C'est comme s'il n'y avait pas assez d'air. Troubles respiratoires psychogènes

Manque d'air - dans la grande majorité des cas, il s'agit du signe d'une maladie grave nécessitant des soins médicaux immédiats. La détresse respiratoire lors de l'endormissement ou pendant le sommeil est particulièrement dangereuse.

Malgré le fait que les principales causes du manque d'air soient pathologiques, les cliniciens identifient plusieurs facteurs prédisposants moins dangereux, parmi lesquels l'obésité occupe une place particulière.

Un tel problème ne constitue jamais le seul signe clinique. Les symptômes les plus courants sont des bâillements, des difficultés à inspirer et à expirer, de la toux et une sensation de boule dans la gorge.

Pour déterminer la source d'une telle manifestation, il est nécessaire d'effectuer une grande variété de mesures de diagnostic - de l'entretien avec le patient aux examens instrumentaux.

Les tactiques de traitement sont individuelles et entièrement dictées par le facteur étiologique.

Étiologie

Dans presque tous les cas, les crises de manque d’air sont causées par deux conditions :

  • hypoxie – dans ce cas, il y a une diminution de la teneur en oxygène dans les tissus ;
  • Hypoxémie – caractérisée par une baisse des niveaux d'oxygène dans le sang.

Les provocateurs de telles violations sont présentés :

  • faiblesse cardiaque - dans ce contexte, une congestion se développe dans les poumons;
  • insuffisance pulmonaire ou respiratoire - celle-ci se développe à son tour dans le contexte d'un collapsus ou d'une inflammation du poumon, d'une sclérose du tissu pulmonaire et de lésions tumorales de cet organe, de spasmes des bronches et de difficultés d'inhalation;
  • anémie et autres maladies du sang;
  • insuffisance cardiaque congestive ;
  • l'asthme cardiaque;
  • embolie pulmonaire;
  • maladie coronarienne;
  • pneumothorax spontané;
  • asthme bronchique;
  • entrée d'un corps étranger dans les voies respiratoires ;
  • attaques de panique, qui peuvent survenir avec une névrose ou un VSD ;
  • dystonie végétative-vasculaire;
  • névrite du nerf intercostal, qui peut survenir lors de l'herpès;
  • fractures des côtes;
  • forme grave de bronchite;
  • réactions allergiques - il convient de noter qu'en cas d'allergies, le manque d'air est le principal symptôme ;
  • pneumonie;
  • ostéochondrose - le manque d'air est le plus souvent observé avec l'ostéochondrose cervicale;
  • maladies de la glande thyroïde.

Les causes moins dangereuses du symptôme principal sont :

  • la personne est en surpoids ;
  • un entraînement physique insuffisant, également appelé désentraînement. Dans le même temps, l'essoufflement est une manifestation tout à fait normale et ne constitue pas une menace pour la santé ou la vie humaine ;
  • période de procréation d'un enfant;
  • environnement médiocre;
  • un changement climatique soudain ;
  • le déroulement des premières règles chez les jeunes filles - dans certains cas, le corps féminin réagit à de tels changements corporels par une sensation périodique de manque d'air;
  • parler en mangeant.

Le manque d’air pendant le sommeil ou au repos peut être causé par :

  • l'influence d'un stress sévère;
  • dépendance à de mauvaises habitudes, notamment fumer des cigarettes juste avant de se coucher ;
  • avait déjà subi une activité physique excessivement élevée ;
  • expériences émotionnelles fortes vécues par une personne en ce moment.

Cependant, si une telle affection s'accompagne d'autres manifestations cliniques, la cause est très probablement cachée dans une maladie pouvant menacer la santé et la vie.

Classification

Actuellement, le manque d'air lors de la respiration est classiquement divisé en plusieurs types :

  • inspiratoire – dans lequel une personne éprouve des difficultés à inspirer. Ce type est le plus typique des pathologies cardiaques ;
  • expiratoire – le manque d’air rend l’expiration difficile pour une personne. Cela se produit souvent lors d'asthme bronchique ;
  • mixte.

Selon la gravité de ces symptômes chez l'homme, un manque d'air se produit :

  • aigu - l'attaque ne dure pas plus d'une heure;
  • subaigu – la durée est de plusieurs jours ;
  • chronique – observée depuis plusieurs années.

Symptômes

La présence de symptômes d'essoufflement est indiquée dans les cas où une personne présente les signes cliniques suivants :

  • douleur et pression dans la région de la poitrine;
  • présence de problèmes respiratoires au repos ou en position horizontale ;
  • incapacité à dormir allongé - vous ne pouvez vous endormir qu'en position assise ou allongée ;
  • l'apparition d'une respiration sifflante ou sifflante caractéristique lors des mouvements respiratoires ;
  • violation du processus de déglutition;
  • sensation d'une boule ou d'un corps étranger dans la gorge ;
  • légère augmentation de la température;
  • inhibition de la communication;
  • concentration altérée;
  • hypertension artérielle;
  • essoufflement sévère;
  • respirer avec les lèvres légèrement comprimées ou pincées ;
  • toux et mal de gorge;
  • bâillements fréquents;
  • un sentiment déraisonnable de peur et d’anxiété.

Lorsqu'il y a un manque d'air pendant le sommeil, une personne se réveille d'une soudaine crise d'essoufflement au milieu de la nuit, c'est-à-dire qu'un réveil brutal se produit dans le contexte d'un grave manque d'oxygène. Pour soulager son état, la victime doit se lever du lit ou se mettre en position assise.

Les patients doivent tenir compte du fait que les signes ci-dessus ne constituent que la base du tableau clinique, qui sera complété par les symptômes de la maladie ou du trouble à l'origine du problème principal. Par exemple, le manque d'air lors d'un VSD s'accompagnera d'un engourdissement des doigts, de crises d'étouffement et d'une peur des espaces restreints. Les allergies comprennent des démangeaisons nasales, des éternuements fréquents et une augmentation des larmoiements. En cas de sensation de manque d'air au cours de l'ostéochondrose, les symptômes comprendront des bourdonnements d'oreilles, une diminution de l'acuité visuelle, des évanouissements et un engourdissement des extrémités.

Dans tous les cas, si un symptôme aussi alarmant apparaît, il est nécessaire de demander dès que possible l'aide qualifiée d'un pneumologue.

Diagnostic

Pour connaître les raisons du manque d'air, il est nécessaire de réaliser toute une série de mesures de diagnostic. Ainsi, pour établir un diagnostic correct chez l'adulte et l'enfant, vous aurez besoin de :

  • un examen par un clinicien des antécédents médicaux et de la vie du patient pour identifier les affections chroniques pouvant être à l’origine du symptôme principal ;
  • procéder à un examen physique approfondi, avec écoute obligatoire du patient pendant sa respiration à l'aide d'un instrument tel qu'un phonendoscope ;
  • interrogez la personne en détail - pour connaître l'heure d'apparition des crises de manque d'air, car les facteurs étiologiques du manque d'oxygène la nuit peuvent différer de l'apparition d'un tel symptôme dans d'autres situations. De plus, un tel événement permettra d'établir la présence et le degré d'intensité d'expression de symptômes concomitants ;
  • test sanguin général et biochimique - cela doit être fait pour évaluer les paramètres des échanges gazeux ;
  • oxymétrie de pouls - pour déterminer dans quelle mesure l'hémoglobine est saturée d'air;
  • Radiographie et ECG ;
  • spirométrie et pléthysmographie corporelle ;
  • capnométrie;
  • consultations complémentaires avec un cardiologue, un endocrinologue, un allergologue, un neurologue, un thérapeute et un obstétricien-gynécologue - en cas d'essoufflement pendant la grossesse.

Traitement

Tout d'abord, il est nécessaire de prendre en compte le fait que pour éliminer le symptôme principal, il est nécessaire de se débarrasser de la maladie qui l'a provoqué. Il s'ensuit que la thérapie sera de nature individuelle.

Cependant, dans les cas où un tel symptôme apparaît pour des raisons physiologiques, le traitement reposera sur :

  • prendre des médicaments;
  • utiliser des recettes de médecine traditionnelle - vous devez vous rappeler que cela ne peut être fait qu'après l'approbation du clinicien ;
  • exercices de respiration prescrits par votre médecin.

La pharmacothérapie comprend l'utilisation de :

  • bronchodilatateurs;
  • les bêta-agonistes ;
  • M-anticholinergiques ;
  • les méthylxanthines;
  • glucocorticoïdes inhalés ;
  • médicaments pour fluidifier les crachats;
  • vasodilatateurs;
  • diurétiques et antispasmodiques;
  • complexes de vitamines.

Pour soulager une crise de manque d'air, vous pouvez utiliser :

  • un mélange à base de jus de citron, d'ail et de miel ;
  • teinture alcoolique de miel et de jus d'aloès;
  • astragale;
  • fleurs de tournesol.

Dans certains cas, pour neutraliser le manque d'air dû à l'ostéochondrose ou à d'autres maladies, ils ont recours à des manipulations chirurgicales telles que la réduction pulmonaire.

Prévention et pronostic

Il n'existe pas de mesures préventives spécifiques pour prévenir l'apparition du symptôme principal. Cependant, vous pouvez réduire cette probabilité en :

  • maintenir un mode de vie sain et modérément actif ;
  • éviter les situations stressantes et les efforts physiques ;
  • contrôler le poids corporel – cela doit être fait constamment ;
  • prévenir un changement climatique soudain ;
  • traitement rapide des maladies pouvant conduire à l'apparition d'un signe aussi dangereux, en particulier dans un rêve;
  • subir régulièrement un examen préventif complet dans un établissement médical.

Le pronostic selon lequel une personne manque périodiquement d'air est favorable dans la grande majorité des cas. Cependant, l’efficacité du traitement est directement déterminée par la maladie qui est à l’origine du symptôme principal. L'absence totale de thérapie peut entraîner des conséquences irréparables.

Le « manque d'air » est observé dans les maladies :

L'adénocarcinome du poumon (cancer glandulaire du poumon) est une tumeur cancéreuse non à petites cellules, diagnostiquée dans 40 % de tous les cancers du poumon. Le principal danger de ce processus pathologique est qu’il est asymptomatique dans la plupart des cas. Les hommes de ce groupe d’âge sont les plus sensibles à la maladie. Lorsque le traitement est démarré à temps, il n’entraîne pas de complications.

Le syndrome des antiphospholipides est une maladie qui comprend tout un ensemble de symptômes liés à des troubles du métabolisme des phospholipides. L'essence de la pathologie est que le corps humain confond les phospholipides avec des corps étrangers contre lesquels il produit des anticorps spécifiques.

L'anthropophobie (syn. humanophobie, peur des grandes foules) est un trouble dont l'essence est une peur panique des visages, qui s'accompagne d'une obsession de s'en isoler. Cette maladie doit être distinguée de la phobie sociale, dans laquelle on craint un grand nombre de personnes. Dans les cas de cette maladie, le nombre de personnes n'a pas d'importance, l'essentiel est que tout le monde ne soit pas familier au patient.

Le bronchospasme est un état pathologique caractérisé par la survenue d'une crise soudaine d'étouffement. Elle progresse en raison de la compression réflexe des structures musculaires lisses dans les parois des bronches, ainsi qu'en raison du gonflement de la membrane muqueuse, accompagné d'une altération de l'écoulement des crachats.

La dystonie végétovasculaire (VSD) est une maladie qui implique l'ensemble du corps dans le processus pathologique. Le plus souvent, les nerfs périphériques, ainsi que le système cardiovasculaire, subissent des effets négatifs de la part du système nerveux autonome. La maladie doit être traitée sans faute, car dans sa forme avancée elle aura des conséquences graves sur tous les organes. De plus, les soins médicaux aideront le patient à se débarrasser des manifestations désagréables de la maladie. Dans la classification internationale des maladies CIM-10, le VSD est codé G24.

La thoracalgie vertébrogène est une affection caractérisée par l'apparition de douleurs d'intensité variable dans la poitrine, mais des lésions de la colonne vertébrale sont également présentes. Un tel trouble peut être causé à la fois par des facteurs totalement inoffensifs et par l'évolution de maladies graves. Les provocateurs les plus courants sont le mode de vie sédentaire, les hernies intervertébrales, l'ostéochondrose et la courbure de la colonne vertébrale.

La cardiomyopathie dilatée est une pathologie du muscle principal du cœur, qui se traduit par une augmentation significative de ses cavités. Cela entraîne une perturbation du fonctionnement des ventricules cardiaques. La maladie peut être primaire ou secondaire. Dans le premier cas, les facteurs de sa survenue restent actuellement inconnus, et dans le second, son développement est précédé par la survenue d'autres affections.

La dyskinésie intestinale est un trouble assez courant dans lequel cet organe n'est pas soumis à des dommages organiques, mais sa fonction motrice en souffre. Le facteur fondamental dans l'apparition de la maladie est considéré comme une exposition prolongée à des situations stressantes ou à une tension nerveuse. C'est pour cette raison que les gastro-entérologues et les psychologues traitent les patients présentant un diagnostic similaire.

La dystrophie myocardique est un concept désignant une lésion secondaire ou divers troubles pathologiques du muscle cardiaque. Cette maladie est souvent une complication d'une maladie cardiaque, accompagnée d'une nutrition myocardique altérée. La dystrophie entraîne une diminution du tonus musculaire, qui peut devenir un terrain fertile pour la formation d'une insuffisance cardiaque. Cela se produit en raison d'un apport sanguin insuffisant au myocarde, c'est pourquoi ses cellules ne reçoivent pas suffisamment d'air pour leur fonctionnement normal. Cela conduit à une atrophie ou à la mort complète du tissu myocardique.

L'extrasystole ventriculaire est l'une des formes d'arythmie cardiaque caractérisée par l'apparition de contractions extraordinaires ou prématurées des ventricules. Les adultes comme les enfants peuvent souffrir de cette maladie.

La mort d'une section du muscle cardiaque, entraînant la formation d'une thrombose de l'artère coronaire, est appelée infarctus du myocarde. Ce processus entraîne une perturbation de la circulation sanguine dans cette zone. L'infarctus du myocarde est généralement mortel car l'artère cardiaque principale est bloquée. Si, dès les premiers signes, des mesures appropriées ne sont pas prises pour hospitaliser le patient, la mort est garantie à 99,9 %.

L'hystérie (névrose hystérique) est une maladie neuropsychique complexe qui appartient au groupe des névroses. Se manifeste sous la forme d'un état psycho-émotionnel spécifique. Dans le même temps, il n'y a aucun changement pathologique visible dans le système nerveux. La maladie peut frapper une personne à presque tout âge. Les femmes sont plus sensibles à la maladie que les hommes.

L'ischémie est un état pathologique qui survient lorsqu'il y a un affaiblissement brutal de la circulation sanguine dans une certaine zone de l'organe ou dans l'ensemble de l'organe. La pathologie se développe en raison d'une diminution du flux sanguin. Un manque de circulation sanguine provoque des troubles métaboliques et entraîne également un dysfonctionnement de certains organes. Il convient de noter que tous les tissus et organes du corps humain ont une sensibilité différente au manque d’apport sanguin. Les structures cartilagineuses et osseuses sont moins sensibles. Le cerveau et le cœur sont plus vulnérables.

La cardialgie est un état pathologique caractérisé par l'apparition d'une douleur dans le côté gauche de la poitrine, qui n'est pas associée à une angine de poitrine ou à une crise cardiaque. Il convient de noter qu'il ne s'agit pas d'une unité nosologique indépendante, mais d'une manifestation d'un grand nombre d'affections différentes d'origine à la fois cardiaque et extracardiaque.

Les cardiomyopathies sont un groupe de maladies qui sont unies par le fait qu'au cours de leur progression, des modifications pathologiques dans la structure du myocarde sont observées. En conséquence, ce muscle cardiaque cesse de fonctionner pleinement. Habituellement, le développement d'une pathologie est observé dans le contexte de divers troubles extracardiaques et cardiaques. Cela suggère qu'il existe de nombreux facteurs qui peuvent servir en quelque sorte de « poussée » à la progression de la pathologie. La cardiomyopathie peut être primaire ou secondaire.

La maladie cardiaque chronique, due à la formation de tissu conjonctif dans l'épaisseur du muscle cardiaque, est appelée cardiosclérose. Cette maladie n'est généralement pas de nature indépendante, mais se manifeste souvent dans le contexte d'autres affections du corps. La cardiosclérose est une maladie grave qui perturbe le fonctionnement du cœur et qui survient pour diverses causes et agents pathogènes.

La fièvre d'origine inconnue (syn. LNG, hyperthermie) est un cas clinique dans lequel une température corporelle élevée est le principal ou le seul signe clinique. Cette condition est indiquée lorsque les valeurs persistent pendant 3 semaines (chez les enfants - plus de 8 jours) ou plus.

L'acidose métabolique est un état pathologique caractérisé par un déséquilibre de l'équilibre acido-basique dans le sang. La maladie se développe dans le contexte d'une mauvaise oxydation des acides organiques ou de leur élimination insuffisante du corps humain.

En médecine, la dystrophie myocardique est appelée lésion répétée du muscle cardiaque. La maladie n’est pas de nature inflammatoire. Souvent, la dystrophie du myocarde est une complication d'une maladie cardiaque accompagnée d'une malnutrition du muscle cardiaque (myocarde). Au fur et à mesure que la maladie progresse, on observe une diminution du tonus musculaire, ce qui, à son tour, constitue une condition préalable au développement de l'insuffisance cardiaque. L'insuffisance cardiaque, à son tour, est due à une diminution du flux sanguin vers le myocarde, raison pour laquelle les cellules ne reçoivent pas la quantité d'oxygène dont elles ont besoin pour fonctionner normalement. De ce fait, le tissu myocardique peut s’atrophier ou même devenir nécrotique.

La névrose cardiaque est un trouble fonctionnel d'un organe résultant de divers troubles neuropsychiques. Souvent, ce trouble se développe chez les personnes dont le système nerveux est faible, ce qui explique pourquoi elles ont du mal à résister à divers stress. La maladie ne provoque pas de modifications anatomiques et morphologiques de l'organe et a généralement une évolution chronique. Les gens parlent souvent de ce trouble - le cœur fait mal, et cela se produit pendant les périodes de forte excitation psycho-émotionnelle. Le traitement de la pathologie vise dans la plupart des cas à renforcer le système nerveux.

La dystonie neurocirculatoire, ou névrose cardiaque, est un trouble du fonctionnement du système cardiovasculaire, associé à une violation de la régulation neuroendocrinienne physiologique. Le plus souvent, il se manifeste chez les femmes et les adolescents sous l'influence d'un stress intense ou d'un effort physique intense. Elle apparaît beaucoup moins fréquemment chez les personnes de moins de quinze ans et de plus de quarante ans.

Le syndrome coronarien aigu est un processus pathologique dans lequel l'apport sanguin naturel au myocarde par les artères coronaires est perturbé ou complètement arrêté. Dans ce cas, l'oxygène n'atteint pas le muscle cardiaque dans une certaine zone, ce qui peut entraîner non seulement une crise cardiaque, mais également la mort.

Une maladie caractérisée par la formation d'une insuffisance pulmonaire, se présentant sous la forme d'une libération massive de transsudat des capillaires dans la cavité pulmonaire et favorisant à terme l'infiltration des alvéoles, est appelée œdème pulmonaire. En termes simples, l’œdème pulmonaire est une situation dans laquelle du liquide stagne dans les poumons et s’échappe par les vaisseaux sanguins. La maladie est caractérisée comme un symptôme indépendant et peut se développer sur la base d'autres affections graves du corps.

Le trouble panique survient chez les personnes exposées au stress pendant une longue période. Elle se caractérise par l'apparition d'attaques de panique d'une durée de 10 minutes à une demi-heure, qui se répètent avec une certaine régularité (de plusieurs fois par an à plusieurs fois par jour).

La périchondrite est un groupe de maladies qui affectent le périchondre et qui surviennent dans le contexte de son infection. Il est à noter que le processus inflammatoire se développe assez lentement, mais peut se propager à d'autres zones. Dans la grande majorité des cas, la périchondrite peut être causée par une lésion du cartilage. Plus rarement, la maladie est de nature secondaire et se développe dans le contexte de maladies de nature infectieuse.

Une rupture splénique est une condition dangereuse qui nécessite une intervention médicale immédiate. Pour certaines raisons, la capsule de l'organe se rompt, ce qui entraîne de graves conséquences. Il convient de noter que cette condition peut survenir non seulement en raison de blessures mécaniques. La pathologie n'a aucune restriction concernant le sexe et l'âge. Une rupture splénique peut survenir aussi bien chez les enfants que chez les adultes (chez les enfants, la pathologie est plus grave).

Un anévrisme aortique disséquant est une lésion de la paroi interne de l'aorte hypertrophiée, qui s'accompagne de l'apparition d'hématomes et d'une fausse ouverture. Cette maladie se caractérise par une séparation longitudinale des parois aortiques de différentes longueurs. En médecine, cette pathologie est souvent appelée une version plus abrégée - « dissection aortique ».

Le syndrome de détresse respiratoire (SDR) est un processus pathologique caractérisé par une insuffisance respiratoire, accompagnée d'un œdème pulmonaire non cardiogénique, d'une hypoxie, d'une respiration bruyante et superficielle. Il est à noter que malgré le large éventail de facteurs étiologiques, ce processus pathologique repose sur des lésions de la structure des poumons. L’état du SDRA (syndrome de l’adulte) ou du SDRA (chez les nouveau-nés) met extrêmement la vie en danger. En l’absence de mesures de réanimation rapides, la mort survient.

La sarcoïdose est une maladie qui affecte certains organes internes de l'homme, ainsi que les ganglions lymphatiques, mais le plus souvent les poumons sont touchés par cette maladie. La maladie se caractérise par l’apparition de granulomes spécifiques sur les organes, qui contiennent des cellules saines et modifiées. Les patients atteints de cette maladie se caractérisent par une fatigue intense, de la fièvre et des douleurs thoraciques.

L'asthme cardiaque est un syndrome d'insuffisance ventriculaire gauche aiguë, qui se manifeste par un essoufflement et des troubles du rythme cardiaque. Cette pathologie peut souvent entraîner un œdème pulmonaire et, par conséquent, la mort. La maladie touche autant les hommes que les femmes. Le principal groupe à risque est celui des personnes de plus de 60 ans.

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Grâce à l’exercice et à l’abstinence, la plupart des gens peuvent se passer de médicaments.

Symptômes et traitement des maladies humaines

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Sentiment ou sensation d'essoufflement : causes et traitement

La sensation de manque d’air est une sensation que chacun d’entre nous a vécue dans sa vie. Il suffit de retenir sa respiration quelques secondes et nous ressentirons un manque d’air. Les causes de cette maladie ont un impact significatif sur le traitement, avec lequel le médecin peut éliminer un symptôme similaire à de nombreuses maladies graves.

Les principaux processus énergétiques de notre corps se déroulent avec la participation continue de molécules d'oxygène. Le principal processus biochimique de nos cellules est la phosphorylation oxydative. Ce processus se produit dans les structures intracellulaires - les mitochondries. Pour qu’une molécule d’oxygène de l’air pénètre dans les mitochondries, elle passe par un chemin complexe assuré par divers mécanismes physiologiques.

Le besoin constant de nos organes et systèmes d'une quantité suffisante d'oxygène est assuré par :

  • perméabilité des voies respiratoires, chauffage, humidification et purification de l'air ;
  • fonctionnement adéquat des muscles respiratoires;
  • pression négative dans la cavité pleurale;
  • la capacité des vésicules pulmonaires, les alvéoles, à diffuser passivement de l'oxygène dans le sang (perméabilité suffisante de la membrane capillaire alvéolaire) ;
  • la capacité du cœur à pomper le sang et à l’acheminer vers divers organes et tissus ;
  • teneur suffisante en globules rouges dans le sang, qui lient et transportent l'oxygène vers les tissus ;
  • bonne fluidité sanguine ;
  • la capacité des membranes cellulaires de divers tissus à transmettre des molécules d'oxygène aux structures intracellulaires ;
  • fonctionnement adéquat du centre respiratoire, qui régule et coordonne la fonction respiratoire.

Une violation de l'une des étapes énumérées de l'apport d'oxygène entraîne l'activation d'un mécanisme compensatoire.

Les symptômes du manque d'air dans diverses maladies peuvent être de durée différente - manque d'air constant, longues périodes ou courtes crises d'étouffement.

Les causes du manque d’air doivent être éliminées

Les principales causes du manque d'air peuvent et doivent être éliminées en temps opportun. Ils comprennent les conditions suivantes :

Il présente un tableau clinique typique avec de brèves crises de toux sèche, un essoufflement, avec des signes avant-coureurs ou une apparition brutale. Les patients ressentent un essoufflement avec des difficultés à expirer, une sensation de compression derrière le sternum et une respiration sifflante qui peut être entendue à distance. La poitrine prend la forme d'un tonneau avec des espaces intercostaux lissés. Le patient est forcé d'adopter une position qui facilite la respiration : assis, les mains appuyées sur le dossier d'une chaise ou d'un lit. Les crises surviennent après un contact avec des allergènes, après une hypothermie ou dans le contexte d'un rhume, de la prise d'aspirine (asthme à l'aspirine), après un effort physique (asthme d'effort physique). Après avoir pris le comprimé de nitroglycérine, l'état ne s'améliore pas. Si vous prenez des crachats pour analyse lors d'une attaque, cela révélera une teneur accrue en éosinophiles - un marqueur des processus allergiques.

  • Bronchite obstructive chronique

Contrairement à l'asthme, avec la bronchite, l'essoufflement est plus ou moins constant, avec des exacerbations dues à l'hypothermie et à un effort physique accru. Accompagné d'une toux constante avec écoulement d'expectorations.

  • Maladies aiguës du système bronchopulmonaire

Bronchite aiguë et pneumonie, la tuberculose peut également s'accompagner de crises d'étouffement au plus fort de la maladie, rappelant les crises d'asthme bronchique. Mais à mesure que la situation s'améliore, les attaques disparaissent.

Crises d'étouffement avec écoulement d'une grande quantité d'expectorations mucopurulentes, parfois avec hémoptysie, plus souvent le matin.

  • Essoufflement et manque d'air en cas de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins

Le manque d'air du cœur peut survenir avec toute pathologie de l'organe lorsque sa fonction de pompage est altérée. Un essoufflement de courte durée et qui passe rapidement survient lors d'une crise hypertensive, de crises d'arythmie cardiaque et de dystonie neurocirculatoire. En règle générale, elle ne s'accompagne pas d'une toux accompagnée d'expectorations.

En cas de problèmes cardiaques persistants et graves, accompagnés d'insuffisance cardiaque, la sensation de manque d'air gêne toujours le patient, s'intensifie avec l'activité physique et peut se manifester la nuit sous la forme de crises d'asthme cardiaque. Dans ce cas, l'essoufflement se traduit par des difficultés à inspirer, une respiration sifflante humide et bouillonnante apparaît et des crachats liquides et mousseux sont libérés. Le patient est contraint de se mettre en position assise, ce qui soulage son état. Après avoir pris le comprimé de nitroglycérine, les crises d'essoufflement et de manque d'air disparaissent.

L'embolie pulmonaire est une cause très fréquente de manque d'air et est considérée comme le signe principal de cette pathologie. Les caillots sanguins dans les vaisseaux veineux des membres supérieurs et inférieurs se détachent et pénètrent dans la cavité de l'oreillette droite, se déplaçant avec le sang. s'écouler dans l'artère pulmonaire, provoquant le blocage de ses grandes ou petites branches. Un infarctus pulmonaire se développe. Il s'agit d'une maladie potentiellement mortelle, qui s'accompagne d'un essoufflement sévère et d'une toux douloureuse avec écoulement d'expectorations sanglantes, d'une cyanose sévère de la moitié supérieure du corps.

  • Obstruction des voies respiratoires supérieures

L'obstruction du passage de l'air dans les poumons peut être causée par des tumeurs, une sténose cicatricielle de la trachée, une laryngite, un écoulement nasal, des corps étrangers dans les voies respiratoires, des processus pathologiques dans le médiastin : goitre rétrothoracique, sarcoïdose, anévrisme de l'aorte, bronchoadénite tuberculeuse. Dans la pathologie décrite, l'essoufflement est permanent et peut s'accompagner d'une toux sèche et improductive.

  • Violation de l'intégrité de la poitrine

Les fractures des côtes peuvent provoquer un essoufflement. Des difficultés respiratoires dues aux compressions thoraciques dues à une douleur intense surviennent souvent en cas de blessures à la poitrine. Il n’y a ni toux ni crachats, pas de respiration sifflante dans les poumons, pas de fièvre. Le pneumothorax spontané, c'est-à-dire l'accumulation d'air dans la cavité pleurale, accompagnée d'une compression du poumon et d'une diminution de sa surface respiratoire, d'un déplacement du médiastin vers le côté sain, s'accompagne d'un manque d'air progressif, pouvant aller jusqu'à l'étouffement. Dans ce cas, il n'y a pas de toux ni d'expectorations et il y a des douleurs dans la poitrine. Seule l'élimination de l'air de la cavité pleurale soulage l'état du patient.

L'anémie, une carence en fer ou maligne, dans laquelle il y a une diminution de la teneur en globules rouges dans le sang, conduit au développement d'une hypoxie. La fonction principale des globules rouges est de transporter l’oxygène des poumons vers les tissus. Si, pour une raison quelconque, la capacité de liaison des globules rouges est perturbée, ce qui se produit en cas d'empoisonnement par des substances toxiques, ou si la teneur en hémoglobine, protéine de liaison, diminue, l'oxygène cesse de circuler dans les tissus - un essoufflement se produit. Elle est permanente et s'intensifie lors de l'activité physique.

  • Processus systémiques et néoplasiques

Des lésions diffuses du tissu conjonctif (polyarthrite rhumatoïde, périartérite noueuse, lupus érythémateux disséminé), des processus néoplasiques (syndrome carcinoïde, maladie pulmonaire métastatique) altèrent les échanges gazeux dans les poumons et les tissus et peuvent entraîner des symptômes de manque d'air.

Des amas graisseux excessifs interfèrent avec l'amplitude de mouvement suffisante des muscles respiratoires et augmentent la charge sur le cœur et les organes respiratoires. Un mode de vie sédentaire, un désentraînement et des lésions vasculaires athéroscléreuses liées à l'obésité conduisent au développement d'une insuffisance respiratoire avec peu d'effort physique.

  • Difficulté à respirer et manque d'air lors d'attaques de panique et d'hystérie

Les crises de panique, accompagnées d'un vif sentiment de peur et de la libération d'adrénaline dans le sang, augmentent la demande en oxygène des tissus. Il y a un manque d'air. La difficulté à respirer lors d'une crise d'hystérie est due à des facteurs psychogènes et ne constitue pas un véritable essoufflement. Le patient tente ainsi inconsciemment d’attirer l’attention des autres.

Diagnostic et traitement de l'essoufflement lors de la respiration

Le manque d'air lors de la respiration a toujours une raison. Et si aucun effort n’est fait pour l’éliminer, le problème persistera et progressera. Le diagnostic de la maladie doit être basé sur les normes médicales modernes. Le traitement de l'essoufflement lors de la respiration dépend entièrement de la maladie qui a provoqué ce symptôme.

L'algorithme d'examen standard requis pour diagnostiquer les troubles macroscopiques comprend des analyses cliniques de sang et d'urine, une radiographie pulmonaire et une électrocardiographie. Des méthodes de diagnostic supplémentaires sont prescrites sur la base des résultats de l'examen spécifié et sur la base des plaintes caractéristiques et des résultats de l'examen du patient.

Il peut s'agir d'un examen par des spécialistes spécialisés : ORL, cardiologue, endocrinologue, neurologue, pneumologue, allergologue, traumatologue, chirurgien thoracique. Diagnostics supplémentaires : surveillance Holter 24 heures sur 24 de l'activité cardiaque, échographie du cœur, des vaisseaux sanguins, des cavités pleurales, Dopplerographie des vaisseaux sanguins, angiographie, tomodensitométrie ou imagerie par résonance magnétique, tests de la fonction pulmonaire, tests d'allergie, culture et analyse des crachats, sang tests de marqueurs spécifiques, méthodes de diagnostic endoscopique et autres.

Les caractéristiques du traitement de l'essoufflement dépendront du diagnostic et des résultats de l'examen.

La thérapie peut viser à :

  • élimination de l'infection;
  • suppression du foyer pathologique;
  • réduction du gonflement et de l'inflammation allergique des tissus ;
  • améliorer la perméabilité des voies respiratoires ;
  • faciliter l'évacuation des crachats;
  • améliorer les propriétés de circulation du sang;
  • augmenter le taux d'hémoglobine dans le sang;
  • améliorer la perméabilité de la barrière alvéolo-capillaire ;
  • maintenir une fonction de pompage adéquate du cœur ;
  • élimination de l'hypoxie tissulaire;
  • stabilisation du système neuroendocrinien.

Pourquoi il n'y a pas assez d'air lorsque la respiration et le bâillement commencent

Symptômes dangereux

Parfois, des difficultés respiratoires surviennent pour des raisons physiologiques, auxquelles il est assez facile de remédier. Mais si vous avez constamment envie de bâiller et de respirer profondément, cela pourrait être le symptôme d’une maladie grave. C'est encore pire lorsque, dans ce contexte, un essoufflement (dyspnée) survient souvent, apparaissant même avec un effort physique minime. C'est déjà une raison de s'inquiéter et de consulter un médecin.

Vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital si des difficultés respiratoires s'accompagnent de :

  • douleur dans la région de la poitrine;
  • changements de couleur de peau;
  • nausées et vertiges;
  • graves crises de toux;
  • augmentation de la température corporelle;
  • gonflement et crampes des membres;
  • sentiment de peur et de tension interne.

Ces symptômes indiquent généralement clairement des pathologies du corps qui doivent être identifiées et éliminées le plus rapidement possible.

Causes du manque d'air

Toutes les raisons pour lesquelles une personne peut consulter un médecin avec la plainte : « Je ne peux pas respirer complètement et je bâille constamment » peuvent être grossièrement divisées en psychologiques, physiologiques et pathologiques. Sous condition - parce que tout dans notre corps est étroitement interconnecté et que la défaillance d'un système entraîne une perturbation du fonctionnement normal d'autres organes.

Ainsi, un stress prolongé, attribué à des raisons psychologiques, peut provoquer un déséquilibre hormonal et des problèmes cardiovasculaires.

Physiologique

Les plus inoffensives sont les raisons physiologiques qui peuvent entraîner des difficultés respiratoires :

  1. Manque d'oxygène. Cela se fait fortement sentir en montagne, où l’air est raréfié. Ainsi, si vous avez récemment changé de situation géographique et que vous vous trouvez désormais nettement au-dessus du niveau de la mer, il est normal d'avoir du mal à respirer au début. Eh bien, aérez l'appartement plus souvent.
  2. Chambre étouffante. Deux facteurs jouent ici un rôle : le manque d'oxygène et l'excès de dioxyde de carbone, surtout s'il y a beaucoup de monde dans la pièce.
  3. Des vêtements serrés. Beaucoup de gens n'y pensent même pas, mais à la recherche de la beauté, sacrifiant la commodité, ils se privent d'une part importante d'oxygène. Les vêtements qui compriment fortement la poitrine et le diaphragme sont particulièrement dangereux : corsets, soutiens-gorge moulants, bodys moulants.
  4. Mauvaise forme physique. Le manque d'air et l'essoufflement au moindre effort sont ressentis par ceux qui mènent une vie sédentaire ou qui ont passé beaucoup de temps au lit pour cause de maladie.
  5. Embonpoint. Cela provoque toute une série de problèmes, parmi lesquels le bâillement et l’essoufflement ne sont pas les plus graves. Mais attention, si vous dépassez largement votre poids normal, des pathologies cardiaques se développent rapidement.

Il est difficile de respirer sous la chaleur, surtout si l’on est gravement déshydraté. Le sang devient plus épais et il est plus difficile pour le cœur de le faire circuler dans les vaisseaux. En conséquence, le corps ne reçoit pas suffisamment d’oxygène. La personne commence à bâiller et essaie de respirer plus profondément.

Médical

L'essoufflement, les bâillements et un manque d'air régulièrement ressenti peuvent provoquer des maladies graves. De plus, ces signes sont souvent les premiers symptômes permettant de diagnostiquer la maladie à un stade précoce.

Par conséquent, si vous avez constamment des difficultés à respirer, assurez-vous d'aller chez le médecin. Les diagnostics possibles les plus courants sont :

  • VSD – dystonie végétative-vasculaire. Cette maladie est le fléau de notre époque et elle est généralement déclenchée par un surmenage nerveux grave ou chronique. Une personne ressent une anxiété constante, des peurs, des crises de panique se développent et la peur des espaces clos apparaît. Les difficultés respiratoires et les bâillements sont des signes avant-coureurs de telles crises.
  • Anémie. Carence aiguë en fer dans le corps. Il est nécessaire de transporter de l'oxygène. Lorsqu’il n’y en a pas assez, même avec une respiration normale, il semble qu’il n’y ait pas assez d’air. La personne commence à bâiller constamment et à prendre de profondes respirations.
  • Maladies broncho-pulmonaires : asthme bronchique, pleurésie, pneumonie, bronchite aiguë et chronique, mucoviscidose. Tous, d'une manière ou d'une autre, conduisent au fait qu'il devient presque impossible de respirer complètement.
  • Maladies respiratoires, aiguës et chroniques. En raison du gonflement et du dessèchement des muqueuses du nez et du larynx, il devient difficile de respirer. Souvent, le nez et la gorge sont obstrués par du mucus. Lors du bâillement, le larynx s'ouvre autant que possible, donc lorsque nous avons la grippe et les ARVI, non seulement nous toussons, mais nous bâillons aussi.
  • Maladies cardiaques : ischémie, insuffisance cardiaque aiguë, asthme cardiaque. Ils sont difficiles à diagnostiquer précocement. Souvent, un essoufflement, associé à des difficultés respiratoires et à des douleurs thoraciques, est le signe d’une crise cardiaque. Si cette condition survient soudainement, il est préférable d'appeler immédiatement une ambulance.
  • Thromboembolie pulmonaire. Les personnes souffrant de thrombophlébite courent un risque sérieux. Un caillot sanguin détaché peut bloquer l’artère pulmonaire et provoquer la mort d’une partie du poumon. Mais au début, il devient difficile de respirer, il y a des bâillements constants et une sensation de manque d'air aigu.

Comme vous pouvez le constater, la plupart des maladies ne sont pas seulement graves : elles constituent une menace pour la vie du patient. Par conséquent, si vous vous sentez souvent essoufflé, il est préférable de ne pas retarder votre visite chez le médecin.

Psychogène

Et encore une fois, on ne peut s'empêcher de rappeler le stress, qui est aujourd'hui l'une des principales causes du développement de nombreuses maladies.

Bâiller sous l'effet du stress est un réflexe inconditionné inhérent à notre nature. Si vous observez les animaux, vous remarquerez que lorsqu’ils sont nerveux, ils bâillent constamment. Et en ce sens, nous ne sommes pas différents d’eux.

En cas de stress, un spasme des capillaires se produit et le cœur commence à battre plus vite en raison de la libération d'adrénaline. Pour cette raison, la pression artérielle augmente. Dans ce cas, respirer profondément et bâiller remplissent une fonction compensatoire et protègent le cerveau de la destruction.

Lorsqu’on a très peur, il y a souvent un spasme musculaire qui rend impossible la respiration complète. Ce n’est pas pour rien que l’expression « à couper le souffle » existe.

Ce qu'il faut faire

Si vous vous trouvez dans une situation où des bâillements fréquents et un essoufflement surviennent, n'essayez pas de paniquer, cela ne fera qu'aggraver le problème. La première chose à faire est de fournir un flux supplémentaire d'oxygène : ouvrez une fenêtre ou une bouche d'aération, si possible, sortez.

Essayez de desserrer au maximum les vêtements qui vous empêchent de respirer complètement : enlevez votre cravate, déboutonnez votre col, votre corset ou votre soutien-gorge. Pour éviter les vertiges, il est préférable de prendre une position assise ou allongée. Vous devez maintenant inspirer très profondément par le nez et expirer longuement par la bouche.

Après plusieurs respirations de ce type, l'état s'améliore généralement sensiblement. Si cela ne se produit pas et que les symptômes dangereux énumérés ci-dessus s'ajoutent au manque d'air, appelez immédiatement une ambulance.

Avant l'arrivée des professionnels de la santé, ne prenez pas vous-même des médicaments s'ils ne sont pas prescrits par votre médecin - ils peuvent fausser le tableau clinique et rendre difficile l'établissement d'un diagnostic.

Diagnostic

Les médecins urgentistes déterminent généralement rapidement la cause des difficultés respiratoires soudaines et la nécessité d’une hospitalisation. S'il n'y a pas de soucis sérieux et que l'attaque est causée par des raisons physiologiques ou un stress intense et ne se reproduit pas, vous pouvez alors dormir paisiblement.

Mais si vous soupçonnez une maladie cardiaque ou pulmonaire, il est préférable de subir un examen, qui peut inclure :

  • analyse générale de sang et d'urine;
  • Radiographie des poumons ;
  • électrocardiogramme;
  • Échographie du cœur ;
  • bronchoscopie ;
  • tomodensitométrie.

Les types de recherches nécessaires dans votre cas seront déterminés par votre médecin lors de votre examen initial.

Si le manque d'air et les bâillements constants sont causés par le stress, vous devrez peut-être consulter un psychologue ou un neurologue, qui vous expliquera comment soulager la tension nerveuse ou vous prescrira des médicaments : sédatifs ou antidépresseurs.

Traitement et prévention

Lorsqu’un patient se présente chez le médecin avec la plainte : « Je n’arrive pas à respirer complètement, je bâille, que dois-je faire ? », le médecin recueille tout d’abord un historique médical détaillé. Cela nous permet d'exclure les causes physiologiques du manque d'oxygène.

En cas de surpoids, le traitement est évident : le patient doit être orienté vers un nutritionniste. Sans perte de poids contrôlée, le problème ne peut être résolu.

Si les résultats de l'examen révèlent des maladies aiguës ou chroniques du cœur ou des voies respiratoires, un traitement est prescrit selon le protocole. Cela nécessite la prise de médicaments et éventuellement de procédures physiothérapeutiques.

Les exercices de respiration constituent une bonne prévention et même une méthode de traitement. Mais en cas de maladies bronchopulmonaires, cela ne peut se faire qu'avec l'autorisation du médecin traitant. Dans ce cas, des exercices mal sélectionnés ou effectués peuvent provoquer une grave crise de toux et une détérioration de l'état général.

Il est très important de rester en bonne forme physique. Même en cas de maladie cardiaque, il existe des séries d'exercices spéciaux qui vous aident à récupérer plus rapidement et à reprendre un mode de vie normal. L'exercice aérobique est particulièrement bénéfique : il entraîne le cœur et développe les poumons.

Les jeux actifs de plein air (badminton, tennis, basket-ball, etc.), le vélo, la marche rapide, la natation aideront non seulement à se débarrasser de l'essoufflement et à fournir un flux d'oxygène supplémentaire, mais resserreront également vos muscles, vous faisant plus mince. Et puis, même en haute montagne, vous vous sentirez bien et apprécierez le voyage, sans souffrir d'essoufflement et de bâillements constants.

Insomnie avec VSD

Gymnastique après le sommeil dans le groupe préparatoire

Douleur au talon en marchant après le sommeil

Les problèmes respiratoires liés au VSD sont l’un des symptômes les plus courants pouvant causer une gêne au patient.

L'essoufflement et le manque d'air ne s'accompagnent pas de douleur, mais peuvent provoquer une crise de panique et faire sortir une personne de son rythme de vie habituel pendant un certain temps.

Les problèmes respiratoires liés à la dystonie végétative-vasculaire sont l'un des symptômes les plus courants

Le manque d'air pendant le VSD peut se manifester de différentes manières. Les patients notent souvent l'incapacité de prendre une respiration profonde, des bâillements périodiques et une respiration rapide et superficielle. Parfois, l'étouffement s'accompagne d'une crise de panique ou est provoqué par une situation stressante - dans ce cas, une transpiration excessive, des tremblements et une peur incontrôlable, ainsi qu'une accélération du rythme cardiaque s'ajoutent aux symptômes.

Si vous constatez de tels signes chez vous, vous devez contacter un spécialiste pour un diagnostic différentiel détaillé.

Le manque d'air et d'autres problèmes respiratoires sont caractéristiques non seulement du VSD, mais également d'autres maladies. L'inconfort lié à l'asthme bronchique survient lors de l'expiration et les crises de panique avec dystonie végétative-vasculaire se caractérisent par l'incapacité d'inspirer la quantité d'air requise. Il convient également d'exclure les problèmes dans le domaine cardiologique (conséquences d'un infarctus du myocarde antérieur), les processus inflammatoires dans les organes du système respiratoire (bronchite, pneumonie).

Causes du manque d'air pendant le VSD. Le mécanisme de l'essoufflement

Une crise de manque d'air pendant le VSD se caractérise par une évolution à court terme ; elle peut être précédée d'un déclencheur tel que le stress, la peur, la dépression ou l'instabilité émotionnelle.

Une crise de manque d'air provoquée par le VSD, malgré le fait qu'elle puisse sortir une personne d'un état de confort, est relativement sûre.

Dans des cas extrêmement rares, un syndrome d'hyperventilation survient - perte de conscience due à une ventilation excessive des poumons, entraînant une augmentation des niveaux d'oxygène et une diminution des niveaux de dioxyde de carbone. Un déséquilibre peut provoquer des évanouissements à court terme.

  1. Considérons le mécanisme d'apparition d'une crise d'insuffisance respiratoire au cours du VSD :
  2. Déclencheur : un déferlement d’émotions (pas forcément négatives). En conséquence, des hormones pénètrent dans le système circulatoire, ce qui affecte la fréquence cardiaque (pouls), le rétrécissement des vaisseaux sanguins, l'augmentation de la fréquence des respirations et de leur profondeur. Cette réaction du corps à un déclencheur vise à préparer le corps à résoudre un problème dans des conditions de complexité accrue.
  3. Déséquilibre de l'oxygène et du dioxyde de carbone : l'alarme s'est avérée fausse, c'est-à-dire que la peur et le stress ne nécessitent aucune réaction pour sauver une personne, il s'agissait d'une seule poussée et le danger était passé ; Mais le processus a déjà commencé, les hormones agissent, grâce à une respiration rapide, le dioxyde de carbone est activement éliminé (qui doit être reconstitué pendant l'activité physique), les vaisseaux sanguins se rétrécissent pour compenser son déficit. Il y a suffisamment d'oxygène, mais en raison de spasmes vasculaires, il ne pénètre pas dans le cerveau avec le sang.

Incohérence dans le fonctionnement des systèmes organiques : le cerveau, à la suite d'une crise de panique, a besoin de plus de ressources pour résoudre le problème - plus de sang oxygéné qui n'est pas fourni. Le système nerveux central active le système respiratoire, sans se rendre compte que le problème réside dans l'état des vaisseaux sanguins et non dans le fonctionnement des poumons. La respiration s'accélère, mais la réaction est à l'opposé de celle attendue : le sentiment de panique s'accentue et peut devenir incontrôlable. En essayant de résoudre simultanément le problème des systèmes nerveux et humoral, la situation non seulement ne s'améliore pas, mais s'aggrave également.

Après avoir découvert le mécanisme d'une attaque de panique et les problèmes respiratoires survenus lors d'une VSD, et après avoir vu que la cause est en réalité des systèmes corporels mal informés (cela n'est pas associé à des pathologies graves du cœur, du cerveau, des poumons), nous déterminons le cause de la réaction comme ne présentant pas de danger pour la santé ou la vie du patient.

Traitement des problèmes respiratoires dus au VSD

Il est possible d'accélérer la normalisation du processus respiratoire avec et sans l'utilisation de médicaments.

Le traitement des troubles respiratoires dus au VSD doit être effectué par des spécialistes.

Traitement non médicamenteux de l'essoufflement avec VSD

Vous pouvez faire face seul aux symptômes désagréables, sans avoir de médicaments à portée de main. Conseils en cas d'attaques de panique :

  1. Il est nécessaire d'augmenter la concentration de dioxyde de carbone dans le sang pour rétablir l'équilibre des gaz. Pour ce faire, vous devez respirer dans un sac en plastique pressé contre vos lèvres, dans n'importe quel récipient ou dans vos paumes repliées.
  2. Prenez une position confortable et sûre (en cas d'évanouissement) - asseyez-vous ou allongez-vous.
  3. Boire un verre d'eau avec 2 cuillères à café de sucre.
  4. Laver à l'eau froide, rincer les mains et le cou.
  5. Essayez de réfléchir à ce qui provoque une sensation de confort et de tranquillité ou portez votre attention sur un objet spécifique (un meuble, un vêtement et décrivez-le en détail).
  6. Reproduisez n’importe quel texte que vous connaissez par cœur.
  7. Essayez de sourire - décrivez un positif purement mécanique - étirez vos lèvres en souriant.

Le principe de base de tous les conseils est de vous détourner de votre concentration sur les problèmes. Se concentrer sur la respiration ne fait qu’aggraver les symptômes.

Médicament contre l'essoufflement

Une crise d'essoufflement pendant le VSD peut être réduite en prenant des médicaments. Mais il ne faut pas s'attendre à un résultat ultra-rapide : l'effet du médicament ne se produit pas instantanément, mais après 15 à 20 minutes. Pendant ce temps, l'attaque peut se terminer sans aucune action.

Sédatifs pour réduire la durée d'une crise d'étouffement :

  1. Glycisé. 1 à 5 comprimés, prendre un à la fois.
  2. Corvalol. Diluez 30 à 50 gouttes du médicament dans une petite quantité d’eau potable et prenez-le par voie orale.
  3. Anapriline. Pas plus de 20 mg. Ne dépassez pas la dose et ne le prenez pas si votre tension artérielle ou votre pouls est bas.
  4. Gidazépam. Prendre 1 comprimé tranquillisant par voie orale avec de l'eau.

Corvalol - utilisé pour réduire l'essoufflement

Pour les attaques de panique, les médicaments à base de composants à base de plantes ne sont pas utilisés - ces sédatifs ont un effet trop faible et leur utilisation est inutile. Les agents apaisants à composition chimique concentrée sont beaucoup plus efficaces.

Les médicaments homéopathiques et phytothérapeutiques ne sont utilisés que dans le traitement complexe du VSD - un traitement réduit le risque de crises de difficultés respiratoires et raccourcit leur durée.

Prévention des crises d'asthme pendant le VSD

Les mesures préventives contre les crises d'essoufflement causées par la dystonie végétative-vasculaire font partie du traitement complexe des VSD, qui consiste en des ajustements du mode de vie et des médicaments. Dans ce cas, la composante médicinale du cours n'est prescrite que si d'autres méthodes ne produisent aucun effet.

Aux premières étapes, utilisez :

  1. Ajuster votre routine quotidienne. Il s'agit de la normalisation de la qualité et de la durée du sommeil nocturne (au moins 8 heures). Vous devez dormir le soir dans une pièce bien aérée sur un lit confortable. Il vaut mieux refuser les oreillers ou prendre un modèle bas du produit.
  2. Loisirs actifs. Passez plus de temps dehors, pratiquez des sports qui ne nécessitent pas de force ni d'exercice intense : danse, natation, vélo et marche. Il est important que les cours soient systématiques et non ponctuels.
  3. Développement du régime alimentaire. Conseils nutritionnels généraux : excluez les aliments difficiles à digérer (aliments gras, viandes, fumés). La base du régime devrait être constituée de légumes verts, de légumineuses, de légumes et de fruits. L'équilibre hydrique est important - buvez au moins 2 litres de liquide par jour ; pendant la saison chaude, augmentez la quantité d'eau que vous buvez.
  4. Phytothérapie. L'utilisation de préparations à base d'agripaume et de valériane.
  5. Procédures physiothérapeutiques : bains au sel marin ou à l'extrait de pin, thérapie à la paraffine et à l'ozokérite (enveloppements), massage.
  6. Méthodes psychothérapeutiques : techniques de relaxation, yoga, méditation.

Le repos actif est l'une des meilleures mesures préventives contre le VSD

Si l'utilisation de méthodes de prévention non médicamenteuses dans un complexe ne produit pas d'effet, leur effet est alors renforcé par la prescription des groupes de médicaments suivants :

  1. Médicaments nootropiques - améliorent la circulation sanguine dans le cerveau, activent les processus de saturation en oxygène des tissus et des organes.
  2. Antidépresseurs - suppriment l'anxiété, restaurent les performances et combattent la fatigue chronique.
  3. Tranquillisants - utilisés dans les cas extrêmes en cas de troubles graves du sommeil et d'anxiété.
  4. Les médicaments hormonaux sont utilisés dans le cadre d'un traitement complexe de la suffocation, si la cause du VSD est diagnostiquée comme un déséquilibre hormonal.

L'automédication pour divers symptômes du VSD est dangereuse - il s'agit d'une maladie du système nerveux végétatif-vasculaire et son traitement médicamenteux ne peut être prescrit par un médecin qu'après des études détaillées et un diagnostic différentiel.

L'étouffement et les problèmes respiratoires liés à la dystonie végétative-vasculaire sont un symptôme courant dont la lutte repose sur la compréhension de son mécanisme. Il est important de savoir qu'il s'agit d'un inconfort inoffensif et qui passe rapidement ; vous ne devriez pas vous en inquiéter - cela ne fera que prolonger l'attaque et la rendre plus forte. La patience et le fait de porter son attention sur d'autres situations sont un moyen efficace de faire face au problème sans l'aide de médecins.

Les adultes effectuent en moyenne 15 à 17 mouvements respiratoires par minute. La plupart d’entre nous ne pensent pas à la façon dont nous inspirons et expirons. Mais il y a des gens qui se sentent souvent essoufflés. Pourquoi les crises d’asthme surviennent-elles ?

Comment se manifestent les crises d’asthme ?

La violation de la fréquence et de la profondeur de la respiration, qui s'accompagne d'une sensation de manque d'air, est appelée dyspnée. Bien que cette condition soit mieux connue sous le nom d’essoufflement. Si les tentatives pour amener suffisamment d'air dans les poumons n'apportent pas satisfaction, une crise d'étouffement commence. Cette condition menace la vie humaine.

Certaines personnes ressentent un essoufflement même avec une activité physique très légère, tandis que d'autres s'inquiètent principalement la nuit. Une personne peut avoir des difficultés uniquement à inspirer ou à expirer. Pour certains malheureux, la dyspnée ne leur permet pas de s'allonger - en position horizontale, ils commencent à avoir des crises d'étouffement. Tout cela peut s'accompagner d'une faiblesse générale, de toux, de nausées, de douleurs thoraciques et d'un rythme cardiaque rapide. Les manifestations et les conséquences des crises d'asthme dépendent de la cause du manque d'air.

Manque d'air dû à des maladies respiratoires

L'une des raisons courantes du manque d'air est la présence de maladies respiratoires chez une personne.

Normalement, lorsque nous inspirons, l'oxygène pénètre dans notre corps et lorsque nous expirons, le dioxyde de carbone est éliminé. Mais si une personne a une lésion ou infections respiratoires, telles que bronchite, pneumonie, bronchectasie, alors les mouvements respiratoires rencontrent des obstacles. En conséquence, l’oxygène pénétrant dans les poumons ne peut pas pénétrer dans le sang en quantité suffisante. Des crises d'étouffement surviennent.

Avec l'asthme bronchique, la lumière des petites bronches et des bronchioles se rétrécit, et avec l'emphysème chronique, l'élasticité du tissu pulmonaire est perdue. Par conséquent, avec ces maladies respiratoires, il est difficile pour une personne d'expirer.

Nous recherchons les causes du manque d'air dans le cœur

Le manque d’air est souvent causé par des maladies entraînant une insuffisance cardiaque. En cas de maladie cardiaque (angine de poitrine, maladie coronarienne, crise cardiaque antérieure), la dyspnée apparaît même au repos et en décubitus dorsal. Chez les patients souffrant d'asthme cardiaque, de graves crises d'étouffement surviennent souvent la nuit. En même temps, il est difficile pour une personne de respirer.

Essoufflement dû à l'obésité

Avec l'obésité, le tissu adipeux s'accumule non seulement sur les parties visibles du corps, mais également sur les organes internes. En raison de cette charge supplémentaire, les poumons ne peuvent pas assurer des mouvements respiratoires normaux et le cœur devient incapable d’effectuer des contractions efficaces.

« Sous la charge » d'un excès de poids, l'apport d'oxygène aux tissus diminue et une dyspnée se développe.

Manque d'air dû aux hormones du stress

L'essoufflement est souvent causé par un stress intense ou une crise de panique. Le fait est qu'une forte excitation émotionnelle s'accompagne de la libération de l'hormone adrénaline dans le sang. Il accélère le métabolisme du corps, tout en augmentant la consommation d'oxygène des tissus. Par conséquent, dans des situations stressantes ou lors d’attaques de panique, une personne peut se sentir essoufflée.

Qui s'accompagnent d'un manque d'inspiration, surviennent chez les personnes atteintes du syndrome hystérique.

Autres causes d'essoufflement

Une sensation de manque d'air peut être le signe d'une anémie, qui se développe avec une carence en fer. Le fer est un composant de la molécule d'hémoglobine. Il est responsable du transport de l’oxygène des poumons vers les cellules du corps.

L'incapacité d'effectuer des mouvements respiratoires normaux survient chez les personnes souffrant de blessures à la poitrine, telles que des fractures des côtes. Dans ces cas, les tentatives d’inhalation provoquent une douleur aiguë.

L’essoufflement peut être un symptôme d’une maladie thyroïdienne. Les épaississements nodulaires du cou entraînent parfois une occlusion partielle des voies respiratoires.

Questions des lecteurs

la langue est gonflée et allongée. Elle bloque la gorge. 18 octobre 2013, 17h25 La langue est gonflée et allongée. Elle bloque la gorge lorsqu'elle est inclinée, qu'est-ce que c'est et comment y remédier ? Merci.

Chez les personnes en bonne santé, des sensations d'essoufflement surviennent lors d'une activité physique accrue. Cela se produit parce que le cœur pompe activement le sang et que les muscles ont besoin de beaucoup d’énergie et d’oxygène. De ce fait, la respiration devient plus fréquente, ce qui permet de combler le déficit en oxygène. Mais souvent, les crises d'étouffement surviennent avec relativement peu d'activité physique et la personne ne souffre pas des maladies ci-dessus. Cela signifie que sa condition physique est très mauvaise et qu’il est temps d’en prendre soin.

Lorsque nous respirons facilement, nous ne remarquons même pas ce processus. Ceci est normal, car la respiration est un acte réflexe contrôlé par le système nerveux autonome. La nature a voulu cela pour une raison. Grâce à cela, nous pouvons respirer même dans un état inconscient. Cette capacité nous sauve dans certains cas la vie. Mais si la moindre difficulté apparaît au niveau de la respiration, on la ressent immédiatement. Pourquoi des bâillements constants et un essoufflement se produisent-ils et que faire pour y remédier ? C'est ce que les médecins nous ont dit.

Symptômes dangereux

Parfois, des difficultés respiratoires surviennent pour des raisons physiologiques, auxquelles il est assez facile de remédier. Mais si vous avez constamment envie de bâiller et de respirer profondément, cela pourrait être le symptôme d’une maladie grave. C'est encore pire lorsque, dans ce contexte, un essoufflement (dyspnée) survient souvent, apparaissant même avec un effort physique minime. C'est déjà une raison de s'inquiéter et de consulter un médecin.

Vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital si des difficultés respiratoires s'accompagnent de :

  • douleur dans la région de la poitrine;
  • changements de couleur de peau;
  • nausées et vertiges;
  • graves crises de toux;
  • augmentation de la température corporelle;
  • gonflement et crampes des membres;
  • sentiment de peur et de tension interne.

Ces symptômes indiquent généralement clairement des pathologies du corps qui doivent être identifiées et éliminées le plus rapidement possible.

Causes du manque d'air

Toutes les raisons pour lesquelles une personne peut consulter un médecin avec la plainte : « Je ne peux pas respirer complètement et je bâille constamment » peuvent être grossièrement divisées en psychologiques, physiologiques et pathologiques. Sous condition - parce que tout dans notre corps est étroitement interconnecté et que la défaillance d'un système entraîne une perturbation du fonctionnement normal d'autres organes.

Ainsi, un stress prolongé, attribué à des raisons psychologiques, peut provoquer un déséquilibre hormonal et des problèmes cardiovasculaires.

Physiologique

Les plus inoffensives sont les raisons physiologiques qui peuvent entraîner des difficultés respiratoires :

Il est difficile de respirer sous la chaleur, surtout si l’on est gravement déshydraté. Le sang devient plus épais et il est plus difficile pour le cœur de le faire circuler dans les vaisseaux. En conséquence, le corps ne reçoit pas suffisamment d’oxygène. La personne commence à bâiller et essaie de respirer plus profondément.

Médical

L'essoufflement, les bâillements et un manque d'air régulièrement ressenti peuvent provoquer des maladies graves. De plus, ces signes sont souvent les premiers symptômes permettant de diagnostiquer la maladie à un stade précoce.

Par conséquent, si vous avez constamment des difficultés à respirer, assurez-vous d'aller chez le médecin. Les diagnostics possibles les plus courants sont :

Comme vous pouvez le constater, la plupart des maladies ne sont pas seulement graves : elles constituent une menace pour la vie du patient. Par conséquent, si vous vous sentez souvent essoufflé, il est préférable de ne pas retarder votre visite chez le médecin.

Psychogène

Et encore une fois, on ne peut s'empêcher de rappeler le stress, qui est aujourd'hui l'une des principales causes du développement de nombreuses maladies.

Bâiller sous l'effet du stress est un réflexe inconditionné inhérent à notre nature. Si vous observez les animaux, vous remarquerez que lorsqu’ils sont nerveux, ils bâillent constamment. Et en ce sens, nous ne sommes pas différents d’eux.

En cas de stress, un spasme des capillaires se produit et le cœur commence à battre plus vite en raison de la libération d'adrénaline. Pour cette raison, la pression artérielle augmente. Dans ce cas, respirer profondément et bâiller remplissent une fonction compensatoire et protègent le cerveau de la destruction.

Lorsqu’on a très peur, il y a souvent un spasme musculaire qui rend impossible la respiration complète. Ce n’est pas pour rien que l’expression « à couper le souffle » existe.

Ce qu'il faut faire

Si vous vous trouvez dans une situation où des bâillements fréquents et un essoufflement surviennent, n'essayez pas de paniquer, cela ne fera qu'aggraver le problème. La première chose à faire est de fournir un flux supplémentaire d'oxygène : ouvrez une fenêtre ou une bouche d'aération, si possible, sortez.

Essayez de desserrer au maximum les vêtements qui vous empêchent de respirer complètement : enlevez votre cravate, déboutonnez votre col, votre corset ou votre soutien-gorge. Pour éviter les vertiges, il est préférable de prendre une position assise ou allongée. Vous devez maintenant inspirer très profondément par le nez et expirer longuement par la bouche.

Après plusieurs respirations de ce type, l'état s'améliore généralement sensiblement. Si cela ne se produit pas et que les symptômes dangereux énumérés ci-dessus s'ajoutent au manque d'air, appelez immédiatement une ambulance.

Avant l'arrivée des professionnels de la santé, ne prenez pas de médicaments vous-même, sauf s'ils sont prescrits par votre médecin - ils peuvent fausser le tableau clinique et rendre difficile l'établissement d'un diagnostic.

Diagnostic

Les médecins urgentistes déterminent généralement rapidement la cause des difficultés respiratoires soudaines et la nécessité d’une hospitalisation. S'il n'y a pas de soucis sérieux et que l'attaque est causée par des raisons physiologiques ou un stress intense et ne se reproduit pas, vous pouvez alors dormir paisiblement.

Mais si vous soupçonnez une maladie cardiaque ou pulmonaire, il est préférable de subir un examen, qui peut inclure :

  • analyse générale de sang et d'urine;
  • Radiographie des poumons ;
  • électrocardiogramme;
  • Échographie du cœur ;
  • bronchoscopie ;
  • tomodensitométrie.

Les types de recherches nécessaires dans votre cas seront déterminés par votre médecin lors de votre examen initial.

Si le manque d'air et les bâillements constants sont causés par le stress, vous devrez peut-être consulter un psychologue ou un neurologue, qui vous expliquera comment soulager la tension nerveuse ou vous prescrira des médicaments : sédatifs ou antidépresseurs.

Traitement et prévention

Lorsqu’un patient se présente chez le médecin avec la plainte : « Je n’arrive pas à respirer complètement, je bâille, que dois-je faire ? », le médecin recueille tout d’abord un historique médical détaillé. Cela nous permet d'exclure les causes physiologiques du manque d'oxygène.

En cas de surpoids, le traitement est évident : le patient doit être orienté vers un nutritionniste. Sans perte de poids contrôlée, le problème ne peut être résolu.

Si les résultats de l'examen révèlent des maladies aiguës ou chroniques du cœur ou des voies respiratoires, un traitement est prescrit selon le protocole. Cela nécessite la prise de médicaments et éventuellement de procédures physiothérapeutiques.

Les exercices de respiration constituent une bonne prévention et même une méthode de traitement. Mais en cas de maladies bronchopulmonaires, cela ne peut se faire qu'avec l'autorisation du médecin traitant. Dans ce cas, des exercices mal sélectionnés ou effectués peuvent provoquer une grave crise de toux et une détérioration de l'état général.

Il est très important de rester en bonne forme physique. Même en cas de maladie cardiaque, il existe des séries d'exercices spéciaux qui vous aident à récupérer plus rapidement et à reprendre un mode de vie normal. L'exercice aérobique est particulièrement bénéfique : il entraîne le cœur et développe les poumons.

Les jeux actifs au grand air (badminton, tennis, basket-ball, etc.), le vélo, la marche rapide, la natation - aideront non seulement à se débarrasser de l'essoufflement et à fournir un flux d'oxygène supplémentaire, mais également à resserrer vos muscles. , vous rendant plus mince. Et puis, même en haute montagne, vous vous sentirez bien et apprécierez le voyage, sans souffrir d'essoufflement et de bâillements constants.

Lorsqu'une personne respire facilement, elle ne remarque probablement pas ce processus. Et cela est considéré comme normal, puisque la respiration est un acte réflexe contrôlé par le système nerveux autonome. La nature a inventé cela exprès, car une personne dans cet état est capable de respirer même lorsqu'elle est inconsciente.

Parfois, cette opportunité sauve la vie de personnes lorsque leur santé est menacée. Cependant, s’il n’y a pas assez d’air lors de la respiration ou si le moindre problème survient au niveau de la fonction respiratoire, la personne le remarquera immédiatement.

Parfois, des bâillements constants et un manque d'air apparaissent chez les personnes pour des raisons physiologiques qui peuvent être facilement éliminées. Cependant, si le patient a souvent envie de bâiller et de respirer profondément, cela indique l'évolution d'une maladie grave.

Il convient de noter que la sensation de manque d'oxygène dans les poumons peut se manifester de différentes manières - certains ont une respiration lourde, tandis que d'autres commencent à bâiller constamment, inhalant ainsi à pleins poumons.

Si le patient ne suit pas un traitement rapide, il peut développer un essoufflement, qui sera observé même avec un stress minimal sur le corps. Dans ce cas, il sera difficile pour une personne de respirer et de prendre une inspiration complète et profonde. Cela nécessite une visite immédiate chez le médecin, sinon il existe un risque de manque d'oxygène.

Le patient aura besoin de l'aide urgente d'un médecin s'il remarque les symptômes suivants accompagnant des difficultés respiratoires :

  • bâillements constants;
  • incapacité à respirer complètement l'air dans les poumons;
  • douleur dans et derrière le sternum ;
  • gonflement des membres et convulsions qui attaquent le patient la nuit ;
  • changement de couleur de la peau vers le bleuâtre, ce qui indique un manque d'oxygène ;
  • il est difficile et difficile pour le patient de respirer après avoir exercé un stress minimal sur le corps ;
  • nausées, qui peuvent être accompagnées de vertiges ;
  • toux longue et fréquente;
  • augmentation de la température;
  • le patient éprouve un sentiment de peur, c'est pourquoi il doit souvent prendre des sédatifs (certains préfèrent boire de l'alcool pour se calmer).

En règle générale, ces symptômes indiquent l'évolution de pathologies graves, qui doivent être identifiées et guéries dans un court laps de temps.

Raisons

Les médecins divisent toutes les raisons qui causent des problèmes respiratoires chez une personne en 3 grands groupes. Cependant, chacun d'eux peut être étroitement lié à l'autre, puisque tous les processus se produisant dans le corps sont interconnectés.

Physiologique

Ce type de cause de détérioration de la respiration est considéré comme le plus inoffensif. Ils peuvent entraîner une détérioration de la respiration en raison des facteurs suivants :

  1. Manque d'oxygène. Si une personne se trouve dans un endroit où il y a peu d'air, par exemple en montagne, cela peut provoquer des difficultés respiratoires dues au fait qu'elle n'aura pas assez d'oxygène. Par conséquent, si vous vous trouvez dans une zone bien plus élevée que le niveau de la mer, ce phénomène vous rattrapera très probablement.
  2. Encombrement dans la chambre. Pour cette raison, il peut y avoir soit un manque d’air frais en raison de la foule, soit des niveaux excessifs de dioxyde de carbone. Par conséquent, une petite pièce doit être aérée fréquemment.
  3. Vêtements serrés ou inconfortables. Beaucoup de gens ne pensent même pas au fait que les vêtements serrés peuvent nuire à leur santé, alors ils les sacrifient au nom de la mode et de la beauté. En conséquence, une femme ou un homme connaît un manque important d'oxygène, ce qui perturbe le fonctionnement normal de l'organisme. Il n'est pas nécessaire de consulter un médecin, car après avoir changé de vêtements, le patient ressentira à nouveau un flux d'oxygène normal et pourra respirer suffisamment.
  4. La personne est en mauvaise forme physique. Si les personnes sont sédentaires et aiment boire de l’alcool, cela affecte négativement la fonction respiratoire. Toute tension dans le corps provoque de graves difficultés respiratoires, à la suite desquelles le patient est souvent tourmenté par le bâillement. Cette cause de manque d'air est souvent observée chez les personnes qui sont restées longtemps au lit pendant un traitement.
  5. Excès de poids corporel. Si un enfant ou un adulte est en surpoids, il aura également des difficultés à respirer. Cependant, ce n'est pas la pire chose - avec l'excès de poids, des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux se développent souvent, dont la gravité dépend du nombre de kilos en trop par rapport au poids normal.

Parfois, les gens ont du mal à respirer sous la chaleur, surtout si le corps est gravement déshydraté. Dans ce cas, le sang devient plus épais, ce qui rend plus difficile pour le cœur de le faire circuler dans les vaisseaux. Cela provoque une grave détérioration de la respiration, qui peut être guérie par vous-même.

Médical

Des bâillements, un essoufflement et un manque d'air apparaissent en raison de l'évolution de maladies graves. De plus, ces symptômes permettent à une personne d'identifier la maladie au stade initial de développement.

Souvent, les symptômes du manque d'air attaquent une personne lors du développement des maladies suivantes :

  1. VSD. Cette maladie se développe à la suite d'un épuisement nerveux sévère. Une personne ressent souvent de la peur, des crises de panique et d'autres symptômes désagréables. Afin de remarquer à temps le développement d'une maladie dangereuse, vous devez faire attention à ses premiers signes, notamment des bâillements constants et une lourdeur lors de l'inhalation.
  2. Anémie. Cette maladie se caractérise par un manque de fer dans le corps, à l'aide duquel l'oxygène est transporté à travers les organes et les systèmes. La maladie peut être détectée par une détérioration de la qualité respiratoire.
  3. Maladies des poumons ou des bronches. Pneumonie, bronchite, mucoviscidose, pleurésie, asthme, etc. peuvent provoquer une sensation de manque d'air. Dans certains cas, le patient peut également être gêné par des éructations, par exemple lors de la séparation des crachats.
  4. Maladies respiratoires survenant sous forme aiguë ou chronique. En raison du dessèchement de la muqueuse du nez et du larynx, de nombreuses personnes ne peuvent plus respirer normalement. De plus, certaines personnes remarquent une respiration accrue, ce qui permet à une petite quantité d’oxygène de pénétrer dans les poumons.
  5. Maladies cardiaques. Ceux-ci incluent l'ischémie, l'asthme cardiaque, l'insuffisance cardiaque, etc. Un mauvais fonctionnement du cœur entraîne des difficultés respiratoires. Si cela s'accompagne d'inconfort et de douleurs thoraciques, vous devez absolument consulter un médecin.

Ces maladies constituent une menace importante pour la santé du patient et ne doivent donc pas être négligées.

Psychogène

Nous ne devons pas oublier le stress, qui provoque souvent le développement de maladies potentiellement dangereuses pour la santé.

Le bâillement pendant le stress (par exemple, la névralgie) chez un patient est considéré comme un réflexe inconditionné, inhérent à la nature d'une personne. Par conséquent, si les gens sont souvent nerveux, cela provoquera des bâillements et, en règle générale, un manque d'oxygène.

Pendant le stress, les capillaires se contractent, ce qui provoque un travail excessif du cœur. Cela provoque une augmentation de la pression. Afin de ne pas nuire au cerveau, une personne commence à bâiller fréquemment, tout en inhalant profondément de l'air.

En outre, le manque d'air se produit avec des spasmes musculaires, ce qui rend difficile pour le patient de faire une entrée profonde.

Que faire en cas de manque d'oxygène

Que faire si la respiration d’une personne s’arrête soudainement ou se détériore ? À en juger par les avis des médecins, la première chose à faire est de vous calmer et d'arrêter de paniquer. Tout d’abord, le patient doit sortir ou ouvrir une fenêtre pour apporter de l’air frais.

Vous devez également desserrer autant que possible les vêtements, ce qui gêne la pénétration normale de l'air dans les poumons. Pour éviter les vertiges dus au manque d'oxygène, il est recommandé de s'asseoir ou de s'allonger.

Vous devez également respirer correctement - inspirez rapidement par le nez et lentement par la bouche. Après 3 à 5 entrées de ce type, l’état du patient s’améliore généralement. Si cela ne se produit pas, vous devez appeler d'urgence un médecin.

Attention! Il est interdit de prendre des pilules par vous-même sans l’avis d’un médecin, car elles ne peuvent être prises qu’après avoir évalué votre état de santé et identifié le type de maladie.



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