Нүдний доорх хаваныг яаж арилгах вэ ардын . Нүдний доорх хаваныг хэрхэн арилгах вэ: хамгийн үр дүнтэй арга

Өглөө толинд туссан тусгалаа хараад нүдэн доор хавдсанаас болж сэтгэл дундуур байдаг. Тэд нүүрийг өвдөж, муухай болгож, ядарсан, уйтгартай харагдуулдаг. Ихэнх тохиолдолд хаван нь эрүүл бус амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм, нойрыг дагаж мөрдөөгүйгээс болж үүсдэг боловч үүнээс гадна хаван нь зарим ноцтой өвчний үр дагавар байж болно.

Өөрөө хаван нь эс хоорондын шингэний хуримтлал юм.Хэрэв бие нь ус-электролитийн тэнцвэрийг хадгалахгүй бол шингэн нь хөндийд хуримтлагддаг.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Хаван арилгахын тулд эхлээд тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Мөн шалтгаан нь өөр байж болно:

1. Хавангийн нийтлэг шалтгаанууд хэт их ажилэсвэл стресстэй нөхцөл байдлыг мэдрэх. Хэрэв хүн амрах хангалттай цаг гаргадаггүй бол энэ нь шууд мэдрэгддэг. Компьютер дээр ажиллах, удаан хугацаагаар ном унших, машин жолоодох зэрэг нь нүдний булчинг чангалж, энэ бүхэн нь хавагнахад хүргэдэг.
2. Хэт их шингэн уухЯлангуяа унтахынхаа өмнөхөн уувал нүд хавдахад нөлөөлдөг. Тиймээс унтахаасаа хоёр цагийн өмнө шингэн зүйл уух нь зохисгүй юм.
3. Буруу хоол.Хоолны дэглэмд хортой хоол хүнс ордог хүмүүст хаван ихэвчлэн гарч ирдэг. Хоолны давсны хэмжээг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Таны мэдэж байгаагаар давс нь бие дэх шингэнийг хадгалдаг бөгөөд энэ нь нүдний доорх хаван үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Унтахынхаа өмнө идэж болохгүй.
4. Эрхтэнүүдийн өвчинбас шалтгаан байж болно. Энэ тохиолдолд зүрх, бөөр, цусны судас, бамбай булчирхайн эрүүл мэндэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
5. Бие дэх дааврын өөрчлөлт.Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн өмнө бие махбод дахь эстрогений түвшин нэмэгддэг бөгөөд энэ нь хаван үүсгэдэг. Мөн цэвэршилтийн улмаас хаван үүсч болно.
6. Тамхи татах, хэт их уухнүд хавдахад хүргэдэг.
7. Нүд хавагнах генетикийн урьдал байдал.Энэ нь бас боломжтой. Энэ тохиолдолд зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл мэс засал нь тусалж чадна.
8. Хүчилтөрөгчийн хэмжээ хангалтгүй. Хэрэв та агааржуулалтгүй бүгчим өрөөнд байнга цагийг өнгөрөөдөг бол энэ нь нүд хавагнах шалтгаан байж болно. Тиймээс зочны өрөөг өдөр бүр агааржуулах шаардлагатай.

Нүдний хаван эмчлэх арга замууд

Нүдний доорх хаваныг эмчлэх олон арга байдаг. Тэдний үүсэх шалтгааныг тодорхойлсны дараа та хамгийн оновчтой аргыг сонгож болно.

Ардын эмчилгээ

1. Төмсний маск.Энэ маскын хувьд та арьсанд нь жижиг шинэ төмс буцалгах хэрэгтэй. Үүнийг цэвэрлэсний дараа төмс хөргөх хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь төмсөө нухсан болтол нь сэрээгээр нухаж, дараа нь гурван хоолны халбага сүү нэмнэ. Холисны дараа зовхиндоо нимгэн түрхээд 7-10 минут байлгана. Дараа нь бид нухашыг салфеткааар арилгаж, үлдэгдлийг усаар угаана.
2. Түүхий төмс нь хаван арилгахад тусалдаг.Та жижиг шинэхэн төмс сонгож, хальсалж, хагасыг нь доод зовхинд хавсаргасны дараа хоёр хэсэгт хуваах хэрэгтэй. Тэднийг хагас цагийн турш үлдээгээрэй.
3. Ногоон лосьон.Лосьоны хувьд танд нэг халбага жижиглэсэн яншуй, жижиглэсэн dill хэрэгтэй. Хольцыг хагас шил буцалж буй усаар хийнэ, дусаахын тулд 30 минут байлгана. Шүүсний дараа хөвөн дэвсгэрийг чийгшүүлж, зовхинд хэдэн минутын турш түрхээрэй.
4. Хавантай бол ердийн цай сайн тэмцэхэд тусалдаг.Үүнийг хийхийн тулд хөвөн дэвсгэрийг хүчтэй цайнд чийгшүүлж, хавдсан хэсэгт 15 минутын турш хэрэглэнэ. Өөр нэг арга бий: аль хэдийн исгэсэн хоёр цайны уутыг хөлдөөгчид хагас цагийн турш хийж, дараа нь зовхи дээрээ 10 минут байлгана.
5. Мөсөн шоо нь хавагнахад маш сайн байдаг.Хаваныг өдөр бүр мөсөөр үрэх нь зовхины хаваныг арилгахад тусалдаг.
6. Нүдний хаван бага байвал дараахь аргыг хэрэглэж болно.нэг халбага хөлдөөгчид хэдэн минутын турш хийж, халбага нь арьсны температур хүртэл дулаарах хүртэл зовхинд түрхэнэ. Дараа нь нөгөө нүдээрээ процедурыг давтана.
7. Өргөст хэмх хавдсан нүдийг эмчлэхэд тохиромжтой.Хэдэн минутын турш хавдсан зовхиндоо өргөст хэмхийг түрхээрэй. Өргөст хэмх нь зовхины арьсыг зөөлрүүлж, илүүдэл шингэнийг арилгадаг.

Эмийн бэлдмэл

Хэрэв нүдний хаван үүсэх шалтгаан нь аливаа өвчин, физиологийн эмгэг юм бол эмийг тогтооно. Жишээлбэл, бөөрний өвчтэй бол биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулахын тулд шээс хөөх эм уух хэрэгтэй.

Хэрэв хаван нь харшлын үр дүнд үүссэн бол антигистаминыг лоратадин, телфаст, рупафин, кестал зэрэг худалдан авах хэрэгтэй. Мөн Pinoxide агуулсан тарилга нь хавантай тэмцдэг. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь хаван арилгахад тусалдаг.

Гэхдээ энэ эсвэл тэр эмийг ууж эхлэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь гарцаагүй.

Хавангийн эсрэг тосыг хэрэглэх

Нүдний доорх хаван нь янз бүрийн тос нь тэмцэхэд үр дүнтэй тусалдаг.Энэ тохиолдолд тос нь нүд рүү орохоос болгоомжлох хэрэгтэй. Аливаа тосыг хэрэглэхээсээ өмнө нүүрний арьсанд зориулагдсан бөгөөд харшлын урвал үүсгэхгүй эсэхийг шалгаарай.

Үр дүнтэй тос нь Heparin тос юм.Энэ тосыг өглөө, оройд зовхины асуудалтай хэсэгт түрхэж болно. Нимгэн давхарга хэрэглэх нь дээр. Зовхинд их хэмжээний тос түрхэх нь эмчилгээний үр нөлөө, хурдыг баталгаажуулдаггүй. Тосыг нүдний дотоод булангаас гадна тал хүртэл түрхэх нь дээр.

Хавангийн эсрэг сайн эмчилгээний хувьд та Klirvin тос-тос хэрэглэж болно.Энэхүү хэрэгсэл нь цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг.

Хаван арилгахын тулд та Foretal тос түрхэж болно. Энэ эмийн үндэс нь мочевин юм. Хэд хэдэн түрхсэний дараа хавдар багасч байгааг харж болно.

Массаж хийх

Хавантай бол массажийг үр дүнтэй хэрэглэдэг. Ийм хавангийн эсрэг эм нь нүдний эргэн тойрон дахь эдэд цусны эргэлтийг сайжруулж, хаван аажмаар арилдаг.

Массаж эхлэхээс өмнө хэд хэдэн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй.

1. Массаж хийхийн өмнө зовхины арьсанд байгалийн тос (чидун, сарнай, чангаанз) түрхэх нь дээр. Үгүй бол арьс нь хагарч, шарх үүсч болно.
2. Массаж өглөө, илүү сайн нүүр будалт хийхээс өмнө хийдэг.
3. Хэрэв та халуурч, хамар гоожиж, нүднээс нулимс урсаж байвал массажийг хойшлуулах хэрэгтэй.
4. Массажны хөдөлгөөнийг зөөлөн, арьсанд хүчтэй дарамтгүйгээр хийдэг. Массажийг зөөлөн, аажмаар хийх хэрэгтэй.

Массаж нь дараахь элементүүдийг агуулдаг.

1. Хөдөлгөөн нь доод зовхины нүдний дотоод булангаас гадна тал руу, дараа нь нүдний гадна талын булангаас дээд зовхи руу шилжиж, дотоод булан руу шилждэг. Энэ нь дугуй хөдөлгөөн болж хувирдаг. Дунд хурууны фалангуудыг 5-7 минутын турш гүйцэтгэдэг.
2. Нэг минутын турш хурууны үзүүрээр зовхио зөөлөн дарна.
3. Нүдээ аниад, долоовор хуруугаараа зовхио тойруулан хөдөлгөнө.

Өдөр бүр массаж хийх нь зөвхөн хавагнахаас гадна нүдний эргэн тойрон дахь нарийн үрчлээс, дугуйланг арилгахад тусална.

Хаван үүссэн тохиолдолд арьсанд дулааны нөлөө үзүүлэхгүй, халуун усаар угаахыг зөвлөдөггүй. Нүдний эргэн тойрон дахь хаваныг үрж болохгүй. Хавдсан газарт дахин гараараа хүрч болохгүй, эс тэгвээс нүд рүү халдвар орж болзошгүй. Ямар ч тохиолдолд асуудалтай газрыг дарж болохгүй.

Нүдний хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

Өглөө толинд өөрийгөө харахад таатай байхын тулд нүд хавагнахгүй байхын тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, хоол тэжээл, унтах горимыг хянах хэрэгтэй. Шөнийн цагаар их хэмжээний шингэн, давстай хоол идэж болохгүй. Хангалттай унтаж, илүү их гадаа байхыг хичээ. Өдөрт дор хаяж 6 цаг унт.

Биеийн тамирын дасгалыг тогтмол хийх хэрэгтэй. Энэ нь биеийн цусны эргэлтийг сайжруулж, илүүдэл шингэнийг зайлуулахад тусалдаг.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулагдсан тусгай тосыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Нарны шууд тусгалаас зайлсхий. Зовхидоо чийгшүүлэхээ бүү мартаарай. Унтахынхаа өмнө будалтыг тусгай хэрэгслээр арилгахаа мартуузай. Асуудлыг шийдвэрлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж дээр байдаг.

Таны харж байгаагаар нүд хавдсанаас салах олон арга бий. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд энэ болон бусад эмийг хэрэглэхээсээ өмнө шалтгааныг олж мэдээд арилгах хэрэгтэй. Хэрэв та эмчийн тусламжгүйгээр хаван арилгах боломжгүй юм шиг санагдаж байвал яаралтай эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Нүдний эргэн тойронд хавагнах нь лимфийн урсгалыг зөрчих явдал юм. Шалтгаан нь маш өөр байж болно: нойргүй хонох, тамхи татдаг мах, давслаг хоол хүнс хэрэглэх, янз бүрийн өвчин. Нүдний доорх хаваныг өдөөсөн зүйлээс үл хамааран тэдгээрийг гэртээ арилгах боломжтой. Алдартай, боломжийн техник, жор нь муухай уутыг нуух, нүүрээ эмх цэгцтэй болгоход тусална.

Агуулга:

Хавантай тэмцэх ерөнхий зарчим

Хавдар арилгах янз бүрийн арга байдаг. Тэд бүгд аюулгүй биш, зарим нь зөвхөн арьсанд төдийгүй эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Гэртээ тарилга хийх, бусад ноцтой процедурыг бүү хий. Тэдний хувьд мэргэшсэн гоо сайхны эмч, эмч нартай мэргэжлийн эмнэлэг, салонууд байдаг.

Үндсэн дүрмүүд:

1. Бүх гоо сайхны болон гэрийн эмчилгээг тэсвэрлэх чадвартай эсэхийг шалгах шаардлагатай. Нимгэн, нарийхан арьсанд харшлын урвал илүү их тохиолддог.
2. Хаван арилгахын тулд хөргөсөн хоол хүнс, эд зүйлсийг хэрэглэдэг. Халуун, дулаан массыг хэрэглэж болохгүй.
3. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арьс чангалах мэт үргэлж доороос дээш түрхдэг.
4. Хэрэв асуудал гэнэт гарч ирвэл өдөр бүр нөхцөл байдал улам дордвол та эмчид үзүүлж, эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй.

Видео: хаван арилгах арга

Нүдний доорх хаванг арилгах гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Хавангийн асуудал үргэлж хамааралтай байдаг тул гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид энэ чиглэлээр идэвхтэй ажиллаж байна. Төрөл бүрийн шинэлэг зүйлс дэлгүүрийн тавиур дээр байнга гарч ирдэг: тос, гель, маск. Дээд талын засварууд одоо маш их алдартай болсон. Эдгээр бүх эмчилгээ нь тогтмол, зөв ​​хэрэглэвэл маш сайн үр дүнг өгдөг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр нөлөөг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ:

1. Цөцгий, гель, маскыг зөвхөн цэвэрлэсэн гадаргуу дээр хэрэглэнэ. Нарийхан арьсанд гоёл чимэглэлийн бүтээгдэхүүнийг арилгахын тулд зөөлөн хөөс, мусс хэрэглэх нь дээр.
2. Нүдний доорх хаван, уутны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хамгийн сайн хадгалдаг бөгөөд хэрэглэхээс өмнө хэзээ ч халааж болохгүй.
3. Тогтмол түрхэж байвал ямар ч тос үр дүнтэй. Үйлдвэрлэгчээс өгсөн мэдээллийг анхаарч үзэх нь чухал юм.
4. Арьс нь тодорхой гоо сайхны найрлагад дасаж, хариу үйлдэл үзүүлэхээ больсон, эерэг үр дүн гарахгүй. Үйлдвэрлэгч эсвэл цувралыг үе үе өөрчлөхийг зөвлөж байна.
5. Бөгжний хуруугаараа нүдний доор тос, маск түрхэж, ямар ч тохиолдолд арьсыг сунгаж болохгүй. Үгүй бол үрчлээс нь хавантай нэгдэх болно.

Аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн бүх хэрэгсэл нь хавантай тэмцэх, арьсны чанарыг сайжруулахад чиглэгддэг. Тэдний зарим нь гэрэлтүүлэх нөлөөтэй, өөрөөр хэлбэл хөхөрсөн, хар хүрээ арилгахад тусалдаг. Цусны урсгалд нөлөөлж, шингэнийг зөв газарт зайлуулах, эрүүл өнгө өгөх тос байдаг. Та унтахынхаа өмнө тос, гель түрхэж болохгүй. Бүтээгдэхүүнийг бүрэн шингээж авах ёстой бөгөөд үүнд дор хаяж нэг цаг шаардагдана.

Чухал!Хавангийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хөнгөн бүтэцтэй, хурдан шингэж, тослог гялбаа үлдээхгүй байх ёстой. Үгүй бол та эсрэг үр дүнд хүрч чадна, зовхи нь хүндэрч, арьсны байдал улам дордох болно.

Гоо сайхны мөс - хавангийн эсрэг боломжийн аврал

Хүйтэн бол нүдний эргэн тойрон дахь хаван арилгах анхны арга юм. Та асуудлын талбарт ямар ч хиймэл арга хэрэглэж болно. Ихэвчлэн эдгээр нь хөргөсөн халбага, нойтон алчуур, салфетка, заримдаа хөлдөөгчөөс бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Гэхдээ мөсөн шоо нь илүү аюулгүй, илүү үр дүнтэй, эрүүл байдаг.

Гоо сайхны зориулалтаар мөсийг урьдчилан бэлтгэсэн байх ёстой. Дашрамд хэлэхэд, зуны улиралд шинэ ургамал, хямд ногооны улиралд үүнийг хийх нь дээр. Мөсөн шоо нь тусгай хэвэнд хөлддөг. Зөвхөн нэг удаагийн хэрэглээнд зориулж тэдгээрийг хэтэрхий том болгохгүй байх нь дээр. Хөлдөсний дараа та бэлэн хэсгүүдийг уутанд хийж, уяж, хэдэн сарын турш хадгалж болно.

Чухал!Мөс нь нарийхан арьсыг гэмтээж болно. Та шоогоо нэг газар удаан байлгаж чадахгүй, хамрын гүүрийг мартаж болохгүй, нүдээ бүхэлд нь тойрон явах хэрэгтэй, гэхдээ тийм ч тод биш ч гэсэн хаван үүсдэг. Хэрэв шатаж буй мэдрэмж, мэдээ алдалт илэрвэл процедурыг даруй зогсооно.

өргөст хэмхтэй мөс жор

Үйлдэл:
Нүдний доорх хаваныг арилгаж, өргөст хэмх нь арьсанд сайнаар нөлөөлж, илүү уян хатан, залуу болгодог.

Нийлмэл:
Шинэ өргөст хэмх, хэт боловсорч гүйцсэн байж болно
Цэвэршүүлсэн эсвэл булгийн ус

Хэрэглээ:
Өргөст хэмхийг угааж, зүсмэл болгон хувааж, шүүс шахагчаар дамжина. Та зөвлөмжийг таслах эсвэл үрийг нь авах шаардлагагүй, бүх илүүдэл нь бялуу руу орох болно. Цэвэр өргөст хэмхний шүүсийг 1: 1 харьцаатай усаар хольж, хэвэнд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ.

яншуй мөс жор

Үйлдэл:
Арьсыг гэрэлтүүлж, нүдний доорх уут, хөхийг арилгана.

Нийлмэл:
Яншуй - 2 tbsp. л.
Ус - 500 мл

Хэрэглээ:
Шинэхэн яншуй цавчих. Та мөн хуурай өвс хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд тоог гурав дахин бууруулна. Термос руу хийнэ, буцалж буй ус хийнэ, хоёр цаг байлгана. Хөргөж, шүүж, хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө.

Цүнхэнд зориулсан гар хийцийн маск, хавдар

Гэрийн нүдний маск нь хоол хүнс, ургамлаар хийгдсэн байдаг. Удирдагч нь байцаа юм. Та хэд хэдэн шинэхэн навчийг нунтаглаж, зүгээр л нухаш түрхэж эсвэл асуудлын талбарыг шахсан шүүсээр арчиж болно. Үүнээс мөс ч хийж болно. Байцаанаас гадна арьсанд ээлтэй бусад хоол хүнс байдаг бөгөөд энэ нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Маск хэрэглэх үндсэн зарчим:

1. Маскийг зөвхөн нүдний доор төдийгүй зовхи, гадна болон дотор булангуудад түрхэх хэрэгтэй. Энэ нь салст бүрхэвч дээр орохгүй байх нь чухал юм.
2. Энэ нь самбай эсвэл зүгээр л даавууны хоосон зайг ашиглахад тохиромжтой. Өөрөөр хэлбэл, та хольцыг эхлээд тэдгээрийн дээр түрхэж, дараа нь хүссэн хэсэгтээ түрхэх хэрэгтэй, хэвтээ байрлалыг авах нь дээр.
3. Хаван болон уутны эсрэг бүх маскыг зөвхөн хүйтэн усаар угаана. Тохиромжтой тос нь гэрийн эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулахад тусална.

Масктай хамт арьсны дотоод давхаргад бохирдол нэвчдэг тул гадаргууг бүлээн ус, тохиромжтой цэвэрлэгчээр сайтар цэвэрлэж байх нь чухал.

Төмсний маск

Үйлдэл:
Арьсыг гэрэлтүүлж, хаван арилгах, өргөх үйлчилгээтэй.

Нийлмэл:
Төмс - 1 ширхэг.
Цөцгий эсвэл цөцгий - 1 tsp.

Хэрэглээ:
Хөргөсөн найрлагыг хэрэглээрэй. Жижиг төмсийг зайлж, хальсалж, нилээд сараалжтай эсвэл хутгагчаар цавчих. Өтгөн цөцгий эсвэл цөцгийтэй холино. Үүссэн массыг хөвөн дэвсгэр дээр эсвэл атираат самбай дээр жигд давхаргад түрхэнэ. Нүдээ аниад, хэвтээ байрлалыг аваад 20 минут байлгана.

Яншуйтай маск

Үйлдэл:
Хар хүрээ, хаван арилгах, сэвхтэй тэмцэхэд ашиглаж болно.

Нийлмэл:
Шинэ яншуй - 1 баглаа
Цөцгий - 1 tbsp. л.

Хэрэглээ:
Шинэхэн, шүүслэг яншуй сонгоорой. Сайтар зайлж, хатааж, ямар ч тохиромжтой аргаар нунтаглана, та хутгагчаар нунтаглах эсвэл мах бутлуурын дундуур дамжуулж болно. Ногоон нунтаг дээр цөцгий нэмээд хутгаж, нүдний эргэн тойрон дахь асуудалтай хэсэгт түрхэнэ. 15 минут тэсвэрлэх.

Өргөст хэмхтэй ааруултай маск

Үйлдэл:
Тэжээл өгч, хаваныг багасгаж, үрчлээг толигор болгоно.

Нийлмэл:
Зөөлөн зуслангийн бяслаг - 1 tbsp. л.
Шар - 1 ширхэг.
Өргөст хэмх - 20 гр

Хэрэглээ:
Өргөст хэмхийг нилээд сараалж, зөөлөн зуслангийн бяслаг нэмж, хамт нунтаглана. Шарыг цоолж, шингэний агууламжийг маск руу шахаж, хутгана. Самбайг 4-6 давхаргаар нугалж, усаар норгож, сайтар шахаж авна. Маскыг хоосон зайд түрхэж, бүх массыг хагасаар хуваана. Нүдээ аниад 20-30 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана.

Нүдний эргэн тойрон дахь уутанд зориулсан шээс хөөх эм

Хавангийн шалтгаан нь ихэвчлэн илүүдэл шингэн хуримтлагддаг. Хэрэв бөөр нь ажлаа хийхгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв шөнийн цагаар давстай хоол идсэний дараа нүдний доорх хаван үүссэн бол шээс хөөх эм нь илүүдэл усыг зайлуулахад тусална. Дашрамд хэлэхэд элсэн чихэр нь шингэнийг бас хадгалдаг. Урд шөнө нь идсэн бялуу, чихэр нь зөвхөн бэлхүүсийг муутгадаггүй.

Бүх шээс хөөх эмийг хоёр бүлэгт хувааж болно. Эхний төрөлд зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэх нь зүйтэй эмийн бэлдмэлүүд орно. Тун, өөрөө хэрэглэхийг дагаж мөрдөхгүй байх нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Хоёрдахь бүлэгт ургамал, хоол хүнс, цай орно, өөрөөр хэлбэл шингэнийг зайлуулах нь хамгийн аюулгүй аргаар явагддаг бөгөөд энэ нь зохих арга барилаар хор хөнөөл учруулахгүй.

Боломжтой шээс хөөх эм:

1. Ногоон цай. Та нимбэг эсвэл бусад нэмэлтүүдээр ууж болно, гэхдээ зөвхөн чихэргүй.
2. Долоогоно. Навч, жимс жимсгэнэ хэрэглэж, декоциний, ус дусаахыг тэднээс бэлтгэдэг.
3. Яншуй. Төвлөрсөн дусаахыг мөн ногооноос бэлтгэж эсвэл цай шиг исгэж байна. Амаар ууж, нүдний эргэн тойрон дахь тос түрхэж болно.
4. Viburnum, уулын үнс, алим, нимбэгний компот. Та янз бүрийн төрлийг дурын харьцаагаар хольж, өдрийн цагаар ууж, зөвхөн зөгийн балаар амталж болно.
5. Маалингын үрийн декоциний. Бүх биед маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн, усыг зайлуулж, нүдний доорх хаваныг арилгана.

Багц дээр декоциний болон дусаах бэлдмэлийг бэлтгэх аргыг зааж өгсөн болно. Тэнд та бүх эсрэг заалтуудыг олж болно. Ихэнх шээс хөөх эм нь цусны даралтыг бууруулдаг тул бүх хүмүүст тохиромжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв декоциний эсвэл цайг системтэй хэрэглэсний дараа уруул дээр хуурайшилт, арьсны хальс гарч ирвэл аманд тааламжгүй мэдрэмж төрвөл та завсарлага авах хэрэгтэй.

Нүдний доорх хаван дээр массаж хийх

Массаж нь зөвхөн хаван үүсэхээс гадна үрчлээний эсрэг төдийгүй урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэж болно. Хэрэв техник нь зөв бөгөөд бүх нарийн ширийн зүйлийг харгалзан үзвэл процедур нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно. Үүнийг тос эсвэл маск хэрэглэхтэй хослуулж болох бөгөөд тэдгээр нь илүү сайн гулсах бөгөөд нарийхан арьсыг гэмтээхгүй. Тэдэнд саармагжуулах нөлөөтэй эфирийн тос нэмдэг: зандан мод, мирр, нероли, сарнай. Цөцгий суурьтай хольсон нэг дусал хангалттай.

Массажны үндсэн төрлүүд:

1. Энгийн. Арьс нь хамрын гүүрнээс ариун сүм хүртэл цус харвадаг. Атирааг өргөж, дээш чиглүүлж, дээш татах нь чухал юм. Нүдний доор 20-25 цохилт хангалттай.
2. Халбага. Тэд урьдчилан хөргөнө, хөлдөөгчид нийлүүлэх нь дээр. Stroking нь бас халбагаар хийгддэг, та хэдхэн секундын турш түрхээд урж хаях боломжтой.

Аливаа халдварт ба вируст өвчин, цочрол болон бусад арьсны гэмтэлд массаж хийж болохгүй. Мөн аливаа сэтгэцийн эмгэгийн үед энэ нь эсрэг заалттай байдаг. Эмч нар мэдрэлийн систем болон нүдний эргэн тойрон дахь талбайн хоорондын хамаарлыг олдог.

Видео: Нүдний доорх уутыг арилгах таван арга

Нүдний доорх уут нь эрүүл бус амьдралын хэв маяг, муу зуршил, дааврын дутагдал, стресс, заримдаа өвчний үр дагавар юм. Нүдний эргэн тойронд ардын жор, тусгай дасгал эсвэл массаж хийх аргыг ашиглан гэрийн нөхцөлд хаван арилгах боломжтой. Зарим эмийг хаван арилгахад хэрэглэдэг. Та гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан эдгээр илрэлийг нууж болно.

Бүгдийг харуулах

Хаван үүсэх шалтгаанууд

Нүдний доорх уут

Нүдний алим нь нүдний булчингийн урд талын өөхний давхаргаар хамгаалагдсан байдаг. Тэр бол биед их хэмжээний шингэн байх үед илүүдэл чийг гарахаас сэргийлдэг. Үүний үр дүнд хавдар үүсдэг. Хэрэв энэ нь нэлээд олон удаа тохиолддог бол зовхины арьс сунаж, хаван гарч ирдэг.

Нүдний доор хавагнах, хөхрөх хэд хэдэн шалтгаан бий.

• зүрхний өвчин;
• насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд;
• шөнийн цагаар их хэмжээний шингэн уух;
• Халдварт өвчин;
• нойрны дутагдал;
• мэдрэлийн эмгэг;
• нулимс;
• харшил;
• nasopharynx-ийн үрэвсэл, синусит;
• дааврын тэнцвэргүй байдал;
• шавьжны гэмтэл, хазуулсан (мидж, шумуул);
• цус, лимфийн гадагшлах урсгалыг зөрчих;
• хаван үүсэх удамшлын хандлага (нүдний доорх өөхний эдийг хэт их хөгжүүлэх);
• нүдний ядаргаа, ерөнхий ядаргаа;
• бөөр, ялгаруулах системтэй холбоотой асуудал;
• давслаг, халуун ногоотой хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэх;
• архи, тамхинд хэт их донтох. Согтууруулах ундаа агуулсан ундаа хэрэглэх нь бие махбодид шингэн хуримтлагдахыг өдөөдөг, ялангуяа энэ нь нүдний дор үлдэж, уусны маргааш өглөө хаван үүсгэдэг.



Хаван, хөхрөлтийг арилгах арга замууд

Нүдний доорх уутыг арилгахын тулд гоо сайханч, гоо сайхны мэс засалч руу явах шаардлагагүй. Та гэртээ тэдэнтэй харьцаж болно. Нүдний доорх хаваныг арилгах олон үр дүнтэй арга байдаг.



Ардын эмчилгээ



Цайны нойтон жин

Дараах боломжтой аргуудыг олон жилийн турш туршиж үзсэн.

1. 1. Цайны уут. Хар эсвэл ногоон цай нь нүдний доорх хаваныг үр дүнтэй арилгадаг. Үүнийг хийхийн тулд унтах уутыг арван минутын турш зовхинд тавих хэрэгтэй. Энэ арга нь хавдар, хөхрөлтийг арилгах болно.
2. 2. Хүйтэн ус эсвэл мөс. Энэ хэрэгсэл нь хаваныг богино хугацаанд арилгахад тусалдаг. Асуудлыг даван туулахын тулд өглөө бүр нүүрээ мөстэй усаар угаах хэрэгтэй. Мөсөн шоо нь бас үр дүнтэй байдаг. Тэд дотоод булангаас гадна талаас нь нүдэн доороо жолоодох хэрэгтэй. Процедурын хугацаа нэг минут байна. Хэрэв та заасан хугацаанаас хэтэрсэн бол арьсны хөлдөлтийг өдөөж болно.
3. 3. Сүү. Хөвөн дэвсгэрийг хүйтэн сүүнд дэвтээж, 15-20 минутын турш шахалтын хэлбэрээр нүдний доор хэрэглэнэ. Энэ процедурын дараа уут мэдэгдэхүйц багасна.
4. 4. Өргөст хэмх. Нимгэн зүсмэл болгон хуваасан ногоог хагас цагийн турш хөргөгчинд илгээж, дараа нь 20 минутын турш нүдний доорх хэсэгт түрхэх шаардлагатай. Өргөст хэмхийг халаах хүртэл үүнийг байлга. Энэ процедурыг олон удаа хийж болно. Үүнээс гадна энэхүү ардын эмчилгээ нь нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг багасгаж, нүүрийг эрүүл харагдуулах болно.
5. 5. Алое вера Уг ургамал нь Е витамин болон антиоксидантаар баялаг. Энэ нь хаван, хавантай хурдан тэмцдэг. Уг процедурын хувьд хөвөн арчдасыг зуун настын шүүсээр нэвт норгох шаардлагатай. Компрессийг өдөрт нэг удаа зовхинд 10 минутын турш хэрэглэнэ. Энэ хэрэгслийг ашиглах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, илүүдэл шингэнийг арилгахад тусалдаг.
6. 6. Төмс. Энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй цардуул агуулдаг. Дунд зэргийн хэмжээтэй булцууг хальсалж, сараалжтай байх ёстой. Үр хольцыг самбайгаар боож, хаван дээр 20 минутын турш хэрэглэнэ. Уг хэрэгсэл нь анх удаагаа хавантай тэмцдэг.
7. 7. Давс нэмсэн халуун ус. Нэг аяга бүлээн шингэнд хагас халбага давс нэмээд хутгана. Энэ уусмалд хөвөнг дэвтээж, нүдний доор түрхээрэй. Та тэдгээрийг хуурай болтол нь хадгалах хэрэгтэй. Дараа нь та арьсыг мөсөн шоогаар арчих хэрэгтэй.
8. 8. Эсрэг компресс. Дээд болон доод зовхинд ээлжлэн түрхэх шаардлагатай бөгөөд эхлээд халуун усанд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэр, дараа нь мөстэй усанд хийнэ. Компресс бүрийг нэг минут байлгана. Энэ нь хүйтэн байх ёстой. Ховор тохиолдолд давтан хийх шаардлагатай байж болно.
9. 9. Хулуу. Буцалсан хулууны жижиг хэсгүүдийг 15 минутын турш нүдэнд түрхэж, дараа нь арьсыг мөсөн шоогаар үрнэ.
10. 10. Мелисса шүүс. Шүүсэнд хөвөн дэвсгэр эсвэл бөмбөгийг чийгшүүлж, зовхинд 20 минутын турш түрхэх шаардлагатай.
11. 11. Яншуй. Энэ нь зовхины хаваныг үр дүнтэй арилгаж, цохилт, гэмтлийн үр дүнд үүссэн хөхрөлтийг арилгадаг. Шинэхэн баглаа ногооныг нухаш болгон зуурч, үүссэн бүтээгдэхүүнийг нүдний дор тарааж өгнө. Энэ маскыг 30 минут байлгана. Үүний үр дүнд хавдар мэдэгдэхүйц буурч, хөхөрсөн нь арилдаг. Мөн буталсан ургамлыг нэг халбага цөцгийтэй хольж, ижил аргаар хэрэглэж болно.



Маскийн жор

Дараах найрлага нь нүдний доорх уутыг арилгахад тусална.

1. 1. Хулууны маск. Үүнийг бэлтгэхийн тулд зууханд хүнсний ногоог жигнэж, дараа нь 20 грамм хутгагчаар нэг төрлийн масс болгон нунтаглана. Үүссэн хольц дээр чангаанзны тос хэдэн дусал нэмж, арван минутын турш нүдний доор хэрэглэнэ.
2. 2. Даршилсан байцааны маск. 30 мл бүтээгдэхүүний шүүсийг хоёр дусал кокосын тосоор холино. Үүссэн уусмалд хөвөнг дүрж, нүдний доор түрхээрэй. Үйлдлийн хугацаа - 20 минут. Дууссаны дараа хүйтэн усаар угаана.
3. 3. Гиалуроны гельтэй маск. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд 50 мл ус, 1 г гиалуроны хүчил хэрэгтэй. Нунтаг ус руу аажмаар хийнэ, арван таван минутын турш тасралтгүй хутгана. Бэлтгэсэн гель нь орой бүр нүдний доор хөнгөн хөдөлгөөнөөр түрхэх ёстой. Хольцыг зөвхөн хөргөгчинд хадгалдаг бөгөөд хадгалах хугацаа нь 10 хоног байна. 20 минутын дараа та хүйтэн усаар угааж, доод зовхинд тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй.
4. 4. Чацарганы маск. Хөргөсөн чацарганы тосоор хоёр хөвөнг дэвтээж, асуудалтай газруудад хагас цагийн турш түрхэнэ. Процедурын төгсгөлд нүүрээ хүйтэн усаар угаах эсвэл зовхио мөсөн шоогаар арчина.
5. 5. Гавартай маск. Энэхүү үр дүнтэй нөхөн сэргээх найрлагыг гавар тос, гахайн өөхнөөс тэнцүү хэмжээгээр бэлтгэдэг. Үр хольцыг усан ваннд халаах хэрэгтэй. Хөргөсөн найрлагыг өдөр бүр 20 минутын турш асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд шилэн саванд хадгалах ёстой.

Массаж, дасгал хийх

Нүдний доорх уут, хөхөрсөн эсрэг үр дүнтэй процедур - зовхины массаж нь хаваныг хурдан арилгадаг. Үүнийг цагираган хуруугаараа арьсанд зөөлөн алгадах замаар хийх хэрэгтэй. Нүдний эргэн тойронд, хамрын гүүрнээс нүдний гадна талын булан хүртэл, эсрэгээр нь дугуй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай. Нүдний тос хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Нүдний доорх ууттай тэмцэх өөр нэг арга бол зовхины гимнастик юм. Тогтвортой үр дүнд хүрэхийн тулд энгийн цогцолборыг тогтмол хийхийг зөвлөж байна, үүнд 10 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана. Гол дасгалууд нь:

1. 1. Эхлээд та нүдээ нэг чиглэлд эргүүлэх хэрэгтэй. Дасгалыг 7-8 удаа давтана.
2. 2. Нүдээ ээлжлэн дээш доошлуул. 10 удаа давтана.
3. 3. Нүдээ чанга аниад нүдээ том нээ. Зовхины булчингуудыг хамгийн хаалттай, дараа нь хамгийн нээлттэй байдлаар барина.

Эм




Ардын эмчилгээг хэрэглэх цаг байхгүй бол нүдний доорх хаваныг арилгахын тулд гэрийн эмийн шүүгээнд ихэвчлэн олддог эмийг хэрэглэж болно. Үүнд: тос орно.

• Троксерутин;
• Троксевасин;
• Гепарины тос.

Тэд нүдний доорх өглөөний уутыг хурдан арилгахад тусална. Асуудалтай газруудад тосыг шууд хэрэглэнэ. Эдгээр эмүүд нь шууд нөлөө үзүүлдэг.Тэд цусны эргэлтийг сайжруулж, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, хаван арилгахад тусалдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Нүдэнд хүрвэл нүдийг гэмтээж болно.

Тосноос гадна та нүдний доорх хаваныг арилгах тусгай засваруудыг ашиглаж болно. Эдгээр нь ашигтай бодисоор ханасан, тоник, чийгшүүлэгч нөлөөтэй. Хамгийн сайн нь Lusero Plaster болон Extraplast Beauty Plaster юм. Тэд боломжийн үнэтэй бөгөөд олон эерэг үнэлгээ авсан.

Хаван, хөхрөлтийг хэрхэн нуух вэ?

Нүдний доорх хар хөхрөлтийг суурь тос ашиглан амархан нууж болно. Хаваныг далдлах нь илүү хэцүү байдаг.

Нүүр будалтын дүрэм:

1. 1. Хаван дээр цайвар өнгөлөгч эсвэл суурь тос түрхээрэй. Давхарга нь аль болох нимгэн байх ёстой. Дараа нь нунтаг хэрэглэх шаардлагатай.
2. 2. Гоо сайхны цүнхэнд махан болон цайвар гэсэн хоёр сүүдэр байгаа бол эхнийх нь уутны бүх хэсэгт, хоёр дахь нь зөвхөн доор нь түрхэх ёстой. Үүний дараа та нунтаг хэрэглэх хэрэгтэй.
3. 3. Хацрын ясанд хацрын дундаас сүм рүү шууд хавдсан дор цайвар ягаан өнгийн ичих түрхэнэ.

Дээд зовхинд анхаарлаа төвлөрүүлж, доод зовхиноос анхаарлаа хандуулж болно. Үүний тулд хийх ёстой :

1. 1. Дээд зовхин дээр харандаа, сүүдэртэй цайвар сум зурж, доод зовхи нь сүүдэртэй болно.
2. 2. Хөмсөгийг тодотгож, тодотгох.
3. 3. Тэдний доор цайвар сүүдэр түрхээрэй.
4. 4. Дараа нь сормуусыг муруйлж, будна.

Хаван, хөхрөлтийг онцлон тэмдэглэхгүйн тулд та дараах аргуудыг хэрэглэж болохгүй.

• тод будалт хийх;
• шингэн eyeliner хэрэглэх;
• нүүрний бүх хэсэгт хэт бараан өнгийг түрхээрэй.

Урьдчилан сэргийлэх

Нүдний доорх хаван нь эрүүл бус амьдралын хэв маягийн үр дагавар байж болно. Тэдгээрээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд муу зуршлаа мартаж, зөв ​​хооллож, давс, халуун ногоо хэрэглэхээс аль болох зайлсхийх хэрэгтэй. Боломжтой бол архинаас татгалзах эсвэл хэрэглээгээ хамгийн бага хэмжээнд хүртэл багасгах хэрэгтэй. Гадаа илүү их цагийг өнгөрөөх нь сайн хэрэг.

Сайн амрах, найман цаг унтах - өглөө нүдэн доорх хаван, хөхрөлтийг арилгах баталгаатай арга.

Спорт, аливаа биеийн тамирын дасгал нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг. Сэтгэцийн тэнцвэрийг сэргээх нь хавантай тэмцэхэд тусална, учир нь асуудлын нэг шалтгаан нь стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэлийн хямрал юм. Өчүүхэн зүйлд сандрахгүй байхыг сурах хэрэгтэй.

Хаван- энэ нь арьсан доорх шингэн хуримтлагдах бөгөөд энэ хэсэгт мэдэгдэхүйц хавдар үүсгэдэг. Ихэнхдээ нэг эсвэл хоёр нүдний дээд эсвэл доод зовхи хавдсан байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Мөн гоо сайхны болон ардын эмчилгээний тусламжтайгаар энэ таагүй үзэгдлийг хэрхэн арилгах вэ?

Нүдний зовхи яагаад хавдах хандлагатай байдаг вэ?

Энэ хандлага нь нүдний орчмын эд эсийн физиологийн бүтцийн бие даасан шинж чанараас шалтгаалан үүсдэг бөгөөд энэ нь маш түгээмэл байдаг. Энэ тохиолдолд хор хөнөөлгүй мэт санагдах хүчин зүйлүүд ч гэсэн эмгэгийн эмгэгийг дурдахгүй хаван үүсгэдэг.

Дараах тохиолдолд хандлага үүсдэг.

• салаалсан судасны сүлжээ;
• арьсан доорх өөхний эд эсийн дутагдал;
• холбогч эдийн дутагдал;
• байнга анивчдаг, нүдээ анивчих;
• зовхины арьсны илүүдэл;
• арьсан доорх эд эсийн сулрал.

Зовхи хавагнах шалтгаанууд

Тэдгээрийг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно:

1. Хоргүй, эрүүл мэндэд нөлөөлөхгүй, гадны хүчин зүйлийн нөлөөгөөр илэрдэг.
   • Хоол хүнс. Өглөө нь шөнийн цагаар хэт их шингэн ууснаас болж нүд нь хавдаж болно. Энэ нь зөвхөн эд эсэд шингэнийг хадгалдаг архи төдийгүй нэмэлт аяга шүүс, ус, цай, кофе байж болно. Гэсэн хэдий ч өдрийн цагаар усны хомсдол нь эд эсэд орж ирж буй шингэнийг сандрахад хүргэдэг. Та өдөрт дор хаяж нэг литр ус уух хэрэгтэй. Мөн давстай хоол, утсан мах, халуун ногоо хэрэглэх нь хаван үүсэхэд хүргэдэг.
   • Гадаад хүчин зүйлүүд. Биеийн хаван хэлбэрийн хариу урвал дараахь тохиолдолд боломжтой.
     • хүчтэй уйлах;
     • нойргүйдэл эсвэл тасалдсан унтах;
     • унтах үед дэр байхгүй байх;
     • машин, компьютер дээр удаан хугацаагаар байх, ном унших болон бусад жижиг ажлуудаас болж нүдний булчингууд хэт ачаалал өгөх;
     • уур, хий, гадны биеттэй холбоо тогтоох (энэ нь бие махбодийн байгалийн хамгаалалтын урвал юм);
     • тамхи татах;
     • нүд, хамар, толгойн гэмтэл. Энэ тохиолдолд хаван нь хамгаалалтын функцтэй байдаг.
   • Эмэгтэйчүүдийн хаваныг өдөөдөг хүчин зүйлүүд нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй холбоотой байдаг. Жишээлбэл:
     • гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэх, цаг тухайд нь угаахгүй байх;
     • зовхинд их хэмжээний тос түрхэх (энэ нь эд эсэд илүүдэл шингэн, хавдар үүсгэдэг),
     • Ботокс тарилга.
   • Мөн сарын тэмдгийн үед болон жирэмсний хожуу үед хаван үүсдэг.
   • Нүдний доорхи физиологи ба уут. Арьсны уян хатан чанар алдагдах, булчингийн тогтолцооны өөрчлөлт, өөх тосны хуримтлал, зовхины бие даасан шинж чанар.
2. Олон тооны өвчинтэй холбоотой эмгэг.Үргэлжилсэн, байнгын нүүрний хаван нь биеийн өвчин, эмгэгийн эмгэгийг илтгэнэ. Эдгээр нь олон өвчний шинж тэмдгүүдийн нэг байж болох бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь маш ноцтой бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.
   • Харшил. Харшил үүсгэгчтэй гадны холбоо барих (гоо сайхны бүтээгдэхүүн) эсвэл түүний дотоод хэрэглээ (хоол хүнс, эм гэх мэт) хаван үүсч болох бөгөөд энэ нь харшил үүсгэгчийг устгасны дараа алга болдог. Хавангаас гадна харшлын бусад шинж тэмдгүүд нь:
     • нулимс,
     • улайлт,
     • фотофоби,
     • ринит.
   • Нүдний өвчин (блефарит, зовхины эвдрэл, птоз гэх мэт).
   • Үрэвсэл. Нүдний эргэн тойрон дахь бүтцэд тохиолддог үрэвсэлт үйл явц заримдаа зовхинд нөлөөлдөг. Тэд бохь, шүд, тэр ч байтугай синусит үрэвсэлтэй байдаг.
   • Ивэрхийн диск. Умайн хүзүүний бүс дэх асуудал нь зовхи хавагнахаас гадна дагалдах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
     • толгой өвдөх,
     • зохицуулалт дутмаг
     • булчингийн сулрал,
     • умайн хүзүүний бүсийн хөшүүн байдал, өвдөлт.

     Гэсэн хэдий ч заримдаа ивэрхий нь тодорхой цэг хүртэл илэрдэггүй бөгөөд хавдар нь цорын ганц шинж тэмдэг байж болно.

   • Бөөрний өвчин. Зөвхөн зовхи хавагнаад зогсохгүй заримдаа нүүр бүхэлдээ хавдаж, өвчний явц ахих тусам хөл, хэвлий, бэлэг эрхтэнд хаван үүсдэг. Тэдний өвөрмөц онцлог нь шингэн нь арьсан дор хөдөлж, биеийн байрлалын өөрчлөлтөөс хамаарч хөдөлдөг.
   • Элэгний өвчин. Зовхиноос гадна гар, ялангуяа хуруу хавагнах, амны хөндийн гашуун мэдрэмж, баруун гипохонрон дахь өвдөлт, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Бөөрний асуудал нь хар шээс, цайвар ялгадас дагалддаг.
   • Зүрх судасны тогтолцооны өвчин.
   • Бие махбодид В5 витамин дутагдалтай байдаг. Түүний дутагдал нь бодисын солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг.

Оношлогоо

Хаван нь аливаа өвчний илрэл эсэхийг олж мэдэх нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ тохиолдолд зөвхөн түүний эмчилгээ нь нүдний доорх уут гэх мэт таагүй үзэгдлийг арилгахад тусална.

Оношлогоонд эмчийн үзлэг, шинжилгээ орно.

• Харшлын сорил.
• Биомикроскопи (нүдний алимны үрэвслийг тодорхойлох боломжийг танд олгоно).
• Цусны бүлэгнэлтийн түвшний шинжилгээ.
• Бөөрний үйл ажиллагааг үнэлэх биохими.

Багажны судалгааны дунд хэт авиан шинжилгээг ялгаж үздэг бөгөөд энэ нь зүрх хэр сайн ажиллаж байгааг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Хэрэв зовхи үрэвсэж, үр дүнд нь хавдаж байвал зохих эмийг дусал, тос, шахмал хэлбэрээр тогтооно. Заримдаа физик эмчилгээг зааж өгдөг. Гэсэн хэдий ч ихэвчлэн хавдар нь өвчний шинж тэмдэг биш бөгөөд илүү хор хөнөөлгүй байдаг.

Нүдний доорх уутны гоо сайхны процедур

Гоо сайхны процедур нь дараахь зорилготой.

• эсийн бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах;
• арьс чангалах;
• үрчлээг багасгах замаар залуужуулах;
• нүдний доорх уут, тойрог арилгах.

Дараахь гоо сайхны процедурыг гүйцэтгэдэг.

1. Лимфийн урсац.Лимфийн гадагшлах урсгалыг сайжруулахад тоног төхөөрөмж эсвэл гарын авлагын массажны тусламжтайгаар хүрч болно. Тоног төхөөрөмжийн лимфийн урсац нь ойролцоогоор 10-20 минут үргэлжилдэг бөгөөд гоо сайхны өрөөнд хийгддэг. Гарын авлагын массажийг гоо сайханч эсвэл массажист хийдэг боловч гэртээ, өөрөө ч хийж болно. Товчхондоо, эхлээд нүдний булан, дуганд иллэг хийж, дараа нь нүдний орчмын арьсыг хурууны жийргэвчээр цохино. Удалгүй хаван намдахад долоо хоногт нэг удаа л процедурыг давтах хэрэгтэй.
2. Криосауна- 3 минутын турш биеийг хүйтэн агаараар хөргөх процедур. Үүний үр дүнд стрессийг хүлээн авдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлзүйн болон физиологийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг.
3. Шавар эмчилгээ- арьсыг залуужуулах, хаван арилгах маш сайн арга. Шавар, хүлэр, лаг шавраас шахаж, маск хийнэ.

Нүдний тос, гель

Эмийн сан болон супермаркетуудын гоо сайхны тасагт аль алинд нь худалдан авч болох эдгээр бүтээгдэхүүнийг унтахын өмнө түрхэж болохгүй, харин унтахаас хэдхэн цагийн өмнө шингээх шаардлагатай байдаг. Ерөнхийдөө зарим гоо сайхны мэргэжилтнүүд гель нь илүү хөнгөн бүтэцтэй тул илүү үр дүнтэй байдаг гэж мэдэгддэг.

Хавангаас гель нь ямар бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой вэ?

• Гиалуроны хүчил.
• Коллаген ба эластин.
• Далайн замаг.
• Кофеин.
• Е витамин.
• Herbal infusions (chamomile, coltsfoot, гаа, gentian).

Мэдээжийн хэрэг, найрлага дахь химийн бодисын хамгийн бага хэмжээ нь бүтээгдэхүүний илүү үр дүнтэй байх түлхүүр юм.

Зовхины хаван арилгах үр дүнтэй аргуудын тойм

Дараахь аргуудыг аль хэдийн өөрсдөө туршиж үзсэн эмэгтэйчүүдээс маш сайн үнэлгээ авсан. Эдгээр нь нэлээд баялаг найрлагаараа ялгагддаг бөгөөд хаван арилгахаас гадна нүдний орчмын арьсны байдлыг сайжруулж, доорх хар хүрээг арилгадаг.

Хаван арилгах тос, гель:

Ногоон эмийн сангаас "Нүдний доорх хаван, уутны эсрэг" зовхины тос.Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд: адууны хүрэн ханд ба рутин нь цусны судаснуудад нөлөөлж, тэдгээрийг бэхжүүлж, хаван, уутыг арилгадаг. Concealer доор ялангуяа сайн ажилладаг. Үнэ: 100 рубль.

Ногоон эмийн сангийн "Нүдний доорх хаван, уутны эсрэг" зовхины тос

Ши цөцгийн холтостой зовхины тос гельМөн кофеин, фукус (далайн ургамал), чидун болон шар буурцгийн тос, Е витамин, хүн орхоодойн үндэс агуулдаг. Үрчлээг толийлгож, тэжээл өгч, арьсыг чийгшүүлж, хаван арилгах үйлчилгээтэй. Үнэ: 400-500 рубль.

Ши цөцгийн холтостой зовхины тос гель

Сөнөсөн тэнгисийн хандтай Ahava Mineral зовхины тосИзраилийн компани үр ашигтайгаараа гайхшруулж байна. Үүнийг хэрэглэснээр хаван, хар хүрээ арилахаас гадна арьсыг тэжээж, чийгшүүлж, толигор болгодог. Цочрол үүсгэдэггүй. Үнэ: 4000 рубль.

Сөнөсөн тэнгисийн хандтай Ahava Mineral зовхины тос

Florame брэндийн Франц гель LysPerfectionНүдний эргэн тойрон дахь арьсанд үр дүнтэй нөлөө үзүүлж, хаван, хар хүрээ арилгах, chamomile, зуун настын ханд, гүгэл, наранцэцгийн тос гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар залуу, шинэлэг болгодог Үнэ: 2600 рубль.

Florame брэндийн Франц гель LysPerfection

Хавдар арилгах тос

Тос нь эмзэг арьсанд зориулагдаагүй тул хэсэг хугацаанд хорссон, бүр шатаж болно. Гэсэн хэдий ч тэд хавантай үр дүнтэй тэмцдэг:

1. Троксевасин- hemorrhoids, varicose судлууд, хаван зэрэгт зориулсан тос. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхээрэй. Үнэ: 200 рубль.
2. Гепарины тосбиеийн аль ч хэсэгт цусны өтгөрөлтийг арилгадаг тул нэг цагийн дотор нүдний доорх хар хүрээ, хаваныг арилгана. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн ашиглагддаггүй. Үнэ: 80 рубль.
3. Гепатромбин.Нүүрний арьсанд хэрэглэхэд тохиромжтой hemorrhoids-ийн өөр нэг арга. Үр дүнд хүрэхийн тулд та үүнийг тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй. Үнэ: 200 рубль.

Хаван арилгах ардын эмчилгээ

Тос, гель хэрэглэхээс гадна дотроос бие махбодид нөлөөлдөг уламжлалт анагаах ухааны жорыг хэрэглэж болно. Ургамлын гаралтай эм нь хаван үүсэхэд зайлшгүй шаардлагатай шээс хөөх эмийн шинж чанартай байдаг тул илүү хямд, заримдаа илүү үр дүнтэй байдаг. Шээс хөөх эмийн декоциний уух нь өөрийн эсрэг заалттай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Энд хамгийн энгийн жор байна:

1. Сарнайн хонго буцалж буй усаар асгаж, хэдэн цагийн турш исгэж орхино. Өдрийн турш дусаахыг ууна.
2. Маалингын үрийг (2 халбага) ½ л усаар асгаж, 15 минут буцалгана. Дараа нь тагийг нь таглаад харанхуй газар (нарны гэрэлд өртөхгүй байх ёстой) 60 минутын турш үлдээнэ. Эмийг өдөрт дөрвөн удаа 0.5 аяга ууна.
3. Талбайн гэзэг (4 хоолны халбагын) буцалж буй ус хийнэ, таглаад 1 цаг байлгана. 2-3 долоо хоногийн турш бага багаар шүүж ууна.
4. Хаван, шээс, зүрх судасны тогтолцооны өвчин, хулууны шүүс, будаа зэргийг идэвхтэй хэрэглэдэг.
5. Яншуйг мах бутлуурын дотор хэрчиж, 2 аяга буцалж буй ус асгаж, алчуураар ороож 6-8 цаг байлгана. Үүний дараа дусаахыг шүүж, нимбэгний шүүсийг шахаж хийнэ. Тэд 2 өдрийн турш өдөрт гурван удаа ууж, дараа нь 3 өдрийн завсарлага, дахин 2 өдрийн курс ууна.
6. Далайн давс нь бөөр, зүрхний өвчний улмаас үүссэн хаваныг төгс арилгадаг. Үүнийг хийхийн тулд 100 гр далайн давсыг ваннд уусгаж, ус бага зэрэг хөргөсний дараа дотор нь хэвтэнэ. Удахгүй шээх хүсэл төрөх болно. Давсагаа шууд ус руу хийнэ. Усанд орох нь бүрэн хоосорч байгааг мэдэрсэн үедээ орхи.

Гэрийн нөхцөлд хавангаас маск, шахалт хийх

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн маск нь бүрэн аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь арьсыг тэжээж, чийгшүүлж, эсийн доторх бодисын солилцооны үйл явцын улмаас нүдний доорх хаван, тааламжгүй хүрээг арилгадаг.

Нүдний эргэн тойронд 20 минут байлгана.

1. Төмсийг буцалгаж, нухаш болгон нухаж, хальсан дээрээ 10 минут байлгана.
2. Төмсийг үрж, оливын тосоор холино. Ногоон цайнд дүрсэн хөвөнгээр зайлж угаана.
3. Нэг төрлийн өтгөн тууштай болтол жижиглэсэн төмс, сүү, овъёосны гурилтай холино. Халуун усаар зайлж угаана.
4. Нүдний эргэн тойронд зуслангийн бяслаг түрхээрэй. Ногоон цайгаар зайлж угаана.
5. Яншуй нь хаван болон дугуйланд тусалдаг. Үүнийг ижил хэмжээгээр цөцгийтэй хольж, самбай, нүдний доорх арьсанд түрхэх ёстой.
6. Хальсалсан өргөст хэмхийг будаа болгон нунтаглана. Эсвэл ногоогоо дугуйлан хайчилж, нүдэндээ түрхээрэй.
7. Алимны целлюлозыг мөн өргөст хэмхний масктай адил хэрэглэдэг.
8. Өндөгний цагаанаа шууд зовхиндоо түрхээд хаттал хүлээнэ үү. Урсгал усаар болгоомжтой зайлж угаана. Зөвхөн хаван арилаад зогсохгүй үрчлээсийг хэдэн цагийн турш гөлгөр болгож, хар хүрээ арилах болно.

Компрессийг эмийн ургамал эсвэл сүүний декоциний ашиглан хийдэг. Цай исгэсний дараа уутыг хөргөгчинд хөргөж, хэрэглэсэн уутыг 10 минутын турш түрхэж болно. Өвс дусаахыг бэлтгэсний дараа самбайгаа чийгшүүлж, хавдсан хэсэгт хэрэглэнэ. Унтахаасаа өмнө 10 минутын зайтай халуун, хүйтэн шахалтыг нэгэн зэрэг хийхийг зөвлөж байна.

Дараах дусаах нь тусалдаг.

1. Мэргэн.
2. Хус.
3. ганга.
4. dill.
5. гаа.
6. Daisies.

нүд хавдсан үед гэрийн арчилгааны зөвлөгөө

• Арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй арга бол зөвхөн байгалийн гаралтай, аюулгүй найрлагатай маск юм.
• Гэртээ нүдний маск хийхдээ бүх найрлага нь нүдний эргэн тойрон дахь мэдрэмтгий арьсанд эерэг нөлөө үзүүлэхгүй тул жорыг чанд дагаж мөрдөхийг санаарай.
• Давс, гич, өмнө нь сод зэрэг түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ямар ч тохиолдолд хэрэглэж болохгүй.
• Хэрэглэхийн өмнө найрлагыг гарын арьсан дээр туршиж үзэхээ мартуузай, учир нь энэ нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм.
• Долоо хоногт нэг удаа маск хэрэглэж, найрлагаасаа нүдээ сайтар зайлж байгаарай.

1. Зовхины нарийхан арьс нойргүйдэлд хамгийн түрүүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг тул та хангалттай унтах хэрэгтэй.
2. Хэрэв та хавдаж байгаа бол энэ нь таны хэрэглэдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй холбоотой байж магадгүй юм. Хэдэн өдрийн турш үүнийг орхиж, нүдний эргэн тойрон дахь арьс хэрхэн мэдрэхийг үзээрэй.
3. Унтахынхаа өмнө шингэн зүйл ууж болохгүй. Гэсэн хэдий ч өдрийн турш их хэмжээний ус уух хэрэгтэйг санаарай.
4. Е витамин ууна.
5. Орой нь 2 халбага хөргөгчинд хийж, өглөө нь гаргаж аваад хаван дээр түрхэнэ. Металл дулаарах хүртэл та тэдгээрийг хадгалах хэрэгтэй.
6. Хатуу, намхан дэрэн дээр унт. Та дор хаяж 7-8 цаг унтах хэрэгтэй.
7. Илүү их хөдөлж, ялангуяа гадаа, бага тамхи татаж, архи уу.

Нүдний доорх хаван нь олон эмэгтэйчүүдэд санаа зовдог бөгөөд энэ нь гайхмаар зүйл биш юм. Цусны гадагшлах урсгалыг зөрчсөний улмаас нүүр нь ядарч туйлддаг. Энэ хэсэгт хаван үүсэх нь олон тооны гадаад болон дотоод хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Үүнд муу экологи, амьдралын хэв маяг, янз бүрийн өвчин орно. Охидууд бие даан хаван арилгах талаар гайхаж байна. Гоо сайхны эмч нар үр дүнтэй зөвлөмж өгсөн бөгөөд бид өнөөдөр ярих болно.

Нүдний доорх хаван үүсэх шалтгаанууд

• бөөр, элэгний үйл ажиллагаа буурсан;
• биед эслэг дутагдалтай;
• харшлын урвал;
• жирэмслэлт (2-3 гурван сар);
• архаг нойргүйдэл;
• шингэн алдалт;
• solarium, наранд шарах;
• генетик;
• дааврын тасалдал;
• коллагены утаснуудын үйлдвэрлэл муу;
• эластин, гиалуроны дутагдал;
• биоритм дахь бүтэлгүйтэл (ажил, амралтын горимыг зөрчсөн);
• удаан жолоодох;
• компьютер дээр тогтмол ажиллах;
• чанар муутай гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
• тулалдах, нүүр рүү нь цохих;
• буруу хэрэглэсэн Dysport/Botox тарилга;
• В, Е витамин дутагдалтай;
• нүдний доорх бүсэд булчингийн сул дорой байдал;
• нүүрний булчингийн үйл ажиллагаа нэмэгдсэн;
• нас;
• унтахын өмнө шингэн уух (ялангуяа архи);
• гоо сайхны бүтээгдэхүүний зохисгүй хэрэглээ;
• дэгдэмхий нэгдлүүд, утааны хий, тамхины утаанд өртөх;
• сэтгэлийн хямрал, байнгын стресс;
• уйлах;
• дермисийн дээд давхаргад ойрхон хялгасан судсыг олох;
• өөх тос, давслаг, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэх.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

1. Эсрэг угаалга нь хаван үүсэхээс сэргийлж, үүрд арилдаг. Өглөө орой бүр нүүрээ эхлээд хүйтэн, дараа нь бүлээн усаар зайлна. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд алгаа хацраа илж, нүдний доорх хэсгийг хурууны үзүүрээр хүрнэ. Хэрэв хүсвэл эмийн ургамал дээр суурилсан гоо сайхны мөсөөр угааж дуусгаж болно.
2. Давс нь арьсанд ус хадгалж, зөвхөн нүдний доорх хэсэг төдийгүй нүүрний хаван үүсгэдэг гэдгийг олон хүн мэддэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд давстай, чинжүүтэй, шарсан, халуун ногоотой хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Хэрэв энэ боломжгүй бол оройн цагаар ийм хоол идэж болохгүй (унтахаас 6 цагийн өмнө). Мөн унтахынхаа өмнө уух шингэний хэмжээг багасга.
3. Шөнийн амьдралыг хайрлагчид (ялангуяа зугаа цэнгэлийн газруудад зочлох хүмүүс) бага хэмжээгээр архи уухыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, зугаа цэнгэлийн клубуудын тод анивчдаг гэрэл нь нүүрэн дээр хаван үүсэхийг өдөөдөг. Хүчтэй согтууруулах ундаа (архи, коньяк, виски гэх мэт) -ээс татгалзаж, шар айраг ууж болохгүй, хуурай цагаан дарсыг илүүд үзээрэй. Гэртээ ирээд унтахынхаа өмнө өрөөг агаарт гарга.
4. Нүдний доорхи хаван нь ихэвчлэн биед шингэн хуримтлагдсанаас болж үүсдэг. Энэ тохиолдолд охидууд шээс хөөх эмийг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч та илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй, ийм эм нь ихэвчлэн цусны даралт ихсэх, хэм алдагдал үүсгэдэг. Бөөрний үйл ажиллагааг ажиглаарай, гэдэсний хөдөлгөөн нь өмнөх өдөр уусан шингэнтэйгээ пропорциональ байх ёстой.
5. Нүүрний массаж нь нүдний доорх хаваныг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга гэж тооцогддог. Өдөрт хоёр удаа энгийн заль мэхийг хий: өглөө сэрсний дараа, унтахынхаа өмнө (хугацаа - 7 минут). Эхлэх өдөр тосоо асуудалтай хэсэгт түрхэж, дараа нь жолооны хөдөлгөөнөөр хавдсан хэсгийг алхаарай. Нүдний гаднах хэсэг рүү тойрог замын ясны дагуу хөдөлж, дараа нь хөдөлгөөнт зовхи руу гарна.
6. Боломжтой бол гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний байнгын хэрэглээг хас. Хэсэг хугацаанд орхих ёстой хэрэгсэл: тональ суурь, ичих, хар хүрээний эсрэг лак, засуулагч, нунтаг. Хэрэв будахгүй байх боломжгүй бол өдөрт 3 цагаас илүүгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн өмс. Арьсныхаа төрөлд тохирсон зөөлөн тоник, лосьон эсвэл цэвэрлэгч гелээр зайлж угаана уу.
7. Хэрэв нүдний доорх хаван нь үе үе гарч ирдэг бөгөөд 3 цагаас илүү хугацаанд арилдаггүй бол өдөр тутмын хоолны дэглэмийг анхаарч үзээрэй. Өөх тостой хоолноос татгалзаж, долоо хоногт нэг удаа мацаг барих өдрүүдийг зохион байгуул. Өдрийн турш зуслангийн бяслаг эсвэл тахианы шөл идэж, зөгийн бал, ургамал бүхий kefir, исгэсэн шатаасан сүү, ногоон цай ууна. Шинэхэн шүүс, улирлын чанартай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дээр ачаал.
8. Шингэн хуримтлагдсанаас хаван үүссэн гэдэгт итгэлтэй байгаа тохиолдолд шээс хөөх эм бэлдээрэй. Цөөн тооны viburnum, 30 гр авна. баавгай ба 50 гр. цангис жимс. 0.5 литр цэвэр жимс, ургамал дээр хийнэ. эгц буцалж буй ус, 1 цаг байлгана. Холимог тасалгааны температурт хөргөсний дараа ууж эхэлнэ. 150 мл ууна. идэх болгондоо.
9. Спорт нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, нүх сүвээр дамжин биеэс усыг зайлуулдаг гэдгийг мэддэг. Та гэртээ хэвлийн булчин, squat хийж дасгал хийж болно. Сунгах, йог, бүжиглэх туршилтын хичээлд зочилж, усан сан руу явж эхлээрэй. Гүйх, дугуй унах, тэр ч байтугай тэшүүр / цанаар гулгах үед бие нь идэвхтэй хөлрдөг. Хувь хүний ​​сонголтоос эхэл.
10. Хоол хийхдээ тослог багатай байлгахын тулд зуух эсвэл уурын зуух ашиглана уу. Боломжтой бол хамгийн бага хэмжээний давс нэмэхийг хичээ, иоджуулсан эсвэл далайн холимог хэрэглээрэй. 1 кг орчим идээрэй. шинэ ногоо, 1.5 кг. өдөрт шинэхэн жимс, тэдгээр нь шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг. Кефир эсвэл жижиглэсэн dill (өдөрт ойролцоогоор 1 литр ундаа) хольсон исгэсэн шатаасан сүү дээр тулгуурлана.

Нүдний доорх хаваныг арилгах үр дүнтэй арга бол гэрийн бэлдмэлийг ашиглах явдал юм. Процедурыг тогтмол хийж, долоо хоногт дор хаяж 3 удаа маск түрхэх хэрэгтэй.

Чухал!
Хэрэглэхийн өмнө харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгахыг зөвлөж байна. 5 гр түрхэнэ. бугуйн дээрх найрлага, зааварт заасан интервалыг хүлээж, зайлж, үр дүнг үнэлнэ. Хэрэв улайлт байхгүй бол процедурыг үргэлжлүүлнэ үү.

1. Төмс. 1 төмсний булцууг угааж, хальсыг нь авч болохгүй, жимсийг жижиг шоо болгон цавчих. Хүнсний ногоог хутгагч эсвэл мах бутлуурт хийж, будаа болгон хувиргана. Хэрэв найрлага нь шингэн болсон бол бага зэрэг эрдэнэ шишийн цардуул нэмээд холино. Массыг хавдсан хэсэгт түрхээд хагас цагийн дараа угаана. Хэрэв та хүсвэл чанасан төмс хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хүнсний ногоог дулааны аргаар боловсруулж, дараа нь цөцгийн тос нэмээд нухсан төмс болгон хувиргахад хангалттай. Хэрэглэх технологи нь ижил боловч өртөх хугацааг 40 минут хүртэл нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
2. Өргөст хэмх.Уг маскыг өглөө сэрснээс хойш 15 минутын дараа нүдний доорх хэсэгт түрхэнэ. Эхлээд нүүрээ мөстэй усаар угааж, нүүрээ мөсөөр арчиж, дараа нь найрлагыг бэлтгэнэ. 1 өргөст хэмх жимсийг угааж, прессээр дамжуулж, үүссэн будаагаа 25 мл холино. нимбэг эсвэл бэрсүүт жүржийн шүүс. Асуудлын хэсэгт түрхэж, боолтоор засаж, нэг цагийн гуравны нэгийг хүлээнэ үү. Энэ хугацааны дараа илүүдэл хэсгийг арилгаж, нүүрээ угааж, гидрогель түрхээрэй.
3. Лимон.Цитрусын хагасыг угааж (бүхэл бүтэн кивигаар сольж болно), целлюлозыг хальстай хамт хутгагчаар дамжуулна. Холимог будаа болж хувирвал 10 гр нэмнэ. желатин, 20 минутын турш хавагнах хүртэл үлдээгээрэй. Үүний дараа найрлагыг нүдний доорх хавдсан хэсэгт тарааж, 10 минутын дараа салфеткааар арилгана. Хэрэв нимбэг байхгүй бол 15 гр хольсон бэрсүүт жүржийн гуравны нэгээр солино. желатин. Хэрэглээний технологи нь ижил хэвээр байна.
4. Алим.Зөвхөн ногоон алим нь маск бэлтгэхэд тохиромжтой, "Эмээ Смит", "Симиренко", "Алтан" сортуудад давуу эрх олгоно. Жимсний үр, ишийг хальсалж, жижиг хэсэг болгон хувааж, хутгагчинд хийнэ. Жимсийг нухаш болгон нунтаглаж, 15 гр нэмнэ. 75 гр тутамд төмсний цардуул. алимны будаа. Бүтэцийг асуудалтай газруудад тарааж, масс нь унахгүйн тулд самбайгаар дээр нь тавь. Хагас цагийн дараа угааж, нүүрээ мөсөөр арчина. Үүнээс гадна та хамгийн багадаа 0.5 кг идэх ёстой. өдөрт шинэ алим.
5. Лаврын навч.Лаврын навч нь шээс хөөх эмийн нөлөөтэй тул биеэс давсыг зайлуулж, шингэнийг хадгалахыг зөвшөөрдөггүй. 6 ширхэг авна. лавр, ургамлыг 100 мл-т нэрэх. буцалж буй ус, 1 цаг шаардана. Үүний дараа уусмалыг шүүж, 30 мл авна. Хоолны дараа өдөрт 4 удаа. Та мөн дусаах үлдэгдэлээс компресс хийж болно: гоо сайхны дискийг чийгшүүлж, нүдний доорх хэсэгт түрхэж, дөрөвний нэг цагийн дараа арилгана.
6. Роуэн.Хоёр атга шинэ эгнээ угааж, хатааж, хутгагч руу илгээнэ үү. Жимс нь будаа болж хувирвал 50 гр холино. гар хийцийн зуслангийн бяслаг (өөх тосны агууламж 25%). Үүссэн масс руу 40 мл хийнэ. нимбэгний шүүс, 10 мл нэмнэ. ургамлын тос. Массыг хавантай хэсэгт тарааж, самбайгаар хучиж, хагас цаг байлгана. Үлдэгдлийг арилгасны дараа арьсыг урт навчтай цайны декоциний бэлтгэсэн гоо сайхны мөсөөр арчина.
7. Лууван.Нэг лууваныг угааж, хальсалж, нарийн grater дээр сараалжтай эсвэл мах бутлуураар дамжина. 35 гр нэмнэ. цөцгий, 3 гр нэмнэ. газрын шанцай. 5 бүйлсийг алхаар нунтаглаж, өмнөх масс руу үр тариа холино. Нүдний доорх хэсэгт маск хийж, дор хаяж 40 минут байлгана. Энэ хугацааны дараа хольцыг дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, зайлж угаана.
8. Хушга.Маск бэлтгэхийн тулд танд нэг атга хальсалж самар хэрэгтэй болно. Тэдгээрийг зуурмаг эсвэл холигчоор нунтаглаж, 20 гр нэмнэ. элсэн чихэр, 40 гр. өтгөн цөцгий. Нэг халбага ашиглан хольцыг арьсанд түрхэж, бүх талаас нь наалдамхай хальсаар бэхлэнэ. Өртөх хугацаа 15-25 минутын хооронд хэлбэлздэг боловч хольцыг хамгийн их хугацаанд үлдээх нь дээр.
9. Дилл. 1 том боодол дилл угааж, хатаана. Хутгатай нунтаглаж, өтгөн масстай болгохын тулд цөцгийтэй холино. Асуудалтай хэсэгт тарааж, боолт эсвэл самбайгаар таглаад 25-30 минут байлгана. Заасан хугацааны дараа илүүдэл хэсгийг салфеткааар арилгаж, хайлсан усаар угаана.
10. Chamomile цэцэг.Эмийн санд эмийн chamomile худалдаж аваарай (та мэргэн, geranium, розмарин болон бусад эмийн ургамлуудыг ашиглаж болно). Шар айраг 40 гр. цэцэг 275 мл. буцалж буй ус, 1 цаг исгэж болно. Энэ хугацааны дараа уусмалыг 2 давхар самбайгаар дамжуулж, мөсөн хөгц рүү хийнэ. Хөлдөөгч рүү илгээж, өдөрт 2 удаа (хугацаа - 15 минут) хэрэглэнэ.

Нүдний доорх хаван нь янз бүрийн шалтгааны улмаас гарч ирдэг тул эрүүл мэндээ сайтар хянаж байхыг зөвлөж байна. Бөөрний үйл ажиллагаа буурсан тохиолдолд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж, хиймэл бүтээгдэхүүнээс маск бэлтгэ. Өргөст хэмх, төмс, chamomile, лууван, нимбэг, цөцгий дээр үндэслэсэн жорыг анхаарч үзээрэй.

Видео: нүдний доорх уутыг хэрхэн арилгах талаар