Dépression due à l'alcoolisme. Manifestation de dépression alcoolique

Dépression alcoolique est un trouble mental qui survient dans le contexte d'un abus d'alcool et se caractérise par une forte diminution de l'humeur ou l'apparition d'une psychose alcoolique pendant la période d'abstinence. DANS classement international maladies (ICD), cette maladie n'a pas reçu le statut maladie distincte et est considérée comme l’une des options.

Il faut faire la distinction entre la détérioration de l'humeur qui survient chez chacun après avoir bu de l'alcool, et maladie grave, se développant dans le contexte d'abus réguliers ou prolongés sevrage alcoolique. Le plus souvent, de telles conditions se développent au cours d'un alcoolisme chronique (même si l'alcool a été consommé à petites doses), en essayant d'arrêter de boire de l'alcool ou en buvant régulièrement de fortes doses d'alcool.

La durée d'un épisode dépressif dû à l'abus d'alcool varie généralement de 1 à 2 semaines à 1 mois ; une dépression prolongée est moins fréquente. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de tels troubles ; les patients souffrent de troubles du comportement, de symptômes graves, de pensées ou de tentatives suicidaires et d'une détérioration physique.

Une dépression à court terme après avoir bu de l'alcool se développe très souvent, forte détérioration des humeurs, des pensées négatives et même suicidaires surviennent en raison de processus physiologiques, survenant dans le cerveau et dans l’organisme dans son ensemble, lors de l’élimination des boissons alcoolisées.

En pénétrant dans le corps humain, l'alcool active le système inhibiteur du cerveau et améliore en même temps la synthèse des « hormones du plaisir » grâce auxquelles il est capable intoxication alcoolique tous les problèmes, peurs, anxiétés « disparaissent » et un état d’« exaltation » et d’euphorie apparaît. Après l'élimination des produits de dégradation de l'éthanol du corps, le niveau d'endorphines diminue fortement, ce qui provoque un état dépressif.

Avec régulier ou abus à long terme L'alcool réduit la capacité du corps à produire de manière indépendante les neurotransmetteurs responsables de bonne humeur, pour « calmer les nerfs » et améliorer l'état « mental », le cerveau a besoin de dopage - une dose croissante d'éthanol.

La dépendance mentale à l'alcool est l'une des principales raisons physiologiques, la survenue d'une dépression alcoolique. Mais la maladie mentale ne survient que lorsque les composantes physiques et mentales interagissent. Après tout, l'alcoolisme ou l'abus d'alcool surviennent également dans le contexte de certains problèmes psychologiques, qu'une personne essaie de résoudre ou d'éviter à l'aide de boissons alcoolisées.

Ayant refusé de boire de l'alcool, le patient se retrouve dans un « piège » - les problèmes qu'il « a réussi à éviter » avec l'alcool retombent sur lui et, en même temps, son humeur se détériore fortement, la mélancolie, l'apathie et l'irritabilité dues à l'abstinence lui tombe dessus. Malheureusement, la plupart des alcooliques ne parviennent pas à survivre à cette période et recommencent à boire de l’alcool ou développent un état dépressif.

En cas de consommation excessive ou régulière d'alcool, le fonctionnement du système nerveux se modifie, intoxication chronique le corps entraîne des troubles métaboliques, une accumulation de produits métaboliques dans le sang, un empoisonnement des cellules cérébrales. Le contrôle et la régulation de tous les processus se produisant dans le cerveau se détériorent, ce qui entraîne des problèmes à court terme ou trouble chronique psychisme et constitue également l'un des facteurs prédisposant au développement de la dépression.

Symptômes de la maladie

Les signes de dysphorie alcoolique qui apparaissent après avoir bu de l'alcool à fortes doses sont bien connus de presque tout le monde - irritabilité, agressivité, forte baisse humeurs, négativisme résultant de maux de tête, bouche sèche, faiblesse musculaire et d'autres signes d'une gueule de bois.

Les symptômes d'une véritable dépression alcoolique, qui se développe lors de l'abandon de l'alcool ou de la consommation de fortes doses d'alcool, diffèrent considérablement de cette condition.

La dépression post-sevrage ou « aiguë » survient 2 à 5 jours après l’arrêt de la consommation d’alcool au milieu d’autres symptômes de sevrage. Cette condition est typique des personnes souffrant des stades 2-3 d'alcoolisme. Ils ont un sentiment d'absurdité totale de la vie, un manque d'émotions positives, de motivation, une perte de la capacité d'éprouver du plaisir. La plupart des personnes qui renoncent à l’alcool souffrent également de sentiments de culpabilité envers leurs proches, se considèrent inutiles et craignent l’avenir.

Cette condition est assez dangereuse, car souvent incapable de résister période aiguë symptômes de sevrage compliqués par des sentiments dépressifs, le patient recommence à boire de l'alcool ou cherche un substitut aux boissons alcoolisées - celles-ci peuvent être substances psychoactives, jeu d'argent, espèce dangereuse le sport et ainsi de suite. Le risque de tentatives de suicide augmente.

Dans la dépression alcoolique chronique, qui se développe dans le contexte d'une consommation régulière d'alcool, la condition physique du patient ne change pas beaucoup, mais un certain nombre de symptômes caractéristiques d'un état dépressif classique et intoxication alcoolique:

En cas de dépression alcoolique, surtout si elle est causée par la consommation d'alcool à fortes doses, des syndromes psychotiques peuvent apparaître. Les patients commencent à se sentir malades, ils ne comprennent plus où ils se trouvent et qui est avec eux, des hallucinations peuvent survenir, troubles délirants, .

Traitement

Le traitement de la dépression liée à l'alcool est généralement entravé par le fait que les patients ne se rendent pas compte que la dépression est due à leur abus d'alcool, et non l'inverse. La plupart d'entre eux refusent d'être soignés pour dépendance à l'alcool et un très petit nombre de patients acceptent de travailler avec un psychothérapeute et.

La condition principale traitement réussi Ce type de dépression est le désir du patient de se débarrasser de sa dépendance et de revenir à vie ordinaire. Si le patient lui-même ne manifeste pas un tel désir, mais suit un traitement sous la pression de ses proches, le risque de rechute est très élevé.

Étant donné que l'alcoolisme se développe toujours dans le contexte de certains problèmes psychologiques ou traits de caractère du patient, ce n'est qu'avec l'aide de la psychothérapie qu'une rémission stable ou un rétablissement complet peut être obtenu.

Des traitements individuels et de groupe sont utilisés pour traiter l'alcoolisme. Son objectif principal est d'apprendre au patient à faire face seul à ses problèmes, sans « l'aide » de l'alcool, à trouver un but dans la vie et à y aller.

La dépression alcoolique est un phénomène assez courant associé à une consommation prolongée d'alcool. Près de la moitié des personnes souffrant d’alcoolisme ont connu des crises de troubles post-alcooliques. DANS exécuter des formulaires Il est très difficile de résoudre le problème sans l'aide d'un spécialiste. Il existe une idée fausse selon laquelle les boissons alcoolisées aident à se débarrasser mauvaise humeur, évacuer le stress et établir le contact. La dépression survient lorsque utilisation à long terme enivrant et est une complication de la maladie alcoolisme.

Quels sont les dangers de la dépression alcoolique ?

La dépression post-alcoolique, dans son importance, occupe l'une des principales places dans la hiérarchie troubles psychologiques. État affectif est le plus cause commune tentatives de suicide. Un état de déséquilibre mental intensifie la situation déjà instable de la famille où vit l'alcoolique. L'alcoolisme et la dépression provoquent ensemble des rechutes de la maladie, car après avoir renoncé à l'alcool, une personne développe une névrose, changement brusque humeur, irritabilité. Tous ces symptômes poussent à reprendre le verre dans l’espoir de se débarrasser des sensations désagréables.

AVEC point scientifique Il a été prouvé que sous l'influence de l'éthanol, le corps devient déficient en sérotonine, une hormone nécessaire à la santé. fonctionnement normal cerveau et système nerveux. De plus, l'éthanol, pénétrant dans l'organisme, provoque une production accrue de l'hormone noradrénaline, connue sous le nom d'« hormone de l'agressivité ». Après un certain temps, après avoir bu de grandes quantités d’alcool, l’apathie, la faiblesse et l’indifférence s’installent. Plus ces processus durent longtemps, plus le risque de dépression est grand.

Toutes les boissons alcoolisées sont un facteur provoquant l'apparition de nombreux maladie mentale: après un bref état d'euphorie, la dépression post-alcoolique s'installe. Selon les statistiques, la dépression après une consommation excessive d'alcool survient le plus souvent chez les personnes après 35 ans, en cas d'intoxication. alcool éthylique corps. Les médecins notent chez les patients des cliniques de traitement de la toxicomanie des pensées d'inutilité pour la société, des idées d'autodestruction et de suicide. Seul un psychothérapeute expérimenté peut vous aider à sortir de la dépression alcoolique.

Types et symptômes de la dépression alcoolique

Le trouble affectif se développe assez lentement. Au début, il y a des sautes d'humeur à court terme et une légère baisse condition physique. Les principaux symptômes de la dépression alcoolique sont :

• Constamment déprimé, mauvaise humeur ;
• Diminution de l'activité physique ;
• Réaction lente ;
• Déclin activité mentale.

Sous condition trouble lié à la consommation d'alcool peut être divisé en deux types :

• La dépression après avoir bu survient dès le lendemain de la fête. Une personne a honte de la journée passée, elle est submergée par la dépression et la tristesse. Dans ce cas, le traitement de la dépression alcoolique n'est pas nécessaire et après quelques jours, tout disparaît tout seul.
• La deuxième option ne semble plus aussi simple. La dépression post-alcoolique se développe après une consommation prolongée d'alcool. Cela survient généralement après que l’alcoolique a décidé d’arrêter de boire une fois pour toutes. Les proches n'ont aucune idée que physiquement personne en bonne santé une tragédie se produit à l'intérieur, il est profondément malheureux et ne peut pas faire face à la dépression dite « légère ». Les symptômes du patient dans ce cas sont les suivants : manque d’intérêt pour la vie, léthargie, monotonie et fadeur de ce qui se passe autour.

Les symptômes et le traitement du trouble post-consommation d'alcool sont très similaires aux signes dépression névrotique. En plus de la léthargie physique, de la léthargie et de la mauvaise humeur, les patients souffrent fréquemment de larmes, de dépression, anxiété infondée. Il est encore plus difficile pour ces personnes d'arrêter de boire que alcooliques ordinaires. Après tout, c'est boissons fortes vous permettre d'améliorer votre humeur au moins temporairement. La dépression à l’arrêt de l’alcool est le premier signe d’une reprise de la consommation excessive d’alcool.

Raisons

Les facteurs suivants contribuent à l’apparition de troubles mentaux post-alcooliques :

• Par conséquent utilisation à long terme l'alcool provoque impact négatif toxines sur le cerveau ;
• Détérioration du métabolisme ;
• Dysfonctionnement du système nerveux central ;
• La dépression survient dans le contexte de problèmes accumulés causés par la consommation d'alcool.

Comme le montre la pratique, utilisation régulière la boisson enivrante se détend progressivement système nerveux, en même temps, sans supprimer le fardeau des problèmes, mais seulement en les aggravant. Des libations constantes préparent le terrain pour maladies nerveuses comme la dépression post-alcoolique. Même une petite querelle peut provoquer une réaction inadéquate, une aggravation de l'humeur et de l'agressivité. Dans ce cas, une personne essaie de noyer toute la négativité avec une autre dose d'alcool, ce qui provoque à son tour une irritation et une insatisfaction encore plus grandes envers elle-même et envers les autres. Un cercle vicieux se met en place. Ainsi, le lien entre la consommation régulière d’alcool et les troubles liés à la consommation d’alcool est clair.

Façons de se débarrasser des troubles post-alcooliques

Que faire pour se débarrasser de l'état déprimant après un autre festin ? Cette question est le plus souvent posée lors des rendez-vous avec des narcologues et des psychologues. L’arrêt brutal de la consommation d’alcool lors d’une dépression n’est pas une solution, dans ce cas c’est possible conséquences indésirables pour le psychisme. Il faut sortir de cet état en douceur, avec un minimum de pertes, et de préférence sous le contrôle d'un spécialiste.

Les troubles liés à la consommation d’alcool doivent être traités méthode complexe qui comprend :

• Thérapie médicamenteuse. A l'aide d'antidépresseurs, le patient est sorti d'un état dépressif, la procédure se poursuit jusqu'au premier des résultats positifs traitement.
• Traitement non médicamenteux. À la fin de la prise d'antidépresseurs, le patient se voit prescrire un traitement individuel ou cours de groupe avec un psychologue. Avec leur aide, le patient doit réapprendre à profiter de la vie sans alcool. La durée de ces séances est décidée par le médecin traitant, en fonction des résultats de l'assistance psychologique.
• Physiothérapie. L'organisme affaibli par l'alcool est sollicité dans les démarches de récupération. Massage raffermissant, bains médicinaux et d'autres procédures physiques aident à augmenter l'immunité, à renforcer le système nerveux et état général corps.

Une personne qui abuse de l'alcool ne reconnaît pas toujours la présence de la maladie. Dans ce cas, l'aide et le soutien des proches sont si importants, car ils doivent aider le patient à faire face à la maladie. Plus le traitement commence tôt, plus plus de chances sortir de la situation avec un minimum de pertes. En règle générale, le traitement de la maladie est effectué dans un hôpital sous la supervision de médecins et dure au moins trois semaines. Se débarrasser de la dépression alcoolique n'est possible qu'avec le désir personnel du patient ; en agissant contre les forces du patient, il est impossible d'obtenir un résultat.

Comment sortir seul de cette situation

Les psychologues donnent quelques conseils sur la façon de se débarrasser des troubles post-alcooliques sans l'aide de médecins :

• Tout d’abord, il doit y avoir une envie de changer complètement de vie. Jusqu'à ce qu'une personne décide elle-même qu'il n'est plus possible de vivre dans un tel état et que quelque chose doit être changé, il ne peut être question de se débarrasser de la maladie par elle-même.
• Changez complètement votre alimentation. Vous devez essayer de nouveaux plats et boissons, peut-être qu'ils ajouteront de la variété à votre repas quotidien et vous aideront papilles gustatives oublier progressivement le goût des boissons alcoolisées.
• Utiliser des recettes médecine traditionnelle comme sédatif. Les décoctions et teintures de valériane, d'agripaume et d'aubépine aideront à calmer le système nerveux et à améliorer le sommeil nocturne.
• Activités sportives. Régulier exercice physique vous aidera à ne plus penser à l'alcool et à mettre de l'ordre dans votre corps.
• Marcher au grand air. Vous devez vous promener régulièrement dans les parcs, les places ou les forêts par tous les temps. Air frais active le cerveau et améliore l'humeur.
• Les nouveaux passe-temps et activités ne laissent tout simplement pas le temps de penser aux boissons alcoolisées.
• Une routine quotidienne claire. Chaque minute sera dépensée utilement et il n'y aura tout simplement plus de temps pour penser à passer du temps en compagnie d'une bouteille.

Pour qu'une dépression alcoolique apparaisse, il n'est pas nécessaire de boire une bouteille de vodka tous les jours ou d'aller à frénésie hebdomadaire. Parfois, pour qu'une telle condition se produise, il suffit de prendre de l'alcool quotidiennement en quantités apparemment petites. quantités sécuritaires. L'apparition de tout facteur provoquant peut provoquer des troubles post-alcooliques.

La question de savoir pourquoi la dépression après avoir bu hante de nombreuses personnes, car l'alcool, au contraire, améliore l'humeur et libère. C'est l'une des idées fausses sur les propriétés de l'alcool. De longues beuveries provoquer de l'irritabilité, de la haine des autres pour les tentatives de jugement, de la dépression. Il est impératif de lutter contre cette maladie, et plus tôt vous commencerez, plus grandes seront les chances de vous débarrasser complètement de cette maladie.

Il est préférable d'effectuer le traitement sous la supervision d'un médecin dans un hôpital, et le soutien des proches ne fera qu'accélérer le processus. Un changement d'environnement, l'émergence de nouvelles activités et passe-temps permettront de se débarrasser des pensées douloureuses et de l'envie de toucher à nouveau à l'alcool.

– un trouble affectif qui survient chez les personnes souffrant d’alcoolisme. Dure généralement de 2 semaines à 1 mois. La gravité maximale des symptômes est généralement observée lors du développement du syndrome de sevrage. Cet état se produit souvent après le départ psychose alcoolique, peut également se développer pendant les périodes de forte consommation d'alcool et de rémission. Accompagné d'une baisse d'humeur, de mélancolie, d'un sentiment de culpabilité, d'inutilité et d'inutilité. Des pensées et des actions suicidaires sont possibles. Le diagnostic est posé sur la base de l'anamnèse et manifestations cliniques. Le traitement est un traitement médicamenteux associé à une psychothérapie.

informations générales

Causes de la dépression alcoolique

La dépression liée à l'alcoolisme est une maladie multifactorielle. Son développement est provoqué par tout un ensemble de circonstances, notamment des modifications du métabolisme général, une perturbation des récepteurs cérébraux, des changements de personnalité, des troubles mentaux et somatiques caractéristiques, des envies incontrôlées d'alcool, des symptômes de sevrage lors de l'arrêt de la consommation d'alcool, des problèmes sociaux et quotidiens. Les narcologues doivent constamment faire face à une dépression alcoolique qui se développe dans diverses situations cliniques.

La dépression alcoolique fait partie d'un ensemble de symptômes comprenant le syndrome de privation, l'intoxication alcoolique aiguë, la consommation excessive d'alcool et les envies incontrôlées d'alcool. La cause la plus fréquente trouble dépressif devient un syndrome de sevrage. Souffrance mentale les patients sont provoqués par un inconfort physique et psychologique sévère et problèmes sociaux en combinaison avec un besoin pathologique d'alcool.

Plusieurs crises de dépression surviennent chez des patients suivis pour un traitement contre l'alcoolisme dans des cliniques spécialisées. Sur étapes initiales En thérapie, ces patients développent une « phobie de la sobriété » - une peur prononcée de la possibilité de vivre sans alcool. Cette étape s'accompagne d'une sorte de chagrin provoqué par la perte d'alcool. La deuxième vague de dépression est généralement observée avant la sortie de l'hôpital, à un moment où la personne ne souffre plus des conséquences de l'intoxication. Le désir d’alcool et les problèmes psychologiques sont au premier plan.

Parfois, les troubles dépressifs se développent pendant la rémission, lorsqu’une personne se sent perdue, incapable de s’intégrer ou « déconnectée ». rythme normal la vie et environnement social souffrant de changements dans les comportements habituels, contraints de résoudre de nombreux problèmes survenus pendant la période d'alcoolisme, sans disposer de suffisamment de soutien externe et de réserves internes pour cela. Une telle dépression peut provoquer une dépression et un alcoolisme accru chez le patient.

Il faut tenir compte du fait que le contexte prémorbide joue un certain rôle dans le développement de l'alcoolisme. Même avant de commencer à boire de l'alcool, de nombreux patients ont une tendance accrue aux sautes d'humeur, au développement d'états asthéniques, de névroses dépressives, de sous-dépression et de toutes sortes de troubles limites. À mesure que l'alcoolisme se développe, cette tendance s'aggrave de plus en plus en raison de changements psycho-émotionnels et de personnalité secondaires.

Symptômes et diagnostic différentiel de la dépression alcoolique

Les symptômes de la dépression liés à l'alcoolisme sont généralement légers. Les troubles affectifs graves sont relativement rares. L'humeur est constamment basse, le patient souffre d'un sentiment de vide et d'absurdité de l'existence. Il y a un sentiment, caractéristique des troubles dépressifs, de perte de couleur, d'incoloration émotionnelle du monde. Cette perception provoque dépression et anxiété. L'anhédonie se développe - une personne perd la capacité de se réjouir et ne peut pas recevoir de plaisir.

Les changements psychologiques s'accompagnent d'un retard moteur et intellectuel. La démarche et les mouvements ralentissent, la voix devient calme et monotone. La diversité faciale disparaît et une expression triste reste presque toujours sur le visage du patient. Le patient passe une partie importante de son temps dans un état d’inactivité, répond avec retard aux questions et éprouve des difficultés à comprendre les pensées ou les instructions de quelqu’un d’autre. Il lui est difficile de réfléchir et de formuler des déclarations.

Les hallucinations et les délires sont généralement absents. Se produisent fréquemment des idées super précieuses propre culpabilité, inutilité, inutilité, inadaptation fatale et insuffisance. Il existe une tendance à l’autodérision et à l’auto-accusation. L’avenir semble morne, sans espoir et peu prometteur. Certains patients considèrent certaines de leurs propres actions antérieures comme un crime grave. De nombreux patients ont des pensées suicidaires et peuvent tenter de se suicider. Parfois (principalement chez les patients âgés), la dépression alcoolique est associée à une anxiété accrue.

La dépression alcoolique se différencie des autres troubles et affections dépressifs, notamment symptômes individuels dépression. Contrairement au trouble dépressif, le « chagrin ivre » ne s'accompagne pas d'un sentiment de monde incolore et d'une perte de la capacité de ressentir diverses émotions. Cette condition survient sur une « vague émotionnelle » et disparaît en quelques heures, parfois en quelques jours.

Certains éléments de dépression sont souvent observés lors du syndrome de sevrage, mais, contrairement à la véritable dépression alcoolique, ils disparaissent après 1 à 3 jours d'abstention de consommation d'alcool. La dépression réactive chez les alcooliques se développe dans le contexte d'événements traumatisants graves (décès d'un proche, divorce, etc.) ; avec la dépression alcoolique, de tels événements n'existent pas dans le passé récent des patients. La consommation d'alcool peut provoquer une exacerbation d'autres maladies mentales (dépression psychogène, phase dépressive du trouble affectif bipolaire), par conséquent, lorsque des symptômes affectifs apparaissent chez les patients alcooliques, une anamnèse minutieuse est nécessaire.

Traitement et pronostic de la dépression alcoolique

Le traitement de la dépression liée à l'alcoolisme est effectué dans un hôpital de désintoxication. Le processus de traitement utilise des médicaments, une psychothérapie et des méthodes non médicamenteuses. Les patients se voient prescrire des antidépresseurs (généralement des ISRS, des antidépresseurs tricycliques ou des inhibiteurs de la MAO). À anxiété accrue et les troubles du sommeil, des traitements médicamenteux de courte durée sont effectués à l'aide de somnifères et de tranquillisants (diazépam, phénazépam, tazépam, etc.). Parallèlement, ils réalisent une thérapie de désintoxication et apportent une assistance psychologique.

À détection précoce et une hospitalisation opportune, le pronostic de la dépression alcoolique est dans la plupart des cas relativement favorable. En règle générale, les épisodes dépressifs isolés sont rapidement soulagés, les intentions suicidaires disparaissent et la capacité de travail est restaurée (si elle n'a pas été altérée en raison d'autres maladies). Cependant, si le patient continue à boire de l'alcool, conditions similaires peut réapparaître et s'aggraver à mesure que l'alcoolisme se développe.

Irritation, apathie, peur, culpabilité - tout cela états émotionnels accompagné de nombreux processus biochimiques dans le cerveau.

Comment fonctionnent les soi-disant « antidépresseurs » ? Ils atténuent la sensibilité des centres cérébraux responsables des émotions et stimulent en même temps la production d'hormones endorphines, qui sont des neurostimulants. Ceux-ci incluent la sérotonine, la dopamine - c'est leur concentration dans le sang qui augmente fortement lorsqu'une personne ressent de la joie, du bonheur et de l'amour.

Et l'alcool ? Cela aidera-t-il à faire face à la dépression et à la névrose, ou, au contraire, ne fera-t-il qu'aggraver les problèmes psychologiques ?

Pourquoi l'alcool améliore-t-il votre humeur ?

L'amélioration de l'humeur s'explique par son effet dépressif, c'est-à-dire dépression de la sensibilité du système nerveux central.

C'est pourquoi le cerveau, même après une petite dose d'alcool, moins « vulnérable » à la peur, à l’apathie, à l’agressivité. Il convient de noter tout de suite que tous ces sentiments sont la norme pour tout adulte, mais la société moderne est structurée de telle manière que les montrer est le signe de quelque chose de mauvais.

Soit dit en passant, il s'agit d'un problème assez courant en psychologie - une personne ne laisse tout simplement pas libre cours à ses émotions, mais cela ne signifie pas qu'elles disparaissent sans laisser de trace.

Et c'est précisément l'explication pour laquelle certaines personnes (principalement des hommes) deviennent agressives et irritables après avoir bu de l'alcool : elles cessent simplement de retenir leurs véritables émotions.

Et la dépression ? Les symptômes de la dépression s’améliorent quelque peu. Mais dernières recherches Des scientifiques danois montrent qu’il est plus efficace pour les hommes. Mais chez les femmes, le sentiment d'apathie lorsqu'elles boivent de l'alcool augmente souvent de manière significative, mais cela est déjà pertinent pour les stades extrêmes de l'intoxication.

En fait, après avoir bu de l'alcool, une personne peut même se sentir euphorique sur fond de boisson. Cela est dû au fait qu'après avoir bu de l'alcool pression artérielle augmente et le cerveau reçoit en conséquence un certain temps pluséléments nutritionnels. La durée de cette action est individuelle et dépend à la fois prédisposition génétique, et sur la physiologie d'une personne en particulier. Voir un article séparé pour plus de détails.

En résumé, l’alcool soulage réellement les sentiments de dépression. C'est pourquoi une personne veut boire quelque chose d'alcoolique pour améliorer son humeur.

Mais combien de temps dure cette action ? Exactement jusqu'à ce que l'éthanol agisse comme sédatif. Après cela, la sensibilité devient nominale et, dans certains cas, le problème s'aggrave.

Pourquoi l'apathie survient-elle le lendemain de la consommation ?

Avec la physiologie, tout est plus ou moins clair - l'éthanol est un poison et si le corps n'élimine pas ses produits de dégradation à temps, la personne ressent alors des nausées et une faiblesse (car la dégradation et l'élimination des toxines prennent d'énormes volumes), mal de tête et ainsi de suite.

Mais pourquoi vous sentez-vous généralement mal le lendemain matin après avoir bu de l'alcool ?

Ceci est également indirectement lié à la société, qui impose constamment que la consommation d’alcool soit une attraction nocive, à cause de laquelle des vies, des familles et des carrières sont détruites.

Comprendre cette nuance opère à un niveau subconscient. Et cela se perpétue par des sentiments de culpabilité.– c'est déjà un effet réflexe sur le cerveau. Et ils y réagissent tous à leur manière. Dans de tels cas, certaines personnes veulent être seules, d'autres font preuve d'agressivité, y compris envers leurs proches. À propos, tout cela constitue l’un des premiers symptômes de l’alcoolisme chronique.

En résumé, une humeur dépressive le lendemain est un sentiment de culpabilité envers les autres, renforcé par une mauvaise santé.

Est-ce que cela aide à se débarrasser de la dépression ?

Oui, mais cela n’agit que dans la mesure où cela affecte le cerveau effet sédatif. Si une personne ne souffre pas d'alcoolisme, c'est-à-dire ne boit que de temps en temps, il est peu probable que la dépression s'aggrave.

Mais si vous essayez constamment « d'oublier » la dépression avec l'aide de l'alcool, alors l'effet sera exactement le contraire.

De plus, une dépression peut survenir. C'est lorsqu'une personne boit pour se débarrasser de la dépression ou simplement pour s'amuser, mais le lendemain, elle se sent aussi coupable. En conséquence, il "l'oublie" également avec l'aide de l'alcool, et le lendemain de la même manière.

Et chaque jour la dépression ne fera que devenir plus fort en raison du sentiment croissant de culpabilité. C’est pourquoi vous ne devez pas boire d’alcool si vous souffrez de tels troubles.

Comment gérer cela ? Sans l'aide de ses proches, c'est très difficile.

1. chocolat;
2. fruits et légumes frais;
3. vert;
4. gruau;
5. les légumineuses ;
6. (encore mieux - la mer) ;
7. agrumes.

Vous devriez également penser à faire du sport - si activité physique Le corps absorbe activement le glucose. À savoir, il se transforme en énergie et constitue une sorte de « carburant » pour le cerveau.

Et les antidépresseurs ? En principe, ils agissent comme de l'alcool, mais sans signes d'intoxication du corps. Il est logique de les prescrire uniquement lorsqu'il est déjà difficile pour une personne de contrôler de manière indépendante son état. Et cela ne représente que 5 à 10 % de tous les cas de dépression. Vous ne devez recourir à de telles méthodes qu'après consultation de votre neurologue et psychologue traitant. La plupart d'entre eux médicaments En général, il n’est délivré en pharmacie que sur ordonnance.

Il ne faut pas oublier que l’alcool peut « brûler » la sérotonine. Par conséquent, si vous envisagez de réviser votre alimentation à cet effet, vous devrez abandonner complètement les boissons alcoolisées. Cela s'applique également à la nicotine - cette substance a également un effet sédatif, quoique subtil.

Que vous conseillent de faire d'autre les psychologues ? se débarrasser de la dépression ? Communication avec les autres. Il n’est pas nécessaire qu’il s’agisse de parents proches, d’amis ou même de connaissances. La communication la plus ordinaire sur des sujets abstraits suffit. Et plus, mieux c'est.

Une autre bonne option est de partir en vacances ou simplement de faire ce qu'une personne veut en ce moment.. En route pour la plage ? Bonne option. Jouer jeu informatique? Pas mal non plus. Manger un énorme gâteau ? C’est possible, même s’il faut éviter de trop manger. Le stimulant pour la production de sérotonine est différent pour chaque personne, ce n'est pas toujours de la nourriture. Émotions positives– ce n’est que lorsqu’une personne les ressent que le cerveau démarre le processus de synthèse hormonale avec une concentration accrue.

Et encore un conseil : vous devriez essayer d’éviter les situations stressantes. Remettez à plus tard toutes les conversations, confrontations et tout le reste. Et plus la « pause » est longue, mieux c’est. Une personne est capable de normaliser son état de manière indépendante - c'est ainsi que fonctionne son corps. L’essentiel est de ne pas aggraver la situation.

Et maintenant nous vous invitons à regarder la vidéo :

Conclusion

En résumé, l'alcool n'aidera pas à faire face troubles mentaux. Son seul avantage dans ce cas est une sensation d'euphorie à court terme, qui aide à produire de la sérotonine, mais par la suite les hormones sont toujours « brûlées » sous l'influence de l'éthanol.

De plus, le plus souvent, l'alcool ne fait qu'aggraver la situation et, en cas d'abus, il crée même un piège: une personne essaie constamment d'oublier ses problèmes grâce à l'alcool, mais cela aboutit finalement à un alcoolisme chronique.

L'un des plus insidieux et satellites permanents l'ivresse est dépression. Sa présence s'explique par le fait qu'une consommation régulière d'alcool perturbe le fonctionnement des récepteurs de la sérotanine, et la sérotonine est, comme vous le savez, l'hormone de la joie. Une personne peut ne pas comprendre processus biochimiques propre corps, il ressentira simplement :

• détérioration soudaine et grave de l'humeur;

• paresse totale - vous voulez vous allonger et regarder le plafond ;

• retard mental, diminution de l'attention;

• ralentir toutes les réactions mentales.

Ce n'est rien de plus que symptômes de la dépression alcoolique. Comme vous pouvez le constater, ils ne diffèrent pas des symptômes habituels. états dépressifs. DANS espèces distinctes elle se démarque parce qu'elle est humaine le reçoit « en cadeau » pour alcoolisme chronique . Cette affection douloureuse disparaît dès que le corps est complètement débarrassé de ses toxines, après avoir arrêté de prendre de nouvelles doses d'alcool. Selon la gravité du cas, cela peut prendre entre une semaine et plusieurs mois ; des antidépresseurs légers peuvent être prescrits à ceux qui arrêtent de boire pour les aider à surmonter une attitude négative.

Types de dépression alcoolique :

D'abord- lorsqu'une personne se sent déprimée et coupable d'hier, le matin après les libations. Cela disparaît généralement en quelques jours ; il n'est pas nécessaire de recourir à des antidépresseurs : le corps s'en sort tout seul.

Deuxième- un cas beaucoup plus grave. Les alcooliques ayant une bonne expérience en souffrent ; ils se sentent déjà très mal sans alcool, car ils y sont habitués. Lorsqu'une telle personne emprunte le chemin de la correction et refuse de boire, il est important de lui prêter une épaule, de l'emmener narcologue.

Habituellement, dans un tel état, une personne peut paraître normale en apparence, elle vaque à ses occupations, communique avec les gens, et ils ne se doutent même pas à quel point c'est difficile pour elle - elle se sent écrasée et profondément malheureuse. Dans de tels moments, les proches expirent de soulagement - tout est derrière eux, l'ivresse est derrière eux, ils se corrigent, mais la personne a un abîme noir à l'intérieur et elle ne sait pas comment en sortir. Malheureusement, c'est précisément à ces moments-là que surviennent les suicides sur fond de dépression alcoolique. Ainsi, pendant cette période, les proches doivent aider leur proche de toutes les manières possibles, le distraire avec des films positifs, des sorties dans la nature, des réparations soudaines, en un mot, n'importe quoi, mais toujours créatif et vivifiant.

Il est important que les proches d’un alcoolique qui abandonne sachent ce qu’il ressent maintenant :

• la monotonie de la vie et de la routine ;

• ennui dévorant et oppressant (le désir de dissiper cet état avec de la boisson peut être irrésistiblement fort pendant cette période) ;

• manque de sources qui donnent des émotions positives et de la joie de vivre (après tout, tous les alcooliques oublient leurs anciens passe-temps, ils sont tous remplacés par une chose nouvelle et destructrice - la bouteille) ;

• l'absurdité de la vie elle-même.

Il sera également utile et correct d'envoyer la personne en traitement hospitalier, où elle travaillera avec elle. psychologues et narcologues professionnels.

Traitement de la dépression alcoolique

La principale difficulté dans la prise en charge des alcooliques est que le succès de cet événement dépendra aux 2/3 des envies de la personne elle-même. Si cela ne se produit pas, vos efforts et ceux des spécialistes seront vains.

S'avère être très efficace méthodes de traitement psychothérapeutique, en groupe et en individuel. Au début, le patient voit qu'il n'est pas le seul à se sentir malheureux : il y a les mêmes personnes autour avec exactement les mêmes émotions, et elles ont une raison commune. Et le deuxième pour conversation intime avec un médecin professionnel, il commence à comprendre plus profondément les raisons de sa dépression - ce ne sont pas celles qu'il a mauvaise vie ou une femme, ou des enfants, ou un travail, ou le gouvernement, mais que l'alcool violait travail normal son corps et rien d'autre.

Pendant traitement hospitalier une personne se souvient de ce que c'est que de profiter des petites choses, de ce que c'est de profiter de la vie. Il commence à « bourgeonner » comme un ébène apparemment mort.

Narcologue dans le district administratif du Nord
Narcologue dans le district administratif du Nord-Est
Narcologue à VAO