Réduisez l’hypercholestérolémie. Normaliser la tension artérielle

Augmenté pression artérielle- extrêmement pathologie désagréable, qui s'accompagne de nombreux symptômes. De plus, l’hypertension est l’une des causes de maladies telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Il existe une opinion selon laquelle avec l'augmentation des niveaux d'acides gras dans le corps humain, la pression artérielle peut également augmenter.

Examinons les raisons de cette opinion et découvrons si elle peut vraiment taux de cholestérol élevé augmenter la pression.

Augmentation du taux de cholestérol

Le corps humain produit lui-même une certaine quantité d’acides gras, et une certaine quantité provient de l’alimentation. Contrairement à une idée fausse, acides gras en eux-mêmes, ils ne sont pas une substance terrible et nocive.

Seul son contenu excessif dans l'organisme est dangereux. Lipoprotéines (qui contiennent des acides gras) haute densité nécessaire pour fonctionnement normal système cardiovasculaire. Les acides gras et les lipoprotéines de basse et très basse densité contribuent au développement de l'athérosclérose et à la formation de plaques d'athérosclérose.

Des taux excessifs de cholestérol dans le sang peuvent résulter de la consommation d'aliments contenant contenu élevé glucose et graisses. À mesure que les cellules du corps humain vieillissent, leurs besoins en cholestérol diminuent.

Par conséquent, la teneur en acides gras dans le sang devient encore plus élevée, ce qui entraîne l’athérosclérose. Les hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans sont les plus souvent sensibles à cette maladie.

L’entrée des acides gras dans le sang peut être réduite en évitant les aliments contenant des graisses et du glucose au profit des légumes, des fruits et des viandes maigres. Cependant, si la teneur en acides gras dépasse largement la norme, vous devez alors consulter un médecin qui vous prescrira traitement médicamenteux.

Les taux de cholestérol et la pression artérielle sont interdépendants, puisqu'une augmentation du premier entraîne l'apparition de
les plaques athéroscléreuses, qui réduisent la lumière des vaisseaux sanguins et conduisent ainsi à la destruction des artères.

Ainsi, un processus compensatoire se produit : le corps essaie de délivrer un certain quantité requise de l'oxygène pour vie normale cellules. C’est précisément ce qui provoque une augmentation de la pression artérielle. L’hypotension artérielle et le cholestérol n’ont aucun rapport.

Symptômes et causes de l'hypertension artérielle

L'hypertension peut être chronique ou aiguë. Si vous souffrez d’hypertension artérielle, vous connaissez très bien les symptômes des crises.

Cependant, si vous avez récemment été confronté à cette maladie, plusieurs symptômes principaux peuvent devenir des signes de crises d'hypertension :

Ces symptômes peuvent également être des signes d’hypertension temporaire. Cela se produit si une personne est nerveuse ou se trouve dans une situation stressante. Ce cas ne signifie pas que vous avez excellent contenu

acides gras dans le sang, car une telle augmentation de la pression artérielle est généralement ponctuelle et de courte durée. Cependant, cela peut être le premier signe avant-coureur indésirable sur le chemin de l’hypertension, c’est pourquoi nous vous conseillons de consulter un médecin.

Les facteurs suivants peuvent provoquer une hypertension artérielle :

Les raisons de l’augmentation du cholestérol et de la tension artérielle sont extrêmement similaires, c’est pourquoi de nombreuses personnes associent ces deux facteurs.

Le cholestérol affecte-t-il la tension artérielle ?

De nombreux experts sont convaincus que le cholestérol et l’hypertension artérielle sont liés. Les statistiques montrent que 60 % des personnes souffrant d’hypertension ont un taux de cholestérol élevé. Voyons si un taux de cholestérol élevé affecte la tension artérielle.

Comment le cholestérol affecte la tension artérielle Niveau augmenté les acides gras dans le sang entraînent la formation de plaques de cholestérol, qui

des globules rouges et des plaquettes se déposent. À cet égard, la lumière des vaisseaux se rétrécit, ce qui interfère avec l'hémocirculation normale et une pression se produit sur les parois des vaisseaux. Cette information constitue la principale réponse à la question de savoir si le cholestérol affecte la tension artérielle.

Le tabagisme est un facteur commun reliant l’hypercholestérolémie et la tension artérielle. Il contribue à la vasoconstriction, aux troubles métaboliques, à l'augmentation de la pression artérielle et à l'augmentation du taux de cholestérol dans le sang. Comme nous l’avons déjà découvert, les causes de l’hypertension artérielle et du cholestérol sont les mêmes. Il existe des cas fréquents d'occurrence diabète sucré dans le contexte d'hypertension et d'hypercholestérolémie. Dans tous les cas, le traitement médicamenteux approprié, image saine

la vie et l'absence de stress vous aideront à oublier la première et la deuxième maladie.

Il n’existe aucun lien direct entre le taux de cholestérol et la tension artérielle. Ce sont deux processus différents. Mais il existe toujours un lien indirect. Une augmentation simultanée de la pression artérielle et du cholestérol entraîne la formation accélérée de plaques d'athérosclérose avec des problèmes ultérieurs. Regardons de plus près reliant l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie. Nous présenterons également les données de l'étude dite Framingham sur le calcul du risque de mourir de maladie cardiaque pendant dix ans en fonction de la tension artérielle et du taux de cholestérol.

Raisons d’une utilisation généralisée hypertension artérielle souvent associée à la présence d’une hyperlipidémie. Des taux de cholestérol élevés provoquent une sédimentation sur les murs vaisseaux sanguins amas graisseux. Les globules rouges peuvent s’accumuler à la surface de ces plaques graisseuses. De ce fait, une diminution de la section transversale du navire se produit. Ainsi, une diminution de la perméabilité du vaisseau affecte la pression et l'augmente.

Chiffres 120/80 mmHg. Art. considérée comme une tension artérielle normale. Avec le développement de l'hypertension artérielle, on distingue trois degrés :

• Le premier degré est caractérisé par les chiffres de tension artérielle suivants : pression systolique : 140-159 et diastolique 90-99 ;
• Le second comprend les indicateurs suivants : systolique 160-179, diastolique 100-109 ;
• Troisièmement : 180 ou plus / 110 ou plus.

Le troisième degré est le plus sévère, caractérisé par des lésions organiques Et troubles fonctionnels. Tarif optimal le cholestérol total dans le sang ne doit pas dépasser 5,2 mmol/l.

Le cholestérol et la tension artérielle s'accompagnent souvent de troubles du rythme. La fréquence cardiaque augmente, provoquant inconfort au niveau du cœur, vertiges. À son tour charge constante un volume important de sang sur les parois des vaisseaux sanguins altère l'élasticité et augmente la perméabilité.

Les causes les plus courantes d’hypercholestérolémie et d’hypertension artérielle peuvent être regroupées en une seule liste :

• Facteurs héréditaires ;
• Alimentation malsaine ;
• Tabagisme, alcool ;
• Processus pathologiques liés à l'âge ;
• Maladies du foie et des reins ;
• Parfois grossesse.

Taux de cholestérol élevé, hypertension artérielle, excès de poids - une triade pathologique, également appelée syndrome métabolique. Pour le traiter, il est d'abord recommandé de se débarrasser excès de poids. Cela conduit à une diminution rapide de la pression ainsi que des lipides sans utilisation de médicaments.

Taux de cholestérol élevé et tension artérielle

Hyperlipidémie en association avec hypertension artérielle nécessite une surveillance, un traitement et des mesures préventives particuliers. Sur premiers stades la détection de ces pathologies suffit simplement à ajuster son mode de vie pour éviter sa progression complications graves. Étant donné que l’hypercholestérolémie et l’hypertension sont étroitement liées, le traitement d’un trouble a en même temps un effet positif sur l’autre. Autrement dit, un régime avec faible contenu les graisses réduisent non seulement le taux de cholestérol, mais préviennent également l'aggravation de l'hypertension.

Conséquences possibles

L'hypertension artérielle et l'athérosclérose vasculaire peuvent provoquer ensemble le développement d'une maladie coronarienne. En cas d'hyperlipidémie, les vaisseaux cérébraux courent également un risque de thrombose. Résiliation brutale l’apport sanguin à une zone du cerveau est appelé un accident vasculaire cérébral. Ce maladie grave accompagné de paralysie, de troubles de la parole, il y a risque élevé issue fatale.

Aussi à complications possibles hyperlipidémie en association avec haute pression il peut s'agir des maladies suivantes :

• Infarctus du myocarde ;
• Angine de poitrine, communément appelée « angine de poitrine » ;
• Anévrisme des grosses artères ;
• Thrombose veineuse profonde membres inférieurs;
• Embolie pulmonaire.

Ce qu'il faut faire

Taux de cholestérol élevé et la tension artérielle peut être aggravée par des maladies graves du système cardiovasculaire. À cet égard, les personnes atteintes de telles pathologies ont besoin prévention en temps opportun et le traitement. Tout d'abord, les médecins recommandent une correction du mode de vie.

Ce concept inclut un régime faible en gras. Menu avec contenu élevé les légumes ont un effet positif sur la perte de poids et le nettoyage des artères. L'exercice sportif est important pour maintenir un mode de vie sain. Il est également recommandé de marcher au moins 4 à 5 kilomètres par jour au rythme du pas. Il faut refuser mauvaises habitudes comme fumer et boire de l'alcool.

Pour prévenir l’hypertension, essayez de contrôler votre taux de sodium. alimentation quotidienne nutrition. L'accumulation de sodium dans le sang provoque un vasospasme, qui entraîne une hypertension et un dysfonctionnement cardiaque.

Pour thérapie médicamenteuse Les antihypertenseurs sont utilisés contre l'hypertension, et les statines ou les fibrates contre l'hypercholestérolémie.

Étude Framingham

Une étude à grande échelle menée par le US Heart Institute en 1948. Tous les habitants de la ville de Framingham ont participé à l'étude, chacun d'eux a subi examen complet système cardiovasculaire tous les deux ans.

En conséquence, un tableau de valeurs a été élaboré qui montre le risque (en %) de mourir de maladies cardiovasculaires dans les 10 prochaines années.

L'ensemble du tableau, prenant en compte l'âge, le sexe, le taux de cholestérol, pression systolique et si vous avez l'habitude de fumer.

Vous pouvez lire le texte intégral de l'étude en russe

Les raisons pour lesquelles pathologies cardiovasculaires, tellement. Il peut s'agir de maladies congénitales ou acquises, ainsi que de facteurs externes. Il existe une opinion selon laquelle une augmentation des acides gras (cholestérol) dans le sang est l'une des principales causes affectant la tension artérielle. Est-ce vraiment vrai ? Quelle est la relation entre le cholestérol et la tension artérielle humaine ? Ensuite, nous examinerons ces questions plus en détail.

Une augmentation du taux de cholestérol sanguin est le plus souvent provoquée par mauvaise alimentation. Au plus produits dangereux inclure la restauration rapide, grasse, frite et nourriture épicée, ainsi que des conserves fumées, salées et diverses du commerce. La farine et la farine ont également un effet néfaste sur le corps. confiserie, épices, mayonnaise, ketchup, etc.

La nutrition façonne la santé humaine. Le choix vous appartient

De plus, un taux de cholestérol élevé peut survenir en raison de :

• Prédisposition génétique ;
• Mauvaises habitudes ;
• Diabète sucré ;
• Pathologies des reins, du foie, du cœur et d'autres organes ;
• Prendre certains groupes de médicaments ;
• Déséquilibre hormonal.

Avec l'âge, le cholestérol s'accumule de plus en plus, cela devient une conséquence de son excès dans le sang et la cause du développement de diverses maladies. Plus souvent performances accrues observé chez les hommes de plus de 40 ans et chez les femmes de plus de 50 ans.

Note. Les causes de la suralimentation embonpoint corps, cela devient par la suite la cause de diverses anomalies dans le corps. Par conséquent, les personnes souffrant d’obésité, quelle que soit leur gravité, sont classées dans la catégorie le plus grand groupe risque.

Pourquoi un taux de cholestérol élevé est-il dangereux ?

Des niveaux élevés d’acides gras dans le sang entraînent souvent complications graves. Cela se produit en raison de dommages causés aux parois vasculaires par le cholestérol, ce qui conduit à la formation de plaques de cholestérol. Comment plus d'éducation, plus les conséquences peuvent être dangereuses.

Premièrement, les lumières des vaisseaux sanguins se rétrécissent, ce qui empêche une bonne circulation sanguine. En ce moment sur parois vasculaires vient lourde charge, ils s'usent très vite et deviennent fragiles.

Deuxièmement, plaque de cholestérol peut se rompre à tout moment et pénétrer par la circulation sanguine dans n'importe quel vaisseau. Cela conduit ensuite à son blocage, et ce phénomène est dangereux pour la vie humaine.

Malheureusement, sans tests, il ne sera pas possible de reconnaître la maladie ; elle ne pourra être détectée qu'après certaines mesures de diagnostic.

Comment le cholestérol affecte la tension artérielle

Le cholestérol et la tension artérielle sont très étroitement liés. Comme mentionné ci-dessus, lorsqu'il augmente, divers changements pathologiques. DANS dans une plus grande mesure les acides gras endommagent le cœur et les parois vasculaires.

Plus une personne vieillit, plus les vaisseaux sanguins se rétrécissent en raison des « excroissances » de cholestérol sur leurs parois. Pour que la pression soit normale, le sang doit circuler dans les vaisseaux avec une certaine résistance.

Dans le cas d'un taux de cholestérol élevé, cela devient impossible, le flux sanguin est perturbé, la pression artérielle augmente et à ce moment-là, le muscle cardiaque fonctionne en mode accru. Plus la lumière des vaisseaux sanguins est petite, plus la pression artérielle augmente rapidement. Nous pouvons en conclure que le cholestérol augmente la tension artérielle et contribue au développement de maladies dangereuses.

Diagnostic

Pour déterminer votre taux de cholestérol, vous devez faire un test analyse biochimique sang. Pour obtenir les résultats les plus précis, le sang doit être donné à jeun.

Les données obtenues permettent de calculer le taux de « mauvais » cholestérol et de déterminer la gravité de la pathologie (si elle est toujours détectée). De plus, si la maladie s'accompagne d'une forte pression artérielle, le médecin peut alors prescrire mesures de diagnostic pour détecter l’hypertension.

Ce qu'il faut faire

Le traitement repose sur une thérapie diététique et des médicaments. Parce que malbouffe la plupart facteur commun, qui provoque une augmentation du cholestérol, il doit être exclu de l’alimentation. L'essence du régime alimentaire pour cette pathologie est de manger de la nourriture riche en vitamines Et microéléments utiles. Ces produits comprennent :

• Céréales entières (avoine, sarrasin et autres);
• Fruits, baies, légumes ;
• Variétés de poisson faibles en gras ;
• Herbes fraîches (aneth, persil, etc.) ;
• Graisses origine végétale (huile d'olive, sésame, graines de lin, tournesol);
• Noix et fruits secs ;
• Viande maigre;
• Fruit de mer;
• Produits laitiers fermentés faibles en gras ;
• Compotes de fruits et de baies et jus de légumes fait maison.

Vous pouvez utiliser les fonds médecine traditionnelle, par exemple, des décoctions et infusions à base d'ail, de gingembre, ainsi que divers herbes médicinales- Millepertuis, origan, millefeuille et autres. La thérapie diététique est un complément efficace à la thérapie médicamenteuse, qui implique la prise des médicaments suivants :

• Médicaments du groupe des statines favorisant le sevrage substances nocives du corps;
• Médicaments qui abaissent le taux de cholestérol sanguin ;
• Médicaments qui réduisent le risque de plaques d’athérosclérose ;
• Inhibiteurs de l'ECA, bêtabloquants, diurétiques et autres médicaments pour améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire et abaisser la tension artérielle.

Le taux de cholestérol dans le sang peut être déterminé par la fréquence des crises hypertensives. En règle générale, plus ils sont fréquents, plus les niveaux d’acides gras sont élevés.

Veuillez noter. Selon la gravité de la pathologie, les prescriptions peuvent varier. Il n'est pas possible de choisir soi-même les bons médicaments ; il est préférable de confier cette procédure à un spécialiste expérimenté. Avec un traitement inapproprié, vous ne pouvez qu'aggraver la situation, ce qui conduit très souvent au développement de complications.

Prévention

Pour vous protéger au maximum de l'apparition de la maladie, vous devez respecter quelques mesures préventives :

Les mêmes mesures sont utilisées pour prévenir l’hypertension artérielle. De plus, vous devez faire attention à état psycho-émotionnel. Pour éviter de causer des maladies, vous devez éviter situations stressantes et subvenir à vos besoins bon sommeil et un repos suffisant.

Vous pouvez également prendre des bains apaisants avec huiles essentielles(agrumes, cèdre, camomille et autres), réalisez des séances d'aromathérapie et prenez douche de contraste pour renforcer le corps. L'essentiel est dans ce cas rappelez-vous qu'un mode de vie sain est le secret de la longévité et bonne décision problèmes de santé.

Toutes les 39 secondes, un adulte meurt d'une crise cardiaque, d'un accident vasculaire cérébral ou autre. maladies cardiaques. La cause de la plupart d’entre eux est l’athérosclérose. Le développement de la pathologie est provoqué divers facteurs, dont les plus importants sont le cholestérol et la tension artérielle. Voyons ce que ces deux troubles ont en commun, pourquoi la plupart des personnes atteintes d'athérosclérose présentent les deux facteurs de risque et comment y faire face.

L'hypercholestérolémie est une maladie dangereuse

Le cholestérol est un alcool gras nécessaire au corps homme pour la construction membranes cellulaires, synthèse de certaines hormones et vitamines.

Augmentation des indicateurs globaux, mauvais cholestérol associé au risque de développer complications cardiovasculaires: athérosclérose, accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde. La gradation moyenne du risque est indiquée dans le tableau.

La relation entre les taux de cholestérol et le risque de complications cardiovasculaires.

Le développement de l'athérosclérose commence par la formation de petites plaques d'athérosclérose - dépôts de cristaux de cholestérol, de protéines, de fibres conjonctives et de cellules sanguines. Une augmentation du taux de cholestérol contribue à la formation plusieurs formations, leur croissance ultérieure. Lorsque les plaques d'athérosclérose atteignent de grandes tailles, elles bloquent partiellement ou complètement la lumière du vaisseau.

Le blocage partiel d’une artère réduit le flux sanguin vers l’organe qu’elle nourrit ; un blocage complet l’arrête complètement. Si l’apport sanguin aux cellules d’un organe est dupliqué, celui-ci peut continuer à fonctionner. Cependant, les cellules cardiaques ne sont pas de tels organes. L'arrêt du mouvement du sang dans l'un des vaisseaux entraîne la mort d'un groupe de cellules auquel il fournit de l'oxygène. Le processus de nécrose est appelé infarctus du myocarde.

Le cerveau est sensible aux carences nutritionnelles. Cet organe consomme plus d'énergie que tout autre - environ 25 % de nombre total. Par conséquent, même une légère détérioration de l'apport sanguin à l'organe s'accompagne d'une détérioration du bien-être. Le développement de l'athérosclérose est semé d'hémorragies à l'intérieur du crâne - accidents vasculaires cérébraux. Les micro-accidents ne perturbent que temporairement les fonctions cérébrales, tandis que les plus importants nécessitent récupération à long terme, se terminent souvent par la mort.

Causes de l'augmentation de la pression artérielle

L'hypertension artérielle (TA, hypertension ou hypertension) est une augmentation des valeurs supérieures à 120 mm Hg. Art. pour systolique (supérieur), supérieur à 80 mm Hg. Art. pour diastolique (inférieur).

On ne sait toujours pas ce que c'est raison décisive développement de la maladie. Les médecins identifient les facteurs de risque suivants :

• utiliser grande quantité sel;
• manque de légumes et de fruits dans l'alimentation;
• mode de vie sédentaire;
• obésité;
• abus d'alcool;
• vieillesse;
• prédisposition héréditaire.

L’hypertension artérielle est appelée le tueur silencieux. Pendant longtemps la maladie est asymptomatique. Sous l'influence des hautes pressions, les parois des artères perdent leur élasticité. Tout changement dans les conditions de vie nécessitant un rétrécissement ou une dilatation rapide des vaisseaux sanguins entraîne un microtraumatisme. Les dommages sont « réparés » par les lipoprotéines contenant du cholestérol. Avec un taux de cholestérol élevé, ces « plaques » deviennent progressivement recouvertes de nouvelles couches de stérol, se transformant en plaques de cholestérol à part entière. La croissance des dépôts entraîne le développement de complications mortelles - infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral.

La relation entre l'hypertension artérielle et le cholestérol

La formation de plaques d’athérosclérose et l’hypertension artérielle sont clairement liées. Des dépôts primaires apparaissent sur le site des microtraumatismes vasculaires. L’hypertension est l’une des causes de dommages les plus courantes. Cela rend les vaisseaux sanguins plus rigides. S'il est nécessaire de se contracter et de s'étendre rapidement, des blessures se développent et sont scellées par des molécules contenant du cholestérol.

Un taux de cholestérol élevé affecte-t-il la tension artérielle ? Dans la plupart des cas, oui. Les personnes ayant des niveaux élevés de CT deviennent souvent hypertendues. Par conséquent, les patients souffrant d’hypercholestérolémie doivent surveiller de près leur tension artérielle.

Le mécanisme de la relation entre le cholestérol et la tension artérielle n’est pas bien compris. La raison pour laquelle l’hypertension artérielle contribue au développement de l’athérosclérose est comprise depuis longtemps. Mais la manière dont un taux de cholestérol élevé provoque l’hypertension n’est pas tout à fait claire. En présence de plaques d'athérosclérose, une augmentation de la pression artérielle s'explique par une réaction compensatoire de l'organisme. Les dépôts rétrécissent la lumière du vaisseau et le cœur doit faire plus d'efforts pour faire passer le sang. En conséquence, la pression augmente.

Recherche sur la relation entre la pression artérielle et le cholestérol

Afin de savoir si le cholestérol affecte la tension artérielle et comment cela se produit, les scientifiques ont mené plusieurs études. L'une des plus grandes a été organisée en 2012. Tous les volontaires ont été divisés en trois groupes : avec un taux de cholestérol faible, moyen et élevé. Tout au long de l’étude, les participants ont fait mesurer leur tension artérielle pendant le repos et l’exercice.

Les résultats étaient intéressants. Les personnes ayant un taux de cholestérol élevé avaient une tension artérielle beaucoup plus élevée pendant l’exercice. Les chercheurs ont conclu que même une légère augmentation des stérols affecte la tension artérielle. Les scientifiques ont suggéré que la raison de cette relation est une violation du mécanisme de contraction et de relaxation des vaisseaux sanguins provoquée par haut niveau cholestérol.

Plus tard, plusieurs études à plus grande échelle ont été réalisées. Pour découvrir comment le cholestérol affecte la tension artérielle, les scientifiques ont analysé l'état de 4 680 patients âgés de 40 à 59 ans vivant au Japon, en Chine, en Grande-Bretagne et aux États-Unis. Ils ont surveillé la teneur en stérols, la tension artérielle et l’alimentation quotidienne. Les résultats ont montré qu’un taux de cholestérol élevé est étroitement associé à l’hypertension.

- Les médecins disent que tu dois surveiller ta tension artérielle et ton taux de cholestérol. Pour quoi?
Irina

Réponses du cardiologue catégorie la plus élevée Irina LETUNOVA :
- Un taux de cholestérol élevé n'est pas visible comme l'hypertension artérielle. Mais c'est lui qui est le principal responsable de la plupart des complications des maladies cardiovasculaires.
Beaucoup de gens pensent que ces problèmes ne les affecteront pas. Cependant, en Russie, 1 477 hommes (qui souffrent le plus souvent de ces maladies) pour 100 000 habitants meurent chaque année de maladies cardiovasculaires. En France, ce chiffre est de 250. Ces maladies représentent 56 % de la mortalité totale.

Quelles maladies sont considérées comme cardiovasculaires ? C'est avant tout hypertension, qui touche 46% de la population. Parmi eux, seulement 7,3 % maintiennent une tension artérielle normale (tension artérielle) et 92,7 % continuent de marcher avec une tension artérielle élevée, mais une tension artérielle de 135/90 double le risque. mort subite, et tension artérielle = 175/90 6 fois. À cet égard, la tension artérielle doit toujours être maintenue à 130/80 ou moins. Autre maladie - maladie ischémique les maladies cardiaques sous toutes leurs formes, y compris l'infarctus du myocarde, dont 50 % meurent avant même l'arrivée de l'ambulance.

Je veux que tout le monde comprenne que dans médecine moderne il existe toutes les possibilités non pas d'exclure, mais de réduire considérablement le risque de complications, d'infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque chronique, gangrène des membres inférieurs, hémorragies de la rétine. Mais pour que ce risque soit réduit, votre participation à votre propre rétablissement est nécessaire. En quoi consiste-t-il ?

1. Il s'agit du strict respect de toutes les instructions du médecin traitant. Si les recommandations ne sont pas suivies à la lettre, vous confondrez le médecin, vous-même, et rien ne sortira du duo « médecin-patient ».

2. Examen annuel à cet effet détection précoce maladies et complications. C'est au moins examens généraux sang et urine, glycémie, étude du mauvais cholestérol (LDL) et du cholestérol protecteur (HDL), ECG, examen du fond d'œil et examen par un neurologue.

3. Surveillez la tension artérielle matin et soir avant la prochaine prise de pilule en tenant obligatoirement un journal de la tension artérielle et du pouls. Tu devrais aller chez le médecin avec ce journal, sinon traitement complet C'est tout simplement impossible de choisir. Un indicateur d'un traitement correctement sélectionné est l'absence crises hypertensives et une tension artérielle stable de 110/70 à 130/80 avant la prochaine prise de pilule. Nous appellerons cet objectif de pression.

4. Tout le monde sait quelles heures de la journée sont les plus dangereuses en matière d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque, bien sûr, tôt le matin, de 4 heures du matin à 8 heures du matin. Chaque personne devrait connaître sa tension artérielle matinale. Je ne vous encourage pas à mesurer votre tension artérielle à 4 heures du matin, à dormir paisiblement. Mais si vous vous réveillez accidentellement, ne soyez pas paresseux pour mesurer votre tension artérielle nocturne au moins une fois par an. S’il est élevé ou très faible, le risque de complications est élevé. Vous devez en informer votre médecin.

5.Il est nécessaire de surveiller la fréquence du pouls. Il s'agit du troisième chiffre lors de la mesure de la pression artérielle. Pourquoi avons-nous besoin d’un pouls ? Plus le pouls est rapide, plus le risque de mort subite est élevé. La fréquence cardiaque cible (du mot objectif) est de 55 à 60 par minute, ce qui représente un risque minime. Une fréquence de 70-75 augmente le risque de 2,5 fois, un pouls de 79 par minute de 4 fois, un pouls de plus de 80 par minute augmente le risque de rupture d'une plaque d'athérosclérose avec développement d'un accident vasculaire cérébral et d'une crise cardiaque.

6. Il est nécessaire d'informer le médecin de la tolérance et effets secondaires médicaments afin de modifier le schéma thérapeutique à temps.

7. Un point important informe le médecin du coût souhaité traitement mensuel, sinon, si une personne est stressée à la pharmacie à cause du coût des médicaments, le traitement n'aura aucun sens. Croyez-moi, il existe désormais des médicaments pour chaque porte-monnaie.

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