anti-inflammatoires non stéroïdiens avec des médicaments antianémiques. Cela augmentera l'effet négatif et irritant sur la muqueuse gastrique.

Nutrition pendant le traitement avec des suppléments de fer

Le régime thérapeutique est une autre clé du succès d’une thérapie. Les produits de l’alimentation quotidienne ne doivent pas bloquer l’effet des suppléments de fer sur l’anémie. Les avis d'experts indiquent qu'il est nécessaire d'exclure du menu la caféine (thé noir, café, cacao), le lait, les grains entiers, certains légumes (betteraves, chou), les légumineuses et les noix.

L'alimentation d'un patient présentant une carence en fer doit être la plus variée possible et être composée d'aliments contenant de grandes quantités de cet oligo-élément. La consommation quotidienne de viande rouge, de foie (porc et bœuf) et de poisson sera particulièrement bénéfique. Il est conseillé de cuire à la vapeur ces produits. La quantité de graisses doit être limitée, car elles inhibent le processus d'hématopoïèse. Les saucisses, saucisses de Francfort et plats de viande hachée sont également exclus.

Il est nécessaire de consommer des fruits et des baies contenant de la vitamine C pour une meilleure absorption du fer dans l'organisme. Il est préférable de remplacer le thé et le café forts par des jus de fruits, des boissons aux fruits et des infusions de plantes.

L'un des microéléments nécessaires au fonctionnement normal du corps humain est le fer. On le retrouve dans les protéines (myoglobine, hémoglobine…) et diverses enzymes. Les fonctions du fer sont de lier l'oxygène et de le transporter vers les organes et les tissus, d'influencer le métabolisme et de participer aux processus hématopoïétiques.

Ce métal pénètre dans l'organisme avec la nourriture. Absorbé dans le duodénum.

Le corps humain éprouve un besoin accru en fer pendant certaines périodes - ces périodes sont la période de croissance, de menstruation et de grossesse.

Informations générales sur les suppléments de fer

L'acide ascorbique améliore l'absorption du fer.

Ainsi, le fer dans les médicaments est contenu sous différentes formes - divalente et trivalente. Les préparations de fer bivalent sont bien mieux absorbées et absorbées par l'organisme que leurs analogues trivalents. Les préparations de fer bivalent sont généralement administrées par voie orale et les préparations de fer ferrique sont administrées par injection intraveineuse.

Pour qu'une préparation contenant du fer soit absorbée au mieux dans le tube digestif, il est nécessaire qu'il y ait une certaine quantité d'acide chlorhydrique libre dans l'estomac. Cela implique la nécessité de prescrire du suc gastrique simultanément avec un supplément de fer en cas de fonction sécrétoire insuffisante de l'estomac, accompagnée d'anémie.

Certaines substances, pénétrant dans l'organisme simultanément avec le fer, améliorent son absorption. Parmi ces substances figurent les acides ascorbique et succinique, la cystéine et le fructose. Un certain nombre d’autres composés, pris avec le fer, réduisent son absorption. Parmi eux figurent les sels de calcium, l'acide phosphorique, le tanin et certains médicaments - almagel, tétracycline. L’utilisation de ces substances directement lors de la prise d’un supplément de fer doit être évitée.

Comme mentionné ci-dessus, une indication directe pour la prescription de suppléments de fer est l'anémie ferriprive, quelle qu'en soit l'étiologie. Bien entendu, le point principal de son traitement est d'éliminer la cause qui a provoqué la diminution des niveaux de fer dans le corps, et l'objectif ultérieur est de restaurer ce niveau et de créer des dépôts de microéléments auparavant gaspillés. Les médicaments contenant du fer peuvent également être utilisés pour traiter l'anémie par déficit en B 12 en parallèle avec la prise de cyanocobalamine. Une condition : l'anémie par déficit B 12 doit être hypochrome (indicateur de couleur dans une prise de sang générale inférieur à 0,8).

Préparations de fer pour administration orale

Dans la grande majorité des cas d’anémie ferriprive, il est recommandé de prendre des suppléments de fer par voie orale. La dose thérapeutique du médicament est prescrite individuellement à raison de 2 mg/kg de poids corporel du patient. En règle générale, il s'agit de 100 à 200, moins souvent de 300 mg par jour. Pour obtenir un effet d'absorption maximal, les médicaments de ce groupe sont pris exclusivement pendant les repas.

Avec une dose suffisante du médicament, déjà une semaine après le début du traitement, des changements sont observés dans le test sanguin - le nombre de réticulocytes augmente. Après un mois, dans certains cas plus tard - après 1,5 à 2 mois, une augmentation des taux d'hémoglobine est notée. Il constate une amélioration de l'état, se manifestant par la disparition ou une diminution de la gravité des symptômes d'anémie désagréables pour le patient, après seulement quelques jours d'utilisation régulière du médicament.

Les patients doivent savoir qu'ils doivent prendre des médicaments de ce groupe non pas pendant une ou deux semaines, voire un mois, mais beaucoup plus longtemps. Après normalisation de l'hémoglobine et des globules rouges, le traitement avec un médicament contenant du fer se poursuit afin de reconstituer les réserves de fer dans le corps - pour ainsi dire, pour remplir le dépôt. Cela dure plusieurs mois - au moins 2 -, mais la dose du médicament est d'entretien : 2 fois inférieure à la dose thérapeutique.

Lors de la prise de médicaments contenant du fer per os (c'est-à-dire par voie orale), les effets secondaires suivants peuvent survenir :

• goût métallique en bouche;
• nausée;
• vomir;
• diminution de l'appétit;
• ou (moins fréquemment) la diarrhée.

Dans certains cas, lors de la prise de suppléments de fer, on constate qu'elle est associée à la formation de sulfure de fer en cas d'interaction du fer avec le sulfure d'hydrogène dans la cavité buccale (par exemple avec). Pour éviter cet effet désagréable, vous devez vous rincer soigneusement la bouche après avoir pris des médicaments contenant du fer ou les prendre avec une paille (si le médicament est sous forme galénique liquide).

La prise de médicaments contenant du fer est contre-indiquée dans les cas suivants :

• avec hémolytique et;
• pour les maladies inflammatoires chroniques du foie et des reins ;
• pour les tumeurs du sang - leucémie ;
• en parallèle de la prise de tétracyclines ou d'antiacides ;
• en combinaison avec des aliments riches en calcium, contenant de la caféine ou de grandes quantités de fibres.

Prescrire les médicaments de ce groupe avec prudence lorsque,.

Les suppléments de fer ne doivent pas être prescrits simultanément avec des médicaments réduisant l'acidité du suc gastrique et avec des antibiotiques des groupes tétracycline et D-pénicillamine, car ils interfèrent avec l'absorption du fer dans le tube digestif.

Préparations contenant du fer

• Hémosphère prolongé. L'ingrédient actif est également le sulfate ferreux. Forme de libération : comprimés pelliculés pesant 325 mg, ce qui équivaut à 105 mg de Fe 2+.
• Tardiféron. Comprimés à action prolongée contenant du sulfate de fer (II) dans la base ainsi que de la mucoprotéose et de l'acide ascorbique. 1 comprimé contient 80 mg de Fe 2+.
• Ferrogluconate et Ferronal. La base des préparations est le gluconate de fer. Forme de libération : comprimés de 300 mg, ce qui équivaut à 35 mg de Fe 2+.
• Ferrogrademet. Sulfate de fer plus une matrice plastique - gradomet. Forme de libération : comprimés pelliculés. La quantité de Fe 2+ dans 1 comprimé est de 105 mg.
• Héférol. Le médicament est à base d'acide fumarique. Disponible sous forme de gélules de 350 mg, ce qui équivaut à 100 mg de Fe 2+.
• Actiferrine. Préparation combinée contenant du sulfate ferreux, D, L-sérine (gélules et gouttes orales) et du sulfate ferreux, D, L-sérine, glucose, fructose, sorbate de potassium (sirop). La quantité de mg Fe 2+ dans 1 capsule/1 ml de gouttes et 1 ml de sirop est respectivement de 34,8 et 34,2.
• Gemsineral-TD. Microgranules de fumarate de fer, acide folique, cyanocobalamine. Gélules contenant 67 mg de fer élémentaire.
• Gyno-tardiféron. Contient du sulfate ferreux, des acides folique et ascorbique, de la mucoprotéase. Disponible sous forme de comprimés dont la dose de fer élémentaire équivaut à 80 mg de Fe 2+.
• Globiron. Il contient du fumarate de fer, des vitamines B6, B12, de l'acide folique et du docusate de sodium. Disponible sous forme de gélules de 300 mg, ce qui équivaut à 100 mg de Fe 2+.
• Ranféron-12. Contient du fumarate de fer, des acides ascorbique et folique, de la cyanocobalamine, du sulfate de zinc et du citrate de fer et d'ammonium. Disponible sous forme de gélules de 300 mg, ce qui équivaut à 100 mg de fer élémentaire et d'un élixir dont 5 ml en contiennent 41 mg.
• Sorbifer durules. Sulfate de fer plus acide ascorbique plus matrice - durules. Comprimés pelliculés à libération prolongée d'ions fer contenant 100 mg Fe 2+.
• Totema. Gluconate de fer plus oligo-éléments - manganèse, cuivre, ainsi que benzoate, citrate et saccharose de sodium. Forme posologique – solution pour administration orale en ampoules de 10 ml, ce qui équivaut à 50 mg de Fe 2+.
• Héférol. La base est l'acide fumarique. Forme de libération : gélules de 350 mg contenant 100 mg de Fe 2+.
• Fenyuls. Sulfate de fer, acides folique et ascorbique, thiamine, riboflavine, cyanocobalamine, pyridoxine, fructose, cystéine, pantothénate de calcium, levure. Forme de libération : gélules dont la teneur en fer équivaut à 45 mg.

L’injection de suppléments de fer peut entraîner de graves complications, c’est pourquoi elle est utilisée selon des indications strictes.

Les préparations de fer pour administration parentérale ne sont utilisées que s'il existe certaines indications, telles que :

• diminution de l'absorption du fer dans le tube digestif, associée à sa pathologie chronique (entérite, syndrome de malabsorption) ;
• exacerbation d'un ulcère gastrique ou duodénal;
• colite ulcéreuse non spécifique ;
• hypersensibilité individuelle aux sels de fer;
• ablation de l'estomac (gastrectomie) ou résection étendue de l'intestin grêle ;
• la nécessité de saturer rapidement le corps en fer lors d'opérations à venir et d'autres conditions pathologiques.

Vous ne pouvez pas administrer plus de 100 mg de fer par jour par injection - cette dose assure une saturation complète de la transferrine.

Avec l'administration parentérale de médicaments contenant du fer, un certain nombre de complications graves peuvent survenir :

• réactions allergiques pouvant aller jusqu'au choc anaphylactique (surviennent chez 1 à 2 % des patients, généralement après administration intraveineuse du médicament) ;
• syndrome CIVD ;
• s'infiltre au site d'injection;
• abcès au site d'injection;
• phlébite;
• surdosage de fer avec développement ultérieur d'une hémosidérose organique (dépôt d'hémosidérine (constituée d'oxyde de fer) dans les tissus des organes internes).

Préparations contenant du fer pour administration parentérale

• Venofer. Se compose de complexes d'hydroxyde de fer (III) et de saccharose. Disponible sous forme de solution injectable en ampoules de 5 ml. La voie d'administration du médicament est intraveineuse. 1 ampoule contient 100 mg de Fe 2+ (20 mg/ml).
• Jektofer. Contient un complexe fer-sorbitol-acide citrique. Forme de libération – solution injectable en ampoules de 2 ml. La voie d'administration est intramusculaire. 1 ampoule contient 100 mg de Fe 2+.
• Ferbitol. Il est basé sur le complexe fer sorbitol. Disponible sous forme de solution injectable, 1 ml. La voie d'administration est intramusculaire. 1 ml de solution équivaut à 50 mg de Fe 2+.
• Ferrlécite. L'ingrédient actif du médicament est le complexe actif gluconate de sodium et de fer. Solution injectable, disponible en ampoules de 1 (pour administration intramusculaire) et 5 (pour administration intraveineuse) ml, contenant respectivement 50 et 100 mg de Fe 2+.
• Ferkoven. Se compose de saccharate de fer, de gluconate de cobalt et d'une solution de glucides. Disponible en ampoules de 1 ml contenant 20 mg de Fe 2+. Il est administré par voie intraveineuse.
• Ferrum Lek. Principes actifs : hydroxyde de fer avec dextrane. Pour administration intramusculaire, il est disponible en ampoules de 2 ml, où la teneur en fer élémentaire est équivalente à 100 mg.

Cela signifie qu'il y a une victime de plus du mythe sur l'anémie, déclare Svetlana Lugovskaya, docteur en sciences médicales, professeur au Département de diagnostic de laboratoire clinique de l'Académie médicale russe de formation postuniversitaire du ministère de la Santé de la Fédération de Russie.

Comprenons les concepts

La carence en fer et l’anémie sont des concepts liés, mais pas identiques. Une femme sur deux et 17 % des hommes souffrent constamment d'une carence en fer à un degré ou à un autre. Mais l’anémie ferriprive (l’un des trois types d’anémie les plus courants) n’est pas détectée chez tout le monde. Ce diagnostic est posé lorsque la concentration d'hémoglobine dans le sang est inférieure à 120 g/l chez la femme et à 130 g/l chez l'homme, et que la teneur en érythrocytes est réduite respectivement à 3,8 et 4,0 millions/μl.

Ces chiffres indiquent une anémie déjà avancée, car le sang réagit en dernier lieu à une carence en fer, les tissus corporels commencent à en manquer. Mais même dans les cas avancés, il ne faut pas se prescrire de suppléments de fer. Cet oligoélément est toxique. De plus, l'anémie accompagne souvent d'autres maladies chroniques, et la prise de fer par soi-même peut brouiller l'image des symptômes. Il sera difficile pour un médecin de poser un diagnostic correct.

Cinq signes d'un problème

Comment déterminer si vous manquez de fer.

2. Faites attention à votre peau, vos cheveux et vos ongles. Fragilité accrue et stratification des ongles (ils ont parfois une concavité en forme de cuillère), chute des cheveux, teinte jaunâtre pâle de la peau, ainsi qu'une sensation de brûlure de la langue (comme si elle avait été ébouillantée) et une perversion du goût devrait également vous alerter.

3. Vérifiez votre calendrier. Votre cycle menstruel a-t-il ralenti ou vos pertes sont-elles devenues plus abondantes ? Normalement, pendant les règles, nous perdons en moyenne 30 à 50 ml de sang ou 15 à 20 mg de fer. Avec des règles abondantes, les pertes augmentent.

4. Revoyez votre alimentation. Êtes-vous allé trop loin en éliminant les produits carnés riches en calories de votre alimentation ? Hélas, une alimentation à base de plantes ne contribue pas à l’accumulation de fer dans l’organisme. Sa consommation augmente également lors d’une activité physique, par exemple lors de la pratique d’un sport.

5. Comptez vos rhumes. Et en même temps, rappelez-vous ce que vous avez utilisé pour les traiter. La consommation incontrôlée de médicaments réduit souvent les réserves de fer.

Presque tous les antibiotiques et sulfamides peuvent entraîner ce qu’on appelle une anémie médicamenteuse. Et des infections fréquentes indiquent une immunité réduite – il se peut très bien que la même carence en fer soit à blâmer.

Avez-vous répondu « oui » à la plupart des questions ? Vous devrez ensuite élaborer un plan d’action pour éliminer la carence en fer.

Que vous dit l'hémoglobine ?

Le premier point du programme est une prise de sang clinique. Soyez prêt à faire face à l'inattendu.

Si vous fumez, détecter l’anémie n’est peut-être pas facile. Le taux d'hémoglobine et le nombre de globules rouges chez les fumeurs sont toujours normaux. De plus, plus une personne fume, plus elle est élevée. Cela se produit parce que le monoxyde de carbone présent dans les cigarettes se combine à l’hémoglobine pour former une substance appelée carboxyhémoglobine. Cette forme d’hémoglobine n’a pas la capacité de transporter l’oxygène. Pour compenser le manque d'oxygène, les niveaux d'hémoglobine augmentent. Par conséquent, les fumeurs ne doivent pas se fier aux résultats d’une analyse clinique conventionnelle, mais doivent procéder à un examen complet. De plus, les fumeurs présentent souvent un nombre accru de globules rouges (érythrocytose). Il est très important de le distinguer à temps d'une maladie maligne - l'érythrémie, caractérisée par les mêmes indicateurs de sang rouge.

Si un test sanguin clinique révèle un faible taux d'hémoglobine, vous devez mener une étude complète du métabolisme du fer. Après tout, les médicaments ne seront utiles qu’en cas de véritable anémie ferriprive. Si vous souffrez de maladies chroniques, prendre du fer ne fera qu’aggraver la situation.

L'analyse globale est le deuxième point du programme d'enquête. Il comprend l'étude du fer sérique, de la transferrine (fer de transport) et de la ferritine, qui reflète les véritables réserves de cet oligo-élément important dans l'organisme. De plus, la ferritine est un marqueur tumoral et un indicateur de maladies inflammatoires. Son niveau réduit indique une véritable anémie ferriprive, et s'il est normal ou élevé, cela signifie que la cause de l'anémie réside dans une autre maladie.

Des tests complexes peuvent être effectués dans tous les grands laboratoires biochimiques et centres d’hématologie.

Aides et adversaires

Malheureusement, une carence en fer importante ne peut être compensée par l’alimentation. Et l'automédication avec des médicaments contenant ce microélément est inacceptable : seul un médecin peut calculer la posologie nécessaire et sûre.

Noter que:

• Les suppléments de fer sont mieux absorbés s’ils sont pris l’après-midi ;
• l'absorption du fer est perturbée par le calcium, qui entre en compétition avec lui, donc si on vous prescrit les deux microéléments, prenez du calcium le matin et du fer le soir ;
• le café et le thé bu immédiatement avant ou après la prise de fer interfèrent avec son absorption ;
• du jus d'orange riche en vitamine C, ou une petite quantité de vin blanc sec, au contraire, favorisent l'absorption active de cette substance ;
• Il est préférable de prendre des suppléments de fer non pas pendant les repas, mais entre les repas ;
• le fer en gélules est absorbé plus lentement, et donc plus efficacement ;
  
  Les médicaments les plus préférés sont ceux contenant, en plus du fer, des vitamines C, du groupe B et de l'acide folique.

Des règles pour tout le monde

Le fer est différent du fer. Le plus utile est le fer hémique divalent. On le trouve dans les produits d’origine animale et il est mieux absorbé.

Le fer trivalent, présent dans les aliments végétaux (haricots, soja, persil, pois, épinards, abricots secs, pruneaux, grenades, raisins secs, riz, sarrasin, pain), doit d'abord être transformé en fer divalent avant d'être absorbé. Cependant, en présence de certaines maladies, par exemple une faible acidité gastrique, cela ne se produit pas et le fer provenant des aliments végétaux n'est pas du tout retenu dans l'organisme. Par conséquent, la meilleure prévention contre l’anémie est de manger des produits carnés quotidiennement, au moins une fois par jour.

Le foie n'est pas l'ami de la viande. La plus grande quantité de fer se trouve dans le veau, un peu moins dans le bœuf et d'autres types de viande. Mais bien qu'il y ait beaucoup de fer dans le foie, il n'est pratiquement pas absorbé.

Les végétariens ont besoin de médicaments. Le problème des carences peut être résolu à l’aide d’aliments enrichis en fer. Mais il ne faut pas se fier uniquement à eux ; il est préférable de sélectionner des suppléments de fer avec l’aide d’un médecin et de les prendre selon les cours prescrits. L'apport quotidien moyen en fer est de 10 mg pour les hommes et de 15 mg pour les femmes.

recette japonaise

Au pays du Soleil Levant, ils utilisent leur propre recette contre l'anémie. Depuis plus de mille ans, le miel est activement utilisé dans le traitement des carences en fer. Sa teneur élevée non seulement en fer, mais aussi en magnésium et en acide folique augmente efficacement les niveaux d'hémoglobine.

Le fer (Fe) joue un rôle important dans notre organisme. C'est l'un des microéléments les plus importants, car il participe au processus d'hématopoïèse, soutient le système immunitaire et fait également partie des hormones et de divers types d'enzymes. Malheureusement, environ 30 % de la population totale de la planète Terre souffre d’une carence en fer. En plus de cela, il y a une autre question qui mérite attention : pourquoi le fer n’est-il pas absorbé ? Essayons de comprendre cela.

Besoin de fer

Pourquoi le fer est-il mal absorbé ? Le fer n’est pas synthétisé dans notre corps et a donc besoin d’être apporté par l’environnement extérieur pour fonctionner correctement. Et si ce microélément ne suffit pas, une personne peut ressentir une détérioration de son état de santé. Alors pourquoi avons-nous réellement besoin de fer et comment comprenons-nous que nous n’en avons pas assez ? Ceci et quelques autres choses seront discutés dans le sujet de cet article.

Dans notre corps, presque toutes les substances remplissent leurs fonctions, et le fer ne fait pas exception. Quel que soit le sexe, le statut social ou tout autre facteur, il est important de maintenir la quantité nécessaire pour ne pas avoir à se demander plus tard pourquoi le fer n'est pas absorbé dans le corps d'une femme ou d'un homme. Les principales fonctions du fer sont les suivantes :

• Transporter l'oxygène. Comme tout le monde le sait probablement, les globules rouges sont constitués de la protéine hémoglobine, à base de fer. Cette protéine a la capacité d'entrer dans une réaction réversible avec l'oxygène, la transportant des poumons à travers le système circulatoire vers d'autres organes et tissus. Et pour que des processus biochimiques vitaux s'y déroulent, l'O 2 est précisément ce dont ils ont besoin. Le dioxyde de carbone formé dans ce cas est repris par l'hémoglobine et le gaz quitte le corps par les poumons.
• Participe à la synthèse des protéines et autres enzymes nécessaires. Il s'agit de créer de l'ADN, de décomposer les toxines du foie et de produire des cellules sanguines. Non seulement la composition du plasma, mais aussi le nombre de leucocytes dépendent de la quantité de fer dans le corps. Et comme vous le savez, ils sont nos protecteurs contre les invités non invités.
• Production hormonale. Ferrum participe activement à la formation des hormones thyroïdiennes. Avec leur aide, avec le soutien des systèmes nerveux et immunitaire, le fonctionnement du cerveau, du cœur, des reins et d'autres organes est régulé.

Avant de comprendre pourquoi le fer n'est pas absorbé par le corps, il convient de connaître les indicateurs normaux. Pour les femmes, il s'agit de 18 mcg, pour la moitié masculine de l'humanité de 10 mcg. Pour les femmes enceintes, ce chiffre double, car les femmes enceintes connaissent des changements spectaculaires au cours de cette période.

En conséquence, le sang se dilue et le taux d’hémoglobine diminue. Le corps commence à chercher le microélément dont il a besoin dans ses réserves - tissu musculaire, moelle osseuse, foie. En conséquence, la fatigue apparaît, le risque d'attraper une infection augmente et le système nerveux s'épuise.

Symptômes de carence en fer

Pourquoi le fer n’est-il pas absorbé dans le corps d’un homme ou d’une femme ? Certaines personnes pensent que le manque de fer dans le corps et l’anémie sont des concepts liés. En réalité, ce n’est pas la même chose. L'anémie est plus probablement une conséquence d'une carence en fer. Cependant, cette condition peut se manifester de différentes manières. Il existe deux types de symptômes : latents et cachés. Le premier type de signes comprend :

• Les performances sont sensiblement réduites.
• Fatigue chronique.
• Teint pâle.
• Maux de tête fréquents.
• La mémoire se détériore, le processus de pensée est plus lent.
• Problèmes de sommeil.
• Les maladies respiratoires apparaissent fréquemment.
• Déficience visuelle.

Avec ces signes, la quantité de fer dans l’organisme est modérément réduite. Mais en même temps, la substance fournie avec la nourriture ne suffit pas et le corps commence à utiliser ses réserves internes. Ici, il est important de prendre soin de votre santé en temps opportun, sinon d'autres signes seront observés indiquant que le fer est mal absorbé par le corps (lisez ci-dessous pourquoi cela se produit) :

• Vertiges et évanouissements. En raison du niveau réduit d'hémoglobine, un manque d'oxygène se produit. Cela entraîne un assombrissement des yeux en cas de changement brusque de position du corps ou d'effort physique, dans une pièce étouffante ou mal aérée.
• L'apparition d'un essoufflement sur fond de rythme cardiaque rapide. En raison d'une diminution de l'apport d'oxygène aux organes internes, la fonctionnalité du système cardiovasculaire est sensiblement réduite.
• Perte de poids et d'appétit, et sous une forme drastique. Cela est dû à des troubles métaboliques qui aggravent la maladie.
• Les performances diminuent fortement, une faiblesse apparaît et il devient de plus en plus difficile pour les patients d'effectuer un travail physique, quel qu'il soit, en raison de la faiblesse musculaire. Et pendant le travail, un essoufflement, une faiblesse et des étourdissements surviennent.
• De faibles taux d'hémoglobine sont le symptôme le plus sûr de l'anémie. À l'aide d'un test sanguin de routine, vous pouvez non seulement déterminer la carence en fer, mais également évaluer la gravité de la maladie.

De plus, le système digestif est également affecté, ce qui s'accompagne d'éructations, de brûlures d'estomac, de constipation et de ballonnements.

De plus, l'immunité est sensiblement réduite et, en raison de déséquilibres hormonaux dans le corps, le risque de développer de graves processus inflammatoires augmente. Les cheveux et les ongles poussent mal et ces derniers peuvent se déformer en acquérant une forme en forme de cuillère.

Pourquoi cela arrive-t-il ? Pourquoi le fer n’est-il pas absorbé dans le corps d’une femme ou d’un homme ?

Il y a une raison à tout

Comme vous le savez, toute maladie ou tout autre problème dans le corps n'apparaît pas comme ça, et il y a une raison précise à cela. La carence en fer ne fait pas exception. Bien qu'il y ait une chose étrange ici, après tout, les besoins quotidiens en ce microélément essentiel sont d'environ 3 à 5 grammes. Et de nombreux aliments présents sur notre table contiennent du fer.

Cependant, le manque de ferrum est toujours présent. Dans le même temps, toutes les raisons pour lesquelles le fer n'est pas absorbé par l'organisme reposent sur deux facteurs principaux : une consommation élevée de fer ou son apport insuffisant dans l'organisme. Examinons-les un peu plus en détail.

Débit élevé

La principale raison de la carence en fer est une consommation élevée. Et aussi triste que cela puisse paraître, ce sont les femmes qui sont plus souvent sujettes à ce problème que les hommes. Et tout cela à cause du cycle menstruel. Au cours d’une seule menstruation, le corps perd jusqu’à 80 ml de sang. Et s'il existe encore des troubles dysfonctionnels associés à des maladies du système reproducteur, des saignements utérins peuvent survenir.

Cependant, la perte de sang peut être purement mécanique et humaine. Certes, cela s'applique pour la plupart à des cas particuliers (curetage, avortement, accouchement). Cela endommage les vaisseaux sanguins, ce qui provoque également des saignements.

Cependant, une perte de sang peut survenir chez une personne, quel que soit son sexe, en raison d'une maladie de l'estomac ou des intestins, lors d'une opération ou à la suite d'une blessure grave. De plus, les donneurs qui donnent trop souvent leur sang s’exposent à une carence en fer.

Une autre raison pour laquelle le fer n'est pas absorbé en termes de consommation élevée concerne encore une fois directement la moitié féminine de l'humanité. Nous parlons de processus physiologiques, qui comprennent :

• grossesse;
• période de lactation;
• développement et croissance du corps féminin;
• puberté.

L’allaitement mérite ici particulièrement beaucoup d’attention. Le fait est qu’avec le lait maternel, tous les nutriments essentiels sont transférés au bébé, y compris le fer. De plus, sa quantité peut diminuer sensiblement et si les pertes ne sont pas compensées, la santé peut être menacée.

Faible quantité d'approvisionnement

Malheureusement, comme indiqué ci-dessus, notre corps ne peut pas produire de fer et doit l’obtenir de l’extérieur. Et sa principale source est la nourriture. De plus, il est souhaitable que des éléments tels que le cuivre, le cobalt, le manganèse et l’acide ascorbique soient présents, ce qui nous aide à mieux absorber le fer. Mais un excès de calcium, au contraire, perturbe ce processus.

En plus de ce qui précède, une intoxication par des poisons industriels ou domestiques peut entraîner une carence en fer dans l'organisme. Et pour les neutraliser, le foie produit des enzymes spéciales, ce qui est tout simplement impossible sans cet élément.

Quelles pourraient en être les conséquences ?

La carence en fer ne se termine pas par une faiblesse, une diminution des performances et des rhumes fréquents. Le problème affecte les organes internes. Le fonctionnement de la glande thyroïde se détériore considérablement, la production de moelle osseuse, d'hormones et de certaines substances est réduite. Le manque d'oxygène entraîne des problèmes cérébraux et le système cardiovasculaire commence à mal fonctionner.

Mais ce ne sont pas toutes les complications. L'apparence d'une personne change également. La peau se dessèche, se ride et des maladies des voies respiratoires supérieures apparaissent. De plus, en raison de troubles métaboliques, une personne prend du poids.

Mais la carence en fer constitue une menace plus grave pour les enfants et les femmes enceintes. En raison de l'anémie, un enfant peut avoir des problèmes avec les organes internes. Mais si la future mère n'avait pas assez de fer, cela risque de provoquer des complications plus graves. Il existe un risque élevé de donner naissance à des enfants présentant une malformation ou un retard mental ou mental.

Pourquoi le fer n'est-il pas absorbé par le corps du bébé ?

Les signes d'anémie peuvent apparaître non seulement chez les adultes, mais aussi chez les nourrissons. Et si des symptômes évidents alarment les parents, les obligeant à consulter un médecin, alors avec des signes cachés, ce n'est pas si simple. Les mamans et les papas sont tout simplement incapables de comprendre pourquoi leur bébé est soudainement devenu léthargique, pâle et inactif.

Dans ce cas, il vaut mieux faire une prise de sang. Et si la maladie est présente, elle sera détectée. La quantité d'hémoglobine chez un enfant change à mesure qu'il grandit :

• 24 heures après la naissance - 130-145 g/l ;
• 2-14 jours - 120-130 g/l ;
• 14-28 jours - 110-120 g/l ;
• De 1 mois à six ans - jusqu'à 110 g/l.

Si l’analyse montre des chiffres différents de ceux donnés ci-dessus, la prévision n’est pas très rassurante. Qu'est-ce qui pourrait causer cela ? Les raisons pour lesquelles un enfant n'absorbe pas le fer peuvent être les suivantes :

• Anémie chez la mère pendant la grossesse.
• Altération de la circulation sanguine du placenta.
• Traumatisme lors de l'accouchement avec perte de sang importante.
• Maladies intestinales infectieuses.
• La croissance rapide du bébé au cours des premiers mois de sa vie.
• Mauvaise alimentation en fer dans l’alimentation infantile.
• Prématurité.

Pendant que le bébé est encore dans l'utérus, son corps stocke du fer, et la majeure partie est concentrée dans les globules rouges, alors qu'il y en a peu dans les muscles. Mais après la naissance du bébé, pendant toute la période d'allaitement, cette réserve s'épuise en six mois. À ce stade, vous devez reconstituer le fer avec des aliments complémentaires.

Que peut-on faire ?

Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de déterminer la raison pour laquelle le fer n'est pas absorbé, puis de procéder directement au traitement. Sinon, l'efficacité du traitement sera temporaire et, après un certain temps, tout se reproduira. Mais si les causes ont été identifiées et éliminées, vous pouvez procéder à un traitement, qui peut être réalisé de plusieurs manières :

• Pharmacothérapie.
• Prendre des compléments alimentaires.
• Thérapie diététique.

Il existe également une procédure efficace de transfusion sanguine. Cependant, il est utilisé dans de rares cas où la vie du patient est en danger.

Pharmacothérapie

La base du traitement consiste à prendre deux groupes de médicaments : les sels contenant du fer divalent et les non-sels contenant du fer trivalent. La première catégorie comprend le sulfate ferreux, le chlorure ferreux, le fumarate ferreux et similaires. Les substances actives sont capables de pénétrer dans la muqueuse intestinale puis dans la circulation sanguine. Là, le composé est converti en une forme trivalente et se combine avec la ferritine et la transferritine et est utilisé sous cette forme pour les besoins de l'organisme.

Cependant, tout en résolvant le problème de la non-absorption du fer, les préparations à base de sel peuvent dans certains cas provoquer des effets secondaires (brûlures d'estomac, douleurs abdominales, nausées, vomissements, constipation). De plus, ils commencent à interagir avec les aliments, ce qui rend leur absorption difficile.

Le groupe sans sel appartient à la nouvelle génération de médicaments. Ils sont également absorbés depuis les intestins vers le sang. La toxicité de ces médicaments est minime. De plus, ils n’interagissent pas avec les aliments et peuvent donc être utilisés avec les repas.

compléments alimentaires

Habituellement, le traitement de l'anémie est complexe et, en plus de la prise de médicaments de base, des substances supplémentaires sont prescrites pour améliorer le processus métabolique et la synthèse des cellules sanguines. Il s'agit de compléments alimentaires qui contiennent une forme de fer facilement digestible : le gluconate ferreux, le fumarate ferreux, le peptonate et le citrate ferreux.

Gardez simplement à l’esprit que les compléments alimentaires ne sont efficaces qu’en association avec des médicaments prescrits par un spécialiste. Séparément, ils peuvent être utilisés à des fins de prévention, mais pas plus. Si vous êtes intolérant à certains composants, ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires.

Thérapie diététique

En plus de prendre des médicaments, vous pouvez résoudre le problème de la non-absorption du fer en mangeant des aliments riches en ce minéral. Les nutritionnistes dressent depuis longtemps une liste de ce qui devrait être inclus dans votre alimentation pendant le traitement ou la prévention. La plus grande quantité de fer (3,5 mg ou plus pour 100 g) se trouve dans la viande de bœuf, le foie de poulet, les graines de sésame, les haricots et les graines de citrouille.

Les produits avec une teneur légèrement inférieure en fer, mais toujours en quantité suffisante (1 à 2 mg pour 100 g) sont les haricots rouges, les sardines, les pommes de terre au four, la dinde, la poitrine de poulet bouillie, les épinards et les poivrons verts.

Mais il vaut mieux s'abstenir de thé et de café en présence d'anémie, car l'absorption du fer est nettement plus difficile. Il en va de même pour la friture prolongée d'aliments.