Régime bébé à 2 mois. Un bébé de deux ans est déjà un adulte, mais toujours aussi petit

Chers mamans et chers papas, exactement un mois s'est écoulé depuis la naissance de votre enfant. Durant cette période, vous avez appris à bien comprendre le langage de bébé et à prédire ses envies. Les premières peurs et les premiers doutes, et peut-être les premières erreurs, sont laissés de côté. Vous avez accumulé une expérience parentale inestimable et maintenant, avec votre bébé, vous êtes prêt à maîtriser une toute nouvelle routine quotidienne pour un bébé de 2 mois.

À partir de cet article, vous apprendrez :

Il peut sembler à certains qu'appliquer la notion de « routine quotidienne » à un bébé de 2 mois est dénué de logique. Eh bien, que peut faire un bébé d'autre que manger et dormir. C’est en partie vrai. Jusqu’à l’âge de 3-4 mois environ, les bébés obéissent exclusivement à des besoins physiologiques : ils veulent manger, dormir, être dans les bras de leur mère et salir constamment leurs couches. Cependant, avec l’âge, même dans ces manifestations, on peut discerner des modèles et les utiliser. développer les capacités de l'enfant. De plus, ces connaissances aideront la mère à faire face facilement aux tâches ménagères, en adaptant sa journée au rythme de l'enfant.

Que fait un bébé de 2 mois pendant la journée :

• Dormir;
• Tète le sein ou le biberon ;
• Éveillé.

De plus, maman doit avoir le temps de :

• Changer les couches ou les couches ;
• Jouez à des jeux éducatifs avec votre bébé ;
• Allez vous promener avec lui ;
• Se baigner.

Examinons chaque point plus en détail.

Rêve

Un bébé de 2 mois dort environ 16 à 18 heures par jour. Pendant la journée, les périodes de sommeil sont interrompues par l'éveil, qui comprend non seulement l'alimentation, mais également la période précédant et suivant celle-ci. La nuit, le bébé se réveille pour prendre le sein ou demander un biberon.

Il y a beaucoup de controverses à propos de l'emmaillotage. Depuis l’Antiquité, les mères emmaillotaient leurs bébés, mais aujourd’hui le mouvement en faveur de son abolition prend de l’ampleur. Il est très difficile de poser une question sans ambiguïté. Néanmoins, si un bébé de moins de 3 à 4 mois dort de manière agitée la nuit, vous pouvez l'emmailloter sans serrer la nuit.

Alimentation

La routine quotidienne des bébés allaités est différente de celle des bébés nourris au lait maternisé.

Le plus physiologique est l'allaitement en mode "sur demande" quand bébé mange exactement quand il veut. Le signal pour la mère d'allaiter peut être les pleurs ou l'agitation du bébé. Cependant, même malgré le régime d'alimentation gratuit, la plupart des enfants établissent leur propre « horaire », et la mère peut être soulagée de constater que le bébé mange environ toutes les 3 heures pendant la journée et toutes les 4 heures la nuit. Ce n'est que pendant les périodes de maladie que les enfants peuvent « s'accrocher à leur poitrine » pendant presque des jours. Mais il n'y a pas de quoi s'inquiéter, c'est ainsi que le corps fait face au stress et accélère sa récupération.

Bébés recevant du lait maternisé il est nécessaire de se nourrir strictement selon l'horloge. Cela est dû au fait que même le lait maternisé le plus cher et de la plus haute qualité n'est pas identique au lait maternel, il est donc moins facilement absorbé et nécessite un certain temps de digestion. Par conséquent, vous ne devez en aucun cas donner un biberon plus souvent ou dans un volume plus important que celui recommandé. Pour nourrir les nourrissons, les préparations lactées adaptées numéro 1 sont utilisées. La fréquence des tétées et le volume de chaque portion sont toujours clairement indiqués sur l'emballage du lait maternisé. En moyenne, pour les bébés de 2 mois, le nombre de biberons est de 5 à 6 et l'enfant doit manger de 120 à 140 ml de lait maternisé à la fois.

Un régime alimentaire spécial est utilisé pour les bébés prématurés et de faible poids à la naissance nourris artificiellement. Pour eux, le volume admissible du mélange est indiqué par le pédiatre.

Vigilance

Un bébé de cet âge commence progressivement à découvrir le monde qui l'entoure. Si auparavant il ne se réveillait que pour manger, alors à partir du deuxième mois de sa vie, les périodes d'éveil s'allongent. Le bébé ne dort plus avant et après la tétée. Au bout de 2 mois, le bébé peut être éveillé jusqu'à 1 heure entre les périodes de sommeil.

L'augmentation de l'activité du bébé est étroitement liée à son développement physique et psycho-émotionnel. Il commence à maîtriser ses muscles et à effectuer des mouvements ciblés. Le développement de la vision et de l'audition aide le bébé à commencer à naviguer dans l'espace et à reconnaître sa famille. Le renforcement des muscles du cou permet au bébé de tourner la tête, ce qui stimule le développement des sens.

Petites et grandes choses

Les couches jetables viennent en aide à la mère moderne, elle est ainsi libérée du lavage quotidien des couches. Mais certaines mères refusent délibérément les couches. Cela a aussi ses avantages. Chaque parent décide donc différemment.

Mais il est important pour eux deux de savoir qu'un bébé de 2 mois urine 10 à 13 fois par jour. Il s'agit d'un indicateur de santé si important que les pédiatres utilisent le nombre de couches mouillées pour évaluer si un enfant reçoit suffisamment de lait par jour. Avec une bonne nutrition, le nombre de randonnées est faible devrait être plus de 10 à 12 fois par jour. En règle générale, les bébés font rarement pipi la nuit.

Dès 2 mois de vie, les habitudes intestinales du bébé s’établissent. Il est considéré comme normal qu'un bébé allaité salisse les couches à une fréquence allant de « après chaque allaitement » à 2 à 4 fois par jour. Un bébé qui reçoit du lait maternisé le fait moins souvent. Dans ce cas, 1 à 2 fois par jour est considéré comme normal.

Activités de développement avec un bébé de 2 mois

Cela semble définitivement encore plus ridicule qu’une « routine quotidienne » lorsqu’elle est appliquée à un bébé. Mais ne vous précipitez pas pour rire. Le fait est que c'est à cet âge que toute activité avec la mère - qu'il s'agisse d'un massage, d'exercices de gymnastique, d'une berceuse, d'un hochet lumineux ou simplement d'une douce voix de mère - est destinée au bébé. bon entraînement des sens.

A partir de 2 mois, le tonus des muscles fléchisseurs s'affaiblit progressivement, l'enfant commence à faire des mouvements ciblés : lève les bras, tourne la tête, resserre les jambes.

Les yeux développent également : Le bébé apprend à maintenir les objets en mouvement dans son champ de vision et à concentrer son regard. Il commence à voir non seulement les contours, mais aussi les détails, même si son acuité visuelle est encore faible et il ne peut distinguer clairement que les objets situés à une distance de 20 cm des yeux. Par conséquent, lorsqu'elle parle au bébé, la mère doit se pencher le plus près possible de lui afin qu'il puisse voir les traits de son visage bien-aimé.

Les oreilles de votre bébé se développent également. Désormais, le bébé réagit non seulement aux sons en frissonnant ou en pleurant, mais essaie également de trouver la source du son.

Quel genre de jeux pouvez-vous imaginer avec un bébé de 2 mois ?

Le plus simple est de prendre le bébé dans vos bras pendant qu'il est éveillé, de lui parler, de changer d'intonation, de sourire, de chanter des chansons.

Vous pouvez jouer à cache-cache : Appelez d'abord le bébé du côté gauche, attendez qu'il tourne la tête, puis allez vers la droite et appelez de l'autre. Le bébé va essayer de tourner la tête et de trouver d’où vient la voix de sa mère. Pour ce jeu, vous pouvez utiliser un hochet au son agréable, et le faire vibrer d'abord dans une oreille, puis dans l'autre.

Le meilleur jouet pour développer la perception des couleurs et les mouvements de la main est un hochet léger en plastique respectueux de l'environnement avec un son agréable. La couleur des premiers hochets doit être chaude : jaune, orange, rouge, car le nouveau-né commence en premier à distinguer ces couleurs.

Marcher avec un bébé de 2 mois

En hiver, il ne faut pas marcher dehors à des températures inférieures à 10 C⁰, et en été, les meilleures heures pour marcher sont avant 11h le matin et après 16h le soir.

Comme le bébé bouge peu à cet âge, il est nécessaire de bien choisir ses vêtements pour marcher en hiver. Meilleure option : une enveloppe ou un bavoir en fourrure naturelle sans pattes séparées.

En été, vous ne devez pas exposer votre bébé aux rayons directs du soleil. Si un enfant ne dort pas lors d'une promenade, alors il faut le prendre plus souvent dans ses bras et lui faire découvrir le monde qui l'entoure : ses sons, ses odeurs, ses silhouettes.

Baignade

Il n’existe pas de façon parfaite de se baigner. Principal, respecter les règles suivantes : N'utilisez pas de savon et de shampoing plus d'une fois par semaine. Et l'eau propre convient aux bains quotidiens. Les bébés souffrant d'érythème fessier ou de miliaire peuvent être baignés dans de l'eau additionnée d'infusion de plantes (camomille, camomille).

C'est devenu une tradition selon laquelle les bébés sont le plus souvent baignés le soir avant de se coucher. Mais ce n’est pas une exigence obligatoire. Si l'enfant n'aime pas ce régime, devient capricieux et a du mal à s'endormir, vous pouvez alors reprogrammer les procédures d'eau le matin ou pendant la journée pendant l'une des heures d'éveil.

La température de l'eau du bain n'est pas devrait être supérieure à 37 C⁰. Cela peut être facilement vérifié en plongeant votre coude dans l'eau ; si vous ressentez une chaleur agréable, alors l'eau est idéale pour nager.

Prendre soin d’un enfant n’est pas un travail facile ; cela demande une grande patience et un amour sans limites. Mais si une mère est attentive, elle peut facilement discerner la routine quotidienne même d'un bébé de 2 mois et, sur cette base, planifier sa journée pour que la maternité n'apporte que de la joie et non de la fatigue.

Le premier mois après la naissance d’un enfant est consacré à sa connaissance. Les parents s'habituent à leur bébé, apprennent à prendre soin de lui, surveillent son développement, se souciant parfois trop de savoir si tout va bien pour lui.1. Que comprend la routine quotidienne d’un bébé de 2 mois ?
2. Une bonne nutrition est la clé de la santé
3. Combien de temps un bébé de 2 mois doit-il dormir ?
4. L'enfant est confus jour et nuit : que faire ?

6. Routine quotidienne approximative à l'heure
7. Au lieu d'une conclusion

Que comprend la routine quotidienne d’un bébé de 2 mois ?

En règle générale, au deuxième mois, ils ont déjà le temps de comprendre quoi et comment faire, comment surveiller le bébé et savent déjà pourquoi il pleure. Comme auparavant, la routine quotidienne d’un enfant à 2 mois doit inclure :

• Une bonne alimentation
• Un sommeil paisible
• Marche,
• Baignade.

Si vous n’avez pas réussi à établir un régime à part entière le mois dernier, il est temps de réessayer.

Une bonne nutrition est la clé de la santé

Un développement actif est en cours et le bébé a donc besoin d'une dépense énergétique importante. Habituellement, dès le deuxième mois, les bébés ont bon appétit. Un enfant mange environ 900 ml de lait par jour. Le régime quotidien classique d'un bébé de 2 mois nourri au biberon consiste à le nourrir 6 fois par jour, à environ 3 heures d'intervalle. Comme le bébé a déjà un peu grandi, la pause nocturne peut être légèrement augmentée. La même règle doit être prise en compte lorsqu'on se réfère à la routine quotidienne d'un bébé allaité à 2 mois.

Certaines jeunes mères s'inquiètent beaucoup du fait que le bébé ne mange pas suffisamment et ne prend pas bien de poids. Ne vous inquiétez pas : à deux mois, un bébé est déjà curieux de tout ce qui se passe autour de lui. Par conséquent, pour le nourrir, vous devez choisir un lieu et une heure afin qu'il ne soit distrait par rien. Le processus d'alimentation peut être accompagné d'une berceuse fredonnée doucement pour mettre le bébé dans une ambiance calme.

Comme le bébé mange déjà davantage, la production de lait de la mère augmente. Certes, des « problèmes » peuvent parfois survenir et il se peut qu'il n'y ait pas assez de lait. Il ne faut pas désespérer tout de suite. Dans la plupart des cas, il suffit de modifier son alimentation pour augmenter la lactation.

Vous devez enrichir votre alimentation avec du lait et des produits laitiers fermentés, boire du thé avec du lait ou des thés spéciaux qui contribuent à augmenter la lactation.

Combien de temps un bébé de 2 mois doit-il dormir ?

Le plus souvent, la routine d’un enfant à 2 mois est déjà bien établie : le bébé dort et se nourrit à intervalles réguliers. Il y a une diminution progressive du temps alloué au sommeil. À deux mois, le bébé dort généralement 16 à 18 heures par jour. Les périodes de sommeil diurne sont de plus en plus courtes - désormais, l'enfant dort pendant une heure et demie à deux heures 3 à 4 fois par jour. Et dormir la nuit peut durer jusqu'à 9 heures.

L'enfant a confondu le jour et la nuit : que faire ?

La question de savoir comment établir la routine quotidienne d'un enfant à 2 mois préoccupe particulièrement les parents dont l'enfant a « confus » la nuit et le jour : l'enfant est éveillé la nuit et dort le jour. Ceci est très problématique pour les parents, car il leur devient difficile de maintenir une routine quotidienne normale. Par conséquent, vous devez essayer de changer la routine du bébé. Ne le laissez pas dormir plus de 4 à 5 heures par jour, jouez avec lui, essayez de le divertir plus longtemps. Et avant de vous coucher le soir, donnez-lui un bain tous les jours et chantez-lui des berceuses pour que l'enfant se détende le plus possible. Votre sommeil sera alors plus fort.

Si le bain est pour vous un rituel du soir, alors les massages et les exercices légers peuvent être un rituel matinal. Caressez les bras, les jambes, le dos du bébé, puis massez le ventre. Les jeunes enfants aiment beaucoup ça et augmentent leur activité le matin.

Jeux éducatifs

La routine quotidienne d’un enfant de 2 mois pourrait très bien être complétée par des jeux éducatifs. Le bébé s'intéresse déjà aux objets environnants, dont il peut profiter pour organiser un jeu. Par exemple, vous pouvez prendre un jouet lumineux et le déplacer devant les yeux du bébé. L'enfant suivra le jouet des yeux. Assurez-vous que le jeu ne fatigue pas votre bébé ; si vous perdez tout intérêt pour le jouet, arrêtez de jouer.

Pour améliorer le réflexe de préhension, placez des balles de différentes tailles, textures et couleurs dans la paume de l’enfant. Au fil du temps, vous pouvez compliquer la tâche et attacher les balles à une corde. Laissez votre enfant essayer d'attraper les balles tout en abaissant la corde.


A cet âge, on peut déjà mettre bébé sur le ventre et lui montrer des hochets lumineux. Cela piquera son intérêt et il essaiera de lever la tête pour regarder le jouet. Cet exercice entraîne bien les muscles.

Vous pouvez également utiliser des jeux pour développer l'audition de votre enfant. Attachez des petites clochettes aux pieds de votre bébé. À chaque mouvement, ils sonneront et attireront l’attention. De plus, à cet âge, les enfants aiment beaucoup les comptines et les blagues qui peuvent être utilisées dans le jeu.

Exemple de routine quotidienne par heure

6.00	Levant, 1ère tétée
6.00-7.30	Lavage, exercices du matin, jeux
7.30-9.30	Rêve
9.30	2ème tétée
9.30-11.00	Éveil actif
11.00-13.00	Dormir mieux en marchant
13.00-14.30	3ème tétée, jeux
14.30-16.30	Rêve
16.30-18.00	Éveil, 4ème tétée
18.00-20.00	Rêve
20.00-22.00	5ème alimentation et éveil, bain
22.00-24.00	Dormir puis 6ème tétée.

Au lieu d'une conclusion

Bien entendu, tous les enfants ne vivront pas strictement selon cette routine. Des écarts mineurs et significatifs par rapport au régime décrit sont possibles - tout dépend du bébé. Mais les mères doivent néanmoins se rappeler que le régime et le bon développement de l'enfant sont étroitement liés. Après tout, la durée et la fréquence du sommeil, le programme d'alimentation correct ont un impact plus important sur l'état émotionnel et la santé du bébé.

La base de l’éducation au cours de la troisième année de la vie d’un enfant reste, comme auparavant, une routine quotidienne correctement structurée et clairement mise en œuvre. Mais en raison du développement de l’enfant, des changements doivent être apportés.

À cet âge, un enfant normal et en bonne santé devrait dormir 12 à 13 heures par jour, dont 10 à 11 heures la nuit et 2,5 à 1,5 heures pendant la journée. Il peut rester éveillé activement, sans surmenage, pendant 6,5 à 5,5 heures, pas plus. Ces fluctuations de la durée d'éveil et de sommeil dépendent des caractéristiques individuelles des enfants. Certains enfants peuvent rester éveillés pendant 5,5 heures maximum et dormir pendant la journée pendant au moins 2 à 2,5 heures.

D’autres sont éveillés entre 6 et 6,5 heures et ne dorment pendant la journée que 1,5 à 2 heures. Au sein des normes d'âge, il existe d'autres écarts individuels dans la durée d'éveil et de sommeil.

Les enfants nerveux, facilement fatigués et les enfants souffrant de maladies graves ont besoin d'une veille plus courte et d'un sommeil plus fréquent et plus long. Parfois, ils devraient même temporairement revenir à deux siestes dans la journée.

Comment déterminer de quel type de sommeil et d’éveil votre enfant a besoin ? Cela peut être jugé par son comportement. Si, avant le coucher, l'enfant devient soit excité (crie, rit beaucoup et parfois sans raison, bouge de manière erratique, fait des farces, fait quelque chose qui est manifestement illégal, n'écoute pas ce qu'on lui dit et finit par fondre en larmes), ou , à l'inverse, léthargique (ne peut rien faire), gémit à la moindre provocation, s'offusque sans raison) - cela montre qu'il a déjà épuisé ses capacités, qu'il est déjà fatigué.

Dans ce cas, il est nécessaire de réduire la durée d'éveil de 30 à 40 minutes, et parfois même d'une heure, afin de ne pas conduire au surmenage. Si au moment de se coucher l'enfant est équilibré, alerte, se sent bien et, après avoir été couché, ne s'endort pas pendant une longue période, alors vous pouvez prolonger son temps d'éveil en retardant l'endormissement d'un certain temps. temps.

Par conséquent, le régime de sommeil et d'éveil doit être établi pour chaque enfant non seulement en fonction de son âge, mais également en tenant compte de ses capacités individuelles. Doté d'une routine solide qui répond aux besoins de votre enfant, il s'endort généralement rapidement au bon moment et se réveille au bon moment de bonne humeur. Il ne faut pas oublier que certains jours, l'enfant dort un peu plus longtemps que d'habitude. Ceci est tout à fait naturel et dépend de nombreuses raisons : la condition physique de l'enfant, les impressions ressenties, l'environnement, la météo, etc. De telles fluctuations aléatoires ne doivent pas servir de motif pour modifier le régime établi. Ne vous inquiétez pas si votre bébé dort parfois un peu plus longtemps ou ne s'endort pas tout de suite. La répétition de tels cas et, surtout, un changement dans le bien-être de l’enfant avant le coucher est un signal pour changer la routine.

Parfois, les parents remarquent qu'en été, les enfants perdent du poids, deviennent plus irritables et désobéissants, et il peut être difficile de les asseoir pour jouer tranquillement. Cela s'explique par le fait qu'en été, les enfants, étant beaucoup dehors, reçoivent une variété d'impressions beaucoup plus grande qu'en hiver. Étant légèrement habillés et voyant beaucoup de choses nouvelles et intéressantes, ils bougent beaucoup. Et en même temps, en été, ils dorment moins.

En été, en raison de phénomènes naturels, les enfants s'endorment généralement environ une heure plus tard dans la soirée et se réveillent plus tôt le matin. Tout cela conduit au surmenage. Par conséquent, en été, vous devez coucher votre enfant pendant la journée une heure et demie plus tôt que d'habitude et ainsi compléter la nuit de sommeil raccourcie.

En été, si possible, l'enfant doit passer toute la journée à l'extérieur. Pendant la saison froide, faites deux promenades par jour. Les enfants de 2-3 ans peuvent déjà se déplacer librement lors des promenades, même habillés de vêtements et de chaussures chauds.

Cela vous permet d'augmenter la durée d'une promenade hivernale à 1,5 à 2 heures.
Au printemps et en automne, la durée du séjour dans les airs augmente en fonction de la météo pendant plus ou moins de temps.

Un enfant de deux ou trois ans ne peut pas faire une chose pendant longtemps, car il se fatigue rapidement. Mais lui-même ne sait pas encore comment réguler ses activités. Par conséquent, dans la routine quotidienne, il est nécessaire de déterminer le temps des différents types d'activités, en assurant leur variété et leur alternance de jeux calmes et actifs, de jeux indépendants et de jeux-activités avec des adultes.

Si le bébé fréquente une crèche, il est alors nécessaire de coordonner son régime à domicile avec la crèche, après avoir consulté un enseignant ou un médecin.

De nombreuses mères se plaignent du fait qu'il leur est difficile de réveiller leurs enfants le matin. Cela suggère qu’il n’a pas suffisamment dormi pendant la nuit. L'heure du lever le matin ne peut pas être retardée, surtout si la mère travaille et que l'enfant va à la crèche. Il ne reste plus qu'une chose à faire : le coucher plus tôt dans la soirée pour qu'il dorme au moins 10 heures la nuit.

Tout le nécessaire pour l'enfant doit être préparé le soir, cela vous donnera l'occasion de le lever sereinement et de l'habiller le matin, sans vous précipiter pendant une demi-heure.

Les jours de congé, l'alimentation, les siestes et les promenades doivent être effectuées aux mêmes heures que celles auxquelles l'enfant est habitué à la crèche, c'est-à-dire respecter strictement le régime de la crèche.

N'oubliez pas qu'une violation de la routine quotidienne habituelle provoque divers changements négatifs dans l'humeur et le comportement de l'enfant (refuse de manger, ne s'endort pas longtemps, est capricieux, etc.). Une routine uniforme à la crèche et à la maison garantira un comportement joyeux et équilibré de l’enfant.

Pour que l’enfant soit actif lorsqu’il est éveillé, ne se fatigue pas, et que ce temps soit bénéfique à son développement, il est nécessaire de bien organiser toutes les activités de bébé.

Un enfant de 2 à 3 ans peut jouer de manière autonome pendant un temps considérable, mais il ne peut néanmoins pas être laissé à lui-même pendant tout son temps d'éveil. Il a besoin de la supervision, de l’aide et des conseils des aînés. Par conséquent, il est nécessaire de résoudre correctement deux problèmes : quand et à quelle heure un enfant peut jouer de manière autonome et quand les adultes doivent consacrer un temps spécial pour jouer et s'entraîner avec lui.

Après une nuit de sommeil, c'est-à-dire un long repos et une longue pause d'activité, l'enfant peut bien faire quelque chose par lui-même.
Le matin, les proches qui restent à la maison sont généralement occupés aux tâches ménagères et il est donc très bien d'organiser cette partie de la journée de manière à ce que l'enfant puisse étudier seul avec très peu de participation des adultes. .

Le matin, avant le petit-déjeuner, lorsque tout le monde est occupé, l'enfant, une fois lavé et habillé, peut jouer seul. Après le petit-déjeuner, pendant que l'enfant est encore alerte et plein d'énergie, il est bon de lui proposer une activité de nature plus complexe, par exemple regarder un livre, construire avec des blocs, etc.

Si la mère ou la grand-mère fait actuellement quelque chose auquel un petit enfant peut participer, alors il est bon de l'impliquer dans son travail, ce qu'il fait très volontiers et avec intérêt. Une heure et demie après le petit-déjeuner, lorsque l'enfant a épuisé sa capacité à jouer de manière autonome et que la mère ou la grand-mère a déjà effectué les tâches ménagères nécessaires, vous devez vous promener avec lui.

En marchant, il doit jouer à des jeux de plein air, observer son environnement, c'est-à-dire être dans un état actif et actif. Les adultes doivent alterner jeux actifs et activités plus calmes (observation, conversation).

Vous devez revenir d'une promenade au plus tard 30 à 40 minutes avant les repas pour que le bébé ait le temps de se reposer un peu. Il est bon que l’enfant puisse à nouveau jouer de manière autonome pendant cette période. Il est possible et très utile d'impliquer l'enfant dans la préparation des repas et le nettoyage des jouets : « Déplaçons la table ensemble, maintenant nous allons manger », « Enlevez la poupée de la table, je dois mettre la vaisselle », etc. .

Le soir, les membres adultes de la famille rentrent du travail et la nature des tâches ménagères change pour la mère. Vous pouvez ainsi consacrer plus de temps à travailler directement avec votre enfant. Pendant l'après-midi, vous devez absolument vous entraîner avec lui et l'emmener faire une deuxième promenade. Les frères et sœurs aînés préparent généralement leurs devoirs le soir, les adultes se détendent, vous devez vous assurer que le bébé ne les dérange pas et l'occuper en jouant tranquillement.

Mais l'enfant ne peut pas passer toute la soirée dans des jeux tranquilles ; son besoin de mouvement doit être satisfait lors d'une promenade, où il peut courir sans déranger personne.

Avec cette organisation de l'éveil, l'enfant se sent bien tout au long de la journée. Il y a beaucoup de monde et les adultes peuvent faire leurs devoirs.

Si un enfant fréquente une crèche, le soir, à votre retour à la maison, vous devez prévoir 30 à 40 minutes pour jouer tranquillement avec lui, lui raconter un conte de fées ou regarder un livre avec lui. Laissez-le jouer seul le reste du temps avant de se coucher.

Il est préférable de donner à l'enfant des jouets nouveaux et très intéressants un jour de congé, car le soir, l'enfant a trop peu de temps pour jouer et lui, ne voulant pas s'en séparer, ne voudra pas se coucher.

Il est conseillé de transformer le retour de la crèche en promenade. Il est préférable, si la distance le permet, de marcher avec votre enfant. Cependant, il n’est pas nécessaire de se précipiter. Laissez-le rester en l'air plus longtemps. Être avec d'autres enfants pendant la journée le rend quelque peu surstimulé et une promenade sera pour lui une libération.

Routine quotidienne approximative pour un enfant âgé de 2 à 3 ans.

Il existe de nombreux métiers et activités, mais l’un des plus difficiles au monde est d’être mère. Élever et prendre soin d’un enfant nécessite un dévouement total. Au cours de la journée, la mère devra nourrir l'enfant plus d'une fois, l'accompagner en promenade et effectuer diverses procédures d'hygiène. Dans le même temps, la plupart des femmes en congé de maternité effectuent des tâches ménagères et rêvent de temps libre. La planification aidera. Nous attirons votre attention sur un régime approximatif pendant 2 ans.

Mode - qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert ?

Toute mère consciente sait qu'un bébé de deux ans doit être nourri 3 à 5 fois par jour, promené et endormi pendant la journée. Si vous effectuez toutes ces étapes au hasard, il est facile de se perdre. Voulez-vous suivre tout et rester calme ? Planifiez votre enfant à 2 ans si vous n'avez jamais utilisé la planification auparavant. Nous parlons d'une séquence d'actions organisée tout au long de la journée. C'est également utile pour l'enfant lui-même. Les enfants qui vivent « selon les règles » grandissent plus calmes et plus organisés. Ces bébés n'ont aucun problème d'appétit, se lèvent tôt et se couchent à l'heure. Si vous suivez le régime dès la petite enfance, l'enfant s'adaptera avec succès à la maternelle, puis à l'école.

Exemple de plan d'action

La routine quotidienne de votre enfant doit être basée sur ses besoins. À deux ans, la plupart des enfants n’ont aucun problème à dormir. Le bébé dort environ 10 heures la nuit et ne se réveille que lors d'occasions spéciales. Le sommeil diurne est très important pour un sommeil complet ; il suffit de coucher votre bébé pendant 1,5 à 2 heures au milieu de la journée.

Vous pouvez prendre un morceau de papier dès maintenant et essayer d'esquisser une routine quotidienne approximative pour votre propre fils ou fille.

L'heure de réveil optimale pour les enfants de deux ans est considérée comme étant de 7h00 à 8h00 du matin. En conséquence, le bébé doit être couché au plus tard à 22h00. Si vous ne prévoyez pas d'envoyer votre enfant à la maternelle, le réveil peut être décalé à 8h00-9h00. Mais gardez à l’esprit que l’heure du coucher sera décalée d’une heure dans ce cas.

A deux ans, le bébé mange à la table des adultes ; il est recommandé de diviser l'alimentation quotidienne en trois repas principaux et deux supplémentaires. En plus du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner, incluez une collation l'après-midi et un deuxième dîner dans votre programme quotidien. Lors de ces collations, les produits laitiers et laitiers fermentés avec des biscuits, des fruits et d'autres collations saines sont appropriés.

Les pédiatres et enseignants conservateurs recommandent des promenades quotidiennes au grand air au moins 2 fois par jour pendant deux heures. Il n’est pas facile pour les mères modernes de suivre cette règle toute l’année. Essayez de vous entraîner à faire une promenade avec votre bébé deux fois par jour pendant environ une heure dans des conditions météorologiques favorables.

Quels autres éléments le régime quotidien d’un enfant de 2 ans doit-il contenir ? Essayez de répartir le temps restant de manière égale entre les activités de développement (créatives, sportives et musicales) et les jeux.

Routine quotidienne pour un enfant de 2 ans à la maison : exemple

Nous présentons à votre attention une routine quotidienne approximative pour un enfant de deux à trois ans. Ce plan comprend toutes les procédures et activités nécessaires pour le bébé. Et pourtant, le quotidien est individuel et propre à chaque famille. Sur la base de l'échantillon, vous pouvez facilement créer votre propre plan sans rien oublier d'important.

• 8h00. Augmenter.
• 8h00. Procédures d'hygiène du matin, exercices.
• 8h30. Petit-déjeuner.
• 9h00. Activités/jeux pédagogiques.
• 10h00. Marcher.
• 11h30. Jeux.
• 12h00. Dîner.
• 12h30. Se préparer au sommeil diurne.
• 13h00. Rêve.
• 15h00. Activités/jeux pédagogiques.
• 16h30. Snack (collation de l'après-midi).
• 17h00. Marcher.
• 19h00. Dîner en famille.
• 19h30. Activités/jeux pédagogiques.
• 21h00. Procédures d'hygiène du soir, rituel du coucher.
• 22h00. Rêve.

Pour de nombreuses mères modernes, une telle planification quotidienne peut sembler trop ennuyeuse et « correcte ». Où est le temps libre pour les parents, demandez-vous ? Est-il vraiment vrai que chaque fois qu'un enfant n'est pas occupé avec des activités « obligatoires », il a besoin de se divertir et de se développer ? L'item « Activités/jeux de développement » implique que l'enfant joue avec la mère ou seul ou fasse une activité créative. L’échantillon proposé ne propose que trois plages horaires dédiées dans la journée pour un type d’activité donné. L'un d'eux peut être consacré au dessin, le second au jeu avec un jeu de construction et d'autres jouets, le troisième à une leçon sur un manuel de développement. Si une période d'une heure entière ou plus est réservée au jeu et à l'activité cognitive, proposez à votre enfant plusieurs types d'activités. Laissez l'enfant jouer de manière indépendante pendant les 10 à 20 premières minutes, puis la mère se joindra au processus et vous pourrez ensuite apprendre quelque chose de nouveau ensemble.

Comment commence la matinée ?

Même si vous avez compilé à l'heure la routine quotidienne d'un enfant de 2 ans, ne vous précipitez pas pour transformer votre appartement en caserne militaire. Un enfant qui ne fréquente pas la maternelle n’est pas obligé de se réveiller au réveil. Laissez-le se réveiller 20 minutes plus tard que prévu ou une heure plus tôt. Il sera possible de respecter les délais en réduisant le temps de marche ou les heures « libres » de jeux. Après le réveil, vous devez vous laver et vous habiller. Il est ensuite temps de faire quelques exercices simples, après quoi vous pourrez prendre votre petit-déjeuner de bonne humeur. Invitez votre bébé rafraîchi à jouer un peu. Immédiatement après le petit-déjeuner, de nombreuses mères préfèrent consacrer du temps à elles-mêmes ou aux tâches ménagères. Les heures productives du matin peuvent également être consacrées à des activités de développement. S'il fait beau, après vous être détendu à la maison après le petit-déjeuner, n'hésitez pas à vous promener.

Marcher, déjeuner et dormir

L'air pur et l'activité physique sont nécessaires au développement harmonieux d'un enfant. Choisissez des vêtements confortables pour la saison pour marcher. Que faire avec un enfant dehors ? Combinez le temps passé sur le terrain de jeu avec des activités éducatives. Parlez du changement des saisons et attirez l'attention de votre enfant sur le monde qui l'entoure.

Après la rue, il est temps de se changer et de déjeuner. Si le temps le permet, vous pouvez jouer un peu. Ensuite, vous devriez vous préparer à dormir pendant la journée. Essayez de nourrir votre bébé et de le coucher à peu près à la même heure. La routine quotidienne d’un enfant de 2 ans doit être structurée de manière à ce qu’il ne soit pas trop fatigué et n’ait pas faim.

C'est vers le soir...

Que faire après le réveil ? Le sommeil diurne permet à l'enfant de se détendre et de reprendre des forces pour de nouvelles victoires et découvertes. Le soir, bébé peut jouer, faire des travaux créatifs avec sa mère, se promener et discuter avec les membres de la famille qui reviennent du travail. N'oubliez pas de donner à votre enfant une collation et un dîner l'après-midi. Le dernier des repas principaux doit être pris au plus tard 2 heures avant le coucher. Après cela, vous pouvez organiser une autre collation, au cours de laquelle vous proposez à votre bébé du yaourt, du cacao ou du kéfir avec un petit pain. Le régime quotidien et nutritionnel d'un enfant de 2 ans doit répondre à ses besoins. Vous ne devriez pas forcer à nourrir les enfants qui ne veulent pas faire un grand dîner, mais vous ne devriez pas non plus laisser votre bébé affamé le soir.

Se coucher à l'heure

Les rituels du soir sont une séquence spécifique d'actions effectuées quotidiennement. De nombreux enfants ont du mal à se calmer rapidement avant de se coucher. Mais si vous organisez correctement votre heure de coucher, cela ne posera aucun problème. Vous devriez vous préparer pour une nuit de repos dans environ une heure à une heure et demie. Demandez à votre enfant de ranger tous les jouets. Les éléments obligatoires du rituel du coucher du soir sont les procédures d'hygiène et le coucher du bébé. De nombreux enfants aiment se baigner dans une baignoire pleine d’eau. Après les procédures d'eau, vous pouvez enfiler votre pyjama et vous coucher. La partie la plus populaire du rituel du soir est la lecture avant de se coucher. Quelle que soit la routine et le quotidien d'un enfant de 2 ans, essayez d'y introduire cette merveilleuse tradition.

Les secrets d'une bonne routine quotidienne

La planification quotidienne est une partie importante de la parentalité. Si un enfant est souvent capricieux « sans raison » ou nécessite une attention constante, vous devriez penser à ce qu'il fait toute la journée. Une bonne répartition du stress physique et psycho-émotionnel pendant les heures d’éveil est la clé de la bonne humeur et du bien-être d’un enfant. Comment en réaliser un pour un enfant de 2 ans ? Enregistrez les heures exactes des repas et du sommeil. Répartissez tous les intervalles de temps entre ces points en jeux actifs et passifs, en gymnastique et en activités intellectuelles. Préparez-vous au fait que chaque jour vous vous écarterez de votre plan. Ne forcez jamais un enfant à faire quelque chose contre sa volonté.

Comment habituer votre enfant à une routine quotidienne ?

Si vous avez établi une routine quotidienne approximative pour un enfant de 2 ans, il est temps de commencer à la suivre. Dites à votre enfant la séquence des actions prévues. Si vous n'avez adhéré à aucun projet auparavant, préparez-vous au fait qu'au début, l'enfant peut résister activement à une telle innovation. Essayez de contrôler doucement et discrètement l'attention du bébé. Plus les enfants sont jeunes, plus il leur est facile d’apprendre quelque chose de nouveau. Plus tôt vous introduirez une routine quotidienne, plus il vous sera facile de vous y tenir. Vous pouvez réaliser une grande affiche avec des images montrant la séquence des activités tout au long de la journée. Accrochez votre travail dans un endroit visible et faites-en un rappel visuel pour votre bébé.

Routine - du mot « ordre »

La définition même de « routine quotidienne » semble ennuyeuse et dépassée pour de nombreuses mères avancées. Où dans la planification quotidienne se trouvent les visites à des amis et les visites de centres de développement, ainsi que d'autres activités qui « ne rentrent pas » dans les 2 heures allouées à la promenade ? En fait, seule la mère peut décider quelle routine quotidienne aura son enfant de 2 ans. Par conséquent, si un enfant fréquente régulièrement certains cours, il peut être inclus en toute sécurité dans la routine quotidienne. Quant au divertissement, il ne faut pas y renoncer. Si vous allez au théâtre de marionnettes, en visite ou au zoo, ajustez votre routine. N'oubliez pas de nourrir votre bébé à temps et, si possible, de l'endormir pendant la journée.

Bénéfices et plaisir du régime général et du bébé

La routine quotidienne d’un enfant de 2 ans aidera la mère elle-même à devenir plus calme et plus organisée. Komarovsky, pédiatre de la plus haute catégorie, conseille d'organiser la bonne routine pour le bébé pour la tranquillité d'esprit des parents. Et ce n'est pas une blague ! Ayant habitué l'enfant à une certaine séquence d'actions au cours de la journée, la mère saura toujours à l'avance ce qu'elle doit faire. Le bébé se comportera plus calmement, ne se disputera pas avec ses parents et ne sera pas capricieux sans raison. Une routine quotidienne est utile pour chaque famille. Essayez de vivre « selon le plan » - et vous comprendrez à quel point c'est pratique !

Il semble que tout récemment, au cours de son premier mois de vie, le bébé dormait et mangeait seulement, et pour qu'il commence à voir des rêves colorés, il suffisait de le mettre dans son berceau. Le premier mois est terminé et maintenant maman a besoin d'un peu plus de patience, car en plus du lait et des yeux gentils, le bébé commence à en exiger un peu plus, commençant à montrer l'étoffe de son caractère et de ses habitudes. Par exemple, de nombreux bébés aiment s’endormir directement pendant la tétée et leur sommeil commence désormais sous le cœur de leur mère.

La routine quotidienne d'un enfant à 2 mois est une combinaison des habitudes et des désirs du bébé et de la mère. Elle doit étudier la routine quotidienne de son enfant et l’adapter à la sienne pour que tous deux soient à l’aise et que les parents aient du temps pour leurs petites joies sans empiéter sur les souhaits du bébé.

Mode bébé à 2 mois

Le bébé passe encore beaucoup de temps dans un doux sommeil, lorsque la jeune maman peut vaquer sereinement à ses occupations. Le sommeil du bébé est désormais trop sensible, donc le moindre bruit ou bruit insouciant peut réveiller l'enfant. Le fait est qu’à la 6ème semaine de vie, les organes sensoriels de l’enfant commencent à se développer activement. l'audition devient aiguë. C'est pourquoi ces sons que le bébé n'avait tout simplement pas remarqué auparavant peuvent désormais l'effrayer grandement.

Pendant cette période, les parents sont tenus d'assurer un silence complet lorsque l'enfant dort. Un bon repos jusqu'à 1 an est la base du bien-être et du développement du bébé et de la vie normale de toute la jeune famille.

La routine quotidienne d'un bébé allaité de 2 mois et d'un bébé nourri au lait artificiel n'est pratiquement pas différente. Durant cette période, il est important pour l'enfant alimentation en temps opportun, sommeil profond et éveil actif. Cet horaire prévoit du temps pour les procédures de bain, de marche et d'hygiène. Si la mère a suivi le programme au cours du premier mois de la vie du bébé, peu de choses changeront au cours du deuxième mois et aucune difficulté ne surviendra. Si une jeune famille vivait à sa guise, sans suivre du tout la routine, alors il est temps de se ressaisir et de commencer à vivre selon la routine, car c'est une base solide pour élever un enfant.

Ce que vous devez considérer lorsque vous planifiez une routine quotidienne pour votre bébé :

• Le bébé devrait passer la majeure partie de la journée à dormir, car c'est à ce moment-là qu'il prend des forces, d'autant plus que son corps n'est pas encore adapté à une journée complète ;
• suffisamment de temps pour les jeux éducatifs, afin que le bébé soit en contact avec l'environnement, à savoir qu'à 2 mois les sens se développent activement ;
• procédures d'eau fréquentes pour habituer le bébé à l'hygiène;
• Un programme d'alimentation est un détail important qui doit être inculqué dès le berceau, c'est ainsi que se forme la dépendance au régime et à une bonne nutrition.

Au cours du deuxième mois de la vie du bébé, cela continue adaptation à l'environnement extérieur et aux conditions de vie dans celui-ci. Le bébé s'est déjà un peu adapté à sa nouvelle maison et a ressenti l'attention et les soins des visages déjà reconnaissables de ses parents. La routine quotidienne d'un bébé de 2 mois repose sur un sommeil sain et sain et une bonne alimentation.

Si, au cours du premier mois de sa vie, le bébé n'a pas voulu suivre le régime, les parents doivent alors faire de leur mieux pour assurer son respect au cours du deuxième mois. Aujourd’hui, le bébé perd officiellement son statut de nouveau-né et devient un enfant partiellement adapté aux conditions de vie hors de l’utérus.

Nutrition pour un bébé de 2 mois

Pour les enfants sur l'alimentation naturelle Il vaut mieux y rester, car le lait maternel contient toutes les vitamines et minéraux les plus nécessaires, ce qui lui suffit amplement. Si la mère dispose de suffisamment d'un tel complexe pour une bonne nutrition, le besoin en eau disparaît. Lors des chaudes journées d’été, vous pouvez proposer à votre bébé de l’eau propre et à température ambiante pour étancher sa soif.

Comme auparavant, l'allaitement maternel passe en premier et reste le plat principal du bébé. Pour un si petit pour l'instant 400 à 600 grammes de nourriture suffisent, puisque son propre poids ne dépasse pas encore 4 kg. Il n'est pas nécessaire de suralimenter votre bébé, car cela peut développer une habitude négative et provoquer l'obésité à l'avenir. Pendant cette période, vous pouvez commencer à faire découvrir de nouveaux aliments à votre enfant, en ne lui donnant pas plus d'une demi-cuillère à café d'un plat inconnu par jour. Les médecins recommandent de le faire avant la tétée principale avec du lait maternel.

Pour les bébés nourris avec des préparations artificielles, des liquides supplémentaires sont nécessaires entre les tétées. Leur fréquence dépend des besoins individuels de l'enfant et est souvent réalisée à la demande du bébé. La quantité et la durée de la prise alimentaire ne doivent pas être limitées.

Durée du sommeil

Le sommeil d'un bébé de 2 mois est très important. Au cours de la première année de la vie d'un bébé, il est nécessaire de l'habituer non seulement à une bonne alimentation et à des jeux actifs, mais aussi à un sommeil sain et réparateur. Au début, bien sûr, l'enfant oblige maman et papa à vivre selon leur horloge biologique, mais c'est l'essence de l'éducation, habituer le bébé aux règles et aux routines. Au fil du temps, l'enfant s'habituera à ce rythme et commencera à s'endormir tout seul en même temps.

Un bébé de 2 mois dort de manière agitée, réveillant souvent ses parents la nuit car les phases de sommeil sont désormais courtes et périodiques. Comme un bébé de deux mois est habitué au contact constant avec le corps de sa mère, il ne peut pas dormir seul. C'est une autre affaire si la mère est à proximité, alors le rêve est doux et les nerfs des parents sont en ordre. Si vous restez simplement avec le bébé jusqu'à ce qu'il s'endorme et que vous vous éloignez furtivement de vos affaires, alors dans une demi-heure ou une heure, vous entendrez le cri retentissant de l'enfant éveillé.

Au cours du deuxième mois de leur vie, les bébés peuvent combiner allaitement et sommeil. Si le bébé est détendu et les yeux fermés pendant la tétée, cela signifie qu'il s'est assoupi. Vous ne devez en aucun cas sevrer votre bébé du sein pendant qu'il dort. Il est conseillé à la mère d'abandonner toutes les activités prévues et de s'allonger avec le bébé pour se reposer. Premièrement, cela vous permettra de faire une pause dans les activités quotidiennes, et deuxièmement, cela ne perturbera pas l'état agréable de l'enfant.

La nuit, le bébé s'en va phase de croissance et de développement. Pour que son sommeil soit le plus long possible, il est nécessaire de donner un bain à bébé le soir. Le bain est très relaxant, soulage le stress et calme tout le monde, quel que soit l'âge. Pour un bébé de 2 mois, un bain de 5 à 7 minutes est largement suffisant. Pour que le bébé se sente à l'aise, les parents doivent veiller à la température de l'eau et à une serviette douce. Après les procédures à l'eau, vous pouvez enduire le corps du bébé d'une huile spéciale pour bébé à l'arôme d'herbes, qui calmera l'enfant et lui permettra de dormir doucement.

Si votre enfant n'arrive pas à dormir, vous devez faire attention aux facteurs qui peuvent perturber votre bébé :

• inconfort - sensation de faim, couches mouillées, lit inconfortable, satiété excessive ;
• le régime de température dans la pièce est perturbé - l'air est trop humide ou sec, l'enfant a froid ou chaud ;
• bruit - le téléviseur allumé, une sonnerie aiguë d'un téléphone portable, des conversations fortes ou tout son aigu ;
• lumière vive ou obscurité totale ;
• douleur au ventre, à la gorge, etc.

selles de bébé de 2 mois

Normalement, les selles des bébés de cet âge sont liquides, homogènes et de couleur jaune. L'enfant va à la selle 3 à 5 fois par jour. Les parents se trompent souvent, prenant cette consistance des selles de leur enfant pour une dysbactériose ou un trouble. Ayant remarqué une « maladie », les parents tentent de guérir l'enfant et de modifier son alimentation. Pendant l'allaitement, aucun aliment ne rendra les selles dures du bébé, comme celles des adultes.

Pour un enfant de deux mois, la dysbiose n'est pas tant une maladie qu'un état normal du corps. Le fait est que le fonctionnement des intestins et de sa microflore se stabilise à l'approche de l'âge d'un an.

Procédures aquatiques et gymnastique

Il est maintenant temps de commencer à habituer votre bébé à un doux massage relaxant. Il faut tenir compte du fait que les nourrissons ont une peau très délicate et sensible, donc de tous les types de massage, seul caresses douces. Dans ce cas, vous pouvez utiliser de l'huile pour bébé à la lavande ou de la crème.

La routine de l'enfant devrait inclure procédures d'eau obligatoires. Vous devriez essayer de lui donner un bain en même temps, puis le mettre immédiatement au lit. L'eau du bain doit être à au moins 37 degrés. Une fois par semaine, vous pouvez ajouter à l'eau des infusions de plantes destinées à cet âge. Il est recommandé de rincer bébé sans utiliser de savon, de shampoings et en aucun cas de gants de toilette. Le temps optimal qu’un enfant devrait passer dans l’eau est de 7 à 10 minutes.

À l'avenir, le bébé devra sélectionner avec soin les shampoings, les savons et les bains moussants. De nombreux produits proposés aux enfants contiennent des ingrédients irritants pouvant affecter la peau et les muqueuses des yeux de bébé. Si, après le bain, le bébé a une réaction allergique, c'est une raison pour consulter immédiatement un médecin, car à l'âge de 2 mois, toute éruption cutanée sur le corps du bébé est très dangereuse.

Jeux avec les enfants de 2 mois

Le mode bébé doit en partie être constitué d’activités ludiques. A cet âge, le bébé peut déjà observer le mouvement des objets, fixez votre regard sur le jouet que vous aimez ou dites quelque chose à votre mère.

Les bébés savent bien concentrer leur regard sur des balles colorées, des hochets, des petits et des grands jouets. Si vous laissez votre bébé les toucher avec ses jambes et ses bras, il développera progressivement certaines émotions, impressions et sensations.

Souvent pendant cette période, les parents remarquent une certaine signification dans le regard du bébé, comme il commence déjà à le montrer. attention à tout ce qui se passe. Vous pouvez, par exemple, prendre un hochet et le tapoter sur la paume de l’enfant de différents côtés. Lorsque le bébé suit le jouet qui sonne avec ses yeux, sa perception, sa vision et son audition se forment. Pour développer la motricité fine de ses doigts, vous pouvez lui offrir un jouet avec des petites pièces pour nouveau-né.

La fréquence des tétées et les biorythmes du bébé affectent sa routine quotidienne. Les règles que les parents leur inculquent sont toujours différentes et dépendent des capacités du couple marié. De nombreux parents font l’erreur de s’adapter à leur enfant et de tout lui permettre. Ce n'est pas une bonne tactique, car dès la naissance, le bébé doit se préparer à la vie, qui dicte toujours son propre régime et ses propres règles.

Routine quotidienne approximative pour un bébé de 2 mois

• 7h00 - réveil, petit-déjeuner ;
• jusqu'à 8h00 - procédures aquatiques, gymnastique légère ;
• 9h30 - deuxième petit-déjeuner, jeux ;
• jusqu'à 11h00 - promenade, jeux ;
• jusqu'à 13h00 - sieste diurne dehors au grand air ;
• jusqu'à 14h00 - retour à la maison, déjeuner, jeux ;
• 14h30−17h00 - repos, sommeil ;
• jusqu'à 18h00 - communication avec la famille, jeux éducatifs ;
• jusqu'à 20h00 - sommeil du soir ;
• jusqu'à 21h30 - réveil, jeux avec les parents ;
• 21h30 - soins aquatiques, exercices du soir, massages ;
• 22h00 - dormir, fin de journée.

Différences entre la routine quotidienne pendant l'allaitement

Le bébé de 2 mois dort encore beaucoup. A cette époque, les parents ont du temps pour les tâches ménagères et les uns pour les autres. Comme c'est le cas pour les enfants allaités, le bébé devient très sensible et tout bruissement peut perturber son sommeil. Durant cette période, les sens se développent activement et l’audition de l’enfant est très bien développée. Puisque un sommeil sain est la clé de l'état émotionnel et mental normal de l'enfant.

Tout au long de la vie, les parents doivent créer les conditions les plus confortables pour leur enfant. Si la routine quotidienne est correctement suivie et que l'enfant dort, joue et mange suffisamment, cela se reflétera dans son bien-être et son comportement.

On peut dire que la routine quotidienne des bébés nourris au biberon n’est pas différente de celle des bébés qui mangent le lait de leur mère. Les principales composantes restent la nourriture, le repos, le bain et les jeux. Si au cours du premier mois l'enfant s'est adapté au régime et aux règles, il ne remarquera pratiquement aucun changement.

Les règles pour créer une routine quotidienne pour un bébé de deux mois sont très simples. La chose la plus importante que les parents doivent comprendre est qu'ils sont les seuls membres de la famille de leur bébé et que ce sont eux qu'il veut voir 24 heures sur 24, en se réveillant le matin et en fermant les yeux le soir. Lorsqu'ils habituent un enfant à une routine quotidienne à 2 mois, les parents jeter les bases d’une éducation adéquate et la capacité de s'adapter aux conditions futures.