Combien de comprimés de valériane pouvez-vous prendre à la fois pour vous calmer et bien dormir ? Teinture de valériane - un sédatif

L'effet calmant de la valériane est connu de tous. Actuellement, le marché pharmaceutique propose une sélection de toutes sortes de médicaments ayant des effets similaires, et les prix sont souvent plusieurs fois plus élevés que ceux des médicaments nationaux. Les gens préfèrent les sédatifs importés, croyant qu'un prix plus élevé signifie une qualité supérieure, et les inscriptions bruyantes sur les emballages « 100 % d'origine naturelle » ou « À base d'ingrédients uniquement à base de plantes » trompent les gens et leur font oublier la bonne vieille valériane, qu'il est trop tôt pour écrire. hors des comptes.

Mais tout médicament ne sert à rien si vous ne savez pas comment l’utiliser correctement. Par conséquent, décidez d’abord de la forme de libération du médicament - en solution ou en comprimés. Dans le premier cas, l’avantage indéniable est que la substance active est absorbée presque immédiatement et que vous ressentirez l’effet du médicament plus rapidement. Vous pouvez prendre jusqu'à 30 gouttes à la fois, dissoutes dans l'eau. Vous ressentirez l’effet au bout d’environ 15 minutes. Mais que faire lorsque le stress peut vous surprendre en dehors de la maison ? Ne transportez pas de bouteille de teinture de valériane avec vous... C'est là que les pilules viennent à la rescousse.

Les comprimés de valériane sont petits et de couleur jaune pâle. Ils coûtent très peu (quelques centimes par rapport à leurs homologues étrangers) et, s'ils sont utilisés correctement, peuvent résoudre de nombreux problèmes. La valériane est un médicament ayant un effet sédatif, c'est-à-dire que les substances qu'elle contient ont un effet calmant, elle doit donc être prise en cas d'excitabilité nerveuse accrue, d'insomnie ou d'anxiété. De plus, la valériane a un effet analgésique lors de spasmes douloureux du tractus gastro-intestinal. Ce médicament est également utilisé pour l'angine de poitrine et même pour les vomissements.

Si vous ne vous sentez pas bien, prenez 2 comprimés de valériane avec de l'eau. Cela devrait prendre effet dans les 30 prochaines minutes. Si après cette période cela ne vous a pas aidé, vous devriez alors consulter un médecin et en aucun cas prendre plus de comprimés, car l'effet pourrait être inverse de celui attendu. Si une personne souffre d'une névrose prolongée ou est encline à s'inquiéter beaucoup et que dans quelques semaines, par exemple, une séance commencera, vous devez alors prendre des mesures préventives à l'avance.

La valériane a la capacité de s'accumuler dans le corps, ce qui signifie que son effet peut durer beaucoup plus longtemps et que vous pouvez vous préparer à l'avance aux situations dans lesquelles vous pourriez être nerveux. Deux semaines avant l'événement prévu, commencez à prendre de la valériane en cure - 1 comprimé trois fois par jour après les repas. Au cours d'une période de 14 jours, la substance active s'accumulera dans votre corps et, après que vous aurez arrêté de prendre les comprimés, elle continuera à agir pendant un certain temps, généralement jusqu'à 7 à 10 jours.

Ne dépassez en aucun cas les doses indiquées dans la notice. Tous les sédatifs à base de plantes ont un effet secondaire : si la dose est dépassée, vous pouvez ressentir une surexcitabilité nerveuse, ce qui signifie que vous commencerez à réagir encore plus brusquement à tout et que vous commencerez certainement à souffrir d'insomnie. Donc, si vous ne remarquez pas l'effet de la prise de valériane, il est préférable de consulter un médecin qui sélectionnera un autre médicament qui vous convient.

En résumé, on peut noter que la valériane est un analogue excellent et peu coûteux des sédatifs produits à l'étranger. La forme comprimé est plus pratique que la teinture, car l'emballage contenant les comprimés est plus facile à transporter et il est plus difficile de se tromper de dosage. Si vous êtes nerveux, il suffit de prendre 2 comprimés et d'attendre que le médicament fasse effet. Pour que la valériane aide, par exemple, une personne souffrant d'un sentiment constant d'anxiété, elle doit être prise en cure de deux semaines à un mois. Et surtout, ne prenez jamais plus de comprimés que vous n’auriez dû et, en cas de doute, consultez votre médecin. Je vous souhaite une bonne santé et une totale tranquillité d'esprit dans toutes les situations de la vie !

Traduit du latin, valériane signifie « être en bonne santé ». La teinture de cette plante est activement utilisée dans la pratique médicale et a de larges indications d'utilisation. Pourquoi il est utile, comment l'utiliser correctement et dans quels cas refuser le médicament - vous apprendrez tout cela dans notre article.

La valériane appartient à la famille des plantes herbacées vivaces. Les tiges, les feuilles et les rhizomes de cette plante sont appréciés en médecine. La concentration maximale de nutriments dans les racines est obtenue au cours de la deuxième année de vie de la valériane. Lorsque la plante atteint cet âge, les rhizomes sont déterrés, traités et séchés. Un extrait ou une teinture alcoolique en est le plus souvent préparé, et cette dernière s'avère beaucoup plus efficace et agit presque instantanément.

La valériane est la plus appréciée pour ses huiles essentielles (leur teneur varie de 0,5 à 2 %). Les rhizomes de la plante contiennent également des glycosides, de l'acide formique et malique et des tanins. La chatinine, les alcaloïdes et les valépotriates sont également considérés comme des composants importants. De plus, ces dernières ne se conservent que si les racines sont bien séchées, sinon elles s'évaporent.

Quant aux indications, la teinture de valériane agit dans deux directions principales : comme sédatif et antispasmodique. Comment exactement ce médicament aide-t-il notre corps ? Voici une courte liste de ses effets bénéfiques :

• calme le système nerveux;
• améliore la qualité du sommeil;
• combat l'insomnie;
• élimine les troubles du système nerveux central;
• améliore la sécrétion de l'estomac et des intestins;
• a un effet bénéfique sur le processus de digestion;
• dilate les vaisseaux sanguins, abaissant ainsi la tension artérielle ;
• élimine les spasmes du tractus gastro-intestinal et du cerveau.

Beaucoup ont l'habitude de prendre de la valériane en cas d'anxiété, d'anxiété ou d'excitation. Dans ce cas, la prise du médicament se fait au cas par cas. Cependant, les scientifiques ne peuvent toujours pas affirmer avec certitude qu'une utilisation unique de la teinture donne un résultat positif.

Les médecins conseillent de boire régulièrement de la valériane conformément aux instructions, car ce médicament possède des propriétés cumulatives.

Indications d'utilisation

Comment prendre la teinture de valériane pour qu'elle soit bénéfique pour l'organisme ? Tout d’abord, vous devez suivre strictement la posologie et les instructions du médecin. Pour un effet thérapeutique maximal, la teinture de valériane, comme d'autres préparations à base de plantes, doit être prise régulièrement. Le mode d'emploi doit être strictement respecté, car un dépassement de la posologie peut entraîner des effets secondaires : somnolence, perte de concentration voire troubles digestifs.

Avec une excitabilité accrue

Pour réduire les tensions dans le système nerveux, vous devez prendre de la teinture de valériane trois fois par jour. Un patient adulte a besoin de jusqu'à 30 gouttes de teinture avant chaque repas. La posologie pour les enfants est calculée en fonction de l'âge : une goutte pour chaque année. Vous devez prendre le médicament pendant deux à trois semaines, mais votre médecin vous aidera à déterminer plus précisément la durée du traitement. En raison de sa teneur en alcool, ce médicament ne doit pas être pris trop longtemps.

Pour l'insomnie

Si vous avez du mal à vous endormir ou à rester endormi, prenez 20 gouttes de teinture avant de vous coucher. Les gouttes sont diluées dans un quart de verre d'eau tiède et prises par voie orale une demi-heure avant le coucher. Si vous n'avez pas ressenti d'effet depuis plusieurs jours, vous devez prendre une portion supplémentaire du médicament le soir (2 à 3 heures avant de vous coucher). Cela aidera le corps à se détendre et à se préparer au repos.

Traitement des infections

La teinture alcoolique de valériane est un orage pour toutes sortes de micro-organismes. Par conséquent, il est conseillé d'utiliser le médicament contre la dysenterie et les maladies de l'estomac causées par des infections. Deux fois par jour, vous devez boire 2 cuillères à café de teinture, en la combinant avec d'autres médicaments et régimes.

Valériane pour les enfants

Toute instruction pour une teinture alcoolique met en garde : vous ne devez en aucun cas donner à boire ce produit aux jeunes enfants de moins de trois ans. Si l'enfant est plus âgé, il peut recevoir un médicament à base de teinture d'alcool, la dose étant calculée en une goutte pour chaque année de vie. Dans le même temps, assurez-vous que le pot contenant la teinture est hors de portée des enfants.

Cependant, la plante elle-même n’est pas contre-indiquée pour les enfants. Au contraire, les médecins peuvent prescrire une infusion aqueuse ou une décoction de valériane même aux nourrissons. Les indications pour les bébés sont les coliques, les crampes abdominales (qui sont typiques des bébés dans les premiers mois de la vie), ainsi que les troubles du sommeil et la peur. Pour préparer votre bébé au sommeil, placez un sachet de racines de valériane séchées en tête de lit ; son odeur calme et détend le système nerveux.

Contre-indications de la teinture

Comme mentionné précédemment, ce médicament a un fort effet sédatif, qui peut affecter la concentration et la coordination. Soyez donc prudent lorsque vous utilisez ce médicament si vous conduisez une voiture. La valériane provoque également de la somnolence ; en cas de surdosage, une léthargie et une léthargie peuvent survenir.

Les contre-indications incluent l'intolérance individuelle à la plante ou à l'alcool. Pour certaines personnes, même l’odeur de la valériane peut provoquer un inconfort. Vous ne devez pas non plus prendre ce médicament si vous souffrez d’une maladie du foie ou d’une entérocolite. Cet effet d’augmentation de la coagulation sanguine chez les personnes âgées peut augmenter le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

Vidéo «Valériane en médecine populaire»

Cette vidéo vous présentera des recettes traditionnelles de médicaments à base de racine de valériane.

Valériane en latin signifie être en bonne santé. L'ancien scientifique romain Dioscarides a écrit sur la valériane comme un moyen permettant de contrôler les pensées.

Les préparations de valériane sont un bon sédatif contre la névrose, l'insomnie et possèdent également des propriétés antispasmodiques et hormonales.

Les préparations de valériane sont produites sous forme de comprimés, de solution alcoolique et de rhizomes séchés.

Prenez deux comprimés 2 à 3 fois par jour. Les enfants ne peuvent le prendre qu’à partir de trois ans. Les gouttes prennent de 20 à 40 gouttes 2 à 3 fois par jour. Versez une cuillère à soupe de rhizomes dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer 12 heures. Prenez une cuillère à soupe trois fois par jour.

Les préparations de valériane n'ont aucun effet secondaire, même en cas d'utilisation à long terme, à l'exception de la somnolence.

La valériane vous aidera à vous calmer si vous la prenez en cure, pendant un mois, 2 comprimés 3 fois par jour (testé sur vous-même). La valériane m'a même aidé à faire face à la tachycardie, je me sentais beaucoup mieux. Mais la valériane ne m'aide pas tout de suite, même si on en boit environ 6, c'est comme un cataplasme pour les morts. Pour m'aider à me calmer, l'agripaume m'aide davantage, elle est aussi sous forme de comprimés et coûte un centime. Je prends 6 comprimés et après 30 minutes je me sens beaucoup mieux. C’est vrai que tant de pilules m’endorment et me sentent légèrement enivrées. Eh bien, prendre 1 à 2 comprimés ne m’aide pas personnellement.

• • La valériane se prend toujours par voie orale, toujours avant les repas, avec 100 ml d'eau. Dose 1 comprimé 23 fois par jour.
  • La teinture de valériane se prend par voie orale à jeun 34 fois par jour, de préférence 20 à 30 minutes avant les repas.
  • Posologie pour adultes- la teinture de valériane est prescrite 152030 gouttes chacun pendant un moment, mais ici enfants vous avez besoin d’autant de gouttes que l’enfant a aujourd’hui un certain nombre d’années.
  • En cas d'utilisation prolongée et non surveillée de teinture de valériane, les effets secondaires suivants sont possibles : somnolence, sensation générale de dépression et dépression générale du système nerveux, diminution des performances.

20 à 40 gouttes devraient suffire pour obtenir un effet calmant. En général, la valériane calme bien les nerfs, vous pouvez la prendre non seulement en gouttes, mais aussi en comprimés, deux comprimés suffiront.

La valériane doit être prise dans le cadre d'un cours, mais plusieurs fois, il n'y aura aucun effet. Si prendre des gouttes de valériane, un résultat positif peut être observé au plus tôt deux semaines plus tard. La valériane en comprimés a aidé certaines personnes un peu plus rapidement.

Les adultes peuvent en boire 20 à 30 gouttes trois à quatre fois par jour. Les enfants à partir de trois ans peuvent recevoir une goutte pour chaque année de vie. Pour obtenir de bons résultats, buvez de la valériane pendant deux semaines, puis prenez une semaine de repos et buvez pendant encore deux semaines. Cette teinture est apaisante et aide ceux qui souffrent de dystonie végétative-vasculaire. Si vous le prenez sous forme de comprimés, vous devez suivre les instructions.

La valériane est très efficace pour calmer les nerfs. Ils le prennent une fois et pendant un certain temps. La valériane est produite sous forme de gouttes et de comprimés. Ainsi, vous ne pouvez pas prendre plus de 2 comprimés à la fois.

Si vous prenez de la valériane sous forme de comprimés, la posologie est inscrite sur l'emballage et vous devez la respecter strictement. Si vous le buvez en teinture, vous ne pouvez pas boire plus de 40 gouttes à la fois, car un surdosage ne vous calmera pas, mais au contraire, il excitera le système nerveux et sera encore pire.

La valériane est une plante médicinale qui a des effets sédatifs. Et son effet est moins prononcé que les médicaments chimiques (par exemple les tranquillisants). L'effet ne peut être obtenu qu'avec une utilisation systématique.

Il existe des formes de libération de valériane, sous forme de comprimés et d'infusions. Bien entendu, une décoction ou une infusion fraîchement préparée a le plus grand effet.

Les comprimés de valériane doivent être pris selon le schéma suivant : 1 à 2 comprimés 3 fois par jour (il s'agit d'une dose pour adulte).

La perfusion est prise à raison de 20 gouttes 3 à 4 fois par jour.

Une décoction se prend un demi-verre 3 fois par jour.

Augmenter la dose peut conduire à un état encore plus agité ou vous pourriez tomber dans la stupeur.

Pour vous calmer et vous endormir paisiblement, vous devez boire 25 à 30 gouttes de teinture de valériane, ou 2 à 3 comprimés. Si cela ne vous aide pas, vous devez essayer autre chose ou ajouter des émotions positives. Par exemple, buvez du thé à la menthe et au citron, ou un verre de lait chaud avec du miel, confortablement assis sous une couverture, et regardez un film agréable et relaxant, ou mieux encore, un dessin animé.

La valériane n'est pas un sédatif unique. Habituellement, la valériane pure en gouttes ou en comprimés doit être prise pendant un mois. L’effet calmant commence alors à apparaître. Le Corvalol est un remède beaucoup plus efficace. Il est composé de menthol, d'ester éthylique d'acide bromoisovalérique et de phénobarbital. Cette combinaison de substances favorise un effet sédatif. Dans les 10 à 20 minutes suivant l'administration, la personne se calme, le pouls et l'état général s'améliorent. Quant à la quantité, ils boivent généralement 20 à 30 gouttes, en les diluant dans de l'eau. Pour un homme de grande taille, d'âge moyen et qui aime également l'alcool, il vous en faudra davantage, jusqu'à 50 à 60 gouttes. Le Corvalol est désormais également disponible sous forme de comprimés, mais il est beaucoup plus cher que les gouttes et n'est pas aussi efficace.

Les gouttes de valériane sont une teinture alcoolique de valériane. Ses principales propriétés, indiquées dans la notice d'utilisation, sont sédatives et hypnotiques. Cependant, en thérapie complexe, la valériane est utilisée pour traiter un éventail beaucoup plus large de maladies. Il est utilisé pour les maux de tête, l'hypertension, le syndrome de la ménopause, les maladies des systèmes nerveux et cardiovasculaire, les pathologies du tractus gastro-intestinal et d'autres maladies chroniques.

Les gouttes de valériane ont une couleur brune reconnaissable.

L'activité biologique des principes actifs de la valériane est assez faible, c'est pourquoi l'effet de l'utilisation de gouttes est observé après 2 à 4 semaines de traitement. Cela s'applique également aux problèmes de sommeil et de tension nerveuse. Après une seule dose du médicament, il n'y aura aucun effet. Pour ressentir une amélioration, vous devez prendre de la valériane pendant au moins 10 jours. Ses propriétés apparaissent après l’accumulation d’une certaine quantité de substances actives dans l’organisme.

Malgré le fait que les gouttes de valériane soient produites à base d'un composant végétal, elles présentent, comme tout médicament, des contre-indications et des effets secondaires. Une mauvaise utilisation ou un surdosage de valériane peut provoquer somnolence, dépression, maux de tête, vision ou audition floue, excitation nerveuse, tremblements des mains et augmentation de la tension artérielle.

L'utilisation de la valériane doit être abordée de manière responsable. Pour les maladies chroniques, il est utilisé en thérapie complexe comme remède supplémentaire. La valériane n'aide pas en cas d'urgence, mais procure un effet stable avec un traitement à long terme et le respect des dosages corrects.

Que contiennent les gouttes de valériane ?

Les gouttes de valériane sont vendues en flacons de 25 à 30 ml. Il contient des rhizomes et des racines de valériane broyés, ainsi que de l'alcool éthylique. Le rapport de ces composants est de 1 unité de rhizome de valériane pour 5 unités d'alcool. La teneur minimale en alcool en gouttes est de 65 %. Aucun autre composant supplémentaire n'est utilisé dans la préparation de la teinture.

L'alcool contenu dans la teinture peut provoquer des effets secondaires plus graves que la racine de valériane.

Les gouttes de valériane ont une teinte brun rougeâtre naturelle et, lorsqu'elles sont conservées pendant une longue période, peuvent former des sédiments au fond de la bouteille. La photo ci-dessous montre une bouteille de cette teinture :

Plus de 100 composants différents sont isolés dans les racines et les rhizomes de la valériane. Le composant le plus précieux est considéré comme l'huile essentielle de valériane (0,5 à 2 % dans les matières premières séchées), qui contient de l'ester de valériane-bornéol, du bornéol, des tanins, de l'acide isovalérique, des monoterpènes bicycliques, de la valériane, des saponines, des polysaccharides et des acides organiques.

La valériane est utilisée depuis de nombreux siècles, mais l'étude de sa composition chimique se poursuit encore aujourd'hui. Des études récentes ont montré que les ingrédients actifs de la valériane sont :

• Valepotriates procurant une action antispasmodique ;
• Glycosides et bornéol, qui contribuent à la dilatation des vaisseaux coronaires ;
• Alcaloïdes qui ont un effet sédatif ;
• Huiles essentielles et résines qui ont un effet calmant sur le système nerveux central ;
• Acides organiques - ils procurent un effet cholérétique.

Il est à noter que l'effet thérapeutique n'est fourni que par l'extrait général de la plante, alors que individuellement ses ingrédients n'ont pas d'effet correspondant ou que l'effet de leur utilisation est extrêmement faible.

Une substance supplémentaire contenue dans les gouttes est l'alcool éthylique. À petites doses, il a également des effets vasodilatateurs et hypotenseurs. Cela peut également provoquer une somnolence et une inattention accrues.

Efficacité du produit

La monographie de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) indique que les principales propriétés pharmacologiques de la valériane sont de légers effets sédatifs et hypnotiques. Au Royaume-Uni et en Allemagne, les gouttes de valériane sont officiellement reconnues comme somnifères et aux États-Unis, selon les statistiques, elles sont utilisées par 45 % des résidents souffrant de troubles du sommeil.

En même temps, en tant que somnifère, la valériane est très faible et n'aide pas à combattre les insomnies sévères.

Il convient de noter que l'efficacité de la valériane n'est pas observée immédiatement, mais avec l'accumulation de substances actives dans l'organisme.

Les gouttes de valériane ont une faible activité biologique, mais avec un traitement à long terme, elles procurent un effet stable. Des études scientifiques ont montré qu'en 14 à 28 jours, 89 % des sujets ont vu leur temps d'endormissement réduit et 40 % des personnes souffrant d'insomnie ont retrouvé leurs habitudes de sommeil normales, l'irritabilité et la tension émotionnelle ont disparu.

Une autre étude a été menée sous la direction de M. Cropley en 2002. Elle a prouvé l'effet de la valériane sur la tension artérielle. Les sujets ont pris le médicament pendant un mois, après quoi ils ont subi un test spécial. Il était censé démontrer à quel point la pression artérielle et la fréquence cardiaque augmenteraient en cas de stress. Chez les sujets prenant de la valériane, les indicateurs ont légèrement augmenté et sont restés dans les limites normales.

L'efficacité de la valériane après plusieurs semaines d'utilisation est également constatée dans les maladies du cœur, des vaisseaux sanguins, du système nerveux, du tube digestif et d'autres pathologies. Par exemple, pour l'hypertension, les gouttes sont utilisées en cures de 3 à 4 semaines avec une semaine de pause, ce qui permet de stabiliser progressivement la tension artérielle.

Lorsque vous le prenez, vous devez contrôler strictement la quantité de produit et éviter un surdosage.

En cas d'urgence, vous ne devez pas compter sur les gouttes de valériane. Après une dose, ils n'auront aucun effet ni en cas de stress, ni d'insomnie, ni d'hypertension artérielle. L'effet hypnotique de la valériane après une dose unique est observé très rarement et constitue plutôt l'exception que la règle.

La dose unique maximale pour un adulte est de 30 gouttes ou 2 comprimés. Vous ne devez pas boire plus si vous souhaitez vous endormir ou vous calmer le plus rapidement possible, car l'effet inverse peut se produire - excitation nerveuse ou empoisonnement.

Pour quelles maladies les gouttes de valériane sont-elles utilisées ?

• Les pharmacopées indiquent que les gouttes de valériane sont utilisées en thérapie complexe :
• En tant qu'analogue léger des sédatifs synthétiques ou agent supplémentaire dans le traitement des maladies du système nerveux et des troubles du sommeil ;
• Comme stimulant digestif ;
• Dans le traitement des douleurs antispasmodiques dans le tractus gastro-intestinal ;
• Dans le traitement des affections spastiques des muscles lisses, par exemple avec la colite spastique ;
• Pour les maladies du foie et des voies biliaires ;
• Pour l'hypertension ;

Ces actions de la valériane ont été confirmées par la recherche scientifique. Cependant, les gouttes n'étaient utilisées que dans le cadre d'une thérapie complexe sur de longues périodes.

En médecine traditionnelle, la valériane a trouvé une utilisation plus large. Il est utilisé pour traiter :

• Maux de tête et migraines ;
• Douleur névralgique ;
• Convulsions ;
• Crises d'épilepsie ;
• Syndrome de la ménopause ;
• Douleurs menstruelles ;
• Maladies vasculaires ;
• Maladies oculaires ;
• Maladies de la peau ;
• Maladies du système génito-urinaire ;
• Asthme et pneumonie ;
• Constipation et flatulences accrues ;
• Thyrotoxicose ;
• Obésité.

Cependant, son efficacité n’a pas été prouvée dans ces maladies.

La valériane a un effet complexe sur le corps. Il réduit l'excitabilité du système nerveux central et réduit les spasmes des organes musculaires lisses, a un effet inhibiteur sur les systèmes du mésencéphale et de la moelle allongée et augmente la mobilité fonctionnelle des processus corticaux. La valériane améliore progressivement la connexion entre le cortex cérébral et les structures sous-corticales, améliorant ainsi les fonctions régulatrices du cerveau.

En raison de leur effet sur le système nerveux central, les gouttes de valériane ont un effet calmant, hypnotique et analgésique. Affectant également le système nerveux central, la valériane affecte indirectement le cœur et les vaisseaux coronaires, assurant leur expansion et abaissant la tension artérielle. Le même mécanisme d'action explique le soulagement des symptômes d'autres maladies fonctionnelles.

La valériane améliore également la sécrétion de l'appareil glandulaire du tractus gastro-intestinal et augmente la sécrétion de bile, grâce à quoi elle est utilisée pour les maladies du foie, de la vésicule biliaire et des voies biliaires.

L'ouvrage de référence des plantes médicinales dit que la valériane réduit l'appétit en supprimant l'activité des centres hypothalamiques de l'appétit. C’est pourquoi il est également utilisé dans le traitement de l’obésité.

Il existe également des critiques sur l'utilisation de gouttes de valériane dans le traitement anthelminthique, pour le traitement des maladies infectieuses et bactériennes. Ces propriétés n’ont cependant pas été prouvées.

Les gouttes de valériane sont également administrées aux animaux comme sédatifs ; elles ont l'effet le plus prononcé sur les chiens et les chats. Cependant, sur ces derniers, la valériane a d'abord un effet très stimulant ; les chats se comportent presque de manière inappropriée, puis se calment.

Règles d'utilisation du médicament

Il est recommandé aux adultes de prendre 20 à 30 gouttes de teinture de valériane 3 à 4 fois par jour après les repas. La dose maximale par jour ne doit pas dépasser 100 gouttes. Étant donné que les gouttes de valériane ont un goût et une odeur prononcés, avant utilisation, elles peuvent être versées dans une tasse et diluées avec une petite quantité d'eau propre, puis arrosées avec quelque chose.

Le plus souvent, la valériane n'est pas utilisée comme médicament indépendant, mais dans le cadre d'une thérapie complexe. La posologie, le mode d'administration et la durée du traitement doivent être déterminés par le médecin traitant. Le résultat du traitement dépend de ces trois facteurs. La valériane a un effet doux et son efficacité apparaît après 2 à 4 semaines. Dans le même temps, cela ne vaut pas non plus la peine de retarder le traitement. Après un mois, vous devez prendre une semaine de pause, puis continuer à la prendre. La valériane, selon les instructions, ne crée pas de dépendance, mais des pauses entre les cours sont nécessaires pour éviter un surdosage.

Les composants de la valériane s'accumulent dans le corps, ce qui procure un effet lent mais stable. Si vous avez accidentellement oublié une dose pendant l'utilisation, vous n'avez pas besoin de boire une portion supplémentaire plus tard. Une seule omission n’affectera en rien les résultats du traitement.

Il n'est pas recommandé de donner la teinture aux enfants de moins de 12 ans. Cependant, les médecins prescrivent parfois 1 goutte de valériane aux enfants de plus de 3 ans pendant 1 an de vie, 2 à 3 fois par jour. Pour calmer les enfants hyperactifs ou ayant des problèmes de sommeil, il est parfois recommandé de prendre des bains à la valériane. Ajoutez 3 à 4 gouttes de médicament à 2 à 4 litres d'eau. Bien que la valériane semble totalement inoffensive, vous ne devez pas administrer vous-même le médicament à un enfant, en particulier à un nourrisson, car il existe un risque d'effets secondaires.

Avant d'utiliser la teinture, vous devez vérifier la date de péremption. Il est préférable de jeter la valériane périmée ; un tel médicament ne sera pas utile. Avec le temps, les principes actifs perdent leurs propriétés. Si les gouttes semblent troubles ou ont une couleur inappropriée, elles ne doivent pas non plus être utilisées. Vous ne pouvez pas mourir à cause de la valériane, mais le risque d'effets secondaires dans de tels cas est très élevé. Il n'est pas non plus recommandé d'utiliser la valériane comme médicament principal pour le traitement d'une maladie en raison de sa faible efficacité ; elle ne vous aidera pas à vous rétablir complètement.

Surdosage : à quelles doses les gouttes peuvent être dangereuses

Un adulte peut boire jusqu'à 100 gouttes de valériane dans la journée. C'est la dose maximale. Pour un enfant, elle est égale à la somme de trois prises uniques, correspondant à 1 goutte pour 1 an de vie. Autrement dit, si l'enfant a 10 ans, la norme unique est de 10 gouttes et le maximum est de 30 gouttes par jour. La valériane ne doit pas être administrée aux enfants de moins de 3 ans.

En raison de sa teneur en alcool, la teinture de valériane commence à agir plus rapidement que les comprimés. Un surdosage peut survenir même après une seule utilisation. Cependant, cela survient le plus souvent lors d'un traitement à long terme, lorsque le patient prend le médicament pendant plus d'un mois et ne prend pas de pause. Ils sont nécessaires pour que les principes actifs accumulés de la valériane soient éliminés du corps. Si cela ne se produit pas, ils continuent de s'accumuler, ce qui entraîne une intoxication et le développement de complications graves.

Les symptômes d'un surdosage de gouttes de valériane sont :

• Somnolence, apathie, fatigue accrue, inattention, dépression ;
• Vertiges, perte de conscience ;
• Surexcitation nerveuse, mains tremblantes, pupilles dilatées ;
• Troubles du sommeil, insomnie ;
• Augmentation de la pression artérielle, troubles du rythme cardiaque, bradycardie ;
• Maux de tête ;
• Détérioration de l'audition ou de la vision ;
• Détérioration du processus digestif, constipation ;
• Brûlures d'estomac, nausées, vomissements, diarrhée.

Les effets secondaires de la prise de valériane peuvent être les mêmes que les symptômes que le médicament tente d'éliminer.

En cas de surdosage en valériane, il suffit généralement d'arrêter de prendre le médicament pour que les symptômes disparaissent et que l'état se stabilise. Si des signes d’intoxication sont observés, l’organisme doit être détoxifié. Pour ce faire, vous pouvez boire beaucoup d'eau pure ou minérale sans gaz (plus de 2 litres par jour), vous pouvez également boire des entérosorbants.

Note

L'empoisonnement peut être causé à la fois par la valériane elle-même et par l'alcool contenu dans le produit. Quelle que soit la cause de l'intoxication, ses symptômes seront à peu près les mêmes.

Bien que la dose mortelle de valériane n'ait pas été déterminée, vous ne devez pas en prendre plus que la normale. L'efficacité du médicament dépend de la durée du traitement et non de la quantité de médicament prise à la fois.

Si un adulte ou un enfant a bu une moitié ou une bouteille entière de teinture de valériane, vous devez immédiatement consulter un médecin. L'hôpital procédera à un lavage gastrique, ce qui réduira le risque de complications.

Effets secondaires possibles de la valériane

La valériane est bien tolérée et provoque rarement des effets secondaires. Habituellement, ils n'apparaissent qu'en cas de surdosage du médicament ou d'allergie à ses composants. Dans ces cas, une somnolence, une léthargie musculaire, une léthargie et une inattention peuvent survenir. Aussi, la valériane peut parfois provoquer l'effet inverse et, au lieu de réduire la tension artérielle, au contraire l'augmenter ou avoir un effet stimulant au lieu d'un effet sédatif.

Actuellement, la teinture de valériane est un médicament courant et populaire, dont presque tout le monde connaît les avantages. Valériane, en lat. La valériane est une plante vivace comptant plus de 200 espèces. La valériane médicinale est la plus populaire. C'est cette herbe qui est considérée comme une plante qui a un effet positif sur l'ensemble du corps humain. Avant d'utiliser la teinture de valériane, vous devez connaître le mode d'emploi, les contre-indications, quand et comment la prendre.

Description et propriétés utiles

La valériane est considérée comme une plante contenant de l'acide dans ses racines, ce qui a un effet calmant. La plante médicinale contient un grand nombre de composants utiles : huiles essentielles, oligo-éléments, divers acides, tanins et résines. Les racines sont l’élément le plus précieux de la plante, mais les tiges, les feuilles et les graines peuvent être utilisées à des fins médicinales. La plante peut atteindre jusqu'à 2 mètres de hauteur, les racines sont puissantes, denses, avec des pousses latérales.

Les rhizomes sont récoltés au début de l'automne, puis transformés puis séchés. Pour fabriquer un médicament à la maison, on utilise des racines âgées de 2 ans. Ils contiennent un grand nombre de substances utiles.

Le médicament est disponible sous différentes formes :

• infusion;
• décoction;
• poudres;
• pilules.

Pour savoir si la teinture ou les comprimés de valériane sont meilleurs, vous pouvez lire de nombreuses informations et recommandations d'utilisation. Ces deux médicaments diffèrent par leurs composants et la quantité d'extrait de valériane.

1. Grâce à l'alcool contenu, un effet positif est obtenu plus rapidement, mais il existe un certain nombre de contre-indications.
2. Les comprimés sont plus pratiques à prendre et peuvent être emportés avec vous.
3. Leur impact se produit beaucoup plus lentement.
4. Prendre 1 morceau le matin, au déjeuner et le soir avant les repas.

Le médicament est pris dans le cadre d'un traitement d'une durée ne dépassant pas 10 jours. Si l'utilisation de la teinture ne donne pas de résultats, une teinture alcoolique de valériane est utilisée.

Important! La différence entre une teinture alcoolique et une teinture ordinaire réside dans le temps pendant lequel l'effet du médicament commence. La teinture d'alcool affecte le corps beaucoup plus rapidement.

Comment préparer la teinture de valériane

Pour le préparer vous-même, vous aurez besoin d'un petit nombre de rhizomes secs, qui sont versés avec de l'alcool ou de la vodka, puis infusés pendant plusieurs jours.

L'effet de la teinture sur le corps est le suivant :

• calme le système nerveux;
• normalise la fonction cardiaque;
• abaisse la tension artérielle;
• soulage les spasmes de l'estomac et des muscles;
• utilisé comme sédatif.

Tout le monde ne peut pas utiliser la teinture ; certaines personnes ne supportent pas son odeur.

Indications d'utilisation

La teinture de valériane est prise comme sédatif ; les principales indications d'utilisation de ce médicament sont les affections provoquées par l'excitation du système nerveux :

• trouble de stress, dépression;
• pleurs, hystérie;
• anxiété, peur, peur;
• pour les migraines, réduit les crises ;
• un somnifère efficace, pris pour l'insomnie ;
• avec rythme cardiaque rapide, hypertension.

La teinture de valériane agit comme antispasmodique. Une utilisation constante aide à normaliser le tonus musculaire et à éliminer les spasmes intestinaux. La teinture d'alcool a un effet sur les calculs rénaux. La teinture a des résultats positifs lorsqu'elle est utilisée pour l'asthme bronchique. Pour ce faire, il faut savoir prendre la teinture : dissoudre 15 gouttes dans un verre d'eau ; en cas de crise, la dose est doublée.

Important! Ils utilisent la médecine traditionnelle contre les maux de tête et le stress. Il est permis de le combiner avec d'autres médicaments pour renforcer l'effet.

Comment prendre la teinture

Il est prescrit aux adultes de prendre une dose minimale de 20 gouttes, la dose pouvant ensuite être augmentée jusqu'à 30 gouttes. Le traitement se poursuit jusqu'à ce que les symptômes s'améliorent. Un corps adulte le tolère plus sereinement, contrairement à un corps d’enfant.

Important! Les enfants ne sont autorisés à utiliser le médicament qu’à partir de 12 ans.

1. Il est préférable de prendre la teinture de valériane le matin, à jeun.
2. Il est recommandé de diluer avec un petit volume de liquide, par exemple de le déposer dans un petit verre et de diluer avec du liquide. L'eau filtrée convient pour cela.

C'est plus difficile avec les enfants, car les instructions d'utilisation pour les enfants diffèrent de celles pour les adultes. Cela est dû à la teneur en éthanol. La posologie du médicament est calculée individuellement pour l'enfant. En fonction de l’âge de l’enfant, le médecin prescrit le nombre de gouttes nécessaire au traitement.

Important à savoir ! Étant donné que la teinture provoque de la somnolence et que la coordination des mouvements est altérée, il n'est pas recommandé de conduire une voiture après l'avoir utilisée.

Pour obtenir un effet positif du traitement, son utilisation doit être poursuivie pendant au moins 2 semaines. En fonction de la gravité de la maladie, le médecin peut modifier le schéma posologique et la posologie du médicament.

Pendant la grossesse

Lorsque survient une grossesse, de nombreuses femmes développent un sentiment de peur et de stress. Pendant la grossesse, l'utilisation de la teinture de valériane est strictement interdite.

Mais il existe des cas où les médecins prescrivent des comprimés de valériane aux femmes enceintes si cela ne cause pas beaucoup de dommages. Les comprimés de valériane sont contre-indiqués au cours du premier trimestre de la grossesse. Cependant, au cours des deuxième et troisième trimestres, le médecin peut prescrire le médicament dans des cas exceptionnels.

Lors de l’allaitement, il est contre-indiqué de prendre la teinture, car la substance pénètre dans le corps du bébé avec le lait.

Contre-indications

Malgré les énormes avantages, il existe également des contre-indications d'utilisation.

1. Haute sensibilité du médicament. Avant utilisation, il est recommandé de faire des tests d'allergie, car diverses éruptions cutanées peuvent apparaître.
2. Épilepsie.
3. Alcoolisme.

Tout médicament est bénéfique pour le corps, mais s'il est mal utilisé, il peut provoquer des effets secondaires.

Important à savoir ! Avant d'utiliser une teinture alcoolique, vous devez étudier les indications d'utilisation et les contre-indications pour éviter les effets secondaires.

Comme tous les médicaments, la teinture de valériane a un certain nombre d'effets secondaires :

• maux d'estomac, diarrhée;
• somnolence, fatigue;
• réactions allergiques;
• vertiges, fatigue;
• rythme cardiaque rapide, performances altérées.

Si des signes d'effets secondaires sont détectés, en cas de surdosage du médicament, des mesures spéciales doivent être prises. Vous devez boire autant de liquide que possible pour vous rincer l'estomac et appeler une ambulance.