Transpiration abondante pendant le sommeil. Que signifie transpirer pendant le sommeil ?

L'hyperhidrose de la tête est un phénomène très désagréable qui entraîne un inconfort considérable : la taie d'oreiller est mouillée, des taches jaunes disgracieuses restent sur l'oreiller et le sommeil d'une personne est perturbé pendant le sommeil pour diverses raisons, par exemple en raison de problèmes graves. problèmes de santé.

Causes de la transpiration nocturne

Facteurs externes

Pourquoi la tête des hommes peut-elle transpirer la nuit ? Il peut y avoir plusieurs raisons, mais avant tout, il est nécessaire d'identifier les stimuli externes. Ainsi, la transpiration pendant le sommeil peut être causée par :

L'excès de poids est l'une des raisons de la transpiration excessive

• Excès de poids corporel. Si ce facteur est la principale cause de la transpiration, vous devriez reconsidérer votre alimentation et suivre une thérapie physique.
• Cauchemars - dans ce cas, il est recommandé de consulter un psychologue et d'arrêter de regarder des films d'horreur, surtout tardivement.
• Literie de mauvaise qualité, notamment en matière synthétique.
• Chambre étouffante et non ventilée. S'il fait chaud dans l'appartement, il n'est pas surprenant que le corps réagisse plus tard à une température inappropriée. Il est nécessaire d'aérer la pièce la nuit et de surveiller la température de l'air avec un thermomètre. Les promenades du soir sont également bénéfiques.
• Porter constamment des chapeaux, comme une casquette par temps chaud. Cela perturbe l’apport naturel d’air au cuir chevelu.
• Boire de l'alcool plusieurs heures avant le coucher.
• Obstruer le cuir chevelu avec des produits coiffants, par exemple des fixateurs de type gel. Le film imperméable qui en résulte crée un « effet de serre » qui peut entraîner une transpiration excessive.
• Prendre des médicaments pharmaceutiques qui ne sont pas absorbés par l'organisme.
• Violation des exigences d'hygiène, à la suite de laquelle des particules de saleté obstruent les pores de la peau.

Le linge de lit doit être de haute qualité

Maladies entraînant la transpiration

Si la tête d'un adulte transpire, cela peut indiquer des maladies et pathologies graves. Par conséquent, si le sommeil d’un homme ne s’améliore pas après avoir éliminé les irritants externes, il doit faire attention à sa santé et prendre rendez-vous avec un médecin.

Les principales maladies pouvant entraîner la transpiration :

1. Troubles hormonaux. Se produit en raison d'une carence en testostérone dans le corps. Ce phénomène est appelé « hypogonadisme ».
2. Hypertension et diverses maladies cardiaques.
3. Troubles mentaux qui augmentent la fréquence cardiaque.
4. Tuberculose.
5. Obésité. Les hommes en surpoids peuvent transpirer non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée.
6. Infections. Dans ce cas, la transpiration est considérée comme l'un des symptômes d'empoisonnement du corps.
7. Maladies du tractus gastro-intestinal.
8. Augmentation de la glycémie.
9. Troubles de la glande thyroïde.

Important! Si la transpiration nocturne est devenue constante, vous devez contacter d'urgence un thérapeute qui demandera au patient de passer des tests et, sur cette base, l'orientera vers un spécialiste plus spécialisé, par exemple un endocrinologue, un gastro-entérologue ou un infectiologue.

La cause d'une transpiration accrue peut être de graves perturbations du fonctionnement du corps.

Apnée obstructive du sommeil

Le syndrome d’apnées obstructives du sommeil est une maladie caractérisée par des pauses respiratoires pendant le sommeil pendant plus de 10 minutes. Cela peut s'accompagner de ronflements, de troubles du sommeil et d'une somnolence constante. La cause de la maladie est le relâchement des tissus de la gorge et du nasopharynx, qui provoque un blocage de l'ouverture respiratoire.

Le ronflement n’est pas aussi sûr qu’il y paraît à première vue. Cela peut provoquer des maladies cardiaques, des déséquilibres hormonaux, des troubles du système reproducteur et une transpiration accrue.

Important! Si retenir votre souffle pendant une apnée obstructive dure environ 20 à 30 secondes, après quoi de forts ronflements se font entendre et des gargouillis se font entendre dans la poitrine, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Le meilleur traitement pour cette maladie est la thérapie CPAP, qui consiste à saturer les poumons en oxygène à l'aide d'un masque spécial, ce qui rend le sommeil du patient plus calme.

Traitement de l'hyperhidrose du cuir chevelu

Mesures préventives

Si la tête d’un homme transpire pendant son sommeil, cela peut être dû à la réaction du corps à des facteurs externes. Pour un bon sommeil et un bon repos, vous devez suivre les règles suivantes :

1. Changez votre taie d'oreiller avant de vous coucher et séchez votre oreiller si nécessaire.
2. Mangez 2 à 3 heures avant le coucher et uniquement des repas légers. La suralimentation exerce une pression puissante sur le diaphragme.
3. Tempérez-vous pour renforcer les défenses naturelles de votre corps et améliorer la thermorégulation de votre corps.
4. Éliminez les aliments gras et épicés du menu. Les aliments contenant des fibres, comme les carottes, les concombres ou la pastèque, sont très utiles.
5. Dormez dans des vêtements confortables et amples, ou sans vêtements du tout.
6. Éliminez les éléments toxiques du corps grâce à un jeûne périodique (pas plus de 3 jours).
7. Maintenir la température optimale de l'air dans la maison : 18−20°, l'humidité doit être de 50 %.
8. Aérez votre pièce.
9. Achetez du linge de lit uniquement à partir de matériaux naturels.
10. Passez les examens nécessaires : une prise de sang pour la glycémie, une radiographie, ou identifiez la cause du ronflement.
11. Buvez des infusions de plantes à effet calmant lorsque le système nerveux central est excité.

Conditions obligatoires pour un sommeil réparateur et confortable

Traitement de la transpiration excessive

Pour vous débarrasser de la transpiration excessive, votre médecin peut vous recommander le médicament Formagel, à base de formaldéhyde. Le principal avantage du produit est sa grande efficacité et son prix abordable (160-220 roubles), mais comme le médicament contient des substances toxiques, il doit être utilisé avec précaution. Les effets secondaires peuvent inclure : irritation, réaction allergique et sécheresse.

Des dépressions nerveuses fréquentes peuvent entraîner une transpiration accrue de la tête

Si un homme souffre souvent de dépressions nerveuses et transpire beaucoup la nuit, il peut être aidé par des antidépresseurs prescrits par un médecin.

Récemment, des méthodes plus sérieuses sont devenues populaires :

• Injections de Botox. Avec cette méthode, les récepteurs sont supprimés et les terminaisons nerveuses associées aux glandes sudoripares sont bloquées. L'effet dure environ 6 mois. Il est à noter qu'il n'y a pratiquement aucune restriction sur la procédure.
• La sympathectomie est l'intersection des troncs nerveux du système nerveux sympathique. Après la chirurgie, les glandes sudoripares cessent de fonctionner, ce qui vous permet de vous débarrasser définitivement de la transpiration. Cependant, la sympathectomie présente de nombreuses limites et complications possibles, cette méthode ne peut donc être utilisée que dans des cas extrêmes.

Résumons-le

Une transpiration excessive peut survenir chez un homme pour diverses raisons : de l'influence de facteurs externes aux pathologies des organes internes. Pour éliminer les symptômes de l’hyperhidrose, il est nécessaire de créer une atmosphère favorable et d’éliminer les irritants. Si la transpiration ne disparaît pas, vous devriez consulter un médecin ; l'hyperhidrose peut être le signe d'une maladie plus grave.

La transpiration est l'une des formes de besoin physiologique de l'organisme. Certaines substances nocives et poisons sont libérés avec la sueur ; une transpiration accrue remplit une fonction de thermorégulation. La transpiration est augmentée pendant la journée, lors de stress physique et mental actif. La nuit, au contraire, la perte naturelle d’humidité est considérablement réduite.

Cependant, tous les gens souffrent tôt ou tard d'un état dans lequel ils commencent à transpirer abondamment la nuit (), pour des raisons inconnues. Parlons-en plus en détail et essayons de découvrir les causes de ce problème.

Table des matières:

Sueurs nocturnes : causes

La transpiration excessive la nuit peut se développer pour des raisons physiologiques et externes, ainsi qu'en raison d'un certain nombre de maladies.

Causes de transpiration non liées à la maladie, communes à tous :

• literie trop isolée - couverture, surmatelas. Taies d'oreiller, oreillers, draps, housses de couette synthétiques qui ne laissent pas passer l'humidité et ne lui permettent pas de s'évaporer librement. Il y a un effet d'accumulation et de surchauffe du corps, qui répond pendant le sommeil par encore plus de transpiration ;
• chemises de nuit, pyjamas, déshabillés, notamment ceux constitués principalement de fibres synthétiques, bien ajustés au corps ;
• humidité et température ambiante élevées. La température optimale pour le repos nocturne ne dépasse pas 20-22°C. Les sueurs nocturnes peuvent survenir en cas d'humidité élevée, même à basse température ambiante.
• dîner tardif et habitudes alimentaires le soir, surtout si cette habitude s'accompagne de consommation d'alcool, d'aliments gras, frits, salés et fumés.

Veuillez noter : les facteurs communs qui provoquent l'hyperhidrose chez tout le monde sont mis en évidence, ainsi que les conditions spécifiques qui provoquent une transpiration accrue chez les hommes, les femmes et les enfants.

Conditions pathologiques et maladies provoquant des sueurs nocturnes excessives :

• maladies infectieuses aiguës spécifiques et non spécifiques, avec intoxication grave et température corporelle élevée. Dans ce cas, les glandes sudoripares participent activement à l'élimination des toxines virales et bactériennes ;
• infections spécifiques qui ont tendance à durer longtemps (, ;
• pathologie infectieuse chronique, notamment en phase aiguë (maladies inflammatoires chroniques des voies respiratoires, des reins, des voies urinaires, du pancréas, etc.) ;
• affections accompagnant le développement d'une insuffisance pulmonaire;
• pathologie du système endocrinien (dysfonctionnement de la glande thyroïde, ;
• maladies métaboliques (par exemple) ;
• maladies provoquant des manifestations allergiques;
• maladies systémiques du tissu conjonctif à composante auto-immune (polyarthrite) ;
• néoplasmes;
• maladies du sang et du tissu lymphoïde;
• traitement avec des médicaments cytostatiques (antitumorals);
• pathologie du système nerveux (névrite, neuropathie);
• maladie mentale (phases aiguës);
• maladies qui provoquent un épuisement du corps, ou vice versa - ;
• chronique et

Veuillez noter : Presque toutes les conditions médicales peuvent provoquer une transpiration excessive.

Sueurs nocturnes chez les hommes

Il existe des conditions et des maladies spécifiques qui provoquent des sueurs nocturnes uniquement chez les hommes. En particulier, une hyperhidrose nocturne excessive peut être une manifestation d’un déséquilibre hormonal. Avec une diminution de la production de l'hormone sexuelle mâle, les hommes commencent dans ce contexte à ressentir les effets de l'œstrogène (l'hormone sexuelle féminine). Cela entraîne des accès de fièvre, des afflux de sang vers certaines parties du corps et de fortes sueurs nocturnes. Surtout si, dans le contexte de maladies, les hommes commencent à produire des œstrogènes en excès. L'hyperhidrose dyshormonale masculine peut être aggravée par la prise d'alcool, de drogues ou de toute substance forte, y compris des médicaments).

Pendant la période allant de la maturité à la vieillesse et à la vieillesse, qui commence vers l'âge de 45 ans, les hommes commencent à vivre des expériences psychiques. Ils sont associés à une évolution de l’apparence (amas graisseux, perte de tissu musculaire, maladies chroniques), conséquence directe des changements hormonaux. La plupart des gens ont du mal à s’adapter au vieillissement inévitable. Dans ce contexte, les hommes développent des peurs et des expériences profondes. Le sommeil est perturbé, des rêves lourds apparaissent, accompagnés de transpiration abondante.

Sueurs nocturnes chez les femmes

Les caractéristiques du corps féminin provoquent également souvent une transpiration excessive la nuit.

Le plus souvent, nous parlons des conditions suivantes :

• grossesse . Au cours des premiers mois du développement intra-utérin d'un enfant, le système endocrinien féminin subit un changement important. Ce dysfonctionnement entraîne un déséquilibre physiologique du système nerveux périphérique, qui régule également la transpiration. En conséquence, la future maman souffre souvent d’une transpiration excessive des mains et des pieds, surtout la nuit. À partir du 4ème mois de grossesse, le cœur et les vaisseaux sanguins de la femme commencent à subir un stress particulier. Le volume total de sang et de lymphe circulant augmente. Le métabolisme s'accélère fortement. Ce fait se reflète également dans la quantité de sueur produite. Tout le corps se met à transpirer. La nuit, cela peut attirer l'attention. Plus près du début du travail, le poids de la femme enceinte augmente, du liquide s'accumule dans le corps et un gonflement est noté. L'excès de liquide est intensément excrété par les glandes sudoripares, y compris la nuit ;
• PMS () - une affection qui se développe chez une femme quelques jours avant le début de ses règles. Durant cette période, un déséquilibre hormonal est souvent observé dans le corps, accompagné de changements d'émotions et d'humeur, de douleurs et d'hyperhidrose nocturne ;
• période de déclin des fonctions féminines - . Le début de la ménopause est caractérisé par de profonds changements hormonaux dans le corps de la femme, « désactivant » certaines fonctions. En conséquence, des sensations désagréables de chaleur, « » et des douleurs surviennent souvent. Dans le contexte de ces attaques, les navires se comportent de manière déséquilibrée. Ils peuvent se développer et se contracter par à-coups. En plus de l'inconfort psychologique, la femme éprouve des transpirations abondantes. Ils sont particulièrement visibles la nuit.

Sueurs nocturnes chez les enfants

Chez les jeunes enfants de moins de cinq ou six ans, les processus de thermorégulation sont soumis à des fluctuations importantes. Par conséquent, pendant le sommeil nocturne, lorsqu'une des parties du système nerveux autonome (sympathique ou parasympathique) domine, une transpiration abondante se produit. L'hyperhidrose particulièrement prononcée pendant le sommeil est typique des nourrissons. En outre, dans le processus d'augmentation de la transpiration, la structure particulière des glandes sudoripares joue un rôle.

Conditions supplémentaires qui contribuent au développement des sueurs nocturnes chez les enfants :

Principes de traitement des sueurs nocturnes

Le traitement de l'hyperhidrose doit commencer par l'identification du facteur causal. Pour ce faire, vous devrez vous soumettre à un examen par plusieurs spécialistes : un thérapeute, un pédiatre, un neurologue, un psychiatre, un endocrinologue, un oncologue et un infectiologue.

Lorsqu’un problème est détecté, les efforts sont dirigés vers son élimination et sa résolution. Parallèlement à la guérison de la maladie sous-jacente, les sueurs nocturnes disparaîtront également.

Si après un examen complet, la cause n'est pas identifiée, nous pouvons alors parler de hyperhidrose primaire – une affection d’étiologie inconnue. Dans ce cas, la transpiration excessive est éliminée par un traitement symptomatique.

Lorsque le rachitisme est déterminé, les enfants se voient prescrire un traitement à la vitamine D et des bains de soleil. Dans d'autres cas, les enfants de moins de 6 ans n'ont pas besoin de traitement particulier pour l'hyperhidrose nocturne. L'exception concerne les enfants souffrant d'obésité alimentaire, à qui on prescrit un régime spécial favorisant un métabolisme adéquat. L'éducation physique a un bon effet

Les traitements locaux de l'hyperhidrose nocturne sont inefficaces.

Lotin Alexander, chroniqueur médical

La transpiration est un processus naturel par lequel le corps se débarrasse de l'excès de liquide pour maintenir la thermorégulation. Transpiration excessive - hyperhidrose, signale souvent diverses maladies qui surviennent sous une forme latente. Pourquoi transpirez-vous et avez-vous froid la nuit ? Après avoir vécu cela une fois, peu de gens y pensent. Lorsque de tels signes accompagnent le sommeil chaque nuit, c'est une raison pour consulter immédiatement un médecin.

Pour de nombreuses raisons, une personne peut transpirer et avoir froid en même temps pendant son sommeil.

La transpiration excessive ne peut pas s'expliquer seulement par la chaleur et l'étouffement de la pièce. L'hyperhidrose n'est pas une maladie distincte, mais le symptôme d'une maladie. Une personne peut transpirer et avoir froid en même temps pendant son sommeil pour de nombreuses raisons. Les facteurs qui provoquent des frissons et des sueurs froides peuvent être divisés en deux groupes : non pathologiques et pathologiques.

Une personne peut transpirer et en même temps avoir froid pour les raisons suivantes :

• Utiliser une couverture chaude, surtout par temps chaud.
• Le choix des vêtements de couchage ne dépend pas de la saison.
• Avoir de mauvaises habitudes – fumer, boire de l’alcool.
• Dépassement de la température moyenne dans une pièce, ce qui provoque une transpiration abondante.
• Mauvais régime.

« Une personne peut avoir froid en raison d'une transpiration accrue pendant le sommeil nocturne en raison d'une instabilité émotionnelle et de situations stressantes. La violation de la thermorégulation s’explique souvent par l’habitude d’une personne de consommer de grandes quantités d’épices et d’épices. Les aliments épicés provoquent une dilatation des parois des vaisseaux sanguins. Le sang commence à circuler plus rapidement, la pression augmente. La personne transpire plus intensément.

Une transpiration abondante peut être provoquée par l'air stagnant dans la pièce s'il n'est pas régulièrement ventilé. La peau ne reçoit pas suffisamment d'oxygène. Le manque de flux d’air frais entraîne une obstruction des pores de la peau. L'homme transpire beaucoup. Au fil du temps, diverses maladies de la peau peuvent survenir si la peau n’a pas la capacité de « respirer » pleinement.

Si vous transpirez excessivement la nuit, vous devriez consulter un médecin.

Lorsqu'une personne commence à transpirer et à avoir froid en même temps pendant son sommeil, c'est une raison pour consulter immédiatement un médecin. Il est nécessaire de comprendre les raisons de cette condition humaine, car ce sont des signes de diverses maladies. Une personne peut transpirer et avoir froid pendant son sommeil si elle souffre des maladies suivantes :

• tous les types de diabète ;
• stades initiaux de la tuberculose ;
• tachycardie;
• athérosclérose;
• néoplasmes oncologiques;
• dysfonctionnement de la thyroïde.

Des frissons fréquents accompagnés d'hyperhidrose peuvent être causés par l'apnée du sommeil. L'apnée du sommeil est une condition plutôt dangereuse pour le corps. La pathologie se caractérise par un arrêt soudain et de courte durée de la respiration pendant le sommeil. Lorsque la respiration s'arrête, une grande quantité d'adrénaline, une hormone, est libérée dans le sang. Le corps, se débarrassant de l'excès de substance, l'élimine par les pores de la peau avec de l'eau.

La transpiration excessive la nuit ne doit pas être ignorée. Il existe de nombreuses raisons de transpirer avec des frissons - du simple rhume au VIH et au SIDA. De nombreuses maladies surviennent à un stade précoce sans tableau symptomatique prononcé. Ce n'est pas pour rien qu'une personne ne commence à transpirer et à geler que la nuit. De tels symptômes nécessitent un diagnostic complet.

Si une femme transpire et a en même temps froid avant ses règles ou pendant la ménopause, c'est normal.

Les femmes peuvent transpirer et avoir froid pendant leur sommeil. La combinaison de tels symptômes est une plainte courante d'un gynécologue. Les changements hormonaux sont l’une des causes les plus courantes de transpiration accompagnée de frissons chez les femmes. Une femme commence à transpirer et à avoir froid en même temps pendant son sommeil nocturne quelques jours avant le début de ses règles. La transpiration et la sensation de froid sont fréquentes pendant la grossesse et la ménopause. D’autres symptômes de changements hormonaux apparaissent généralement au cours de la journée. La femme présente un resserrement du bas-ventre et une irritabilité accrue.

Les femmes ont froid et transpirent abondamment en raison de la différence entre les niveaux d’œstrogène et de progestérone. Lorsque des fluctuations hormonales se produisent, l'hypothalamus, qui assure la thermorégulation, reçoit une impulsion correspondante. Le corps commence à produire rapidement des sueurs froides. Transpirer et avoir froid en même temps avant les règles ou pendant la ménopause sont la norme. Aucun traitement n'est requis pour ces symptômes.

Causes de la sueur glacée chez les hommes

Les hommes peuvent transpirer abondamment pendant leur sommeil et ressentir en même temps des frissons en raison de mauvaises habitudes. Beaucoup de café, une consommation fréquente d'alcool et le tabagisme sont des raisons de transpirer pendant votre sommeil. Si un homme, en plus de l'hyperhidrose, a froid, c'est souvent un signe d'andropause. Cela se produit en raison de changements corporels liés à l’âge. La production de l’hormone testostérone diminue. Un homme figé dans son sommeil se réveille avec la peau et les vêtements mouillés de sueur.

Chez l'homme, l'andropause provoque souvent un état de stress. Le stress émotionnel est une autre raison de geler la nuit en raison d'une transpiration abondante.

Il est nécessaire d'éliminer la cause des symptômes afin d'arrêter de transpirer et de geler pendant le sommeil.

Pourquoi une personne transpire pendant son sommeil et a en même temps froid - il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Le facteur qui provoque les symptômes d’un tel ensemble de conditions peut être identifié grâce à un examen médical. Si une personne continue de transpirer et d'avoir froid pendant son sommeil pendant une longue période, une prise de sang est prescrite. Sur la base de ses résultats, le médecin oriente vers d'autres examens plus approfondis.

Il existe des méthodes simples pour lutter contre la transpiration excessive la nuit :

• Dîner léger, évitez l'alcool, les aliments épicés et les cornichons. Buvez davantage de boissons chaudes, comme du thé à la camomille ou à la mélisse.
• Douche chaude.
• Prendre un bain aux herbes médicinales apaisantes.
• Appliquer une décoction à base d'écorce de chêne sur la peau.
• Utilisation d'antisudorifiques.

Si pendant le sommeil, une personne commence à transpirer abondamment et en même temps à avoir très froid, des médicaments sont prescrits. Médicaments recommandés : Formagel, pommade Teymurov. Pour arrêter de transpirer et de geler pendant le sommeil, il est important d’éliminer la cause des symptômes.

Kalinov Youri Dmitrievitch

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La transpiration survient chez tout le monde, quelle que soit l’heure de la journée. Il s’agit d’une fonction naturelle du corps qui vise à maintenir une température corporelle optimale. Même par temps frais, le corps perd environ 700 à 1 000 ml de liquide, sans parler de la saison chaude. La nuit, dans un rêve, une personne transpire aussi, et c'est normal. Mais il y a des moments où le matin, le drap et l'oreiller sont complètement mouillés à cause de l'excès de sueur. Il est important de savoir pourquoi une personne transpire autant pendant son sommeil, car une transpiration accrue peut être le symptôme de diverses maladies.

Combien transpirez-vous la nuit ?

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Assez résistant : l'oreiller, le drap, la couverture et les cheveux sont mouillés. 44%, 396 voix

Soudain, il y a une rougeur et la tête et les épaules transpirent * 17%, 154 voter

Pas grand chose, parfois le linge de lit est un peu humide. 17%, 152 voter

Pas grand chose, juste le T-shirt est humide. * 11%, 99 voix

Très fort : j’ai l’impression de me réveiller dans une flaque d’eau. 11%, 95 voix

11.03.2018

La production de sueur par le corps humain est considérée comme un processus physiologique, mais la transpiration excessive pendant le sommeil et l'éveil nécessite une attention et une préoccupation particulières. La situation est encore compliquée par le fait que bien souvent, lorsque ce symptôme pathologique apparaît, une odeur spécifique désagréable apparaît également. Dans cet article, nous essaierons de comprendre pourquoi une personne transpire pendant le sommeil et quelles peuvent être les raisons d'une transpiration abondante pendant le sommeil.

La transpiration pendant le sommeil s'accompagne d'un grand nombre de problèmes, surtout le matin, car il est nécessaire de prendre une douche pour que l'odeur désagréable de la sueur n'accompagne pas une personne lorsqu'elle communique avec des collègues et des amis. Les personnes confrontées au problème d'une transpiration abondante pendant le sommeil s'intéressent à la question de savoir pourquoi la transpiration se produit et s'il s'agit d'une preuve de processus pathologiques dans le corps.

Selon les caractéristiques physiologiques de la structure, le corps humain a tendance à transpirer pendant le sommeil et pas seulement. Du fait qu'une personne transpire beaucoup, l'excès de chaleur est éliminé, car une augmentation de la température peut perturber le fonctionnement des organes vitaux. Lorsque la température augmente, le cerveau signale aux glandes sudoripares qui, à leur tour, commencent à sécréter activement de la sueur afin d'éviter une surchauffe. Il aide à refroidir le corps et à éliminer les substances nocives et toxiques du corps.

Veuillez noter que la quantité physiologique de sueur produite par jour est considérée comme étant de 500 ml. Cependant, il existe une certaine catégorie de personnes qui commencent à sécréter activement de la sueur de certaines parties de leur corps pendant le sommeil.

Un point important qui mérite attention est que le système nerveux sympathique est responsable de la production de sueur pendant la journée et le système parasympathique la nuit, lorsqu'une personne dort. Une transpiration excessive la nuit pendant un sommeil prolongé est la preuve de la présence d'une maladie dans le corps.

Facteurs physiologiques

Tout d'abord, il convient de noter que la transpiration abondante la nuit n'est pas toujours une maladie, car il existe une longue liste de facteurs dont l'influence conduit au fait qu'une personne endormie commence à transpirer la nuit.

Ces raisons incluent :

1. Hyperhidrose primaire. Cette condition est de nature génétique ; on la qualifie souvent d'idiopathique en raison de la difficulté d'identifier la cause de la transpiration pendant le sommeil. Dans la plupart des cas, ce processus pathologique devient une conséquence d'un stress émotionnel et d'une exposition prolongée à des situations stressantes.
2. Problèmes d'hygiène. Ce groupe de facteurs comprend : l'augmentation de la température dans la pièce, l'utilisation d'une couverture trop chaude, le port de sous-vêtements en tissus synthétiques incapables d'absorber l'humidité. Tout cela peut faire transpirer les gens pendant leur sommeil.
3. Prendre certains médicaments avant de se coucher, notamment des somnifères et des antidépresseurs (pour vous aider à dormir), dont les effets secondaires incluent une transpiration accrue.
4. Excès de poids corporel.

Lien entre transpiration excessive et maladie

Veuillez noter qu'une transpiration excessive la nuit peut indiquer certaines maladies.

Insomnie

Bien sûr, les troubles du sommeil peuvent être provoqués par des facteurs physiologiques, mais dans certaines situations, ils s'accompagnent de cauchemars et de peurs, que l'on retrouve souvent dans les maladies cardiaques et les troubles mentaux.

Ces situations s'accompagnent d'une production excessive d'adrénaline, ce qui, à son tour, amène une personne à transpirer abondamment pendant son sommeil.

Syndrome d'apnée du sommeil

La présence de ce symptôme pathologique est mise en évidence par le ronflement pendant le sommeil, qui s'accompagne de courtes pauses respiratoires.

Cela représente un grand danger pour l'homme et peut entraîner la mort, car le processus d'apport d'oxygène au corps est perturbé. Cette condition s'accompagne de personnes qui transpirent excessivement la nuit et souffrent d'hypertension et de tachycardie.

Maladies infectieuses (infections d'origine virale et bactérienne, SIDA, tuberculose)

Tout le monde sait que dans la plupart des cas, l'infection dans le corps provoque la formation de processus inflammatoires, accompagnés d'une augmentation de la température corporelle et de la transpiration.

Perturbation du fonctionnement des organes du système endocrinien

Le plus souvent, la transpiration excessive est causée par un déséquilibre hormonal, une diminution du taux de sucre dans le sang due au diabète et à des maladies thyroïdiennes.

Tumeurs malignes

Causes de la transpiration excessive chez les femmes

Très souvent, pendant la période de procréation, les femmes peuvent entendre la question de savoir pourquoi le corps transpire beaucoup la nuit, quelles raisons conduisent à son apparition. La réponse est assez simple : de tels changements s'expliquent par le fait que c'est dans le corps d'une femme enceinte que se produisent les changements de l'équilibre hormonal.

Les organes du système endocrinien reçoivent une double charge, il y a une activation des processus métaboliques, qui s'accompagne du dégagement d'une grande quantité de chaleur. C'est pourquoi, pour maintenir la thermorégulation, le corps a commencé à produire un excès de sueur.

Un problème similaire peut déranger les femmes pendant la ménopause et la ménopause. Cela s'explique par le fait que c'est durant cette période que se produisent des changements physiologiques dans le corps féminin, qui s'accompagnent de l'apparition de bouffées de chaleur et d'une transpiration excessivement intense.

Pour surmonter ce problème, vous devez consulter un médecin qui vous prescrira des médicaments hormonaux. Cependant, seules les femmes pour qui cette condition ne leur permet pas de mener une vie normale doivent prendre des médicaments.

Qu'indique une transpiration excessive chez les enfants ?

Un nombre considérable de parents s'intéressent à la question de savoir pourquoi leur enfant transpire la nuit. En réponse, il convient de noter que le fait que les enfants transpirent beaucoup pendant le sommeil est considéré comme un phénomène physiologique et n'est en aucun cas pathologique. Cela s'explique par le fait que la durée des phases de sommeil chez les enfants est quelque peu différente de la durée des mêmes phases chez les adultes. De nombreux adolescents peuvent transpirer la nuit pendant la transition, lorsqu'ils vivent des expériences émotionnelles.

Cependant, il existe des cas où les enfants transpirent la nuit pendant leur sommeil en raison de la présence d'un état pathologique tel que le rachitisme - la maladie s'accompagnera d'une transpiration excessive de l'arrière de la tête.

Parallèlement à ce symptôme pathologique, lorsque l'enfant dort, d'autres peuvent apparaître, comme :

• troubles du sommeil;
• irritabilité;
• ventre de grenouille;
• diminution du tonus musculaire.

Pour éliminer ces symptômes pathologiques, vous devez consulter un médecin qui vous prescrira un traitement adéquat.

Traitement

De nos jours, il existe un assez grand nombre de produits cosmétiques qui permettent de masquer le problème de la transpiration excessive pendant le sommeil, mais il convient de noter qu'ils n'aident pas à se débarrasser de ce symptôme pathologique.

Tout d'abord, en cas de transpiration abondante, il est impératif de consulter un médecin, car déterminer la cause de la transpiration excessive aidera à éliminer le problème.

Le traitement médicamenteux ne commence qu'après un examen complet du patient ; le choix du type de médicament dépendra du type de maladie sous-jacente.

Peut être attribué :

• médicaments antibactériens;
• agents antiviraux;
• médicaments hormonaux;
• médicaments psychotropes;
• des somnifères et des antidépresseurs, mais seulement si vous avez des difficultés à dormir et à vous endormir.

Le traitement de l'hyperhidrose avec des recettes provenant de sources populaires a reçu d'assez bonnes critiques, mais dans ce cas, il faut se rappeler qu'un tel traitement doit être combiné avec un traitement traditionnel.

Les plus populaires et les plus efficaces sont :

• des thés à base de sauge et d'origan, qui réussissent à apaiser et à détendre ;
• décoction d'achillée millefeuille pour l'administration;
• décoctions d'écorce de chêne pour frotter.

En conséquence, il est nécessaire de se concentrer sur le fait que dans presque tous les cas, la transpiration excessive la nuit est la preuve de la présence de certains processus pathologiques dans le corps qui peuvent être provoqués par des facteurs endogènes.

Si leur élimination n'a aucun effet positif, vous ne devez pas perdre de temps et demander l'aide d'un spécialiste qualifié pour déterminer la cause de la transpiration nocturne et effectuer un traitement.

Nous espérons que les informations présentées sur les raisons pour lesquelles une transpiration excessive peut survenir pendant le sommeil vous seront utiles et vous aideront à trouver la bonne réponse à la question : pourquoi est-ce que je transpire beaucoup quand je dors ?