Dans quelle direction est-il préférable de dormir avec la tête ? De quel côté du monde faut-il dormir les pieds selon le Feng Shui, les signes populaires et selon les scientifiques.

Tout le monde sait qu’un bon sommeil est la clé de la santé. Cependant, beaucoup de gens ne réfléchissent même pas à la façon de dormir correctement. Cela est particulièrement vrai pour la direction dans laquelle se trouve la tête de la personne. Cet article vous indiquera où dormir avec la tête pour dormir suffisamment et faire de beaux rêves.

Position d'une personne dans un rêve

Avant de passer au sujet principal, il est important de déterminer la position du corps pendant le sommeil. Vous avez sûrement remarqué ce sur quoi nous dormons et comment cela affecte notre bien-être tout au long de la journée. Si une personne a l'habitude de dormir en boucle, avec la tête appuyée sur le dossier d'un canapé dur, il n'est pas nécessaire de parler de bon état. Tous les organes souffrent d'un manque d'oxygène pendant le sommeil, le cou est tendu et prend une position non naturelle, ce qui affecte la santé ainsi que l'humeur tout au long de la journée. Ainsi, la question moins importante sera de savoir où dormir avec la tête, mais dans quelle position. C’est pourquoi il est préférable d’acheter d’abord un lit avec un matelas orthopédique (si vous n’en avez pas déjà un) et de vous habituer à dormir avec une position corporelle uniforme.

Dépendance du sommeil à l'emplacement du lit

Un facteur important sera l’emplacement du lit lui-même. Selon les croyances populaires, si sa tête est dirigée vers le sud, alors une excellente réputation, du respect et de l'honneur vous attendent. Si vous êtes dans la direction du nord, un tel emplacement vous aidera à développer votre propre intuition. Si la tête du lit est orientée vers l’est, vous avez la garantie d’un sommeil sain et réparateur. La direction occidentale favorise la prospérité.

Ainsi, il est très important que le lit dans la chambre soit correctement positionné et que sa tête soit dirigée dans la direction dans laquelle vous faites de bons rêves. C'est la seule façon de se détendre complètement et de dormir sainement. L’emplacement d’un lit pour une personne n’est pas toujours le même pour une autre. Peut-être que différentes personnes ont simplement des champs d'énergie différents, qui affectent considérablement l'état au repos. Pour comprendre où il vaut mieux dormir avec la tête, il suffit de déplacer le lit.

feng shui

Si vous écoutez les anciens enseignements du Feng Shui, alors de son point de vue, pour que le sommeil et le repos soient complets, il est nécessaire de suivre plusieurs règles. Tout d’abord, une attention particulière doit encore être portée à l’emplacement du lit. De cette nuance dépendront non seulement le sommeil, mais aussi l'ambiance générale de la maison, ainsi que le climat émotionnel de la famille. Alors, où dormir avec la tête selon le Feng Shui et comment positionner le lit ?

Selon les recommandations de base, le lit doit être placé contre l’un des murs, c’est-à-dire qu’il ne doit pas se trouver au milieu de la pièce. La période de l’année à laquelle une personne est née affecte également la disposition de la chambre. Par exemple, pour les personnes nées en été, la tête de lit doit être située vers le nord. Pour ceux nés en hiver - au sud, à l'ouest - pour ceux nés au printemps, à l'est - en automne. Ainsi, en répondant à la question de savoir où dormir avec la tête selon le Feng Shui, vous constaterez que tout dépend de plusieurs facteurs interdépendants. Outre l’emplacement du lit, la chambre doit être propre pour un sommeil favorable. Selon la théorie du Feng Shui, tout ce qui obstrue les flux énergétiques a un impact négatif respectivement sur l’état général d’une personne et sur son sommeil.

Ce que disent les yogis

Selon les yogis, le corps humain possède un champ énergétique spécial qui est propre à chacun. La Terre possède également un tel champ. Aux pieds d’une personne se trouve la partie sud de l’aimant et au sommet de la tête se trouve la partie nord. Ainsi, en coordonnant correctement votre champ avec celui de notre planète, vous n’avez pas à vous soucier d’un sommeil réparateur et d’une bonne santé. Alors, où faut-il dormir avec la tête, selon les yogis ? Pour passer une bonne nuit de sommeil et se sentir de bonne humeur toute la journée, il faut dormir en direction du nord ou du nord-est. Si l'agencement de la pièce ne permet pas de positionner la tête de lit dans le sens souhaité, alors vous pouvez la placer à l'est. Pour déterminer correctement les directions cardinales, vous devez utiliser une boussole ordinaire. De plus, après avoir choisi l'option la plus pratique pour l'emplacement du lit, vous devriez observer pendant une courte période ce qui a commencé à se passer dans la vie. Si les choses s'améliorent et que l'ambiance générale s'est améliorée, alors tout indique que le champ biologique est en harmonie avec l'énergie de la Terre. Si quelque chose commence à mal se passer, vous devez déplacer le lit dans une autre direction.

Dans tous les cas, lorsqu’on se demande où dormir la tête, il est important de prendre en compte non seulement les conseils des yogis, mais aussi ses propres envies et ressentis.

Comment choisir un lit

Le succès dans divers domaines de la vie dépend également de la forme du lit. Certaines personnes n'y attachent aucune importance, mais après avoir été en contact avec cette théorie, elles commencent à trouver des réponses à de nombreuses questions liées à leur vie. C'est pourquoi, lorsque vous envisagez d'acheter un lit, vous devez accorder une attention particulière aux conseils suivants :

• Si vous souhaitez réussir dans le domaine du travail, il est préférable d'acheter un lit avec un dossier carré en bois.
• Après avoir prêté attention à une tête de lit en métal ou arrondie, vous pouvez l'acheter sans hésiter si votre objectif est de réussir en affaires.
• Pour les créatifs en quête de gloire et de prospérité dans ce domaine, vous devriez acheter un lit avec un dossier ondulé.
• Ne faites pas attention aux lits dont la tête de lit a une forme triangulaire.

Selon l'aménagement de la pièce, si cela permet de placer le lit dans la direction souhaitée et à la personne de s'asseoir confortablement, cela dépendra de l'endroit où aller dormir avec sa tête. Parfois, malgré tous les conseils, une personne devient mal à l'aise ou mal à l'aise pour dormir. Ainsi, si le lit est à votre goût et que votre ressenti intérieur vous indique où le placer, alors mieux vaut agir selon vos convictions individuelles.

Où faut-il dormir avec la tête ?

Ainsi, il devient clair que chaque enseignement a sa propre vision de la position d'une personne dans un rêve. On voit que différentes théories se contredisent. Quel est le bon endroit pour dormir avec la tête ? La réponse est très simple : là où vous dormez le mieux et ressentez un confort intérieur.

En général, la Bible n'indique pas la réponse à la question de savoir où dormir avec la tête selon les orthodoxes. C’est pourquoi quiconque s’y intéresse devrait s’adresser à un prêtre.

Le fait dans quelle zone se trouve l’appartement joue également un rôle important. S'il s'agit d'un endroit bruyant comme une voie ferrée, il faudra beaucoup de temps pour s'habituer au bruit constant. Parfois, vous devez changer complètement de pièce, par exemple faire une chambre à partir du salon, parce que les voisins vous dérangent ou qu'il y a des bruits parasites dans la rue, et l'endroit où vous dormez avec la tête ne joue pas un rôle important.

Si une personne est soumise à des influences extérieures ou à des croyances étrangères, il est préférable, pour sa propre tranquillité d'esprit, de tout faire conformément aux instructions de tout enseignement.

Comment déterminer les zones dans un appartement

Afin de déterminer correctement où dormir avec la tête, vous devez disposer les pièces par rapport aux directions cardinales ou aux zones Feng Shui. Pour ce faire, il est préférable d'utiliser une boussole, un plan d'appartement et une grille Bagua. Donc, pour trouver la partie nord, il faut utiliser une boussole. Selon la période de l'année à laquelle le propriétaire de la chambre est né, il est nécessaire de disposer le lit comme écrit dans les enseignements du Feng Shui, ou de toute autre manière en laquelle la personne a confiance. De plus, sur la base de la grille Bagua, vous pouvez facilement déterminer d'autres côtés et zones pour un sommeil et une détente favorables.

Si tout le reste échoue

Si toutes les exigences et conseils pour savoir où dormir avec la tête ont été suivis, mais que votre sommeil reste toujours agité, alors il vaut mieux écouter vos sentiments intérieurs. Dans certains cas, des troubles neurologiques sont à l’origine de troubles du sommeil. Avec un tel problème, vous devez contacter un spécialiste qualifié et ne pas expérimenter la réorganisation de la tête de lit.

Certaines personnes trouvent utile de changer constamment l’emplacement de leurs meubles. Selon cet avis, les flux d'énergie dans la pièce changent et le sommeil devient meilleur. Cependant, la théorie du Feng Shui ou des yogis perd alors son essence. C'est pourquoi chacun doit décider lui-même où il est préférable de dormir avec la tête.

Certains pensent que selon la direction dans laquelle une personne dort, on peut atteindre certaines hauteurs dans diverses zones. Cela ressemble encore une fois à la théorie du yoga, selon laquelle le champ énergétique de la Terre interagit avec le champ biologique de chaque personne. Si quelqu’un ne peut pas décider où dormir avec sa tête, il peut alors essayer différentes directions. Tout d’abord, la position de sommeil doit laisser passer toutes les impulsions énergétiques et offrir au corps un bon repos.

Dans tous les cas, la position idéale sera celle dans laquelle la personne dort le plus confortablement. On a beaucoup parlé de la direction dans laquelle doit être la tête, mais il convient de souligner que les pieds d'une personne ne doivent pas être dirigés vers la porte. Selon de nombreux enseignements, cela entraîne de mauvaises impulsions énergétiques et peut nuire au bien-être et à l’humeur. C'est pourquoi, lors de l'aménagement de votre lit, vous devez prendre en compte toutes les nuances, et votre sommeil deviendra alors comme celui d'un bébé.

Lorsque vous déménagez dans un nouvel appartement ou réorganisez les meubles, vous souhaitez que tous les éléments intérieurs nécessaires « affluent » dans la pièce et n'apportent que des avantages. Le lit doit occuper une place particulière dans la chambre, car une personne y passe la plupart de son temps. Environ 40 heures par semaine sont consacrées à dormir, dix autres à se détendre, à lire des livres ou à regarder des films. Par conséquent, de nombreuses personnes réfléchissent à la manière de positionner correctement leur lieu de couchage.

La question de savoir comment et où dormir correctement avec la tête peut être envisagée sous plusieurs angles. Les experts de la direction populaire du Feng Shui conseillent une chose, les yogis abordent la question sous un angle différent, et il existe également des recommandations sur Vastu Shastra, la simple nature humaine et le bon sens.
Ce que conseillent les yogis
Les yogis adhèrent à la théorie du « champ magnétique ». Conformément à cela, une personne doit placer le lit avec la tête vers le nord ou le nord-est. Les humains, comme la planète Terre, possèdent leur propre champ électromagnétique. Le nord est dans nos têtes et le sud est dans nos pieds. Pour se sentir bien après le sommeil, être énergique et joyeux, il est nécessaire que les pôles de l'homme et de la Terre « s'attirent ». Et comme le nord électromagnétique de la Terre est situé au pôle géographique sud et que le sud magnétique est au nord, nous devrions dormir la tête tournée vers le nord.

Nous dormons selon le Feng Shui
Les spécialistes dans ce domaine prennent cette question très au sérieux, car ils estiment que c'est la « bonne » direction pour une personne qui lui donne vitalité, santé, succès et amour.

Les quatre directions sont favorables au sommeil, mais chaque personne a sa « propre » direction, qui lui convient. Par exemple, dormir la tête vers le nord donne santé et énergie à une personne et amour à une autre. Pour connaître votre côté « favorable », vous devez calculer votre nombre Gua :

1. Écrivez votre année de naissance sur une feuille de papier.
   
2. Additionnez les deux derniers nombres. Si le nombre reste à deux chiffres, additionnez-le à nouveau (par exemple, 1982 : 8+2= 10 ; 1+0= 1).
   
3. Effectuez l'une des opérations suivantes avec le nombre obtenu :
   • si vous êtes un homme, soustrayez votre nombre de 10 ;
     
   • un garçon né depuis 2000 doit être soustrait de 9 ;
     
   • si vous êtes un représentant de la gent féminine, le nombre obtenu doit être ajouté à 5 ;
     
   • Une fille née en 2000 ou après doit ajouter son numéro à 6.
     
4. IMPORTANT! Il n’existe pas de nombre Gua égal à 5 ​​! Si le résultat est 5, alors pour un homme, ce sera 2 et pour un représentant de la gent féminine, 8.
   
5. Voyez votre résultat. Direction ouest - 2,6,7,8. Direction Est - 1,3,4,9.
   

Numéro individuel	Position favorable
1
2	nord-est, nord-ouest, ouest et sud-ouest
3	nord, sud, est, sud-est
4	nord, sud, est, sud-est
6	nord-est, nord-ouest, sud-ouest, ouest
7	nord-est, nord-ouest, sud-ouest et ouest
8	sud-ouest, ouest, nord-ouest, nord-est
9	sud-est, nord, sud, est

Les adeptes du système Feng Shui prennent également en compte les règles suivantes :

• Vous ne pouvez pas dormir la tête et les pieds tournés vers la porte ;
  
• placez le lit de manière à ce que votre tête ne soit pas vers la fenêtre ;
  
• Ne placez pas votre lit devant un miroir.
  

Si les orientations individuelles des époux ne s’accordent pas, alors il faut chercher une solution de compromis à ce « problème » : s’allonger en diagonale !

Vastu Shastra
Vastu Shastra est une direction basée sur l'harmonie de l'Univers entier, qui se manifeste par des influences solaires, lunaires et temporelles sur l'esprit et la physiologie humaine. Vastu, comme le Feng Shui, est basé sur l'astrologie védique et est également associé à l'Ayurveda. Tous les conseils Vastu sont donnés pour qu'une personne puisse atteindre sa perfection, comprendre Dieu et son essence.

Selon Vastu Shastra, vous pouvez dormir avec la tête dans n'importe quelle direction sauf le nord et le nord-est. L’explication de cette position est similaire à la théorie yogique.

• vous ne pouvez pas dormir la tête au nord, puisque dans ce cas il s'avère que vos jambes sont dirigées vers le sud, vers le royaume du dieu de la mort, Yama ;
  
• si vous dormez la tête au sud, alors vous serez riche : vos pieds eux-mêmes vous mèneront au domaine de Kuver, le seigneur du nord et le dieu de la richesse ;
  
• dormir la tête vers l'est favorise la croissance spirituelle et apporte de la gentillesse dans la vie d'une personne, puisque la direction ouest appartient au dieu de l'eau, Varun ;
  
• Dormir la tête vers l'ouest contribue à l'émergence de la richesse matérielle et de la gloire : le roi des dieux, Indra, règne en direction de l'Est.
  

Bonjour le bon sens et la nature humaine
L'homme est une créature si unique dans laquelle tout est pensé et fixé par la nature elle-même. Faites confiance à votre corps et à votre moi intérieur. Vous pouvez choisir un côté intuitivement. Et s'il n'y a pas d'intuition, ou si elle est simplement peu développée, observez pendant un moment comment et où avec votre tête il est préférable pour vous de dormir, quand vous vous levez joyeux et énergique, et quand vous êtes léthargique. Vous pouvez même tenir un « journal du sommeil », sur la base duquel vous pourrez ensuite déterminer la direction individuelle de votre sommeil.

Notez que parfois nous nous réveillons en travers du lit, même si nous nous allongeons normalement. Voici la réponse : le corps lui-même a choisi la direction du repos. De plus, cela peut être différent chaque jour. Écoutez-vous.

Très souvent, dans nos petits appartements aux agencements peu pratiques, il n'est pas possible de placer le lit avec la tête orientée au nord ou au sud, nous installons donc le couchage là où il convient le mieux. Moins de préjugés, plus d'émotions et de sentiments positifs, et vous vous réveillerez toujours joyeux, énergique et de bonne humeur.

Tout le monde s'est posé au moins une fois dans sa vie la question « Quel est le bon endroit pour dormir avec la tête ?

Le plus souvent, ce sont des personnes qui ont récemment changé de lieu de résidence ou ont décidé de faire un changement, comme moi, j'ai donc décidé de vous expliquer en détail comment bien dormir et pourquoi.

Position de sommeil correcte et que faut-il savoir sur la position du lit ?

Nous passons un tiers de notre vie à dormir et le bon positionnement du corps est donc très important.

Mais d’abord, il est important de comprendre quelle devrait être la position du corps lui-même. Vous pouvez souvent vous réveiller encore plus fatigué, et la raison en est la raison sur laquelle vous vous endormez et la manière dont vous le faites.

Si vous vous recroquevillez constamment, votre tête se retrouve sur le dossier dur du canapé ou, pire encore, pend légèrement du lit.

Dans de tels cas, il n'est pas nécessaire de parler de bon état tout au long de la journée.

Pendant un tel sommeil, le corps commence à manquer d'oxygène, le cou est en tension constante et prend une position non naturelle.

Savoir où dormir correctement avec la tête

À l’avenir, cela pourrait entraîner de graves problèmes de santé.

Il est préférable d'acheter un lit avec un matelas orthopédique si vous n'en possédez pas déjà un.

Essayez de dormir dans une position horizontale, ce sera un gros plus. L'emplacement du lit lui-même est également important.

De nombreuses vieilles croyances populaires disent que si sa tête est dirigée vers le sud, vous aurez une excellente réputation, suffisamment de respect et d'honneur.

Au nord - l'intuition se développe continuellement, à l'est - vous avez la garantie d'un sommeil sain et réparateur.

L’Occident est synonyme de prospérité. Par conséquent, décidez de ce qui vous manque et commencez à déplier le lit pour obtenir ce que vous voulez.

Comme vous pouvez le constater par vous-même, il est important de bien positionner votre place pour la nuit ; essayez d'orienter la tête du lit dans la direction dans laquelle vous ne ferez que de bons rêves.

Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez trouver la paix et vous reposer merveilleusement de tous les problèmes et difficultés de la journée passée.

Une bonne nuit de sommeil peut être considérée comme la clé d’une journée réussie.

Bien entendu, un sommeil sain n’a pas été annulé. Tout va bien si vous vivez seul.

Un endroit qui vous convient peut ne pas toujours être un endroit idéal pour quelqu'un d'autre, surtout lorsqu'il s'agit d'une sortie nocturne.

Vos champs énergétiques peuvent différer les uns des autres et avoir un impact significatif sur l’état du corps pendant le sommeil.

Astuce : le bon lit peut offrir non seulement un sommeil confortable, mais aussi une vie paisible.

Avant d’acheter un tout nouveau lit, déterminez quel est votre objectif.

Si le travail est réussi, il doit être carré et avoir un dos en bois.

Un lit en métal ou rond portera chance en affaires. Si vous voyez cela, assurez-vous de l’acheter, croyez-moi, vous ne le regretterez pas.

Si votre âme gravite vers la créativité, la renommée et la prospérité, un dos ondulé est ce dont vous avez besoin.

Lorsque vous voyez un lit avec une tête de lit en forme de triangle, retournez-vous et partez, un tel objet n'est pas nécessaire à l'intérieur.

Le lit n'est pas négligeable pour un sommeil confortable.

La réponse à la question « Comment dormir correctement et quel est le meilleur endroit pour tourner la tête ? » Les sages indiens peuvent donner.

Le principal conseil que vous recevrez de leur part est de prêter attention à la théorie des champs magnétiques.

Si cela est entièrement conforme à cela, le lit doit être placé avec la tête soit au nord, soit au nord-est.

En Inde, on pense que chaque personne possède sa propre charge électrique, comme notre planète entière.

Par conséquent, la sagesse ancienne dit que le nord est situé dans la tête, le sud dans les jambes.

Les personnes vivant en Inde suivent strictement toutes les règles et tentent d'assurer l'attraction de leur pôle énergétique afin de bien se reposer la nuit.

Si vous obtenez la combinaison parfaite, le matin, vous serez plein de force et pourrez ressentir une incroyable bonne humeur.

Le nord électromagnétique de notre planète se trouve au sud selon la géographie, selon le sud magnétique - au nord.

Lorsque vous vous couchez, votre tête doit être tournée vers le nord géographique.

Mais si la chambre est aménagée de telle manière qu'il est impossible de placer le lit exactement de cette façon, essayez de l'orienter vers l'est.

Tu ne devrais pas dormir devant un miroir

Les enseignements du Feng Shui, peuvent-ils vous dire comment bien vous coucher, où tourner la tête ?

Le monde civilisé tout entier a récemment été influencé par les enseignements chinois appelés Feng Shui.

C’est là que vous pouvez trouver la réponse à presque toutes les questions, et peu importe la zone de votre espace de vie concernée.

Le plus souvent, tout le monde veut connaître la bonne disposition des objets dans la maison et, en fait, comment dormir correctement.

Vous pouvez être sceptique et ironique à propos de cet enseignement, mais de nombreuses personnes de différentes régions du monde suivent ses règles de manière claire et responsable. Leur foi est extrêmement puissante.

Conseil : selon le Feng Shui, vous pouvez dormir avec la tête de manières absolument différentes ; il existe un grand nombre d'options pour vous positionner dans votre lieu de sommeil et obtenir un maximum de plaisir.

TOP 5 des règles pour bien dormir selon le Feng Shui, que j'ai personnellement essayées :

1. Ne vous couchez pas la tête et les pieds vers la porte d'entrée, choisissez un petit coin cosy de la chambre
2. La tête ne doit pas être tournée vers les fenêtres
3. Dormir devant un miroir ne sera pas non plus un plus.
4. Tu ne devrais pas voir ton reflet quand tu dors
5. Les têtes de lit ne doivent pas gêner le confort de votre sommeil ; il n'est pas nécessaire d'y poser la tête ou les pieds.

Différentes nations ont leurs propres croyances sur la façon dont le corps doit être positionné pendant le sommeil.

Habituellement, dans le Feng Shui, toutes les zones sont divisées en deux groupes :

1. Est
2. Occidental

Si vous avez été ou serez en Chine, sachez que les façades de certaines maisons se distinguent par la massivité de leurs murs.

Il s'agit du côté Yang - Eau, et de l'autre côté - Yin, également appelé côté Montagne, visible depuis l'arrière du bâtiment.

C'est là que se trouve le royaume de la paix et de la tranquillité, et la tête du lit doit être placée vers lui.

Mais dans les nouveaux bâtiments, les architectes ne tiennent pas toujours compte de cette caractéristique.

La nation devient de plus en plus européenne et commence à s'éloigner des anciennes coutumes.

Le Feng Shui prend cette question particulièrement au sérieux.

Vous pouvez calculer le numéro Gua individuellement pour vous et chaque membre de la famille ; il indiquera quel type de personne vous êtes.

Pour ce faire, additionnez les deux derniers chiffres de votre année de naissance ; si vous obtenez un nombre à deux chiffres, additionnez-le à nouveau.

Maintenant, vous devez soustraire 10 si vous êtes un homme, mais si vous êtes un garçon né après 2000 - 9.

Les femmes doivent ajouter 5, les filles - 6. Si vous obtenez le chiffre 5 et qu'il n'existe pas, il est remplacé par 2 pour les hommes et 8 pour les femmes.

Le résultat du type oriental est : 1, 3, 4, 9 pour dormir, vous devez vous allonger la tête vers le sud, l'est, le sud-est ou le nord.

Ouest : 2, 6, 7, 8, endormez-vous dans le sens nord-est, nord-ouest, sud-ouest ou ouest.

Directions cardinales : comment affectent-elles le sommeil ?

Tout enseignement ou religion ancienne soulève cette question, mais que se passe-t-il si vous ne vous y fiez pas nécessairement, mais posez simplement la question : « Où est le bon endroit pour dormir avec la tête : à l'ouest ou à l'est ?

L'énergie dans notre corps est chargée avec l'aide de la conscience et va de la tête aux pieds.

Pour bien dormir, vous devez d’abord vous concentrer sur vos propres sentiments

Sur la base des recommandations de divers enseignements, il est possible de déterminer ce que signifient toutes les directions cardinales :

1. Nord. Aide à améliorer la santé, peut apporter prospérité et chance dans la vie. Aide dans la vie de famille à oublier les ennuis et les problèmes, en s'endormant ainsi, vous pouvez retrouver la liberté et l'harmonie intérieures. C'est tout simplement parfait pour les couples mariés et les adultes.
2. Ouest. Cette position de la tête dans un rêve vous aidera à ouvrir votre créativité, à obtenir une entière satisfaction de la vie et une charge d'énergie positive. Artistes, musiciens, personnes exerçant des métiers créatifs, ceci est pour vous.
3. Est. Il promet de recevoir de l'énergie magique ; après avoir passé la nuit et vous être installé de cette manière, vous deviendrez plus déterminé, plus actif, aucune peur de nouvelles choses ne pourra vous effrayer, car des puissances supérieures viendront à votre aide. Une excellente option pour ceux qui travaillent constamment et mènent une vie active.
4. Sud. La solution idéale si vous rêvez d’être au sommet de votre carrière. En vous endormant dans cette position tous les jours, vous serez toujours en confiance ; tout au long de la nuit, votre corps sera chargé d'énergie, attirant ainsi la chance pendant la journée.
5. Le Nord-Est est un endroit idéal pour les personnes âgées. On pense que de cette manière, l'énergie et la force sont restaurées le lendemain ; si vous êtes déprimé, cette position vous aidera à trouver une issue à la situation.
6. Sud-est. Vous souhaitez vaincre les complexes et les peurs ? Ce poste est parfait pour vous.

Religion et bon sommeil

Il existe de nombreuses religions différentes dans le monde et chacune a sa propre interprétation du sommeil, sa signification et, bien sûr, la position correcte dans laquelle passer la nuit.

Voyons comment dormir correctement et où reposer la tête de manière chrétienne.

Cette confession n’a jamais mis l’accent sur des questions de ce genre.

Chez Life Reactor, nous avons toujours tendance à penser que la bonne position du corps est confortable.

On pense que chaque personne a le droit de dormir de la manière qui lui convient, l'essentiel est de ressentir l'unité avec elle-même.

Mais malgré cela, au cours des millénaires d'existence de la religion, certaines opinions se sont développées :

1. Pas besoin de s’endormir la tête tournée vers le nord. Dans un rêve, vous pouvez perdre le contact avec Dieu et les puissances supérieures.
2. En acceptant la position orientale, vous ferez absolument la bonne chose et votre lien avec le Tout-Puissant ne fera que se renforcer.
3. En plaçant la tête vers le sud pendant votre sommeil, vous pouvez faire un pas de plus vers la longévité.
4. Le développement de l’égoïsme est favorisé par le fait de dormir avec la tête orientée vers l’ouest.

Maintenant, vous savez et pouvez décider vous-même où il serait plus correct de dormir la tête de manière chrétienne. Mais chacun a sa propre foi.

L’orthodoxie est l’une des trois directions du christianisme, traduite littéralement par « enseignement correct ».

Par conséquent, les méthodes pour bien dormir à la manière orthodoxe ne sont pas très différentes de celles décrites ci-dessus.

Mais il existe aussi des signes populaires qui sont souvent associés à cette religion. Ils sont apparus à la suite de superstitions vieilles de plusieurs siècles inventées par nos ancêtres.

Je vais vous dire les principaux et vous décidez vous-même d'y croire ou non.

Le premier et le plus important avertissement : vous ne pouvez pas tourner les pieds vers la porte, on pense que seuls les morts sont transportés de cette façon ;

De plus, si votre tête est dirigée vers le miroir, vous commencez à attirer vers vous tous les échecs et toutes les maladies.

Les idées préconçues sur le sommeil existent dans toutes les religions

Mais la direction nord promet santé et longévité, la direction sud promet agressivité et irritabilité. Si vous vous endormez la tête tournée vers l'ouest, une maladie inattendue peut apparaître.

Et s'il est dirigé vers la porte, c'est une position idéale ; un tel rêve n'enlève pas la vitalité, mais l'ajoute seulement.

Ainsi, vous et moi avons compris où vous devez reposer la tête pour dormir correctement en tant que chrétien orthodoxe.

Conseil : il n'y a pas lieu d'avoir peur en se réveillant sur le lit ; notre corps peut choisir lui-même la position optimale pour un sommeil le plus confortable.

Il existe une collection des écritures hindoues en sanskrit les plus anciennes et les plus sacrées du monde.

On les appelle Vedas, ce qui signifie « connaissance » ou « enseignement ». Ils réfutent complètement la théorie des yogis, mais beaucoup l'écoutent sans aucun doute.

La question de savoir où dormir correctement avec la tête selon les Vedas peut être facilement résolue, la principale chose à retenir est que l'énergie de la terre affecte négativement l'énergie d'une personne si elle s'endort au nord.

Avoir une bonne nuit de sommeil vous permet de vous sentir bien tout au long de la journée.

L’Occident n’est pas non plus le meilleur choix, car vous ne ferez que perdre votre vitalité. Le sud et l’est sont ce qu’il vous faut !

On pense que dans cette position, l'énergie de la Terre circule doucement autour du corps et se nourrit si nécessaire.

Un sommeil sain – tous les points importants

Si vous et votre mari installez votre maison pour la première fois, il peut y avoir de nombreux désaccords, notamment sur la manière de placer le lit.

Mais il faut toujours garder à l’esprit le bon sens ; il doit prévaloir sur au moins un.

Il n’est pas nécessaire de s’appuyer sur des théories scientifiques et religieuses ; essayez de vous écouter ou d’écouter votre partenaire. L'essentiel est le confort.

La maison doit être un endroit où vous avez envie de revenir, peu importe ce qui se passe pendant la journée.

Ayant retrouvé l'harmonie, vous ne serez soumis à aucune situation stressante, votre intuition se mettra à fonctionner à 100% et saura vous donner les bonnes consignes et conseils.

Astuce : non seulement la position de la tête affecte un sommeil favorable, mais aussi ce sur quoi elle repose : l'oreiller. Lors de l'achat, faites attention au matériau à partir duquel il est fabriqué, à ses dimensions et à son poids.

Aujourd’hui, vous pouvez choisir l’oreiller parfait pour vous en un rien de temps. Ils sont produits « avec mémoire ».

Cette merveille d'innovation peut mémoriser la position de votre tête grâce au matériau élastique avec lequel elle est fabriquée.

Sentez-vous bien et faites de beaux rêves !

Lorsque vous dormez, l'oreiller n'essaiera pas de se mettre à niveau pendant que vous vous reposez, ne vous dérangeant ainsi pas.

Parfois, l'aménagement de la pièce, voire le bâtiment lui-même, ne permet tout simplement pas d'agencer les meubles en suivant les conseils ci-dessus et vos propres envies, alors un oreiller bien choisi vient à la rescousse.

Alors réfléchissez-y : peut-être ne devriez-vous pas attacher une telle importance à la direction de votre corps pendant le sommeil, mais concentrer votre attention uniquement sur le confort.

Parfois, vous commencez à vous rendre compte que vous pouvez passer une bonne nuit de sommeil dans un transport en mouvement constant, même s'il change de direction par rapport à certaines parties du monde.

Si vous vous considérez comme une personne rationnelle, il est préférable de privilégier vos propres sensations et sentiments.

Pour ce faire, allongez-vous un moment sur le sol et changez la position de votre corps par rapport aux différentes directions du monde, car ce sera mieux, l'intuition et la nature feront tout pour vous.

Il a été prouvé par des scientifiques que notre humeur peut affecter la position dans laquelle nous dormons.

Et divers préjugés et superstitions peuvent créer un énorme inconfort dans la vie de chacun de nous, et le sommeil disparaîtra de lui-même.

Bien sûr, la plupart des gens utilisent activement le Feng Shui, les conseils des yogis et de diverses religions, c'est bien.

Mais il ne faut pas se concentrer uniquement sur cela ; dans la vie, il ne sera pas toujours possible de dresser un lit comme il est écrit dans les écritures anciennes.

Trouvez votre endroit où vous serez absolument à l'aise, peu importe où vous allez dormir avec la tête, que ce soit bien ou mal.

L'essentiel est de faire des rêves agréables et colorés et de se réveiller le matin de bonne humeur.

Il n'est pas toujours possible d'expliquer à des personnes éloignées de croyances différentes la nécessité de choisir une position du corps au repos. Mais nos ancêtres se demandaient aussi : dans quelle direction dormir avec la tête. Vous ne me croyez pas ? Rappelez-vous les paroles des grands-mères selon lesquelles « somnoler au coucher du soleil signifie perdre la tête » ou « s'allonger là où dort le chat ». La direction du corps pendant la période de repos est d'une grande importance pour tout l'organisme. Pourquoi et pourquoi il est important de s'allonger correctement, est-ce une tradition ou une nécessité - regardons de plus près.

La question de savoir comment dormir correctement avec la tête, où mettre le lit, se pose régulièrement. Certaines personnes pensent que nous devrions nous laisser guider par les enseignements orientaux. Il existe également une opinion sur la nécessité de « s'ouvrir » dans un rêve à des champs magnétiques de force spéciale et de se situer conformément aux axes de la Terre. L'écrivain Charles Dickens était partisan de cette dernière affirmation ; selon ses données autobiographiques, son lit était positionné de manière à ce que sa tête soit toujours dirigée vers le nord. Mais les enseignements du yoga insistent sur le choix du nord-ouest ; cette position est la seule correcte pour un repos normal et sain.

Les vacances selon le Feng Shui

Pour déterminer la bonne position de la tête pendant le sommeil selon le Feng Shui, vous devrez calculer le nombre sacré Gua. L'enseignement divise les gens en Orientaux et en Occidentaux ; chaque groupe doit savoir où poser sa tête pendant le repos et le sommeil. Si vous vous trompez, la santé et la prospérité peuvent venir du Nord pour certains, et la maladie et le chagrin pour d’autres.

Le nombre Gua est calculé comme ceci. Additionnez les deux derniers chiffres de l'année de naissance, puis pour les hommes, soustrayez 10 du montant obtenu, retenez la valeur. Si les dames obtiennent un numéro à deux chiffres après avoir additionné les deux derniers chiffres de l'année, additionnez à nouveau ces chiffres et ajoutez 5 au résultat. Les personnes portant le numéro Gua seront réparties comme suit : 1, 3, 4, 9 sont des Orientaux et 2, 5, 6, 7, 8 – des Occidentaux. La première chose que vous devez faire est de faire le lit avec la tête tournée vers le nord, l’est, le sud-est et le sud. La deuxième personne doit dormir avec l'oreiller orienté vers le nord-est, le sud-ouest, l'ouest et le nord-ouest.

Et maintenant les trois règles principales du Feng Shui, comment ne pas dormir pour ne pas se poser de problèmes :

1. Réorganisez le lit de manière à ce que vos pieds ou votre tête ne soient pas face à la porte.
2. Retirez la zone de couchage sous la poutre du plafond apparente.
3. Éloignez le lit du mur auquel la porte est adjacente.

S'il n'est pas possible de suivre toutes les règles, alors les portes, fenêtres, poutres devront être décorées.

Principes de l'Ayurvéda

Les adeptes de cet enseignement croient que toutes les maladies surviennent uniquement en raison de la perte de l'harmonie entre le corps et l'âme. Selon les lois de l'Ayurveda, pendant le sommeil, une personne reçoit une charge d'énergie cosmique, ce qui l'aide à reconstituer ses réserves de vitalité. Et cela n'est possible qu'avec la bonne position du corps, notamment de la tête.

Un sommeil correct selon l'Ayurveda est :

1. Couchez-vous la tête tournée vers le nord. La direction vous rapproche de l'esprit divin, des forces de l'Univers.
2. L’Orient est le côté de l’intuition, de l’esprit et des inclinations spirituelles. Par conséquent, le lit doit être placé dans le coin est. Comme l'explique Tamara Globa dans ses livres, le soleil se lève de ce côté, les premiers rayons donnent la meilleure énergie qui puisse restaurer la santé physique et morale.
3. Si nécessaire, vous pouvez dormir vers le sud, mais là où vous ne pouvez pas dormir avec la tête, c'est vers l'ouest. Le côté du monde n'est pas le plus favorable, donc une personne ne pourra pas s'endormir rapidement ni passer une bonne nuit de sommeil.

Les règles de l’Ayurveda ont une confirmation scientifique : des scientifiques de l’Université du Japon ont prouvé que la position de sommeil d’une personne avec la tête vers le nord ou le sud est la plus correcte. Au cours de l'étude, il s'est avéré qu'à 4-5 heures du matin, le métabolisme des patients s'est considérablement accéléré, la production de l'hormone de la joie a augmenté et pendant la journée, les sujets se sentaient joyeux et faisaient face à des tâches mentales très difficiles.

Yoga dans la bonne direction pour dormir

L'Inde est un pays où de nombreuses croyances sont étroitement liées et créent des règles et des exigences tout à fait uniques. Cependant, les yogis indiens ne poseront jamais les pieds vers l’ouest. Les adeptes de la doctrine considèrent notre corps comme un aimant qui attire à la fois le mal et le bien. Et si vous placez vos membres inférieurs au nord et votre tête au sud, la bande polaire de la Terre traversera le corps.

Dans la position établie par les règles, le corps ne sera saturé que d'une « charge positive », sera rajeuni, en meilleure santé et la personne dormira simplement suffisamment, passant beaucoup moins de temps au repos que d'habitude. Vous pouvez dormir la tête tournée vers l’est, là où nous regardons le soleil se lever chaque matin. Vous ne pouvez pas aller à l'ouest - le Soleil se couche dans cette direction du monde, le rêve sera difficile et douloureux.

Croyances religieuses

Quant aux musulmans, on pense qu’il faut dormir la tête du côté où se trouve la Qibla, la sainte Kaaba. Les visages des fidèles doivent toujours être tournés vers la Mosquée Interdite. Et le bon mollah dira que la nuit est le moment où les croyants dorment et où l'on peut s'allonger dans n'importe quelle direction ; l'Islam n'énonce pas d'exigences claires.

Les lignes du Coran sur la Qibla ne désignent pas la position du corps pendant la période de repos, mais la foi profonde et sincère en Allah, son prophète dans toutes les situations de la vie. Au cas où, cela vaut la peine de vérifier de quel côté se trouvent la chambre et le lit. Un vrai musulman essaie de s’allonger face à l’est, dans l’espoir de se rapprocher de la providence divine.

Que dit la Bible ? L’Église nie sans équivoque les signes et les croyances, sans établir de dogmes. Mais il est communément admis qu'un chrétien orthodoxe correct ne placera pas l'appui-tête du lit en direction du nord, afin de ne pas perdre le contact avec la justice divine. Vous pouvez vous allonger la tête vers le sud et l’est et vous rapprocher du Tout-Puissant. Mais la tête de lit à l'ouest est l'occasion de tomber malade, de devenir une personne égoïste et incontrôlable.

Important à savoir ! Il s’avère que ni les dogmes religieux chrétiens ni musulmans n’interdisent de dormir la tête à l’est, là où le Soleil se lève. Ce côté peut être considéré comme optimal pour l'emplacement du lieu de repos.

Dormir selon Vastu

Une autre religion de l'Inde qui nous est venue des temps anciens. Le principe principal est un équilibre harmonieux entre le physique et le naturel. La direction est aussi proche que possible des Vedas, mais Vastu explique scientifiquement la position correcte obligatoire de la tête pendant le repos nocturne. On pense qu’il est bon de dormir uniquement à l’est ou au sud, et jamais à l’ouest ou au nord. O. Torsunov en parle lorsqu'il parle dans son livre du Vastu Shastra, l'un des enseignements indiens les plus respectés.

La raison, encore une fois, est la torsion des champs électromagnétiques de la Terre. Les torsions vont dans le sens du sud vers le nord, les électromagnétiques - du nord au sud. Si vous placez un oreiller du côté nord, le corps devient un obstacle au passage normal des vagues, ce qui entraînera une détérioration de la santé physique et mentale. Vastu recommande donc de déplacer l'appui-tête vers l'est, dans le sens du mouvement des corps célestes.

Superstitions des anciens Slaves

Les gens ont accumulé de nombreux signes associés au sommeil. En voici quelques-uns :

Ce sont les signes. Vous pouvez les suivre aujourd'hui, notamment l'un d'entre eux : si l'appartement (la maison) est orienté au nord, la chambre à coucher doit être dans la direction opposée.

L'avis des scientifiques

Vous pouvez lire sur Glob sur quel côté est préférable de dormir, Vadim Zeland a généralement organisé tout un système sur le transurfing de la réalité et le rôle de la position correcte du corps pendant le sommeil et le repos. Nikolaï Levachov, occultiste aux enseignements néo-païens basés sur l'Orthodoxie, appelle à vivre comme un vrai Slave. En modifiant légèrement les signes pour les adapter aux réalités d'aujourd'hui, N. Levashov propose de suivre la routine de vie de nos ancêtres.

Que disent les scientifiques ? Les avis des somnologues concernant la position du corps sont partagés. Certains pensent qu’il ne sert à rien d’observer des dogmes, mais d’autres assurent qu’il est logique de suivre les directions du rayonnement magnétique terrestre et recommandent de s’allonger exclusivement avec la tête au nord. Alors, quelle partie du monde affecte quoi, selon les somnologues :

Important à savoir ! Vous ne le croirez peut-être pas, mais les expériences l'ont confirmé : lorsque les gens sont extrêmement fatigués, ils tournent intuitivement la tête vers l'est et, dans un état d'excitation et d'agressivité, vers le nord.

Écoutez-nous

Lorsque nous parlons de la partie du monde dans laquelle placer le lit, nous ne devons pas oublier nos propres sentiments. Les caractéristiques individuelles d'une personne dictent leurs propres règles. Et si votre tension artérielle augmente lorsque vous placez votre tête vers l'est, votre cœur vous fait mal, alors ce n'est pas le bon choix. Nous avons tous une relation avec les champs électromagnétiques, mais quelqu’un a besoin de recevoir une « recharge », et pour 38 % des gens, l’énergie est nocive.

La seule chose à retenir : afin de ne pas contracter d'ostéochondrose, de maladies de la colonne vertébrale et d'autres organes, il est préférable de choisir un matelas orthopédique et de créer toutes les conditions d'un sommeil normal. Cette liste comprend le respect de la routine quotidienne, le régime d'exercice, le repos et une bonne nutrition.

Il peut être conseillé aux expérimentateurs de passer plusieurs nuits (au moins 7) allongées dans chaque direction du monde. Il sera clair dans quelle partie vous pouvez bien dormir, et identifiera également les côtés dans lesquels il est impossible de faire même une légère sieste, et encore moins de vous reposer paisiblement toute la nuit.

Résumons-le

Un positionnement correct du corps pendant la période de repos n'est pas une exigence, mais un souhait. Il ne sert à rien d’adhérer fanatiquement aux superstitions et aux croyances ; il vaut mieux commencer à aménager un endroit de qualité pour dormir. Pour éviter qu'un enfant ne contracte une scoliose, il a besoin d'un matelas orthopédique, et un écoulement nasal, une sinusite, une otite moyenne, un lumbago à l'oreille et une inflammation des muscles du cou n'apparaîtront pas si le lit est retiré des courants d'air.

Quant à la position de repos recommandée, des études récentes ont prouvé que le côté gauche est bien mieux adapté pour dormir que le droit. De cette façon, l'estomac fonctionne sans une touche d'acide, les brûlures d'estomac n'apparaîtront pas, même si vous avez dîné copieusement avant de vous coucher.

Si vous n’êtes pas un adepte des enseignements ou des religions, alors écoutez-vous. Laissez le Feng Shui et d'autres croyances rester pour ceux qui veulent trouver facilement un moyen de sortir d'une situation difficile, attirer de l'argent dans la maison sans travail ni effort, ou simplement rêver de se débarrasser comme par magie des problèmes.

Un bon sommeil est gage de bonne santé et de bien-être. Pendant ce temps, beaucoup de gens ne pensent même pas à la manière de dormir avec leur tête pour dormir suffisamment et se sentir bien tout au long de la journée. Il existe différentes opinions et croyances sur la façon de bien dormir. Ils sont basés sur les connaissances anciennes des sages indiens et chinois et sur le bon sens humain.

Choisir un lit

Une personne dort généralement 7 à 8 heures par jour, mais, en plus de cela, elle aime aussi lire et regarder la télévision en étant allongée sur le lit. Beaucoup sont prêts à ne pas s’en relever du tout. Par conséquent, il est d’abord important de déterminer la position correcte du corps pendant le repos nocturne.

Il est conseillé de dormir en position verticale, sur le côté gauche ou droit. Il n'est pas souhaitable de se plier en demi-cercle, car votre tête se retrouve sur le lit sans oreiller et votre cou peut devenir raide. Dans cette position, le corps connaîtra un manque d’oxygène. Si vous dormez ainsi tout le temps, de graves problèmes de santé peuvent survenir.

Il est conseillé d'acheter un matelas orthopédique ou ordinaire, mais pas trop mou, car il s'affaisserait. Lorsque vous choisissez un nouveau lit, vous devez prendre cela au sérieux. Il existe plusieurs croyances sur ce à quoi cela devrait ressembler :

Le bon lit vous aidera à faire une pause dans les problèmes accumulés et à reprendre des forces pour le lendemain.

L'avis des yogis

Les sages indiens aideront à répondre à la question de savoir comment s'allonger correctement et où dormir avec la tête. Ils croient qu’une personne est constituée de champs électromagnétiques, comme la Terre. Selon cette théorie, le nord est dans la tête des gens et le sud est dans leurs pieds.

Selon les enseignements des yogis, le lit doit être placé avec la tête de l'appartement vers la partie nord de l'appartement ou vers le nord-est. C’est dans cette position que l’harmonie et l’attraction du pôle énergétique peuvent être obtenues. Une boussole peut vous aider à déterminer correctement la direction.

Après avoir décidé de l'emplacement du lit, vous pouvez vous observer pendant un moment. Si votre bien-être et votre humeur se sont améliorés, le succès en affaires est apparu, cela signifie que le champ biologique coïncide complètement avec le champ électrique de la terre.

Enseignements du Feng Shui

Il s'agit d'un ancien enseignement chinois. Vous trouverez ici des réponses à de nombreuses questions qui se posent chez les gens modernes. Il vous explique comment organiser correctement les articles ménagers et vous aidera également à déterminer comment et où dormir avec votre tête.

Selon le Feng Shui, choisir un emplacement pour un lit, il est important de suivre quelques règles simples:

En Chine, on trouve des maisons construites de manière inhabituelle. La façade du bâtiment est immense, massive – c'est le côté de l'Eau (Yang). Derrière le bâtiment, vous pouvez voir une autre partie (Yin) – le flanc de la montagne. Le lit est placé dans cette direction.

Actuellement, les architectes ne tiennent pas compte de ces moments ; toutes les coutumes vénérées dans les temps anciens quittent progressivement la culture moderne.

Direction Vastu Shastra

Il existe un ancien enseignement du Vastu Shastra, basé sur l'harmonie de l'Univers. Il est formé sur la base de l'astrologie et est associé à l'influence du soleil et de la lune sur le corps humain.

Des manuscrits anciens, écrits en sanskrit et traduits en russe, expliquent dans quelle direction dormir avec la tête. Cette théorie est complètement opposée aux enseignements des yogis. Ses partisans estiment que l'énergie de la Terre a un effet négatif sur la condition des personnes.

Selon Vastu Shastra, vous devez dormir en suivant des directives simples:

Impact des directions cardinales sur le sommeil

Il existe différents enseignements qui abordent les questions d’un bon sommeil. Mais il y a des gens qui ne soutiennent aucune théorie. Ils veulent juste savoir quelle est la meilleure façon de dormir avec la tête, pour rester en bonne santé et réaliser ce que vous voulez:

Que dit la religion orthodoxe ?

Dans la religion orthodoxe, il n'y a pas de concepts clairs sur le côté du monde où vous devez dormir la tête tournée. Une personne est libre de s'allonger à sa guise. L'essentiel est d'atteindre l'intimité avec soi-même et d'éloigner les mauvaises pensées.

Au fil des années, il y a eu quelques superstitions et traditions sur la façon de bien dormir:

1. Lorsqu'une personne dort au nord, le lien avec les forces divines s'affaiblit, mais si l'on se trouve en direction de l'est, alors, au contraire, il peut être renforcé.
2. Vous pouvez prolonger vos années de vie en vous allongeant du côté sud.
3. Mais rêver à l’occident contribue au développement de traits de personnalité égoïstes.
4. Cela ne promet rien de bon de s'allonger les pieds contre la porte - c'est comme ça qu'on transporte les morts.
5. Il est strictement interdit de dormir le visage tourné vers le miroir. Vous pouvez perdre votre santé et amener l’adversité dans votre vie.

Croire ou non à ces signes, et où il vaut mieux dormir avec la tête, chacun décide pour lui-même.

Parfois, la superficie et l'agencement de la maison ne permettent pas de placer le lit comme l'exige le Feng Shui ou la religion. Mais il n’est peut-être pas nécessaire d’attacher une grande importance à la position du corps pendant le sommeil, mais il convient de prêter attention aux besoins du corps.

A titre expérimental, vous pouvez dormir un moment par terre, choisir un endroit libre et confortable où vous pourrez laisser libre cours à vos mouvements. Vous devez vous allonger dans une position arbitraire et voir le matin si la position reste la même ou si elle a changé au cours de la nuit. L'expérience doit être réalisée pendant plusieurs jours et observer de quel côté la position du corps change le matin, là où le lit doit être placé.

Les scientifiques ont mené une expérience dans laquelle différentes personnes devaient se coucher dans la même direction. Dans la matinée, leur état physique et psychologique a été vérifié. Il s’est avéré que ceux qui étaient très fatigués pendant la journée tournaient instinctivement la tête vers l’est. Et les gens surexcités ou nerveux sont allés vers le nord.

L'expérience a montré qu'à certains moments, une personne se trouve dans des états différents et, par conséquent, elle doit à chaque fois dormir dans sa propre position. C'est pourquoi les lits ronds sont désormais très appréciés, sur lesquels vous pouvez dormir à votre guise et confortablement.

Chaque corps est individuel et chacun a sa propre position correcte pendant le sommeil. Mais dans tous les cas, la direction optimale pour une personne en particulier sera la direction dans laquelle il lui convient de dormir, de sorte qu'à son réveil, elle ressente un élan de vigueur et de force.