Почему у беременных женщин часто появляются прыщи? Как избежать появления прыщей во время беременности: методы борьбы с незваными гостями на лице и на лбу.

Согласно народной примете, прыщи во время беременности – явный знак к рождению девочки. На самом деле, это абсолютная нелепица. Прыщи у беременных не имеют ни какого отношения к полу вынашиваемого ребенка. Мало того, у некоторых народов существует поверье, что угри на лице женщины, находящейся в интересном положении – это сигнал родителям о том, что у них обязательно родится наследный принц, но уж никак не принцесса. Но, тем не менее, факт остается фактом: появление прыщей при беременности – явление достаточно распространенное, и скажем прямо, вполне естественное. Однако вряд ли в целом мире найдется хоть одна будущая мама, которая была бы от этого в восторге. Поэтому сегодня мы расскажем вам о причинах появления прыщей и о том, как этого можно избежать или, по крайней мере, значительно облегчить неприятности и неудобства, связанные с их появлением.

Как правило, «зловещие» признаки акне появляются у будущих мам в течение первого триместра беременности. Это связано с изменением гормонального фона женского организма во время подготовки к материнству. Разумеется, реакция на гормональную перестройку у каждой женщины достаточно индивидуальная. Нередки случаи, когда во время этого периода, проявления акне не усиливались, а наоборот исчезали, и кожа у женщин становилась как никогда гладкой и упругой. Но в любом случае, причиной данных метаморфоз медики считают активную выработку организмом гормона по имени Прогестерон.

Прогестерон, известный так же как P4 – это специфический, сугубо женский стероидный гормон, который естественным путем синтезируется желтым телом яичника – временной железой внутренней секреции, появляющейся в яичниках после овуляции. Именно он отвечает за нормальное протекание беременности и во многом – за состояние здоровья малыша. Но при всей своей важности и полезности, прогестерон обладает досадным свойством увеличивать жирность кожи. А это, в свою очередь, провоцирует угревую болезнь. Иными словами, появление во время беременности прыщей на коже, это одна из визитных карточек прогестерона – сигнал о том, что выработка гормона идет, так сказать, по плану.

Гормон прогестерон отвечает за нормальное протекание беременности. Но именно он провоцирует появление прыщей

Маленькое лирическое отступление.
Недавно ученые доказали, что прогестерон также в ответе за частые изменения эмоциональных состояний у беременных женщин. Так что если у мужа теперь повернется язык упрекнуть вас в неизвестно откуда появившейся раздражительности и плаксивости – валите все на коварный гормон. Пусть благоверный знает: вы тут совершенно не виноваты.

Что может спровоцировать появление прыщей у беременных

Как уже было отмечено выше, при повышении жирности кожи угроза появления воспаления сальных желез (акне) возрастает в несколько раз. Помимо этого, спровоцировать появление прыщей на ранних сроках беременности могут следующие факторы:

временное нарушение жирового и белкового обменов веществ;
стресс организма, связанный с токсикозом беременных;
неправильное питание;
индивидуальная предрасположенность к акне.

Активная выработка прогестерона влияет на настроение беременных. Это должны знать ваши близкие

Впрочем, отчаиваться по этому поводу вовсе необязательно. Помните, что данное явление, хоть и досадное, но все-таки временное, и как только гормональный фон стабилизируется, от ненавистных прыщиков останется только неприятное воспоминание. Зачастую, прыщи на лице при беременности также быстро и неожиданно исчезают, как и появляются. И это, согласитесь, успокаивает. Но сидеть и ждать милости от Природы – не наш метод. Тем более что способы борьбы с такими прыщами существуют, и мы познакомим вас с ними здесь и сейчас.

Профилактика – это наше все

О том, что самое лучшее лечение болезни – это ее профилактика, известно всем здравомыслящим людям. Действительно, если существует риск заболевания, его лучше предотвратить, чем потом героически с ним бороться. В нашем случае вполне достаточным будет соблюдение пяти несложных правил.

Правило №1. Ежедневный гигиенический уход за кожей

О том, что «надо умываться по утрам и вечерам… » мы знаем с детства. Но в период беременности уход за кожей должен быть особо тщательным. В первую очередь, следует отказаться он ненатуральной косметики и кремов. Далее, при выборе гелей для душа и шампуней следует отдавать предпочтение только гипоаллергенным составам. И наконец, не следует забывать о том, что в период беременности даже жирная кожа требует регулярного увлажнения.

Уход за кожей – основное правило профилактики прыщей у беременных

Если вы заметили, что кожа становится более жирной, чем обычно – старайтесь очищать ее 2-3 раза в день. Для этого удобно использовать натуральные лосьоны или тоники без спирта, которые легко приготовить в домашних условиях. Хорошим средством для очистки кожи лица в этот период являются также паровые ванночки с отваром календулы или ромашки.

Заметки на полях

Рецепт домашнего очищающего лосьона: смешайте сок алоэ, сок свежего огурца и сок лимона в пропорции 2х2х1. Затем нанесите лосьон на кожу, а через 20 минут умойтесь прохладной водой. Этот соковый микс можно использовать не только для профилактики, но и для лечения акне.

Рецепт очищающего настоя для жирной кожи: берем 1 столовую ложку сушеного зверобоя, 2 чайные ложки соцветий василька и по половине чайной ложки лепестков фиалки трехцветной и бессмертника. Траву заливаем 0,5 литра кипятка и настаиваем сутки. Протирать лицо этим настоем рекомендуется дважды в день.

Для ухода за жирнеющей при беременности кожей можно использовать белое сухое вино и сок лайма в пропорции 3х1. Таким домашним лосьоном разрешается пользоваться 3-4 раза в день.

Правило №2. Правильное питание

Акне любит жареное, копченое, мучное и сладости. Поэтому от подобных блюд на время беременности стоит отказаться. Или, по крайней мере, резко ограничить количество подобных вкусностей в своем ежедневном меню. Ведущие диетологи советуют в этот период включать в обязательный рацион продукты богатые витаминами групп А и В, а также продукты с повышенным содержанием цинка и витаминов Е и С. Данные микронутриенты отлично заботятся о состоянии кожи. Но что самое главное, продукты, в которых они содержатся, невкусными назвать никак нельзя.

Хотите избежать прыщей? Откажитесь от сладкого и мучного

12 самых полезных продуктов для профилактики акне у беременных:

нежирное мясо (говядина, постная свинина, крольчатина);
мясо птицы (куры и перепелки);
рыба и морепродукты (тунец, семга, лосось, форель, кальмары, устрицы, скумбрия, сардины);
арахис и орехи (кедровые, фундук, фисташки, грецкие);
грибы (белые, опята и шампиньоны);
ягоды (облепиха, земляника, калина, черная смородина, арбуз и крыжовник);
корнеплоды (морковь, батат, картофель, топинамбур);
фрукты (цитрусовые, киви, бананы, яблоки);

Фрукты – натуральный источник витаминов. Поэтому в меню будущей мамы они должны присутствовать ежедневно

крупы (гречка, овсянка, пшенка, перловка);
овощи (капуста брокколи, брюссельская, цветная, болгарский перец, лук-шалот, фасоль);
кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт, сметана);
сыры мягких сортов и творог.

Согласитесь, из этого великолепия можно приготовить немало вкусных и полезных блюд.

Правило № 3. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе

Это может показаться вам странным, но прогулки на свежем воздухе и легкие физические упражнения – прекрасное средство для профилактики акне у беременных. Особенно полезными, по мнению канадских медиков, считаются прогулки в парках, где растут дубы, буки, сосны и ели. Легкий загар также признан отличной профилактикой угревой болезни в первый триместр беременности.

Прогулки на свежем воздухе помогут вам защитить кожу от прыщей и подарят хорошее настроение на весь день

Правило №4. Пейте минеральную негазированную воду

Одним из факторов, провоцирующих появление прыщей при беременности, является обезвоживание организма. Поэтому просто необходимо пить не менее 2-х литров минеральной воды без газа в сутки. Однако не все минералки подходят для рациона беременных. Карбонатные воды («Боржоми», «Ессентуки» и т.д.) препятствуют усваиванию организмом цинка, а недостаток этого минерала – одна из основных причин угревой болезни, причем не только у будущих мам.

Минеральная вода без газа – обязательное средство для профилактики угревой болезни

Правило №5. Избегайте стрессовых ситуаций

Психологический стресс также может спровоцировать появление угревой сыпи, Поэтому дамам в интересном положении следует как можно реже попадать в стрессовые ситуации, а по возможности – полностью исключить конфликты из своей жизни на период беременности и кормления грудью. Само собой, это трудновыполнимо, но к этому нужно стремиться. И, конечно же, в немалой степени, результат зависит о того, насколько деликатным будет отношение к будущей маме со стороны родных и близких.

Если прыщи все-таки появились

Если фестиваль гормональной щедрости все же победил все меры предосторожности, и коварные прыщи не заставили себя долго ждать, мы предлагаем их встретить во всеоружии.

Во-первых, следует без промедления обратиться к опытному дерматологу. Доктор, специализирующийся в данном направлении медицины, разработает для вас оптимальную формулу лечения.

Во-вторых, пользуйтесь натуральными фруктовыми масками. Для этого просто нужно размять фрукты до состояния пюре в блендере и нанести их на кожу на 20 минут.

Фруктовые маски – это не только прекрасное средство профилактики акне при беременности, но и действенный способ лечения

Справиться с угрями при беременности замечательно помогают следующие фруктовые маски:

клубничная;
малиново-лимонная (на 1 ст. ложку малины 1/2 чайной ложки лимонного сока);
виноградная;
абрикосовая;
банан + киви (пропорция 3х1).

Маленькая хитрость: фруктовую маску можно накладывать и другим способом. Питательный состав наносится на марлю, а марля – непосредственно на пораженный участок кожи.

В-третьих, не злоупотребляйте витаминами. В вашем суточном рационе их должно быть ровно столько, сколь необходимо, но никак не с запасом. Особенно коварны в этом отношении витамины группы В, передозировка которых ведет к …образованию прыщей!

В-четвертых, ни в коем случае не стоит давить прыщи руками. Прыщи на лбу при беременности – это, конечно, не украшение, но и не полиэтиленовые «пупырышки» для успокоения нервов. Кроме того, подобный метод борьбы может только ухудшить ситуацию. Кстати, именно поэтому при акне запрещается пользоваться скрабами.

И наконец, не забывайте о том, что при лечении акне, беременным женщинам абсолютно противопоказаны:

лосьоны и тоники, в составе которых присутствует салициловая кислота;
стероидные препараты в любой форме;
антибиотики, предназначенные как для внутреннего, так и для внешнего применения;
косметические и лечебные кремы и гели против акне с бензоилпероксидом (Бензакне, Базирон, Экларан и т.п.).

Главное помнить, что огорчение по поводу прыщей – сущая безделица в сравнении с радостью материнства

Если комплексное лечение акне, возникшего при беременности, не избавило вас от всех прыщиков, не отчаивайтесь. Помните, что это всего лишь временное неудобство, которое ничего не значит по сравнению с радостью предстоящей встречи с самым дорогим человечком на земле – вашим малышом.

Колебание уровня гормонов в организме во время беременности может различным образом сказываться на состоянии женской кожи. Нередко беременности сопутствует появление угревой сыпи. Это естественная реакция организма, и вам не стоит переживать за состояние своего здоровья. Тем не менее, видеть на своем лице прыщи достаточно неприятно, а многие популярные средства для борьбы с ними могут быть небезопасны при беременности. К счастью, существуют и такие средства, которые могут считаться безопасными при условии соблюдения дозировки. Знайте, что после начала лечения может пройти несколько недель, прежде чем ваше лицо очистится от прыщей.

Шаги

Безопасное применение средств от прыщей

Избегайте использования высокой дозировки или длительного применения препаратов. Нижеуказанные рекомендации отражают обычные дозировки средств. Вне зависимости от выбранного вами препарата, вы должны запомнить нижеуказанные правила.

Попробуйте наносить на кожу гликолевую кислоту. Гликолевая кислота и другие альфагидроксидные кислоты (AHAs) считаются безопасными для применения во время беременности. Они очень мало впитываются в кожу.

Специально для вас существуют наружные препараты в виде лосьонов, гелей, средств для умывания и так далее. Применение же оральных препаратов (таблеток) сопровождается гораздо более высоким риском. Во время беременности вы можете использовать оральные препараты от прыщей, только если их прием вам назначил врач.

Подумайте о наружном применении азелаиновой кислоты. Данное средство можно считать условно безопасным, так как нет зарегистрированных свидетельств каких-либо рисков, связанных с его применением, но и специальных исследований этого вопроса на беременных женщинах не проводилось. Его безопасно применять строго в соответствии с инструкциями.
- В некоторых странах препараты с азелаиновой кислотой отпускаются только по рецепту.
- Азелаиновую кислоту можно приобрести в виде геля Азелик.
Попросите врача выписать вам наружные антибактериальные средства. Появление прыщей нередко связано с избыточным количеством кожных бактерий. Наружные антибактериальные средства (антибиотики) могут помочь вам избавиться от проблемы. Клиндамицин и Эритромицин являются наиболее популярными средствами для применения в данном случае. Оба они относятся к условно безопасным, поэтому могут с осторожностью применяться во время беременности.

С осторожностью используйте салициловую кислоту и бетагидроксидные кислоты. Они считаются несколько менее безопасными, чем вышеуказанные средства. Салициловая кислота и бетагидроксидные кислоты не имеют выявленных рисков для самого плода. Тем не менее, некоторые врачи считают, что для беременных безопасно применять эти средства в наружной форме с концентрацией не более 2%.

Спросите у врача о пероксиде бензоила. Это еще одно средство той же категории безопасности, что и предыдущее. Риск от его применения не может быть выявлен без проведения дополнительных исследований. Тем не менее, данное средство проникает через кожу лишь в небольшом количестве и быстро выводится из организма. Ваш врач поможет вам взвесить возможные риски и подобрать конкретный препарат с низкой дозировкой.

Избегайте применения средств с высоким риском. Нижеуказанные препараты от прыщей не рекомендуется применять во время беременности.

Основы профилактики появления прыщей
1. Осторожно промывайте пораженную прыщами кожу. Умывайтесь слегка теплой водой два раза в день (утром и вечером). Аккуратно протирайте кожу во время умывания исключительно собственными руками до очищения от избытка жировых масел на ней. Вместо вытирания кожи полотенцем, просто промокните ее.
  
  Прекратите трогать свое лицо . Многие люди неосознанно прикасаются к лицу, что также может провоцировать высыпания. Постарайтесь держать руки подальше от лица.
  
  Пересмотрите используемые вами средства макияжа. Некоторая косметика способна бороться с прыщами, а некоторая – наоборот. Так как во время беременности кожа становится особенно чувствительной, те средства, которые вы спокойно применяли ранее, теперь могут провоцировать у вас появление прыщей. Склоняйтесь к применению косметических средств, которые не закупоривают кожу. В таком случае вероятность появления прыщей от косметики будет ниже.
  
  Изучите информацию о влиянии диеты на появление прыщей. Несмотря на то, что люди нередко обвиняют в появлении прыщей собственную диету, эта связь является довольно шаткой. В настоящее время более важно иметь полезную диету для вас и вашего малыша, чем переходить на "диету против образования прыщей", которая может и не подействовать.
2. Чтобы успокоить раздраженную кожу, осторожно вмассируйте в нее простое базовое масло (например, аргановое или оливковое).
Будьте осторожны с применением эфирных масел. Некоторые эфирные масла опасно применять во время беременности, к ним относятся эфирные масла шалфея, жасмина и многие другие. Некоторые же эфирные масла, включая масла цитрусовых и эвкалипта, вероятнее всего, являются безвредными, тем не менее, тщательных исследований этого вопроса не проводилось. Если вы решились на их применение, воспользуйтесь нижеуказанными мерами предосторожности.
- Никогда не применяйте их в первом триместре.
- Убедитесь в том, что выбранное вами эфирное масло безопасно для беременных, проконсультировавшись у врача или иного доверенного источника.
- Разбавляйте одну каплю эфирного масла не менее чем в одной чайной ложке (5 мл) базового масла.
- Умеренно пользуйтесь эфирным маслом. Ежедневное его применение создает более высокий риск.

Красивая кожа, сияющая здоровьем - не об этом ли мечтает каждая женщина? Но колебания гормонального фона приводят к тому, что возникают прыщи во время беременности, чаще всего в первом триместре. Причина заключается в изменении уровня женских гормонов, из-за чего усиливается влияние андрогенов на работу сальных желез кожи. Разберемся в деталях, почему появляются высыпания у беременных женщин. Не менее важный вопрос, как лечить кожу в этот период.

Почему во время беременности появляются прыщи?

Ожидание ребенка, подготовка к его рождению - большая нагрузка для женского организма. С момента зачатия начинается перестройка функций, возрастает активность гормонов и ЖКТ. Эти процессы по-разному влияют на организм будущих мам.

Одни женщины страдают от неожиданно появившихся прыщей на лице при беременности, другие радуются улучшению состояния кожи. Что происходит в организме женщины на молекулярном уровне? Прежде всего, возрастает потребность в питательных веществах, кислороде .

Все 9 месяцев вынашивания ребенка клеткам и тканям будущей мамы требуются дополнительно витамины и минеральные элементы. Если биологически активных веществ не хватает, то могут беспокоить прыщи на ранних сроках беременности. Именно нехваткой питательных веществ и дефицитом витаминов специалисты объясняют причины высыпаний на лице и теле у будущих мам.

Любые изменения рациона и необходимость приема мультивитаминов беременным женщинам следует обсудить с врачом.

Более всего на появление прыщей при беременности влияет гормональный фон . Колебания уровня эстрогенов, прогестерона и тестостерона в сторону увеличения или уменьшения сильно меняют процессы в коже. Результатом становится гиперактивность сальных желез, появление комедонов и прыщей. Не исключены такие причины, как механическое повреждение сально-волосяных фолликулов, раздражение потовых желез.

Не следует удивляться прыщам в начале беременности, если они беспокоили женщину до зачатия ребенка. Те причины , которые привели к появлению высыпаний, никуда не исчезли (если ничего не делалось для их устранения). Речь идет о гормональной нестабильности, плохом рационе, недостатке сна и отдыха, стрессах .

Если во время беременности постепенно устранять негативные факторы, то после родов вместе с нормализацией гормонального фона постепенно исчезнут прыщи.

Нельзя исключать влияние других причин, вызывающих сыпь на лице и теле. Так, прыщи на животе во время беременности могут быть результатом аллергической реакции организма на продукты питания, белье или одежду. Бывает, что сыпь появляется даже у тех женщин, которые до беременности не страдали от аллергии.

Запреты - часть жизни беременной женщины

Важный нюанс лечения прыщей на лице во время беременности - учет влияния препаратов на формирование плода. Есть такие лекарства, на которые наложено табу: антибиотики, ретиноиды, салициловая кислота и многие другие препараты.

Беременным запрещено применять ретиноид изотретиноин, есть данные о тератогенном действии таких веществ.

Салициловая кислота многим кажется безобидным веществом, которое входит в состав многих кремов и лосьонов с эффектом анти-акне. Такие средства растворяют и удаляют ороговевшие клетки эпидермиса, блокирующие поры, что приводит к их засорению, накоплению кожного сала и воспалению. Однако, во время беременности не рекомендуется лечить прыщи салициловой кислотой.

Антибиотики, принимаемые перорально либо используемые наружно, могут попасть в организм ребенка. Это приводит к нарушению микрофлоры кишечника, формированию резистентности.

Применение во время беременности бензоилпероксида находится под вопросом, специалисты еще не решили, безопасен ли препарат. Но чем лечить прыщи при беременности, если большое число лекарств и косметических продуктов под запретом?

Варианты избавления от высыпаний на лице и теле

Как бороться с прыщами, если прием лекарств женщиной в период беременности нежелателен? Можно ли использовать наружные средства, какие из них безопасны для здоровья будущей мамы и еще не рожденного ребенка?

Перед тем, как избавиться от прыщей во время беременности, следует уяснить основное правило. Разрешаются средства, которые созданы на основе природных компонентов, действующие слабо и мягко. Синтетические препараты не рекомендуется использовать, чтобы не навредить себе и ребенку.

Очищение, увлажнение и лечение кожи

Лучше всего умываться водой с детским мылом, не раздражающим кожу. Полезен увлажняющий крем, ведь таким образом происходит смягчение эпидермиса и поступает необходимая влага. Благоприятное действие оказывают маски для лица с целебной глиной. Лечить прыщи желательно натуральными средствами, например соком алоэ, медом, лимоном. Можно принимать ванны с настоями лекарственных трав: ромашки, зверобоя, лаванды и мяты.

Точечно наносят масло чайного дерева и цинковую мазь. При большом количестве прыщей, упорном характере высыпаний местное лечение включает применение геля «Скинорен» с азелаиновой кислотой (дженерик «Азелик»).

Появляются ли прыщи у тех, кто тщательно ухаживает за кожей? Да, ведь уход не устраняет внутренние причины.

Очищение организма

Если понаблюдать и выяснить, после каких продуктов появились прыщи на лице во время беременности, то избавиться от высыпаний будет легче. Прежде всего, надо исключить аллерген из обихода и очистить организм с помощью энтеросорбента «Полифепан».

Обильное питье

Если регулярно в течение дня пить воду, то повышает эластичность кожи. Она выглядит более здоровой, становится мягче. Меньше задерживается жирное вещество в сальных железах, легче эвакуируется наружу. Лучше всего пить негазированную воду и чуть подслащенный чай.

Все перечисленные средства и процедуры вместе с правильным рационом сотворят чудо. Именно так женщина назовет преображение своей внешности. Поднимется настроение, а это положительно влияет на самочувствие, что важно для будущей мамы и ее малыша.

Беременность, конечно же, самое прекрасное событие в жизни каждой женщины. Этого с нетерпением ждут многие супружеские пары. Безусловно, ожидание появления ребенка сопровождается волнительными чувствами. Поводы для волнения действительно оправданы и их более чем достаточно. Одни только прыщи во время беременности доставляют неприятные переживания у каждой второй будущей мамы.

Появляющиеся прыщи при беременности являются неизбежными признаками начальных физиологических и гормональных изменений организма беременной женщины. Многие считают, что беременность украшает женщину, и это действительно так и есть, ведь что может быть прекрасней женщины ожидающей появление малыша. Однако, большинство беременных женщин совершенно другого мнения, их беспокоит свой внешний вид и появление прыщей на лице. Озабоченные внешним видом, будущие мамы начинают избавляться от них и не всегда допустимыми методами. В период вынашивания беременности методы борьбы с прыщами должны быть максимально безвредными и для женщины и для будущего ребенка. Давайте узнаем больше о возможных причинах возникновения прыщей во время беременности, методах борьбы и профилактики.

Прежде всего, причины возникновения прыщей во время беременности имеют непосредственную связь со склонностью к возникновению прыщей до беременности. Проблемы с кожей лица до беременности, в виде высыпаний и прыщей, склонность кожи к жирности, как правило, увеличивают вероятность ухудшения состояния кожи во время беременности. И наоборот, отсутствие прыщей до беременности, возможно, снижает вероятность того, что прыщи во время беременности появятся. Но вероятность появления прыщей во время беременности нельзя исключать полностью, эти процессы очень индивидуальны.

Существует интересная история – в древние времена наши прабабушки по внешнему виду кожи лица беременной женщины определяли пол будущего ребенка. Если лицо беременной женщины имело некоторые изменения, которые делали её немного хуже, то это якобы было верным признаком вынашивания девочки. Если лицо практически не изменялось, то это считали признаком вынашивания мальчика. Возможно, в этом есть какая-то доля правды, но все-таки этот метод диагностики пола ребенка скорее относится к «приданьям старины глубокой» и пол ребенка диагностируют более современными способами. Прыщи во время беременности имеют очень косвенное отношение к полу будущего ребенка.

Код по МКБ-10

Причины прыщей во время беременности

Можно выделить две основные причины прыщей во время беременности, которые полностью являются следствием физиологических изменений в женском организме. Первой причиной является изменение гормонального фона, причем волнообразного характера. Происходит увеличение уровня прогестерона, являющегося основным элементом в процессе образования и выделения кожного жира. Именно потому появляются прыщи во время беременности. Вторая, не менее важная причина, обезвоживание организма. При беременности увеличивается потребность женского организма в воде. Если воды в организме недостаточно, гормоны остаются в концентрированном состоянии, кожный жир вырабатывается сальными железами более активно, и как следствие этого на коже лица появляются прыщи.

Наиболее часто, появление прыщей происходит в первом триместре беременности, когда физиологическое перестроение женского организма находится на начальной стадии и когда уровень колебаний гормональных всплесков максимально широк.

Многие беременные женщины обеспокоены вопросом состояния кожи лица после родов и исчезнут ли причины прыщей во время беременности после родов? Течение беременности, как и образование прыщей, является процессом индивидуальным. Если у некоторых женщин прыщи исчезают после первого триместра, некоторые прощаются с прыщами сразу после родов, а в некоторых случаях борьба с прыщами продолжается еще долгое время уже после родов ребенка. Эти процессы обуславливаются количеством женского гормона – эстрогена в организме женщины. Исключить или предотвратить причины прыщей во время беременности невозможно. Какая будет реакция организма беременной женщины на физиологические изменения, происходящие внутри, предсказать невозможно.

Женский гормон прогестерон выполняет важную функцию сохранения беременности, что, конечно же, гораздо существенней появления прыщей. Одновременно со своей основной функцией он усиливает выработку кожного жира и соответственно провоцирует появление прыщей.

При сильном обезвоживании организма увеличивается вероятность появления на коже лица прыщей и акне из-за высокой концентрации прогестерона в крови беременной женщины.

Причины прыщей во время беременности явление временное, о котором вы очень скоро позабудете.

Почему появились прыщи во время беременности?

Ответ на этот достаточно частый вопрос содержится в самом вопросе. Именно во время беременности с кожей лица многих женщин происходят характерные изменения. Прыщи во время беременности – это только незначительная часть этих изменений. Как правило, появление прыщей происходит в первом триместре беременности, когда происходят физиологические изменения женского организма, изменяется гормональный фон. Изменения гормонального фона могут иметь значительные колебания, этот процесс имеет свойство происходить очень активно. В крови беременной женщины значительно увеличивается количество прогестерона, «гормона беременности» как его еще называют. Прогестерон провоцирует активную выработку кожного сала, вследствие этого происходит образование прыщей.

Во время вынашивания беременности очень важно соблюдать оптимальный водный баланс в организме женщины. Недостаток воды увеличивает вероятность появления прыщей на лице, так как концентрация прогестерона в крови беременной женщины достигает максимального уровня и провоцирует активную выработку кожного сала, что в свою очередь способствует образованию прыщей. Вот такой вот круговорот воды в организме беременной женщины! Очень важно в период беременности употреблять около двух литров чистой воды, без учета жидкости в пище и напитках. Этого количества достаточно для поддержания оптимального водного баланса беременной женщины.

В период вынашивания беременности кожа лица женщины становится более жирной, что требует дополнительного гигиенического ухода за ней. Возникает необходимость дополнительного очищения кожи, иногда даже несколько раз в день, в зависимости от интенсивности выделения кожного сала. Для этого лучше всего использовать натуральные косметические средства с мягкой текстурой, без отдушек и красителей. Можно порекомендовать использование детского мыла. После процедуры очищения обязательно необходимо увлажнить кожу лица тоником или лосьоном, не содержащим спирта, желательно из натуральных компонентов.

Основной причиной, почему появились прыщи во время беременности, безусловно, являются физиологические изменения в организме женщины.

Важным профилактическим методом являются пешие прогулки на свежем воздухе, которые важны для насыщения организма женщины кислородом и одновременно способствуют умеренной физической нагрузке. Гимнастика для беременных так же очень важна и способствует здоровой коже при профилактике появления прыщей.

Выполнение таких профилактических процедур сводит к минимуму возникновение ситуаций, когда лицо женщины обсыпало прыщами во время беременности.

Если во время беременности прошли прыщи

Если во время беременности прошли прыщи, то это, прежде всего, свидетельствует о стабилизации гормональных изменений в организме женщины. Обычно это происходит в третьем триместре беременности, но в некоторых случаях возможно немного раньше, ведь организм беременной женщины индивидуально воспринимает физиологические изменения. Возникновение прыщей во время беременности обуславливается увеличением концентрации гормона прогестерона и повышенной активностью сальных желез кожи лица. Соответственно их исчезновение обуславливается нормальным уровнем прогестерона и стабильной работой сальных желез кожи лица.

Если же во время беременности прошли прыщи, можно делать вывод, что рацион питания женщины достаточно сбалансирован и в нем содержится достаточное количество витаминов, белков и углеводов. Соблюдается питьевой режим беременной женщины, который имеет важное значение для уровня прогестерона в крови.

Так же можно сделать вывод об эффективности косметических процедур за кожей лица беременной женщины. Регулярное очищение кожи лица от излишков жира, выделяемого сальными железами, использование качественных косметических средств, достаточное увлажнение кожи, обеспечивают оптимальный уровень жирности кожи лица, способствуют исчезновению прыщей. Если во время беременности прошли прыщи – это не может не радовать будущую маму, ведь это свидетельствует о стабильном течении беременности.

Исчезли прыщи во время беременности

Исчезли прыщи во время беременности, такое явление достаточно часто встречается у женщин. Необходимо сразу акцентировать внимание на тот факт, что появление и исчезновение прыщей очень индивидуально и в каждом случае происходит по разному. Организм каждой женщины, в виду индивидуальных особенностей, реагирует по разному на физиологические изменения связанные с беременностью.

Достаточно часто исчезают прыщи во время беременности, это обуславливается правильным сбалансированным рационом питания женщины. Употребление свежих овощей и фруктов, достаточного количества белковой пищи, оптимальный водный баланс – всё это способствует тому, чтобы исчезли прыщи во время беременности.

Оптимальный водный баланс имеет очень важное значение. Если воды в организме беременной женщины недостаточно, то повышается уровень концентрации гормона прогестерона, который провоцирует активное образование кожного сала, способствующего появлению прыщей.

Эффективная личная гигиена лица, регулярное очищение кожи от жирных выделений, увлажнение кожи лица, регулярные косметические процедуры, безусловно, только улучшат состояние внешнего вида кожи и конечно же способствуют тому, чтобы исчезли прыщи во время беременности.

Регулярные прогулки на свежем воздухе в парке или лесу, выполнение несложных физических упражнений решают проблему движения и насыщают организм кислородом, что так же способствует здоровой коже лица.

Таким образом, если исчезли прыщи во время беременности – это свидетельствует о сбалансированном рационе питания женщины, оптимальном водном балансе. Так же это подтверждение того, что организм позитивно отреагировал на физиологические изменения, и все процессы происходят своевременно и правильно. Гормональные изменения в организме проходят легко и без осложнений, в виде активных всплесков и угасаний. В любом случае здоровая и чистая кожа лица – это верный признак общего здоровья организма, что не может не радовать будущую маму.

Что делать, если обсыпало прыщами во время беременности?

Практически каждой женщине знакома такая неприятность, когда обсыпало прыщами во время беременности. Тщательный уход за кожей лица и косметические процедуры не гарантируют мгновенное исчезновение прыщей. Ведь причина их появления связана непосредственно с беременностью. Физиологические изменения гормонального характера, имеют прямое отношение к появлению прыщей во время вынашивания беременности. Именно, гормональные всплески, в виде динамичных изменений, являются основной причиной появления прыщей. Гормон «беременности» - прогестерон, при большой его концентрации, провоцирует активное выделение кожного сала и появление прыщей на коже лица будущей мамы. Такие гормональные всплески характерны для первого триместра беременности и являются вполне естественным процессом. Прогестерон содействует наступлению, сохранению, правильному течению всей беременности, поэтому, совершенно очевидна его необходимость в организме женщины.

Ситуация, когда лицо женщины обсыпало прыщами во время беременности, является совершенно естественной и имеет непродолжительное течение. Как правило, в третьем триместре беременности или же сразу после родов прыщи проходят бесследно и больше не беспокоят.

Профилактика появления прыщей во время беременности, конечно же, имеет смысл и достаточно эффективна. Профилактика заключается в ежедневных гигиенических процедурах. Применяйте для умывания лица косметические средства с натуральными ингредиентами, без отдушек и консервантов. Можно рекомендовать применение детского мыла. Применяйте увлажняющие средства для лица легкой текстуры без содержания масла, предназначенные для жирной кожи. Не допускается выдавливание прыщей, это может спровоцировать образование рубцов на коже лица, что гораздо хуже самих прыщей.

Следующим эффективным профилактическим методом является сбалансированный рацион питания беременной женщины. Меню будущей мамы должно содержать много свежих овощей и фруктов, достаточное количество белковой пищи. Копчености и жирные продукты исключаются вообще. Не рекомендуется употребление жареной, острой, соленой пищи. Вообще, рацион питания беременной женщины в идеальном варианте, должен состоять из легких, диетических блюд, приготовленных на пару. Не стоит забывать о важности воды во время беременности. Ежедневно беременной женщине необходимо употреблять примерно два литра чистой воды и это без учета жидкости, которая содержится в блюдах и напитках. Достаточный уровень воды в организме способствует оптимальному уровню прогестерона в крови женщины и соответственно снижает вероятность появления прыщей.

Лечение прыщей во время беременности

Лечение прыщей во время беременности, главным образом, заключается в ежедневном гигиеническом уходе за кожей лица. Изменение гормонального фона беременной женщины для того, чтобы исчезли прыщи с кожи лица, будет, вряд ли возможным, ведь рождение здорового ребёнка гораздо важнее, чем прыщи на лице. Течение беременности должно происходить естественным образом, прыщи являются естественным процессом, сопровождающим беременность. В данной ситуации лучше всего принять ситуацию как временное явление, которое пройдет бесследно. Для беременной женщины процесс вынашивания ребенка имеет более важное значение и возникновение прыщей не представляет никакой опасности для этого процесса.

Важное значение имеют ежедневные гигиенические процедуры по уходу за кожей лица. Лучше всего, когда уход за кожей лица сопровождается увлажнением кожи лица. Бытующее мнение о том, что кожу, склонную к жирности не нужно увлажнять, на самом деле является ошибочным. Специалисты рекомендуют использовать для этих целей качественную косметику, мягкой и легкой текстуры, предназначенную для ежедневного ухода. В лучшем варианте была бы косметика натуральная и без отдушек, консервантов, красителей, гормонов и других компонентов, влияние которых крайне нежелательно при беременности.

Если кожа вашего лица имеет склонность к жирности, есть необходимость очищать её немного чаще, чем обычно, например, несколько раз в день. Это позволит контролировать процесс образования кожного жира.

При сильном и обширном распространении прыщей на лице, применение всевозможных скрабов лучше избегать, с целью предупреждения дальнейшего распространения прыщей по лицу. В таких случаях можно порекомендовать применение глиняных масок. Для этого подойдут и уже готовые косметические маски и приготовленные в домашних условиях. Ассортимент косметических масок на основе глины представлен множеством торговых марок и брендов. Основным критерием выбора является натуральность компонентов косметической маски. В домашних условиях не составит особого труда приготовить косметическую маску из глины. Для её приготовления необходимо две столовых ложки белой или голубой глины, 2 мл оливкового масла, несколько кристалликов морской соли, столовая ложка минеральной воды. Сначала воду необходимо подогреть до 60ºС, затем добавить в неё кристаллики морской соли и размешать до их растворения. Теперь можно добавить глину и тщательно перемешать до консистенции жидкой сметаны, при этом добавляя оливковое масло. Маску наносят слоем в полсантиметра и оставляют на лице 25 минут, затем смывают теплой водой.

Даже при большом распространении прыщей не рекомендуется применение мазей и других лекарственных средств по уходу за проблемной кожей лица. Применение всевозможных мазей во время беременности категорически противопоказано. Исключение составляет лишь скинорен. Применение его можно начинать только после консультации с врачом, наблюдающим течение вашей беременности. Скинорен следует наносить очень тонким слоем непосредственно на прыщ несколько раз в день.

Отдельно необходимо сказать о косметических средствах с салициловой кислотой. При беременности вообще не рекомендуется использовать салициловую кислоту, в виду вредного потенциального действия на кровеносную систему будущего ребенка.

Не лишним будет напомнить, что ситуация с прыщами может значительно ухудшиться если их пытаться каким либо образом выдавливать и трогать руками, если они еще и не совсем чистые.

Обязательным условием, обуславливающим успешное лечение прыщей во время беременности, является поддержание оптимального водного баланса в организме женщины. Для этого достаточно употреблять от 1,5 литров до 2,0 литров чистой воды. Это поможет снизить большую концентрацию гормона прогестерона в организме беременной женщины.

Пойдут на пользу и улучшат состояние кожи лица - пешие прогулки в парковой зоне или лесу, на свежем воздухе, посильные физические нагрузки в виде гимнастики для беременных.

Правильное и сбалансированное питание с большим количеством овощей и фруктов, витаминно-минеральные комплексы натурального происхождения, безусловно, позитивно повлияют на лечение прыщей во время беременности. Улучшат состояние кожи лица беременной женщины, а в некоторых случаях могут предотвратить появление прыщей.

Профилактика прыщей во время беременности

Профилактика прыщей во время беременности, есть ли смысл и эффект? Часто задаваемый вопрос, на который мы попытаемся найти ответ.

В виду того, что организм каждой женщины реагирует на беременность по разному - практически не возможно сказать, будет ли вынашивание ребенка сопровождаться появлением прыщей или нет. Есть несколько факторов, которые могут предрасполагать к появлению прыщей и ухудшению состояния кожи лица беременной женщины. Например, если у вас кожа лица относится к типу жирной и появление прыщей для вас не новость, то при вынашивании ребенка состояние кожи лица вероятнее всего ухудшится. Даже если у вас идеально чистая кожа и никогда не возникало проблем с акне и прыщами, это еще не гарантирует, что во время беременности не произойдут изменения. Возможны случаи, когда во время вынашивания беременности кожа лица женщины сияет красотой и здоровьем, как никогда раньше, а после рождения ребенка или немного позже эти признаки проходят сами собой.

Как показывает практика, прыщи во время беременности исчезают сами собой сразу после родов или после первого триместра, когда уже организм привык к физиологическим изменениям. У некоторых женщин прыщи, которые появились во время беременности, не прекращаются и после родов ребенка и еще очень долгое время. В таких случаях, конечно же, всё зависит от времени восстановления гормонального фона женщины к первоначальному состоянию. После рождения ребенка у вас появятся гораздо более важные заботы, чем какие-то прыщи, ведь вы теперь любящая мама.

Профилактика прыщей во время беременности, прежде всего, включает несколько элементов. Прежде всего, правильное и сбалансированное питание. Очень важно, чтобы рацион беременной женщины содержал свежие овощи и фрукты, достаточно белковой пищи, рассыпчатые каши. Жирное мясо, копчености необходимо исключить из рациона будущей мамы.

Поддержание оптимального водного баланса в организме беременной женщины очень важный момент, так как потребность в воде увеличилась вдвое. В день беременной женщине нужно употреблять не менее 1,5 - 2,0 литра чистой воды.

Особое внимание нужно уделять личной гигиене. Косметические средства для умывания лучше всего выбирать натуральные, без отдушек, красителей, имеющих мягкую текстуру. Можно использовать детское мыло. Если есть необходимость, повторяйте очищение кожи от кожного жира несколько раз в день. После этого необходимо увлажнить кожу лица тоником или лосьоном, не содержащим спирта. Не допускается выдавливание прыщей, их лучше вообще не трогать руками, чтобы не разносить инфекцию по лицу.

Можно порекомендовать маски из свежих фруктов, конечно же, по сезону. Клубнику, абрикос, малину или виноград нужно просто размять и нанести на кожу лица примерно на 20 минут, затем смыть теплой водой. Фруктовая кислота способствует профилактике акне и заживлению прыщей, снижает жирность кожи, да и вообще придает коже здоровый вид, ведь это витамины в чистом виде.

Противопоказано применение всевозможных лекарственных препаратов и мазей для лечения прыщей во время беременности. Компоненты в составе этих препаратов могут негативно повлиять на развитие будущего ребенка.

Не огорчайтесь, если профилактика прыщей во время беременности принесла ожидаемого эффекта, прыщи - это временное явление, здоровье будущего ребенка гораздо важнее этих мелочей.

На состояние кожи во время беременности влияют особенности ее течения и гормональный статус. Прыщи в период вынашивания ребенка могут появиться у женщин с любым типом кожи. Медики пришли к общему мнению, что наиболее очевидной причиной появления прыщей у беременных является переизбыток кожного сала – себума (sebum). Провоцировать излишнее его производство могут некоторые андрогены (гормоны), в частности прогестерон и эстроген.

Андрогены заставляют сальные железы, имеющиеся на коже любого типа, увеличиваться, в результате чего увеличивается производство кожного сала. Излишек себума забивает поры, вследствие чего создается среда, благоприятная для роста и размножения бактерий. Прыщи– конечный результат этого сложного процесса.

Когда появляется акне?

Прыщи чаще всего появляются на ранних сроках – уже со второго месяца и остаются на лице до середины второго триместра.

Каждая беременность – уникальна, поэтому у каждой женщин высыпания могут появляться и исчезать в разные сроки. Есть случаи, когда страдающие угревой болезнью женщины во время беременности наслаждались чистой сияющей кожей, а после родов проблема возвращалась вновь. Высыпания могут возникнуть и в последние месяцы, и не возникнуть вовсе. Предугадать возможное возникновение прыщей можно, зная особенности вынашивания ребенка у ближайших родственников по женской линии. Скорее всего, ваше лицо будет реагировать точно так же.

Можно ли лечить прыщи во время беременности?

Предотвратить появление высыпаний у беременных нельзя.

Прыщи, возникающие вследствие работы андрогенов во время беременности, требуют особенно щадящего лечения, поскольку многие препараты, как внутренние, так и наружные, традиционно помогающие бороться с акне, имеют беременность своим противопоказанием.

Сообщите о своей проблеме лечащему гинекологу. Оценив ваше состояние, он может порекомендовать вам консультацию у врача-дерматолога. Вместе вы найдете пути, ведущие к улучшению состояния кожи лица.

Возможное лечение

Самый простой способ держать под контролем интенсивность акне – регулировать степень жирности кожи. Для этого два раза в день тщательно очищайте кожу специальными «аптечными» средствами, не имеющими противопоказаний и рекомендованными дерматологом. Скрабы категорически противопоказаны. Используйте легкие увлажняющие кремы.

В последнее время появились новые, безопасные для будущих мам и малышей препараты. Современные косметологические методики предлагают щадящую чистку с использованием пилинга гликолевой кислотой. По мнению специалистов, такая процедура помогает бороться с легкими формами высыпаний на лице и делает кожу более гладкой. Не стоит делать пилинги весной и летом, поскольку интенсивные солнечные лучи могут вызвать пигментацию чувствительной кожи.

Старайтесь избегать образования гнойников, оставляющих на лице пятна и рубцы, но ни в коем случае не выдавливайте прыщи самостоятельно. Если кожа нуждается в чистке, обратитесь к дерматологу или профессиональному косметологу. Обязательно имейте на руках вашу больничную карточку, из которой врач сможет узнать об особенностях течения вашей беременности.

Маски из свежих фруктов и овощей будут способствовать отбеливанию кожи, наполнению ее витаминами и помогут улучшить внешний вид покрытых прыщами участков кожи.

Использование декоративной косметики

На протяжении всей беременности женщине, подвергающейся целому ряду неприятных испытаний – токсикозу, вынужденной смене образа жизни, появлению нежданных прыщей, — особенно хочется хорошо выглядеть. Качественная и правильно подобранная декоративная косметика поможет скрыть временные несовершенства кожи.

Звезды и знаменитости в ожидании малыша ухитряются мастерски скрывать неизбежно появляющиеся прыщи. Гвинет Пэлтроу, Софие Вергаре, Кире Сэджвик и многим другим звездным беременным удавалось «спрятаться» под легким слоем тонального крема, отвлекая внимание от прыщиков на лице красиво накрашенными глазами и яркими губами.

Выбирая тональный крем, обратите внимание на гипоаллергенную и некомедогенную (не забивающую поры) продукцию. Старайтесь не оставлять его на коже на долгое время.

Правильное питание

Удивительно, но правильное питание – совсем необязательно станет ключом к проблеме избавления от акне, вызванного андрогенами. Но если у вас на ранних сроках появились характерные прыщи, здоровые продукты помогут улучшить внешний вид кожи в целом. Кроме того, хорошая работа органов пищеварения будет способствовать укреплению иммунитета, играющего большую роль в заживлении ранок и улучшении функций кожи.

Существует мнение, что большое количество употребляемой жидкости способно уменьшить концентрацию гормонов, и, следовательно, снизить интенсивность работы сальных желез, из-за которой и появляются прыщики. Но спасительная жидкость, к сожалению, способна вызывать отечность конечностей. Обсудите этот вопрос со своим гинекологом. Возможно, вода и станет в это проблемное время вашим «чудесным эликсиром».

Чудесное время

Ожидание малыша – чудесное время. Не омрачайте его переживанием по поводу вполне естественных для этого периода высыпаний на коже лица. Постарайтесь просто позабыть о прыщах. Проблемы, возникающие на ранних сроках, быстро пройдут, а первые движения малыша под вашим сердцем станут лучшей наградой за все пережитые трудности.