Comment se manifestent les ballonnements ? Causes de ballonnements constants

De nombreuses personnes s'inquiètent des problèmes liés à la formation accrue de gaz dans l'estomac et aux ballonnements. Cependant, tout le monde n’est pas prêt à admettre ouvertement ces problèmes, même à lui-même, sans parler de son entourage. Et peu de gens croient que ces problèmes méritent une attention aussi particulière qu'il faut les accompagner chez un gastro-entérologue. Et complètement en vain. Après tout, un ventre gonflé et une formation de gaz dans l'abdomen sont des symptômes qui peuvent cacher de nombreuses maladies graves du tractus gastro-intestinal. Par conséquent, ces phénomènes pathologiques nécessitent un traitement sérieux et approfondi.

Description du phénomène

La formation de gaz dans les intestins, qui provoque souvent des ballonnements, est scientifiquement appelée flatulence. Pourquoi cela se produit-il ? L’air et d’autres gaz sont toujours présents en quantité dans l’estomac et les intestins. Une partie de l'air est avalée avec la nourriture (ce processus est appelé aérophagie). L’excès d’air de l’estomac ressort généralement lors des éructations, mais une partie atteint les intestins. Mais pour la plupart, la source d'origine des gaz dans le tractus gastro-intestinal est différente. Ils se forment à la suite de la transformation des aliments et sont produits par la microflore intestinale. Ils sont partiellement absorbés par les parois intestinales, mais une partie importante sort par l'anus.

Il s'agit d'un processus tout à fait normal. Une personne en bonne santé produit environ 600 ml de gaz par jour. Ce processus se produit jusqu'à 13 à 20 fois par jour. Cependant, en cas de flatulences, le volume de gaz sortant des intestins augmente fortement et peut atteindre 3 à 4 litres. Naturellement, tous les gaz ne peuvent pas quitter immédiatement les intestins et, par conséquent, l’estomac d’une personne se distend.

Beaucoup de gens pensent que le gaz contenu dans les intestins est du sulfure d’hydrogène. Mais en fait, il y a très peu de sulfure d'hydrogène dans les gaz intestinaux ; la majeure partie est constituée d'azote, de dioxyde de carbone, de méthane, d'oxygène et d'hydrogène. Il existe également des composés odorants, tels que le méthylmercaptan, qui donne principalement (avec le sulfure d'hydrogène, l'ammoniac et le skatole) une odeur désagréable aux gaz intestinaux.

La plupart des gaz présents dans le gros intestin sont concentrés le long des parois et enfermés dans des bulles qui forment de la mousse.

Pourquoi des flatulences apparaissent-elles et l'estomac gonfle-t-il ?

Les flatulences et les ballonnements peuvent avoir de nombreuses causes. Dans tous les cas, les ballonnements sont un symptôme indiquant que quelque chose ne va pas dans le système digestif humain. Cependant, il est impossible de déterminer une maladie spécifique sur la base de ce seul symptôme. Après tout, une formation accrue de gaz est observée dans 90 % des maladies gastro-intestinales.

En outre, la formation accrue de gaz et les ballonnements peuvent être la conséquence d’un mode de vie et d’un régime alimentaire malsains. Tout d’abord, il convient de mentionner les principales causes d’augmentation de l’aérophagie :

• parler en mangeant
• fumeur,
• utilisation de prothèses dentaires de mauvaise qualité,
• du chewing-gum,
• nourriture à emporter.

En outre, une quantité importante de gaz peut pénétrer dans l'estomac suite à la consommation d'eau gazeuse, de kvas et de bière, ce qui peut également entraîner des ballonnements de la cavité abdominale.

Parfois, l’augmentation de la formation de gaz et les ballonnements peuvent être transitoires. Par exemple, si une personne dort la nuit dans une position, les gaz peuvent s'accumuler dans l'une des sections intestinales et le lendemain matin, des symptômes de flatulences apparaîtront. Cependant, les flatulences matinales sont un phénomène passager.

Les principales causes de flatulences comprennent une mauvaise alimentation et une alimentation irrationnelle. Certains types d'aliments peuvent provoquer une augmentation de la fermentation dans les intestins et l'estomac, ce qui entraîne une augmentation de la formation de gaz et des ballonnements. Tout le monde sait que les plantes de la famille des légumineuses, notamment les pois, ont une propriété similaire. Et c'est vrai. Mais en réalité, ce ne sont pas seulement les légumineuses qui peuvent provoquer une augmentation de la production de gaz. En outre, une fermentation accrue peut être provoquée par la consommation de sucreries, de choux, de certains types de viande et de produits laitiers.

Il convient de mentionner séparément une autre cause de flatulences - le syndrome d'intolérance au lactose ou au sucre du lait. C’est le nom d’une maladie dans laquelle le tractus gastro-intestinal d’une personne ne produit pas l’enzyme lactase, qui décompose le sucre du lait – le lactose. L'excès de sucre du lait dans le tractus gastro-intestinal peut également entraîner un phénomène tel que des ballonnements.

De plus, d'autres sucres - le fructose, le saccharose, le raffinose (sucre présent dans les légumineuses) et les amidons, ainsi que le sorbitol (alcool de sucre) - sont mal digérés dans le tractus gastro-intestinal. Et si une partie du sucre reste dans les intestins, celui-ci devient alors un environnement favorable à la prolifération de bactéries produisant des gaz. Ainsi, les aliments sucrés peuvent également provoquer des flatulences.

Un autre syndrome dans lequel une formation accrue de gaz et des ballonnements peuvent survenir est la maladie coeliaque. C’est le nom d’une maladie dans laquelle le tractus gastro-intestinal d’une personne est incapable de digérer le gluten, une protéine présente dans de nombreuses céréales.

De plus, manger des aliments lourds, trop épicés et gras ne contribue pas à la digestion.

Autres maladies pouvant provoquer une augmentation de la formation de gaz et des ballonnements :

• entérite,
• gastrite,
• colite,
• hépatite,
• cirrhose,
• cholécystite,
• thrombose des parois intestinales,
• les infestations helminthiques,
• dyskinésie biliaire,
• pancréatite,
• adhérences dans les intestins,
• occlusion intestinale,
• La maladie de Crohn
• tumeurs
• sténose intestinale.

Comme vous pouvez le constater, plusieurs raisons peuvent provoquer des ballonnements. Si la formation accrue de gaz est causée par une maladie intestinale fonctionnelle, elle ne disparaît généralement pas même si le régime alimentaire est ajusté.

Facteurs supplémentaires qui, en règle générale, ne sont pas la cause directe des flatulences, mais peuvent contribuer à son développement :

• infections graves
• processus inflammatoires,
• ivresse du corps,
• mode de vie sédentaire,
• embonpoint.

Syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable est une autre cause possible de ballonnements et de flatulences. Il s’agit d’une maladie très courante, touchant 20 % des personnes, dont une majorité de femmes. Son apparition est influencée par des niveaux accrus de stress, de dépression et de névroses.

Dysbactériose

La dysbactériose fait également partie des causes possibles de flatulences. La dysbiose n'est pas considérée comme une maladie distincte ; il s'agit plutôt d'un syndrome résultant d'autres maladies gastro-intestinales ou de l'utilisation d'antibiotiques. Elle se traduit par une diminution du nombre de lacto- et bifidobactéries dans le gros intestin et une augmentation du nombre de microflore pathogène productrice de gaz.

Flatulences et ballonnements chez la femme

En outre, la cause des flatulences et des ballonnements peut être le syndrome prémenstruel chez la femme, l'annexite, l'endométriose, les fibromes et la grossesse extra-utérine. De plus, les femmes enceintes à un stade avancé souffrent souvent également de flatulences - en raison de l'augmentation de la taille de l'utérus, qui exerce une pression sur les organes abdominaux.

Symptômes

Les flatulences ne sont pas seulement une libération accrue de gaz par les intestins. Ce syndrome s'accompagne également de symptômes tels que des ballonnements, des douleurs, une lourdeur au niveau de l'abdomen et des coliques intestinales. Dans la plupart des cas, cependant, les douleurs abdominales disparaissent une fois que les gaz quittent l’anus. Cette affection peut également s'accompagner de constipation ou de diarrhée, de nausées, de perte d'appétit, de goût désagréable, d'amertume dans la bouche et même de vomissements. Un abdomen enflé peut exercer une pression sur le diaphragme, ce qui, à son tour, peut provoquer des symptômes négatifs associés au système respiratoire ou au cœur - essoufflement, augmentation de la pression artérielle, tachycardie. De plus, les flatulences et les ballonnements entraînent souvent de l'insomnie, de l'irritabilité, de la dépression et d'autres symptômes neurologiques.

Dans la plupart des cas, les émissions de gaz et les ballonnements ne constituent pas en eux-mêmes une menace directe pour la vie. Cependant, la qualité de vie d’une personne atteinte de ce syndrome peut se détériorer considérablement. C'est pourquoi cette condition nécessite un diagnostic et un traitement.

Les flatulences et les ballonnements d'estomac, associés à la diarrhée, peuvent être le résultat de maladies et d'états pathologiques tels que l'entérocolite, le SCI, les infestations helminthiques, la dysbactériose, les infections du côlon, la cirrhose.

Des ballonnements et des douleurs abdominales peuvent indiquer une entérocolite chronique, une maladie de Crohn, une péritonite, une occlusion intestinale, une dyskinésie biliaire, une pancréatite aiguë, une cholécystite, une lithiase biliaire.

Les flatulences et les ballonnements accompagnés de constipation peuvent être des symptômes de gastrite chronique, de colite, d'occlusion intestinale, d'insuffisance hépatique, de pancréatite, de lithiase biliaire.

Avec l'entérite, on observe souvent un ventre gonflé et des douleurs dans la région du nombril qui apparaissent après avoir mangé. En cas d'entérite, on observe également de la diarrhée, une détérioration de la peau et des cheveux et une perte de poids.

La colite s'accompagne souvent non seulement de flatulences, mais aussi de diarrhée et de douleurs abdominales.

La dyskinésie biliaire s'accompagne généralement de flatulences, d'altérations de la motilité intestinale, de constipation atonique et d'intoxication du corps. La cholécystite et l'hépatite entraînent un manque de production de bile, ce qui entraîne des flatulences, des douleurs dans l'hypocondre droit et de la diarrhée.

Il convient de rappeler que les ballonnements, accompagnés de douleurs aiguës et souvent de phénomènes tels que des saignements de l'anus, des tensions dans la paroi abdominale, une rétention de selles et de gaz, une chute de pression et une augmentation de la température, sont appelés « effets aigus ». abdomen." Avec ce syndrome, vous ne devez pas deviner quelle maladie l'a causé, mais vous devez immédiatement appeler un médecin.

Traitement

Dans la plupart des cas, l'élimination de ces phénomènes désagréables peut être effectuée à la maison. Les méthodes de traitement doivent être choisies de manière à viser à la fois à soulager les symptômes négatifs eux-mêmes et directement à éliminer la maladie qui les a provoquées.

Médicaments

Divers médicaments peuvent être utilisés pour réduire la formation de gaz. Il s’agit tout d’abord d’antimousses ou carminatifs, comme l’Espumisan. Le principe de leur action repose sur le fait qu'ils détruisent la mousse accumulée près des parois du côlon, ce qui fait sortir les gaz qu'il contient.

Les médicaments - les entérosorbants qui absorbent le contenu du tractus gastro-intestinal seront également utiles. Bien qu'ils n'absorbent généralement pas les gaz eux-mêmes, ils peuvent absorber des bactéries et des glucides, qui provoquent une fermentation et, par conséquent, une production accrue de gaz. À la maison, les types d'absorbants suivants sont le plus souvent utilisés pour traiter les flatulences et lutter contre les ballonnements :

• charbon actif,
• Smecta,
• Polysorbe,
• Enterosgel.

Les médicaments qui augmentent le tonus des parois musculaires de l'estomac et des intestins, par exemple le métoclopramide, sont également très efficaces dans le traitement des flatulences et des ballonnements. Ces médicaments accélèrent la vidange gastro-intestinale. Ils sont souvent prescrits avant les examens endoscopiques et radiologiques.

Souvent, une formation accrue de gaz peut être causée par une dysbiose - un manque de lactobacilles dans le gros intestin et la prédominance de la microflore pathogène provoquée par cette carence. Dans ce cas, les médicaments probiotiques conviennent - Linex, Bifidumbacterin, Lactofiltrum.

Dans le cas où les flatulences sont causées par une production insuffisante de bile et d'enzymes digestives nécessaires à la digestion des protéines, des graisses et des glucides, des préparations enzymatiques sont nécessaires - Mezim, Pancréatine, Créon, contenant ces enzymes dans la quantité requise, ainsi que des agents cholérétiques. .

Les antispasmodiques - la drotavérine (noshpa) et la papavérine, sont également souvent utilisés pour le syndrome d'augmentation de la formation de gaz et de ballonnements. Ils aident à soulager les spasmes musculaires, qui peuvent provoquer une accumulation de gaz dans diverses parties des intestins. De plus, les antispasmodiques peuvent soulager les douleurs et les coliques intestinales.

Diagnostic

Comme déjà mentionné, de nombreuses raisons peuvent provoquer des flatulences, ainsi que des ballonnements. Et les tentatives indépendantes pour traiter le syndrome pourraient ne pas aider. Seul un gastro-entérologue, après avoir effectué un diagnostic approfondi du patient et analysé les antécédents médicaux, est en mesure d'identifier la source du problème - un mode de vie et un régime irrationnels, ou une maladie gastro-intestinale grave.

Pour diagnostiquer les causes de l'augmentation de la formation de gaz, des méthodes telles que la radiographie, la coloscopie, la tomodensitométrie de la cavité abdominale, des analyses de sang et de selles peuvent être utilisées.

Que faire en cas de crise soudaine de flatulences ?

Cependant, une crise de flatulences peut survenir soudainement et une personne peut ne pas être en mesure de se rendre immédiatement chez le médecin. Quels remèdes peuvent soulager rapidement les symptômes désagréables ?

Les remèdes à action rapide qui aident principalement sont les suivants :

• antispasmodiques (Noshpa),
• les antimousses (Espumizan),
• médicaments qui augmentent le tonus des parois du tractus gastro-intestinal (métoclopromide),
• absorbants (charbon actif),

Régime contre les flatulences et les ballonnements

L’alimentation joue un rôle important et permet de prévenir les flatulences et les ballonnements. De plus, l’alimentation est nécessaire dans le traitement des maladies gastro-intestinales qui provoquent ces phénomènes.

Un régime contre les flatulences et les ballonnements consiste avant tout à éviter les aliments susceptibles de provoquer une formation accrue de gaz. Il s'agit de produits laitiers, principalement du lait entier, de produits de boulangerie riches, de fruits et légumes provoquant une forte fermentation - raisins, légumineuses, chou blanc, maïs, succédanés du sucre - xylitol et sorbitol.

Les viandes grasses, le chocolat, les sucreries, les glaces et l'alcool sont également exclus.

Le tractus gastro-intestinal de chaque personne a ses propres caractéristiques, et parfois les flatulences peuvent être provoquées par un produit qui semble tout à fait inoffensif à première vue. Par conséquent, le problème peut être résolu en éliminant simplement ce produit de l'alimentation. En ce qui concerne le choix d'un régime alimentaire adapté, un journal alimentaire peut aider le patient, dans lequel sont enregistrés tous les plats qu'il mange. Ainsi, vous pouvez trouver les produits qui provoquent la formation de gaz indésirables.

Il est préférable de manger aussi souvent que possible – 5 à 6 fois par jour. Cependant, l'intervalle entre les différents épisodes de repas doit être d'au moins 3 heures. Il est conseillé de ne pas modifier l'heure des repas afin que le corps s'habitue à produire des enzymes à un certain moment. Les aliments doivent être tièdes, ni trop chauds ni trop froids. La préférence doit être donnée aux aliments traités thermiquement - bouillis ou mijotés, mais pas frits et surtout pas fumés. Il est recommandé de boire beaucoup de liquides – 1,5 à 2 litres par jour.

Il est recommandé d'inclure dans le menu des produits qui améliorent la motilité intestinale - salades de légumes, céréales, produits laitiers fermentés faibles en gras, viandes et poissons diététiques. Une alimentation optimale en l’absence de maladies gastro-intestinales chroniques devrait permettre de soulager les flatulences et les ballonnements.

Autres traitements contre les flatulences et les ballonnements

Le régime alimentaire et les médicaments à eux seuls n'aideront pas le patient si les symptômes désagréables sont causés par un mode de vie incorrect. Par conséquent, vous devez éviter le stress, organiser un repos adéquat, faire davantage d'activité physique et suivre une thérapie physique.

Flatulences chez les nourrissons

Les flatulences et le ventre gonflé sont fréquents chez les nourrissons. Les flatulences surviennent chez environ 80 % des enfants de moins d’un an. Cela est dû au fait que les intestins des enfants grandissent rapidement, alors que la quantité d’enzymes produites n’est pas encore suffisante pour digérer les aliments. Ce phénomène peut provoquer des douleurs chez l’enfant. Pour éviter les ballonnements, l'enfant doit être périodiquement placé en position verticale afin de faciliter l'évacuation des gaz. De plus, pendant l'allaitement, il est nécessaire de s'assurer que l'enfant enroule étroitement ses lèvres autour du mamelon. Le bébé doit être nourri à la demande, sinon il aura faim et tétera trop avidement, ce qui entraînera une grande quantité d'air avalé et, finalement, des ballonnements. Pour faciliter la digestion, l'enfant peut recevoir des préparations enzymatiques, des carminatifs à base de plantes, par exemple de l'eau d'aneth.

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Les flatulences sont généralement appelées libération excessive de gaz formés dans les intestins à la suite de l'activité vitale des micro-organismes qui l'habitent. Cette affection peut également s'accompagner de ballonnements douloureux, d'éructations et de mauvaise haleine.

Les flatulences peuvent être soit l'un des signes de maladies du tube digestif, soit la conséquence d'une alimentation déséquilibrée ou excessive.

1. Qu’est-ce que les flatulences ?

Normalement, les intestins d’une personne en bonne santé sont habités par des micro-organismes dont la fonction est de digérer les aliments entrants.

Au cours de ce processus, des gaz se forment continuellement dans l'intestin, qui sont partiellement libérés lors des selles. Avec les flatulences, le volume de gaz produit peut augmenter de deux à trois fois, ce qui provoque des ballonnements, des crampes et une sensation de lourdeur.

De plus, l'excès de gaz peut être dû aux raisons suivantes :

• avaler de l'air en mâchant hâtivement de la nourriture ou au cours d'une conversation ;
• formation accrue de gaz dans le sang.

2. Causes des flatulences

De nombreux facteurs peuvent provoquer une condition aussi désagréable :

3. Quelles maladies provoquent des flatulences ?

Les flatulences peuvent gêner une personne en parfaite santé qui viole régulièrement son régime alimentaire. Une mastication hâtive et insuffisante, parler en mangeant et trop manger peut provoquer une augmentation de la quantité de gaz dans les intestins.

Une sensation de lourdeur au niveau de l'abdomen est provoquée par une consommation excessive de légumes et de fruits crus, de pain et de boissons gazeuses.

Cependant, une telle condition peut indiquer le développement de certaines maladies :

• la maladie de Crohn ;
• néoplasmes dans les intestins;
• adhérences indiquant des processus inflammatoires dans la région pelvienne.

4. Diagnostic

Si, lors du passage à une alimentation plus équilibrée, les symptômes désagréables ne disparaissent pas, vous devez vous soumettre à une série d'examens :

• examen physique;
• analyse de sang;
• analyse des selles ;
• étude de la microflore habitant les intestins ;
• Échographie des organes abdominaux ;
• gastroscopie;
• endoscopie intestinale.

5. Traitement médicamenteux

Les principes de base du traitement prescrit dépendent principalement de la cause qui a provoqué l'écoulement excessif des gaz intestinaux. De plus, des médicaments sont prescrits pour normaliser la composition de la microflore intestinale et prévenir la formation accrue de gaz :

Il convient de noter qu’il est assez difficile de déterminer de manière indépendante la cause des flatulences. Il est donc fortement déconseillé de prendre des médicaments sans l’avis d’un médecin.

Méthodes traditionnelles

La médecine traditionnelle propose de nombreuses recettes pour réduire la formation de gaz :

1. Les graines de carottes sont prises une cuillère à dessert trois fois par jour.
2. Une cuillère de graines d'aneth est versée dans un litre d'eau et infusée au bain-marie pendant vingt minutes. Ensuite, le bouillon doit reposer pendant au moins trois heures supplémentaires. La teinture est prise un tiers de verre trois fois par jour.
3. Une cuillère à dessert d'absinthe amère est versée avec un verre d'eau bouillante et laissée pendant 12 heures. Prenez une cuillerée de teinture au moins trois fois par jour.

Régime

Lors du traitement des flatulences, l'alimentation est d'une grande importance. Pour éliminer les symptômes désagréables le pain et les légumes crus doivent être exclus de l'alimentation. Il est recommandé de limiter au maximum les sucreries et les pâtisseries.

La consommation de légumineuses entraîne également des problèmes de digestion. Chaque morceau doit être soigneusement mâché sans être distrait par les conversations.

Vous devez boire au moins deux litres d'eau propre par jour (le café et le thé ne feront qu'augmenter la formation de gaz). Il est conseillé d'éliminer complètement l'alcool et les boissons gazeuses de l'alimentation quotidienne.

6. Prévention

• privilégier les loisirs actifs ;
• se débarrasser des mauvaises habitudes ;
• ne portez pas de vêtements qui compriment la taille ;
• buvez suffisamment de liquides quotidiennement;
• oubliez l'habitude de manger à la hâte;
• limiter la consommation d’aliments riches en glucides.

7. Prévisions

Dans la plupart des cas, les maladies provoquant des flatulences ne présentent pas de grand danger pour la santé. Un traitement rapide et le respect des règles recommandées par le médecin aideront à établir le bon fonctionnement des intestins.

Aperçu des ballonnements et des gaz (flatulences)

Les ballonnements sont appelés flatulences et s'accompagnent de l'accumulation de gaz dans les intestins et de leur libération par l'anus (flatulences).

Les ballonnements et les gaz sont un problème piquant qui fait souvent rougir, faire rire et causer beaucoup d'embarras. Cependant, dans la plupart des cas, il suffit de modifier son alimentation et son mode de vie pour faire face aux flatulences.

En général, la formation de gaz dans les intestins est un processus normal de la vie humaine. Les gaz accumulés doivent être évacués à l'extérieur. Pour certaines personnes, cela se produit plusieurs fois par jour, pour d’autres, cela se produit plus souvent. En moyenne, du gaz est libéré environ 15 fois par jour.

Causes des ballonnements et des gaz

Lorsque vous mangez, vous avalez une petite quantité d’air qui s’accumule dans le système digestif. De plus, des gaz se forment directement pendant le processus de digestion. Certains d'entre eux sont éliminés du corps par l'anus, d'autres par des éructations.

Parfois, une personne ne remarque même pas qu'elle se débarrasse des gaz, car ils sont libérés en petites quantités et n'ont pratiquement aucune odeur. En cas de flatulences, les gaz contiennent des composés soufrés qui ont une odeur désagréable. Cependant, en petites quantités, c'est normal.

Quand l’excès de gaz s’accumule-t-il dans les intestins ? Cela se produit lorsque vous avalez trop d’air en mangeant (par exemple lorsque vous mangez à la hâte) ou si votre alimentation est riche en aliments difficiles à digérer. Une autre cause d’excès de gaz est un problème gastro-intestinal courant : le syndrome du côlon irritable (SCI).

Quand consulter un médecin

Il n'existe pas de normes généralement acceptées concernant la quantité de gaz intestinaux, donc personne d'autre que vous ne peut évaluer la nécessité de consulter un médecin en cas de flatulences. Si ce problème vous gêne ou si vous pensez que vous évacuez des gaz plus que vous ne le devriez, consultez votre médecin.

De plus, vous devriez consulter un médecin dans les cas où les ballonnements s'accompagnent des symptômes suivants :

• douleur constante dans l'abdomen sur fond de ballonnements (gonflement de l'estomac);
• alternance d'épisodes de diarrhée et de constipation ;
• perte de poids inexpliquée ;
• incontinence gazeuse (incapacité à retenir consciemment les gaz dans les intestins) ;
• l'apparition de sang dans les selles ;
• signes d'infection : fièvre, vomissements, frissons, douleurs articulaires, douleurs musculaires, etc.

Ces symptômes peuvent être le signe de problèmes de santé graves et nécessiter des tests supplémentaires, tels que des analyses de sang, des analyses de selles et un diagnostic d'infections possibles. Utilisez la section Qui le traite pour déterminer la spécialité du médecin que vous devriez consulter.

Causes des ballonnements et des gaz (flatulences)

La formation de gaz dans les intestins peut être un processus naturel, mais dans certains cas, diverses maladies du système digestif deviennent la cause des ballonnements.

Avaler de l'air

Avaler de l'air en respirant et en mangeant est un processus tout à fait normal. Cependant, certaines caractéristiques et habitudes de vie contribuent à avaler beaucoup plus d’air que d’habitude, mais nous n’y pensons même pas.

Ainsi, les causes des ballonnements peuvent être :

• chewing-gum;
• fumeur;
• l'habitude de sucer un stylo ou un crayon, ainsi que des bonbons sucrés ;
• présence de prothèses dentaires;
• manger hâtivement, lorsque vous avalez, sans mâcher, de gros morceaux de nourriture et avec eux - de l'air.

Les boissons chaudes et gazeuses augmentent également la quantité d'air dans le système digestif, mais cela conduit à des éructations plutôt qu'à des flatulences et au passage des gaz intestinaux.

Aliments et boissons qui augmentent les ballonnements

La plupart des aliments que nous consommons sont constitués de glucides. Certains d’entre eux ne sont ni digérés ni absorbés dans l’intestin grêle, mais pénètrent sous forme inchangée dans le gros intestin. On les appelle fibres alimentaires, fibres ou substances de ballast - polysaccharides (cellulose, hémicellulose, pectines, gommes, etc.) qui favorisent la fermentation.

Les intestins contiennent plus de 500 types différents de bactéries capables de décomposer (fermenter) les fibres alimentaires non digestibles, libérant ainsi des gaz. Cela conduit à des ballonnements.

Les aliments contenant les plus grandes quantités de fibres insolubles comprennent :

• différentes variétés de choux,
• les légumineuses,
• légumes verts (brocoli, artichaut, oignon, etc.),
• des pommes,
• pruneaux,
• raisin.

Les flatulences et les gaz dans les intestins peuvent être provoqués par des boissons et des aliments contenant de l'édulcorant sorbitol ou du fructose, comme les jus de fruits, les chewing-gums sans sucre ou les produits amaigrissants.

Le chou et les oignons, entre autres, donnent aux gaz intestinaux une odeur très désagréable car ils contiennent des composés soufrés. Cependant, la production d’odeurs nauséabondes est un processus individuel. Chaque personne a ses propres aliments qui provoquent des ballonnements et des gaz.

Maladies qui provoquent des ballonnements

• La maladie cœliaque est une intolérance au gluten, une protéine présente dans la farine d'orge, de blé, de seigle, etc.
• intolérance au lactose - sucre du lait, lorsque le corps n'absorbe pas le lait ;
• gastro-entérite - infection gastro-intestinale;
• syndrome de malabsorption - lorsque les nutriments sont mal absorbés dans les intestins.

Traitement des ballonnements et des gaz (flatulences)

Même les flatulences sévères peuvent généralement être traitées par des changements de mode de vie et de régime alimentaire, et il existe divers médicaments contre les ballonnements et les gaz qui peuvent être achetés en vente libre sans ordonnance.

Régime contre les flatulences

Vous devez exclure de votre alimentation les aliments contenant des niveaux élevés de glucides peu digestibles, qui... Cependant, il est important de maintenir les principes d’une alimentation saine et équilibrée. Pour ce faire, consommez au moins 5 portions de fruits et légumes par jour (chaque portion doit contenir 80 grammes). Choisissez des plats contenant des glucides facilement digestibles :

• pomme de terre;
• laitue;
• bananes;
• raisin;
• les agrumes, comme les oranges ;
• yaourt.

Lorsque vous planifiez votre alimentation, gardez à l'esprit que tout est individuel et que même les aliments énumérés ci-dessus peuvent provoquer des ballonnements et une accumulation de gaz chez certaines personnes. Pour éviter cela, tenez un journal alimentaire, avec lequel vous pourrez rapidement connaître votre capacité à digérer les aliments.

Si un aliment vous rend ballonné et gazeux, mais que vous ne pouvez pas y renoncer, mangez-le plus souvent, mais en petites portions, par exemple, au lieu de 3 gros repas, faites 6 petits. De petites quantités de glucides sont digérées plus rapidement, ce qui réduit la production de gaz.

Il est également possible que le thé à la menthe poivrée puisse réduire les ballonnements.

Avaler de l'air

Essayez de mâcher soigneusement et lentement vos aliments, cela réduit la quantité d'air avalé en mangeant, réduit les ballonnements et facilite également la digestion.

Abandonnez le chewing-gum. Premièrement, il aide à avaler plus d'air et, deuxièmement, le chewing-gum sans sucre contient des substances qui augmentent la formation de gaz dans les intestins.

Exercices pour les flatulences

Des expériences ont montré que l'exercice régulier réduit les ballonnements et les gaz et améliore la fonction digestive.

La rubrique « Qui le traite » vous aidera à décider plus précisément du choix d'un spécialiste.

Le médecin vous aidera à découvrir la véritable cause des flatulences et à vous prescrire un traitement approprié. De plus, il existe plusieurs médicaments qui, quelle qu'en soit la cause, aident à réduire la gravité des gaz dans les intestins.

Médicaments et autres remèdes contre les ballonnements

Le remède de « premiers secours » le plus simple en cas de gonflement de l’estomac est celui des absorbants. Ce sont des substances capables d'absorber les gaz et autres substances du tube digestif avec leur surface. Le sorbant le plus connu, les comprimés de charbon actif (carbolène), soulage rapidement les symptômes des flatulences. Des agents similaires sont Polyphepan, Smecta, Enterosgel.

L'inconvénient des absorbants est :

• la nécessité de les prendre séparément (à un autre moment) des autres médicaments, car les absorbants réduisent l'efficacité de ces derniers ;
• effet fixateur (peut provoquer de la constipation);
• ne conviennent pas à un usage fréquent, car ils réduisent l'absorption des vitamines et des micro-éléments des intestins.

Sans ordonnance, les pharmacies vendent des remèdes à base de plantes comme l'aneth, le fenouil, les graines de carvi, les feuilles de menthe poivrée et des mélanges de plantes carminatives. Ces médicaments naturels améliorent la motilité intestinale (le travail du système musculaire du tube digestif) et soulagent les symptômes de ballonnements.

Les médicaments du groupe des antimousses sont également utilisés pour traiter les flatulences. Ces agents détruisent les bulles de gaz dans l'intestin, facilitant ainsi leur absorption et réduisant le volume du contenu intestinal. Exemples : espumizan, siméthicone. Veuillez lire attentivement les instructions avant d'acheter.

Les probiotiques peuvent également aider contre les flatulences. Il s’agit de médicaments ou de compléments alimentaires disponibles sous forme liquide ou en gélules. Les probiotiques favorisent la croissance d’une flore « amicale » dans les intestins, ce qui réduit les ballonnements et les gaz. Les probiotiques sont particulièrement bénéfiques pour les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable.

Certains compléments alimentaires (compléments alimentaires) peuvent réduire les symptômes de ballonnements. Par exemple, les suppléments d'alpha-galactosidase.

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Les ballonnements sont une conséquence de la formation de gaz dans les intestins. En règle générale, ce n'est pas grave : les gaz qui se forment constamment sont normaux. La plupart d’entre eux pénètrent dans la circulation sanguine puis dans les poumons, où ils sortent du corps. Mais si une personne souffre régulièrement de ballonnements et de flatulences, cela peut être le symptôme d’un trouble gastrique et intestinal. Dans cet article, nous examinerons pourquoi l'estomac est enflé et les gaz s'échappent souvent, quelle pourrait en être la cause et quelles méthodes de traitement seront utiles.

Il n'est pas habituel de parler de choses comme les flatulences, et les gens sont souvent gênés de consulter un médecin à cause d'un tel problème, ce qui, bien sûr, est faux. Si ce symptôme persiste longtemps, votre médecin doit absolument vous examiner.

Les gaz suivants s'accumulent généralement dans les intestins :

• azote (N 2);
• dioxyde de carbone (CO 2);
• hydrogène (H2);
• méthane (CH 4);
• oxygène (O 2).

Ils représentent environ 99 pour cent des gaz intestinaux et sont inodores. Des gaz nauséabonds se produisent lorsque les bactéries intestinales décomposent les protéines contenues dans les aliments. En règle générale, les connexions suivantes en sont la cause :

• sulfure d'hydrogène (H 2 S);
• ammoniac (NH 3);
• sulfure de diméthyle (C 2 H 6 S);
• le méthanethiol (CH 4 S);
• acides gras volatils (ou gazeux) (par exemple acide butyrique, acide propionique).

Souviens-toi! Le plus souvent, les ballonnements à court terme ne sont pas un symptôme de maladie. Dans la plupart des cas, cela est dû à des problèmes nutritionnels, qui peuvent être résolus en ajustant le régime alimentaire.

Les ballonnements sont un problème courant : en Russie, selon une étude, environ 13 % des personnes interrogées déclarent avoir souffert de flatulences au cours des sept derniers jours. Environ un adulte sur cinq souffre parfois de ballonnements d'estomac, ce qui est particulièrement fréquent chez les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable, qui touche environ 15 millions de personnes.

Comment l’air apparaît-il dans les intestins ?

Le fait qu'après avoir mangé de la nourriture, plus d'air apparaisse dans les intestins est tout à fait naturel. Cependant, les flatulences peuvent survenir non seulement en raison des caractéristiques de la digestion, mais également en raison du stress, de la nervosité ou de l'habitude de manger trop vite, c'est pourquoi les gens avalent beaucoup d'air (aérophagie).

La plupart des gaz sont libérés lors de la digestion, comme le dioxyde de carbone (CO2) provenant de la neutralisation de l'acide gastrique et des acides gras dans les intestins. Les acides gras proviennent des graisses alimentaires. Ils se forment également avec le CO 2 lorsque des composés contenant du sucre (glucides) pénètrent dans le côlon et y sont fermentés par des bactéries. Cela se produit, par exemple, en cas d'intolérance au lactose, mais peut également être associé à la consommation d'aliments riches en fibres.

Une partie du CO 2 accumulé, qui est inodore, pénètre dans les poumons par le sang et est exhalée. L'air restant dans les intestins - un mélange de CO 2, d'hydrogène, d'azote, de méthane, d'ammoniac, de soufre et d'autres produits de fermentation (composants odorants) - quitte les intestins par l'anus après environ une demi-heure. En comparaison, les aliments solides nécessitent une digestion minutieuse et leur transformation prend un à deux jours.

Enfin, certains aliments provoquent souvent des ballonnements ou des flatulences. Il s'agit le plus souvent d'aliments gras et sucrés, de produits semi-finis, ainsi que de produits prêts à consommer contenant des arômes, du lactose, du sorbitol comme substitut du sucre ou du fructose comme édulcorant. Ces ingrédients causent des problèmes d’estomac à beaucoup. Bien que le fructose simple se trouve naturellement dans de nombreux fruits.

Pourquoi l'estomac gonfle et les gaz disparaissent souvent : raisons

Les ballonnements et les flatulences sont causés par un déséquilibre de la microflore intestinale normale. De ce fait, les bactéries intestinales gazeuses se développent très activement.

Il y a plusieurs raisons :

• aérophagie – avaler de grandes quantités d’air en mangeant ;
• production accrue de gaz dans les intestins;
• détérioration du processus d'élimination des gaz dans le sang;
• mauvaise alimentation;
• maladies de l'estomac et des intestins.

Les maladies de l'estomac ou des intestins sont l'une des causes des flatulences

Mauvaise alimentation

Maladies

De plus, certaines maladies intestinales aiguës ou chroniques et le syndrome du côlon irritable font partie des causes des flatulences. Des ballonnements constants sont presque toujours un symptôme. Les chercheurs pensent que la perturbation de la microflore est à l’origine de cette maladie et des symptômes associés tels que la diarrhée, la constipation et les ballonnements.

Les maladies intestinales peuvent également provoquer un gonflement du ventre et des gaz. Ceux-ci incluent :

• la maladie de Crohn ;
• rectocolite hémorragique;
• maladie cœliaque ;
• diverticulose;
• diverticulite;
• sténose intestinale;
• ulcère duodénal;
• syndrome de l'intestin court ;
• côlon allongé et anormalement courbé ;
• maladie adhésive;
• atonie intestinale.

De plus, des maladies d'autres organes abdominaux peuvent provoquer des flatulences, par exemple :

• reflux gastro-œsophagien;
• lithiase biliaire;
• cholécystite chronique;
• ulcère d'estomac;
• insuffisance pancréatique exocrine ;
• inflammation chronique du pancréas (pancréatite) ;
• cancer de l'ovaire ou autres cancers de la cavité abdominale.

Les patients souffrant de diabète sucré développent souvent une neuropathie. Cela peut affecter négativement les nerfs des intestins, entraînant des flatulences.

De plus, certains médicaments peuvent provoquer des flatulences, tels que :

• antibiotiques;
• médicaments pour le traitement du diabète;
• médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens ;
• analgésiques puissants (opioïdes);
• laxatif;
• pilules amaigrissantes.

Avec l'hypertension portale (augmentation de la pression dans la veine porte) et une forme d'insuffisance cardiaque dans laquelle le sang dans les veines stagne (insuffisance ventriculaire droite), l'élimination des gaz intestinaux par le sang est altérée, ce qui contribue aux flatulences.

Les flatulences sont fréquentes chez les femmes enceintes - et c'est normal, car la croissance du fœtus peut exercer une pression sur les intestins. De plus, lors du syndrome prémenstruel (SPM), les femmes se plaignent souvent de ballonnements. Cela est dû aux caractéristiques du système reproducteur situé à côté des intestins. Ce symptôme disparaît généralement au bout de 2 à 3 jours.

Vidéo - Ballonnements, formation de gaz, gaz dans les intestins, flatulences. Causes et auto-assistance rapide

Flatulences chez un enfant

Chez les enfants, les flatulences et les douleurs abdominales (coliques) surviennent fréquemment, surtout au cours des trois premiers mois de la vie. Cela se produit parce que leur système digestif n'est pas encore complètement développé et dépend également de l'alimentation de la mère si le bébé est allaité. Même boire peut contribuer aux ballonnements de votre bébé s'il avale trop d'air pendant l'allaitement ou le biberon. Par conséquent, les parents doivent choisir la bonne méthode pour nourrir leur bébé.

Symptômes associés

En plus des flatulences et des ballonnements, les phénomènes suivants surviennent souvent :

• diarrhée;
• constipation;
• grondement dans l'estomac.

Si tout l’air présent dans les intestins ne peut pas s’échapper, cela crée une pression sur les organes situés au-dessus des intestins. La conséquence de ceci peut être :

• éructations fréquentes;
• perte d'appétit;
• nausée;
• haut-le-coeur.

Si la cause des ballonnements et des flatulences est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin, les événements suivants peuvent survenir :

• carence en vitamines et minéraux;
• vomir;
• pâleur;
• perte de poids involontaire ;
• fatigue, épuisement nerveux, faiblesse générale ;
• selles « grasses » (stéatorrhée).

Diagnostic

Même si les ballonnements et les gaz fréquents sont le plus souvent inoffensifs et n'entraînent aucune conséquence, il convient de vérifier s'ils deviennent constants. La raison réside probablement dans des maladies des organes internes ou des intestins.

Si vous avez souvent des gaz et un ventre gonflé, consultez un spécialiste.

Avant d'envoyer le patient en examen, le médecin dresse un historique et pose quelques questions.

1. Depuis combien de temps souffrez-vous de flatulences ?
2. Les gaz ont-ils une odeur ?
3. En dehors des ballonnements et des flatulences, souffrez-vous d’autres symptômes comme des douleurs ou des grondements ?
4. Souffrez-vous de diarrhée, de constipation ou d’une combinaison des deux ?
5. Avez-vous été stressé ces derniers temps ?
6. Avez-vous modifié votre alimentation habituelle ?
7. Ces symptômes sont-ils particulièrement visibles après avoir mangé des produits laitiers ou céréaliers ?
8. Souffrez-vous de maladies chroniques pouvant être associées à des flatulences, comme le diabète ?
9. Prenez-vous des médicaments et si oui, lesquels ?

• le spécialiste vérifie si l'abdomen du patient est enflé et si un grondement se fait entendre ;
• à l'aide d'un stéthoscope, il « écoute » l'estomac et les intestins ;
• Le médecin appuie sur la paroi abdominale pour déterminer si elle est tendue.

Si l'on soupçonne que les ballonnements abdominaux sont causés par une tumeur ou une sténose, un toucher rectal numérique est effectué, au cours duquel le médecin insère un doigt dans le rectum.

Si, après des méthodes de diagnostic physique, le médecin soupçonne toujours que les flatulences sont causées par une maladie, des examens complémentaires sont prescrits :

• test de selles (par exemple, pour rechercher du sang occulte);
• test sanguin général (lors du déchiffrement, une attention particulière est portée à la concentration en protéines, à l'ESR, au taux de sucre);
• Échographie de la cavité abdominale ;
• test respiratoire à l'hydrogène;
• gastroscopie;
• coloscopie.

Traitement

Les ballonnements et donc les flatulences disparaissent d'eux-mêmes dans la plupart des cas - un traitement n'est pas toujours nécessaire. Cependant, si ces symptômes deviennent permanents, la principale chose que le patient doit faire est :

• exclure du régime les aliments contenant du gluten (pâtisseries, sauces, etc.) et du lactose (lait, crème, kéfir, etc.) ;
• arrêtez les médicaments qui provoquent cet effet secondaire et, si nécessaire, remplacez-les en consultation avec votre médecin ;
• prendre des enzymes digestives si le tractus gastro-intestinal est perturbé.
• bien mâcher les aliments;
• mangez souvent en petites portions – 5 à 6 fois par jour ;
• ne parlez pas en mangeant - cela aidera à éviter d'avaler de grandes quantités d'air ;
• buvez beaucoup d'eau, mais quand même ;
• n'utilisez pas d'édulcorants;
• faire de l’exercice – cela aidera à garder les intestins en bonne forme ;
• éviter le stress – à cause de cela, des problèmes gastro-intestinaux surviennent assez souvent ;
• n'abusez pas de la cigarette.

Suivre ces conseils aidera non seulement à se débarrasser des flatulences, mais également à ne plus en rencontrer à l'avenir.

Médicaments

Tableau 1. Médicaments pour le traitement des flatulences

Groupe	Nom	Action
Entérosorbants	charbon actif; charbon blanc; "Entérosgel"; « Lactofiltrum » ; "Polyphépan".	Les principes actifs des médicaments absorbent les gaz présents dans les intestins et les éliminent du corps. Ils ne sont pas recommandés pour une utilisation à long terme, car ils éliminent les substances utiles ainsi que les gaz.
Carminatifs	"Espumizan"; "Bobotik" (pour les enfants); « Kuplaton » ; « Simat » ; « Colikide » ; "Déflatil."	Les médicaments de ce groupe n'ont aucune contre-indication et conviennent aussi bien aux femmes enceintes qu'aux nourrissons. Leur action repose sur le dépôt de mousse muqueuse contenant des gaz. Grâce à cela, ils sont plus facilement absorbés par la membrane muqueuse et excrétés soit par le sang, soit par l'anus. Les médicaments eux-mêmes ne pénètrent pas dans la circulation sanguine et ne sont pas absorbés par l’organisme. De plus, ils sont non toxiques et totalement sûrs.
Probiotiques	"Lignex" ; « Yogulact » ; "Bifiliz"; « Bifidumbactérine » ; « Hilak forte » ; "Acipol."	Ces médicaments contiennent des souches de lactobacilles vivants qui constituent la microflore intestinale. Une fois dans le tractus gastro-intestinal, les médicaments rétablissent son équilibre, stimulent le système immunitaire et suppriment l'activité des bactéries gazeuses et putréfactives. Grâce à cela, le processus de digestion s'améliore.
Antispasmodiques	« Non-Shpa » ; « Bésalol » ; « Spazmonet » ; "Papazol" ; « Trimédat » ; « Papavérine » ; "Spazmol."	Ces remèdes n'aident pas contre les flatulences et les ballonnements, mais soulagent la douleur qui peut résulter de la pression sur les organes internes. Cependant, les antispasmodiques ne doivent pas être pris pendant une longue période, car ils créent une dépendance et altèrent la motilité intestinale. Il est préférable de les prendre en association avec des médicaments qui soulagent la cause de la douleur - l'inconfort sera alors rapidement éliminé.

Remèdes populaires

Un remède efficace pour se débarrasser des flatulences et des ballonnements est le thé à base de quatre herbes : fenouil, cumin, anis et menthe. Ils sont mélangés dans des proportions égales et versés avec 400 ml d'eau bouillante, après quoi ils sont infusés pendant 15 à 30 minutes. Il est recommandé de boire 2 verres de ce thé par jour.

Décoction d'herbes

Ils peuvent également être infusés sous forme de thé, individuellement ou mélangés. De telles boissons soulageront les crampes et les douleurs abdominales, les flatulences et les nausées.

Un massage doux de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre, l'application de chaleur humide ou des enveloppements aideront également à atténuer ces symptômes. Des bains chauds aux huiles aromatiques soulageront non seulement l'inconfort, mais favoriseront également la relaxation.

Résumons-le

Les ballonnements et les flatulences ne sont pas des pathologies et n'indiquent pas la présence de maladies dans le corps s'ils surviennent occasionnellement chez une personne. Cependant, s'ils ne quittent pas le patient pendant une longue période, il vaut la peine de consulter un médecin et d'établir la cause d'un tel inconfort.

De nombreuses personnes qui aiment manger des repas savoureux et copieux ou qui sont pointilleuses en matière de nourriture connaissent les ballonnements. Mais ils ne sont pas les seuls. Manger vos aliments et plats préférés donne du plaisir à une personne. Mais tout ce qui a bon goût n’est pas toujours sain. Aliments pas tout à fait sains, boissons gazeuses, manger à la hâte, trop manger - tout cela peut provoquer une augmentation de la formation de gaz dans les intestins et d'autres symptômes désagréables, notamment une sensation de lourdeur, des douleurs dans le bas-ventre, des éructations, des nausées et de la constipation.

Une pathologie caractérisée par une formation accrue de gaz dans les intestins est appelée flatulence. Les adultes comme les enfants peuvent être confrontés à ce problème délicat. Les femmes enceintes souffrent souvent d’une accumulation de gaz dans les intestins. Les flatulences peuvent survenir à la fois en raison d'une mauvaise alimentation - abus d'aliments provoquant une formation accrue de gaz, ainsi que d'aliments épicés et gras, et en raison de la présence d'une certaine pathologie.

Qu’est-ce qui provoque le développement ? Chaque personne a connu des ballonnements périodiques au moins une fois dans sa vie. Notre corps produit une vingtaine de litres de mélange gazeux par jour. Normalement, le système digestif contient environ 300 ml de gaz intestinaux. La majeure partie est absorbée dans le sang à travers les parois intestinales et une partie en ressort. Le corps d’une personne en bonne santé produit environ 500 ml de gaz par jour. Chez les personnes souffrant de flatulences, sa quantité est de trois litres ou plus.

La plupart des gens pensent que l’odeur qui provient naturellement du rectum est un « attribut » obligatoire. En fait, l'odeur des gaz peut être très différente, tout dépendra de l'action des bactéries sur les fragments d'aliments non transformés entrés dans les intestins.

Pour que ce soit plus clair, les gaz intestinaux sont mousseux avec la présence d'un grand nombre de bulles, enveloppées de mucus visqueux. Si, pour une raison quelconque, ils ne quittent pas les intestins à temps, un blocage de la lumière intestinale se produit. Par la suite, il y a une diminution du niveau d'absorption des parois intestinales, ainsi qu'une inhibition de l'activité enzymatique.

Les causes des ballonnements peuvent être très différentes. Il est important de diagnostiquer non seulement une augmentation pathologique de la formation de gaz dans les intestins, mais également la cause profonde de cette affection désagréable, car l'orientation thérapeutique en dépendra.

Les ballonnements peuvent être causés par :

• manger des aliments peu compatibles;
• l'habitude d'éliminer les brûlures d'estomac avec du soda;
• manger vite;
• trop manger;
• abus d'aliments gras;
• troubles du système enzymatique. C’est l’une des causes les plus courantes de ballonnements. Chez l'enfant, le système enzymatique ne s'est pas encore adapté aux nouvelles conditions de travail. C'est pourquoi les nouveau-nés souffrent souvent d'émissions de gaz. Chez l'adulte, les perturbations du système enzymatique sont souvent causées par une mauvaise alimentation ;
• troubles de la microflore intestinale. Cela se produit dans le contexte d'une dysbiose intestinale. Avec cette pathologie, l'équilibre entre les micro-organismes bénéfiques et nuisibles est perturbé ;
• interventions chirurgicales antérieures sur les organes abdominaux. Très souvent, en raison d'opérations dans le tractus gastro-intestinal, l'activité motrice intestinale est considérablement réduite. Le mouvement naturel des masses alimentaires dans les intestins ralentit ou s'arrête complètement. En conséquence, des processus de putréfaction et de fermentation se développent. Si des adhérences se forment après l'opération, l'accumulation de gaz dans les intestins s'accompagnera de crampes abdominales ;
• pathologies du tractus gastro-intestinal. L'estomac peut gonfler en raison de la présence d'une gastrite, d'une pancréatite, d'une hépatite, d'une cholécystite ;
• manger des aliments qui peuvent provoquer une formation accrue de gaz dans les intestins. Ceux-ci comprennent le chou, les radis et les radis, les concombres, les légumineuses, l'agneau, la bière, les boissons gazeuses ;
• la présence d'habitudes néfastes, notamment le tabagisme et l'abus d'alcool ;
• changement soudain de régime alimentaire;
• situations stressantes fréquentes.

Constipation et ballonnements

La constipation se caractérise par des selles rares – une fois tous les deux jours ou moins. Les selles deviennent très denses, ce qui provoque une gêne et des douleurs lors de la défécation. Les intestins ne sont pas complètement vidés ; ils sont constamment surpeuplés, ce qui provoque des processus de fermentation et des flatulences.

De plus, l'état des organes internes affecte leur apparence. La peau devient gris pâle. De plus, des éruptions cutanées apparaissent sur le visage et le dos. La principale cause de la constipation est une mauvaise alimentation, un stress fréquent et un abus d’alcool.

Un changement brusque de régime alimentaire comme cause d'une formation accrue de gaz

En cas de changement brusque de régime alimentaire, par exemple en cas de refus total de manger des produits carnés, il est très difficile pour le corps de se réadapter et il réagit par des ballonnements, une sensation de satiété et des troubles des selles.

Lorsque le corps est pollué, non seulement des ballonnements, des inconforts et des douleurs apparaissent, mais aussi des mal-êtres, une fatigue chronique et de l'irritabilité.

La gastrite est une pathologie assez courante, caractérisée par une inflammation de la muqueuse gastro-intestinale, une sensation de plénitude dans l'estomac, une accumulation de gaz, des troubles des selles et des douleurs dans l'épigastre.

Un ventre gonflé est souvent une conséquence des hémorroïdes. Avec cette maladie, les veines hémorroïdaires du rectum se dilatent et se tordent. Les hémorroïdes s'accompagnent de douleurs dans la région périanale, de troubles des selles et de ballonnements.

Flatulences et pathologies intestinales

Dans les maladies de l'intestin grêle, des sensations douloureuses apparaissent dans la région ombilicale. Les gaz accumulés dans les intestins le font éclater de l'intérieur. La formation de gaz se produit souvent plusieurs heures après un repas. En plus de la douleur, des ballonnements apparaissent.

L'entérite s'accompagne de l'apparition de diarrhée. Aux stades ultérieurs, la nourriture n’est pratiquement pas absorbée. Il y a une perte de poids et une perte de cheveux. La personne devient irritable. Il se plaint de douleurs abdominales et de ballonnements.

Avec la colite - inflammation du côlon, l'eau n'est pas éliminée des selles. Le résultat est la diarrhée. À cela s’ajoutent des difficultés à évacuer les selles, des douleurs abdominales, des ballonnements et de la constipation.

Une autre maladie caractérisée par une formation accrue de gaz est la maladie coeliaque. Cette maladie s'accompagne de l'incapacité des intestins à digérer le gluten. En conséquence, il y a une accumulation de grandes quantités de substances nocives dans les intestins, une perturbation de l'activité digestive et des processus métaboliques.

Symptômes

Symptômes : douleurs dans le bas-ventre, éructations, flatulences, nausées, constipation, lourdeur peuvent être les signes d'une grande variété de pathologies gastro-intestinales. Ils peuvent également survenir après avoir trop mangé ou mangé des aliments malsains.

Quant à l'augmentation de la formation de gaz, cette maladie se manifeste souvent :

• sensation de plénitude dans l'estomac;
• sensations douloureuses paroxystiques ou crampes ;
• inconfort;
• brûlures d'estomac;
• éructations;
• trouble intestinal : constipation ou diarrhée.

Souvent, la pathologie en question s'accompagne de l'apparition de symptômes atypiques : troubles du rythme cardiaque, malaises, somnolence, maux de tête, vertiges, arythmies et détérioration de l'humeur.

Cette maladie peut survenir de différentes manières. Il existe deux types de progression de la maladie. Dans le premier cas, les gaz accumulés dans les intestins ne sortent pas. Il y a des plaintes concernant l'apparition de douleurs intestinales intenses, de constipation et de détérioration de la santé. Dans le second cas, des gaz sortent, mais en trop grande quantité. Aucune plainte spécifique n’a été reçue. Cependant, cette maladie réduit considérablement la qualité de vie.

Diagnostic

La tâche principale du diagnostic est de déterminer la nature des ballonnements - si cette maladie est le résultat d'une malnutrition ou indique-t-elle la présence d'une maladie gastro-intestinale.

La première étape du diagnostic est l'examen et la palpation de l'abdomen. De plus, une prise de sang générale et biochimique est prescrite. Une étape importante du diagnostic consiste à réaliser un coprogramme. Est également prévu ce qui suit :

• culture de selles ;
• examen échographique des organes abdominaux;
• Examen de contraste aux rayons X de l'intestin.

Ballonnements chez la femme enceinte

L'augmentation de la formation de gaz pendant la grossesse est un phénomène assez courant. Les ballonnements abdominaux apparaissent souvent au début de la grossesse. La maladie peut survenir pour diverses raisons. En règle générale, les ballonnements sont causés par :

• régime et régime inappropriés;
• apport hydrique insuffisant;
• situations stressantes fréquentes;
• porter des vêtements serrés et restrictifs ;
• augmentation des niveaux de progestérone;
• diminution de la fonction motrice intestinale;
• une hypertrophie sévère de l'utérus au troisième trimestre de la grossesse;
• insuffisance des enzymes digestives;
• pathologies gastro-intestinales.

Les ballonnements abdominaux chez les femmes portant un fœtus se caractérisent par les manifestations suivantes : une sensation de plénitude et de lourdeur dans l'abdomen, des nausées, des gaz bruyants, des troubles des selles, une diminution de l'appétit et un goût désagréable dans la bouche.

Souvent, la formation accrue de gaz est compliquée par des maux de tête, des douleurs musculaires, des malaises, de l'insomnie, un rythme cardiaque rapide et une augmentation de la pression artérielle.

Ne sous-estimez pas cette condition. Ignorer la maladie peut conduire à une naissance prématurée. De plus, la mauvaise santé et la mauvaise alimentation d’une femme peuvent avoir un effet néfaste sur le développement du fœtus, car celui-ci ne recevra pas toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires.

Augmentation de la production de gaz chez les nouveau-nés

L’accumulation de gaz dans le ventre du bébé est appelée colique intestinale. L'excès de gaz provoque l'apparition de spasmes, qui provoquent anxiété et douleur chez l'enfant. L'adaptation du corps d'un enfant à une nouvelle vie se produit en dehors du ventre de la mère. Si auparavant le bébé recevait de la nourriture par le cordon ombilical, il doit désormais travailler dur pour en avoir suffisamment. Et avec la nourriture - le lait maternel ou le lait maternisé, de nouvelles bactéries peuvent coloniser le corps.

Les ballonnements chez un bébé sont causés par :

1. formation du tractus gastro-intestinal. L’accumulation de gaz est due au fait que le tractus gastro-intestinal du nouveau-né continue de se développer et n’est pas encore complètement formé ;
2. appliquer sur la poitrine. Il arrive que des coliques chez les bébés surviennent en raison d'une mauvaise fixation au sein. Très souvent, les nouveau-nés, pendant l'allaitement, prennent le sein de manière incorrecte et avalent de l'air, ce qui entraîne une accumulation de gaz et de coliques ;
3. le caractère du bébé. Il est possible que le ventre d’un bébé lui fasse mal à cause de pleurs, de cris ou d’une surexcitation. Un enfant peut avaler de l’air en pleurant ;
4. l'alimentation de la mère. Manger par la mère des aliments pas entièrement sains ou des produits provoquant la formation de gaz entraîne l'apparition de coliques chez le bébé ;
5. régime alimentaire.

Chaque mère peut comprendre qu'un bébé souffre de coliques. Les ballonnements abdominaux sont indiqués par les pleurs constants de l'enfant, le recourbement de ses orteils et de ses bras, le rapprochement de ses genoux vers son ventre et des grondements. Les coliques chez les nouveau-nés peuvent apparaître vers la deuxième semaine de vie et durer jusqu'à six mois.

Traitement : adultes, femmes enceintes, enfants

Le traitement des ballonnements doit être choisi exclusivement par le médecin traitant et seulement après avoir clarifié la cause profonde de la maladie. Vous ne devez pas vous soigner vous-même ni prendre de médicaments ou de remèdes populaires.

Si la maladie se caractérise par de fortes douleurs abdominales et n'est pas éliminée après la prise des médicaments prescrits par le médecin, cela peut signaler une crise d'appendicite aiguë, une rupture d'un kyste ovarien, une occlusion intestinale et une péritonite. Si vous soupçonnez l'une des maladies ci-dessus, vous devez appeler une ambulance.

En général, le traitement des ballonnements consiste à prendre des médicaments, à ajuster votre alimentation et votre routine quotidienne.

Médicaments, comprimés et autres médicaments contre les flatulences

Souvent, les pathologistes prescrivent les médicaments suivants à des fins thérapeutiques.

1. Adsorbants : Charbon actif, Polyphepan, Polysorb, Smecta. Les médicaments aident à réduire l’absorption des gaz et des toxines dans les parois intestinales, ainsi que leur élimination naturelle.
2. Antimousses : Espumisana, Kolicida. Les médicaments aident à détruire la mousse à fines bulles contenant des gaz, à réduire son volume et à réduire la pression sur les parois intestinales.
3. Prokinétique : Motilium, Passazhiks. Aide à normaliser le péristaltisme et à éliminer les gaz.
4. Préparations enzymatiques : Pancréatine, Créon, Festal. Les médicaments favorisent la dégradation des graisses et des fibres végétales, ainsi que l'absorption des nutriments.
5. Médicaments antispasmodiques : No-shpa, Papavérine. Aide à détendre les muscles de la paroi intestinale, à éliminer les spasmes et à minimiser la douleur.
6. Produits biologiques : Hilak Forte, Acylacta, Bifidumbacterin. Aide à normaliser la microflore intestinale.

Que faire si vous avez des ballonnements après avoir mangé

L'accumulation de gaz se produit souvent après avoir mangé, ou plus précisément après avoir mangé des produits laitiers (lait, glace), du maïs, des haricots, des noix dures (cacahuètes, noix et pignons de pin, ananas, chou, radis).

Il arrive que l'augmentation de la formation de gaz, les douleurs abdominales et l'inconfort qui surviennent après avoir mangé soient causés par la présence d'une colite, d'une bulbite érosive, d'une infection intestinale ou d'une dysbactériose.

Des ballonnements constants sont le signe d’une occlusion intestinale. Dans ce cas, le traitement doit être approprié et opportun.

Il est conseillé aux personnes qui souffrent de cette maladie après avoir mangé de :

• Évitez de manger des aliments trop chauds ou trop froids ;
• évitez de manger à la hâte ;
• ne mangez pas trop;
• minimiser la consommation d'aliments qui provoquent des processus de fermentation ;
• Après le repas, promenez-vous au grand air.

Régime et routine quotidienne

Bien souvent, pour éliminer cette maladie désagréable, il suffit d'ajuster le régime alimentaire et la routine quotidienne. Il est recommandé de manger en petites portions, en même temps et à intervalles rapprochés. Les aliments doivent être bien écrasés ou bien mâchés. Vous devez absolument éviter de manger sur le pouce.

Si vous souhaitez que vos intestins fonctionnent correctement, buvez au moins deux litres de liquide par jour. Il doit s'agir exclusivement d'eau purifiée. Le dernier repas doit avoir lieu trois heures avant le coucher. Chaque matin devrait commencer par boire un verre d’eau tiède purifiée.

Il est important d'exclure du régime les aliments qui provoquent des gaz et des ballonnements : l'oie, le porc, l'agneau, les pois, les lentilles, les haricots, les pâtisseries fraîches, le chocolat, le lait entier, les pâtisseries et gâteaux, le pain au son, le chou, les radis, les radis, tomates, poires, pommes, framboises, groseilles, oignons verts, oseille, bière, kvas, boissons alcoolisées, champignons.

Le régime alimentaire doit contenir des produits qui contribuent à améliorer la motilité intestinale : fruits et légumes bouillis et cuits au four, pain d'un jour à base de farine de blé complet, produits laitiers fermentés, bouillie de sarrasin et de mil.

Évitez l’inactivité physique. Commencez chaque matin par de l’exercice. De plus, les experts recommandent :

• marcher de plus en plus souvent au grand air ;
• visitez la piscine;
• courir.

Il est également important d’assurer une bonne alternance entre veille et repos. Une personne devrait dormir au moins huit heures par jour. Évitez les situations stressantes et abandonnez les mauvaises habitudes - tabagisme et abus d'alcool.

Traitement des femmes enceintes

Souvent, pour éliminer la formation accrue de gaz, il suffit aux femmes enceintes de normaliser leur alimentation. La nourriture doit être consommée en petites portions, au moins cinq fois par jour. De plus, vous devez boire suffisamment d’eau. Une étape importante dans le traitement des ballonnements est un mode de vie modérément actif.

Si la maladie survient fréquemment et dure plusieurs jours, demandez l'aide d'un médecin. Pour traiter la pathologie chez la femme enceinte, Smecta ou Espumisan sont prescrits.

Thérapie contre les coliques chez un bébé

L'accumulation de gaz chez un bébé est un phénomène assez courant. C’est facile à gérer ; tous les parents peuvent le faire. Mais avant de prendre des mesures, afin de clarifier la nature des coliques, montrez l'enfant au médecin. Si les ballonnements sont le symptôme d'une maladie spécifique, un traitement sera prescrit à l'enfant. Mais souvent, les coliques chez les nouveau-nés sont instables et surviennent en raison d'une mauvaise alimentation de la mère et de l'enfant.

• caressez le ventre du bébé dans le sens des aiguilles d'une montre;
• placez une paume chaude sur votre ventre et balancez légèrement l'autre ;
• attacher le bébé au sein ou le placer sur le ventre ;
• mettez une couche chaude sur votre ventre ;
• faire de la gymnastique. Vous pouvez replier vos genoux vers votre ventre ou relier votre genou gauche à votre coude droit et vice versa ;
• faire la pose « avion » ;
• baignez votre bébé dans un bain chaud avec une infusion de camomille.

Les ballonnements sont un symptôme alarmant des pathologies du tube digestif. Si cela se produit fréquemment et est chronique, consultez un gastro-entérologue.