Calendrier des méthodes de contraception naturelle. Méthodes de contraception : naturelle, barrière

Parmi les méthodes naturelles de prévention des grossesses non désirées, la méthode de contraception calendaire est populaire. À première vue, il semble qu’il s’agisse d’une solution simple et sans danger pour la santé. Mais en raison de diverses caractéristiques, il ne convient pas à toutes les femmes.

Contraception calendaire est une méthode contraceptive basée sur l'identification des jours fertiles (quand il y a une chance de concevoir un enfant) et sur l'abstention de tout rapport sexuel ces jours-là. Pendant la période fertile, vous pouvez également être sexuellement actif, mais uniquement avec des contraceptifs, par exemple des préservatifs.

Lorsqu'elle utilise la méthode du calendrier, une femme doit d'abord déterminer les jours dangereux de son cycle, lorsqu'il existe une possibilité de fécondation de l'ovule. Cela nécessite des calculs minutieux et une tenue de registres ultérieure.

Il ne faut pas oublier que même une erreur un jour peut conduire à la conception d'un enfant. Ceci est démontré par les statistiques selon lesquelles il y a 10 à 15 grossesses pour 100 femmes par an, c'est-à-dire que l'efficacité de la méthode du calendrier est assez faible - seulement 85 à 90 %.

La raison en est un cycle menstruel instable. Les échecs sont causés par la maladie, le surmenage, le stress, l’activité physique et le changement climatique. Il convient également de garder à l'esprit qu'il existe un faible risque de tomber enceinte immédiatement après la menstruation et qu'une femme ne calcule pas toujours correctement les jours fertiles. Pour éviter une telle erreur, je vous conseille d'utiliser le tableau suivant.

Tableau de calcul des jours dangereux du cycle

Cycle le plus court (jours)	Premier jour fertile (dangereux)	Cycle le plus long (jours)	Dernier jour fertile (dangereux)
21	3	21	10
22	4	22	11
23	5	23	12
24	6	24	13
25	7	25	14
26	8	26	15
27	9	27	16
28	10	28	17
29	11	29	18
30	12	30	19
31	13	31	20
32	14	32	21
33	15	33	22
34	16	34	23
35	17	35	24
21	3	21	10

Le cycle menstruel le plus long et le plus court est déterminé sur la base d'observations au cours des 8 à 12 derniers mois. Cela signifie qu'il ne sera pas possible d'utiliser la méthode du calendrier dans l'immédiat, car les risques seraient trop grands. De plus, les résultats nécessitent un ajustement constant.

Exemple de calcul : si le cycle menstruel d’une femme dure de 27 à 33 jours, le premier jour dangereux sera le 9 et le dernier le 22 après le début des règles. C'est durant cette période qu'il faut s'abstenir de tout rapport sexuel non protégé.

Avantages de la méthode de contraception calendaire :

• naturel – ne nécessite pas de prendre de pilules ou d’autres médicaments hormonaux, il n’y a donc aucun risque pour la santé ;
• faible coût - pas de coûts matériels.

Inconvénients de la contraception calendaire :

• ne convient pas à tout le monde - cette méthode ne peut être utilisée que par des femmes en bonne santé ayant un cycle menstruel régulier et stable ;
• ne protège pas contre les MST - vous devez avoir confiance en votre partenaire ;
• faible effet contraceptif - le risque de tomber enceinte est de 10 à 15 % par an ;
• nécessite des calculs constants - une femme doit surveiller en permanence son cycle et ajuster les résultats précédemment obtenus.

Conclusion: les partisans de la contraception sans pilule peuvent prêter attention à la méthode du calendrier si une grossesse non planifiée ne devient pas une tragédie. Dans d’autres cas, il vaut mieux s’appuyer sur des contraceptifs plus fiables.

Une femme n'est capable de concevoir que 1 à 4 jours par mois. La durée de vie d'un ovule, comme celle d'un papillon, est courte et pour que la conception ait lieu, les spermatozoïdes doivent avoir le temps de le rencontrer vivant. Par conséquent, si vous déterminez correctement la période d'ovulation (elle se situe généralement quelque part au milieu du cycle menstruel), le risque de grossesse non désirée peut être minimisé en étant prudent les jours fertiles et en profitant de manière illimitée de relations sexuelles sans nuages ​​les autres jours.

Pas seulement un comptage mécanique

"Nous savons, nous savons", diront certains en souriant, "nous avons essayé de calculer tous ces jours selon le calendrier, et rien de bon n'en est sorti." Et ils auront raison. Vous ne pouvez pas vous fier à la méthode dite du calendrier, à laquelle les générations précédentes ont essayé de recourir. Ne serait-ce que parce que de nombreuses femmes ont un cycle menstruel irrégulier et que ses fluctuations dues à certaines circonstances peuvent survenir chez tout le monde. Nous parlerons d'une méthode basée sur les signes de fertilité. On l’appelle souvent aussi symptothermique car elle implique l’observation de certains symptômes externes et la mesure de la température. Il n’est pas nécessaire d’abandonner la méthode du calendrier, c’est juste que son rôle sera plutôt auxiliaire.

Comment utiliser ?

Le but de la méthode est de déterminer le début et la fin de la période fertile d’une femme. Pour ce faire, vous avez besoin de :

Observation de la décharge. Peu de temps après la fin des règles, les femmes commencent à avoir des écoulements muqueux. Leurs traces sont visibles sur les sous-vêtements ou sur une serviette en papier lors du passage aux toilettes. Si une femme ressent de l'humidité à l'entrée du vagin, il est temps de prendre des précautions - même si l'ovulation n'a pas encore commencé, l'environnement vaginal est déjà propice à la survie des spermatozoïdes (et dans des conditions appropriées, ils peuvent vivre 3 à 5 ans, ou même 7 jours). Plus l'ovulation est proche, plus le caractère de la glaire cervicale apparaît clairement : au moment le plus fertile, elle est abondante, transparente et extensible (semblable au blanc d'œuf cru). L'extensibilité peut être vérifiée en prenant une petite quantité de mucus entre le pouce et l'index. La conception est possible jusqu'à 4 jours après le pic de ces symptômes. Ensuite, la décharge devient sèche ou s'arrête complètement, ce qui signifie une sécurité absolue.

Surveillance de l'état du col de l'utérus. Ce n'est pas difficile à apprendre, surtout pour les femmes habituées à utiliser des tampons hygiéniques. Il est préférable de vérifier l'état du col avec votre majeur (c'est le plus long). Les jours fertiles, le col est haut et est doux, comme les lèvres, et humide. Le jour de l’ovulation, ces signes atteignent leur apogée. Après l’ovulation, le col s’abaisse et devient dur. 3 jours après, on peut considérer que la période fertile est terminée.

Mesurer la température basale du corps. Chaque matin, avant de se lever du lit, une femme doit mesurer sa température basale corporelle pendant le cycle de la même manière (au niveau du rectum ou du vagin) et avec le même thermomètre. Pendant l'ovulation, la température corporelle d'une femme augmente de 0,2 à 0,5 degrés. Si la température est restée élevée pendant 3 jours, vous pouvez vous détendre.

Signes supplémentaires d'ovulation. Sensations spécifiques au niveau de l'abdomen, engorgement et sensibilité des glandes mammaires, changements brusques d'humeur.

Comment se comporter en période « dangereuse » ?

Il n’est pas nécessaire d’expliquer quoi faire quand « vous pouvez », car tout est possible. Lorsque « vous ne pouvez pas », vous devrez modifier votre comportement sexuel. Chaque couple le fait selon ses préférences. Les fervents défenseurs du naturel peuvent :

• s'abstenir de rapports vaginaux et passer temporairement à d'autres formes de rapports sexuels ;
• recourir à la technique de l'interruption des rapports sexuels ;
• faites une pause dans votre vie sexuelle.

D'autres peuvent utiliser des préservatifs, des diaphragmes et/ou des spermicides.

Des erreurs sont possibles

Selon l'université américaine Johns Hopkins, la probabilité d'erreur avec cette méthode de protection varie considérablement : de 20 à 99 %, selon l'application correcte. Malheureusement, des erreurs sont ici possibles en raison de l'inattention, surtout au cours de la première année d'utilisation de la méthode, lorsque la femme n'a pas encore appris à s'observer.

Avantages

• Aucun effet secondaire.
• Peu coûteux, voire gratuit.
• La méthode n'a aucune contre-indication médicale.
• Parfois, c'est la seule méthode de planification familiale possible pour celles qui, pour des raisons religieuses, n'autorisent pas d'autres méthodes de contraception.
• Restauration instantanée de la fertilité.
• La méthode peut être utilisée non seulement pour prévenir, mais aussi pour planifier la conception.
• Le couple acquiert une compréhension du système reproducteur féminin.
• Les hommes sont impliqués dans le processus de planification familiale.

Inconvénients

• L'efficacité de la méthode dépend directement de la détermination correcte de la phase du cycle.
• Il faudra 2 ou 3 cycles menstruels pour la maîtriser, et pendant ce temps il faut utiliser d'autres moyens pour être prudent.
• Des interférences telles qu'une forte fièvre, une infection vaginale, la récupération après l'accouchement, l'allaitement et d'autres conditions qui affectent l'écoulement et la température corporelle peuvent compliquer la détermination des signes de fertilité, rendant la méthode peu fiable ou difficile à mettre en œuvre.
• Ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles.

Pratique

Faites quelques calculs. La méthode calendaire (ou rythmique) est un calcul mathématique de la phase fertile.

Enregistrez le nombre de jours de chaque cycle menstruel pendant au moins six mois. Le premier jour est toujours considéré comme le jour du début des règles.

Parmi tous les cycles enregistrés, sélectionnez le plus court et le plus long. Soustrayez 18 du numéro du cycle le plus court. Le nombre obtenu est le premier jour de la phase fertile. Soustrayez 11 du nombre le plus long. Le nombre obtenu est le jour où il se termine.

Autrement dit, si le cycle le plus court est, par exemple, de 26 jours et le plus long de 32, cela ressemblera à ceci : 26-18=8 ; 32-11=21. Cela signifie que les rapports sexuels non protégés sont sans danger avant le 8ème et après le 21ème jour du cycle.

Malgré le fait que les calculs soient effectués « avec une marge », la méthode du calendrier est plus utile pour déterminer le début que la fin de la période fertile.

Important

Avez-vous peur de prendre des risques ? Certains considèrent les menstruations comme une forme naturelle de contrôle des naissances. En fait, cela ne constitue pas toujours un obstacle à la conception. Bien que les rapports sexuels non protégés soient considérés comme sûrs au cours des 5 à 6 premiers jours du cycle, la période fertile commence parfois plus tôt. Pendant les règles, l'apparition de glaire cervicale est difficile à remarquer, alors si vous ne voulez pas prendre de risques, commencez à vous protéger dès le premier jour.

L'une des façons de planifier une famille est de prévenir une grossesse à l'aide d'un calendrier. Cette méthode commence par le fait que la femme doit calculer le jour estimé et s'abstenir de rapports sexuels les jours les plus propices à la conception. Ces jours sont appelés période fertile et correspondent aux sept jours précédant le début de l’ovulation, ainsi qu’au lendemain.

La méthode calendaire de contrôle des naissances est l’un des « contraceptifs » les plus fiables. Il existe de nombreuses autres façons de prévenir une grossesse, mais les méthodes naturelles sont plus sûres. Les spermatozoïdes peuvent vivre dans le vagin pendant quelques heures et dans le col de l'utérus, ils peuvent « durer » environ trois jours, parfois une semaine. Après avoir quitté l'ovaire pendant 24 heures, l'ovule peut être fécondé.

Douze mois sont nécessaires pour un contrôle des naissances approprié selon le calendrier. Mais pour les femmes ayant des règles irrégulières, cette méthode ne convient pas.

Comment calculer la protection contre la grossesse à l'aide du calendrier ?

Pour calculer correctement les jours pendant lesquels vous pouvez tomber enceinte, il existe une certaine formule :

1. La période fertile est égale à la durée du cycle le plus court moins dix-huit jours.
2. La fin de la période fertile est égale à la durée du cycle le plus court moins onze jours.

Par exemple, selon les observations de douze cycles, le plus court de l'année entière est de 26 jours. Le cycle le plus long est de trente-deux jours. Ainsi, les jours les plus favorables pour concevoir un enfant sont les jours du cycle du huitième au vingt et unième. Par conséquent, afin de se protéger contre la fécondation, il est préférable de s'abstenir de relations sexuelles ou d'utiliser des préservatifs et d'autres méthodes de contraception. Déjà à partir du 21ème jour et du premier au huitième, vous ne pouvez plus utiliser de protection.

Contrôle des naissances naturel

Aujourd'hui, les méthodes naturelles de contrôle des naissances sont les plus sûres pour la santé des femmes, c'est pourquoi elles sont très populaires. Mais une telle protection présente des inconvénients, à cause desquels de telles méthodes ne sont pas possibles pour certains couples.

Environ 90 % des femmes en âge de procréer utilisent une méthode de contraception. Malgré cela, 55 % des grossesses ne sont pas désirées. Environ 43 % des grossesses se terminent par un accouchement, 13 % par des fausses couches spontanées et 44 % par des avortements médicaux (avortements programmés).

Il existe de nombreuses méthodes de contraception, mais aucune n’est efficace à 100 %. L'efficacité théorique des contraceptifs est légèrement supérieure à l'efficacité clinique, en raison des particularités de l'utilisation individuelle de ces méthodes.

Méthodes naturelles de contraception

Les méthodes naturelles de contraception comprennent l'abstinence intermittente, le coït interrompu, l'aménorrhée lactationnelle, la méthode rythmique (symptothermique ou calendaire) et diffèrent en ce qu'elles utilisent des barrières mécaniques ou chimiques. De nombreux couples mariés, fondés sur des opinions religieuses ou philosophiques, utilisent ces méthodes de contraception particulières, même si elles sont les moins efficaces.

Abstinence périodique (méthode du rythme)

Principe de fonctionnement. La méthode du rythme est une méthode de contraception physiologique basée sur le fait que la fertilité a lieu le plus probablement pendant la période périovulatoire, c'est pourquoi l'abstinence est recommandée pendant cette période. Cette méthode nécessite une surveillance stricte des menstruations et une instruction des patientes sur la physiologie des menstruations et de la fécondation ainsi que sur les signes de l'ovulation. Les signes de l'ovulation sont déterminés par la nature de la glaire cervicale (mucus fin et clair à la veille de l'ovulation), la température basale du corps (augmentation supérieure à 37°C dans la phase postovulatoire), la documentation préovulatoire (il peut y avoir des douleurs à court terme, léger saignement) et des changements prémenstruels (syndrome prémenstruel). L'efficacité de cette méthode est faible - 55 à 80 %.

Avantages et inconvénients ki. Les avantages de la méthode sont l'absence d'utilisation de moyens exogènes, à la fois mécaniques et chimiques, ce qui est important pour certains groupes de personnes en raison de croyances religieuses ou philosophiques. Les inconvénients sont la nécessité de l'abstinence et la possibilité de l'utiliser uniquement par les couples mariés. , la nécessité d'une formation aux méthodes de surveillance de l'ovulation, à utiliser uniquement pour une ovulation régulière.

Coït interrompu

Le coït interrompu consiste à retirer le pénis du vagin avant l'éjaculation - l'une des méthodes de contraception les plus anciennes. La majeure partie du liquide séminal se retrouve en dehors de l’appareil reproducteur de la femme, réduisant ainsi les chances de fécondation des ovules.

Efficacité. Le taux d'échec d'utilisation est de 15 à 25 % des cas, ce qui peut être dû au dépôt de liquide séminal dans le vagin (pré-éjaculation) avant l'orgasme ou à son dépôt à l'entrée du vagin. Les inconvénients de la méthode sont le taux d’échec élevé et la nécessité d’une auto-surveillance de l’éjaculation.

Aménorrhée lactationnelle

Il existe une suppression hypothalamique de l'ovulation causée par l'allaitement. La prolongation de la période d’allaitement est utilisée par de nombreux couples comme méthode de contraception.

Efficacité. La durée de la période de suppression hypothalamique de l'ovulation pendant la période d'allaitement varie considérablement. Chez 50 % des femmes qui allaitent, l'ovulation est rétablie 6 à 12 mois après l'accouchement, même si la lactation se poursuit. Ainsi, 15 à 55 % des femmes qui allaitent peuvent tomber enceintes.

Augmenter l'efficacité de l'aménorrhée lactationnelle peut être obtenu en utilisant certains principes :

1) le lait maternel doit être l’unique aliment du nouveau-né (à la demande et sans pause nocturne) ;

2) la durée d'utilisation de cette méthode ne doit pas dépasser 6 mois. Si ces principes sont suivis, le taux d'échec de la méthode de lactation et d'aménorrhée peut être réduit à 2 %.

Avantages et inconvénients. L'aménorrhée lactationnelle n'affecte pas l'allaitement. Mais une faible efficacité en cas de perturbation du rythme et du schéma d'alimentation d'un nouveau-né réduit le nombre de partisans de cette méthode.

Méthodes barrières de contraception

Le principe de fonctionnement des méthodes de contraception barrière consiste à empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans la cavité utérine et plus loin dans les trompes de Fallope et la cavité abdominale.

Préservatif masculin (préservatif)

L'efficacité des préservatifs masculins en latex est de 85 à 90 % et augmente avec le strict respect des règles d'utilisation, en empêchant les fuites de spermatozoïdes avant d'utiliser le préservatif, en utilisant des préservatifs avec des spermicides ou en utilisant des préservatifs et des spermicides ensemble.

Avantageset inconvénients. Le préservatif protège effectivement contre les MST, y compris l'infection par le VIH. Les inconvénients sont la possibilité d'hypersensibilité au latex, aux lubrifiants ou à ceux inclus dans le préservatif ; la nécessité d'interrompre les rapports sexuels et une éventuelle diminution de la sensibilité.

Préservatif féminin

Le préservatif féminin est en polyuréthane et possède 2 anneaux élastiques des deux côtés. Un anneau est inséré profondément dans le vagin et l’autre est placé près de l’ouverture vaginale. L'efficacité des préservatifs féminins est légèrement inférieure à celle des hommes et le taux d'échec est de 15 à 20 %.

Avantageset inconvénients. Le préservatif féminin protège également contre les MST ; le contrôle de la consommation est exercé par les femmes. Les inconvénients sont son coût élevé et sa grande taille, ainsi que la nécessité de l'utiliser immédiatement avant les rapports sexuels. L'acceptation de cette méthode de contraception est plus élevée chez les hommes (75 à 80 %) que chez les femmes (65 à 70 %).

Diaphragme vaginal

Le diaphragme vaginal est un dispositif rond en caoutchouc ou en latex entouré d'un anneau élastique qui s'insère dans le vagin juste avant les rapports sexuels et recouvre le col de l'utérus. Le diaphragme et le spermicide doivent être insérés dans le vagin immédiatement avant les rapports sexuels et y rester pendant 6 à 8 heures après les rapports sexuels. Si un autre rapport sexuel a lieu dans les 6 à 8 heures suivant le premier rapport sexuel, des spermicides sont également introduits dans le vagin sans retirer le diaphragme.

Efficacité. Bien que l'efficacité théorique de cette méthode de contraception soit de 94 %, l'efficacité réelle ne dépasse pas 80 à 85 %.

Avantages et inconvénients. Un effet secondaire de l'utilisation d'un diaphragme peut être une irritation de la vessie, une colonisation de micro-organismes, dont Staphylococcus aureus, pouvant conduire au développement d'un syndrome de choc toxique. Les femmes peuvent présenter une hypersensibilité au latex, au caoutchouc ou au spermicide. Le diaphragme doit être ajusté et inséré par un médecin et remplacé tous les 5 ans ou lorsque le poids corporel augmente ou diminue > 5 kg. Les femmes présentant un prolapsus pelvien ne peuvent pas utiliser cette méthode de contraception.

Casquettes cervicales

Les capes cervicales sont de petites coupelles en caoutchouc souple qui s'ajustent directement sur le col pour empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans la cavité utérine. Les capuchons sont sélectionnés par un médecin et utilisés avec un gel spermicide. L'efficacité de l'utilisation des capes cervicales est similaire à celle des diaphragmes vaginaux : 80 à 85 %.

Avantageset inconvénients. Le capuchon peut rester sur le col pendant 1 à 2 jours. Mais la plupart des femmes se plaignent d'une augmentation des pertes vaginales dès le premier jour, de désagréments lors de l'insertion et du retrait des capes. La principale raison de l'échec est la violation de la localisation des capuchons. À cet égard, la fréquence d'utilisation de cette méthode est faible, 50 à 70 % des femmes refusent de l'utiliser après la première tentative.

Spermicides

Les spermicides peuvent se présenter sous diverses formes : crèmes, gels, suppositoires, mousses et films contraceptifs. Les spermicides les plus utilisés sont le nonoxynol-9 et l'octoxynol-9. Ces agents rompent les membranes cellulaires des spermatozoïdes et agissent également comme une barrière mécanique devant le canal cervical. Les spermicides doivent être introduits dans le vagin au moins 30 minutes avant le rapport sexuel pour permettre leur dispersion dans le vagin. Les spermicides peuvent être utilisés comme méthode de contraception distincte. Mais leur efficacité augmente considérablement lorsqu’ils sont utilisés simultanément avec des préservatifs, des capes cervicales, des diaphragmes et d’autres méthodes contraceptives.

Avantageset inconvénients. Les avantages sont la variabilité des formes et le faible coût de la méthode, la capacité du nonoxynol-9 à réduire le risque de MST, y compris la transmission de l'infection par le VIH. Les inconvénients sont la possibilité d'effets secondaires (irritation du vagin et des organes génitaux externes), un taux d'échec relativement élevé lorsqu'il est utilisé séparément.

Contraception intra-utérine (spirale)

(DIU) est un dispositif en plastique qui comporte souvent un composant métallique (cuivre, argent, etc.) et qui est inséré dans la cavité utérine à l'aide d'une canule spéciale - un guide. Cette spirale possède des « antennes » qui permettent de contrôler la localisation (possibilité d'expulsion ou de migration) et facilitent le retrait du DIU. Le DIU est utilisé comme moyen de contraception depuis 1800.

Dans la pratique moderne, le plus courant 3 typesMarine:

1) DIU au cuivre (Multiloud, Sorreg-T) ;

2) DIU avec progestérone ;

3) DIU au lévonorgestrel (système intra-utérin Mirena).

Environ 100 millions de femmes dans le monde utilisent un DIU, ce qui en fait l’une des méthodes de contraception les plus populaires. Il est généralement utilisé par les patientes présentant des contre-indications à l'utilisation de contraceptifs oraux, avec un faible risque de MST, les femmes mariées et multipares.

Principeactes. Le mécanisme d’action du DIU n’a pas été entièrement élucidé. On pense que le DIU provoque un processus inflammatoire stérile dans l'endomètre, favorise l'immobilisation des spermatozoïdes et leur destruction par les cellules inflammatoires. Cette réaction à un corps étranger s'accentue lorsque du cuivre, de la progestérone ou du lévonorgestrel, etc. sont ajoutés au DIU. Le DIU n'affecte pas l'ovulation et ne provoque pas de fausses couches.

Les DIU contenant de la progestérone augmentent la densité de la glaire cervicale et provoquent des modifications atrophiques de l'endomètre, empêchant ainsi l'implantation. Les DIU peuvent également réduire le mouvement du liquide dans les trompes de Fallope, ce qui interfère avec le transport des ovules, des spermatozoïdes et des blastocystes. Le cuivre interfère avec la motilité et la capacitation des spermatozoïdes.

Les DIU contenant du lévonorgestrel doivent être insérés au cours des 7 premiers jours du cycle menstruel ou immédiatement après l'interruption de la grossesse. Les DIU contenant du cuivre peuvent être insérés n'importe quel jour du cycle menstruel après avoir exclu le diagnostic de grossesse, ainsi qu'immédiatement après un avortement ou après un accouchement, ou 6 semaines après la naissance (« insertion d'un DIU à intervalles »).

EfficacitéMarine très élevé. Le taux d'échec est de 0,1 à 2 % et est le plus faible (0,1 %) avec Mirena. Mais au cours de la première année d'utilisation, le taux d'échec peut être légèrement plus élevé - jusqu'à 3 %, ce qui est associé à des expulsions ou à des éliminations non diagnostiquées du DIU.

Avantageset inconvénients. Les effets secondaires sont rares mais peuvent être graves et provoquer des douleurs, des saignements, une grossesse, l'expulsion du DIU, une perforation et une infection pelvienne. Les femmes utilisant un DIU courent un risque plus élevé de maladie inflammatoire pelvienne associée à la contamination de la cavité œdométriale lors de l’insertion du DIU. Mais en revanche, les infections pelviennes sont rares durant les 20 premiers jours suivant la pose d'un DIU.

L'administration prophylactique d'antibiotiques (doxycycline ou azithromycine) lors de l'insertion du DIU peut prévenir une infection ascendante. Avant de poser un DIU, le dépistage des MST, notamment la gonorrhée et la chlamydia, est obligatoire. Les DIU modernes contenant un progestatif peuvent même réduire le risque d’infection ascendante en épaississant la glaire cervicale.

La fréquence des avortements spontanés dus au DIU atteint 40 à 50 % des cas. Si une grossesse survient avec un DIU, celui-ci doit être retiré par une légère traction sur les antennes. L'utilisation du DIU n'est pas associée à un risque accru d'anomalies congénitales. Le dispositif intra-utérin est inséré par un médecin. Il s'agit d'une méthode de contraception à long terme. "" est inséré tous les 5 ans, le DIU à la progestérone - chaque année.

Le DIU n'augmente pas le risque de grossesse extra-utérine, comme on le pensait auparavant, mais a au contraire un certain effet protecteur, bien qu'il soit moindre que lors de l'utilisation de contraceptifs oraux. Mirena et les DIU contenant de la progestérone ont un effet thérapeutique sur les saignements utérins dysfonctionnels chez les femmes en âge de procréer.

La méthode de contraception calendaire est une méthode naturelle pour prévenir les grossesses non désirées. Son essence est de déterminer les jours dangereux et sûrs dans le cycle féminin.

Il semblerait, quoi de plus simple ? Il vous suffit de calculer les jours dangereux et de ne pas engager de frais financiers, n'avalez pas de pilules hormonales aux nombreux effets secondaires. De plus, cette méthode convient même aux personnes très religieuses.

Mais voici un « mais » : l’efficacité de cette méthode, selon diverses sources, n’est que d’environ 50 à 60 pour cent. Par conséquent, si nous commencions tous à l'utiliser uniquement, le problème démographique du pays serait certainement résolu très rapidement :)

Comment fonctionne la méthode du calendrier ?

Après l'ovulation, l'ovule d'une femme n'est capable de féconder que pendant 24 heures. C’est pendant si peu de temps qu’une femme est fertile, c’est-à-dire capable de concevoir. Le sperme, une fois dans le corps féminin, est capable de survivre plusieurs jours.

Ainsi, la période de risque accru peut être envisagée plusieurs jours avant et plusieurs jours après l'ovulation. Et pour faire le calcul, vous devez surveiller votre cycle menstruel pendant au moins 12 mois. Ci-dessous, je donne 2 façons de déterminer les jours dangereux.

Méthode 1 : Vous devez soustraire 17 jours au cycle le plus court. Du plus long - 11. L'intervalle résultant contiendra des jours dangereux. Par exemple, au cours de l’année écoulée, le cycle le plus court était de 27 jours et le plus long de 29 jours :
27 – 17 = 10
29 – 11 = 18.

Autrement dit, si vous ne vous protégez pas du dixième au dix-huitième jour du cycle, une grossesse surviendra très probablement.

Méthode 2 : Le tableau suivant peut servir de guide. Vertical - le nombre auquel le cycle en cours a commencé (le premier jour de la menstruation). Horizontal – durée moyenne du cycle. Par exemple, le cycle dure généralement de 27 à 31 jours et les règles commencent le 7 mars. Ensuite, les journées du 15 au 26 mars seront dangereuses.

Les jours dangereux, si une grossesse n'est pas souhaitable, vous pouvez soit vous abstenir de tout contact avec votre partenaire, soit utiliser d'autres méthodes de contraception, par exemple la barrière.

Mon expérience personnelle

Est-ce que je pense que cette méthode est efficace ? Plus probablement non que oui. En utilisant cette méthode de protection, mon mari et moi sommes devenus parents d’un merveilleux fils l’année dernière. Et bien sûr, nous n’étions pas du tout contrariés.

Le fait est qu’avant de commencer à utiliser la méthode du calendrier, nous avons fermement décidé que nous voulions des enfants. Par conséquent, nous étions déjà mentalement préparés à la grossesse, mais nous voulions la retarder un peu. En conséquence, j'ai réussi à utiliser une protection pendant 2 mois et le troisième mois je suis tombée enceinte.

Par conséquent, je suis arrivé à la conclusion que tôt ou tard, cette méthode échouera toujours : on ne peut pas tromper la nature. Mais certains couples qui parviennent à éviter une grossesse de cette manière pendant une longue période ont très probablement au début un problème de conception.

Pourquoi cela ne fonctionnerait-il pas ?

L'irrégularité du cycle est la principale raison de l'inefficacité de la méthode calendaire. Même si le cycle menstruel ne s'est jamais détérioré pendant une année entière, qui peut garantir que cela n'arrivera pas le mois prochain ?

Les raisons peuvent être multiples : maladie, décalage horaire en voyage, stress. Après tout, le corps féminin n’est pas une montre ultra précise. Et il s’avère que la femme étale les jours dangereux sur un cycle de 32 jours, et il a soudainement décidé de « sauter » à 26 jours. Elle pense que les jours dangereux n’ont pas encore commencé, mais qu’ils battent déjà leur plein.

Comment augmenter l’efficacité de la méthode ?

Il est peu probable qu’il soit possible de rendre un cycle parfaitement régulier avec le pouvoir de la pensée. Néanmoins, certaines mesures peuvent être prises pour rendre la méthode de contraception calendaire plus efficace.

Par exemple, vous pouvez le combiner avec la mesure de la température basale. Mais cela prend du temps et il est peu probable que beaucoup aient la patience de le faire. Vous devez également surveiller vos sensations, qui peuvent indiquer une ovulation. Chaque femme a les siennes, spéciales. Par exemple, des douleurs abdominales.

Il me semble qu'il faut encore connaître son corps et compter les jours, mais cette méthode est plus utile et informative pour celles qui essaient de tomber enceinte. Alors les jours fertiles dangereux se transforment, au contraire, en jours utiles et tant attendus.

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