Rince-bouche DIY à la menthe poivrée. Bain de bouche antibactérien

Nous le faisons nous-mêmes recours efficace bain de bouche de ingrédients naturels qui sont dans chaque maison

Les bains de bouche traditionnels ont tendance à avoir une forte saveur de menthe pour garder notre haleine fraîche et agréable. Cependant, la menthe ne fait que masquer l’odeur et nourrit en fait les bactéries responsables des odeurs avec du sucre. De plus, la plupart de ces produits sont constitués principalement de colorants synthétiques, de parfums et produits chimiques, qui sont loin d'être utiles pour nous. Au lieu d'avoir une haleine fraîche déguisée, vous pouvez préparer votre propre propre remède en utilisant des ingrédients naturels qui nettoieront votre bouche dans tous les domaines. Ce bain de bouche est fabriqué à partir d'ingrédients que vous avez probablement à la maison, alors lisez cet article jusqu'à la fin et créez le vôtre. remède naturel, après l'avoir essayé, vous n'aurez plus envie d'aller à la pharmacie pour rincer des produits.

Propriétés bénéfiques des ingrédients

Cet ingrédient a un numéro propriétés antibactériennes qui tue tout mauvaises bactéries dans la bouche plutôt que de leur donner du sucre. De plus, l’ajout de miel améliore le goût. Utilisez des produits biologiques ou miel brut pour obtenir les meilleurs résultats.

Cannelle

Cette épice miracle convient à toutes les occasions : la cannelle élimine les odeurs et tue les bactéries. Association internationale recherche dentaire ont découvert que les personnes qui mâchaient de la cannelle présentaient une réduction de 50 % des bactéries dans la bouche par rapport à celles qui mâchaient de la gomme à la menthe.

Citron

Le dernier ingrédient de ce bain de bouche est le citron. C'est un puissant rafraîchisseur et nettoyant qui éliminera les débris alimentaires et les bactéries de la bouche. Le citron a également des propriétés blanchissantes. Assurez-vous simplement de ne pas ajouter trop de citron, car cela pourrait le gâcher. émail dentaire, s’il n’est pas utilisé correctement.

Recette

Ingrédients pour une bouteille de bain de bouche :

Jus de 2 citrons fraîchement pressés ;
- 1/2 cuillère à soupe de cannelle moulue ;
- 1/2 cuillère à café de soda (pour renforcer les propriétés blanchissantes) ;
- 1/2 cuillère à café de miel ;
- 1 verre eau chaude(pour faire fondre le miel).

Préparation:

1. Dans une bouteille ou un pot propre avec un couvercle, mélanger tous les ingrédients et bien agiter.

2. Gargarisez-vous avec 1 à 2 cuillères à soupe de liquide pendant une minute après vous être brossé les dents ou à tout moment pour rafraîchir votre haleine.

3. N'utilisez pas de bains de bouche trop souvent : deux fois par jour suffisent (le citron est très acide).

Apprécier haleine fraîche et une bouche propre. Vous disposez désormais d’un fantastique rince-bouche fait maison.

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Aujourd'hui, aucun d'entre nous ne doute que nous devons prendre soin de nos dents, mais il s'avère que les gens le savaient il y a des milliers d'années. Dans l'Antiquité, les poudres dentaires étaient fabriquées à partir de pierre ponce et de vinaigre ; au Moyen Âge, on y ajoutait du miel et du sel brûlé ; À la fin du XVIIe siècle, les premières brosses à dents font leur apparition et les médecins apprennent à éliminer le tartre. À la même époque, les premiers bains de bouche apparaissent : en règle générale, les pharmaciens et les guérisseurs les préparent à partir de plantes médicinales.

De nos jours, nous nous brossons les dents matin et soir - au minimum, mais lors du choix du dentifrice, nous nous perdons souvent et sommes confus : les produits cosmétiques et sociétés pharmaceutiques Ils fabriquent des milliers de produits, il est donc difficile de se passer d'un spécialiste, notamment pour les maladies de la cavité buccale. En plus d'utiliser des dentifrices, des brosses et du fil dentaire, des soins dentaires appropriés impliquent l'utilisation de bains de bouche ou d'élixirs dentaires.

Dans les années 60 du 20e siècle, les chercheurs ont remarqué que l'utilisation de bains de bouche réduisait considérablement le risque de carie : les substances qu'ils contiennent détruisent activement les bactéries pathogènes - cela vous permet de conserver des dents saines pendant de nombreuses années.

De plus, les rinçages peuvent atteindre des endroits inaccessibles aux brosses et au fil dentaire, rafraîchissant rapidement votre haleine en éliminant les odeurs désagréables. Et ils peuvent être utilisés plus facilement et plus rapidement qu'avec une brosse ou un fil : le produit de rinçage est facile à emporter avec soi et peut être utilisé presque à tout moment.

Rince-bouche : avis et quels sont les meilleurs

Les opinions des analystes sur cette question peuvent différer quelque peu, mais la marque la plus populaire, comme le montrent les enquêtes, est Colgate. L'entreprise est présente sur le marché des produits d'hygiène depuis le début du 19ème siècle, et sa gamme est aujourd'hui vaste et recueille les critiques les plus flatteuses. Bain de bouche Colgate Plax. Les consommateurs constatent qu'il ne présente aucun inconvénient : il est économique, frais et agréable, ne provoque pas d'inconfort, convient à toute la famille et permet d'éviter beaucoup problèmes désagréables et les maladies. Vous pouvez acheter des rinçages Colgate Plax pour 130 à 270 roubles, en choisissant un produit à votre goût : des formulations à base d'herbes médicinales, pour les dents sensibles, le blanchiment, etc. sont disponibles.

Le géant du marché des produits sanitaires et d'hygiène, la grande entreprise américaine Johnson & Johnson, est très connu en Russie, et son produit de rinçage antibactérien Listerine était qualifié il y a quelques années de « leader du marché » et de « meilleur au monde ». .» Listerine est en production depuis plus de 100 ans, et s'améliore tout le temps. Il a été créé par des chirurgiens américains, comme antiseptique efficace, et bientôt les dentistes l'ont remarqué. Il est apparu ici récemment - déjà au 21e siècle, sous plusieurs variantes, et a été très apprécié par les consommateurs et l'Association dentaire russe.

On pense que Listerine détruit jusqu'à 99 % des germes : si vous l'utilisez régulièrement, matin et soir, vous pouvez oublier les maladies des gencives, les caries et le tartre. L'enflure et la douleur après le rinçage disparaissent rapidement et les restes de nourriture entre les dents et même sous les couronnes sont dissous et emportés. À en juger par les critiques, la plupart des gens aiment Listerine : bien qu'elle soit qualifiée de « thermonucléaire », « brûlante », « d'étincelles des yeux », on constate qu'après le rinçage, la bouche est « incroyablement fraîche » et l'inflammation des gencives disparaît rapidement. Listerine coûte de 100 à 500 roubles.

Photo de : bain de bouche

Contrairement à Listerine, Les produits de rinçage Swissdent ne contiennent pas d'alcool et peut être utilisé même lorsque haute sensibilité les dents et les gencives. Les produits Swissdent sont très appréciés en Europe : leur effet est dû à la technologie unique Oxyguard et aux propriétés des huiles essentielles. Ces rinçages ont de nombreux actions thérapeutiques et blanchir les dents ; Les consommateurs les qualifient d'"impressionnants" - ils agissent même sur des dents non brossées, éliminant la plaque dentaire et la pigmentation en 30 secondes. Il est vrai que les rinçages Swissdent ne sont pas bon marché : prix moyen pour 300 ml – 1500-2000 roubles.

La marque PresiDENT est apparue au début des années 70 du 20ème siècle en Italie. Bientôt, la première usine fut ouverte, connue aujourd'hui sous le nom de Betafarma S.p.A : c'est là que sont produits les produits de rinçage PresiDENT - antibactériens, à base de chlorhexidine et d'ingrédients à base de plantes. Les consommateurs aiment vraiment le fait qu'ils ne contiennent pas d'alcool ni de fluor : il existe maintenant tellement de dentifrices contenant du fluor que beaucoup de gens en sont simplement irrités - après tout, tout le monde ne manque pas de fluor et, dans certains endroits, on le trouve en excès dans l'eau.

PresiDENT détruit les bactéries et protège les dents de la plaque dentaire, aide à s'habituer aux implants et aux prothèses dentaires et à traiter les maladies bucco-dentaires. Les consommateurs constatent qu’il fait disparaître très rapidement les saignements des gencives et appellent cela « » un merveilleux remède"avec un goût agréable. Certains notent le prix élevé, ce qui est étrange : les rinçages PresiDENT peuvent être achetés pour 200 à 350 roubles.

Photo de : bain de bouche

Les rinçages LACALUT ont également fait leurs preuves. Production allemande, destinée à soins quotidiens, combattre les bactéries, prévenir l'inflammation des gencives, renforcer l'émail, blanchir, etc. Ils coûtent à peu près le même prix que PresiDENT et les critiques à leur sujet sont pour la plupart positives, même si certains n'aiment pas le goût ou l'odeur, ainsi que l'effet astringent - d'autres, au contraire, y sont attirés. On constate souvent que lorsque utilisation régulière tous les problèmes dentaires disparaissent.

Photo de : bain de bouche

Parmi Produits russes trop bons produits de rinçage. Vous pouvez noter SPLAT, R.O.C.S., Forest Balsam et autres. Le baume forestier est particulièrement populaire en raison de son prix assez bas - généralement 70 à 100 roubles - et de l'abondance d'herbes médicinales dans sa composition.

Bains de bouche faits maison : herbes médicinales et huiles essentielles

Les recettes maison ne se démodent jamais ; Vous pouvez récolter des herbes vous-même ou les acheter à la pharmacie. Trouver une bonne huile essentielle n'est pas non plus difficile désormais : pour ne pas tomber sur une contrefaçon, il convient de rappeler que produit de qualitéça ne peut pas être trop bon marché.

Produit de rinçage avec écorce de chêne, les herbes et les huiles essentielles aideront à lutter contre les maladies de la cavité buccale et rendront votre haleine plus fraîche. L'écorce broyée (2 cuillères à soupe) est versée dans 200 ml d'eau bouillante et chauffée au bain-marie pendant 30 minutes, refroidie et filtrée. Parallèlement, faites chauffer les feuilles de la même manière pendant 10 minutes. noyer(2 cuillères à soupe), refroidir et filtrer également le bouillon ; Infusez la sauge et la menthe (2 cuillères à soupe chacune) avec un verre d'eau bouillante, laissez reposer 20 minutes et filtrez. Ensuite, les décoctions sont combinées, feuille d'aloès broyée, conservée au réfrigérateur pendant 10 à 12 heures, soda (2 cuillères à café), huile essentielle d'eucalyptus et arbre à thé(5 gouttes chacun), mélangez le tout et mettez au réfrigérateur. Utiliser le produit de rinçage par portions, en filtrant avant utilisation.

Un mélange de teintures alcooliques de propolis et de calamus (1 cuillère à café chacune) et d'huile d'arbre à thé (5 gouttes), diluées avec de l'eau (100 ml) soulage parfaitement l'inflammation des gencives et de la cavité buccale. Il doit également être conservé au réfrigérateur.

Pour blanchir les dents, utilisez un mélange de sel marin et de feuille de sauge. Le sel et les feuilles (2 cuillères à soupe chacun) sont moulus dans un moulin à café et chauffés au four à 125°C, puis utiliser ce mélange en le remuant dans l'eau avant de rincer. Rincez deux fois par jour en gardant le mélange dans votre bouche pendant environ 30 secondes.

Des bains de bouche et des élixirs dentaires sont disponibles dans toutes les pharmacies. Cependant, la plupart de ces produits sont constitués d’ingrédients chimiques. Préparez un bain de bouche naturel à la maison.

Élixir pour les dents, surtout si c'est naturel, ce n'est pas bon marché. Et nous n’avons pas besoin des autres, pourquoi le corps a-t-il besoin de produits chimiques supplémentaires ? Entre autres, dans les élixirs dentaires production étrangère contient souvent de l'alcool, et en quantités considérables - jusqu'à 20 % du volume. L'alcool, d'une part, tue les bactéries pathogènes, mais peut aussi nuire microflore bénéfique cavité buccale. Des bains de bouche simples et sans alcool peuvent être préparés à la maison pour un minimum d’argent. C'est à la fois un blanchiment des dents à la maison et un remède contre processus inflammatoires et la mauvaise haleine. Les bénéfices seront considérables, l'essentiel est d'utiliser ces rinçages en permanence.

Première option - avec de l'huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est connue pour propriétés bénéfiques- il prévient les caries, soulage les inflammations et les saignements des gencives. Cela aide également à éliminer la mauvaise haleine. Chaque soir, il faut se rincer la bouche avec cette solution simple : 3 gouttes d'huile d'arbre à thé pour 1 verre d'eau.

Deuxième option - avec du vinaigre de cidre de pomme

Essayez de préparer à la maison un rince-bouche très sain contenant du vinaigre de cidre de pomme et plusieurs types d’huiles. Dans 1/3 tasse vinaigre de cidre de pomme vous devez ajouter 1 c. glycérine et 10 gouttes chacune d'huiles de menthe, de citron et de myrrhe. Mélanger tous les ingrédients et verser dans un flacon à conserver 4 jours. endroit sombre, tremblant tous les jours. Ensuite, nous le mettons au réfrigérateur. Agitez le contenu du flacon à chaque fois avant de rincer. Le bain de bouche lui-même est préparé comme suit : ajoutez ½ cuillère à café dans 1 verre d'eau. composition. Ce rinçage renforce les gencives, élimine la plaque dentaire et prévient la formation de tartre.

Troisième option - à base d'églantier

La rose musquée est connue de tous pour ses propriétés anti-inflammatoires. Pour préparer ce rinçage, il faut préparer une décoction d'églantier (faire bouillir une poignée de baies avec 1 litre d'eau) et à chaque fois avant de rincer, ajouter 3 gouttes dans 1 verre de décoction huile de menthe poivrée.

Option quatre - à base de plantes

Nous allons d'abord cuisiner décoction d'herbes. Portez à ébullition 3 tasses d'eau, ajoutez 1 c. les feuilles de menthe et de romarin, ainsi que les graines d'anis, font bouillir 10 minutes et égouttent. Cette décoction vous aidera efficacement.

Cinquième option - pour les maux de dents

Ce simple rince-bouche est un autre remède populaire contre les maux de dents. Cela aidera à soulager le gonflement des gencives enflammées, à étouffer mal aux dents. Vous devez ajouter 1 cuillère à café à 1 verre d'eau. du soda et quelques gouttes d'iode.

Si vous visitez régulièrement les cliniques dentaires de Tomsk, une fois tous les six mois, et utilisez des bains de bouche sains et naturels à la maison le soir, vos dents et vos gencives seront toujours en parfait état.

Alla Ivonina

L'hygiène quotidienne des dents et des gencives comprend le rinçage de la bouche avec des solutions spéciales. Les produits de rinçage peuvent être achetés en pharmacie ou vous pouvez les préparer vous-même. Leur utilisation permet de nettoyer la cavité buccale dans les endroits difficiles d'accès, de rafraîchir l'haleine et de détruire certaines espèces. micro-organismes pathogènes. Vous pouvez facilement préparer votre propre bain de bouche, et ce sera la bonne décision quand il y a de l'intolérance composants chimiques et le désir de rendre l’hygiène dentaire aussi sûre que possible.

Comment faire un bain de bouche

Pour réaliser un bain de bouche simple, vous aurez besoin de quelques ingrédients de base.

À savoir:

• sel de mer, qui a effet bactéricide et riche en minéraux;
• de l'alcool ou teinture d'eau herbes;
• la soude, qui nettoie efficacement la plaque bactérienne ;
• des huiles essentielles qui ont de bons effets antibactériens et anti-inflammatoires.

Les bains de bouche « du commerce » contiennent des substances telles que le thymol et le salicylate de méthyle.

Ce sont des antiseptiques avec effet toxique, qui sont contre-indiqués pendant la grossesse et ne sont pas destinés à une administration orale. En cas d'ingestion accidentelle, il peut y avoir effets indésirables, surtout en cas de maladies du tractus gastro-intestinal.

Se rincer soi-même présente de nombreux avantages. Vous pouvez sélectionner vous-même chaque ingrédient, ce qui est particulièrement important pour les personnes allergiques. Ce rinçage est naturel, il ne contient ni conservateurs ni colorants, ce qui signifie effets secondaires maintenu au minimum. C’est également une option très économique, idéale pour les familles nombreuses.

Un rinçage DIY peut être un agent de blanchiment si vous y ajoutez un peu de vinaigre de cidre de pomme ou de jus de citron. Pour préparer, vous devez prendre un verre d'eau, une cuillerée de peroxyde d'hydrogène, 3 gouttes d'huile d'eucalyptus, une cuillère à café de teinture de calendula. Le peroxyde d'hydrogène est d'abord ajouté à un verre d'eau, puis les composants restants. Le mélange est soigneusement mélangé, après quoi vous pouvez vous rincer la bouche.

Pour rinçage antibactérien Vous aurez besoin d'une infusion de camomille ou de thym ; une décoction d'écorce de chêne fait également l'affaire.

Recette pour réaliser un bain de bouche antibactérien :

1. Vous aurez besoin de deux cuillères à soupe de camomille, une cuillère à café de sel et de soda, 4 gouttes d'huile d'arbre à thé.
2. La camomille est versée avec de l'eau bouillante, puis filtrée.
3. Du sel, du soda et de l'éther sont ajoutés au bouillon.

Un bon antiseptique naturel est l'aloès, à partir du jus duquel vous pouvez faire un bain de bouche. Pour ce faire, vous devez mélanger 100 ml eau minérale, 20 gouttes d'huile de menthe, une cuillerée de jus d'agrumes, une cuillerée d'infusion d'écorce de chêne et 100 ml de jus d'aloès.

Menthe

Le rinçage à la menthe a un effet désodorisant, qui a également effet antibactérien. La décoction de menthe peut être conservée pendant longtemps, et doit être secoué avant utilisation.

Pour préparer, vous aurez besoin d'un verre d'eau, d'une cuillère à café de bicarbonate de soude et de 4 gouttes d'huile de menthe. Tout d'abord, l'éther et la soude sont mélangés, puis de l'eau est ajoutée.

Avec de l'huile essentielle

Il est préférable de préparer des rinçages aux huiles essentielles dans de l'alcool pour une conservation à long terme.

Il y en a 2 recettes simples préparations:

1. Mélangez 200 ml de vodka, 20 gouttes d'huile de menthe, 15 de thym, 5 de sauge et 5 de myrrhe. Une cuillère à café du mélange est ajoutée à un verre d'eau avant chaque bain de bouche.
2. Mélanger 200 ml de vodka, 10 gouttes jus de citron, 15 huile d'arbre à thé, 10 lavande. Ce produit a également un effet blanchissant. S'applique comme le précédent.

Un bon rinçage antibactérien serait celui à base d’huile d’arbre à thé et de menthe. Pour préparer, vous devez prendre 200 ml d'eau, 5 gouttes d'huile de menthe et 5 gouttes d'huile d'arbre à thé. Ce produit vous procurera une sensation de fraîcheur et de propreté.

Autres recettes de bains de bouche naturels à base d'alcool :

1. 200 g de vodka sont mélangés à 500 ml d'eau, 30 ml de glycérine et 10 ml de jus d'aloès sont ajoutés à la solution. Le mélange est porté à ébullition, puis 20 gouttes d'huile de menthe sont ajoutées.
2. Ajoutez 5 gouttes d'huile de menthe et 5 mg de cannelle en poudre dans un verre de vodka. Ce remède devrait agir pendant plusieurs jours. Après préparation, le mélange est filtré et utilisé pour le rinçage.
3. Mélangez deux cuillères à café de menthe et de sauge, ajoutez 5 cuillères à soupe de poudre de bois de santal rouge. Le mélange est versé avec un litre d'eau et 200 ml d'alcool. Le produit est infusé pendant une semaine dans un endroit sombre.
4. Le récipient contient 50 ml d'eau, 100 ml de vodka, 15 gouttes de jus de citron et 20 huiles de bergamote. Le contenu est agité et infusé pendant 7 jours. Avant utilisation, une cuillère à café d'infusion est diluée dans 50 ml d'eau.

Conditions d'utilisation

Comment utiliser correctement le bain de bouche :

1. Il est préférable de préparer quotidiennement des solutions pour en tirer le meilleur parti.
2. Le rinçage s'effectue après le brossage des dents.
3. La cavité buccale doit être rincée pendant environ 2 minutes en collectant 15 à 20 ml de solution.
4. Le produit doit être conservé dans un endroit sombre, hors de portée des enfants.
5. Pendant une demi-heure après le rinçage, vous n'avez rien besoin de manger pour permettre aux composants médicinaux d'agir pendant un certain temps sur les muqueuses et les dents.
6. Vous ne devez en aucun cas utiliser des produits avariés.

Pour ceux qui ont mal aux dents ou maladies inflammatoires les gommes, les rinçages naturels à l'iode et au sel conviennent. La soude est antiseptique naturel De plus, il nettoie bien la plaque bactérienne en cas d'ulcère ou d'aphtes. En cas de pathologies parodontales, il est plus efficace d'utiliser des teintures alcoolisées, qui peuvent être utilisées pour se rincer la bouche quotidiennement pendant toute la durée du traitement.

Quant aux rinçages pour enfants, ils peuvent être utilisés dès l'âge où l'enfant comprend qu'il faut recracher le liquide. Avant cette période, la membrane muqueuse doit être essuyée avec un chiffon imbibé de solution.

Le bain de bouche est indispensable hygiène quotidienne. En effet, les Colgate Plax du commerce ou d'autres produits similaires donnent un effet de fraîcheur et un goût agréable. Mais sont-ils naturels ? Traitent-ils efficacement les maladies ou créent-ils seulement un effet visible ? Mais les produits fabriqués indépendamment sont un résultat à 100 %. On essaie de faire quelques recettes ?

Pourquoi, exactement, avez-vous besoin d’un produit de rinçage ? Si nous l'examinons en détail, alors brosse à dents n’est pas en mesure de pénétrer dans les endroits dits « difficiles d’accès ». Il est impossible de traiter complètement le palais, la langue, les gencives et les joues. Il est donc nécessaire d'y faire face avec l'aide installation d'eau, c'est-à-dire un produit de rinçage spécial.

Bain de bouche : fonctions

1. Désodorisation
2. Effet antibactérien
3. Blanchiment
4. Traitement (saignement des gencives, caries)

Le rinçage le plus simple est considéré comme une décoction de camomille et d'écorce de chêne. Mais nous allons créer un bain de bouche plus complexe. Pour y ajouter des huiles essentielles et autres composants « gras », un émulsifiant est nécessaire. Vous pouvez utiliser du Polysorbate, vous pouvez teinture d'alcool, du miel ou encore du sel, mais en très petite quantité.

Vous pouvez acheter de la teinture de calamus ou de propolis en pharmacie et, je dois le dire, elles sont préférables au miel. Alors ne soyez pas paresseux, enfilez vos Timberlands, rendez-vous à la pharmacie la plus proche pour obtenir de la teinture ou du gel d'aloès, dans lesquels les esters se dissolvent également bien.

Eau dentifrice. Recettes

Recette n°1

• 1 c. teintures de calamus
• 1 c. teintures de propolis
• Huile essentielle d'arbre à thé 5k (vous pouvez en savoir plus sur ses propriétés)
• 100 ml d'eau

Mélangez les teintures avec huile essentielle, versez le tout dans l'eau, mélangez soigneusement et rincez-vous les dents tous les jours, matin et soir. Si vous avez peur de sentir l'alcool, c'est mieux seulement le soir.

Recette n°2

• 500 ml d'eau ou de décoction faible de camomille
• 1 cuillère à soupe. miel liquide. Huiles essentielles 10 gouttes :
• Eucalyptus
• Sage
• Œillet
• Pin
• Menthe (seulement 5 gouttes)

Ajouter l'huile au miel, bien mélanger, dissoudre le miel dans l'eau. Blanchit bien les dents et traite les saignements.

Recette n°3

• 100 ml naturel
• 1 c. glycérine
• 10k d'éther de menthe
• 10k de citron
• 5k myrrhe

Dissoudre les huiles dans la glycérine, puis dissoudre la glycérine elle-même dans le vinaigre. Placer le mélange dans un endroit frais et sombre et agiter systématiquement. Rincez-vous la bouche avec ce bain de bouche matin et soir après le brossage.

Recette n°4

• Portez à ébullition 500 ml d'eau
• 1 c. graine d'anis
• 1 c. menthe hachée
• 1 c. romarin haché

Mélangez les herbes, ajoutez-les à l'eau bouillante, faites bouillir pendant 10 minutes, laissez refroidir et rincez chaque jour après le nettoyage. Conserver dans la salle de bain ou au réfrigérateur.