Como obter paralisia do sono. O que é paralisia do sono

De acordo com as estatísticas, Quase 8% da população mundial já experimentou pelo menos uma vez uma sensação estranha associada ao sono. A consciência parece turva, a mente é tomada pelo pânico e o corpo fica paralisado.

O que é essa condição e é perigosa? Como se livrar de um problema desagradável? As respostas devem ser buscadas na literatura especializada.

Esta síndrome é um distúrbio do sono, um estado limítrofe entre a realidade e o sonho. Não deve ser confundido com doenças ou terrores noturnos. Ocorre em momentos em que o cérebro e os músculos não têm tempo para sincronizar, então a pessoa se sente consciente, mas não consegue controlar o corpo.

Este estado é observado antes de a mente “desligar” para dormir ou durante o despertar, antes que o corpo tenha tempo de acordar totalmente.

É acompanhado pelos seguintes sintomas:

  • ataque de pânico;
  • horror, medo animal;
  • cardiopalmo;
  • pressão no peito;
  • desorientação ou sensação de “flutuar” no espaço;
  • tontura;
  • alucinações visuais, olfativas e táteis realistas.

Os cientistas acreditam que a paralisia do sono é perigosa apenas para pessoas com doenças fracas e cardiovasculares. Existe o risco de um susto grave, que pode desencadear um ataque cardíaco ou espasmo respiratório. Pessoas que não sofrem de doenças graves não têm com que se preocupar. O principal é estocar informações confiáveis ​​​​e não se preocupar com o próximo incidente.

Causas da paralisia do sono

A síndrome ocorre apenas se a pessoa despertar por vontade própria. Ou seja, sons altos, tapinhas e outros métodos de despertar não levarão a tal estado, pois o corpo acordará instantaneamente, ativando o “modo estresse”.

As razões pelas quais ocorre a paralisia do sono ainda não são totalmente compreendidas. Depois de realizar uma série de experimentos, os cientistas concluíram que os distúrbios do sono são provocados por:

  • Jet lag;
  • insônia;
  • Depressão crônica;
  • vários tipos de vícios;
  • dormindo de costas;
  • Transtornos Mentais, Desordem Mental;
  • tomar medicamentos, incluindo estimulantes neurometabólicos e antidepressivos.

Em risco estão os adolescentes, pessoas excessivamente imponentes e nervosas, introvertidos que não gostam de compartilhar suas experiências, bem como pessoas que passam por estresse todos os dias ou estão em depressão prolongada.

O neurologista Kevin Nelson diz que alguns pacientes têm uma predisposição genética. Portanto, ao procurar a causa, você deve primeiro perguntar aos parentes mais velhos se eles passaram por um estado limítrofe semelhante.

Como induzir a paralisia do sono e entrar em um sonho lúcido?

Apesar de os cientistas não aconselharem fazer isso, alguns indivíduos se esforçam deliberadamente para ter um sonho lúcido. Por exemplo, os xamãs das tribos africanas induziram a paralisia do sono para aparecer no plano astral para se comunicarem com espíritos de outro mundo. Na sociedade moderna, tal passatempo interessa àqueles que se dedicam ao misticismo e à meditação.

A maneira mais fácil

Deite-se de costas sem travesseiro, imaginando seu corpo como se estivesse balançando ou flutuando em gravidade zero. É importante ouvir os seus sentimentos e não perder o estado limítrofe. É sentido num momento em que o corpo está paralisado e os sons tornam-se antinaturais.

Além da meditação descrita acima, existe uma “opção de café”. Você precisa levar seu corpo ao cansaço extremo e, antes de ir para a cama, tomar uma xícara de café forte. Se for cronometrado corretamente, a cafeína entrará em ação no momento em que sua mente começar a sonhar, criando a resposta necessária.

Histórias da vida

Alguns descrevem medo e pânico, pensamentos sobre a morte e forças sobrenaturais. Alguns falam sobre felicidade e uma estranha sensação de serenidade, “como se o mundo inteiro de repente tivesse perdido importância”. Porém, todo mundo fala sobre pressão no peito e respiração pesada.

Entre as histórias, há aquelas em que um papel importante é atribuído a criaturas que teriam sido vistas durante a paralisia do sono. Além disso, todos afirmam que viram os seus próprios - antes da morte ou do próprio governante do inferno. Há uma sensação dessa presença e, em alguns casos, aparecem até sensações táteis que induzem ao pânico. Mas é importante compreender que tudo o que acontece não é realidade.

Como tratar e se livrar rapidamente? Consequências

Não há cura para a paralisia do sono, uma vez que a condição em si às vezes ocorre apenas uma ou duas vezes na vida.

Se começar a aparecer com frequência, é melhor introduzir medidas preventivas:

  • racional;
  • manter um horário de sono-vigília;
  • eliminar situações estressantes;
  • respire ar puro todos os dias;
  • exercício;
  • relaxe completamente antes de dormir;
  • não durma de costas;
  • acorde com um despertador;
  • não abuse de medicamentos, drogas, tabaco e álcool.

Às vezes, uma ótima “cura” é ir a um psicólogo. Vale considerar que o tratamento medicamentoso padrão é ineficaz e até piora o quadro.

Se você precisa se livrar com urgência da velha síndrome da bruxa, basta lembrar-se de que o que está acontecendo é irreal, para provar que se trata de ilusões.

Wikipedia sobre paralisia do sono – “há uma resposta”

A Wikipedia chama de paralisia do sono uma condição em que ocorre paralisia muscular antes de adormecer ou depois de acordar. O antônimo do fenômeno é sonambulismo ou sonambulismo.

O estupor ocorre em pessoas entre 12 e 30 anos de idade e raramente é encontrado fora dessa faixa etária. Os fatores provocadores incluem narcolepsia, estresse, estilo de vida inadequado, posição desconfortável para dormir e choque emocional.

É quase impossível bloquear a síndrome da velha bruxa. Para fazer isso, você precisa perceber o que está acontecendo, se recompor e não entrar em pânico. Esse autogoverno só é possível para pessoas moralmente fortes ou com um alto limiar de sensibilidade.

A paralisia do sono pode ser um portal para fenômenos como experiências fora do corpo e sonhos lúcidos. Você está consciente, mas imobilizado. Essa condição é causada pelo fato de seu corpo pular alguns estágios do sono e são possíveis alucinações. Existem dois tipos de paralisia do sono. A paralisia do sono hipnopômpica ocorre quando você fica consciente antes de seu corpo sair do estágio REM do sono. A paralisia hipnagógica do sono envolve o retorno à consciência ao adormecer. Esta condição pode causar medo e depressão, por isso recomendamos que você pense duas vezes antes de tentar induzir a paralisia do sono.

Passos

1 Interrupção do sono para induzir paralisia do sono

  1. 1 Desenvolva um ciclo de sono irregular. A pesquisa apoia uma ligação entre padrões irregulares de sono e a probabilidade de paralisia do sono, bem como possíveis influências genéticas. Pessoas que trabalham em turnos e têm padrões de sono incomuns e perturbados são mais propensas à paralisia do sono. Em geral, é mais provável que a paralisia do sono ocorra em uma pessoa que dorme pouco e está constantemente privada de sono.
    • É importante lembrar que os adultos devem dormir de 6 a 9 horas, e a falta frequente de sono é altamente indesejável.
    • A privação regular de sono aumenta o risco de problemas graves de saúde, como diabetes, doenças cardíacas e obesidade. A capacidade de concentração e atenção também diminui, o que aumenta a probabilidade de acidentes.
  2. 2 Use cochilos para atrapalhar seus padrões de sono. Não existe uma maneira garantida de induzir a paralisia do sono. Apesar da prevalência deste fenómeno, a ciência ainda carece de uma compreensão completa das causas exatas. Uma maneira possível de causar paralisia do sono é interromper o ciclo do sono, acordando frequentemente à noite e tirando cochilos à noite. Este método não é preciso, mas pode perturbar os padrões de sono e aumentar a probabilidade de causar paralisia do sono.
    • Acorde mais cedo do que o habitual, antes de iniciar as suas atividades diárias. É importante estar ativo durante todo o dia, mesmo que se sinta cansado.
    • Então você deve tirar uma soneca à noite, literalmente algumas horas entre 19 e 22 horas.
    • Depois disso, você precisa acordar e permanecer ativo por pelo menos uma hora e depois voltar a dormir.
  3. 3 Deite-se na cama e relaxe. Para induzir a paralisia do sono, é importante deitar-se da forma mais confortável possível, sendo recomendado adormecer deitado de costas. Esta relação causal não foi comprovada, mas é geralmente aceito que, na maioria dos casos, as pessoas que sofrem de paralisia do sono dormem de costas. Você precisa se deitar e não se mover, repetindo uma palavra para si mesmo como um feitiço. Isso permitirá que você relaxe e liberte sua mente.
    • Continue repetindo a palavra e imagine alguém dizendo isso para você.
    • Tente não se distrair se começar a ver flashes de luz e outras visões.
    • Mantenha-se concentrado na palavra e relaxado, para sentir o limiar da paralisia do sono se aproximando.
  4. 4 Acorde à noite. A segunda maneira de perturbar os padrões de sono e possivelmente causar paralisia do sono é acordar constantemente à noite. O despertador deve tocar 4 a 6 horas depois de você adormecer e você precisará acordar por 15 a 30 minutos. Para envolver seu cérebro, tente ler. Ao voltar para a cama, você precisa fechar os olhos, mas permanecer consciente.
    • Para fazer isso, você pode repetir um mantra ou focar em um ponto do seu campo de visão.
    • Você pode entrar em um estado de paralisia do sono ao adormecer, mas seu cérebro permanecerá consciente.

2 O que é paralisia do sono

  1. 1 Descrição do fenômeno. Durante a paralisia do sono, você permanece consciente e consciente do que está acontecendo, mas não consegue se mover ou falar. Esta condição pode durar vários segundos ou minutos e, em casos muito raros, até mais. Freqüentemente, uma pessoa com paralisia do sono sentirá pressão no peito ou sufocamento, como se algo a estivesse pressionando.
    • Essa paralisia é inofensiva, mas pode ser muito assustadora para uma pessoa que se depara com uma situação semelhante pela primeira vez.
    • Algumas pessoas podem experimentar esta condição várias vezes durante a vida, outras com mais frequência, e algumas podem nem sequer experimentá-la.
    • Na maioria das vezes, esse fenômeno é registrado entre adolescentes e adultos jovens, embora sejam conhecidos casos de paralisia do sono em pessoas de diversas faixas etárias; no entanto, não se observa qualquer dependência do género.
  2. 2 Principais características. O principal sintoma da paralisia do sono é a sensação de compreender o que está acontecendo sem a capacidade de influenciar os acontecimentos. Nesse caso, muitas vezes há uma sensação de restrição respiratória. Alucinações assustadoras e uma sensação convincente de ameaça iminente são comuns. Essas alucinações podem ser especialmente vívidas porque a pessoa está meio acordada, mas ainda consegue ver imagens oníricas.
    • Esses sintomas equivalem a uma sensação de ansiedade e inquietação que não desaparece mesmo depois de você se recuperar da paralisia do sono.
    • A paralisia do sono pode ser um sintoma de narcolepsia.
  3. 3 Necessidade de cuidados médicos. A paralisia do sono em si é inofensiva, mas se essa condição ocorrer com frequência, pode levar a distúrbios e perturbações nos padrões saudáveis ​​de sono. Na maioria das vezes, tentar desenvolver um ciclo regular de sono e reduzir a quantidade de estresse em sua vida reduzirá a probabilidade de sofrer paralisia do sono. Se a sua condição for afetada negativamente, você deve consultar um médico. Em alguns casos, o seu médico pode prescrever-lhe um ciclo curto de antidepressivos.
    • Os sintomas graves podem ser causados ​​por outro distúrbio do sono, como a narcolepsia.
    • Não deixe de consultar um médico se sentir aumento da sonolência durante o dia e uma deterioração na sua capacidade de concentração nas tarefas diárias.
  • Se você não conseguir adormecer depois de voltar para a cama, tente ficar na posição mais confortável em que costuma adormecer.
  • Você pode tentar fazer uma contagem regressiva para manter seu cérebro consciente

Avisos

  • Esteja ciente de que a paralisia do sono pode causar alucinações visuais e auditivas. Nesses casos, tente manter a calma. É importante saber que você está seguro e não corre perigo.
  • Tentar induzir a paralisia do sono todas as noites pode levar à exaustão. Não há necessidade de repetir essas recomendações todos os dias. Um corpo saudável requer pelo menos oito horas de sono ininterrupto.

Estupor sonolento

A paralisia do sono é uma condição após acordar, quando o corpo se recusa a obedecer, embora a consciência já esteja clara. A incapacidade de se mover costuma ser acompanhada de medo, até mesmo pânico, batimentos cardíacos acelerados, sensação de pressão no peito e até alucinações. Por exemplo, parece a muitos que há alguém por perto, e esse alguém é claramente hostil.

Em todos os momentos, o estado de paralisia do sono sempre despertou grande interesse para os místicos. Demônios, súcubos e brownies foram responsabilizados por causar estupor e outros personagens de outro mundo. A ciência moderna provou que a paralisia do sono é simplesmente um distúrbio menor em que o corpo acorda de forma irregular e a função motora é restaurada mais tarde do que a consciência desperta. Esta condição é totalmente segura, embora em alguns casos possa ser um sintoma de doenças neurológicas.

É interessante que a medicina moderna não possa oferecer um tratamento específico para a paralisia do sono. Para aqueles que já passaram por essa condição e não desejam cair novamente no sono, os médicos recomendam seguir uma rotina diária, dormir o suficiente em condições adequadas e abandonar os maus hábitos. Em alguns casos, estas medidas simples não são suficientes e a paralisia do sono ocorre novamente. Se entrarem no sistema, existe a possibilidade de esse sintoma estar associado a algum tipo de doença nervosa - neste caso, é necessária uma consulta médica.

Medo ou benefício?

Pelo menos uma vez na vida com paralisia do sono cerca de metade das pessoas encontradas. Para a maioria, isso deixou lembranças bastante desagradáveis. Mas alguns, ao contrário, realmente valorizam a paralisia do sono e estudam especificamente várias técnicas para ajudar a vivenciar essa condição.

Por que entrar neste estado? Muitas pessoas acreditam que na fronteira entre o sono e a vigília, uma pessoa pode facilmente entrar em contato com seu subconsciente, o que significa que poderá se conhecer muito melhor do que antes. Há também uma opinião de que em tal estado a pessoa está aberta ao máximo para outros mundos. Muitos acreditam que o estado de paralisia do sono é ideal para várias práticas espirituais e experiências extracorpóreas únicas. Finalmente, para aqueles que levam a sério o estudo dos seus sonhos, a paralisia do sono oferece uma oportunidade única de controlar os seus sonhos.

Como entrar na paralisia do sono

Apesar de a paralisia do sono geralmente ocorrer ao acordar, a maneira mais fácil de induzir artificialmente esse estado é ao adormecer. Isto pode ser conseguido usando diferentes métodos.

A maneira mais fácil é estudar todas as recomendações para prevenir a paralisia do sono e fazer o contrário. Ou seja, mude de fuso horário ou vá para a cama algumas horas mais tarde do que o normal; antes de ir para a cama, faça exercícios, exercitando bem os músculos; coma uma refeição saudável antes de dormir; beba um pouco de álcool ; durma em um quarto abafado em posição supina com as mãos atrás da cabeça. Se isso não ajudar, outras técnicas podem ser usadas.

Por exemplo, é eficaz imaginar-se caindo de cabeça para baixo. Este método é adequado para quem tem imaginação bem desenvolvida. Você precisa imaginar claramente todas as sensações que podem surgir em tal situação - a sensação de voar, o brilho nos olhos, o barulho nos ouvidos, o sopro do vento. Como resultado, você pode facilmente entrar em um estado de estupor sonolento.

Outro método é esperar até adormecer e, já no limiar do sono, lembrar de algo terrível. Em alguns casos, isso ajuda a entrar em um estado de paralisia do sono, mas pode ser difícil capturar o momento certo para as memórias.

Você pode tentar beber uma xícara de café forte antes de dormir. Condição necessária: a vontade de dormir deve ser muito forte. A bebida não terá efeito revigorante imediatamente, mas apenas no momento da transição da vigília para o sono, e o resultado pode ser um estado de estupor sonolento.

É muito importante não praticar a paralisia do sono com frequência. O exercício regular apenas esgotará o corpo e danificará o sistema nervoso. É aconselhável fazer experiências consigo mesmo, no máximo uma vez a cada dez dias, e é melhor não precisar acordar cedo no dia seguinte.

A técnica mais poderosa

Se os métodos usuais de entrada na paralisia do sono forem ineficazes, você poderá usar uma técnica especial. Primeiro você precisa dormir quatro horas e acordar com despertador. Dormir quatro horas não é fisiológico, e essa simples medida será suficiente para desequilibrar o funcionamento do sistema nervoso.

Quando o despertador toca, você precisa sair da cama e realizar atividades que exijam algum esforço intelectual. Ler ou resolver palavras cruzadas é o ideal.

Após 30 minutos você precisa voltar para a cama, de preferência de costas. É muito importante não se mover pelo maior tempo possível - incluindo os movimentos dos olhos. Dentro de meia hora, e geralmente antes, deverá ocorrer paralisia do sono - a consciência permanecerá clara, mas será impossível se mover.

Agora você pode fazer o que tudo começou - controlar sonhos, entrar em contato com o subconsciente , ou até mesmo tentar sair do seu corpo. No primeiro caso, você pode “encomendar” qualquer sonho para si mesmo, por exemplo, aquele em que as respostas para todas as perguntas serão encontradas e todos os inimigos serão derrotados. No segundo caso, você pode fazer qualquer pergunta a si mesmo - os especialistas dizem que definitivamente haverá uma resposta para elas - imediatamente ou em sonhos subsequentes. Por fim, para as práticas extracorpóreas, deve-se imaginar o processo de saída da alma do corpo - isso não acontece com todos e nem sempre, mas deixa lembranças incomparáveis.


Muitos sonhadores sabem que é muito fácil deixar o corpo depois de sofrer paralisia do sono. Muitas pessoas não serão capazes de vivenciar uma experiência extracorpórea usando um método tão extremo na primeira vez, porque... a experiência extracorpórea é dificultada pelo inexplicável medo animal, que foi descrito em detalhes no artigo. No futuro, o problema do medo desaparece, seguido pela questão de como causar intencionalmente essa sensacional paralisia do sono.

Para quem está passando pela paralisia do sono pela primeira vez, esse “horror” pode causar muitos problemas e desconfortos. Eles gostariam de parar de uma vez por todas de vivenciar esse terrível fenômeno, em sua opinião. Na sua opinião, induzir deliberadamente a paralisia do sono está fora de questão e este artigo não faz qualquer sentido.

No entanto, será muito interessante para sonhadores experientes aprender sobre a invocação intencional deste estado interessante. No processo de muitos experimentos e observações, descobri muitas técnicas para entrar nesse estado.

Deixe-me lembrá-lo de que na maioria das vezes isso acontece quando você adormece de costas, sem travesseiro sob a cabeça ou com a cabeça jogada para trás. Mãos ao longo do corpo, o corpo fica o mais relaxado possível, espiamos a escuridão diante dos olhos fechados. Todas as técnicas devem começar nesta posição.

Técnica de cabeça para baixo

Imagine, ou melhor, reproduza a sensação de cair de cabeça. Todo o processo deve ser sentido nos mínimos detalhes: o vento, a sensação de gravidade, o zumbido característico. Depois de um tempo, mesmo sem querer, você sentirá a vibração e como será literalmente sugado para dentro do travesseiro.

Técnica do medo

Depois de relaxar adequadamente, de atingir um estado de meio sono, tente se lembrar de algo assustador ou da presença de alguma entidade que possa causar medo em você. A paralisia do sono não demora muito para ocorrer.

Café

Um método bastante extremo. Quando você realmente quiser dormir, tome um café e vá direto para a cama. O café não agirá imediatamente, mas quando for necessário, nesse exato momento ocorrerá a paralisia do sono.

Atividade física antes de dormir

Quase o mesmo que “café”, só que em vez de tomar café você precisa fazer agachamentos ou flexões até que seu coração comece a bater com força perceptível.

Água fria

Defina o alarme 2 a 3 horas antes do horário normal de despertar. Acorde ao despertador, lave o rosto com água fria e vá imediatamente para a cama, pensando na paralisia do sono.

Excesso de sono

Numa altura em que se tem a oportunidade de ter uma boa noite de sono, geralmente aos fins-de-semana, acontece que parece que é hora de levantar, mas é bom dormir algumas horas. É aqui que a nossa consciência descansada pode se manifestar contra o pano de fundo do nosso corpo físico, que ainda não está completamente descansado. Assim que você começar a pensar na paralisia do sono antes de adormecer, depois de um tempo ela irá capturá-lo em suas “algemas”.

Depois de atingir o objetivo, existem várias maneiras de sair do corpo. Você pode começar a balançar seu corpo etérico para cima e para baixo ou para os lados. Ao atingir uma amplitude de aproximadamente 30 cm, comece a “lamber” para fora do corpo. Você também pode começar a girar rapidamente em torno do seu eixo. Mas na maioria dos casos você pode passar sem ele. Você pode simplesmente, com um esforço de vontade, levantar-se ou voar e começar a experimentar o estado mais incrível possível.

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O trabalho do nosso subconsciente

Nossa consciência, que às vezes consideramos nosso “eu”, é apenas uma pequena parte do trabalho do cérebro como um todo. A consciência de si mesmo como pessoa é apenas uma pequena parte do trabalho do cérebro; a maioria dos outros processos que ocorrem na cabeça são processados ​​sem o envolvimento da consciência. Estas não são apenas reações automatizadas, como respirar, controlar o coração e os músculos ao caminhar, mas também reações mais complexas: reconhecimento de padrões, a formação de uma realidade circundante tridimensional. O cérebro, de fato, num nível preliminar escolhe o que mostrar à consciência e o que omitir. Algumas ações são realizadas de forma tão automática que a consciência não é notificada do trabalho que está sendo executado.

Por acaso, descobri recentemente que publiquei novos livros: “Saídas conscientes do corpo. Experiência de viajar para outros mundos” e “Sonhos controlados. Realidade controlada." Eles saíram de uma determinada editora IPL em 2016. Acontece que isso também acontece, o próprio autor não sabe que tem livros novos saindo.

Eles renomearam o livro à sua maneira e o lançaram como um novo produto do autor. Não tenho ideia de que tipo de editora é essa, mas depois de ler as resenhas dos livros podemos concluir: este é meu primeiro e segundo livro publicado pela editora Ves com o título: “Andarilho dos Sonhos. Parte 1. O início da jornada” e “Andarilho dos sonhos. Parte 2. Novo Milênio.”

Essencialmente, estes são os mesmos livros. Se você já leu a série Dream Traveller, não faz sentido comprar novos livros.

Por que você sonha com ratos?

Interpretação de um sonho em que um rato sonhou. Olhando para o futuro, resumirei o artigo - direi com ousadia que um sonho com um rato é ruim. Dependendo das variações do sonho, você pode determinar de onde vem o perigo ou o que esperar no futuro próximo, mas em geral o sonho não é um bom presságio. A única opção de sonho esperançoso é se a trama terminar com o rato sendo morto ou capturado.

Então, para saber de que lado esperar uma mordida de rato, analise o seu sonho.

Vamos resolver isso como um pensamento pode ter poder. Como os pensamentos geralmente podem interagir com o universo, causando eventos não relacionados às nossas ações diretas. Quais leis do universo nos permitem realizar nossos desejos mentais. Como pode nosso cérebro ter o dom de ver à distância ou sentir eventos acontecendo em algum lugar distante dos quais não temos ideia.

Vamos supor que nosso corpo, e nosso cérebro em particular, seja uma máquina. Complexo, até certo ponto incompreensível, mas ainda assim um dispositivo que percebe e transmite sinais para o exterior. Vamos fazer outra suposição de que somos um tanto semelhantes a um computador moderno. Ultimamente, nossos cérebros têm sido cada vez mais comparados a dispositivos eletrônicos, por isso não nos desviaremos dessa tradição. Assim, nossos pensamentos são uma espécie de programa, com ciclos e funções que realizam determinadas tarefas. Alguns pensamentos são dados iniciais, mas alguns têm poder - são programas construídos de acordo com as leis do universo.

No último mês, encontrei várias pessoas tentando mudar seu passado. Então alguém falou sobre memórias de um passado inexistente.

A maioria das pessoas acredita que mudar o passado é impossível, e não há uma descrição exata de como mudar o passado. Mas, de uma forma ou de outra, me deparo com histórias misteriosas que não podem ser confirmadas ou refutadas. Qualquer mudança no passado faz com que todos ao seu redor se lembrem de uma nova história. Assim, não podemos dizer com segurança que tal história não é invenção do autor. Apenas alguns indivíduos retêm memórias de um presente alternativo. Às vezes nem é uma lembrança, mas apenas uma sensação de que o momento atual está errado; às vezes há flashes de déjà vu, ou falsas lembranças na cabeça de alguns momentos que nunca aconteceram de fato, mas que por algum motivo ficam armazenados na memória como lembranças.



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