Instructions d'utilisation des comprimés bruns de valériane. Extrait de valériane : mode d'emploi

Certains médicaments aident déjà les gens depuis assez longtemps. La valériane appartient à ces foies longs domestiques. Les critiques de ce remède ont été laissées par plus d'une génération de ceux qui ont pris des gouttes et des comprimés portant ce nom.

Où pousse la valériane ?

Les gens ont découvert la plante valériane officinalis il y a de très nombreux siècles. Après tout, sa patrie est la Méditerranée. C'est là qu'il a commencé à être utilisé comme sédatif. La plante elle-même et ses usages médicinaux se sont répandus dans toute l'Europe. Depuis plus de 200 ans, elle a été introduite en culture comme plante mellifère et plante médicinale. Aujourd'hui, la valériane officinale pousse à l'état sauvage, dans les plaines, à la lisière des forêts des zones tempérées et subtropicales, et est également cultivée pour les besoins de l'industrie pharmaceutique.

Propriétés médicinales de la plante

Dans la valériane, la matière première médicinale est le rhizome avec les racines ; elles sont déterrées à la fin de l'été - au début de l'automne, lavées et séchées dans des conditions naturelles, et l'épaisseur de la couche de matières premières est réduite tous les 2-3 jours, ce qui la ramène à une rangée. Ce long processus permet d'obtenir des matières premières plus riches en substances aromatiques et bienfaisantes. La science a identifié les substances suivantes dans les racines et les rhizomes de la valériane :

• alcaloïdes (traces) ;
• l'ester de valériane-bornéol ;
• les glycosides ;
• tanins;
• l'acide isovalérique;
• l'acide butyrique;
• l'acide formique;
• acide palmitique;
• les saponines;
• substances résineuses;
• les terpènes ;
• acide acétique;
• acide malique.

Des études pharmaceutiques ont prouvé que la valériane officinale a la capacité d'améliorer les processus inhibiteurs, de réduire l'excitabilité réflexe et de détendre les spasmes des muscles lisses. Les extraits de plantes peuvent être utilisés avec succès comme sédatif pour l'insomnie, les névroses, les spasmes des vaisseaux coronaires, les migraines et la constipation. Toutes les propriétés bénéfiques de la valériane officinale sont utilisées dans l'industrie pharmaceutique pour créer des médicaments.

Groupe pharmaceutique de médicaments

Un vaste groupe de médicaments à base de plantes et de synthèse est utilisé pour réduire le stress émotionnel. Il tire son nom du mot latin sedatio (sédation) – sédatifs. Les comprimés de valériane sont l'un des médicaments appartenant à ce groupe de médicaments. Les instructions d'utilisation, les avis des patients et des médecins à ce sujet seront discutés dans cet article.

Comment le médicament est-il produit ?

L'extrait de valériane en comprimés, dont les critiques ont été laissées par de nombreuses générations de patients, a une longue histoire d'origine. Il contient un composant actif - un rhizome avec des racines de valériane, broyées en une fraction fine. Additif sous forme de carbonatemagnésiumaide le fonctionnement du tractus intestinal. Les comprimés contiennent également des substances qui jouent le rôle de composants formateurs.

Il n'existe pas encore de données officielles sur la façon dont les préparations de valériane agissent exactement dans le corps humain. On ne sait pas comment se déclenche le mécanisme de l'effet sédatif des composants actifs de cette plante. Mais pour les patients, ce n'est pas si important ; le plus important est que la science ait prouvé son efficacité, ce qui est confirmé par de nombreuses années d'utilisation en médecine traditionnelle et clinique. Désormais, les comprimés de valériane reçoivent des critiques extrêmement positives et recommandées de la part des patients et des médecins.

Pourquoi le médicament « Valériane » est-il prescrit ?

La valériane est l'un des médicaments les plus fréquemment achetés dans la chaîne de pharmacies par les acheteurs de différents groupes d'âge. Ce médicament a reçu les critiques les plus élogieuses depuis de nombreuses décennies. Ce remède est à base de racines et de rhizomes de la plante du même nom. Le médicament est complètement naturel. Pour quelles maladies et conditions son utilisation est-elle prescrite ? Le médicament est utilisé comme remède indépendant ou dans le cadre d'une thérapie complexe pour des problèmes tels que :

• insomnie;
• dystonie végétative-vasculaire;
• migraine;
• névroses d'étiologie cardiaque;
• excitation nerveuse;
• colique hépatique;
• colique néphrétique;
• afflux de sang à la tête pendant la ménopause.

Ce médicament est utilisé uniquement en association avec d'autres médicaments et en physiothérapie pour :

• troubles fonctionnels du système cardiovasculaire;
• spasmes du tractus gastro-intestinal.

Quand ne faut-il pas prendre le médicament ?

Le médicament contenu dans les comprimés de valériane a pour la plupart des critiques positives, bien qu'il existe également des critiques neutres et, très rarement, négatives. Après tout, comme tous les médicaments, cette préparation à base de plantes a ses contre-indications d'utilisation. Ce médicament à base de plantes ne doit pas être pris si vous souffrez des problèmes de santé suivants :

• haute sensibilité aux composants du médicament;
• malabsorption du glucose et du galactose.

De plus, ce médicament ne doit pas être pris par les enfants de moins de trois ans ni par les femmes au cours du premier trimestre de la grossesse. Cela est dû au manque de données cliniques spécifiques sur les composants actifs de la racine contenant des rhizomes de valériane qui exercent un effet thérapeutique.

Comment prendre les pilules ?

Il vous expliquera les cas dans lesquels il est utilisé et comment utiliser l'extrait de valériane en comprimés, les instructions. Les avis sur le médicament vous aideront à comprendre s'il est nécessaire d'utiliser ce médicament s'il n'a pas été recommandé par votre médecin. Après tout, très souvent, ce médicament est acheté comme ça, au cas où, sur les conseils de parents ou d'amis. Par conséquent, il est utilisé sans consulter un médecin. Les médicaments à base de racine de rhizome de valériane sont produits par de nombreuses sociétés pharmaceutiques. Mais le dosage du composant actif reste le même - un comprimé contient 200 mg d'extrait de valériane.

Les comprimés sont conditionnés soit sous plaquettes thermoformées et emballages en carton, soit dans des pots, en verre ou en plastique. En règle générale, pour le traitement de diverses affections, 1 à 2 comprimés de médicament sont prescrits trois fois par jour. Le médicament est pris après les repas. La norme quotidienne ne peut être augmentée qu'après consultation de votre médecin pour des raisons médicales. L'extrait de valériane se prend en cure qui peut durer de 2 à 4 semaines.

Qu'est-ce qui peut apparaître le plus si vous prenez des comprimés de valériane pendant une longue période, avantages et inconvénients ? Les avis des patients indiquent que l'utilisation régulière à long terme de comprimés contenant de la valériane affecte le bien-être : une somnolence et une faiblesse musculaire apparaissent, bien qu'un traitement approprié avec ce médicament selon le traitement prescrit ait un tel effet dans de très rares cas.

Bien que l'extrait de valériane soit une préparation à base de plantes et soit considéré comme inoffensif par la grande majorité des consommateurs, il est nécessaire de consulter un médecin au sujet de son utilisation. Il est possible que l'affection identifiée à la suite de l'examen nécessite une thérapie complexe et un examen plus approfondi pour le diagnostic.

Valériane et autres médicaments

Le médicament "Valériane" reçoit des critiques depuis plus d'une décennie, pour la plupart seulement reconnaissantes. La plupart des patients sont satisfaits de l'effet du médicament, qui répond bien aux indications d'utilisation indiquées. Prendre de la valériane vous aide à vous calmer, à vous endormir, à soulager les crampes d'estomac et à apaiser les maux de tête. Très souvent, cette substance est utilisée en combinaison avec d'autres composants. Par exemple, comprimés "Valériane à l'agripaume".

L'effet calmant de la valériane est connu de tous. Actuellement, le marché pharmaceutique propose une sélection de toutes sortes de médicaments ayant des effets similaires, et les prix sont souvent plusieurs fois plus élevés que ceux des médicaments nationaux. Les gens préfèrent les sédatifs importés, croyant qu'un prix plus élevé signifie une qualité supérieure, et les inscriptions bruyantes sur les emballages « 100 % d'origine naturelle » ou « À base d'ingrédients uniquement à base de plantes » trompent les gens et leur font oublier la bonne vieille valériane, qu'il est trop tôt pour écrire. hors des comptes.

Mais tout médicament ne sert à rien si vous ne savez pas comment l’utiliser correctement. Par conséquent, décidez d’abord de la forme de libération du médicament - en solution ou en comprimés. Dans le premier cas, l’avantage indéniable est que la substance active est absorbée presque immédiatement et que vous ressentirez l’effet du médicament plus rapidement. Vous pouvez prendre jusqu'à 30 gouttes à la fois, dissoutes dans l'eau. Vous ressentirez l’effet au bout d’environ 15 minutes. Mais que faire lorsque le stress peut vous surprendre en dehors de la maison ? Ne transportez pas de bouteille de teinture de valériane avec vous... C'est là que les pilules viennent à la rescousse.

Les comprimés de valériane sont petits et de couleur jaune pâle. Ils coûtent très peu (quelques centimes par rapport à leurs homologues étrangers) et, s'ils sont utilisés correctement, peuvent résoudre de nombreux problèmes. La valériane est un médicament ayant un effet sédatif, c'est-à-dire que les substances qu'elle contient ont un effet calmant, elle doit donc être prise en cas d'excitabilité nerveuse accrue, d'insomnie ou d'anxiété. De plus, la valériane a un effet analgésique lors de spasmes douloureux du tractus gastro-intestinal. Ce médicament est également utilisé pour l'angine de poitrine et même pour les vomissements.

Si vous ne vous sentez pas bien, prenez 2 comprimés de valériane avec de l'eau. Cela devrait prendre effet dans les 30 prochaines minutes. Si après cette période cela ne vous a pas aidé, vous devriez alors consulter un médecin et en aucun cas prendre plus de comprimés, car l'effet pourrait être inverse de celui attendu. Si une personne souffre d'une névrose prolongée ou est encline à s'inquiéter beaucoup et que dans quelques semaines, par exemple, une séance commencera, vous devez alors prendre des mesures préventives à l'avance.

La valériane a la capacité de s'accumuler dans le corps, ce qui signifie que son effet peut durer beaucoup plus longtemps et que vous pouvez vous préparer à l'avance aux situations dans lesquelles vous pourriez être nerveux. Deux semaines avant l'événement prévu, commencez à prendre de la valériane en cure - 1 comprimé trois fois par jour après les repas. Au cours d'une période de 14 jours, la substance active s'accumulera dans votre corps et, après que vous aurez arrêté de prendre les comprimés, elle continuera à agir pendant un certain temps, généralement jusqu'à 7 à 10 jours.

Ne dépassez en aucun cas les doses indiquées dans la notice. Tous les sédatifs à base de plantes ont un effet secondaire : si la dose est dépassée, vous pouvez ressentir une surexcitabilité nerveuse, ce qui signifie que vous commencerez à réagir encore plus brusquement à tout et que vous commencerez certainement à souffrir d'insomnie. Donc, si vous ne remarquez pas l'effet de la prise de valériane, il est préférable de consulter un médecin qui sélectionnera un autre médicament qui vous convient.

En résumé, on peut noter que la valériane est un analogue excellent et peu coûteux des sédatifs produits à l'étranger. La forme comprimé est plus pratique que la teinture, car l'emballage contenant les comprimés est plus facile à transporter et il est plus difficile de se tromper de dosage. Si vous êtes nerveux, il suffit de prendre 2 comprimés et d'attendre que le médicament fasse effet. Pour que la valériane aide, par exemple, une personne souffrant d'un sentiment constant d'anxiété, elle doit être prise en cure de deux semaines à un mois. Et surtout, ne prenez jamais plus de comprimés que vous n’auriez dû et, en cas de doute, consultez votre médecin. Je vous souhaite une bonne santé et une totale tranquillité d'esprit dans toutes les situations de la vie !

Le sédatif le plus populaire, qui continue d'être demandé en raison de son faible coût et de son bon effet. A un effet calmant dans les troubles psycho-émotionnels légers. Non utilisé pour traiter les troubles du système nerveux, qui se manifestent par une excitabilité et une irritabilité accrues. De nombreux fabricants produisent de la valériane sous forme de comprimés sur le marché pharmaceutique. Lors de l'achat d'un médicament, il est nécessaire de faire attention à la composition et de lire les instructions relatives à l'emballage spécifique du médicament.

Description et composition

Selon le fabricant, les comprimés de valériane peuvent contenir de 10 à 500 mg de principe actif. Cela se reflète dans la force de l’effet obtenu et dans le schéma thérapeutique. Plus la concentration de valériane est élevée, moins une seule dose produit de comprimés.

La valeur de la valériane réside dans les huiles essentielles qu'elle contient. De plus, les alcaloïdes et les valépotriates présentent des propriétés sédatives. Après administration orale, on observe une diminution de l'excitabilité du système nerveux, ainsi qu'un léger effet antispasmodique sur les muscles lisses du tube digestif et du système urinaire. De plus, la valériane facilite l'apparition du sommeil naturel et améliore la capacité de sécrétion des organes de la vésicule biliaire et du tractus gastro-intestinal.

L'effet sédatif se développe lentement et progressivement, il ne s'agit donc pas d'une mesure d'urgence. Un effet sédatif stable peut être obtenu avec une utilisation régulière du médicament.

Groupe pharmacologique

Somnifères et sédatifs.

Indications d'utilisation

pour adultes

Les indications d'utilisation de la valériane sont de légers troubles de l'état psycho-émotionnel, qui conduisent à :

1. Augmentation de l'excitabilité nerveuse.
2. Insomnie.
3. Dysfonctionnements du système cardiovasculaire.

pour les enfants

Le médicament est approuvé pour une utilisation en pédiatrie. Les indications d'utilisation restent des conditions causées par une excitabilité accrue du système nerveux et des troubles du sommeil.

Contre-indications

Les comprimés de valériane ne doivent pas être utilisés pour :

1. Hypersensibilité au médicament.
2. Dépression et autres affections accompagnées d'une suppression de l'activité du système nerveux central.
3. Les contre-indications relatives sont :
4. Grossesse et actionnement.
5. Enfance. Selon le fabricant, cela peut durer 3 ans ou 6 ans.

Applications et dosages

pour adultes

Le schéma thérapeutique standard de la plupart des fabricants de comprimés de valériane consiste à prendre le médicament trois fois par jour. Avalez le comprimé sans le croquer et lavez-le avec de l'eau. A prendre de préférence après les repas. Une dose unique peut varier de 1 à 3 comprimés. Cela dépend de l’état du patient et de la nature de la pathologie. S'il est bien toléré, le médicament peut être utilisé pendant une longue période. L'effet clinique sera perceptible quelques jours après le début du traitement.

pour les enfants

Le médecin détermine la dose unique et la durée du traitement individuellement pour chaque enfant. En règle générale, les experts prescrivent un demi-comprimé deux fois par jour aux enfants âgés de 5 ans. Les restrictions et contre-indications doivent être trouvées dans les instructions du médicament spécifique que vous allez acheter.

pour les femmes enceintes et pendant l'allaitement

Les changements dans les niveaux hormonaux pendant la grossesse entraînent souvent des sautes d'humeur inattendues chez une femme, ce qu'elle et son entourage n'aiment pas. Certains médecins considèrent la valériane comme un médicament absolument inoffensif et le prescrivent pour normaliser l'état psycho-émotionnel d'une femme. Les doses peuvent être ajustées à la baisse. Le dernier mot sur la possibilité de prendre le médicament dans cette catégorie de patients appartient au médecin.

Effets secondaires

Pendant le traitement, certaines réactions indésirables peuvent survenir :

1. Somnolence.
2. Vertiges.
3. Main tremblante.
4. Douleur abdominale.
5. Nausée.
6. Faiblesse.
7. Tachycardie.
8. Diminution des performances.
9. Éruptions cutanées, démangeaisons.

Interaction avec d'autres médicaments

Conditions de stockage

Le médicament doit être appliqué dans un endroit protégé de la lumière et de l'humidité. Les conditions de température sont autorisées dans les 25 degrés.

Analogues

Les matières premières valérianes sont largement utilisées dans l’industrie pharmaceutique. Sur cette base, des médicaments tels que:

1. Valdispert. Disponible sous forme de comprimés pelliculés. Le fabricant propose des conditionnements de 25, 50 et 100 comprimés, conçus pour différents traitements.
2. Alluna. Comprimés dont le deuxième ingrédient actif est l'extrait de cône de houblon, qui présente son effet sédatif et renforce l'effet de la valériane.
3. Valérika. Un analogue de la valériane, disponible en gélules et contenant 350 mg de principe actif. Non utilisé pour traiter les enfants.
4. Sonafit. Contient une dose augmentée – 450 mg. Non utilisé pour traiter les enfants. La dose quotidienne est de 1 à 2 comprimés.

De plus, le médicament est produit par plusieurs fabricants sous le nom de « Valériane ». Lorsque l'effet thérapeutique de la valériane n'est pas suffisant, le médecin remplace le médicament par des analogues à base d'autres principes actifs.

Prix

Le coût des comprimés de valériane est en moyenne de 60 roubles. Les prix varient de 10 à 220 roubles.

Aujourd'hui, nous parlerons de :

Dans l'armoire à pharmacie d'une personne moderne, il y aura toujours des objets connus de ses arrière-grands-parents. Les pharmacologues assurent que, disposant de moyens fiables et éprouvés, il serait imprudent d'inventer quelque chose de fondamentalement nouveau. Un exemple en est la célèbre valériane.

Les comprimés et gouttes de valériane sont un remède qui, ayant un effet sédatif prononcé, supprime l'anxiété, aide à faire face à la névrose et à retrouver un sommeil sain et réparateur. Le médicament ne contient que des ingrédients naturels, mais appliquer de la valériane Il est nécessaire de suivre strictement les instructions pour éviter un surdosage et des réactions indésirables.

Composition du médicament

Toutes les formes du médicament sont préparées à partir des rhizomes et des racines de valériane. Le principal ingrédient actif des comprimés est un extrait épais de valériane d'un volume de 20 mg. La composition du remède est complétée par une combinaison de carbonate de magnésium, de primelose, de fécule de pomme de terre, de stéarate de calcium et de gélatine.

Teinture de valériane préparé à base de 200 g de matières premières broyées et d'alcool éthylique à 70%.

Formes de libération du médicament

Dans les rayons des pharmacies, vous pouvez trouver plusieurs variétés industrielles de valériane :

• Rhizomes séchés avec racines en paquets de 50 g.
• Teinture à usage interne en flacons foncés de 25 ml.
• Comprimés de 30 mg en quantités de 30 et 100 pièces par emballage.
• Comprimés de 40 mg à raison de 50 pièces par emballage.
• Solution concentrée pour préparer des bains cicatrisants en récipients de 190 ml.

Mécanisme d'action du médicament

Valériane- un remède naturel. Il s’agit d’une plante herbacée vivace, également connue sous le nom d’herbe à chat. Tout le monde sait probablement avec quelle excitation les chats réagissent à l'odeur de cette plante.

En tant que médicament, la valériane est devenue célèbre en raison de son effet sédatif modéré sur le corps humain. Les racines de la plante contiennent une huile essentielle constituée d’une combinaison complexe d’acide isovalérique et de bornéol. De plus, le jus de la plante contient des substances spécifiques, la valérine et l'hoténine, qui présentent également un effet sédatif. En général, les préparations de valériane ont un effet sédatif lent mais prolongé.

Lors de la prise du médicament, une réaction d'inhibition accrue se produit dans le cortex cérébral. Parallèlement à ce processus, la synthèse de l'acide gamma-aminobutyrique est activée, qui est contenue dans les synapses des neurones du cortex cérébral et présente également un effet relaxant.

L'extrait de valériane accélère et facilite l'endormissement. De plus, le complexe de ses principes actifs a un effet antispasmodique modéré, favorise l'écoulement productif de la bile et stimule l'activité sécrétoire de la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal. L'effet du médicament naturel sur le cœur est également remarquable : les substances actives de l'extrait de valériane ralentissent la fréquence cardiaque et dilatent les artères coronaires.

Dans quels cas la valériane est-elle indiquée ?

Pour ceux qui prennent de l'extrait de valériane, il est important de savoir que le médicament n'a pas d'effet sédatif immédiat, mais se propage dans l'organisme selon un principe cumulatif. Cela signifie que le produit doit être pris systématiquement pendant une longue période, et ce n'est qu'alors qu'il démontrera la puissance de son action.

La prise d'extrait de valériane est justifiée dans les situations suivantes :

• surtension grave ;
• exposition prolongée au stress;
• difficulté à s'endormir, périodes d'éveil prolongées la nuit ;
• névrose du coeur;
• tendance à l'hystérie;
• douleur spasmodique dans le système digestif;
• Dans le cadre d'une thérapie complexe, la valériane est utilisée pour soigner l'insuffisance rénale et hépatique.

L'extrait de valériane est pris comme remède indépendant, et lorsqu'ils souhaitent renforcer son effet, ils l'ajoutent à d'autres sédatifs ou somnifères.

Comment doser et prendre le médicament

L’utilisation de différentes formes de médecine possède ses propres caractéristiques.

Rhizomes aux racines de valériane

Pour préparer une infusion médicinale, 2-3 c. l. Placez les matières premières séchées dans un récipient en émail et versez 1 cuillère à soupe. eau chaude bouillie et couvrir avec un couvercle. Placer le produit au bain-marie bouillant pendant un quart d'heure, puis pendant 45 minutes. refroidissez-le à température ambiante. Filtrez la solution et essorez les matières premières. Amener l'infusion obtenue à un volume de 200 ml en ajoutant la quantité requise d'eau bouillie.

Prendre le produit une demi-heure avant les repas en le secouant immédiatement avant utilisation. La posologie est la suivante :

Adultes et adolescents – 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour ;
enfants de 10 à 14 ans – 1 déc. l. 3 fois par jour ;
enfants de 1 à 10 ans – 1 c. 2 à 3 fois par jour.

La nature et la gravité de l'état pathologique, les spécificités de son évolution, l'effet thérapeutique obtenu et la tolérabilité du médicament affectent la durée du traitement.

Teinture de valériane pour administration orale

Le médicament est pris après les repas 3 à 4 fois par jour. 20 à 30 gouttes constituent la dose unique optimale pour un patient adulte. La durée du traitement varie de 25 à 30 jours. Pour les enfants de moins de 12 ans, la dose du médicament est prescrite à raison de 1 goutte de teinture pour chaque année de vie de l’enfant.

Comprimés d'extrait de valériane

Le médicament est pris 1 à 2 comprimés 4 fois par jour. Après avoir mangé, le comprimé doit être avalé avec une petite quantité d'eau. Il est conseillé aux enfants de moins de 16 ans de ne pas prendre de comprimés de valériane.

Solution concentrée pour préparer des bains curatifs

Diluer 10 ml de liquide concentré dans un grand volume d'eau, autrement dit dans un bain commun. Veuillez noter que la température de l'eau ne doit pas dépasser 34 à 37°C et que vous ne pouvez pas tremper dans un tel bain pendant 15 à 20 minutes maximum. La procédure est répétée jusqu'à 3 à 4 fois par semaine.

Les préparations à base de valériane peuvent être prises très longtemps. Mais si l'effet thérapeutique souhaité ne se produit pas, vous devez alors demander l'aide d'un médecin : un spécialiste peut modifier la posologie ou prescrire un autre sédatif.
Contre-indications à l'utilisation du médicament

La valériane ne convient pas comme sédatif dans les conditions suivantes :

Le patient présente une intolérance à la substance active du médicament ;
âge jusqu'à 3 ans;
hypertension artérielle (hypertension);
manque de lactase et d'isomaltase dans le corps;
déficit en sucrase;
troubles et perturbations du tractus gastro-intestinal.

Les femmes enceintes ne doivent pas prendre de préparations à base de valériane uniquement au cours du premier trimestre. Ultérieurement, un médicament à base de rhizomes et de racines de valériane pourra être prescrit à la future maman par un gynécologue ou un thérapeute.

Effets secondaires après avoir pris des préparations à la valériane

Si vous décidez d'avoir l'esprit tranquille grâce à ce remède naturel, gardez à l'esprit que le médicament a un certain nombre d'effets indésirables. Parmi eux :

Éruption cutanée allergique sur le corps ;
somnolence;
diminution du tonus musculaire;
fatigue;
manque d'énergie;
difficulté à se concentrer;
(si vous prenez de l'extrait de valériane pendant très longtemps).

PoMedicine avertit ses lecteurs que les préparations de valériane doivent être prises strictement selon les instructions, sinon une surdose d'un médicament aussi apparemment inoffensif n'apportera rien de bon. Vous obtiendrez exactement l’effet inverse indiqué dans les instructions : excitabilité excessive, anxiété et troubles du sommeil.

Après 1 à 2 mois de prise de médicaments à base de rhizomes et de racines de valériane, vous devez faire une pause pour reposer le corps. Il est préférable de consulter votre médecin au sujet de la durée du traitement par la valériane.

La valériane est disponible dans chaque foyer et nous l'utilisons souvent - certaines personnes se procurent de cette façon, d'autres soulagent le stress et l'anxiété inutiles. Et peu de gens pensent que même la simple valériane est un médicament, et cela ne signifie qu'une chose : vous ne devez pas l'utiliser de manière incontrôlable, sans réfléchir, vous devez connaître les contre-indications et les symptômes possibles d'un surdosage.

Table des matières:

Valériane - mode d'emploi

L'industrie pharmacologique propose aux consommateurs de la valériane sous forme de comprimés et de teintures - les indications et les contre-indications sont identiques, les différences concernent uniquement le mode d'utilisation du médicament et la posologie quotidienne. Le composant principal des produits considérés est un extrait épais de valériane; il existe également des substances auxiliaires - elles n'affectent pas le tableau clinique et ne doivent donc pas être prises en compte.

Comment agit la valériane ?

Que sait-on du médicament en question ? Il calme, aide à combattre les anxiétés inexpliquées et à faire face aux anxiétés sévères, améliore le processus d'endormissement et garantit un sommeil profond. Voici ce que disent les instructions :

1. La valériane agit directement sur le système nerveux - le médicament le déprime simplement.
2. Lors de la consommation de comprimés ou de teinture de valériane, la fréquence cardiaque ralentit et les vaisseaux sanguins se dilatent.
3. Les tissus musculaires des systèmes urinaire et digestif se détendent.

Et si la valériane est prise par une personne pendant une longue période, en plus des actions ci-dessus, il y aura une augmentation de la production de bile (effet cholérétique) et une diminution de la pression artérielle.

Indications de prise de valériane

"Prenez une pilule et calmez-vous" - c'est exactement ainsi que beaucoup de personnes perçoivent la valériane. Mais il existe certaines indications pour l'utilisation de ce médicament - cela est indiqué dans les instructions officielles du médicament, mais qui le lit ? Rappelez-vous dans quels cas il est conseillé de commencer à prendre le médicament en question :

Veuillez noter:Les comprimés/teintures de valériane sont souvent prescrits par les spécialistes pour le traitement de certaines maladies du système cardiovasculaire et pathologies du tractus gastro-intestinal (notamment pour soulager les spasmes). Mais la valériane n'est pas une panacée dans de tels cas - ce n'est qu'un des médicaments qui composent un complexe thérapeutique.

Contre-indications à la prise de valériane

Ne sous-estimez pas l'effet de la valériane sur le corps - vous devez exclure toutes les contre-indications possibles et ensuite seulement stabiliser votre système nerveux avec des comprimés/teinture de valériane. Les instructions officielles indiquent les contre-indications suivantes :

• intolérance au fructose;
• déficit existant en lactase et en sucrase ;
• malabsorption de nature glucose-galactose;
• grossesse - s'applique uniquement aux trois premiers mois (premier trimestre) de cette condition ;
• les enfants de moins de 3 ans.

Il ne faut pas oublier la possibilité d'intolérance individuelle ou d'hypersensibilité spécifiquement à la valériane - certaines personnes peuvent même réagir à l'odeur spécifique du produit avec des manifestations classiques d'une réaction allergique (éruption cutanée, démangeaisons, larmoiement, crises de toux et d'éternuements).

Veuillez noter:Il est strictement interdit aux enfants, même à partir de 4 ans, de prescrire et de donner de manière indépendante le médicament en question ! La valériane est utilisée dans le traitement complexe de certains troubles nerveux/mentaux et d'autres pathologies, mais uniquement sur prescription d'un médecin.

Comment les gens sont-ils habitués à utiliser la valériane ? Trois ou quatre comprimés, 30 à 40 gouttes de teinture et tout cela 3 à 4 fois par jour - vous en conviendrez, tout le monde connaît ce dosage. Mais les experts affirment que le traitement d’une quantité aussi variable du médicament en question entraîne une surdose.

Veuillez noter:Il a été officiellement établi que la dose quotidienne de valériane ne doit pas dépasser 200 mg ! Certains fabricants proposent aux consommateurs de prendre de la valériane en gélules, dont l'une contient 200 à 350 mg de valériane - c'est une quantité scandaleuse ! Pour obtenir un bon effet thérapeutique, vous n'avez pas besoin d'augmenter la dose quotidienne, mais de prendre le médicament correctement - selon le schéma thérapeutique élaboré par le médecin. Considérant qu'un comprimé d'extrait de valériane généralement contient 20 mg du principe actif principal, nous pouvons affirmer avec certitude que le nombre critique de comprimés par jour est de 10. En général, la posologie par dose, le nombre de doses par jour sont définis individuellement - vous ne devez pas expérimenter vous-même .

• si la valériane est utilisée pour stabiliser l'état et est prise en cure, il suffit alors de prendre 2 comprimés à 20 mg trois fois par jour ou 35 gouttes de teinture 3 fois par jour ;
• en cas d'utilisation de valériane pour une sédation d'urgence (par exemple, avant un examen ou un entretien), il suffira de prendre 5 comprimés de 20 mg de valériane ou 40 gouttes de teinture ;
• si la valériane est administrée à des enfants âgés de 7 ans et plus, alors ½ comprimé de 20 mg suffira et la teinture est totalement interdite ;
• si vous comptez administrer le médicament en question à un enfant âgé de 4 à 7 ans, vous aurez alors besoin d'un quart de comprimé de 20 mg.

La durée d'utilisation de la valériane est également déterminée individuellement. Les experts disent que la période optimale pour prendre des comprimés ou de la teinture de valériane est de 10 jours et que le maximum est de 30 jours. Il peut être nécessaire de prolonger la prise du médicament en question, mais dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un spécialiste - seul un médecin peut déterminer l'opportunité de poursuivre la prise de valériane.

Effets secondaires possibles

Même si la valériane est utilisée selon les prescriptions d'un médecin et strictement selon le schéma thérapeutique recommandé, le risque d'effets secondaires est très élevé. Veuillez noter les conditions suivantes :

• diminution des performances ;
• désir constant de dormir;
• affaiblissement du tissu musculaire (« vous ne pouvez pas tenir une cuillère dans votre main ») ;
• léthargie (la réaction s'affaiblit, la personne commence à réfléchir plus lentement aux décisions, la parole s'allonge quelque peu);
• dysfonctionnement intestinal – avec une utilisation prolongée de valériane, une constipation est possible.

Si au moins un des syndromes énumérés apparaît, vous devez immédiatement arrêter de prendre des comprimés/teinture de valériane et consulter un médecin. N'oubliez pas que n'importe qui peut développer une allergie en prenant de la valériane, même si ce phénomène n'a pas été constaté auparavant.

Surdose de valériane

Il s’avère qu’une overdose de valériane est bien réelle ! Et même les symptômes de cette maladie sont clairement exprimés - il est tout simplement impossible de se tromper. Les signes d'un surdosage du médicament en question comprennent :

1. Des problèmes de fonctionnement du système digestif - une constipation ou, à l'inverse, une diarrhée non motivée peuvent apparaître ; les patients se plaignent souvent de légères nausées.
2. Le système nerveux en souffre - cela peut se produire dans deux directions :
   • la personne devient léthargique, apathique, elle veut constamment dormir, elle se plaint de vertiges et éventuellement de dépression de conscience ;
   • une excitation excessive apparaît, les pupilles de la personne sont dilatées, le visage se couvre de taches rouges.
3. La tension artérielle devient instable - veuillez noter que si la valériane est prise selon un régime médical strict, vous pouvez alors obtenir une diminution de la tension artérielle, mais un surdosage entraîne une augmentation significative de celle-ci.

Séparément, il convient de considérer les cas de surdosage de valériane en teinture - les signes seront légèrement différents. Par exemple:

Veuillez noter:Lors de l'utilisation de teinture de valériane, un surdosage peut survenir dès la première dose. Par conséquent, avant de commencer à utiliser le médicament en question, vous devez absolument consulter un médecin. Que faire si des signes de surdosage apparaissent :

1. Arrêtez de prendre de la valériane sous quelque forme pharmacologique que ce soit.
2. Induire - cela peut être fait en buvant une grande quantité d'eau ou en agissant mécaniquement sur une petite langue dans la gorge.
3. Appelez une ambulance - ils rinceront l'estomac de manière professionnelle et administreront des médicaments spécifiques pour réduire les symptômes d'empoisonnement. Mais faites attention, cette aide sera appropriée si pas plus de 2 heures se sont écoulées depuis le dernier médicament.
4. Si l'état ne s'améliore pas, vous devez absolument demander l'aide d'un médecin. Dans certains cas particulièrement graves, une hospitalisation peut être nécessaire.

L'effet du médicament en question est étudié depuis très longtemps - des expériences intéressantes sont en cours, les conséquences de l'utilisation à long terme de la valériane pour le corps sont étudiées. Relativement récemment, une autre expérience intéressante a été menée par des scientifiques norvégiens.

Le but de l'expérience était de découvrir avec quelle intensité la valériane a un effet hypnotique. À cette fin, les téléspectateurs ont été impliqués dans le processus : ils ont simplement répondu à une annonce de volontariat. Toutes les personnes ont été divisées en deux groupes : l'un a reçu des comprimés de valériane dosés à 200 mg (dans un comprimé) et l'autre a reçu un supplément inoffensif, un placebo. Il a été prescrit de prendre 2 comprimés le soir avant de se coucher et de tenir un journal de suivi de la qualité de votre sommeil nocturne. Les volontaires n'ont pas été informés des comprimés donnés ni du but de l'expérience.

Les résultats ont été incroyables ! Seulement 5 % ont amélioré le sommeil chez les personnes du groupe prenant des comprimés de valériane. Et cet indicateur n'indiquait que la vitesse d'endormissement, mais les caractéristiques qualitatives générales entre les deux groupes de volontaires ne différaient pas du tout - le nombre de réveils nocturnes, la durée du sommeil et l'état de santé au cours de la journée de travail suivante étaient le même.

Ainsi, nous pouvons conclure que la valériane n'a pas d'effet prononcé sur la qualité du sommeil nocturne et ne doit pas être prise comme somnifère. MAIS! Cette expérience n'a pas été réalisée par la médecine officielle ; il n'y a aucune confirmation de la part des scientifiques sur les résultats obtenus. Cela vaut peut-être la peine d'essayer de prendre un placebo au lieu de la valériane - l'essentiel est de croire au pouvoir du médicament, mais si le médicament est prescrit par un médecin et fait partie d'une thérapie complexe, vous ne devriez pas expérimenter.