Vitamines Solgar pour les cheveux, les ongles et la peau - effets complexes. Solgar - les meilleures vitamines pour les cheveux, la peau et les ongles

Nom latin : Lécithine
Code ATX : A05BA50
Ingrédient actif : Lécithine
Fabricant: Vitamine Solgar (États-Unis)
Conditions de délivrance en pharmacie : Sur le comptoir

Les gélules « Lécithine » ou « Lécithine de soja naturelle » sont un complément alimentaire biologiquement actif et sont recommandées comme source supplémentaire de phospholipides.

Les composés organiques, qui comprennent les graisses et les substances semblables aux graisses, c'est-à-dire les lipides, sont vitaux pour l'organisme. Ils participent à la fonction musculaire, activent les enzymes et donnent à une personne l'énergie nécessaire.

Les phospholipides, dont la source est la lécithine de Solgar, sont des lipides complexes qui contiennent des acides gras et de l'acide phosphorique. Ils sont présents dans toutes les cellules vivantes, y compris les tissus nerveux. La tâche principale des phospholipides est de fournir les éléments nécessaires à la bonne absorption des graisses, des acides gras et du cholestérol.

Indications d'utilisation

L'effet du médicament sur l'homme ne se limite pas à une ou deux directions. Grâce à sa composition unique, la lécithine a un effet positif sur tous les processus du corps.

La teneur élevée en inositol et en choline permet d'avoir un effet bénéfique sur le système circulatoire et les vaisseaux sanguins, améliorant ainsi l'activité cérébrale. Le médicament normalise le métabolisme des graisses, ce qui entraîne invariablement une perte de poids. D'un point de vue cosmétique, la lécithine est indispensable pour une peau saine et éclatante, ce qui est possible grâce à sa teneur en acides gras polyinsaturés.

Lorsque le recours à des compléments alimentaires est non seulement justifié, mais vitalement nécessaire :

• Maladies du foie : dégénérescence graisseuse (lorsque le tissu actif est remplacé par de la graisse) ; hépatite, cirrhose, coma
• Intoxication : alcoolique (y compris chronique), alimentaire, médicinale
• Maladies du système cardiovasculaire : lésions sclérotiques des vaisseaux sanguins, cardialgie (douleur dans la région cardiaque)
• États psycho-émotionnels : fatigue, insomnie, stress, excitabilité accrue, nervosité
• Maladies de la peau : psoriasis, névrodermite
• Maladies gynécologiques : endométriose, mastopathie fibrokystique, oncologie des glandes mammaires et de l'utérus
• Maladies rénales
• Changements séniles dans le corps
• Hyperlipidémie : un trouble du métabolisme des graisses.

La lécithine est prescrite pour le renforcement général du corps, ainsi que pour une récupération rapide après des maladies graves.

Composition du médicament

Principales substances :

• Inositol (inositol) 16 mg.
• Choline 18 mg.

Excipients :

• Gélatine
• Glycérine végétale.

Propriétés médicinales

"Lécithine" de la société "Solgar" est un complément alimentaire universel. Le médicament a un effet bénéfique sur le foie, ce laboratoire de santé du corps humain.

La lécithine 1360 augmente l'activité antitoxique de l'organe, restaure sa capacité d'autorégulation (homéostasie) et augmente la résistance aux facteurs négatifs.

Grâce à l'effet du médicament, l'apport sanguin à tous les organes est amélioré, le système nerveux est renforcé et l'activité cérébrale est stimulée.

Les capsules Solgar Lécithine sont une source naturelle d'acides gras polyinsaturés, de choline et d'inositol.

Les acides gras polyinsaturés (ou vitamine F) sont familiers à la plupart des oméga-6, oméga-3 et oméga-9. Les acides jouent un rôle important dans le métabolisme et le bon fonctionnement du corps humain. L’organisme n’est pas capable de synthétiser seul ces composants essentiels à la santé, ils doivent donc être présents dans l’alimentation.

La choline est nécessaire aux personnes engagées dans un travail mental - étudiants, écoliers, scientifiques. Il s'agit d'un élément important pour les bourreaux de travail physiques et les athlètes. Une substance semblable à une vitamine protège les cellules des dommages, abaisse le taux de cholestérol, stimule le système nerveux, normalise le métabolisme des graisses et active les fonctions cérébrales.

Intéressant! À la fin du siècle dernier, des scientifiques anglais ont mené une étude sur un groupe de passionnés. Pendant 10 jours, chaque membre du groupe a reçu 10 grammes de choline. Le résultat a dépassé toutes les attentes. À la fin de l’expérience, tous les sujets présentaient une mémoire à court terme nettement améliorée.

L'inositol ou vitamine B8, découvert au milieu du XIXe siècle, n'a été reconnu qu'au milieu du XXe siècle. Les scientifiques ont prouvé que l'inositol est une substance unique, vitale pour le système nerveux humain. Grâce à la vitamine B8, tous les systèmes de l'organisme fonctionnent. De plus, c'est l'inositol qui prolonge la jeunesse !

Ensemble, ces composants constituent la lécithine, le matériau de construction de notre corps. Ils régulent le taux de cholestérol, stimulent l'activité cérébrale et participent à la restauration du foie.

Formulaires de décharge

Le coût moyen du médicament est de 1 400 roubles.

La lécithine de Solgar est produite en capsules.

Ce formulaire est très pratique. La capsule sert en quelque sorte de récipient pour le médicament. Il facilite l'administration et garantit l'absorption du médicament directement dans le tractus gastro-intestinal.

Un paquet contient cent capsules. C'est suffisant pour un cours complet.

Conseils d'utilisation

Conseils d'utilisation : 1 gélule deux fois par jour au moment des repas.

Durée du cours : 30 jours.

Contre-indications

Le leader parmi les contre-indications est l'intolérance individuelle.

Pendant la grossesse (surtout au premier trimestre) et l'allaitement, la lécithine est strictement contre-indiquée. Un médecin ne peut prescrire un médicament que si le bénéfice pour la santé de la mère est nettement supérieur au risque pour le développement du fœtus.

Il est nécessaire de consulter un médecin concernant l'utilisation du médicament.

Effets secondaires

La prise du médicament provoque rarement des effets secondaires. S'ils surviennent, ils sont associés à une intolérance individuelle à la lécithine et à une hypersensibilité à ses composants.

Il est préférable de faire une pause entre les cours, car une utilisation prolongée peut provoquer des troubles du système digestif. Les problèmes s'expriment par des nausées, une salivation accrue, une dyspepsie (perturbation des processus de digestion, d'absorption et d'excrétion).

Surdosage

La lécithine est un complément alimentaire et non un médicament. Mais sous-estimer son effet sur l’organisme serait une grave erreur. Si vous utilisez le médicament de manière incontrôlable, si vous ne respectez pas une dose unique ou si vous augmentez la dose quotidienne, vous pouvez avoir un certain nombre de complications :

• Vertiges
• Nausée
• Diarrhée
• Maux de tête
• Augmentation du poids corporel.

Conditions et durée de conservation

La durée de conservation du médicament est de 3 ans.

La lécithine doit être conservée dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. La température optimale est la température ambiante, vous ne devez donc pas la cacher au réfrigérateur.

Assurez-vous que l'emplacement de stockage n'est pas accessible aux enfants.

Analogues

La lécithine Solgar est un excellent médicament, mais pas le seul en son genre. Il existe des produits similaires - sources de phospholipides et de substances vitales.

Essentielle

Nom latin : Essentielle N

Ingrédient actif : Phospholipides (Phospholipides)

Fabricant : Sanofi, France ; Hé. Nattermann & Saiy GmbH, Allemagne

Coût moyen : 1300 roubles

Formulaire de décharge :

• Solution injectable 50 mg/ml, ampoules 5 ml, conditionnement n°5. Le liquide est transparent, jaune.
• Gélules 300 mg (n°1), conditionnement n°30 et n°100. Gélatineux, opaque, de couleur brune. Rempli d'une substance pâteuse huileuse brun jaunâtre.

Avantages :

• Possibilité d'utilisation pendant la grossesse (sous forme de gélule).

Inconvénients :

• Vente uniquement sur ordonnance (pour solution injectable)
• Inconvénient d'utilisation
• Conditions de stockage particulières.

Darsil

Nom latin : Darsil

Ingrédient actif : Silymarine (SILIMARINUM*)

Fabricant : CJSC Pharmaceutical Company "Darnitsa", Kiev (Ukraine)

Coût moyen : 150 roubles

Forme de libération : comprimés ronds pelliculés de 22,5 mg sous plaquette thermoformée dans des boîtes en carton n° 50 et 100.

Avantages :

• Faible coût
• Facilité d'utilisation
• Distribué sans ordonnance.

Inconvénients :

• Efficacité réduite de certains médicaments
• Effets secondaires (essoufflement, diurèse, brûlures d'estomac, etc.)
• Grande liste de contre-indications.

Galstène

Nom latin : Galstena

Principe actif : Complexe de composants végétaux

Fabricant : Richard Bittner AG (Autriche)

Coût moyen : 450 roubles

Formulaire de décharge :

• Gouttes : transparentes, de couleur jaunâtre, avec un léger arôme spécifique. Flacons avec compte-gouttes de 20, 50 ou 100 ml
• Comprimés sous la langue : ronds, plats-cylindriques, chanfreinés et sécables, blancs. Plaquettes de 12 comprimés. Il y a de 1 à 4 ampoules dans un emballage en carton.

Avantages :

• Possibilité d'utilisation pour les enfants
• Facilité d'utilisation.

Inconvénients :

• Conditions de stockage particulières.

Les vitamines sont nécessaires au fonctionnement normal de l’organisme, au maintien de la beauté des cheveux, des ongles et de la peau. Mais c'est tellement gênant de les prendre séparément.

Les vitamines capillaires Solgar ont été développées spécialement pour le confort des femmes. Découvrons-en davantage à leur sujet.

Instructions capillaires originales
Solgar avant et après les vitamines

informations générales

Le complément alimentaire (complément alimentaire) est produit par la société américaine Solgar depuis 1947. Durant cette période, elle acquiert une réputation irréprochable. Par conséquent, selon les critiques, les avantages de ces vitamines pour les cheveux ne font aucun doute.

Le secret du succès du médicament réside dans sa composition équilibrée. Il contient un complexe optimal d'acides aminés, de vitamines et de micro-éléments qui, selon les médecins, contribuent le plus à la restauration et au maintien de la beauté féminine.

1 comprimé Solgar contient :

• méthylsulfonylméthane (MSM) – 500 mg ;
• poudre d'algues rouges – 75 mg ;
• Acide L-ascorbique – 60 mg ;
• L-proline – 25 mg ;
• L-lysine – 25 mg ;
• citrate de zinc – 26,7 mg ;
• silicium – 25 mg ;
• glycinate de cuivre – 11 mg.

Examinons plus en détail l'action de chacun de ces composants :

• Le méthylsulfonylméthane contient beaucoup de soufre organique, ce qui est très important pour le bon fonctionnement du corps humain. Il fait partie des protéines (y compris le collagène), il affecte donc directement les processus se produisant dans la peau et le tissu conjonctif. La carence en soufre se traduit par un teint terne et une perte d’élasticité de la peau. De plus, le MSM, qui fait partie des vitamines Solgar, est très utile pour la croissance des cheveux, des ongles et pour améliorer l'état de la peau. Il améliore l'immunité grâce à sa capacité à éliminer les toxines et les déchets du corps, augmente l'énergie, réduit les manifestations de réactions allergiques et aide à soulager les symptômes de l'asthme bronchique ;
• les algues rouges, ou gélatine, sont largement utilisées pour fabriquer de la marmelade, de la gelée et des pastilles. Les algues sont une source de vitamines B, d'iode, de fer, de calcium, de polysaccharides, de protéines végétales et d'acides gras insaturés. Selon les critiques, les algues rouges contenues dans les vitamines Solgar ont en outre un effet antimicrobien, antioxydant et antiviral sur le corps, offrant une protection contre les facteurs négatifs externes ;
• Acide L-ascorbique, ou plus simplement vitamine C. Nous devons en consommer chaque jour en grande quantité avec l'alimentation pour rester en bonne santé. L'acide ascorbique est responsable de la régulation des processus métaboliques, stimule la régénération des tissus, renforce les parois des vaisseaux sanguins et améliore l'immunité. Il améliore également la microcirculation sanguine et protège contre diverses infections ;
• La L-proline contenue dans Soglar est un acide aminé qui stimule la production de protéines qui renforcent les os, les ongles, la peau, les cheveux et les articulations. C'est grâce à cet acide aminé que le collagène devient fort et est capable d'accomplir ses tâches principales ;
• La L-lysine est un acide aminé très important, sans lequel la formation de protéines de construction est impossible. Cette substance améliore la mémoire, augmente la force et le volume musculaire, prévient le développement de maladies telles que l'athérosclérose et élimine les symptômes de l'ostéoporose et des éruptions herpétiques. La L-lysine améliore également considérablement l’état de la peau et des cheveux ;
• Citrate de zinc – déclenche la régénération cellulaire, protège le pancréas et le foie des dommages, constitue une excellente prévention du développement du diabète et d'autres maladies du système endocrinien, améliore la vision ainsi que le fonctionnement d'autres organes sensoriels. De plus, cela aide les mèches à récupérer plus rapidement après un dommage ;
• Le glycinate de cuivre aide le collagène à mûrir et à agir dans la peau, les ongles, les cheveux et les parois des vaisseaux. C'est pourquoi le glycinate de cuivre est inclus dans les vitamines Solgar ;
• Le silicium rend la peau plus ferme et les cheveux et les ongles plus forts.

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La société américaine Solgar utilise des ingrédients naturels pour produire des compléments alimentaires pour les cheveux, les ongles et la peau. Les comprimés sont absolument dépourvus d'édulcorants, de colorants, d'arômes et d'additifs aromatiques. Cela garantit des critiques positives sur le produit et contribue à minimiser les effets secondaires du médicament.

Le médicament complexe est disponible en pharmacie.

Mode d'emploi

• carence en vitamines;
• apport alimentaire insuffisant en acide ascorbique, lysine, proline, zinc, cuivre ;
• fragilité des cheveux et des ongles;
• ton terne, peau sèche;
• faible croissance des cheveux;
• réactions allergiques fréquentes.

Avant de commencer un traitement, il est recommandé de consulter votre médecin pour vous assurer que tous vos problèmes sont causés par une ou plusieurs des raisons décrites ci-dessus.






Contre-indications :

• période de grossesse ou d'allaitement;
• âge de moins de 18 ans ;
• hypersensibilité à un ou plusieurs composants du médicament.

Si vous en croyez les critiques, Solgar ne provoque pratiquement aucun effet secondaire. Parfois, en présence d'hypersensibilité, le médicament peut provoquer des réactions allergiques. Dans ce cas, le médicament doit être arrêté.

1. Les comprimés sont pris selon le schéma suivant - 2 pcs. par jour : matin et soir.
2. L'entrée s'effectue pendant les repas.
3. Prendre les comprimés avec un demi-verre d'eau.
4. La durée optimale du traitement est de 4 mois, soit à ce moment vous aurez besoin de 4 pots n°60 ou de 2 pots n°120.

La carence en vitamine D a un effet extrêmement négatif sur le fonctionnement du corps humain. Cette substance n'est pas produite par celui-ci, mais est synthétisée sous l'influence de la lumière du soleil et est présente dans certains produits alimentaires. Cependant, étant donné que la majeure partie de la population du pays vit dans des endroits où le temps n'est ensoleillé qu'en été, il convient de prêter attention aux préparations vitaminées pendant la période automne-hiver. L'un des meilleurs est considéré comme un produit appelé « Vitamine D3 Solgar ».

Mode d'emploi

Le complexe est fabriqué par la société américaine Solgar. Elle est largement connue dans le monde entier et propose à ses clients des produits de qualité.

Formulaire de décharge

Le médicament est proposé sous forme de capsules. Un pot en polymère contient 60 comprimés destinés à un usage oral.

Composé

L'ingrédient actif du produit est la vitamine D. Sa quantité dans une capsule est de 15 mg. Parmi les composants du médicament figurent également des excipients tels que :

• le stéarate de magnésium ;
• dioxyde de silicium;
• cellulose;

Propriétés utiles

Les principaux avantages de l’utilisation du produit sont :

• renforcer le tissu osseux;
• réduire le risque de développer des maladies musculo-squelettiques telles que l'ostéoporose ;
• renforcer le système immunitaire;
• augmenter la quantité de la substance hormonale « sérotonine », autrement appelée « hormone de la joie ».

Indications d'utilisation

La notice d'utilisation du produit indique qu'il doit être utilisé par des personnes souffrant d'hypovitaminose D. Ce produit n'est pas un médicament, c'est un complément alimentaire.

Contre-indications

Parmi les principales contre-indications à la prise du produit figurent la grossesse et l'allaitement chez les femmes. Dans d’autres situations, il est important de consulter un spécialiste avant de commencer à l’utiliser.

Comment prendre ?

La "Vitamine D3 Solgar" est principalement prescrite aux adultes. Ils doivent prendre une capsule par jour pendant trente jours. Après cela, il y a une pause. Il n'existe aucune donnée sur l'interdiction de l'utilisation du médicament chez les enfants et, par conséquent, dans de telles situations, il est préférable de consulter des spécialistes. Si vous devez augmenter votre dose, il est également important de demander conseil à votre médecin.

Effets secondaires et surdosage

Il n'existe aucune donnée sur la survenue d'effets secondaires ou de surdosage lors de la prise du produit.

Comment stocker ?

La durée de conservation du médicament est de 24 mois à compter de la date de fabrication. Il est extrêmement important de conserver le pot dans un endroit sombre à une température ne dépassant pas 25°C. Les enfants et les animaux ne doivent pas avoir accès à la zone de stockage.

Prix

Le prix moyen du médicament est de 715 roubles.

Analogues

Les analogues du médicament sont :

• « Calcium D3 Nycomed » ;
• "Natekal D3" ;
• « Calcium Solgar et vitamine D » et autres.

Avant de les utiliser, il est important d’obtenir l’avis d’un spécialiste.

Solgar produit des suppléments vitaminiques depuis 1947 et propose une large gamme de préparations vitaminées, de complexes minéraux et d'autres compléments alimentaires. Les avantages des produits de cette entreprise sont la haute qualité des matières premières et un contrôle minutieux de la production. Solgar propose également des complexes vitaminiques pour enfants, que nous examinerons plus en détail.

Espèces

Les produits Solgar pour enfants comprennent les suppléments suivants :

• Kangavites Multivitamines et Minéraux. De tels comprimés à croquer à base de baies ou de fruits fourniront à l'enfant en pleine croissance une grande quantité de composés vitaminiques, ainsi que des sels minéraux. Ils sont complétés par des composants végétaux qui ont un effet positif sur le corps de l’enfant, notamment des cynorhodons et des bioflavonoïdes obtenus à partir d’agrumes. Le complexe est recommandé aux enfants de plus de deux ans.

Les multivitamines et minéraux Kangavites contiennent des plantes et des cynorrhodons

• Vitamine C des Kangavites. Le supplément fournit une source supplémentaire savoureuse d’acide ascorbique. Pour chaque comprimé orange, l'enfant recevra 100 mg de cette vitamine. Le médicament est approuvé pour une utilisation à partir de 3 ans.

La vitamine C Kangavites a une agréable saveur d'orange que les enfants adoreront

• Multivitamines et minéraux à croquer U-Cubes. Ces pastilles à croquer aromatisées à l'orange, à la cerise et au raisin sont à base de tapioca. Le produit fournit à l'enfant de la vitamine D, de l'acide ascorbique, des vitamines B et d'autres composés vitaminiques, ainsi que des minéraux. Le complexe est conçu pour les enfants de plus de 2 ans.

Les multivitamines et minéraux à croquer U-Cubes sont recommandés pour les enfants de 2 ans et plus.

• U-Cubes Calcium et Vitamine D. Le médicament est disponible sous forme de limonade et de gommes à mâcher aux baies. A partir de deux pastilles, l'enfant reçoit 300 UI de cholécalciférol et 250 mg de calcium. Le supplément soutient la santé des os et des dents de l'enfant. Il est recommandé aux enfants de deux ans.

Les U-Cubes Calcium et vitamine D compenseront la carence en calcium dans l’organisme de l’enfant

• U-Cubes Vitamine C. Le supplément est présenté dans de délicieuses gommes aromatisées à la fraise et à l'orange. Le produit soutient le système immunitaire des enfants. Deux pastilles de ce médicament contiennent 250 mg de vitamine C. Il est autorisé dès l'âge de deux ans.

La vitamine C U-Cubes est recommandée aux enfants pendant la saison froide pour maintenir leur immunité.

Formulaire de décharge

Les vitamines Kangavites de Solgar sont conditionnées dans des flacons sombres qui protègent les suppléments de l'exposition à l'humidité, à la lumière et aux changements de température.

Un paquet de vitamine C pour enfants de Solgar contient 90 comprimés et le complexe multivitaminé Kangavites produit 120 vitamines dans un pot.

Composé

Les produits de la gamme U-Cubes sont conditionnés dans des bouteilles en plastique. Le complexe multivitaminé et minéral ainsi que le supplément de vitamine D et de calcium sont produits dans deux options de conditionnement : 60 et 120 bonbons gélifiés à croquer. Un paquet de vitamine C à croquer U-Cubes contient 90 pastilles.

La vitamine Solgar ne contient que des arômes naturels et est sans gluten

Les composants supplémentaires des vitamines Solgar comprennent des arômes naturels, du carraghénane, du sirop de tapioca, de la cellulose végétale, du fructose, de la gomme xanthane, du stéarate de magnésium végétal, du silicium, de l'acide malique et d'autres ingrédients inoffensifs pour les enfants. Les suppléments vitaminiques Solgar ne contiennent pas de sel, de gluten, de sucre, de composants laitiers, d'arômes ou de colorants artificiels.

Indications

• Pour la prévention de l'hypovitaminose saisonnière.
• Pour soutenir le corps de l'enfant sous des charges élevées, par exemple si l'enfant fait du sport ou se prépare à des examens.
• Pour accélérer la guérison des infections et du traitement chirurgical.
• Compléter l'alimentation des enfants avec des nutriments en cas de nutrition déséquilibrée.

Contre-indications

Les vitamines pour enfants Solgar ne doivent pas être prises si vous êtes intolérant à l'un des composants du supplément. De plus, chaque médicament a ses propres restrictions d'âge, qu'il est important de prendre en compte avant d'acheter le complexe.

Les vitamines Solgar ont leurs propres contre-indications et restrictions d'âge

Instructions

Prendre des suppléments vitaminiques de Solgar est très pratique :

• La dose quotidienne de vitamine C Kangavites est de 1 comprimé à croquer. Il est proposé à l'enfant de le mâcher lors d'un des repas.
• La formule multivitaminée Kangavites est administrée aux enfants de 2 à 3 ans, 1 comprimé par jour, et à partir de quatre ans, la posologie quotidienne est augmentée à deux comprimés à croquer.
• La dose quotidienne de vitamines gommeuses U-Cubes est représentée par deux pastilles pour les enfants âgés de 2 à 3 ans et quatre gommes pour un enfant de plus de 4 ans.

Vitamines chères, résultat habituel

Grade: 2

J'ai commandé des vitamines auprès du fabricant Solgar "Omega-3 EPA/DHA". Il y a 100 capsules dans un paquet. Je l'ai pris pendant un mois. Je m'attendais à obtenir un effet prononcé, exprimé par un bien-être général amélioré, un corps plus sain, un meilleur état des cheveux, de la peau et des ongles.
Il s'agit d'un complément alimentaire ordinaire d'oméga-3 qui ne produit aucun effet prononcé lorsqu'il est pris. Le coût du produit est considérable. 1 paquet m'a coûté environ 2 000 roubles avec une réduction. J'ai décidé moi-même que le produit ne valait pas son prix. Il est plus facile de commander un analogue moins cher qui donnera le même résultat.

Il existe des analogues plus abordables

Grade: 2

Les vitamines SOLGAR sont de bonne qualité. J'ai acheté de l'huile de poisson oméga-3, un grand pot, elle contient 240 gélules, assez pour une longue cure. Je n'ai pas racheté cette marque en raison du prix élevé, j'ai trouvé un équivalent domestique plus abordable en pharmacie, ils sont maintenant disponibles et la qualité est excellente.
J'ai regardé toute la gamme de ces vitamines coûteuses - rien d'original qui n'était disponible dans une version plus abordable d'autres marques. Cette marque est la plus chère ; elle ne peut être achetée que moins cher à l'étranger ou commandée dans des magasins en ligne américains, mais vous devrez attendre longtemps pour la livraison et la commande risque de se perdre en cours de route.

C'est difficile de bien choisir

Grade: 2

Mon expérience avec les vitamines SOLGAR est complexe. Un emballage élégant attire, mais il y a très peu d'informations sur l'emballage, vous pouvez donc faire un mauvais choix. J'ai acheté un supplément de fer Omega 3-6-9 et Gentle Iron. Comme il s'est avéré plus tard, le supplément de fer ne contient pas les vitamines nécessaires à son absorption ; Il était plus facile d’acheter immédiatement un supplément de fer complexe ; ils sont disponibles dans des marques plus abordables.
Le médecin m'a interdit de prendre le médicament Omega 3-6-9 parce que j'ai un taux de mauvais cholestérol élevé, ce qui n'est pas non plus mentionné sur le médicament. Par conséquent, je n’utilise pas les deux produits coûteux.

Excellent assortiment

Grade: 5

J'ai immédiatement acheté 2 paquets de vitamines Solgar. L'un avec des oméga-3 et quelques acides, et l'autre avec de l'acide hyaluronique. Le prix du premier paquet est de 100 capsules pour 1 500 roubles, le second de 30 capsules pour 1 000 roubles. Le prix est élevé, mais l'effet obtenu en vaut la peine. Je les ai bu ensemble : des Oméga-3 3 fois par jour, une gélule, et de l'acide hyaluronique, 1 gélule par jour. Ensemble, ces vitamines sont très compatibles et se complètent.
Capsules dans une coque de gélatine molle. De taille moyenne. Je ne les avale pas très facilement, seulement avec de l'eau. Après avoir suivi le cours, j'ai obtenu d'excellents résultats pour ma peau. Après 2 semaines de prise, j'ai déjà réalisé que les vitamines apportaient des résultats. Toutes les zones sèches (coudes, genoux, pieds) ne sont plus rugueuses et squameuses. C'est ce que j'ai remarqué en premier.
Après un mois de prise, la peau de mon visage est devenue sensiblement plus douce et plus lumineuse. Je suis très satisfait du résultat. Maintenant, je vais faire une pause et acheter une autre composition vitaminique auprès de cette société. La gamme est impressionnante. Il existe différentes vitamines avec différents composants. Un bon choix pour les enfants. La composition est fiable, tout comme le fabricant, dont l'expérience dans la production de vitamines est de plus de 60 ans. Mais surtout, il existe un large choix d’additifs qui peuvent être parfaitement combinés les uns avec les autres.

Biotine pour les cheveux - tous les bienfaits

Grade: 5

J'achète de la biotine chez Solgar depuis longtemps. Je suis très heureux que malgré la longue livraison et le vol, ils m'envoient toujours d'Iherb dans des bocaux en verre. Le fabricant est fidèle à lui-même. Le plastique, même le verre foncé, ne peut pas protéger tous les composants utiles de cette façon.
Je prends régulièrement de la biotine, car ce n'est que grâce à cela que je peux me vanter d'avoir une longue chevelure sous mes omoplates, tandis que mes cheveux semblent vivants, même juste après avoir été lavés et séchés, sans coiffage. La biotine est très importante, car grâce à sa présence dans les tissus corporels : cheveux, peau, ongles, on peut y trouver des matériaux de construction.
Les vitamines elles-mêmes sont très pratiques à prendre, vous n'avez besoin que d'un comprimé par jour, de préférence à prendre avec de la nourriture, cela permet à l'organisme d'absorber plus facilement tous les composants bénéfiques des vitamines. La marque est très cool, prouvée à la fois par moi personnellement et par le temps. Il n’y a aucune plainte concernant la qualité, je peux donc le recommander en toute confiance à tous ceux qui ont des problèmes avec leurs cheveux.

J'achète depuis longtemps et je suis content de tout

Grade: 5

J'ai commencé avec l'option la plus courante - Solgar Multi, elle renforce le système immunitaire et améliore le bien-être. J’ai déjà suivi les cours plusieurs fois et j’ai oublié de penser aux rhumes. Le cours dure un mois, un seul pot est utilisé et l'effet dure longtemps. Six mois plus tard, je ne suis pas malade, je dors bien et je suis moins nerveux.
Solgar Selenium m'a été utile lorsque j'ai commencé à avoir des problèmes avec mes cheveux, ils sont devenus cassants et ternes et tombaient beaucoup. Après 2 mois de prise régulière de vitamines, mes cheveux ont été restaurés, ont arrêté de tomber et sont redevenus brillants. En même temps, l’état de mes ongles et de ma peau s’est amélioré. Le sélénium ralentit le vieillissement du corps et maintient une glande thyroïde saine, j'ai donc commencé à en acheter régulièrement. C'est assez bon marché par rapport au Multi, il y a 100 comprimés dans un pot, vous pouvez vous le permettre.
J'ai récemment découvert un autre produit de la gamme Solgar : l'acide hyaluronique. Il ralentit le processus de vieillissement, ce n'est pas le cas lorsque le résultat apparaîtra rapidement, mais après 30 gélules la peau est devenue moins sèche et les rides fines ne sont plus aussi visibles. Quel que soit le type de Solgar que j’ai acheté, il a toujours bien fonctionné, m’a aidé et n’a eu aucun effet secondaire. Et ils ne sont pas si chers que ça, la santé est encore plus chère.

Vitamines très utiles

Grade: 5

Je prends des vitamines SOLGAR depuis environ 1,5 mois. Le résultat est très satisfaisant, par exemple, l'acné ancienne sur la peau a presque complètement disparu. Et sa couleur est devenue plus naturelle et naturelle. De plus, au début, je prenais 1 comprimé par jour, car j'économisais les vitamines. Mais après l'apparition des premières améliorations du bien-être, j'ai décidé d'agir selon les instructions et de terminer au moins le cours commencé jusqu'au bout. À propos, ces vitamines ont également un effet positif sur les ongles. Avant de les prendre, mes ongles étaient fins et cassants, mais maintenant j'ai remarqué que mes ongles ne se cassaient plus, qu'ils se plient normalement et poussent même plus vite. Autrement dit, leur épaisseur a été complètement restaurée et ils sont désormais vraiment solides et résistants. De plus, mes lèvres ont cessé de se dessécher le soir et directement au froid.
En général, les vitamines fonctionnent, elles ne provoquent aucun effet secondaire et ne provoquent pas non plus un appétit brutal. Bien qu’ils ne produisent pas d’effet immédiat, il est donc inutile d’attendre une amélioration immédiate du bien-être ou de l’apparence en les prenant. Mais déjà le 3-4ème jour, ils commencent à aider un peu, et cela devient perceptible. Ne vous arrêtez pas là, sinon le résultat ne durera pas longtemps.

Amélioration du corps

Grade: 5

Je commande des vitamines Solgar uniquement via le site Web iHerb. Je les ai choisis parce que je vois l'effet et j'ai confiance en la qualité. Après le cours, ma santé se stabilise, l'état de ma peau et de mes cheveux s'améliore et je tombe moins malade. A chaque fois, je choisis de nouveaux complexes et je les bois pendant un mois. Je considère qu'un cours mensuel est optimal pour un impact efficace. Le fabricant propose également des complexes végétaux et minéraux destinés à la santé globale de l’organisme. Les vitamines ne provoquent pas d’effets secondaires et sont bien tolérées par mon organisme.

Vous pouvez l'obtenir à prix réduit

Grade: 4

La marque de compléments alimentaires et vitamines Solgar est américaine et très connue ici. Pour ma part, j'ai choisi des vitamines appelées Oméga 3-6-9. À mon avis, ils sont plus polyvalents. Lorsque j'ai comparé les prix, il s'est avéré qu'il était très rentable d'acheter un paquet de 120 gélules. Il durera 2 mois d'utilisation. Ce complexe a un effet bénéfique sur l'état de la peau, du muscle cardiaque et améliore la fonction articulaire. La bouteille est lourde. En plus du capot de protection supérieur, il y avait une membrane en papier-film sur le col, que je n'ai pu retirer qu'en coupant le diamètre intérieur.
Les gélules sont de taille impressionnante, vous ne pouvez pas simplement les avaler, vous avez besoin d’un verre d’eau, rien de moins. L'odeur du flacon est médicale, pas très agréable. Mais sinon je n'ai rien à redire. Au contraire, une impression d'utilisation positive.
Je l'ai pris en même temps que mon mari - le paquet suffisait pour un mois complet de prise ensemble. Ma peau est devenue plus élastique et mes performances se sont améliorées. Mon mari contrôle son taux de cholestérol selon les directives du médecin - et ainsi les indicateurs se sont améliorés. Bon soutien du cœur et de tout le corps dans son ensemble.