L'état psycho-émotionnel joue un rôle très important dans la vie humaine, influençant toutes les sphères d'activité. Et si nous parlons d'un enfant, ces indicateurs sont considérés comme fondamentaux pour un développement intellectuel et physique à part entière. C'est pourquoi il est si important de diagnostiquer à temps et d'éliminer, si nécessaire, toute violation associée au domaine des émotions et des sentiments. La méthode SAN est l'un des moyens efficaces de déterminer l'état de santé, l'humeur et l'activité générale.

Description de la méthode "Santé, activité, humeur"

La technique SAN a été proposée en 1973 par un groupe de scientifiques du 1er Institut médical Sechenov de Moscou. Les développeurs comprenaient V.A. Doskin, N.A. Lavrentiev, V.B. Sharay et M.P. Mirochnikov. Le test se compose de 30 paires de mots qui décrivent les conditions générales, le degré d'activité émotionnelle et physique et l'humeur d'une personne. Les chercheurs ont identifié les objectifs suivants comme objectifs de l'étude :

• évaluation de l'état mental du sujet;
• identification d'une réaction psycho-émotionnelle à une charge mentale;
• détermination des rythmes biologiques inhérents aux fonctions physiologiques et mentales.

• commencer l'école;
• transition vers le lien du milieu;
• début de la puberté;
• l'admission au lycée et l'obtention du diplôme.

Ainsi, la technique SAN peut être utilisée pour diagnostiquer les enfants de tout âge.

Procédure de test SAN

Une méthode de diagnostic de groupe et une méthode individuelle sont possibles. L'utilisation en tête-à-tête avec le sujet est recommandée si l'enfant est incertain en lecture et a des difficultés à comprendre le sens de tous les états-mots sur l'analyse desquels le test est construit. Il n'y a pas de limite de temps pour les enfants, mais il convient de souligner que la réponse doit être donnée rapidement - la première chose qui vient à l'esprit. C'est la seule façon de compter sur l'objectivité des résultats du test.

Lorsque vous travaillez avec des enfants d'âge préscolaire et des écoliers plus jeunes, il est important d'analyser chaque paire de mots afin que le sujet ne comprenne pas mal l'essence du problème.

Instructions pour l'organisation des diagnostics :

Fichier : Matériel de stimulation

Traitement et interprétation des résultats (calcul)

L'indice 3, indiquant une condition non satisfaisante, est estimé à 1 point, l'indice 2 - 2 points, 3 - 3 points. Pour une note de 0, on compte l'enfant 4 points. L'indice 1, indiquant un état faiblement positif, est estimé à 5 points, 2 - à 6, 3 - à 7. Ainsi, le sujet reçoit des scores faibles pour le négatif et des scores élevés pour le positif. Après le calcul, vous devez afficher le nombre total de notes, en vous concentrant sur le tableau (clé):

Par le montant total - de 10 à 70 points - vous pouvez déterminer l'état du sujet à l'heure actuelle :

• moins de 30 est un mauvais indicateur ;
• de 30 à 50 - moyen;
• plus de 50 - élevé.

Plusieurs sources proposent un système de notation légèrement différent : les résultats obtenus sur chaque échelle doivent être divisés par 10. Le résultat est une note moyenne :

• plus de 4 - état favorable;
• 5–5,5 - indicateurs normaux ;
• moins de 4 est une mauvaise valeur.

Les premiers tests de la technique ont eu lieu sur un groupe d'étudiants du 1er Institut médical Sechenov de Moscou. Les scores moyens des sujets étaient compris entre 5 et 5,5 points. Au début des années 2000, l'expérience est renouvelée. Dans le même groupe d'âge d'étudiants, les valeurs ont diminué à 3-3,5 points.

Veuillez noter que pour dresser un tableau objectif de l'état psycho-émotionnel de l'enfant, il est également important de prendre en compte le rapport des indicateurs. Ainsi, si le bébé est reposé, de bonne humeur, ses évaluations de l'activité, de l'humeur et du bien-être seront à peu près les mêmes. Mais si la fatigue ou la tension augmentent, alors les valeurs de bien-être et d'activité seront nettement inférieures aux humeurs.

La méthode SAN est un outil de diagnostic pratique pour déterminer l'état psycho-émotionnel d'un écolier à différents âges. À l'aide du test, il est possible d'évaluer non seulement l'état mental du sujet, mais également d'identifier les rythmes biologiques associés aux processus dans le corps de l'enfant.

La source: Barkanova O.V. (éd.) Méthodes de diagnostic de la sphère émotionnelle : un atelier psychologique. [série : Library of Actual Psychology]. - Publier. 2 - Krasnoyarsk : Litera-print, 2009. - 237 p.

Âge: pour l'examen psychodiagnostique des adultes (âgés de 14-18 ans à 60-65 ans) sans aucune restriction sur les caractéristiques de sexe, sociales, professionnelles, éducatives, etc.

Objectif: pour une évaluation rapide de l'état psycho-émotionnel d'un adulte au moment de l'examen.

Lors de l'élaboration de la méthodologie, les auteurs sont partis du fait que les trois principales composantes de l'état psycho-émotionnel fonctionnel - bien-être, activité et humeur peuvent être caractérisées par des évaluations polaires, entre lesquelles il existe une séquence continue de valeurs intermédiaires. Cependant, il est prouvé que les échelles SAN sont trop généralisées. L'analyse factorielle permet d'identifier des échelles plus différenciées : "bien-être", "niveau de tension", "fond émotionnel", "motivation" (A.B. Leonova, 1984). La validité de construction de SAN a été établie sur la base d'une comparaison avec les résultats de méthodes psychophysiologiques, en tenant compte des indicateurs de la fréquence critique de scintillement, de la dynamique de la température corporelle et de la chronoréflexométrie. La validité actuelle a été établie en comparant les données des groupes de contraste, ainsi qu'en comparant les résultats des sujets à différents moments de la journée de travail. Les développeurs de la méthodologie ont procédé à sa standardisation sur la base d'une enquête auprès d'un échantillon de 300 étudiants.

SAN est une carte (tableau) qui contient 30 paires de caractéristiques opposées qui reflètent les caractéristiques étudiées de l'état psycho-émotionnel (bien-être, activité, humeur). Chaque état est représenté par 10 paires de mots. Sur le formulaire d'enquête, une échelle de notation est située entre les caractéristiques polaires. Il est proposé au sujet de corréler son état avec une certaine note sur l'échelle (pour noter le degré de gravité de l'une ou l'autre caractéristique de son état). Lors du traitement des résultats de l'enquête, les scores sont recalculés en scores « bruts » de 1 à 7. Le résultat quantitatif est la somme des scores primaires des catégories individuelles (ou leur moyenne arithmétique).

SAM a trouvé une large application dans l'évaluation de l'état mental des individus malades et en bonne santé, la réponse psycho-émotionnelle au stress, dans l'identification des caractéristiques individuelles et des rythmes biologiques des fonctions psychophysiologiques.

Instruction : Vous êtes invité à décrire votre état d'esprit actuel à l'aide d'un tableau de 30 signes polaires. Dans chaque paire, vous devez choisir la caractéristique qui décrit le mieux votre condition et marquer le nombre qui correspond au degré (force) de cette caractéristique.

Traitement et interprétation des résultats

Lors du calcul, le degré d'expression extrême du pôle négatif de la paire est estimé à un point, et le degré d'expression extrême du pôle positif de la paire est estimé à sept points. Dans le même temps, il convient de tenir compte du fait que les pôles des échelles changent constamment, mais les états positifs reçoivent toujours des scores élevés et des scores négatifs - des scores faibles. Les points obtenus sont regroupés selon la clé en trois catégories, et le nombre de points pour chacune d'elles est calculé.

Bien-être - la somme des points sur les échelles n ° : 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26 ; Activité - la somme des points sur les échelles n ° : 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28 ; Humeur - la somme des points sur les échelles n °: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Les résultats obtenus pour chaque catégorie sont divisés par 10. Le score moyen de l'échelle est de 4. Les estimations supérieures à 4 points indiquent un état favorable du sujet, les scores inférieurs à quatre indiquent le contraire.

Les scores de l'état normal sont de l'ordre de 5 à 5,5 points. Il convient de noter que lors de l'analyse de l'état fonctionnel, non seulement les valeurs de ses indicateurs individuels sont importantes, mais également leur rapport. En particulier, chez une personne reposée, les évaluations du bien-être, de l'activité et de l'humeur sont généralement à peu près égales, et à mesure que la fatigue augmente, le rapport entre elles change en raison d'une diminution relative du bien-être et de l'activité par rapport à l'humeur.

Carte typique de la méthodologie SAN

Pour évaluer le bien-être, l'activité et l'humeur, un questionnaire spécial a été développé. Il a été créé par des employés du premier institut médical de Moscou. I.M. Sechenov. Plus précisément, en 1973, le questionnaire SAN a été développé par V. A. Doskin, N. A. Lavrent'eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Les caractéristiques de ce test sont décrites dans l'article.

Comment le questionnaire est-il utilisé ?

Le test est en demande d'évaluation.En même temps, il reflète le bien-être non seulement des patients des établissements médicaux, mais également des personnes en bonne santé. L'étude vise à déterminer Ils sont représentés par des changements périodiquement récurrents dans les caractéristiques, la force des phénomènes et des processus de nature biologique. Cela s'applique également aux caractéristiques individuelles qui reflètent les fonctions psychophysiologiques.

La réussite du test consiste en la corrélation de l'état avec des symptômes psychologiques. Le questionnaire SAN est très facile à utiliser. Il se présente sous la forme d'une échelle avec des indices (3 2 1 0 1 2 3). Le sujet se voit proposer 30 paires de mots, qui ont le sens opposé. La tâche consiste à choisir et à encercler 1 chiffre sur chaque échelle. La valeur sélectionnée doit refléter le plus précisément l'état de la personne tel qu'il est au moment du test.

Composantes du questionnaire

À l'aide du formulaire, vous pouvez analyser votre état de santé actuel. L'essentiel est qu'il est toujours formé de plusieurs caractéristiques.

Le questionnaire SAN révèle les caractéristiques suivantes :

1. Bien-être, composé de force, de fatigue et de santé.
2. Activité - de la mobilité, la vitesse du flux de fonctions.
3. Humeur, composée des caractéristiques de l'état émotionnel.

Ce sont ces caractéristiques qui montrent comment le répondant se sent à un moment donné. Grâce aux tests, l'état de santé général, le degré de mobilité, ainsi que le contexte émotionnel deviennent clairs.

Structure d'essai

Le questionnaire SAN est composé de 30 paires de qualités opposées qui caractérisent le bien-être. Leurs réponses aident à se comprendre, affichant le degré de manifestation de chaque caractéristique à un moment donné dans le temps. Lors de la réussite du test, vous devez décrire votre état aussi précisément que possible. Pour ce faire, dans chacune des paires ci-dessus, vous devez choisir une fonctionnalité avec laquelle vous pouvez afficher l'état à un moment donné. Pour cela, vous devez choisir un nombre qui correspond le mieux aux sensations à un moment donné.

Chacune des échelles a un score moyen, qui est de 4. C'est ainsi que le questionnaire SUN est organisé. Le bien-être, l'activité, l'humeur sont définis comme favorables lorsque le score dépasse 4 points. Mais si la valeur est plus petite, alors il est impossible de juger d'une bonne attitude envers ce qui se passe à ce moment précis. Pour les évaluations normales de l'état, une plage de 5,0 à 5,5 points est caractéristique.

bien-être

L'une des caractéristiques à analyser est le ressenti de l'individu. C'est une collection de sensations subjectives. Ainsi, les caractéristiques du confort physiologique et psychologique sont révélées. La direction des sentiments et des pensées est également déterminée en essayant le questionnaire SUN en action.

L'interprétation des résultats indique que le bien-être est représenté par une caractéristique généralisante. Cela peut être de la gaieté, du malaise et autres. De telles émotions peuvent causer de l'inconfort dans différentes parties du corps.

Activité

L'activité est une caractéristique commune aux êtres vivants. En même temps, sa propre dynamique est de transformer ou de maintenir une relation vitale avec les stimuli externes. Cela s'accompagne d'une certaine division. Il est représenté par les types d'activité :

1. Chimique.
2. L'activité de la conscience.
3. Activité physique, nerveuse, mentale.
4. Groupes.
5. Personnalités.
6. Société.

L'activité est directement liée à la façon dont les événements sont prédits. Cela s'applique à l'environnement lui-même, ainsi qu'à la position d'un organisme vivant dans celui-ci.

De plus, c'est la sphère de manifestation du tempérament. Elle est déterminée par l'ampleur de l'interaction entre l'homme et l'environnement (social et physique). Ce paramètre détermine l'état de santé qui répond aux caractéristiques :

1. Inertie.
2. Passivité.
3. Initiative.
4. Calmes.
5. Rapidité.
6. Activité.

Ambiance

Cette qualité est représentée par des états à long terme, caractérisés par la stabilité. C'est ainsi que le questionnaire SAN est organisé. L'interprétation implique l'évaluation de l'arrière-plan émotionnel qui caractérise une humeur dépressive ou exaltée. est une réaction aux conséquences de certains événements. Cela s'applique également à leur importance par rapport aux attentes générales, aux projets de vie et aux intérêts.

Dans ce cas, une identification claire de l'état est importante. Cela peut être l'ennui ou le plaisir, la joie. Contrairement aux sensations, l'humeur est dirigée vers l'un ou l'autre objet. Il est causé par une raison, une raison. Dans le même temps, la présence d'une réponse émotionnelle à tout impact est importante.

Comment les données sont traitées

Il est suivi de l'indice 2, qui correspond au même nombre de points. Et 1 vaut 3 points et ainsi de suite. Les pôles de l'échelle changent constamment. L'indice 3 du côté opposé devient égal à 7 points. Les états positifs ont tendance à avoir des valeurs élevées, tandis que les états négatifs ont tendance à avoir les valeurs les plus basses. Sur la base des scores donnés, la moyenne arithmétique doit être calculée. Cela devrait être fait dans son ensemble, ainsi que séparément, en fonction de l'activité, de l'humeur et du bien-être.

Ce test est très efficace et simple. Il est particulièrement pratique de le passer en ligne, en remplissant à chaque fois un champ vide. Bien que vous puissiez utiliser une impression et un stylo pour identifier les caractéristiques de votre bien-être. Elle peut être réalisée par un professionnel ou dans le but de satisfaire un intérêt personnel.