Como limpar a poeira do trato respiratório. Eu inalei poeira e é difícil respirar

Embora mundo moderno nos deu Grande quantidade possibilidades, alternativas e pontos positivos, também há muitas desvantagens nisso. Tomemos, por exemplo, gases de escape de automóveis, emissões de resíduos tóxicos e produtos de atividades industriais na atmosfera. Ao mesmo tempo, a poluição do ar não ocorre apenas nas empresas e fábricas. No processo de trabalho, somos obrigados a estar próximos de fumantes, a respirar a poeira, que está constantemente presente em qualquer ambiente, independente de quando e quanto foi ventilado. E tudo isso, claro, se acumula em nossos pulmões, que no processo de trabalho são obrigados a passar todo o ar por si mesmos.

Tosse é o primeiro sinal de problemas respiratórios

Ao mesmo tempo, não é apenas o mundo moderno que polui os nossos pulmões. Durante muitas doenças, cujo sintoma é a tosse, nossos pulmões acumulam substâncias nocivas, catarro e germes. Se você não pensa em como limpar os pulmões da poeira e de outros elementos que afetam negativamente a saúde, a certa altura esse órgão simplesmente se recusará a funcionar, o que significa que a pessoa irá parar de respirar!

É claro que consequências tão graves não ocorrem dentro de um ou dois anos, razão pela qual é tão difícil para nós compreender o facto de que os pulmões, tal como outros órgãos do corpo, também necessitam de cuidado constante, prevenção e tratamento cuidadoso. Limpá-los de poeira e gases acumulados significa reservar mais alguns anos vida saudável, durante o qual você não sofrerá e engasgará com a tosse constante.

Como limpar o fígado?

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Limpeza dos pulmões usando métodos tradicionais

Se você ainda não sofreu contaminação grave dos pulmões, pode tentar fazer a prevenção e se livrar da quantidade de poeira e impurezas nocivas que já estão dentro - em qualquer caso, isso só trará resultado positivo. Porém, antes de utilizar qualquer meio, mesmo Medicina tradicional, é preferível consultar um especialista e fazer uma série de exames para saber o quão sujos estão seus pulmões e qual tratamento é recomendado.

Se após a pesquisa ficar claro que há apenas um leve grau de contaminação no rosto, a violeta tricolor e o orégano podem ser auxiliares eficazes.

Esses ingredientes são misturados em proporções iguais, acrescenta-se uma pequena quantidade de frutas secas e depois tudo é despejado em água fervente e infundido por dois dias. Recomenda-se beber o chá apenas quente e em pequenas porções. Ao mesmo tempo, alertaremos imediatamente aos amantes das fitoinalações - este procedimento com ervas não deve ser realizado de forma independente, pois os vapores liberados têm alta concentração e em grandes quantidades pode causar tonturas e náuseas. Quanto a beber chá internamente, é, pelo contrário, mais útil para limpar os pulmões do pó e da possível presença de catarro.

A aveia, apreciada por muitos, tem propriedades de absorção de poeira. Sua utilidade já é determinada pelos cientistas há muito tempo, porém, o fato de seus grãos absorverem perfeitamente a poeira e contribuirem retirada rápida dos pulmões, foi descoberto recentemente. Para preparar uma decocção de aveia, é preciso pegar os grãos, adicionar leite e ferver até que o líquido tenha evaporado exatamente pela metade. Depois disso, a mistura é resfriada e passada por uma peneira. A polpa resultante pode ser consumida várias vezes ao dia antes das refeições, dependendo da contaminação dos pulmões com poeira.

Eliminando a poeira dos pulmões usando a medicina moderna

A medicina moderna sempre irá ajudá-lo com qualquer problema

Apesar de a eficácia e a utilidade da medicina tradicional serem hoje reconhecidas pelos próprios médicos, muitas pessoas ainda preferem confiar nos profissionais e vir à clínica para procedimentos terapêuticos. Acredita-se que, diferentemente dos métodos tradicionais, Medicina moderna elimina a poeira dos pulmões de forma mais rápida e eficaz e, portanto, o paciente tolera mais facilmente sua presença no corpo e não sofre constantes sintomas desagradáveis.

Os métodos de combate ao pó com procedimentos terapêuticos visam eliminar o próprio pó dos pulmões, enquanto a medicina tradicional na maioria das vezes elimina apenas os sintomas principais, sem livrar completamente a pessoa dos elementos estranhos do corpo.

De longe o mais eficaz método terapêutico Os tratamentos incluem inalações especiais. Com a ajuda de equipamentos novos e ultramodernos, o paciente respira vapores de ervas e medicamentos, que penetram rapidamente nos pulmões e eliminam de lá poeira, catarro e outras substâncias estranhas. Segundo os próprios especialistas, o efeito positivo e visível da inalação diária ativa será visível após uma semana e, no caso grau leve poluição - após 5 dias.

Coisas para lembrar

Apesar de você mesmo poder comprar medicamentos para inalação na farmácia, como as ervas, é preferível procurar ajuda de um especialista. O fato é que muitos de nós somos extremamente conhecedores da medicina, e se você seguir os conselhos e recomendações de uma pessoa que não entende exatamente a própria essência e as etapas do processo de limpeza do pó dos pulmões, sério e até consequências desastrosas podem surgir. Lembre-se sempre de que a medicina foi inventada especificamente para ajudar, de forma eficaz e descarte rápido de qualquer doença, e o tratamento independente (e na maioria das vezes incorreto) está repleto de problemas no futuro.

E um pouco sobre os segredos do autor

Você tem se sentido constantemente “quebrado”? Você tem pelo menos um dos seguintes sintomas?:

• FADIGA CRÔNICA E LEVANTAMENTO FORTE PELA MANHÃ;
• DOR DE CABEÇA;
• PROBLEMAS INTEGRANTES;
• SUOR AUMENTADO, CHEIRO FORTE DE SUOR;
• POLIMENTO NA LÍNGUA;
• CHEIRO DESAGRADÁVEL DA BOCA;
• EXCESSO DE PESO;
• TRANSTORNO DE ESTADO PSICOLÓGICO.

Agora responda à pergunta: você está satisfeito com isso? Você não está cansado de se sentir sem forças? Quanto dinheiro você já gastou tratamento ineficaz? Quantas vitaminas você tomou e atribuiu sua condição à “falta de sono”? É isso mesmo - é hora de acabar com isso! Você concorda? Por isso decidimos publicar uma entrevista exclusiva com Angelika Varum, na qual ela conta como se tornou “Médica”.

Atenção, somente HOJE!

Você vai precisar

• - camomila;
• - sábio;
• - calêndula;
• - óleo de eucalipto (lavanda, limão ou árvore do chá);
• - Carvão ativado;
• - leite;
• - violeta tricolor.

Instruções

Você pode usar e para. Para limpar os pulmões, use óleo de eucalipto, lavanda, limão ou melaleuca. Para inalação, dilua algumas gotas de óleo em álcool ou, como não se dissolvem em água, e só depois adicione à água fervente.

Tome dois comprimidos de carvão ativado todas as manhãs. Isso não apenas limpará a poeira dos pulmões, mas também terá um efeito benéfico no funcionamento de todo o corpo.

Um remédio popular bem conhecido para limpar o sistema respiratório é o leite. Beba pelo menos um copo todos os dias e dentro de algumas semanas você notará o resultado. O fato é que o leite, como uma esponja, absorve substâncias nocivas que entram no corpo pelos pulmões. O leite é recomendado para aquelas pessoas cujo trabalho envolve inalação constante de poeira, por exemplo, pedreiros, mecânicos, etc.

A violeta tricolor também é um excelente remédio. Beba regularmente chá verde com violeta, pois o extrato desta planta estimula os cílios que revestem o trato respiratório, o que lhes permite expelir o muco com mais intensidade e pó de pulmões.

Muito bom remédio também é considerado. Para massagem você precisa usar mel natural. A técnica é muito simples - basta massagear os músculos das costas, depois de cobrir a pele com uma espessa camada de mel.

No trabalho pulmões A água do mar também tem um efeito positivo em todos os sistemas respiratórios. Portanto, se você tiver a oportunidade de passar férias à beira-mar, não deixe de fazê-lo.

Caspa começa a aparecer durante a puberdade em cada terceira pessoa no mundo. Um fungo que se instala no couro cabeludo e se alimenta de sebo produz ácido, o que leva à morte celular acelerada. Para remover a caspa, você pode usar remédios populares significa que têm efeito terapêutico.

Instruções

Moa duas colheres de sopa de raízes de bardana. Ferva em um copo de água por 15 minutos. Deixe fermentar. Esfregue a infusão 2 a 3 vezes por semana. Tente usar em formulário finalizado. As substâncias contidas nas raízes da bardana atuam de forma rápida e eficaz.

Moa uma cebola média na batedeira. Aplique a pasta na cabeça, esfregando. Enrole a cabeça com filme plástico e uma toalha. Lave depois de duas horas. É eficaz, mas deixa um forte cheiro de cebola. Você pode usar cascas de cebola; para isso, prepare um punhado de cascas de cebola em 1 litro de água fervente. Deixe por 30 minutos. Enxágue o cabelo com esta infusão. Isso ajuda a remover o excesso de sebo.

Faça uma mistura de creme de leite, babosa e suco de limão, óleo de mamona e mel em partes iguais. Adicione dois dentes de alho esmagados. Aplicar na pele antes de lavar o cabelo. Use este apenas para cabelos oleosos.

Saiba: se tem efeito duradouro e nenhum meio ajuda a se livrar dele, é preciso consultar um tricologista. A caspa pode aparecer por vários motivos: água dura, inadequada para você ferramentas cosméticas, deficiência de zinco, dermatose, estresse, distúrbios hormonais. Somente um médico pode fazer o diagnóstico correto e prescrevê-lo.

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Cádmio– um oligoelemento tóxico que pode se acumular em humanos. O maior acúmulo ocorre no fígado, nos rins e, em menor grau, nos intestinos. É utilizado na engenharia de rádio, na indústria eletrônica, na energia nuclear, na produção de baterias, tintas, plásticos, etc. Entra no meio ambiente com resíduos da metalurgia não ferrosa, refino de petróleo e produção de fertilizantes minerais.

Você vai precisar

• - coentro;
• - amaranto vegetal;
• - botões de groselha preta, vodka;
• - folhas de framboesa, folhas de hortelã, flores camomila farmacêutica, bagas de groselha preta, mel.

Instruções

O acúmulo de cádmio leva a distúrbios graves - patologias dos pulmões e de outros órgãos, formação de tumores malignos, etc. centros médicos terapia quelante, hemodiálise e administração de glutationa, terapia vitamínica, bem como tratamento sintomático - diuréticos, esteróides, etc.

Você pode lidar com o excesso de cádmio no corpo por meio de métodos naturais medicação E nutrição racional. Um dos reconhecidos que remove o cádmio do corpo, é coentro. Pegue 4 colheres de sopa de coentro picado e prepare com um litro de água fervente. Deixe por 20 minutos. Depois de coar, beba ao longo do dia. O curso do tratamento é de 75 a 90 dias.

O amaranto vegetal tem um efeito de limpeza proveniente do cádmio. Utilize no preparo de saladas, primeiros e segundos pratos. Também é recomendado tomar uma infusão das folhas. Pegue 2 colheres de sopa de amaranto triturado e despeje 0,3 litros de água fervente. Depois de deixar por uma hora em local aquecido, coe. Tome um terço de um copo três vezes ao dia quando estiver com fome. O curso do tratamento é de 60 a 75 dias.

A tintura dos botões de groselha remove corpo escórias, elementos radioativos, cádmio, mercúrio, chumbo, estanho e outros elementos nocivos. Moa 5 colheres de sopa de botões de groselha e despeje meio litro de vodka sobre eles. Deixe em local escuro por 15 dias. Agite o conteúdo periodicamente. Filtre e tome 30 ml de cada vez até acabar a composição.

Tomar chá antitóxico que tem a capacidade de eliminar corpo cádmio, cobalto, chumbo, estanho, elementos radioativos. Para prepará-lo, tome 1 colher de sopa de folhas de framboesa esmagadas, hortelã, flores de camomila, 2 colheres de sopa de bagas de groselha preta. Despeje um litro de água fervente e, em fogo baixo, cozinhe por 5 minutos.

Depois de deixar por uma hora em local aquecido, coe. Antes de beber, adicione uma colher de sopa de mel a um copo de chá. Tome um copo 3-4 vezes ao dia durante 2-3 meses.

Vídeo sobre o tema

observação

As fontes alimentares de cádmio incluem mexilhões e ostras, grãos refinados e vegetais folhosos cultivados nas proximidades. empresas industriais.

Conselho util

Efeito tóxico o cádmio reduz a ingestão de alimentos, rico em proteínas, complexos vitamínicos e minerais contendo Cu, Zn, Fe, Ca, Se, fosfatos, metionina.

Giardia em três fases, que permitem restaurar a atividade enzimática do sistema digestivo e da imunidade, além de apoiar o fígado. A Giardia só pode ser destruída se você seguir uma dieta rigorosa. É possível usar a medicina tradicional.

Primeira etapa do tratamento

Nesta fase, as toxinas são destruídas e removidas do corpo, são tomadas medidas para eliminar as manifestações da endotoxicose, normalizar a atividade enzimática do sistema digestivo, eliminar os fenômenos de evacuação motora do trato gastrointestinal e restaurar sistema imunológico manutenção do corpo e do fígado. O paciente é prescrito dieta de frutas e vegetais, leite, doces, pães, massas e similares são excluídos da dieta alimentar. Nesse período, recomenda-se o uso de medicamentos coleréticos - colecinéticos e coleespasmáticos, que incluem Sorbitol, Xilitol, No-shpa, Ursosan, Lyobil, Metacyl, Allohol e outros.

Se necessário, são prescritos enterosorbentes: Lactafiltrum, Smecta, Polysorb e enzimas digestivas: Festal, Mezim, pancteatina.

Segunda e terceira etapas do tratamento

A terceira etapa visa restaurar o corpo e aumentar suas defesas. Você pode aumentar sua imunidade com Metiluracil, Timógeno, Timolina e outros. Não são permitidos relaxamentos; terapia com enterosorbentes, hepatoprotetores, drogas coleréticas e defesa inespecífica do corpo - preparações de zinco. Purês de abobrinha, abóbora, cenoura e beterraba podem melhorar a motilidade intestinal. A dieta do paciente deve consistir em produtos de ácido láctico e arroz. A eliminação da disbacteriose continua.

Os paraceptivos e nutricépticos apresentam boa eficácia no tratamento da giardíase. PARA tratamento medicamentoso Trata-se de tratamento fitoterápico: durante duas semanas o paciente deve tomar uma decocção de botões de bétula por via oral e, após duas semanas, continuar o tratamento com uma decocção de uva-ursina por 12 dias.

Dica 5: As árvores mais altas, mais grossas, mais leves e mais pesadas

As árvores recordistas são surpreendentes, e não surpreende: a altura, circunferência, peso de alguns exemplares desses representantes flora simplesmente não são comparáveis ​​com parâmetros semelhantes de árvores comuns.

Instruções

A árvore mais alta é a sequóia gigante, ou árvore gigantesca. Estas árvores fósseis cresceram antes da Idade do Gelo e hoje são encontradas apenas na América do Norte em quantidades extremamente limitadas. Isso se deve ao registro em grande escala. A árvore gigantesca é valiosa porque não apodrece e isso quase a destruiu. Hoje, a sequóia está à beira da extinção e é protegida por lei. Você pode ver esses gigantes nos parques nacionais dos Estados Unidos da América - Sequoia e Redwood. A sequóia mais alta da atualidade tem cento e treze metros de altura e onze metros de diâmetro. O oco dessa árvore pode abrigar uma pista de dança ou uma quadra de tênis inteira, o que é bastante difícil de imaginar. A sequóia gigante, como muitas árvores grandes, é um verdadeiro fígado longo. A idade de alguns exemplares ultrapassa os três mil anos, mas a maioria dos mamutes que sobreviveram até hoje ainda não ultrapassou esse limite.

Apesar do tamanho da sequóia, na espessura do tronco ela não compete com as árvores mais grossas do mundo. Alguns deles são baobás e castanheiros sicilianos de centenas de cavalos, mas os exemplares maiores, cujo volume ultrapassava os cinquenta metros, não sobreviveram até hoje. Eles foram destruídos ou, como a famosa castanha, divididos em vários troncos. A árvore mais grossa que sobreviveu até hoje é o cipreste mexicano, a famosa árvore Tule. Segundo a lenda, o próprio Cortés, um dos conquistadores espanhóis, foi atingido por esta árvore. O diâmetro deste gigante é de quarenta e dois metros e sua idade é superior a mil anos. Acredita-se que a árvore Thule foi plantada por um dos sacerdotes, já que a árvore cresce em um local sagrado da Índia. É verdade que mais tarde este território passou a pertencer a Igreja Católica.

O recordista entre as árvores mais leves é a balsa, um metro cúbico de madeira que pesa apenas cento e vinte gramas. É sete vezes mais leve que a madeira comum, nove vezes mais leve que a água e até duas vezes mais leve que a cortiça. Os Incas faziam seus barcos com esta madeira e apreciavam propriedades raras balsa. Agora só pode ser encontrado nos lugares mais inacessíveis da selva tropical.

Pó de diamante graças ao seu incrível propriedades físicas e químicas encontrado ampla aplicação em muitas indústrias. Alguns até tentaram usá-lo na medicina para combater o câncer. No entanto, pesquisas sérias nesta área provaram que os nanodiamantes podem destruir as células do corpo humano em questão de minutos.

O pó de diamante é formado durante a transformação de diamantes em gema por moagem especial. E embora o “pó de diamante” pareça romântico e bonito, na verdade causa danos irreparáveis ​​​​ao corpo humano.

O que sofre o impacto?

Em primeiro lugar, pequenos fragmentos de diamante podem causar irritação das membranas mucosas e uma reação alérgica grave. Mesmo na pele permanecem quimicamente activos e em grandes quantidades podem causar queimadura química, portanto, você só pode polir a pedra com roupa de proteção e óculos.

Em segundo lugar, entrar ambiente aéreo, as partículas de poeira criam aerossóis que se depositam diretamente nos pulmões. No total, existem cerca de 100 tipos desses sistemas heterogêneos que causam bronquite, asma, pneumoconiose e outras doenças do aparelho respiratório. A maioria deles é de natureza acumulativa, ou seja, aparecem apenas como resultado da inalação prolongada e frequente de pó de diamante.

Reações semelhantes ocorrem apenas quando o tamanho da partícula não excede 3 µm. Se os tamanhos forem maiores, poderão surgir problemas de um tipo completamente diferente.

Efeito direto do pó de diamante no corpo humano

Além do pó de diamante, que contém principalmente carbono, poder causar queimaduras e alergias, há também o outro lado da moeda. Grandes fragmentos de diamante possuem bordas afiadas, o que apenas agrava o efeito. E se na pele esta substância podem ser inativados, então, quando entram nos pulmões e brônquios, os cantos afiados cortam diretamente o tecido. Como resultado, não só pode tosse, mas também até sangrando.

Além disso, o pó de diamante pode danificar todos os sistemas orgânicos. Uma vez no tecido, penetra no sangue, adere às paredes dos vasos sanguíneos e espalha-se por todo o corpo, danificando principalmente os sistemas cardiovascular e nervoso.

Como lidar com isso?

Ao trabalhar com pó de diamante, deve-se utilizar traje de proteção especial, que inclui manto de tecido especial, luvas, chapéu e óculos de proteção. Cada elemento é feito de materiais especiais com tamanho mínimo para que as partículas de diamante não fiquem presas neles.

Se o pó de diamante entrar no corpo, você não deve esperar pelos resultados, mas deve entrar em contato imediatamente com uma instituição médica e fazer um exame. Conhecendo a extensão do dano, o médico poderá prescrever procedimentos para limpar o sistema orgânico danificado.

Quanto mais limpo for o ar circundante, mais saudável será o corpo. Mas no mundo industrializado moderno, restam cada vez menos locais ecológicos. E o corpo humano está cada vez mais exposto à influência de um ambiente poluído. Um desses contaminantes é a poeira.

Formação de poeira e efeitos no corpo

A poeira está presente em todos os locais onde as pessoas realizam suas atividades. Mesmo numa sala considerada limpa, não é grandes quantidades Ainda há poeira. Às vezes é visível ao passar raio de Sol. Há poeira Vários tipos, por exemplo, estrada, cimento, planta, radioativo. É formado devido à trituração de sólidos, abrasão, evaporação e posterior condensação em assunto particular, combustão, reações químicas.

O impacto da poeira no corpo humano é determinado pela sua composição química. O maior impacto no corpo ocorre ao inalar poeira. Como consequência, pode causar danos ao aparelho respiratório, bronquite, pneumoconiose, contribuir para o desenvolvimento de reações corporais como alergias ou intoxicações e o aparecimento várias doenças: pneumonia, tuberculose, câncer de pulmão. A exposição à poeira também pode causar doenças oculares e de pele.

Pessoas que trabalham na indústria de tintas e vernizes e inalam poeira contendo hidrocarbonetos policíclicos estão mais expostas a agentes cancerígenos. Mesmo que siga medidas preventivas e de protecção, é possível que agentes cancerígenos e outros Substâncias nocivas no corpo. O acúmulo nos tecidos orgânicos potencializa o efeito dos carcinógenos; as consequências não aparecem imediatamente, mas após uma certa expectativa de vida.

A poeira pode conter substâncias biológicas substâncias ativas. A maioria deles é muito importante para o organismo: possuem atividade farmacológica e possuem resultados positivos extremamente diversos funções fisiológicas. Mas também existem aqueles prejudiciais que contêm sais metais pesados, taninos, alcalóides. Em grandes doses é veneno, em pequenas doses é usado tão fortemente medicina ativa. Portanto, a nocividade da poeira é determinada pela sua saturação.

A poeira contendo pequenas partículas pontiagudas de sólidos é muito prejudicial. Vidro, diamantes, pedra. Esta é a poeira lunar, que foi formada a partir das explosões da queda de meteoritos. Felizmente, ela não está na terra. Quando considerado em

Russos que visitam a América ficam surpresos com quantas pessoas estão sofrendo sobrepeso. Os americanos abordam isso de maneira completamente diferente: uma pessoa que na Rússia seria considerada acima do peso é considerada normal nos EUA.

Até certo ponto, isto está ligado ao bem-estar económico do país: não importa o que digam sobre “distúrbios metabólicos”, uma pessoa faminta não engordará. Os antibióticos também desempenham um papel importante, interrompendo a produção de substâncias que regulam o apetite e a saciedade. Mas certas características levam à disseminação generalizada da obesidade comportamento alimentar enraizado no modo de vida nacional.

Liberdade e tolerância

Uma das razões da obesidade é a notória liberdade americana. Nos EUA, esse conceito foi elevado a culto. Mas a liberdade levada ao absurdo facilmente se transforma em permissividade. Juvenil coloca lenha na fogueira: os pais têm medo de proibir o filho de comer uma porção extra de sorvete ou beber um copo de Coca-Cola.

A atitude em relação à alimentação formada na infância como um prazer sem restrições permanece na idade adulta. Um turista russo perguntou a uma americana muito gordinha por que ela continuava a comer grandes porções de batatas fritas, sabendo o quanto isso era prejudicial à sua saúde e ao seu corpo. “Eu não me importo”, respondeu a mulher. “Eu só vivo uma vez.”

Outro ídolo americano é a tolerância. Nas escolas russas, as crianças com excesso de peso são intimidadas, o que as incentiva a combater o excesso de peso; nos Estados Unidos, as pessoas já em idade escolar aprendem que não devem rir dos doentes; Excesso de peso na América é considerada precisamente como uma doença - o estado gasta enormes quantias de dinheiro em subvenções a biólogos que procuram “genes da obesidade”.

Estilo de vida

Uma das principais características do estilo de vida americano é a tensão, o ritmo acelerado. O americano está sempre com pressa, por isso durante o dia não tem tempo não só para preparar uma refeição completa, mas também para comer em um ambiente descontraído. As pessoas são forçadas a lanchar correndo, e a maneira mais conveniente de fazer isso são tortas, hambúrgueres e tudo o mais que é chamado coletivamente de “fast food”. Fast food barato contém soja e óleo de palma em abundância - esses produtos levam facilmente à obesidade.

Muitos americanos só conseguem fazer uma refeição completa à noite, e comer demais à noite é um caminho direto para o excesso de peso.

Há tantas pessoas envolvidas em esportes nos Estados Unidos quanto em outros países, e elas não são obesas. Mas na Rússia, mesmo uma pessoa pouco atlética tem menos chances de ganhar peso: a distância que um russo percorreria a pé, um americano percorreria de carro.

Deve-se notar que embora a América mantenha a posição de liderança no número de pessoas obesas, outros países já estão a alcançá-la, incluindo a Rússia. O número de pessoas obesas está a crescer em todos os países desenvolvidos.

Hoje, a doença da obesidade está se tornando simplesmente espontânea. Claro, todos conhecem as principais razões pelas quais desaparece rapidamente cintura fina: insuficiência metabólica, trabalho sedentário, e o desejo habitual de comer comida saborosa. No entanto, todos esses são inimigos “grandes” bem conhecidos, e nem notamos os “pequenos”. A poeira comum que se acumula em casas e apartamentos pode ser classificada como inimiga “menor” de nossa figura.

Muitos podem discordar e argumentar que nuvens de poeira não podem prejudicar a harmonia, pelo contrário, vão até trazer benefícios, porque ainda é preciso chegar até elas, principalmente se estiver acumulada atrás de armários, embaixo de cadeiras, etc. de tal atividade física você pode perder alguns quilos extras.

No entanto, os cientistas que estudaram esta questão afirmam claramente: o pó prejudica o corpo esguio e contribui para a deposição de gordura desnecessária! Além disso, as gorduras que compõem essa poeira viajam para o corpo e estimulam o crescimento e o desenvolvimento das células do tecido adiposo e perturbam o metabolismo. Um dos cientistas da Carolina do Norte esclareceu que impacto geral ainda não foram identificados com precisão no corpo, mas através de experiências ele estabeleceu com segurança que as “nuvens de poeira” domésticas e os poluentes que as compõem provocam uma obesidade lenta mas segura.

Um pouco sobre a prática. Os especialistas decidiram testar sua teoria e iniciaram um estudo aprofundado de amostras de poeira em apartamentos, casas, etc. Como resultado, descobriram que alguns dos poluentes encontrados nas nuvens de poeira doméstica têm a capacidade de degenerar e se transformar em um tipo especial de proteína. , que estimula a proliferação de células de gordura. Claro que nem sempre, quando condições especiais, mas ainda. Portanto, tornando-se fonte dessas proteínas, a poeira e outros tipos de sujeira podem causar obesidade.

Os cientistas também realizaram muitos testes especiais, onde descobriram que este tipo especial de proteína se torna ativo no pó na presença de pouco menos de 1 miligrama. E cerca de 50 mg de poeira entram no seu corpo todos os dias. Esta dose já pode ser potencialmente perigosa para os adultos, para não falar das crianças.

Conclusão: para não ter medo da sua figura, limpe sua casa ou apartamento com mais frequência!

Limpar os pulmões da poeira - relevante para homem moderno assunto. Iremos revelar a você algumas opções de procedimentos de limpeza.

Breve informação

Nossos pulmões, por natureza, estão sintonizados para a autolimpeza - isso é facilitado pelo epitélio ciliado, cujas vilosidades se movem e removem constantemente partículas estranhas, que são então expectoradas ou expelidas pela tosse. Infelizmente, a quantidade de poeira e outras inclusões negativas no ar excede todas as normas imagináveis ​​- os pulmões não têm tempo para se livrar completamente delas. Nesse caso, todos os tipos de produtos de limpeza vêm em socorro.

Preparações farmacêuticas para limpar o pó dos pulmões

EM casos difíceis A limpeza dos pulmões deve ser confiada a preparações farmacêuticas, mas isto é apenas obrigatório precisa ser acordado com seu médico.

Um dos mais medicamentos eficazes, destinado a limpar os pulmões, é considerado “Acetilcisteína” - um agente expectorante, mucolítico e desintoxicante.

Outro agente de limpeza é o carvão ativado. Tome 2 comprimidos pela manhã com o estômago vazio, mas não se esqueça que esta substância remove não só a sujidade, mas também material útil. Duração ideal tomando carvão ativado - duas semanas.

Limpando seus pulmões em casa

Inalações para limpar os pulmões

Realize inalações usando Ervas medicinais, como sálvia, camomila, calêndula, eucalipto (os vapores curativos ajudam a sair a poeira junto com o catarro). Para preparar o caldo, use 1-2 colheres de sopa. matérias-primas por 500 ml de água. Despeje água fervente sobre as ervas (você pode usar uma coleção), aqueça em banho-maria por 10-15 minutos e deixe esfriar a 70-80°C. Use o caldo coado para inalação.

Você pode substituir as ervas por óleos essenciais de tea tree, lavanda, limão, thuja, abeto, pinho, eucalipto (2-3 gotas por 500 ml de água). Atenção: para que o óleo essencial se dissolva, recomenda-se misturá-lo com uma pequena quantidade de álcool.

Uma alternativa poderia ser tinturas de álcool ervas adequadas(4 colheres de chá por 500 ml de água).

A duração da inalação é de 5 a 10 minutos. Para limpar a poeira dos pulmões, serão necessários 10 a 15 procedimentos. Observação: você não pode sair imediatamente após a inalação.

Massagem para limpar os pulmões

Uma maneira eficaz de remover a poeira dos pulmões é massagem de mel. Parte de cima Lubrifique as costas do paciente com um pouco de mel aquecido. Realize a massagem com as palmas das mãos abertas, “colando-as” ao corpo e retirando-as. Após a massagem, retire a massa adesiva embebida em água morna com uma toalha, cubra as costas e deixe o paciente descansar.

Violeta e orégano para limpar os pulmões

Chá feito de violeta tricolor e orégano é considerado excelente agente de limpeza. Para prepará-lo, misture 1 colher de sopa. matérias-primas secas, despeje meio litro de água fervente e deixe descansar por cerca de uma hora. Beba a decocção 2 a 3 vezes ao dia sem adicionar açúcar.

Xarope de cebola para limpar os pulmões

Descasque, pique, misture com o açúcar e deixe repousar algumas horas. Tome o xarope resultante, uma colher de sopa três vezes ao dia (após as refeições).

Caldo de galinha para limpar os pulmões

Ainda forte nos velhos tempos caldo de frango foi considerado agente de cura. Hoje, os médicos recomendam beber para aumentar a patência brônquica e diluir o muco. Para potencializar o efeito, você pode adicionar ao caldo especiarias e alho esmagado.

A limpeza da poeira dos pulmões pode ser feita em casa, mas se você tiver tosse ou dor no peito, consulte um médico.

As conveniências da vida moderna deixam a sua marca no ambiente e o ar de hoje já não é tão limpo como era há cinco décadas. Os pulmões dos moradores de megalópoles e cidades simplesmente movimentadas, onde se concentra um grande número de automóveis, empresas, fumantes ativos, etc., são especialmente afetados. Ar condicionado empoeirados, salas sem ventilação, resfriados frequentes, participação ativa em trabalhos de reparação - tudo isso afeta negativamente o estado do sistema broncopulmonar. Nessas condições de vida, é importante saber como limpar o pó e a sujeira dos pulmões. Doenças graves devem ser tratadas instituições médicas sob a supervisão de um médico, e a limpeza preventiva pode ser praticada com sucesso em casa.

Toxinas, poeira, gases nocivos e outros contaminantes nos pulmões podem desencadear o desenvolvimento de doenças respiratórias graves ou reações alérgicas. As principais causas da poluição do sistema respiratório são: fumar, inalar gases de escapamento de automóveis e resfriados frequentes.

Além disso, trabalhar em empresas perigosas envolve forte poluição dos pulmões: inalação de cimento, pó de madeira e aparas de metal nas fábricas e vapores químicos. As pessoas que lidam com as circunstâncias acima definitivamente precisam limpar periodicamente a poeira e a sujeira dos pulmões.

Consequências comuns da desordem pulmonar:

1. adquirido em rápido desenvolvimento asma brônquica, cujos sintomas começam com falta de ar e tosse;
2. fibrose pulmonar, que pode ser fatal;
3. manifestações frequentes de bronquite;
4. edema pulmonar;
5. contaminação profunda do tecido pulmonar, que muitas vezes leva ao câncer;
6. todo o corpo sofre por falta de oxigênio e má circulação;
7. o metabolismo é perturbado;
8. doenças cardiovasculares.

A prevenção de todas essas doenças pode ser feita limpando periodicamente os pulmões e brônquios de todos os contaminantes externos.

Métodos básicos de limpeza

Lista de todas as maneiras de limpar os pulmões:
1. inalação, usando água mineral, medicamentos, água do mar;
2. limpar os pulmões e brônquios de muco e poeira com a ajuda de medicamentos;
3. exercícios de respiração;
4. endurecimento;
5. Receitas da medicina tradicional.

Selecionando melhor método para você, você precisa iniciar o procedimento e concluir todo o curso de limpeza até o fim.

Limpando os pulmões de poeira e sujeira

• Os métodos da medicina tradicional são convenientes devido à sua acessibilidade e uso em casa. Se a poeira já assentou nos pulmões, então a melhor maneira sua remoção será por inalação com ervas. Bom para isso óleos essenciaisárvore do chá, laranja doce, limão e eucalipto. Para uma limpeza mais profunda, é melhor fazer inalações com ervas medicinais, você pode tomar camomila, sálvia, calêndula. Esses procedimentos ajudarão a esfoliar o escarro e a sair junto com os contaminantes com tosse.
  Receita para decocção para inalação: tome 2 colheres de sopa de erva seca (qualquer uma das listadas), em seguida despeje 0,5 litro de água fervente sobre a erva, aqueça em fogo baixo por 5-10 minutos, não deixando a erva ferver. A mistura deve ser filtrada em gaze e utilizada para inalação à noite por 10 a 14 dias. A duração do procedimento não deve ultrapassar 10 minutos.
• A limpeza dos pulmões e brônquios pode ser feita por meio de exercícios respiratórios. Este método pode ser usado para fins de prevenção; se a lesão for grave, os exercícios respiratórios podem não ser suficientes.
• A massagem com mel é uma delas técnicas eficazes limpando a poeira dos pulmões. Por conta própria Este procedimento falhar, você precisa ligar para alguém para obter ajuda. Para a massagem você vai precisar de mel quente, que é aplicado nas costas. A mecânica da massagem é muito simples - você precisa colar e retirar as mãos das costas, batendo a massa doce com a palma da mão. É necessário continuar a massagem até que o mel se transforme em uma polpa branco-acinzentada. O procedimento deve ser realizado de duas a três vezes por semana, durante 15 a 30 dias.
• A medicina tradicional oferece vários medicamentos para limpar o sistema broncopulmonar. Isso inclui os seguintes medicamentos: Ambroxol, Bromexina, Gedelix. Quase todos os medicamentos baseiam-se na remoção de muco e catarro dos pulmões, e os poluentes também são removidos com eles.
• Os fumantes precisam de uma série de medidas de limpeza, mas primeiro, é claro, você precisa parar de fumar. mau hábito. Recomenda-se caminhar mais ar fresco, faça exercícios, sacudindo o muco que se acumulou ao longo dos anos nas paredes dos pulmões.

A limpeza dos brônquios e pulmões do pó de construção após reparos, trabalhos de construção ou trabalhos em ambientes empoeirados deve ser realizada, pois tal poluição pode levar a consequências desastrosas para a saúde.

Receita nº 1

Despeje 200 ml de água fervente sobre uma colher de sopa de botões de pinheiro e deixe em infusão em uma garrafa térmica ou em local aquecido por 10-20 minutos. A seguir, recomenda-se coar a infusão em gaze. Tomar 1-2 colheres de sopa após as refeições, 2 vezes ao dia, durante uma semana. Os rins são anti-séptico natural e são bons em limpar a poeira dos pulmões.

Receita nº 2

Misture suco de alfafa com suco de cenoura em proporções de 50 a 50. É necessário beber a mistura de sucos 100 ml por dia, independente das refeições. É melhor, se você estiver constantemente sob ataque de um ambiente externo prejudicial aos seus pulmões, introduzir esses sucos em sua dieta diária.

Receita nº3

É bom limpar o pó dos pulmões com um bálsamo caseiro de mel, aloe vera de Cahors. A planta de Babosa precisa parar de regar e após 14 dias, cortar as folhas para preparar um bálsamo, depois elas precisam ser trituradas para formar uma massa que enche um copo. Adicione 400 ml de mel e 500 ml de Cahors à babosa. Em seguida, coloque esta mistura Sítio escuro, cubra com um cobertor e não toque por 14 dias. Em seguida, passe por um pano de algodão e tome 1-2 colheres de sopa antes das refeições, 2 vezes ao dia, durante uma semana.

Sempre vale a pena lembrar que os pulmões de uma pessoa moderna às vezes trabalham para desgastar e desgastar; doença seria. Não é tão fácil tratar patologias pulmonares, por isso é preciso monitorar cuidadosamente seu estado e não agravar tudo fumando ou trabalhando em obras sem respirador. A limpeza do pó dos pulmões deve ser realizada periodicamente para prevenção e para liberar o órgão da sujeira acumulada. Isso o ajudará a evitar doenças, a pele do seu rosto sempre terá uma aparência fresca e seus olhos brilharão com energia.

Atualmente, a situação ambiental na maioria das cidades piora a cada ano. Enormes quantidades são lançadas na atmosfera Substâncias toxicas e as pessoas não têm outra escolha senão respirar ar poluído. Como limpar a poeira dos pulmões?

Um corpo saudável pode se purificar. No entanto, as suas reservas não são ilimitadas. Portanto, se o corpo está constantemente em perigo, deve ser ajudado. A autolimpeza começa no nariz, onde se deposita uma grande poeira. Mas ao inspirar pela boca a pessoa fica menos protegida, neste caso os brônquios serão os primeiros a sofrer. As menores partículas de poeira penetram nos alvéolos.

Com a ajuda dos cílios do epitélio alveolar, certa parte poeira, protegendo assim os pulmões. A autolimpeza é realizada graças ao trato respiratório e ao sistema linfático do corpo. Mas com o tempo, a poeira se acumula, o que provoca o desenvolvimento de várias doenças crônicas.

Causas da poluição pulmonar

O ar está poluído principalmente por gases pesados substancias químicas, emitido na atmosfera pelas fábricas. Toxinas, gases de escapamento, poluição atmosférica e poeira entram no corpo humano e causam certos danos.

Os trabalhadores de empresas industriais, edifícios em renovação, organizações de construção e cimento estão em risco. Eles podem inalar poeira e outros várias substâncias. Isso causa grandes danos à saúde e desenvolvem doenças respiratórias, como:

1. Asma, acompanhada de falta de ar, dificuldade em respirar, tosse.
2. Edema pulmonar, com risco de vida doente.
3. Bronquite caracterizada por Tosse crônica com expectoração.
4. Asbestose, que pode desencadear o desenvolvimento doenças oncológicas.
5. Fibrose pulmonar, manifestada por tosse e hipóxia.

A este respeito, você deve saber como limpar a poeira dos pulmões.

Os órgãos respiratórios são os mais importantes na vida do corpo humano. As menores violações seu trabalho afeta negativamente todo o corpo. A poeira nos pulmões pode causar falta de oxigênio, resultando em:

• distúrbios circulatórios;
• desenvolvimento de doenças do sistema cardiovascular;
• doença metabólica;
• diminuição da imunidade.

Você pode evitar que tais complicações ocorram sabendo como remover a poeira dos pulmões.

Purificação do ar

A poeira acumulada na casa pode causar muitos males. As reações alérgicas são possíveis. A poeira pode conter bactérias, esporos de mofo e pólen.

Como limpar o ar da poeira? Para fazer isso, você precisa de filtros apropriados em aparelhos de ar condicionado, um purificador de ar multifuncional, um aspirador de pó eficaz e lenços umedecidos antibacterianos.

Para limpar a poeira do ar, você deve seguir as seguintes recomendações:

1. A sala deve ser ventilada regularmente. Mesmo com ecologia ruim fora da janela, em uma sala fechada, o nível de poeira será maior do que no quintal.
2. Você precisa usar um aspirador multifuncional. Ao escolher um, você deve levar em consideração a potência; também é melhor encontrar um com coletor de pó substituível. Esses aspiradores são bons para coletar pequenas partículas. Além disso, é importante o funcionamento de filtros finos, eles limpam e retêm o ar que sai do aparelho; poeira fina, esporos e alérgenos. Esses filtros altamente eficientes são utilizados em instituições médicas, pois possuem altos requisitos de limpeza. Após a limpeza com aspirador de pó, é necessário lavar o chão, pois até 30% da poeira pode permanecer no ar.
3. Você deve lavar sua roupa de cama com mais frequência. Graças a isso, haverá menos poeira no quarto. É melhor usar travesseiros não de penas, mas sim de forro sintético e trocá-los uma vez por ano.
4. A proteção contra poeira é antes de tudo regular limpeza úmida. É imprescindível lavar o chão em locais de difícil acesso; muita sujeira se acumula sob os móveis. É melhor escolher panos de microfibra. Não se deve varrer com vassoura, porque levanta muita poeira, pode engolir e também se deposita nos móveis.
5. Você pode usar um purificador de ar. Esse dispositivo limpará e desinfetará o ar da casa. É preferível escolher um purificador de ar com ionizador.
6. Você também pode limpar o ar de sua casa usando filtros apropriados em aparelhos de ar condicionado ou sistemas de ventilação. Filtros em sistemas de ventilação purificar o ar que entra na casa vindo da rua.

Limpadores de pulmão

Tosse, falta de ar e dificuldade em respirar indicam pulmões empoeirados. Existem vários métodos para remover a poeira do corpo. Primeiro você deve consultar um especialista.

Você pode limpar seus pulmões das seguintes maneiras:

• limpeza com medicamentos;
• uso de inalações;
• exercícios de respiração;
• procedimentos de endurecimento;
• limpeza com medicina tradicional à base de ervas medicinais.

Selecionando forma adequada, deve ser posto em ação imediatamente. A poeira será removida se a limpeza for realizada regularmente. Isso também é recomendado para prevenção.

Depois de fumar

Primeiro você precisa parar de fumar. Limpar os pulmões de um fumante é um procedimento bastante demorado.

A maioria método eficaz Hoje, as inalações são consideradas. Eles podem ser feitos usando um nebulizador especial ou substituídos por um recipiente com caldo quente.

As seguintes plantas são adequadas para preparar decocções para inalação:

1. Mais velho.
2. Botões de pinheiro.
3. Zimbro.
4. Cedro.
5. Camomila.
6. Eucalipto.

Apenas uma planta pode ser usada, no entanto melhor resultado faça uma decocção de vários ingredientes. Os óleos essenciais de abeto, pinho ou cedro são muito eficazes. Após a inalação, não abra a boca por 30 minutos. O procedimento deve ser realizado em dez sessões.

De toxinas

As toxinas são eliminadas do corpo humano através do consumo grande quantidade líquidos. Você precisa beber pelo menos 2 litros água limpa Em um dia. Será útil usar decocções de tomilho, erva-doce, cardamomo ou roseira brava.

Você pode beber chá verde. O leite também ajudará a remover toxinas. Você deve consumir pelo menos um copo de leite diariamente.

Suficiente Meios eficazesé alho. Ele é famoso por seu propriedade antioxidante, ajuda a dissolver o muco tóxico nos pulmões. Para limpar o sistema respiratório, você deve inalar os vapores do alho e incluí-lo em sua dieta.

Os exercícios respiratórios baseados na respiração profunda e lenta ajudam a eliminar as toxinas. Você pode usar exercícios de ioga. Um banho quente com vassoura de bétula também limpa perfeitamente os pulmões.

Limpeza medicinal

Você pode remover a poeira dos pulmões usando especial medicação:

• Ambroxol, que ajuda a eliminar o processo inflamatório e a remover substâncias nocivas do escarro.
• A bromexina é um remédio para tosse. Ajuda a remover catarro junto com poeira e toxinas.
• Lutas de Gedelix processos inflamatórios e limpa os pulmões.

Dados medicamentos tem efeito expectorante, mucolítico, broncodilatador, elimina toxinas, poeira, alcatrão. No entanto, você deve consultar seu médico antes de usar medicamentos.

Vídeo: como limpar os pulmões de poeira e sujeira?

Métodos de medicina tradicional

Você também pode se purificar de substâncias nocivas usando a medicina tradicional. A limpeza do sistema respiratório pode ser feita das seguintes maneiras eficazes:

1. Você deve tomar carvão ativado pela manhã.
2. Faça uma massagem nas costas com mel. É necessário lubrificar as costas com um produto doce e realizar ações de colagem e descamação com as palmas das mãos sobre a pele.
3. Deve-se beber uma infusão de violeta tricolor, pois potencializa o funcionamento do epitélio ciliado e limpa sistema respiratório. Para preparar a tintura, adicione 1 colher de chá. plantas com um copo de água fervente.
4. Precisa gargarejar água mineral para remover a poeira do trato respiratório superior.
5. É útil tomar infusões de ervas medicinais, como coltsfoot e orégano.

Todos esses métodos têm o máximo ação positiva no corpo humano quando usados ​​juntos.

Os danos causados ​​pela poeira são bastante elevados. Desenvolver técnica individual Um médico irá ajudá-lo a limpar seus pulmões; ele irá aconselhá-lo sobre como e o que fazer para isso. Esta é a única maneira de obter o máximo de resultados.