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La psychosomatique est un domaine scientifique qui étudie l'influence de la psyché humaine sur maladies somatiques. Lien fort entre le psychisme et corps humain observé dans la diarrhée nerveuse. La cause peut non seulement être une maladie gastro-intestinale, mais la diarrhée peut être due aux nerfs et au stress. L'homme moderne Je suis exposé au stress tous les jours, au travail, à l'école et à la maison.

Psychosomatique de la diarrhée : comment sont le psychisme et trouble de l'alimentation, que faire si vous avez la diarrhée due à la nervosité - vous en apprendrez davantage à ce sujet et sur d'autres choses utiles plus loin dans l'article.

Causes de la diarrhée nerveuse

La diarrhée nerveuse ou émotionnelle survient en cas de stress et de surmenage émotionnel.

La diarrhée peut survenir soudainement dans les cas suivants ::

• Avant les examens pour les écoliers et étudiants ;
• Quand on travaille dur. Lorsqu'une personne n'a pas le temps de se reposer, elle dort peu et mange mal ;
• Expériences et chocs positifs ou négatifs. Le plus souvent, la diarrhée survient avec des résultats négatifs situations de vie(divorce, maladie des proches, décès, etc.) ;
• Syndrome prémenstruel chez la femme, qui s'accompagne également de sautes d'humeur, de dépression et de changements dans les niveaux hormonaux ;
• Peur;
• Prédisposition héréditaire. Si des parents proches souffrent de diarrhée nerveuse, il existe une forte probabilité de la développer.

Pourquoi la diarrhée est-elle due à la nervosité ? L'état émotionnel d'une personne affecte grande influence par personne. Le système nerveux central régule tous les processus se produisant dans le corps. La fonction intestinale est contrôlée par le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique).

En cas d'expérience et de stress, le système nerveux parasympathique envoie davantage d'impulsions aux parois intestinales, ce qui entraîne une augmentation du péristaltisme (contractions et mouvements des parois). Le contenu de l'intestin avance rapidement, ce qui contribue à l'irritation des parois et à la douleur. Et la douleur, à son tour, intensifie le spasme.

Le stress entraîne la libération de l’hormone adrénaline dans le sang. Cela provoque également des spasmes, notamment musculaires. abdominaux. Cela contribue à l’apparition et à l’intensification des douleurs abdominales.

Quelles maladies psychologiques peuvent provoquer la diarrhée ?

La diarrhée due à la nervosité peut devenir l'un des symptômes somatiques de telles maladies psychologiques :

• Névroses. Ils se manifestent par des symptômes pathologiques du psychisme et organes internes. Les névroses se caractérisent par : des sautes d'humeur, des peurs, de l'agressivité, un doute de soi, de l'irritabilité, de l'anxiété, des inquiétudes, des crises de panique et de l'insomnie. Ces symptômes s'accompagnent de maux de tête, de fatigue, de douleurs abdominales, de troubles de l'alimentation, de diarrhée, d'impuissance ;
• Psychoses. Les principaux symptômes sont des hallucinations (visuelles, auditives, olfactives, tactiles et gustatives) et des idées folles. Dans le même temps, le comportement humain change radicalement. Il devient inhibé ou surexcité. Les hallucinations peuvent être effrayantes et entraîner diverses phobies ;
• Dépression se manifestant par une diminution de l'humeur, de l'apathie, de l'indifférence, changement brusque humeur, sentiment d'inutilité, perte d'intérêt pour la vie, diminution de l'estime de soi. Symptômes physiologiques dépression : modifications de l'appétit (perte totale ou excès alimentaires), constipation, diarrhée, troubles du sommeil, diminution de la puissance, douleurs cardiaques ;

• Crises de panique se manifeste par des vertiges, une suffocation, des tremblements dans le corps, une raideur des mouvements, des nausées et une envie de vomir, un assombrissement des yeux. Toutes les peurs cachées d'une personne sont intensifiées ;
• Syndrome maniaco-dépressif. Une personne peut être maniaque, symptômes dépressifs, ou les deux. Les manifestations maniaques sont caractérisées par une poussée émotionnelle, activité excessive et l'agressivité envers les autres. Manifestations dépressives : déclin mental, peur, refus de vivre, changements dans le comportement alimentaire.

Tous ces troubles mentaux s'accompagnent de phobies et d'anxiété, qui provoquent l'apparition de diarrhées.

Symptômes associés à la diarrhée nerveuse

Le diagnostic de la diarrhée nerveuse est très simple. Le signe principal est sa fin une fois que le surmenage nerveux, le stress ou la peur sont passés. Dans le même temps, absolument tous les symptômes de diarrhée dus à la nervosité disparaissent.

Symptômes de la diarrhée nerveuse :

• La fréquence des selles est de 5 à 10 fois par jour ;
• Fausse envie de déféquer. Autrement dit, il y a une envie, mais la selle ne se produit pas ;
• Tensions musculaires abdominales ;
• Douleur abdominale qui accompagne le processus de défécation ;
• Nausées et/ou inconfort dans la zone de l'épigastre (estomac);
• Flatulences (augmentation de la formation de gaz dans les intestins) ;
• Ballonnements, accompagnés de douleur ;
• Sensations désagréables dans l'estomac ;
• Douleur et lourdeur dans la tête ;
• Perte d'appétit.

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Traitement de la diarrhée

Lors du traitement de la diarrhée causée par trouble nerveux ou un surmenage, il faut se souvenir de son étiologie (cause d'apparition). DANS dans ce cas requis approche intégrée en traitement:

• Thérapie diététique ;
• Utilisation de médicaments ;
• Consultation avec un psychologue ; dans les cas graves et avancés, il est nécessaire de consulter un psychothérapeute.

Dans l'alimentation, il est nécessaire d'utiliser des aliments qui ont des propriétés fortifiantes (par exemple, le riz, la poire, le coing, le thé noir fort et autres).

Plusieurs groupes de médicaments sont utilisés dans le traitement de la diarrhée due à la nervosité.:

Quel est le danger de la diarrhée nerveuse ?

La diarrhée nerveuse dépend directement de la durée du stress. Pour du court terme surmenage nerveux la diarrhée ne dure pas plus d’un jour ou moins de 2 à 3 jours. En règle générale, cela ne nuit pas au corps.

Si le stress devient prolongé ou chronique, la diarrhée nerveuse peut entraîner le développement d'un certain nombre de complications :

• Diarrhée chronique. Cela dure plus de 6 à 7 jours. La fréquence des selles est de 2 à 3 fois par jour. Dans ce cas, la diarrhée survient même avec une légère excitation et anxiété. Diarrhée chronique conduit à un épuisement du système digestif;
• Déshydratation. Si la diarrhée dure longtemps, elle peut entraîner une déshydratation importante. Une personne a la peau et les muqueuses sèches cavité buccale, faiblesse, somnolence, diminution du nombre de mictions. Si la déshydratation n’est pas corrigée à temps, elle peut entraîner des perturbations système cardiovasculaire et la mort;
• Épuisement du corps. Il est éliminé du corps en cas de diarrhée grand nombre vitamines et minéraux. Ces microéléments sont nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. DANS sinon le fonctionnement de nombreux organes et systèmes est perturbé. La personne remarque des étourdissements, une faiblesse, une léthargie et symptômes pathologiques des organes internes (douleur, essoufflement, interruptions de la fonction cardiaque, etc.).

Diarrhée - état désagréable ce qui arrive à tout le monde de temps en temps. Mais il y a des adultes et des enfants qui souffrent assez souvent de diarrhée. Environ 1,5 million d’enfants de moins de 5 ans dans le monde meurent chaque année de déshydratation causée par des selles molles fréquentes. Selon les statistiques, jusqu'à 14 % des adultes souffrent de diarrhée chronique (de façon continue). Bien souvent, un facteur psychologique ou psychogène joue un rôle dans la survenue de diarrhée. Nous parlerons des causes psychosomatiques de la diarrhée dans cet article.

À propos de la pathologie

Il est difficile de trouver un trouble plus ancien que la diarrhée. Elle a été décrite par les médecins Rome antique et en Grèce, on en trouve des mentions dans les sources historiques du Moyen Âge. Maladie indépendante n'est pas pris en compte, mais est reconnu comme un symptôme assez expressif de diverses maladies : à la fois infectieuses et non infectieuses.

Les médecins modernes sont convaincus que la diarrhée peut être dangereuse, mais pas en soi, en tant que phénomène, mais en relation avec les conséquences - cela conduit à une déshydratation rapide du corps humain. La déshydratation se développe le plus rapidement chez les enfants. La diarrhée aiguë est la réaction de l'organisme à des bactéries, des virus, déficit enzymatique, à souligner, à condition que l'envie d'aller à la selle survienne au moins 3 fois par jour. Si les selles molles persistent pendant plus de deux semaines, on parle de diarrhée prolongée, et si elles durent environ un mois, on parle de diarrhée chronique. La diarrhée accompagne souvent les troubles mentaux, notamment post-stress et troubles anxieux personnalité.

La diarrhée est toujours associée à un dysfonctionnement du système digestif, ce qui entraîne une dilution des selles et une envie accrue de déféquer. La cause pourrait être un dysfonctionnement organes individuels, par exemple, les maladies de la vésicule biliaire, et agents infectieux- les bactéries et virus, troubles hormonaux, troubles du système nerveux dans lesquels le cerveau envoie des signaux incorrects et déformés aux récepteurs intestinaux.

La diarrhée qui n'est pas causée par des maladies ou des infections d'organes est considérée comme psychosomatique. Autrement dit, la psychosomatique considère l'influence du système nerveux et facteur mental sur la fonction intestinale.

Raisons psychosomatiques

Pour comprendre comment et pourquoi une personne peut se créer un trouble intestinal, il faut savoir que l'intestin en médecine psychosomatique signifie la capacité de recevoir et de digérer des informations de l'extérieur. Et ce n'est pas seulement une question de nourriture, de nourriture. Il s'agit de sur la capacité d’une personne à accepter de nouvelles choses, à évaluer, digérer et lâcher prise de manière adéquate. C'est une digestion normale.

La diarrhée est toujours associée au stress,à cause de quoi le fonctionnement du système nerveux et du cerveau est perturbé. Sous l'influence de signaux nerveux incorrects, les parois intestinales commencent à se contracter intempestivement, ce qui entraîne des selles fréquentes. Une personne ne digère pas, n'assimile aucune des informations reçues de l'extérieur, et son corps le « signale » par des selles molles fréquentes.

La diarrhée psychosomatique chez un enfant ne dure généralement pas plus de deux jours, chez l'adulte - dans les trois jours. Une fois la situation à l’origine de l’indigestion résolue, la diarrhée cesse. Dans certains cas, lorsque la situation n’est pas résolue, la diarrhée peut devenir chronique.

Portrait psychologique un adulte souffrant de diarrhées et de vomissements réguliers ou diarrhée chronique, est assez simple : une personne est obsédée par ses propres attitudes et idées sur la vie et ne perçoit pas les nouvelles choses qui lui viennent. Exemple : une femme âgée refuse de payer services publics via Internet, pensant qu'il vaudrait mieux faire la queue à la poste. Plus elle rencontre souvent des indices de la part de ses proches selon lesquels il y a plus méthodes modernes les paiements qui ne nécessitent pas de faire la queue, notamment diarrhée sévère le retraité se développe.

Refus de se débarrasser des « déchets » émotionnels qui s'est accumulé (expériences, affaires passées de longue date), conduit également au développement de diarrhées idiopathiques et prolongées. La diarrhée touche souvent les personnes têtues, les personnes fières, les personnes qui nient toute opinion différente de la leur.

Tout événement, toute information, selon la psychosomatique, nous parvient pour une raison, mais uniquement pour notre propre bien.

Si une personne rejette ce que la vie lui envoie et ne risque même pas d'essayer de changer son comportement et son mode de pensée, alors la diarrhée peut devenir son compagnon fréquent.

Chez les enfants

La diarrhée infantile est souvent causée par la peur du changement. Tout changement radical dans la vie d'une famille - déménagement, entrée à la maternelle ou à l'école, divorce des parents, départ de l'un des parents - constitue pour un enfant une menace directe pour son existence calme et familière. Lorsque les enfants quittent leur zone de confort, ils commencent rapidement à éprouver de la peur, ce qui conduit rapidement au développement de la diarrhée. Veuillez noter que les enfants qui se trouvent au centre d'événements aussi importants pour la famille commencent généralement à se plaindre de douleurs abdominales et de diarrhée dans les 24 heures. Diarrhée chez les nourrissons peut être causée par une augmentation de l'adrénaline dans le corps de la mère si l'enfant prend allaitement maternel . La mère est stressée, l'hormone pénètre partiellement dans le lait, provoquant de l'anxiété et de la peur chez le bébé, ainsi que développement rapide diarrhée. Maman est perplexe : elle n'a rien donné de nouveau à manger au bébé, mais il a la diarrhée. La raison doit être recherchée dans vos propres émotions. Les nourrissons qui sont sous alimentation artificielle

, détectent de manière intuitive les situations alarmantes dans leur habitat habituel et y réagissent avec des selles molles. Après 3 ans, la diarrhée peut devenir personnalisée. Ainsi, un enfant qui n'a aucun contact avec l'enseignant de la maternelle commence à niveau émotionnel « ne pas digérer » cette personne, ce qui entraîne des réactions régulièrement répétées selles molles . Les enfants éprouvent souvent des problèmes au niveau des intestins et des selles lorsqu'ils ne parviennent pas à trouver avec leur beau-père ou leur belle-mère, ils en ont peur.

Diarrhée chez les adolescents peut être associé non seulement au besoin socialement imposé d’accepter constamment de nouvelles choses (c’est-à-dire d’apprendre), mais aussi à l’incapacité de trier les informations de haute qualité des informations de mauvaise qualité. Ils consomment tout, sans discernement, grandes quantités. Et c’est ce qui provoque souvent des diarrhées chroniques ou prolongées.

Souvent, les écoliers et les adolescents développent la diarrhée en raison d'une surabondance de « nourriture » informationnelle avant les tests et les examens. Un fort doute de soi peut conduire non seulement à des selles molles, mais une dysbactériose peut également survenir.

Influence des habitudes de parole

En ce qui concerne la diarrhée, les psychanalystes considèrent souvent l'influence de formes de mots nuisibles. Un mot n'est pas moins puissant qu'une pensée ou une émotion. Il a été remarqué que les adultes et les adolescents qui utilisent souvent des injures et mots grossiers, souffrent plus souvent que d’autres de troubles des selles. Si ce verbiage n’est pas éliminé du discours, des hémorroïdes peuvent se développer (et statistiques médicales confirme entièrement la connexion diarrhée fréquente Et varices veines hémorroïdaires). Le plus de graves conséquences Pour ceux qui grondent, des tumeurs peuvent se développer dans la région rectale.

Opinion et traitement des chercheurs

Elle a accordé beaucoup d'attention à la psychologie des maladies intestinales Louise Hay. Elle souligne dans ses livres et tableaux de maladies que la diarrhée est étroitement liée à la peur, au déni et aux tentatives d’évasion face aux événements. écrivain et psychologue canadien Liz Burbo déclare que la diarrhée est probable chez ceux qui rejettent les événements et les idées nouveaux, et avec eux la joie et la beauté de la vie. Ces personnes cessent de se réjouir, de ressentir de la gratitude et d'exprimer leur gratitude envers les autres.

Bodo Baginskiécrit que la diarrhée est toujours basée sur des problèmes personnels, peurs profondes personne. D'une part, une personne veut se libérer des expériences passées qui provoquent la peur, d'autre part, cela fait peur. Il s'avère cercle vicieux. Et à chaque nouvelle impression ou expérience, le stress peut provoquer un nouveau cycle de peur et, par conséquent, de la diarrhée.

Psychothérapeute Valéry Sinelnikov indique que la diarrhée est basée sur l'anxiété, un sentiment de manque de fiabilité du monde, d'instabilité. Chaque situation est pour eux une urgence, chaque expérience est excessive. L'habitude de s'inquiéter de tout, des bagatelles du quotidien aux problèmes mondiaux habitants de la Terre conduit à des problèmes persistants trouble intestinal, ce qui empire souvent.

Depuis l’enfance, une personne ressent une solitude intérieure, constante et totale. Il est toujours seul, peu importe avec qui je suis.

À un moment donné, il a des relations très étroites (personne, organisation, idée), il s’identifie à elles, fusionne, et d’un autre côté, c’est trop beau pour être vrai. Le sentiment que toutes les bonnes choses auront une fin. C'est trop beau pour durer éternellement.

La relation est rompue.

Puisque cet objet avait le sens de la vie, une personne ne voit pas le sens ultérieur de l'existence, si ce n'est pas là, alors je n'ai pas besoin de tout le reste. Et la personne choisit de mourir.

Thème de la trahison.

* Toute « maladie mortelle », en particulier le cancer, est un message venant de notre moi intérieur (âme, si vous préférez, moi, inconscient, Dieu, Univers) : « Vous ne vivrez plus comme vous étiez. La vieille personnalité meurt inévitablement. Vous pouvez mourir psychologiquement en tant que personne âgée et renaître en tant que nouvelle personne. Ou mourez avec vos principes et votre ancienne vie.

Points clés sur le mécanisme d’apparition de la maladie :

1. Une personne qui ressent une solitude intérieure (constante et totale) depuis son enfance. "Je suis toujours seul, peu importe avec qui je suis."

2. À un moment donné, il entretient des relations très étroites (personne, organisation, idée), il s'identifie à elles, au niveau de la fusion, elles deviennent le sens de sa vie. D'un autre côté, il est rongé par la pensée : « c'est trop beau pour être vrai ». Le sentiment que toutes les bonnes choses auront une fin. "C'est trop beau pour durer éternellement."

3. Les relations sont rompues.

4. Puisque cet objet contenait le sens de la vie, la personne ne voit pas le sens ultérieur de l'existence - "si ce n'est pas là, alors je n'ai pas besoin de tout le reste". Et intérieurement, à un niveau inconscient, une personne prend la décision de mourir.

5. Le thème de la trahison est toujours présent. Ou le sentiment d'avoir été trahi. Ou bien dans le cas de perte (d'une idée, d'une personne, d'une organisation), l'idée principale est « vivre signifie trahir ce passé/relation brillant. La perte n'est pas toujours physique, c'est souvent une perte psychologique, un sentiment subjectif. .

Le mécanisme d’autodestruction démarre assez rapidement. Les cas de diagnostic tardif sont fréquents. Comme ces personnes sont habituées à être seules - elles appartiennent à la série des personnes « fortes et persistantes », très héroïques, elles ne demandent jamais d'aide et ne partagent pas leurs expériences. Il leur semble qu’être fort ajoute toujours des bonus à leur vie, car ils sont ainsi valorisés. Ils « ne veulent imposer un fardeau à personne ». Ils ignorent leurs expériences – ils endurent et restent silencieux. Serviteurs. La mortalité réside dans le fait qu’une personne ne peut pas surmonter cette « perte ». Pour vivre, il a besoin de devenir différent, de changer ses croyances, de commencer à croire en autre chose.

Comment plus de gens suit « sa justesse, sa des idées super précieuses, idéaux, principes", plus la tumeur se développe rapidement et il meurt. Une dynamique claire. Cela se produit si une idée a plus de valeur que la vie.

1. Il est extrêmement important qu'une personne malade découvre qu'elle est en phase terminale. Mais tout le monde prétend que tout va bien. C'est très nocif. La « mortalité » même de la maladie est la porte vers la guérison. Comment autrefois homme découvre, alors plus de chance rester en vie.

2. Le diagnostic lui-même est thérapeutique - il donne le droit de changer les règles du jeu, les règles deviennent moins importantes.

3. Les vieux principes rongent inévitablement (métastases). Si une personne choisit de vivre, tout peut bien se passer. Parfois, les « funérailles imaginaires » contribuent au début symbolique d’une nouvelle vie.

Caractéristiques de la thérapie :

1. Changer les croyances (travailler avec des valeurs).

2. Étudiez séparément le sujet de l'avenir, ce pour quoi il devrait vivre, en fixant des objectifs. Fixation d'objectifs (le sens de la vie) pour lesquels vous voulez vivre. Un objectif dans lequel il souhaite s’investir entièrement.

3. Travailler avec la peur de la mort. Augmenter la résistance psychologique du corps. Pour que la peur active l’énergie au lieu de l’affaiblir.

4. Légitimer les besoins émotionnels. Expliquez clairement que malgré le « sang-froid », ils peuvent, comme tout le monde, avoir besoin à la fois de soutien et d'intimité - il est important d'apprendre à le demander et à le recevoir.