Гүзээлзгэнэ, сүүнээс юу хийж болох вэ. Гүзээлзгэнэтэй юу хоол хийх вэ

Гүзээлзгэнэ бол өвөрмөц амт, анхилуун үнэрээрээ хүн бүрийн дуртай жимс юм. Үүнийг хамгийн ашигтай амттан гэж нэрлэх нь зөв юм шиг санагддаг. Гүзээлзгэнэ нь С, А, В, Е витаминаар дүүрэн, бодисын солилцоонд тустай их хэмжээний пектин, эслэг агуулсан, калийн ачаар зүрхийг бэхжүүлж, найрлагад нь фолийн болон эллаг хүчил агуулагддаг. , бидний гадаад болон дотоод эрүүл мэндийг хянах.

Нэмж дурдахад, гүзээлзгэнэээс гайхалтай амттай, эрүүл, жинхэнэ зуны шинэхэн хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Шинэ тоймд бид хамгийн амжилттай хүмүүсийн талаар ярих болно.

Гүзээлзгэнэтэй бялуу

Хэрэв та өөрөө уламжлалт амттангаа бэлдэж амжаагүй бол маш их зүйл алдсан байна.Энэ бол гэр бүлийн бүх гишүүдийн сэтгэлийг татахуйц нарийн, анхилуун үнэртэй, амттай, бэлтгэхэд хялбар амттан юм.

Онцгой үйл явдлын хувьд та жигнэх боломжтой - энэ нь шүүслэг гүзээлзгэнэ, ванилийн царцсан амттай хослол юм.

Хэрэв зочдод гэнэтийн байдлаар орж ирвэл та 4 энгийн найрлагыг ашиглан хоол хийж болно. Үйлчлэхдээ бялууг гүзээлзгэнэээр чимэглэх эсвэл нэг халбага зайрмаг нэмнэ.

Мэдээжийн хэрэг, дэлхийд алдартай амттангийн талаар бүү мартаарай - үүнийг том компанид хийж, гүзээлзгэнэээр дүүргэж, зочдоо амттайгаар дайлаарай.

гүзээлзгэнэтэй коктейль

Шинэхэн гүзээлзгэнэтэй можито нь "зуны коктейлийн хаан" цолны төлөөх сонгодог хамтрагчийнхаа гол өрсөлдөгч юм. Энэ бол боловсорч гүйцсэн гүзээлзгэний сэтгэл татам амтыг шингээсэн амтлаг, шинэлэг байдлын гайхалтай хослол юм. архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй, гэхдээ хоёуланд нь алдартай коктейль нь таныг хайхрамжгүй орхихгүй.

Гүзээлзгэнэийг "хүчтэй" болгох өөр нэг сонирхолтой арга бол архины нимбэгний ундаа хийх явдал юм. Гэр - дуртай найзуудтайгаа оройн уулзалт хийх сайхан сонголт.

Гүзээлзгэнэ нь лаврын хамт сайн зохицдог: та энэ хослолыг бэлтгэхдээ ашиглаж болно.Нимбэгний ундаа нь үйлчлэхэд үнэхээр сэтгэл сэргээдэг тул мөсийг урьдчилан бэлтгэхээ бүү мартаарай. Зуны хүйтэн ундааны өөр нэг гайхалтай хослол -

Зуны үдшийг тохилог орчинд, тансаг хөнжилдөө ороож өнгөрөөх дуртай хүмүүст анхилуун үнэртэй жорыг үнэлэх болно.

Гүзээлзгэнэтэй smoothies

Мэдээжийн хэрэг, бүх улирал, бүх улирлын хамгийн алдартай гүзээлзгэнэтэй хоол: уламжлалт гүзээлзгэний чанамал, үүнгүйгээр гэр бүлийн цайны үдэшлэгийг төсөөлөхийн аргагүй юм. Өвлийн улиралд хэдэн лааз бэлдээрэй

Гүзээлзгэнэ бол дэлхийн хамгийн дуртай амттан юм. Үзэсгэлэнтэй, нарийн шүүслэг амт, үнэртэй, энэ нь тусдаа таваг болон хоолны туршилт, бэлтгэлийн аль алинд нь сайн байдаг. Гүзээлзгэнэтэй амттан, ундаа нь баярын онцгой уур амьсгалыг бий болгодог тул романтик болон гала оройн зоогуудад маш их алдартай байдаг. Зуны болон амралтын баяр баясгаланг уртасгахын тулд олон хоолны мэргэжилтнүүд гүзээлзгэнэээс өвлийн бэлтгэл хийдэг. Жимсийг буцалгаж, хөлдөөж, дусааж, зүгээр л элсэн чихэрээр мушгина. Ирээдүйд зориулж хураасан гүзээлзгэнэ нь үнэр, эрүүл мэндэд шаардлагатай микроэлементүүдээ алддаггүй. Гэрийн эзэгтэй нар байгалийн амтат амттанг бүтэн жилийн турш хэрхэн хадгалах талаар санал бодлоо солилцдог. Цаг хугацаагаар туршсан алхам алхмаар жор нь гэртээ энэ амттай жимсийг хөгжилтэй, хурдан, хялбар хоол хийхийг амлаж байна.

Фото зурагтай хамгийн сайн жор

Сүүлийн тэмдэглэлүүд

Гүзээлзгэнэ бол хамгийн амттай, анхилуун үнэртэй жимсний нэг юм. Үүнээс янз бүрийн амтат бэлдмэл хийж болох ч сүүлийн үед чихэртэй гүзээлзгэнэ маш их алдартай болсон. Энэ нийтлэлд бид гэртээ энэ амттанг хийх хамгийн сайн жорыг цуглуулсан. Хоол хийж, дуртай жороо өөрөө сонгоорой.

Сүүдэр, үнэрээс гадна "жинхэнэ" гүзээлзгэнэ нь Викториягаас ялгаатай (манай эмээ нар цэцэрлэгийн гүзээлзгэнэ гэж нэрлэдэг) амт нь бага ханасан, целлюлозын өнгөөр ​​- цагаан, хэмжээтэй - жимс нь жижиг байдаг. . Энэ нь дүрмээр бол нуга, талбай, заримдаа ойд ургадаг. Ургамлын тал хувь нь хоосон цэцэг байдаг тул цэцэрлэгт ийм соёлыг үржүүлэх нь утгагүй юм.

Гэсэн хэдий ч гүзээлзгэнэ, цэцэрлэгийн гүзээлзгэнэ нь хамгийн ойрын хамаатан садан юм. Эдгээр хоёр хэлбэр нь маш олон ашигтай бодис, органик хүчил, чухал тос агуулдаг бөгөөд витамин С-ийн хэмжээгээр эдгээр жимс нь нимбэгнээс ч доогуур байдаггүй. Үүнээс гадна тэдгээр нь 88% ус бөгөөд илчлэг багатай бүтээгдэхүүн юм: 100 грамм нь зөвхөн 30 ккал агуулдаг. Гэсэн хэдий ч гүзээлзгэнэтэй хоолны дэглэм барих гэж яарах хэрэггүй! Улаан жимс нь хүчтэй харшил үүсгэгч бөгөөд бие даасан үл тэвчих шинжгүй байсан ч өдөрт 400-500 г-аас ихгүй хэмжээгээр идэхийг зөвлөж байна.

Гэсэн хэдий ч гүзээлзгэний ашиг тус нь хор хөнөөлөөс хамаагүй их байдаг. Жишээлбэл, Францад энэ жимсийг афродизиак гэж үздэг бөгөөд шинээр гэрлэсэн хүмүүс ихэвчлэн цөцгий эсвэл цөцгийтэй гүзээлзгэнэтэй цөцгийтэй шөл бэлтгэдэг. Францын хувьсгалын нийгмийн зүтгэлтэн, чиг хандлага тогтоогч хатагтай Терезе Таллиен арьсаа сайжруулахын тулд гүзээлзгэнэтэй усанд оржээ. Үнэн хэрэгтээ гүзээлзгэнэтэй маск нь сайн хатаж, батга, нүхийг нарийсгаж, хөгшрөлтийн толбыг арилгадаг. Та хэд хэдэн зүйлийг зуурч, нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч дараагийн өдрүүдэд наранд шарах нь хатуу эсрэг заалттай байдаг.

Сүүлийн үед америк ресторануудад боловсорч гүйцээгүй, ногоон гүзээлзгэнэ хэрэглэх нь түгээмэл болсон. Тогооч нар үүнийг шампанск, элсэн чихэр, давсны холимогоор даршилдаг. Тэгээд дараа нь тарагтай хослуулан загасны хоолоор амтлагчаар үйлчилнэ. Жимс нь далайн хоолтой сайн зохицож, амтыг нь сайжруулдаг. Италид гүзээлзгэнэ, сам хорхойтой рисотто нь аль хэдийн уламжлалт хоол болжээ. Италичууд бол уран зохиолын алдартай мастерууд юм: тэдний кафены цэсэнд гүзээлзгэнэ, маскарпонтой амттантай пиццагаас гадна гүзээлзгэнэтэй хуурай хатаасан үхрийн хиам, шарсан гүзээлзгэнэ зэргийг олж болно. Энэ бүхнийг амтлахын тулд гастрономийн аялалд явах шаардлагагүй. "Perfetto" тэмдэгтэй итали маягийн оройн хоолыг гэртээ ч хийж болно.

5 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ (шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн) - 200 гр, хураангуй сүү - 400 гр, цөцгий 33% - 400 мл

Өтгөрүүлсэн сүү, цөцгийг аяганд хийнэ. Холигч эсвэл хумсны тусламжтайгаар гөлгөр болтол нь хутгана. Гүзээлзгэнэээ хутгагчинд хийж нухаш болгоно. Гүзээлзгэнэ, цөцгийн хольцыг нэгтгэж, сайтар холино. Саванд хийнэ. Хөлдөөгчиндөө хийнэ. 2 цагийн дараа гаргаж аваад холино. Хөлдөөгч рүү буцааж илгээнэ үү. 2 цагийн дараа дахин хутгана.

Нэг үйлчлэх калори 526 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 150 минутаас

8 оноо

2 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 300 гр, нугас эсвэл цацагт хяруулын булан - 300 гр, хуурай улаан дарс - 40 мл, элсэн чихэр - 3 tbsp. л., ургамлын тос, давс, газрын хар чинжүү

Нугас эсвэл цацагт хяруулын булан давс, чинжүү, тосонд шарсан мах (нугасыг бараг бэлэн байдалд хүргэж, цацагт хяруулыг бүрэн болгосон хүртэл). Дараа нь зүсмэлүүд болгон хувааж, таваг дээр тавина.

Соусын хувьд саванд дарс асгаж, элсэн чихэр, жижиглэсэн гүзээлзгэнэ (200 гр), ус (50 мл) нэмээд 5-7 минут буцалгана. Дараа нь хутгагчаар нунтаглана.

Бэлтгэсэн соустай филе хийнэ, үлдсэн гүзээлзгэнэ эсвэл бусад жимсээр чимэглээрэй.

Нэг үйлчлэх калори 591 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 40 минут

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 6 оноо

2 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 1 кг, элсэн чихэр - 100 гр, цөцгий 33% - 100 мл, пистачиос - нэг атга, мөс - 8 шоо, гаа

Гүзээлзгэнэ, элсэн чихэр, мөсийг хутгагчинд хийнэ - нухаш хийнэ. Цөцгий нь холигчоор өндөр хурдтайгаар хутгана (та өтгөн зайрмаг нэмж болно). Пистачио хальсалж, цавчих. Шөлөө аяганд хийнэ, тус бүрийн төвд нэг халбага цөцгий хийж, пистачиос цацаж, гаагаар чимэглээрэй. Банана, сараалжтай цагаан гааны үндсийг мөн шөлөнд амтлахын тулд нэмж болно.

Нэг үйлчлэх калори 562 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 15 минут

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 3 оноо

4 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 400 гр, арбори будаа - 300 гр, сам хорхой - 300 гр, сонгино - 1 ширхэг, цөцгийн тос - 30 гр, хуурай цагаан дарс - 150 мл, ногооны шөл - 1.5 л, хумс - 5 нахиа, самар самар - 2 атга , чидун жимсний тос, давс, газрын хар чинжүү

Сам хорхой, гүзээлзгэнэ, сонгино, цавчих. Шөлтэй савыг гал дээр тавь. Саванд оливын тосонд сонгино, хумсаа хуурч ав. Сармисыг салгана. Сонгино дээрээ будаа нэмээд будаагаа тунгалаг болтол нь хутгаж хуурна. Дарс асгаж, бүрэн уурших хүртэл хооллоорой. Нэг шанагатай халуун шөл нэмээд галыг багасгана. Хутгаж байхдаа будаа бүх шингэнийг шингээх хүртэл хүлээнэ үү. Рисотто буцалгаад шөл нэмээд 15 минут буцалгана. Давс, чинжүү, самар, гүзээлзгэнэ нэмнэ. Цөцгийн тосыг холино. Сам хорхойг тавган дээр тавиад дээр нь рисотто тавь.

Нэг үйлчлэх калори 281 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 60 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 8 оноо

3 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 500 гр, улаан буудайн гурил - 125 гр, өндөг - 1 ширхэг, сүү - 200 мл, элсэн чихэр - 1 tbsp. л., нунтаг элсэн чихэр - 50 гр, ургамлын тос, давс

Уургийг шараас нь салга. Гурилыг шигшиж, шар, элсэн чихэр, давс нэмээд холино. Үргэлжлүүлэн цохиж, нэг төрлийн зуурсан гурил авах хүртэл тос (1 халбага), сүүг нимгэн урсгалаар хийнэ. Үүнийг 1 цагийн турш сэрүүн газар тавь. Өндөгний цагааныг хутгаж, зуурсан гурилдаа хийнэ. Гүзээлзгэнэ угааж, цаасан алчуур дээр тавь. Тосыг халааж, гүзээлзгэнэийг зуурсан гуриланд дүрж, буцалж буй тос руу буулгана. Алтан хүрэн хүртэл гүн шарсан мах. Жимсийг нүхтэй халбагаар аваад цаасан алчуур дээр тавь. Нунтаг элсэн чихэрээр цацна.

Нэг үйлчлэх калори 355 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 90 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 7 оноо

2 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 400 гр, гүзээлзгэнэ шүүс - 200 мл, цөцгийн тос - 10 гр, коньяк - 1 tbsp. л., нунтаг элсэн чихэр - 2 tsp.

Гүзээлзгэнэ угааж, зүсмэлүүд болгон хувааж (та жимсгэнэ бүхэлд нь үлдээж болно) тосоор тосолж, урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр хийнэ. Гүзээлзгэнэ хэлбэрээ алдахгүйн тулд маш хурдан хуурна. Элсэн чихэр, коньяк нэмнэ. Шарсан гүзээлзгэнэийг таваг руу шилжүүлж, шүүсийг нь хийнэ. Нарсны самар цацсан зайрмагны халбагаар үйлчил.

Нэг үйлчлэх калори 212 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 10 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 1 оноо

3 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 250 гр, аругула - 300 гр, самар - 50 гр, фета бяслаг - 200 гр, бальзамын цуу

Гүзээлзгэнэийг хоёр хэсэг болгон хайчилж ав. Аругулаг саванд хийж, гүзээлзгэнэ, жижиглэсэн самар, фета нэмнэ. Хутгаж, бальзамын цуугаар цацна. Салатыг ялтсуудын хооронд хуваана.

Нэг үйлчлэх калори 335 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 10 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 2 оноо

2 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ (шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн) - 120 гр, нунтаг элсэн чихэр - 100 гр, сүү - 200 мл, эрдэнэ шишийн цардуул - 2 tsp. (эсвэл төмс - 1 халбага), цагаан шоколад - 60 гр, цөцгий 33% - 150 мл

Хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ бага зэрэг гэсгээх хэрэгтэй. Үүнийг нунтаг элсэн чихэр (50 гр) асгаж, нухаш болгон хутгагчаар нунтаглана. Цөцгий нь үлдсэн нунтагтай хамт хутгана. Шанаган дээр сүүг цардуултай хольж, гал дээр тавьж, хутгаад бараг буцалгана. Аваад жижиглэсэн цагаан шоколад нэмнэ. Шоколад бүрэн хайлж дуустал хутгана. Савны ёроолд халбагаар цөцгийтэй масс, дараа нь гүзээлзгэнэ, дээр нь цорго бүхий нарийн боовны уут ашиглан цөцгийтэй масс хийнэ.

Нэг үйлчлэх калори 634 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 40 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 7 оноо

3 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 300 гр, цангис (хөлдөөсөн) - 250 гр, элсэн чихэр - 100 гр

Том саванд ус (4.5 л) буцалгана. Жимс нэмээд (цангисыг гэсгээх шаардлагагүй, харин гүзээлзгэнэээс заримыг нь үлдээгээрэй) дахин буцалгана. Унтраах. Элсэн чихэр хийнэ. Цангис жимсийг шанага эсвэл халбагаар бутлана. Компотыг таган дор хагас цаг орчим исгэж идээрэй. Жижиглэсэн үлдсэн гүзээлзгэнэтэй халуун эсвэл хүйтэн хэлбэрээр үйлчил.

Нэг үйлчлэх калори 198 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 25 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 3 оноо

10 хүний ​​хувьд:гүзээлзгэнэ - 150 гр, арьсгүй бүйлс - 300 гр, нунтаг элсэн чихэр - 300 гр, элсэн чихэр - 425 гр, цөцгийн тос - 175 гр, өндөгний цагаан - 280 гр, улаан нунтаг будаг

Хальсалсан бүйлсийг шарах шүүгээнд хатааж, нунтагаар нунтаглаж, гурил болгоно. Уураг (55 гр) нэмнэ. Бүү хутгана, хойш тавь. Уураг (110 гр) зоддог. Элсэн чихэр (300 гр) саванд хийж, ус (75 мл) хийнэ. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, 3 минутын турш хооллоорой. Нисэх. Өндөгний цагааныг ташуурдуулж байхдаа сиропыг нимгэн урсгалаар хийнэ. Гурил болон будгаар холино. Хутгана. Жигнэсэн цаасыг жигд хуудсан дээр хийж, дугуйлан хайчилж ав. Нэг цагийн турш үлдээгээрэй. 150 градусын температурт 12 минутын турш жигнэх. Үлдсэн уурагуудыг элсэн чихэртэй (125 гр) холино. Усан халаагуурт хийнэ, элсэн чихэр уусгана. Хуруу. Газрын тос, жимс нэмнэ. Хуруу. Гоймонгийн хагасыг цөцгийтэй хослуул.

Нэг үйлчлэх калори 590 ккал

Бэлтгэл хийх цаг 250 минутаас

10 онооны түвшний хүндрэлийн түвшин 10 оноо

Фото: Fotolia / All Over Press, Legion Media

Гүзээлзгэний улирал ид өрнөж байна. Та аль хэдийн олон шинэ жимс идэж чадсан бөгөөд одоо та шинэ гүзээлзгэнэтэй хоол хийхийг хүсч байна. Фото зурагтай жорууд нь гүзээлзгэнэтэй холбоотой олон санааг илэрхийлдэг: бялуу, амттан, ундаа, салат. Өөрт хамгийн их таалагдсан зүйлээ сонго.

Гүзээлзгэнэ бол миний охины хамгийн дуртай жимс. Тэрээр гүзээлзгэнэтэй бялуу, зайрмаг, карамель, вазелинд дуртай бөгөөд шинэ гүзээлзгэнэ лангуун дээр гарч ирэхэд тэр гайхан хэлэв: "Аав аа! Гүзээлзгэнэ!!! Худалдан авах! Аав нь мэдээж худалдаж авдаг. Гүзээлзгэнэийг гэртээ авчирч, сайтар угааж, тавган дээр сайхан тавьдаг. Охин нь тэр даруй нэг жимсийг сүүлнээс нь барьж, талыг нь хазаж, сайтар зажилж, үлдсэн талыг нь таваг руу буцаана. Ингээд л миний хүүхдийн шинэхэн гүзээлзгэнэ сонирхол энд л дуусна. Дэлгүүрт дараагийн аялал хүртэл ... Эхлээд бид энэ гүзээлзгэнэийг баяртайгаар идэж, дараа нь дахин дахин иддэг. Эцэст нь та хоолны сэтгэлгээг идэвхжүүлж, үүнээс юу хоол хийхээ олох хэрэгтэй болно. Жил бүрийн тусгалын үр жимсийг би та бүхэнд хүргэж байна.

Гүзээлзгэнэтэй бялуу

Маш энгийн гүзээлзгэнэтэй бялуу, хамгийн бага бүтээгдэхүүн, зөөлөн, тааламжтай зуурмаг. Бялуу нь зохих хэмжээний жимс авдаг.

Цөцгий, гүзээлзгэнэтэй жигнэмэгийн өнхрөх

Гүзээлзгэний улиралд шинэхэн гүзээлзгэнэ нь цайвар цөцгий эсвэл цөцгий, зөөлөн, зөөлөн жигнэмэгтэй холилдох үед цөцгий, жимсний дүүргэгчтэй амттай өнхрөхийг жигнэхээ мартуузай.

Гүзээлзгэнэтэй Вареники

Царцны зуурмагаар хийсэн гүзээлзгэнэтэй Вареники нь уян хатан бөгөөд шүүслэг жимс дүүргэхэд тохиромжтой.

Агар-агартай жимсний вазелиныг хэрхэн яаж хийх вэ

Гүзээлзгэнэээс олон амттан хийдэг. Хамгийн энгийн бөгөөд ашигтай зүйл бол агар-агар вазелин юм. Агар-агар бол ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн учраас цагаан хоолтон хүмүүст талархах болно.

гүзээлзгэнэтэй маффин

Ням гарагийн үдээс хойш, үдээс хойших зууштай ойролцоо би жимсний амттай хөнгөн нарийн боовыг үнэхээр хүсч байна. Францын гүзээлзгэнэтэй нимбэгний бялуу нь цитрусын амтлагч, шинэхэн гүзээлзгэнэ зэргийг хослуулсан жинхэнэ амттан юм. Бялуу нь маш зөөлөн, зөөлөн, агаартай байдаг.

Бяслагтай гүзээлзгэнэтэй салат

Гүзээлзгэнэтэй салат нь Италийн алдартай капрезаас санаа авсан. Давстай бяслаг, нарс самар, бүйлс, анхилуун гаа, нимбэгний шүүс, зөгийн балтай хөнгөн бальзам дээр суурилсан амтат гүзээлзгэнэтэй хослуулсан.

Гаа, цагаан гаатай гүзээлзгэнэтэй компот

Төрөл бүрийн гүзээлзгэнэтэй ундааны шүтэн бишрэгчид, шинэ амт мэдрэмжийг хайж буй хүмүүст зориулсан ер бусын жор. Шинэ цагаан гааны үндэс, гаа, нимбэг, нишингийн элсэн чихэр бүхий гүзээлзгэний энгийн бус хослол.

Цөцгий, гүзээлзгэнэтэй гар хийцийн meringue могой

Зуны хүүхдийн баярын ширээний сонирхолтой санаа: шинэхэн гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэтэй соустай цаасан шувуу. Үр дүнтэй, бэлтгэхэд маш хялбар.

Гүзээлзгэнэтэй бялуу Марта Стюартын жор

Алдартай хүний ​​алдартай гүзээлзгэнэтэй бялуу нь үүнийг жигнэх гэж оролдсон хүмүүсийн байнгын таашаалыг төрүүлдэг. Харьцангуй тос багатай сүүтэй жигнэмэг хийх маш хялбар жор. Бид юу ч зоддоггүй, учир нь жигд нунтаг нь зуурсан гурил руу ордог бөгөөд энэ нь таны мэдэж байгаагаар "бидний төлөө ажилладаг" юм. Мэдээжийн хэрэг, шинэхэн жимс. Хэрэв та гүзээлзгэнэ үнэхээр дуртай бол нэг фунт тавьж болно. Хэдийгээр 300 грамм хангалттай.

гүзээлзгэнэтэй можито

Шинэхэн гүзээлзгэний шүүс нэмсэн сонгодог жорын дагуу бэлтгэсэн согтууруулах ундааны коктейль.

Гэрийн гүзээлзгэнэтэй зайрмаг

Цөцгий, цөцгийтэй бяслаг бүхий гүзээлзгэнэтэй зайрмагны энгийн жор нь зайрмаг үйлдвэрлэгч шаарддаггүй, учир нь энэ нь хөлдөөх үед бараг талсждаггүй.

Гүзээлзгэнэтэй боов

Шинэхэн хийсэн гүзээлзгэнэтэй чанамал, цайвар цөцгийтэй бяслагны цөцгийтэй цөцгийн тос - Америкийн жор, маш хөнгөн, маш амжилттай зуурмаг.