Como identificar doenças autoimunes. Sintomas de doenças autoimunes

Como uma mulher chorou quando seu filho adolescente adoeceu com anemia aplástica autoimune!

Como me repreendi por não deixá-lo em casa, e ele foi para a escola doente com uma infecção viral!

O médico disse que foi um vírus que desencadeou a doença... Depois de seis meses de terapia supressiva, chegou-se ao transplante de medula óssea. Felizmente, esse terrível procedimento foi bem-sucedido, sem complicações de rejeição. No entanto, os pais não ficaram felizes por muito tempo. Após 2,5 anos, o jovem desenvolveu (doença de Hashimoto).

Por que os pais não devem se autoflagelar, você descobrirá na sequência. E hoje gostaria de considerar a questão de como a medicina tradicional trata as doenças autoimunes.

Há cerca de 30 anos, quando eu estava na faculdade de medicina, disseram-nos que as doenças autoimunes eram incuráveis. Hoje, pouca coisa mudou. A medicina tradicional não conhece as causas das doenças autoimunes. Enquanto isso, a lista destes últimos vai adquirindo cada vez mais novos nomes. Já existem mais de cem deles.

Antes de um diagnóstico ser feito, os pacientes fazem inúmeras visitas a médicos e especialistas. Quando é feito um diagnóstico, o médico geralmente fala sobre hereditariedade desfavorável, sobre “genes ruins”. (Na verdade, esses pacientes geralmente têm histórico familiar de doenças autoimunes).

E então você foi encaminhado ao especialista certo: um reumatologista (artrite reumatóide), um gastroenterologista (doença de Crohn, colite ulcerativa), um endocrinologista (doença de Hashimoto, diabetes infantil), um dermatologista (esclerodermia, psoríase), etc. É possível que você seja atendido por dois ou três especialistas. E cada um deles tratará os sintomas, reporá os hormônios ausentes e/ou suprimirá o sistema imunológico.

A única coisa que nenhum dos seus médicos lhe dirá é que TER UMA DOENÇA AUTOIMUNE TRÊS VEZES AUMENTA O RISCO DE DESENVOLVER OUTRA.

E se a segunda doença for ainda mais grave que a primeira?

Faça esta pergunta ao seu médico e ele responderá que nada pode ser feito porque você não pode mudar sua hereditariedade.

Essa opção também é possível: o tratamento foi bem escolhido e veio o alívio. Isto não deve acalmar a sua vigilância. Não se deve esquecer que a inflamação ainda latente dentro do corpo e a qualquer momento o tratamento pode parar de funcionar. A doença pode piorar e podem ocorrer complicações ou sintomas de uma nova doença autoimune.

O tratamento sintomático oferecido pela medicina tradicional não é isento de efeitos colaterais. No entanto, o seu médico irá assegurar-lhe que os efeitos secundários são menos perigosos do que a progressão da doença. À medida que a doença progride, mais cedo ou mais tarde a sua qualidade de vida irá deteriorar-se e você perceberá que ninguém pode controlar a doença.

Você pergunta ao seu médico sobre a possibilidade de influenciar o curso da doença através da dieta alimentar. Nosso povo é alfabetizado, lê na Internet. O médico vai rir e dizer que está danificado, não é digestivo. Ou, como disse um médico canadense: “Os médicos que tratam pacientes com dieta já estão na prisão.”

É possível que o médico, a seu pedido, faça até um exame de intolerância ao glúten. E se o resultado for negativo, ele não recomendará eliminá-lo da dieta. “Isso é só mais uma moda”, comentará o médico sobre suas dúvidas.

Todas as tentativas tímidas de influenciar o curso do tratamento terminarão com o médico pedindo que você aceite seu diagnóstico, aprenda a tolerar os efeitos colaterais e espere que o tratamento continue eficaz.

Não importa o que diga a medicina convencional, você deve compreender um fato fundamental. A DOENÇA AUTOIMUNE NÃO DANIFICA UM ÓRGÃO, JUNTA, VASO OU GLÂNDULA SEPARADOS, MAS É UMA DOENÇA DE TODO O ORGANISMO.

Baseia-se numa distorção da função do sistema imunitário, que danifica os seus próprios órgãos e tecidos. Esta é uma doença sistêmica. E só pode ser curado ou pelo menos interrompido tratando todo o organismo.

As abordagens ao tratamento de doenças autoimunes envolvem uma abordagem direcionada às suas causas. Para fazer isso, primeiro segue o que enlouquece o sistema imunológico. E então fortalecer o sistema imunológico em vez de suprimi-lo.

Não direi que curar uma doença autoimune é fácil. No entanto, uma abordagem alternativa ao tratamento certamente reverterá a doença, melhorará o bem-estar, permitirá reduzir a dose ou abandonar gradualmente a imunossupressão e, O MAIS IMPORTANTE, prevenirá o risco de desenvolver outra doença autoimune.

Concluindo, aqui está um trecho de uma carta escrita para mim por um paciente com uma doença autoimune rara e incapacitante chamada doença de Takayasu. (Aliás, se você ler as informações oficiais sobre esta doença, verá a confirmação da impotência da medicina tradicional).

«… Recebi os testes... Viva! Viva! ESR-12! Pela primeira vez nos últimos 15 anos. Sempre foi em torno de 30 ou mais (até 57 no verão passado). Eu estou tão feliz! Isso significa que o processo inflamatório parou? … Em primeiro lugar, acreditei em você como médico e como pessoa! Agora tenho certeza de que a comida certa faz maravilhas! É uma pena que as pessoas não entendam isso. Ou não querem entender....».

Se você achou este artigo útil, pense em seus entes queridos. Compartilhe com eles clicando nos botões das redes sociais. Atenciosamente:

, Candidato em Ciências Médicas - médico, especialista em medicina natural

O sistema imunológico do nosso corpo é uma rede complexa de órgãos e células especiais que protegem nosso corpo de agentes estranhos. O núcleo do sistema imunológico é a capacidade de distinguir o “próprio” do “não-próprio”. Às vezes, ocorre um mau funcionamento no corpo que o impede de reconhecer os marcadores de “suas próprias” células, e começam a ser produzidos anticorpos que atacam erroneamente certas células de seu próprio corpo.

Ao mesmo tempo, as células T reguladoras não conseguem cumprir a sua tarefa de manter as funções do sistema imunitário e as suas próprias células começam a atacar. Isso leva a danos conhecidos como doenças autoimunes. O tipo de lesão determina qual órgão ou parte do corpo será afetado. Mais de oitenta tipos dessas doenças são conhecidos.

Quão comuns são as doenças autoimunes?

Infelizmente, eles são bastante difundidos. Afectam mais de 23,5 milhões de pessoas só no nosso país, sendo esta uma das principais causas de morte e invalidez. Existem doenças raras, mas também existem aquelas que afetam muitas pessoas, como a doença de Hashimoto.

Para saber como funciona o sistema imunológico humano, assista ao vídeo:

Quem pode ficar doente?

Uma doença autoimune pode afetar qualquer pessoa. No entanto, existem grupos de pessoas em maior risco:

• Mulheres em idade fértil. As mulheres têm maior probabilidade do que os homens de sofrer de doenças autoimunes que começam durante a idade reprodutiva.
• Aqueles que tiveram doenças semelhantes na família. Algumas doenças autoimunes são genéticas (ex. ). Freqüentemente, diferentes tipos de doenças autoimunes se desenvolvem em vários membros da mesma família. A predisposição hereditária desempenha um papel importante, mas outros fatores também podem desencadear a doença.
• A presença de certas substâncias no meio ambiente. Certas situações ou influências ambientais prejudiciais podem causar algumas doenças autoimunes ou agravar as já existentes. Estes incluem: sol ativo, produtos químicos, infecções virais e bacterianas.
• Pessoas de uma determinada raça ou etnia. Por exemplo, o diabetes tipo 1 afeta principalmente pessoas brancas. O lúpus eritematoso sistêmico é mais grave em afro-americanos e hispânicos.

Que doenças autoimunes afetam as mulheres e quais são os seus sintomas?

As doenças listadas aqui são mais comuns em mulheres do que em homens.

Embora cada caso seja único, os sintomas marcadores mais comuns são fraqueza, tontura e febre baixa. Muitas doenças autoimunes apresentam sintomas transitórios que podem variar em gravidade. Quando os sintomas desaparecem por um tempo, isso é chamado de remissão. Eles se alternam com manifestações inesperadas e profundas de sintomas - surtos ou exacerbações.

Tipos de doenças autoimunes e seus sintomas

Doença	Sintomas
Alopecia areata O sistema imunológico ataca os folículos capilares (a partir dos quais o cabelo cresce). Isso geralmente não afeta a saúde geral, mas pode afetar significativamente a aparência.	Áreas de falta de cabelo na cabeça, rosto e outras partes do corpo
A doença está associada a danos no revestimento interno dos vasos sanguíneos como resultado de trombose de artérias ou veias.	Coágulos sanguíneos em artérias ou veias Múltiplos abortos espontâneos Erupção cutânea nos joelhos e pulsos
Hepatite autoimune O sistema imunológico ataca e destrói as células do fígado. Isso pode levar à compactação, cirrose e insuficiência hepática.	Fraqueza Aumento do fígado Amarelecimento da pele e esclera Comichão na pele Dor nas articulações Dor abdominal ou dor de estômago
Doença celíaca Doença de intolerância ao glúten, substância encontrada em grãos, arroz, cevada e alguns medicamentos. Quando pessoas com doença celíaca comem alimentos que contêm glúten, o sistema imunológico responde atacando o revestimento do intestino delgado.	Inchaço e dor Diarréia ou Ganho ou perda de peso Fraqueza Comichão e erupção na pele Infertilidade ou abortos espontâneos
Diabetes tipo 1 Doença em que o sistema imunológico ataca as células que produzem insulina, um hormônio que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue. Sem insulina, os níveis de açúcar no sangue aumentam significativamente. Isso pode causar danos aos olhos, rins, nervos, gengivas e dentes. Mas o problema mais sério são os danos ao coração.	Sede constante Sentindo fome e cansaço Perda de peso involuntária Úlceras de difícil cicatrização Pele seca, coceira Perda de sensibilidade nas pernas ou sensação de formigamento Mudanças na visão: a imagem percebida parece borrada
Doença de Graves Doença que faz com que a glândula tireóide produza muitos hormônios.	Insônia Irritabilidade Perda de peso Maior sensibilidade ao calor Suor excessivo Pontas duplas Fraqueza muscular Menstruação menor Olhos salientes Mão tremendo Às vezes – forma assintomática
Síndrome de Julian-Barre O sistema imunológico ataca os nervos que conectam o cérebro e a medula espinhal ao corpo. Danos ao nervo dificultam a passagem do sinal. Como resultado, os músculos não respondem aos sinais do cérebro. Os sintomas geralmente progridem rapidamente, ao longo de dias ou semanas, e ambos os lados do corpo são frequentemente afetados.	Fraqueza ou formigamento nas pernas, que pode espalhar-se pelo corpo Em casos graves, paralisia
Doença de Hashimoto Doença em que a glândula tireóide não produz hormônios suficientes.	Fraqueza Fadiga Ganho de peso Sensibilidade ao frio Dor muscular e rigidez articular Edema facial
O sistema imunológico destrói os glóbulos vermelhos. O corpo não é capaz de produzir rapidamente o número de glóbulos vermelhos que atende às suas necessidades. Como resultado, ocorre saturação insuficiente de oxigênio, o coração deve trabalhar com carga aumentada para que o fornecimento de oxigênio pelo sangue não seja prejudicado.	Fadiga Parada respiratória Mãos e pés frios Palidez Amarelecimento da pele e esclera Problemas cardíacos, incluindo
Idiopático O sistema imunológico destrói as plaquetas, que são necessárias para formar um coágulo sanguíneo.	Períodos muito intensos Pequenas manchas roxas ou vermelhas na pele que podem parecer uma erupção cutânea Sangramento ou sangramento na boca Dor de estômago Diarréia, às vezes com sangue
Doenças inflamatórias intestinais Processo inflamatório crônico no trato gastrointestinal. e – as formas mais comuns da doença.	Sangramento retal Febre Perda de peso Fadiga Úlceras bucais (doença de Crohn) Evacuações intestinais dolorosas ou difíceis (com colite ulcerosa)
Miopatia inflamatória Grupo de doenças caracterizadas por inflamação e fraqueza muscular. Polimiosite e - Os dois principais tipos são mais comuns entre as mulheres. A polimiosite afeta os músculos envolvidos no movimento de ambos os lados do corpo. Na dermatomiosite, uma erupção cutânea pode preceder ou aparecer simultaneamente com fraqueza muscular.	Fraqueza muscular lentamente progressiva, começando nos músculos mais próximos da coluna (geralmente nas regiões lombar e sacral) Também pode ser observado: Fadiga ao caminhar ou ficar em pé Quedas e desmaios Dor muscular Dificuldade em engolir e respirar
O sistema imunológico ataca a bainha nervosa, causando danos à medula espinhal e ao cérebro. Os sintomas e sua gravidade variam de caso para caso e dependem da área afetada	Fraqueza e problemas de coordenação, equilíbrio, fala e caminhada Paralisia Tremor Dormência e sensação de formigamento nos membros
Miastenia grave O sistema imunológico ataca músculos e nervos por todo o corpo.	Visão dupla, problemas para manter o olhar, pálpebras caídas Dificuldade em engolir, bocejos frequentes ou engasgos Fraqueza ou paralisia Cabeça baixa Dificuldade em subir escadas e levantar objetos Problemas de fala
Cirrose biliar primária O sistema imunológico destrói lentamente os ductos biliares do fígado. A bile é uma substância produzida pelo fígado. Ele entra no trato gastrointestinal através dos ductos biliares e promove a digestão dos alimentos. Quando os ductos biliares são danificados, a bile se acumula no fígado e o danifica. O fígado fica mais espesso, aparecem cicatrizes e, eventualmente, ele para de funcionar.	Fadiga Boca seca Olhos secos Amarelecimento da pele e esclera
Psoríase A causa da doença é que as novas células da pele, produzidas nas camadas profundas, crescem muito rapidamente e se acumulam na superfície.	Manchas vermelhas e ásperas cobertas de escamas geralmente aparecem na cabeça, cotovelos e joelhos Comichão e dor que o impedem de dormir normalmente, andar livremente e cuidar de si mesmo Menos comum é uma forma específica de artrite que afeta as articulações nas pontas dos dedos das mãos e dos pés. Dor nas costas se o sacro estiver envolvido
Artrite reumatoide Doença na qual o sistema imunológico ataca o revestimento das articulações de todo o corpo.	Articulações doloridas, rígidas, inchadas e deformadas Limitação de movimento e função Também pode incluir: Fadiga Febre Perda de peso Inflamação ocular Doenças pulmonares Saliências subcutâneas, geralmente nos cotovelos
Esclerodermia A doença é causada pelo crescimento anormal do tecido conjuntivo da pele e dos vasos sanguíneos.	Mudar a cor dos dedos (branco, vermelho, azul) dependendo se está quente ou frio Dor, mobilidade limitada, inchaço das articulações dos dedos Espessamento da pele A pele fica brilhante nas mãos e antebraços Pele facial firme que parece uma máscara Dificuldade em engolir Perda de peso Diarréia ou prisão de ventre Respiração curta
O alvo do sistema imunológico nesta doença são as glândulas que produzem fluidos corporais, por exemplo, saliva, lágrimas.	Os olhos estão secos ou com coceira Boca seca, até úlceras Problemas de deglutição Perda de sensibilidade gustativa Múltiplas cáries nos dentes Voz rouca Fadiga Inchaço ou dor nas articulações Inchaço das glândulas
A doença afeta articulações, pele, rins, coração, pulmões e outros órgãos e sistemas.	Febre Perda de peso Perda de cabelo Úlceras na boca Fadiga Erupção cutânea em forma de borboleta ao redor do nariz e maçãs do rosto Erupção cutânea em outras partes do corpo Sensibilidade e inchaço nas articulações, dor muscular Sensibilidade ao sol Dor no peito Dor de cabeça, tontura, desmaios, problemas de memória, alterações de comportamento
Vitiligo O sistema imunológico destrói as células que produzem pigmentos e são responsáveis ​​pela cor da pele. Também pode afetar os tecidos da boca e do nariz.	Manchas brancas em áreas da pele expostas ao sol, bem como nos antebraços, na região da virilha Envelhecimento precoce Descoloração oral

A síndrome da fadiga crônica e a fibromialgia são doenças autoimunes?

O que fazer com exacerbações (ataques)?

As exacerbações são o início repentino e grave dos sintomas. Você pode notar certos “gatilhos” - estresse, hipotermia, exposição ao sol, que aumentam a manifestação dos sintomas da doença. Conhecendo esses fatores e seguindo um plano de tratamento, você e seu médico podem ajudar a prevenir ou reduzir os surtos. Se você sentir que um ataque está chegando, ligue para seu médico. Não tente lidar com a situação sozinho, seguindo conselhos de amigos ou parentes.

O que fazer para se sentir melhor?

Se você tem uma doença autoimune, siga constantemente algumas regras simples, faça isso todos os dias e sua saúde ficará estável:

• A nutrição deve levar em consideração a natureza da doença. Certifique-se de comer bastante frutas, vegetais, grãos integrais, laticínios com baixo teor de gordura ou com baixo teor de gordura e proteínas vegetais. Limite as gorduras saturadas, gorduras trans, colesterol, sal e excesso de açúcar. Se você seguir os princípios de uma alimentação saudável, obterá dos alimentos todas as substâncias necessárias.
• Exercite-se regularmente e moderadamente. Converse com seu médico sobre que tipo de atividade física é ideal para você. Um programa de exercícios gradual e suave funciona bem para pessoas com dores musculares e articulares de longa duração. Algumas formas de ioga e tai chi podem ajudar.
• Descanse o suficiente. O descanso permite que tecidos e articulações se recuperem. O sono é a melhor forma de descanso do corpo e do cérebro. Se você não dormir o suficiente, seus níveis de estresse e a gravidade dos sintomas aumentam. Quando você está bem descansado, você resolve seus problemas com mais eficácia e reduz o risco de doenças. A maioria das pessoas precisa de 7 a 9 horas de sono todos os dias para descansar.
• Evite estresse frequente. O estresse e a ansiedade podem causar surtos de algumas doenças autoimunes. Portanto, você precisa buscar formas de otimizar sua vida para enfrentar o estresse diário e melhorar seu quadro. Meditação, auto-hipnose, visualização e técnicas simples de relaxamento ajudarão a aliviar o estresse, reduzir a dor e lidar com outros aspectos de sua vida com doenças. Você pode aprender isso em tutoriais, vídeos ou com a ajuda de um instrutor. Participe de um grupo de apoio ou converse com um psicólogo para ajudar a reduzir o estresse e controlar sua doença.

Você tem o poder de reduzir a dor! Tente usar estas imagens por 15 minutos, duas ou três vezes ao dia:

1. Ligue sua música suave favorita.
2. Sente-se na sua cadeira favorita ou no sofá. Se estiver no trabalho, você pode sentar e relaxar em sua cadeira.
3. Feche seus olhos.
4. Imagine sua dor ou desconforto.
5. Imagine algo que resista a essa dor e observe como sua dor é “destruída”.

Qual médico devo contatar?

Se aparecer um ou mais dos sintomas listados, é melhor consultar um clínico geral ou médico de família. Após exame e diagnóstico inicial, o paciente é encaminhado para especialista especializado dependendo dos órgãos e sistemas afetados. Pode ser dermatologista, tricologista, hematologista, reumatologista, hepatologista, gastroenterologista, endocrinologista, neurologista, ginecologista (para aborto espontâneo). Assistência adicional será prestada por nutricionista, psicólogo e psicoterapeuta. Muitas vezes é necessária a consulta com um geneticista, especialmente ao planejar uma gravidez.

A mesma doença pode ter causas diferentes em pessoas diferentes. A raiz do problema com a avalanche de doenças autoimunes é o intestino insalubre

A busca pela causa da morte de seu pai levou o Dr. O'Bryan a entender como as escolhas alimentares afetam nossa saúde.

Esta é a conclusão a que ele chegou.

Nosso corpo é um organismo biológico que necessita de nutrição biologicamente compatível com o corpo. Em outras palavras, apenas os alimentos biologicamente corretos contêm substâncias que o corpo é capaz de extrair desses alimentos e utilizar para manter a saúde. Além disso, a alimentação biologicamente correta é diferente para cada pessoa. Se alguém ingere frequentemente alimentos que não atendem às capacidades e necessidades do corpo, os problemas de saúde são inevitáveis.

Assim, por exemplo, se o corpo não tolera o glúten, os problemas com alimentos que contêm glúten começam no estômago. ( Quase 100% das pessoas são sensíveis ao glúten). O estômago sente que este não é o alimento certo. O estômago não consegue funcionar adequadamente com esses alimentos e não consegue prepará-los para posterior absorção no intestino.

Deve-se ter em mente que muitas vezes as pessoas desconhecem sua intolerância ao glúten. Eles não se sentem mal quando, por exemplo, comem pão e outros produtos que contenham trigo, centeio, cevada de uma forma ou de outra. Por isso, comem pãezinhos, panquecas, etc. com muito prazer, e nesse momento ocorrem danos no interior do corpo, a princípio de forma indolor e imperceptível.

Como isso acontece? Quando os alimentos que contêm glúten chegam à parte superior do intestino delgado, o sistema imunológico, que está sempre em guarda, percebe imediatamente um problema. O glúten contém certas proteínas às quais o sistema imunológico reage. A inflamação e a permeabilidade ocorrem na forma de pequenos orifícios nas paredes do intestino delgado (“intestino permeável”). Nesta condição, as paredes intestinais não conseguem funcionar normalmente. Através das paredes danificadas, toxinas e até pedaços de comida podem entrar na corrente sanguínea, o que causará uma reação violenta do sistema imunológico.

Além disso, através das paredes inflamadas, o intestino não consegue absorver dos alimentos as vitaminas e minerais que são “combustível” para o corpo e de que o corpo necessita. A falta crônica de substâncias essenciais começa gradativamente a causar problemas de saúde. E tudo começa com alimentos que o corpo não considera biologicamente adequados.

Por exemplo, a inflamação intestinal crônica causa falta de vitaminas B no organismo. E isso provoca o acúmulo do aminoácido homocisteína no corpo. É chamado de “assassino silencioso” porque o excesso de homocisteína causa uma variedade de problemas, incluindo espasmos nos vasos sanguíneos. O Dr. O'Bryan acredita que esses espasmos foram a causa da morte repentina de seu pai.

O'Bryan acredita que a homocisteína pode ser facilmente mantida dentro dos limites normais, evitando o glúten e suplementando com vitaminas B para corrigir níveis elevados de homocisteína.

De uma entrevista com o Dr. Jeffrey Bland: O médico fala sobre o quanto o corpo é prejudicado pela alimentação inadequada. Agora existem 88 doenças em diferentes partes do corpo, que são causadas pelo fato de o sistema imunológico cometer um erro ao procurar o “inimigo” e direcionar seu poder para o seu próprio corpo.

Como os médicos determinam que os danos são causados ​​pelo sistema imunológico? Eles analisam os anticorpos que o sistema imunológico produz contra o seu próprio corpo. Surge a questão: como é que as células do corpo que são atacadas pelo sistema imunitário diferem do seu estado saudável original?

De uma entrevista com Liz LIpski, PhD. Ela pensa que vivemos em condições muito quentes. Inicialmente, o corpo foi adaptado a condições de vida mais severas. Agora vivemos em condições que não existiam há 150 anos. Agora o sistema imunológico está sobrecarregado. Portanto, às vezes não reage adequadamente. Surgem então problemas autoimunes.

Dr. David Brady: Nos últimos 30 anos, o número de doenças autoimunes aumentou exponencialmente. Por exemplo, a doença de Crohn atingiu proporções epidémicas. Agora existem muitos novos produtos químicos que não existiam antes. Eles estão ao nosso redor e dentro de nós. Eles alteram as células do nosso corpo de tal forma que o sistema imunológico muitas vezes vê as células do seu corpo como estranhas - elas são muito tóxicas. O sistema imunológico os ataca.

Ocean Robbins (especialista na área de alimentação e estilo de vida saudáveis): Nos Estados Unidos, a expectativa de vida dos agricultores é de 48 anos, devido ao contato constante com produtos químicos (pesticidas, herbicidas, etc.). Também somos envenenados quando comemos alimentos cultivados com esses produtos químicos. E também ficamos doentes.

Dr. O'Bryan: a destruição do corpo por produtos nocivos começa despercebida. A doença já existe, já estão se formando anticorpos no organismo, mas a doença ainda não foi diagnosticada. Por exemplo, o lúpus é diagnosticado anos após o início do processo. A pessoa ainda se sente bem, mas a doença já está progredindo.

Sara Ballantyne, PhD: doença autoimune ocorre quando o sistema imunológico fica fora de controle e fica hiperativo. Os seguintes fatores contribuem para isso:

• falta de dormir,
• Muito stress
• comida errada.

Esses fatores devem ser observados, pois provocam o desenvolvimento de doenças.

Dr. Peter Osborne: Houve um caso interessante recentemente em uma conferência de dermatologia. Um dos médicos trouxe seu paciente e 60 participantes da conferência tentaram determinar que tipo de doença estranha o paciente tinha. O que aconteceu? O paciente apresentava intolerância ao glúten, que se manifestava na pele de forma bastante incomum. Isso mostra o quão poderoso é o alimento e como é importante saber exatamente o que comemos e como os alimentos afetarão nossa saúde.

Dr. O'Bryan: Os futuros médicos recebem de 4 a 8 horas de palestras sobre os efeitos da nutrição no corpo. Um novo campo da medicina está em desenvolvimento: a medicina funcional. Esta área pode ser verdadeiramente eficaz para ajudar as pessoas a recuperar a saúde.

Dr. A medicina funcional não trata os sintomas, mas procura a causa da doença.

Dr. Mark Hyman: A má alimentação e o estresse têm um impacto negativo em todas as doenças autoimunes. Existem três fatores importantes que causam doenças autoimunes:

• alérgenos,
• germes,
• toxinas.

A mesma doença pode ter causas diferentes em pessoas diferentes.

Dr. Benjamin Brown, ND fala sobre si mesmo - que ele experimentou fadiga crônica constante desde a infância. Os médicos não puderam ajudá-lo. Um médico naturopata ajudou, aconselhando-me a mudar meu estilo de vida. Benjamin Brown tornou-se então ele próprio um médico naturopata. Particularmente interessado em problemas digestivos. Ele fala sobre a importância de uma microflora adequada e saudável nos intestinos, ou microbioma, como os médicos agora o chamam. Quando não é saudável (e isso depende do que comemos), surge o problema do “intestino permeável”, o que, por sua vez, leva a inúmeros problemas de saúde.

Exemplo: “Intestino permeável” afeta a saúde do cérebro. Muitas pessoas se recusam a acreditar nisso, mas é verdade.

Susanne Barker, MS, RD: A raiz do problema com a avalanche de doenças autoimunes é um intestino pouco saudável. Quando começamos a tratar o intestino em vez da doença autoimune em si, vemos melhorias surpreendentes na saúde.

Dr. Tom O'Bryan: Se tivermos um problema de pele, vamos a um dermatologista. Se houver algum problema nas articulações, procuramos um reumatologista. Se houver algum problema cerebral, visitamos um neurologista. Mas descobertas recentes levam à conclusão de que muitas doenças são como as luzes de advertência de um carro. Eles nos dizem que existe um problema básico no corpo que causa diversas manifestações. E só há um problema: intestino doente. Se for curada, muitas doenças simplesmente desaparecerão.

Dr. Patrick Hanaway, MD: As paredes intestinais são protegidas por uma camada epitelial (revestimento intestinal), que é muito fina – apenas uma camada de células. Esta é a fronteira entre a comida e o corpo. O que acontece se a comida não corresponder à biologia do corpo?

A área do intestino onde os nutrientes são absorvidos é tão grande quanto a área de duas quadras de tênis. E se houver danos nesta área, as partículas de alimentos entram no corpo através dos danos. O sistema imunológico percebe isso instantaneamente. Ela ativa. Se o dano ao intestino não for reparado, o “vazamento” de alimentos do intestino continua, o dano aumenta e depois de um tempo o corpo começa a apresentar sintomas:

• dor,
• inflamação das articulações,
• erupção cutânea, etc.

Liz Lipski, PhD: Todos os dias comemos muitos alimentos diferentes. Pode ou não causar problemas nos intestinos. O sistema imunológico deve responder aos alimentos. É por isso que a maioria das células do sistema imunológico são encontradas no intestino. A comida nunca é neutra. Provoca inflamação ou é antiinflamatório. Significa que a qualidade dos alimentos é fundamental para a saúde.

Sara Ballantyne, PhD: Os alimentos atuais dos supermercados são muito pobres em vitaminas, enzimas e minerais. Este alimento não fornece ao corpo as substâncias necessárias para as inúmeras reações que ocorrem a cada minuto no corpo. O corpo necessita vitalmente dessas substâncias, e de muitas delas. Portanto, o que precisamos não é de alimentos com alto teor calórico, mas de alimentos nutricionalmente densos que não contenham componentes incompatíveis com nossos organismos biológicos.

Não somos máquinas, mas sim laboratórios químicos que extraem muitas substâncias do material recebido que chamamos de “alimento”.

Dr. Tom O'Bryan: milhares de pessoas podem melhorar sua saúde abandonando o trigo. Se uma doença grave não puder ser tratada, tente abandonar o trigo. A melhora pode ocorrer em alguns dias, mas 30 dias é o momento ideal para entender como o trigo afeta a saúde.

Dra. Quais são os sintomas de um intestino permeável? Esse:

• má digestão,
• inchaço,
• intolerância à gordura,
• diarréia ou prisão de ventre.

O período desde a entrada do alimento na boca até a saída do corpo deve ser de aproximadamente 24 horas.

Dr. Tom O'Bryan: O intestino contém de 1 a 3 kg de micróbios. Cada órgão também contém seu próprio conjunto de microrganismos. Existem mais micróbios nos humanos do que nas nossas próprias células.

Dr. Jeffrey Bland, PhD: Em uma pessoa saudável, poucos micróbios são prejudiciais. Mas se o seu microbioma estiver danificado, ele poderá ser restaurado.

As doenças autoimunes são prevalentes nos países industrializados porque as pessoas têm sistemas imunitários fracos. Nos países do terceiro mundo, o sistema imunológico da população é mais forte.

Michael Ash: Nos países industrializados, as pessoas têm uma diversidade significativamente menor de micróbios intestinais (60% menos) do que as pessoas nos países subdesenvolvidos. A diversidade na flora intestinal protege as pessoas de doenças autoimunes. Quando as pessoas dos países subdesenvolvidos se mudam para os países industrializados e mudam os seus regimes alimentares, a protecção desaparece. As condições de vida são melhores em termos sanitários, as pessoas têm menos acesso a uma variedade de micróbios, a microflora nos intestinos é menos diversificada e, como resultado, as pessoas nos países industrializados têm mais doenças autoimunes.

Isto está se tornando cada vez mais um problema. Os recém-nascidos agora têm tantas alergias potencialmente fatais! Isto significa que o sistema imunitário dos recém-nascidos já não funciona bem. Até a nossa geração foi mais forte na infância.

Os imunologistas observam diferenças no funcionamento do sistema imunológico das crianças dos países desenvolvidos em comparação com as crianças dos países subdesenvolvidos. Mesmo dentro de um único país, como os Estados Unidos, as crianças que vivem nas cidades, nos subúrbios e nas explorações agrícolas têm sistemas imunitários diferentes. As crianças das zonas rurais têm sistemas imunitários muito mais estáveis ​​e equilibrados. Estas crianças têm uma microflora intestinal muito mais saudável.

Existe uma conexão direta entre o sistema imunológico e o microbioma. O sistema imunológico precisa de instruções sobre quem combater. Aqueles. este sistema é como um exército sem generais. O sistema imunológico precisa da presença de microflora benéfica para direcionar o sistema imunológico para micróbios nocivos. Precisamos de diversidade biológica microbiana. Quando há muitas variedades no intestino, o sistema imunológico recebe treinamento sobre como lidar com esses micróbios.

Dr. Aron Lerner, MD: Quando um bebê nasce normalmente, ele passa pelo canal do parto. Neste momento, ele recebe bactérias maternas. Este é um tipo de vacinação necessária para a saúde. Desta forma a criança recebe o microbioma correto. Então o momento do nascimento é muito importante.

As bactérias são essencialmente uma biblioteca biológica. A bactéria deve ser materna. Hoje em dia, durante uma cesariana, os médicos usam uma esponja para retirar o lubrificante bacteriano da mãe e enxugam o bebê com esse lubrificante, para pelo menos dar-lhe a vacinação bacteriana necessária.

Num parto normal, a criança recebe as informações necessárias para a vida futura. Além disso, o processo natural do parto é um estressor necessário.

Os médicos gostam de prescrever antibióticos para qualquer infecção. Mas os antibióticos só podem agir sobre bactérias. Outros microrganismos - fungos, por exemplo, não respondem aos antibióticos. As infecções de ouvido são 70% fúngicas.

Embora a serotonina seja conhecida como um neurotransmissor cerebral, 90% da serotonina é produzida no intestino. Se o microbioma não for saudável (por exemplo, danificado por antibióticos), será produzida menos serotonina, porque é produzido por certos microrganismos intestinais.

A falta de serotonina afeta a osteoporose, problemas cardiovasculares e síndrome do intestino irritável.

Os antibióticos matam o microbioma mais valioso do corpo. Então antibióticos são a última coisa que um médico deve tentar.

“Intestino permeável” é um sinal de que provavelmente existem problemas em outras partes do corpo.

Existem menos células humanas em nosso corpo do que microorganismos. É complicado. Até o nosso DNA não é só nosso.

Dr. Como restaurar o microbioma? Mudanças na dieta. Se você restaurar a microflora saudável, as doenças autoimunes desaparecerão. Precisamos nos livrar de microorganismos nocivos e povoar os intestinos com microorganismos úteis.

Como posso mudar minha dieta para esse fim? Sabe-se que o açúcar e os carboidratos simples (por exemplo, farinha refinada) alimentam a microflora prejudicial. A microflora benéfica se alimenta de prebióticos. Fibra insolúvel de vegetais também é necessária. Todos os tipos de micróbios adoram fibras. Deixe sua dieta conter de 7 a 10 tipos de fibra para suprimir com sucesso a microflora prejudicial.

• amidos resistentes,
• raízes,
• batata doce,
• salsão,
• legumes em conserva.

  As doenças autoimunes, segundo diversas fontes, afectam aproximadamente 8 a 13% da população dos países desenvolvidos, sendo as mulheres as mais frequentemente afectadas por estas doenças. As doenças autoimunes estão entre as 10 principais causas de morte em mulheres com menos de 65 anos de idade. O ramo da medicina que estuda o funcionamento do sistema imunológico e seus distúrbios (imunologia) ainda está em processo de desenvolvimento, pois médicos e pesquisadores aprendem mais sobre as falhas e deficiências no funcionamento do sistema de defesa natural do corpo somente se ele funcionar mal. .

  Nosso corpo possui um sistema imunológico, que é uma rede complexa de células e órgãos especializados que protegem o corpo contra germes, vírus e outros patógenos. O sistema imunológico é baseado em um mecanismo capaz de distinguir os tecidos do próprio corpo dos estranhos. Danos ao corpo podem causar mau funcionamento do sistema imunológico, deixando-o incapaz de diferenciar entre seus próprios tecidos e patógenos estranhos. Quando isso acontece, o corpo produz autoanticorpos que atacam as células normais por engano. Ao mesmo tempo, células especiais chamadas células T reguladoras são incapazes de realizar o seu trabalho de manutenção do sistema imunológico. O resultado é um ataque equivocado aos tecidos dos órgãos do seu próprio corpo. Isso causa processos autoimunes que podem afetar diferentes partes do corpo, causando todos os tipos de doenças autoimunes, das quais existem mais de 80.

  Quão comuns são as doenças autoimunes?

  As doenças autoimunes são uma das principais causas de morte e incapacidade. No entanto, algumas doenças autoimunes são raras, enquanto outras, como a tireoidite autoimune, afetam muitas pessoas.

  Quem sofre de doenças autoimunes?

  As doenças autoimunes podem se desenvolver em qualquer pessoa, mas os seguintes grupos de pessoas correm maior risco de desenvolver essas doenças:

  • Mulheres em idade fértil. As mulheres têm muito mais probabilidade do que os homens de sofrer de doenças autoimunes, que muitas vezes começam durante a idade fértil.
  • Pessoas com histórico familiar da doença. Algumas doenças autoimunes, como o lúpus eritematoso sistêmico e a esclerose múltipla, podem ser transmitidas de pais para filhos. Também pode ser comum que diferentes tipos de doenças autoimunes ocorram na mesma família. A hereditariedade é um fator de risco para o desenvolvimento dessas doenças em pessoas cujos ancestrais sofreram de algum tipo de doença autoimune, e uma combinação de genes e fatores que podem desencadear o desenvolvimento da doença aumenta ainda mais o risco.
  • Pessoas expostas a certos fatores. Certos eventos ou exposições ambientais podem desencadear ou agravar algumas doenças autoimunes. A luz solar, produtos químicos (solventes) e infecções virais e bacterianas podem desencadear o desenvolvimento de muitas doenças autoimunes.
  • Pessoas de certas raças ou etnias. Algumas doenças autoimunes são mais comuns ou afetam determinados grupos de pessoas de forma mais grave do que outras. Por exemplo, o diabetes tipo 1 é mais comum em pessoas brancas. O lúpus eritematoso sistêmico é mais grave em afro-americanos e hispânicos.
  Doenças autoimunes: proporção de incidência entre mulheres e homens

  Tipos de doenças autoimunes e seus sintomas

  As doenças autoimunes listadas abaixo são mais comuns em mulheres do que em homens ou afetam muitas mulheres e homens em taxas aproximadamente iguais.

  Embora cada doença seja única, elas podem apresentar sintomas semelhantes, como fadiga, tontura e leve aumento da temperatura corporal. Os sintomas de muitas doenças autoimunes podem ir e vir e variar de leves a graves. Quando os sintomas desaparecem por um tempo, isso é chamado de remissão, após a qual podem ocorrer surtos repentinos e graves de sintomas.

  Alopecia areata

  O sistema imunológico ataca os folículos capilares (as estruturas a partir das quais o cabelo cresce). Esta doença geralmente não representa uma ameaça à saúde, mas pode afetar muito a aparência e a auto-estima de uma pessoa. Os sintomas desta doença autoimune incluem:

  • perda de cabelo irregular no couro cabeludo, rosto ou outras áreas do corpo

  Síndrome antifosfolípide (SAF)

  A síndrome antifosfolípide é uma doença autoimune que causa problemas no revestimento dos vasos sanguíneos, resultando na formação de coágulos sanguíneos (trombos) nas artérias ou veias. A síndrome antifosfolipídica pode causar os seguintes sintomas:

  • formação de coágulos sanguíneos nas veias e artérias
  • abortos múltiplos
  • erupção vermelha em malha rendada nos pulsos e joelhos

  Hepatite autoimune

  O sistema imunológico ataca e destrói as células do fígado. Isto pode causar cicatrizes e nódulos no fígado e, em alguns casos, insuficiência hepática. A hepatite autoimune causa os seguintes sintomas:

  • fadiga
  • aumento do fígado
  • comichão na pele
  • dor nas articulações
  • dor de estômago ou dor de estômago

  Doença celíaca (enteropatia por glúten)

  Essa doença autoimune se caracteriza pelo fato de a pessoa sofrer de intolerância ao glúten, substância presente no trigo, centeio e cevada, além de alguns medicamentos. Quando pessoas com doença celíaca comem alimentos que contêm glúten, o sistema imunológico reage danificando o revestimento do intestino delgado. Os sintomas da doença celíaca incluem:

  • inchaço e dor
  • diarréia ou prisão de ventre
  • perda ou ganho de peso
  • fadiga
  • interrupções no ciclo menstrual
  • erupção cutânea e coceira
  • infertilidade ou aborto espontâneo

  Diabetes mellitus tipo 1

  Esta doença autoimune é caracterizada pelo ataque do sistema imunológico às células que produzem insulina, um hormônio necessário para controlar os níveis de açúcar no sangue. Como resultado, seu corpo não consegue produzir insulina, sem a qual permanece muito açúcar no sangue. Muito açúcar no sangue pode causar danos aos olhos, rins, nervos, gengivas e dentes. Mas o problema mais sério associado ao diabetes são as doenças cardíacas. Com diabetes tipo 1, os pacientes podem apresentar os seguintes sintomas:

  • sede excessiva
  • vontade frequente de urinar
  • forte sensação de fome
  • fadiga extrema
  • perda de peso sem motivo aparente
  • feridas de cicatrização lenta
  • pele seca e com coceira
  • diminuição da sensação nas pernas
  • formigamento nas pernas
  • visão embaçada

  Doença de Basedow (doença de Graves)

  Esta doença autoimune faz com que a glândula tireoide produza quantidades excessivas de hormônios tireoidianos. Os sintomas da doença de Graves incluem:

  • insônia
  • irritabilidade
  • perda de peso
  • sensibilidade ao calor
  • aumento da sudorese
  • cabelo fino e quebradiço
  • fraqueza muscular
  • irregularidades no ciclo menstrual
  • olhos arregalados
  • apertando as mãos
  • às vezes não há sintomas

  A síndrome de Guillain-Barré

  Esta é uma doença autoimune na qual o sistema imunológico ataca os nervos que conectam o cérebro e a medula espinhal ao resto do corpo. Danos aos nervos dificultam a transmissão de sinais. Entre os sintomas da síndrome de Guillain-Barré, uma pessoa pode apresentar o seguinte:

  • fraqueza ou formigamento nas pernas que pode se espalhar para a parte superior do corpo
  • em casos graves pode ocorrer paralisia

  Os sintomas geralmente progridem de forma relativamente rápida, ao longo de dias ou semanas, e geralmente afetam ambos os lados do corpo.

  Tireoidite autoimune (doença de Hashimoto)

  Doença que danifica a glândula tireoide, fazendo com que a glândula seja incapaz de produzir hormônios suficientes. Os sintomas e sinais de tireoidite autoimune incluem:

  • aumento da fadiga
  • fraqueza
  • excesso de peso (obesidade)
  • sensibilidade ao frio
  • dor muscular
  • rigidez articular
  • edema facial
  • constipação

  Anemia hemolítica

  Esta é uma doença auto-imune em que o sistema imunológico destrói os glóbulos vermelhos. Neste caso, o corpo é incapaz de produzir novos glóbulos vermelhos com rapidez suficiente para satisfazer as necessidades do corpo. Como resultado, seu corpo não recebe o oxigênio necessário para funcionar adequadamente, o que aumenta a pressão sobre o coração, pois ele tem que trabalhar mais para bombear sangue rico em oxigênio por todo o corpo. A anemia hemolítica causa os seguintes sintomas:

  • fadiga
  • dispneia
  • tontura
  • mãos ou pés frios
  • palidez
  • amarelecimento da pele ou da parte branca dos olhos
  • problemas cardíacos, incluindo insuficiência cardíaca

  Púrpura trombocitopênica idiopática (doença de Werlhof)

  Esta é uma doença auto-imune em que o sistema imunológico destrói as plaquetas, que são essenciais para a coagulação do sangue. Entre os sintomas desta doença, uma pessoa pode apresentar o seguinte:

  • períodos muito intensos
  • pequenas manchas roxas ou vermelhas na pele que podem parecer uma erupção cutânea
  • pequenos hematomas
  • sangramento do nariz ou da boca

  Doença inflamatória intestinal (DII)

  Esta doença autoimune causa inflamação crônica do trato gastrointestinal. A doença de Crohn e a colite ulcerosa são as formas mais comuns de DII. Os sintomas da DII incluem:

  • dor abdominal
  • diarréia (pode ser com sangue)

  Algumas pessoas também apresentam os seguintes sintomas:

  • sangramento retal
  • aumento da temperatura corporal
  • perda de peso
  • fadiga
  • úlceras na boca (doença de Crohn)
  • movimentos intestinais dolorosos ou difíceis (com colite ulcerosa)

  Miopatias inflamatórias

  Este é um grupo de doenças que causam inflamação e fraqueza muscular. Polimiosite e dermatomiosite são mais comuns em mulheres do que em homens. As miopatias inflamatórias podem causar os seguintes sintomas:

  • Fraqueza muscular lentamente progressiva, começando nos músculos da parte inferior do corpo. A polimiosite afeta os músculos que controlam os movimentos em ambos os lados do corpo. A dermatomiosite causa erupção cutânea que pode ser acompanhada de fraqueza muscular.

  Você também pode sentir os seguintes sintomas:

  • fadiga depois de caminhar ou ficar em pé
  • tropeçar ou cair
  • dificuldade em engolir ou respirar

  Esclerose múltipla (EM)

  Esta é uma doença autoimune na qual o sistema imunológico ataca a cobertura protetora dos nervos. Danos ocorrem no cérebro e na medula espinhal. Uma pessoa com EM pode apresentar os seguintes sintomas:

  • fraqueza e problemas de coordenação, equilíbrio, fala e caminhada
  • paralisia
  • tremor (tremor)
  • dormência e formigamento nos membros
  • os sintomas variam dependendo da localização e gravidade de cada ataque

  Miastenia grave

  Doença em que o sistema imunológico ataca nervos e músculos por todo o corpo. Uma pessoa com miastenia gravis apresenta os seguintes sintomas:

  • visão dupla, dificuldade de concentração e pálpebras caídas
  • dificuldade para engolir, com arrotos ou asfixia frequentes
  • fraqueza ou paralisia
  • os músculos funcionam melhor após o descanso
  • problemas para segurar a cabeça
  • dificuldade em subir escadas ou levantar coisas
  • problemas de fala

  Cirrose biliar primária (CBP)

  Nesta doença autoimune, o sistema imunológico destrói lentamente os ductos biliares do fígado. A bile é uma substância produzida no fígado. Ele passa pelos ductos biliares para ajudar na digestão. Quando os canais são destruídos pelo sistema imunológico, a bile se acumula no fígado e causa danos a ele. As lesões no fígado endurecem e deixam cicatrizes, levando eventualmente à insuficiência hepática. Os sintomas da cirrose biliar primária incluem:

  • fadiga
  • comichão na pele
  • olhos e boca secos
  • amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos

  Psoríase

  É uma doença autoimune que causa o crescimento excessivo e excessivo de novas células da pele, fazendo com que enormes camadas de células da pele se acumulem na superfície da pele. Uma pessoa com psoríase apresenta os seguintes sintomas:

  • manchas vermelhas densas na pele cobertas por escamas (geralmente aparecem na cabeça, cotovelos e joelhos)
  • coceira e dor, que podem afetar negativamente o desempenho de uma pessoa e prejudicar o sono

  Uma pessoa com psoríase também pode sofrer do seguinte:

  • Uma forma de artrite que freqüentemente afeta as articulações e as pontas dos dedos das mãos e dos pés. Dor nas costas pode ocorrer se a coluna for afetada.

  Artrite reumatoide

  Esta é uma doença na qual o sistema imunológico ataca o revestimento das articulações de todo o corpo. Com artrite reumatóide, uma pessoa pode apresentar os seguintes sintomas:

  • dor, rigidez, inchaço e deformidade das articulações
  • deterioração da função motora

  Uma pessoa também pode apresentar os seguintes sintomas:

  • fadiga
  • temperatura corporal elevada
  • perda de peso
  • inflamação ocular
  • doenças pulmonares
  • crescimentos sob a pele, geralmente nos cotovelos
  • anemia

  Esclerodermia

  É uma doença autoimune que causa crescimento anormal de tecido conjuntivo na pele e nos vasos sanguíneos. Os sintomas da esclerodermia são:

  • dedos das mãos e dos pés ficam brancos, vermelhos ou azuis devido à exposição ao calor e ao frio
  • dor, rigidez e inchaço dos dedos e articulações
  • espessamento da pele
  • a pele fica brilhante nas mãos e antebraços
  • a pele facial é esticada como uma máscara
  • feridas nos dedos das mãos ou dos pés
  • problemas com engolir
  • perda de peso
  • diarréia ou prisão de ventre
  • dispneia

  Síndrome de Sjogren

  Esta é uma doença auto-imune em que o sistema imunológico ataca as glândulas lacrimais e salivares. Com a síndrome de Sjögren, uma pessoa pode apresentar os seguintes sintomas:

  • olhos secos
  • olhos coçam
  • boca seca, que pode levar à ulceração
  • problemas com engolir
  • perda de paladar
  • cárie dentária grave
  • voz rouca
  • fadiga
  • inchaço nas articulações ou dor nas articulações
  • amígdalas inchadas
  • olhos nublados

  Lúpus eritematoso sistêmico (LES, doença de Libman-Sachs)

  Uma doença que pode danificar articulações, pele, rins, coração, pulmões e outras partes do corpo. Os seguintes sintomas são observados no LES:

  • aumento da temperatura corporal
  • perda de peso
  • perda de cabelo
  • úlceras na boca
  • fadiga
  • erupção em forma de borboleta no nariz e bochechas
  • erupções cutâneas em outras partes do corpo
  • articulações doloridas ou inchadas e dores musculares
  • sensibilidade ao sol
  • dor no peito
  • dor de cabeça, tontura, convulsão, problemas de memória ou mudança de comportamento

  Vitiligo

  É uma doença autoimune na qual o sistema imunológico destrói as células pigmentares da pele (que dão cor à pele). O sistema imunológico também pode atacar os tecidos da boca e do nariz. Os sintomas do vitiligo incluem:

  • manchas brancas em áreas da pele expostas ao sol ou nas axilas, genitais e reto
  • cabelos grisalhos precoces
  • perda de cor na boca

  A síndrome da fadiga crônica e a fibromialgia são doenças autoimunes?

  A síndrome da fadiga crônica (SFC) e a fibromialgia não são doenças autoimunes. Mas muitas vezes apresentam sinais de algumas doenças autoimunes, como fadiga e dor constantes.

  • A SFC pode causar fadiga extrema e falta de energia, dificuldade de concentração e dores musculares. Os sintomas da síndrome da fadiga crônica vêm e vão. A causa da SFC não é conhecida.
  • A fibromialgia é uma condição que causa dor ou sensibilidade excessiva em muitos lugares do corpo. Esses “pontos de pressão” estão localizados no pescoço, ombros, costas, quadris, braços e pernas e são dolorosos quando é aplicada pressão sobre eles. Outros sintomas da fibromialgia incluem fadiga, dificuldade para dormir e rigidez articular matinal. A fibromialgia afeta principalmente mulheres em idade fértil. No entanto, em casos raros, crianças, idosos e homens também podem desenvolver esta doença. A causa da fibromialgia não é conhecida.

  Como posso saber se tenho uma doença autoimune?

  Obter um diagnóstico pode ser um processo longo e estressante. Embora cada doença autoimune seja única, muitas dessas doenças apresentam sintomas semelhantes. Além disso, muitos sintomas de doenças autoimunes são muito semelhantes a outros tipos de problemas de saúde. Isso dificulta o diagnóstico, sendo bastante difícil para o médico entender se você realmente sofre de uma doença autoimune ou se é outra coisa. Mas se você estiver apresentando sintomas que o incomodam muito, é extremamente importante encontrar a causa da sua condição. Se você não obtiver nenhuma resposta, não desista. Você pode seguir os seguintes passos para ajudar a descobrir a causa dos seus sintomas:

  • Anote um histórico médico familiar completo de seus entes queridos e mostre-o ao seu médico.
  • Anote todos os sintomas que sentir, mesmo que pareçam não relacionados, e mostre-os ao seu médico.
  • Consulte um especialista com experiência com seu sintoma mais básico. Por exemplo, se você tiver sintomas de doença inflamatória intestinal, comece visitando um gastroenterologista. Se você não sabe a quem recorrer sobre o seu problema, comece visitando um terapeuta.
  
  Diagnosticar doenças autoimunes pode ser bastante desafiador

  Quais médicos são especializados no tratamento de doenças autoimunes?

  Aqui estão alguns especialistas que tratam doenças autoimunes e condições relacionadas:

  • Nefrologista. Médico especializado no tratamento de doenças renais, como inflamação renal causada por lúpus eritematoso sistêmico. Os rins são órgãos que limpam o sangue e produzem urina.
  • Reumatologista. Médico especializado no tratamento de artrite e outras doenças reumáticas, como esclerodermia e lúpus eritematoso sistêmico.
  • Endocrinologista. Médico especializado no tratamento de glândulas endócrinas e doenças hormonais, como diabetes e doenças da tireoide.
  • Neurologista. Médico especializado no tratamento de doenças do sistema nervoso, como esclerose múltipla e miastenia gravis.
  • Hematologista. Médico especializado no tratamento de doenças do sangue, como algumas formas de anemia.
  • Gastroenterologista. Médico especializado no tratamento de doenças do sistema digestivo, como doença inflamatória intestinal.
  • Dermatologista. Médico especializado no tratamento de doenças da pele, cabelos e unhas, como psoríase e lúpus eritematoso sistêmico.
  • Fisioterapeuta. Um profissional de saúde que utiliza formas apropriadas de atividade física para ajudar pacientes que sofrem de rigidez articular, fraqueza muscular e limitação de movimentos corporais.
  • Terapeuta ocupacional. Um profissional de saúde que pode encontrar maneiras de facilitar as atividades diárias do paciente, apesar da dor e de outros problemas de saúde. Pode ensinar a uma pessoa novas maneiras de gerenciar as atividades diárias ou usar dispositivos especiais. Ele também pode sugerir fazer algumas mudanças em sua casa ou local de trabalho.
  • Terapeuta da fala. Profissional de saúde que ajuda pessoas com problemas de fala devido a doenças autoimunes, como esclerose múltipla.
  • Fonoaudióloga. Um profissional de saúde que pode ajudar pessoas com problemas auditivos, incluindo lesões no ouvido interno associadas a doenças autoimunes.
  • Psicólogo. Um profissional especialmente treinado que pode ajudá-lo a encontrar maneiras de lidar com sua doença. Você pode superar seus sentimentos de raiva, medo, negação e frustração.

  Existem medicamentos para tratar doenças autoimunes?

  Existem muitos tipos de medicamentos usados ​​para tratar doenças autoimunes. O tipo de medicamentos de que você precisa depende do tipo de doença que você tem, da gravidade dela e da gravidade dos sintomas. O tratamento visa principalmente o seguinte:

  • Alívio dos sintomas. Algumas pessoas podem usar medicamentos para aliviar sintomas menores. Por exemplo, uma pessoa pode tomar medicamentos como aspirina e ibuprofeno para aliviar a dor. Para sintomas mais graves, uma pessoa pode precisar de medicamentos prescritos para ajudar a aliviar sintomas como dor, inchaço, depressão, ansiedade, problemas de sono, fadiga ou erupção na pele. Em casos raros, o paciente pode ser submetido a uma cirurgia.
  • Terapia de reposição. Algumas doenças autoimunes, como diabetes tipo 1 e doenças da tireoide, podem afetar a capacidade do corpo de produzir substâncias necessárias para funcionar adequadamente. Portanto, se o corpo não for capaz de produzir certos hormônios, recomenda-se a terapia de reposição hormonal, durante a qual a pessoa toma os hormônios sintéticos que faltam. O diabetes requer injeções de insulina para regular os níveis de açúcar no sangue. Os hormônios tireoidianos sintéticos restauram o nível dos hormônios tireoidianos em pessoas com glândula tireoide hipoativa.
  • Supressão do sistema imunológico. Alguns medicamentos podem suprimir o sistema imunológico. Esses medicamentos podem ajudar a controlar o processo da doença e preservar a função dos órgãos. Por exemplo, estes medicamentos são utilizados para controlar a inflamação nos rins doentes em pessoas com lúpus eritematoso sistémico para ajudar a manter os rins saudáveis. Os medicamentos usados ​​para suprimir a inflamação incluem a quimioterapia, que é usada para o câncer, mas em doses mais baixas, e os medicamentos tomados por pacientes transplantados de órgãos para proteger contra a rejeição. Uma classe de medicamentos chamados anti-TNF bloqueia a inflamação em algumas formas de artrite autoimune e psoríase.

  Novos tratamentos para doenças autoimunes estão sendo estudados o tempo todo.

  Existem tratamentos alternativos para doenças autoimunes?

  Muitas pessoas tentam alguma forma de medicina alternativa para tratar doenças autoimunes em algum momento de suas vidas. Por exemplo, recorrem ao uso de remédios fitoterápicos, recorrem aos serviços de um quiroprático, recorrem à acupuntura e à hipnose. Gostaríamos de salientar que se você sofre de uma doença autoimune, tratamentos alternativos podem ajudar a eliminar alguns dos seus sintomas. No entanto, a investigação sobre tratamentos alternativos para doenças autoimunes é limitada. Além disso, alguns remédios alternativos podem causar problemas de saúde ou interferir na capacidade de ação de outros medicamentos. Se você quiser tentar tratamentos alternativos, converse sobre isso com seu médico. O seu médico pode lhe dizer os possíveis benefícios e riscos deste tipo de tratamento.

  Eu quero ter um filho. Uma doença autoimune pode causar danos?

  Mulheres com doenças autoimunes podem ter filhos com segurança. Mas pode haver alguns riscos tanto para a mãe como para o bebé, dependendo do tipo de doença autoimune e da sua gravidade. Por exemplo, mulheres grávidas com lúpus eritematoso sistémico correm maior risco de parto prematuro e nado-morto. Mulheres grávidas com miastenia gravis podem apresentar sintomas que levam à dificuldade em respirar durante a gravidez. Algumas mulheres experimentam alívio dos sintomas durante a gravidez, enquanto outras apresentam piora dos sintomas. Além disso, alguns medicamentos usados ​​para tratar doenças autoimunes não são seguros para uso durante a gravidez.

  Se você quiser ter um filho, converse com seu médico antes de começar a tentar engravidar. Seu médico pode sugerir que você espere até que sua doença esteja em remissão ou sugerir que você mude seus medicamentos primeiro.

  Algumas mulheres com doenças autoimunes podem ter problemas para engravidar. Isso pode acontecer por vários motivos. O diagnóstico pode mostrar se os problemas de fertilidade são devidos a uma doença autoimune ou a outro motivo. Para algumas mulheres com doenças autoimunes, medicamentos especiais podem ajudá-las a engravidar para melhorar a fertilidade.

  Como posso gerenciar surtos de doenças autoimunes?

  Surtos de doenças autoimunes podem ocorrer repentinamente e ser muito difíceis de suportar. Você pode perceber que certos fatores que causam surtos da sua doença, como estresse ou exposição ao sol, podem piorar sua condição. Conhecendo esses fatores, você pode tentar evitá-los durante o tratamento, o que acabará por ajudar a prevenir ou reduzir os surtos. Se você tiver um surto, entre em contato com seu médico imediatamente.

  O que mais você pode fazer para melhorar sua condição?

  Se você vive com uma doença autoimune, há coisas que você pode fazer todos os dias para se sentir melhor:

  • Coma alimentos saudáveis ​​e bem balanceados. Certifique-se de que sua dieta inclua frutas e vegetais frescos, grãos integrais, laticínios com baixo teor de gordura ou com baixo teor de gordura e uma fonte magra de proteína. Limite a ingestão de gordura saturada, gordura trans, colesterol, sal e açúcar refinado. Se você seguir um plano alimentar saudável, obterá todos os nutrientes necessários dos alimentos.
  • Seja fisicamente ativo. Mas tome cuidado para não exagerar. Converse com seu médico sobre quais tipos de atividade física você pode praticar. Um aumento gradual nas cargas e um programa de exercícios suaves geralmente têm um efeito positivo no bem-estar de pessoas com lesões musculares e dores nas articulações. Alguns tipos de exercícios de ioga ou Tai Chi podem ser muito benéficos para você.
  • Descanse bastante. O descanso dá aos tecidos e articulações do corpo o tempo necessário para se recuperarem. O sono saudável é uma ótima maneira de ajudar seu corpo e mente. Se você não dormir o suficiente e estiver estressado, seus sintomas poderão piorar. Quando você não dorme bem, também não consegue combater as doenças de maneira eficaz. Quando você está bem descansado, você pode resolver melhor seus problemas e reduzir o risco de desenvolver doenças. A maioria das pessoas precisa de pelo menos 7 a 9 horas de sono todos os dias para se sentir bem descansada.
  • Reduza seus níveis de estresse. O estresse e a ansiedade podem causar o agravamento dos sintomas de algumas doenças autoimunes. Portanto, usar métodos que possam ajudá-lo a simplificar sua vida e a lidar com o estresse diário o ajudará a se sentir melhor. Meditação, auto-hipnose, visualização e técnicas simples de relaxamento podem ajudá-lo a reduzir o estresse, controlar a dor e melhorar outros aspectos da vida relacionados à sua doença. Você pode aprender como fazer isso por meio de livros, materiais de áudio e vídeo ou com a ajuda de um instrutor, e também pode usar as técnicas de alívio do estresse descritas nesta página -

  Não é nenhum segredo que o sistema imunológico humano visa proteger os órgãos e células do corpo dos efeitos negativos de vírus, bactérias e infecções. Como resultado da exposição a fatores internos e externos, o funcionamento do sistema imunológico é perturbado e seu sistema começa a perceber seus próprios tecidos, órgãos e células como estranhos.

  Nesse momento, inicia-se um processo irreparável, que visa a destruição e, posteriormente, a morte do corpo. Como prevenir doenças autoimunes a tempo? E o que você deve fazer se o seu sistema imunológico já seguiu o caminho da destruição?

  As doenças autoimunes são doenças cujo desenvolvimento e formação estão associados a uma perturbação completa do sistema imunológico. Essas doenças são geralmente chamadas de sistêmicas. Afinal, a partir da destruição de um órgão ou tecido, inicia-se o processo de danos a todo o organismo.

  As doenças autoimunes mais comuns atualmente: AIDS, SARS, doença de Graves ou bócio tóxico difuso, tireoidite de Hashimoto, lúpus eritematoso sistêmico, diabetes tipo 1, esclerose múltipla, gripe aviária, artrite reumatóide, esclerodermia, vitiligo, síndrome de Sjögren, doença de Crohn. O pior é que esta não é toda a lista de doenças autoimunes que afetam o corpo humano.

  Apesar de a primeira doença autoimune ter sido diagnosticada há mais de 100 anos, o mecanismo de desenvolvimento e as causas da doença não foram exaustivamente estudados. O que se sabe é que as doenças são resultado direto da funcionalidade prejudicada do sistema imunológico humano. Os sintomas da doença também não estão totalmente definidos. Em alguns casos, a pessoa pode nem estar ciente da presença da doença.

  Está comprovado que os linfócitos T supressores estão envolvidos no desenvolvimento do lúpus eritematoso sistêmico, bem como na doença de Graves. Sua principal função é regular a resposta imunológica aos vírus e bactérias que entram no corpo. Numa doença autoimune, os linfócitos T não respondem aos danos imunológicos e, em alguns casos, a sua ação é completamente bloqueada.

  Via de regra, o funcionamento do sistema imunológico humano é determinado por fatores genéticos. Isso significa que doenças autoimunes da glândula tireóide, esclerodermia, artrite reumatóide podem estar em um de seus parentes diretos.

  Causas de doenças

  O sistema imunológico humano é formado no primeiro ano de vida e finalmente amadurece no período de 13 a 15 anos. É neste momento que começa a reação autoimune do corpo a vírus, proteínas estranhas e infecções. É importante notar que durante a maturação do sistema imunológico, a maioria dos linfócitos T começa a perceber a proteína contida no sangue humano como um objeto estranho.

  Esta resposta imune é necessária para suprimir e destruir células danificadas ao longo da vida. Mas, em algum momento, o controle do sistema imunológico sobre essa reação dos linfócitos T é bloqueado por razões desconhecidas. Como resultado, a doença da imunodeficiência humana começa a se desenvolver, porque os linfócitos T começam a destruir completamente as células saudáveis.

  Atualmente, esses danos ao sistema imunológico costumam ser classificados de acordo com os motivos de sua formação. Eles podem ser externos e internos.

  As causas externas incluem infecções que provocam doenças e efeitos ambientais adversos (radiação, emissões tóxicas, exposição à radiação ultravioleta). As doenças autoimunes que ocorrem como resultado da entrada de uma infecção ou vírus no corpo são caracterizadas por alterações na composição química e molecular dos tecidos do corpo.

  

  Conseqüentemente, o processo autoimune é iniciado e as células imunológicas atacam o tecido do órgão, destruindo-os como estranhos. Depois, o processo inflamatório se desenvolve e começa a destruição total de todo o organismo. Esta reação autoimune do corpo ocorre como resultado de danos celulares causados ​​pelo vírus da imunodeficiência humana (HIV).

  As causas internas incluem fatores hereditários acompanhados de mutações genéticas. Esta categoria inclui doenças autoimunes da tireoide.

  Doenças patológicas da glândula tireóide

  Doença autoimune da glândula tireóide - esse diagnóstico é ouvido por cada sétima pessoa no planeta. A glândula tireóide é o motor do corpo, graças ao qual produz os hormônios necessários à vida e ao funcionamento de todos os órgãos e sistemas humanos.

  As doenças autoimunes da tireoide podem ser divididas em duas categorias.

  1. Doença de Graves ou bócio tóxico difuso da glândula tireóide, caracterizado pela liberação de quantidades excessivas de hormônios.
  2. Tireoidite de Hashimoto, acompanhada de deficiência hormonal - hipotireoidismo.

  Os sintomas da doença de Graves manifestam-se sob a forma de perda repentina de peso que não pode ser controlada pela dieta. O paciente apresenta violação da pressão arterial, aumento da temperatura corporal sem motivo aparente, além de distúrbios no funcionamento do trato gastrointestinal. Os sintomas típicos das mulheres são irregularidades menstruais e falta de ovulação. Nos homens, a doença de Basedow causa diminuição da potência e da produção de espermatozoides.

  As causas da doença de Graves ou tireotoxicose podem ser bócio tóxico difuso, bócio multinodular, câncer de tireoide, tireoidite autoimune.

  Métodos de tratamento para a doença de Graves

  O tratamento de doenças autoimunes depende da natureza da doença e das complicações que causa. Existem 3 métodos de tratamento da doença de Graves que são amplamente praticados no momento.

  Tratamento medicamentoso. Este tipo de tratamento baseia-se na terapia hormonal de longa duração com medicamentos tireostáticos. Via de regra, trata-se de medicamentos que contêm iodo radioativo, que visa destruir as células tireoidianas afetadas. A terapia hormonal, neste caso, terá como objetivo manter o funcionamento dos órgãos cujo funcionamento dependia dos hormônios tireoidianos. Estes são os sistemas cardiovascular e nervoso central.

  

  Intervenção cirúrgica. Doença autoimune da glândula tireóide - A doença de Graves é eliminada cirurgicamente se o tratamento medicamentoso com iodo radioativo não trouxer resultados. A cirurgia também é necessária se o paciente apresentar sintomas de câncer no tecido da tireoide. Nesse caso, recomenda-se a retirada do nódulo da glândula ou de todo o bócio, dependendo da localização do câncer.

  A radioterapia é usada no câncer de tireoide em estágio avançado.

  Bócio de Hashimoto - causas de formação e tratamento

  O bócio de Hashimoto ou bócio linfoto é uma doença da glândula tireóide que se manifesta na forma de um processo inflamatório dos tecidos. Via de regra, o bócio é acompanhado de hipotireoidismo (deficiência hormonal) e atrofia gradual do tecido glandular.

  Os sintomas do bócio de Hashimoto manifestam-se na forma de fraqueza geral do corpo, fadiga e aumento da fadiga. Se o bócio sofreu alterações difusas e aumentou de tamanho, a pessoa começa a sentir fortes dores no pescoço e no peito. Isso se deve ao fato de que a glândula tireóide, ao crescer, começa a exercer pressão sobre os órgãos vizinhos - o trato respiratório superior e as terminações nervosas.

  

  Os fatores de risco incluem pacientes atualmente diagnosticados com bócio de difusão da glândula tireoide, bem como aqueles que foram submetidos a alguma intervenção cirúrgica no sistema endócrino. Neste caso, não devemos esquecer o fator hereditário.

  O tratamento de doenças autoimunes desse tipo não tem foco específico. O bócio de Hashimoto é suprimido com terapia hormonal durante vários anos. O objetivo deste tratamento é reduzir o tamanho da glândula tireoide e bloquear a glândula pituitária, que estimula a produção de hormônios tireoidianos em quantidades excessivas. Se o tecido do bócio estiver compactado e com risco de formar um tumor cancerígeno, será necessária uma intervenção cirúrgica.

  Avanços no tratamento de doenças autoimunes

  A medicina não pára, por isso atualmente as doenças autoimunes são tratadas com a ajuda de substâncias imunossupressoras. São substâncias que podem bloquear o funcionamento do sistema imunológico e reduzir o processo inflamatório nos tecidos do corpo.
  
  Porém, uma desvantagem significativa de tais medicamentos são os efeitos colaterais que aparecem após seu uso. Sintomas como queda de cabelo, distúrbios hemorrágicos, obesidade, aumento da pressão arterial e ginecomastia em homens (formação de mama) são típicos após a ingestão de medicamentos.

  As doenças autoimunes são tratadas com medicamentos como azatioprina, ciclofosfamida, dexametasona, quinina, tacrolimus. É preciso entender que a autoprescrição dos medicamentos acima pode levar a consequências irreversíveis. Certifique-se de entrar em contato com um centro médico para obter aconselhamento profissional. Se encontrar algum sintoma, não perca tempo, pois é melhor prevenir a doença do que tratá-la mais de um mês ou até um ano.