Est-il possible d'aimer deux personnes en même temps ? Une personne peut-elle aimer sans vouloir être là ?

Lorsque les couples mariés sont sur le point de se séparer, les partenaires se rejettent la responsabilité de tous les péchés mortels. Surtout, des qualités telles que le narcissisme, l’égoïsme et le désir de faire passer ses intérêts personnels avant ceux d’un partenaire sont sujettes à obstruction. Les psychologues dont les clients sont des conjoints divorcés confirment cette caractéristique : le plus souvent se séparent les couples dont au moins l'un des conjoints souffre d'un trouble de la personnalité (narcissisme).

Diagnostiquer les maladies psychiatriques est très difficile

En pratique clinique, les psychiatres diagnostiquent le trouble de la personnalité narcissique en évaluant neuf paramètres de base. C’est pourquoi vous ne devriez pas qualifier une personne avec laquelle vous n’entretenez pas de bonnes relations d’« égoïste narcissique ». Pour une personne qui ne souffre pas d’un trouble de la personnalité, l’accusation « Tu n’aimes que toi-même ! peut être mortel. Un vrai narcissique ne prendra pas ces mots à cœur. Le fait est que les personnes narcissiques ne se soucient pas du tout de l’opinion publique.

Les narcissiques peuvent-ils aimer ?

Il existe une opinion selon laquelle les égoïstes narcissiques ne savent pas aimer. Dans un couple où l'un des partenaires est occupé avec le narcissisme, les psychologues voient trois scénarios d'évolution des événements : accepter tout tel qu'il est ; essayez de changer de partenaire ; rompre. Le plus souvent, les experts en relations familiales conseillent à leurs clients d'essayer de sauver le mariage, ce qui implique d'apporter quelques changements (en eux-mêmes ou chez leur partenaire). Et seulement si les mesures visant à améliorer la situation sont inefficaces, il est recommandé aux conjoints de choisir entre deux autres options.

Tolérer ou partir ?

Lorsqu’il s’agit de personnes qui constituent un groupe d’individus émotionnellement instables (sociopathes, psychopathes ou narcissiques), la deuxième option est préférable : la séparation. Dans tous les autres cas, les gens préfèrent s’accommoder de la situation actuelle. Vous pouvez vous changer, accepter le fait que les qualités négatives de votre partenaire ne disparaîtront pas avec le temps et même prendre certaines mesures de protection, mais vous serez toujours enclin au divorce.

Il existe différents degrés d'égoïsme et de narcissisme

La plupart des gens ont différents degrés d'égoïsme et de narcissisme : des personnes ayant une faible estime de soi, une estime de soi normale, une estime de soi élevée, voire exagérée. Certaines personnes peuvent paraître trop sûres d’elles, égoïstes, égocentriques et narcissiques. Certains d’entre eux peuvent présenter des niveaux cliniques de narcissisme. Les raisons de ce phénomène résident dans l'enfance profonde et sont souvent associées à l'amour parental total. A chaque fois, la maman était ravie des gestes élémentaires du bébé, lui répétant chaque jour combien il était beau et merveilleux. Par la suite, l'enfant a cessé de se percevoir correctement, mais a commencé à s'évaluer de manière indépendante.

Quand apparaît le trouble de la personnalité narcissique ?

Le plus souvent, un trouble de la personnalité commence à montrer ses premiers signes au début de l’âge adulte. Cette déviation mentale se caractérise par le mépris des opinions et des sentiments des autres, la folie des grandeurs, les pensées obsessionnelles et le désir d’objectifs égoïstes. Toutes les personnes narcissiques ne possèdent pas tous ces traits en même temps. Mais il existe aussi des narcissiques qui « réussissent » à tous égards (trouble clinique de la personnalité). Il est impossible de construire une relation harmonieuse avec des personnes qui ne veulent pas consacrer leur énergie à leur partenaire. Dans un couple où l’un des conjoints est narcissique, l’échange d’énergie s’effectue comme une rue à sens unique. Cette union n'est bénéfique qu'à une personne, mais pour une autre c'est une perte de temps.

Signes d'une personnalité narcissique

Il est peu probable que vous puissiez changer une personne qui manipule intelligemment les autres et qui est occupée à insulter, humilier et intimider. Ici, la capacité d’aimer n’est pas associée à un diagnostic mental et il n’existe pas de thérapie efficace pour ce trouble. Pour évaluer la situation, écoutez votre voix intérieure et comptez sur vos ressentis. Si vous n’êtes pas à l’aise avec cette personne, si vous avez peur d’elle, si vous ne savez pas à quoi vous attendre de sa part dans la minute qui suit, fuyez-la comme le feu. Cela ne changera jamais et peut être assez imprévisible.

Sentiment de suffisance exagéré

Une personne narcissique a un sentiment exagéré de suffisance et s’efforce également d’exagérer ses réalisations et ses talents. En fait, ce désir n’est pas né de nulle part et cache un complexe d’infériorité et un fort doute de soi. Ces personnes nécessitent énormément d’attention de la part de leurs partenaires. Mais même si vous faites de votre mieux pour respecter toutes les exigences, cela ne suffira toujours pas. Ainsi, le principal reproche d’un narcissique envers son partenaire est le manque d’attention.

Réaction de colère aux critiques

Le narcissique ne sait pas accepter avec gratitude les paroles de critiques constructives. Même si vous lui faites une légère réprimande, il éclatera immédiatement de colère. Afin d'égaliser les chances, une personne narcissique attaque la personne qui la critique avec des accusations et des insultes infondées. En réponse, il peut critiquer sans cesse son partenaire, invoquant le désir d'améliorer son autre moitié. Il semble que l’offensive soit vraiment la meilleure défense. C'est pourquoi vous êtes toujours « responsable » de ses actes.

Ils n'aiment pas être nostalgiques du passé

La plupart des gens aiment se remémorer de doux moments de leur vie passée. Les bons et agréables souvenirs partagés entre partenaires sont le signe d’une profonde affection. Les égoïstes et les narcissiques ne savent pas être nostalgiques du passé. Tout sentiment sentimental leur est incompréhensible. C'est pourquoi ils ne parlent jamais du passé avec le sourire.

Capacité de méchanceté

Un autre trait narcissique fort est la capacité de méchanceté et de comportement antisocial. À l'école, cette personne pourrait avoir une réputation de hooligan notoire ou être inscrite à la commission des affaires de la jeunesse. Dans sa vie d’adulte, le surnom de « rustre » lui est resté fermement ancré. Malgré son arrogance, sa colère, sa haine des autres, son désir d’insulter et d’humilier les autres, une personne narcissique est considérée comme une personne immature. Le soi-disant syndrome de l'intimidation à l'école n'est pas seulement un désir d'insulter ou d'être sarcastique. Lorsqu'il communique avec les gens, le narcissique minimise les mérites des autres, oubliant la justice et la décence.

Ses sentiments sont dirigés vers l'intérieur

Le concept même d’« amour » pour une personnalité narcissique est quelque chose d’étranger, de vague et d’irréel. Un égoïste narcissique ne peut pas aimer les autres, puisque ses sentiments sont dirigés vers l’intérieur et non vers l’extérieur.

Manque d'empathie

Un autre signe le plus évident d’un trouble de la personnalité est le manque d’empathie. Ce n’est un secret pour personne que chacun de nous peut, à un moment ou à un autre, manifester des tendances narcissiques ou égoïstes. Cependant, les gens ont tendance à admettre leurs erreurs et à modifier leur stratégie relationnelle. Un narcissique ne peut pas faire cela car il ne sait pas vraiment se rapprocher des autres, il ne connaît pas les principes de l'entraide, il ne connaît pas l'empathie et la pitié.

Solution

Comme nous l’avons dit, un égoïste narcissique ne changera jamais. Il vous mentira, esquivera, blâmera et manipulera. Il n’y a qu’une seule solution : mettre fin à cette relation. Une personne normale ne peut pas tolérer un narcissique pendant plus de deux minutes. Où les narcissiques trouvent-ils leurs victimes potentielles ? La réponse est simple : si dans votre modèle familial l’un des parents était narcissique, alors l’autre était un personnage faible. Vous êtes devenu l’otage de ce schéma et faites preuve de patience, démontrant une mentalité de victime.

Question à un psychologue :

Nous avons rencontré un jeune homme sur Internet. Nous vivons séparés les uns des autres dans des villes éloignées. Après quelques mois de communication, nous avons décidé de vivre ensemble, j'ai emménagé avec lui et nous avons vécu ensemble pendant environ six mois. Pendant ce temps, nous avons eu l'imprudence de nous noyer complètement l'un dans l'autre, je me suis perdu. Nous avons arrêté de travailler et de nous développer. Ils s'en sortaient avec un peu d'argent. De plus, peut-être que pendant cette période nous avons pris du recul dans le développement de notre personnalité et de notre position. Les projets d’avenir s’éloignaient de plus en plus de nous. Dans le contexte de tout cela, une atmosphère catastrophique planait dans l’air ; parfois, j’avais de petites bagarres à propos de diverses choses stupides qui n’en valaient pas la peine.

Et un jour pas très merveilleux, il a dit qu'il ne ressentait plus d'amour pour moi, qu'il n'était plus attiré par moi, qu'il ne voyait plus la beauté en moi. Cela n'a pas été spontané, une semaine avant il a fait part de ses doutes sur notre relation, mais a demandé de ne pas précipiter les choses : il a beaucoup souffert et a même pleuré à l'idée de notre rupture. Et à la fin, nous sommes arrivés à la conclusion que cela ne pouvait pas être la fin pour nous, parce que nous étions infiniment heureux, mais nous avons fait fausse route. Et que son amour pour moi ne pouvait pas disparaître complètement.

Nous avons rompu, mais c'était très douloureux pour lui de me laisser partir. Il ne m'a pas lâché la main jusqu'à la toute fin.

Je suis rentré chez moi. Au début, nous parlions un peu tous les jours. Nous venons de changer d'actualité ou de regarder une série télévisée. Mais rien de plus, j'ai essayé de lui donner tout l'espace libre que lui seul pouvait obtenir. Mais chaque jour, nous communiquions de moins en moins.

Une semaine et demie après mon départ, il a admis que le sentiment de me perdre l'horrifiait. Il y avait trop de moi et c'était difficile à apprécier et il n'y avait rien à comparer. Qu'il ne peut pas se mettre au travail dans cette mélancolie de la séparation. Qu'il m'aime et qu'il est prêt à venir me chercher quand je suis prêt pour cela, pour rencontrer ma famille (auparavant, il n'y avait aucune opportunité). Nous avons discuté des moyens d’avancer dans notre vie sans commettre les mêmes erreurs. Je l'ai invité à venir dans un mois et nous étions d'accord là-dessus.

Mais, bien sûr, cela n’a pas supprimé la nécessité pour nous de faire une pause les uns par rapport aux autres et la communication, ou plutôt son absence, est restée. Cependant, cela m’alarme terriblement et me fait douter de ses sentiments. Il y a une différence entre prendre une pause les uns des autres et vivre complètement les uns sans les autres. Nous échangeons encore parfois des nouvelles, mais cela peut difficilement être qualifié de communication. Je reçois peu d’attention, donc je ne m’écris pas, j’essaie de me concentrer sur moi-même. A ma question sur cette situation, il m'a dit de ne pas m'inquiéter et qu'il avait juste besoin de ces jours sans moi et qu'après avoir vécu ensemble, communiquer sur Internet n'est plus du tout pareil. Qu'il n'envoie pas de SMS ou n'appelle pas parce qu'il ne veut pas, et si cela me fait penser qu'il a froid, alors je devrais me demander si j'ai besoin de lui comme ça.

Même si j’essaie de comprendre, je n’arrive pas à comprendre comment il est possible d’aimer une personne sans chercher l’occasion de passer au moins un peu de temps avec elle. Mais d'un autre côté, ses intentions de venir me chercher sont fermes, il envisage d'acheter un billet à l'avance d'un jour à l'autre et il en a informé sa famille. Et ici, c’est tout aussi difficile de comprendre pourquoi il ferait ça s’il ne m’aimait pas. Le but de ma plainte est que je veux comprendre si une personne peut aimer, mais ne veut pas être là à un moment donné. Est-il possible de vouloir une personne à côté de soi, tout en se fermant à elle ? Peut-être que l'incapacité de se mettre au travail et de se développer, la mélancolie de la séparation l'ont plongé dans une apathie, dans laquelle il n'y a pas de place même pour moi, pour le moment. Dois-je faire confiance à la personne avec qui je ne me sens pas aimé et tenter ma chance en espérant que la situation changera. Ou devrais-je le laisser partir ?

La psychologue Sofya Alekseevna Shapakova répond à la question.

Bonjour Lada ! Merci pour votre confiance.

Je pense qu'il se peut qu'une personne aime, mais ne recherche pas l'intimité à un moment donné. Et il ne s’agit pas de vous en particulier, mais de sa vision de la relation et du sentiment de proximité.

Ce qui est intéressant, c'est qu'au départ, vous et ce gars venez de villes différentes, ce qui indique déjà une distance l'un par rapport à l'autre. Et à mesure que nous nous rapprochions, des difficultés sont apparues dans la relation.

Tu as écrit que pendant ces six mois tu étais trop proche, que tu t'étais perdu. Comme si votre relation pouvait être soit à distance, soit trop proche. Et il est difficile de comprendre comment construire une vie les uns avec les autres, mais pas les uns dans les autres.

Je pense que vous et votre petit ami pouvez réfléchir à ceci : comment construire une relation.

Il me semble que vous pouvez être en colère contre lui pour son manque d'attention, ou peut-être que vous êtes triste et offensé qu'il ne vous pose pas de questions sur votre vie. Pensez-vous que si vous lui en parlez, vous comprendra-t-il et est-il possible de parler de vous dans votre relation, de vos sentiments et de vos expériences. Et à propos de lui. Comment il est, ce qu'il aime, ce qu'il ressent.

Des faits incroyables

La recherche scientifique peut déterminer si une personne est vraiment amoureuse ou si sa passion est simplement un objet de désir et de passion. Les scientifiques sont convaincus qu’il existe des soi-disant « symptômes » révélateurs d’une personne aimante.

Les experts ont découvert que Le cerveau d’un amoureux est différent de celui d’une personne éprouvant une simple attirance sexuelle. Le cerveau d'une personne engagée dans une relation sérieuse à long terme a également ses propres caractéristiques.

Helen Fisher, anthropologue à l'Université Rutgers, est l'une des principales expertes des bases biologiques de l'amour. Fisher a mené une série d'études qui ont prouvé que le cerveau "amoureux" est quelque chose de spécial, et qu'il existe également 13 signes clairs indiquant qu'une personne est amoureuse.

Se sentir amoureux

1. Il/elle est spécial

Quand une personne est amoureuse, elle pense que son autre moitié est spéciale. L’amant est incapable d’éprouver des sentiments aussi romantiques pour quelqu’un d’autre.

Fisher et ses collègues ont conclu que cela se produit en raison d'une augmentation des niveaux de dopamine centrale, une substance présente dans le cerveau humain et impliquée dans le centre d'attention.

Idéalisation de l'homme

2. Il/elle est idéal

En règle générale, les personnes vraiment amoureuses voient exclusivement les qualités positives de leur amant et ne sont pas capables de remarquer ses inconvénients. Leur attention se porte sur des événements mémorables, des cadeaux associés à l'objet d'amour.

Les scientifiques expliquent cela par le fait que des réactions spéciales se produisent réellement dans le cerveau : la concentration de certaines substances devient considérablement plus élevée lorsqu'une personne reçoit un stimulus sous la forme d'un être cher.

Amour ou dépendance

3. Se sentir dépassé

Comme vous le savez, tomber amoureux entraîne souvent une instabilité émotionnelle et physique. Si vous ressentez les symptômes suivants : excitation, euphorie, augmentation d'énergie, insomnie, perte d'appétit, tremblements, palpitations cardiaques, respiration rapide, ainsi que des sentiments d'anxiété et de panique, cela signifie presque certainement que vous êtes amoureux.

De telles émotions épuisent grandement une personne et la font sortir de son ornière habituelle. Les scientifiques comparent le sentiment de tomber amoureux à un état provoqué par la drogue.

L’amour est l’une des dépendances les plus puissantes, aussi difficile à éliminer que l’alcool ou les drogues.

4. Surmonter les problèmes ensemble

La probabilité de développer des sentiments amoureux augmente fortement lorsque deux personnes traversent ensemble une épreuve difficile. La recherche montre que les neurones producteurs de dopamine deviennent plus productifs pendant ces périodes.

Obsession pour une personne

5. Obsession pour un objet d'amour

Les experts ont calculé qu'une personne en état d'amour consacre plus de 85 % de ses pensées à penser à l'objet de sa passion. Cet état s'apparente à l'obsession.

Les scientifiques parlent d'une diminution du niveau de sérotonine centrale dans le cerveau humain, ce qui entraîne ce qu'on appelle le trouble mental obsessionnel-compulsif.

6. L’envie de toujours passer du temps avec l’être cher

Les amoureux ont tendance à montrer une certaine dépendance à l'égard de la relation ; le désir d'être proche de l'être aimé est un sentiment tout à fait compréhensible.

Toujours ensemble, toujours proches

7. Le désir d’être ensemble pour toujours

Souvent, les amoureux aiment rêver ensemble d’un avenir sans nuages. Tout d’abord, les filles peignent souvent des images joyeuses de leur bonheur jusqu’au moment « jusqu’à ce que la mort les sépare ».

8. La confiance que « vous pouvez déplacer des montagnes pour le bien d’un être cher ».

Les amoureux ont aussi tendance à se surestimer. Ils se sentent souvent si forts qu’ils pensent qu’ils sont prêts à tout pour leur moitié.

Ils se caractérisent également par une certaine forme de sacrifice, c'est-à-dire qu'ils sont prêts à tout sacrifier pour que leur proche se sente bien.

Essayez de plaire

9. Essayez de faire plaisir à votre proche

Les amoureux ont envie de faire plaisir à leur moitié, au point même qu'il apprécie la tenue, la coiffure et les plats cuisinés. Vous souhaitez que votre proche soit satisfait des actions que vous accomplissez pour lui.

10. Ne pas être sûr d'être le seul

Lorsqu'une personne éprouve des sentiments vraiment forts pour son autre moitié, elle veut être la seule et unique pour sa passion.

Cependant, parallèlement à l’attirance sexuelle pour un amant, la jalousie et un sentiment d’appartenance commencent à apparaître. Souvent, un partenaire commence à être soupçonné d'infidélité, même s'il n'y a aucune raison.

Les scientifiques expliquent ce comportement par l'évolution humaine, lorsqu'un mâle a tendance à chasser les autres mâles pour que le partenaire lui appartienne exclusivement.

11. Pas seulement le sexe

Bien que l’attirance sexuelle soit l’un des sentiments humains les plus puissants, l’aspect émotionnel de l’amour est également important. L’étude a révélé que 64 % des couples interrogés n’étaient pas d’accord avec l’affirmation selon laquelle « le sexe est la partie la plus importante de toute relation ».

Il convient de noter que non seulement les femmes, mais aussi les hommes affirment que l'aspect émotionnel n'est pas moins important. Par conséquent, il ne faut pas supposer que les hommes n’ont besoin que de relations sexuelles.

12. Perte de contrôle de soi

Habituellement, ceux qui les entourent commencent à remarquer des changements de comportement chez la personne tombée amoureuse. Parfois, la passion d'un amoureux est tout simplement incontrôlable. Les amis et les collègues commencent à remarquer une certaine perte de contrôle sur eux-mêmes.

Étincelle d'amour

13. L'étincelle apparaît et s'éteint

L'amour n'est pas toujours un sentiment qui dure des années ou toute une vie. Les psychologues disent que très souvent les gens confondent les concepts d’amour et d’affection. Les experts considèrent ces relations codépendantes comme une simple habitude. L'amour est mis à l'épreuve par le temps et la distance.

L'amour est un sentiment et un concept extrêmement subjectifs, mais tous ceux qui sont tombés dans son réseau peuvent affirmer avec confiance qu'il n'y a rien de plus beau et de plus désirable au monde. Cependant, comment ne pas se tromper sur ses sentiments et reconnaître les premiers « symptômes » de la fièvre amoureuse ? Ce n'est un secret pour personne que l'engouement, l'engouement, la passion et l'amour ont des caractéristiques similaires. Et il est extrêmement difficile de voir la différence, car la différence est au plus profond de nous. Comment comprendre si vous aimez toujours une personne ou non ? Répondons à quelques questions importantes et comprenons ce qui se cache derrière l'envie irrésistible de l'élu.

Tout d’abord, vous devez réfléchir à la raison pour laquelle cette question s’est posée. D’où est venue cette idée ? C'est assez simple. Au début d'une relation, lorsque la romance bouquet de bonbons « fleurit et sent », la fille ou le garçon ne doute pas du tout de ses propres sentiments - nous sommes fermement convaincus que nous aimons cette personne !

Cependant, au bout de quelques mois (ou semaines), les verres roses tombent et l'amant commence à se demander à quel point son élu correspond à l'idéal. Les émotions sont-elles réelles ? C'est peut-être juste de la sympathie ? Dans ce cas, les sentiments passent au second plan et l'esprit calculateur est au centre. Il cherche à calmer la ferveur de nos émotions, en prenant soin, entre autres, d'un cœur qui peut se briser. La voix de la raison est un bon phénomène, révélateur d’un psychisme humain sain.

Le concept d’« amour » est unique et individuel, puisque chacun aime à sa manière. Cependant, des caractéristiques communes sont communes à tous sans exception : l'amour est quelque chose de bon, de chaleureux, de cher, associé à un sentiment de confort lorsque l'élu est à proximité.

Signes d'amour

Découvrir si l’on aime vraiment une personne n’est pas toujours facile ni simple. Ce qu'il faut faire? Enlevez vos lunettes roses et essayez de regarder vos propres relations de l'extérieur avec un maximum d'honnêteté. Il n'est pas nécessaire d'écouter les amis et les « sympathisants » ! Alors, les symptômes du véritable amour :

1. Le désintéressement. Le véritable amour est un sentiment altruiste. Si un homme ou une femme recherche des bénéfices, attend constamment que l'élu fasse quelque chose pour lui ou, surtout, l'aide financièrement, il n'est pas nécessaire de parler d'amour. Ce ne sont pas des émotions, mais de l'usage.
2. Attirance sexuelle. Le véritable amour peut-il exister sans sexe ? C’est difficile à dire, car tout le monde entend parler de l’amour dit platonique, qui n’implique pas de contact physique. Cependant, de nombreux psychologues sont convaincus que l'amour est toujours associé à une attirance sexuelle, ce qui est tout à fait naturel. Parallèlement au désir de posséder, une personne amoureuse veut voir et entendre l'élu, être proche comme ça, et non par satisfaction d'instincts « animaux ».
3. Acceptation inconditionnelle. Aimer, c'est accepter un partenaire avec tous ses avantages et ses inconvénients. Une personne amoureuse ne cherche pas à refaire l’élu selon ses schémas. Voulez-vous changer quelque chose chez votre cher ami ? Très probablement, ce n’est pas de l’amour.
4. Confiance. La capacité de faire confiance à un être cher est un indicateur important du véritable amour. Si vous avez l'habitude de partager vos problèmes et vos joies avec votre partenaire, vous n'avez pas peur de ne pas être compris ou moqué de vous, c'est ELLE. Une confiance incomplète est l’un des signes que vous n’aimez toujours pas cette personne.
5. Cohérence. Le véritable amour diffère du fait de tomber amoureux en ce sens qu’il n’est influencé par aucune circonstance extérieure. Par exemple, si des parents et amis s'opposent à l'élu, une personne aimante défendra son opinion et ses sentiments. De plus, les émotions réelles ne changent pas du plus au moins, même si le partenaire s'est avéré loin d'être parfait.
6. Sacrifier. L'amour implique la volonté de se sacrifier pour celui que le cœur considère comme la meilleure personne au monde. Le sacrifice n'implique pas le désir de recevoir quoi que ce soit en retour, le plus important est la satisfaction morale du bonheur d'un être cher.

Plusieurs façons de comprendre si vous êtes amoureux

Bien sûr, nous aurions besoin d’une sorte d’indicateur qui nous permettrait de déterminer s’il s’agit d’amour ou non. Cependant, les scientifiques avisés n'ont pas encore inventé un tel dispositif, c'est pourquoi nous « identifierons » l'intérêt, l'affection, le sexe, la sympathie et l'amour selon certains signes et paramètres.

Méthode n°1. Test

Vous n'arrivez pas à comprendre vos propres expériences et sentiments ? Répondez à quelques questions simples :

1. Pensez-vous à lui avant de vous endormir, avez-vous envie de lui souhaiter d'agréables rêves ?
2. Essayez-vous de le rendre heureux ?
3. Vous vous sentez bien et calme à côté de l'élu ?
4. Quand vous pensez à lui, souriez, rougissez et vous excitez ?
5. Comptez-vous les heures jusqu'à ce que vous le rencontriez ?
6. Le considérez-vous comme le meilleur homme (femme) ?
7. Vous connaissez tous ses défauts, mais continuez à l’accepter tel qu’il est ?
8. Être séparé de lui pendant une longue période vous inquiète ?

Si vous avez répondu « oui » avec assurance à toutes les questions, félicitations, vos sentiments sont sincères. Si vous n’êtes pas sûr des réponses, cela vaut la peine d’y réfléchir. N'oubliez pas que le test doit être passé dans votre état normal, en évitant les joies et les querelles particulières.

Méthode numéro 2. Avantages et inconvénients

Une méthode psychologique courante consiste à diviser une feuille de papier en deux colonnes et à noter les qualités positives et négatives de celle que vous avez choisie. De cette façon, vous pourrez connaître votre véritable attitude à son égard et une vision de sa personnalité.

Analysez le nombre d’avantages et d’inconvénients. De quoi est fait votre proche ? Avantages ou inconvénients ? La prédominance des qualités positives est une autre preuve joyeuse de votre amour et de votre bonne attitude envers votre partenaire.

Méthode numéro 3. Méditation

Il est plus confortable de s'asseoir sur une chaise moelleuse, sur un tapis agréable pour votre corps - vous devrez y passer une demi-heure. De plus, il ne devrait y avoir aucune distraction ni pensée superflue. Il est plus facile d’entrer en « transe » en se concentrant sur sa propre respiration.

Après vous être calmé et détaché des pensées étrangères, imaginez cette personne. Est-ce que ça a marché ? Comment vous sentez-vous? Voulez-vous venir, embrasser, serrer dans vos bras ou vous enfuir ? Décidez de tous vos sentiments (négatifs et positifs) qui surviennent lorsque l'image de votre proche apparaît.

Méthode numéro 4. « Il n’est plus »

Une technique assez cruelle mais efficace. Essayez d'imaginer que l'élu n'est plus avec vous (inutile de vous attarder sur cette idée). Ou peut-être que vous n’êtes jamais sorti du tout. A quoi penses-tu ? De telles représentations sont-elles confortables ? Ou peut-être qu’ils ne vous apportent que douleur et inconfort ? Nous comprenons la signification d'une chose ou d'une personne lorsque nous ne la possédons plus. Le résultat de la réflexion sera une compréhension des sentiments que vous ressentez pour l'élu.

Amour ou affection ?

Autre question courante : comment comprendre si vous aimez une personne ou s'il s'agit simplement d'affection ? Tout d’abord, vous devez comprendre que les relations et les émotions pures ne sont presque jamais trouvées. Amour, jalousie, attirance sexuelle, désir, affection, nous vivons tout cela en même temps, mais seulement dans des proportions différentes.

Comme nous l’avons dit plus haut, les soins désintéressés sont considérés comme un signe important du véritable amour. L'attachement est considéré comme une sorte de dépendance psychologique à l'égard d'un élu ou d'un partenaire.

La principale caractéristique de l’attachement n’est pas l’altruisme et le bonheur, mais la dépendance et parfois la souffrance qu’éprouve une personne dépendante. Si l'attachement s'accompagne de sentiments particuliers qui privent une personne de liberté, on peut parler d'obsession psychologique.

Ainsi, comprendre vos véritables émotions et expériences est parfois assez difficile. Mais si vous êtes fermement convaincu de la justesse de votre propre choix, vous ne devriez pas douter de celui que vous avez choisi. L'amour est le plus beau sentiment dont il faut profiter, surtout s'il est réciproque. Aimez et soyez aimé !

Bonjour, je m'appelle Nadezhda Plotnikova. Après avoir terminé avec succès ses études à SUSU en tant que psychologue spécialisée, elle a consacré plusieurs années à travailler avec des enfants ayant des problèmes de développement et à consulter les parents sur les questions d'éducation des enfants. J'utilise l'expérience acquise, entre autres, dans la création d'articles à caractère psychologique. Bien sûr, je ne prétends en aucun cas être la vérité ultime, mais j'espère que mes articles aideront les lecteurs respectés à faire face à toutes les difficultés.

Il est impossible de dire avec une précision à cent pour cent qu'une personne vous aime vraiment. Cependant, il existe de nombreuses façons de déterminer la véritable attitude d’une personne. Pour ce faire, vous devez faire attention à son comportement, ses paroles et ses actions, surtout lorsque vous êtes ensemble. Et même si l’idée que chacun se fait du véritable amour est différente, on peut le distinguer du simple amour, de l’intérêt ou de l’engouement passager. Si vous souhaitez connaître les véritables sentiments de votre proche, suivez ces directives.

Mesures

Comment se comporte-t-il ?

Une personne peut-elle être elle-même autour de vous ? Aimer, c’est s’ouvrir à l’autre. Si une personne change lorsqu’elle est seule avec vous, cela signifie qu’elle vous aime. Par exemple, si en public il est sérieux et poli, mais qu'en privé il s'amuse avec vous et fait des bêtises, alors il est complètement ouvert et vous aime.

• Si une personne partage avec vous ses émotions et ses expériences les plus profondes, tout en se sentant à l’aise, elle vous aime.
• Si une personne se sent à l'aise sans prétendre être parfaite, se détend et ne se soucie pas de la nourriture coincée dans ses dents, alors cela ne la dérange pas que vous voyiez cet aspect de sa personnalité.

1. La personne est-elle heureuse de vous revoir après une dure journée ? Si une personne passe une mauvaise journée mais se réjouit quand elle vous voit, c'est un signe d'amour. Si une personne vous aime, votre vue ou le son de votre voix la fera déjà se sentir un peu mieux.

   • La prochaine fois qu'il n'est pas d'humeur, voyez comment il réagit à votre présence.

2. Votre proche vous regarde avec des yeux affectueux ? Avez-vous déjà remarqué un regard flou sur vous-même, plein d'adoration ? Vous saurez de quoi il s’agit dès que vous le verrez. Parfois, vous remarquerez peut-être ce look le matin, ou même accidentellement pendant le déjeuner.

   • Vous remarquerez peut-être également que la personne vous regarde avec la même expression faciale.

3. Est-ce qu'une personne aime faire le fou à côté de vous ? L'amour rend une personne plus stupide, plus inspirée et fait rire sans raison. Si une personne se comporte de cette façon en votre présence, elle est probablement amoureuse.

   • Si vous dites quelque chose de pas très drôle et que la personne explose simplement de rire, elle est consumée par l'amour pour vous.
   • Si la personne est nerveuse ou agitée, elle est probablement excitée par votre présence.

4. Une personne est-elle triste quand vous êtes triste ? Si vous vivez une souffrance émotionnelle incroyable ou si vous vous sentez simplement brisé à cause de votre maladie, cette condition doit être transférée à la personne qui vous aime. Il absorbera les émotions négatives pour que vous vous sentiez mieux.

   • Même si une personne n’est pas obligée de ressentir les mêmes sentiments que vous, elle sera certainement influencée par votre humeur.

   Que dit-il ?

   1. La personne parle-t-elle naturellement de votre avenir ensemble ? Si une personne vous aime vraiment, l'idée d'un avenir ensemble lui sera naturelle, elle ne devrait pas ressentir d'incertitude ou d'insécurité. S’il peut parler de ce que vous ferez dans le futur, de ce à quoi ressemblera votre vie ensemble dans un an, deux, dix ans, alors il vous aime vraiment.

      • Le véritable amour implique le désir de vivre pour toujours à côté de l’être cher. Si une personne ne voit pas son avenir sans vous, elle vous aime définitivement.
      • Si vous discutez de ce à quoi ressembleront vos enfants, de l'endroit où vous prendrez votre retraite ou de l'endroit où vous irez en lune de miel, vous êtes amoureux.

   2. Votre proche vous fait-il des compliments significatifs ? Il y a une grande différence entre « J’aime tes cheveux » et « Tu me fais me sentir mieux quoi qu’il arrive ». Il est important que la personne vous dise qu'elle vous valorise en tant que personne et respecte certains de vos traits de caractère.

      • Vous n'êtes pas obligé d'être complimenté tout le temps. C'est la qualité qui compte, pas la quantité.

   3. Quand une personne vous dit « Je t’aime », est-ce qu’elle le pense vraiment ? Il y a une énorme différence entre « Liu cha ! » et "Je t'aime." Si une personne vous aime vraiment, elle le dit en vous regardant dans les yeux, sa voix semble sincère et elle n'exige rien en retour.

      • Vous n'avez pas besoin d'une raison pour avouer votre amour. Il ne devrait pas le faire comme une faveur ou parce que cela semble approprié à ce moment-là.

   4. La personne est-elle vraiment ouverte à vous ? Une personne aimante n’aura pas peur de parler de ses pensées, de ses sentiments, de ses peurs, etc. Il parlera de son enfance, de ses regrets, des périodes difficiles, de ses rêves, et il se sentira à l'aise pour partager cela avec vous.

      • Si une personne dit : « Je n’ai jamais dit cela à personne auparavant… », il est fort probable qu’elle vous aime vraiment et vous fasse confiance.

   5. Votre proche vous dit que vous lui manquez lorsque vous êtes séparés ? Si vous êtes loin l'un de l'autre, mais continuez à correspondre, appelez-vous pour indiquer clairement que vous vous manquez, alors vous ne pouvez pas imaginer la vie l'un sans l'autre. Si vous êtes parti pendant 3 semaines et que vous n'avez reçu aucune nouvelle, ce n'est probablement pas de l'amour.

      • Votre proche ne doit pas constamment vous appeler pour vous dire que vous lui manquez.

   6. Votre proche voit-il vos défauts ? Il ne devrait pas vous idéaliser. Une personne vraiment aimante saura vous signaler une erreur, une déclaration incorrecte ou un comportement indigne. Cependant, il ne devrait pas vous critiquer tout le temps. Il doit s'agir d'une critique saine et constructive, ce qui signifie que la personne vous connaît parfaitement et vous accepte avec toutes vos forces et vos faiblesses.

      • Vous devez vous méfier si une personne ne vous critique jamais et ne se dispute jamais avec vous. Assurez-vous que la personne vous aime et non la version idéale de vous.

   7. Votre proche respecte-t-il votre opinion ? S'il s'intéresse à vous sur diverses questions, de l'appréciation d'une nouvelle paire de chaussures à la situation politique dans le monde, alors il vous aime vraiment. Une personne aimante peut demander votre avis ou votre point de vue sur n'importe quel sujet, même si elle a déjà sa propre opinion.

      • Il n'est pas obligé de vous demander votre avis sur tout, mais uniquement sur les choses qui sont les plus importantes pour lui.

   Que fait-il ?

   1. Votre proche écoute-t-il tout ce que vous dites ? Si une personne vous aime vraiment, non seulement elle sera ouverte avec vous, mais elle écoutera également ce que vous lui dites, même si elle en a déjà entendu parler. Cela ne veut pas dire qu'il doit agir comme votre chien. Il sera simplement là pour écouter vos pensées et exprimer un point de vue de réponse, sans vous interrompre ni être distrait.

      • Aimer signifie non seulement parler, mais aussi être capable d’écouter.

   2. Votre proche vous vient en aide à tout moment, même à des moments inopportuns et inopportuns ? Bien sûr, il est toujours là pour prendre un verre ou deux au bar ou un délicieux repas, mais vous emmènera-t-il à l'aéroport en cas de besoin ? Ou va-t-il promener votre chien lorsque vous êtes malade ? Une personne aimante partagera avec vous des moments à la fois joyeux et tristes.

      • Si une personne est avec vous lorsque vous êtes heureux, de bonne humeur et le cœur léger, mais disparaît lorsque vous êtes triste ou déprimé, elle ne vous aime pas.
      • L'amour, c'est être proche d'une personne, quoi qu'il arrive. Une personne aimante vous acceptera avec toutes vos forces et vos faiblesses, et partagera également avec vous des moments heureux et difficiles.

   3. Votre proche fait-il de belles choses pour vous ? Une personne aimante fera le plein de votre voiture lorsque vous êtes occupé, vous achètera des courses ou préparera de la soupe au poulet lorsque vous êtes malade. Il n'est pas nécessaire qu'il soit partout avec vous et surprotecteur, mais s'il vous aime, il voudra vous donner une raison de sourire ou vous rendre la vie un peu plus facile.

      • Le véritable amour est la capacité non seulement de prendre, mais aussi de donner en retour.
      • Si une personne vous aime vraiment, elle fera ces choses sans vous demander la permission. Cela devrait aller de soi. Si vous lui demandez de l’aide à chaque fois, il est fort probable qu’il ne vous aime pas.

   4. Une personne veut-elle toujours être proche de vous ? Aimer signifie toujours s’efforcer d’être proche, même lorsque cela semble impossible. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous devez vous accrocher les uns aux autres, mais les personnes aimantes profitent de chaque opportunité d'être ensemble.

   5. Votre proche vous laisse-t-il suffisamment de liberté ? Une personne aimante vous donnera toujours le temps d’être seul avec vous-même et de vous occuper de vos propres affaires. Si une personne ne vous laisse pas faire un pas, c'est déjà une obsession aveugle. En couple, chacun a besoin de temps pour faire ce qu’il veut et être soi-même.

      • Le désir d'être là tout le temps ne parle pas plutôt d'amour, mais du fait qu'une personne n'a pas confiance en elle.

   6. La personne vous comprend-elle vraiment ? Le véritable amour est la vraie compréhension. Si une personne sait reconnaître votre humeur, sait ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas, et comment vous plaire, alors elle vous aime.

      • Ce n'est pas grave si vous restez en partie un mystère pour une personne. Vous n'êtes pas obligé de vous attendre à ce qu'il vous comprenne à 100 %, mais vous devez avoir la ferme conviction qu'il vous ressent et vous comprend la plupart du temps.
      • Si une personne vous aime vraiment, elle soutiendra vos objectifs et vos intérêts, même si elle en est loin.
   • Quand quelqu'un vous aime, il agit différemment en votre présence, vous regarde différemment ou sourit beaucoup.
   • Tenez compte des sentiments des autres. Quand quelqu’un vous aime, quoi que vous fassiez signifiera beaucoup pour cette personne. Sois prudent.
   • Si une personne ne vous parle pas, cela ne veut pas dire qu’elle ne vous aime pas. Peut-être qu'il est juste timide.
   • Ne confondez pas flirt et démonstration d'amitié, sinon vous serez blessé plus tard.
   • Donner la liberté à une personne est nécessaire, mais si vous n'êtes pas du tout intéressé par où, quoi et avec qui elle fait, vous risquez de la perdre.
   • Si votre petite amie ou votre petit ami semble collant et surprotecteur envers vous, c'est peut-être parce qu'il se soucie de vous.

   Avertissements

   • Une personne peut essayer de sacrifier son amour si elle ne vous intéresse plus ou si vous êtes déjà en relation ou mariée avec quelqu'un d'autre. Cependant, il ne le fera pas si vous nourrissez constamment ses espoirs.