Qu’est-ce que le massage créole ? Massage créole aux bâtons de bambou

Massage bâtons de bambou ou Massage créole a commencé à apparaître dans notre pays relativement récemment. Les rives de l'océan Indien peuvent être considérées comme sa patrie. Il y a environ 5 000 ans, cette méthode a commencé à être utilisée sur l'île Maurice, dont les habitants sont des créoles - d'où le nom « créole ».

Aujourd'hui, les massages avec des bâtons de bambou peuvent être observés dans les centres SPA, les salons, qui diffèrent haut niveau professionnalisme.

L'objectif principal du massage créole est l'harmonisation de tous les processus du corps humain.

Le massage a un effet bénéfique sur système nerveux, sur peau, a un effet positif sur le travail organes internes.

Le massage est effectué avec un bâton grandes tailles pour la correction des figures

Qui est prescrit

En Russie, ce type de massage est nouveau et peu utilisé. Aujourd'hui, elle est pratiquée par un petit nombre de spécialistes. Le principal effet physiologique de ce massage est la constriction et la dilatation des vaisseaux sanguins. Ce processus dépendra de l’intensité des techniques, de la force et de la durée de l’impact.

En règle générale ce massage utilisé pour :

• obésité;
• cellulite;
• mental et fatigue physique;

Il soulage bien le stress et vous aide à vous détendre complètement. Observé amélioration significative circulation sanguine, flux lymphatique. Accélérer processus métaboliques et améliore la nutrition des cellules de la peau.

Ce type L’avantage du massage est qu’il est très efficace. Cela est particulièrement vrai. En termes de temps, c'est beaucoup plus court que d'habitude. Le cours recommandé est de 15 séances. Je voudrais noter que c'est absolument indolore.

L'action du bâton de bambou est très douce et douce

Pour le massage, deux bâtons de bambou spéciaux sont utilisés. Les tailles des bâtons varient en fonction de la zone sur laquelle le massage sera effectué. Par exemple, les gros sticks sont utilisés pour traiter la cellulite et nettoyer le corps, et pour tonifier la peau, renforcer tissu musculaire utilisez des petits bâtons. De petits bâtons sont également utilisés pour effectuer l'acupression et influencer la biologie. points actifs.

Fondamentalement, la longueur des bâtons est de 35 cm, le diamètre est de 3 cm. Une partie du bâton est remplie de grains et l'autre est creuse. Cette combinaison vous permet de créer l'effet sonore souhaité. Sont utilisées pour le massage : l'huile de sésame, l'huile de papaye, l'huile de cyprès, l'huile d'avocat, l'huile de goyave.

Les techniques suivantes sont utilisées pendant le massage :

1. trituration;
2. pétrissage;
3. pressant;
4. vibration;
5. techniques de frappe.

Tout d’abord, le massothérapeute effectue des frottements profonds avec des bâtons de bambou. L'effet principal des bâtons est dirigé sur les muscles humains.

Ensuite, des techniques de percussion sont exécutées, le rythme approximatif est de 110 à 120 battements par minute. Le rythme joue ici un rôle majeur, car un massage non rythmé ne peut pas être effectué. La procédure est accompagnée de musique ethnique créole.

Les coups sont exécutés tangentiellement, créant une vibration supplémentaire. Les points biologiquement actifs situés sur le corps sont efficacement traités. Travailler les points permet de « relancer » les capteurs corporels. A l'aide de deux sticks qui épousent parfaitement les contours du corps, il est possible de rétablir l'équilibre énergétique.

Il est bon de masser après l'hydrothérapie :

• prendre un bain, une douche;
• hydromassage;
• nager dans la piscine.

Il est également bon d'effectuer un massage après un traitement thermique - bains, saunas. Après avoir effectué un massage, pour plus d'efficacité, vous pouvez réaliser un enveloppement d'algues ou d'argile.

Le massage créole se marie bien avec d'autres types : avec, avec, avec sculpture, plastique,.

Un peu sur les bâtons de bambou

En Asie, le bambou est considéré comme un symbole de longévité et d’endurance. Par conséquent, utiliser des bâtons de bambou comme outil de massage est très utile. Les bâtons sont durables et flexibles et peuvent durer quantité suffisante temps. On pense qu'avec leur aide, vous pouvez restaurer la santé.

À l'aide de bâtons de massage en bambou, vous pouvez effectuer diverses techniques: pétrir, frotter, presser, étirer, tordre. Dans ce cas, le massothérapeute utilise toutes les surfaces du bâton.

Tous les types de bambou ne conviennent pas à la fabrication d'un bâton de bambou. Par exemple, le bambou abkhaze ne convient pas car il possède de mauvaises propriétés mécaniques. Le bambou du Vietnam doit être poncé et verni. Le bambou laotien est le plus adapté au massage. Il est considéré comme le meilleur au monde.

Le massage créole aux bâtons de bambou est une procédure qui n'est pas encore assez pertinente dans notre pays. Cependant, l’intérêt pour ce sujet augmente. Par conséquent, les salons SPA modernes proposent de plus en plus ce service.

Ce type de massage fait partie des procédures de mise en forme du corps. Il est très difficile de se débarrasser de la cellulite avec des régimes et des activités sportives, car... il brûle six fois plus lentement qu'en bonne santé tissu adipeux. Et c'est ici que le massage créole anti-cellulite vient à la rescousse. Malgré son apparente simplicité au premier abord, il est intrinsèquement diversifié : bénéfique pour la santé, préventif, anti-stress et cosmétique. Mais pourquoi des bâtons de bambou ?

Caractéristiques du bambou

Oui, car ils épousent parfaitement les contours de notre corps. Ils sont assez flexibles et durables. Ils peuvent être frottés, pressés, étirés et tordus. En un mot, lors du massage, toutes les surfaces du bâton sont sollicitées. En Orient, le bambou symbolise la grâce et la beauté, une vieillesse longue et indolore.

Il est curieux que cette plante contienne un antiseptique dans ses fibres. Par conséquent, il est utilisé en médecine comme anti-inflammatoire et tonique, ainsi que pour l'asthme. Puisque le bambou contient une quantité suffisante d’acide silicique, il contribue à guérison rapide les plaies, la croissance des cheveux et des ongles et le lissage de la peau. A un effet calmant sur états dépressifs. Il n'est pas surprenant qu'avec une telle diversité propriétés curatives C'est le bambou qui est utilisé comme « masseur ».

Avantages et indications

Ce type de massage est originaire de l'île Maurice, dans la partie occidentale de l'océan Indien, il y a 5 000 ans. Déjà à cette époque, une grande attention était accordée à la beauté et à la santé. Aujourd'hui, le massage créole aux bâtons de bambou est connu pour combattre efficacement les amas graisseux, rendre la peau élastique et unifier son relief.

La procédure elle-même soulage les tensions musculaires, normalise la circulation sanguine et a influence positive sur le système lymphatique, qui aide à éliminer les toxines du corps.

Le massage créole aide à lutter contre l'excès de poids et la cellulite. Et en combinaison avec le bambou, il peut devenir un puissant antidépresseur qui soulage tension nerveuse. Il n’y a aucune contre-indication à ce type de massage.

Il peut s'agir d'une procédure distincte ou effectuée en combinaison avec du miel, un massage anti-cellulite ou thaïlandais. Le cours recommandé est de 10 à 15 séances 2 à 3 fois par semaine. L'idéal serait de suivre des soins d'hydrothérapie avant le massage : prendre un sauna ou nager dans la piscine. Eh bien, après cela, vous devez vous allonger pendant 20 à 30 minutes, boire un verre d'eau, vous pouvez également faire un enveloppement corporel algue ou de la boue curative. Et si vous souhaitez paraître encore plus attirant en peu de temps, vous souhaitez :

• donner du tonus à la peau,
• réduire la hanche,
• soulève tes fesses

Cela signifie que cette procédure est exactement ce dont vous avez besoin.

Ce massage ne peut pas être qualifié de relaxant. Le corps est en forme tout au long de la séance, qui dure 30 à 40 minutes. Cela se produit en raison du rétrécissement et de la dilatation des vaisseaux sanguins et permet au corps de se débarrasser du stress physique et mental. Le plus souvent, la zone des cuisses et des fesses est massée. Cependant, à la demande du client, le dos et l'abdomen sont soumis à une procédure aussi exotique. Avant de décider de faire l'expérience de cet exotique cicatrisant, tonique et agréable sur votre corps, vous pouvez vous familiariser avec les spécificités du fonctionnement du bambou dans toutes les parties du corps.

Caractéristiques du massage créole

Allongé sur le dos

L'outil, comme vous le savez déjà, est constitué de bâtons de bambou. Ils mesurent 30 cm de longueur et 3 cm de diamètre. Pour obtenir un effet sonore, ils sont remplis de sable ou de grains. Cela crée un certain rythme. Les coups sont portés au rythme de 100-115 battements par minute. Ce massage peut être effectué sur corps sec. C'est possible - et avec l'utilisation d'huiles. Les mieux adaptés : huile de sésame, d'avocat, de muscade, de cyprès, de goyave, de papaye. L'intervention se déroule par étapes, en commençant par le pied, sans provoquer forte pression sur cette partie très sensible du corps :

• Tapotements légers
• Roulement
• Pétrir avec le bout d'un bâton
• Roulement
• Tapotement

Après avoir travaillé le pied, il y a une transition en douceur vers toute la jambe dans le même ordre. Commencer le massage avec poumon en tapotant, vous vous adaptez progressivement aux bâtons. Puis, à nouveau en s'éloignant du pied, vers le haut. Une des conditions principales : douceur mouvements. Ce massage ne se fait pas dans la précipitation. Tout le roulage se fait de bas en haut.

Technique suivante : pétrir le muscle du mollet. Cette partie du corps étant très sensible, l'essentiel ici est que les mouvements ne soient pas trop pressants, avec facile effort.

Et encore une fois, rouler. Cette fois avec deux baguettes. Des mouvements de haut en bas sont effectués le long du mollet, comme pour le pincer avec des bâtons. En saisissant le caviar avec des baguettes, vous pourrez le secouer. Cette technique est appelée vibration. Après vibration - légers tapotements. Après cela, il y a une transition vers la cuisse. Lorsque vous travaillez sur cette zone, vous pouvez utiliser deux bâtons pour un meilleur effet, sans atteindre zone intime 5 cm

Et enfin, la fesse. Le massage se fait dans le même ordre. Pour toute femme, toutes ces techniques améliorent la circulation sanguine au niveau du bassin. Enfin, vous pouvez à nouveau tapoter toute la jambe.

Des massages avec des bâtons se font également sur le dos. Cependant, certaines caractéristiques doivent être mémorisées afin de ne pas causer de dommages. Les impacts sur les reins et la colonne vertébrale doivent être évités. Il est préférable d'effectuer des tapotements au niveau des muscles droits du dos. Pendant le roulage, il ne faut pas non plus aller sur la colonne vertébrale et, si les omoplates sont coupantes, les toucher.

Allongé sur le ventre

Encore une fois, le massage commence par un tapotement des pieds. Sur muscle du mollet cela se fait uniquement avec l'interne et dehors, car il y a un os dessus. Vient ensuite le processus de compression : les bâtons sont placés en croix et la jambe est pressée de la périphérie vers le centre, en passant doucement jusqu'à la cuisse. Et encore une fois, dans le même ordre : rouler, pétrir. D'abord avec un bâton, puis avec deux, sans appliquer trop de pression. Tous les mouvements sont exécutés en douceur. Et enfin, des vibrations et des tapotements légers sont effectués. Après avoir effectué ce massage, vous avez probablement ressenti de la force dans vos jambes.

Massage abdominal

A éviter conséquences négatives, n'oubliez pas que votre estomac doit être vide. Et n'ignorez pas les maladies tractus gastro-intestinal, le cas échéant. Le spécialiste doit en être informé. Les tapotements sur le ventre doivent être effectués uniquement dans le sens des aiguilles d'une montre. Techniques suivantes– rouler et pétrir se fait sans effort, très facilement. Eh bien, avez-vous déjà senti que votre ventre était devenu élastique ?

Massage des mains

Vous êtes toujours allongé sur le dos. Et cela ne peut se faire sans votre aide. Vous devez saisir la baguette avec vos mains et elle commencera à faire de légers mouvements de vibration avec vos mains derrière votre tête. Agréable sensation. Ressentez le travail des muscles de votre dos. Vous semblez vous étirer, devenir plus mince.

Massage du cou

Un bâton de bambou est placé sous le cou et, en augmentant les efforts de bas en haut, des mouvements de rotation sont effectués. Le pétrissage du cou peut être effectué avec un ou deux bâtons. Sentez-vous votre colonne vertébrale s'étirer ? Le cou devient un peu plus long, même les mouvements de la tête deviennent plus gracieux.

Fond musical créé

Généralement, le massage créole est pratiqué sur un accompagnement de musique nationale. C’est une mélodie traditionnelle du peuple mauricien. Ils dansent la danse rythmique du séga. De tels rythmes peuvent mettre une personne en transe. Elle est exécutée sur trois instruments de musique: maravane, triangle, ravane. La musique est douce et agréable. Il retrace les rythmes africains et indiens. Un tel accompagnement musical vous aidera à vous détendre et à vous préparer pour la procédure à venir, ainsi qu'à apprécier le processus.

Massage créole aux bâtons de bambou - comparativement nouvelle procédure, qui nous est venu de Maurice, mais qui a rapidement gagné en popularité. Il vous permet d'obtenir une relaxation complète, d'affiner votre silhouette, sans amas graisseux ni cellulite. Nous vous proposons un soin de massage créole exotique à l'institut de beauté de Deauville. prix abordable. Avec nous, vous vous plongerez dans détente complète et obtenez un effet de relaxation maximal.

Caractéristiques du massage créole : bienfaits et indications

La procédure est réalisée avec des bâtons de bambou remplis de sable ou de céréales pour créer effet supplémentaire vibrations. Tout d’abord, le spécialiste réchauffe le corps du client en effectuant des mouvements de roulement, puis passe à des influences plus profondes. La prochaine étape du massage créole au bambou consiste à tapoter avec des bâtons.

La durée d'une séance de massage créole n'est que de 15 minutes. Pendant ce temps, il est possible d'obtenir les résultats suivants :

• accélération de la régénération des tissus;
• relaxation complète, tonification du système nerveux ;
• restauration de la fermeté et de l'élasticité de la peau;
• accélération de la circulation sanguine;
• élimination du stress émotionnel et physique;
• améliorer le fonctionnement des organes internes;
• réduction de l'inconfort musculaire;
• élimination des déchets et des toxines ;
• augmenter l'accès à l'oxygène au cerveau;
• normalisation des fonctions vertébrales.

Les bâtons de bambou sont l'outil de travail d'un massothérapeute qui pratique le massage créole. Et beaucoup dépend de la qualité de l'outil, de la durée de vie aux avis des clients.

Je vais commencer par les problèmes. Le problème le plus difficile est qu’il y a peu ou pas de bambou russe en vente. Malgré le fait que nous avons des régions dans lesquelles il pousse bien.

Le problème est qu'il faut beaucoup de temps pour que les tiges nous parviennent d'autres pays (Laos, Vietnam, Chine) et que la plupart des bambous parviennent à perdre les propriétés dont nous avons besoin. Il se fissure, mais pour nous, l'intégrité du bâton est absolument importante. Il existe également du bambou d'Abkhazie sur le marché, mais il est traité de manière très spécifique, ce qui rend difficile la fabrication de bâtons. Je vais commencer par lui.

Permettez-moi de souligner qu'ils ne sont PAS mauvais ! En règle générale, les bâtons sont longs et légers. Les parois du roseau sont fines, ce qui permet d'ajuster le poids des bâtons. Plus il y a de riz, plus il est lourd, moins il y a de riz, plus il est fort et léger. Ils sont pratiques à utiliser dans la pratique anti-cellulite, en massage de drainage lymphatique et en travaillant les muscles.

Parlons maintenant des inconvénients. En règle générale, le bambou abkhaze est « abattu » le long de la canne. Cela lui donne de la solidité et le bâton est moins susceptible de se fissurer longitudinalement.

Mais cette forme de renfort nécessite une étanchéité supplémentaire du bâton. De ce fait, le bâton perd son aspect authentique, mais bon maîtreà l'aide d'un plastifiant et d'un vernis, il peut le transformer en un instrument capable non seulement d'effectuer des massages créoles, mais également d'effectuer des éléments de Shiatsu et acupression. Exemples sur la photo :

Il est généralement plus pratique pour les hommes de travailler avec de telles baguettes. Mais pas toujours. Nous devons nous rappeler qu’il s’agit d’une plante et qu’elle pousse comme Dieu le souhaite. Il existe également des roseaux plus adaptés à la main d’une femme en termes de caractéristiques.

Si la pratique de l’acupression ne vous plaît pas, vous devriez rechercher du bambou abkhaze non abattu. Cela arrive, mais rarement. Dans de tels bâtons, les nœuds aux endroits où poussent les feuilles doivent être aiguisés et polis. Si nécessaire, des zones de tension sont meulées pour protéger le bâton des fissures longitudinales. Le stick est enduit d'imprégnations naturelles à base d'huiles végétales résineuses, ce qui le renforce encore. Dans ce cas, la baguette servira fidèlement pendant de nombreuses années

Les bâtons d’origine laotienne et vietnamienne, comme évoqué plus haut, voyagent de loin et perdent les qualités dont nous avons besoin. La durabilité ne peut donc pas être garantie. Le plus souvent, pour augmenter la durée de vie, les bâtons sont fabriqués à partir de parties inférieures tronc Où la longueur du genou est courte et où il y a de nombreux nœuds. À propos, ils font des ensembles très compétents.

Veuillez noter sur quelle composition est utilisée pour enduire les bâtons. Vous devez comprendre qu'il est inacceptable d'utiliser des vernis de construction et autres vernis non spécialisés dans la production de bâtons. La présence de résine époxy est inacceptable sous quelque forme que ce soit. Ces substances sont toxiques et peuvent provoquer des irritations cutanées, voire des cancers.

Les bambous laotiens et vietnamiens fournis à la Russie ont généralement des nœuds pointus. Il faut absolument les broyer ! Il s’agit d’un processus qui demande beaucoup de travail et les artisans sont parfois paresseux et ne dénouent pas les nœuds, ce qui peut être dangereux en raison des coupures sur la peau du client.

Ce bambou présente de nombreux avantages. Les bâtons de massage créole les plus authentiques en sont fabriqués. La tige est recouverte d'une écorce lisse et brillante. Les bâtons peuvent être de différentes nuances : du vert clair au brun foncé. Il existe également des spécimens tachetés, mais ils sont extrêmement rares.

Ce bambou est assez lourd, ce qui est bon pour la pratique anti-cellulite et pour le travail musculaire.

Faites attention à la façon dont les bâtons sont poncés. En raison de la dureté de l’écorce, les bords des bâtonnets peuvent se décoller et former des bavures qui peuvent rayer et même couper le client. Encore une fois, en raison de la densité de l'écorce, ces bâtons sont plus difficiles à imprégner d'huile fortifiante, ce qui signifie que dans les parties poncées où le bois est exposé, le maître ne doit pas économiser d'huile. Il est également souhaitable que le canon soit imprégné de l'intérieur. Cela augmentera la durée de vie des bâtons.

Massage aux bâtons de bambou (massage créole).

Beaucoup de choses sont apparues chez nous il n’y a pas si longtemps, comme le massage créole. Très probablement, cela est basé, pour ainsi dire, sur l'exotisme, et nos gens sont attirés par tout ce qui, dans leur concept, est exotique, c'est-à-dire utile et agréable. Le massage créole avec des bâtons de bambou et des balais est apparu ici relativement récemment, mais de nombreux salons de spa pratiquent et proposent déjà ce type de massage à leurs visiteurs.

Le berceau du massage créole se situe sur les côtes de l'archipel des Mascareignes, situé en Océan Indien. Le massage créole au bambou est apparu il y a environ 5 mille ans sur l'île Maurice. Par les résidents locaux Cette île est composée de Créoles - descendants d'enfants de mariages euro-africains et autres mariages mixtes. Ils ont longtemps été utilisés cette technique massage. Ce type de massage fait partie des procédures de mise en forme du corps. Action physiologique Le massage créole consiste à rétrécir et dilater les vaisseaux sanguins. Ces processus dépendent de la force des coups, du tempo et de la durée.

Ce massage aide bien en cas d'obésité, le problème embonpoint et la cellulite. Il est également indiqué en cas de fatigue mentale et physique. Le massage avec des bâtons de bambou est très efficace pour soulager les tensions musculaires et nerveuses. Soulage le stress et vous aide à vous détendre. Il améliore efficacement la circulation sanguine, notamment veineuse, et peut aider à faire face à la douleur. Rendus impact positif sur le flux lymphatique, améliore la nutrition des tissus et des cellules, accélère les processus métaboliques dans tout le corps humain.

Il est très difficile de se débarrasser de la « peau d'orange » de la cellulite avec des régimes et des activités sportives, car elle est brûlée six fois plus lentement que les tissus adipeux sains. Et c'est ici que le massage créole anti-cellulite vient à la rescousse. Malgré son apparente simplicité au premier abord, il est intrinsèquement diversifié : bénéfique pour la santé, préventif, anti-stress et cosmétique. Mais pourquoi des bâtons de bambou ?

Caractéristiques du bambou.

Probablement parce qu’ils épousent parfaitement les contours de notre corps. Ils sont assez flexibles et durables. Ils peuvent être frottés, pressés, étirés et tordus. En un mot, lors du massage, toutes les surfaces du bâton sont sollicitées. En Orient, le bambou symbolise la grâce et la beauté, une vieillesse longue et indolore.

Il est curieux que cette plante contienne un antiseptique dans ses fibres. Par conséquent, il est utilisé en médecine comme anti-inflammatoire et tonique, ainsi que pour l'asthme. Étant donné que le bambou contient une quantité suffisante d’acide silicique, il favorise une cicatrisation rapide des plaies, la croissance des cheveux et des ongles et le lissage de la peau. A un effet calmant en cas de dépression.

Il n’est pas surprenant qu’avec une telle variété de propriétés curatives, le bambou soit utilisé comme masseur.

Dans le massage créole, il est d'usage d'utiliser des huiles de massage. Il s'agit généralement de : papaye, muscade, cyprès, goyave, avocat, sésame, huile d'amande. Un appareil spécifique, un instrument de massage, est constitué de bâtons de bambou, à l'intérieur desquels sont versés des céréales ou du sable. Le bambou a été choisi comme matériau pour les bâtons car cette plante est considérée comme un symbole de longévité et bonne humeur, et dans les endroits où il pousse, le bambou est une plante sacrée. Pour les Mauriciens locaux, il représente de la nourriture, des médicaments et matériau de construction, et un instrument de musique.

Propriétés du massage créole aux bâtons de bambou.

On distingue les propriétés principales suivantes :

• Tonique. Il a un effet revigorant prononcé, stimulant le système nerveux. Après le massage vous ressentez un élan extraordinaire énergie vitale et une vitalité accrue;
• Relaxation. Lors d'une séance de massage, un effet sédatif sur le système nerveux central, un soulagement du stress psycho-émotionnel, une stimulation des fonctions mentales et relaxation musculaire, utile en cas de fatigue morale et physique ;
• Anti-cellulite. A un puissant effet de drainage lymphatique, grâce à quoi les processus métaboliques dans le tissu adipeux sous-cutané et les tissus massés sont améliorés, on observe une division et une réduction de la taille de la cellule adipeuse et localement de la couche adipeuse ;
• Analgésique. Malgré les tapotements constants avec des bâtons de bambou, le massage a un effet analgésique ;
• Réparateur. Tous les tissus massés (peau, sous-cutané, musculaire) reçoivent une puissante charge de restauration.

De plus, l'effet du massage créole vise à système cardiovasculaire, améliorant le flux sanguin et la circulation lymphatique dans les tissus, stimule le fonctionnement des organes internes grâce à massage indirect et impact sur les points bioactifs, système squelettique, les tissus profonds et canaux énergétiques. C'est l'agent détoxifiant le plus puissant destiné à éliminer du corps substances toxiques, poisons et déchets biologiques.

L'effet spécifique du massage sur la personne massée se compose de trois éléments :

1. Indirect profond. Il se manifeste par l'influence des propriétés du liquide, c'est-à-dire du sang et de la lymphe, enfermés dans un système fermé. Après tout, ce n'est un secret pour personne depuis longtemps qu'une personne est composée à 80 % de liquide.
2. Son. L'effet de résonance créé par le remplissage en céréales des bâtonnets, le rythme et la synchronicité, visant à appareil vestibulaire, le système nerveux et le corps tout entier.
3. Énergie. Réside principalement dans l'interaction cinétique, impactante et physique de la charge, c'est-à-dire du grain, avec partie interne bâton de bambou, qui conduit à de faibles éclats de bioénergie transmis à la surface massée du corps.

C’est considéré comme un avantage significatif haute efficacité massage aux bambous. De plus, cela prend nettement moins de temps qu’un massage manuel traditionnel par exemple. N'ayez pas peur de l'aspect menaçant des bâtons de bambou ; le massage n'en provoque aucun. douleur, au contraire, il est plutôt agréable. La durée moyenne du cours est de quinze séances, qui peuvent être réalisées quotidiennement ou tous les deux jours.

Technique de massage au bambou.

La technique du massage créole, à première vue, est assez inhabituelle. L'élément principal du massage est constitué de deux bâtons de bambou. Une partie du bâton est creuse et le reste de l'espace est rempli de céréales ou de sable fin. Cela vous permet non seulement de créer un effet sonore, mais également de rendre le poids et l'équilibre des bâtons optimaux.

Un attribut invariable du massage créole est également une variété d'huiles de massage, le plus souvent de l'huile d'amande, de muscade ou de cyprès, mais il existe également d'autres variantes. Le déroulement du massage est le suivant : dans un premier temps, le corps est frotté profondément avec un bâton de bambou, cela permet de détendre les muscles et ainsi de préparer le corps au massage. Ensuite, le massothérapeute commence à tapoter le corps avec des bâtons à un rythme d'environ cent vingt battements par minute.

Presque toujours Massage créole des bâtons de bambou sont accompagnés de musique ethnique créole. Curieusement, la musique n'est pas tant utilisée pour le plaisir esthétique et pour ajouter de l'ambiance, mais plutôt pour garantir que le massothérapeute maintient le rythme correct du massage. Ce sont les actions rythmées lors du massage qui assurent une efficacité maximale. Je pense que même si ce type est exotique dans son exécution, assister au moins une fois à un massage créole avec des bâtons de bambou sera bénéfique pour votre corps.

Profitez de vos soins et profitez de vos massages !