Huile nettoyante pour le foie au jus de citron. Ne le manquez pas ! De l'huile d'olive et du citron - et le foie est comme neuf ! Routine matinale après le nettoyage

L'huile d'olive est un véritable trésor des substances utiles qui ont non seulement un effet curatif sur le corps, mais aident également à éliminer les composés nocifs du « filtre » principal - le foie.

L'huile d'olive aide la vésicule biliaire à se contracter activement et à s'ouvrir au maximum voies biliaires. Il contient de grandes quantités acide oléique, qui est entièrement absorbé par les parois intestinales et participe au métabolisme. Il appartient aux acides gras insaturés et joue le rôle le plus important rôle biologique. Sous l'influence de l'acide oléique, le cholestérol est transformé en substances facilement digestibles qui naturellement sont excrétés par les intestins. De plus, il améliore l'élasticité parois vasculaires, réduit leur fragilité et leur perméabilité.

Si vous comparez l'huile d'olive avec d'autres huiles végétales en termes de quantité d'acides gras qu'elles contiennent acides insaturés, alors il arrive en tête avec confiance. Il est suivi de l'amande. Le tournesol contient deux fois moins de ces substances essentielles.

Attention, l'huile d'olive conserve un maximum propriétés bénéfiques seulement en l'absence effets thermiques. La friture a un effet particulièrement négatif sur la composition de la substance. A titre préventif, il peut être ajouté à la composition plats cuisinés. Si vous avez l'intention de procéder à un nettoyage radical du foie, vous devez l'utiliser selon certains schémas.

En règle générale, l'huile d'olive se boit en association avec des jus de fruits. Il est particulièrement utile de prendre le produit à jeun. De cette façon, la bile sera libérée plus activement et un effet laxatif s’exercera sur les intestins.

Avantages du nettoyage du foie à l'huile d'olive

Les bienfaits de l’huile d’olive pour le corps sont inestimables. Il faut comprendre que nettoyer le foie avec ce produit à base de plantes signifie éliminer les toxines et divers poisons accumulés dans l'organe.

Cela ne veut pas dire que l’objectif est d’éliminer les calculs de la vésicule biliaire. Cette procédure se déroule différemment et, en règle générale, n'est pas effectuée à domicile. Dans ce cas, l'observation et la consultation d'un médecin sont obligatoires, car le passage des calculs dans les conduits peut être lourd de conséquences voire même une intervention chirurgicale.

Sur divers forums et sites Web, il existe souvent des opinions selon lesquelles la prise d'huile d'olive peut provoquer le mouvement des calculs de la vésicule biliaire. Ce n'est pas tout à fait vrai. Si vous l'utilisez conformément au schéma et n'en abusez pas, de telles procédures ne peuvent apporter que des avantages :

• Éliminer le cholestérol du corps. La bile, produite activement par la vésicule biliaire, contribue à garantir que l'excès de cholestérol est lié dans les intestins et est facilement excrété naturellement.
• Effet anti-inflammatoire. L'huile d'olive contient des phénols. Ils aident à combattre diverses inflammations et à guérir le foie.
• Prévention du cancer et de l'athérosclérose. Ils en sont responsables Monone graisses saturées, que l'on retrouve également dans l'huile d'olive.
• Accélération des processus de régénération dans le corps. Les blessures et les blessures, y compris les organes internes, guériront plus rapidement, car l'huile d'olive saturera le corps en acide linoléique. Il est donc utile de consommer ce produit en quantité raisonnable pour les patients souffrant d'ulcères gastroduodénaux de l'estomac et du duodénum.
• Accélération du métabolisme. Ce matière végétale active l'absorption des graisses et échange général substances. Le bénéfice maximum est extrait des produits présents dans les intestins et les éléments de décomposition sont rapidement éliminés, sans formation de stagnation ni de dépôts de scories dans les intestins.
• Normalisation pression artérielle . L'huile d'olive, prise à jeun, aide à normaliser la tension artérielle, à stabiliser la fonction cardiaque et à améliorer la circulation sanguine.
• Normalisation des selles. La substance a un effet laxatif et aide donc à éliminer la constipation et l'obstruction intestinale.

De plus, l'huile d'olive a un effet positif sur tissu osseux, le renforçant, et sur état psycho-émotionnel personne.

Contre-indications au nettoyage du foie à l'huile d'olive

Prendre de l'huile d'olive pour nettoyer le foie n'est nécessaire qu'après avoir consulté un médecin et subi examen échographique cavité abdominale. Il est important d'exclure la possibilité que vésicule biliaire il y a des pierres. S'ils y sont présents, il ne faut pas abandonner complètement l'idée de purification. Ça te va juste mieux méthode douce influence pour recevoir dose de charge l'huile d'olive ne provoquait pas le mouvement des pierres.

De plus, les personnes souffrant de maux d’estomac ne devraient pas abuser de ce produit. infections intestinales, intoxication alimentaire, exacerbation de maladies cardiovasculaires, problèmes cardiaques. De plus, le nettoyage est contre-indiqué pour les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pendant les règles.

Si après avoir pris de l'huile d'olive selon le schéma, vous ressentez forte détérioration sensation, douleur dans la région du foie, nausées et vomissements, le traitement doit alors être interrompu d'urgence et consulter un médecin. assistance spécialiséeà la clinique.

Les principaux types de nettoyage du foie à l'huile d'olive

DANS médecine traditionnelle Il existe plusieurs plus populaires et moyens efficaces nettoyage du foie à l'huile d'olive. Dans ce cas, le produit doit être pur et exempt d’impuretés. C'est facile à vérifier : il suffit de mettre l'huile au réfrigérateur pendant plusieurs heures, si elle épaissit, alors elle est de grande qualité, depuis quand basses températures les graisses solides se figent.

Nettoyage doux du foie à l'huile d'olive et au jus de citron

Cette méthode est la plus courante. La combinaison d'huile d'olive et de jus de citron est considérée comme optimale. Les produits se complètent parfaitement, réduisant ainsi les effets négatifs de la thérapie.

La façon la plus simple et la plus douce de nettoyer le foie huile d'olive Et jus de citron est la suivante : buvez une cuillère à soupe d'huile deux fois par jour, deux heures avant les repas, et arrosez-la avec du jus de citron pur (jus frais). Vous pouvez y ajouter un peu de sucre à votre discrétion. En règle générale, dès le quatrième ou cinquième jour, votre corps commencera à se débarrasser des substances nocives.

Nettoyer le foie avec de l'huile d'olive selon la recette de Malakhov

La méthode de nettoyage suivante est plus radicale. Par conséquent, lorsque vous l'utilisez, veillez à surveiller vos sentiments. Et s'ils sont très désagréables, arrêtez le cours. Un tel nettoyage ne peut être effectué qu'une fois par an.

Nous le réalisons selon ce schéma :

1. Au préalable, buvez des jus de pommes et de betteraves fraîchement pressés pendant 3 à 5 jours.
2. Nous faisons également régulièrement des lavements nettoyants.
3. Le jour du nettoyage, nous buvons du jus pour la dernière fois à 14h00.
4. A 15h00 on boit un comprimé de No-Shpa et un comprimé d'Allochol, on le lave eau chaude.
5. Couvrez la zone du foie avec des coussins chauffants. Et nous le faisons non seulement par le ventre, mais aussi par le dos.
6. A 17h30 on en fait un autre lavement nettoyant.
7. A 18h00, nous prenons un autre comprimé No-Shpa.
8. À 19h00, nous commençons le processus de nettoyage proprement dit. Préparez un verre d'huile d'olive et de jus de citron.
9. À un moment donné, nous buvons une cuillère à soupe d'huile et de jus.
10. Nous effectuons la procédure toutes les 15 minutes jusqu'à épuisement de l'huile et du jus.
11. En cas de nausées, il est recommandé de renifler un zeste de citron ou une gousse d'ail.
12. Vous devez vous allonger tout le temps entre les doses de composants. différents côtés avec un coussin chauffant, marchez parfois, accroupissez-vous.
13. A 23h00, les cellules mortes, les résidus biliaires, les toxines, le sable, les pellicules diverses, les champignons, etc. commenceront à quitter le corps.
14. Si les selles naturelles ne se produisent pas à l'heure convenue, il est alors nécessaire d'aider les intestins avec un lavement.
15. Il est nécessaire de maintenir la chaleur au niveau du foie jusqu'au matin, car le nettoyage durera toute la nuit.
16. Le matin, nous faisons un lavement.
17. Au petit-déjeuner, nous buvons du jus de pomme frais dilué avec de l'eau 1:2.
18. Après 30 minutes, buvez du jus de pamplemousse.

Pendant la journée après le nettoyage, vous ne devez manger que aliments végétaux, jus de fruits, flocons d'avoine avec de l'eau sans sel.

Nettoyage du foie à l'huile d'olive selon la recette de Moritz

Comme dans le cas précédent, le nettoyage est précédé d'une étape préparatoire.

Examinons le processus étape par étape :

• Pendant 6 jours, nous buvons un litre de jus de pomme. Les acides contenus dans sa composition contribuent à adoucir les calculs biliaires. Vous devez boire la boisson en petites portions tout au long de la journée, entre les repas.
• Pendant toute la période préparatoire, essayez de ne pas manger d'aliments trop froids, qui refroidiraient trop le foie. Tous les aliments doivent être chauffés à la température du corps ou plus.
• Avant la procédure de nettoyage du foie, nous vidons les intestins autant que possible à l'aide d'un lavement.
• Le sixième jour, nous le mangeons le matin petit déjeuner léger sous forme de bouillie (de préférence des flocons d'avoine).
• Pour le déjeuner, nous mangeons des légumes cuits à la vapeur avec du riz blanc bouilli.
• Après 14h00, nous ne mangeons rien et ne buvons aucune boisson sauf de l'eau purifiée sans gaz.
• A 18h00, dissolvez 4 cuillères à soupe de sulfate de magnésium (sels d'Epsom) dans 3 verres d'eau purifiée.
• Divisez le volume en 4 parties. Il devrait s'agir d'environ 180 millilitres.
• Nous buvons la première portion. Si vous avez un goût amer désagréable dans la bouche, vous pouvez le boire avec de l'eau ou du jus de citron.
• Deux heures plus tard, buvez la deuxième portion de la solution.
• A 21h30 nous faisons un lavement nettoyant.
• Pressez 2/3 tasse de jus de pamplemousse ou de citrons et d'oranges.
• Versez le jus dans un bocal et ajoutez 0,5 tasse d'huile d'olive. Couvrir avec un couvercle et agiter jusqu'à ce que le mélange devienne homogène.
• Nous buvons un verre à 22h00 en position debout. Si possible, faites-le d’un seul coup.
• Immédiatement après, vous devez vous allonger et vous détendre. La tête doit être plus haute que le niveau de l’abdomen. Vous devez rester immobile pendant au moins vingt minutes. Si vous parvenez à vous endormir, tant mieux.
• Vous pourriez ressentir le besoin d’aller à la selle au milieu de la nuit.
• Le matin à 6h00, nous buvons la troisième portion de solution de sulfate de magnésium.
• A 8h00, nous buvons la dernière dose de boisson au sel d'Epsom.
• À 10 heures du matin, vous pouvez boire un verre de jus de fruits frais.
• Après 30 minutes, mangez des fruits.
• Après 60 minutes, vous pouvez déjeuner. La nourriture doit être légère et facilement digestible.

Dès le lendemain, après avoir nettoyé le foie avec de l'huile d'olive et du pamplemousse avec du sulfate de magnésium, vous pouvez reprendre votre rythme de vie et votre alimentation habituels. Certes, si possible, essayez d'exclure du menu pendant plusieurs jours nourriture lourde, ce qui sera difficile à « faire face » à votre foie après avoir subi une procédure de nettoyage sérieuse.

Caractéristiques nutritionnelles lors du nettoyage du foie avec de l'huile d'olive

Un nettoyage radical du foie lui porte un coup considérable. Il est donc nécessaire de la préparer à l’intervention en mangeant le plus équilibré et sain possible. Pendant la période de préparation, éviter la consommation grande quantité sucre, épices, beurre, lait, fromages, saucisses, noix, pâtes.

De plus, quelques jours avant et après le nettoyage, évitez de prendre des médicaments, des vitamines ou des compléments alimentaires. De cette façon, vous protégerez votre foie du stress inutile. N'utilisez des médicaments qu'en dernier recours.

Comment nettoyer le foie avec de l'huile d'olive - regardez la vidéo :

Nettoyage du foie à l'huile d'olive et jus de pomme avec du citron ou du pamplemousse - ceci moyen efficace guérison de l'organe et de l'ensemble système digestif. Cependant, ne vous écartez pas du régime et ne dépassez pas les doses indiquées, afin de ne pas nuire à votre santé. Assurez-vous également d'y aller examen complet avant de commencer le nettoyage.

L'huile d'olive et le jus de citron pour éliminer les toxines et substances toxiques du foie est technique classique dans de nombreuses méthodes. La paternité de la méthode est attribuée à G. P. Malakhov, le développeur d'un certain nombre de techniques médecine alternative. Des schémas similaires sont également proposés par le professeur I. P. Neumyvakin dans son livre « Endoécologie de la santé » et par le célèbre guérisseur N. A. Semenova.

Foire aux questions

Pourquoi le nettoyage est-il nécessaire ?

La fonction principale du foie est de filtrer le sang. Les substances nocives pénètrent dans l’organisme par la consommation d’aliments, de médicaments et même par la respiration. Au cours de notre vie, les déchets, les toxines, le smog, les nitrates, les colorants et les virus s’accumulent dans le foie.

Plus les scories sont élevées, moins le sang est purifié - en conséquence, il ne donne pas au corps quantité requise l'énergie, et même vice versa, l'épuise. Pour reprendre travail normal organe, ses cellules doivent être nettoyées des blocages accumulés.

Comment ça se passe à la maison ?

Le nettoyage à la maison consiste à réchauffer le foie avec un coussin chauffant et à prendre un agent cholérétique. En raison de l'échauffement, les vaisseaux hépatiques se dilatent, ce qui accélère l'excrétion de la bile et des calculs. Il existe également une opinion selon laquelle le chauffage lisse les arêtes vives des calculs, ce qui rend leur passage dans les voies biliaires indolore.

Pourquoi l'huile d'olive et le citron ?

Et l’huile est souvent choisie comme composant cholagogue en raison de ses propriétés bénéfiques. Les substances qu'ils contiennent accélèrent l'élimination de la bile du corps, nettoient les vaisseaux sanguins obstrués, préviennent la formation de calculs et soulagent l'inflammation. Le citron sature également en vitamine C, renforçant ainsi forces de protection corps.

Qu'est-ce qui peut les remplacer ?

Certaines sources indiquent que tout autre légume peut être remplacé (par exemple). Cependant, pour obtenir le plein effet, il vaut la peine de choisir l'huile d'olive : elle se dissout complètement et pénètre dans les parois intestinales grâce à sa teneur élevée en acide oléique.

D’autres ingrédients peuvent également être utilisés comme alternative au jus de citron. Mais cela changera un peu le résultat final :

• le nettoyage à l'huile d'olive et au pamplemousse aide à réduire la tension artérielle et élimine les troubles des processus digestifs ;
• lors du nettoyage avec de l'huile d'olive et du jus de pomme, un effet antioxydant et immunostimulant se produit, la motilité intestinale s'améliore ;
• la combinaison de l'huile avec du jus de canneberge a un effet anti-inflammatoire et stimule en outre l'élimination des calculs de voies urinaires;
• remplit les mêmes fonctions que le citron. Cependant, il convient de rappeler qu’il s’agit d’une substance synthétique et que nous préférons les jus naturels.

Préparation à la procédure

Le nettoyage du foie ne peut se faire sans préparation préliminaire, sinon ce sera inefficace. Les préparatifs doivent commencer 7 à 10 jours avant la date prévue.

• Dans 10 jours

Arrêtez de boire de l'alcool.

• Dans 7 jours

S'en tenir à la facilité nourriture végétarienne. Précision importante : seuls les aliments crus, bouillis et mijotés sont autorisés. Tout ce qui est frit est interdit.

• Dans 5 jours

Prenez un bain tous les jours, visitez. Intégrez des routines régulières à votre routine quotidienne exercice physique. Le plus approprié, mais même 20 minutes le matin seront utiles.

• Dans 3 jours

Aller à jeûne thérapeutique. Durant ces journées, seule la consommation de jus naturels dilués est autorisée - pomme, betterave, carotte. Leur action vise à liquéfier la bile, ce qui simplifiera le processus de sa libération. N'oubliez pas qu'un tel jeûne est contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies de l'estomac.

• En 1 jour

Le soir, la veille du ménage, faites un lavement.

Description étape par étape

D'après Malakhov. Le nettoyage du foie doit être effectué à 13-14 jours lunaires ou à côté d'eux. On pense que pendant cette période, toutes les procédures de nettoyage ont un effet plus important, car les toxines sont libérées plus rapidement.

Afin de pleinement et sans conséquences négatives Pour terminer la procédure, il est recommandé de lui consacrer 2 jours. Les étapes de nettoyage proprement dites ne durent qu’une soirée. Mais dans certains cas, l’élimination des toxines et des selles volumineuses et répétées provoquées par le nettoyage peut prendre 2 jours. Par conséquent, vous devez prévoir une période pendant laquelle vous ne pouvez pas quitter votre domicile.

Le schéma de nettoyage est assez simple et ne nécessite pas beaucoup d'efforts.

Étape 1

Quelques heures après un déjeuner léger, vous devez prendre quelques comprimés No-shpa. Ce médicament dilate les vaisseaux sanguins et prévient la formation de spasmes pouvant être provoqués par le jus de citron aigre.

Étape 3

Passé ce délai, vous devez prendre 1 verre d'huile d'olive et de jus de citron (3-4 citrons suffisent). La recette de Malakhov fournit la même quantité de liquides. Ainsi, si vous obtenez 150 ml de jus de trois citrons, le volume d'huile d'olive devrait être le même.

Étape 4

Revenez sous la couverture et placez un coussin chauffant sur la zone du foie. Boire 3 cuillères à soupe des deux à intervalles de 15 minutes. L'huile se boit en premier, suivie du jus. 3 cuillères à soupe peuvent être égales à 3 gorgées standards. Entre les doses, des éructations apparaîtront - cela signifie que le liquide a fonctionné. Les prochaines gorgées ne doivent être prises qu'une fois que tout l'air est sorti.

Étape 5

Après avoir bu la totalité de la quantité, vous devriez vous coucher. Très dans de rares cas L'envie d'aller à la selle survient le soir ou la nuit, mais le plus souvent cela ne se produit que le matin. Préparez-vous au fait que le sommeil peut être agité et que des nausées peuvent parfois survenir.

Étape 6

Le matin, il est recommandé de faire un lavement, après quoi un acte de selles intenses commencera (si il n'a pas commencé tout seul). Plusieurs lavements sont autorisés tout au long de la journée jusqu'à ce que le liquide devienne complètement clair. Le régime ce jour-là est doux. Il est conseillé de commencer la matinée avec du jus de pomme dilué en deux avec de l'eau, et de continuer à manger des aliments maigres tout au long de la journée. Le porridge sans sel, les fruits et légumes en petites quantités sont également autorisés.

Contre-indications

Une telle purification, bien que considérée comme la plus efficace en naturopathie (le domaine médecine alternative), de par la nature de son influence sur l'organisme, est classé comme radical. Il est donc déconseillé à certaines catégories de personnes :

• étant donné que la procédure améliore le processus cholérétique, elle n'est pas indiquée pour le psoriasis - cela peut augmenter les symptômes de la maladie ;
• Il n'est pas recommandé en cas de gastrite et d'ulcères. Le jus de citron augmentera l'acidité de l'estomac, ce qui entraînera une aggravation ;
• contre-indiqué dans pathologies chroniques Tractus gastro-intestinal (surtout lors d'exacerbations), pancréatite, diabète sucré et intoxication infectieuse. Cela est dû au fait qu'avec un processus cholérétique intensif, il existe un risque de bloquer le passage dans le duodénum avec des calculs excrétés par le corps. Ce phénomène provoque des coliques hépatiques et un dysfonctionnement pancréatique ;
• Vous ne devez pas nettoyer le foie de cette manière chez les enfants de moins de 12 ans, les filles pendant leurs règles et les femmes enceintes.

À quelle fréquence pouvez-vous effectuer

Assez souvent, lors du premier nettoyage, la bile et le mucus quittent le corps, mais pas les calculs. Cela peut être dû à une exécution incorrecte de la procédure, mais même avec le respect absolu de toutes les règles, cela arrive aussi souvent. DANS cas similaires nous pouvons conclure que le foie est très obstrué et que le corps n’est pas capable d’éliminer toutes les substances étrangères en même temps.

• si des maladies du foie sont détectées, le nettoyage doit être effectué régulièrement tout au long de l'année, fréquence – pas plus d'une fois par mois ;
• V à titre préventif parfois même une procédure par an suffit.

Selon Semenova. Le système de nettoyage du corps de Semenova consiste à effectuer sept étapes successives. Nettoyer le foie avec de l'huile d'olive et du citron n'est que le troisième. Elle est précédée d'un nettoyage des intestins par des lavements réguliers et d'un traitement de la dysbiose à l'ail. En raison de l'effet agressif de ce système sur l'organisme, il n'est pas recommandé de l'utiliser plus d'une fois tous les six mois.

Lors de la planification des nettoyages, il est important d'écouter ce que vous ressentez et de les réaliser uniquement si le corps est complètement prêt. Vous devez également vous rappeler que la première procédure est la plus complexe et la plus difficile physiquement. Mais à chaque fois, à mesure que les canaux seront débouchés, ce sera plus facile à supporter.

Un nettoyage du foie doit être effectué pour stabiliser la fonctionnalité de l'organe et améliorer état général corps. Parmi les nombreuses méthodes de nettoyage, il existe un procédé utilisant des huiles (ricin, végétale, lin, argousier, olive, potiron, cumin noir et autres). Le nettoyage du foie avec de l’huile d’olive et du jus de citron est le plus courant et le plus efficace. La recette, la posologie et les détails d'application sont indiqués ci-dessous.

Le nettoyage du foie peut être effectué efficacement en utilisant huiles naturelles en combinaison avec d'autres substances.

Principes généraux

Comment choisir et comment prendre ?

Le choix de l'huile capable de nettoyer le foie peut être basé sur les préférences individuelles (argousier, olive, cumin et autres). Les experts disent que l'huile d'olive associée au jus de citron convient mieux au nettoyage du corps (le remplacement des ingrédients mentionnés ci-dessous est acceptable).

Comment choisir l'huile d'olive ? Il est nécessaire de prendre un produit pressé à froid issu de fruits fraîchement cueillis (Extra vierge). Deuxième et troisième année produit alimentaire inférieure en efficacité et en qualité, donc déconseillée pour nettoyer le corps.

• Lin. Dégrade les graisses saturées, ce qui entraîne une diminution indicateur global poids, stabilise les niveaux hormonaux.
• Tournesol. Réduit les douleurs articulaires, indiqué en cas de rhumatismes et de thrombophlébites.
• Maïs. C'est un antioxydant naturel grâce à sa teneur élevée en vitamine E. Il empêche le développement des processus oxydatifs, maintenant ainsi le tonus et la jeunesse de l'organisme.
• Colza. Il présente des caractéristiques similaires à celles de l'olive. La principale différence est le prix. Les produits à base de colza sont moins chers, ce qui ne sous-estime pas ses propriétés et caractéristiques bénéfiques.
• Il est également recommandé d’utiliser de l’huile de cumin noir, de l’huile de citrouille, de l’huile de ricin, de l’huile d’argousier et de l’huile de cèdre.

Préparation au nettoyage

Avant de commencer à nettoyer le foie, vous devez suivre un régime spécial « préparatoire » pendant environ une à deux semaines.

Avant de nettoyer le foie, vous devez suivre une série de procédures préparatoires. La préparation doit commencer 1 à 2 semaines avant le nettoyage (pour une plus grande efficacité).

• Ajustez votre alimentation. Évitez de manger beaucoup de glucides, produits nocifs. Il est recommandé de privilégier les aliments protéinés et les aliments contenant contenu élevé fibre.
• Suivez les principes repas fractionnés. Consommez de la nourriture en petites portions toutes les 2-3 heures. La règle principale est de ne pas laisser votre corps avoir faim.
• Arrêtez d'utiliser boissons alcoolisées et fumer.
• Augmentez votre consommation de liquide à 2-3 litres par jour. En plus de l'eau purifiée, il est recommandé de boire des jus de fruits et de légumes naturels (privilégier la betterave et la pomme).
• La veille de l'intervention, abandonnez la viande et produits carnés. La base du régime alimentaire devrait être constituée d'aliments végétaux. Faites un lavement nettoyant (il est acceptable d'utiliser des laxatifs spécialisés).

• Adhérer aux principes d’une alimentation saine et fractionnée.
• Refus mauvaises habitudes.
• Réalisation procédures de nettoyage pour les intestins immédiatement avant de nettoyer le foie.

• Augmentation de l’apport hydrique.
• Si des symptômes défavorables apparaissent, il est recommandé d'arrêter le nettoyage et de demander l'aide de votre médecin. Les nettoyages du foie sont interdits pour certains groupes de patients (liste fournie ci-dessous). Consultez votre médecin si vous n’êtes pas sûr de l’état de préparation de votre corps et de son besoin de nettoyage.
• L’ingrédient nettoyant à utiliser (ricin, citrouille, argousier, olive, graines de lin, cumin noir) relève du choix du patient. Il est recommandé de varier l'utilisation des huiles, en se concentrant sur les besoins de l'organisme en certaines substances.

Comment nettoyer le foie avec de l'huile d'olive ?

Recette : huile d'olive + jus de citron

Un produit alimentaire à base d'olives nettoie parfaitement le foie et les voies biliaires des impuretés mineures, stabilise le fonctionnement des organes et enrichit l'organisme. vitamines utiles et des éléments. Le principal ingrédient actif est l’acide oléique. Il est capable de se dissoudre complètement dans les intestins, d'accélérer le métabolisme, de décomposer et d'éliminer le cholestérol. De plus, l’acide oléique prévient la formation de calculs.

Mais pourquoi utiliser du citron si l'huile d'olive a une telle large gamme propriétés favorables ? Le citron participe aux réactions redox, renforce les parois des vaisseaux sanguins, normalise la fonctionnalité système respiratoire, nettoie organes internes des éléments nocifs, a un effet antiseptique et anti-inflammatoire.

Contre-indications à cette espèce nettoyage:

• psoriasis (la libération d'acide entraîne une exacerbation de la maladie);
• ulcère/gastrite ;
• la présence de calculs dans les voies biliaires.

La préparation à la procédure doit être suivie selon les règles décrites ci-dessus (de préférence produits végétaux, abandonner les mauvaises habitudes, nettoyer les intestins). À la fin de l'intervention, il est recommandé de s'allonger sur le côté, en plaçant d'abord un coussin chauffant en dessous (placer le coussin chauffant au niveau du foie).

Composants alternatifs

Tout le monde n'aimera pas la combinaison spécifique d'ingrédients. En fonction de vos propres habitudes gustatives, vous pouvez remplacer l'un des composants par :

• huile végétale de tournesol;
• baies aigres (groseilles, argousier, airelles);
• pommes aigres (jus de pomme).

L'efficacité du nettoyage ne diminuera pas (puisque des composants alternatifs nettoient également le foie et enrichissent les organes internes substances utiles), UN papilles gustatives ne sera pas lésé.

Réalisation du nettoyage

Meilleur moment pour les procédures de nettoyage du foie - quelques heures avant le coucher.

Comment fonctionne un nettoyage du foie à l’huile d’olive et au citron ? Le temps recommandé pour la procédure est de quelques heures avant de se coucher. Période préparatoire- 2 semaines (il est recommandé d'administrer un lavement, d'éviter de grandes quantités de protéines, etc. le jour de l'intervention).

• Prends un sédatif décoction d'herbes avant de commencer les manipulations.
• Buvez 2 comprimés de No-shpa, réduisez-les d'abord en poudre.
• Préparez les principaux ingrédients. Nous retirons l'huile, la laissons jusqu'à ce qu'elle atteigne la température ambiante, pelons le citron et extrayons le jus du fruit entier. Réchauffez légèrement les ingrédients (vous pouvez four à micro-ondes), mélanger dans un récipient pratique. Placez un coussin chauffant au niveau du foie et buvez 1 cuillère à soupe de produit toutes les 15 minutes.

Réaction possible

Nettoyer le foie avec du citron et de l'huile peut nuire à votre santé. Des symptômes défavorables surviennent en raison de la violation des contre-indications à la procédure ou de sa mise en œuvre incorrecte. Le patient pourrait endommager les muqueuses des organes internes, perturber l'équilibre de la microflore, etc. Pour éviter une réaction pathogène des systèmes, la consultation d'un médecin est recommandée. une condition nécessaire manipulations de nettoyage. Dans certains cas, le nettoyage « à domicile » est contre-indiqué et le patient se voit prescrire un produit spécial. cours de médicaments pour nettoyer le foie.

Les manipulations avec des huiles de foie peuvent provoquer une faiblesse, des nausées et des étourdissements.

Réaction possible :

• nausées/vomissements ;
• accélération de la fonction cardiaque;
• faiblesse générale;
• trouble mental, vertiges;
• sécrétion abondante de salive par la bouche;
• une forte augmentation de la pression artérielle.

Résultats du nettoyage

Le résultat de la procédure dépend de état primaire patient, respect des règles et règlements de nettoyage. Si la procédure est soigneusement réfléchie, le timing étape préparatoire et le dosage des ingrédients est maintenu, puis les déchets et toxines obstruant les organes internes seront éliminés.

Période de récupération

Si le patient a correctement nettoyé le foie, tous les systèmes réagiront favorablement et amélioreront leur fonctionnement. Période de récupération commence le lendemain matin après l’intervention. Il est recommandé de refaire le lavement (la quantité recommandée de liquide de lavement est de 6 litres).

Le régime alimentaire doit être limité le premier jour après l'intervention (pas d'aliments lourds, d'aliments difficiles à digérer, la préférence doit être donnée aux légumes, fruits, noix, plats cuits à la vapeur et bouillis). Il est recommandé de boire un verre de jus de pomme, de carotte ou de betterave fraîchement pressé le matin à jeun.

La période de récupération dure de plusieurs jours à 1 à 1,5 semaines.

Nettoyage à l'huile de ricin

L'huile de ricin est un laxatif couramment disponible. Le nettoyage à l'éther de ricin est facilement toléré par le patient. Le nettoyage du ricin n'est pas différent des manipulations préparatoires et de nettoyage typiques avec d'autres ingrédients. La seule différence est le menu du jour du nettoyage. Il est permis de manger uniquement des pommes et du jus de pomme (betterave et jus de carotte). De plus, pour nettoyage des roulettes Il est recommandé d'utiliser une petite quantité d'alcool de haute qualité, principalement du cognac.

• faire un lavement nettoyant;
• buvez 50 ml de cognac de haute qualité (cela aidera à dilater les vaisseaux sanguins et à accélérer la libération des déchets et des toxines) ;
• reposez-vous pendant 30 minutes;
• utiliser 50 ml d'éther de ricin.

Les manipulations pour nettoyer le foie avec de l'huile de ricin nécessitent un régime « pomme ».

Il est recommandé d'effectuer un nettoyage des roulettes le soir afin qu'après avoir consommé les principaux ingrédients, vous puissiez vous coucher. Le nettoyage se fera pendant la nuit : les petits cailloux seront enlevés, les selles se normaliseront et les conduits seront débarrassés des obstacles et des impuretés.

Nettoyage à l'huile de lin

Il est recommandé de consommer l'huile de lin le matin à jeun avant le repas principal. Grâce à sa composition riche (Oméga-3.6, vitamines A, B.F.E, zinc, potassium, magnésium), le produit est utilisé en diététique, médecine nutritionnelle et médecine officielle.

Les personnes consommant de l’huile de lin ne devraient pas nettoyer le foie. maladies infectieuses Tractus gastro-intestinal.

• Prenez 1 cuillère à café d'éther 20 à 30 minutes avant votre repas principal.
• Quantité maximale consommation par jour - 3.
• Autorisé à être inclus dans le régime graines de lin. Ils peuvent être ajoutés aux produits de boulangerie, aux flocons d'avoine, aux salades, au poisson et à la viande. La quantité maximale de graines par jour est de 1 cuillère à soupe.

Ce type de nettoyage est contre-indiqué chez les patients souffrant de maladies infectieuses organes du tractus gastro-intestinal.

Nous voici enfin arrivés à la fameuse purge. en utilisant de l'huile d'olive et du jus de citron. Au cours de celui-ci, une puissante libération de bile se produit. L'huile d'olive est forte agent cholérétique. Il en va de même pour le jus de citron (ainsi que d'autres produits très goût aigre).
De plus, pendant le nettoyage, le foie est chauffé pendant trois heures. Cela provoque l’expansion de tous les conduits et les toxines sortent facilement.
Ce nettoyage a le plus effet fort! Vous verrez non seulement de vos propres yeux les déchets qui se trouvaient à l'intérieur de vous (je dois dire, une expérience inoubliable !), mais vous ressentirez également un grand effet curatif. Après le nettoyage, c’est comme si vous vous débarrassiez du fardeau des années que vous avez vécues !

De quoi aurez-vous besoin pour cela ? Pour le nettoyage, vous avez besoin d'un verre d'huile d'olive et d'un verre de jus de citron (200-250 ml). Il est préférable d’acheter de l’huile étiquetée Extra Vierge.
Faites votre propre jus de citron ; il n’est pas disponible dans le commerce. Combien de citrons dois-je prendre ? Pour obtenir un verre de jus, vous devez presser 4 à 5 citrons, selon leur taille.

Options de remplacement. L'huile d'olive est un peu chère. Par conséquent, vous pouvez le remplacer par du tournesol (ou n’importe quel légume). Seul l'effet sera un peu plus faible. Huile de tournesol C'est beaucoup plus facile à boire que l'huile d'olive, mais, comme on dit, il n'y a pas de camarades en termes de goût et de couleur.
Le jus de citron peut également être remplacé, avec le même effet. Par exemple, pamplemousse ou orange, ajoutez-le simplement acide citrique, pour que vos pommettes aient des crampes (l'acide est vendu dans les rayons épiceries). Vous pouvez également prendre jus de canneberge(uniquement, bien sûr, sans sucre !). En général, l'essentiel est que le goût soit aigre-doux, et que la vie ne ressemble pas à du miel - c'est pour ça que c'est du nettoyage !

Comment nettoyer ?
D'abord: Cette procédure ne doit être effectuée qu'après avoir nettoyé les intestins. Pourquoi? Lorsque les déchets quittent le foie et la vésicule biliaire, ils se dirigent vers les intestins. Pour qu’ils puissent y circuler facilement, il doit être propre et non obstrué par des bouchons fécaux. Sinon quantité totale les toxines peuvent devenir hors d’échelle et il vous sera difficile d’y faire face. Par conséquent, avant de procéder à un nettoyage du foie, assurez-vous de nettoyer votre côlon.
Deuxième: Il est préférable d'effectuer la procédure de nettoyage pendant la pleine lune, car la plupart des toxines sortiront. Il n'y a pas de mysticisme ici. La pleine lune crée juste champs magnétiques, qui provoquent le reflux de l’eau dans l’océan mondial. Vous et moi faisons également partie de la nature et obéissons à ses lois. Par conséquent, pendant la pleine lune, les toxines « s’éloignent » du corps beaucoup plus facilement.

Nutrition le jour du nettoyage. Faites un lavement le matin. Videz les intestins et laissez-les se préparer à accepter les « déchets ». Idéalement, il vaut mieux ne rien manger du tout ce jour-là, mais boire uniquement du jus de pomme (autant que vous le souhaitez). Certaines personnes tolèrent facilement ce jus à jeun, tandis que d’autres le ressentent au creux de l’estomac. S'il vous est difficile de tenir une journée entière avec du jus seul, vous pouvez manger des pommes, des salades légères assaisonnées d'huile végétale (il ne faut pas y mettre de mayonnaise et de crème sure), des pains croustillants et des croûtons. Mais dans tous les cas, retenez-vous et ne mangez pas trop.

Procédure de nettoyage :

• 19h00 – prenez deux comprimés écrasés d’allochol ou de noshpa et lavez-les avec de l’eau.
• 20h00 – allongez-vous sur le lit et appliquez un coussin chauffant sur votre côté droit. Restez ainsi jusqu'à 23h00, soit trois heures. Vous pouvez lire, feuilleter des magazines, regarder la télévision, tricoter, etc. Vous ne pouvez pas vous promener dans la maison pendant l'intervention, vous ne pouvez qu'aller aux toilettes.
• 20h00-21h00. Pendant cette période, buvez un verre d’huile et arrosez-le d’un verre de jus de citron. Il faut boire par petites gorgées : prenez une ou deux gorgées d'huile et arrosez-la avec une ou deux gorgées de jus de citron, et ainsi de suite jusqu'à ce que vous ayez tout bu. Il est plus facile de boire par petites gorgées que de boire tout le verre d’un coup.

Important! Il faut réchauffer le foie ! Premièrement, ses conduits se dilatent à cause de la chaleur, et deuxièmement, à cause de haute température Les bords des galets sont fondus et lissés, ce qui facilite leur glissement dans les canaux. Un échauffement est donc nécessaire !
La température de l'huile et du jus de citron doit être à température ambiante, ou de préférence légèrement réchauffée (placer les verres dans un bol d'eau chaude).
Si vous faites le ménage pour la première fois, il est préférable de prendre ½ tasse d'huile et de jus de citron plutôt que la totalité. Assez pour la première fois. Ne forcez pas les choses, essayez d’abord de voir comment les choses se passent. Les fois suivantes, vous pouvez augmenter la dose : d'abord à ¾ de verre, puis à un verre plein.

Réactions corporelles lors du nettoyage du foie. Lors d'un nettoyage du foie à l'aide d'huile d'olive et de jus de citron, diverses affections peuvent survenir. Ce nettoyage est le plus difficile, bien que le plus efficace. Habituellement, le tout premier nettoyage est le plus difficile, et les suivants se déroulent beaucoup plus facilement, pourrait-on dire, sur les sentiers battus. Après tout, lors du premier ménage, vous ne savez toujours pas ce qui vous attend, même si vous semblez avoir lu beaucoup de livres intelligents. Mais tout s’apprend de sa propre expérience. Tant que vous n’avez pas vécu quelque chose vous-même, vous ne savez pas vraiment comment cela va se passer. C'est pour cela que vous avez peur : c'est normal.
Le fait est que lors du premier nettoyage, une grande quantité de toxines (cailloux, mucus, pellicules, etc.) sont touchées, déplacées, mais le corps n'aime pas cela, alors il s'indigne. Il est habitué à l'état de choses existant (c'est ce qu'on appelle « l'homéostasie » - l'équilibre interne). Lorsque les déchets quittent le foie et la vésicule biliaire, ils se dirigent vers les intestins. Et pendant qu'ils se déplacent dans les intestins, ils s'infiltrent partiellement à travers ses parois et empoisonnent le sang (d'où se sentir mal). Par conséquent, lorsque vous nettoyez le foie (au moins le premier), il vaut mieux qu'un proche soit à la maison, à proximité, on ne sait jamais, vous aurez besoin d'aide. Vous pourriez vous sentir étourdi mal de tête, salivation, nausées, vomissements. Placez donc tout ce dont vous avez besoin (vasque, etc.) sur la table à proximité. Vous n’en aurez peut-être pas besoin, mais il vaut mieux être en sécurité. La prochaine fois, tout sera beaucoup plus simple ! La prochaine fois, vous vous sentirez beaucoup plus en confiance. Vous connaîtrez déjà la réaction de votre corps et pourrez vous purifier, sans aide extérieure.

Mais en général, le diable n'est pas aussi effrayant qu'on le peint, honnêtement ! Mais il est préférable de donner autant d’avertissements que possible pour vous armer de connaissances dans tous les cas. Vous n’aurez peut-être pas besoin de la plupart de ces avertissements, et Dieu merci ! Mais quel plaisir vous éprouverez plus tard, lorsque tout sera derrière vous. Vous ressentirez une sensation incomparable de légèreté et de renouveau, vous verrez !

Le moment de la libération des scories. Le soir ou le matin, désolé, vous serez « emporté » (peut-être plus d'une fois) et vous verrez toute la « beauté » que vous portiez en vous. Cailloux, caillots, pellicules, mucus, bile... Les cailloux peuvent être jaune clair, moutarde, noirs, verts, bordeaux (détaillés ci-dessous). Certains attrapent même... des vers dont ils ne soupçonnaient même pas l'existence. Tout ce « bien » n’a pas sa place dans le corps ! Loin, loin, loin, jetez tout dans les égouts !

Le matin après le nettoyage. Une fois la libération des toxines terminée, faites un lavement. Et pas un seul, mais 2 à 3, voire plus. Essayez d'arriver à eau propre, cependant, cela échoue parfois. En général, quand vous sentez que ça suffit, vous pouvez arrêter. Un lavement est indispensable ! Vous ne pouvez pas laisser de toxines à l'intérieur : elles doivent être immédiatement éliminées des intestins, sinon elles empoisonneraient le sang.
Prenez ensuite une douche, de préférence contrastée. Après la douche, vous serez en excellente condition : vous ressentirez de la légèreté et un regain d'énergie. C'est alors que l'on a vraiment l'impression que nos efforts n'ont pas été vains !
Ne vous précipitez pas pour quitter la maison. Une portion supplémentaire de toxines peut sortir deux heures plus tard, immédiatement après le premier repas.

À quelle fréquence devez-vous nettoyer ? Les toxines sont profondes, vous ne pouvez donc pas nettoyer correctement le foie en une seule fois ; il restera toujours autre chose. Si vous souhaitez vous débarrasser complètement des toxines, répétez cette procédure trois à quatre fois au cours de la première année. Il suffira alors de le nettoyer une fois par an.

Alors, comme vous le savez déjà, pendant un nettoyage du foie l'huile d'olive et le jus de citron de votre choix sortent des pierres. Ne vous inquiétez pas, ils ne ressemblent pas à des pavés, mais plutôt à des morceaux de pâte à modeler. Ces pierres ont des apparences différentes. Il n’y a rien de mal à cela ; au contraire, soyez heureux que votre corps se débarrasse des toxines ! Ils n'ont pas leur place dans le corps. Les calculs sont situés dans la vésicule biliaire et dans les conduits du foie lui-même. Leur taille varie d'un grain à une noix.

Pourquoi apparaissent-ils ? Quand la bile stagne, substances nocives former un précipité. Ces sédiments se compactent progressivement et finissent par se transformer en pierres. Mais les déchets qui sortent lors du nettoyage ne ressembleront pas forcément à des pierres. Ils peuvent apparaître sous forme de flocons, de films, de mucus ou de fils.

Les pierres sont décrites ci-dessous, qui sortent du foie et de la vésicule biliaire lors du nettoyage, ils apparence et en quoi ils consistent :

• Cholestérol : taille du pois à la prune. Rond, lisse, blanc ou jaune clair. Léger, flotte dans l'eau.
• Pigment de cholestérol : le plus courant. Les tailles de 1 à 12 mm ont une forme de polyèdre. Ils sont blanchâtres, grisâtres, brun bordeaux et vert foncé.
• Pigmenté : taille de 1 à 6 mm, noir, semblable à graines de tournesol ou des grains de sable.
• Pigmento-calcaire : leur forme peut être variée. Ce sont des morceaux de couleur noir-vert ou bordeaux-brun qui s'effritent facilement.
• Calcaire : blanc, dur, le moins courant.
• Bilirubine : taille jusqu'à 2,5-3 cm, verte ou jaune-vert.
  Extrait du livre d'Inna Kriksunova « 50 façons de nettoyer pour la beauté et la jeunesse »

Dermatovénérologue, cosmétologue, trichologue, auteur honoré d'Evehealth

01-04-2015

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Informations vérifiées

Cet article est basé sur des preuves scientifiques, rédigées et évaluées par des experts. Notre équipe de nutritionnistes et d’esthéticiennes agréés s’efforce d’être objective, impartiale, honnête et de présenter les deux côtés de l’argument.

Nettoyer le corps différentes huiles pratiqué dans la médecine populaire de nombreux pays. Par exemple, l’Ayurveda indien considère l’utilisation du pétrole comme un art. Grâce à certaines huiles, le processus de digestion est accéléré, le foie, les reins et le tractus gastro-intestinal sont nettoyés. L'huile nettoyante est sélectionnée individuellement dans chaque cas, en fonction de sa tolérance par l'organisme et du résultat souhaité.

Nettoyage du côlon à l'huile d'olive

Pour nettoyer les intestins avec de l'huile d'olive, il faut en consommer quotidiennement, une cuillère à soupe à jeun, avec un verre d'eau. eau chaude. La durée d'un tel nettoyage est de deux semaines. Il est conseillé de respecter cette période. Il est fortement déconseillé de boire de l'alcool ou du café noir fort pendant la période de nettoyage à l'huile. Il est également conseillé d'arrêter de fumer. Pour plus d'effet, vous pouvez combiner l'utilisation d'huile d'olive pour le nettoyage avec une visite ou.

Nettoyer le foie avec de l'huile d'olive

Avant de commencer un nettoyage du foie avec de l’huile d’olive, vous devez préparer votre corps. Pendant trois jours avant le nettoyage, il est conseillé d'abandonner les aliments gras et frits, le café et l'alcool, les conserves et les produits semi-finis, et d'inclure plus de légumes et des fruits.

Pour un nettoyage, vous aurez besoin d'huile d'olive (15 g) et d'huile fraîchement pressée (150 g). Vers 19h00, vous devez boire une cuillère à café d'huile d'olive, 10 minutes plus tard, l'arroser d'une gorgée de jus de citron. Continuez la procédure dans le même ordre jusqu'à ce que les ingrédients soient terminés. L'ensemble du processus prendra environ une heure.

Après avoir bu l'huile et le jus, vous devez vous allonger et appliquer un coussin chauffant chaud sur la zone du foie. Vers 23h00, le processus de nettoyage lui-même commencera. À la suite du nettoyage du foie avec de l'huile, des accumulations de mucus, de bile, de calculs ramollis et de sable commenceront à être libérées des intestins. S'il y a très peu de pertes, vous pouvez encore renforcer l'effet. La zone du foie doit rester au chaud jusqu'au matin, car le processus de nettoyage se poursuivra toute la nuit.

Le matin, pour terminer le processus de nettoyage, vous devez faire un lavement nettoyant. Ensuite, vous pourrez prendre votre petit-déjeuner avec du jus de pomme frais, dilué de moitié. eau propre, et après une demi-heure, vous devez boire. Le reste de la journée, vous devriez manger des légumes, des fruits, du sarrasin ou de la bouillie d'avoine.

Important! Pour nettoyer le corps avec de l'huile d'olive, il suffit d'utiliser de l'huile qualité supérieure. Comment meilleure huile, ceux plus d'avantages de là pour le corps.

L'utilisation est due à la réaction se produisant dans l'environnement alcalin du duodénum. L'interaction de la lipase et de la bile provoque la formation d'acide ricinolique, qui a un effet irritant sur la muqueuse intestinale et retient l'eau dans l'organisme. À cause de cela huile de ricin n'est pas absorbé par l'organisme et facilite l'excrétion excréments. L'effet de l'huile de ricin apparaît 2 à 6 heures après son utilisation.

Lors de l'utilisation de l'huile de ricin pour le nettoyage, il convient de garder à l'esprit que l'efficacité du produit n'est obtenue que lorsqu'elle est utilisée à jeun. Se produit après avoir pris de l'huile réflexe nauséeux Vous pouvez le supprimer en mâchant des raisins secs. Il est conseillé de prendre de l'huile de ricin avant de se coucher, car après l'avoir prise, il est déconseillé de manger pendant 7 à 8 heures.

L'huile de ricin ne doit pas être utilisée par voie orale pendant la grossesse. constipation chronique, saignement utérin, processus inflammatoires dans les intestins, avec des douleurs abdominales de nature inconnue. Il est déconseillé d'utiliser ce produit chez les enfants de moins de 12 ans. Il est déconseillé d'utiliser l'huile de ricin pour le nettoyage pendant plus d'une semaine. sinon Une dépendance persistante peut se former dans le corps, ce qui peut provoquer à l'avenir de la constipation.

L'utilisation de l'huile de lin pour le nettoyage est particulièrement recommandée aux personnes souffrant de hypersensibilité estomac et troubles du tube digestif, car propriété caractéristique Cette huile est destinée à neutraliser les effets de l’excès d’acide gastrique. Il est considéré comme utile lorsque ulcère gastroduodénal, colite, inflammation du côlon, car lors de son utilisation surface intérieure Le tractus gastro-intestinal est enveloppé d’une fine pellicule d’huile.

L'huile de lin contient une grande quantité de polyinsaturés Acides gras oméga aider à protéger les intestins des effets des toxines cancérigènes et radicaux libres, ce qui réduit le risque de cancer rectal et d'autres maladies gastro-intestinales. Lorsque vous l'utilisez pour le nettoyage, huile de linélimine l'excès de liquide, nettoie les toxines tube digestif et normalise les selles. Il est conseillé d'effectuer un nettoyage à l'huile de lin sur plusieurs jours.

Vous pouvez utiliser de l'huile de lin pour nettoyer de différentes manières, mais les options les plus populaires sont les suivantes :

• Lorsque vous vous réveillez le matin, vous devez immédiatement boire 2 cuillères à soupe d'huile de lin et après 30 minutes, lavez-la avec un verre d'eau non bouillie. Dans environ une demi-heure à une heure, le nettoyage intestinal commencera. Le processus de nettoyage dure environ une journée et pendant ce temps, environ 1,5 à 2 kilogrammes de dépôts nocifs sont perdus.
• Une autre version du nettoyage « aux graines de lin » prend plus de temps. Il faut mélanger 250 ml d'huile de lin et 100 g de graines de lin moulues, laisser le mélange une semaine dans un endroit tiède en remuant de temps en temps. Cette composition doit être prise une demi-heure avant les repas trois fois par jour, une cuillère à soupe. La durée de ce cours de nettoyage est de deux semaines.

Lors du nettoyage à l’huile de lin, il est conseillé d’éviter les aliments lourds. Cette méthode de nettoyage est contre-indiquée en cas d'hépatite et de lithiase biliaire. Vous ne pouvez prendre de l'huile de lin qu'avec de la nourriture.

Quelle que soit l'huile choisie pour nettoyer le corps, sauf caractéristiques individuelles corps, la possibilité d'une exacerbation doit également être prise en compte diverses maladies. Il est conseillé de se soumettre à un examen complet avant tout nettoyage afin d'identifier la présence d'éventuelles maladies.

Vidéo sur le nettoyage du corps avec de l'huile de ricin

Vidéo sur l'huile d'olive

Vidéo sur les bienfaits des graines de lin et de leurs huiles

Vidéo sur les avantages et les inconvénients des huiles végétales

Vidéo sur les huiles végétales

Vidéo sur les propriétés des huiles végétales