Que provoque un bruit fort ? Quel bruit n'est pas nocif pour la santé ?

"Il nous a fallu des décennies pour nous imprégner de l'idée du danger tabagisme passif. Mais il nous faudra peut-être des décennies pour prendre conscience des dommages causés par une augmentation « passive » du bruit. » Bradley Vite, l'un des auteurs de l'étude.

Des scientifiques de l'Université de New York ont ​​mené des recherches pendant 5 ans sur ses effets sur corps humain pollution sonore. Et nous sommes arrivés à la conclusion que niveau augmenté le bruit n'est pas moins dangereux pour la santé que le tabagisme passif.

Jusqu'à récemment, on pensait que l'augmentation des niveaux de bruit n'était rien d'autre qu'un inconvénient pouvant être supporté. Cependant, c’est loin d’être le cas.

Les dernières données obtenues par les experts montrent que l'augmentation régulière du bruit n'est pas moins dangereuse pour nous que fumée de cigarette avec le tabagisme passif. Les scientifiques arrivent à la conclusion qu'un bruit constant de plus de 50 décibels augmente le stress chez une personne. Cela augmente également l’anxiété générale et peut provoquer de l’hypertension. Ce qui entraîne une augmentation significative du risque de crise cardiaque.

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Le bruit est particulièrement défavorable la nuit, lorsque le corps humain doit se reposer. Mais la vie moderne« bruyant » chaque jour de plus en plus. Les avions sont bruyants à l’atterrissage, et les autoroutes sont bruyantes, où la circulation ne s’arrête jamais une minute. Le voisin avec le marteau perforateur derrière le mur est bruyant, et presque tout le monde appareils électroménagers. Y compris le climat. En fait, cache-toi de bruit constant même dans les zones rurales, c'est assez difficile. Que dire des villes ?

Les fabricants d'équipements et les consommateurs ne prêtent pas toujours attention au choix de solutions avec des paramètres de bruit optimaux. On pense que « on peut le tolérer » si l'unité de ventilation est excessivement bruyante. « Augmentez simplement le volume de votre téléviseur ou éteignez l'appareil la nuit », tel est le conseil que vous pourriez entendre d'un vendeur, « mais les performances de ventilation seront très bonnes ».

Parallèlement, des études montrent qu’un bruit excessif n’est pas moins nocif qu’un manque d’oxygène.

« Il nous a fallu des décennies pour comprendre les dangers de la fumée secondaire. Mais il nous faudra peut-être des décennies pour prendre conscience des dommages causés par une augmentation « passive » du bruit. » Ce sont les mots de Bradley Vite, l'un des auteurs de l'étude.

Quel niveau de bruit est dangereux pour les humains ?

Le niveau de bruit naturel est de 25 à 30 décibels. Un tel bruit n’est pas nocif et est considéré comme confortable pour l’homme. En termes de volume, cela est comparable au bruissement des feuilles des arbres - le bruissement des feuilles est de 10 à 20 dB. Chaque personne a ses propres préférences concernant le niveau de bruit qui l’entoure.

Selon les normes sanitaires, le niveau sonore à deux mètres d'un immeuble d'habitation ne doit pas dépasser 55 dB. DANS villes modernes ces normes sont constamment violées.

Lors d'une conversation normale entre personnes, le niveau sonore atteint 40 à 50 décibels, comme lorsqu'une bouilloire bout à un demi-mètre de vous. Une voiture qui passe ou un tracteur travaillant à 15 mètres génère un bruit d'environ 70 dB. Selon les experts, le niveau de bruit sur une autoroute à 3 à 4 voies, ainsi que sur le trottoir adjacent, dépasse la norme de 20 à 25 décibels. Les leaders en termes de niveaux de bruit sont les aéroports et les gares. Le volume d'un train de marchandises est de 100 dB. Le niveau sonore dans le métro peut atteindre 110 dB. Mais le moyen de transport le plus bruyant est l'avion. Même à un kilomètre de la piste, le niveau sonore d'un avion de ligne au décollage et à l'atterrissage dépasse 100 dB.

Les attaques sonores constantes ne passent pas inaperçues. Selon GOST, une exposition constante à un bruit de 80 dB ou plus est considérée comme nocive. Une production avec un tel niveau sonore est considérée comme nocive. Un bruit de 130 dB donne une impression douleur physique. À 150 décibels, une personne perd connaissance. Un bruit de 180 dB est considéré comme mortel pour l'homme.

Pourquoi la chaleur est-elle dangereuse ?

Mort due à la chaleur : comment la température peut tuer les gens. Scientifiques : la mortalité due à la chaleur va quintupler d’ici 2080.

Des scientifiques australiens ont publié une nouvelle étude. Selon lui, la mortalité mondiale due aux chaleurs extrêmes va quintupler au cours des 60 prochaines années. Selon leurs prévisions, le nombre décès en raison des températures élevées liées au réchauffement climatique, augmentera progressivement chaque année dans 20 pays.

D’ici 2080, le nombre de victimes du réchauffement climatique dans les régions tropicales et subtropicales sera presque quintuplé. Cette prévision a été faite par des scientifiques de l'Université australienne Monash à Melbourne.

Développement d'un modèle informatique

Pour estimer le nombre de décès dus à la chaleur, les scientifiques ont développé un modèle informatique. Il couvre 20 pays sur la période 2031-2080. Ils ont pris en compte les volumes de gaz à effet de serre rejetés dans l’atmosphère lors de la combustion de combustibles fossiles. Et aussi, la densité de population dans les régions et les différentes stratégies pour atténuer les effets de la chaleur.

Selon un professeur de la London School of Hygiene and médecine tropicale Selon Antonio Gasparrini, la raison de l'étude était le fait que des dizaines de milliers de personnes dans le monde souffrent de problèmes de santé causés par le réchauffement climatique et d'anomalies associées à ce processus. températures élevées.

Les scientifiques ont également conclu qu’à l’avenir, les périodes de temps anormalement chaud se produiront plus fréquemment et que leur durée augmentera.

« Si nous ne parvenons pas à ralentir le changement climatique, les décès dus à la chaleur extrême augmenteront. Cela est particulièrement vrai pour les pays situés à proximité de l’équateur », a prévenu le professeur Yuming Guo, auteur de l’étude.

Pays à risque

Selon les experts, le premier conséquences négatives le réchauffement climatique sera ressenti par les habitants des pays tropicaux avec haute densité population. Selon le scénario le plus pessimiste, dans les villes australiennes de Brisbane, Sydney et Melbourne, la mortalité due aux événements météorologiques augmenterait de 471 % par rapport à la période 1971-2010. Les événements météorologiques peuvent signifier non seulement de la chaleur et de la sécheresse, mais aussi de violentes tempêtes. Le nombre de décès dus à la chaleur augmentera également en Inde, en Grèce, au Japon et au Canada, où la situation sera aggravée par les incendies de forêt.

Les scientifiques ont également donné un certain nombre de recommandations aux pays situés dans des zones à risque. Par exemple, enseignez davantage et mieux aux gens comment prodiguer les premiers soins. Et aussi, réviser la politique d'urbanisme, en élargissant la superficie des espaces verts et en offrant aux citoyens un logement confortable. Les chercheurs recommandent également fortement aux autorités d’assurer à la population un accès constant à l’eau potable.

Selon les experts australiens, pour atténuer les conséquences prévues, les pays ne devraient pas oublier l'Accord de Paris conclu en 2015. Selon lui, l'humanité ne devrait pas permettre la croissance température moyenne planètes de plus d'un degré et demi. Les pays signataires de l’accord sont tenus de réduire leurs émissions de gaz à effet de serre d’ici 2050. Pour ce faire, ils doivent réorienter leurs économies vers les technologies vertes.

L’agressivité générale de la population augmente

Un groupe de chercheurs de l'Université de Stanford a déclaré précédemment que le réchauffement climatique peut conduire à une augmentation des taux de suicide.

En comparant le taux d’augmentation du nombre d’épisodes de températures anormalement élevées, les scientifiques ont constaté une nette corrélation entre ces taux et l’augmentation du nombre de suicides.

Selon leurs calculs, une augmentation d’un degré de la température mensuelle moyenne signifie une augmentation du nombre de suicides. Par exemple, l’augmentation pour les États-Unis était de 0,7 pour cent supplémentaire et pour le Mexique, de 2,1 pour cent.

Les mêmes calculs prédisent que d’ici 2050, les taux de suicide augmenteront de 1,4 % aux États-Unis. Et au Mexique de 2,3%. En d’autres termes, entre 14 et 26 000 personnes supplémentaires se donneront la mort rien qu’aux États-Unis.

L'étude a révélé que quantité maximale les suicides surviennent au début période estivale. A cette époque, l’agressivité générale de la population augmente également. Les auteurs de l'ouvrage accusent l'augmentation du nombre de suicides dans la chaleur effets secondaires thermorégulation. Ainsi que d'autres réactions neurologiques en réponse à une augmentation de la température. Ces processus peuvent à leur tour affecter la santé mentale des personnes.

Les données obtenues sont cohérentes avec les résultats de plus premiers travaux. Ils montrent que l’été entraîne plus de suicides que les mois les plus froids. Le groupe de Stanford a également analysé six millions de messages Twitter rédigés par des résidents américains.

Les scientifiques ont établi un lien clair entre l'apparition de périodes de chaleur et les manifestations d'un langage « dépressif » dans les tweets. Il s’enrichit de mots tels que « solitaire », « traqué », « suicidaire », etc.

Selon les experts, une augmentation de la température au-dessus de la normale d'un degré Celsius augmente la dépression de la langue américaine de 0,79 %.

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Notre vie est remplie d’une variété de sons et le silence absolu est quelque chose d’inhabituel. Nous ne percevons même pas notre vie sans sons. Cependant, le bruit constant est fatiguant.

Les dangers du bruit sont connus depuis longtemps, mais peu de recherches ont été menées dans ce domaine. Cependant, certaines études ont montré que le bruit fort présente un plus grand danger, notamment lorsqu'il est associé à la poussière et aux vibrations. En même temps, le silence n'est pas l'état le plus utile pour une personne.

Les scientifiques ont remarqué depuis longtemps que les sons de la nature ont un effet apaisant sur les humains. Aujourd'hui, il existe même des sanatoriums dans lesquels traitement réalisé à l'aide du chant des oiseaux, du bruit des vagues ou de la pluie. Il a été noté qu'une telle thérapie résout avec succès les maux de tête, l'insomnie et tonifie le corps. Les inventeurs japonais ont même imaginé un oreiller qui imite le bruit de la pluie.

Ainsi, le bruit a un double effet : il est à la fois nécessaire et nocif, tout dépend de la source du bruit.

Les scientifiques ont découvert que lorsqu'une personne fait de l'exercice travail mental, il réagit alors plus fortement au bruit. Dans le même temps, les jeunes sont moins sensibles au bruit. Mais le bruit a un effet particulièrement fort sur les jeunes enfants. effets nocifs, cela peut les rendre maussades, irritables, craintifs, leur sommeil est perturbé et leur appétit se détériore. Lors de l'évaluation du bruit dans les écoles, il a été constaté que même un bruit de 65 dB réduit considérablement l'attention des enfants et conduit à un grand nombre erreurs.

L’audition humaine est conçue de telle manière qu’elle est très vulnérable aux effets du bruit. Niveau maximum La sensibilité de notre oreille est de 130 dB. La plupart oreille humaine sensible aux tons aigus et avec l'âge, la sensibilité diminue. C'est pire quand la perte auditive n'est pas due à changements liés à l'âge, et en raison de l'impact facteurs négatifs. Il y a des millions de personnes sur Terre qui sont malentendantes, et le bruit en est la cause.

Les observations des travailleurs des industries bruyantes ont montré que les fort impact le bruit provoque des maux de tête fréquents, irritabilité accrue, diminution des performances, étourdissements et perte progressive audience Les jeunes aiment musique forte, en particulier les « métaux lourds », provoquent des perte totale l'audition au fil du temps. D'ailleurs, ils développent même quelque chose de similaire toxicomanieà partir de la musique forte, ils développent un besoin d'être constamment entourés de musique forte ; le volume normal ne leur semble plus insuffisant.

Et bien que notre organe auditif soit capable de s'habituer à n'importe quel bruit et de s'adapter, cela ne signifie pas qu'un tel processus nous protégera d'une perte auditive à l'avenir. Bien sûr, une personne peut s'habituer au bruit constant des trains, au rugissement des avions, à la musique forte, mais à la fin, cela entraînera une perte auditive et le système nerveux en souffrira également. L'exposition au bruit à long terme provoque des troubles du système nerveux, comme ondes sonores agir non seulement sur les organes auditifs, mais aussi sur l'ensemble du corps dans son ensemble.

Avec le développement de l'industrie et secteur automobile hébergement dans grandes villes devient presque insupportable à cause du bruit constant. De plus, les scientifiques ont prouvé que ce facteur a un énorme influence négative sur la santé humaine.

Le bruit peut être compris comme absolument tous les sons ayant un effet nocif, effet irritant. Ils créent des interférences, les faisant percevoir informations utiles cela devient très difficile.

Les effets nocifs du bruit sur le corps humain sont dus à plusieurs facteurs. Ainsi, la durée de l'influence, la fréquence des sons nocifs et leur puissance revêtent une importance particulière. Il a été établi que le plus nocif n’est pas tant l’intensité que la régularité de l’exposition au bruit.

Ce facteur irrite presque tout le monde. Cependant, il a aussi plus de graves conséquences. La charge principale est subie par les organes auditifs. Le volume et la fréquence des effets sonores peuvent ensuite conduire au développement d'une perte auditive. Cela se produit en conséquence Tension continue associé à l’action dirigée de sons à haute fréquence.

Mais des conséquences pathologiques irréversibles peuvent être associées non seulement aux organes auditifs, qui sont principalement touchés. Les bruits compris entre 3 et 5 Hz provoquent un sentiment d'anxiété. Le stress provoqué par ce facteur entraîne une augmentation de la pression artérielle. En conséquence, les systèmes cardiovasculaire et nerveux en souffrent. Irritabilité constante et le stress ensemble ne mènent à rien de bon. En conséquence, les habitants des grandes villes souffrent d'insomnie, d'agressivité, fatigue. De plus, le bruit affecte l'apparition de maux de tête constants et même inconfort dans la colonne vertébrale. Il n’est donc pas surprenant que tout le monde plus Les gens d’aujourd’hui ont besoin de l’aide de psychothérapeutes.

L'impact négatif qu'ils ont sons constants par personne, comparable à la pollution de l’environnement. Ainsi, le développement de nombreuses maladies chez les habitants des mégapoles est principalement associé au bruit. La seule façon de réduire ce facteur dans un environnement domestique est d'installer une isolation phonique de haute qualité, pour l'installation de laquelle vous aurez certainement besoin d'un mélange universel, voir le lien pour plus de détails.

Selon les chercheurs,<шумовое загрязнение>, caractéristique des grandes villes, réduit l'espérance de vie de leurs habitants de 10 à 12 ans. L'impact négatif sur une personne du bruit d'une métropole est 36 % plus important que celui du tabagisme, qui raccourcit la vie de 6 à 8 ans en moyenne.

Le bruit est une vibration aléatoire de diverses natures physiques, caractérisée par une fausse structure temporelle et spectrale. AVEC point physiologique

En termes de vision, le bruit peut être appelé tout son indésirable (simple ou complexe) qui interfère avec la perception des sons utiles (parole humaine, signaux, etc.), perturbe le silence et a un effet néfaste sur une personne.

Le bruit a un effet néfaste sur le corps humain : il augmente la consommation d'énergie avec la même activité physique, affaiblit considérablement l'attention, augmente le nombre d'erreurs pendant le travail, ralentit la vitesse des réactions mentales, ce qui entraîne une diminution de la productivité du travail et la qualité du travail se détériore. Le bruit rend difficile la réaction rapide des personnes travaillant dans les usines ou les chantiers de construction, ce qui contribue à la survenue d'accidents.

Le bruit a influence néfaste sur la condition physique d'une personne : déprime le système central système nerveux; provoque des changements dans la fréquence respiratoire et la fréquence cardiaque ; contribue aux troubles métaboliques, à la survenue de maladies cardiovasculaires, à l'hypertension ; peut conduire à des maladies professionnelles.

Les recherches de ces dernières années ont établi que sous l'influence du bruit, des changements se produisent dans l'organe visuel humain (la stabilité de la vision claire et de l'acuité visuelle diminue, la sensibilité aux divers changements de couleurs, etc.) et dans l'appareil vestibulaire ; les fonctions du tractus gastro-intestinal sont perturbées ; la pression intracrânienne augmente; des violations se produisent dans processus métaboliques corps, etc

Le bruit, en particulier le bruit intermittent et pulsé, altère la précision des opérations de travail et rend difficile la réception et la perception des informations. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) note que les activités telles que le suivi, la collecte d'informations et la réflexion sont les plus sensibles au bruit.

Le bruit avec un niveau de pression acoustique de 30 ... 35 dB est familier à une personne et ne la dérange pas. Une augmentation du niveau de pression acoustique à 40 ... 70 dB crée une charge importante sur le système nerveux, entraînant une détérioration du bien-être, une diminution de la productivité mentale et action à long terme peut provoquer des névroses, des ulcères gastroduodénaux et de l'hypertension.

Une exposition prolongée à un bruit supérieur à 75 dB peut entraîner une perte auditive sévère – perte auditive ou surdité professionnelle. Cependant, plus troubles précoces observé dans les systèmes nerveux et cardiovasculaire et dans d’autres organes internes.

Les zones avec des niveaux sonores supérieurs à 85 dB doivent être signalées par des panneaux de sécurité. Les travailleurs dans ces zones doivent porter une protection auditive personnelle. Même un séjour de courte durée dans des zones où les niveaux de pression acoustique sont supérieurs à 135 dB dans n'importe quelle bande d'octave est interdit.

Niveaux de bruit admissibles pour la population.

Pour protéger les personnes des effets néfastes du bruit urbain, il est nécessaire de réguler son intensité, sa composition spectrale, sa durée d'action et d'autres paramètres. Lors de la normalisation hygiénique, un niveau de bruit est fixé comme acceptable, dont l'influence n'entraîne pas pendant longtemps de modifications dans l'ensemble des indicateurs physiologiques, reflétant les réactions des systèmes corporels les plus sensibles au bruit.

Les niveaux de bruit hygiéniquement acceptables pour la population sont basés sur des recherches physiologiques fondamentales pour déterminer les niveaux de bruit effectifs et seuils. Actuellement, le bruit pour les zones urbaines est normalisé conformément aux normes sanitaires bruit admissible dans les locaux des bâtiments résidentiels et publics et dans les zones résidentielles (n° 3077-84) et les codes du bâtiment II.12-77 « Protection contre le bruit ». Normes sanitaires obligatoire pour tous les ministères, départements et organismes qui conçoivent, construisent et exploitent des logements et des bâtiments publics, développent des projets d'aménagement et de développement de villes, de microquartiers, de bâtiments résidentiels, de quartiers, de communications, etc., ainsi que pour les organismes qui conçoivent, fabriquent et exploitent véhicules, équipements technologiques et d'ingénierie des bâtiments et appareils électroménagers. Ces organismes sont tenus de prévoir et de mettre en œuvre les mesures nécessaires pour réduire le bruit aux niveaux établis par les normes.

L'un des domaines de la lutte contre le bruit est l'élaboration de normes nationales pour les véhicules, les équipements techniques et les appareils électroménagers, qui reposent sur des exigences hygiéniques pour assurer le confort acoustique.

GOST 19358-85 « Bruit externe et interne des véhicules. Niveaux admissibles et méthodes de mesure" établit les caractéristiques du bruit, les méthodes de mesure et niveaux admissibles bruit des voitures (motos) de tous les échantillons admis aux essais de contrôle étatique, interministériel, départemental et périodique. La principale caractéristique du bruit extérieur est le niveau sonore, qui ne doit pas dépasser 85-92 dB pour les voitures et les bus, et 80-86 dB pour les motos. Pour le bruit interne, les valeurs approximatives des niveaux de pression acoustique admissibles dans les bandes de fréquences d'octave sont données : les niveaux sonores pour les voitures particulières sont de 80 dB, les cabines ou les lieux de travail des conducteurs de camions, de bus - 85 dB, les chambres de passagers des bus - 75- 80 dB.

Les normes sanitaires relatives au bruit admissible nécessitent l'élaboration de mesures techniques, architecturales, urbanistiques et administratives visant à créer un régime sonore répondant aux exigences d'hygiène, tant dans les zones urbaines que dans les bâtiments à usages divers, et contribuant à préserver la santé et la capacité de travail de la population. .

Le bruit est présent dans presque toutes les villes. Les constructeurs et les musiciens, par exemple, considèrent généralement que cela « fait partie de leur travail ». Qu'est-ce que le bruit ? Il s’agit de pollution sonore et il est temps d’y réfléchir car le bruit qui nous entoure peut être nocif pour notre santé.

Les ondes sonores « se brisent » littéralement contre notre corps. Niveaux normaux Les sons sont bien entendu inoffensifs. Cependant, une exposition répétée à long terme des sons forts ou - les perturbations sonores, que nous appelons habituellement « bruit », - peuvent entraîner un certain nombre de conséquences dangereuses.

De manière générale, la pollution sonore, comme toute autre pollution, entraîne des risques pour notre santé.
Attention, nous ne parlons que de bruit pollution, et ne sonne pas dans les limites normales. Nos conversations normales, les niveaux de volume confortables de la télévision et lecteurs de musique, majorité appareils électroménagers et les outils électriques n'entraînent pas individuellement une pollution sonore.

Un bruit dépassant la norme entraîne des conséquences dangereuses. Chaque son individuel n’atteint généralement même pas le niveau minimum de pollution sonore. Mais une cacophonie de sons, un fond général composé de nombreux bruits, nous guide pas à pas diverses maladies et une détérioration, voire une perte auditive, chez les personnes âgées.

Comment le bruit nuit-il à notre santé ?

Imaginez que vous marchez dans une zone très fréquentée, à proximité d'une ligne de train ou de tramway. pause déjeuner. Camions et camions avec des freins qui grincent, des bus, des voitures, des klaxons, des signaux d'avertissement d'équipements lourds qui reculent, des avions au-dessus de nous, le bruit des roues - le simple fait d'énumérer tout cela vous fait mal à la tête.

Selon les recherches, la pollution de l'air urbaine dangereuse et bien connue est inférieure en termes de nocivité au bruit urbain.

Les sources de bruit les plus courantes sont :

Bruit industriel et non industriel : transports terrestres et aériens; installations industrielles; entrepôts et installations électriques ; engins de chantier; bruits de maison des appareils électroménagers et des voisins ; jardins d'enfants, écoles et autres.

Bruit infrasonore(inférieures à 20 Hz), mal absorbées et se propageant sur de longues distances : équipements (moteurs de voitures, machines-outils, compresseurs, moteurs diesel et jet, ventilateurs) ; ainsi que les ouragans, les tremblements de terre et les tempêtes. La pollution infrasonore entraîne des douleurs aux oreilles, une peur déraisonnable, de la fatigue, des maux de tête, des étourdissements et une diminution de l'acuité visuelle.
Intensité des sons :

  • 5–45 dB - apaisant, sont norme hygiénique;
  • 50 à 90 dB - provoque une irritation, mal de tête, fatigue;
  • 95-110 dB - affaiblit l'audition, entraîne un surmenage neuropsychique, une dépression, une irritabilité, une agressivité, ulcère gastroduodénal, augmenté pression artérielle;
  • 114-175 dB - perturbe le psychisme, perturbe le sommeil pendant une longue période et conduit à la surdité.

Niveaux de bruit ambiant en décibels

Bruissement des feuilles, murmure 5-10 Imprimerie 74
Bruit du vent 10-20 Usine de construction de machines 80
Le bruit des vagues 20 Autobus 80
Le tic-tac de l'horloge de la chambre 30 Avion à réaction à 300 m d'altitude 95
Conversation calme 40-45 Entreprises de construction 95
Unité système ordinateur, lave-vaisselle 40-50 Bruit de la rue pendant un mouvement actif, lorsque ouvrir les fenêtres 80-100
Réfrigérateur 40-50 Usine métallurgique 99
Bruits de la rue 55-65 Groupe compresseur 100
Discours, bruit dans un magasin, bureau de travail 60 Transport ferroviaire 100
Musique dans les écouteurs du lecteur 60-100 Transport aérien 100
Bruit de la rue lors d'une circulation active, avec les fenêtres fermées 60-80 Scie circulaire 105
TV 70 Tonnerre 120
Centre de musique à volume normal 70-80 Avion qui décolle 120
Homme qui crie 80 Seuil de douleur 130
Voitures particulières 77-85 Bruit à la discothèque jusqu'à 175

La musique moderne est généralement très bruyante. En conséquence, cela altère l'audition et conduit à maladies nerveuses. 20 % des hommes et des filles qui écoutent périodiquement de la musique forte à la mode souffraient d'une audition terne comme les personnes de 80 ans ! Le principal danger, ce sont les joueurs et les discothèques. Des chercheurs scandinaves ont découvert qu'un adolescent sur cinq souffre d'une mauvaise audition, même s'ils s'en rendent rarement compte. C'est une conséquence du fait d'écouter trop souvent des lecteurs portables et de visiter les discothèques.

L’audition ternie due au bruit est maladie incurable. Restaurer cassé nerf auditif chirurgicalement presque impossible. Selon les statistiques, le plus souvent, la déficience auditive ne survient pas en raison d'un bruit soudain très fort, mais en raison d'une exposition constante à des sons forts.
De nombreuses études Organisation mondiale Les autorités sanitaires ont identifié un lien entre les maladies cardiovasculaires et la pollution sonore. Niveaux élevés le bruit conduit souvent à un infarctus du myocarde. Le bruit habituel d’une route très fréquentée rétrécit les artères et provoque un grave manque d’apport sanguin à tous les organes de notre corps.

Ne croyez pas les vieux mythes, notre corps ne peut pas s'adapter à la pollution sonore. Nous ne le remarquons peut-être pas, mais notre corps en subira les conséquences. C’est comme si nous vivions à côté d’une source de gaz toxique : nous pouvons nous habituer à l’odeur, mais le gaz va lentement nous empoisonner.

Pourquoi grossissons-nous à cause du bruit ?


Lorsqu’il est exposé à la pollution sonore, notre corps subit du stress et produit donc beaucoup d’adrénaline. Cône vaisseaux sanguins, la fonction intestinale est perturbée. En conséquence, il souffre système cardiovasculaire: la circulation sanguine et la fonction cardiaque sont altérées.

De plus, dans le contexte du stress dû au bruit, un excès de cortisol est produit, dont la conséquence directe est une prise de poids rapide, une prolifération de tissu adipeux, une accumulation graisse abdominale. Une étude célèbre a été menée en Suède, qui a prouvé qu'à chaque augmentation de 5 dB des niveaux de bruit de fond, le tour de taille et de hanche augmentait en moyenne de 0,3 cm par an. Plus d'un millier de volontaires ayant participé à l'expérience pendant plus de quatre ans recrutés embonpoint précisément à cause de pollution sonore leur domicile et leur travail.

En outre, aux Pays-Bas, des scientifiques ont étudié les effets de l'augmentation des niveaux de bruit auxquels les femmes enceintes étaient exposées là où elles vivaient et travaillaient. En collectant des données sur plus de 68 000 nourrissons, les chercheurs ont découvert que le bruit entraînait une diminution du poids à la naissance des nouveau-nés, puis

  • Si possible, insonorisez les murs extérieurs (avec des matériaux spéciaux ou en y plaçant des meubles hauts par exemple). Les fenêtres à double ou triple vitrage réduisent considérablement les niveaux de bruit extérieur. Remplacez les portes minces par des portes plus solides. Posez un tapis moelleux sur le sol.
  • Réduisez le contact avec les sources de bruit. Utilisez des bouchons d'oreilles pour protéger votre audition.
  • Évitez les klaxons inutiles lorsque vous conduisez. Surveillez l'état de fonctionnement du silencieux, de la courroie de distribution, des plaquettes de frein, etc.
  • Il est conseillé de planter des buissons et des arbres à cime dense entre la maison et la chaussée.
  • Choisissez les modèles d’appareils électroménagers les plus silencieux. Si les appareils commencent à faire du bruit, réparez-les rapidement.
  • Portez des chaussures à semelles souples à la maison.
  • Essayez d'écouter plus souvent le bruissement des feuilles, le chant des oiseaux, le murmure d'un ruisseau, le bruit des vagues - cela guérit notre audition et notre système nerveux.

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