O estado psicoemocional desempenha um papel muito importante na vida humana, influenciando todas as esferas de atividade. E se estamos falando de uma criança, esses indicadores são considerados básicos para o desenvolvimento intelectual e físico completo. É por isso que é tão importante diagnosticar a tempo e eliminar, se necessário, quaisquer violações associadas à área de emoções e sentimentos. Uma das maneiras eficazes de determinar o estado de saúde, humor e atividade geral é o método SAN.

Descrição do método "Saúde, atividade, humor"

A técnica SAN foi proposta em 1973 por um grupo de cientistas do 1º Sechenov Moscow Medical Institute. Os desenvolvedores incluíram V.A. Doskin, N.A. Lavrentiev, V. B. Sharay e M. P. Miroshnikov. O teste consiste em 30 pares de palavras que descrevem as condições gerais, o grau de atividade emocional e física e o humor de uma pessoa. Os pesquisadores identificaram como objetivos do estudo:

• avaliação do estado mental do sujeito;
• identificação de uma reação psicoemocional a uma carga mental;
• determinação dos ritmos biológicos inerentes às funções fisiológicas e mentais.

• iniciar a escolaridade;
• transição para o elo intermediário;
• início da puberdade;
• ingresso no ensino médio e graduação.

Assim, a técnica SAN pode ser utilizada para diagnosticar crianças de qualquer idade.

Procedimento de teste SAN

Tanto um método de grupo de realização de diagnósticos quanto um método individual são possíveis. O uso individual com o sujeito é recomendado se a criança estiver incerta na leitura e tiver dificuldade em entender o significado de todos os estados de palavras na análise dos quais o teste é construído. Não há limite de tempo para as crianças, mas vale ressaltar que a resposta deve ser dada rapidamente - a primeira coisa que vem à mente. Esta é a única maneira de contar com a objetividade dos resultados dos testes.

Ao trabalhar com pré-escolares e crianças em idade escolar, é importante analisar cada par de palavras para que o sujeito não tenha um mal-entendido sobre a essência da questão.

Instruções para organizar diagnósticos:

Arquivo: material de estímulo

Processamento e interpretação dos resultados (cálculo)

O índice 3, indicando uma condição insatisfatória, é estimado em 1 ponto, índice 2 - 2 pontos, 3 - 3 pontos. Para uma marca de 0, contamos a criança 4 pontos. O índice 1, indicando um estado positivo fraco, é estimado em 5 pontos, 2 - em 6, 3 - em 7. Assim, o sujeito recebe pontuações baixas para o negativo e pontuações altas para o positivo. Após o cálculo, você precisa exibir a quantidade total de notas, focando na tabela (chave):

Pelo valor total - de 10 a 70 pontos - você pode determinar o estado do assunto no momento atual:

• menos de 30 é um indicador ruim;
• de 30 a 50 - médio;
• mais de 50 - alta.

Várias fontes oferecem um sistema de pontuação ligeiramente diferente: os resultados obtidos em cada escala devem ser divididos por 10. O resultado é uma pontuação média:

• mais de 4 - condição favorável;
• 5–5,5 - indicadores normais;
• menos de 4 é um valor ruim.

Os primeiros testes da técnica ocorreram em um grupo de estudantes do 1º Instituto Médico Sechenov de Moscou. Os escores médios dos sujeitos ficaram na faixa de 5 a 5,5 pontos. No início dos anos 2000, o experimento foi repetido. Na mesma faixa etária de alunos, os valores diminuíram para 3–3,5 pontos.

Observe que, para traçar uma imagem objetiva do estado psicoemocional da criança, também é importante levar em consideração a proporção de indicadores. Portanto, se o bebê estiver descansado, de bom humor, suas avaliações de atividade, humor e bem-estar serão aproximadamente as mesmas. Mas se a fadiga ou a tensão aumentarem, os valores de bem-estar e atividade serão significativamente mais baixos do que os humores.

O método SAN é uma ferramenta diagnóstica conveniente para determinar o estado psicoemocional de uma criança em idade escolar em diferentes idades. Com a ajuda do teste, é possível avaliar não apenas o estado mental do sujeito, mas também identificar os ritmos biológicos associados aos processos no corpo da criança.

Fonte: Barkanova O. V. (ed.) Métodos de diagnóstico da esfera emocional: uma oficina psicológica. [série: Biblioteca de Psicologia Atual]. - Questão. 2 - Krasnoyarsk: Litera-print, 2009. - 237 p.

Era: para o exame psicodiagnóstico de adultos (14-18 a 60-65 anos) sem restrições de gênero, características sociais, profissionais, educacionais, etc.

Propósito: para avaliação imediata do estado psicoemocional de um adulto no momento do exame.

Ao desenvolver a metodologia, os autores partiram do fato de que os três principais componentes do estado psicoemocional funcional - bem-estar, atividade e humor podem ser caracterizados por avaliações polares, entre as quais há uma sequência contínua de valores intermediários. No entanto, há evidências de que as escalas SAN são supergeneralizadas. A análise fatorial permite identificar escalas mais diferenciadas: "bem-estar", "nível de tensão", "fundo emocional", "motivação" (A.B. Leonova, 1984). A validade de construto do SAN foi estabelecida com base na comparação com os resultados de métodos psicofisiológicos, levando em consideração os indicadores de frequência crítica de flicker, dinâmica da temperatura corporal e cronorreflexometria. A validade atual foi estabelecida pela comparação dos dados dos grupos de contraste, bem como pela comparação dos resultados dos sujeitos em diferentes horários da jornada de trabalho. Os desenvolvedores da metodologia realizaram sua padronização com base em uma pesquisa com uma amostra de 300 alunos.

SAN é um mapa (tabela) que contém 30 pares de características opostas que refletem as características estudadas do estado psicoemocional (bem-estar, atividade, humor). Cada estado é representado por 10 pares de palavras. No formulário de pesquisa, uma escala de classificação está localizada entre as características polares. O sujeito é oferecido para correlacionar sua condição com uma certa classificação na escala (para observar o grau de gravidade de uma ou outra característica de sua condição). Ao processar os resultados da pesquisa, as pontuações são recalculadas em pontuações "brutas" de 1 a 7. O resultado quantitativo é a soma das pontuações primárias para categorias individuais (ou sua média aritmética).

O SAM encontrou ampla aplicação na avaliação do estado mental de indivíduos doentes e saudáveis, na resposta psicoemocional ao estresse, na identificação de características individuais e ritmos biológicos de funções psicofisiológicas.

Instrução : Você está convidado a descrever seu estado de espírito atual usando uma tabela de 30 signos polares. Em cada par, você deve escolher a característica que melhor descreve sua condição e marcar o número que corresponde ao grau (força) dessa característica.

Processamento e interpretação dos resultados

Ao calcular, o grau extremo de expressão do pólo negativo do par é estimado em um ponto, e o grau extremo de expressão do pólo positivo do par é estimado em sete pontos. Ao mesmo tempo, deve-se levar em consideração que os pólos das escalas estão mudando constantemente, mas os estados positivos sempre recebem pontuações altas e os negativos - baixos. Os pontos obtidos são agrupados de acordo com a chave em três categorias, sendo calculado o número de pontos para cada uma delas.

Bem-estar - a soma dos pontos nas escalas nº: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26; Atividade - a soma dos pontos nas escalas nº: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28; Humor - a soma dos pontos nas escalas nº: 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Os resultados obtidos para cada categoria são divididos por 10. A pontuação média da escala é 4. Estimativas superiores a 4 pontos indicam uma condição favorável do sujeito, pontuações abaixo de quatro indicam o contrário.

As pontuações do estado normal estão na faixa de 5 a 5,5 pontos. Deve-se notar que, ao analisar o estado funcional, não apenas os valores de seus indicadores individuais são importantes, mas também sua proporção. Em particular, em uma pessoa descansada, as avaliações de bem-estar, atividade e humor são geralmente aproximadamente iguais e, à medida que a fadiga aumenta, a proporção entre elas muda devido a uma diminuição relativa do bem-estar e da atividade em comparação com o humor.

Mapa típico da metodologia SAN

Para avaliar bem-estar, atividade e humor, foi desenvolvido um questionário especial. Foi criado por funcionários do Primeiro Instituto Médico de Moscou. I. M. Sechenov. Mais especificamente, em 1973, o questionário SAN foi desenvolvido por V. A. Doskin, N. A. Lavrent’eva, V. B. Sharay, M. P. Miroshnikov. Os recursos deste teste são descritos no artigo.

Como o questionário é usado?

O teste está em demanda para avaliação e, ao mesmo tempo, reflete o bem-estar não apenas de pacientes de instituições médicas, mas também de pessoas saudáveis. O estudo visa determinar Eles são representados por mudanças periódicas recorrentes nas características, força dos fenômenos e processos de natureza biológica. Isso também se aplica a características individuais que refletem funções psicofisiológicas.

A aprovação no teste consiste na correlação do estado com os sintomas psicológicos. O questionário SAN é muito fácil de usar. Apresenta-se como uma escala com índices (3 2 1 0 1 2 3). Ao sujeito são oferecidos 30 pares de palavras, que possuem significado oposto. A tarefa é escolher e circular 1 número em cada escala. O valor selecionado deve refletir com mais precisão o estado da pessoa no momento do teste.

Componentes do questionário

Usando o formulário, você pode analisar seu estado de saúde no momento. A linha inferior é que é sempre formado por várias características.

O questionário SAN revela as seguintes características:

1. Bem-estar, consistindo em força, fadiga e saúde.
2. Atividade - da mobilidade, a velocidade do fluxo de funções.
3. Humor, composto pelas características do estado emocional.

São essas características que mostram como o entrevistado se sente em um determinado momento. Graças aos testes, o estado geral de saúde, o grau de mobilidade e o contexto emocional ficam claros.

Estrutura de teste

O questionário SAN é composto por 30 pares de qualidades opostas que caracterizam o bem-estar. As respostas a elas ajudam a compreender a si mesmo, mostrando o grau de manifestação de cada característica em um determinado momento. Ao passar no teste, você precisa descrever sua condição com a maior precisão possível. Para fazer isso, em cada um dos pares acima, você precisa escolher um recurso com o qual pode exibir o estado em um determinado momento. Para isso, você deve escolher um número que mais se aproxime das sensações em um determinado momento.

Cada uma das escalas tem uma pontuação média, que é 4. É assim que o questionário SUN está organizado. Bem-estar, atividade, humor são definidos como favoráveis ​​quando a pontuação ultrapassa 4 pontos. Mas se o valor for menor, então é impossível julgar uma boa atitude em relação ao que está acontecendo naquele momento. Para avaliações normais do estado, uma faixa de 5,0-5,5 pontos é característica.

bem-estar

Uma das características a serem analisadas é como o indivíduo se sente. É uma coleção de sensações subjetivas. Assim, as características de conforto fisiológico e psicológico são reveladas. A direção dos sentimentos e pensamentos também é determinada pela aplicação do questionário SUN.

A interpretação dos resultados indica que o bem-estar é representado por alguma característica generalizante. Pode ser alegria, mal-estar e outros. Tais emoções podem causar desconforto em diferentes partes do corpo.

Atividade

A atividade é uma característica comum dos seres vivos. Ao mesmo tempo, sua própria dinâmica é transformar ou manter uma relação vital com estímulos externos. Isto é acompanhado por uma certa separação. É representado pelos tipos de atividade:

1. Químico.
2. A atividade da consciência.
3. Atividade física, nervosa, mental.
4. Grupos.
5. Personalidades.
6. Sociedade.

A atividade está diretamente relacionada à forma como os eventos são previstos. Isso se aplica ao próprio ambiente, bem como à posição de um organismo vivo nele.

Além disso, esta é a esfera de manifestação do temperamento. É determinado pela amplitude da interação entre o homem e o meio ambiente (social e físico). Este parâmetro determina o estado de saúde que atende às características:

1. Inércia.
2. Passividade.
3. Iniciativa.
4. Calma.
5. Rapidez.
6. Atividade.

Humor

Essa qualidade é representada por estados de longo prazo, caracterizados pela estabilidade. É assim que o questionário SAN é organizado. A interpretação envolve a avaliação do fundo emocional que caracteriza um humor deprimido ou exaltado. é uma reação às consequências de certos eventos. Isso também se aplica ao seu significado em relação às expectativas gerais, planos de vida e interesses.

Neste caso, uma identificação clara do estado é importante. Pode ser tédio ou prazer, alegria. Ao contrário das sensações, o humor é direcionado para um ou outro objeto. É causado por alguma razão, uma razão. Ao mesmo tempo, a presença de uma resposta emocional a qualquer impacto é importante.

Como os dados são processados

Segue-se o índice 2, que corresponde ao mesmo número de pontos. E 1 é tomado como 3 pontos e assim por diante. Os pólos da escala estão em constante mudança. O índice 3 no lado oposto torna-se igual a 7 pontos. Os estados positivos tendem a ter valores altos, enquanto os estados negativos tendem a ter os valores mais baixos. Com base nas pontuações fornecidas, a média aritmética deve ser calculada. Isso deve ser feito como um todo, bem como separadamente, dependendo da atividade, humor e bem-estar.

Este teste é muito eficaz e simples. É especialmente conveniente passá-lo online, sempre preenchendo um campo em branco. Embora você possa usar uma impressão e uma caneta para identificar as características do seu bem-estar. Pode ser realizado por um profissional ou com a finalidade de satisfazer um interesse pessoal.